Витамины в капсулах перечень названий: Витамины и витаминоподобные средства купить по низкой цене в Москве в интернет аптеке

Содержание

Распространенные лекарства, содержащие aspirin, и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или витамин Е

Эта информация расскажет, какие из лекарств содержат aspirin, другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или витамин Е. Перед началом лечения многих видов рака необходимо прекратить прием таких лекарств. Такие лекарства воздействуют на тромбоциты (клетки крови, которые образуют сгустки, предотвращая кровотечение) и могут повысить риск возникновения кровотечений во время лечения.

Другие пищевые добавки (например, прочие витамины и лечебные средства из трав) также могут повлиять на лечение рака. Для получения дополнительной информации прочтите материал Лечебные средства из трав и лечение рака.

Вернуться к началу

До начала лечения рака

Если вы принимаете aspirin, другие НПВП или витамин Е, сообщите об этом своему медицинскому сотруднику. Вам скажут, нужно ли прекратить прием этих лекарств. Вы также можете найти нужные инструкции в материалах о вашем лечении. Прочтите раздел «Примеры лекарств», чтобы понять, содержат ли ваши лекарства aspirin, НПВП или витамин Е.

Перед операцией

Если вам назначили операцию или хирургическую процедуру, следуйте приведенным ниже инструкциям. Если от медицинского сотрудника вы получили другие указания, тогда следуйте только им.

  • Если вы принимаете aspirin и любые лекарства, содержащие aspirin, возможно, вам придется изменить дозу или не принимать их в течение 7 дней до операции. Выполняйте инструкции своего медицинского сотрудника. Не принимайте aspirin до получения соответствующих указаний от своего медицинского сотрудника.
  • Если вы принимаете витамин E или пищевую добавку, содержащую витамин E, прекратите прием за 7 дней до операции или в соответствии с указаниями своего медицинского сотрудника.
  • Если вы принимаете НПВП или лекарство, содержащее НПВП, прекратите прием за 48 часов (2 дня) до операции или в соответствии с указаниями своего медицинского сотрудника.

До начала радиологических процедур

Если вам назначены радиологические процедуры, в том числе процедуры интервенционной или общей радиологии, интервенционная маммография или медицинская визуализация молочных желез, следуйте приведенным ниже инструкциям. Если от медицинского сотрудника вы получили другие указания, тогда следуйте только им.

  • Если вы принимаете aspirin и любые лекарства, содержащие aspirin, возможно, вам придется прекратить их прием за 5 дней до процедуры. Выполняйте инструкции своего медицинского сотрудника. Не принимайте aspirin до получения соответствующих указаний от своего медицинского сотрудника.
  • Если вы принимаете НПВП и любые лекарства, содержащие НПВП, возможно, вам придется прекратить их прием за 24 часа (1 день) до процедуры. Выполняйте инструкции своего медицинского сотрудника.

До и во время проведения химиотерапии

Химиотерапия может снижать количество тромбоцитов, тем самым повышая риск возникновения кровотечения. Если вам назначена химиотерапия или вы уже проходите курс химиотерапии, проконсультируйтесь со своим медицинским сотрудником до того, как вы начнете принимать aspirin, другие НПВП или витамин Е.

Вернуться к началу

Примеры лекарств

Лекарства часто известны по названию торговой марки. Из-за этого сложно понять, какие вещества входят в их состав. Приведенные ниже списки могут помочь вам определить лекарства, содержащие аспирин, другие НПВП или витамин Е.

В него включены самые распространенные препараты, но кроме них существуют и другие. Обязательно расскажите своему медицинскому сотруднику обо всех принимаемых вами лекарствах, включая рецептурные и безрецептурные лекарства, пластыри и мази.

Распространенные лекарства, содержащие aspirin
Aggrenox® Cama® обезболивающее средство при артрите Heartline® Таблетки Robaxisal®
Alka Seltzer® COPE® Headrin® Roxiprin®
Anacin® Dasin® Isollyl® Saleto®
Болеутоляющие препараты при артритах Easprin® Lanorinal® Salocol®
Обезболивающее средство Arthritis Foundation® Ecotrin® (большинство лекарственных форм) Таблетки Lortab® ASA Sodol®
ASA® в оболочке Empirin® Aspirin (большинство лекарственных форм) Magnaprin® Soma® Compound Tablets (составные таблетки)
ASA Suppositories® (свечи) Epromate® Marnal® Soma® Compound with Codeine Tablets (составные таблетки с кодеином)
Ascriptin® и Ascriptin A/D® Таблетки Equagesic Micrainin® St. Joseph® Adult Chewable Aspirin (жевательные таблетки с аспирином для взрослых)
Aspergum® Equazine® Momentum® Supac®
Asprimox® Excedrin® Extra-Strength Analgesic Tablets and Caplets (сильнодействующие обезболивающие таблетки и капсулы) Norgesic Forte® (большинство лекарственных форм) Капсулы Synalgos®-DC
Axotal® Excedrin® Migraine (от мигрени) Norwich® Aspirin Tenol-Plus®
Azdone® Fiorgen® PAC® Analgesic Tablets (обезболивающие таблетки) Trigesic®
Bayer® (большинство лекарственных форм) Fiorinal® (большинство лекарственных форм) Orphengesic® Talwin® Compound (составной препарат)
BC® формы Powder и Cold Fiortal® Painaid® Vanquish® Analgesic Caplets (обезболивающие каплеты)
Bufferin® (большинство лекарственных форм) Gelpirin® Panasal® Wesprin® в оболочке
Buffets II® Genprin® Таблетки Percodan® Zee-Seltzer®
Buffex® Gensan® Persistin® ZORprin®
Распространенные лекарства НПВП, которые не содержат aspirin
Advil® Duexis® Mefenamic Acid PediaCare Fever®
Advil Migraine® Etodolac® Meloxicam Piroxicam
Aleve® Feldene
®
Menadol® Ponstel®
Anaprox DS® Fenoprofen Midol® Relafen®
Ansaid® Flurbiprofen Mobic® Saleto 200®
Arthrotec® Genpril® Motrin® Sulindac
Bayer® Select Pain Relief Formula Caplets (болеутоляющие каплеты) Ibuprofen Nabumetone Toradol®
Celebrex® Indomethacin Nalfon® Treximet®
Celecoxib Indocin® Naproxen Vicoprofen®
Children’s Motrin® (детский) Ketoprofen Naprosyn® Vimovo®
Clinoril® Ketorolac Nuprin® Voltaren®
Daypro® Lodine® Orudis®  
Diclofenac Meclofenamate Oxaprozin  
Препараты, содержащие витамин E
Amino-Opt-E Aquavit E-400 IU E complex-600
Aquasol E D’alpha E E-1000 IU мягкие капсулы Vita-Plus E

Большинство мультивитаминов содержат витамин E. Если вы принимаете мультивитамины, проверьте их состав на этикетке.

Вернуться к началу

О лекарстве acetaminophen

Acetaminophen (Tylenol®) обычно безопасен для приема во время проведения противораковой терапии. Он не воздействует на тромбоциты, поэтому не повышает риск кровотечения. Однако, если вы проходите курс химиотерапии, проконсультируйтесь со своим медицинским сотрудником, прежде чем принимать acetaminophen.

 

Лекарства, содержащие acetaminophen
Acephen® Esgic® Percocet® Vanquish®
Aceta® с Codeine Excedrin P.M.® Primlev® Vicodin®
Acetaminophen с Codeine Fiorcet®
Repan®
Wygesic®
Aspirin-Free Anacin® Lorcet® Roxicet® Xartemis XR®
Arthritis Pain Formula® (без aspirin) Lortab® Talacen® Xodol®
Datril® Naldegesic® Tempra® Zydone®
Di-Gesic® Norco® Tylenol®  
Endocet® Panadol® Tylenol® с Codeine No. 3  

Внимательно читайте информацию на этикетках всех ваших лекарств

Acetaminophen безопасен, если его использовать в соответствии с указаниями по применению. Но существует суточная норма этого лекарства, которую нельзя превышать. По незнанию вы можете принять слишком много acetaminophen, поскольку он содержится во многих рецептурных и безрецептурных лекарствах. Он часто входит в состав болеутоляющих лекарств, жаропонижающих и снотворных средств, а также лекарств против кашля, простуды и аллергии.

Иногда на этикетке полное название acetaminophen не указывается. Ниже перечислены наиболее часто встречающиеся сокращения, особенно в составе рецептурных болеутоляющих лекарств.

Распространенные сокращения слова acetaminophen
APAP AC Acetaminop
Acetamin Acetam Acetaminoph

Всегда внимательно читайте этикетки на принимаемых вами лекарствах и соблюдайте приведенные там указания. Не принимайте одновременно более одного препарата, содержащего acetaminophen, не проконсультировавшись с сотрудником обслуживающей вас лечащей команды.

Вернуться к началу

витамины для потенции мужчин названия

витамины для потенции мужчин названия

витамины для потенции мужчин названия

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое витамины для потенции мужчин названия?

POTENCIALEX подходит для мужчин любого возраста.

Эффект от применения витамины для потенции мужчин названия

У меня проблемы в интимной жизни начались на фоне постоянной усталости. Дженерики не вариант для лечения, у меня давление от них скачет. А Potencialex изготовлен из лечебных трав, на сердечно-сосудистую систему не влияет. Принимал полный курс, но улушения заметны уже через дней 5. С потенцией теперь все наладилось, и даже стало лучше — увеличилась продолжительность полового акта. Доктор сказал можно 1-2 раза в год для профилатики пить, в том числе и от простатита.

Мнение специалиста

Когда осечки в постели стали намного чаще понял, что нужно что-то делать и решать проблему как можно скорее. Почитал отзывы в интернете о капсулах Потенциалекс и оформил заказ. Принимал по предложенной инструкции и уже после трехнедельного применения заметил, что мужская сила ко мне вернулась. Всего по курсу прошло 20 дней я уверен в своих силах и жизнь наладилась.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ витамины для потенции мужчин названия необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Катя

Потенциалекс — это средство для восстановления репродуктивной функции (потенции), рекомендуется в качестве препарата против импотенции, поддержания эрекции. Производитель потенциалекс гарантируют, что эффект приема сохраняется на протяжении месяца до полугода если правильно пить препарат. Создатели указывают на коробке состав из природных экстрактов.

Ия

Потенциалекс не имеет побочных эффектов. Его можно применять мужчинам старше 18-ти лет и не имеющим индивидуальной непереносимости компонентов. Препарат предназначен для мужчин с такими проблемами, как: Снижение сексуального влечения. Отсутствие эрекции даже при сильном возбуждении. Сложность в получении оргазма. Слабое семяизвержение. Быстрая утомляемость. Простатит.

Потенциалекс ценю за натуральный состав. Судя по описанию в составе препарата только экстракты растений. Синтетику предпочитаю не употреблять, в особенности, если нет серьезных предпосылок к применению и прямых показаний. Но для мужского оздоровления такие средства нужны. Анализы не сдавал, поэтому не могу подтвердить лабораторными исследованиями повышение тестостерона. Но главное — разницу в себе ощущаю. Член не спадает долго. Эффект есть. Где купить витамины для потенции мужчин названия? Когда осечки в постели стали намного чаще понял, что нужно что-то делать и решать проблему как можно скорее. Почитал отзывы в интернете о капсулах Потенциалекс и оформил заказ. Принимал по предложенной инструкции и уже после трехнедельного применения заметил, что мужская сила ко мне вернулась. Всего по курсу прошло 20 дней я уверен в своих силах и жизнь наладилась.
Витамины для мужчин — важные нюансы. Причины ослабления потенции. . Витамины для улучшения потенции — надежные помощники для мужчин. Для улучшения интимной составляющей жизни важно включить их в рацион и избегать дефицита полезных элементов. При их недостатке в рационе можно. Мужские витамины для повышения потенции. Рейтинг ТОП-10 лучших. Выбирая лучшие витамины для мужчин следует . Мужские витамины для повышения потенции под названием Дуовит работают за счет решения ряда задач. Среди них: Восстановление метаболизма. Рейтинг витаминов для улучшения мужской потенции. С плохой потенцией сталкивается множество мужчин . 7 Заключение. Витамины для улучшения потенции. Витамины – это биологически активные вещества, участвующие в метаболизме, которые способствуют: Укреплению общего и. 5. ( 7 ). При ухудшении мужского здоровья врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы. Они повышают мужскую силу и насыщают клетки необходимыми компонентами. Часто даже молодые и здоровые мужчины замечают, что возникли сложности с эрекцией. Да и общее состояние организма не радует. Утром нет ощущения бодрости, становится меньше энергии. Витамины для мужчин действительно нужны или делают дороже только урину и акции производителей? Полноценное питание основа жизни мужчины, обеспечивает ему активное долголетие и максимальную адаптацию организма. Витамины для улучшения потенции следует употреблять комплексно. Названия элементов, ежедневное поступление которых . Купить витамины для повышения потенции у мужчин в составе Менс Формулы в аптеках не всегда есть возможность. Поэтому лучше заказывать такой препарат через Интернет. Витамины для потенции обеспечат мужчину необходимыми веществами и . Витамин Е (другое название – токоферол). . Витамины для мужчин – это тоже препараты, обладающие рядом особенностей и нежелательных эффектов. Поэтому самостоятельное назначение опасно тяжелыми последствиями.
http://vimakina.com/uploads/kakie_vitaminy_nuzhny_dlia_potentsii_muzhchin1805.xml
http://www.sklejkapisa.pl/imgfiles/vitaminy_dlia_podderzhaniia_potentsii8261.xml
https://longislandinvestmentadvisors.com/nini/userfiles/vitamin_d_dlia_potentsii_muzhchin3609.xml
http://www.qkon.ca/images/samyi_bezopasnyi_bad_dlia_potentsii3945.xml
http://www.mecaniquekd.ca/upload/vitaminy_dlia_muzhchin_dlia_uluchsheniia_potentsii7876.xml
У меня проблемы в интимной жизни начались на фоне постоянной усталости. Дженерики не вариант для лечения, у меня давление от них скачет. А Potencialex изготовлен из лечебных трав, на сердечно-сосудистую систему не влияет. Принимал полный курс, но улушения заметны уже через дней 5. С потенцией теперь все наладилось, и даже стало лучше — увеличилась продолжительность полового акта. Доктор сказал можно 1-2 раза в год для профилатики пить, в том числе и от простатита.
витамины для потенции мужчин названия
POTENCIALEX подходит для мужчин любого возраста.
Какие травы полезны для мужской потенции, список лечебных растений, сборов и рецепты приготовления для увеличения мужской силы. . Травы и сборы для улучшения мужской потенции. Эффективные травы для повышения потенции, которые реально работают. ТОП-10 лучших растений для мужчин, влияющих на эрекцию. . Растения для повышения потенции — 10 самых эффективных. 102364 4. Узнайте, как можно применять травы для повышения потенции у мужчин, какова их помощь в . Какие травы повышают потенцию у мужчин. . Иван-чай для улучшения потенции можно пить, заварив сухие листья кипятком, как заварку. Важно учесть противопоказания – тромбозы, проблемы со. Травы для повышения потенции, заготовленные самостоятельно или сделанные из них в домашних условиях снадобья . На аптечных полках можно найти готовые сборы для улучшения потенции или же приобрести необходимые ингредиенты по отдельности и составить свою композицию из целебных трав и корешков. Преимущества применения растений, повышающих потенцию. Перечень лекарственных трав для мужчин и их свойства. Проверенные рецепты травяных чаев и сборов для усиления мужской потенции. Сурепка для потенции. Трава этого растения содержит аскорбиновую кислоту и жирное масло. . Предлагаем несколько рецептов использования этого замечательного растения для улучшения потенции Травы для повышения потенции у мужчин можно использовать в виде настоек и . 1 Отвары для повышения мужской силы. Если ухудшение потенции вызвано . Корень растения используется для улучшения мужского здоровья уже несколько тысяч лет. Такую популярность женьшень получил благодаря своей. Некоторые растения для улучшения потенции сочетают в себе свойства обеих групп, что делает их особенно ценными в . Индийская трава для потенции мужчин. Повышает уровень тестостерона, улучшает циркуляцию крови в органах малого таза, усиливает чувствительность эрогенных зон. Мощный афродизиак. Травы, повышающие потенцию за счет улучшения кровообращения, укрепляющие стенки кровеносных сосудов, тонизирующие их гладкую мускулатуру, предупреждающие образование тромбов в мелких артериях и венах обязательно входят в состав комплексной фитотерапии пациентов с. Главная Потенция Какие травы повышают потенцию у мужчин. . Результат. Травы для повышения потенции помогают добиться длительного . Я с травами тоже не особо дружу. Себе для улучшения потенции присмотрел препарат Вилдегра, его и покупаю, полностью устраивает. Сразу большую упаковку.

Продукция Тяньши (Tiens) в Алматы, Казахстан

Корпорация Тяньши (кит. — Небесный лев) входит в состав группы компаний «Tiens Group Co. Ltd». Она работает в технопарке нового поколения в городе Тяньцзи́нь. Корпорация занимается выпуском биологически активных добавок (БАДов) к пище, полезными для кожи косметическими средствами и различной оздоровляющей продукции на основе современных научных достижений.

Описание продукции компании Тяньши

Товары, производимые фирмой Тиенс, сертифицированы по качеству в самом Китае. В Поднебесной к здоровью своих граждан предъявляются особые требования, основанные на тысячелетних традициях народной медицины. Имеются и многочисленные международные сертификаты, подтверждающие надлежащую пользу всей линейки выпускаемой продукции.

Основой добавок являются натуральные лекарственные растения и их уникальное сочетание в каждом препарате Тяньши. Природные антибиотики, витамины, антиоксиданты и восстанавливающие микроэлементы помогут человеку преодолеть болезни, продлить молодость и сформировать здоровое тело без лишнего веса и шлаков.

Приборы и аксессуары Tiens/Тяньши способны подтянуть кожу лица и обеспечить активное питание кислородом и лечебными элементами всех участков тела, а это долгая молодость! Принадлежности для здорового сна помогут восстановиться и отдохнуть после трудов. Недаром сон считается самым надёжным доктором. Это по-настоящему комплекс оздоровительных процедур и лечебного питания. Выбирая продукцию Тиенс, вы получаете себе домашнего доктора — внутренние ресурсы организма раскрываются, а жизненная сила активизируется.

Наш магазин Тяньши в Алматы сотрудничает с оздоравливающей компанией уже 16 лет и является официальным дистрибьютором корпорации, за это время мы помогли уже тысячам наших клиентов. Всего 190 стран мира развивают своё дело вместе с компанией «Небесный лев», количество потребителей продукции превысило уже 40 миллионов человек. Это действительно народная компания, гарантирующая помощь людям. Количество благодарных отзывов свидетельствует об этом.

Как воспользоваться услугами сайта магазина Тиенс-Тяньши?

Официальный интернет магазин корпорации предлагает следующие предложения:

  • Будет самым удобным, если наш будущий партнёр и покупатель получит доступ в личный кабинет, для этого надо пройти простую процедуру регистрации. Всего пару минут, а возможности существенно возрастут!
  • Посетитель нашего магазина Tiens смотрит имеющиеся у нас товары, при необходимости более точного описания достаточно щёлкнуть мышкой на его названии. Вернуться в начало можно нажав кнопку «Главная» — на самом верху страницы. Если вам нужно несколько позиций продукции, то можно купить и сложить в свою корзину.
  • Сайт Тяньши предлагает произвести оплату наличными или переводом. Подробности можно уточнять либо перепиской в WhatsApp или позвонив нам по телефону указанному наверху. Возможна курьерская доставка, в близлежащих от нас районах Алматы басплатна для заказов от 10,000тг, для заказов меньше стоимость работы курьера составит 1000 тенге. Отправка осуществляется во все города Казахстана: Нур-султан (Астана), Шымкент, Семей, Атырау, Актау, Караганда, Кокшетау, Костанай, Кызылорда, Петропавловск, Талдыкорган, Тараз, Туркестан, Уральск, Усть-Каменогорск. Пересылка почтой в Россию и удалённые области страны тоже применяется, цена бандероли оплачивается отдельно, тарифы на доставку.
  • Достоинством нашего магазина является приглашение к сотрудничеству всех желающих продвигать продукцию компании Тяньши в Казахстане. В этом случае предоставляются скидки за оптовые заказы. Таким образом, вы получите дополнительный доход, без устройства на работу. Нужна только активная позиция и желание заработать. Нажимайте вкладку «Работа в Тяньши».

Сотрудничая с нами, и покупая товары от известной корпорации Тиенс, вы получите отличное здоровье и возможности для заработка!

витамины для мужчин для улучшения потенции

витамины для мужчин для улучшения потенции

витамины для мужчин для улучшения потенции

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое витамины для мужчин для улучшения потенции?

У меня появились некоторые проблемы с потенцией на фоне постоянно стресса на работе. К химическим препаратам не решился прибегнуть, решил поискать что-то из БАДов. Нашел этот препарат по хорошим отзывов, заказал, начал принимать. Нужно пить всего одну капсулу в день, делал это по вечерам. Уже через неделю эффект был очень заметен, больше нет вялой эрекции и продолжительность акта стала вдовое больше. Пил в течение месяца, эффект сохраняется уже полгода.

Эффект от применения витамины для мужчин для улучшения потенции

Я с детства страдаю полнотой, поэтому проблемы в интимном плане появились рано. Проходил обследование, врач сказал, что нужно похудеть. Но у меня не получается. После 3 месяцев голодовки сил совсем не осталось. Вернулся к прежнему образу жизни и решил попробовать добавки для эрекции. Выбор остановил на капсулах Эроксин Экстра. Растительные экстракты очень полезны для организма. Редкие травы помогли добиться быстрого возбуждения и стойкой эрекции. Сейчас секс с женой доставляет удовольствие и длится не менее 1,5 часов. Мы довольны!

Мнение специалиста

Средняя продолжительность полового акта у меня от получаса до часа. Зависит от того какой это раз.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ витамины для мужчин для улучшения потенции необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Тая

В последние месяцы неважно обстояли дела с потенцией, в самый неподходящий момент пропадала эрекция и я чувствовал себя не важно, комплексовал по этому поводу. Почитав в интернете о капсулах для потенции и просмотрев информацию по побочным действиям я убедился в безопасности препарата и приобрел для себя. Принимал ежедневно по капсуле в течение месяца и проблемы ушли.

Елена

Еroxin Еxtra — оригинальный препарат для лечения эректильной дисфункции сосудистого генеза с достаточно высокой эффективностью. Он подходит для мужчин среднего и пожилого возраста, делая их более решительными к сексуальным подвигам. Растительные экстракты без вреда для здоровья ликвидируют эректильную дисфункцию, повышая уровень тестостерона. Препарат решает не только физические, но и психологические проблемы (депрессия, бессонница, усталость). Рекомендую Еroxin Еxtra своим пациентам в качестве поднятия тонуса и профилактики импотенции.

Для меня этот препарат уже испытанный, полгода назад его для себя открыл, с тех пор иногда принимаю. полгода назад у меня беда с потенцией была, но препарат исправил всё за пару недель, теперь я принимаю его для усиления мужской силы и для общего тонуса, он меня немного сильнее и бодрее делает, в мои годы это ощущается и вреда средство не приносит, только положительный эффект. Где купить витамины для мужчин для улучшения потенции? Средняя продолжительность полового акта у меня от получаса до часа. Зависит от того какой это раз.
Витамины для улучшения потенции — надежные помощники для мужчин. Для улучшения интимной составляющей жизни . Полноценный комплекс для мужчин, предназначенный для покрытия дефицита энергии и повышения ежедневной активности. В составе содержится больше 75 активных элементов, в том. Какие витамины для потенции считаются самыми важными, лучшие комплексы для улучшения эрекции мужчин, что нужно кушать для получения необходимых элементов. . Витамины для потенции – какой комплекс выбрать мужчине? 161469 23. Мужскую сексуальную состоятельность определяет комплекс. Витамины для мужчин для улучшения потенции при правильном применении показывают высокую эффективность, но выбирать . Витамины в продуктах питания для повышения потенции. Повысить мужскую силу помогают продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Источники полезных компонентов. Вышеперечисленные витамины для потенции мужчин играют решающую роль в процессе выработки тестостерона и поддержании либидо. . Назначить прием витаминов для мужчин для улучшения потенции может только лечащий врач. При первых симптомах импотенции обратитесь к специалисту, и. Рейтинг витаминов для улучшения мужской потенции. С плохой потенцией сталкивается множество мужчин разного . 6 Отзывы. 7 Заключение. Витамины для улучшения потенции. Витамины – это биологически активные вещества, участвующие в метаболизме, которые способствуют: Укреплению. Часто даже молодые и здоровые мужчины замечают, что возникли сложности с эрекцией. Да и общее состояние организма не радует. Утром нет ощущения бодрости, становится меньше энергии. Витамины для мужчин – это биоактивные добавки, предназначенные для восполнения дефицита тех или иных элементов с целью активизации половой функции, нормализации гормонального уровня, улучшения фертильности. Содержание. 1 Витамины, влияющие на потенцию. 2 Кому нужны. Проблемы с потенцией возникают у мужчин в разном возрасте. Если причина не связана с каким-либо заболеванием, то для устранения эректильной дисфункции достаточно наладить образ жизни и откорректировать рацион питания. Жизнь мужчин связана с ежедневным стрессом – столкновения интересов на работе, поддержание физической силы на тренировках, забота о доме. Опасность эректильной дисфункции возрастает даже в молодом возрасте.
http://stjamesunited.org/uploads/kupit_kapsuly_dlia_potentsii_eroxin3953.xml
https://gydconsulting.com/userfiles/dlia_mgnovennoi_potentsii_dlia_muzhchin1243.xml

http://plan9films.com/eblast_uploads/bad_dlia_muzhchin_dlia_povysheniia_potentsii5847.xml
http://www.khankhachsan.vn/userfiles/tabletki_dlia_povysheniia_potentsii_v_aptekakh9864.xml
Я с детства страдаю полнотой, поэтому проблемы в интимном плане появились рано. Проходил обследование, врач сказал, что нужно похудеть. Но у меня не получается. После 3 месяцев голодовки сил совсем не осталось. Вернулся к прежнему образу жизни и решил попробовать добавки для эрекции. Выбор остановил на капсулах Эроксин Экстра. Растительные экстракты очень полезны для организма. Редкие травы помогли добиться быстрого возбуждения и стойкой эрекции. Сейчас секс с женой доставляет удовольствие и длится не менее 1,5 часов. Мы довольны!
витамины для мужчин для улучшения потенции
У меня появились некоторые проблемы с потенцией на фоне постоянно стресса на работе. К химическим препаратам не решился прибегнуть, решил поискать что-то из БАДов. Нашел этот препарат по хорошим отзывов, заказал, начал принимать. Нужно пить всего одну капсулу в день, делал это по вечерам. Уже через неделю эффект был очень заметен, больше нет вялой эрекции и продолжительность акта стала вдовое больше. Пил в течение месяца, эффект сохраняется уже полгода.
Самые лучшие препараты для мужской потенции и улучшения качества половой жизни по отзывам экспертов и покупателей. . Помочь в решении проблемы помогут препараты для повышения потенции. Место. Наименование. Характеристика в рейтинге. Лучшие таблетки для потенции. Антипрост. Комплексное решение мужских проблем. 1. Силденафил. Лучший при нарушениях эрекции различного генеза. 2. Виагра. Самое популярное средство. 3. Визарсин. Продолжит. 1. Сиалис. Посмотреть. 2. Левитра. Посмотреть. 3. Зидена. Посмотреть. Секс – важная составляющая жизни в целом и романтических отношений в частности. Желание доставлять любимому человеку удовольствие естественно и прекрасно, однако порой возраст, стр. С возрастом у мужчин увеличивается вероятность нарушения эректильной функции. При проявлении первых признаков полового бессилия необходимо сразу отправиться к врачу, который выявит причину нарушения и назначит качественное лечение. Устранение импотен. В топ-рейтинге лучших средств для потенции представлены как лекарственные средства, так и препараты на растительной основе. Список поможет определить наиболее эффективные, популярные и недорогие средства. 10. Ловелас. Форма выпуска – капсулы. Гарантируют эрекцию, продолжительный половой. Все современные препараты для повышения потенции оказывают воздействия на различные звенья нейроэндокринной системы . Таблетки для потенции мужчин группы ИФДЭ-5 с высоким рейтингом: силденафил (торговые названия – Виагра, Визарсин, Эрексезил, Пенегра, Максигра, Силденафил-СЗ, Виасан-ЛФ). В наш рейтинг средств для потенции мужчин с описанием оказываемого эффекта вошли пять самых популярных препаратов для стимулирования эрекции. У всех участников сексуального хит-парада есть ограничения к применению и множество побочных действий. А значит, принимать их можно только с. Рейтинг препаратов для потенции у мужчин состоит из большого списка средств. У большинства химический состав состоит из ингибиторов фосфодиэстеразы. В перечень входят и отечественные препараты для повышения потенции у мужчин и импортные. Действие заключается в том, что окись азота. Стрессы, плохая экология, неправильное питание и другие факторы заметно снижают качество жизни современного мужчины и нередко ведут к половым дисфункциям. Снижение полового влечения.

Общее название Перечень лекарств

Общее название Фирменное наименование
Таблетка алендроната Fosamax
ацикловир в капсулах Зовиракс
ацикловир в таблетках Зовиракс
ингаляционный раствор альбутерола Раствор для ингаляции альбутерола
сульфат альбутерола Порошковый ингалятор ProAir RespiClick
крем алклометазона дипропионат Акловат
альфузозин hcl Уроксатрал
алитретиноин Панретин гель
аллопуринол в таблетках Цилоприм
алпразолам Ксанакс
альтретамин Гексален в капсулах
амиодарон таблетка Кордароне
амитриптилин таблетка Элавил
амлодипин и валсартан Эксфорж
безилат амлодипина Norvasc
амлодипин, валсартан, гидрохлоротиазид Exforge HCT
Амлодипин / Беназеприл капсула Лотрел
амоксапин таблетка Амоксапин таблетка
анастразол Аримидекс
гипотензивные комбинации Hyzaar
искусственные слезы 1.4% капли (OTC) Искусственные слезы 1,4% капли (OTC)
таблетка аспирина ЕС (OTC) Таблетка аспирина ЕС (OTC)
атенолол таблетка Тенормин
атенолол / хлорталидон в таблетках Теноретик
аторвастатин кальций Липитор
усиленный дипропионат бетаметазона Крем дипролен
азатиоприн Имуран
азеластин Астепро
Азеластин спрей назальный Астелин
баклофен таблетка Лиорезал
Алкалоиды Belladonna с фенобарбиталом Доннатальный планшет
benazepril HCTZ таблетка Лотензин HCT
беназеприл таблетка Лотензин
бензонатат Тессалон капсула
бензонатат капсула Бензонатат в капсулах
бензтропин таблетка Бензтропин таблетка
бетанехол таблетка Урехолин
бикалутамид Касодекс
бисопролол / HCTZ таблетка Зиак
тартрат бримонидина Бримонидина тартрат 0.2% раствор
бромокриптин таблетка Таблетка бромокриптина
Будесонид ингаляционная суспензия Пульмикорт респулес
бупропион hcl Веллбутрин SR
бупропион hcl Веллбутрин XL
бупропион HCL таблетка Веллбутрин
буспирон таблетка Буспар
Кальцитонин-лосось (происхождение рДНК) Спрей для носа Fortical
капсула кальцитриола Rocaltrol
ацетат кальция Гелевые капсулы PhosLo
кандесартан цилексетил-гидрохлоротиазид Атаканд HCT
кандесартан цилекстил Атаканд
крем с капсаицином, 0.035% (OTC) Крем с капсаицином, 0,035% (OTC)
каптоприл таблетка Капотен
карбамазепин таблетка Тегретол
carbidopa / levo SR таблетка Синемет CR
карбидопа / лево таблетка Синемет
карведилол Coreg планшеты
Цетиризин HCl таблетка — ОТК Zyrtec OTC
цевимелин HCl Evoxac
капсула хлордиазепоксида Капсула хлордиазепоксида
хлорпромазин HCL Хлорпромазин HCL
хлорталидон таблетка Таблетка хлорталидона
холестирамин Порошок превалита
цилостазол таблетка Плетал
циталопрам таблетка Celexa
клиндамицина фосфат Клеоцин
клоназепам в таблетках Клонопин
клонидин гидрохлорид таблетки Катапрес
клонидиновый пластырь Катапрес ТТС -3
клопидогрель бисульфат таблетки Плавикс
крем клотримазол / бетаметазон Сливки Lotrisone
колестипол гидрохлорид Колестид
децитабин Дакоген
Дексметилфенидат HCl таблетка Focalin
декстроамфетамин сульфат ER капсула Декстроамфетамин сульфат ER капсула
декстроамфетамин-амфетамин ER капсула Adderall XR
таблетка декстроамфетамина-амфетамина Декстроамфетамин-амфетамин в таблетках
диазепам таблетка Валиум
диклофенак ЕС таблетка Вольтарен
диклофенак ER таблетка Вольтарен XR
дицикломин в капсулах Бентил
дицикломин в таблетках Бентил
дигоксин в таблетках Ланоксин
дилтиазем ER капсула Дилакор XR
дилтиазем hcl cd Cardizem CD
гидрохлорид дифеноксилата / сульфат атропина Ломотил
дифеноксилат / атропин в таблетках Lonox
Divalproex DR планшет Depakote
донепезил HCI Арисепт
дорзоламид HCL Трусопт
мезилат доксазозина Кардура
капсула доксепина Доксепин капсула
эналаприл малеат таблетка Vasotec
эналаприл малеат-гидрохлоротиазид таблетки Вазеретик
Автоинжектор эпинефрина Автоинжектор адреналина.3 мг
эплеренон таблетка Эплеренон таблетка
эсциталопрам оксалат Lexapro
эсциталопрам оксалат Лексапро 20 мг
эсциталопрам оксалат Лексапро 5 мг
эзомепразол DR капсула нексиум
эстрадиол таблетка Estrace
эстропипат таблетка Оген
эзопиклон Lunesta
этодолак капсула Лодин
этодолак таблетка Лодин в таблетках
фамотидин таблетка Пепцид
фелодипин ER таблетка Plendil ER
фенофибрат Трикор
фенофибрат, микронизированная капсула Лофибра
фенофибриновая кислота DR капсула Trilipix
сульфат железа EC таблетка Таблетка сульфата железа (железа) EC
финастерид таблетка Проскар
флекаинида ацетат таблетка Таблетка флекаинида ацетата
флуконазол Дифлюкан
флуоксетин в капсулах Prozac
спрей назальный флутиказон (50 мкг) Флоназа (50 мкг)
малеат флувоксамина в таблетках Флувоксамин малеат в таблетках
фолиевая кислота 2.2 планшета Фолиевая кислота 2.2 таблетки
таблетка фолиевой кислоты Фолиевая кислота
фуросемид таблетка Lasix
габапентин Нейронтин
гемфиброзил Лопид
глимепирид Амарил
глипизид Глюкотрол
глипизид расширенного выпуска Глюкотрол XL
глибурид таблетка Микроназа
глибурид / метформин таблетка Глюкованс
гуанфацин Intuniv таблетки расширенной версии
мазь пропитка галобетазол, 0.05% Ультравейт
галоперидол таблетка Галоперидол в таблетках
гидралазин таблетка Гидралазин таблетка
капсула гидрохлоротиазид Микрозид
гидрохлоротиазид таблетка таблетка гидрохлоротиазида
гидрокортизон таблетка Гидрокортизон в таблетках
гидроксихлорохин таблетка Плаквенил
капсула гидроксимочевины Hydrea
гидроксизин HCL таблетка Hydroxyzine HCL таблетка
Памоат гидроксизина Вистарил
ибупрофен таблетка Мотрин
индапамид в таблетках Индапамид в таблетках
Раствор для ингаляции ипратропия / альбутерола DuoNeb
ирбесартан Avapro
ирбесартан-гидрохлоротиазид Авалид
изониазид таблетка Изониазид / INH
изосорбид мононитрат Imdur
изосорбид мононитрат (10 мг, 20 мг) Исмо
изосорбид мононитрат (10 мг, 20 мг) Монокет
Кетотифен фумерат безрецептурный раствор Alaway OTC
лабеталол HCL таблетка Trandate
раствор лактулозы для перорального применения Энулоза
ламотриджин Lamictal
лансопразол DR капсула Превацид
латанопрост раствор Ксалатан
летрозол Фемара
левальбутерол гидрохлорид Xopenex
леветирацетам ER Keppra XR таблетки
леветирацетам таблетка Кеппра
дигидрохлорид левоцетиризина Xyzal таблетки
левотироксин Левоксил
левотироксин Synthroid
лидокаин 2% вязкий раствор Лидокаин 2% вязкий раствор
пластырь лидокаиновый 5% Лидодерм
лиотиронин натрия Цитомель
лизиноприл таблетка Prinivil
лизиноприл таблетка Зестрил
лизиноприл / HCTZ таблетка Prinzide
лизиноприл / HCTZ таблетка Zestoretic
Капсула из карбоната лития Карбонат лития
лоперамид в капсулах Лоперамид в капсулах
лоратадин без рецепта таблетки Кларитин ОТС
лоразепам в таблетках Ативан
лозартан калий Cozaar
ловастатин таблетка Мевакор
локсапин капсула Локсапин капсула
Таблетка оксида магния (OTC) Таблетка оксида магния (OTC)
меклизин HCI Антиверт
медроксипрогестерона ацетат Провера
мелоксикам Mobic
мемантин hcl Namenda
метформин Глюкофаг
метформин гидрохлорид, расширенный выпуск Глюкофаг XR
метимазол таблетки Тапазол
метокарбамол таблетка Робаксин
метотрексат Метотрексат
CD-капсула метилфенидата Метадат CD
метилфенидат гидрохлорид Риталин LA
метилфенидат таблетка Риталин
метоклопрамид HCL таблетка Реглан
метолазон таблетка Зароксолин
метопролола сукцинат / hctz Дутопрол Таблетка
метопролол тартрат таблетка Лопрессор
микронизированный глибурид Glynase PresTab
мидодрин HCl таблетка Мидодрин HCl таблетка
капсула миноциклина Миноцин
миноциклин HCL капсула Dynacin
миртазапин таблетка Remeron
мометазона фуроат Элокон Крем
мометазона фуроат Элокон Мазь
монтелукаст натрия Singulair
микофенолят мофетил CellCept
набуметон таблетка Набуметон в таблетке
Напроксен натрия в таблетках Анапрокс ДС
напроксен таблетка Напросин
ниацин Ниацин
Таблетки ниацина с расширенным высвобождением Ниаспан ER
Капсула ниацина SA (OTC) Капсула ниацина SA (OTC)
нифедипин капсула Нифедипин капсула
нифедипин CR таблетки Adalat куб.см
нилутамид Ниландрон планшет
нитроглицерин SA капсула Нитроглицерин SA капсула
норэтиндрон таблетка Орто Микронор
норэтиндрон / этинилэстрадиол в таблетках Овкон 35
нортриптилин HCL капсула Памелор
ньямик актуальный порошок Нистатин порошок
нистатин таблетка Нистатин в таблетках
оланзапин Zyprexa
этиловые эфиры омега-3 кислот Ловаза
омепразол в капсулах Prilosec
ондансетрон ODT планшет Зофран ODT
ондансетрон таблетка Зофран
оксандролон таблетка Оксандрин
оксибутинин таблетка Дитропан
пантопразол натрия Protonix
пароксетин гидрохлорид таблетки Паксил
пентоксифиллин ER таблетка Трентал
перфеназин таблетка Перфеназин в таблетках
Фенобарбитал, сульфат гиосциамина, сульфат атропина, гидробромид скополамина Доннатальный эликсир
феноксибензамин Дибензилин капсула
фенитоин натрия в капсулах Дилантин
пилокарпин Салаген Таблетка
пиоглитазона гидрохлорид Actos
PNV Пренатальный поливитамины плюс железо PNV Пренатальные поливитамины плюс железо
хлорид калия ER таблетка K-Dur 20MEQ
хлорид калия ER таблетка Клор-Кон 10 мЭкв
хлорид калия ER таблетка Клор-Кон M20
йодид калия Пероральный раствор SSKI
прамипексола дигидрохлорид таблетки Таблетки Мирапекс
правастатин таблетка Правачоль
празозин капсула празозин капсула
преднизон таблетка Преднизон таблетка
примидон Майсолин
прохлорперазин таблетка Прохлорперазин таблетка
прогестерон капсула Прогестерон капсула
пропафенона гидрохлорид Ритмол
пропранолол HCL ER Inderal LA капсулы
пропранолол таблетка Индерал
пропилтиоурацил таблетка Пропилтиоурацил в таблетках
бромид пиридостигмина Местинон
кветиапина фумарат Сероквель
квинаприл HCI Accupril
quinapril / HCTZ таблетка Accuretic
рабепразол натрия Aciphex
ралоксифен таблетка Evista
рамиприл Altace
Ранолазин таблетки с расширенным высвобождением Ранекса
разагилин таблетки Azilect
репаглинид таблетка Прандин
ризедронат натрия в таблетках Актонель
рисперидон Риспердал
ривастигмин тартрат в капсулах Exelon
ропинирола гидрохлорид Таблетки Requip
розувастатин кальций Crestor
руфинамид Банзель
руфинамид Банзель суспензия для перорального применения 40 мг / мл
сертралин HCI Золофт
силденафила цитрат таблетка Revatio
силденефила цитрат Виагра
симвастатин таблетки Zocor
спиронолактон Альдактон
спиронолактон и гидрохлоротиазид Альдактазид
планшет sprintec Орто-Циклен
ССКИ пероральный раствор Иодид калия
сукральфат Карафат
сульфаметоксазол / триметоприм DS таблетка Бактрим ДС
сульфаметоксазол / триметоприм DS таблетка Септра DS
сульфасалазин Азульфидин
сульфасалазин, USP Азульфидин EN-Tabs
сукцинат суматриптана Имитрекс (Таблетки)
такролимус капсула Программа
тамоксифена цитрат таблетка Таблетка цитрата тамоксифена
тамсулозина гидрохлорид Фломакс
телмисартан Микардис
темазепам в капсулах Ресторил
теразозин капсула Хитрин
ципионат тестостерона Депо-тестостерон
гель тестостерона AndroGel
Пакет с гелем тестостерона Пакет с гелем Vogelxo
Гелевый насос с тестостероном Гелевый насос Vogelxo
Пробирка с гелем тестостерона Пробирка с гелем Vogelxo
Тизанидин 4 мг таб Zanaflex
тартрат толтеродина в таблетках Детроль
топирамат Топамакс таблетки
топирамат ER Qudexy XR капсула
трамадола гидрохлорид / ацетаминофен в таблетках Ультрацет
трамадол таблетка Ультрам
трандолаприл таблетка Мавик
транилципромин Парнат 10 мг таблетки
тразодон таблетка Desyrel
три-превифем таблетка Орто-Трициклен
планшет tri-sprintec Орто-Трициклен
крем с триамцинолоном, 0.1% Крем с триамцинолоном, 0,1%
триамцинолоновая мазь 0,1% Триамцинолоновая мазь 0,1%
триамтерен Дирениум капсула
триамтерен / HCTZ капсула Дязид
триамтерен / HCTZ таблетка Maxzide
трифтороперазин HCl таблетка Трифлуоперазин HCl в таблетках
таблетка хлорида троспия Таблетка хлорида троспиума
валацикловир HCL таблетка Таблетка Valtrex
вальпроевая кислота Депакене
валсартана гидрохлорид Диован
валсартана гидрохлоротиазид Diovan HCT
венлафаксин таблетка Effexor
верапамил HCl Калан
верапамил SR таблетка Calan-SR
верапамил SR таблетки Изоптин-SR
Капсула с комплексом витаминов B (OTC) Капсула с комплексом витаминов B (OTC)
Витамин B-6 в таблетках (без рецепта) Таблетка витамина B-6 (без рецепта)
Капсула витамина D3 (OTC) Капсула витамина D3 (без рецепта)
Таблетка витамина D3 (без рецепта) Таблетка витамина D3 (OTC)
варфарин натрия Янтовен
зафирлукаст Accolate
залеплон Соната
зидовудин таблетка Зидовудин таблетка
Золпидем Амбиен

Безопасное использование лекарств для пожилых людей

Джерри посмотрел на свои пять бутылочек с таблетками.Становилось все труднее следить за его растущим списком лекарств. Ему нужен был способ запомнить, для чего нужно каждое лекарство, сколько принимать и когда.

Лекарства помогают нам жить дольше и здоровее. Но принимать их неправильно или смешивать определенные лекарства может быть опасно. Вам нужно внимательно следить за своими лекарствами и безопасно их использовать.

Что такое лекарства? Что такое наркотики?

Лекарства, часто называемые лекарствами, могут быть:

  • Рецепты. То, что можно получить только по назначению врача (например, таблетки для снижения холестерина или ингалятор от астмы)
  • Таблетки, жидкости или кремы, отпускаемые без рецепта. Что вы покупаете без рецепта (например, таблетки от головной боли или жевательные таблетки от изжоги)
  • Витамины, глазные капли или диетические добавки.

Убедитесь, что ваш врач знает обо ВСЕХ лекарствах, которые вы принимаете. Сюда входят те, которые прописаны другими врачами, а также витамины, добавки, лечебные травы и отпускаемые без рецепта лекарства, которые вы время от времени принимаете.

Что нужно знать о своих лекарствах

Поговорите со своим врачом, медсестрой или другим поставщиком медицинских услуг, прежде чем начинать прием нового лекарства. Обсудите свою аллергию и любые проблемы, которые у вас были с другими лекарствами, такие как сыпь, затрудненное дыхание, несварение желудка, головокружение или изменения настроения.

Вы также захотите узнать, нужно ли вам изменить или прекратить принимать какие-либо другие рецепты или лекарства, отпускаемые без рецепта, при использовании этого нового лекарства. Смешивание некоторых препаратов может вызвать неприятные, а иногда и серьезные проблемы.Например, опасно использовать аспирин при приеме разжижающего кровь лекарства.

В связи с этим важно вести список всех рецептурных и безрецептурных лекарств, которые вы принимаете. Распечатайте и заполните «Отслеживание ваших лекарств: рабочий лист», который поможет вам отслеживать свои лекарства.

Перед началом приема нового лекарства обязательно запишите название лекарства и причину, по которой оно вам прописано. Также обратите внимание на особые инструкции по приему лекарства.

  • Как называется лекарство и почему я его принимаю?
  • Какое заболевание лечит это лекарство?
  • Сколько раз в день мне следует принимать? В какое время? Если на бутылке написано «принимать 4 раза в день», это означает, что 4 раза в 24 часа или 4 раза в дневное время?
  • Сколько лекарства мне следует принимать?
  • Следует принимать лекарство во время еды или нет? Что мне нельзя есть или пить при приеме этого лекарства?
  • Как долго это лекарство подействует?
  • Будет ли это лекарство вызывать проблемы, если я принимаю другие лекарства?
  • Безопасно ли мне водить машину, пока я принимаю это лекарство?
  • Что означает «по мере необходимости»?
  • Когда мне следует прекратить прием лекарства?
  • Что мне делать, если я забуду принять лекарство?
  • Какие побочные эффекты можно ожидать? Что мне делать, если у меня возникла проблема?
  • Мне понадобится пополнение запаса? Как мне это устроить?

Каждый раз, посещая врача, рассказывайте ему или ей о новых лекарствах, которые вы принимаете, и обязательно спрашивайте, нужно ли вам по-прежнему принимать все лекарства.

Чем может помочь фармацевт?

Фармацевт может ответить на многие ваши вопросы о рецептах и ​​лекарствах, отпускаемых без рецепта. Постарайтесь, чтобы все ваши рецептурные препараты получали в одной аптеке, чтобы ваши записи были в одном месте. Это поможет предупредить фармацевта, если новое лекарство может вызвать проблемы с другим лекарством, которое вы принимаете. Если у вас нет возможности пользоваться только одной аптекой, покажите фармацевту в каждой аптеке ваш список лекарств и безрецептурных препаратов, когда откажетесь от рецепта.

При получении рецепта:

  • Сообщите фармацевту, если у вас есть проблемы с глотанием таблеток. Могут быть доступны жидкие лекарства. Не жуйте, не ломайте и не измельчайте таблетки, не выяснив заранее, подействует ли лекарство.
  • Убедитесь, что вы можете прочитать и понять название лекарства, а также указания на упаковке и на цветных предупреждающих наклейках на бутылке. Если этикетка плохо читается, попросите фармацевта использовать более крупный шрифт.
  • Убедитесь, что контейнер можно открыть. Если нет, попросите фармацевта разлить лекарства во флаконах, которые легче открывать.
  • Спросите о специальных инструкциях о том, где хранить лекарство. Например, в холодильнике или в сухом месте?
  • Перед тем, как покинуть аптеку, проверьте этикетку на лекарстве. На нем должно быть ваше имя и указания, данные вашим врачом. Если этого не произошло, не принимайте его и поговорите с фармацевтом.

Проверьте этикетку, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на какие-либо ингредиенты.Убедитесь, что у вашего врача и фармацевта есть актуальный список ваших аллергий, чтобы они не прописали вам лекарство, содержащее то, на что у вас аллергия.

Узнайте, как читать этикетку с рецептом, в бесплатном буклете Безопасное использование лекарств: правильное употребление лекарств — каждый день!

Поговорите со своим врачом или фармацевтом, если у вас есть вопросы относительно письменной информации, которая прилагается к вашему рецепту.

Перед поездкой спросите своего врача или фармацевта, как изменить график приема лекарств с учетом изменений часовых поясов, распорядка и диеты.Возьмите с собой номера телефонов ваших врачей и фармацевтов. Носите с собой список всех принимаемых вами лекарств. Во время полета берите с собой лекарства; не кладите их в зарегистрированный багаж. Возьмите с собой достаточно лекарств на случай, если вам понадобится остаться подольше. Во время путешествий всегда храните лекарства вдали от источников тепла и прямых солнечных лучей.

Побочные эффекты

Нежелательные или неожиданные симптомы или чувства, возникающие при приеме лекарств, называются побочными эффектами. Побочные эффекты могут быть относительно незначительными, например, головная боль или сухость во рту.Они также могут быть опасными для жизни, например, сильным кровотечением или необратимым повреждением печени или почек. Побочные эффекты лекарств также могут повлиять на ваше вождение.

Если вы испытываете побочные эффекты, запишите их, чтобы вы могли точно сообщить о них своему врачу. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас возникли проблемы с приемом лекарств или если вы беспокоитесь, что лекарство может принести больше вреда, чем пользы. Он или она может заменить ваше лекарство на другое, которое также подойдет.

Большинство дженериков и фирменных лекарств действуют на организм одинаково. Они содержат те же активные ингредиенты — часть лекарства, которая заставляет их работать. Непатентованный препарат должен быть таким же безопасным, как и патентованный препарат. Оба они должны быть одинаковой силы и качества. Вы принимаете непатентованный препарат так же, как и патентованный препарат.

Отслеживание ваших лекарств

Вот несколько советов, которые помогут вам отслеживать все ваши лекарства:

  • Составьте список. Запишите все лекарства, которые вы принимаете, включая лекарства, отпускаемые без рецепта, и пищевые добавки. Список должен включать название каждого лекарства, количество, которое вы принимаете, и время (а), в которое вы его принимаете. Если это рецепт, также обратите внимание на врача, который выписал его, и укажите причину, по которой он был прописан. Покажите список всем вашим поставщикам медицинских услуг, включая физиотерапевтов и стоматологов. Храните одну копию в надежном месте дома, а другую — в бумажнике или бумажнике.
  • Создайте файл. Сохраните всю письменную информацию, прилагаемую к вашим лекарствам, и храните ее где-нибудь, чтобы вы могли легко к ней обратиться.
  • Проверьте срок годности бутылок. Если у лекарства истек срок годности, вы можете утилизировать его в аптеке или проконсультируйтесь с врачом о том, как безопасно утилизировать его. Ваш врач также может сказать вам, понадобится ли вам пополнение запасов.
  • Храните лекарства в недоступном для маленьких детей месте. Не принимайте лекарства перед ними, так как они могут попытаться скопировать вас. Кроме того, если ваши лекарства хранятся в бутылках без защитных колпачков для детей, потому что их трудно открыть, будьте особенно осторожны с тем, где вы храните лекарства.

Безопасный прием лекарств

Вот несколько советов, которые помогут вам безопасно принимать лекарства:

  • Следуйте инструкциям. Прочтите все этикетки с лекарствами. Убедитесь, что вы принимаете лекарства правильно. Например, не используйте отпускаемые без рецепта сироп от кашля и простуду, если у вас только насморк и нет кашля.
  • Используйте нужную сумму. Не принимайте большую дозу лекарства, думая, что оно поможет вам больше. Это может быть очень опасно, даже смертельно.И не пропускайте и не принимайте половинные дозы лекарств, отпускаемых по рецепту, чтобы сэкономить деньги. (Поговорите со своим врачом или фармацевтом, если вы не можете позволить себе лекарство. Возможно, вам помогут. Для получения дополнительной информации прочтите Экономия денег на лекарствах .)
  • Принимайте лекарства вовремя. Некоторые люди напоминают о приеме лекарств приеме пищи или перед сном. Другие люди пользуются таблицами, календарями или еженедельными коробками для таблеток. Вы также можете установить таймеры и написать напоминания о приеме лекарства.
  • Включите свет. Не принимайте лекарства в темноте; в противном случае вы можете ошибиться.
  • Сообщить о проблемах. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас возникли проблемы с лекарством, отпускаемым по рецепту или без рецепта, или если вы беспокоитесь, что оно может принести больше вреда, чем пользы. Вы можете взять что-нибудь еще.
  • Расскажите своему врачу об употреблении алкоголя, табака и наркотиков. Алкоголь, табак и другие наркотики могут повлиять на эффективность ваших лекарств. Скажите своему врачу честно, сколько вы употребляете.
  • Проверить перед остановкой. Принимайте рецептурные лекарства до тех пор, пока они не закончатся или пока ваш врач не скажет, что их можно прекратить. Обратите внимание, что некоторые лекарства можно принимать только «по мере необходимости».
  • Не делитесь. Не принимайте лекарства, прописанные другому человеку, и не передавайте свои лекарства другим лицам.

Любой может стать зависимым от рецептурных обезболивающих. Никогда не принимайте больше лекарства, чем прописал врач. Узнайте больше об опиоидах и рецептурных обезболивающих в Pain: You Can Get Help .

Прочтите об этой теме на испанском языке. Lea sobre este tema en español.

Для получения дополнительной информации о безопасном использовании лекарств

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание: 26 июня 2019 г.,

Витамин Е (пероральный путь) Описание и торговые марки

Описание и торговые марки

Информация о лекарствах предоставлена: IBM Micromedex

Торговая марка в США

  1. Alpha-E
  2. Aqua Gem-E
  3. Aquasol E
  4. D-Alpha Gems
  5. E-400
  6. E-600
  7. E-Gems
  8. Formula E 400
  9. Gamma E -19 Gamma
  10. E Plus
  11. Key-E
  12. Смесь натуральных витаминов E-400IU
  13. Nutr-E-Sol

Описания

Витамины — это соединения, которые необходимы для роста и здоровья.Они необходимы только в небольших количествах и присутствуют в продуктах, которые вы едите. Витамин Е предотвращает химическую реакцию, называемую окислением, которая иногда может оказывать вредное воздействие на ваш организм. Это также важно для правильной работы нервов и мышц.

Некоторые условия могут увеличить вашу потребность в витамине Е. К ним относятся:

  • Заболевание кишечника
  • Заболевание печени
  • Заболевание поджелудочной железы
  • Хирургическое удаление желудка

Повышенная потребность в витамине Е должна быть определена вашим лечащим врачом.

Младенцы, получающие смесь, не обогащенную витамином Е, могут иметь дефицит витамина Е. Кроме того, диета с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот может увеличить вашу потребность в витамине Е.

Утверждает, что витамин Е эффективен для лечения рака и для профилактики или лечения угрей, старения, выпадения волос, укусов пчел, пятен на руках, бурсита, опрелостей, обморожений, язвы желудка, сердечных приступов, родовых схваток, некоторые заболевания крови, выкидыш, мышечная дистрофия, плохая осанка, сексуальная импотенция, бесплодие, бесплодие, менопауза, солнечный ожог и повреждение легких из-за загрязнения воздуха не доказаны.Хотя витамин Е используется для предотвращения некоторых видов рака, информации, подтверждающей его эффективность, недостаточно.

Недостаток витамина Е встречается крайне редко, за исключением людей, страдающих заболеванием, при котором он не всасывается в организм.

Витамин Е отпускается без рецепта.

Важность диеты

Для хорошего здоровья важно сбалансированное и разнообразное питание. Тщательно соблюдайте любую диету, которую может порекомендовать ваш лечащий врач.В отношении ваших конкретных диетических потребностей в витаминах и / или минералах попросите своего лечащего врача составить список подходящих продуктов. Если вы считаете, что в вашем рационе недостаточно витаминов и / или минералов, вы можете принять диетическую добавку.

Витамин Е содержится в различных продуктах питания, включая растительные масла (кукуруза, семена хлопка, соя, сафлор), зародыши пшеницы, цельнозерновые злаки и зеленые листовые овощи. Приготовление и хранение могут разрушить часть витамина Е, содержащегося в пище.

Сами по себе витаминные добавки не заменят хорошей диеты и не дадут энергии.Вашему организму нужны и другие вещества, содержащиеся в пище, такие как белок, минералы, углеводы и жиры. Сами витамины часто не могут работать без других продуктов. Например, необходимо небольшое количество жира, чтобы витамин Е мог усваиваться организмом.

Суточная доза витамина Е определяется несколькими способами.

Для США —
  • Рекомендуемые диетические нормы (RDA) — это количество витаминов и минералов, необходимое для полноценного питания большинства здоровых людей.Рекомендуемые суточные нормы для данного питательного вещества могут варьироваться в зависимости от возраста, пола и физического состояния человека (например, от беременности).
  • Суточные значения (DV) используются на этикетках пищевых продуктов и пищевых добавок, чтобы указать процент рекомендуемого суточного количества каждого питательного вещества, которое обеспечивает порция. DV заменяет предыдущее обозначение Рекомендуемой суточной нормы США (USRDA).
Для Канады —
  • Рекомендуемое потребление питательных веществ (RNI) используется для определения количества витаминов, минералов и белка, необходимых для обеспечения адекватного питания и снижения риска хронических заболеваний.

Витамин Е доступен в различных формах, включая d- или dl-альфа-токоферилацетат, d- или dl-альфа-токоферол и сукцинат d- или dl-альфа-токофериловой кислоты. Раньше рекомендуемая суточная норма витамина Е выражалась в единицах. Этот термин был заменен эквивалентами альфа-токоферола (альфа-ТЕ) или миллиграммами (мг) d-альфа-токоферола. Одна единица эквивалентна 1 мг dl-альфа-токоферола ацетата или 0,6 мг d-альфа-токоферола. Большинство продуктов, доступных в магазинах, по-прежнему обозначаются в единицах.

Нормальное суточное рекомендуемое потребление в миллиграммах (мг) эквивалентов альфа-токоферола (мг альфа-ТЕ) и единиц витамина Е обычно определяется следующим образом:

Информация об этом витаминно-е-оральном пути
Лиц США Канада
мг
альфа-ТЕ
Квартир мг
альфа-ТЕ
Квартир
Младенцы и дети
От рождения до 3 лет
Возраст
3–6 5–10 3–4 5–6.7
От 4 до 6 лет 7 11,7 5 8,3
От 7 до 10 лет 7 11,7 6–8 10–13
Подростки и взрослые
мужчины
10 16,7 6–10 10–16.7
Подростки и взрослые
женщины
8 13 5–7 8,3–11,7
Беременные женщины 10 16,7 8–9 13–15
Кормление грудью
самок
11–12 18–20 9–10 15–16.7

Этот продукт доступен в следующих лекарственных формах:

  • Таблетка жевательная
  • Планшет
  • Решение
  • Капсула, заполненная жидкостью
  • жидкость
  • Нефть
  • Капсула

Последнее обновление частей этого документа: 1 февраля 2021 г.

Авторские права © IBM Watson Health, 2021 г. Все права защищены. Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.

.

Глютен в медицине, витаминах и пищевых добавках

Витаминная и минеральная терапия может использоваться в дополнение к стандартной безглютеновой диете, чтобы ускорить выздоровление пациента от дефицита питательных веществ. Однако некоторые ингредиенты витаминов и добавок — обычно неактивные ингредиенты — могут содержать глютен, поэтому необходимо проявлять особую осторожность, чтобы избежать воздействия глютена.

Существует ряд недостатков питательных веществ, связанных с глютеновой болезнью, в первую очередь вызванных неспособностью поврежденного тонкого кишечника должным образом усваивать достаточное количество питательных веществ, в которых нуждается наш организм.Люди с недавно диагностированной целиакией обычно испытывают дефицит клетчатки, железа, кальция, магния, цинка, фолиевой кислоты, ниацина, рибофлавина, витамина B12 и витамина D, а также калорий и белка.

Недостаток меди и витамина B6 также возможен, но встречается реже. Исследование 2002 г., проведенное Bona et. al. указали, что задержка полового созревания у детей с глютеновой болезнью может частично быть связана с низким содержанием витаминов группы B, железа и фолиевой кислоты.

Пациенты с целиакией часто сообщают о неспецифических дерматологических проблемах, включая сухость кожи, легкие синяки, ломкие ногти и истончение волос.Дефицит цинка особенно связан с этими поражениями кожи. Железо, цинк и жирорастворимые витамины чаще всего испытывают дефицит у пациентов с впервые диагностированной целиакией.

После лечения строгой безглютеновой диетой тонкий кишечник большинства пациентов восстанавливается и снова может правильно усваивать питательные вещества и, следовательно, не требует дополнительных добавок. Однако некоторым пациентам могут быть полезны пищевые добавки.

Качество безглютеновых продуктов, представленных сегодня на рынке, также создает некоторые проблемы для процветания на безглютеновой диете.Хотя рынок безглютеновых продуктов значительно вырос за последние годы и продолжает расти, многие безглютеновые продукты не обогащены и содержат меньшее количество фолиевой кислоты, железа, тиамина, ниацина, клетчатки и рибофлавина.

Кроме того, исследования показывают, что пациенты на безглютеновой диете, как правило, потребляют больше калорий из жиров и меньше из углеводов. Соблюдение строгой безглютеновой диеты при сохранении правильного питания может быть очень сложной задачей.

Капсулы витамина А — NPS MedicineWise

Информация, содержащаяся в этой брошюре

В этой брошюре даны ответы на некоторые общие вопросы о капсулах витамина А.

Он не содержит всей доступной информации. Это не заменяет разговора с врачом.

У всех лекарств есть риски и преимущества. Ваш врач взвесил риски, связанные с приемом капсул с витамином А, и ожидаемую пользу от него.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу приема этого лекарства, обратитесь к врачу.

Храните эту брошюру в надежном месте.

Возможно, вам придется прочитать его еще раз.

Какие капсулы с витамином А используются для

Высокие дозы витамина А в капсулах с витамином А используются для лечения симптомов, связанных с серьезным дефицитом витамина А в рационе. Эти симптомы включают длительные инфекции, кожную сыпь, прыщи, кожные язвы и проблемы с глазами.

Капсулы витамина А также используются для облегчения симптомов предменструального напряжения и предотвращения инфекций дыхательных путей.

Витамин А также известен как ретинол.

Спросите своего врача, есть ли у вас какие-либо вопросы о том, почему вам прописали это лекарство.

Ваш врач мог прописать его по другой причине.

Это лекарство отпускается только по рецепту врача.

Недостаточно информации, чтобы рекомендовать это лекарство детям до 8 лет.

Перед приемом капсул с витамином А

Когда нельзя принимать

Не следует принимать капсулы с витамином А, если у вас аллергия на:

  • любое лекарство, содержащее витамин А или ретинол
  • любой из ингредиентов в конце этой брошюры указаны
  • любые другие аналогичные лекарства.

Некоторые из симптомов аллергической реакции могут включать:

  • одышку
  • хрипы или затрудненное дыхание
  • отек лица, губ, языка или других частей тела
  • сыпь, зуд или крапивница на кожа.

Не принимайте это лекарство, если вы приняли слишком много витамина А и у вас есть симптомы передозировки витамина А.

Симптомы передозировки перечислены в разделе «Передозировка» ниже.

Вы не должны принимать это лекарство, если вы беременны.

Это может повлиять на вашего развивающегося ребенка, если вы будете принимать его во время беременности.

Не кормите грудью, если вам дают это лекарство.

Неизвестно, проникает ли витамин А, активный ингредиент в капсулах витамина А, в грудное молоко, поэтому рекомендуется избегать кормления грудью после приема капсул витамина А до тех пор, пока ваш врач не разрешит это сделать.

Не давайте это лекарство детям.

Безопасность и эффективность капсул витамина А у детей младше 8 лет не установлены.

Не принимайте это лекарство после истечения срока годности, указанного на упаковке, или если упаковка порвана или имеет признаки взлома.

Если срок годности истек или он поврежден, верните его на утилизацию.

Если вы не уверены, следует ли вам начинать принимать это лекарство, поговорите со своим врачом.

Перед тем, как начать принимать

Сообщите своему врачу, если у вас аллергия на какие-либо другие лекарства, продукты питания, консерванты или красители.

Сообщите своему врачу, если у вас есть или были какие-либо из следующих заболеваний:

Сообщите своему врачу, если вы беременны, планируете забеременеть или кормите грудью.

Ваш врач обсудит с вами связанные с этим риски и преимущества.

Капсулы витамина А не следует назначать беременным женщинам.

Если вы не сказали своему врачу ни о чем из вышеперечисленного, сообщите ему / ей, прежде чем начинать принимать капсулы с витамином А.

Прием других лекарств

Сообщите своему врачу или фармацевту, если вы принимаете какие-либо другие лекарства, включая те, которые вы получаете без рецепта в аптеке, супермаркете, магазине здорового питания, у натуропата или травника.

Некоторые лекарства и капсулы витамина А могут мешать друг другу. К ним относятся:

  • любое лекарство, содержащее витамин А или ретинол.

На эти лекарства могут влиять капсулы витамина А или их эффективность.Вам может потребоваться разное количество ваших лекарств или вам может потребоваться принимать разные лекарства.

У вашего врача и фармацевта есть дополнительная информация о лекарствах, с которыми следует проявлять осторожность или которых следует избегать при приеме этого лекарства.

Как принимать капсулы с витамином А

Как принимать

Тщательно следуйте всем инструкциям, данным вам вашим врачом или фармацевтом.

Они могут отличаться от информации, содержащейся в данном буклете.

Если вы не понимаете инструкции на флаконе, обратитесь за помощью к своему врачу или фармацевту.

Сколько принимать

Для взрослых и детей старше 8 лет с тяжелой недостаточностью обычная доза составляет 2 капсулы в день в течение трех дней, а затем по одной капсуле в день в течение 2 недель.

Ваш врач может скорректировать дозу в зависимости от вашей реакции на лечение и тяжести вашего состояния.

Как принимать

Капсулы проглатывать целиком, запивая полным стаканом воды.

Когда принимать

Принимайте лекарство каждый день примерно в одно и то же время.

Лучше всего принимать его в одно и то же время каждый день. Это также поможет вам вспомнить, когда его принимать.

Как долго принимать

Продолжайте принимать лекарство столько, сколько вам скажет врач.

Если вы забыли принять его

Если до следующей дозы осталось менее 12 часов, пропустите пропущенную дозу и примите следующую дозу, когда вам нужно.

В противном случае примите его, как только вспомните, а затем вернитесь к обычному приему лекарства.

Не принимайте двойную дозу, чтобы восполнить пропущенную дозу.

Это может увеличить вероятность получения нежелательного побочного эффекта.

Если вы не знаете, что делать, спросите своего врача или фармацевта.

Если у вас возникли проблемы с запоминанием приема лекарства, спросите совета у фармацевта.

Если вы приняли слишком много (передозировка)

Симптомы передозировки такие же, как и побочные эффекты, но могут быть более серьезными.

Симптомы передозировки могут включать:

  • сильные головные боли
  • головокружение
  • раздражительность
  • сонливость
  • рвота, тошнота
  • помутнение зрения из-за отека нервов в задней части глаза
  • зуд или покраснение 919 шелушение кожи.

У младенцев симптомы передозировки могут включать:

  • рвоту
  • выпуклость мягкого пятна на макушке ребенка (родничок).

Если вы считаете, что вы или кто-либо другой, возможно, приняли слишком много капсул витамина А или заметили какие-либо симптомы передозировки, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.Делайте это, даже если нет признаков дискомфорта или отравления. Вам может потребоваться срочная медицинская помощь.

Обратитесь в информационный центр Poisons по телефону 13 11 26 для получения дополнительных рекомендаций по борьбе с передозировкой.

Пока вы принимаете капсулы с витамином А

Что вы должны сделать

Если вы собираетесь начать прием любого нового лекарства, напомните своему врачу и фармацевту, что вы принимаете капсулы с витамином А.

Сообщите другим врачам, стоматологам и фармацевтам, которые лечат вас, что вы принимаете это лекарство.

Если вам предстоит операция, сообщите хирургу или анестезиологу, что вы принимаете это лекарство.

Может повлиять на другие лекарства, используемые во время операции.

Если вы забеременели во время приема этого лекарства, немедленно сообщите об этом своему врачу.

Если вы собираетесь сдать анализ крови, сообщите своему врачу, что вы принимаете это лекарство.

Это может повлиять на результаты некоторых тестов.

Записывайтесь на все приемы к врачу, чтобы можно было следить за своим прогрессом.

Ваш врач может время от времени проводить некоторые анализы, чтобы убедиться, что лекарство работает и предотвратить нежелательные побочные эффекты.

То, что вы не должны делать

Не принимайте капсулы с витамином А для лечения любых других жалоб, если только ваш врач не скажет вам об этом.

Не давайте свое лекарство кому-либо еще, даже если у него такое же состояние, как и у вас.

На что следует обратить внимание

Будьте осторожны при вождении или работе с механизмами, пока не узнаете, как капсулы витамина А влияют на вас.

Это лекарство может вызывать у некоторых людей головокружение или сонливость. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, не садитесь за руль, не работайте с механизмами и не делайте ничего другого, что может быть опасно.

Если вы чувствуете головокружение, головокружение или обморок, вставая с кровати или вставая, медленно вставайте.

Медленное вставание, особенно когда вы встаете с кровати или стульев, поможет вашему телу привыкнуть к изменению положения и артериального давления.Если проблема не исчезнет или усугубится, обратитесь к врачу.

Вещи, которые могут помочь при дефиците витамина А

Некоторые меры самопомощи, предложенные ниже, могут помочь вашему состоянию. Ваш врач или фармацевт могут предоставить вам дополнительную информацию об этих мерах.

Придерживайтесь хорошо сбалансированной и здоровой диеты со смесью ярких фруктов и овощей. Ретинол содержится в печени и цельном молоке.

Побочные эффекты

Как можно скорее сообщите своему врачу или фармацевту, если вы чувствуете себя плохо во время приема капсул с витамином А.

Это лекарство помогает большинству людей с недостатком витамина А, но у некоторых людей оно может иметь нежелательные побочные эффекты. Все лекарства могут иметь побочные эффекты. Иногда они серьезны, но в большинстве случаев это не так. При возникновении побочных эффектов вам может потребоваться медицинская помощь.

Если вам больше 65 лет, у вас может быть повышенный шанс получить побочные эффекты.

Не пугайтесь следующих списков побочных эффектов. Вы можете не испытать ни одного из них.

Попросите своего врача ответить на любые ваши вопросы.

Сообщите своему врачу или фармацевту, если вы заметили что-либо из следующего, и они вас беспокоят:

  • рвота, тошнота
  • красная, сухая, зудящая, шелушащаяся кожа, кожная сыпь
  • усталость
  • сонливость и непреодолимое желание сон
  • головокружение
  • раздражительность
  • изменение роста волос или выпадение волос
  • трещины на губах
  • боль в костях
  • потеря аппетита и потеря веса
  • отек рук, лодыжек или ступней.

Приведенный выше список включает серьезные побочные эффекты, которые могут потребовать медицинской помощи.

Если произойдет что-либо из следующего, немедленно сообщите своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы:

  • сильные головные боли
  • опухоль или болезненность в желудке
  • помутнение зрения из-за отека нервов задняя часть глаза
  • неврологические симптомы, такие как паралич, затрудненная речь, ходьба или зрение, слабость и спутанность сознания.

У младенцев:

  • рвота
  • выпуклость мягкого пятна на макушке ребенка (родничок).

Приведенный выше список включает некоторые очень серьезные побочные эффекты. Вам может потребоваться срочная медицинская помощь или госпитализация. Эти побочные эффекты очень редки.

Сообщите своему врачу или фармацевту, если вы заметили что-либо, что вызывает у вас недомогание.

У некоторых людей могут возникать и другие побочные эффекты, не перечисленные выше.

Некоторые из этих побочных эффектов, например, высокий уровень кальция в крови или изменения уровня холестерина, могут быть обнаружены только тогда, когда ваш врач время от времени проводит анализы, чтобы проверить ваш прогресс.

После использования капсул с витамином А

Хранение

Храните капсулы во флаконе, пока не придет время их принимать.

Если вы вытащите капсулы из флакона, они могут плохо храниться.

Храните капсулы в сухом прохладном месте при температуре ниже 25 ° C.Беречь от света.

Не храните капсулы с витамином А или любое другое лекарство в ванной или рядом с раковиной. Не оставляйте его на подоконнике или в машине.

Жара и сырость могут разрушить некоторые лекарства.

Храните в недоступном для детей месте.

Запертый шкаф на высоте не менее полутора метров над землей — хорошее место для хранения лекарств.

Утилизация

Если ваш врач говорит вам прекратить прием этого лекарства или истек срок годности, спросите своего фармацевта, что делать с оставшимся лекарством.

Описание продукта

Как это выглядит

Капсулы витамина А представляют собой прозрачные, оранжевые, сферические мягкие желатиновые капсулы, упакованные в бутылку из янтарного стекла.

Каждая бутылка содержит 100 капсул.

Ингредиенты

Каждая капсула витамина А содержит 15 000 микрограммов эквивалента ретинола, что соответствует 50 000 международных единиц витамина А (пальмитат ретинола) в качестве активного ингредиента.

Он также содержит:

  • соевое масло
  • аллюра красный
  • карамель (класс IV)
  • желатин
  • глицерин
  • метилгидроксибензоат
  • пропил-гидроксибензоат
  • водный хлорид натрия.

Это лекарство не содержит лактозу, сахарозу, тартразин и глютен.

Поставщик

Капсулы витамина А поставляются в Австралию:

Phebra Pty Ltd
19 Orion Road
Lane Cove NSW 2066
Австралия

Капсулы витамина A
AUST R 13331
Phebra 91 Код продукта-919 В листовку были внесены изменения 9 th May 2012.

10 лучших дородовых витаминов 2021 года

Вы уже знаете, что хорошее питание важно во время беременности.

Вот почему ваша корзина для покупок выглядит как радуга, и вы стараетесь изо всех сил планировать питание со всеми группами продуктов. Но давайте будем честными: трудно понять, действительно ли вы получаете все витамины и минералы, которые нужны вам и вашему ребенку.

Вот где вступают в игру витамины для беременных. Они не заменяют сбалансированную диету, а вместо этого действуют как резерв, гарантируя, что у вас не будет недостатка в необходимых питательных веществах во время беременности.

Мы говорили с доктором Корделией Нванкво, сертифицированным акушером-гинекологом из Вашингтона, округ Колумбия.С., о важности витаминов для беременных и о том, как выбрать, какие из них подходят именно вам.

В этой статье:

Нужны ли вам витамины для беременных?

«Витамины для беременных важны до и во время беременности, чтобы помочь вашему организму удовлетворить потребности беременности и помочь в развитии вашего ребенка», — говорит д-р Нванкво. «Ваша сбалансированная диета должна быть основой ваших пищевых витаминов. Ваше тело может усваивать больше из вашего рациона, чем из добавок.Однако пренатальный период поможет заполнить пробелы ».

Обычный мультивитамин не поможет, когда вы беременны. Витамины для беременных — это специально разработанные поливитамины, которые доставляют дополнительное количество питательных веществ, необходимых на различных этапах развития вашего ребенка. Например, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для развития мозга ребенка на самых ранних стадиях. И многие из них имеют витамин D и кальций для укрепления костей и зубов в третьем триместре беременности.

Плюс, витамины для беременных помогают убедиться, что у вас достаточно питательных веществ, таких как железо, не только для обеспечения вашего ребенка, но и для того, чтобы ваше собственное тело не истощалось.

Когда мне следует начинать принимать витамины для беременных?

В идеале вы должны начать принимать витамины для беременных как минимум за месяц до зачатия и на протяжении всей беременности, от четырех недель беременности до начала схваток и родов. На самом деле, часто лучше принимать витамины для беременных каждый день, если есть шанс вообще забеременеть, даже если вы этого не планируете.Это связано с тем, что важнейшее неврологическое развитие происходит в течение первого месяца беременности, когда фолиевая кислота обладает наибольшими защитными свойствами. (Если вы пытаетесь забеременеть и думаете, что беременны, ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим тестам на беременность.)

«Я рекомендую начинать принимать пренатальные витамины, как только вы начинаете думать о попытке зачать ребенка. В идеале за три месяца до зачатия », — говорит д-р Нванкво.

Если вы планируете кормить грудью, доктор Нванкво рекомендует продолжать принимать пренатальные витамины в течение как минимум шести месяцев, если не в течение всего периода.

Если вы уже беременны и не принимали витамины для беременных, не о чем беспокоиться! Просто начните как можно скорее.

Как выбрать витамины для беременных?

Витамины для беременных легко доступны без рецепта, и рецепт, как правило, не требуется. (Примечание: уточните в своей страховой компании, покрывают ли они дородовые витамины. Если это так, вам, вероятно, понадобится ваш врач, чтобы выписать вам рецепт на них.)

Если вас беспокоит, что выбрать, не беспокойтесь.«Нет большой разницы между пренатальным лечением, отпускаемым без рецепта врача, и приемом по рецепту, и оба они подходят», — уверяет д-р Нванкво.

«Иногда для дородовых рецептов могут быть предусмотрены специальные рецептуры — например, в них может быть добавлен смягчитель стула, чтобы помочь при запоре, или в них может быть добавлено дополнительное количество железа. Таблетки также могут быть меньше по размеру и их легче принимать. Но в этом нет необходимости », — говорит она. «Также не имеет значения, принимаете ли вы таблетку или жевательную резинку, просто убедитесь, что в ней содержится необходимое количество витаминов.”

Каждый витамин может отличаться по типу и количеству содержащихся в нем питательных веществ, потому что конкретные витаминные ингредиенты не регулируются FDA. Если выбранный вами витамин не содержит полного рекомендуемого суточного количества питательного вещества, обязательно ешьте продукты с высоким содержанием этого витамина или минерала.

При покупке витаминов для беременных ищите эти четыре основных питательных вещества, которые особенно важны во время беременности, согласно доктору Нванкво и Американскому колледжу акушеров и гинекологов):

  • Фолиевая кислота: 600 мкг (Помогает в развитии нервной трубки и может помочь предотвратить дефекты нервной трубки, такие как Spina Bifida.)
  • Железо: 27 мг (Помогает предотвратить анемию, которая может влиять на доставку кислорода ребенку через красные кровяные тельца. Имейте в виду, что большинство жевательных конфет не содержат железа.)
  • Кальций: 1000 мг (Помогает для здоровья костей. Обратите внимание, что большинство пренатальных витаминов не содержат такого количества кальция, поэтому, если вы не получаете его достаточного количества из своего рациона, поговорите со своим врачом о приеме отдельной добавки кальция.)
  • Витамин D: 600 МЕ (помогает поддерживать здоровое развитие костей и вашу иммунную систему.)

Следующие витамины также необходимы во время беременности, и вы можете не получить их в достаточном количестве только с помощью диеты. Также полезно иметь их во время беременности:

  • Витамин A: 770 мкг (Примечание: самая безопасная форма витамина A — бета-каротин или другие каротиноиды.)
  • Витамин C: 85 мг
  • Витамин B6: 1,9 мг
  • Витамин B12: 2,6 мкг
  • Холин: 450 мг

Считайте это бонусом, если вы найдете витамин для беременных, который также содержит жирные кислоты омега-3.Существуют убедительные доказательства того, что омега-3 жирные кислоты (особенно DHA) — жир, содержащийся в некоторых видах рыбы — могут играть важную роль в развитии мозга и нервной системы вашего ребенка. The March of Dimes рекомендует получать 200 мг ДГК в день с помощью диеты или пищевых добавок.

Витамины бывают разных форм: пилюли, мягкие желатиновые капсулы и жевательные конфеты. Некоторым может быть сложно проглотить таблетку и удержать ее, особенно если вас тошнит из-за утреннего недомогания. Если это ваша ситуация, попробуйте мягкие гелевые капсулы или жевательные витамины.Просто помните, что жевательные витамины не содержат железа, поэтому вам может потребоваться дополнительная добавка железа для этого.

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

Лучшие витамины для беременных

«Лучший пренатальный период — это тот, который вы на самом деле собираетесь принимать постоянно», — говорит д-р Нванкво.

Вот некоторые из наиболее популярных вариантов, которые следует учитывать при выборе лучшего витамина для беременных.

Лучший бюджетный витамин для беременных

Если вы следите за своим кошельком, то витамины для беременных, созданные природой, имеют большую ценность.Не говоря уже о том, что вы, вероятно, можете найти их в местной аптеке. Они обеспечивают вашу полную норму фолиевой кислоты, железа и витамина D, а также других необходимых витаминов.

The Nature Made prenatals даже содержит полное рекомендуемое количество DHA (отлично, если вы не едите регулярно рыбу). Бонус? Вам нужно принимать только одну мягкую гелевую капсулу в день.

Помните

Эти природные витамины содержат мало кальция, всего в 150 мг. Если вы не получаете достаточно кальция между этим и вашим рационом, вам может потребоваться добавка, в которой содержится больше этого жизненно важного питательного вещества.

Best Prenatal Gummy Vitamins

Хорошо, настоящий разговор: сдерживание чего-либо может стать серьезной проблемой для некоторых будущих родителей. Но некоторые клянутся, что витаминные жевательные конфеты делают свое дело.

Жевательные витамины Smarty Pants имеют лимонный, апельсиновый и клубнично-банановый вкусы и не содержат искусственных красителей, подсластителей, консервантов или кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Чтобы получить необходимое количество фолиевой кислоты и витамина D беременным женщинам, нужно есть шесть раз в день. И вы даже получите немного ДГК (48 мг).

Помните

Вы не получите железо из мармеладных витаминов, но в этом витамине также не хватает кальция. Спросите своего врача, необходимы ли дополнительные добавки для получения железа и кальция, необходимых во время беременности.

Лучшие витамины для беременных с DHA

Если вы хотите увеличить потребление DHA во время беременности, эта дородовая добавка станет хорошей добавкой. С 480 мг DHA на порцию, он превосходит рекомендации по ежедневному потреблению омега-3 для развития мозга ребенка.

Он также сертифицирован как не содержащий токсинов окружающей среды, включая тяжелые металлы, и получил одобрение NSF International (третьей стороны, которая проверяет добавки на качество и безопасность).

Помните

Это не пренатальный поливитаминный препарат — это добавка ДГК. Хотя он содержит 400 I.U. витамина D3 в дополнение к DHA, если вы ищете железо, фолиевую кислоту или другие витамины и минералы, вам следует принимать это в дополнение к обычным пренатальным приемам.

Best Natural Prenatal Vitamins

Конечно, витамины MegaFood дорогие, но на то есть веская причина. Этот бренд имеет независимую печать одобрения NSF International, третьей стороны, которая проверяет, соответствуют ли добавки высоким стандартам качества и безопасности.

В отличие от других брендов, которые используют менее дорогие, но труднее усваиваемые ингредиенты, Baby & Me 2 содержит питательные вещества, определяющие состояние питания, другими словами, они получены естественным путем из продуктов (многие из которых являются органическими), которые облегчает их использование вашим телом.Вы получите идеальное количество витамина D и более чем достаточно фолиевой кислоты, если будете принимать рекомендованные две таблетки в день.

Помните

Во время беременности вам необходимо от 27 до 30 мг железа в день, а в Baby & Me 2 содержится только 18 мг. Кроме того, эта добавка не содержит кальция, поэтому вам нужно убедиться, что вы едите много железа и продуктов, богатых кальцием.

Еще один способ подготовиться к ребенку

С помощью Babylist вы можете добавить любой предмет из любого магазина в ОДИН реестр.Начните свой реестр сегодня и получите Hello Baby Box, полный бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Лучшие пренатальные витамины с железом

Ложка сахара может помочь лекарству ослабить, но Honest Co. вместо этого использует покрытие из натуральной ванили, чтобы облегчить проглатывание пренатальных приемов один раз в день. Пищеварительные ферменты, полученные из ананаса, папайи и киви, а также имбирь и B6, также помогают таблеткам лучше оседать в чувствительном желудке.

Эти пренатальные периоды полны витамина D, железа и фолиевой кислоты, а также спирулины.В них много органических ингредиентов, и их можно принимать даже натощак.

Помните

Эти витамины также не соответствуют суточной потребности в кальции для беременных — всего 200 мг. Но если вы регулярно пьете молоко или едите йогурт, это может быть для вас не проблемой.

Лучшие витамины для беременных с фолиевой / фолиевой кислотой

Если вы хотите знать, откуда берется ваша еда, вам понравятся эти витамины. Ритуал не только указывает точную форму их витаминов и минералов (поскольку может быть несколько вариантов), но также и источник каждого питательного вещества.

Эти пренатальные препараты содержат большое количество (1000 мкг) фолиевой кислоты (естественная форма фолиевой кислоты) из Италии, DHA из Канады и витамин D3 из Великобритании, а также другие витамины и минералы. А для чувствительного желудка две капсулы в день не растворяются, пока не достигнут той области пищеварительного тракта, которая с меньшей вероятностью вызовет тошноту.

Помните

Этим добавкам не хватает кальция, и, хотя они содержат 18 мг железа, они не удовлетворяют суточную потребность.Вместо этого вам нужно сосредоточиться на получении большого количества этих ключевых питательных веществ с пищей. И в цене указана ежемесячная подписка.

Лучшие жидкие витамины для беременных

Жидкие витамины для беременных могут быть хорошим выбором, если вам трудно глотать таблетки и вы не любите жевательные конфеты. (Хотя у них действительно есть аромат, который нравится не всем.) Жидкость Pink Stork содержит 100% или более ежедневных рекомендаций по многим важным питательным веществам. Он не содержит глютена, ГМО и продуктов животного происхождения.Кроме того, он утверждает, что его 18 мг железа не вызывают запоров. Может стоит попробовать!

Помните

Возможно, вам понадобится добавка кальция, так как эта жидкость содержит всего 20 мг питательного вещества. Он также выпускается в традиционной форме капсул.

Лучшие витамины для беременных без железа

Как мы упоминали ранее, железо может вызывать запор и у некоторых людей может вызывать расстройство желудка. Если это похоже на вас, возможно, стоит попробовать этот витамин GNC. Хотя в нем не хватает железа, в нем все еще много фолиевой кислоты (1000 мг), приличное количество кальция (600 мг) и витамина D (400 МЕ).

Помните

Если вы плохо переносите железо, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем переходить на дородовой витамин без железа. Они могут предложить другие решения, которые не означают отказа от этого важного минерала.

Лучшие мягкие витамины для беременных

Мысль о приеме витаминов для беременных, когда вы боретесь с утренним недомоганием, может еще больше вызвать у вас желудок. Этот дородовой от New Chapter может быть более мягким для вас благодаря добавлению имбиря.Он также сертифицирован как органический, вегетарианский, без ГМО, без глютена и кошерный, и содержит много необходимых вам витаминов и минералов, включая фолиевую кислоту и железо (железо также ферментируется для более бережного отношения к вашему организму).

Помните

В нем нет ДГК и мало кальция, поэтому вам следует принимать дополнительные добавки.

Витамины для беременных с лучшими отзывами

Неудивительно, что всеми любимый универсальный интернет-магазин теперь занимается витаминами.Solimo, собственный бренд товаров повседневного спроса Amazon, производит витамин для беременных, который включает девять витаминов и минералов (включая фолиевую кислоту), омега-3, холин и многое другое. Эти жевательные витамины имеют более 10 000 положительных отзывов (и их количество постоянно растет), и они чрезвычайно доступны.

Помните

Эти витамины не содержат глютена, но они не веганские, так как содержат рыбий жир и свиной желатин.


Считаете ли вы этот материал полезным? Сообщите нашим редакторам!


Выбор того, что подходит вам

Размышляя о том, какой витамин для беременных купить, подумайте, что вы обычно едите и где ваш рацион может не соответствовать.Если вы вегетарианец, добавки железа могут иметь решающее значение. Если вы не едите молочные продукты, вам может потребоваться кальций. Ненавидите рыбу? Затем поищите витамин, содержащий ДГК.

Если вы все еще не уверены, какой витамин для беременных лучше всего подходит для вас, обратитесь за рекомендацией к врачу. Вам будет легче отдыхать, зная, что вы принимаете добавки, которые помогают вашему организму справляться с повышенными требованиями беременности.

Витамины и минералы — HelpGuide.org

Статья Гарвардского здравоохранения

Получаете ли вы то, что вам нужно?

Витамины и минералы являются важными питательными веществами, потому что они выполняют сотни функций в организме.Существует тонкая грань между получением достаточного количества этих питательных веществ (что полезно для здоровья) и получением слишком большого количества (что в конечном итоге может навредить вам). Здоровая диета остается лучшим способом получить достаточное количество необходимых вам витаминов и минералов.

Основные питательные вещества для вашего тела

Каждый день ваше тело производит кожу, мышцы и кости. Он производит насыщенную красную кровь, которая доставляет питательные вещества и кислород к удаленным заставам, и посылает нервные сигналы, прыгая на тысячи миль по мозговым и телесным путям.Он также формулирует химические посланники, которые курсируют от одного органа к другому и издают инструкции, которые помогают поддерживать вашу жизнь.

Но для всего этого вашему организму требуется сырье. К ним относятся как минимум 30 витаминов, минералов и диетических компонентов, которые необходимы вашему организму, но не могут производить самостоятельно в достаточных количествах.

Витамины и минералы считаются важными питательными веществами, поскольку действуя согласованно, они выполняют сотни функций в организме. Они укрепляют кости, заживляют раны и укрепляют вашу иммунную систему.Они также превращают пищу в энергию и восстанавливают клеточные повреждения.

Но попытка уследить за тем, что делают все эти витамины и минералы, может сбивать с толку. Прочтите достаточное количество статей по этой теме, и ваши глаза наверняка поплывут среди алфавитных ссылок на эти питательные вещества, которые известны в основном по их инициалам (например, витамины A, B, C, D, E и K — чтобы назвать только один мало).

Из этой статьи вы лучше поймете, что эти витамины и минералы на самом деле делают в организме, и почему вы хотите быть уверены, что получаете их в достаточном количестве.

Микроэлементы, играющие большую роль в организме

Витамины и минералы часто называют микронутриентами, потому что вашему организму они нужны лишь в незначительном количестве. Однако отсутствие даже этих небольших количеств фактически гарантирует болезнь. Вот несколько примеров заболеваний, которые могут возникнуть в результате дефицита витаминов:

  • Цинга. Старые моряки узнали, что жизнь в течение нескольких месяцев без свежих фруктов и овощей — основных источников витамина С — вызывает кровоточивость десен и вялость цинги.
  • Слепота. В некоторых развивающихся странах люди все еще слепнут из-за дефицита витамина А.
  • Рахит. Дефицит витамина D может вызвать рахит — состояние, характеризующееся мягкими и слабыми костями, которое может привести к деформациям скелета, например, к искривленным ногам. Отчасти для борьбы с рахитом США с 1930-х годов обогащают молоко витамином D.

Так же, как недостаток основных питательных микроэлементов может нанести существенный вред вашему организму, получение достаточного количества может принести существенную пользу.Некоторые примеры этих преимуществ:

  • Крепкие кости. Комбинация кальция, витамина D, витамина К, магния и фосфора защищает ваши кости от переломов.
  • Предотвращает врожденные дефекты. Прием добавок фолиевой кислоты на ранних сроках беременности помогает предотвратить врожденные дефекты головного и спинного мозга у потомства.
  • Здоровые зубы. Минеральный фторид не только способствует формированию костной ткани, но и предотвращает возникновение или ухудшение кариеса.

Разница между витаминами и минералами

Хотя все они считаются микронутриентами, витамины и минералы различаются по основным параметрам. Витамины являются органическими и могут расщепляться под действием тепла, воздуха или кислоты. Минералы неорганические и сохраняют свою химическую структуру.

Так почему это важно? Это означает, что минералы, содержащиеся в почве и воде, легко попадают в ваш организм через растения, рыбу, животных и жидкости, которые вы потребляете. Но сложнее доставить витамины из пищи и других источников в организм, потому что приготовление пищи, хранение и простое пребывание на воздухе могут деактивировать эти более хрупкие соединения.

Взаимодействие — хорошее и плохое

Многие микроэлементы взаимодействуют. Витамин D позволяет вашему организму собирать кальций из пищевых источников, проходящих через пищеварительный тракт, а не из костей. Витамин С помогает усваивать железо.

Однако взаимодействие микронутриентов не всегда совместимо. Например, витамин С блокирует способность вашего организма усваивать необходимый минерал медь. И даже незначительное переизбыток минерального марганца может усугубить дефицит железа.

Более пристальный взгляд на водорастворимые витамины

Водорастворимые витамины упакованы в водянистые части продуктов, которые вы едите. Они всасываются непосредственно в кровоток, когда пища расщепляется во время пищеварения или растворяется в добавках.

Поскольку большая часть вашего тела состоит из воды, многие водорастворимые витамины легко циркулируют в вашем теле. Ваши почки постоянно регулируют уровень водорастворимых витаминов, выводя избыток из организма с мочой.

Водорастворимые витамины

витамины группы B

  • Биотин (витамин B7)
  • Фолиевая кислота (фолат, витамин B9)
  • Ниацин (витамин B3)
  • Пантотеновая кислота (витамин B5
  • Рибофлавин)
  • Тиамин (витамин B1)
  • Витамин B6
  • Витамин B12

Витамин C

Что они делают

Хотя водорастворимые витамины выполняют множество задач в организме, одна из самых важных — помогает высвобождать найденную энергию. в еде, которую вы едите.Другие помогают сохранить ткани здоровыми. Вот несколько примеров того, как различные витамины помогают поддерживать здоровье:

  • Высвобождение энергии. Некоторые витамины группы B являются ключевыми компонентами определенных коферментов (молекул, которые помогают ферментам), которые помогают высвобождать энергию из пищи.
  • Производство энергии. Тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота и биотин участвуют в производстве энергии.
  • Строят белки и клетки. Витамины B6, B12 и фолиевая кислота метаболизируют аминокислоты (строительные блоки белков) и помогают клеткам размножаться.
  • Сделайте коллаген. Одна из многих ролей, которые играет витамин С, — способствовать выработке коллагена, который связывает раны, поддерживает стенки кровеносных сосудов и формирует основу для зубов и костей.

Слова для мудрых

Вопреки распространенному мнению, некоторые водорастворимые витамины могут оставаться в организме в течение длительного времени. Вероятно, у вас в печени есть запас витамина B12 на несколько лет. И даже запасов фолиевой кислоты и витамина С может хватить более чем на пару дней.

Однако, как правило, водорастворимые витамины следует пополнять каждые несколько дней.

Просто имейте в виду, что существует небольшой риск того, что потребление большого количества некоторых из этих микроэлементов в виде добавок может быть весьма вредным. Например, очень высокие дозы B6 — во много раз превышающие рекомендованное количество в 1,3 миллиграмма (мг) в день для взрослых — могут повредить нервы, вызывая онемение и мышечную слабость.

Более пристальный взгляд на жирорастворимые витамины

Вместо того, чтобы легко ускользать в кровоток, как большинство водорастворимых витаминов, жирорастворимые витамины попадают в кровь через лимфатические каналы в стенке кишечника (см. Иллюстрацию).Многие жирорастворимые витамины перемещаются по телу только в сопровождении белков, которые действуют как переносчики.

Всасывание жирорастворимых витаминов

  1. Пища, содержащая жирорастворимые витамины, проглатывается.
  2. Пища переваривается кислотой желудка, а затем попадает в тонкий кишечник, где переваривается дальше. Желчь необходима для усвоения жирорастворимых витаминов. Это вещество, которое вырабатывается в печени, попадает в тонкий кишечник, где расщепляет жиры.Затем питательные вещества всасываются через стенку тонкой кишки.
  3. После всасывания жирорастворимые витамины попадают в лимфатические сосуды, прежде чем попасть в кровоток. В большинстве случаев жирорастворимые витамины необходимо сочетать с белком, чтобы они могли проходить через организм.
  4. Эти витамины используются во всем организме, но излишки накапливаются в печени и жировых тканях.
  5. Поскольку необходимы дополнительные количества этих витаминов, ваше тело использует резервы, выпуская их в кровоток из печени.

Жирная пища и масла являются резервуаром для четырех жирорастворимых витаминов. Внутри вашего тела жировые ткани и печень действуют как основные «загоны» для этих витаминов и высвобождают их по мере необходимости.

В некоторой степени эти витамины можно рассматривать как микронутриенты с замедленным высвобождением. Их можно употреблять время от времени, возможно, с интервалом в недели или месяцы, а не ежедневно, и при этом получать удовольствие. Ваше тело избавляется от лишнего и постепенно распределяет его, чтобы удовлетворить ваши потребности.

Жирорастворимые витамины
  • Витамин A
  • Витамин D
  • Витамин E
  • Витамин K

Что они делают

Вместе этот квартет витаминов помогает сохранить ваши глаза, кожу, легкие, желудочно-кишечный тракт и нервную систему в хорошем ремонте. Вот некоторые из других важных ролей, которые играют эти витамины:

  • Строит кости. Образование костей было бы невозможно без витаминов A, D и K.
  • Защитите зрение. Витамин А также помогает поддерживать здоровье клеток и защищает ваше зрение.
  • Взаимодействуйте положительно. Без витамина Е вашему организму было бы трудно усваивать и накапливать витамин А.
  • Защитите свой организм. Витамин Е также действует как антиоксидант (соединение, которое помогает защитить организм от повреждения нестабильными молекулами).

Слова для мудрых

Поскольку жирорастворимые витамины хранятся в организме в течение длительного времени, уровень токсичности может расти.Это наиболее вероятно, если вы принимаете пищевые добавки. Очень редко можно получить слишком много витамина только из пищи.

Более пристальный взгляд на основные минералы

Организму требуется и хранится довольно большое количество основных минералов. Эти минералы не более важны для вашего здоровья, чем микроэлементы; они просто присутствуют в вашем теле в большем количестве.

Основные минералы проходят через тело различными путями. Калий, например, быстро всасывается в кровоток, где он свободно циркулирует и выводится почками, как водорастворимый витамин.Кальций больше похож на жирорастворимый витамин, потому что ему требуется носитель для абсорбции и транспортировки.

Основные минералы
  • Кальций
  • Хлорид
  • Магний
  • Фосфор
  • Калий
  • Натрий
  • Сера

Что они делают

Одна из основных задач поддержания баланса минералов — одна из ключевых задач в организме. При этом ведущую роль играют натрий, хлорид и калий. Три других основных минерала — кальций, фосфор и магний — важны для здоровья костей.Сера помогает стабилизировать белковые структуры, в том числе те, из которых состоят волосы, кожа и ногти.

Слова для мудрых

Слишком много одного основного минерала может привести к дефициту другого. Подобные дисбалансы обычно вызваны перегрузками от пищевых добавок. Вот два примера:

  • Перегрузка соли. Кальций связывается с избытком натрия в организме и выводится из организма, когда организм чувствует, что уровень натрия должен быть снижен.Это означает, что если вы потребляете слишком много натрия с поваренной солью или обработанными продуктами, вы можете в конечном итоге потерять необходимый кальций, поскольку ваше тело избавляется от излишков натрия.
  • Избыток фосфора. Точно так же слишком много фосфора может препятствовать вашей способности усваивать магний.

Более пристальный взгляд на микроэлементы

Наперсток может легко содержать дистилляцию всех микроэлементов, обычно присутствующих в вашем теле. Тем не менее, их вклад так же важен, как и вклад основных минералов, таких как кальций и фосфор, каждый из которых составляет более фунта веса вашего тела.

Микроэлементы
  • Хром
  • Медь
  • Фторид
  • Йод
  • Железо
  • Марганец
  • Молибден
  • Селен
  • Минерал
  • Селен
  • Цинк

Вот несколько примеров:

  • Железо наиболее известно тем, что оно переносит кислород по всему телу.
  • Фторид укрепляет кости и предотвращает разрушение зубов.
  • Цинк способствует свертыванию крови, важен для вкуса и запаха, а также поддерживает иммунный ответ.
  • Медь способствует образованию нескольких ферментов, один из которых способствует метаболизму железа и образованию гемоглобина, переносящего кислород в кровь.

Другие микроэлементы выполняют не менее важную работу, например, помогают блокировать повреждение клеток тела и формировать части ключевых ферментов или повышать их активность.

Слова для мудрых

Микроэлементы взаимодействуют друг с другом, иногда таким образом, что это может вызвать дисбаланс. Слишком много одного может вызвать или способствовать дефициту другого.Вот несколько примеров:

  • Незначительная перегрузка марганцем может усугубить дефицит железа. Слишком мало также может вызвать проблемы.
  • Когда в организме слишком мало йода, производство гормонов щитовидной железы замедляется, вызывая вялость и увеличение веса, а также другие проблемы со здоровьем. Проблема усугубляется, если в организме слишком мало селена.

Разница между «достаточно» и «слишком много» микроэлементов часто незначительна. Как правило, пища является безопасным источником микроэлементов, но если вы принимаете добавки, важно убедиться, что вы не превышаете их безопасный уровень.

Более пристальный взгляд на антиоксиданты

Антиоксидант — это общий термин для любого соединения, которое может противодействовать нестабильным молекулам, таким как свободные радикалы, которые повреждают ДНК, клеточные мембраны и другие части клеток.

Клетки вашего тела естественным образом вырабатывают множество антиоксидантов, и их нужно постоянно контролировать. Пища, которую вы едите, и, возможно, некоторые добавки, которые вы принимаете, являются еще одним источником антиоксидантных соединений. Каротиноиды (например, ликопин в помидорах и лютеин в капусте) и флавоноиды (например, антоцианы в чернике, кверцетин в яблоках и луке и катехины в зеленом чае) являются антиоксидантами.Витамины C и E и минерал селен также обладают антиоксидантными свойствами.

Почему свободные радикалы могут быть вредными

Свободные радикалы являются естественным побочным продуктом энергетического метаболизма, а также образуются ультрафиолетовыми лучами, табачным дымом и загрязнением воздуха. Им не хватает полного набора электронов, что делает их нестабильными, поэтому они крадут электроны у других молекул, повреждая эти молекулы в процессе.

Свободные радикалы имеют заслуженную репутацию причинять вред клеткам.Но они тоже могут быть полезны. Когда клетки иммунной системы собираются для борьбы с злоумышленниками, кислород, который они используют, порождает армию свободных радикалов, которые уничтожают вирусы, бактерии и поврежденные клетки организма в результате окислительного взрыва. Тогда витамин С может обезвредить свободные радикалы.

Как антиоксиданты могут помочь

Антиоксиданты способны нейтрализовать мародеров, таких как свободные радикалы, отдавая часть собственных электронов. Когда молекула витамина C или E приносит такую ​​жертву, это может позволить критически важному белку, гену или клеточной мембране избежать повреждения.Это помогает разорвать цепную реакцию, которая может затронуть многие другие клетки.

Важно понимать, что термин «антиоксидант» отражает химическое свойство, а не конкретное питательное свойство. Каждое из питательных веществ, обладающих антиоксидантными свойствами, также имеет множество других аспектов, и их следует рассматривать индивидуально. Контекст также важен — в некоторых случаях, например, витамин С является антиоксидантом, а в других — прооксидантом.

Слова для мудрых

В статьях и рекламных объявлениях антиоксиданты рекламировались как способ замедлить старение, предотвратить сердечные заболевания, улучшить зрение и обуздать рак.А лабораторные исследования и многие крупномасштабные наблюдательные испытания (типа, которые запрашивают у людей их привычки в еде и употреблении добавок, а затем отслеживают характер их заболеваний) отметили преимущества диет, богатых определенными антиоксидантами, а в некоторых случаях и антиоксидантных добавок.

Но результаты рандомизированных контролируемых испытаний (в которых людям назначают принимать определенные питательные вещества или плацебо) не подтвердили многие из этих утверждений. Одно исследование, объединяющее результаты 68 рандомизированных испытаний с более чем 230 000 участников, показало, что люди, которым давали витамин Е, бета-каротин и витамин А, имели более высокий риск смерти, чем те, кто принимал плацебо.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *