Полезные ссылки

Здесь выложены ссылки на ресурсы, которые могут пригодиться начинающим атлетам.

Сайты о силовом тренинге

Железная шахта (старая версия сайта) – этот ресурс известен очень многим любителям потаскать железо. На сайте есть много интересных материалов по натуральному силовому тренингу, культуризму и силовому троеборью: советы начинающим, тренировочные схемы, информация по питанию и режиму тренировок, статьи и книги известных спортсменов и любителей, которые предпочитают натуральный тренинг, есть форум, где можно узнать о чужом опыте тренировок, поделиться своим и просто пообщаться с близкими по духу людьми.
Блог силовых тренировок (http://power-training.ru/) – содержит различную информацию по силовым тренировкам и фитнесу. Есть материалы о похудении. Кроме того, на сайте представлены номера журнала «Muscle&Fitness» с 1991 по 2000 гг.

Сайты магазинов инвентаря для тренировок

Captains of Crush – Здесь можно заказать кистевой эспандер знаменитой фирмы IronMind с любой заданной жесткостью: от 27 кг до 165 кг. Именно с помощью таких эспандеров нужно тренировать силу хвата.
Популярные виды спорта от Sportaim На сайте собраны тренировки, физические упражнения по каждому виду спорта. А также много полезной информации для спортсменов разного уровня подготовленности.
ActivSport.ru - Интернет-магазин спортивных товаров. Есть хорошие грифы для гантелей и для штанги, в том числе олимпийские, блины для штанги, различные стойки, скамьи и силовая рама. Все относительно недорого. Магазин работает в Москве и Санкт-Петербурге, но доставка осуществляется по всей России.