Продукты для здоровья и похудения — зачем нужна клетчатка и где ее брать Сегодня существуют все возможности для того, чтобы быть здоровым, красивым и стройным.
ПодробнееАвтор: alexxlab
Как рассчитать дневной калораж: Как определить суточную норму калорий?
Как определить суточную норму калорий?Ключ к идеальной фигуре — правильный расчет необходимого количества калорий. Норма для каждого человека зависит от многих факторов, которые обязательно должны
ПодробнееКак пользоваться уличными тренажерами: Уличные тренажеры — как заниматься? Виды и описание
Инструкция по применению: желтые тренажеры Бродя по городским паркам, мы заметили, что площадки с желтыми тренажерами отпугивают молодежь сильнее, чем шоп-туры в Припять. Поверьте: проще
ПодробнееПрограмма тренировок после 40 лет для мужчин: Как тренироваться мужчинам после 40 лет? Программа тренировок для 40 летних мужчин
Как тренироваться мужчинам после 40 лет? Программа тренировок для 40 летних мужчин Привет дорогие друзья. Речь в данной статье пойдет о тренировках мужчин старшей возрастной
ПодробнееПозы в йоге для начинающих: 25 поз на каждый день
примеры с подробным описанием для начинающих Для тех, кто хочет обучиться древней практике, чтобы не только чувствовать собственное тело, но и уметь контролировать его, а
ПодробнееСтромбафорт инструкция по применению в спорте: Страница не найдена — Пантоцентр «Антлер»
как принимать, курс приема, эффект и побочкиПрепарат «Стромбафорт» имеет достаточно высокую популярность у бодибилдеров. Этот препарат содержит в себе всем известный «Станозолол», который славится своими
ПодробнееТренировка на все группы мышц для мужчин: Сплит-тренировки для мужчин с гантелями дома (ФОТО)
Сплит-тренировки для мужчин с гантелями дома (ФОТО)Силовые сплит-тренировки для мужчин — метод детальной проработки отдельных мышечных групп. Система занятий рекомендуется спортсменам со стажем от года,
ПодробнееКак сделать стойку для штанги своими руками: Стойка для штанги своими руками » Полезные самоделки
Стойка для штанги своими руками » Полезные самоделки Всем привет! В этой статье я буду описывать процесс, как мы с братом изготавливали «Стойку для Штанги»
ПодробнееГалифе зона: Зона галифе
Зона галифе Зона галифе, это зона на внешней стороне бедра, которая выглядит в виде избыточного жирового объема, так называемая жировая ловушка, которая присуща только женской
ПодробнееТяга горизонтального блока к поясу: Тяга горизонтального блока к поясу (техника)
Тяга горизонтального блока к поясу (техника) Внимание: не раскачивайтесь при выполнении упражнения, это может привести к травме поясницы. Варианты выполнения Используется ровная рукоять, которую удерживают
Подробнее