Ронни коулмэн: Последние новости шоу-бизнеса России и мира, биографии звезд, гороскопы

Содержание

Ронни Коулмен (биография)

Ронни Дин Колеман родился 13 мая 1964 в штате Луизиана (США). Отец покинул семью в раннем возрасте, о нем практически ничего неизвестно. Мать Джесси Колеман – работала на фабрике. Мать воспитывался одна Ронни. Помимо Ронни, в семье росли брат и сестры. С самых ранних лет, он был очень активным ребенком. С детского возраста начал заниматься американским футболом. После школы поступил в университет Грэмблинга, специальность бухгалтерский учет и аудит. Во время учебы, выступал за футбольную команду своего университета. Как лучший спортсмен вуза имел высокую стипендию. Для поддержания физической формы в американском футболе, постоянно посещал местный тренажерный зал. В это же время активно занимался пауэрлифтингом.
По окончанию университета ему присвоили диплом бакалавра в области аудита, налогового планирования и бухгалтерского учета. В поисках рабочего места, Колеман уезжает в штат Техас. Устраивается в компанию по доставке пиццы, рядовым бухгалтером. По воспоминаниям само Ронни: «я не был не в восторге от этой работы, но мне нужны были деньги, чтобы помогать семье». В местной газете появилось объявление о наборе курсантов в местное отделение полиции в городе Арлингтоне, штат Техас. Требования высшее образование и физическая подготовка. Он успешно прошел испытания и устроился патрульным в отделение полиции. Ронни продолжал тренироваться, по его же воспоминаниям: «полицейская работа была не пыльной, хорошо оплачивалась, сутки работаешь – сутки отдыхаешь, времени для тренировок в избытке». По выслуге лет, Ронни ушел из полиции на пенсию.

Ронни попал в тренажерный зал Metroflex, где познакомился с его владельцем Брайаном Добсоном, это встреча оказалась для Ронни судьбоносной. Брайан, проявил активный интерес к Ронни, спрашивал: «парень ты не похож на новичка в бодибилдинге!», он прекрасно, понимал его будущее как великого культуриста. Брайан заключил пари с Ронни, что тот получит пожизненный бесплатный абонемент, если он позволит ему подготовить его к соревнованию. Началась изнурительная работа над своим телом, которая продолжалась месяцами. Ронни впервые появился на соревнованиях среди любителей культуристов «мистера Техаса» в 1990. Там он с легкостью выиграл первое место. Добившись легкой победы, он решил участвовать уже в другом конкурсе «Чемпионат Техаса», занял там лишь третье место. В 1991, Колеман участвовал уже в чемпионате мира среди любителей в Польше и занял там первое место. Ронни получил «Pro Card», которая давала ему право на участия в соревнованиях по бодибилдингу на профессиональной основе. Первым профессиональным выступлением был чемпионат «Chicago Pro» 1992, среди профессионалов. Там он занял там лишь одиннадцатое место. В период с
1992
по 1994, Ронни участвовал еще в десятках соревнованиях. Самый высокий результат, который ему удалось достичь, было лишь третье место. Колеман не отчаивался, искал для себя оптимальную программу тренировок, он сочетал базовые упражнения с большими весами из пауэрлифтинга. В 1995, выступал в канадском чемпионате «Pro Cup», на этот раз Ронни удалось победить своих противников и занять первое место. Он превосходил таких профессионалов по бодибилдингу, как Рич Гаспари и Милош Сарцев. Звездный час для Колемана пробил в 1998, он впервые стал обладателем самого престижного трофея в мире бодибилдинга, заняв первое место в конкурсе «Мистер Олимпия». Ронни повторил рекорд великого Ли Хейни, выиграв престижное шоу «Мистера Олимпия»
8
раз подряд с 1998 по 2005. Постоянно обыгрывая таких игроков, как Флекс Уилер, Шон Рэй, Кевин Леврон, Ли Прист и Джей Катлер. За всю профессиональную карьеру Ронни Колеман завоевал 26 наград. В 2006, он занял второе место другой звезде бодибилдинга Джею Катлеру. В 2007, он уже занял четвертое место и принял решение уйти из большого спорта.
По завершению карьеры бодибилдинга, Ронни Колеман, оказался на больничной койки с серьезными проблемами со здоровьем. К 2016, многократный «Мистер Олимпия» был вынужден перенести 7 операций на спине, ногах, включая изнурительную 11-часовую операцию. В результате Ронни пришлось некоторое время передвигаться в инвалидной коляске. После интенсивного курса восстановления, Ронни снова начала тренироваться. По его собственному выражению: «бог и семья дали мне силы подняться с больничной койки, я буду тренироваться, но уже как любитель до конца своей жизни. Я не мыслю свою жизнь без бодибилдинга».
После окончания спортивной карьеры, он вкладывал и зарабатывал деньги в бизнес связанный бодибилдингом и фитнесом. Благодаря своей мировой известности, Ронни создал свою собственную торговую марку и компанию по производству пищевых добавок, которая продает так же, еще и широкий спектр других спортивных товаров. Ронни часто появляется на соревнованиях по бодибилдингу как приглашённая звезда. По всему миру, ведет семинары по тренировкам и питанию для всех любителей железного спорта.
В семейной жизни Ронни самый счастливый человек, после завершения профессиональной карьеры, он женился на Кристиан Арчер, которая родила ему пятерых детей.

3989,Ронни Коулмен (биография)

В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Коулман.

Рональд Дин Коулмэн (также Коулман, англ. Ronald Dean Coleman; род. 13 мая 1964, Бастроп (англ. Bastrop), Луизиана, США) — профессиональный культурист, восьмикратный победитель конкурса «Мистер Олимпия» и других престижных соревнований.

Блок: 1/8 | Кол-во символов: 298
Источник: https://wiki2.org/ru/%D0%9A%D0%BE%D1%83%D0%BB%D0%BC%D1%8D%D0%BD,_%D0%A0%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8

Как сейчас выглядит Ронни Колеман, последние фото за 2018 год

Сегодня мы будем говорить о несгибаемом духе и железной воле восьмикратного мистера Олимпии Ронни Колемане. Его фанаты называют королем культуризма, а противники – что культурист ввел в моду экстремальные размеры мышечной массы. Соревновательный период атлета уже позади, и большинства его поклонников волнует нынешняя форма «парня, на сколько сейчас Ронни Колеман сдулся, и как выглядит на последних фото. Обо всем по порядку.

Объявив о завершении своей карьеры как профессионала Ронни Колеман в 2007 году, но после этого продолжал тренироваться в зале и время от времени будоражил современный мир бодибилдинга угрозами по возвращению. Но периодически демонстрируя свою форму на гостевых выступлениях он давал понять: форма достойная, но ухудшается и атлет откатывает, сдувается, а для конкуренции с новым поколением звезд бодибилдинга ее будет не достаточно.

Блок: 2/10 | Кол-во символов: 936
Источник: https://force-man.ru/interesno/116-kak-sdulsya-seychas-ronni-koleman-travmyinvalidnostoperaci-poslednie-foto.html

Достижения Ронна Колемана

С 1990 года начался активный соревновательный период в жизни Рональда. Он участвовал в турнире «Нашионалс», где занял 3 мест в тяжелом весе. В 1992 году Рон выступил на первом для него Про турнире. Это был «Чикаго Про», где показал он себя посредственно. Занял всего 11 место. Но спортсмен не оставил тренировки и желание стать лучшим. Уже через три года на «Торонто/Монреаль Про» Ронни получил первое место.

Первая Олимпия в 1992 году для молодого спортсмена также была крайне неудачной. Через два года, на той же Олимпии Рон проявил себя тоже не очень хорошо. В 1997 году Колеман в очередной раз не смог покорить Олимпию и занял всего 9 место. Но на Олимпии 1998 года, добившись значительного прогресса всего за год, Рональд стал первым. И этим продемонстрировал, что он самый лучший бодибилдер в мире.

С 1998 по 2005 год в жизни Ронна был период побед и свершений. Он буквально не покидал первое место. Стал лидером в 23 соревнованиях самого высокого уровня. Лишь на турнире Шоу Силы Про в 2002 году Рональд стал вторым. Самое последнее соревнование для Колемана по бодибилдингу состоялось в 2007 году. Это был турнир «Мистер Олимпия». Ронни тогда досталось 4 место.

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 1197
Источник: https://iq-body.ru/articles/znamenitosti/roni-koleman

Биография

Родился Ронни 13 мая 1964 года в городе Монро, что в штате Луизиана, США. Как и большинство парней, он начал увлекаться спортом еще в раннем детстве, играя в футбол, баскетбол и бейсбол, самые распространенные игры американской молодежи. У него прекрасные гены, поэтому юноша отличался крепким телосложением. Короче говоря, у него были отличные спортивные данные еще без серьезных тренировок.  При этом, юноша зачастую посещал спортивный зал, который располагался недалеко от дома, так как ему нравились быть сильным мускулистым парнем. В связи с  поступлением в колледж, Ронни перестал посещать тренажерный зал, поэтому накачивать свои мышцы перестал. В этот период он увлекался американским футболом и был в команде, которую тренировал Эдди Робинсон, который считался в те времена достаточно известным и успешным тренером. В составе своей команды он принимал участие даже в Суперкубке, который проходил в Новом Орлеане.

Когда Ронни окончил университет и получил диплом по специальности «бухгалтерский учет», то начал искать себе работу по этой специальности. Ему удалось устроиться на работу менеджером в «Доминос пицца», но через некоторое время он  понял, что «бухгалтерский учет» – это не его профиль. От цифр и учета у него просто начали «плавиться мозги», поэтому он принял решение перейти работать в полицию, так как ему постоянно хотелось быть полезным людям и обществу. Чтобы стать патрульным, он некоторое время поучился в полицейской академии. По окончанию учебы он получил желаемую должность полицейского патрульного в Арлингтоне. После этого он успокоился, полагая, что нашел себя в этой жизни, поскольку ему нравилась новая работа. Понимая, что полицейский должен обладать силой и выносливостью, Ронни Колеман опять пошел в тренажерный зал, чтобы подкачать мышцы и наверстать упущенное.

Зачастую сам внешний вид патрульного позволял усмирять нарушителей правопорядка. На самом деле, работа полицейского ему доставляла большое удовольствие, поэтому, с ответом на вопросы: «Почему бы тебе не оставить работу и полностью не отдаться спорту?», у Ронни всегда был один и тот же ответ: «Я занимаюсь очень важным делом – помогаю людям!». Эта любимая профессия всегда помогала ему не зацикливаться на этом виде спорта. Благодаря этому, он продержался в этом виде спорта достаточно долго, по сравнению с другими известными атлетами.

В апреле 1990 года, в процессе обычной тренировки, к нему подошел владелец тренажерного зала и предложил поучаствовать в турнире «Мистер Техас». В случае выигрыша владелец пообещал Ронни выдать ему абонемент, совсем бесплатно, на целый год занятий в его спортивном зале. Ронни подобные условия участия устроили и он согласился. Ему удалось одержать победу и получить годовой абонемент. Это была его первая и серьезная удача, которая и определила его дальнейшую судьбу.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 2813
Источник: https://builderbody.ru/ronni-dian-koleman/

Первые травмы Ронни Колемана

Это понимал и сам атлет, и все силы направил на продвижения собственного бренда спортпита. Маркетинг в современных рамках – не простое дело, ему пришлось совмещать тренировки с визитами на крупные выставки и форумы, а старые травмы дали о себе знать.

Еще за неделю до запланированных операций Ронни появлялся на публике на костылях. Колеману предстояло перенести тотальное протезирование тазобедренного сустава, поменять сустав на искусственный протез.

Операций таких в Европе делается по 500 тыс. за год. То есть операция сама по себе не сложная и для обычного человека не несет опасности. Но Ронии, который приседал в свои годы со штангой около 400 кг и жал ногами до тонны обычным человеком не назовешь. А потому и опасения «Бигрона» своими проблемами со здоровьем и эмоциональное состояние можно понять, особенно послушав его обращение к фанатам перед операцией, где всех благодарил за поддержку.После операции Ронии Колеман в сети опубликовал счастливые фото, с близкими и друзьями.

А уже вскоре выпустил видеообращение в котором сказал:

«Привет всем, Я планиру быть тут еще один день, а потом выпишусь. Прошу каждого зайти на сайт сайт и проголосовать за мою линейку спортивного питания, как за бренд года».

Ронни Колеман в больнице еще сообщил, что операция прошла успешно, но через пару недель его ждет еще одно протезирование на 2 бедре.

Врачи заявляли, что хирургическое вмешательство потребовалось по причине плохой наследственности, но Ронни понимает, что операции стали логичным следствием его «Лайт вей», за которым скрывались годы боли, упорного труда и напряжения на грани человеческих возможностей.

Блок: 3/10 | Кол-во символов: 1683
Источник: https://force-man.ru/interesno/116-kak-sdulsya-seychas-ronni-koleman-travmyinvalidnostoperaci-poslednie-foto.html

Генетические особенности спортсмена

Рональд Колеман – мезоморф. Руки, по словам Ронни, достались ему от мамы. ДНК Рональда подверглось исследованиям специалистов. И было выявлено, что у спортсмена нет миостатиновой блокировки гена, ингибирующего мышечный рост. Некоторые посчитали это генетическим уродством. Колемана кое-кто нарек «королем фриков». Но эта уникальная генетическая особенность и тяжелый труд дала возможность Рону нарастить фантастическую мускулатуру. Рон Колеман не отрицает, что генетика является важнейшим фактором в успешности культуриста. Но во время соперничества со спортсменами с такими же генетическими особенностями на первое место выходит грамотно подобранная стратегия тренировок.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 709
Источник: https://iq-body.ru/articles/znamenitosti/roni-koleman

Операции Ронни Колемана

Далее мы поговорим об операциях, которые Бигрон перенес за последний год с небольшим, об этапах его восстановления после них, расскажем, что произошло с Ронни Колеманом на самом деле и как атлет оказался на инвалидном кресле. А так же о мотивации, которая не покидает его, как спортсмен мириться с потерянными объемами.

А начнем с поста, который Ронии опубликовал в инстаграме 2 июля 2015 года.

Там он пишет, что старается увеличить свой бицепс в 44 сантиметра, но время против него. На тот момент Колеману через 2 недели предстояла операция из-за травмы спины –если считать с 2007 года то третья. Если говорить вкратце, то ему меняли тазобедренные суставы, проводили операцию на позвоночнике в шейном отделе. В ответ на все это Бигрон писал: «Слабаку не дано победить, а победитель не может сдаваться»

Кто-то сказал бы, что можно было тренироваться чуточку легче во времена выступлений и не пришлось бы мучиться со своими болезнями, сохранил бы в какой-то мерездоровье. Но нет – таков был ответ Ронни.

Если работать – только на полную, а на счет необходимости пожинать плоды тяжелых тренировок? Что ж – это жизнь. Все расплачиваются за свои поступки, просто каждый по своему.»

Блок: 4/10 | Кол-во символов: 1226
Источник: https://force-man.ru/interesno/116-kak-sdulsya-seychas-ronni-koleman-travmyinvalidnostoperaci-poslednie-foto.html

Тренинг

Рон Колеман не меняет программу своих тренировок на протяжении всей жизни. Его можно назвать консерватором в данном вопросе. Только один раз Ронни внес кое-какие изменения. Он увеличил долю пампинга. Сама тренировочная программа знаменитого бодибилдера состоит из двух комплексов. Один день посвящен силовому комплексу, следующий – пампингу. Силовой комплекс заключается в практическом пауэрлифтинге. Спортсмен выполняет ряд упражнений с огромными весами с небольшим числом повторений. Следующий комплекс содержит большое количество сетов, различных упражнений с большим числом повторений. Такая программа дала возможность Колеману просто «взорвать» свою мускулатуру. 

Рональд является противником «отказа». Он считает его вредным и всегда рассказывает об этом на своих семинарах. Рон утверждает, что «отказ» не дает возможность «пробить» мышцу. С предельными весами Колеман также не работает. Бодибилдер считает, что такой подход оберегает его от травм. Дома у Рональда отменный тренажерный зал. Но культурист предпочитает тренироваться в «Метрофлексе», где ржавое железо, много пыли и паутины. Ронни нравится особая атмосфера этого «логова» бодибилдеров. 

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 1167
Источник: https://iq-body.ru/articles/znamenitosti/roni-koleman

Антропометрические данные

  • Рост — 180 см
  • Соревновательный вес — 138 кг
  • Вес в межсезонье — 149 кг
  • Бицепс — 61 см
  • Бедро — 87 см
  • Грудная клетка — 148 см
  • Талия — 87 см

Блок: 5/8 | Кол-во символов: 162
Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D1%83%D0%BB%D0%BC%D1%8D%D0%BD,_%D0%A0%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8

Питание Ронни Колемана

Для наращивания подобного объема мышц и набора такого веса, до 150 кг в межсезонье и почти 140 кг в соревновательный период, необходимо питаться должным образом. Естественно, что ему приходилось кушать и кушать много. Например:

  • один прием состоит из блинов, 200 г овсянки и протеинового коктейля;
  • второй прием состоит из 450 г куриной грудки и 400 г риса;
  • третий прием состоит из 200 г стейка и запеченного картофеля;
  • четвертый прием пищи состоит из белково-углеводного коктейля и двух бутербродов из курицы;
  • пятый прием пищи – это куриная грудка, сок, швейцарский сыр и хлеб;
  • шестой прием пищи – это протеиновый коктейль и фрукты.

Если все пересчитать, то это получается порядка 6300-6500 кКал, порядка 650 г белков и до 900 г углеводов. Список ни о чем не говорит, поскольку из него не понятно, откуда берется столько калорий и как он смог нарастить мышцы. На самом деле все достаточно просто, так как порции были достаточно большие. Столько, сколько Ронни съедал за один день, обычному человеку запросто хватило бы на неделю.

По отношению к добавкам, Ронни считал, что они занимают всего лишь маленькую часть процесса наращивания массы мышц, ускоряя этот процесс, но постоянно употреблять их не следует, так как это может нанести ущерб здоровью спортсмена. Как он считал – составляющая успеха – это тяжелый, упорный и каждодневный труд, при этом не следует забывать и об отдыхе.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 1395
Источник: https://builderbody.ru/ronni-dian-koleman/

Миллионы Ронни Колемана

Однажды у Рона спросили, что для него является самым главным в жизни. Спортсмен не задумываясь сказал: «Делать деньги!» И он действительно это умеет. Огромный доход ему приносят регулярные семинары и презентации. Лишь один контракт с организацией по производству питания BNS принес Рональду больше миллиона долларов. Прожить на призовые деньги от турниров, по словам Рона, невозможно.

В 2012 году Рон Колеман запустил собственную линию спортивного питания. Изначально им было представлено всего 2 продукта. В 2014 году ассортимент продукции расширился до 11 наименований. По окончании соревновательной карьеры Колеман серьезно занялся бизнесом. Он 9 месяцев в году проводит в турах по разным странам, рекламируя свои товары. Вся продукция Ронни Колемана стоит отнюдь не копейки. Семинары спортсмена также не каждому по карману. Даже автографы и фотографии чемпиона имеют немалую стоимость. Передвигается во время тура Рональд на автобусе огромных размеров со всем необходимым оборудованием для комфорта спортсмена. Его автомобиль разрисован рекламой.  Когда Ронни переехал в Арлингтон, то он перевез туда свою семью. Для своей мамы он приобрел большой дом. Известно, что мама Рональда является его самым фанатичным болельщиком. Она посещала практически на всех соревнованиях сына. Мать долгие годы тренировок сына перерабатывала для него продукты питания. Сам Рон считает свою маму самым лучшим поваром. Даже во время диеты он не может отказаться от ее кулинарных шедевров. Около семи лет Ронни прожил в гражданском браке с женщиной-культуристкой Викки Гейтс. В 2007 году Рональд Колеман официально женился на Руайде Кристин Ачкар. Рон Колеман является верующим человеком. По возможно он посещает баптистскую церковь по воскресеньям.

В 2014 году Ронни был прооперирован. Он прошел протезирование тазобедренного сустава. Через неделю после выписки из больницы чемпион приступил к тренировкам и сообщил, что вернулся в бодибилдинг.

Понравилось? — Расскажи друзьям!

Статья-биография, посвященная популярному бодибилдеру, актеру и общественному деятелю Арнольду Шварц…

Джей Катлер (Jay Cutler) американский бодибилдер и актёр, 4х кратный обладатель титула «Мистер…

Дориан Ятс — выдающийся английский культурист, 6-ти кратный победитель «Мистер Олимпия»

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 2314
Источник: https://iq-body.ru/articles/znamenitosti/roni-koleman

Слабак не может победить, а победитель не может сдаться

В 2015 г. в инстаграме появился пост, что Ронни усердно работает над бицепсами, но события складываются против него. После проблем с ногами Колеману предстояло разделаться со старой травмой спины. Предстояло третье по счету хирургическое вмешательство. Еще была операция на позвоночнике. Несмотря на боли, он продолжал тренироваться. В сети появились слухи, что спортсмен останется инвалидом.

Позже Биг Рон написал, что ничего хуже в его жизни не было. Первые дни в реанимации от мучивших болей он хотел застрелиться. Из обезболивающих лекарств помогал только морфин. Однако пара болтов в позвоночном столбе и ювелирная 11-часовая работа нейрохирурга стабилизировали позвоночник и защитили от паралича. Еще сидя в инвалидной коляске, он заявил, что хочет вернуться в зал. Размер бицепса Ронни уменьшился на 5 см и все мысли были о том, чтобы восстановить форму.

Блок: 7/9 | Кол-во символов: 918
Источник: https://bodybuilding-and-fitness.ru/atlety/kulturisty-atlety/ronni-koleman.html

Визит Ронни Колемана в Москву – декабрь 2015

Начало декабря 2015 и Ронни Колеман в Москве. На позитиве, со всеми фоткался и все такое. Как говорил Ронн:

«Чемпионами не становятся просто так, а 8-кратными чемпионами тем более. Я заплатил свою цену. Но все люди, которые становятся в очередь, чтобы сфотографироваться со мной – это доказательство тому, что я не зря выкладывался в зале по-полной.»

В России Ронни передвигался на инвалидной каляске, но после интервью продолжал тренироваться. Уже тогда Колеман знал, что страдания связанные с операциями не закончились, предстояло как минимум еще одно вмешательство хирургов. Его «Бигрон» перенес уже в начале 2016 года.

Цитата: «Это снимок моегопозвоночника после очередной операции. Хирурги трудились 11 часов. Теперь у меня в спине 6 титановых болтов, еще 2 и получится по 1 за каждую победу на Олимпии. Так позвольте спросить вас вновь, вы до сих пор хотите стать 8-кратным мистером Олимпии. За такой успех приходится расплачиваться невероятной болью.»


Еще одна: Как видите, да, я 8-кратный мистер Олимпия и да, я не могу ходить. Многие могут говорить, что я стал инвалидом, сдулся и все такое. Жалею ли я о чем-нибудь? Будь у меня шанс вернуться в прошлое, прожить все заново изменил бы я что-нибудь? Да, если бы я смог пройти путь заново, однажды я бы поступил иначе. Приседая со штангой за 360 кг я бы выполнил 4 повторения вместо 2. Это единственное о чем я жалею за свою карьеру. Те 2 повтора до сих пор преследуют меня, я точно знал, что у меня были силы на 4 повторения, но я выполнил только 2 – единственное сожаление в моей жизни.

Это интересно: Как выглядел Николай Валуев в детстве

Блок: 6/10 | Кол-во символов: 1678
Источник: https://force-man.ru/interesno/116-kak-sdulsya-seychas-ronni-koleman-travmyinvalidnostoperaci-poslednie-foto.html

Ссылки

Эта страница в последний раз была отредактирована 6 сентября 2019 в 16:28.

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 177
Источник: https://wiki2.org/ru/%D0%9A%D0%BE%D1%83%D0%BB%D0%BC%D1%8D%D0%BD,_%D0%A0%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8

Сейчас Ронни выглядит так: фото за осень 2017 года

Блок: 8/10 | Кол-во символов: 74
Источник: https://force-man.ru/interesno/116-kak-sdulsya-seychas-ronni-koleman-travmyinvalidnostoperaci-poslednie-foto.html

Подготовка к последней операции на февраль 2018 года: что случилось?

После каждой операции, Ронни вновь и вновь идет в зал и повторяет свой «Лайт вей». Это мы наблюдаем после самого сложного, серьезного и как надеется Коулман последнего хирургического вмешательства. Для него это уже 8 операция, Ронни Колеману меняли тазобедренные суставы, вкручивали болты в позвоночник, вообщем, легенде пришлось не легко. Боль от операции на позвонках была самой жуткой в его жизни.

Вы видели недавние видео, где Ронни Колеман после операций пытался ходить, но чаще всего передвигался на инвалидной коляске, в том числе во время приезда в Москву. При этом Коулман активно тренируется, как и в лучшие времена выступлений. Прокачивает каждую мышечную группу 2 раза в неделю и ходит в зал ранним утром, за долго до других посетителей, чтобы, как следует поработать с железом и уже после уделять внимание бизнесу и семье.

В августе 2017 Ронни делился тем, что ему предстоит, по крайней мере, еще одна очень серьезная операция. Те самые 6 болтов, которые ему в свое время вкрутили в позвоночник – теперь нужно было удалить.

Фото. Болты Ронни Колемана, которые необходимо удалить 

Хирургическое вмешательство изначально было запланировано на ноябрь 2017 года, но состоялось в феврале 2018 года.

К этому времени Коулман не чувствовал обе ноги от стопы до верха квадрицепсов. Тренироваться он мог, но ощущения были, словно ноги занемели, при этом жутко болели. Левая нога отпускала временами, с правой, было хуже.

Казалось бы, в такой ситуации просто логичней остановиться, дождаться последней операции и залечится, а уже потом заниматься в зале. Так сделала бы любой нормальный человек, но суть в том, что нормальные люди редко добиваются таких экстремальных результатов и высот как в свое время Ронни. Мы не о титулах, а о форме Биг Рона. Спустя 100 операций, он все равно пойдет в зал и будет заниматься, такой он человек.

Блок: 9/10 | Кол-во символов: 1965
Источник: https://force-man.ru/interesno/116-kak-sdulsya-seychas-ronni-koleman-travmyinvalidnostoperaci-poslednie-foto.html

Мотивация Ронни Колемана в видео формате

, биографию, историю успеха и советы тренировок Арнольда Шварценеггера →;
Жизнь и карьера лучшего бодибилдера 80-х Ли Хейни →

Блок: 9/9 | Кол-во символов: 169
Источник: https://bodybuilding-and-fitness.ru/atlety/kulturisty-atlety/ronni-koleman.html

Операция в феврале 2018: как все прошло и фото после операции

Теперь, что насчет этой самой последней операции. С ноября 2017 ее перенесли на январь, а потом на февраль 2018. Врачи диагностировали, что оперировать позвоночник через спину, как раньше уже нельзя. В тех участках у Ронни образовалось много рубцовой ткани, а потому добираться до позвонков пришлось через разрез брюшной полости, буквально вынув из него кишечник.

Это даже звучит жутко и страшно с точки зрения медицины. Не стоит говорить, насколько трудоемким и тяжелым был процесс на самом деле. Так же медики провели специальные процедуры, чтобы атлет не потерял много крови.

Молюсь, чтобы эта операция прошла успешно и стала действительно последней для меня. Я благодарен, каждому, кто молится за меня, поддерживает и не остается в стороне. Люблю вас всех. Еще никогда я так сильно не переживал перед операцией. Не каждый раз твои кишки вынимают из тебя, чтобы после положить обратно. И хочется верить, что все будет работать так же, как и до манипуляций

Фото. Ронни Колеман до и после февральской операции 2018 года 

На снимке слева Ронни до операции, слева – уже после. На тот момент Коулман был, по сути, без сознания, но нашел в себе силы улыбнуться и показать большой палец. А вот Ронни спустя всего 6 дней после операции. Он уже жмет гантели, пока по 4 кг. Сугубо для поднятия духа, но верит, что спустя 3 месяца, будет жать по 36 кг. И это при том, что врачи запретили появляться в зале минимум пол года.

Фото. Ронни Колеман жмет гантели после операции: февраль 2018 год 

На этом фото Ронни уже ходит по номеру и показывает банку. А на следующей, качает бицепс в палате и говорит, что выглядит не плохо для человека, которому все внутренности перепотрошили.

Мнение поклонников разделилось, одни говорят, что он молодец и мотиватор, что держится или наоборот, те же Леврони и Уиллер могут выступать, а Коулман чуть ли не по частям собирает, у каждого своя правда. Ронни нельзя оценивать как всех, он другой.

Настоящий чемпион никогда не сдается, потому что знает, это еще ни конец. Моя цель полностью выздороветь, чтобы вновь вернуться на сцену

Да, это его слова, абсурд? Конечно, это мягко сказано. Но он тренируется больше 40 лет и признается, что качать железо будет до самой смерти и плевать на операции, это не одержимость, это личное безумие. Как его воспринимать и оценивать – решать вам. Но именно такие безумцы, которые отдавали всего себя делу жизни и становились легендами, что в науке, что в искусстве, что в спорте.

Блок: 10/10 | Кол-во символов: 2580
Источник: https://force-man.ru/interesno/116-kak-sdulsya-seychas-ronni-koleman-travmyinvalidnostoperaci-poslednie-foto.html

Кол-во блоков: 27 | Общее кол-во символов: 22924
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:
  1. https://builderbody.ru/ronni-dian-koleman/: использовано 2 блоков из 6, кол-во символов 4208 (18%)
  2. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D1%83%D0%BB%D0%BC%D1%8D%D0%BD,_%D0%A0%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8: использовано 1 блоков из 8, кол-во символов 162 (1%)
  3. https://wiki2.org/ru/%D0%9A%D0%BE%D1%83%D0%BB%D0%BC%D1%8D%D0%BD,_%D0%A0%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8: использовано 2 блоков из 8, кол-во символов 475 (2%)
  4. https://force-man.ru/interesno/116-kak-sdulsya-seychas-ronni-koleman-travmyinvalidnostoperaci-poslednie-foto.html: использовано 7 блоков из 10, кол-во символов 10142 (44%)
  5. https://bodybuilding-and-fitness.ru/atlety/kulturisty-atlety/ronni-koleman.html: использовано 3 блоков из 9, кол-во символов 2550 (11%)
  6. https://iq-body.ru/articles/znamenitosti/roni-koleman: использовано 4 блоков из 5, кол-во символов 5387 (23%)

«Мистер Олимпия» на костылях и с гантелями

Как приходит в себя после чудовищной операции Ронни Коулмен, лучший качок «нулевых»

Его называли «королем бодибилдинга», но сегодня он передвигается в инвалидной коляске. Ронии Коулмен, восьмикратный «Мистер Олимпия», пережил очередную операцию на спине, но уже в больничной койке взялся за гантели.

Как борется с травмами человек, чьи плакаты висели во всех фитнес-клубах России – рассказывает «Советский спорт».

Болты

Cтатьи | Человек-Синтол. Как блогер Кирилл Терешин «раскачал» руки в 60 сантиметров

«Спустя шесть дней после генеральной операции на спине я возвращаюсь в тренажерный зал», — написал Ронни Коулмен в феврале 2018 года в своем инстаграме. Там же культурист выложил фото. Он лежит на больничной койке, в пижаме и, стиснув зубы, пытается выжать две малюсенькие гантели по 5 килограмм.

8-кратный «Мистер Олимпия», Коулман лег на операционный стол в феврале. Это была очередная и самая главная из почти что 10 операций, перенесенных Коулманом за последние десять лет. Из нижнего отдела позвоночника ему должны были удалить металлические штифты, которые поддерживали его позвоночник.

Два из них поставили в 2015 году. Однако вскоре стало ясно, что двух болтов недостаточно: позвоночник атлета был полностью изношен и мог не выдержать нагрузок. И тогда в 2016 году «конструкцию» усилили четырьмя дополнительными штифтами. Операция по их вживлению длилась более 11 часов. Коулмен писал позже, что такой боли он не испытывал никогда: «Хотелось лезть на стену, застрелиться, колоть морфин – все, что угодно, только бы это отпустило».

Карьера

Ронни Коулмен завершил профессиональную карьеру в 2007 году. Он добился в бодибилдинге невозможного: Коулмен 8 раз становился «Мистером Олимпия». Наряду с результатом Ли Хейни, культуриста из восьмидесятых, это был непревзойденный рекорд. Никому, кроме этих двух не удавалось столько лет держаться на первом месте. И даже Шварценеггер получал статуэтку «олимпийца» «всего» семь раз.

В 2007-м Коулмен уже заметно сдал. В том году он стал лишь четвертым на «Олимпии». Появились слухи о его проблемах со здоровьем, и вскоре культурист подтвердил их. Из-за интенсивных тренировок у него возникли проблемы с позвоночником и тазобедренными суставами. Атлету было тяжело ходить, сгибаться, его преследовала боль.

Всю свою жизнь Коулмен исповедовал бескомпромиссный стиль тренировок. Он приседал и делал становые тяги с весами под 400 кг и выше – на уровне элитных пауэрлифтеров. Самой большой ошибкой в жизни он считал свою слабость, когда однажды на тренировке в зале присел с 370 кг на плечах всего два раза, хотя мог, по его мнению, присесть все четыре: «Это преследует меня. Я закрываю глаза, и вот я снова там, в том зале. И я пытаюсь вернуть время назад, говорю себе: «Стой! Не клади штангу на стойки – еще два раза. Два повтора!».

С подачи Коулмена в мир силового тренинга ушел мем «лайт вейт» — «легкий вес». Так говорил о своей чудовищной штанге сам Ронни в видеороликах, когда начинал или заканчивал подход: «Это легкий вес, детка».

Коулмен не сомневался, что причина его нездоровья – именно тяжелые тренировки. Но врачи были другого мнения. Болезни его костной системы носят наследственный характер, тренинг только усугубил их. Таков был диагноз.

Титан

На исходе нулевых Коулмен перенес две тяжелые операции по протезированию тазобедренных суставов. Пораженные сочленения костей заменили искусственными. Мир облетели фотографии 8-кратного «мистера Олимпия», который передвигается на инвалидной коляске, а затем заново – с помощью врачей и опор для рук учится ходить.

Cтатьи | «Плюшевой бороде» нужно новое сердце. CT Флетчер пережил клиническую смерть

Удивительно, но даже в этот период Ронни не прекращал тренировок в зале. Его привозили туда на коляске: он делал упражнения на бицепс, плечи, спину и грудь – сидя или лежа. Ем приходилось исключать из своей программы упражнения для ног, но как только искусственные суставы стали приживаться, он вернул их в программу снова. Куолмен начал приседать в тренажере Смита и делать жимы ногами.

В перерывах между операциями он отчитывался о своем состоянии через интернет: «Бицепсы «откатили», да. Но дайте мне время, я подниму их снова», «Пора добавить немного ног, вы не думаете?» — и так далее в этом же духе.

Операция, которую перенес Коулмен в феврале 2018-го – самая трудная и мучительная – возможно, станет последней. По крайней мере, так настроен думать сам атлет. Спустя несколько дней после фотографии с двумя маленькими гантелями, он выложил в инстаграме видеоролик. В нем 8-кратный «Мистер Олимпия» передвигается с помощью специальных каталок, какие используют пожилые люди. Он идет с большим трудом, но смотрит в камеру прямо и решительно. «В один прекрасный день – ребята, запомните это! – тяжелой работой и трудом я вернусь к тому, каким когда-то был».

Коулмен напрягает свой бицепс — который сегодня мало отличается от бицепса обычного человека. «Это все еще легкий вес, детка!», — говорит он.

Ронни Колеман (Ronnie Coleman) – Рональд Дин Коулмэн (Ronald Dean Coleman)

Рональд Дин Коулмэн родился 13 мая 1964 года в американском городе Монро, штат Луизиана.

С детства он был очень спортивным ребенком.

Благодаря отличной генетике, унаследованной от родителей, Ронни уже в двенадцать лет добился неплохих результатов в спорте. Он увлекался футболом, баскетболом и бейсболом. Много раз к нему на поле подходили взрослые и советовали бросить «железо», так как в его возрасте еще рано поднимать тяжести. Самое интересное, что в то время «малыш» Рон даже не представлял, как выглядит штанга!

Ведомый любопытством, он направился в ближайший к дому спортзал для пауэрлифтеров, куда и продолжал ходить, пока не поступил в колледж и не переметнулся в американский футбол. В новой эпостаси Колеман так же достиг внушительных успехов. Ему потребовалось всего 3 года, чтобы прорваться в стартовый состав команды Граблинга в качестве среднего лайнбрэйкера. Он даже успел принять участие в розыгрыше суперкубка в Новом Орлеане в 1986 году. Прошло некоторое время и Ронни осознал, что сильные удары в большом спорте — это не для него и становиться профессиональным футболистом стало не интересно.

Окончив колледж с дипломом бухгалтера, он два года проработал менеджером в «Доминос пицца», и обнаружил, что цифры его тоже не радуют. Так, ответив на объявление в газете, Рон окончил полицейскую школу и получил должность патрульного а Арлингтоне. Ну а в полиции без мышц никак не обойдешься — вот Колеман и вернулся к «железу». Владелец тренажерного зала, где занимался коп пообещал ему бесплатный абонемент, если тот примет участие в конкурсе «Мистер Техас». Дело было в апреле 1990 года.

Тогда Колеман выиграл свое первое шоу по бодибилдингу, победив сперва в своей весовой категории, а затем став абсолютным чемпионом соревнований. Сам Ронни скромно замечает, что «сделал весьма небольшое количество парней». Чего не скажешь о чемпионате мира среди любителей, который Колеман выиграл уже на следующий год, заслужив карточку профессионала. Тут то его и поглотила на целых четыре года огромная пропасть, пролегающая между профессиональным и любительским бодибилдингом. Лишь в 1995 году ему удалось стать первым на кубке Канады [а затем в 1996 году сделать дубль] и занять второе место на «Ночи чемпионов». Эти достижения он, впрочем как и «Гран-при России»-97, считал основными победами в карьере (разумеется до взятия «Олимпии»).

Колеман никогда не мечтал о карьере профессионального культуриста, поэтому продолжает работать в полиции весь рабочий день. Он нашел дело по душе и на вопрос, кем бы вы хотели стать, если бы карьера бодибилдера не удалась, не сомневаясь отвечает: «Конечно, офицером полиции.» Рон очень трепетно относится к своей профессии, считая ее самой интересной на свете, и с улыбкой замечает: «Когда я подъезжаю к тротуару, где завязалась какая-нибудь возня, на огромной полицейской тачке, выхожу и люди видят, что я еще больше, чем моя тачка. Можете мне верить, все сразу становятся смирными как овечки».

Наряду с этим Колеман очень спокойный и уравновешенный человек, считающий самым главным в своей жизни что бы вы думали? Нет, не бодибилдинг, а веру в бога (кстати, его любимая книга — «Библия»).

Хотя, бодибилдинг занимает в жизни чемпиона одно из самых главных мест. Коулмэн с присущим ему энтузиазмом, после неудачного выступления на «Мр. Олимпия» — 97, где он стал девятым, начал триумфальное шествие в майских профессиональных шоу.

Взяв первые места на «Торонто Про» и «Ночи чемпионов» оказался на голову выше всех своих оппонентов, включая Кевина Леврона, которому он уступил только на «Сан-Франциско Про», при достаточно сомнительном судействе. И был полностью готов принять участие в главном бое 1998 года. Перед майскими шоу у Коулмэн спросили о его планах на предстоящие соревнования, и он ответил, что его вполне бы устроило попасть в пятерку на «Олимпии». Будущий чемпион даже не мог предположить, что через шесть месяцев его имя навсегда будет вписано в историю бодибилдинга.

В 2007 году занял на конкурсе Мистер Олимпия четвёртое место и объявил о завершении спортивной карьеры.

30 июня 2009 года на радио MuscleSport, Ронни заявил, что он будет участвовать на конкурсе Мистер Олимпия в 2010 году. Но квалификацию на конкурс он не прошел.

Ронни Коулмэн женился в 43 года на Роуэйде Кристин Ачкэр в декабре 2007 года. У него также есть две дочери, Джамелия и Валенсия Даниэль.

Парень решил стать похожим на Ронни Коулмена и пожалел

Видеоблогер рискнул перевоплотиться в бодибилдера Ронни Коулмена и сутки питаться, как он, но едва справился. Молодой человек слишком переоценил свои возможности и, кажется, больше не повторит такой челлендж. Стоит отдать должное, ведь парень хотя бы попытался.

Пока мир сидит на карантине, каждый проводит его, как может. Черепаха из британского океанариума, например, вовсю тренируется, чтобы сбросить лишний вес. Но вызов приняла не только она. Молодой блогер из США Асэль Суид решил сутки питаться по системе легенды бодибилдинг-сцены Ронни Коулмена.

Для 22-летнего Асэля этот челлендж не первый в его жизни, пишет Men’s Health. Парень уже много раз пытался питаться как голливудские знаменитости и спортсмены, проверяя себя на прочность. Но фуд-план Ронни Коулмена оказался для Асэля настоящим испытанием.

Чтобы приблизиться к идеалу, парень должен был поесть шесть раз за одни сутки и набрать около пяти тысяч калорий. Даже звучит страшно, не правда ли?

Завтрак Асэля включал в себя омлет, сырную кашу и чёрный кофе. К этому разнообразию парень добавил банан и протеиновый коктейль. Такой перекус помог ютуберу особенно продуктивно поработать в тренажёрном зале. После занятий спортом Асэль съел то же самое, чтобы ещё больше наполнить тело протеином. Казалось бы, куда столько, но это было лишь начало.

В течение дня парню пришлось несколько раз есть жареную курицу, рис, красную фасоль, тосты, печёный картофель и многое другое, чтобы в конечном счёте дойти до заветной цифры в пять тысяч калорий.

Мне уже первых трёх перекусов было достаточно, чтобы наесться. Понятия не имею, как Ронни Коулмен может всё это съесть, — рассказал в своём видео парень.

Асэль поделился, что на шестом, финальном, заходе он потерял не только тягу к еде, но и собственную мотивацию.

Серьёзно, это был самый сложный вызов из тех, что я себе бросал, — признался ютубер.

Челлендж оказался парню едва ли по зубам, а стать похожим на Ронни Асэль так и не смог. Тем не менее, опыт парня не прошёл даром, и он вынес важный урок: калории и план питания нужно подстраивать под себя и под свои нужды.

Супруги-ютуберы тоже решили проверить себя на прочность. Пара на 30 дней забыла, что такое сладкое, алкоголь и соцсети. Челлендж открыл им глаза на многие вещи.

А вот братья-качки повторили тренировку главного героя фильма «Рокки-4». Кажется, она всё-таки по силам только Сильвестру Сталлоне.

Ронни Коулмэн– легенда бодибилдинга

Биография: Ронни Коулмэн (полное имя при рождении Рональд Дин Коулмэн) появился на свет 13 мая 1964 года. До переезда в Бастроп, где он провёл большую часть своего детства, он жил в городе под названием Монро, который находится в штате Луизиана.

Природа одарила его потрясающей генетикой, которая в будущем позволила ему добиться поразительных результатов в бодибилдинге. В детстве он увлекался баскетболом, но больше всего любил американский футбол. Ещё в школе он подрабатывал, чтобы помочь своей матери. В то время он даже и не думал начинать заниматься бодибилдингом. Но все же, ради интереса, решил записаться в тренажерный зал.

После окончания колледжа, Ронни Коулмэн недолго работал разносчиком пиццы, затем устроился бухгалтером. Спустя некоторое время он понял, что эта работа не для него. И тогда он устроился работать в полицейский участок. Должность полицейского позволяла ему бесплатно посещать тренажерный зал.

Чуть позже, один из друзей Ронни Коулмэна пригласил его в только что открытый спортивный зал. Тамошний тренер, увидев Ронни, сразу же оценил его одарённость и предложил ему выступить на турнире под названием “Мистер Техас”. Поначалу Ронни Коулмэна это предложение не очень заинтересовала, но бесплатное посещение зала, которое предложил ему в обмен тренер, заставило его передумать.

Тренер Ронни Коулмэна, Брайн Добсон, три месяца готовил его к этому турниру. И результатом была абсолютная победа Ронни. Спустя четыре годы он принял очередное участие на турнире в Канаде. Одержав победу, он получил серьёзную травму позвоночника. Это произошло во время выполнения становой тяги. Причиной послужила плохая разминка и погрешности в технике выполнения. Казалось что на этом карьера Ронни Коулмэна была завершена. Но несмотря на это Коулмэн продолжил тренировки.

В 1996 году он занял шестое место в турнире Мистер «Олимпия». В 1997 году, после очередного участия, он получил девятое место. Через некоторое время с Чадом Николсоном, человеком, который в будущем начал его тренировать, Ронни Коулмэн смог завоевать золото на соревновании Мистер «Олимпия». Произошло это в 1998 году. Для него это была такая неожиданность, что после объявления победителей, он упал в обморок прямо на сцене.

После этого началась череда абсолютны х побед. С 1995 по 2005, Ронни Коулмэн принял участие более чем в 20 различных турнирах. И только один раз занял второе место. В остальных же он получал только золото. Он оставил позади такого великого бодибилдера, как Джей Катлер.

Ронни Коулмэн и его тренировки

Ронни Коулмэн использует одну и ту же программу тренировок вот уже несколько лет подряд. Она состоит в том, что в один день он выполняет упражнения с тяжёлым весом на небольшое количество повторений, а в другой – использует веса намного легче и, как следствие, поднимает их на большее количество раз. Занимается пампингом, проще говоря.

Он никогда не выполняет упражнения до «отказа», считает, что это не даёт никакого положительного результата и может привести к травме суставов. Хоть он уже и завершил свою карьеру, но всё равно не перестал тренироваться. У него дома есть превосходный тренажерный зал.

После завершения карьеры, Ронни Коулмэн запустил серию спортивных товаров, которые продаются более чем в 100 странах. Он путешествует, активно подвигая свои товары. Устраивает различные семинары, презентации.

Ронни Коулмэн является верующим и каждое воскресенье ходит церковь. В 2014 году он перенёс операцию, но вскоре, выйдя из больницы, снова вернулся в свой любимый тренажерный зал.

Ронни Коулмэн и жим ногами в 1043 килограмма (фото)

Коулмэн, Ронни — Wikiwand

Биография

Ронни — обладатель 8 побед в конкурсе Мистер Олимпия (1998 — 2005 гг.) и 26 побед в сумме как профессиональный культурист Международной Федерации Бодибилдинга (IFBB).

Коулмэн окончил американский государственный университет Грэмблинг (GSU) в 1986 году со степенью по бухгалтерскому учёту, во время учёбы он играл в футбол за команду университета. После окончания университета Ронни недолгое время работал бухгалтером в сети ресторанов быстрого питания, а в 1991 году начал карьеру профессионального культуриста.

Всё это так меня заинтриговало, что я, действительно, отправился в тренажёрный зал — захотелось самому разобраться, что же это за спорт такой, которым я «занимаюсь». Посмотрел, подёргал рукоятки тренажёров — понравилось. Вот и начал тренироваться.

Поначалу Коулман занимался больше пауэрлифтингом, чем бодибилдингом, не делая между ними какого-либо различия. Но поступив в колледж, забросил штангу и занимался исключительно любительским футболом. Окончив колледж с дипломом бухгалтера, проработал два года. Всё бросив, Ронни поступил в полицейскую академию и вернулся к штанге.

Коулмэн является офицером запаса полиции Арлингтона. В 2007 году занял на конкурсе Мистер Олимпия четвёртое место и объявил о завершении спортивной карьеры.

Тренировки

В отличие от Дориана Ятса, признававшего только отказной стиль тренинга по методике Майка Ментцера, Коулмэн использовал симбиоз двух разных видов тренинга: силового и объемного, так называемого «пампинга». Он чередовал их каждые 3-6 недель на протяжении круглого года, вплоть до подготовки к конкурсу «Мистер Олимпия».

Во время силового цикла Коулмэн тренировался с запредельной интенсивностью, выполнял всего 1-2 упражнения за тренировку и делал 5-6 подходов в каждом из них. Упор он делал на трех упражнениях – приседаниях, жиме лежа и становой тяге. Силовые показатели Ронни Коулмэна были следующими: жим лежа по 260 кг, становая тяга с пола – 365 кг, приседания – 380. В жиме ногами он использовал вес более тонны и выполнял при этом по 10-12 повторений в подходе.

Большие группы мышц откликались на такой тренинг хорошо, но была проблема с развитием дельтовидных. В то время Коулмэн работал со своим первым тренером Брайаном Добсоном[3], но позже, по совету Флекса Уиллера он начал тренироваться[4] с Чадом Николсом[5], по прозвищу ДиетДок. Он составил для Коулмэна особую программу тренировок плеч[6], включавшую много разведений с гантелями, выполняемых в супер-сетах, три-сетах и дроп-сетах. Дроп-сеты использовались, как прямые, так и обратные, экспоненциальные. Вместо жимов штанги из-за головы он выполнял жимы в тренажере Смита. В итоге, объем дельтовидных мышц увеличился, а сами они приобрели шаровидную форму и рельеф.

Личная жизнь

Ронни Коулмэн женился в 43 года на Роуэйде Кристин Ачкэр (англ. Rouaida Christine Achkar) в декабре 2007 года. У него есть две дочери, Джамелия (англ. Jamilleah) и Валенсия Даниэль (англ. Valencia Daniel).

Чистый капитал Ронни Колемана (обновленный 2021 год)

Каков собственный капитал Ронни Колемана?

Собственный капитал: 2 миллиона долларов
Возраст: 57
Дата рождения: 13 мая 1964 г.
Страна происхождения: США
Источник богатства: Бывший профессиональный культурист
Последнее обновление: 2021

Введение

Ронни Колеман — профессиональный культурист в США, вышедший на пенсию.

Коулман был обладателем титула «Мистер Олимпия» восемь лет подряд. Он считается одним из величайших бодибилдеров всех времен.

Помимо восьми побед в Мистере Олимпия, он является рекордсменом по количеству побед как профессионал IFBB с 26 титулами.

По состоянию на 2021 год собственный капитал Ронни Колемана оценивается примерно в 2 миллиона долларов.

Ранняя жизнь

Ронни Дин Коулман родился 13 мая 1964 года в Монро, штат Луизиана.

В 1984 году Коулман окончил Государственный университет Грэмблинга. Он играл в футбол в качестве среднего полузащитника в GSY Tigers под руководством Эдди Робинсона.

После окончания колледжа Коулман не смог найти работу бухгалтером и вместо этого пошел работать в Domino’s Pizza. Затем он стал офицером полиции в Арлингтоне, штат Техас. Коулман служил офицером с 1989 по 2000 год и офицером запаса до 2003 года.

Карьера

Сотрудник Коулмана Густаво Арлотта посоветовал ему посетить тренажерный зал Metroflex, принадлежащий культуристу Брайану Добсону.Ему предложили бесплатное пожизненное членство, если он позволит Добсону тренировать его для предстоящих соревнований по бодибилдингу «Мистер Техас».

Он прославился в профессиональном бодибилдинге, когда присоединился к своему первому соревнованию «Мистер Олимпия». В 1994 году он занял 15-е, затем 10-е в 1995-м, 6-е в 1996-м и 0-е в 1997 году.

Его успех в качестве профессионального бодибилдера привел к одобрению многих продуктов и другим возможностям в его карьере. Он путешествовал по миру, чтобы продвигаться.

Коулман поддерживает Игры внутри города.Он был удостоен награды Адмирала ВМС Техаса 2001 года. В 2011 году он основал компанию Ronnie Coleman Signature Series, которая поставляет продукты для спортивного питания и оздоровления бодибилдерам и другим спортсменам.

Экстремальные веса, которые он использовал на протяжении своей карьеры в качестве пауэрлифтера и бодибилдера, например становая тяга с 800 фунтами, сказались на его теле. С 2007 года он перенес множество операций.

В 2018 году Влад Юдин задокументировал жизнь и карьеру Коулмана в документальном фильме Netflix «Ронни Колеман: Король».В качестве титров для документального фильма рэпер Куан написал песню под названием «Flexin on Them» (Ронни Колеман), вдохновленную его карьерой в бодибилдинге.

По состоянию на 2021 год собственный капитал Ронни Колемана оценивается примерно в 2 миллиона долларов.

Как Ронни Колеман тратит свои деньги?

Ронни Колеман тратит часть своих денег на свой дорогой спортзал и шикарные машины.

Тренажерный зал Ронни Колемана

Коулман владеет невероятным тренажерным залом стоимостью 200 000 долларов. Поскольку тренировки — это большая часть его жизни, ему нравится заниматься большим и дорогим тренажерным залом.

Автомобили Ронни Коулмана

В коллекции автомобилей Колмана есть несколько впечатляющих автомобилей. Эти автомобили включают Rolls Royce Ghost, Cadillac Escalade, Hummer h2, Mercedez Benz S55 и BMW 5 серии.

Основные моменты

Вот некоторые из лучших моментов в карьере Ронни Колемана:

  • Мистер Техас (в супертяжелом весе и в целом) (1990) — выиграл
  • Canada Pro Cup (1995) — выиграл
  • Гран-при России (1997) — Выиграл
  • Mr.Олимпия (2005) — Вон

Любимые цитаты Ронни Колемана

«Кажется, что каждый день появляется новый бренд, и каждый стал экспертом по добавкам и тренировкам. Эй, есть много отличных брендов и продуктов, но есть и те, кто просто хочет получить кусок пирога с деньгами ». — Ронни Колман

«Получите надлежащую подготовку с самого начала. Это предотвращает травмы и позволяет не тратить ваше время на неправильные усилия, чего большинство людей обычно не понимают.Дай ему все с первого дня «. — Ронни Коулман

«От Arnold Classic до Olympia, конечно, немного по-другому, но в целом качество шоу и то, как они устроены… Я думаю, что они такие же . Просто Олимпия существует так давно и считается Суперкубком бодибилдинга ». — Ронни Колеман

«В основном я увлекался пауэрлифтингом, когда учился в старшей школе.И я просто продолжал тренироваться так же, как меня учили, — силовой атлетике. Когда я начал заниматься бодибилдингом, особых различий не было, только разные упражнения. Другой способ тренировок с большим количеством повторений, но это был все тот же подъем тяжестей, чтобы стать сильнее ». — Ронни Коулман

«Поскольку Арнольд Классик — такое большое шоу, парень, который внезапно не получил большого признания, делает это шоу и приезжает в хорошем состоянии и может вытащить некоторые из них. лучших парней, это затем ставит его туда в борьбе за титул Олимпии.Так он сможет получить больше признания ». — Ронни Колеман

«Поскольку моя спортивная карьера подходила к концу в 2007 году, я спрашивал себя, хочу ли я работать на кого-то или выйти и что-то изменить?» — Ронни Коулман

3 жизненных урока от Ронни Колемана

Теперь, когда вы знаете все о собственном капитале Ронни Колемана и о том, как он добился успеха; Давайте рассмотрим некоторые уроки, которые мы можем извлечь из него:

1.Факты

Каждый хочет быть бодибилдером, но никто не хочет поднимать тяжелую ** гирю.

2. Формула без секретов

Тяжелая работа и тренировки. Нет секретной формулы. Коулман поднимает тяжести, много работает и стремится быть лучшим.

3. Делайте то, что вы всегда делали

Если вы всегда будете делать то, что всегда делали, вы всегда получите то, что всегда получали.

4. Не недооценивайте

Никогда не недооценивайте силу подтягиваний широким хватом для развития ширины и размера.

Резюме

Ронни Коулман — американский профессиональный бодибилдер.

Коулман родился в Бастропе, штат Луизиана. Он играл в футбол в Государственном университете Грэмблинга. Брайан Добсон обучил Коулмана и предоставил ему пожизненное абонемент в спортзал.

Он занял 1-е место в супертяжелом весе и абсолютном весе. В 1995 и 1996 годах Коулман выиграл свой первый профессиональный конкурс. У него также были сделки по одобрению контрактов.

По состоянию на 2021 год собственный капитал Ронни Колемана оценивается примерно в 2 миллиона долларов.

Что вы думаете о собственном капитале Ронни Колемана? Оставьте комментарий ниже.

Восьмикратный мистер Олимпия Ронни Колеман получает награду за выслугу Arnold Classic

Четыре спортсмена из четырех дивизионов получили высшие награды на Arnold Classic 2021, но вечером 25 сентября 2021 года была вручена еще одна специальная награда. . Среди прошлых лауреатов — Сильвестр Сталлоне, Лу Ферриньо, Triple H и Dr.Роберт Гольдман. Многие считают Коулмана величайшим бодибилдером всех времен, равным по количеству побед на Олимпии Ли Хейни.

После просмотра видео Арнольд Шварценеггер представил Колемана толпе. На двоих у них 15 титулов Мистер Олимпия. После оваций Колман рассказал о своей приверженности бодибилдингу и поддержке, которую он получил от своей семьи.


«Я видел, как Арнольд вручает эту награду другим людям на протяжении многих лет, и я подумал про себя:« Я собираюсь получить ее когда-нибудь », и вот я здесь», — сказал Коулман в своей благодарственной речи.

После упоминания своей покойной матери, Коулман выглядел переполненным эмоциями. Толпа разразилась аплодисментами, а бальный зал Batelle Grand заполнился песнями «Ронни, Ронни». Прошло несколько коротких мгновений, и «Король» собрался с силами.

«Это одна из величайших наград в моей жизни», — говорит Коулман. «Мама, я получил премию за заслуги перед жизнью». Коулман тут же покинул сцену. Позже он поделился своим изображением со Шварценеггером и наградой в посте в Instagram.


«Ага, приятель, наконец-то награда за заслуги в жизни. Вы, ребята, видите, как Арнольд дает его мне. Да, это одно из величайших достижений в моей жизни », — написал Коулман в своем посте в Instagram. «Величайшее шоу на земле от величайшего бодибилдера на земле».

Шварценеггер поделился своими мыслями в социальных сетях: «Я люблю Ронни Колемана, и я был очень горд вручить ему награду за заслуги в жизни в этом году. Великий чемпион, прекрасный проповедник бодибилдинга и фантастический человек.”

О компании Coleman

Коулман был футболистом колледжа государственного университета Грэмблинг в Луизиане. Получив диплом по бухгалтерскому учету, Коулман продолжил работу в полиции, обучаясь пауэрлифтингу. Убедившись в необходимости заниматься бодибилдингом, Коулман выиграл чемпионат мира среди любителей в 1991 году. Свою первую профессиональную победу он одержал в 1995 году на Кубке Канады IFBB.

В то время Коулман был признан грозным бодибилдером. Однако никто не думал, что он выиграет титул Олимпии, не говоря уже о восьми титулах.В 1998 году Коулман, занявший девятое место в Олимпии годом ранее, вышел на сцену, продемонстрировав сочетание массы и физической формы, которое бросило вызов восприятию людьми того, что возможно. Ему удалось расстроить Флекса Уиллера, который, как многие думали, станет одним из самых доминирующих чемпионов в истории. (Уилер по-прежнему считается одним из величайших бодибилдеров, никогда не выигравших Олимпию.)

Эта победа вызвала серию восьми лет подряд в качестве мистера Олимпии, а правление Коулмана длилось с 1998 по 2005 годы.Пакет Коулмана (бодибилдинг говорит о том, как он выглядел на сцене) в 2003 году считается его лучшим образом за всю историю — он вышел на сцену в том году с весом 287 фунтов.

В конечном итоге, Коулман выиграл 26 профессиональных титулов за свою карьеру, включая титул Арнольд Классик 2001 года. Джею Катлеру удалось забрать титул Олимпии у Коулмана в 2006 году, и он ушел в отставку в следующем году.

В 2016 году Коулман был занесен в Международный зал спортивной славы. Два года спустя документальный фильм Ронни Колеман, Король был выпущен на Netflix.В настоящее время он управляет линией пищевых добавок «Серия подписей Ронни Колемана».

После ухода из спорта в 2007 году Коулман перенес множество операций на спине, бедрах и шее. Он рассказал о своих травмах в документальном фильме Netflix и в 1489 эпизоде ​​сериала «Опыт Джо Рогана».

Спустя годы после того, как его карьера в бодибилдинге закончилась, фанаты помнят Коулмана за его невероятные силовые подвиги в тренажерном зале, включая присед 800 фунтов на два повторения и становую тягу 800 фунтов на два повторения.Эти подъемы акцентируются его теперь известными фразами: «Да, приятель», «Да ничего, кроме арахиса» и «Легкий, детка!»

Избранные изображения: @arnoldsports в Instagram | Фото Уилла Виттманна

Ронни Колеман сейчас, 8 раз выиграет Мистер Олимпия в инвалидной коляске

  • Ронни Колман воплотил в жизнь мечту: из Техасского полицейского стать восьмикратным коронованным лучшим бодибилдером в мире.
  • В возрасте 56 лет восьмикратный г-н .Олимпия вынуждена передвигаться в инвалидном кресле , когда ему нужно ходить больше, чем между тренажерами.

Американец, который восемь раз подряд выигрывал конкурс «Мистер Олимпия», уже перенес 15 операций, потому что его спина и бедра были повреждены тяжелыми упражнениями, которые он выполнял в течение многих лет

Техасский полицейский стал лучшим бодибилдером на планете на много лет, но из-за проблем со спиной он не мог ходить, как человек его возраста.

В декабре 1996 года, , когда он тренировался в тренажерном зале, выполняя приседания 270 кг, вес, который он считал «разминкой», поскольку он мог повторять его до 15 раз, не уставая, он услышал тревожный звук. «Было больно, диск сдвинулся. «Я готовился к« Арнольду Классику »», — вспоминал он в своем документальном фильме « King », как его прозвали за талант на сцене. «Я поднимался в восьмом и бум! диск. Я не знал, что случилось, я только слышал шум и думал, что тот, кто помогал мне, ударил меня, чтобы побудить меня продолжать.Но он сказал мне, что не трогал меня. Я спросил, что это был за звук, и не знал. В конце тренировок она пошла в больницу, потому что после душа боль продолжалась, а затем она обнаружила, что у нее грыжа межпозвоночного диска.

Несмотря на то, что его врачи рекомендовали ему не поднимать такой большой вес, человек, который уже мог приседать с более чем 350 килограммами на спине, продолжал тренироваться таким же образом , и вскоре пришла награда. В 1998 году был коронован мистер Олимпия, и этот титул он непрерывно повторял до 2005 года, чего достигли только он и американец Ли Хейни (в 1980-х).

Коулман стал королем сцены. Его размер, его мускулы, форма вен и его движения были гипнотическими для судей, которые год за годом выбирали его лучшим в каждом конкурсе, в котором он участвовал, и сразу же завоевывали восхищение его противников, которые признавали его превосходство и уходили. на прямую борьбу за второе место. Его трансформация была жестокой: к 2004 году он весил 134 кг, что почти на 40 кг больше, чем то, что он носил на своей первой презентации в «Мистер Олимпия».

Когда Ronnie Coleman встретил Brian Dobson , он не знал, что это изменит его жизнь. Молодой человек был полицейским в Техас (США) и начал тренироваться в спортзале своего друга, пока не стал одним из величайших бодибилдеров всех времен. Однако спустя три десятилетия после проблем со спиной у восьмикратного г-на Олимпии в самой тяжелой категории, они заставили его 15 раз перенести операцию и передвигаться с помощью инвалидной коляски.

До тех пор, пока у него не начались серьезные проблемы со спиной, жизнь Ронни Колемана казалась мечтой. Фактически, его рост к славе хорошо известен благодаря документальному фильму , выпущенному на Netflix в 2018 году . В этом обзоре его жизни, озаглавленном « король », вспоминается его первая серьезная травма , когда он приседал с весом 270 кг и диск на его спине сдвинулся. Врачи посоветовали ему перестать поднимать такой вес, и он поправился на 350 кг.

Решение Ронни Колемана помогло полицейскому выиграть восемь раз подряд самые известные соревнования по бодибилдингу в мире: Mr.Олимпия. Проходя через платформы, он увеличил свое тело высотой 1,80 метра до веса 134 кг на , что на 40 больше, чем когда оно было выпущено. Все это повлияло на его проблемы со спиной.

Огромный вес, который должен был поддерживать его позвоночник, усилия в тренажерном зале и годы завершили клиническую картину, разрушившую его тело. Ему пришлось пройти через операционную 15 раз для различных операций, и ходьба стала препятствием. В течение многих лет ему приходилось помогать себе с костылями или инвалидной коляской, потому что его бедро было в опасности.

Ронни Колеман не может ходить без посторонней помощи

Сегодня Ронни Колеман поддерживает свои занятия в спортзале, свой миллионный доход, свой особняк и свою коллекцию автомобилей высокого класса . «Тренировки — одно из моих самых больших увлечений за всю мою жизнь, наверное, с тех пор, как я начал с 12 лет. В 52 года у меня все еще есть та же страсть », — объяснил он на своем канале YouTube несколько лет назад.

С другой стороны, он также решает свои проблемы, чтобы оставаться на ногах. Вы можете заниматься кардио-тренировкой в ​​течение часа, но ходьба невозможна без риска для вашего позвоночника, не поддерживающего тело, которое вы построили в тренажерном зале.«Он может не прекратить тренироваться, но для его же блага ему придется пройти », — признал один из врачей, лечивших его в документальном фильме, рассказывающем о его жизни как бодибилдера.

В возрасте 56 лет Ронни Колеман должен принимать лекарств пять раз в день , и каждый раз, когда его приглашают на соревнование за дань уважения, он должен помогать себе с инвалидной коляской, чтобы добраться туда. В пути остаются его , 26 титулов и будущее без возможности нормально ходить, как он признал летом 2020 года.По словам экскурсовода, проблемы связаны с неудачно проведенными хирургическими операциями .

Чем сейчас занимается Ронни Коулман в 2021 году?

Ронни Коулман не стал парализованным в результате операций. Он регулярно занимается спортом и делится огромным количеством материалов по тяжелой атлетике среди своих 1,1 миллиона подписчиков на YouTube, а также 4 миллионов подписчиков в Instagram.

Он сказал, что может ходить только на короткие расстояния без какой-либо помощи в своем интервью с Джо Роганом в 2020 году.Он заявил: «Я, наверное, смогу пройти отсюда до стены без посторонней помощи, но после стольких часов нахождения на ногах мои ноги стали очень слабыми».

Коулман сказал, что рад, что его состояние не ухудшилось. Коулман также считает, что терапия стволовыми клетками помогла ему уменьшить боль.

Эшли Джонсон — ведущий репортер Globe Live Media по вопросам, связанным с астрологией, стилем жизни и музыкой. Будучи энтузиастом фитнеса, она росла в Беверли-Хиллз, где она часто общается с известными артистами, а также рассказывает об их способах здорового образа жизни.На самом деле она глубоко изучает йогу. Вы можете быть уверены в достоверности и качестве публикуемых ею отчетов об образе жизни, здоровье и музыке.

Ронни Коулман реагирует на свое культовое видео о приседаниях с весом 800 фунтов

Если вы мускулистый человек определенного возраста (или даже просто тот, кто был в сети на заре существования YouTube), фразы «да, приятель» и «легкий вес», вероятно, глубоко укоренились в вашей психике. Это благодаря Ронни Коулману, легендарному пауэрлифтеру и бодибилдеру, который, наряду с восьмой победой подряд Mr.«Олимпия Титул» была одной из первых вирусных звезд фитнес-интернета.

Большой подъем и огромная энергия Коулмана (наряду с этими крылатыми фразами) сделали его ранние клипы невероятно популярными, где бы в сети они ни публиковались. Сейчас он ушел из бодибилдинга и тренировок, но Коулман нашел выход на YouTube. Для недавнего видео он снял реакцию на то, что, возможно, было самым знаковым из его подъемов, запечатленных на пленку: его присед на 800 фунтов. Для контекста, официальный клип, размещенный на собственной странице Коулмана, имеет более 61 миллиона просмотров, в то время как другие неофициальные публикации также имеют более миллиона просмотров.

Когда Коулман приступил к приседаниям, он никогда раньше не пробовал такой большой вес. «Мой мыслительный процесс начался по дороге в спортзал, когда я ехал в машине», — говорит он. «Я пытался думать про себя, как именно я собираюсь это сделать … Я настраивался, говоря себе, что знаю, что могу это сделать, потому что … Я сделал 800-фунтовую тягу двумя годами ранее. »

Коулман говорит, что если бы он сделал что-то еще, он бы сделал больше, чем просто два повторения, которые он завершил.Он сделал два повторения в этой становой тяге, поэтому подумал, что два для приседа будут безопасным числом.

То, как именно он будет выполнять попытку, было для Коулмана так же важно, как и его план относительно того, сколько повторений он должен выполнить, когда вес будет лежать на его спине. Он был конкурентоспособным пауэрлифтером, но для этого силового подвига он решил, что не будет придерживаться жестких правил спортивной формы, которые предписывают участникам преодолевать параллельную глубину приседаний, а затем удерживать вес в верхнем положении для повторений. считать.«Я не собираюсь этого делать, потому что я никогда не делал этого раньше, поэтому я не знаю, насколько это будет тяжело», — вспоминает он. «Так что я просто попытаюсь присесть на корточки, спуститься и снова подняться».

Легенда бодибилдинга также комментирует одну из самых примечательных частей видео: его интенсивные крики перед подъемом и подготовку. В клипе один из его наблюдателей бьет его по верхней части спины прямо перед тем, как Коулман попадает под штангу. «Как только он ударил меня, я очень расстроился», — вспоминает Коулман. «И первое повторение, которое я сделал, было легким, как супер легкое.«После этого первого плавного приседа он закончил еще одно, более глубокое повторение.

Когда он закончил с двумя тяжелыми повторениями, Коулман пожалел, что не пошел на большее. Но он был не в том месте, чтобы вернуться под штангу. «Процесс возбуждения себя и воодушевления, чтобы сделать это, был просто большим стрессом, — говорит он. — И я подумал, что я ни за что не собираюсь делать это снова»

Бретт Уильямс, NASM Бретт Уильямс, фитнес-редактор журнала Men’s Health, сертифицированный тренер NASM-CPT, бывший профессиональный футболист и технический репортер, который делит свое время тренировки между силовыми и кондиционными тренировками, боевыми искусствами и бегом.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Легенда бодибилдинга Ронни Колеман говорит, что он, возможно, больше никогда не сможет ходить без посторонней помощи из-за сомнительных операций! — FitnessVolt.com

FacebookTwitterRedditFlipboardLinkedIn

Это действительно очень грустно слышать, Ронни Колман, который когда-то был королем мира бодибилдинга, теперь боролся через серию серьезных операций за последние несколько лет.

53-летний легенда бодибилдинга Ронни, который когда-то был на вершине самого престижного шоу по бодибилдингу «Мистер Олимпия», теперь, по-видимому, превратился в инвалидную коляску после 10 серьезных операций.

Ронни перенес 10-ю операцию на спине, чтобы исправить 4 сломанных винта в СПИНЕ. Через день после операции Ронни поделился обновлением в своем Instagram, сказав: « операция прошла успешно»!

Но теперь восьмикратный Мистер Олимпия и КОЗА в бодибилдинге говорят, что он, возможно, никогда больше не сможет ходить без посторонней помощи после сомнительных хирургических процедур.

В недавнем видеозвонке, отвечая на вопрос «Будет ли он когда-нибудь снова ходить» by Muscular Development Рон Харрис Ронни сообщает:

«Я не знаю, случится ли это [Прогулка], потому что я» У меня слишком много повреждений, нанесенных моему телу из-за всех этих операций, во многом это связано с тем, как хирург провел операцию, а хирург, который у меня был на последних трех операциях, был действительно плохим и причинил много повреждений мое тело, поэтому я не знаю, смогу ли я ходить….

, но я сделаю все возможное, но я думаю, что если бы этому хирургу пришлось проводить эти операции прямо сейчас, я бы уже давно ходил! »

Ронни рассказывает о сомнительных хирургических процедурах хирурга, а также раскрывает огромную стоимость его последних трех операций, которая составила около 2 миллионов долларов.

«То, как он [Сургоен] делал все и все выполнялось, это было похоже на то, что он делал эти операции, чтобы заработать деньги…»

«Каждая операция, которую я сделал, стоила от 300 000 до 500 000 долларов, поэтому последние три на операции, на которые я почти потратил 2 миллиона долларов! »

Посмотрите следующее видео, любезно предоставленное Muscular Development:

Только представьте себе боль этой легенды, которая большую часть своей жизни провела как 300-фунтовый монстр, каждый день качающий железо, а теперь находящийся в больницах и неспособный даже нормально ходить, потратив огромную часть своих с трудом заработанных денег!

Посмотрите фотографии King Coleman 1998-2005:

Мы посылаем наши наилучшие пожелания королю бодибилдингу Coleman и надеемся вскоре снова увидеть его на ногах! Следите за последними новостями и обновлениями в Instagram, Facebook и Twitter. FacebookTwitterRedditFlipboardLinkedIn Категории: Избранные новостиТеги: Мистер ОлимпияРонни КоулманХирургия

Ронни Коулман тренировался с грыжей межпозвоночного диска 10 лет

Ронни Колеман — не обычный человек — например, это парень, который перестал принимать стероиды в холодном виде индейки и не почувствовал побочных эффектов. И на случай, если вы забыли, он также присел на корточки 800 фунтов стерлингов, как будто это было ничто.

Но на всякий случай, если вам нужно еще одно напоминание о том, насколько сверхъестественным является «Король», он показал в The Joe Rogan Experience , что он обычно поднимал тяжелые веса и выигрывал восемь раз подряд Mr.Олимпиада все время боролась с грыжей межпозвоночного диска.

«Когда ты делаешь что-то, что тебе действительно нравится и что нравится делать, это то, что ты с нетерпением ждешь делать все время, независимо от того, как ты себя чувствуешь», — сказал Коулман ошеломленному Рогану, объясняя, как он смог справиться с болью. «Пока я занимаюсь любимым делом, со мной все в порядке. Если вы уберете это, я, вероятно, не буду в порядке ».

Для тех, кто никогда не испытывал неудовольствия по поводу проскальзывания или грыжи межпозвоночного диска, позвольте нам сказать вам, что это не простой перегиб, который в конечном итоге можно раскатать пеной.Между костями позвоночника расположены эластичные диски, которые — обычно из-за серьезной травмы — могут протолкнуть оболочку и вызвать сильную боль и онемение.

В крайних случаях грыжа межпозвоночного диска может вызвать паралич.

Обычно люди сразу обращаются за медицинской помощью, если у них возникла проблема с диском. Но Коулман, который вывихнул диск во время интенсивного приседания в 1996 году, не получил никакой такой помощи.

«Я просто продолжал тренироваться, — сказал Коулман.

Фактически, он продолжал тренироваться даже после того, как понял, что в тот день что-то пошло не так.«Раздался громкий хруст, — сказал он. «Я немного потерял силы. Я слышал это, но спортсмен в тебе такой: «Давай, давай» ».

Через несколько часов после тренировки он все еще испытывал боль, и он решил обратиться в отделение неотложной помощи.

Мистер Олимпия, который восемь раз болел, повредил спину во время пауэрлифтинга в средней школе и игры в футбол в колледже. «Если вы спортсмен, то всю жизнь страдаете от боли», — сказал Коулман Рогану. Ему даже было больно во время интервью, но он назвал его «ничего серьезного».”

Коулману сделали операцию на диске только после того, как он вышел на пенсию в 2007 году. Однако на тот момент повреждение было необратимым.

«В первый раз, когда вы создаете грыжу диска, это как если бы вы ставили пачку банок друг на друга и ломали одну», — говорит он в интервью. «Ну, через некоторое время другие тоже начнут выходить из строя».

С тех пор ему прооперировали почти все диски шеи и шеи, и всего две недели назад он узнал о еще одном диске на шее, который потребует доработки.

На сегодняшний день у Коулмана было 13 операций на позвоночнике, и он был почти парализован из-за всех вставленных в него винтов, клеток и болтов. Хотя он может передвигаться с некоторой помощью, он потерял большую часть своей подвижности.

«Все аппаратные средства действуют на нервы», — сказал он. «Раньше я мог наклоняться и делать все эти сумасшедшие растяжки. Я больше не могу этого делать ».

Он признает, что его постоянное желание тренироваться, несмотря на предупреждения врачей, усугубило эти травмы.Теперь он либо в инвалидном кресле, либо ходит на костылях.

Он все еще планирует прекратить тренировки? Ни единого шанса.

«Я смотрю, я все еще жив и все еще тренируюсь каждый день», — сказал он.

Вы можете увидеть, как он подробно рассказал о своих операциях с Роганом в ролике ниже.

Ронни Коулман празднует 10-летие со дня рождения

ОЗЕРО МЭРИ, Флорида, 8 октября 2021 г. (ГЛОБУС НОВОСТЕЙ). Некоторые люди могут сказать, что компания, производящая пищевые добавки, не может разработать фитнес-приложение высшего уровня с нуля, но эти люди не будут Ронни Колеманом.8-кратный победитель Мистер Олимпия никогда не отступал перед лицом невзгод, и этот вызов не стал исключением. Ронни увидел необходимость в полностью интегрированном фитнес-приложении и решил расширить свою бизнес-империю, чтобы реализовать это видение. После 18 месяцев работы и участия более 50 экспертов со всего мира приложение наконец-то здесь и готово произвести революцию в том, как люди приходят в форму.

Движущей силой Yeah Buddy ™ является упрощение фитнеса. Он включает в себя все необходимое для управления фитнесом в одном приложении.По словам Ронни, «Yeah Buddy ™ проведет вас через полный фитнес-опыт». Когда его спросили, беспокоился ли он о том, чтобы сместить акцент с добавок на технологии, владелец RCSS Ронни Колеман сказал следующее: «Я никогда не отступаю от задачи, и если технологии могут сделать достижение формы более достижимым, то я полностью за это. . »

Эволюция маркетинга начинается с вовлечения. Самая уникальная особенность Yeah Buddy ™ — это использование технологии дополненной реальности, которая включает как Ронни, так и его продукты.До Yeah Buddy ™, если вы хотели играть рядом с Ронни Колеманом в его расцвете сил, вам нужна была машина времени. Теперь, благодаря передовой дополненной реальности, вы можете позировать с Ронни после каждой тренировки и делиться ею прямо в своей социальной сети. Художники и дизайнеры со всего мира в течение нескольких месяцев тщательно создавали шесть знаковых персонажей: Ронни Копа, короля Ронни, Заткнись и приседай Ронни, Невероятного Ронни, Стейдж Ронни и Коулман Атлетик Ронни. Каждый персонаж танцует, мотивирует, тренируется, позирует для фотографий и изгибается.В то время как AR все еще находится в зачаточном состоянии, RCSS проложила путь вперед с невероятными и невиданными ранее деталями с точными движениями, измерениями и последовательным звуком.

Ронни настолько понравились его персонажи, что он расширил концепцию до своих собственных дополнений. Технология Yeah Buddy ™ AR воплощает в жизнь все продукты Ронни, обеспечивая потребителям увлекательный и информативный опыт.

После 40 лет тренировок Ронни наконец-то поделился всеми своими секретами с помощью своей программы тренировок в приложении.Ронни и его персональные тренеры по фитнесу, выбранные вручную, индивидуально сняли на видео и разработали несколько программ тренировок, призванных подтолкнуть вас к тому, чтобы вы стали лучшей версией себя. Yeah Buddy ™ использует сложный алгоритм, чтобы подобрать для вас идеального тренера и режим за небольшую ежемесячную плату. Вы даже можете сделать еще один шаг и совместить свое обучение с нашим планом питания с доставкой на дом, разработанным Ронни и разработанным Icon Meals.

Как король фитнес-приложений, Yeah Buddy ™ превосходит своих конкурентов благодаря нескольким жизненно важным функциям.Он полностью интегрирован: он обеспечивает уникальный, увлекательный, захватывающий опыт в одном удобном, удобном для пользователя приложении, которым может пользоваться каждый.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *