Типы телосложения (эктоморф, мезоморф, эндоморф): как определить свой соматотипТипы телосложения у человека в основном обусловлены генетической предрасположенностью, то есть наследственностью. Ученые разделяют три группы людей
ПодробнееАвтор: alexxlab
Гимнастика тренировка: Видео тренировки по художественной гимнастике для занятий дома
Художественная гимнастика для детей в Москве Нет, родителям присутствовать на гимнастической тренировке нельзя, даже на первой. Это отвлекает детей и тренера, вносит беспорядок в тренировочный
ПодробнееКак похудеть в зале: Возможно ли похудеть в тренажерном зале?
Возможно ли похудеть в тренажерном зале?Многие думают, что невозможно. В зале вы будете набирать только мышцы, а подкожный жир уходить не будет. А зачем вам
ПодробнееУпражнения для развития пресса: 10 простых упражнений для развития пресса на фитболе
10 простых упражнений для развития пресса на фитболе 10 простых упражнений для развития пресса на фитболе Почему все профессионалы фитнеса в один голос призывают нас
ПодробнееМеню на 1300 калорий с бжу: примерный идеальный пп рацион питания в сутки для женщины на диете с ккал и бжу, рецептами, отзывами и фото
Диета 1300 калорий: правила, сроки, результаты, меню Когда очень сильно хочется похудеть, кажется, что все методы хороши. Кто-то полностью отказывается от углеводов, кто-то начинает резко
ПодробнееКалорийность жареной курицы с кожей: Курица жареная — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Курица жареная — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал: 210 Углеводы, г: 0.0 Куриное мясо является одним из самых распространённых продуктов, богатым
ПодробнееУпражнения для красивого лица: 8 действенных упражнений для подтяжки овала лица
8 действенных упражнений для подтяжки овала лицаВсе знают, что старость в первую очередь проявляется в морщинах и в провисании кожи. Но эластичность самой кожи и контур
ПодробнееСоя и ее польза для здоровья: Чем полезна соя и может ли она заменить мясо?
Ученые доказали опасность соевых продуктовhttps://ria.ru/20191125/1561540623.html Ученые доказали опасность соевых продуктовУченые доказали опасность соевых продуктовСоевые продукты, которые многие приверженцы здорового питания употребляют в качестве замены мяса
ПодробнееУпражнения на брусьях какие мышцы работают: какие группы мышц работают и качаются
Отжимания на брусьях: какие мышцы работают, в чём плюсы и минусы упражнения. | Владимир АваковВсем привет! Сегодня немного поделюсь информацией о любимом упражнении. Речь пойдёт
ПодробнееХодьбой: Показания и противопоказания для скандинавской ходьбы / Kinerapy
Скандинавская ходьба поможет в реабилитации после коронавирусаРежим самоизоляции в некоторых регионах постепенно смягчается: уже можно гулять в парках, заниматься спортом на свежем воздухе. Но это
Подробнее