Травматизм в силовом спорте: общие положения См. также статью “Техника безопасности в силовом тренинге” Многие новички ошибочно полагают, что раз бодибилдинг является неконтактным видом спорта, то и риск получения травмы в тренажёрном зале практически отсутствует. На самом деле, это довольно распространённое и опасное заблуждение, которое может привести к печальным последствиям. Бодибилдинг – это спорт, а […]
Архив записей от
Артур Саксон – Железный Мастер
Знаменитый силач и цирковой атлет Артур Саксон (настоящая фамилия – Хенниг), по прозвищу Железный Мастер, родился в 1878 году в городе Лейпциг, Германия. Не обладая от природы могучим телосложением, парень с раннего возраста серьёзно увлёкся поднятием тяжестей, и большую часть свободного времени проводил за интенсивными силовыми тренировками по собственной системе. «Трио Саксонов» На цирковой арене […]
Георг Лурих – всесторонне развитая личность
Перебороть себя Георг Лурих появился на свет 22 апреля 1876 года в небольшом селе Вяйке-Маарья под городком Раквере в Эстляндской губернии России (сегодня – Эстония). Чрезвычайно болезненный от природы мальчик в раннем детстве перенёс сильнейшее воспаление лёгких, что существенно подорвало его здоровье. Хилое телосложение, бледность и физическая слабость – именно такими «подарками» наделила его равнодушная […]
Леонид Жаботинский
Путь к тяжелой атлетике Леонид Иванович Жаботинский родился в небольшом селе Успенка, расположенном в Сумской области Украины. Незадолго до начала Великой Отечественной войны, семья Жаботинских переехала в Харьков, где и прошли детские годы знаменитого в будущем штангиста. Пережив фашистскую оккупацию и крайне тяжёлое, голодное послевоенное время, высокий и худощавый Лёня, вняв советам отца – заядлого […]
Юрий Власов
Ученик великого Гаккеншмидта Выдающийся советский тяжелоатлет Юрий Петрович Власов появился на свет 5 декабря 1935 года в Макеевке, Донецкая область, в интеллигентной семье. Отец его, Пётр Парфёнович, был известным китаеведом, дипломатом и журналистом, а мать, Мария Даниловна, заведовала библиотекой. Юрий начал заниматься спортом с раннего возраста, и, как все мальчишки, мечтал вырасти здоровым и сильным. […]
Александр Засс – Железный Самсон
“Цирковая болезнь” Александр Иванович Засс родился в 1888 году близ Вильно (сегодня – город Вильнюс, Литва). Вскоре семья будущего циркового атлета перебралась в Саранск, где и прошли беззаботные детские годы маленького Саши. Как-то отец, Иван Петрович, взял сына на представление гастролировавшего тогда в городе цирка, а после окончания номера силовых атлетов сам вышел на арену […]
Иван Поддубный – непобедимый борец
Силач от природы Поддубный Иван Максимович родился в небольшой деревушке Красеновка Полтавской губернии, 26 сентября 1871 года, в бедной крестьянской семье. Иван был смалу приучен к тяжёлому физическому труду – вместе с братьями помогал родителям по хозяйству, не отлынивал от самой сложной и изматывающей работы в поле. Возможно, именно нелёгкая жизнь и необходимость тяжко трудиться […]
Георг Гаккеншмидт – “Русский лев”
Детство и юность Георга Гаккеншмидта Георг Гаккеншмидт родился 20 июля 1878 года (по некоторым данным – в 1877 году), в эстонском городе Дерпт (ныне – Тарту). Как и все мальчишки, в юном возрасте будущий обладатель всевозможных наград и титулов неизменно принимал участие в спортивных играх и развлечениях со сверстниками. Молодой Георг мечтал стать хорошим инженером, […]
Евгений Сандов и его система физического развития
Происхождение Евгения Сандова Евгений Сандов появился на свет в прусском Кёнигсберге (ныне город Калининград, Россия), 2 апреля 1867 года. Однако настоящее имя основоположника современного бодибилдинга, данное ему при рождении, звучало совсем иначе – мальчика назвали Фридрих Вильгельм Мюллер. Отец его, немец по национальности, был продавцом фруктов и зелени, а мать, русская, во всём помогала своему […]
