Средства против старения кожи от мировых производителей
Жирный блеск
Прыщи, акне
Черные точки
Расширенные поры
Неровный цвет лица, пятна (постакне)
Обезвоженность, ощущение стянутости
Мимические морщины
Глубокие морщины
Изменение овала лица
Снижение плотности и упругости кожи
Тусклый цвет лица
Признаки старения, морщины
Сухость и шелушение
Повышенная реактивность сосудов (купероз)
Гиперчувствительность
Покраснения, шелушения
Раздражение, аллергия
Чувствительная кожа контура глаз
Признаки старения контура глаз
Пигментация, веснушки
От помидоров до лимонов: какие продукты помогают против старения :: Здоровье :: РБК Стиль
© Nadine Primeau/Unsplash
Автор Ирина Рудевич
21 апреля 2020
Полезные вещества способствуют поддержанию здоровья и красоты. Обратите внимание на продукты из этого списка — они доступны в большинстве магазинов круглый год.
Принято считать, что продукты без термообработки полезнее, но с томатами все наоборот: пигмент ликопин, который помогает защитить овощи от яркого солнца, лучше усваивается из супа, соуса или запеченных блюд. Употребление помидоров оказывает положительный эффект на кожу, способствует укреплению сосудов и снижению уровня «плохого» холестерина. Ученые подсчитали, что среднестатистическому взрослому человеку необходимы 22 мг ликопина в день. Такое количество вещества содержится в стакане томатного сока или двух столовых ложках соуса. Лучше готовить эти блюда самостоятельно, а не заменять их магазинными продуктами, в которых присутствуют соль, сахар, усилители вкуса и консерванты.
Тыквенные семечки
Цинк в составе семян тыквы — природный иммуномодулятор, который защищает от ультрафиолета. Недостаток цинка часто проявляется в проблемах с кожей и ногтями. К тому же семечки содержат триптофан — аминокислоту, участвующую в процессе выработки серотонина, гормона радости. Включение продукта в рацион помогает поддержать хорошее настроение, повысить стрессоустойчивость и избавиться от бессонницы. Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять примерно три столовые ложки тыквенных семечек. Важно помнить, что сырой продукт полезнее обжаренного: при высокотемпературной обработке испаряются полезные эфирные масла и появляются вредные свободные радикалы.
Помимо лимонной кислоты, ярко-желтые цитрусовые содержат большое количество витамина С и антиоксиданты. Лимоны полезны при дефиците железа, они улучшают его усвоение из других продуктов. Шарон Моалем, доктор медицинских наук и автор книги «Перезапуск ДНК», считает, что витамин С играет решающую роль в поддержании оптимального генетического здоровья и помогает сохранить молодость кожи. Ученые согласны с этой точкой зрения. Исследование, опубликованное в медицинском издании The American Journal of Clinical Nutrition, показало, что у женщин, которые употребляют достаточное количество витамина С, кожа более гладкая, а морщин меньше. Рекомендуемая суточная доза для взрослых — 60–90 мг. В соке одного фрукта содержится около 18 мг витамина С. Можно пить воду с лимоном, добавлять его в выпечку, десерты и вторые блюда.
Свежий корень имбиря — один из рекордсменов среди продуктов для укрепления иммунитета. В нем содержится гингерол, который обладает свойствами природного антибиотика и борется с некоторыми видами простудных вирусов. Имбирь помогает уничтожить инфекции верхних дыхательных путей, снимает воспаление и тошноту. Он усиливает циркуляцию крови, устраняет боль в мышцах после физических нагрузок и улучшает обмен веществ. Недавние исследования показали, что имбирь помогает при диабете, снижая уровень сахара. Кроме того, корнеплод используют для профилактики болезни Альцгеймера. Некоторые данные свидетельствуют, что антиоксиданты и биоактивные соединения в имбире могут ингибировать воспалительные реакции, возникающие в мозге.
Скумбрия, семга, сардина и лосось содержат уникальные жирные кислоты Омега-3. Они обладают противовоспалительными свойствами и необходимы для строения костей и зубов. В жирных сортах рыбы много диметиламиноэтанола — вещества, которое используется при лечении дефицита внимания и синдрома гиперактивности. Исследования подтверждают, что употребление жирной рыбы помогает сохранить молодость и гладкость кожи, предупреждает появление морщин, улучшает память и настроение. Для получения всех этих бонусов достаточно съедать около 150 г рыбы три раза в неделю или заменить ее рыбьим жиром.
Сливочное масло
Качественный продукт содержит витамины A, D и Е, полезные жиры и линолевую кислоту. Сливочное масло полезно для улучшения метаболизма, оптимизирует работу кишечника и поддерживает иммунную систему. Линолевая кислота способствует лучшему усвоению кальция и используется для профилактики болезней сердца. Ценные качества присущи продукту, который не подвергался пастеризации, поэтому внимательно читайте этикетки при покупке и не превышайте дозировку 250 г в неделю.
В индийской кухне особенно ценят масло гхи, растопленное особым образом из сливочного при соблюдении температурного режима. Оно приобретает характеристики животного жира, не содержит казеин и лактозу. Его противовоспалительные свойства способствуют выработке коллагена, который сохраняет гладкость и молодость кожи. Гхи можно сделать дома, если взять натуральное фермерское сливочное масло и строго соблюдать рецептуру топления.
Шоколад и какао
Большинство диетологов советуют исключить десерты при переходе на правильное питание. Хорошие новости: это не касается темного шоколада и какао. Они содержат вещества из класса флавоноидов, которые борются со свободными радикалами и дают противовоспалительный эффект. Согласно исследованиям, шоколад превосходит по этим качествам ягоды асаи и чернику. Выбирайте темные сорта с минимальным содержанием сахара. Какао можно добавлять в десерты и каши, делать напиток с натуральными подсластителями.
В 100 г зелени содержится более 5 тыс. мкг лютеина — вещества, которое защищает растения от солнечного света и повреждений. При употреблении петрушка работает как антиоксидант, очищая организм от свободных радикалов, снижает воспаления, поддерживает иммунитет и остроту зрения. К тому же в зелени много витамина С, миристицина и хлорофилла. Петрушка способствует очищению крови и помогает организму вырабатывать глутатион — кислоту, определяющую окислительно-восстановительные процессы в клетках. Именно это помогает поддерживать молодость организма и красоту кожи.
Благодаря фолиевой и гиалуроновой кислоте, водорастворимой клетчатке и каротиноидам свекла способствует избавлению организма от токсинов, улучшает пищеварение и поддерживает работоспособность мышц. Фолат (витамин В9) важен для нормального роста тканей и функционирования клеток. Калий в составе корнеплода помогает снизить давление и улучшить работу сердца. Имейте в виду, что переизбыток свеклы может плохо влиять на почки. Врачи рекомендуют выпивать не более 250 мл чистого свекольного сока в день, при этом сам овощ можно сделать основой борщей, рагу и салатов.
Орехи — питательный продукт с высоким содержанием полезных веществ. Каждый сорт отличается особыми свойствами, поэтому лучше подбирать их в зависимости от желаемого результата. В миндале много флавоноидов, жирных кислот, магния, витамина Е и L-аргинина. Орехи поддерживают работу кровеносной системы и уменьшают вред от курения. К тому же миндаль способствует поддержанию оптимального веса и помогает пищеварительной системе. Выбирайте неочищенный и необжаренный миндаль, так как в его кожуре много полезных веществ. Диетологи советуют употреблять 15–20 орехов в день или добавлять в еду небольшое количество миндального масла, которое также популярно в косметологии. Миндальное молоко идеально для горячих напитков, а стружка подойдет для большинства десертов.
Ученые нашли диету против старения и рака
— Звучит привлекательно, но для многих людей цена будет слишком высока — сидеть всю жизнь на голодном пайке.
— Ну что вы, в экспериментах голодом никто никого не морил. Вообще, нет цели голодать и лишиться радости жизни. У обезьян снижение калорийности на 25 — 30% дало ощутимый положительные эффекты. Если говорить о человеке, то я бы дала такой совет. Когда едите основное блюдо, представьте себе, что будет еще десерт.
Нужно оставить для него место. А потом возьмите и обойдитесь без десерта. Таким образом вы будете вставать из-за стола чуть голодными и обеспечите себе снижение калорийности. Для начала — через раз. А дальше — чаще.
ОБМЕН ВЕЩЕСТВ НУЖНО НЕ УСКОРЯТЬ, А… ЗАМЕДЛЯТЬ
Многие худеющие мечтают «разогнать» обмен веществ, чтобы поскорее избавиться от лишних килограммов. Но для того, чтобы замедлить старение, обмен веществ, оказывается, нужно… замедлять.
— Именно так работает снижение калорийности, — рассказывает Наталья Пугачева. — При ограничении поступающих в организм калорий снижается метаболизм (обмен веществ. — Ред.). Синтез белков, то есть строительных кирпичиков нашего организма, становится более размеренным, полноценным. Не происходит накопления «ошибочного, с дефектами» белка в клетке, с которым надо дополнительно работать, затрачивая энергию и силы организма. При экономной работе клетки больше времени остается для «ревизии» ДНК. То есть, по сути, лучше идет «ремонт» поломок, и за счет этого снижается риск нарушений в организме, ведущих к тяжелым заболеваниям и их осложнениям.
БЕЛОК: ПОДРОСТКАМ ПОЛЕЗЕН, ВЗРОСЛЫМ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ
— Наталья Владимировна, а за счет чего лучше снижать калорийность? Как известно, больше всего калорий в углеводах и жирах. Значит, их нужно есть поменьше и налегать на белок?
— Исследования показали, что преобладание белкового питания, наоборот, ускоряет старение у взрослых людей. Да, растущему организму белок, безусловно, нужен. Людям после 60-ти тоже не стоит ограничивать белок — у них пища хуже усваивается, масса мускулатуры уменьшается
А вот человеку в расцвете сил богатые источники хорошо усваиваемого белка – мясо, рыба – достаточно употреблять не чаще двух раз в неделю. Молочные продукты и яйца также очень умеренно. Напомню, речь идет о питании против старения!
— Почему?
— Когда к нам в организм поступают животные белковые продукты, активируется так называемый инсулиноподобный фактор роста. За счет этого стимулируется рост, размножение клеток. В том числе раковых, если они вдруг появляются в организме. Именно поэтому низкобелковую диету можно отнести к «противораковой».
В то же время, чем больше и чаще делятся клетки, получая белковое питание, тем больше накапливается побочных продуктов, «некондиционного» белка и т. д. Ревизия повреждений ДНК, ремонт поломок, о которых мы упоминали, идут медленнее, потому что организм отвлечен «строительством», то есть делением и ростом новым клеток.
Кстати, большинство долгожителей, как показывают опросы, не злоупотребляют животным белком. Они не вегетарианцы, как правило (из растительного белка всех необходимых веществ не получишь), но мясные блюда едят не чаще одного — двух раз в неделю. Молочные, кисломолочные продукты можно в небольших порциях ежедневно.
БУДЬ В КУРСЕ
Что еще показали исследования
* Укорачивают жизнь так называемые конечные продукты гликирования (КПГ). Они создают в организме вредный оксидативный (окислительный) стресс. А он ведет к развитию хронического воспаления. «В результате включается весь каскад возрастзависимых и наиболее распространенных заболеваний: сердечно-сосудистых, диабета, рака, дегенеративных заболеваний типа деменции, паркинсонизма, болезни Альцгеймера», — предупреждает Наталья Пугачева. Большое количество конечных продуктов гликирования содержится в красном мясе, в твердых сырах. Меньше всего КПГ в овощах, фруктах, бобовых и в молоке.
* Для поддержания стабильности и нормального синтеза ДНК (то есть, считай, для появления здоровых новых клеток. — Ред.) важнейшую роль играют витамины группы В (В3, В9, В12), а также цинк и магний. Витамин В12 содержится только в животных продуктах. Поэтому их присутствие (либо прием лекарственных форм витамина) необходим. Остальные перечисленные вещества организм получит, если вы будете есть ежедневно свежую зелень, орехи, семена (кунжут, семечки подсолнечника, тыквы). И несколько раз в неделю рыбу или другие морепродукты — это источники магния и полезных Омега-3 кислот.
* Научные исследования и опыт долгожителей подтверждают большую пользу ферментированных продуктов для нашего организма. Японцы, например, обожают ферментированные бобы натто (в России их можно найти в специализированных магазинах японской кухни). Из традиционных русских яств к ферментированным продуктам относятся моченые яблоки и квашеная капуста. «В капусту добавляйте поменьше соли, чтобы вред от пересаливания не превысил пользу ферментации», — поясняет наш эксперт.
* Максимально используйте местные, локальные продукты. Для нашей страны это гречка, льняное масло и семена льна, облепиха, клюква. С одной стороны, они очень богаты ценными микроэлементами. С другой стороны, наш организм лучше приспособлен к их перевариванию и усвоению, чем к употреблению заморских продуктов.
Ученые назвали самую эффективную диету против старения
https://ria.ru/20200219/1564978011.html
Ученые назвали самую эффективную диету против старения
Ученые назвали самую эффективную диету против старения
Средиземноморская диета помогает сдерживать развитие физической слабости и снижение когнитивных функций в процессе старения. К таким выводам пришла… РИА Новости, 19.02.2020
2020-02-19T17:49
2020-02-19T17:49
2020-02-19T23:38
наука
старение
здоровье
польша
великобритания
франция
нидерланды
италия
в мире
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn22.img.ria.ru/images/154897/71/1548977147_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_e4b85d13f70d189321942085aee4d291.jpg
МОСКВА, 19 фев — РИА Новости. Средиземноморская диета помогает сдерживать развитие физической слабости и снижение когнитивных функций в процессе старения. К таким выводам пришла международная научная группа, сообщает MedicalXpress.Исследователи отмечают, что с возрастом у людей ухудшается работа различных систем организма и усиливаются воспалительные процессы. Средиземноморская диета положительно влияет на микрофлору кишечника и уменьшает количество бактерий, которые вызывают старческие изменения.Ученые провели эксперимент с участием 612 добровольцев в возрасте от 65 до 79 лет, проживавших во Франции, Италии, Нидерландах, Польше и Великобритании. В течение 12 месяцев часть из них придерживалась средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами, орехами, бобовыми, рыбой и оливковым маслом, но ограничивающей употребление мяса. Другая группа не меняла свой рацион на протяжении эксперимента.Выяснилось, что первый типа питания предотвращает потерю бактериального разнообразия микрофлоры кишечника, а также повышает количество бактерий, связанных со «здоровым» старением. Эти микроорганизмы положительно влияют на скорость ходьбы, функции мозга и уменьшают производство потенциально вредных химических веществ. На результаты исследования не влияли возраст или вес пациентов.Как говорится в работе, при средиземноморской диете увеличивается число бактерий, незаменимых для стабильной «экосистемы кишечника». Это связано с тем, что в организм начинает поступать большое количество клетчатки, витаминов и минералов — медь, железо, калий, марганец, магний, витамины B6, В9, C.Ученые отмечают, что у некоторых пожилых людей могут быть проблемы с зубами или глотанием, поэтому им необходимо подбирать диету, исходя из индивидуальных особенностей.
https://ria.ru/20200123/1563691407.html
https://ria.ru/20191209/1562157638.html
польша
великобритания
франция
нидерланды
италия
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn22.img.ria.ru/images/154897/71/1548977147_0:0:2732:2048_1920x0_80_0_0_91d59bcab1639e9e3e1693dbfa38b7f1.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
старение, здоровье, польша, великобритания, франция, нидерланды, италия, в мире
МОСКВА, 19 фев — РИА Новости. Средиземноморская диета помогает сдерживать развитие физической слабости и снижение когнитивных функций в процессе старения. К таким выводам пришла международная научная группа, сообщает MedicalXpress.Исследователи отмечают, что с возрастом у людей ухудшается работа различных систем организма и усиливаются воспалительные процессы. Средиземноморская диета положительно влияет на микрофлору кишечника и уменьшает количество бактерий, которые вызывают старческие изменения.
23 января 2020, 08:00НаукаРавнение на север. Как скандинавская диета влияет на здоровьеУченые провели эксперимент с участием 612 добровольцев в возрасте от 65 до 79 лет, проживавших во Франции, Италии, Нидерландах, Польше и Великобритании. В течение 12 месяцев часть из них придерживалась средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами, орехами, бобовыми, рыбой и оливковым маслом, но ограничивающей употребление мяса. Другая группа не меняла свой рацион на протяжении эксперимента.
Выяснилось, что первый типа питания предотвращает потерю бактериального разнообразия микрофлоры кишечника, а также повышает количество бактерий, связанных со «здоровым» старением. Эти микроорганизмы положительно влияют на скорость ходьбы, функции мозга и уменьшают производство потенциально вредных химических веществ. На результаты исследования не влияли возраст или вес пациентов.
Как говорится в работе, при средиземноморской диете увеличивается число бактерий, незаменимых для стабильной «экосистемы кишечника». Это связано с тем, что в организм начинает поступать большое количество клетчатки, витаминов и минералов — медь, железо, калий, марганец, магний, витамины B6, В9, C.
Ученые отмечают, что у некоторых пожилых людей могут быть проблемы с зубами или глотанием, поэтому им необходимо подбирать диету, исходя из индивидуальных особенностей.
9 декабря 2019, 14:20НаукаУченые разработали здоровую диету для любителей мясаПрограмма против старения | Чек-ап в клинике Anadolu в Турции
Старение — это природный физиологический процесс, который свойственен всем живым организмам на планете. Он представляет собой механизм постепенного увядания, ухудшения работы всех систем организма человека, визуального изменения тела, кожных покровов, структуры клеток.
Помимо этого старение сопровождается постепенной утратой умственных способностей. Поэтому биологический процесс затрагивает все аспекты жизни: физические возможности, психологическое здоровье и состоятельность, социальная принадлежность, экономическая независимость. Функциональные возможности человека ограничиваются, поэтому его образ жизни не может оставаться прежним: он по-другому взаимодействует с социумом, плохо переносит физические нагрузки, эмоционально не так устойчив.
Программа против старения направлена на замедление сложного и многостороннего процесса, заложенного природой и генетикой. Старость — не болезнь, ее нельзя вылечить, но улучшить функциональные возможности, поддерживать общее здоровье и силы, предотвращать развитие рисковых патологий, вполне возможно.
Программа против старения: диагностика за границей
Ученые выяснили, что в первую очередь процесс старения затрагивает сердечно-сосудистую и нервную систему организма. Основной обуславливающий фактор — накопление холестерина на сосудистых стенках. Это приводит к тому, что клетки плохо снабжаются необходимыми питательными веществами и кислородом, начинают деформироваться, разрушаться. Поэтому органы и системы, в которых они находятся, начинают хуже функционировать.
Печень хуже справляется с очищением крови от водорастворимых вредных токсинов, которые скапливаются внутри организма. Это приводит к общему отравлению, проявляющемуся даже внешне — в виде пигментных пятен на кожных покровах.
Почки не так хорошо выполняют фильтрацию, что способствует накоплению значительных объемов мочевой кислоты и иных промежуточных веществ обмена. Большое количество вредных составляющих вызывает торможение обменных процессов, ухудшение клеточного снабжения кислородом.
Оставить заявку
Зарубежная программа против старения направлена на определение всех индивидуальных показателей пациента, влияющих на раннее старение организма. Многолетний опыт исследований позволяет врачам составлять диагностические комплексы, показывающие точные причины преждевременной старости или направления, по которым следует вести профилактику.
Программа против старения в Медицинском центре Анадолу
Турецкая медицина очень популярна в мире благодаря своей доступной ценовой политике и качеству предоставляемых услуг. Многие пациенты из России ежегодно обращаются к зарубежным специалистам по вопросам диагностики и лечения различных патологий.
Для старшей возрастной группы пациентов предусмотрена специальная программа против старения, основным достоинством программы против старения является быстрота получения результатов и рекомендаций по замедлению процесса разрушения клеток. В нее входит целый набор биохимических тестов, направленных на определение содержания биотина, магния, селена, цинка, и других составляющих крови.После исследования пациенту предоставляется полный отчет о результатах, а также подробные рекомендации по образу жизни, профилактическим мероприятиям, правильному питанию и лечению. После их учета гарантировано улучшение сна, внешнего вида, состояния психического и физического здоровья, волос, нормализация проблемных аспектов, повышение эластичности кожи.
Крем-перезагрузка против старения / HORME™LIFT Crème Haute Redéfinition / 50мл
Рекомендации по применению
Тип кожи и возрастные ограниченияПодходит для всех типов кожи, особенно рекомендуется для кожи, утратившей тонус.
Рекомендуется использовать после 35 лет для профилактического воздействия возрастных изменений.
Способ применения:
Наносить утром и/или вечером на тщательно очищенную кожу лица и шеи.
Результаты применения:*
- 84% — кожа стала более эластичной;
- 74% — дискомфорт и следы усталости исчезли;
- 84% — увлажнение и питание;
- +37% — кожа укреплена;
- +41% — кожа разглажена;
Состав и активные компоненты
Бурые водоросли (богатые изофлавоноидами), Комплекс сои и дикого ямса, Растительный сквален, Аргановое масло, Масло карите, Специфический комплекс олигоэлементов Ормета ОЛИГОКОС-5
Бурые водоросли (богатые изофлавоноидами)
Стимулирует синтез коллагена III, протеогликанов и гиалуроновой кислоты, и, таким образом, сокращает количество морщин. Значительно улучшает клеточный метаболизм, повышает упругость и эластичность кожи, увлажняет
Комплекс сои и дикого ямса
Комплекс многофункциональных активных ингредиентов, разработанный на основе сбалансированной комбинации натуральных фитостеролов, выделенных из сои и корня дикого ямса (Dioscorea villosa).
Действие комплекса направлено на повышение упругости и эластичности кожи. Прекрасно смягчает и увлажняет кожу. Разглаживает и уменьшает глубину морщин, восстанавливая гидролипидный баланс
Растительный сквален
Проникая в кожный барьер, укрепляет защитную функцию кожи. Предупреждает неощутимые потери воды, восстанавливает мягкость и эластичность кожи. Обеспечивает крему мягкую шелковистую текстуру и легкое нанесение.
Масло карите
Богатое витаминами A, D, E, F, а также незаменимыми жирными кислотами, масло карите обладает множеством достоинств. Оно смягчает, увлажняет и восстанавливает повреждённую кожу.
Специфический комплекс олигоэлементов Ормета ОЛИГОКОС-5
Уникальный комплекс специфических олигоэлементов (Mg, Mn, Zn, Si, Cu) в оптимальной концентрации стимулируют процессы клеточного обновления кожи.
INGREDIENTS:
Water (Aqua), Hydrogenated Polyisobutene, Glyceryl Stearate SE, Glycerin, Panthenol, Butylene Glycol, Argania Spinosa Kernel Oil, Squalane, Hydrogenated Vegetable Glycerides, Oleyl Alcohol, Stearic Acid, Palmitic Acid, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Hexylene Glycol, Phenoxyethanol, Sodium Acrylate/ Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, Dimethicone, VP/Eicosene Copolymer, Isohexadecane, Dioscorea Villosa (Wild Yam) Root Extract, Fragrance (Parfum), Polysorbate 80, Fructose, Glucose, Glycine Soja (Soybean) Sterols, Hexyldecanol, Disodium EDTA, Chlorphenesin, Pelvetia Canaliculata Extract, Chlorhexidine Digluconate, Propylene Glycol, Sucrose, Urea, Dextrin, BHA, Magnesium Sulfate, Propyl Gallate, Tocopherol, Alanine, Citric Acid, Glutamic Acid, Sorbic Acid, Aspartic Acid, Manganese Sulfate, Copper Sulfate, Potassium Silicate, Zinc Sulfate, Ferric Chloride.
Информация о составе предоставлена для ознакомительных целей.
Состав продукта указан на упаковке.
New Youth Anti-ageing serum Сыворотка против старения
Результаты после применения сыворотки против старения New Youth Anti-ageing serum
Сыворотка против старения New Youth Anti-ageing serum оказывает не только антивозрастное, но и успокаивающее, увлажняющее и питательное воздействие на кожу лица. Это обусловлено богатой формулой сыворотки, в которую входят активные микроэлементы, витамины, антиоксиданты и экстракты растений. Кроме того, сыворотка New Youth Anti-ageing serum оказывает эффективное антипигментационное действие благодаря наличию в составе аскорбилфосфата магния. Этот компонент помогает справиться с пигментными пятнами, а также придать коже дополнительный тонус. Входящая в состав средства гиалуроновая кислота обеспечивает глубокое увлажнение и, как следствие, упругость клеток кожи. В результате кожа восстановлена и надежно защищена от вредных воздействий. Растительные экстракты, получаемые из ромашки, иглицы и мяты придают коже ощущение свежести и борются с раздражением.Сыворотка New Youth Anti-ageing serum восстанавливает структуру и функции клеток кожи благодаря наличию в своем составе экстрактов водорослей, богатых протеинами, солями, полисахаридами и витаминами. Текстура сыворотки необычайно нежная, поэтому сыворотку можно использовать даже для кожи вокруг глаз, где кожа отличается особой чувствительностью.
Способ применения сыворотки против старения New Youth Anti-ageing serum
Наносите сыворотку New Youth Anti-ageing serum утром на кожу лица, шеи и области декольте после умывания. Для усиления эффекта и полноценного комплексного ухода сочетайте сыворотку с другими средствами.Состав сыворотки против старения New Youth Anti-ageing serum
Пантенол, вода, гликозаминогликаны, лецетин, глютатион, никотиноамид, магний, сахарид изомерат, йодобутилкарбонат, гиалуронат натрия, железо, магний аскорбил фосфат, силикон, экстракт фенхеля, феноксиэтанол, ксантановая смола, гидролизированный цинк, кальций, глицерил кокоат, медь-ред-7, бисаболол, супероксиддисмутаза, экстракт листьев ромашки, дрожжевой экстракт, экстракт листьев мяты перечной водоросли, экстракт скорлупы грецкого ореха.Ингредиентов для ухода за кожей с антивозрастным действием
ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
1) Якоблунд / Getty Images
2) Юлия Михалицкая / Getty Images
3) curtoicurto / Getty Images
4) DermPics / Science Source
5) islander11 / Getty Images
6) sanjagrujic / Getty Images
7) Аке Нгиамсангуан / Getty Images
8) Якоб Вакерхаузен / Getty Images
9) Анмицу / Getty Images
10) Ридофранц / Getty Images
11) gpointstudio / Getty Images
12) Cunaplus_M.Faba / Getty Images
ИСТОЧНИКИ:
Джейсон А. Кларк, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, Атланта.
Адриана Н. Шмидт, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, Санта-Моника, Калифорния.
Гарвардская медицинская школа Harvard Health Publishing: «Действительно ли ретиноиды уменьшают морщины?»
Американский остеопатический колледж дерматологии: «Гиперпигментация».
Журнал лекарственных средств в дерматологии : «Двойное слепое, 12-недельное исследование для оценки эффективности против старения крема, содержащего ингибитор NFκB 4-гексил-1, 3-фенилендиол и глюкозид аскорбиновой кислоты-2, у взрослых женщин.”
Mayo Clinic: «Кремы от морщин: ваш путеводитель по омоложению кожи».
Американская академия дерматологии: «Как составить план ухода за кожей против старения».
14 лучших антивозрастных кремов, сывороток и др.
Вы когда-нибудь хотели заглянуть в аптечку дерматолога? Теперь вы можете!
СЕГОДНЯ опросил 12 профессионалов о средствах против старения, которые они используют, чтобы сохранить молодость своей кожи. От ретиноидов, отпускаемых без рецепта, до осветляющей кожу сыворотки с витамином С — продолжайте читать, чтобы узнать секреты ухода за кожей, которыми клянутся дерматологи.
Антивозрастные сыворотки и ретинолы
1. Дифферин Адапален, 0,1% гель для лечения акне
Доктор Мелисса Канчанапуми Левин, сертифицированный дерматолог и основатель Entière Dermatology в Нью-Йорке, не может говорить о Дифферине достаточно высоко.
«Раньше это было по рецепту, а потом все прошло без рецепта — я люблю гель Дифферин», — сказала она.
Благодаря мощному ретиноиду этот гель не только борется с прыщами, но и помогает уменьшить признаки старения.Он уменьшает воспаление глубоко в коже, очищает закупоренные поры и борется с тонкими морщинами.
2. Сыворотка для лица с чистым витамином C La Roche-Posay
«Когда я думаю о борьбе со старением, я думаю о защите, предотвращении и коррекции, поэтому мне всегда нравится принимать антиоксидант по утрам», — сказала д-р Мишель. Генри, клинический инструктор по дерматологии в Медицинском колледже Вейл Корнелл в Нью-Йорке.
Генри рекомендует сыворотку La Roche-Posay с витамином С, потому что она осветляет кожу, избавляет от темных пятен и стимулирует выработку коллагена.«Это делает кожу более свежей и избавляет от складок и морщин», — добавила она.
3. Увлажняющая сыворотка для лица с гиалуроновой кислотой CeraVe
Генри называет гиалуроновую кислоту «чудо-молекулой» — и эта сыворотка полна ею. «Это действительно помогает сделать вашу кожу гладкой», — объяснила она. «По мере того, как мы становимся старше, наша кожа теряет гидратацию, и этот ингредиент может помочь восстановить влажность».
4. Avon Anew Clinical Line Eraser с ретинолом
«Мне нравится этот продукт, потому что он достаточно чувствителен для тех, кто впервые принимает ретинол», — сказал д-р.Ким Николс, дерматолог из Коннектикута.
«Ретинол, производное витамина А, делает многое. Он сводит к минимуму тонкие линии и морщины, уменьшает гиперпигментацию, угри и темные пятна, а также уменьшает воспаление, размер пор и появление пятен», — сказала она, добавив, что это не слишком резкий для кожи.
«При использовании ретинола следует помнить о двух вещах: всегда используйте с увлажняющим кремом и чем меньше, тем лучше», — отметила она. «Ночью на все лицо хватит копейки».
5.Набор для пьяного слона «Пора проснуться»
«Я начала исследовать естественные линии кожи несколько лет назад, когда искала замену своему недостаточно эффективному гидратирующему гелю», — сказала д-р Джессика Вейзер, дерматолог из Нью-Йорка.
«Это когда я обнаружил эту комбинацию геля и сыворотки. Изначально меня привлекла гипоаллергенность и нетоксичность этих двух продуктов, но после того, как я их протестировал, меня сразу привлекли их шелковистая текстура и гладкое нанесение, а также их результаты.«
Она наносит оба утром для сияющей кожи.
« Я применяю сыворотку каждое утро — ее мощные антиоксиданты осветляют мой цвет лица и помогают предотвратить вредное воздействие ультрафиолета и окружающей среды », — сказала она.« Затем идет гель с гиалуроновой кислотой. кислота, которая «усваивается» более мелкими молекулярными питательными веществами и витаминами в сыворотке. Эта комбинация делает мою кожу сияющей, сияющей и идеально подготовленной для использования солнцезащитного крема, последнего и самого важного шага в моем ежедневном уходе за кожей ».
6.Skin Medica Age Defense Retinol Complex
«Клянусь ретиноидами! Каждый дерматолог узнает об этой форме витамина А в ординатуре в рамках нашего обучения, — сказал доктор Гэри Голденберг, доцент клинической дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке. — В качестве антивозрастного средства ретиноиды помогают смягчать морщины морщины и уменьшение пигментации, вызванной солнцем. Но они также лечат высыпания и стимулируют коллагеновые и эластиновые волокна ».
Гольденбергу также нравятся его отшелушивающие свойства.
«Хотите большего? Ретиноиды могут улучшить проблемы пигментации, такие как коричневые пятна и меланодермию, благодаря своим отшелушивающим свойствам, они могут уменьшить размер ваших пор и придать вашей коже сияние», — добавил он. «Любой продукт, который останется у меня на пальцах, попадет прямо на тыльную сторону ладоней для борьбы со старением».
Антивозрастные увлажняющие средства для лица
1. Olay Regenerist Retinol 24 Night Moisturizer
Генри является поклонником этого крема, на разработку которого ушло более десяти лет, потому что он сделан с ретинолом и не раздражает кожу.«В нем также есть витамин B3», — отметила она.
«Комбинация помогает не только избавиться от тонких линий и морщин, но также помогает осветлить темные пятна и увлажнить кожу — это действительно хороший ретинол в аптеке», — сказал Генри.
2. Ежедневный увлажняющий крем для лица Aveeno Positively Radiant SPF 15
«Несмотря на то, что на рынке существует множество дорогих средств по уходу за кожей, ничто не может лучше предотвратить рак кожи и преждевременное старение кожи, чем солнцезащитный крем», — сказал доктор Джошуа Цайхнер, директор косметические и клинические исследования в больнице Mount Sinai.
«Исследования снова и снова показывают, что регулярное использование солнцезащитных кремов предотвращает развитие рака кожи, включая меланомы, которые могут быть потенциально смертельными», — сказал он. «В одном недавнем исследовании, продолжавшемся в течение года, было даже показано, что регулярное использование солнцезащитного крема улучшает косметический вид кожи, вероятно, потому, что защитная кожа способна исцелять сама себя».
В конечном счете, постоянство является ключевым моментом в уходе за кожей.
«Лучшее лечение для стареющей кожи — это с самого начала предотвратить повреждение ультрафиолетом», — сказал Цайхнер.«Пропуск одного дня не приведет к слишком большим потерям, но если вы будете регулярно его пропускать, ваша кожа в конечном итоге заплатит цену».
Цайхнер сказал, что был впечатлен осветляющими свойствами продукта.
«Я познакомился с этим продуктом, когда был резидентом», — поделился Цайхнер. «Мне нравится, что он не только защищает от ультрафиолетового излучения, но и является единственным продуктом, который действительно осветляет кожу благодаря соевому комплексу и рассеивателям света».
3. Eucerin Daily Protection SPF 30 Sunscreen Moisturizing Face Lotion
«Мне нравится этот антивозрастной лосьон, потому что он двойного действия: это увлажняющий крем без масел и отдушек, а также солнцезащитный крем широкого спектра действия UVA / UVB, содержащий оксид цинка. и диоксид титана, но не делает вашу кожу бледной и меловой », — сказал д-р.Соня Бадрешия, клинический инструктор по дерматологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско. «Это обязательное средство для ухода за лицом, шеей, зоной декольте и руками. Я рекомендую лечить и предотвращать появление темных пятен, и это мое секретное оружие для борьбы с шершавыми коленями и локтями».
4. Ультралегкий увлажняющий лосьон CeraVe с SPF 30
Левин рекомендует этот комбинированный увлажняющий крем с SPF 30. «Он содержит три незаменимых керамида, которые действительно увлажняют и защищают кожный барьер. Он также содержит гиалуроновую кислоту, которая очень увлажняет кожу. ингредиент, который я люблю », — объяснила она.
5. Эмульсия Avène Tolerance Extreme
Если вы боретесь с сухой кожей, крем-эмульсия Avéne Tolerance Extreme может быть продуктом для вас. «Мне очень нравится Авен в это время года, — сказал Левин.
Легкий увлажняющий крем увлажняет кожу, не оставляя жирных следов, поэтому вы можете легко нанести его под макияж.
6. Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream
«Я много лет применяю гиалуроновую кислоту на своей коже, — сказала доктор Рэйчел Назарян, доцент кафедры дерматологии больницы Mount Sinai.«Это вещество, которое естественным образом содержится в коже, поддерживает воду, придавая ей более полный и молодой вид».
Назарян сказал, что продукты с гиалуроновой кислотой сейчас лучше, чем когда-либо.
«Сегодня более мелкие молекулы высококачественной гиалуроновой кислоты с лучшими местными абсорбирующими свойствами можно найти в безрецептурных продуктах, включая этот гель-крем, который я наношу на ночь. Бонус: его увлажняющие свойства сдерживают раздражение, вызванное ретинолами. , «сказала она нам. «Я до сих пор использую несколько приемов для улучшения впитывания, например, применяю его после душа, пока моя кожа еще влажная, или после отшелушивающего умывания.«
Солнцезащитный крем
1. EltaMD УФ-физический тонирующий солнцезащитный крем для лица широкого спектра действия SPF 41
« Солнцезащитный крем — самый важный антивозрастной продукт, потому что солнце отвечает за 90% старения кожи », — сказала д-р Ариэль Каувар, Дерматолог из Нью-Йорка и профессор дерматологии в Медицинском центре Langone NYU.
Еще лучше, этот увлажняющий крем идеально подходит для чувствительной кожи.
«Это мой любимый солнцезащитный крем для лица, потому что он не раздражает даже самую чувствительную кожу — мы даже используем его для пациентов после лазерных процедур», — сказал Каувар.«Он водостойкий и придает коже легкий оттенок, что отлично подходит, когда вы хотите отказаться от макияжа. Я наношу его после увлажняющего крема и перед макияжем. Только не забудьте нанести повторно, если вы весь день на улице. »
2. SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50
«Этот прозрачный тонированный солнцезащитный крем становится гладким и действует как отличная легкая грунтовка перед макияжем, сглаживая любые недостатки кожи», — сказала доктор Шерри Ингрэхэм, дерматолог из Техаса. .
«Это также отличный продукт для использования на пляже, когда вы не хотите использовать тяжелый консилер и тональный крем, но все же хотите немного покрыть кожу.»
Для получения дополнительных рекомендаций, посетите:
Чтобы узнать больше предложений, советов по покупкам и недорогих рекомендаций по продуктам, загрузите новое приложение СЕГОДНЯ и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love! Кремы и сыворотки от старения морщин на любой бюджет 2021 г. Лечение тонких линий и морщин не обязательно требует посещения косметического хирурга. Регулярное использование антивозрастных продуктов, таких как ночные кремы или кремы для глаз, может реально изменить то, как ваша кожа выглядит и ощущается, и есть много отличных продуктов, которые не требуют рецепта (или стоят целое состояние). «Есть две категории продуктов: те, которые действительно лечат и предотвращают морщины, и другие, которые просто минимизируют их внешний вид», — говорит дерматолог из Пенсильвании Эрум Ильяс, доктор медицины Первая категория продуктов содержит легальные антивозрастные ингредиенты (подумайте: ретинол), в то время как второй включает ингредиенты, которые чрезмерно увлажняют или временно раздувают кожу, чтобы морщины казались менее заметными, — но как только вы перестанете их использовать, ваша кожа вернется к своему регулярному запланированному программированию. Это не значит, что вам следует избегать последней категории. «Эти продукты служат для создания« более быстрых »результатов, что совершенно нормально, когда вы просто хотите что-то, что поможет вам выглядеть лучше для мероприятия», — говорит д-р Ильяс. Итог: прежде чем выбрасывать кошелек, узнайте, чего вы хотите от кремов против старения. Если вы занимаетесь этим надолго и хотите, чтобы крем от морщин не отставал от вас, есть несколько качеств, на которые следует обратить внимание, когда вы делаете покупки. Отсканируйте этикетку: Дерматологи, которых мы говорили, рекомендуют продукты, которые содержат следующие ингредиенты: Знайте свой тип кожи: «Тем, у кого жирная кожа или живет во влажном климате, легкий крем с матирующими свойствами предотвратит утяжеление и сияние кожи», — говорит Джоэл Шлессинджер, доктор медицины, из Омахи. сертифицированный дерматолог и косметический хирург.«С другой стороны, если у кого-то обезвоженная кожа или кто-то живет в сухом, холодном месте, жирный крем больше подходит для его режима». Фактор чувствительности: Если ваша кожа легко раздражается, подумайте о поиске кремов против старения, которые содержат бакучиол вместо ретинола. «На самом деле он имеет тот же эффект, что и ретинол при местном применении, но менее раздражает, поскольку является также противовоспалительным агентом», — говорит д-р Ильяс. Другие потенциальные раздражители, которых следует избегать, включают ароматизаторы, искусственные красители и даже кокосовое масло или масло какао, которые могут закупоривать поры и вызывать высыпания. Ищите первоклассную упаковку: Ингредиенты, такие как витамин С, ретинол и пептиды, могут стать нестабильными и разлагаться под воздействием воздуха или света, поэтому любые продукты, которые их содержат, следует упаковывать в темные непрозрачные тубы, желательно герметичные. насосы, — говорит Лела Ланкерани, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Westlake Dermatology в Остине, штат Техас. Но просеивание всех антивозрастных продуктов в поисках того, что лучше всего для вас, может оказаться непосильной задачей.Здесь больше всего рекомендуют кремы и сыворотки. Amazon КУПИТЬ СЕЙЧАС Это более мягкий ретиноловый продукт, который помогает вывести новые клетки кожи на поверхность, а стимулирует рост нового коллагена со временем , сообщает совет- сертифицированный дерматолог Циппора Шейнхаус, М.D. Тем не менее, он достаточно силен, чтобы вызывать раздражение, поэтому начните с нанесения тонкого слоя два раза в неделю и постепенно увеличивайте его по мере переносимости. Amazon КУПИТЬ СЕЙЧАС Если ваша кожа склонна к повышенной чувствительности (и вам нужно что-то доступное по цене), этот крем содержит тигровую траву, чтобы успокоить и восстановить кожный барьер. с про ретинолом для укрепления более глубоких слоев кожи », — говорит Джошуа Зейхнер, M.D., директор косметических и клинических исследований в дерматологии Медицинского центра Mount Sinai в Нью-Йорке. Amazon КУПИТЬ СЕЙЧАС Этот крем содержит гиалуроновую кислоту для увеличения и увлажнения, аминопептиды для упругости кожи, а также ниацинамид (он же витамин B3), обладающий сильным действием. антиоксидант, который помогает улучшить внешний вид расширенных пор и тусклость , говорит дерматолог из Нью-Йорка Дебра Джалиман, M.Д., автор правил скинов . Amazon Этот продукт содержит ретинол, необходимый для лечения и предотвращения морщин , а также эффективные увлажняющие ингредиенты для минимизации раздражения, которое наиболее часто будет иметь опыт работы с продуктами, содержащими ретинол », — говорит д-р.Ильяс. Он также не содержит масел, не вызывает комедонов и стоит менее 15 долларов. Dermstore КУПИТЬ СЕЙЧАС «С этим кремом вам не нужно беспокоиться о том, поможет ли он только при отечности или просто улучшит гусиные грыжи. ног, потому что он действительно все это делает », — говорит д-р Шлессинджер. В его формуле используются мощных фактора роста, которые разглаживают и укрепляют область вокруг глаз , а кофеин улучшает появление отечности и темных кругов. Amazon КУПИТЬ СЕЙЧАС «Это хороший продукт, который можно использовать, если у вас чувствительная кожа и вы ищете ретинол», — говорит доктор. Ильяс. Хотя для проверки преимуществ аргана необходимы дополнительные исследования, результаты были многообещающими. «По крайней мере, он эффективно увлажняет кожу, чтобы усилить действие ретинола и уменьшить потенциальное раздражение от его использования», — говорит она. Amazon КУПИТЬ СЕЙЧАС Этот фаворит для дермы — это ретиноид , отпускаемый только по рецепту (адапален), доступный без рецепта , и он лечит все, от прыщей до обесцвечивания морщины. Сверху нанесите нежный увлажняющий крем, так как он действует как лечебное средство. Если вы чувствуете раздражение, нанесите увлажняющий крем под кожу, чтобы создать небольшой барьер. Dermstore КУПИТЬ СЕЙЧАС Как избавиться от шрамов от угревой сыпи или солнечных пятен? По словам дипломированного дерматолога из Манхэттена Эммануэля Лукаса, доктора медицины, эта сыворотка поможет осветлить ваш цвет лица, поскольку она предотвращает образование пигментов в будущем.Он объясняет ее смесью богатого антиоксидантами витамина С и осветляющего кожу гидрохинона. Dermstore КУПИТЬ СЕЙЧАС Ваша шея — одна из первых частей вашего тела, на которой появляются признаки старения. Этот крем укрепляет кожу с помощью уникальной тройки ингредиентов, которые помогают подтянуть кожу, увеличивая выработку коллагена, отшелушивают, устраняя темные пятна, и увлажняют с помощью витамина Е и масла ши. Amazon КУПИТЬ СЕЙЧАС «Ингредиенты этого увлажняющего крема позволяют добиться результатов гораздо более дорогих продуктов », — говорит д-р.Джалиман. Он содержит керамиды и гиалуроновую кислоту, что делает его отличным увлажнителем, который помогает уменьшить бледность кожи, а ниацинамид помогает выровнять тон кожи. Это легкий состав, который не забивает поры (и очень удобен для кошелька). Sephora Ole Henriksen Goodnight Glow Retin-Alt Sleeping Crème КУПИТЬ СЕЙЧАС Этот крем содержит бакучиол, альтернативу растительному ретинолу, которая обеспечивает аналогичные преимущества, но более мягко воздействует на кожу.Ильяс. Он также содержит отшелушивающие альфа-гидроксикислоты (AHA) и стволовые клетки эдельвейса, которые в конечном итоге помогают вашей коже бороться с тонкими линиями, морщинами и темными пятнами, улучшая при этом эластичность. Amazon КУПИТЬ СЕЙЧАС Этот антивозрастной крем от Olay наполнен витаминами (в том числе на 50% больше витамина Е и вдвое больше экстракта зеленого чая. в предыдущих итерациях) для борьбы со свободными радикалами на поверхности.Уникальная формула усиливает естественный процесс самообновления кожи и дает массу преимуществ, в том числе восполнение влаги, выравнивание тона кожи, разглаживание тонких линий и морщин и уменьшение темных пятен . Dermstore КУПИТЬ СЕЙЧАС Этот крем успокаивает и увлажняет кожу, борясь с признаками старения , — говорит Хайди Вальдорф, M.Д., клинический доцент дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай, благодаря обилию антиоксидантов (таких как витамины C и E), пептидов, ниацинамида, масла ши и гиалуроновой кислоты. Dermstore КУПИТЬ СЕЙЧАС «Эта процедура сочетает витамин C с альфа-гидроксикислотами , которые помогают осветлить пятна и разглаживать кожу», — говорит д-р.Лукас. Гиалуроновая кислота гидратирует, 15% витамина C усиливают выработку коллагена, а 10% -ная доза лимонной, молочной и гликолевой кислот мягко отшелушивает, делая цвет лица более ярким. Dermstore КУПИТЬ СЕЙЧАС Гиалуроновая кислота, комплекс пептидов и витамин E « впитывают влагу из воздуха и доставляют ее к вашей коже в течение 8 часов после нанесения », — Рамия Коллипара, М.Д., сертифицированный дерматолог из Westlake Dermatology в Техасе, сказал нам ранее. «Он отлично подходит для тонких линий и работает почти сразу». Слой в правильном порядке: Вы хотите, чтобы ваши продукты дополняли друг друга, а не работали друг против друга. «Если не указано иное, не забывайте наносить антивозрастные кремы после всех других средств ухода за кожей, кроме ежедневного солнцезащитного крема», — говорит доктор.Шлессингер. Например, нанесение крема перед гелем или сывороткой может помешать их правильному проникновению в кожу. Убедитесь, что ингредиенты сочетаются друг с другом: Многие из нас накладывают продукты, потому что думают, что это увеличит количество активных ингредиентов, которые помогут нашей коже, хотя на самом деле мы можем деактивировать их, комбинируя ингредиенты, которые конфликтуют, а ретиноиды являются хороший тому пример. «Ретиноиды являются одними из наиболее проверенных местных средств против старения, но они часто дезактивируются альфа-гидроксикислотами и перекисью бензоила», — говорит Хэдли Кинг, М.D., клинический инструктор по дерматологии Медицинского колледжа Вейля Корнельского университета. «Так что, если вы накладываете продукты, один из которых содержит AHA, а другой — ретиноид, возможно, вам вообще не поможет ретиноид». (Они также разлагаются под воздействием солнца, поэтому их обычно можно найти в ночных кремах.) Отшелушивание: Жирность и омертвевшие клетки кожи могут забивать поры и мешать проникновению продукта, говорит доктор Шлессингер, который рекомендует используйте отшелушивающее средство один раз в неделю, чтобы убедиться, что вы получаете все преимущества от ваших антивозрастных кремов. Храните продукты правильно: «Эффективность продуктов против старения снижается, если вы не храните их в подходящем месте», — говорит д-р Ланкерани. Продукты с активными ингредиентами, такими как ретинол и витамин С, следует хранить в темном прохладном помещении, чтобы замедлить разложение активных ингредиентов. Будьте терпеливы: «Хотя время, необходимое для того, чтобы увидеть видимые результаты, варьируется от продукта к продукту, я рекомендую подождать 12 недель, чтобы увидеть результаты с большинством кремов против старения», — предлагает д-р.Шлессингер. Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам делать все возможное. Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. И подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ информационную рассылку здесь , чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу. Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io. Аке НгиамсангуанGetty Images Эта статья была проверена с медицинской точки зрения доктором Моны Гохара, сертифицированным дерматологом и членом Совета по профилактике заболеваний 6 октября 2019 года. Баку — что? Бак-у-чиол. Это новейший антивозрастной ингредиент (известный как природный ретинол), который вызывает много шума. «Бакучиол — это натуральная растительная альтернатива ретиноидам», — говорит Динн Робинсон, доктор медицины, дерматолог из Вестпорта, штат Коннектикут. Это довольно большая проблема: ретиноиды (общий термин, включающий ретинол) — это производные витамина А, которые давно стали золотым стандартом дерматологов для местного лечения тонких линий и морщин, поскольку они эффективно ускоряют обновление клеток кожи и стимулируют выработку коллагена в кожа. Проблема в том, что они вызывают раздражение кожи у людей с чувствительной кожей.Подумайте: покраснение, шелушение и покалывание. И если ваша кожа плохо себя чувствует от продукта с ретинолом, вы, вероятно, быстро откажетесь от него и перейдете к следующему. На самом деле, если у вас чувствительная кожа, вы могли подумать, что ретиноиды вам вообще не подходят. Вот тут-то и появляется бакучиол. Бакучиол — это ингредиент, полученный из семян растения Psoralea corylifolia, растения, выращиваемого в Индии, более известного как бабчи.По химическому составу бакучиол не похож на ретиноиды, но действует так же, как они, с точки зрения повышения содержания коллагена в коже. Натуральная альтернатива набирает популярность в связи с тенденцией перехода к более «чистым» косметическим продуктам. Самый большой бонус? По словам доктора Робинсона, бакучиол оказывает более мягкое воздействие на кожу. «Традиционные ретинолы могут вызывать чрезмерную сухость и раздражение на сухой или чувствительной коже. Некоторых людей привлекает то, что они хотят использовать ретинол, но их кожа слишком чувствительна, чтобы переносить это », — говорит она. Давайте вернемся к тому, что происходит с кожей с возрастом. «Скорость, с которой мы теряем клетки кожи, замедляется, что может сделать наш цвет лица тусклым и усугубить глубину тонких линий и морщин», — говорит доктор Робинсон. Бакучиол может быть лекарством от вялых клеток. Поскольку бакучиол ускоряет клеточный оборот, он дает возможность «свежим, новым, здоровым клеткам кожи выйти на первое место», — говорит она. Да, два ингредиента дают сопоставимые результаты.Одно исследование 2019 года, опубликованное в журнале British Journal of Dermatology , показало, что женщины, которые использовали 0,5-процентный крем с ретинолом, по сравнению с теми, кто использовал 0,5-процентный крем с бакучиолом, на самом деле не видели «статистической разницы» в своей коже — в обеих группах уменьшились морщины и гиперпигментация. Единственное примечание? «Пользователи ретинола сообщили об увеличении шелушения и покалывания на коже лица», — пишут авторы исследования. Доктор Робинсон указывает также на исследование, соавтором которого она является, опубликованное в журнале Journal of Cosmetic Dermatology в 2019 году.Серия клинических исследований была проведена на группе женщин, которые применяли сыворотку, содержащую бакучиол (а также другие активные ингредиенты, включая витамин С и мелатонин). Через 12 недель у женщин произошло уменьшение морщин на 11 процентов, повышение упругости кожи на 8 процентов и уменьшение покраснения на 70 процентов. Согласно одному обзору исследований 2019 года, помимо разглаживания тонких линий и морщин, бакучиол также является отличным помощником в лечении прыщей и даже меланодермии. Еще один плюс, по мнению экспертов, заключается в том, что бакучиол может быть еще более универсальным и простым в использовании по сравнению с ретиноидом.«В отличие от синтетического ретинола, бакучиол оказался фотохимически и гидролитически стабильным, что означает, что его можно использовать в течение дня и безопасно с другими ингредиентами», — объясняет Мэтью Милео, создатель Milèo New York, компании по уходу за кожей, основанной на растениях. формулирует с бакучиолом. Он также хорошо сочетается с другими антиоксидантами, добавляет он. «Бакучиол в основном защищает окружающую среду от других антиоксидантов и жирных кислот, так что они могут регенерировать и питать кожу, вместо того, чтобы тратить свою энергию на защиту кожи», — объясняет Милео. Как и к любому ингредиенту — растительному или нет — вы можете быть чувствительны к нему, — говорит доктор Робинсон. Тот факт, что он получен из растения, не означает, что он гарантированно безвреден, поэтому следите за реакцией. Еще лучше: сделайте патч-тест. Нанесите небольшое количество продукта бакучиол на другой участок кожи (например, на шею или грудь) и подождите день, чтобы увидеть, возникнет ли реакция, прежде чем наносить его на все лицо. Бакучиол все еще может вызывать реакцию, даже если у вас нет на него аллергии.Милео добавляет, что существует риск побочных эффектов, подобных ретиноидам, таких как шелушение и покраснение, когда концентрация бакучиола превышает 1%. Еще одна серьезная проблема с ретинолом? Вам не следует использовать его, если вы беременны, поскольку местные методы лечения связаны с психическими и физическими врожденными дефектами. Однако исследователи не совсем уверены, где бакучиол с этими побочными эффектами. «Хотя это естественная альтернатива ретинолу, он не изучался на беременных женщинах, так как он может активировать 90 процентов тех же генов, что и ретиноид», — объясняет доктор.Робинсон. Всегда говорите со своим акушером-гинекологом, прежде чем вводить новые активные ингредиенты в свой распорядок, если вы ожидаете. Как и любой крем или сыворотка с ретинолом, начните с использования бакучиола один или два раза в неделю на ночь и постепенно переходите к ежедневному использованию. Наносите его после того, как нежно очистите кожу, но перед нанесением увлажняющего крема или ночного крема. DERM PICK ISDIN Мелатоник Эта ночная сыворотка подтверждена клиническими исследованиями (данный продукт проанализирован в исследовании Journal of Cosmetic Dermatology выше).Наряду с бакучиолом, шелковистая формула содержит мелатонин и витамин С, которые борются с повреждением свободных радикалов во время сна. RAVE ОБЗОРЫ Разглаживающая сыворотка с альтернативным ретинолом для травоядных животных Легкая веганская сыворотка, содержащая бакучиол, полигидроксикислоты (для удаления мертвых клеток и гладкой текстуры) и грибов тремеллы, повышающих уровень влажности. DERM PICK Goodnight Glow Retin-ALT Крем для сна 55,00 долларов США Помимо бакучиола, этот ночной крем содержит отшелушивающие альфа-гидроксикислоты (AHA) и стволовые клетки эдельвейса, помогая вашей коже бороться с морщинами и темными пятнами, одновременно повышая эластичность. УВЛАЖНЯЮЩАЯ ФОРМУЛА Сквалан + сыворотка с фито-ретинолом 72,00 $ Коктейль из бакучиола, гиалуроновой кислоты (для увлажнения), сквалана (для удержания влаги) и ниацинамида (для смягчения и уменьшения темных пятен) делает эту мечтательную сыворотку мощным средством разглаживания кожи. Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда , чтобы подписаться. Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и следуя инструкциям по предотвращению. О, , и мы тоже в Instagram . Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io. Getty / Amazon Достичь естественного свечения может быть довольно сложно. Когда мертвые слои на поверхности вашей кожи остаются далеко позади, ваш цвет лица может выглядеть немного тусклым и тусклым, что может сделать вас усталым или даже старше.Исправление? Хорошее отшелушивание. Использование качественного отшелушивающего средства для лица обеспечит «более гладкий, сияющий и пухлый цвет лица», — говорит сертифицированный дерматолог Сюзанн Фридлер, доктор медицины, Advanced Dermatology P.C. в Нью-Йорке. Отшелушивание также позволяет активным антивозрастным ингредиентам (например, ретинолу) глубже проникать в вашу кожу. По ее словам, со временем удаление верхнего слоя и продвижение более здоровых клеток кожи поможет вам стареть более изящно и избавиться от морщин. Существует два типа отшелушивания: химическое и физическое.Химические вещества относятся к таким ингредиентам, как гликолевая или салициловая кислоты, которые обычно содержатся в пилингах и подушках. Они, как известно, разглаживают и действительно придают коже сияние. Щетки для лица или скрабы, содержащие микрогранулы или такие ингредиенты, как сахар или кофе, физически отшелушивают, но они имеют тенденцию быть более абразивными. Все зависит от того, на что ваша кожа лучше всего реагирует. Тем не менее, вы можете легко переборщить с отшелушиванием, независимо от того, какой тип вы выберете. «Главное — быть нежным.Медленное и стабильное побеждает в гонке », — говорит доктор Фридлер, который обычно рекомендует отшелушивание не реже одного раза в неделю. Верхний слой кожи действительно играет важную роль в удерживании влаги и блокировании проникновения раздражителей, поэтому полировка не всегда лучше. Если сделаете слишком грубый, можно вызвать воспаление, что может вызвать гиперпигментацию на более темных тонах кожи. Красный и сырой? Прекратите его использовать. Если вы хотите отшелушивать лицо, избегайте продуктов, предназначенных для тела.По словам доктора Фридлера , они могут содержать более грубые отшелушивающие или сильные увлажняющие кремы, которые закупоривают поры, например масло ши или минеральное масло. варианты и многое другое для того, чтобы побаловать себя в воскресенье вечером. В любом случае вас ждет сияющая кожа! Вот восемь отличных вариантов, которые преобразят вашу кожу в лучшую сторону. Реклама — продолжить чтение ниже 1 Стартовый набор для микродермабразии Neutrogena Процедура микродермабразии — это более щадящий способ исчезновения шрамов от угревой сыпи, обесцвечивания или солнечных пятен.В этот набор Neutrogena входит аппликатор, который использует «микровибрации» для придания упругости и сияния вашему цвету лица. Вы прикрепите одну из дюжины одноразовых затяжек, в состав которых входят ультрамелкие кристаллы, и массируйте ее три раза в неделю, чтобы кожа стала более гладкой. 2 CeraVe Renewing SA Очищающее средство Да, мы только что сказали не использовать отшелушивающее средство каждый день, но есть исключения из правил.Если у вас жирная кожа, регулярное использование средства для умывания с салициловой кислотой поможет сохранить цвет лица без неровностей. «Очищающее средство с салициловой кислотой действует как мягкий отшелушивающий агент, сохраняя поры чистыми, и может быть частью вашего распорядка дня, если вы склонны к акне», — говорит доктор Фридлер. Этот продукт CeraVe не только очищает лицо, но и отлично помогает от прыщей на теле. 3 Система очищения кожи Clarisonic Mia 2 Доктор Фридлер использует Clarisonic для ухода за кожей в душе один раз в неделю или раз в две недели, чтобы нанести хороший скраб.«Они могут быть полезны, если вы хотите глубоко очистить, но их лучше всего использовать время от времени», — говорит она. Clarisonic использует технологию «микромассажа», которая действительно проникает в ваши поры, поэтому вы можете избавиться от любого макияжа, грязи, масла или пота, которые обычно остаются. Просто нанесите ваше любимое очищающее средство на головку щетки, промойте его небольшим количеством воды, выберите свою любимую скорость и аккуратно полируйте круговыми движениями, пока оно творит чудеса. 4 boscia Exfoliating Peel Gel Гель-пилинг отшелушивающий Освежающий гель-пилинг действует как физическое, так и химическое отшелушивающее средство.Формула состоит из молекул, которые фактически связываются вместе, пока вы работаете над ней, что помогает вам удалить любые мертвые клетки или мусор с поверхности вашей кожи (это уникальный опыт ухода за телом — вы увидите и почувствуете свою кожу набухает во время полировки!). Альфа-гидроксикислоты из различных фруктов затем проникают еще глубже, чтобы действительно избавиться от масла или бактерий. Благодаря сочетанию успокаивающих растительных компонентов и отсутствию консервантов он творит чудеса даже с чувствительной кожей. 5 m-61 от Bluemercury PowerGlow Peel Этот одноэтапный пилинг содержит комбинацию гликолевой и салициловой кислот для удаления мертвых клеток и сужения пор. Он идеально подходит, если вы боретесь с высыпаниями, поскольку процедура помогает улучшить общую текстуру и тон вашей кожи. Предварительно пропитанные салфетки также содержат ромашку и лаванду, чтобы успокоить покраснение или раздражение. Просто обратите внимание, что это может занять некоторое время: начните с использования их перед сном три раза в неделю и вспеньте свой любимый увлажняющий крем (чтобы предотвратить шелушение или сухость, когда ваша кожа приспособится).Если у вас чувствительная кожа, уменьшите дозировку или используйте его ежедневно, как только кожа сможет с этим справиться. Также необходим хороший солнцезащитный крем в утренние часы. 6 Ежедневный скраб для осветления и сияния кожи Aveeno отшелушивающий Этот недорогой скраб действительно выполняет свою работу. Экстракт сои увлажняет и осветляет, а микрошарики нежно полируют кожу. Поскольку он не содержит масла и некомедоген (чтобы не закупорить поры), вам не нужно беспокоиться о высыпаниях, если вы предрасположены к акне. 7 Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Универсальный ежедневный пилинг Подходящие для нормальной, жирной, комбинированной или сухой кожи, эти предварительно пропитанные подушечки содержат альфа-гидроксикислоты (AHA), а также гликолевую, салициловую, яблочную, молочную и лимонную кислоты, которые помогают выровнять тон, текстуру и разглаживать тонкие линии. В двухэтапном процессе первая прокладка отшелушивает, а вторая нейтрализует AHA, чтобы сбалансировать активные ингредиенты.Поверьте, вы заметите разницу даже через несколько дней использования. Один из пользователей Amazon написал чрезвычайно положительные отзывы: «Это потрясающе и входит в пятерку лучших — Святой Грааль — необитаемый остров — никогда не выходите из дома без него достойно. Это свело на нет необходимость в фундаменте. Купите, используйте, полюбите ». 8 DERMAdoctor Kakadu C Интенсивные пилинги Идеально подходит для стареющей или зрелой кожи, этот мощный пилинг удаляет тонкие линии и морщины с помощью семи альфа- и бета-гидроксикислот, которые ускоряют обновление клеток, делая кожу более здоровой.Слива какаду содержит витамин С, осветляющий кожу, а антиоксиданты защищают кожу от дальнейшего повреждения. Результат? Мягкий, увлажненный цвет лица. Хотя очищающие подушечки обычно становятся дорогими, многие обозреватели рекомендуют разрезать их пополам, если вы только начинаете. Это поможет вашей коже приспособиться и принесет больше пользы. Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io. Реклама — продолжить чтение ниже Когда ваша кожа начинает чувствовать себя грубой, краснеть или ломается, самое время призвать подкрепление. Убедитесь, что вы очищаете, увлажняете и наносите SPF утром, — это отличное место для начала, но настоящее волшебство происходит, когда солнце садится. Почему? Ваша кожа выполняет большую часть восстановительных работ, пока вы спите. Вот почему так важно использовать ночной крем, соответствующий вашему типу кожи. «Мы знаем, что кожа претерпевает циркадные ритмы, при которых одни виды деятельности происходят днем, а другие — ночью», — объясняет сертифицированный дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований дерматологии в больнице Маунт Синай в Нью-Йорке . «Вечер — это время отдыха и восстановления, поэтому большинство ночных кремов стимулируют выработку коллагена для укрепления кожи, пока мы спим. Увлажнение кожи в конце дня ниже, чем утром, поэтому ночные кремы также помогают восстановить влажность, поддерживая здоровый кожный барьер.« Кроме того, ваша кожа может легче впитывать местные средства, пока вы спите», — объясняет Дебра Джалиман, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и автор Skin Rules . Таким образом, вы обнаружите, что у многих ночных кремов более густая и питательная формула, чем у обычного утреннего увлажняющего крема. «Ваш тип кожи определенно играет роль в выборе ночного крема, — говорит д-р Джалиман.Какой ночной крем лучше всего подойдет вам, зависит от ингредиентов и рецептуры, поэтому помните об этих советах, экспериментируя с различными продуктами. Сухая кожа: Ищите кремы с насыщенным вкусом, которые содержат увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота и глицерин (увлажнители, притягивающие воду к коже), керамиды (натуральные жиры в коже) и масло ши (смягчающее средство, удерживающее кожу). гидратация), — говорит д-р Джалиман. Жирная, склонная к акне кожа: Выбирайте безмасляные, некомедогенные формулы, которые содержат салициловую кислоту (для очистки пор), ретинол (для отшелушивания и борьбы с акне) или ниацинамид (форма витамина B3, уменьшающая покраснение и осветляет темные пятна). Красная неровная кожа: «Многие ингредиенты, например ниацинамид и соя, могут использоваться для борьбы с гиперпигментацией», — говорит Меган Фили, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Джерси и Нью-Йорка, работающий в клинической дерматологии. инструктор на горе Синай. Старение кожи: «Ретинол, пожалуй, лучший ингредиент, который нам нужен для борьбы с появлением тонких линий и морщин», — говорит д-р Цайхнер. «Он стимулирует клетки кожи увеличивать выработку коллагена.Однако ретинол может вызывать раздражение, поэтому начинайте постепенно наносить крем пару раз в неделю, через день или на ночь. Всегда используйте солнцезащитный крем для лица на следующее утро после нанесения продукта с ретинолом. Чувствительная кожа: Избегайте ночных кремов с ароматизаторами, так как они могут вызывать раздражение. По словам доктора Цайхнера, ищите успокаивающие растительные вещества, такие как пиретрум и экстракт овса, чтобы уменьшить воспаление. Готовы улучшить кожу во время сна? Здесь дерматологи делятся своими любимыми ночными кремами для любого типа кожи. Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на информационный бюллетень Prevention.com здесь. Лучший антивозрастной ночной крем аптеки 20,99 долл. США Если вы пытаетесь разгладить линии лба, гусиные лапки или упрямые морщины на щеках, этот доступный ночной крем Neutrogena станет вашим идеальным выбором.«Этот крем содержит стабилизированную форму ретинола на увлажняющей основе для улучшения внешнего вида тонких линий и морщин », — говорит д-р Цайхнер. Кроме того, он содержит гиалуроновую кислоту, чтобы ваша кожа не стала слишком сухой, что приведет к пухлому и увлажненному цвету лица к утру. 2 Обновляющий ночной крем Cerave Skin Renewing Night Cream «Это отличный крем для лица по очень хорошей цене», — говорит д-р Джалиман.« ингредиента в этом увлажняющем креме позволяют добиться результатов более дорогих продуктов ». Легкая, некомедогенная формула содержит гиалуроновую кислоту, керамиды и ниацинамид, которые повышают влажность и выравнивают тон и текстуру кожи во время сна. Более того, он не содержит отдушек и не раздражает чувствительную кожу. Лучший ночной крем с ретинолом RoC на основе ретинола предлагает все антивозрастные результаты роскошного продукта без высокой цены , — говорит доктор.Джалиман. «Это уменьшает видимость линий и глубоких морщин во время сна», — говорит она. Безмасляная, некомедогенная формула также содержит глицерин и масло ши для усиления гидратации, а также витамин С для осветления. Лучшая аптека ночной крем для сухой кожи Этот простой ночной крем от Dove богат увлажняющими ингредиентами, такими как глицерин и масло ши .«Масло ши — это натуральный жир, полученный из орехов африканского дерева ши», — говорит доктор Цайхнер. «Он давно используется в уходе за кожей из-за его защитных и увлажняющих свойств». Некомедогенная формула без отдушек также очень мягкая — ее можно использовать даже тем, кто страдает псориазом или экземой. Лучший ночной крем для чувствительной кожи Если у вас привередливый цвет лица, Aveeno предложит вам питательный ночной крем для чувствительной кожи .«Эта формула без отдушек увлажняет кожу, а экстракт пиретрума снимает воспаление», — говорит доктор Цайхнер. Кроме того, он содержит экстракт овса, ингредиент с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, который, как было доказано, успокаивает зудящую и красную кожу. Этот крем не содержит комедонов и масел, он не забивает поры. Лучший ночной крем для жирной и склонной к акне кожи Доктор.Feely является поклонником этого простого лосьона, потому что он содержит увлажняющую гиалуроновую кислоту и керамиды, которые помогают коже удерживать влагу. Поскольку он не содержит масел и отдушек, не комедогенен и очень легкий, это отличный вариант, если у вас склонная к акне кожа. Он не повлияет на действие каких-либо местных лекарств от прыщей, которые вы используете, и поможет осветлить кожу и снять воспаление благодаря добавлению ниацинамида. 7 No7 Ночной крем для красивой кожи, для сухой / очень сухой «Этот ночной крем содержит масло ши, глицерин и керамиды, которые являются идеальными ингредиентами для тех, кто нуждается в увлажняющем креме с сильным увлажнением», — говорит д-р.Джалиман. Богатая формула удалит любые чешуйки и шероховатости, оставит вас гладкой и сияющей кожей без ощущения тяжести или жирности . Ночной крем с лучшими отзывами Есть причина, по которой Olay’s Micro-Sculpting Cream бредят в Интернете ( более 3700 отзывов на Amazon ): он содержит насыщающую гиалуроновую кислоту, укрепляющие амино-пептиды и уменьшающий покраснение ниацинамид, которые глубоко проникают в кожу и творит чудеса. пока ты будешь дремать.Названный одним из наших любимых кремов против старения для борьбы с морщинами, этот крем также получил одобрение дерматологов. 9 Caudalie PREMIER CRU Богатый крем КУПИТЬ СЕЙЧАС Этот элегантный крем успокаивает и увлажняет кожу, борясь с признаками старения , по словам Хайди Уолдорф, доктора медицины, клинического доцент дерматологии Медицинской школы Икана на горе Синай в Нью-Йорке.Это потому, что он богат антиоксидантами (такими как витамины C и E), пептидами, ниацинамидом, маслом ши и гиалуроновой кислотой. Совет от профессионала: нанесите средство на шею — участок кожи, которым часто пренебрегают. 10 NeoStrata Skin Active Cellular Restoration (Активное восстановление клеток кожи) Несмотря на то, что этот крем содержит альфа-гидроксикислоты (химические вещества, отшелушивающие кожу), пептиды и антиоксиданты, он переносится даже самой чувствительной кожей, склонной к розацеа, говорит доктор.Вальдорф. Формула без отдушек также включает масло ши для здоровой дозы влаги — и небольшое количество имеет большое значение. Просто нанесите одну помпу перед сном, чтобы уменьшить мелкие морщинки, сузить поры и сделать кожу гладкой . Лучший ночной крем с ретинолом для чувствительной кожи amazon.com Если вы ищете более натуральный продукт, ночной крем Naturopathica для вас.Органическая, веганская формула без жестокого обращения отбрасывает ароматизаторы, сульфаты и парабены , но содержит пептиды, антиоксиданты, жожоба и даже ретинол для сияния молодости. «Это хороший продукт для использования, если у вас чувствительная кожа и вы ищете ретинол, который можно было бы включить в свой распорядок дня», — недавно сказал Prevention дерматолог из Пенсильвании Эрум Ильяс, доктор медицины. Лучший роскошный ночной крем для сухой кожи Также назван одним из наших лучших увлажняющих средств для сухой кожи по версии Dr.Zeichner, этот роскошный крем от Sisley использует растительные ингредиенты, такие как экстракт черной розы и масла магнолии, камелины, герани и ши, для увлажнения, смягчения и осветления цвета лица. Легкий гелеобразный крем легко впитывается в кожу, лучше всего пахнет спа и ощущается как настоящее средство для ухода за телом t для тех ночей, когда вы чувствуете себя побаловать себя. 13 SkinBetter Intensive AlphaRet Ночной крем Доктор.Вальдорф любит этот продукт, потому что он содержит мощную комбинацию альфа-гидроксикислот и ретинола, не вызывая раздражения. Более того, он насыщает вас ниацинамидом, чтобы успокоить кожу, и маслом ши, чтобы ваше лицо выглядело эластичным и гладким, когда вы просыпаетесь. Поистине уникальный продукт, этот ночной крем — отличный вариант, если вы хотите добиться неровной текстуры. Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io. Есть причина, по которой кожа вокруг глаз в первую очередь выглядит старше: эта нежная область чувствительна к растяжению и провисанию, поэтому она созревает быстрее, чем другие части вашего лица. Привет, морщинки. Поэтому, если для вас важно поддерживать молодой цвет лица, жизненно важно использовать крем для глаз ежедневно. Дело в том, что доступно тысячи вариантов, и может быть сложно понять, что искать в списке ингредиентов.Даже если вы знаете, что искать, поиск чего-то, что отвечает вашим требованиям, может оказаться утомительным. (Читать: почти невозможно.) Итак, мы проделали всю работу за вас и поговорили с несколькими дерматологами, чтобы выяснить, что именно должно быть в эффективном креме для глаз от морщин, и какие безрецептурные покупки лучше всего попробовать. Что делает крем для век антивозрастным? Тара Рао, доктор медицины, дерматолог из Schweiger Dermatology Group и Джошуа Цайхнер, M.Д., дерматолог из больницы Mount Sinai, назвал несколько ключевых ингредиентов, на которые следует обратить внимание независимо от типа или тона вашей кожи. ✔️ Гиалуроновая кислота: Гиалуроновая кислота, естественным образом содержащаяся в коже, впитывает воду, что помогает увлажнять и придавать коже упругость. Доктор Рао говорит, что во многих случаях морщины под глазами являются результатом сухости, а гиалуроновая кислота хорошо изучена и помогает уменьшить признаки старения.(Посмотрите эти кремы для глаз для сухой кожи, если гидратация является вашей основной проблемой.) ✔️Пептиды: Считается, что пептиды, полипептиды и олигопептиды меди проникают в кожу и помогают вырабатывать гиалуроновую кислоту и коллаген. Эти структурные белки скрепляют клетки и ткани, как клей, уменьшая вид морщин. ✔️Ретинол: Это производное витамина А стимулирует выработку коллагена и способствует обновлению клеток, помогая уменьшить признаки старения.Поскольку кожа под глазами очень чувствительна, дерматологи рекомендовали продукты с относительно низкой концентрацией ретинола. ✔️Солнцезащитный экран: «Это несложно, — говорит доктор Рао. Без надлежащей защиты УФ-лучи разрушают коллаген и вызывают старение кожи. (К сожалению, SPF трудно найти в кремах для глаз, поэтому при необходимости добавьте солнцезащитный крем для лица!) ✔️Антиоксиданты: Витамины C и E, феруловая кислота и экстракты ягод помогают снизить окислительный стресс, вызванный УФ-лучами или загрязняющих веществ, объясняет д-р.Рао. Антиоксиданты также улучшают появление тонких линий и морщин. Если вы ищете средство для разглаживания глубоких морщин или средство для разглаживания тонких линий и уменьшения появления темных кругов, вы найдете то, что вам подойдет. A.G.E. Комплекс глаз 98 долларов.00 «SkinCeuticals существует уже давно; у них много исследований, по которым их продукция », — говорит д-р Рао. Этот крем для глаз содержит хорошее сочетание всего необходимого для уменьшения тонких линий и морщин: антиоксидантов, пептидов и солнцезащитного крема. Многообещающий обзор: «У меня нет хорошей репутации в отношении продуктов, но я использую A.G.E Eye Complex действует почти год по двум причинам: 1. Кремовая текстура смягчает и облегчает мои уставшие глаза. 2. Мои «зрелые» глаза теперь ярче и плотнее, чем 10 лет назад. Это единственное средство, которое я использую вокруг глаз ». Hydro Boost Eye Gel-Cream Лучшие антивозрастные кремы и сыворотки от морщин
✔️ ЛУЧШЕЕ ВСЕГО
L’Oreal Revitalift Cicacream
✔️ ЛУЧШАЯ ЦЕННОСТЬ
✔️RAVE ОТЗЫВЫ
✔️BESTSELLER
КУПИТЬ СЕЙЧАС
NEOCUTIS Lumière Биовосстановительный крем для глаз
✔Лучший антивозрастной крем для глаз
✔️ ЛУЧШЕЕ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ
Differin Adapalene Gel 0,1% лечение акне
✔️ ЛУЧШЕЕ ДЛЯ КОЖИ, ПРЕДОСТАВЛЕННОЙ АКНЕ
Murad Rapid Сыворотка для осветления возрастных и пигментных пятен
✔️Лучшее для темных пятен
NeoStrata Triple Firming Anti-Aging Neck Cream
✔️Лучший крем для шеи
Caudalie PREMIER CRU The Rich Cream
SkinCeuticals C + AHA
SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
Что такое бакучиол? — Преимущества натуральной альтернативы ретинолу
Лучшие продукты Bakuchiol, которые стоит попробовать
8 лучших отшелушивающих средств для лица — Как отшелушивать лицо
13 лучших ночных кремов 2021 года
Как выбрать лучший ночной крем для вашего типа кожи
17 лучших кремов для век 2021
✔️ ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ
13,84 $
Neutrogena Hydro Boost Eye Gel-Cream✔️ НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ
Этот увлажняющий крем для глаз достаточно нежный для кожи под глазами, а содержит гиалуроновую кислоту для пухлости и увлажнения кожи.«Он действует как губка, поглощая влагу из глубоких слоев кожи и даже воздуха», — говорит доктор Цайхнер.
Многообещающий отзыв: «В течение почти двух месяцев у меня были проблемы с тем, что мои веки были сухими, трескались, зудели и жгли как сумасшедшие в очень сухом климате. Они были красными и заметно испорчены. Ничего из того, что я пробовал, вообще не помогло. За два дня с тех пор, как я получил этот материал, он настолько улучшился, что почти не болит, а видимые признаки растрескивания почти полностью исчезли.”
Walmart
Крем для век Retinol Correxion Eye Cream
RoC Retinol Correxion Eye Cream Тем, у кого есть чрезмерные морщины вокруг глаз, возможно, стоит рассмотреть крем для глаз с ретинолом. Доктор Цайхнер рекомендует этот вариант увлажнения, потому что он сводит к минимуму темные круги, отечность, гусиные лапки и морщины , не оказывая слишком сильного воздействия на нежную кожу под глазами.
Обнадеживающий отзыв: «Если вы готовы применять это ежедневно, вы БУДЕТЕ увидеть результаты. Я только начал замечать некоторое уменьшение моих тонких линий и морщин. И что еще более удивительно, я замечаю, что более глубокая морщина между моими бровями исчезает. Это ушло? Нет. Но результаты действительно впечатляют, и я в шоке! Я действительно не думала, что безрецептурные кремы для сетчатки могут работать, но этот крем доказал мою неправоту ».
Обновляющая терапия Total Eye 3-в-1 SPF 35
Колористика дермстор.ком69,00 долл. США
Colorescience Total Eye 3-in-1 Renewal Therapy SPF 35
«Мне нравятся многозадачные продукты, и это три вещи: Это консилер и солнцезащитный крем, и он обладает антивозрастными свойствами », — говорит Мона Гохара, доктор медицинских наук. , доцент кафедры медицины Йельской школы медицины и соавтор MELĒ по уходу за кожей. «Глаза быстро стареют, поэтому, когда его используют в качестве консилера, вы получаете достаточный SPF в этой области». (Вот почему он получил место в нашей премии Healthy Beauty Awards 2020!)
Многообещающий отзыв: «Почему я не узнал об этом раньше! Он не только закрывает мои темные круги, но и не мнется И даже минимизирует появление тонких линий !! Вам действительно нужно наносить немного иначе (похлопать по продукту), но в остальном это довольно простое обслуживание.”
Banana Bright Eye Crème
Крем для век Banana Bright Eye Crème ОЛЕХЕНРИКСЕН sephora.com39,00 долл. США
OLEHENRIKSEN Banana Bright Eye Crème
Этот культовый крем для кожи вокруг глаз насыщен витамином C , антиоксидантом, который борется с повреждением клеток, помогает вырабатывать коллаген для уменьшения морщин и осветляет кожу. Увлажняющая формула, обогащенная коллагеном, мгновенно оживляет лицо, сводя к минимуму появление темных кругов.
Обнадеживающий отзыв: «Раньше я ежедневно наносила макияж полностью, но с новорожденным я обычно просто использую тушь и немного консилера для удаления пятен. Эта штука прекрасно скрывает бессонные ночи! Когда я одеваю это утром, я чувствую себя комфортно, выходя на публику без консилера, чтобы скрыть свои сумки / темные круги ».
Ночной крем для кожи вокруг глаз Retinol 24 MAX
Olay Regenerist Retinol 24 MAX Night Eye Cream
Ретинол, ниацинамид (форма витамина B3) и смесь пептидов, входящая в состав этого аптечного крема для глаз, делает его лучшим средством для темных кругов, тонких линий и тусклой кожи.Всего лишь часть этой богатой формулы придает коже сияние, разглаживающее и отдохнувшее. .
Многообещающий обзор: «Продукт имеет отличную консистенцию. Он быстро впитывается и обеспечивает много влаги и увлажнения области вокруг глаз. Мои линии стали более гладкими после его использования. Качество эквивалентно гораздо более дорогим кремам для глаз, которые я использовал в прошлом ».
Крем для век Rapid Wrinkle Repair Eye Cream
Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Eye Cream
Эта формула также содержит ретинол для ускорения обновления клеток и эффективного удаления тонких линий , морщин и гусиных лапок.По словам сертифицированного дерматолога Дебры Джалиман, доктора медицины, автора книги Skin Rules, он также содержит гиалуроновую кислоту, которая обеспечивает дополнительную влажность и пухлость кожи.
Многообещающий отзыв: «Мне чертовски нравится этот продукт! Мне 54 года, но все думают, что мне от 30 до 40 лет. Тонкие линии волшебным образом исчезают! Это лучшее, что я когда-либо использовал. Я использовал ВСЕ дорогие продукты, пытаясь найти идеальный. Я рада, что закончила искать.”
Физическая защита глаз от УФ-излучения SPF 50
Кожа dermstore.com30,00 долл. США
SkinCeuticals Physical Eye UV Defense SPF 50
Несмотря на то, что SPF так важен в креме для глаз, может быть сложно найти формулу, включающую его. Этот восторженный продукт от SkinCeuticals содержит SPF 50 для предотвращения повреждения солнцем , керамиды для увлажнения и осветляющий оттенок для равномерного тона кожи.
Многообещающий обзор: «Это решает так много проблем, когда дело касается солнцезащитного крема вокруг глаз. Раньше солнцезащитный крем попадал мне в глаза через пот или неправильное нанесение, а затем на несколько часов боролся с жжением. Этот продукт совершенно не раздражает, не обжигает и не раздражает область вокруг глаз. Он ложится как шелк, а также обеспечивает легкое покрытие области вокруг глаз. Это просто здорово! »
Концентрат для век против старения с черным чаем
Свежий нордстрем.ком68,00 $
Fresh Black Tea-Delay Eye Concentrate
Этот насыщенный крем — мечта, если вы склонны к сухости в области под глазами. Ваша кожа будет поглощать свои антиоксиданты, чтобы бороться с тонкими линиями и текстурой, отечностью и темными кругами. Сверхпрочная формула создает на коже ультра-питательный и кремовый оттенок, что делает его отличным выбором на ночь.
Многообещающий отзыв: «Этот крем для глаз меняет правила игры! Я использовала одни из самых дорогих кремов для глаз, и они просто вылетели из воды.На следующий день вы почти видите изменение. Я нанесла немного масла на руку, пока была в магазине, и оставила это место гладким и плотным до конца дня ».
Средство для удаления пух для глаз с топливом для лица
Kiehl’s с 1851 года neimanmarcus.com22,00 долл. США
Kiehl’s Facial Fuel Eye De-Puffer Легкая формула заметно уменьшает темные круги, тонкие линии и мешки под глазами.«Кофеин сужает кровеносные сосуды, чтобы помочь удалить лишнюю жидкость, и быстро гидратировать, чтобы минимизировать появление отечности под глазами», — объясняет доктор Цайхнер.
Многообещающий обзор: «Это просто удивительный маленький продукт. Так легко применять, и это действительно работает. Результаты видны сразу, и усталые глаза кажутся свежими. Кроме того, он не оставляет засохшей пленки, как некоторые из гелей для мгновенного лифтинга. Небольшой размер отлично подходит для путешествий.”
100% минеральный крем для кожи вокруг глаз Bright-Eyed SPF 40
Supergoop! nordstrom.com36,00 долл. США
Supergoop! 100% минеральный крем для кожи вокруг глаз Bright-Eyed SPF 40
Обогащенный кофеином и широкий спектр SPF , этот антивозрастной крем для глаз сглаживает мелкие морщинки и отечность, защищая нежную область вокруг глаз. Никакого покалывания, жжения или раздражения не требуется — даже для солнцезащитного крема!
Многообещающий отзыв: «До сих пор я всегда избегал солнцезащитного крема под глазами.Кроме того, есть немного оттенка, поэтому он идеально подходит для дня, когда вы хотите быть немного естественным, или для дневных развлечений на свежем воздухе, которые требуют менее накрашенного образа. Теперь я могу наносить меньше макияжа под глаза. Меньше слоев, меньше времени ».
Гель для век Renew Eye Gel
EltaMD dermstore.com56,00 долл. США
EltaMD Renew Eye Gel Доктор Рао является поклонником этого крема для кожи вокруг глаз от темных кругов и морщин, потому что он содержит смесь антиоксидантов, пептидов и увлажняющих ингредиентов .«В нем также есть ниацинамид, который является хорошим антиоксидантом и противовоспалительным средством, которое можно использовать на любой части лица», — говорит она.
Многообещающий обзор: «Я не думаю, что могу сказать достаточно хороших слов об этом геле. Я использую его около месяца и заметила разницу в текстуре кожи под глазами. Кажется, будто ты утром и вечером разглаживаешь шелк под глазами ».
Био-восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз Lumière
NEOCUTIS дермстор.ком77,60 $
NEOCUTIS Lumière Bio-Restorative Eye Cream
Этот крем для глаз получил одобрение доктора Джалимана. Он содержит увлажняющую кожу гиалуроновую кислоту, кофеин для борьбы с отечностью и ингредиент под названием PSP, комбинацию пептидов для борьбы с морщинами и антиоксидантов, уникальных для Neocutis.
Многообещающий обзор: «Я действительно ЗАМЕТИЛ разницу во внешнем виде примерно через две недели использования.Я больше ничего не менял, я не получал никакого другого лечения, и я был искренне шокирован тем, что это меняет правила игры. У меня всегда были мешки и круги под глазами, несмотря на продукты и процедуры, предназначенные для лечения этой области. Этот продукт работает ».
Крем для кожи вокруг глаз Absolutely Ageless
Aveeno walmart.com18,77 $
Aveeno Absolutely Ageless Eye Cream Если у вас дряблая или крепкая кожа под глазами, не ищите ничего, кроме крема для глаз Aveeno, — говорит доктор.Цайхнер. Его комплекс , богатый антиоксидантами и витаминами, стимулирует эластин в коже , помогая ей растягиваться и возвращаться в форму.
Многообещающий отзыв: «Этот крем для глаз эффективен для сохранения эластичности кожи вокруг глаз без жирности и держится на протяжении всего дня. У меня было несколько комплиментов по поводу состояния моей кожи с ограниченными морщинами для 65-летней женщины. Я отдаю должное этому увлажняющему крему ».
BioLumin-C Сыворотка для кожи вокруг глаз
Dermalogica ulta.ком70,00 долл. США
Dermalogica BioLumin-C Eye Serum
Если вам не нравится ощущение густого крема, вам повезло. Шелковистая сыворотка Dermalogica , не содержащая отдушек, легкая на ощупь, придает коже прилив влаги. Их комплекс витаминов С также содержит уникальный пептид, поэтому вы получаете вдвое более эффективную антивозрастную силу.
Многообещающий отзыв: «У меня чувствительная кожа, склонная к покраснению, и абсолютно никакой реакции.У меня также есть тонкие морщинки вокруг глаз, которые, кажется, просто сглаживаются. Он прекрасно ложится под дневным увлажняющим кремом. На самом деле мне не нужно было наносить макияж, моя кожа выглядела такой свежей и здоровой ».
Eye Duty Triple Remedy A.M. Гель-крем
Первая помощь красоты sephora.com36,00 долл. США
Первая помощь Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Гель-крем
Большинство кремов для глаз предназначены для использования в ночное время, но легкая формула л была создана специально для дневного использования под макияж, чтобы питать кожу в течение дня.Он не содержит раздражителей, содержит пептиды и растительные экстракты, которые помогают минимизировать морщинки и глубоко увлажнять, поэтому ваша кожа остается шелковистой и гладкой.
Многообещающий отзыв: «Страдая от сильной сухости в области под глазами, я решил попробовать этот продукт, и я очень рад, что сделал это. Раньше я не могла наносить под глаза средства для макияжа, такие как консилер, потому что они собирались в течение нескольких минут и начинали отслаиваться. В течение дня использования этого продукта я сразу же заметил улучшение.Это правильное сочетание увлажнения, но не слишком жирного «.
Vital-E Microbiome Age Defense Крем для кожи вокруг глаз
Питер Томас Рот sephora.com55,00 долларов США
Питер Томас Рот Vital-E Microbiome Age Defense Крем для век
Этот крем для глаз от Питера Томаса Рота содержит специальную смесь антиоксидантов , экстракт корня имбиря и гиалуроновую кислоту для осветления кожи, повышения увлажнения и защиты от вредных свободных радикалов.Более того, он содержит кофеин для уменьшения отечности.
Многообещающий обзор: «Для того, чтобы этот продукт имел БОЛЬШИЕ преимущества, вам не нужно много. Я наносила его каждый день и каждую ночь под увлажняющие кремы, и я начала видеть результаты после недели использования. Темная тусклость под моими глазами заметно посветлела, и мои морщинки изменились ».
Лучший способ нанесения крема для глаз
Теперь, когда у вас есть эффективный крем для глаз от морщин, вам нужно его использовать! Последовательность является ключевым моментом, и то, как вы наносите крем, может повлиять на то, насколько хорошо он работает:
- Проведите тест на пластырь: «Вы будете удивлены, как часто люди пренебрегают списком ингредиентов, потому что их догнали. в шумихе вокруг продукта », — сказал Dr.Рао говорит. Перед использованием любого нового продукта проверьте его на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что он не вызывает побочных реакций.
- Количество продукта размером с горошину должно хватить на оба глаза.
- Нанесите крем для глаз безымянным пальцем или мизинцем, чтобы убедиться, что вы слегка надавливаете.
- Не тяните и не тяните за кожу, это только способствует образованию морщин. Вместо этого используйте вытирающие движения.
- Обязательно нанесите крем для глаз на область под глазами, веки и внешние уголки глаз, где часто начинаются морщины.Избегайте прямого контакта с глазами.
Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам работать лучше всего. Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. И подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ информационную рассылку здесь , чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.