Разработанная Александром Зассом система физических упражнений, направленных на развитие силы человека, впервые была опубликована в 1924 году в Великобритании, в небольшом буклете под названием «Samson’s System & Methods Explanatory & Instructional». Железный Самсон представил вниманию публики два курса упражнений, снабдив их подробными инструкциями и рисунками. Через 2 года увидела свет книга Засса «The Amazing Samson», [...]
Артур Саксон – Железный Мастер
Знаменитый силач и цирковой атлет Артур Саксон (настоящая фамилия – Хенниг), по прозвищу Железный Мастер, родился в 1878 году в городе Лейпциг, Германия. Не обладая от природы могучим телосложением, парень с раннего возраста серьёзно увлёкся поднятием тяжестей, и большую часть свободного времени проводил за интенсивными силовыми тренировками по собственной системе. «Трио Саксонов» На цирковой арене [...]
Георг Гаккеншмидт – Путь к силе и здоровью
Разработанная Георгом Гаккеншмидтом система физического развития человека была подробно описана в его книге “Путь к силе и здоровью“, выпущенной издательством братьев Поповых, Москва, в 1911 году. Основные положения теории физического воспитания Георга Гаккеншмидта Один из главных принципов, который Гаккеншмидт отстаивает в своей теории – это тезис о том, что заниматься гимнастикой могут и должны люди [...]
Система физического тренинга Сандова
Из-под пера добившегося грандиозных успехов на спортивном поприще атлета и борца Евгения Сандова вышло несколько книг, подробно описывающих разработанную им систему физического развития человека. Первая из них, под названием «Система физического тренинга Сандова», была издана в Лондоне в 1894 году. Всего лишь через три года свет увидела следующая работа Сандова, «Сила и как её обрести», [...]
Георг Лурих – всесторонне развитая личность
Перебороть себя Георг Лурих появился на свет 22 апреля 1876 года в небольшом селе Вяйке-Маарья под городком Раквере в Эстляндской губернии России (сегодня – Эстония). Чрезвычайно болезненный от природы мальчик в раннем детстве перенёс сильнейшее воспаление лёгких, что существенно подорвало его здоровье. Хилое телосложение, бледность и физическая слабость – именно такими «подарками» наделила его равнодушная [...]
Леонид Жаботинский
Путь к тяжелой атлетике Леонид Иванович Жаботинский родился в небольшом селе Успенка, расположенном в Сумской области Украины. Незадолго до начала Великой Отечественной войны, семья Жаботинских переехала в Харьков, где и прошли детские годы знаменитого в будущем штангиста. Пережив фашистскую оккупацию и крайне тяжёлое, голодное послевоенное время, высокий и худощавый Лёня, вняв советам отца – заядлого [...]
Юрий Власов
Ученик великого Гаккеншмидта Выдающийся советский тяжелоатлет Юрий Петрович Власов появился на свет 5 декабря 1935 года в Макеевке, Донецкая область, в интеллигентной семье. Отец его, Пётр Парфёнович, был известным китаеведом, дипломатом и журналистом, а мать, Мария Даниловна, заведовала библиотекой. Юрий начал заниматься спортом с раннего возраста, и, как все мальчишки, мечтал вырасти здоровым и сильным. [...]
Александр Засс – Железный Самсон
“Цирковая болезнь” Александр Иванович Засс родился в 1888 году близ Вильно (сегодня – город Вильнюс, Литва). Вскоре семья будущего циркового атлета перебралась в Саранск, где и прошли беззаботные детские годы маленького Саши. Как-то отец, Иван Петрович, взял сына на представление гастролировавшего тогда в городе цирка, а после окончания номера силовых атлетов сам вышел на арену [...]
Иван Поддубный – непобедимый борец
Силач от природы Поддубный Иван Максимович родился в небольшой деревушке Красеновка Полтавской губернии, 26 сентября 1871 года, в бедной крестьянской семье. Иван был смалу приучен к тяжёлому физическому труду – вместе с братьями помогал родителям по хозяйству, не отлынивал от самой сложной и изматывающей работы в поле. Возможно, именно нелёгкая жизнь и необходимость тяжко трудиться [...]
Георг Гаккеншмидт – “Русский лев”
Детство и юность Георга Гаккеншмидта Георг Гаккеншмидт родился 20 июля 1878 года (по некоторым данным – в 1877 году), в эстонском городе Дерпт (ныне – Тарту). Как и все мальчишки, в юном возрасте будущий обладатель всевозможных наград и титулов неизменно принимал участие в спортивных играх и развлечениях со сверстниками. Молодой Георг мечтал стать хорошим инженером, [...]
