В этом разделе описаны основные виды спортивного инвентаря, используемого для развития силы.
Современная индустрия спортивных товаров производит огромное число всевозможных тренажеров и различных приспособлений для занятий спортом (как модно говорить нынче – аксессуаров).
Однако силовой тренинг – это простая вещь. Заниматься эффективно им можно даже дома. Причем, для этого требуется не так много оборудования, как, например, для оснащения коммерческого тренажерного зала. О том, как оборудовать дома настоящий спортзал для силового тренинга, можно прочитать в статье “Инвентарь для силовых тренировок в домашних условиях”.
Ниже приведен список того, что может пригодиться для развития силы, если проводить тренировки в домашних условиях.
Свободные отягощения:
Гимнастические снаряды:
Стойки и скамьи:
Дополнительные приспособления: