Skip to content

Трехглавая мышца плеча (трицепс)

Мышцы плеча, вид сзади

Трехглавая мышца плеча (трицепс) – это крупная мышца, которая занимает всю заднюю поверхность плеча.

Прикрепление

Трехглавая мышца плеча имеет три головки (отсюда и название): длинную и две короткие. Длинная головка берет свое начало от лопатки, короткие – от правой и левой стороны плечевой кости. Все головки сходятся в одно брюшко, которое переходит в сухожилие и прикрепляется к локтевому отростку локтевой кости (то, что мы обычно называем “локоть”).

Функция

Разгибание руки в локтевом суставе.

Значение

Трехглавая мышца плеча (трицепс) формирует всю заднюю поверхность плеча.

Мышца участвует в таких движениях, когда мы что-то отталкиваем от себя или помогаем руками при вставании и т.д.

Упражнения

При копировании ссылка на сайт http://sila-trening.ru обязательна.

В начало

Бесполезная статьяПолезная статья (Еще не оценили)
Loading ... Loading ...

Нравится

Написать отзыв