Можно ли есть после: Можно ли есть после тренировок? – блог justfood

В то время как многие вкусные продукты запрещены после начинки, есть много других вкусных блюд, которые вы можете съесть после начинки, например, суп с крекерами или омлет.Цель состоит в том, чтобы найти пищу, которая легко усваивается практически без пережевывания. Обязательно извлеките максимальную пользу из ситуации и попробуйте есть продукты, которые вы обычно никогда не пробовали бы. Если вы выбираете действительно горячую или холодную пищу, например тарелку супа или фруктовый смузи, старайтесь, чтобы она была как можно ближе к комнатной температуре.

• Большинство людей испытывают некоторую болезненность после того, как стоматолог запломбировал один из зубов.Вот несколько практических советов, которым вы можете следовать, чтобы минимизировать дискомфорт:
• Осторожно кусайте и жуйте. Ваша челюсть может оказывать сильное давление при кусании, поэтому сильный прикус после наполнения может вызвать боль. Постарайтесь не перекусить полностью, а тщательно пережевывать противоположную сторону новой начинки.
• Избегайте липкой пищи. Если вы съедите липкую пищу слишком быстро после начинки, вы можете ее сместить. Это случается нечасто и более вероятно с пломбами из амальгамы, чем с композитными пломбами.
• Не торопитесь. Ешьте медленно, чтобы не прикусить слишком сильно и не пережевывать ту сторону рта, где находится новая начинка.
• Жуйте с закрытым ртом. Если ваши зубы чувствительны к теплу и холоду, даже холодный воздух может вызвать дискомфорт. Держа рот закрытым, вы снижаете вероятность попадания холодного воздуха в рот.

Рекомендуемое время ожидания: если пломба сделана из металла, лучше всего подождать 24 часа, пока пломба не затвердеет.Если пломба на основе смолы, она мгновенно затвердевает, поэтому вы можете сразу же есть или пить (рекомендуется два часа ожидания)

Ресурсы:

healthline.com

Мы любим наших пациентов и любим помогать им в формировании здоровой стоматологической жизни. это продлится им всю жизнь. Для получения дополнительной информации позвоните нам сегодня, чтобы ответить на все ваши вопросы, поэтому назначьте встречу сегодня.

Что есть и чего избегать после удаления зуба

Перед тем, как вам удалят зуб в стоматологическом кабинете в Мариетте, штат Джорджия, важно полностью обсудить процедуру удаления зуба со своим хирургом-стоматологом.В стоматологическом кабинете вы получите подробные инструкции по уходу за восстановлением после удаления зуба. Внимательно следуйте этим инструкциям и свяжитесь со стоматологом, если у вас возникнут какие-либо вопросы или возникнут какие-либо возможные осложнения.

Ваш подход к еде так же важен, как и типы продуктов, которые вы едите. Желательно жевать только сторону рта, противоположную обрабатываемой области. Поскольку поначалу вы, скорее всего, будете употреблять больше жидкости, чем твердой, может возникнуть соблазн использовать трубочку для питья.На самом деле это не рекомендуется, потому что всасывание соломинки может вытеснить сгусток крови и увеличить общее время заживления.

В течение как минимум 24 часов после удаления зуба следует употреблять только мягкую пищу и жидкости. Вы можете перейти на более нормальную диету, когда почувствуете себя комфортно. Постарайтесь в течение нескольких дней придерживаться легко пережевываемой пищи. Вначале выбирайте прохладные продукты, такие как йогурт, пудинг, желе и мороженое.Если вы выбираете мороженое, выбирайте такое, которое не содержит хрустящих или жевательных леденцов, и избегайте рожков мороженого. Яблочное пюре — хороший выбор после удаления зуба, потому что оно добавит клетчатке в ваш рацион. После первого дня вы можете попробовать картофельное пюре, пюре из сладкого картофеля, яичницу, овсянку, блины и супы на бульоне без больших кусков мяса. Ешьте эти продукты теплыми, а не горячими.

Обычно пациентам после удаления зубов рекомендуется не употреблять алкогольные напитки в течение как минимум 24 часов после операции на полости рта.Если вы принимаете сильнодействующие обезболивающие, избегайте употребления алкоголя, пока вы не перестанете принимать лекарства. Примерно в течение недели лучше избегать твердой, хрустящей, жевательной или ломкой пищи, такой как чипсы, орехи и попкорн. Вам также может быть трудно правильно пережевывать твердые куски мяса. Вместо этого попробуйте получать белок из молочных продуктов.

Что есть после челюстно-лицевой хирургии

В компании Champagne Smiles часто задают вопрос: «Какие мягкие продукты можно есть после хирургических вмешательств на ротовой полости?»

После челюстно-лицевой хирургии или имплантации зубов важно есть мягкую пищу, не требующую частого пережевывания.Вот некоторые идеи:

• Супы, бульоны и смузи
• Йогурт или творог
• Картофельное пюре, цветная капуста, авокадо или морковь
• Яичница
• Овсяная каша, смешанная с бананом
• Яблочное пюре и другие фруктовые или овощные пюре
• Лосось (приготовленный и протертый)
• Мороженое, пудинг и желе

После операции мы предоставим вам конкретные инструкции по уходу. Как правило, мы рекомендуем мягкую пищу в течение 24 часов после процедуры.Не ешьте горячую пищу и напитки в течение нескольких часов и не используйте соломинку как минимум 24 часа.

Белок является важным строительным блоком, когда речь идет о восстановлении тканей после операции по имплантации зубов и предотвращении инфекций, поэтому доктор Шампань рекомендует есть больше белка, чем обычно, для оптимизации заживления. Протеиновые порошки — отличный способ добиться этого, если вы обнаружите, что у вас нет особого аппетита.

Многие пациенты беспокоятся, что не смогут достичь своих целей по белку, если не будут есть мясо и орехи, но проявив некоторую изобретательность, вы можете получить весь необходимый белок, даже если придерживаетесь диеты из мягкая пища.Вот несколько советов:

• Добавьте протеиновый порошок, шелковый тофу или арахисовое масло в коктейли.
• Включите в свой рацион яйца, фасоль, чечевицу или тофу, богатые белком.
• Запаситесь мягкими молочными продуктами с высоким содержанием белка, такими как греческий йогурт и стручковый сыр.
• Когда вы снова сможете начать есть мясо, начните с более мягкого мяса, например, говяжьего, куриного или рыбного фарша.

Мы ожидаем, что у вас будет очень плохой аппетит после челюстно-лицевой хирургии, и даже если вы голодны, вы можете нервничать из-за еды.При этом важно есть, чтобы у вашего тела было топливо, необходимое для восстановления после операции. Запаситесь разнообразной едой до операции, чтобы после нее вы могли выбрать то, что вам нравится. Если вы не голодны, пейте бульон и протеиновые коктейли.

• Отдыхайте, чтобы лечить.
• Избегайте физической активности и расслабьтесь.
• Приложите к лицу пакеты со льдом или холодный компресс на 15 минут, а затем на 15 минут перерыв, чтобы уменьшить отек.
• Следуйте приведенным выше рекомендациям по питанию.
• Принимайте любые назначенные вам антибиотики.
• Примите обезболивающее в соответствии с указаниями.
• Держите рот в чистоте, ополаскивая соленой водой и осторожно чистя щеткой в ​​соответствии с указаниями.
• Поддерживайте водный баланс, потягивая воду и бульон в течение всего дня.
• Избегайте алкоголя и табака.
• Соблюдайте гигиену полости рта.
• Ешьте продукты, богатые витамином А и С.

Есть ли у вас какие-либо вопросы о том, что есть после имплантации зубов или челюстно-лицевой хирургии? Позвоните нам сегодня по телефону 732-972-0918.

Что есть после удаления зуба

Если вам нужно удалить зуб, последнее, о чем вы хотите беспокоиться, — это то, что вы можете и что нельзя есть. К сожалению, есть ряд причин, по которым вам может потребоваться удаление зуба даже в зрелом возрасте, и убедитесь, что вы едите правильную пищу, — это очень важная часть процесса выздоровления.

Если вы не уверены, что можно есть, а что нельзя есть после удаления зуба, вам помогут Advanced Dental Care от Anderson! Удаление зуба не обязательно означает, что вы должны отказаться от некоторых из ваших любимых продуктов, но очень важно соблюдать осторожность. Вот все, что вам нужно знать о продуктах, которые нужно есть, и о продуктах, которых следует избегать после удаления зуба.

Важность правильного питания после удаления зуба

Удаление зуба — это серьезная стоматологическая процедура.Удаление даже одного зуба может привести к проблемам, связанным с вашей способностью к жеванию, и, возможно, даже к смещению других зубов, а если не будут приняты надлежащие меры для предотвращения таких осложнений, это может отрицательно повлиять на здоровье ваших зубов. Это делает употребление правильных продуктов после удаления зуба неотъемлемой частью процесса выздоровления.

Хотя время восстановления после удаления зуба обычно невелико, выбор, который вы делаете в отношении еды, важен в течение этого времени.Как вы увидите, когда мы начнем обсуждать специфику, мягкая пища — безусловно, лучшее, что можно есть после удаления зуба, и на то есть веские причины. Употребляя в пищу продукты, требующие частого пережевывания после удаления зуба, вы подвергаете себя риску боли, кровотечения и раздражения, которые могут привести к инфекции.

На следующий день после удаления зуба важно есть только мягкую пищу и снова включить в свой рацион продукты, которые вы обычно едите, в течение следующих дней.Важно не торопиться, так как слишком много исцеляющего рта может вызвать проблемы.

Продукты питания после удаления зуба

Мороженое

Помните, мы говорили, что удаление зуба не обязательно означает, что вы должны отказаться от любимой еды? Что ж, в случае с мороженым это само собой разумеется!

Если у вас нет особо чувствительных зубов, мороженое — один из лучших продуктов, которым можно насладиться после удаления зуба. Он мягкий и прохладный, что делает его идеальным выбором для нежного рта, поскольку он минимизирует отек и не требует длительного жевания.Однако настоятельно рекомендуется выбирать чашку вместо рожка и избегать хрустящей начинки, такой как посыпка.

Смузи

Смузи — отличный способ полакомиться любимыми фруктами после удаления зуба. Вы можете комбинировать некоторые из ваших любимых фруктов, таких как клубника, бананы или ягоды, с йогуртом или молочной альтернативой, чтобы приготовить идеальный смузи. Добавление йогурта в коктейль также делает его менее кислым, что хорошо, потому что он меньше раздражает заживляющие десны.

Однако следует отметить, что вам следует избегать пить коктейли через соломинку во время заживления после удаления зуба. Не рекомендуется использовать соломинку во время восстановления после удаления зуба, так как это вызывает сосательное движение, которое может значительно увеличить риск стоматологических осложнений.

Суп

Супы — еще один отличный выбор в период восстановления после удаления зуба. Супы легко есть, так как супы не требуют жевания и содержат множество питательных веществ, которые вам нужны во время восстановления.Важно помнить, что в супе нужно свести к минимуму количество жевательных ингредиентов. Однако небольшие кусочки приготовленных овощей здесь и там должны подойти.

Яичница

Яичница-болтунья — отличный способ почувствовать, что вы все еще плотно пообедаете, и при этом бережно относитесь к своим зубам. Однако убедитесь, что яйца не слишком горячие, чтобы не повредить заживающие зубы и десны.

Картофельное пюре

Картофельное пюре — еще одна мягкая еда, которая не вызовет ненужной нагрузки на зубы по мере выздоровления.Кроме того, картофельное пюре — это довольно сытная еда, поэтому вы не проголодаетесь.

Продукты, которые нельзя есть после удаления зуба

Хрустящие закуски

Хрустящие закуски, такие как чипсы, крендели или попкорн, не подходят, когда дело доходит до восстановления после удаления зуба. Эти продукты требуют частого пережевывания и могут даже отслоиться и застрять в заживающих местах во рту. Это может вызвать раздражение, боль и инфекцию: кусок застревает и остается гнить.Также существует вероятность того, что высокое содержание натрия в этих продуктах питания вызовет ненужное раздражение ваших заживающих десен.

Пряные / кислые продукты

Вы не поверите, но острая и кислая пища может быть очень вредной для полости рта, выздоравливающей после процедуры удаления зуба. После удаления зуба ваши зубы и десны особенно уязвимы для ощущений, а острая / кислая пища может вызвать сильную боль и раздражение. Независимо от того, насколько вам нравятся эти виды продуктов, выздоравливающий после удаления зуба — это последний раз, когда вы их едите.

Мясо

Мясо требует частого пережевывания, поэтому, когда дело доходит до процесса восстановления, вам следует избегать таких продуктов, как говядина, птица, свинина или рыба. Даже нарезанное на мелкие кусочки мясо все равно требует много пережевывания. Хотя вы можете подумать, что достаточно нарезать мясо, чтобы проглотить его целиком, вы рискуете серьезно задохнуться, поэтому лучше подождать, пока ваш рот полностью восстановится, прежде чем приступить к своему любимому мясному блюду.

Доверьтесь лучшему стоматологу в Андерсоне, штат Индиана

Если вы чувствуете, что вам может потребоваться удаление зуба, позвоните нам в Advanced Dental Care of Anderson.Мы — стоматологи, которым в Андерсоне пользуются наибольшим доверием, и хотим помочь вам в этом процессе. Мы будем рады ответить на любые ваши вопросы и помочь вам быстро выздороветь!

Свяжитесь с нами!

Адрес: 1612 E 53rd St, Anderson, IN 46013
Телефон: (765) 622-7000
Электронная почта: [email protected]

8 Продукты, которые можно есть после удаления зубов мудрости

8 Продукты, которые можно есть после удаления зубов мудрости

Около 90% людей в какой-то момент удалили по крайней мере один из третьих коренных зубов, обычно называемый зубом мудрости в их жизни.Многие люди удалили все четыре, чтобы предотвратить проблемы с зубами в будущем. Если вы перенесете эту относительно небольшую процедуру, знание того, что есть после операции, может привести к более плавному выздоровлению. Попробуйте несколько из этих питательных и вкусных лакомств, которые помогут облегчить выздоровление после удаления зуба мудрости.

Что я могу есть после удаления зуба мудрости?

В течение 3-5 дней вам нужно будет придерживаться жидкостей и мягких, мягких продуктов, таких как:

• Яблочный соус
• Мороженое и сорбеты
• Супы и бульоны
• Желе и пудинги
• Картофельное пюре
• Йогурт
• Яичница
• Смузи

1.Яблочный соус

Происхождение яблочного пюре часто связывают с Центральной Европой, но первое письменное упоминание находится в английской кулинарной книге Compleat Housewife, написанной Элиза Смит в 1739 году.

Гладкая текстура яблочного пюре делает его превосходным мягким вкусом. еда, которую нужно съесть после удаления зубов мудрости. Яблочное пюре содержит много витамина С и пищевых волокон, которые являются частью здорового питания. Требуется очень небольшое движение челюсти, что поможет заживлению и поможет предотвратить болезненность.

Для приготовления яблочного соуса используется широкий спектр сортов яблок, в зависимости от предпочтения сладости или терпкости. Раньше для приготовления пикантного яблочного соуса использовали кислые яблоки. Тем не менее, яблоко без кожицы является хорошим источником витаминов, таких как витамин С. Этот витамин может помочь укрепить иммунную систему, что, в свою очередь, может способствовать процессу заживления ран.

2. Мороженое и шербеты

Происхождение замороженных десертов неясно, хотя существует несколько отчетов об их истории.Некоторые источники описывают продукты, похожие на мороженое, как происходящие из Персии еще в 550 году до нашей эры, в то время как другие утверждают, что римский император Нерон собрал лед в Апеннинских горах, чтобы произвести первый сорбет, смешанный с медом и вином. Хотя считается, что сорбеты были изобретены в Персии, другие источники говорят, что мороженое возникло в Монгольской империи и впервые распространилось в Китае во время ее расширения.

Поедание любимого мороженого или шербета после удаления зубов мудрости — долгожданное угощение.Не ешьте мягкую порцию, особенно в первые пару дней после операции, так как для этого требуется меньше усилий. Это прохладное кондитерское изделие успокаивает воспаленные ткани и способствует более быстрому процессу заживления.

Избегайте конусов, потому что это может перегрузить челюсть, а маленькие кусочки могут застрять в месте удаления, вызывая раздражение или инфекцию. Также избегайте употребления ароматизаторов, таких как Rocky Road и Chocolate Chip, до тех пор, пока хирургическая область не заживет, то есть через 5-7 дней.

3. Супы и бульоны

Супы на основе бульонов — отличный источник облегчения для пациентов, удаляющих зубы мудрости.Хотя вы можете не чувствовать себя готовым есть суп в течение 1-2 дней после операции, он может обеспечить большое количество белка, а также является альтернативой продуктам с сахаром, которые обычно рекомендуются после удаления зубов мудрости. Наслаждайтесь теплым супом (не горячим!), Чтобы получить много питательных веществ и поддерживать здоровую диету после операции на зубе мудрости.

Хотя вам следует избегать супов, которые содержат большие куски мяса или овощей, небольшие кусочки в бульоне допустимы. Несколько хороших вариантов поесть после операции: куриный суп с лапшой, томатный суп, говяжий бульон или крем-суп из сельдерея.

4. Желе и пудинги

Желе-О — это разнообразные десерты из желатина, пудинги и кремовые пироги без выпечки. Первоначальный желатиновый десерт появился в Ле-Руа, штат Нью-Йорк, в 1897 году после того, как Пирл Биксби Уэйт и жена Мэй зарегистрировали товарный знак для продукта, сделанного из ароматизатора клубники, малины, апельсина, лимона или лайма, добавленного к сахару и гранулированному желатину, который был запатентовано в 1845 году.

Желе и пудинг бывают разных вкусов, это помогает при строгой послеоперационной диете.Используйте быстрорастворимые пакеты или быстрые рецепты на коробке для более быстрого и легкого приготовления.

5. Картофельное пюре

Картофельное пюре — это блюдо, приготовленное из вареного картофеля, обычно с добавлением молока, масла, соли и перца. Картофельное пюре содержит много клетчатки, а картофельное пюре прекрасно есть после удаления зубов мудрости. Все, что вам нужно сделать, это взбить картофель до однородной консистенции, и вы получите вкусное блюдо, которое очень легко есть.

Сливочное картофельное пюре легко есть, и в него можно добавить такие добавки, как подливка, масло и сметана, чтобы разнообразить послеоперационный рацион.Просто убедитесь, что картофельное пюре было теплым или холодным, так как горячая пища может раздражать рану.

6. ​​Йогурт

Йогурт — это питательный продукт с высоким содержанием белка, которым можно наслаждаться после стоматологической операции. Он имеет гладкую кремообразную текстуру, которая успокаивает и обезболивает. Гладкая легкая консистенция делает его идеальным кормом для пациентов, восстанавливающихся после операции на зубе мудрости. Избегайте йогуртов с мюсли или любых добавленных ингредиентов, которые необходимо жевать. Вкус йогурта, такой как лимон или клубника, дает вам некоторые из необходимых питательных веществ, облегчая прием лекарств, прописанных от боли или дискомфорта.

7. Яичница

Яйца — один из лучших продуктов, которые можно есть после удаления зубов мудрости. Они являются источником высококачественного белка, богатого витаминами и минералами. Когда дело доходит до покупки яиц, попробуйте найти их пастеризованные или обогащенные омега-3. Жиры омега-3 могут способствовать заживлению ран.

Яичница-болтунья легче жевать и глотать, чем другие яичные продукты.

8. Смузи

Смузи — это напиток, приготовленный из фруктов и овощей в блендере.Смузи часто имеет жидкую основу, такую ​​как фруктовый сок, молочные продукты, молоко, йогурт, мороженое или творог. Часто добавляются другие ингредиенты, в том числе немолочное молоко, колотый лед, подсластители (мед или сахар), уксус, сухая сыворотка, шоколад или пищевые добавки, заменяющие весь прием пищи.

Не пейте смузи через трубочку. Давление может нарушить заживление и привести к высыханию лунок. Обязательно используйте ложку, особенно в первые несколько дней после операции.

Часто задаваемые вопросы по удалению зубов мудрости

Почему у нас зубы мудрости? Когда первые люди еще только развивались, они питались совсем не так, как сегодня.Эта грубая диета заставляла зубы естественным образом смещаться в дугу, которая могла бы вместить третий коренной зуб в задней части рта. Зубы мудрости могут быть ценным активом и помогать в повседневной жизни. Их широкие поверхности и излишки четырех или пяти бугорков могут помочь в измельчении пищи и жевании.

Если я не чувствую зубы мудрости, нужно ли их удалять? Многие люди не чувствуют свои зубы мудрости, но это не значит, что их там нет или они не представляют опасности.Если они расположены под деснами таким образом, что могут повредить или смещать зубы, или если они подвержены риску заражения, их рекомендуют удалить, даже если у вас нет симптомов.

Что такое ретинированный зуб мудрости и насколько он серьезен? Когда один зуб мудрости или несколько зубов мудрости оказываются зажатыми под поверхностью десны, эти зубы считаются ретинированными. Поскольку ретинированные зубы мудрости не прорезались, людям сложно определить, есть ли у них зубы мудрости.Ваш стоматолог Plano, скорее всего, обнаружит наличие прорастающих зубов мудрости на ранней стадии с помощью традиционной рентгеновской технологии во время регулярных посещений для чистки или осмотров. Ретинированные или частично ретинированные зубы мудрости обычно не растут при правильном расположении, что приводит к боли и инфекции.

Болезненно ли удаление зуба мудрости? Удаление зуба мудрости обычно не является болезненной процедурой, потому что онемеет местным анестетиком.

Сколько времени нужно, чтобы восстановиться после удаления зуба мудрости? Хотя период восстановления зависит от индивидуального патента, большинство людей полностью выздоравливают после операции на зубе мудрости в течение 2 недель.За это время начальный отек щек и рта постепенно уменьшится.

Теперь, когда вы знаете, какие продукты можно есть после удаления зубов мудрости, позвоните или назначьте встречу со стоматологом Plano и стоматологом Melissa, чтобы запросить консультацию зуба мудрости или узнать больше о наших услугах в Haight Family Dentistry. Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам улучшить здоровье полости рта и улучшить улыбку!

Что можно есть после операции по имплантации зубов: что можно и нельзя

Без сомнения, одно из самых важных преимуществ зубных имплантатов — это возможность наслаждаться всеми любимыми продуктами без абсолютно никакой боли.Фактически, зубные имплантаты представляют собой единственное долгосрочное решение, которое позволяет вам говорить, есть и улыбаться так же, как если бы вы были с полным набором естественных зубов. В Rockcliffe Dental & Denture Center мы готовы быть на страже вашей красивой и функциональной улыбки. В этой статье мы собираемся ответить на один из самых распространенных вопросов, которые мы получаем от наших пациентов: «Что я могу есть после операции по имплантации зубов?»

Что можно есть после операции по имплантации зубов?

После полного заживления зубных имплантатов и их интеграции с вашей челюстной костью они могут дать вам силу жевания, необходимую для наслаждения всеми любимыми блюдами.Однако важно соблюдать диету для восстановления мягких зубных имплантатов в течение нескольких недель после процедуры.

Что есть на следующий день после операции по имплантации: крутая жидкая диета

Сразу после установки зубного имплантата ваша челюсть и зубы будут в очень хрупком состоянии. Примерно через час после операции по имплантации зубов вы можете вынуть марлевые губки, которые были помещены на место операции, и поесть.

Рекомендации по диете после имплантации зубов

В течение первых 24-48 часов вам следует придерживаться диеты с охлаждающей жидкостью , что означает:

• Избегайте горячих продуктов и напитков и вместо этого употребляйте только прохладные жидкости.
• Не пейте через трубочку или из бутылки с водой, требующей отсасывания, так как это может оказать давление на место имплантации.
• Не курить и не употреблять алкогольные напитки хотя бы несколько дней.

Продукты питания после имплантации зубов

Сосредоточьтесь на употреблении холодных продуктов, не требующих пережевывания и богатых питательными веществами:

• Смузи. Смузи питательны, сытны и легко упаковываются с важными витаминами для восстановления энергии.Их не нужно жевать, что делает их идеальными после операции.
• Холодные супы. Сразу после операции важно избегать горячей пищи, но можно спокойно наслаждаться холодными супами, такими как гаспачо.
• Яблочное пюре. На данном этапе лечения вы не сможете откусить яблоко, но яблочное пюре содержит все те же питательные вещества в безопасной для имплантатов форме.
• Прочие холодные жидкие пищевые продукты , например фруктовые соки и нектары, пудинг и желе, молоко и молочные коктейли.

Что есть через несколько недель после операции по имплантации: мягкая диета

В течение первых трех месяцев после заживления зубного имплантата вам нужно будет придерживаться диеты с мягким питанием . За это время ваши зубные имплантаты срастутся с костью челюсти, и вы можете носить временный протез, который не предназначен для пережевывания хрустящей или твердой пищи.

В это время важно выбирать блюда, богатые белком и другими важными питательными веществами, чтобы ускорить выздоровление.Некоторые из рекомендуемых продуктов, которые легко пережевывать, включают:

• Яйца и омлеты. Яйца мягкие и наполнены белком. Чтобы еда была хорошо сбалансированной, вы можете смешать их с мелко нарезанными овощами и приготовить омлет.
• Молоко, йогурт и сыр. Молочные продукты содержат много кальция и белка, которые способствуют заживлению и необходимы для прочности ваших зубов.
• Картофель. Одна из самых сложных составляющих при соблюдении диеты с мягким питанием — это отсутствие разнообразия.Картофель имеет мягкую консистенцию и может быть приготовлен разными способами, что делает его отличным выбором в течение нескольких недель после операции по имплантации.
• Рыба, курица и говяжий фарш. После первой недели вы можете начать постепенно возвращать мясо в свой рацион. Выбирайте более мягкие блюда, например рыбу, курицу и говяжий фарш, и мелко нарежьте их, чтобы добавить в салаты или пасту.
• Прочие мягкие продукты. Не стесняйтесь есть мягкие фрукты, такие как бананы или персики, ешьте тушеные овощи, мягкий хлеб, макароны, овсянку и многое другое.

Продукты, которых следует избегать после операции по имплантации зубов

Чтобы не повредить новый имплантат, в первые пару недель после операции избегайте следующих продуктов:

• Хрустящие продукты , например чипсы и попкорн
• Жесткие продукты , например, некоторые фрукты и овощи
• Жевательные продукты , такие как рогалики и мармеладки
• Клейкие продукты , например ирис и карамель
• Кислые продукты , такие как помидоры и апельсины
• Острые продукты , такие как сальса и острый перец
• Очень горячие продукты и напитки , например суп или кофе

Получение достаточного количества питания после операции по имплантации зубов

После процедуры имплантации зубов вы будете невероятно рады вернуться к своей обычной диете.Однако важно есть соответствующую пищу на каждом этапе процесса заживления и следовать рекомендациям доктора Кониушина.

• Ешьте регулярно. Во время восстановления после операции по имплантации зубов очень важно регулярно есть и пить, так как это поможет вам быстрее выздороветь и почувствовать себя лучше. Это также даст вам больше питания и энергии.
• Добавьте протеиновые добавки. Многие наши пациенты испытывают трудности с потреблением достаточного количества белка.Поэтому мы часто советуем добавлять в свой рацион белковые добавки.
• Придерживайтесь диеты после имплантации зубов. Первые пару дней после операции могут быть немного неудобными, поэтому важно соблюдать диету для восстановления мягких зубных имплантатов, чтобы не усугубить процесс заживления.
• Если у вас диабет, часто проверяйте уровень глюкозы. Сохраняйте привычки в еде и следите за уровнем глюкозы. Это важно, чтобы избежать осложнений, связанных с диабетом, и предотвратить заражение.

Восстановите функцию и эстетику вашей улыбки с помощью зубных имплантатов

Если вам не хватает одного или нескольких зубов, доктор Кониушин из Rockcliffe Dental & Denture Center может восстановить вашу улыбку с помощью зубных имплантатов. Позвоните нам сегодня по телефону 613-7464-600, чтобы записаться на консультацию по имплантации зубов.

Часто задаваемые вопросы о диете после имплантации зубов

Почему нельзя использовать соломинку после операции по имплантации зубов?

В течение как минимум трех дней после операции крайне важно избегать использования соломинки и пить вместо нее прямо из стакана.Использование соломинки всасывающими движениями приведет к давлению на место операции и может вызвать дополнительное кровотечение.

Можно ли пить газировку после операции по имплантации зубов?

Важно воздерживаться от употребления газированных или алкогольных напитков в течение первых 48 часов после операции, так как они могут вызвать раздражение места операции.

Могу ли я есть мороженое после операции по имплантации зубов?

Мороженое холодное и мягкое, что делает его идеальным блюдом после имплантации. Не стесняйтесь побаловать себя мороженым в день операции по имплантации зубов, вы это заслужили!

Можно ли есть орехи с зубными имплантатами?

Хотя вам следует избегать орехов в процессе восстановления зубов, вы сможете снова включить их в свой рацион после того, как ваши зубные имплантаты полностью заживут.Вы сможете вернуться к попкорну, яблокам, орехам, моркови и даже ириске!

Почему так важно сосредоточиться на потреблении белка после операции по имплантации зубов?

Получение достаточного количества белка абсолютно необходимо в процессе заживления. Белок не только помогает строить и восстанавливать ткани, пострадавшие от операции, но также помогает организму бороться с инфекцией.

По мере выздоровления после операции мы рекомендуем употреблять больше белка, чем обычно, чтобы повысить способность вашего организма к исцелению.

Как добавить белок в диету с мягким питанием?

Когда большинство людей думают о белковой пище, в первую очередь на ум приходят мясо и орехи. Хотя ни один из этих продуктов не подходит для восстановления после имплантации, есть и другие способы сохранить потребление белка на высоком уровне:

• Наслаждайтесь белковой фасолью или яйцами.
• Добавьте мягкие молочные продукты, например йогурт или творог.
• Попробуйте добавить в смузи арахисовое масло, авокадо или протеиновый порошок.

Через несколько недель после операции вы сможете постепенно возвращать мясо в свой рацион — просто выбирайте более мягкое мясо, такое как курица, говяжий фарш и рыба.

Что делать, если у меня пропал аппетит после операции по имплантации зубов?

Пациенты, как правило, теряют аппетит сразу после операции на ротовой полости. Вы также можете нервничать во время еды, если опасаетесь, что это может повредить место операции.

Однако абсолютно необходимо дать своему телу топливо, необходимое для исцеления и восстановления! Вам дадут лекарство, чтобы облегчить дискомфорт, и многие пациенты действительно находят мягкую холодную пищу, чтобы чувствовать себя лучше на нежной ткани десен.