Миостимуляция до и после: Миостимуляция тела | отзывы

Миостимуляция тела — «Только в комплексе. Отличное дополнение для ухода за телом»

В косметологический салон, который я посещаю, купила новое оборудование. Умный компьютер по имени Futura Pro. После демонстрации я очень захотела пройти курс из процедур по уменьшению объемом тела. Глобальных проблем у меня нет. Только пара лишних килограммов и целлюлит от сидячей работы.

Чудесный аппарат создан для целого комплекса ухода за телом и лицом. В нем подобраны программы для различных направлений: массаж, снижение веса, проработка мышц, антистрессовые процедуры. Все программы можно посмотреть ниже:

1. Похудение и формирование контуров.

• быстрое уменьшение объемов (результат виден после первой процедуры)
• похудение и потеря веса
• эффективное лечение целлюлита
• уменьшение жировых отложений и повышение тонуса и работоспособности мышц в областях, на которых образовался жир вместо мышц
• уменьшение объемов и укрепления провисающих мышц

2.

Повышение тонуса.

• тренировка — быстро преобразует мышцы, повышает их тонус, работоспособность и силу
• лифтинг кожи
• лифтинг груди и повышения тонуса грудных мышц
• восстановление фигуры после родов
• улучшение тонуса тазового дна
• формирование осанки

3. Тренировка и спорт.

• улучшение реакции мышц
• развитие взрывной мощности мышц
• увеличение силы мышц
• развитие выносливости мышц
• растяжка мышц
• восстановление мышц после интенсивных нагрузок

4. Терапия.

• снятие болевых симптомов
• лечение хронических болей
• реабилитация
• улучшение работы капилляров
• акупрессура
• рефлексология
• антиспазм

5. Детоксикация.

• лимфодренаж
• детоксикация и улучшение кровообращения
• восстановление кожи
• антистрессовые процедуры

В начале работы клиенту измеряются объемы тела, вес и рост. Они вбиваются в компьютер, выбирается нужная процедура и аппарат рассчитывает, сколько необходимо провести сеансов.

Мой косметолог разработал для меня собственную программу, которая состояла из 3х процедур: похудение и потеря веса, антицеллюлит и лимфодренаж. Всего провели 10 сеансов примерно раз в 3-4 дня.

Во время процедуры к телу подключаются электроды плюсовой и минусовой полярности. В зависимости от проводимого сеанса электроды крепятся к различным частям тела.

Похудение и потеря веса. Электроды крепились к верхней и нижней части самых крупных мышц организма: на внутреннюю и переднюю части, ягодичные мышцы, мышцы пресса. Сама процедура представляет собой углубленный массаж и сокращение мышц электрическими токами. Прямо видно, как мышцы сокращаются.

Антицеллюлит. Здесь электрический ток воздействовал на жировую прослойку. Сама процедура похожа на массаж током.

Лимфодренаж. Электроды крепятся над лимфоузлами. Ток прорабатывает мышцы, вокруг лимфоузлов, заставляя лимфу двигаться быстрее, увеличивая обмен веществ.

Все процедуры достаточно приятные, мне нравились. Ощущения во время сеанса можно регулировать самостоятельно, увеличивая или уменьшая интенсивность. Программы рассчитаны на 30 минут, за это время происходит увеличение обмена веществ.

После каждого сеанса я бежала в туалет)))))

А теперь о результатах.

В начале были следующие параметры:

талия — 71

бедра — 102

объем бедра в самой полной части — 61 (и правое, и левое)

объем живота в районе пупка — 85

вес — 69

После

всех процедур:

талия — 68

бедра — 100

объем бедра в самой полной части — 60 (и правое, и левое)

объем живота в районе пупка — 80

вес — 67

При этом особых физических нагрузок не было, делала только зарядку дома, уменьшила потребление сладкого, жирного и неполезного.

Дополнительно сочетала с некоторыми другими процедурами, о которых напишу в дальнейших отзывах.

Итак, по объемам изменения неглобальные. Внешне я для себя заметила, что мышцы подтянулись и стали более прорисованными. Особенно это сказалось на прессе. Был животик, а теперь все более красиво:

Жировая прослойка стала очень плотной, ее сложно сжать. Ушла лишняя вода и отечность. Проявления целлюлита на ногах уменьшились. НО, к сожалению, не сошли на нет. Вот фото до и после. Разница в 2 месяца.

10 процедур мне обошлись в 11 тысяч.

Также, помимо миостимуляции, я проходила курс мезотерапии.

Миостимуляция тела. Фото и цена процедуры.

Миостимуляция (электростимуляция) как лечебный метод известна достаточно давно и применяется в медицине и косметологии на протяжении 30-ти лет. Кому же показана электростимуляция?

Показания к миостимуляции

Целлюлит и растяжки Нарушения кровообращения,  лимфооттока	Необходимость коррекции фигуры Избыточный вес	Дряблость мышц, кожи Атрофия мышц, гипотрофия мышц (похудание)
Нервно-мышечные патологии Периферические (вялые) парезы и параличи (ограничение активных движений) вследствие травмы и заболеваний нервов (невритов)	Спортивная медицина Травмы мышц	Венознолимфатическая недостаточность Нарушение чувствительности кожных покровов вследствие травм и заболеваний головного и спинного мозга

Миостимуляция мышц плеча и рук

Ничего так предательски не выдаёт возраст и физическое состояние женщины как руки и плечи. Сутулые и покатые плечи, мышцы, особенно задняя поверхность плеча, быстро становятся дряблыми. Проблема дряблых мышц рук с большой жировой прослойкой и отвисшей кожей встречается не только у женщин, но и у мужчин.

Миостимуляция мышц рук даёт эффект увеличения мышечной массы и улучшения формы рук.

«Накачать» мышцы плеча и придать им тонус при помощи физических упражнений очень нелегко. Трехглавая мышца плеча (трицепс), расположенная с обратной стороны руки, быстро становится дряблой и  плохо поддается физическим нагрузкам. Даже при помощи тренажеров трудно вернуть ей хороший тонус, а тем более увеличить массу. Миостимуляция помогает подтянуть мышцы плеча и укрепить их, а кожу сделать упругой.

Миостимуляция бедер, галифе

Миостимуляция мыщц бедер — популярная процедура, с помощью которой можно «подкачать» мышцы бедер и убрать лишний жир с проблемных мест, которые чрезвычайно плохо поддаются проработке при выполнении физических упражнений.

Женщинам гиноидного типа распределения жира (по женскому типу «груши») хорошо известно — сбросить лишний вес и сделать свою фигуру пропорциональной при помощи одних только диет трудно. У таких женщин обычно узкие плечи и скромных размеров грудь, а при ограничении в еде в первую очередь начинает худеть именно «верх», тогда как пышный «низ» уменьшаться и не думает.

Поэтому просто ограничить себя в еде или принимать препараты для снижения веса — для них не выход. В этом случае миостимуляция позволяет добиться неплохих результатов — бедра и ягодицы худеют, уменьшается целлюлит, а грудь и плечи остаются такими же, фигура обретает желанный пропорциональный силуэт.

Как правило, миостимуляцию совмещают или чередуют с лимфодренажем ( прессотерапия или LPG). Применение массажа и обертываний позволяют значительно ускорить процесс коррекции фигуры.

Миостимуляция живота и талии

Слабые мышцы пресса и дряблая кожа живота — достаточно часто встречаемая проблема, особенно у недавно родивших женщин, которая становится для них настоящей головной болью.

Многие женщины, даже имея много свободного времени и огромное желание, не могут справиться с этой досадной неприятностью. Помощником в нелегком деле может послужить миостимуляция, особенно в комплексе с другими процедурами.

Как правило, уже после первого сеанса миостимуляции живота, женщины обращают внимание на то, что живот легче втянуть в себя и мышцы живота начинают участвуют в дыхательных движениях. После проведения трёх-четырех процедур можно судить об уменьшении объёма талии.

Если измерить объемы до и после первой процедуры миостимуляции, то будет заметно их уменьшение на 1-2 см, особенно на животе. Первая или просто разовая процедура миостимуляции в 90% случаев повышает тонус мышц. Уменьшение объёмов на 1-2 сантиметра свидетельствует о том, что мышцы живота ослаблены и нуждаются в нагрузке, а также об их готовности восстанавливать тонус.

Но давайте будем реалистами — не стоит проводить заманчивые подсчеты: за одну процедуру 2 сантиметра, значит, за 10 процедур будет 20 сантиметров. После однократной процедуры миостимуляции тонус мышц сохраняется недолго, лечебные действие миостимуляции действует постепенно, необходимо время на тренировку и переорганизацию работы мышц живота. Показателем уменьшения объемов талии может служить разница размеров между первой и последней процедурами.

Сколько же сантиметров уйдет?

Результаты зависят от многих факторов: мощности прибора миостимуляции, правильности выполнения методики, состояния здоровья, наличия избыточного веса и дополнительных мер (диеты, физической нагрузки, дополнительных процедур). В среднем можно рассчитывать на уменьшение объемов на 4-6 сантиметра. Для фиксации результатов, измерения объёмов следует проводить один раз в 5 дней, а не ежедневно.

Внимание! При таких замечательных результатах миостимуляции живота необходимо проводить поддерживающие процедуры, например гимнастику, массаж, обёртывания, соблюдать режим питания. Только в этом случае удастся сохранить объем талии. Убрать жировые отложения в области живота с помощью миостимуляции только половина дела, вторая половина сложнее — необходимо сохранить результат, здесь уже всё зависит от вас.

Миостимуляция груди

Для женщин миостимуляция груди помогает сохранить хорошую форму груди или несколько её улучшить. Для представителей сильного пола миостимуляция мышц груди помогает увеличить и укрепить грудные мышцы, избавиться от дряблости, которая часто встречается при избыточном весе.

Женщинам проводить миостимуляцию груди можно только после консультации с врачем! К сожалению, достаточно часто у современных женщин в молочных железах встречаются новообразования, кисты и мастопатия, что как правило является противопоказанием к использованию электростимулятора, поэтому необходимо быть крайне осторожными и предварительно получить разрешение доктора.

Форма бюста во многом завсит от развития грудных мышц, которые являются «каркасом» для бюста и противостоят «обвисанию» молочных желез, но эти мышцы трудно тренируемы физическими упражнениями. Миостимуляция груди может помочь несколько улучшить форму груди, избавиться от дряблости, предотвратить появление растяжек, восстановить форму груди после беременности и лактации. Но не стоит заблуждаться, что с помощью прибора можно достичь идеальной формы груди и увеличить её объём на несколько размеров — это, к сожалению, невозможно.

Миостимуляция мышц груди — популярная процедура среди мужчин, при правильном белковом питании и терпении можно достичь неплохих результатов. С помощью миостимулятора можно укрепить и увеличить грудные мышцы, избавиться от дряблости мышц и кожи. У атлетов, которые занимаются бодибилдингом, тренировка мышц груди занимает до 25% общего времени, т.к. развитие этих мышц во многом определяет соответствие современным стандартам красивой фигуры.

5 эффектов миостимуляции

С помощью прибора для электростимуляции можно реализовать 3 важнейших физиологических параметра: период сокращения, период расслабления (релаксации) и частота стимуляции. Измененяя эти параметры, можно провести сокращения всех групп мышц, активно отзываются на управляющие импульсы миостимулятора мышцы ног, рук, ягодиц, живота, поясницы и др.

1. Расщепление жира

С помощью миостимулятора можно смоделировать, например, быструю ходьбу. Если отрегулировать параметры электростимуляции таким образом, чтобы период сокращения был равен периоду расслабления, то в результате увеличится уровень потребления энергии, а, следовательно, и утилизация излишних калорий. Это приведёт к расщеплению жира и уменьшению объема жировых клеток.

2. Укрепление мышц

Качественные миостимуляры обладают достаточно широкими возможностями настройки и большим количеством заложенных программ, что позволяет воспроизводить эффект, подобный физическому упражнению, для любой группой мышц.

3. Улучшение кровообращения

Импульсы, создаваемые миостимулятором, вызывают сокращения мышц, подобно рукам массажиста. Миостимуляция оказывает воздействие на стенки сосудов, приводя к улучшению кровообращения и лимфооттока, активизируются обменные процессы.

Всё это помогает более быстрому выведению шлаков, накопленных токсических веществ, излишней внутриклеточной жидкости и расщепленного жира. Как известно при целлюлите кровообращение из-за накопленного жира затруднено, поэтому его активизация особенно важна.

4. Лечение целлюлита

Многие врачи — косметологи относят целлюлит к «вторичным женским половым признакам». В этой жировой клетчатке с неравномерными уплотнениями женщина накапливает запас энергии «на черный день». С неэстетичными проявлениями целлюлита, так называемой «апельсиновой кожурой», пытаются бороться различными способами — от хирургических (липосакций) и квазихирургических (электролиполиз) до химических и биохимических антицеллюлитных кремов и пластырей.

На сегодняшний день нет достоверных подтверждений эффективности лекарственных способов борьбы с целлюлитом. Липосакция и электролиполиз весьма дорогостоящие и не всегда безопасные операции. Электромиостимуляция (ЭМС) позволяет выполнять квазиэлектролиполиз без хирургического вмешательства, без малейшего риска для здоровья и с эффективностью не менее 60% — 70% от электролиполиза.

4. Лимфодренаж

Излишние жировые отложения в первую очередь нарушают циркуляцию лимфы — лимфодренаж в организме. А ведь именно лимфосистема обеспечивает доставку питательных веществ к тканям организма и удаление продуктов распада.

При обеспечении хорошей циркуляции лимфы улучшается обмен веществ, общее состояние организма, кожи и мышечных тканей. Активность лимфообращения определяется, прежде всего, активностью мышц, поскольку именно их сокращение и обеспечивает движение лимфы. Миостимуляция позволяет очень эффективно повысить лимфодренаж.

5. Увеличение мышц

Миостимуляция позволяет решить как проблему укрепления мышц и снижения излишнего веса, что особенно привлекает женщин, так и проблему наращивания мышечного объема и массы, что нередко волнует мужчин. Аппарат является весьма эффективным помощником в «бодибилдинге», дополняя, а во многих случаях и заменяя усиленные тренировки с «железом». В этом случае целесообразно применять сбалансированное протеиновое питание.

Для получения наиболее полной картины о процедуре электростимуляции, необходимо знать не только о достоинствах данного метода, но и о его недостатках, которые, к сожалению, тоже имеются. Миостимуляция, как и любая другая лечебная процедура, имеет противопоказания.

Процедура миостимуляции совместима и эффективна при включении в курс лечения: LPG, баночного аппаратного массажа, ручного массажа, СПА капсулы, обертываний.

ПРАЙС НА УСЛУГИ

Противопоказания

• Аппарат для миостимуляции противопоказано применять  людям, которым имплантирован биоуправляемый электро-кардиостимулятор. Также не рекомендуется использовать аппарат тем, кто страдает сердечными заболеваниями, особенно в стадии декомпенсации.
• Аппарат для миостимуляции не рекомендовано использовать во время простуды, гриппа или других вирусных заболеваниях.
• Крайне не рекомендуется пользоваться миостимуляторами в период беременности, т.к. влияние миостимуляции на беременных женщин до конца не изучено.
• Не рекомендуется использовать аппарат-миостимулятор людям, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта, мочекаменной и желчнокаменной болезнями. В частности в период обострения.
• Нельзя использовать аппарат больным с выраженными психическими расстройствами и лицам, страдающих алкоголизмом и наркоманией. Не следует применять аппарат лицам, страдающим онкологическими заболеваниями.
• Запрещено устанавливать электроды на участках тела напротив сломанных костей. Давление мышцы во время её сокращения может произвести отрицательное влияние на процесс сращивания кости.
• Запрещено устанавливать электроды на воспаленную кожу, участки с порезами, свежими ранами, царапинами, нарушениями кожного покрова или ожоги кожи, кожными высыпаниями, а также на участки, на которых недавно была проведена хирургическая операция, со времени которой прошло менее 9 месяцев.
• Нельзя накладывать электроды на участки тела, пораженные флебитом. При тромбофлебите стоит отказаться от процедуры миостимуляции.
• Противопоказаны занятия с миостимулятором людям: при нарушениях кровообращения серьезнее второй стадии, при почечной и печеночной недостаточности, при активном туберкулезе легких и почек, при наличии гиперчувствительности к импульсному току.
• Не проводите процедуру электростимуляции мышц живота в течение 1,5 часов после еды.
• Аппарат для миостимуляции противопоказан к применению при дерматозах, кровотечениях, наклонности к кровотечениям, высокой артериальной гипертензии, злокачественных новообразованиях, острых гнойных воспалительных процессах, сепсисе, лихорадочных состояниях, эпилепсии, грыже.
• Нельзя применять миостимулятор в интимных местах, в паху.
• После перенесенного инсульта миостимуляция конечностей может быть показана только по назначению лечащего врача. Очень часто миостимуляция может оказаться единственным способом поддержания мышечного тонуса до восстановления работы нервной системы.
• Внимание! Если у Вас есть серьезные заболевания или травмы, не упомянутые в этом списке противопоказаний, вы сомневаетесь в применении миостимуляции в вашем случае, хотите использовать миостимулятор как часть реабилитационной программы, недавно перенесли операцию, принимаете инсулин для диабетиков обязательно  проконсультируйтесь с врачом.

Запись по телефонам:

отзывы, фото до и после

Иметь красивое и подтянутое тело – это мечта многих женщин и даже мужчин. Не всегда получается добиться желаемого результата при помощи физических упражнений, для которых нужна как физическая выдержка, так и моральная. К счастью, современная косметология уже давно использует различные аппараты и процедуры, которые помогают подтянуть проблемные зоны без изнурительных упражнений и различных диет. Одна из таких процедур – это миостимуляция.

Что такое миостимуляция

Грубо говоря, миостимуляция тела – это гимнастика для лентяев. Суть процедуры заключается в том, что на мышцы тела накладываются специальные пластины, которые пропускают через себя переменный ток и воздействуют на мышцы через нервные окончания. Электрическое воздействие заставляет мышцы интенсивно сокращаться, что аналогично работе мышц во время физических тренировок. Таким образом, выходит, что человек находиться в состоянии покоя, а его мышцы при этом активно работают. По отзывам, эффективнее всего миостимуляции тела (фото) поддаются мышцы бедер, ягодиц, живота рук и ног. Миостимуляция тела помогает не только подтянуть проблемные зоны, но и помогает справиться с целлюлитом, значительно улучшая внешний вид кожи и избавляя от «апельсиновой корки».

Если ранее миостимуляцию тела использовали как физиотерапию при остеохондрозе, болезней суставов, то на сегодняшний день миостимуляция тела широко применяется и в кабинетах у косметолога.

До того момента, пока на рынках не появились приборы для миостимуляции тела, процедура была возможно только в дорогих косметологических центрах. Однако, многочисленные отзывы о миостимуляции тела, фото до и после, доказывают, что купив специальный аппарат, миостимуляци тела в домашних условиях больше не миф, а реальность. Не выходя из дома, можно уменьшит объемы проблемных зон, подтянуть кожу, избавиться от целлюлита, улучшить кровообращение и работу организма в целом.

Миостимуляция тела дома

Чтобы делать процедуру в домашних условиях, следует приобрести миостимулятор, без него, на данный момент, обойтись нельзя. Несмотря на то, что рынок предлагает широкий спектр различных аппаратов для миостимуляциии тела (отзывы, фото до и после, видео) цена на них остается высокой. При выборе аппарата ни в коем случае нельзя отдавать предпочтение дешевым аппаратам, как бы заманчиво это не выглядело. Миостимулятор по низкой цене не поможет справиться с тем рядом задач, которые ставит перед собой сама процедура, а также может оказаться некачественным и только навредить здоровью.
Недорогой, но достаточно эффективный миостимулятор можно посмотреть на этом сайте.

Миостимуляция тела в домашних условиях требует специальной подготовки. Электроды следует накладывать на специальные точки двигательного аппарата, которые способствуют проникновению электрического заряда в мышцу через нерв. Обычно, к миостимулятором прилагается подробная инструкция по эксплуатации, с которой следует тщательно ознакомиться. Для лучшего эффекта можно использовать антицеллюлитный крем.

Чтобы провести процедуру миостимуляцию тела в домашних условиях необходимо:

1. Убедиться, что купленный аппарат подходит для миостимуляции тела (поскольку есть аппарата, которые рассчитаны только на миостимуляцию лица).
2. Установить электроды в правильные точки.
3. Убедиться, что электроды хорошо контактируют с кожей.
4. Убедиться, что состояние здоровья позволяет проводить процедуру (предвариетлньо ознакомиться с противопоказаниями).
Когда нельзя проводить мисотимуляцию тела

Как и любая другая процедура, миостимуляция тела имеет ряд противопоказаний.

Перед тем, как проводить процедуру дома, следует проконсультироваться со специалистами, и убедиться, что процедура полностью безопасна и уместна в конкретном случае.

Ведь при любом способе коррекции фигуры самое главное правило – это не навредить себе и своему организму. Помогают похудеть ягоды годжи: как принимать для похудения.

Противопоказания к процедуре:

• Почечная или печеночная недостаточность;
• Беременность и период лактации;
• Заболевания крови;
• Цистит;
• Камни в желчном пузыре;
• Туберкулез;
• Обостренные заболевания эндокринной системы;

Даже если процедура проводиться в домашних условиях, игнорировать противопоказания ни в коем случае нельзя. Перед тем, как начать корректировать фигуру при помощи миостимуляции тела, следует не только приобрести качественный аппарат для процедуры, но и посоветоваться с врачом, убедиться, что не никаких противопоказаний, и процедура будет полезна и пойдет на пользу.

Фото до и после: эффект от миостимуляции тела

Не стоит ожидать какого-либо эффекта уже после первой процедуры. Эффективность от миостимуляции тела можно оценивать только после комплекса процедур. После курса лечения можно заметить, как мышцы пришли в тонус, нормализовалось кровообращение, пропала апельсиновая корка. Чтобы добиться большего результата, следует поддерживать форму при помощи легких физических упражнений, например, наклоны, приседания, упражнения для пресса. Следует принять во внимание тот факт, что миостимуляци тела помогает скорректировать фигуру, но не сбросить лишние килограммы.

Поэтому, если есть необходимость снизить вес, то стоит подобрать для себя легкую диету или внести поправки в свой рацион питания, заменив вредные продукты на полезные.

Миостимуляция тела помогает добиться следующих результатов:
• Нарастить мышечную массу;
• Избавиться от целлюлита;
• Привести мышцы в тонус;
• Нормализовать кровообращение;
• Снизить количество жировых отложений.

Отзывы

Ирина, 27 лет

Купила аппарат для миостимуляции тела, чтобы делать процедуру на дому. Моя основная задача – это побороть целлюлит. Меня мой аппарат полностью устраивает, процедура не болезненная, даже местами приятная, не отнимает много времени. Результатом я пока не очень довольна, целлюлит стал менее заметен, но не ушел полностью. Буду продолжать, так как полный комплекс процедур еще не прошла.

Юлия, 34 года

Я пробовала делать миостимуляцию тела дома, позаимствовала аппарат у подруги. Наверное, я что-то делала неправильно, потому что не чествовала никакого эффекта. Все же плюнула на это, и пошла в косметологию к профессионалам, что оказалось более эффективным. На теле начал появляться рельеф, но я еще дополнительно занимаюсь в тренажерном зале.

Миостимуляция тела и лица. Фото До и После процедуры

Сегодня мы подробно рассмотрим принципы воздействия миостимуляции на лицо и тело. Многие женщины не раз уже читали многочисленные положительные отзывы на форумах о процедуре и некоторые косметологические салоны давно взяли на вооружение метод миостимуляции лица, области бедер и живота, других частей тела.
Миостимуляция — популярная методика исправления недостатков фигуры с помощью электрических импульсов, которые способствуют укреплению мышечной ткани, стимулируют улучшение внутриклеточного обмена веществ и регенерацию тканей. Через специальные пластины поступает переменный ток, который опосредованно воздействует через нервные окончания на мышцы.

После процедуры миостимуляции улучшается внешность и самочувствие. Во время процедуры на организм воздействуют импульсные токи (как и в микротоковой терапии), которые помогают регенерировать ткани, внутренние органы. Например, мышцы лица часто сжимаются при миостимуляции, в результате происходит омоложение. Попадая под кожу, электрический ток стимулирует активизацию обмена веществ, улучшает структуру белков и приводит к сокращению мышечной ткани.

Миостимуляция проводится специальным механизмом — миостимулятором. Есть и более современные электростимуляторы, способные осуществлять омолаживающее воздействие и ряд иных физиотерапевтических процедур.

С помощью миостимуляции можно похудеть, избавиться от целлюлита на животе и боках, устранить ненавистный двойной подбородок, сделать менее заметными морщины, подтянуть мышцы лица, которое постоянно выглядит уставшим, забыть о мешках под глазами и совершить все, чтобы ваше отражение в зеркале было идеальным.

— фото: до и после сеансов воздействия на мышцы тела с помощью электрических импульсов

Миостимуляция кожи лица рекомендуется людям, у которых появились следующие внешние признаки: дряблость кожного покрова на верхнем веке, отеки под глазами, атония века; опущенное верхнее веко из-за плохо развитой мышечной ткани (птоз мягких тканей), чрезмерный объем прослойки жира, небольшие морщины.

Ороговевшие клетки кожи мешают электрическому току проникать вглубь тканей. В большинстве случаев перед миостимуляцией делается пилинг. Электроды располагаются на двигательных точках (где двигательный нерв проходит в оболочку мышечной ткани), таким образом достигается максимальный эффект процедуры. Когда под кожу проникает ток, клиент чувствует покалывание. Хотя некоторые аппараты позволяют этого избежать, при этом интенсивность работы мышц не уменьшается.

— фото: до и после сеансов воздействия на кожу и мышцы лица с помощью электрических импульсов

Следует отметить, что благодаря отсутствию болезненных ощущений во время процедуры лица или живота, можно увеличить нагрузку миостимулятором и за 30-45 минут. Вы получаете эффект, равносильный результату после 2 часов разных процедур на других аппаратах. Клиент получает релаксацию с множеством непривычных, но очень приятных ощущений. Специалисты рекомендуют проходить курс миостимуляции из 12-14 сеансов терапии.

Если для миостимуляции тела используется качественный, современный аппарат, то уже 8-10 сеансов могут заметно улучшить состояние кожи, разгладить морщины на лице, уменьшить вес на несколько килограммов и избавиться от целлюлита.

МИОСТИМУЛЯЦИЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА И ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА НА ТЕЛЕ

► РАЗВЕРНИТЕ МАТЕРИАЛ, В КОТОРОМ МЫ ПОДРОБНО РАССКАЖЕМ О ПРОЦЕДУРЕ МИОСТИМУЛЯЦИИ И ПОЗНАКОМИМ ВАС С ПОПУЛЯРНЫМИ МОДЕЛЯМИ МИОСТИМУЛЯТОРОВ. ТАКЖЕ ВЫ УЗНАЕТЕ, КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАНА ЭТА ПРОЦЕДУРА, НАЙДЕТЕ ПОЛЕЗНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО РЕШИЛ ПРОЙТИ ДАННУЮ ПРОЦЕДУРУ ИЛИ ЖЕЛАЕТ КУПИТЬ МИОСТИМУЛЯТОР, ЧТОБЫ РЕГУЛЯРНО ДЕЛАТЬ МИОСТИМУЛЯЦИЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ОВАЛА ЛИЦА.

 
Теперь вы лучше узнали, что такое миостимуляция лица, живота, других участков тела. Если вы уже проходили процедуру принудительного сокращения мышечных волокон под действием электрических импульсов, пожалуйста оставьте свои отзывы в комментариях (форму для заполнения вы можете найти ниже). Мы опубликуем все ваши отзывы и рекомендации, если они не будут содержать в себе прямой рекламы тех или иных салонов и процедурных кабинетов. Нашим посетителям важно узнать ваше объективное мнение и реальные результаты (снизился ли вес тела, разгладились ли морщины на лице, уменьшился ли живот), которые достигнуты с помощью процедуры.

 ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ:

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ…

---

Похожие материалы:

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:

---

Что такое миостимуляция? №1️⃣ Миостимуляция лица, тела и живота для похудения

Миостимуляция — это воздействие на тело слабыми разрядами электричества, которые заставляют мышцы сокращаться без физических нагрузок. Изначально такая процедура назначалась для реабилитации после серьезных травм и для малоподвижных пациентов. Позже ее начали использовать косметологические кабинеты для борьбы с лишним весом и целлюлитом.

Процедура миостимуляции оказывает оздоровительный эффект для всего организма. Улучшается жировой обмен и насыщение верхних слоев кожи кислородом, значительно стабильнее работает сердечно-сосудистая система. Кроме того, миостимуляция позволяет избежать мышечной атрофии, если вам противопоказаны физические нагрузки. Ее назначают даже при поврежденном позвоночнике и грыжах.

Особенность такой процедуры в том, что она задействует все группы мышц, чего невозможно добиться при обычных тренировках. Длительность курса миостимуляции определяет специалист, работающий с аппаратом для миостимуляции или ваш лечащий врач, если процедура терапевтическая. Сила импульсов тока рассчитывается индивидуально для каждого человека.

Миостимуляция лица

Мимические мышцы очень часто недостаточно подвижны чтобы быть в тонусе, и с возрастом это приводит к тому, что овал лица теряет форму. Для эффективного решения этой проблемы назначают курсы миостимуляции. Они помогают не только подтянуть провисшую кожу, но и значительно улучшить ее состояние. 

Несильные разряды тока при миостимуляции помогают избавиться от многих проблем и возрастных изменений лица:

• дряблость и провисание кожи.
• образование сосудистой сетки.
• нарушение кровообращения и лимфообразования.
• атрофия отдельных групп мышц.
• жирность кожи, угревые высыпания.
• мимические морщины, мешки под глазами.

Интенсивность и количество процедур назначает косметолог. Часто миостимуляцию назначают вместе со специальными массажами, чтобы усилить и закрепить эффект. Иногда дополнительно назначают дополнительно ампульные препараты. Миостимуляцию лица рекомендуют проводить раз в полгода, чтобы сохранить свежесть и молодость кожи лица надолго.

Миостимуляция тела

В современной косметологии успешно используются некоторые аппараты, которые ранее применялись исключительно в медицинских целях. Миостимуляторы стали довольно популярны, поскольку используются для борьбы с лишним весом и его последствиями. 

Электростимуляция мышц назначается для того, чтобы:

• устранить зажимы в мышцах, снять усталость;
• проработка глубоких мышц, которые не задействуются даже при интенсивных тренировках;
• снять отеки и нормализовать отток лимфы из тканей;
• скорректировать осанку;
• убрать целлюлит;
• провести профилактику тромбов и внутренних кровотечений;
• убрать последствия параличей и воспаления нервных тканей.

Косметологические кабинеты, где используют миостимуляторы, помогают справится с многочисленными проблемами веса и увядающей кожи быстро и легко. Курс процедур, дополненный специальными препаратами, несет не только эстетический, но и оздоровительный эффект. Благодаря комплексному подходу, вы избавитесь от болей в спине, проблем с желудком и кровеносной системой. Кроме того, миостимуляция отлично корректирует чувствительность кожи, помогая быстрее избавиться от всевозможных раздражений и сыпи.

Аппарат IONTO Lift Effect для комплексной борьбы с лишним весом

Фирма IONTO выпускает миостимуляторы, которые чаще всего используют в косметологических кабинетах. Эти среднечастотные генераторы идеально подходят для борьбы с ожирением. Саму миостимуляцию назначают тогда, когда обычные тренировки и кардио нагрузки перестают давать результат. В комплексе с процедурой назначают различные массажи, которые надежно закрепляют результат. Электромиостимуляция возвращает коже упругость и внутреннее сияние.

Миостимуляция живота

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой как ослабленные и рыхлые мышцы живота. В большинстве случаев такая проблема появляется после родов, когда кожа не может самостоятельно вернуться в исходное положение. Сеансы миостимуляции помогают успешно бороться с этой проблемой. Благодаря импульсному воздействию тока, которое заставляет мышцы регулярно сокращаться, они обретают упругость и тонус. Вместе с тем кожа быстрее подтягивается и вы теряете лишний объем.

Опытные косметологи советуют использовать миостимуляцию в комплексе с обертываниями, которые помогают подтягивать кожу. Это взаимно повышает эффективность процедур и ускоряет достижение положительного результата.

Миостимуляция для похудения

Фитнес для ленивых — именно так называют процедуры миостимуляции. Благодаря им достаточно легко похудеть не посещая при этом спортзал и не истязая себя тренировками. Но не стоит забывать, что сеансы помогут только при начальных стадиях ожирения. Чем больше веса вам нужно скинуть — тем больше усилия нужно будет приложить. 

Количество процедур на протяжении всего курса устанавливается индивидуально. Для самых простых случаев достаточно 5 сеансов, другим клиентам нужно не меньше 15. Диетолог и косметолог назначают процедуры основываясь на результатах осмотра и ваших анализов. 

Миостимуляция до и после

Проблема излишнего веса беспокоит многих женщин. 

В поиске идеального средства для похудения многие из них обращаются к косметологам для проведения сеансов миостимуляции. Основные показатели для того, чтобы использовать ток как стимулятор это:

• парез мышц лица;
• ослабление мышечного каркаса, атрофированные мышцы;
• снижение тонуса кожи;
• появление целлюлита;
• образование сосудистой сетки;
• общее увядание кожи.

Результаты после полного курса процедур неизменно положительные не только в плане потери веса. Последствия систематических посещений косметологического кабинета приносит комплексные результаты.

• Значительно улучшается общее состояние кожи, заметно разглаживаются морщины, кожа становится плотнее и эластичнее.
• Укрепляются стенки сосудов, кровеносная система работает более продуктивно.
• Улучшается работа ЖКТ, заметно ускоряется метаболизм.
• Четче прорисовывается рельеф мышц.

Миостимуляция противопоказания

У этой процедуры достаточно много противопоказаний. Любой опытный косметолог или физиотерапевт знает, как важно их придерживаться, чтобы не навредить вашему здоровью. Стоит знать, в каких случаях категорически нельзя использовать воздействие электротоком:

• Воспалительные процессы и активные заболевания кожи.
• Беременность и период лактации.
• Мочекаменная и желчекаменная болезни.
• Почечная недостаточность.
• Тромбофлебит.
• Активные нарушения работы сердца.
• Патологии крови, плохая свертываемость.
• Эпилепсия.
• Острые заболевания.
• Онкология.
• Наличие кардиостимулятора.

В отдельных случаях может быть индивидуальная непереносимость процедуры. В этом случае стоит отказаться от миостимуляции. Прежде чем решаться на проведение сеансов стимуляции током, необходимо провести консультацию у физиотерапевта и вашего лечащего врача. Таким образом вы сократите до минимума возможность негативных последствий или осложнений после окончания курса. 

 

мышц живота, ног, груди (инструкция)

Описание процедуры

Для миостимуляции электроды накладывают на так называемые «точки Эрба» — двигательные точки проекции места проникновения двигательного нерва в оболочку мышцы.

С помощью накожных электродов на нервные окончания подаётся импульс, и мышцы начинают активно сокращаться. В итоге улучшается тонус, сила и объём мышц, активизируется кровообращение и лимфоотток, нормализуется обмен веществ, утилизируются продукты жирового распада. Эти факторы в совокупности способствуют процессу уменьшения объёма жировых отложений и лечению проявлений целлюлита. Однако называть миостимуляцию тела процедурой для похудения было бы ошибкой — она предназначена прежде всего для восстановления и укрепления мышц.

Электромиостимуляция позволяет добраться до мышц, которые расположены очень глубоко и которые в обычных условиях нагрузить сложно — например, мышцы внутренней поверхности бедра. К сожалению, даже при правильном и регулярном использовании стимуляция не решает всех проблем. Дело в том, что чем толще слой жира, тем слабее будет электрический импульс, а значит, и ниже эффект тренировки.

Назначение миостимуляции (кроме похудения)

• Во-первых, для улучшения тонуса мышц и кожи. Самые «благодарные» зоны, в которых результаты видны почти сразу живот, внутренняя поверхность бёдер, руки (разгибатели плеча). Хорошо получается укрепление и «округление» ягодичных мышц.
• Во-вторых, для лечения целлюлита. Миостимуляция даёт умеренный опосредованный липолиз, некоторый лимфодренаж. Это во многом вспомогательная процедура. Но именно она позволяет утилизировать в мышечной работе те опасные продукты расщепления жиров, которые образуются при липолизе.
• В-третьих, для наращивания мышечной массы. Процедура востребована боди-билдерами, дошедшими до определённого «потолка» в увеличении объёма мышц. А также довольно худенькими девушками, которые хотят увеличить если не грудь, то хотя бы объём грудной мышцы.

Какие задачи решает специалист по коррекции фигуры? Лечение целлюлита и ожирения требует комплексного подхода, сочетающего разные воздействия. Это уменьшение жировой складки (с помощью многочисленныхспособов липолиза), рассасывающие процедуры, лимфодренаж, тонизация мышц и кожи.

Липолиз необходим как прилечении целлюлита, так и локального ожирения. Но прежде, чем пытаться разнообразными методами расщепить «целлюлитный» жир, надо подумать как утилизировать продукты липолиза. Если об этом не позаботиться заранее, образовавшиеся триглицериды просто перекочуют в другое место. Хорошо, если этим местом будет жировая ткань. А возможно отложение продуктов липолиза, например, в виде атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

Каким образом происходит утилизация? Через движение! Именно в «топке» работающей мышцы сгорают свободные триглицериды. Назначая любой из видовлиполиза (иглолиполиз, мезотерапия, ионная мезотерапия и др.) при коррекции фигуры, мы обязательно подключаем миостимуляцию и/или физические упражнения.

Товары, которые упоминаются в статье

Эффект от миостимуляции (сколько сантиметров уйдёт?)

Сейчас активно рекламируются домашние миостимуляторы для похудения. Вы видите на экранах телевизоров, как маленькие аппаратики, работающие на батарейках, помогают людям добиться впечатляющих рельефов на животе. На самом деле бытовой миостимулятор, особенно тот, который работает на батарейках, а, следовательно, имеет малую мощность, может лишь помочь поддержать уже набранную форму. Чтобы действительно скорректировать недостатки фигуры, необходимо воздействие профессиональных миостимуляторов в сочетании с остальными элементами программы: липолизом, лимфодренажем и некоторыми другими.

Первая или просто разовая процедура миостимуляции почти всегда улучшает тонус мышц. Если провести измерение объёмов до и после процедуры, обязательно будет уменьшение на 1-3 см, особенно на животе. Это изменение свидетельствует о том, что мышцы действительно ослаблены и нуждаются в нагрузке. А также об их готовности восстанавливать тонус. Но если вы решились на курс процедур, не надо проводить заманчивые подсчёты: «за одну процедуру — 2 см, значит, за 10 процедур — 20 см». После однократной процедуры миостимуляции тонус сохраняется не долго, настоящие изменения накапливаются постепенно, происходит тренировка и переорганизация работы мышц. Достоверное уменьшение объёмов — это разница в объёме талии перед первой и перед последней процедурой.

Результаты зависят не только от аппаратуры и правильности выполнения методики. Многое зависит от состояния здоровья, наличия избыточного веса и дополнительных мер: диеты, физической нагрузки, дополнительных процедур. В среднем можно рассчитывать на похудение в 4-6 см. Миостимуляция должна сочетаться с другими антицеллюлитными методами: обёртываниями, массажем, совместимыми аппаратными методиками.

Инструкция по проведению миостимуляции (как правильно проводить электростимуляцию)

1. Убедитесь, что к электростимуляции нет противопоказаний.
2. Правильно (по схеме) установите электроды.
3. Обеспечьте плотный контакт кожи и электродов.
4. Группы мышц-антагонистов (например, наружные и внутренние мышцы бедра, мышцы живота и ягодиц) нельзя стимулировать одновременно. Устанавливать электроды на мышцы-антагонисты одновременно можно только тогда, когда в аппарате есть групповой режим работы.
5. Не следует продлевать процедуру дольше 30 минут. Увеличение времени процедуры приводит к слишком быстрой адаптации и эффективность тренинга снижается.
6. Для наращивания мышечной массы желательно сразу после процедуры есть белковую пищу (орехи, творог, специальные коктейли).
7. Если вы хотите уменьшить жировую прослойку и целлюлит, от плотной пищи следует воздержаться 1 час до и 2 часа после процедуры. Соки и фрукты не противопоказаны.

Подробное видео (запись вебинара) о миостимуляции с обертыванием от Н. Баховец, кандидата медицинских наук.

Миостимуляция различных групп мышц

Электромиостимуляция у большинства ассоциируется с «гимнастикой для ленивых»: мышцы работают, а тело при этом лежит. Но думать так — ошибка, потому что естественное движение и сокращения под действием тока — очень разные процессы.

При обыкновенной физической нагрузке любого рода, будь то домашняя повседневная работа, бег, гимнастика, фитнес, аэробика — в работу включаются далеко не все мышечные волокна — этого и не нужно. А при миостимуляции задействуются абсолютно все возбудимые структуры: поперечно-полосатые и гладкие мышечные клетки, двигательные и чувствительные нервы. Нервные волокна передают возбуждение «вверх» к мозговым центрам и «вниз» к контролируемым органам. На миостимуляцию реагируют стенки крупных сосудов, открываются резервные капилляры, меняется движение межклеточной жидкости и лимфы. Такая массированное воздействие позволяет хорошо проработать и подготовить к регулярным нагрузкам даже очень слабые и обленившиеся мышцы. А вот чтобы почувствовать эффект реального похудения, необходимо давать мышцам дополнительную нагрузку.

Миостимуляция — великолепный, хорошо проверенный способ восстановления мышц после травм и операций. Миостимуляция способна заставить работать гладкие мышцы внутренних органов (лечение дискинезий и атоний внутренних органов).

Миостимуляция мышц живота

Характерный случай: в салон приходит девушка и приносит поясок от свадебного платья, который на 10 см меньше, чем её объем талии в настоящее время. Чуть не плача, просит помочь уменьшить талию, так как муж постоянно попрекает её этим самым пояском. Где будем делать талию? Такой вопрос можно было бы задать большинству наших посетительниц, потому что талии зачастую просто нет. Дряблая кожа и слабые мышцы передней брюшной стенки (пресс), особенно у рожавших женщин — большая проблема, с которой трудно справиться даже при наличии времени и большой силы воли. В этом случае электростимуляция даёт хорошие результаты. Буквально после первой процедуры можно почувствовать восстановление мышечного тонуса. Обычно женщины сразу обращают внимание на то, что живот легче втягивать и брюшная стенка начинает участвовать в дыхательных движениях. А после трёх-четырёх процедур счёт идёт уже на сантиметры. Измерения проводятся не ежедневно, а раз в 5 дней.

Результаты после нескольких процедур (мышцы живота до и после)

Миостимуляция мышц груди

Уход за кожей груди может включать в себя и миостимуляцию, но пользоваться этим методом следует крайне осторожно. У современных женщин, к сожалению, довольно часто в молочных железах встречаются новообразования, кисты и мастопатия. В этом случае применение электрического тока противопоказано, и прежде чем проводить какие-либо процедуры, необходимо обсудить их с врачом. Стимуляция грудных мышц может несколько улучшить форму груди, но не стоит заблуждаться — идеальной формы и увеличения объёма железы с помощью одной только миостимуляции достичь невозможно. Электростимуляция грудных мышц более благодарное дело для мужчин. При наличии достаточного белкового питания и терпения можно достичь неплохих результатов.

Миостимуляция мышц бёдер и ног

Обладательницы слишком пышных бёдер и обширной попы страдают чрезвычайно. Чаще всего это представительницы так называемого гиноидного типа распределения жира (по типу груши). Просто ограничить себя в еде или принимать препараты для похудения для них не выход. У таких женщин обычно довольно тонкая талия, узкие плечи и скромных размеров грудь, которая от диет и физических нагрузок начинает терять вес и объём в первую очередь. В этом случае электростимуляция очень эффективна для похудения: уменьшаются объёмы бёдер и проявления целлюлита, в то же время верхняя часть тела остается такой же, как была. Электростимуляцию в большинстве случаев чередуют или совмещают с липолизом, лимфодренажем. Применение массажа и обёртываний значительно ускоряет процесс похудения и коррекции фигуры.

Накладывать электроды на внутренние и наружные мышцы бедра одновременно можно только при наличии в аппарате группового (асинхронного) способа работы каналов. Миостимуляцию можно использовать не только для повышения тонуса дряблых мышц или уменьшения объёма жировых отложений, но и для расслабления перетренированных мышц.

Стимуляция мышц плеч и рук

Мышцы плеч, особенно задняя поверхность, часто выдают возраст женщины, так же как шея и кисти рук. Трёхглавая мышца плеча (трицепс) быстро становится дряблой и очень плохо поддаётся различным физическим воздействиям. Даже при помощи тренажеров трудно вернуть ей хороший тонус, а тем более увеличить массу. Электростимуляция в этом случае даёт хорошие результаты. На плече, как и на бедре, стимулировать сгибатели и разгибатели (мышцы передней и задней поверхности) одновременно нежелательно. Допустимо это только при групповом способе работы каналов.

Выводы

1. Миостимуляция тела заставит «работать» все мышцы, вернет им утраченный тонус.
2. Улучшит кровообращение, лимфоотток и обмен веществ — всё это приводит к уменьшению объёма жировых отложений.
3. Сама по себе миостимуляция для похудения недостаточно эффектвна; эффективно бороться с целлюлитом и лишним весом она может только вместе с другими процедурами.
4. Миостимуляция не является заменой физической нагрузке.

Подробнее о правилах проведения стимуляции живота, бёдер, ягодиц и спины — в нашем методическом пособии и в книге по аппаратной коррекции фигуры.

Товары, которые упоминаются в статье

Оцените материал:

Средний рейтинг: 4.7 / 5

Наталия Баховец

Автор статьи: кандидат медицинских наук, физиотерапевт, косметолог, аспирант кафедры физиотерапии СПбГМА им. И.М. Мечникова, автор многочисленных книг и методических пособий по аппаратной косметологии, руководитель и методолог учебного центра АЮНА.

Сделать миостимуляцию лица и тела (живота, бедер, ягодиц и других проблемных мест) по доступной цене в Москве

Миостимуляция — это услуга аппаратной косметологии, во время которой импульс тока воздействует на группы мышц, что ведет к их улучшению, уменьшению жировых клеток, повышению тонуса кожи. Миостимуляция тела по оптимальной цене сначала применялась при атрофии мышц, затем была взята на вооружение космонавтами и спортсменами для укрепления ослабленных мышц и разработки зажимов. Сейчас это отличный способ похудеть, подкачать мышцы проблемных зон и получить заряд хорошего настроения.

Миостимуляция в Москве является довольно распространенной услугой. Так, например, в СЗАО, м. «Октябрьское поле» наша клиника предлагает эту процедуру пациентам, которые хотят скорректировать живот, бедра, лицо, ягодицы. Но стоит помнить, что выраженный эффект достигается не сразу. После первого сеанса уходит лишь вода и снижается отечность. Не стоит и просить врача увеличивать силу электрического тока — это чревато ожогами.

Для достижения хороших результатов большое значение имеет форма импульса, которую выдаёт аппарат электроимпульсной терапии. Для своей клиники мы выбрали лучший аппарат, ведь от этого зависит эффективность процедуры. Различные аппараты выдают разные импульсы: треугольные, прямоугольные, синусоидальные, нейроподобные. Импульсные токи нейроподобной формы являются самыми эффективными, так как являются более физиологичными. Они то и используются в нашей работе.

Преимущества миостимуляции

Миостимуляция тела, которую еще называют не иначе, как гимнастика для ленивых, имеет целый ряд преимуществ:

• подтягивает дряблую кожу,
• снижает вес,
• укрепляет мышцы,
• поднимает верхнее веко,
• уменьшает выраженность апельсиновой корки или полностью избавляет от целлюлита,
• корректирует контуры тела, улучшает линии живота, подбородка,
• выравнивает линии бедер, ягодиц,
• снижает перенапряжение мышц,
• улучшает состояние мышечного спазма. Особенно эту процедуру рекомендуют при сколиозе и остеохондрозе.

Показания для миостимуляции тела

Такую гимнастику врачи рекомендуют в случаях:

• опущения век,
• отечности лица,
• гравитационном птозе тканей лица,
• необходимости коррекции фигуры,
• целлюлита,
• проблемы работы лимфатической системы,
• паралича,
• дряблой кожи,
• остеохондроза, сколиоза,
• наличия группы мышц, которые плохо поддаются тренировке.

Миостимуляция живота особо показана в том случае, когда вес у пациента застрял. Подобная процедура помогает сдвинуть вес ниже.

Противопоказания

Миостимуляция, цены на которую следует уточнить у врача, не рекомендуется в следующих случаях:

• беременность и лактация,
• кардиостимулятор,
• период месячных,
• болезни почек и желчного пузыря,
• инфекционные заболевания в острой стадии,
• воспаления в острой стадии,
• гипертермия,
• онкология,
• болезни крови и сердечно-сосудистой системы,
• заболевания вен,
• туберкулез мочевыделительной и дыхательной систем,

При наличии таких показателей лучше посоветоваться с врачом, какой тип аппаратной косметологии подойдет вам.

Как проходит миостимуляция лица

На тело пациента прикрепляют ремнями электроды специального аппарата, который вырабатывает ток определенной силы и передает его в мышцы. Под его воздействием мышца сокращается. Врач заранее выставляет силы тока, чтобы пациент не чувствовал боли или дискомфорта. По сути, мышцы начинают работать, как если бы пациент тренировался. Отличие состоит в том, что тренируются все без исключения группы мышц, на которые прикрепили электроды. Пациент занимается физкультурой, лежа на кушетке.

Мышцы-антагонисты начинают работать попеременно, активизируется отток крови по венам, запускается отток лимфы. Благодаря этому ускоряется метаболизм, мышцы напитываются питательными веществами. Процесс этот не останавливается и после процедуры. Миостимуляция лица проходит таким же образом: кожу предварительно обезжиривают, смывают косметику и наносят гель для прохождение импульса по телу. Когда процедура заканчивается, гель смывают и наносят специальный крем. После процедуры кожа становится более гладкой и ровной, появляются желаемые контуры тела, уменьшаются параметры и снижается вес.

Популярные вопросы

1. Влияет ли миостимуляция на внутренние органы?

Миостимуляция не влияет пагубно на внутренние органы, она не вызывает и раковых опухолей, однако стоит помнить, что во время месячных (если речь идет о стимуляции мышц брюшной полости) и сразу после родов использовать ее не рекомендуется.

2. Нужна ли особая диета во время курса и после него?

Да, необходимо соблюдать режим питания во время курса процедур и после него. Если этого не делать, то жир, который удалось убрать во время миостимуляции, вернется. Чаще всего врачи рекомендуют придерживаться диеты по Шелтону или Монтиньяку, а также употреблять не менее 1.5 л воды.

3. Возможно ли поднять опустившееся верхнее веко миостимуляцией?

Да, при опущении верхнего века можно достичь хороших результатов для лифтинга с помощью электроимпульсных токов нейроподобной формы, что позволяет избежать оперативного вмешательства. Наш аппарат позволяет проводить эту процедуру комфортно и более эффективно.

4. Как часто нужно делать процедуру?

Чтобы получить заметный результат, необходимо делать миостимуляцию через 2-3 дня с длительностью курса от 10 до 20 сеансов. Перерыв длиною более 3 суток снижает желаемый эффект. Результат обычно сохраняется 6 месяцев, поэтому повторять чаще эту процедуру нет смысла.

Что такое электрическая миостимуляция? Узнайте о пользе электротерапии для здоровья

Электромиостимуляция — это использование электрического тока для улучшения мышечной функции. Этот вид терапии называется электротерапией. Он помогает укрепить и стимулировать восстановление мышц после травм.

При электрической миостимуляции электроды прикрепляются к коже над мышцами, и ток проходит от батареи к мышцам. Это вызывает сокращение мышц и, при регулярном повторении, может увеличить мышечную силу.‌

‌ В общем, для электростимуляции мышц используются три различных типа электрического тока: постоянный ток (гальванический), переменный ток (двухфазный) и импульсный ток (импульсный переменный и постоянный). Различные типы токов могут использоваться в электротерапии для немного разных целей.

Как электрическая миостимуляция влияет на ваши мышцы

Физические упражнения имеют решающее значение для наращивания силы. Однако при использовании в одиночку у него есть ограничения. Электромиостимуляция помогает высококлассным спортсменам повысить мышечную силу и мощность.Это увеличивает выносливость и физическую работоспособность их мышц. Электромиостимуляция также улучшает сгибание мышц стопы.

Электромиостимуляция может увеличить мышечную массу после травмы, способствуя заживлению. Вы можете увидеть увеличение мышечной массы примерно на 1% и повышение мышечной функции на 10-15% в течение пяти-шести недель после прохождения терапии. Для достижения наилучших результатов вам следует проводить три или более лечебных сеанса в неделю. Интенсивность этих занятий можно регулировать в соответствии с вашими уровнями переносимости.

Преимущества электрической миостимуляции

Электромиостимуляция для людей с диабетом. Электромиостимуляция увеличивает метаболизм глюкозы в организме. Это значит, что он полезен людям с сахарным диабетом второго типа. Это может помочь им более эффективно усваивать сахар и улучшить их функциональные характеристики.

Электромиостимуляция для людей с сердечной недостаточностью. Электротерапия также помогает людям с хронической сердечной недостаточностью улучшить их физическую работоспособность.Его можно использовать как замену физическим упражнениям во время лечения сердечной недостаточности. Электромиостимуляция может использоваться для стимуляции сердца и легких так же, как и физические упражнения. Люди с хронической сердечной недостаточностью могут получить такие же преимущества от электротерапии, что и от физических упражнений.

Электромиостимуляция для пожилых людей. С возрастом появляются проблемы со здоровьем, например, дегенерация мышц. Многие исследования пытались найти средства и типы лекарств, которые поддерживают мышечную массу и функцию у стареющих людей.Белковые или диетические добавки и упражнения являются возможными решениями дегенерации мышц. Однако подобные методы менее эффективны для людей с проблемами подвижности или анаболической резистентности. добиться этого. Электротерапия не представляет риска травм суставов, что делает ее хорошей альтернативой физическим упражнениям для пожилых людей.‌

Электромиостимуляция помогает улучшить регенерацию мышечных клеток. Исследования показывают, что это лучше, чем тренировка. Несмотря на эффективность этого вида терапии, не следует использовать его вместо физических упражнений. Физические упражнения не только увеличивают мышечную массу, но и полезны для многих функций организма. ‌

Электромиостимуляция не только подходит для людей с диабетом или сердечной недостаточностью, но и помогает контролировать потерю мышечной массы и функции мышц у людей с хронической обструктивной болезнью легких, застойной болезнью сердца или терминальной стадией почечной недостаточности.

Подходит ли электротерапия всем?

Хотя электротерапия имеет много преимуществ, процедура подходит не всем. Вам не следует проходить электротерапию, если вы беременны или если у вас есть медицинский имплант (например, кардиостимулятор, стимулятор роста костей или нейростимулятор). Электротерапия также не подходит, если у вас есть одно из следующих состояний: ‌

• эпилепсия
• тромбоз
• кровотечение
• инфекции (туберкулез, остеомиелит)
• рак кожа или вокруг репродуктивных органов.

  Другие виды электротерапии и их применение

  Как уже упоминалось, электрическая миостимуляция — это всего лишь один из видов электротерапии. Эта техника существует уже много столетий. Существует много различных типов электротерапии: внешняя стимуляция мышц с высоким тонусом, стимуляция спинного мозга, чрескожная электрическая стимуляция нервов и чрескожная электрическая стимуляция нервов — вот некоторые из тех типов, которые используются сегодня. Эти виды электротерапии используются в основном для снятия боли.‌‌

  Чрескожная электрическая стимуляция нервов и чрескожная электрическая стимуляция нервов эффективны при лечении умеренной и легкой степени боли. Стимуляция спинного мозга используется для лечения постоянной боли и ишемической боли в конечностях. Высокотонная внешняя стимуляция мышц используется для облегчения боли при лечении периферической невропатии у людей с диабетом или терминальной стадией почечной недостаточности.

  насколько эффективен результат? * Уход за кожей

  Поделиться

  Штифт

  Твитнуть

  Отправить

  Поделиться

  Отправить

  Миостимуляция и похудание — Сегодня в центре внимания портала о похудании «Худеем без проблем».»

  Прежде чем мы поговорим о том, эффективна ли миостимуляция для похудания, необходимо понять, что это такое.

  Миостимуляция — это воздействие электрических импульсов на мышцы , в результате чего происходит естественное сокращение мышечной ткани. Фактически, мышцы при этом выполнять ту же работу, что и в процессе физических тренировок.

  Сторонники миостимуляции утверждают, что такая стимуляция мышц имеет следующие эффекты:

  • повышение мышечного тонуса
  • сжигание жира,
  • усиление кровотока и циркуляция лимфы в зоне поражения,
  • укрепление определенной группы мышц без интенсивных тренировок.

  Некоторые отмечают, что миостимуляция для похудания влияет как на гладкие, так и на поперечно-полосатые мышечные клетки, а также охватывает даже те мышцы, которые расположены глубоко и редко затрагиваются во время обычных тренировок. Например, речь идет о внутренней поверхности бедер.

  О чем говорят другие достоинства:

  • выводят токсины из организма,
  • уходит молочная кислота, накопление которой приводит к болезненным и неприятным ощущениям после тренировок,
  • есть укрепление сердца и сосудов,
  • кожа становится более эластичной, повышается ее эластичность.

  Дома или в салоне?

  Процедуры миостимуляции можно проводить дома или в салоне самолета. В продаже есть бытовые и профессиональные миостимуляторы. Техника для домашнего пользования по цене от 7000 до 14000 руб.

  Специалисты утверждают, что высоких результатов похудеть не удастся, но для поддержания формы такие устройства достаточно эффективны.

  Например, у такой домашней миостимуляции для похудения разные отзывы. Кто-то говорит, что после первой процедуры удалось удалить пару сантиметров.Но последующие сеансы не принесли тех же результатов.

  Кабинетные процедуры выигрывают по следующим параметрам:

  • профессиональные аппараты для миостимуляции обладают большей мощностью, они многофункциональны,
  • процедура проходит под контролем специалиста, который следит за вашим состоянием — портал худем-без-проблема. ru подчеркивает, что здесь важно найти по-настоящему профессионала,
  • хороший мастер расставит электроды так, чтобы процедура принесла максимальную пользу с учетом проблемных зон и анатомических особенностей пациента.

  Миостимуляция для похудения может быть направлена ​​на разные проблемные зоны:

  • отечность, «плавные» контуры лица,
  • лишний вес, проблемы с рельефом тела, обменом веществ,
  • зоны целлюлита, обвисший живот.

  Некоторые люди вообще не могут даже задаться вопросом, эффективна ли миостимуляция для похудения. Имеются противопоказания:

  • кожные заболевания и новообразования,
  • проблемы с кровообращением, заболевания крови, склонность к кровотечениям,
  • почечная и печеночная недостаточность
  • беременность,
  • гиперчувствительность к импульсным токам,
  • камни в почках, мочевом и желчном пузыре,
  • кардиостимуляторы,
  • воспаления, гнойные процессы,
  • повреждения суставов и др.

  И еще: эффективна ли миостимуляция для похудения?

  Как уже писалось выше, в основном миостимулятор действует на мышечную ткань, укрепляя ее. Похудение — это как приятный бонус: кому-то удается его набрать, а другим — нет.

  И несмотря на то, что прямое назначение миостимулятора — восстановление и укрепление мышц, органов, многие стремятся покупать такие устройства исключительно для борьбы с ожирением.

  Конечно, это идеальный вариант — стройный, не прикладывая никаких усилий.Пусть машина работает! Да, можно немного похудеть, но только пассивными тренировками серьезных результатов не добиться.

  Посмотрим обзоры.

  Миостимуляция для похудения: отзывы

  • Изначально было куплено, что можно как бы похудеть и, главное, сантиметры талии, не прибегая к серьезным физическим нагрузкам. Но я не был готов к тому, что процедура настолько болезненна. Карина.
  • Домашний аппарат стоит прилично (по моему бюджету), но практически никакого эффекта.К тому же плохо закреплено, как рекламируется, что можно заниматься своими делами, а устройство будет работать — такого нет. Постоянно отвлекаюсь. Кожа тоже сильно краснеет, потом краснота долго не проходит. Елена.
  • Купила миостимулятор Max Care ABGymnic и была просто разочарована. Нынешние кадры откровенно говоря — крайне неприятные. Но я пострадал. И все же за несколько процедур никакого эффекта. Хоть пару сантиметров — но нет. Римма.
  • Пробовала пояс для похудения.Честно потерпел месяц. Не выдерживает больше 20 минут. Такое было ощущение, что она опоясывала кактус. Болезненная процедура результата не принесла. Только покраснение живота. Ника.

  Итак, если вы ищете универсальный рецепт легкого избавления от лишних килограммов и сантиметров, то миостимуляция и похудание — явно не ваша формула! Есть ли у вас другой опыт использования миостимуляторов? Поделись с нами!

  Увы, комментариев пока нет.Будь первым!

  • Как сделать живот девушке плоским: сушим себя

  Для девушек проблема жира на животе гораздо актуальнее, чем для мужчин. Ведь для накопления жира в

  Механизм действия

  Сокращение мускулов тела происходит под действием нервных импульсов, которые передаются от мозга по нервным волокнам. Если на мышцу подать электрический ток, ее реакция будет такой же — мышца сократится.Такая «подмена» команды позволяет тренировать определенную группу мышц, не вставая с места: аппарат раз за разом будет генерировать импульсы, заставляя поперечно-полосатые мышечные волокна активно сокращаться.

  Помимо усиливающего действия миостимуляции на мышечную ткань, процедура способствует:

  • улучшению капиллярного кровообращения, активации обмена веществ, ускорению оттока лимфы,
  • удалению лишней жидкости, шлаков, токсинов,
  • местному липолиз (разрушение жировых клеток),
  • улучшить тон кожи.

  Однако одна миостимуляция быстро похудеть вряд ли поможет, ведь организм почти не тратит на это энергию. Здесь желательно разумное сочетание «гимнастики для ленивых» с обычной гимнастикой. Если вы используете электростимулятор в течение месяца плюс простой комплекс упражнений каждый день или выполняете получасовой бег трусцой, вы можете смело рассчитывать на похудение, ваша талия или бедра станут на 3-5 см меньше. Об этом свидетельствуют размещенные в сети отзывы с фотографиями до и после курса микротоковой терапии.

  Показания и противопоказания

  Наиболее популярные области применения техники ЭМС — зональная коррекция лица или тела. «Пассивный фитнес» непревзойден по эффективности, если во время похудания нужно устранить жировые скопления, расположенные в местах, где мышцы трудно задействовать при выполнении физических упражнений: бедра, низ живота, ягодицы, внешняя часть бедер (зона «галифе»).

  Миостимуляция лица — одна из омолаживающих процедур.С возрастом во всех слоях кожи лица замедляется капиллярный кровоток, ухудшается лимфоотток, ослабевают мышцы. Возникает так называемый «эффект тяжести» — мешки под глазами, птоз (обвисание кожи век), обвисание щек, «второй» подбородок. Электростимуляция отлично решает задачу восстановления овала лица: тренирует мышцы, снимает отечность, улучшает регенеративные процессы.

  Методика стимуляции мышечных сокращений с помощью слабых импульсов тока также применяется в комплексном лечении:

  • атония или парез мышц, вызванные длительной неподвижностью,
  • венозно-лимфатическая недостаточность,
  • воспалительные заболевания нервной системы. ткани,
  • послеоперационные осложнения, сопровождающиеся гипотонией мышц,
  • целлюлит
  • простатит,
  • импотенция.

  Как и любая физиотерапевтическая процедура, основанная на воздействии электрического тока, миостимуляция имеет противопоказания. Для ЭМС основными являются:
  

  • нарушение целостности кожи в области воздействия импульсов тока,
  • острые инфекционные заболевания
  • контрактура мышц (стойкое состояние непроизвольного сокращения мышц),
  • склонность к кровотечениям,
  • печеночная или почечная недостаточность
  • выраженный тромбофлебит,
  • новообразования любой этиологии, расположенные в зоне поражения,
  • фибромастопатия,
  • наличие кардиостимулятора,
  • золотые нити, имплантированные под кожу,
  • повышенная чувствительность к действию электрического тока,
  • эпилепсия или другие судорожные состояния,
  • открытый туберкулез,
  • наличие свежего рубца после травмы или операции,
  • мочекаменная болезнь или желчнокаменная болезнь,
  • беременность, критические дни,
  • некоторые гинекологические заболевания ( миомы, кисты, эндометриоз),
  • возраст более 60 лет (причина повторного стрикция — это повышенная ломкость сосудов).

  Как проходит процедура

  Миостимуляция может проводиться в косметологической клинике или салоне, имеющем лицензию на оказание и реализацию данной услуги, а также в домашних условиях. Преимущества салонной версии — профессиональное оборудование и квалифицированные исполнители. Результаты процедуры, проводимой в специализированном салоне, будут более заметными, так как она проводится на оборудовании большей мощности.

  Преимущества домашнего варианта миостимуляции — экономия средств и возможность самостоятельно выбирать время для проведения манипуляции.Инструменты для индивидуального использования отличаются от профессиональных моделей ограниченными возможностями, поэтому их чаще всего приобретают для укрепления мышц лица или для поддержания тонуса мышц тела.

  Перед началом курса миостимуляции необходимо пройти медицинское обследование для получения заключения врача о возможных противопоказаниях.

  Процедура ЭМС

  Процедура выполняется в следующей последовательности:

  • Пациент удобно расположен на кушетке, с его тела удалены все металлические украшения.
  • На очищенную скрабом кожу проблемной зоны наносится контактный гель, обеспечивающий хорошую проводимость импульсов тока.
  • Стационарные электроды (катод и анод) накладываются на ту область тела, где находятся концы желаемой мышцы (это так называемые «двигательные точки»).
  • Электроды фиксируются гипсом, ремнями или вакуумными присосками.
  • Устройство подает на пластинчатые электроды импульсы тока заданной амплитуды, частоты и формы (нейроподобные, прямоугольные или треугольные), которые вызывают ритмичное сокращение мышц.Процедура достаточно комфортна, пациент может ощущать лишь легкое покалывание, при правильном выборе режима боли или жжения в местах наложения электродов возникать не должно.
  • В начале сеанса ток миостимуляции минимальный, затем постепенно увеличивается. Для лица или зоны декольте применяют токи не более 15 мА, для тела с целью похудения до 30 мА длительность импульсов 1-100 мс.
  • Общая продолжительность сеанса около получаса.По ее завершении электроды снимаются, кожа очищается от контактного геля и дезинфицируется.
  • Чтобы предотвратить возможное раздражение кожи, на нее наносится успокаивающий крем.

  Мышцы после сеанса ЭМС не болят, потому что, в отличие от обычных упражнений, они не приводят к процессу усиленного производства молочной кислоты, что вызывает мышечную боль. Реабилитационный период после процедуры миостимуляции отсутствует.

  особые инструкции

  Текущие сеансы терапии проводятся 2–3 раза в неделю, перерывы необходимы для расслабления мышц, а также для достижения кумулятивного эффекта.Полный курс EMC включает до десятка процедур — в зависимости от масштаба задачи. Усилия, необходимые для того, чтобы вернуть животику эластичность к небольшому провисанию после похудения или избавиться от приличного размера дряблого живота, очень разные. По достижении желаемого результата можно делать поддерживающие процедуры несколько раз в месяц.

  Если вам не нужно худеть и для наращивания мышц проводится электростимуляция, то после сеанса нужно снабдить организм белками — выпить протеиновый коктейль или включить в ближайший прием пищи мясо, творог, орехи, бобовые. .

  Применение методов похудания предполагает сочетание миостимуляции с диетой. Чтобы заставить организм расходовать жировые запасы, первые несколько часов после процедуры рекомендуется не употреблять калорийные продукты, лучше есть овощной салат или пить травяной чай.

  Виды миостимуляторов и стоимость процедуры

  В косметических клиниках и салонах обычно используются профессиональные многоканальные аппараты. Они оснащены набором электродов, позволяющих работать на любой части тела, имеют несколько установочных программ для миостимуляции.Среди популярных производителей миостимуляторов — японская фирма Omron, корейская ECHOCELL, ирландская Slendertone, немецкая Beurer, французская Sport-Elec и Gezanne, итальянская Bremed, VUPIESSE, Koral, Maya Beauty Engineereing.

  Модели российского производства, удостоенные высокой оценки специалистов:

  • Галатея. 12-канальный трех- или четырехрежимный микропроцессорный электромионейростимулятор, имеет уникальную торсионно-скручивающую систему, обеспечивающую «вытеснение» жидкости из мышечной ткани.
  • ESMA. Многофункциональный универсальный аппарат для миостимуляции. Три микропроцессора, 8 каналов и 28 электродов позволяют одновременно проводить процедуры по разным программам на нескольких участках тела.
  • Нимфа. Пятиканальный аппарат профессионального класса, который также можно использовать в домашних условиях. Имеет широкий набор режимов работы, что дает возможность одновременно воздействовать на несколько групп мышц.
  • Миомодель-10. Электромиостимулятор нового поколения, наделенный «интеллектуальным интерфейсом».Имеет 10 каналов, достаточных для одновременной обработки всей поверхности тела.

  Стоимость сеанса миостимуляции зависит от типа оборудования, местоположения и престижа салона или клиники. В России цена одной процедуры MES колеблется от 800 до 50 000 рублей.

  Дома

  Если вы решили использовать миостимулятор дома, сначала проконсультируйтесь с врачом: он вам скажет, есть ли у вас противопоказания к МЭА, поможет составить схему точек перекрытия электродов (карта « моторные точки »).

  При выборе устройства лучше ориентироваться на продукцию известных известных производителей. Сверхдешевые китайские двухэлектродные модели долго не служат, а из-за несовершенной конструкции не всегда безопасны. Необходимо заранее определиться, для чего приобретается устройство. Если цель — поддержание тонуса мышц живота или ягодиц при похудении, подойдет двухканальный аппарат, для подтяжки мышц лица необходимо 3-4 рабочих канала, необходимо не менее 6-10 каналов. для коррекции фигуры.

  Электроды лучше покупать силиконовые: они отличаются высокой электропроводностью и плотно прилегают к коже. Тканевые самоклеящиеся пластины-проводники имеют ограниченный срок использования. Если контактный гель не входит в комплект миостимулятора, его необходимо приобретать отдельно, предварительно выяснив, какой из них подходит для данной модели аппарата.

  Устройства MES для домашнего использования

  Для миостимуляции наиболее популярны универсальные модели ESMA и Nimfa.Они предназначены как для салонной работы, так и для индивидуального использования.

  Хорошие отзывы у мобильных электромиостимуляторов:

  • Gezatone — линейка MES-аппаратов, представленная бюджетными моделями и многопрограммными аппаратами экстра-класса, которые наделены дополнительными функциями массажа ультразвуком и обогревом инфракрасные лучи. Цена устройства от 3400 до 7000 рублей.
  • RIO Slim Gym Compact 4 Plus Vupiesse Tua Trend Face — недорогое трехпрограммное портативное мобильное устройство, имеет шесть силиконовых электродов разной формы.Стоимость Tua Trend Face около 3500 рублей.
  • Omron e4 — компактный 12-программный MES-прибор для индивидуального использования, оснащенный двумя рабочими электродами и жидкокристаллическим дисплеем. Ориентировочная стоимость модели 7500 рублей.
  • Батарейный пояс миостимулятора предназначен для тренировки прямых, косых мышц живота, а также мышц поясницы. Такие двухэлектродные трехпрограммные модели стоимостью 2500 — 3000 рублей выпускают Bradex и Beurer.

  Порядок действий и особые указания

  Электромиостимуляция в домашних условиях проводится так же, как и в салоне: кожа пораженного участка тщательно очищается, смазывается токопроводящим гелем, к местам кончиков мышц. расположены, электроды закреплены. Затем устройство включают и стимулируют мышечные сокращения в течение 20–30 минут. По окончании сеанса электроды вынимают из тела и обрабатывают дезинфицирующим раствором.Кожу смазывают смягчающим кремом.

  При выполнении процедуры миостимуляции следует учитывать следующее:

  • Продолжительность сеанса не должна превышать получаса.
  • Перемещение электродов во время процедуры не допускается.
  • В начале процедуры амплитуда тока должна быть минимальной и постепенно увеличиваться.
  • Показателем правильного режима является отсутствие боли.
  • Запрещается одновременная стимуляция мышц-антагонистов (это мышцы, которые параллельны и действуют в противоположных направлениях).

  Отзывы и результаты тоньше

  Купил себе ремень Miracle. Пользуюсь через день уже два месяца. Жировой слой на животе уменьшился, он стал настолько плотным, что складку на животе сложно сдавливать. Замер талии показал, что я начала худеть и избавилась от 4 см — радует! Я не занимаюсь гимнастикой, но стараюсь больше двигаться и не ем сладкого.Глядя на мои успехи, мой муж начал использовать миостимулятор. Он говорит, что пресса стала жестче.

  Решила попробовать уменьшить объем талии и бедер с помощью рекламируемого китайского аппарата «Бабочка», который якобы обеспечит быстрое похудание без гимнастики и диет. Хорошо, что пришлось немного заплатить — 300 руб. Потому что абсолютно никакого эффекта нет, это просто игрушка. Мой врач сказал, что эта штука работает, если помимо миостимуляции делать гимнастику и соблюдать нежирную диету.Но по логике вещей, занимаясь спортом и потребляя мало калорий, вы похудеете и без этого.

  Не захотела мириться с обвисшей кожей щек и подбородка, записалась на курс миостимуляции в поликлинике. Прошла уже более 10 процедур, и вот мои впечатления. «Бульдожьих щек» как бы не произошло, подбородок подтянулся, мимические морщинки уменьшились, лицо посвежее. Заметила, что даже верхние веки стали меньше свисать. Правда, параллельно делала всевозможные маски и массаж, но считаю, что наибольший результат все же дала электростимуляция.

  Отзывы врачей и специалистов

  Дружинина Марина Анатольевна, физиотерапевт

  Эффективность такой физиотерапевтической методики не вызывает сомнений. Мы используем его для реабилитации пациентов после тяжелого заболевания (если это не недавняя операция и в анамнезе пациента нет серьезных сердечно-сосудистых патологий). Однако при использовании миостимулятора для похудания и коррекции фигуры не следует забывать, что это лишь дополнение к основным методам: физическим упражнениям, диете и так далее.Если делать ставку только на «пассивную гимнастику», результат может быть слишком скромным, а может и вовсе не быть — похудеть не удастся.

  Игорь Иванович Курсовой, врач-невролог

  Воздействие слабого тока на организм издавна применяют при лечении опорно-двигательного аппарата и нервных заболеваний. Конечно же, как одна из составляющих комплексного лечения с помощью средств народной медицины. Что касается эстетической медицины, мои коллеги считают, что MES эффективен только при регулярном применении.Не стоит рассчитывать, что эффект от миостимуляции продлится долго.

  ⚡️Мой жир от шока вытащил! О неравномерном похудании методом миостимуляции в салоне. Альтернативные варианты и более эффективные процедуры!

  Я, как и многие женщины, рожала после рождения. Если после рождения первого ребенка я пришла в норму за пару месяцев, то после второго все оказалось намного сложнее !!
  Я готовился к отпуску! За 3 месяца до него.Хочется не трясти на пляже жиры.
  Избыточный вес на момент начала составлял 8 кг.

  «Вы покажете мне хотя бы одну женщину, которая не хочет выглядеть более подтянутой и привлекательной на пляже?» Нет таких. Но желающих пахать в зале и есть как птичий блок. Для ленивых женщин индустрия красоты разработала огромное количество разнообразных дорогостоящих процедур! Обещают без труда состряпать фитонасыщенные толстушки с целлюлитом. Другой вопрос, когда пашешь, но результат не радует.

  ???? Еда.
  Если раньше для меня худеть было утомительно отказываться от сладкого и мучного, то теперь я отказалась не только от этого. Перешел на правильное питание. Результат очень скромный.

  ⛹️‍♀️ Спорт.
  Пилатес — это моя особая честь! Тренировки трижды в неделю, сначала болели мышцы, но быстро приходили в тонус. Рельеф стал более тугим, но жир все еще висел.

  ???? Косметологические процедуры.
  Намазала тушку кремом от целлюлита, сделала кофейные обертывания.

  Благодаря таким усилиям за три месяца мне удалось похудеть всего за четыре килограмма.
  Я понял, что этого мало. Нужно еще что-то! И вот за пару недель до праздников я дополнительно решила пройти миостимуляцию тела.

  ⚡️ Что это?
  

  Миостимуляция — это процедура воздействия на мышцы электрическим током малой мощности с целью их укрепления. Сегодня его используют для коррекции фигуры, в борьбе с ожирением, для восстановления мышечного тонуса, в послеоперационном периоде.

  Проще говоря, мышцы тянут ток! Происходит рефлекторное сокращение мышцы и якобы держит ее в тонусе.

  Пройти процедуру миостимуляции не помешает, если вы обнаружите у себя следующие показания: избыточный вес (ожирение), дряблая кожа тела или лица, липодистрофия, хроническая усталость ног, плохое состояние сосудов, нарушение кровообращения.

  ⚡️ Салон.

  Решил ехать туда же, где езжу тренироваться.Это удобно. Сразу после тренировки зашла в кабинет, где полчаса лежала и дергалась.
  На сайте написано, что полчаса процедур заменят два часа тренировок!

  ⚡️ Цена.

  Я знаю, что фитнес-центр выкидывает купоны на дисконтную площадку. Взял купон со скидкой 50 процентов!
  В итоге на 10 процедур потратил 20 долларов.

  ⚡️ Как это происходит.

  В специальном аппарате есть провода с электродами.
  

  Первые процедуры устанавливают небольшой импульс. Поначалу меня сразу поставили в середину, я невольно сказал нехорошее слово, рефлекторно вспыхнуло. Неприятно, когда тебя шокирует! Установите минимальный режим. Далее каждый раз увеличивалась. В самом конце спокойно перенес полную мощность.
  Мало мощности на руках, видно, что дергаются:

  Мощности уже много, тум хорошо тянет:

  Укрытия накидывают и сами полчаса дергаются.

  ⚡️ А теперь о самом важном! Специалисты.

  Декор красивый. Приглушенный свет лампы расслабляет.
  

  Между мускулами 😂 Ладно, хотя я знаю где какая-то проблемная зона и ткнул пальцем куда девать.
  Иногда электроды отключались, перестали работать, позвонила девушке, она что-то тянула в аппарате и снова все заработало.
  Крепежные ленты уже были натянуты и еле удерживались.Связали их узлом 😱
  Японские макароны. Это столица Беларуси! Вроде приличное место! Но на самом деле это такой трешак.

  Проблемные участки у меня в руках и тумблере. Чередование процедур для каждой области.
  После каждой процедуры в мышцах ощущается легкая утомляемость. Но если вас ждут спортивные боли в мышцах, отправляйтесь в спортзал!

  ⚡️ В окончательном результате.
  А результата я не увидел! Сделал фото до и после, но какой смысл выкладывать, если вообще нет разницы! За десять процедур не пропало ни полсантиметра.

  ⚡️ Альтернативный вариант.

  Аналогичный аппарат есть на фирме Omron, стоит немного, работает от батареек. Но подергивание мускулов точно так же! У нас когда-то это было на работе, компания предоставила бесплатно. Потом лепили на плечах, ручках, забавно дергались и рыжали
  На Али продают девайс-бабочку с таким же чипом.

  Вот коллаж о моих ассоциациях 😂 Надеюсь, мой юмор понятен.
  

  ???? Что реально помогает.

  К сожалению, антицеллюлитный массаж мне противопоказан! Но в Турции у меня было шесть сеансов массажа всего тела. Проблемные участки размять аккуратно, без скручиваний и боли. Хороший массаж с лимфодренажным эффектом! И через шесть дней я со спокойствием обнажил свои тела. Никаких ямок, неровностей, неровностей. Просто чудо.

  ❗️ Рекомендовать эту процедуру однозначно нет смысла! Даже в хорошем салоне, заплатив большие деньги за пару курсов, вы не добьетесь хорошего результата, как от массажа! И уж тем более по купонному варианту.Это не гимнастика для ленивых, а хороший способ получить с них деньги. Тренажерный зал и правильное питание точно не заменят! Если вы хотите похудеть, не выбирайте путь для ленивых. Начните с небольшой прогулки вечером, снимите сладкое и насладитесь хотя бы йогой. ❗️

  Что такое миостимуляция тела: достоинства и недостатки

  Любой представитель прекрасной половины человечества и большинство мужчин хотят стать обладателями красивого, подтянутого, стройного тела, без лишних жировых отложений и малейших признаков ненавидела «апельсиновую корку».Однако далеко не все готовы приложить серьезные усилия для достижения своей цели. Особенно страдают от таких мучений молодые мамы. Ведь сразу после рождения малыша запрещены самые строгие диеты, например, «1200 калорий» или диета гейши на чае с рисом.

  Добродетели

  Миостимуляция лица или тела стала привычной физиотерапевтической процедурой. Суть его очень проста: под действием электрических импульсов мышцы тела начинают сокращаться. Для этого им нужна дополнительная энергия, которую организм забирает из близлежащих тканей.Если есть липидные слои, то они сгорают в первую очередь, поскольку организм идет по пути наименьшего сопротивления. Плюсов у такой процедуры довольно много.

  • Быстро и без усилий сжигают лишние килограммы жира всего за несколько занятий.
  • Во время воздействия и воздействия тока стимулируется кровообращение и лимфатическая система. Это увеличивает ток жидкости в тканях и серьезно стимулирует отток лимфы. Кровоснабжение улучшается не только в местах применения аппарата, но и во всем организме в целом.
  • Насыщение тканей организма кислородом и питательными веществами при избавлении от токсинов. Миостимуляция, проводимая с качественным детоксом, полезна вдвойне.
  • Полное или частичное устранение признаков целлюлита в зависимости от степени «запущенности» проблемы.
  • Укрепление мышечной системы позвоночника.
  • Таким образом, легко прокачать те мышцы, которые остались без внимания во время тренировки.

  Может показаться, что процедура призвана заменить спорт для ленивых, но это не так.С каждым сеансом повышается толерантность организма к электрическим импульсам, возникает так называемый эффект привыкания, поэтому не рекомендуется применять миостимуляцию при чрезмерно длительных курсах миостимуляции. Для получения желаемого эффекта постоянно приходится повышать напряжение. Это не может продолжаться бесконечно, в конце концов можно получить серьезное поражение электрическим током, что, безусловно, нехорошо.

  недостатки

  На фоне столь внушительного списка достоинств процедуры все кажется просто идеальным.Однако и о недостатках забывать нельзя, ведь они тоже встречаются.

  • Без опыта работы с оборудованием могут нанести вред телу, ожоги и общее напряжение.
  • Без комплексного подхода процедура может оказаться неэффективной. Это значит, что параллельно с занятиями нужно правильно питаться, а также заниматься спортом.
  • Пристрастие мышц к напряжению заставляет все больше и больше выкручивать переключатели на максимум.

  Все эти моменты условны, и при правильном подходе их можно просто обойти.

  Кому «прописана» миостимуляция и противопоказания

  Помимо достоинств и недостатков, которые, несомненно, важны, существуют еще и рекомендации, и запреты. Их тоже придется досконально изучить, а лучше не экспериментировать на собственном теле. Сначала нужно обратиться к врачу, а затем выбрать салон, где на качественном оборудовании работают хорошие специалисты. Так эффективность миостимуляции тела будет в несколько раз выше.

  Показания к процедуре

  Прямым медицинским показанием к миостимуляции является необходимость повышения мышечного тонуса. Но это не единственная причина, по которой многие люди обращаются за такой процедурой в специализированные салоны.

  • Быстрое и безболезненное выздоровление после длительных, затяжных заболеваний, связанных со значительной потерей физической активности или ее полным отсутствием.
  • Парез, паралич скелетных мышц, вялость, с целью предотвращения развития дегенеративных явлений.
  • Косметология — коррекция фигуры с общим похуданием, а также избавлением от лишнего жира.
  • Гипотония мышц.
  • Профессиональные спортсмены для прокачки тех мышц, которые не задействованы во время тренировок.
  • Простатит и импотенция.
  • Диастаз после родов или возникший по другим причинам.
  • Облегчение симптомов микрокровообращения и лимфы в определенных областях тела.

  Считается, что процедура поможет быстро избавиться от разного рода травм, детского церебрального паралича и даже заболеваний тканей, сопровождающихся воспалительными процессами.

  Миостимуляция: противопоказания и побочные эффекты

  Никто не хочет навредить себе, поэтому вам стоит заранее изучить список побочных эффектов и противопоказаний.

  • Склонность к кровотечениям, проблемы с кроветворением и свертываемостью.
  • При наличии любых имплантатов (от зубных до груди), кардиостимулятора или даже нормальной спирали матки.
  • Заболевания печени или почек патологического характера.
  • Любые онкологические опухоли в организме, независимо от того, злокачественные они или нет.
  • Нарушения целостности кожных покровов: раны, царапины, порезы, ссадины, сильные синяки.
  • Хронические заболевания в стадии обострения.
  • Повышенная температура тела.
  • Эпилепсия, нервные и психические расстройства.
  • Беременность и лактация.
  • Холецистит.
  • Тромбозы, тромбофлебиты, варикозное расширение вен.
  • Сердечные аномалии, а также нарушения артериального давления.
  • Диабет.

  Процедура не рекомендуется лицам с повышенной мышечной возбудимостью или личной непереносимостью.В послеоперационном периоде нужно соблюдать осторожность. Например, процедуру нельзя проводить на месте рубцов и послеоперационных рубцов, если с момента травмы не прошло десять месяцев.

  Особенности: технология и прочие нюансы

  Если нет прямых противопоказаний, не забывая сходить к врачу, физиотерапевту, можно отправиться на поиски хорошего салона с грамотными специалистами. Лучше заранее прочитать отзывы, изучить материалы, чтобы не подвергать себя ненужным опасностям, доверяя любителям.Врач поможет подобрать режим проведения, количество посещений салона в неделю, а также сколько сеансов в целом требуется.

  Как выполняется процедура: таблица Эрба

  Первоначально потребуется предварительная подготовка к сеансу. Для этого примите теплый очищающий душ, не забывая использовать качественные отшелушивающие средства. Например, можно использовать специальные скрабы для тела, они хорошо удаляют ороговевшие частички кожи.

  • На поверхность кожи в тех местах, где будет происходить воздействие электрического тока, наносится специальный гель.Он обладает свойствами лучшей проводимости. Поэтому для его замены ничего не получится, действительно понадобится специальный ампульный препарат или специальные средства в виде прозрачного густого геля. Чаще всего для удобства человеку необходимо раздеться до белья или переодеться в купальник, который не мешает взять с собой.
  • Пациент укладывается на кушетку в удобном расслабленном положении.
  • На теле расположены электроды миостимулятора в тех местах, где необходимо воздействие.Их крепление обычно осуществляется с помощью регулируемых ремней из силикона или резины.
  • Оператор аппарата самостоятельно выбирает заданную ранее программу экспозиции, а затем включает оборудование.
  • Время выдержки подбирается индивидуально, но чаще всего 10-18 минут вполне достаточно.

  Для того, чтобы эффект имел эффект, недостаточно просто «лепить» электроды стимулятора где-нибудь. Так что ничего хорошего добиться нельзя. Поэтому имеет смысл применить на практике так называемую таблицу Эрба, которая расположена на рисунке ниже.На нем показаны двигательные точки мышц по всему телу, к которым нужно прикрепить контакты. И есть униполярный и биполярный эффекты. Следует помнить, что точки могут не полностью совпадать с таблицей, а могут несколько смещаться. Тогда вы должны сами их найти.

  Профессионалы говорят, что между сеансами не может быть перерывов более трех дней, иначе эффект от предыдущих программ будет просто потерян. Средний курс составляет примерно 8-15 сеансов.Причем результаты такой процедуры видны практически сразу после их завершения. Рекомендуется повторять полный курс миостимуляции не чаще одного раза в полгода, чтобы не приучать мышцы к бездействию. В остальное время нужно оставаться активным физически, соблюдать сбалансированное питание. Но проводить один поддерживающий сеанс можно один раз в 1-2 месяца.

  В салоне или дома

  Многие, кто уже попробовал эту технику коррекции, говорят, что первый сеанс, который обычно проходит даже в салоне, довольно болезненный.Со временем организм привыкает и неприятных ощущений больше не возникает. Если процедуру проводит специалист, то даже после нее не будет жжения и ноющих болей в мышцах.

  Однако для некоторых слоев населения стоимость таких услуг может показаться немного дорогой. К счастью, прогресс не стоит на месте, и теперь вы можете купить портативные устройства для миостимуляции, которыми легко пользоваться в домашних условиях. Главным здесь будет строгое соблюдение инструкции, регулярность, а также приобретение гелей и специальных средств.Стоит такая «машина» тоже недешево, но в целом домашние сеансы обойдутся намного дешевле салонных.

  Результаты миостимуляции тела: фото до и после

  Многие опытные говорят, что эффективность процедуры действительно на высоте. После 7-10 сеансов люди видят положительную динамику. Лишний жир тает, как прошлогодний снег весной, прокачиваются мышцы брюшного пресса и ягодиц. Возникают привлекательные аппетитные формы, значительно улучшается самочувствие, уменьшаются объемы.

  Гели и составы для обертываний

  Средства промышленного выпуска для миостимуляторов могут серьезно отличаться друг от друга. У нас с ним могут быть разные показатели вязкости, электропроводности, теплопроводности и других факторов. Однако в разных случаях рекомендуется использование разных составов.

  • Ароматический. У них приятный запах, который действует не только на физическом уровне, но и на подсознание. Кроме того, они обычно обладают супервлажняющим действием.
  • Тонировка. Такие средства обладают тонизирующим действием на кожу, способствуют восстановлению ее эластичности и эластичности. Активные ингредиенты могут не только предотвратить появление новых растяжек, но и частично удалить старые, стимулируя синтез белка.
  • Антицеллюлитный. Обычно эти гели содержат липолитики — вещества, непосредственно влияющие на расщепление жировых клеток. Они также содержат экстракты растительного или животного сырья, которые способствуют метаболизму в тканях организма.

  Следует избегать экспериментов с бытовыми составами, чтобы не навредить себе. Да и при выборе промышленного геля для процедуры не помешает проконсультироваться с врачом. Поможет определить тип кожи, частоту проведения необходимых процедур, а также их силу, продолжительность и другие нюансы. По его советам можно выбрать хороший гель, а также режим проведения сеансов в салоне или дома.

  Микротоки, миостимуляция, прессотерапия или лимфодренаж

  Многие спрашивают, есть ли разница между миостимуляцией, микротоком и другими косметическими процедурами.Специалисты говорят, что различия есть, и они очень существенные.

  Например, при проведении сеансов микротоков они просто воздействуют на клетки, заставляя их восстанавливаться, при этом мышцы остаются в состоянии покоя и не сокращаются. Лимфодренаж точно так же не приводит к проработке мускулов, и тем более прессинготерапии для похудания, которая имеет в целом несходный принцип действия с общим схожим эффектом.

  Мария Дружкина, физиотерапевт:

  «Я считаю, что в эффективности миостимуляции нельзя сомневаться.Чаще всего мы применяем его в период выздоровления и реабилитации пациентов с бессердечными патологиями в анамнезе. Если вы решили пройти курс похудения, то нельзя забывать, что вам придется скорректировать свой рацион и серьезно отнестись к спорту. Это единственный способ быстро добиться действительно хороших результатов. »

  Игорь Кусков, невролог:

  « Более десяти лет слабые токи используются для лечения пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата и нервной системы.Это действительно эффективная методика, дающая отличные результаты. Но тем, кто решил провести курс по устранению лишнего жира, следует помнить, что не стоит рассчитывать на длительный эффект, не придерживаясь диет и не занимаясь физическими упражнениями. Об этом нужно помнить всегда, чтобы не питать лишних иллюзий. »

  Подробнее

  Перед началом процедуры желательно сделать пилинг тела, чтобы эффект и результат миостимуляции были еще лучше и ярче.Процедура длится не более получаса, при этом от клиента ничего не требуется.

  Вас заинтересовала эта процедура и хотите попробовать миостимуляцию на себе? Советую обратить особое внимание на следующую очень важную информацию.

  В принципе, курс миостимуляции можно начинать, как только вы заметите нежелательные килограммы. Но есть и ряд противопоказаний, при наличии хотя бы одного из них женщине не рекомендуется обращаться за помощью «пассивного фитнеса».Противопоказания: беременность, почечная или печеночная недостаточность, болезни крови, камни во внутренних органах, чувствительность к импульсам, нарушение работы щитовидной железы. Не рекомендуется посещать сеансы клиентов во время менструального цикла.

  Льготы
  Если у вас все в порядке со здоровьем, но вы не хотите заниматься физическими нагрузками и при этом мечтаете о стройной фигуре, вы можете записаться на курс миостимуляции. Важно помнить, что помимо похудания есть и другие преимущества процедуры.Итак, специалистами доказано, что миостимуляция:

  • Положительно влияет на сердце,
  • Активизирует кровоснабжение организма,
  • Борется с целлюлитом,
  • Достигает всех групп мышц,
  • Благотворно влияет на нервную систему
  • Это приводит в порядок гормоны женщины.

  И, конечно, я вижу, что эта процедура, в отличие от фитнеса, бега трусцой, аэробики и любых других видов спорта, не ухудшает состояние ваших мышц, которые могут растягиваться или повреждаться во время упражнений.

  недостатки
  

  Эффекты
  Даже с учетом того, что, скорее всего, вы не изменитесь и похудеете на 10-15 кг, по окончании курса вы можете заметить некоторый эффект. По собственному опыту и по рассказам многих женщин можно утверждать, что тело станет более подтянутым и моложе. Большинство посетителей салона сходятся во мнении, что теперь их мышцы более растянуты — некоторые женщины рады, что после миостимуляции они могут сесть на веревочку!

  Также во время процедуры сжигаются углеводы, жир и целлюлит, позволяя мышцам развиваться и укрепляться.Эффект на лице — многие клиенты гордятся своей фигурой.

  В свою очередь, после окончания курса миостимуляции советую обратить внимание на свой рацион и образ жизни. Считаю, что эффект от процедуры не такой продолжительный, и если вам нравится ваша фигура, состояние и самочувствие после миостимуляции, вы можете поддерживать себя и свои мышцы в форме, посещая тренажерный зал и правильно питаясь.

  Миостимуляция может послужить отличным стартом на пути к идеальной фигуре и полному здоровью.Более того, как я уже говорил, эта процедура очень удобна и проста.

  Классификация миостимуляторов

  На сегодняшний день используются различные устройства для миостимуляции.

  В зависимости от типа исполнения миостимуляторы бывают:

  • Беспроводные. Накладывается на корпус и работает от батареек. Может быть в виде пояса, шорт или бабочки. Их удобно использовать где угодно, но поскольку они питаются от батареек, у них небольшое и ограниченное время работы между зарядками.
  • Стационарный. Это устройства полупрофессионального или профессионального использования с высокой стоимостью. Чаще всего их используют в салонах красоты или медицинских организациях, где специалист составляет программу для каждого человека индивидуально.

  Стационарные миостимуляторы предназначены для полупрофессионального или профессионального использования.

  В зависимости от назначения устройства бывают:

  • Универсальные. Предназначен для всех людей независимо от пола и веса.
  • Мужские Обладают повышенной мощностью.Повышают мышечный тонус и придают им ярко выраженный рельеф. Уменьшает боль в суставах и мышцах после интенсивных физических нагрузок. №
  • Женский Используется для избавления от целлюлита, снижения массы тела за счет повышения общего тонуса мышечной массы, улучшения тургора кожи.

  В зависимости от того, какой проблемный участок тела поражен, миостимуляторами могут быть:

  • , воздействующие на все группы мышц. Это наиболее эффективный вид аппаратов, они имеют внушительные габариты,
  • для тренировки мышц брюшного пресса и поясницы.Выполнены в виде ремня, могут иметь несколько насадок для регулировки степени воздействия,
  • укрепляют мышцы на небольших участках бедер, ягодиц, рук или живота. Изготовлен в виде бабочки,

  Миостимуляторы для укрепления мышц на небольших участках бедер, ягодиц или живота выполнены в форме бабочки

  Множество модификаций аппаратов для миостимуляции позволяет выбрать наиболее подходящий по цене и функциональности.

  Плюсы и минусы методики

  Если вы решили прибегнуть к процедуре миостимуляции, вам будет интересно сравнить все ее достоинства и недостатки.

  Преимущества миостимуляции следующие:

  • Вам не нужно заставлять себя ходить в спортзал или выполнять методические, иногда скучные упражнения по несколько повторений,
  • отсутствие одышки, как при физической активности,
  • Укрепление мышечной системы
  • рассасывание жировой ткани в проблемной зоне тела,
  • уменьшение целлюлита на бедрах и ягодицах,
  • отсутствие боли после процедуры, потому что мышцы не вырабатывают молочную кислоту,
  • эффект расслабления и расслабления умственно и физически,
  • омолаживающий эффект за счет распада и выведения токсинов из тканей, после чего состояние кожи улучшается, повышается их эластичность,
  • Укрепление мышечного каркаса позвоночника, бороться со сколиозом и остеохондрозом.

  Недостатки процедуры связаны, прежде всего, с тем, что она основана на использовании электрического тока.

  • При нарушении правил использования прибора есть риск ожога кожи,
  • заметный и стойкий результат дает только мощные аппараты, которые устанавливаются в салонах. В портативных устройствах малой мощности их использование должно быть достаточно продолжительным,
  • На один курс требуется провести от десяти до пятнадцати сеансов, поэтому обслуживание в салонах или косметологических клиниках стоит дорого.

  Результат после процедуры

  Эффект миостимуляции заметен не сразу, а после нескольких регулярных процедур. Через некоторое время жировые отложения уменьшатся, контуры тела подтянутся. За счет активизации обменных процессов, улучшения кровотока в укрепленном мышечном корсете кожа станет более гладкой и эластичной. Расслабляющий эффект миостимуляции улучшает состояние нервной системы, успокаивает и отвлекает от негативных мыслей и переживаний.После хорошо проведенного курса уменьшение размеров бедер или живота может достигать 5–10 см. Это не только полезно, но и приятно.

  После миостимуляции кожа становится гладкой и подтянутой.

  Как проходит миостимуляция

  Сама процедура миостимуляции занимает немного времени. Но перед тем, как отправиться в тот или иной салон, клинику красоты, необходимо убедиться, что у вас есть лицензия и сертификаты от специалистов. Обратившись к косметологу или физиотерапевту, у которого нет сертификата о прохождении обучения, вы рискуете получить осложнения.

  Правильная подготовка

  Длительные тренировки перед миостимуляцией не требуются. Обязательно посетите специалиста, расскажите о своих проблемах со здоровьем в настоящем или в прошлом. Это важно для своевременного выявления противопоказаний.

  Непосредственно перед тем, как лечь на диван, дома нужно умыться водой с мылом, удалить с кожи пот и грязь. Пульсирующая проводимость усилит легкое шелушение. Это может быть покупной или домашний скраб. Массировать и растирать следует умеренно, избегая сильного покраснения кожи.

  Накануне процедуры нельзя ходить в солярий или загорать на солнышке, погреться в сауне и бане. На протяжении трех часов нельзя много пить и есть, чтобы не нивелировать эффект похудания.

  Как проходит сеанс

  После того, как пациент снял все металлические украшения и лег на кушетку, начинается процесс миостимуляции. С помощью крепежа электроды фиксируются на корпусе.

  Прежде всего, во время сеанса миостимуляции электроды фиксируют на теле.

  Сами электроды имеют липкую поверхность или сделаны из материала, который при намокании плотно прилегает к коже.Поэтому важно, чтобы кожа была идеально чистой. Для лучшего прохождения электрического тока используется специальный гель. Поверх электродов накладываются эластичные ленты.

  Если мышцы работают хаотично или чувствуется боль, значит электроды установлены неправильно, что-то пошло не так.

  Как должны быть расположены электроды

  Электроды должны быть прикреплены к двигательным точкам нервов. То есть места, в которых нервные волокна подходят максимально близко к поверхности кожи, а значит, на них легко воздействовать.Эти точки будет определять специалист во время сеанса, у всех людей они расположены по-разному. Таблица Эрба иллюстрирует расположение этих точек на теле и является своеобразным методическим инструментом для их определения.

  При миостимуляции электроды необходимо устанавливать в определенных точках на теле

  Правила миостимуляции

  Чтобы процедура принесла ожидаемый эффект похудания, а не была лишней тратой денег, необходимо: придерживаться некоторых его правил:

  • нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, об этом должен сообщить специалист, электроды
  • должны плотно прилегать к коже, в месте их фиксации не должно быть белья,
  • мышцы должны быть полностью расслаблены
  • на устройствах, не имеющих группового режима, невозможно совместное стимулирование групп мышц, которые оказывают противоположный анатомический эффект.Например, мышцы живота и спины,
  • , после снятия электродов специалист должен обработать их антисептиком.

  Что чувствует пациент

  Ощущения во время процедуры миостимуляции напоминают покалывание тонкими иглами. В этом случае мышцы сильно сокращаются и могут подпрыгивать. Дискомфорт, боль и дискомфорт указывают на неправильное расположение электродов или неправильную мощность импульсов. Данный факт обязательно должен быть озвучен специалистом.

  Восстановление после процедуры

  После миостимуляции кожа не требует дополнительного ухода. Сама по себе процедура подтягивает и улучшает эластичность кожи. Наносите обычным способом успокаивающие и питательные кремы или лосьоны.

  Сбалансировать эффект похудания поможет сбалансированное питание. Если цель процедуры — снижение веса и избавление от целлюлита, то нужно придерживаться низкокалорийной диеты, исключить жирное, богатое быстроусвояемыми углеводами.Это шоколад, печенье, сладкая выпечка, торты. Сразу после миостимуляции желательно в течение двух часов ничего не есть, пить воду без газа.

  Эффект похудания позволяет сбалансировать питание

  Если цель миостимуляции в наборе мышечной массы, то после сеанса пища должна быть с высоким содержанием белка. Это нежирное мясо, орехи, яйца, рыба, творог.

  Ни одна попытка похудеть не будет успешной без комплексного подхода.На собственном опыте могу сказать, что без диеты сброшенные сантиметры быстро вернутся. Необходимо соблюдать питьевой режим — выпивать не менее 1,5 л воды в день. Поможет организму быстро избавиться от шлаков и токсичных веществ. Уменьшите количество выпиваемого кофе, полностью исключите газированные напитки.
  После тренировки мышц в течение первых двух часов происходит активное разложение жира, превращая его в воду. Если давать организму много жира и сахара из пищи, то он быстро распределит их туда, где образовался дефицит.Вернее, в тех местах, которые были задействованы в миостимуляции.
  Чтобы не порваться, нужно заменить сладости черносливом, курагой и другими сухофруктами, но тоже в умеренных количествах. Так можно «обмануть» мозг, накормив его углеводами, которые он привык получать из сахара. При этом в сухофруктах содержится большое количество так необходимых для красоты микроэлементов.
  Если после миостимуляции пойти на ручной массаж, можно закрепить и закрепить результат. Поинтересуйтесь в салоне, может у них есть комплекс миостимуляции и массажа.

  Ручной массаж проблемной зоны после миостимуляции поможет усилить эффект

  Риски осложнений

  Осложнения после миостимуляции редки. Это вызвано индивидуальной реакцией на электрический ток и склонностью к аллергии, когда может возникнуть местное раздражение. Успех процедуры во многом зависит от опыта и навыков мастера. При неправильном выборе мощности устройства могут возникнуть ожоги в местах, где подходят электроды. Для их быстрого заживления кожу следует обработать Пантенолом, Бепантеном или смягчающим лосьоном.

  Возможность проводить миостимуляцию самостоятельно

  Сегодня вы можете купить миостимуляторы для домашнего использования. Это беспроводные портативные устройства, например, ремни или бабочки.

  Перед первым самостоятельным использованием миостимулятора важно внимательно изучить прилагаемую инструкцию.

  Быстрого эффекта от домашних мышечных стимуляторов ожидать не следует из-за их малой силы.Они требуют постоянной подзарядки. Что ж, если вы решили приобрести домашний блок, то выбирайте тот, который предусматривает несколько режимов экспозиции. И не забывайте о комплексном подходе в борьбе за подтянутое тело.

  Таблица: популярные домашние миостимуляторы

  Название	Характеристики	На что влияет
  «Эсма»	многофункциональный, три микропроцессора режим глубокого исследования .	мышцы лица мышцы тела.
  RIO Slim Gym Compact 4 Plus	универсальный прибор в комплекте маленьких электродов.	лицо, талия, бедра, ягодицы, грудь.
  Vupiesse Tua Trend Face	простая конструкция 5 прошивок.

  После родов я очень располнела. Чего я только не сделал, чтобы вернуть былой вес. Результаты, конечно, есть. Только вот живот уменьшаться не хотел. И кожа на животе была некрасивая, бугристая, пресс слабый. Я не могла втянуть живот, не чувствовала мышц. Решила пройти миостимуляцию. Аппарат такой. Это электронный блок, в котором генерируется ток определенной частоты. К нему с помощью проводов подберите электроды.Электронный блок имеет таймер. Процедура миостимуляции проводится следующим образом. Миостимуляция проводится на обычном массажном столе или кушетке. Главное — удобно устроиться, это займет много времени, 45 минут. Косметолог накладывает кожные электроды на те места, которые вы укажете. Затем эти электроды фиксируются эластичными ремнями. Важно, чтобы электроды прикладывались только к тем местам, где есть двигательные точки мышц. Электроды накладываются на кожу с помощью специального геля, увеличивающего проницаемость.После включения устройства через эти электроды к нервным окончаниям передается импульс, мышцы начинают сокращаться. Уровень воздействия током можно регулировать, видно, что чем больше выставлен уровень, тем сильнее там мышцы сокращаются. При этом, например, я попросил сделать импульсное воздействие на область живота максимально для меня и это можно было терпеть, но мои руки установили уровень импульса только на 50%, потому что при повышении уровня импульса мои руки начали самопроизвольно встать и встряхнуться.Во время этой процедуры происходит воздействие на мышцы и внутренние органы, активизируется обмен веществ, улучшается кровообращение и в результате всех этих процессов происходит сокращение жировых клеток. Некоторые сравнивают миостимуляцию с упражнениями для ленивых. Это не совсем так. С помощью миостимуляции можно проработать такие группы мышц, которые очень сложно нагружать в тренажерном зале, потому что эти мышцы очень глубокие, например, мышцы внутренней поверхности бедер. Приятно, что я сама указала группу мышц, которую хотел бы проработать, это бедра, ягодицы, живот и руки.Вы все еще можете установить электроды на ноги / икры и на спину. После первых двух процедур у меня сильно болели мышцы. Я заметила результат после 4 процедур, и он меня приятно удивил. Кожа подтянулась, стала эластичной, гладкой. Сейчас после 7 процедур миостимуляции я добилась такого результата: талия уменьшилась на 2 сантиметра, а живот уменьшился на 4 см. А главное — кожа подтянулась. Я снова пойду к этой процедуре. Очень понравилось, миостимуляция — чудо чудесное! Стоимость 1 процедуры 200 руб.Противопоказания: беременность, пороки сердца, рак и др.

  vikont

  http://otzovik.com/review_346486.html

  Я не похудела, почему пошла на миостимуляцию тело? На первую процедуру миостимуляции тела решилась полтора года назад. С тех пор я прошла уже пять курсов этой процедуры. Кроме того, каждый курс длился 10 дней по 35 минут каждая процедура. То, что миостимуляция дает совершенно слабый эффект похудания, я заметила уже после первого курса.Так почему я пошел на другие четыре курса? Но почему. Во-первых, миостимуляция отлично улучшает структуру кожи. Последние четыре курса я специально выбрала именно для улучшения структуры кожи. Аппарат, на котором я делал миостимуляцию тела, имел три режима: «похудание», «улучшение структуры кожи» и «подтяжка мышц». Я ничего не могу сказать о замене мышц, но об улучшении структуры кожи мой аппарат миостимуляции дал очень хороший результат.Режимов электрического разряда или частоты тока в моем аппарате было десять. Дошла до седьмого уровня, остальное не освоил. Для меня это было слишком больно .. Продолжу ли я идти на миостимуацию тела? Определенно да! Ведь это отличная процедура, улучшающая не только тон вашей кожи, но и всего тела.

  barsic66687

  http://irecommend.ru/content/ya-ne-pokhudela-tak-zachem-zhe-ya-khodila-na-miostimulyatsiyu-tela

  Миостимуляция — процедура воздействия электрического тока на мышцы, в результате чего они активно сокращаются, исчезают жировые отложения.Эффект от процедуры — уменьшение объемов тела, целлюлит на бедрах или увеличение мышечной массы. Кроме того, миостимуляция улучшает состояние кожи, укрепляет позвоночник и после нее не требует реабилитации. Процедуру можно проводить не только в салонах, но и в домашних условиях. Конечно, от бытовой техники эффект будет менее заметен.

  Поделиться

  Штифт

  Твитнуть

  Отправить

  Поделиться

  Отправить

  Посмотрите видео: Массажер для похудения EMS против целлюлита (октябрь 2021 г.).

  Уменьшает ли электрическая миостимуляция время восстановления?

  Независимо от того, являетесь ли вы элитным спортсменом, обычным поклонником тренировок или просто восстанавливаетесь после травмы, электрический миостимулятор может быть вашим секретным оружием, которое ускоряет восстановление.

  Раньше спортивная травма или послеоперационная травма мышц требовали много месяцев интенсивной физиотерапии. Один из инструментов, который часто используется в реабилитации, — это ледяное оборудование, чтобы охладить травму и уменьшить отек.Другой — косметическое оборудование, которое также имеет преимущества физиотерапии — аппарат миостимуляции.

  Как работает электрическая миостимуляция?

  Электромиостимуляция работает путем соединения поврежденных мышц с подушечками, которые проводят электрические импульсы через поврежденные мышцы. Это увеличивает кровоток, что, в свою очередь, помогает удалить продукты жизнедеятельности из этой области. Он также прорабатывает мышцы так же, как и во время тренировки, сокращая и расслабляя мышцы, аналогично тому, как это использовалось бы при поднятии тяжестей или силовых тренировках.

  Хотя некоторые аппараты скорой медицинской помощи доступны для домашнего использования, спа-система в косметологических или эстетических клиниках часто является лучшим вариантом. Терапевты обучены знать оптимальные места для установки подушечек и могут гарантировать, что через мышцу проходит нужное количество тока, чтобы избежать дальнейшего обострения отрасли. Хороший терапевт, предлагающий EMS, может составить индивидуальный план лечения, который постепенно увеличивает уровень электрического тока в ходе лечения, чтобы избежать возможности дальнейшего повреждения мышц.

  Дополнительное обезболивающее

  Электромиостимуляция предназначена не только для травмированных мышц, которые вызывают проблемы. Он также идеально подходит для использования спортсменами и любителями фитнеса между тренировками, чтобы сократить время восстановления между тренировками.

  Электромиостимуляция не только помогает восстановить тонус мышц и укрепляет их, но также помогает облегчить боль и воспаление. Это поможет свести к минимуму время восстановления и вернуть людей к лучшему быстрее, чем те, кто решил выздоравливать без использования EMS.

  Сердце — тоже мышца

  Некоторые исследования показывают, что электрическая миостимуляция — отличный способ для тех, кто восстанавливается после сердечного приступа, восстановить аэробные способности и потребление кислорода, по сравнению с теми, кто восстанавливается с помощью регулярных аэробных нагрузок. Если вы восстанавливаетесь после проблем с сердцем, жизненно важно проконсультироваться со специалистом и использовать надежное медицинское эстетическое устройство для неотложной медицинской помощи в спа-салоне или у физиотерапевта, прежде чем рассматривать устройство для домашнего использования без профессионального совета.

  https://www.runnersworld.com/training/a25862091/electric-muscle-stimulation/

  https://www.triathlete.com/training/injury-prevention/is-electrical-muscle-stimulation-beneficial-for-recovery/

  https://www.medicaljournals.se/jrm/content/html/10.2340/16501977-0153

  Влияние ЭЛЕКТРОМИОСТИМУЛЯЦИИ всего тела на здоровье и работоспособность: систематический обзор | BMC Дополнительная медицина и терапия

  Поиск, проверка и отбор результатов

  Поиск по различным базам данных выявил 728 статей.Кроме того, 2 статьи определены из библиографических ссылок на выбранные статьи. После удаления дубликатов заголовки и аннотации 723 статей были проанализированы, чтобы определить, соответствуют ли они критериям включения. После этого второго отбора, в результате которого было отклонено 696 статей, поскольку они касались предметов, отличных от предмета исследования, осталось 27 текстов. Из них 4 дополнительные статьи были исключены как обзоры, а еще 2 были исключены как отчеты о случаях.Наконец, в систематический обзор была включена 21 статья. Процесс поиска, проверки и отбора отражен в блок-схеме PRISMA (рис. 1).

  Описание включенных исследований

  В дополнительном файле 1: Таблица S1 и Таблица 3 представлены характеристики 21 статьи, включенной в этот систематический обзор. В 19 статьях анализировались хронические эффекты WB-EMS, а в 2 — острые. Из исследований, в которых анализировались хронические эффекты, 6 являются частью последовательности экспериментальных фаз, которые называются тестом I [25], тестом II [26] и тестом III [2, 16, 17].Тест I [25] описан в исследовании. Тест II [26] задокументирован в исследовании на немецком языке, но также подробно описан в обзоре [27], который авторы проводят после этих первых двух этапов. Наконец, три исследования включают Тест III [2, 16, 17]. В пяти случаях две или более статей относятся к одной и той же экспериментальной фазе: [28] с [29]; [17] с [16] и с [2]; [30] с [31]; [18] с [32]; [33] с [34, 35] с [36]. Остальные исследования относятся к независимым экспериментальным фазам.

  Характеристики выборки

  В исследованиях, которые являются частью этого обзора, было проанализировано всего 505 субъектов, в том числе 310 мужчин и 195 женщин.Всего 178 человек были испытуемыми с определенным уровнем подготовки, а 327 вели малоподвижный образ жизни. По большей части исследования, в которых анализировались хронические эффекты, включают образцы женщин в постменопаузе. В тесте I [25] ( n = 30) участниками были обученные женщины. В тесте III [2, 16, 17] ( n = 60) и [33,34,35,36] ( n = 100) участниками были малоподвижные люди с саркопенией и / или остеопенией. В других исследованиях [30, 31] ( n = 75) выборочная популяция страдала саркопеническим ожирением и метаболическим синдромом.В тесте II [26] ( n = 28) в выборку вошли мужчины, ведущие малоподвижный образ жизни с метаболическим синдромом. В другом исследовании [37] ( n = 41) в выборку вошли мужчины, ведущие малоподвижный образ жизни, но с хорошим здоровьем. В шести других исследованиях [38] ( n = 9), [39] ( n = 18), [40] ( n = 26), [41] ( n = 19) и [18 , 32] ( n = 20) испытуемыми были тренированные мужчины. В [42] ( n = 30 женщин и n = 34 мужчины), участниками были малоподвижные молодые люди (20–25 лет).Наконец, в экспериментальной фазе Филиповича [28, 29] ( n = 15) участниками были профессиональные футболисты. В связи с существованием статей, относящихся к той же экспериментальной фазе, в этом обзоре участники каждого из этих исследований были подсчитаны только один раз, чтобы избежать риска систематической ошибки.

  Вмешательства

  В тесте I [25] все участники прошли два сеанса под присмотром по 60 минут еженедельно и еще два сеанса по 25 минут дома (эти занятия состояли из аэробных упражнений, многосторонних прыжков и силовых упражнений 1–3 подхода. , 6–12 повторений, 70–85% 1ПМ).Кроме того, группа электростимуляции еженедельно проходила тренировку с 15 упражнениями для укрепления больших групп мышц. В тесте II [26] экспериментальная группа выполняла 15-минутные эллиптические упражнения с 70–85% максимальной аэробной скорости в дополнение к 15-минутным силовым упражнениям для основных групп мышц с коротким диапазоном движений. Все эти упражнения выполнялись с наложением WB-EMS. Контрольная группа (КГ) растягивалась на виброплатформах за 18-минутные сеансы с частотой 30 Гц, амплитудой 1.7 мм и ускорение от 1,3 до 2,2 г. В тесте III [2, 16, 17] и экспериментальная, и контрольная группа выполняли 10–14 динамических упражнений без дополнительной нагрузки в каждом сеансе (1–2 подхода по 8 повторений). Экспериментальная группа тренировалась непрерывно во время исследования по три сеанса каждые две недели, тогда как CG тренировалась 60-минутным сеансом еженедельно в течение 2 периодов по 10 недель, разделенных 10-недельным периодом бездействия. В исследовании Kemmler et al. [37] высокоинтенсивная тренировка (HIT) сравнивалась с другим режимом тренировок с WB-EMS.HIT состоял из сеансов 10/13 упражнений между силовыми тренажерами и основных упражнений. В первые две недели было выполнено 2 подхода по 15 повторений. В следующие две недели было выполнено два подхода по 8–10 повторений, а в оставшиеся четыре недели мышечная недостаточность была устранена путем дальнейшего уменьшения количества повторений в подходе с 8 до 3. Экспериментальная группа выполняла 1-2 подхода по 6–8. повторения 12 упражнений на укрепление кора с наложением WB-EMS в положении стоя без дополнительной нагрузки.

  Другая экспериментальная фаза [30, 31] включала КГ, которая не подвергалась никакому обучению. Экспериментальная группа выполняла легкие движения верхних и нижних конечностей в положении полулежа на спине без дополнительной нагрузки, но с наложенной WB-EMS. В это исследование была включена вторая экспериментальная группа, которой были предоставлены добавки. В Filipovic et al. [28, 29], вся выборка выполнила 3 ​​подхода по 10 повторений приседаний, но экспериментальная группа выполняла это с наложением WB-EMS.В Wirtz et al. [18, 32], вся выборка выполнила 4 подхода по 10 повторений: первый с 50% от 10 повторений, а остальные три — со 100% от 10 повторений. Единственным отличием в их лечении было применение WB-EMS, наложенного на экспериментальную группу. В исследовании Wolfgang Kemmler et al. [41] относительно острого воздействия на расход калорий, все испытуемые выполняли тот же протокол, который уже применялся в тесте I [25], за исключением того, что экспериментальная группа выполняла его с наложением WB-EMS без какой-либо дополнительной нагрузки.В Kemmler et al. [33,34,35,36], экспериментальная группа выполняла те же упражнения, что и в тесте II, с наложением WB-EMS в дополнение к получению белковой добавки. Вторая экспериментальная группа получала только протеиновую добавку. Контрольная группа не выполняла никаких упражнений и не получала протеиновых добавок. В Jee [42] экспериментальная группа выполнила десять типов изометрических упражнений с наложением WB-EMS, тогда как CG выполняла те же упражнения без WB-EMS.В De la Cámara et al. [38], все участники выполняли одну и ту же тренировку в течение трех отдельных дней в одинаковых условиях, но каждый день применялись разные методики восстановления. Одной из этих методик было применение WB-EMS в положении лежа на спине.

  Параметры и сила тока

  В большинстве исследований частота тока составляла 85 Гц. В тесте I [25] через 10 мин с этой частотой прикладывалась частота 7 Гц еще на 10 мин. В тесте II [26] применяемая частота была обратной, так как она включала 15 минут при 7 Гц, а затем 15 минут при 85 Гц.В Kemmler et al. [33,34,35,36], приложенный ток составлял 85 Гц в течение всего сеанса. Амаро [39] применил ток в соответствии с моделью волнообразной периодизации, в которой частота варьировалась от 12 до 90 Гц. Хронаксия или длительность импульса во всех случаях составляла 350 мкс. Параметром, который больше всего варьировался во время исследований, был рабочий цикл, который указывает на взаимосвязь между временем сокращения и временем покоя. Хотя в большинстве исследований требуется 4–6 секунд работы каждые 4 секунды отдыха, Filipovic et al. [28, 29] предлагали 4 с работы каждые 10 с отдыха.Напротив, Виртц и др. [18, 32] предложили 5 секунд работы каждые 1 секунду отдыха. Линия нарастания — это время, которое проходит от начала электрического стимула до его максимальной интенсивности, где i во всех случаях было 0 s. То же произошло и с трапом для спуска. Чтобы понять внутреннюю нагрузку, вызвавшую ток у испытуемых, в большинстве исследований использовалась шкала Борга, за исключением теста I [25] и теста II [26]. В этих тестах использовалась шкала от 1 до 7, где 1 представляло наименьшее восприятие силы тока, а 7 — самое высокое.Wirtz et al. [18, 32] провели тест, чтобы понять порог боли, чтобы применить интенсивность, соответствующую 70% указанного порога боли во время вмешательства. Однако Вольфганг Кеммлер и др. [37] применили ток до интенсивности, эквивалентной «жесткой = 15» или «очень жесткой = 17» по шкале Борга, в которой максимальный уровень равен 20. В Джи [42], поскольку упражнения были изометрическими, они смогли применить силу тока, соответствующую максимальному допуску. Во всех исследованиях использовалось одно и то же устройство электростимуляции (MIHA bodytec® (Аугсбург, Германия), за исключением Jee [42], в котором использовался костюм Miracle® (Сеул, Корея).Оба устройства генерируют биполярный, прямоугольный и двухфазный ток.

  Риск систематической ошибки

  На рис. 2 анализируются различные элементы, использованные при анализе риска систематической ошибки в каждом исследовании. На рис. 3 каждый тип риска систематической ошибки изучен на общем уровне.

  Рис. 2

  Риск систематической ошибки в сводке по пунктам и исследованиям. Зеленый маркер: низкий риск систематической ошибки; Оранжевый маркер: неясный риск систематической ошибки; Красный маркер: высокий риск смещения

  Рис. 3

  График риска смещения по элементам.Зеленый маркер: низкий риск систематической ошибки; Оранжевый маркер: неясный риск систематической ошибки; Красный маркер: высокий риск систематической ошибки

  Генерация случайной последовательности (систематическая ошибка отбора)

  Во всех исследованиях выполняется рандомизация выборки; однако в некоторых случаях методология может допускать некоторую методологическую ошибку. В случае Filipovic et al. [28, 29], возможен риск селекции. Автор отмечает, что, несмотря на выполнение рандомизации выборки, это позволяет субъекту исследования выбирать свое членство в CG с учетом дискомфорта, который им причиняет WB-EMS.В De la Cámara et al. [38] и Kemmler et al. [41], экспериментальная и контрольная группы включают одних и тех же субъектов, которые проводят вмешательство в разных условиях, поэтому исследование не является полностью рандомизированным.

  Сокрытие распределения (систематическая ошибка выбора)

  В Wolfgang Kemmler, et al. [40], выборка была декомпенсирована из-за огромной числовой разницы между испытуемыми, которые составляли CG и группу WB-EMS.

  Ослепление участников и персонала (систематическая ошибка производительности)

  В исследовании Filipovic et al.[28, 29], подразумевается, что если бы испытуемые могли выбирать свое членство в КГ, было бы очень вероятно, что вся выборка знала протокол исследования и группу, к которой они принадлежали. В таком случае не было бы ослепления участников с возможным эффектом плацебо.

  Ослепление оценки исходов (исходы, сообщаемые пациентами)

  В исследованиях Filipovic et al. [28, 29] и Amaro et al. [39], нет никаких доказательств того, что оценщики ослепляли, поэтому существует риск предвзятости.С другой стороны, в трех дополнительных исследованиях [38, 40, 41] использовался перекрестный дизайн, так что полная выборка была в одно и то же время. Образец контрольной группы после периода отмывки был таким же, как и в экспериментальной группе, поэтому ослепление оценщиков было невозможно.

  Выборочная отчетность (систематическая ошибка в отчетности)

  Результаты частично представлены в различных статьях на шести экспериментальных этапах, которые анализируются в этом систематическом обзоре: Filipovic et al. [28, 29], Тест III [2, 16, 17], (W Kemmler et al.[30, 31], Wirtz et al. [18, 32], Кеммлер [33,34,35,36] и Амаро и др. [39]. Этот метод может повлечь за собой возможный риск систематической ошибки в уведомлении, учитывая возможность ошибочного понимания, что это разные экспериментальные фазы, которые могут усилить результаты одного и того же исследования.

  В Jee [42] внутригрупповой анализ выполняется для психофизиологических переменных, но не для сердечно-легочных переменных, что препятствует анализу эффективности WB-EMS в таких переменных.

  Сопоставимость группы лечения и контрольной группы на момент поступления

  Этот тип риска систематической ошибки больше противоречит строгой научной процедуре. В тесте I [25] WB-EMS применяется на дополнительной еженедельной сессии к экспериментальной группе, участники которой выполняли серию упражнений, которые не выполнялись участниками компьютерной группы, поэтому невозможно объективно определить изолированные эффект WB-EMS. В тесте II [26] WB-EMS — не единственная дифференцирующая переменная в обеих группах, потому что КГ выполняет растягивающую работу на вибрационной платформе вместо выполнения тех же упражнений, что и экспериментальная группа.Таким образом, невозможно определить изолированное действие WB-EMS. Те же ограничения отмечены у Кеммлера [30]. В этом исследовании КГ не выполняла никаких упражнений, тогда как экспериментальная группа выполняла движения верхних и нижних конечностей во время электростимуляции. В тесте III [2, 16, 17] кажется, что тренировка обеих групп основана на одних и тех же упражнениях. Тем не менее, группа WB-EMS выполняла три сеанса каждые две недели, тогда как группа CG выполняла еженедельный сеанс по 60 минут в неделю и отдыхала 10 недель в ходе исследования.Таким образом, лечение неодинаково по объему и распределению нагрузок в обеих группах. В исследовании Вольфганга Кеммлера [40] группы лечения не были одинаковыми, потому что целью было сравнить эффект двух разных видов деятельности. Таким образом, одна группа пробежала марафон, а другая группа прошла обучение WB-EMS. Аналогичная экспериментальная установка была отмечена в Amaro et al. [39]. В этом исследовании две экспериментальные группы выполняли силовые упражнения во время еженедельного сеанса WB-EMS, но контрольная группа выполняла исключительно аэробный бег на протяжении всего исследования.В исследовании Kemmler [37] группа выполняла упражнения в контексте WB-EMS, которые отличались от тех, которые использовались в CG, которые основывались на высокоинтенсивных тренировках (HIT) с управляемыми силовыми тренажерами. Эта разница, возможно, позволила бы сравнить эффекты двух тренировок, но не могла определить адаптацию, которую вызывает только WB-EMS. Наконец, в исследовании Кеммлера [33,34,35,36] КГ не выполняла те же упражнения, что и экспериментальная группа (фактически, КГ не выполняла никаких упражнений).Таким образом, невозможно определить, связаны ли возможные улучшения с упражнениями или с WB-EMS; таким образом, невозможно проанализировать влияние одного только WB-EMS.

  Показатели результата

  Антропометрические параметры

  Исследования WB-EMS выявили минимальные эффекты по отношению к антропометрическим параметрам. В Filipovic et al. [29], Kemmler et al. [37] и Wirtz et al. [32], существенных изменений не обнаружено. В тесте I [25] масса тела снижается (- 1,9 ± 1,7 кг, p = 0.001). Однако масса тела также уменьшилась в КГ (-0,9 ± 1,5 кг, p = 0,025), и между обеими группами не отмечено значимых различий. Никаких изменений не отмечено в тесте II [26] и тесте III [2, 16, 17]. Общее количество жира в организме снижается по Kemmler et al. [33,34,35,36] (- 2,05 кг (- 1,40 до — 2,68), p = 0,001), но разница между WB-EMS & P и группами белка была пограничной незначительной ( p = 0,051). Что касается суммы кожных складок, то в тесте I [25] наблюдается уменьшение (-8.6%, р = 0,001). Однако значение увеличивается (1,4%), хотя и незначительно в ЦТ. Окружность талии уменьшена в этом же исследовании (- 2,3%, p = 0,001), тогда как увеличение отмечено в CG (1%, p = 0,106). Окружность бедра уменьшается в тесте I (- 2,3%, p = 0,001) и в КГ (1,3%, p = 0,008). Окружность талии уменьшается (-5,7 ± 1,8 см, p = 0,001) в тесте II [26] и в КГ (-3,0 ± 2,0 см, p = 0,006). В тесте III [2, 16, 17] окружность талии уменьшается (-1.1 ± 2,1 см). Однако наблюдается большое отклонение, которое также отмечается в увеличении, наблюдаемом в ЦТ (1,0 ± 2,8 см). Уровень значимости этих данных не указывается. Подобные результаты отмечены в Kemmler et al. [33,34,35,36], где окружность талии уменьшается (- 1,94 см (- 1,44 до — 2,44), p = 0,001) со значительной разницей в группах ( p = 0,001) между экспериментальной группой и контрольной группой. (- 0,10 см (от 0,46 до -,67)). Большое отклонение также наблюдается в исследовании Kemmler et al.[31], где окружность талии уменьшена в группе WB-EMS (-1,5 ± 2,3%, p = 0,004) и CG (-0,02 ± 2,26%, p = 0,963). Увеличение мышечной массы в тесте I [25], тесте II [26], тесте III [2, 16, 17], Kemmler et al. [31] и Kemmler et al. [33,34,35,36]. Однако во всех случаях эффект минимален с большими отклонениями и низким уровнем значимости. Аналогичные результаты были отмечены для массы аппендикулярных мышц в тесте I [25], тесте II [26] и тесте III [2, 16, 17]. Что касается жировой массы, Дополнительный файл 2: Таблица S2 демонстрирует, что изменения почти незаметны, а большие отклонения отмечены в Тесте II [26], Тесте III [2, 16, 17] и Kemmler et al.[31]. В тесте III [2, 16, 17] измеряется эволюция минеральной массы кости, но никаких эффектов не наблюдалось.

  Параметры прочности

  Filipovic et al. [28, 29] было единственным исследованием, в котором измеряли 1ПМ, наблюдая увеличение на 22,42 ± 12,79% ( p <0,01) после четырнадцати недель WB-EMS без изменений в КГ. По мнению авторов, этот прирост силы объясняет улучшение спортивных навыков, таких как линейный 5-метровый спринт (- 0,3 с, p = 0,039), 10-метровый спринт со сменой направления (- 0.18 с, p = 0,024), одношаговая скорость парашюта (+ 9,9 км / ч, p = 0,001) и прыжок из приседа (+ 2,9 см, p = 0,021). Большинство измерений, которые проводятся для изучения эволюции силы, анализируют ее проявление в режиме изометрического сокращения мышц. В тесте I [25] изометрическая максимальная сила улучшилась (9,9%; p = 0,015) в разгибателях ноги и разгибателях туловища (9,6%; p = 0,001), что является параметром, который был снижен. в КГ (- 6.4%, p = 0,054 и -4,5%, p = 0,106). В тесте II [26] наблюдались улучшения мощности (+ 10 ± 7%, p = 0,01) и изометрической максимальной силы (+ 15 ± 11%; p = 0,01) разгибателей ног, тогда как оба параметра снизились (+ 3 ± 4% и — 0,5 ± 6%) несущественным образом в КГ ( p — значения не предоставлены). Увеличение отмечено в тесте III [2, 16, 17] (9,1 ± 11,2%, p = 0,002) и КГ (1,0 ± 8,1%, p = 0,631). Однако было отмечено большое стандартное отклонение, и данные не имели значимости.Подобные результаты были отмечены в Kemmler et al. [37], как представлено в Дополнительном файле 2, Таблица S5. Сила захвата увеличилась в исследовании Kemmler et al. [33,34,35,36] (1,9 кг (от 0,99 до 2,82), p = 0,001)) с небольшим эффектом размера и большими отклонениями, а также между экспериментальной группой и КГ наблюдались незначительные различия. В том же исследовании максимальная динамическая сила «жима ногами» увеличивается (189 ± 129 Н, p = 0,001), но разница между WB-EMS & P и группой, принимающей белок, не была значимой.

  Расход энергии и сердечно-сосудистая система

  Кеммлер [41] провел исследование расхода калорий с помощью косвенной калориметрии 16-минутного сеанса силовых упражнений низкой интенсивности, выполняемых молодыми испытуемыми (26,4 ± 4,3 года), показав увеличение на 17%. с наложенным WB-EMS (412 ± 60 ккал · час-1 против 352 ± 70 ккал · час-1, p <0,01). Однако в тесте I [25] не наблюдалось значительного увеличения скорости метаболизма в состоянии покоя после 14 недель тренировок.

  Параметры крови

  Filipovic et al.[28, 29] не сообщали о существенных различиях в эволюции параметров крови, таких как концентрация эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов или гемоглобина. Авторы этой экспериментальной фазы сообщают, что на 7-й и 14-й неделях их вмешательства наблюдалось увеличение ( p <0,05) размера и деформируемости эритроцитов. Эти результаты указывают на повышенную способность транспорта кислорода к мышечным клеткам. Однако размер эффекта не записывается.В Kemmler et al. [31], никаких изменений триглицеридов, глюкозы и холестерина не наблюдалось после 26 недель тренировок с WB-EMS. Подобные результаты были отмечены Wirtz et al. [18] при том, что никаких различий при анализе эволюции тестостерона, кортизола и гормона роста замечено не было. Положительным аспектом этого исследования является отсутствие изменений в других параметрах, которые могут указывать на перетренированность в случаях с наблюдаемыми высокими значениями, такими как активность молочной кислоты и креатинкиназы (КК).Кеммлер и др. [33,34,35,36] наблюдали значительные изменения в соотношении общего холестерина / ХС-ЛПВП (индекс -0,31 (от -15 до -,47), p = 0,001) и в группе белков, которые не тренировались. с наложенным WB-EMS.

  Психофизиологические параметры

  Jee [42] наблюдается положительный эффект WB-EMS в психофизиологических переменных по шкале от 1 до 10. Болезненность (- 4,16 ± 1,20), тревожность (- 3,75 ± 0,91), утомляемость (- 3,33). ± 1,01) и бессонница (-4,88 ± 1,13) достоверно изменились (p = 0.001). Данные по контрольной группе не предоставлены.

  Как быстро привести в форму после беременности с Electrofitness

  При беременности в организме происходит ряд изменений, которые должны вернуться в нормальное состояние после родов. Приведение в форму до и после беременности возможно благодаря практике электрофитнеса.

  Занимайтесь спортом и соблюдайте некоторые привычки здорового питания , особенно если вы выбрали грудное вскармливание, которое лучше всего подходит для вас и вашего ребенка.

  Однако всегда лучше обратиться к профессионалу, который поможет восстановить фигуру после беременности. Таким образом, вы добьетесь результата за меньшее время и безопасно, без риска получения травм.

  Одним из предпочтений тысяч женщин во всем мире для восстановления формы после беременности является электрофитнес. Хотя это не что-то новое, в последние годы наблюдается бум людей, полюбивших этот способ тренировки тела .

  Электрофитнес — это не только улучшение вашего физического состояния в целом и влияние на нужные области, но и тренировка, которую вы можете проводить, не вкладывая слишком много времени.

  Что такое электрофитнес?

  Электрофитнес — это форма тренировки, которая сочетает в себе традиционные физические упражнения с применением электрического тока . Этот ток подводится к телу через электроды, входящие в специальный костюм для него, подключенные к современной машине.

  Обычно оборудование состоит из программного обеспечения с различными программами , которые адаптируются к потребностям пользователя, и специального неопренового костюма . В этом жилете, штанах и браслетах размещены электроды, которые обеспечивают прохождение волн электростимуляции к мышцам различных областей тела (ягодичные, брюшные, поясничные…).

  Благодаря этому оборудованию можно работать одновременно, за один сеанс длительностью около 25 минут, до 300 различных мышц . Они периодически сокращают контролируемым образом благодаря импульсам, которые посылает оборудование, как если бы они были естественными сигналами мозга.

  Электростимуляция используется для улучшения показателей спортсменов высокого уровня , ускорения потери веса и объема в сочетании с диетами, тонизирования мышц , целлюлита, брюшного пресса, реабилитации после мышечных травм и других преимуществ . Фактически, он был создан с этой последней целью, как терапевтическое средство для восстановления нервно-мышечных тканей или некоторых травм.

  Электрофитнес после родов: основные преимущества

  Электрофитнес идеально подходит для всех , будь то мужчина или женщина, кто хочет поправиться.Благодаря его достоинствам, он приобрел известность в последние годы.

  Роженицы видели и прошли этот тренинг, увидели, как заметно улучшилось их тело с помощью этого тренинга . Многие знаменитости сделали выбор в пользу электрофитнеса и хвалят его результаты.

  Среди основных преимуществ электрофитнеса после беременности:

  Tones

  Благодаря электростимуляции ваше тело тонизируется быстрее , чем часами ходить в спортзал.Это возможно благодаря одновременной стимуляции различных групп мышц, таких как брюшной пресс, ягодичные мышцы, отводящие мышцы, четырехглавые мышцы бедра, подколенные сухожилия, которые работают вместе в области промежности.

  То, что вы могли бы достичь с помощью различных упражнений, затратив гораздо больше времени и приложив больше усилий, вы получите это за несколько занятий.

  Борьба с целлюлитом

  Целлюлит — это скопление жировой ткани (жира), которое появляется в теле, придавая коже грубый вид, поэтому он широко известен как апельсиновая корка.

  После беременности возможно увеличение ожирения из-за накопления токсинов и ухудшения кровообращения. Электрофитнес помогает насыщению клеток кислородом , улучшая ткани кожи и кровообращение, уменьшая целлюлит .

  Укрепляет тазовое дно

  Одним из наиболее частых изменений при родах у большинства женщин является ослабление тазового дна.

  Несмотря на выполнение упражнений для усиления этого эффекта, результаты никогда не достигают результатов, полученных с помощью электростимуляции.Эта область претерпела изменения во время беременности, и необходимо вернуться к норме до , чтобы избежать очень частых проблем, таких как недержание мочи.

  Помогите похудеть

  После беременности женщины обычно весят больше, чем до беременности.

  Если это ваш случай, вы будете знать, что выздоровление иногда стоит дорого, особенно если не соблюдается здоровая диета. Электрофитнес помогает вам похудеть быстрее , если вы следуете этой здоровой диете, устраняя лишние жиры и сахара.

  С сеансами вы будете сжигать больше калорий по сравнению с исходным значением , и, следовательно, вы будете худеть контролируемым и здоровым образом.

  Укрепляет и уменьшает брюшную полость

  Брюшная полость наиболее страдает во время беременности. Некоторым женщинам сложнее, чем другим, сохранять такую ​​же фигуру, а некоторым не удается ее восстановить, если они не занимаются каким-либо видом спорта и не придерживаются диеты.

  Если вы теряете абдоминальный жир сразу или если это будет вам дороже, Electrofitness не только заставит вас избавиться от него раньше, но и также укрепит эту область, что , хотя и теряет вес, обычно остается вялым .

  Экономия времени

  Если вы были матерью, вы заметили, как время летит незаметно, и иногда у вас возникает ощущение, что вам нужно больше часов в день, чтобы все было под контролем.

  Обучение электрофитнесу занимает не более 20 минут в неделю, из которых вы легко можете потратить . Эффективность равна или больше, чем если бы вы проводили в тренажерном зале несколько часов в день.

  Облегчение боли

  Поясничный или ишиас — это некоторые из последствий беременности, которые мешают легко выполнять определенные задачи.

  Электрофитнес идеально подходит для укрепления мышц и восстановления после травм, а также для предотвращения переломов костей и даже остеопороза, вызванного ослаблением мускулатуры.

  Safe Electrofitness: ключи к избежанию рисков

  Как и во всех тренировках, всегда есть риски или противопоказания. Поскольку это полезно для послеродового периода, вам следует избегать его во время беременности, а также во время кормления грудью.

  Кроме того, есть основных рекомендаций , которым вы должны следовать, если собираетесь начать с электростимуляции для восстановления после родов.

  • Иметь опытного профессионального , физиотерапевта или специалиста по использованию устройства электростимуляции. Этот тренер расскажет вам, какие упражнения подходят, в каких областях вам следует работать и какие занятия вам понадобятся для достижения ваших целей.
  • Используйте правильную одежду , которую рекомендует ваш тренер. Обычно рекомендуется хлопок, потому что это тот тип ткани, который позволяет безопасно проходить току. В некоторых центрах вам предоставят, помимо костюма или жилета, одежду, под которую вы должны надеть.Обычно достаточно рубашки и брюк.
  • Не тратьте дополнительные сеансы или время . В идеале нужно начинать с одного занятия в неделю, не более 25 минут, и, если вам скажет тренер, увеличивать максимум до двух раз в неделю. Иногда мы думаем, что, тренируясь, раньше достигаем большего, и можем навредить себе.
  • Выберите оборудование с индивидуальными программами . На рынке есть много оборудования для электростимуляции, но не все одинаковы.Если вы ищете специализированный центр, тренажерный зал или салон красоты, найдите тот, в котором есть оборудование с различными программами для удовлетворения ваших конкретных потребностей.
  • Диагноз или предыдущее медицинское обследование . В случае возникновения каких-либо заболеваний или проблем со здоровьем, а также при приеме каких-либо лекарств важно проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начинать с Electrofitness. Есть даже центры, которые ставят предварительный диагноз, чтобы узнать ваш статус, прежде чем вы начнете сеанс.

  Электрофитнес — это хороший способ восстановиться после родов за меньшее время, чем вам потребовалось бы при другом виде тренировок.Наслаждайтесь материнством с оптимальным физическим состоянием, энергией, жизненной силой и здоровьем.

  Подъязычно-лицевая нейрорафия «из стороны в сторону» в сочетании с электрической миостимуляцией при параличе лицевого нерва у крыс

  Введение В этом исследовании изучается эффект сочетания нейрорафии «из стороны в сторону» подъязычно-лицевого нерва и электрической миостимуляции у крыс. модель лицевого паралича.

  Методы. Крыс с повреждением лицевого нерва подвергали контрольному условию, монотерапии либо нейрорафией, либо электрической миостимуляции, либо битерапии двумя видами лечения.Через 1, 3 и 6 месяцев крысам выполняли оценку симметрии лица, электрофизиологическое исследование и ретроградную маркировку мотонейронов.

  Результаты Уже через 3 месяца после травмы симметрия лица значительно улучшилась у крыс из группы битерапии. Через 3 или 6 месяцев после травмы либо параметры электрофизиологического исследования, либо количество меченых мотонейронов были значительно увеличены в группе битерапии, чем в любой другой группе.

  Обсуждение Комбинация нейрорафии и электрической миостимуляции эффективно способствовала функциональному восстановлению после повреждения лицевого нерва.

  Введение

  Паралич лицевого нерва, часто встречающийся в клинике синдром, возникает по разным причинам, включая воспаление, черепно-мозговую травму и удаление опухолей мостомозжечкового угла ¹ . Хотя поврежденный лицевой нерв (FN) остается анатомически неповрежденным в большинстве клинических случаев, трудно предвидеть способность спонтанной регенерации аксонов ^{2, 3} . Этот неопределенный прогноз представляет собой препятствие для принятия решения врачом.Как правило, большинство хирургов рекомендуют пациентам невррафию только в том случае, если после периода консервативного лечения не достигается удовлетворительное функциональное восстановление ⁴ . Однако эта задержка приводит к атрофии денервированных мышц-мишеней, что предотвращает их функциональную реиннервацию, когда выполняется излечиваемая нейрорафия ^{5, 6} . Даже если хирургическая операция проводится на ранней стадии, длительная регенерация аксонов, которая у пациентов занимает до 2 лет, увеличивает риск дегенерации лицевых мышц ⁷ .Следовательно, вмешательства, которые будут одновременно способствовать регенерации аксонов и поддерживать активацию лицевых мышц, представляют собой интересный терапевтический вариант.

  Электростимуляция, впервые использованная для снятия боли, стала широко используемым методом лечения различных нервно-мышечных расстройств ^{8, 9} . С развитием электротерапии в неврологическую практику, реабилитационную медицину, спортивную медицину и психиатрию были внедрены несколько новых методов стимуляции, таких как кратковременная электростимуляция (BES) и электрическая миостимуляция (EMS) ^{10, 11, 12, 13} .Было показано, что они обладают значительными функциональными преимуществами, способствуя регенерации аксонов как в исследованиях на животных, так и в клинических исследованиях. Mendez et al. С помощью имплантационного стимулятора после разрезания ствола лицевого нерва и нейроанастомоза продемонстрировали, что BES может ускорить восстановление движения усов, тогда как Foecking и др. На животных моделях с повреждением лицевого нерва продемонстрировали, что немедленное применение одного 30-минутного BES еще больше сократить время до полного выздоровления от паралича лицевого нерва. ^{14, 15} . Более того, Gordon et al. показали, что BES в сочетании с in situ нейрорафией между общим малоберцовым нервом и большеберцовым нервом может улучшить регенерацию нерва и функциональные результаты ¹⁶ . Кроме того, несколько клинических отделений использовали чрескожную электрическую стимуляцию нервов для достижения удовлетворительного функционального улучшения лицевых мышц пациентов, страдающих лицевым параличом ¹⁷ .

  В последние годы растет интерес к защите денервированных мышц от атрофии.Например, EMS была введена для предотвращения саркопении, определяемой как мышечная слабость и потеря массы ¹⁸ . Многие исследования показали, что EMS может значительно улучшить функции мышц у пациентов, страдающих терминальной стадией почечной недостаточности, хронической сердечной недостаточности, хронической обструктивной болезни легких и других тяжелых состояний ^{19, 20, 21, 22, 23} . Кроме того, у тренированных спортсменов EMS продемонстрировала эффективность в увеличении силы и функции мышц голени ²⁴ .Есть также исследования, показывающие, что обычная EMS увеличивает окислительную способность и улучшает удаление глюкозы парализованными мышцами, чтобы частично противодействовать нейротрофическому дефициту после повреждения нерва ^{25, 26} .

  В настоящем исследовании, рассматривая регенерацию аксонов и состояние целевых мышц как важнейшие элементы для успешного восстановления лицевого моторного контроля, мы объединили нейррафию с EMS после раздавливания лицевого нерва крысы. Целью было разработать новую битерапию неполного лицевого паралича.Ранее мы сообщали о хирургической процедуре нейрорафии «из стороны в сторону» между полусекционированным подъязычным нервом (HN) и поврежденной FN через предварительно сформированный нервный трансплантат (PNG). Преимущество этого хирургического метода заключается в сохранении щадящего эпиневрия и возможности регенерации лицевых аксонов. Впервые он был разработан на крысиной модели травмы с раздавливанием FN, а затем был успешно переведен в клинику для пациентов с параличом лицевого нерва ^{27, 28} . Здесь мы экспериментально показываем, что одновременная ЭМС значительно улучшает восстановление симметрии и функций лица.После раздавливания FN и геми-HN-FN невррафии «из стороны в сторону» крысы подвергались повторной ежедневной ЭМП мышцы подушечки усов. Функциональные исходы и выживаемость мотонейронов оценивали через 1, 3 и 6 месяцев после травмы.

  Методы

  Животные

  В этом исследовании использовали 72 взрослых крыс-самцов линии Wistar (вес 180200 г). Все крысы содержались в искусственном цикле 12 часов света и 12 часов темноты и получали стандартный лабораторный корм и воду. Экспериментальный проект был одобрен местным комитетом по этике животных (KY2016-056-01).

  Крысы были случайным образом разделены на четыре группы (n = 18), получавших различные виды лечения после раздавливания FN: 1) только геми-HN-FN-нейрорафия, 2) геми-HN-FN-нейрорафия в сочетании с рутинной EMS (битерапией). , 3) только обычная СЭМ или 4) без лечения (контрольная группа). Через 1, 3 и 6 месяцев после операции каждую группу случайным образом разделили на три подгруппы по 6 крыс в каждой.

  Хирургические процедуры

  Операции проводил опытный хирург под нейрохирургическим микроскопом (M400-E, Leica, Германия).Восемь крыс из 4 групп (по 2 крысы в ​​группе) ежедневно подвергались хирургическому вмешательству. Крыс были случайным образом выбраны из каждой группы, и порядок операций был рандомизирован.

  Крыс помещали под общую анестезию путем внутрибрюшинной инъекции пентобарбитала натрия (54 мг / кг). Правый участок ЛБ был выбран в качестве места хирургического вмешательства. Обнажали весь ствол FN, начиная с выхода из шилососцевидного отверстия и заканчивая бифуркацией. Раздавленное поражение наносили в самом начале ствола FN с помощью микрофлоры и поддерживали давление в течение 1 минуты.Эта процедура привела к разрезанию всех аксонов, но сохранила эпиневрий, оставив зазор шириной 1 мм. Сохранение эпиневрия позволило спонтанной регенерации поврежденных аксонов FN, чтобы имитировать клинический неполный паралич лицевого нерва, при котором FN был анатомически неповрежденным (рис. 1A) .

  Рисунок 1

  Схематические рисунки, показывающие нейрорафию и процедуру EMS. А . Размозжение было нанесено на начальном участке, где ЛБ выходит из шилососцевидного отверстия.Затем сразу после травмы выполнялась геми-HN-FN «поперечная» нейрорафия через PNG. Обычная ЭМС выполнялась один раз в день с использованием двух электродов, вставленных в подушечку усов. Б . Анастомоз между ФН и PNG. На стволе FN в одностороннем порядке создавали эпиневриальное окно, которое затем анастомозировали с дистальным участком PNG в направлении «конец в бок». С . Анастомоз между PNG и HN. HN была гемисекционирована, и проксимальный участок PNG анастомозировали с секционированным участком HN в направлении «конец в сторону».

  Для нейрорафии геми-HN-FN, которая была представлена ​​в нашем предыдущем исследовании ²⁷ , правый ствол HN был обнажен и полусекционирован на участке, ближайшем к FN. На уровне FN с помощью микроножниц было осторожно создано эпиневриальное окно на расстоянии 5 мм от места поражения. После этого собирали PNG, приготовленный за 1 неделю до того же животного (процедура описана ниже). Проксимальная культя PNG была соединена в виде конца-в-сторону («сторона» здесь представляет собой гемисекцию ствола HN с сохранением его непрерывности) нейрорафии с гемисекционированной HN, в то время как ее дистальная культя была анастомозирована с эпиневриальным окном FN сквозным способом.Затем хирургическую рану закрыли нейлоновыми швами 4-0 (рис. 1B, 1C) .

  PNG был приготовлен за 1 неделю до его удаления по поводу нейрорафии. Крысам была проведена такая же общая анестезия, как описано выше. Правый икроножный нерв обнажали через кожный разрез на правом медиальном бедре с последующим рассечением перегородки между полуперепончатой ​​и тонкой мышцами. Раздавливание было нанесено путем сжатия исходного уровня икроножного нерва с помощью микрофлоры в течение 1 минуты.Под микроскопом было проверено, что все аксоны икроножного нерва были разрезаны, а эпиневрий сохранился. Хирургическую рану закрывали нейлоновыми швами 4-0, и крыс возвращали в клетки. Подвижность правой задней конечности после оперативного вмешательства сохранена.

  После хирургических процедур бупренорфин (0,05 мг / кг) вводится подкожно 3 раза с интервалом 8 часов, а амитриптилин (15 мг / кг / день) вводится перорально в первую послеоперационную неделю крысам с целью снижения боль из-за операций и предотвращение возможной невропатической боли, вызванной повреждением нерва.

  Электромиостимуляционная терапия (EMS)

  В группах, которым назначена ежедневная терапия EMS, крысам вводили анестезию путем дыхания изофлураном каждое утро (начальная доза 4,0% в течение 3 минут, затем поддерживающая доза 2,0%, скорость газового потока 2 Л / мин). Стимуляция (0,1 мс, 10 мА) непрерывно подавалась электростимулятором (Нейро-МЭП-микро, Нейрософт, Россия) с частотой 1 Гц через два электрода (диаметром 0,2 мм), вставленные в правую подушечку усов (рис. . 1А) .ЭМЭ выполнялась один раз в день продолжительностью 10 минут за сеанс. Порядок ежедневного лечения крыс выбирался случайным образом другим исследователем, который не обращал внимания на информацию о группе. После прихода в сознание крыс возвращали в клетки.

  Оценки

  1. Симметрия лица

  Лицо каждой крысы было сфотографировано в следующие моменты времени: до поражения FN и через 1 неделю, 1 месяц, 3 месяца и 6 месяцев после поражения FN. Угол α, который был определен как острый угол, образованный линией, идущей от складки на переносице, и линией, соединяющей два наружных уголка уголка носа, измеряли для каждой крысы на основе фотографий.Симметрия лица и ее восстановление оценивались путем сравнения угла α между группами (α = 90 ° соответствует идеальной симметрии).

  2. Электрофизиологическое исследование

  Для оценки функциональной реиннервации с помощью FN, потенциалы действия мышц (MAPs) регистрировались от правой подушечки усов, в то время как ствол PNG или FN подвергался электрической стимуляции с использованием электромиограммы Neuro-MEP-micro (Neurosoft, Россия). Записи были собраны через 1, 3 и 6 месяцев после травмы.Крыс подвергали повторной анестезии пентобарбиталом, как и для начальной хирургической процедуры. Однократная стимуляция (0,1 мс, 1 мА) подавалась через два электрода (диаметром 0,2 мм), размещенных в середине PNG или на стволе FN, очень дистальнее места нейрорафии. MAP регистрировались двумя электродами (диаметром 0,2 мм), вставленными в правую подушечку усов в наиболее проксимальных и дистальных участках живота мышцы, таким образом покрывая всю мышцу. Амплитуда и площадь под кривой (AUC) были измерены на основе записанных потенциалов и использованы для представления количества синхронных проводящих аксонов и качества проводящего синхронизма, соответственно.

  3. Ретроградная маркировка

  Нейронный индикатор CTB-Alexa 555 (Molecular Probes, Юджин, Орегон, США) использовался для ретроградной маркировки отрастания аксонов от лицевого или подъязычного ядра к парализованным лицевым мышцам, либо через начальный FN, либо через реконструированный путь PNG.

  Через 1, 3 и 6 месяцев после операции из каждой группы случайным образом отбирали по 6 крыс для ретроградной маркировки. После электрофизиологического теста, когда крысы все еще находились под анестезией пентобарбиталом, 10 мкл 1% раствора CTB-Alexa 555 вводили в несколько точек в правую подушечку усов с помощью шприца Hamilton на 10 мкл.После этого крысы пришли в сознание и были возвращены в клетки. Через пять дней крыс умерщвляли передозировкой анестетика (пентобарбитал 120 мг / кг) и подвергали внутрисердечной перфузии 300 мл фосфатно-солевого буфера (0,1 М, pH 7,2) с последующим введением 200 мл 4% раствора параформальдегида (PFA). Ствол мозга собирали и затем фиксировали в 4% растворе PFA в течение 3 часов.

  После постепенного обезвоживания в последовательных растворах сахарозы <20%, 30% и 40% все образцы погружали в состав оптимальной температуры резки (OCT), а затем делали поперечные срезы толщиной 30 мкм на криостате (Leica CM1950, Германия).Меченые мотонейроны в лицевом ядре и подъязычном ядре были идентифицированы и количественно определены под флуоресцентным микроскопом (Nikon Diaphot, Япония) другим исследователем, не знавшим групповых заданий.

  Статистический анализ

  Все данные представлены в виде среднего значения ± стандартная ошибка среднего (SEM). Для статистического анализа использовали GraphPad Prism 7.0 (США). Данные были проанализированы с помощью двухфакторного дисперсионного анализа с учетом факторов обработки и времени. Межгрупповые различия были проанализированы с помощью апостериорных тестов Бонферрони.Статистически значимыми считались значения P ≤ 0,05 (### или ^*** , P ≤ 0,001; ^** , P ≤ 0,01; ^* , P ≤ 0,05).

  Результаты

  В течение периода наблюдения ни одна крыса не пострадала ни от хирургических операций, ни от обычного лечения, исходя из наших наблюдений за их физическим статусом и деятельностью в их домашних клетках. Хирургические раны зажили хорошо.

  Восстановление симметрии лица

  Угол α был измерен для оценки изменений симметрии лица после травмы FN и в ответ на лечение.Он соответствует острому углу между линией, идущей от складки на переносице, и линией, соединяющей внешние углы двух уголков глаз, как определено ранее. Среднее значение α составляет около 90 ° перед повреждением ЛЯ (Рис. 2B) . Взаимодействие между лечением и временем после поражения FN было показано с помощью двухфакторного дисперсионного анализа (F _{(12, 215)} = 12,36; p <0,001). Через неделю после поражения ФН α снизился примерно до 71,9 ° во всех четырех группах без статистических межгрупповых различий.Через месяц после лечения α немного увеличился до 73,04 ± 0,36 ° в группе битерапии, но по-прежнему не было статистически значимой разницы по сравнению с другими группами. Через 3 месяца после операции α увеличился во всех группах, кроме контрольной, но в разной степени. В частности, наблюдалась значительная разница между группой битерапии (α = 75,07 ± 0,33 °) и контрольной группой (α = 71,68 ± 0,30 °; p <0,001). К концу 6-месячного периода наблюдения симметрия лица заметно восстановилась в группе битерапии (α = 80.78 ± 0,30 °), но также значительно улучшилось в группах монотерапии нейрорафией и EMS, хотя и в меньшей степени, с α, достигающим примерно 76 °. Напротив, значение угла в контрольной группе оставалось низким и составляло 71,68 ± 0,31 °. Статистический анализ показал, что группа битерапии достоверно отличалась от групп монотерапии и контрольной группы (p <0,001). Более того, статистически значимые различия также существовали между группами монотерапии и контрольной группой (p <0.001) (рис. 2А) .

  Рисунок 2

  Мера угла α для оценки симметрии лица. А . Угол α измеряли для всех крыс до травмы и через 1 неделю после повреждения FN, через 1 месяц, 3 месяца и 6 месяцев после восстановления FN. Результаты представлены в виде средних значений ± стандартная ошибка среднего и были проанализированы с помощью двухфакторного дисперсионного анализа. Влияние времени (F _{(4, 215)} = 1087; p <0,001), лечения (F _{(3, 215)} = 33,23; p <0,001) и взаимодействия между временем и лечением (F _{(12 , 215)} = 12.36; p <0,001) были значительными. Апостериорные множественные сравнения с поправкой Бонферрони проводились между группами в разные моменты времени. ***, p <0,001 между углом α в группе битерапии и значениями в других группах в тот же момент времени. Б . Угол α был определен как острый угол, образованный линией, идущей от складки на переносице, и линией, соединяющей два наружных уголка уголка носа.

  Электрофизиологическое исследование

  Чтобы измерить электрическую проводимость как в остаточном FN, так и в реконструированных нервных путях PNG, MAP регистрировали из правой подушечки усов в ответ на электростимуляцию либо FN, либо ствола PNG.Для оценки эффективности нервной проводимости измеряли амплитуду и площадь под кривой (AUC) записанных потенциалов.

  Что касается пути FN, двусторонний дисперсионный анализ ANOVA показал значительные взаимодействия между лечением и временем после поражения FN как для амплитуды MAP (F _{(6, 44)} = 2,671; p <0,05), так и для AUC (F _{(6, 49)} = 9,028; р <0,001). Эти два параметра увеличились во всех группах со временем, прошедшим с момента травмы. Через один месяц после травмы стимуляция FN вызвала слабые MAP в 3 обработанных группах с амплитудой 0.12 ± 0,01 мВ и AUC приблизительно 0,20 ± 0,03 мВ • мс, в то время как в контрольной группе сигнал не регистрировался. Через 2 месяца амплитуда и значения AUC в группе битерапии достигли 0,62 ± 0,09 мВ и 0,65 ± 0,09 мВ • мс соответственно. Апостериорные тесты Бонферрони показали значительные различия по сравнению с контрольной группой по амплитуде (0,36 ± 0,05 мВ; p <0,05) и AUC (0,28 ± 0,03 мВ • мс; p <0,01) соответственно. Не было значительных различий в амплитуде или AUC между группой битерапии и группами монотерапии (p> 0.05).

  Через 6 месяцев после травмы апостериорные тесты Бонферрони показали значительные различия в амплитуде, когда группа битерапии (0,94 ± 0,26 мВ) сравнивалась с группой только EMS (0,75 ± 0,19 мВ) (p <0,05) и контрольная группа (0,35 ± 0,05 мВ) (p <0,001) (рис. 3A) . Что касается AUC, группа битерапии (1,25 ± 0,16 мВ • мс) показала значительно более высокое значение, чем любая из двух групп монотерапии (0,74 ± 0,15 мВ • мс и 0,59 ± 0,09 мВ • мс) или контрольная группа (0.47 ± 0,12 мВ • мс) (p <0,001) (рис. 3B) .

  Рисунок 3

  Двухфакторный анализ ANOVA проводился после апостериорных множественных сравнений с поправкой Бонферрони для амплитуды и AUC MAP, которые были собраны в парализованной подушечке усов во время электрической стимуляции ствола FN на 1, 3 и 6 месяцев после ремонта ФН. А . Значения амплитуды. Эффект времени (F _{(2, 44)} = 45,6; p <0,001), эффект лечения (F _{(3, 44)} = 15.68; p <0,001) и взаимодействие между временем и лечением (F _{(6, 44)} = 2,67; p <0,05) были значительными. ^* , p <0,05 между группой битерапии и группой EMS через 6 месяцев. ^** , p <0,01 между группой битерапии и контрольной группой через 3 месяца. ***, p <0,001 между группой битерапии и контрольной группой через 6 месяцев. Б . Значения AUC. Эффект времени (F _{(2, 49)} = 60,97; p <0,001), эффект лечения (F _{(3, 49)} = 30.89; p <0,001) и взаимодействие между временем и лечением (F _{(6, 49)} = 9,03; p <0,001) были значительными. ***, p <0,001 между группой битерапии и другими группами через 3 или 6 месяцев.

  После стимуляции PNG в группах нейрорафии как амплитуда, так и AUC MAP увеличивались с продолжительностью периода наблюдения. Двусторонний дисперсионный анализ показал, что существует взаимосвязь между обработкой и временем для AUC (F _{(2, 43)} = 30,35; p <0,001), но не для амплитуды (F _{(2, 36)} = 1.467; р = 0,244). Апостериорные тесты Бонферрони показали значительную разницу в AUC через 6 месяцев после операции между двумя группами (1,68 ± 0,08 мВ • мс против 0,68 ± 0,14 мВ • мс, p <0,001) (рис. 4) .

  Рисунок 4

  Двухфакторный анализ ANOVA сопровождался апостериорными множественными сравнениями с поправкой Бонферрони для амплитуды и AUC MAP, которые были собраны в парализованной подушечке усов во время электрической стимуляции PNG на 1, 3 и 6 месяцев после ремонта FN. А . Значения амплитуды. Эффект времени (F _{(2, 36)} = 79,5; p <0,001) и эффект лечения (F _{(1, 36)} = 7,12; p <0,01) были значительными, но не было взаимодействия между временем и лечением ( F _{(2, 36)} = 1,467; p = 0,244). Никакой существенной разницы между двумя группами не было обнаружено в каждый момент времени, однако группа битерапии показала более высокие значения амплитуды. Б . Значения AUC. Эффект времени (F _{(2, 43)} = 130.1; p <0,001), эффект лечения (F _{(1, 43)} = 51,99; p <0,001) и взаимодействие между временем и лечением (F _{(2, 43)} = 30,35; p <0,001) были значительными. ***, p <0,001 между группой битерапии и группой нейрорафии через 6 месяцев.

  Ретроградная маркировка

  В каждый оцененный момент времени мотонейроны как в лицевом ядре, так и в подъязычном ядре ретроградно метили у 6 крыс на группу путем инъекции трассера CTB-Alexa 555 в правую подушечку уса (рис.5А, 5Б) .

  Рисунок 5

  CTB-Alexa 555 ретроградно метил мотонейроны в лицевом ядре и подъязычном ядре. А . Помеченные мотонейроны (красным цветом) в лицевом ядре через 6 месяцев. Б . Помеченные мотонейроны (красным) в подъязычном ядре через 6 месяцев. Бар = 50 мкм. С . Двусторонний дисперсионный анализ проводился после многократного апостериорного сравнения Бонферрони количества меченых нейронов в лицевом ядре для каждой группы через 1, 3 и 6 месяцев после восстановления.Эффект времени (F _{(2, 37)} = 120,8; p <0,001), эффект лечения (F _{(3, 37)} = 73,02; p <0,001) и взаимодействие между временем и лечением (F _{(6, 37) )} = 6,06; p <0,001) были значимыми. ^** , p <0,01 между группой битерапии и группой EMS через 6 месяцев. ^*** , p <0,001 между группой битерапии и другими соответствующими группами через 3 или 6 месяцев. ###, p <0,001 между контрольной группой и обработанными группами через 1 месяц. Д . Тот же статистический анализ количества меченых нейронов в подъязычном ядре для каждой группы. Не было обнаружено взаимодействия между временем и лечением (F _{(2, 20)} = 0,64; p = 0,538), в то время как эффект времени (F _{(2, 20)} = 74,34; p <0,001) и эффект лечения (F _{). (1, 20)} = 13,74; p <0,001) были значимыми. Не было существенной разницы в количестве меченых нейронов между двумя группами, в то время как группа битерапии представила больше меченых нейронов, чем группа нейрорафии в каждый момент времени.

  Что касается количества меченых нейронов в подъязычном ядре, которое соответствует иннервации подушечек усов посредством пути PNG, двусторонний ANOVA не показал взаимодействия между терапией EMS и временем (F _{(2, 20)} = 0,64; p = 0,538). Более того, апостериорные тесты Бонферрони не показали значительных различий между группами битерапии и монотерапии EMS по количеству меченых подъязычных мотонейронов в каждый момент времени (p> 0,05) (рис. 5D) .

  Спонтанная реиннервация через путь FN, представленная количеством меченых нейронов в лицевом ядре, показала значительную взаимосвязь между лечением и временем с помощью двустороннего дисперсионного анализа (F _{(6, 37)} = 6,061; p <0,001) . Через 1 месяц после восстановления в контрольной группе не было обнаружено ретроградно-меченых нейронов, что свидетельствует об отсутствии спонтанной реиннервации в этот ранний момент времени. Напротив, около 200 меченых лицевых двигательных нейронов наблюдались в трех обработанных группах без значительных различий между ними (p> 0.05 по результатам апостериорных тестов Бонферрони). Однако через 3 и 6 месяцев после восстановления в контрольной группе также наблюдали около 200 меченых нейронов, что отражает заметную задержку спонтанной регенерации аксонов по сравнению с группами лечения. Через 3 месяца после восстановления количество меченых нейронов в группе битерапии (316 ± 18) было значительно выше, чем в контрольной группе (192 ± 20; p <0,001). Более очевидно, что через 6 месяцев после травмы в группе битерапии было обнаружено больше меченых нейронов (410 ± 15), чем в группе с нейрорафией (308 ± 7; p <0.001), группу EMS (326 ± 6; p <0,01) или контрольную группу (275 ± 15; p <0,001). Эти различия были значительными, как показали апостериорные тесты Бонферрони. (Рис. 5C)

  Обсуждение

  После повреждения лицевого нерва лицевые мышцы становятся слабыми и могут подвергнуться дегенерации ²⁹ . Атрофия мышц становится не только особенно серьезной проблемой, когда принятие решения о восстановительной операции откладывается из-за неопределенного прогноза, но также остается проблемой после ранней нейрорафии, потому что восстановление удовлетворительного восстановления лица в клинике ^{30, 31 может занять до двух лет.} .По этой причине часто рекомендуется тренировка парализованных мышц лица ³² .

  Здесь мы экспериментально демонстрируем аддитивный положительный эффект EMS и геми-HN-FN «из стороны в сторону» на модельную крысиную модель повреждения лицевого нерва при раздавливании. Следует отметить, что комбинированные положительные эффекты EMS и нейрорафии стали очевидны только после периода наблюдения в течение 3 месяцев, и они стали особенно важными через 6 месяцев, что указывает на то, что поддержание мышечной активности в течение всего процесса восстановления FN очень важно. .Таким образом, угол α, который отражает симметрию лица, был значительно выше при комбинированном лечении по сравнению с только нейрорафией или EMS только через 6 месяцев после травмы. Похожая ситуация наблюдалась для амплитуд MAP (соответствующих количеству синхронно разряжающихся окончаний аксонов) и AUC (отражающих качество синхронизма разгрузки аксонов и реиннервации мышц), измеренных в подушечке усов после электростимуляции FN. Интересно, что уже через 3 месяца после травмы симметрия лица и MAP были значительно улучшены битерапией по сравнению с контрольной группой, тогда как в этот более ранний момент времени монотерапия все еще не отличалась от контроля.Таким образом, сочетание EMS и нейрорафии ускоряет процесс функционального восстановления.

  Важно отметить, что преимущества комбинированной EMS и нейрорафии наблюдались задолго до функциональных улучшений ретроградно меченных лицевых мотонейронов, иннервирующих подушечку усов. Уже через 1 месяц после травмы их количество было самым высоким в группе, получавшей битерапию. Преимущество bithepapy сохранялось от 1 до 6 месяцев после травмы во время прогрессирующего увеличения количества ретроградно меченных лицевых мотонейронов.Этот результат указывает на то, что после восстановительной операции важно как можно скорее начать регулярную миостимуляцию.

  Интригующее наблюдение заключалось в том, что EMS не увеличивала количество ретроградно меченных мотонейронов подъязычного ядра, иннервирующих подушечку усов после нейрорафии геми-HN-FN, в любой момент времени. Действительно, количество ретроградно меченых мотонейронов прогрессивно увеличивалось и до сопоставимого уровня как в группах только с нейрорафией, так и в группах битерапии.Аналогичным образом, амплитуда САД после электростимуляции PNG не различалась между группами, принимавшими только нейоррафию, и группами битерапии. Таким образом, между 1 и 6 месяцами после нейрорафии геми-HN-FN количество соединяющих подъязычных мотонейронов и амплитуды MAP после стимуляции подъязычного пути реиннервации прогрессивно увеличивались, независимо от того, были ли электрически стимулированы целевые мышцы подушечки усов или нет. Взятые вместе, наши результаты количественно предполагают, что сочетание EMS и нейрорафии в основном полезно для регенерации начальных лицевых аксонов.Однако весь проводящий путь FN, от моторной коры до целевой мышцы, регулярно активировался рутинной EMS, что также способствовало трансформации кортикальной функции между областями языка и лица при сочетании EMS с нейрорафией HN-FN ³³ . Следовательно, несмотря на аналогичное количество подъязычных аксонов, иннервирующих подушечку усов, выявленное ретроградной маркировкой и измерением амплитуд MAP, долговременное качество подъязычной иннервации лицевых мышц улучшалось их электростимуляцией.Действительно, через 6 месяцев битерапия значительно улучшила значения AUC.

  Другим важным открытием было то, что одна только нейрорафаия геми-HN-FN ускоряла реиннервацию мускулов подушечек усов лицевыми двигательными нейронами. Через 1 месяц около 200 ретроградно меченых мотонейронов было подсчитано в лицевом ядре после нейрорафии, тогда как в контрольной группе ретроградно меченых нейронов не наблюдалось. Этот результат предполагает, что хирургическая операция должна быть выполнена как можно раньше после неполного повреждения лицевого нерва, чтобы способствовать регенерации сохранившихся лицевых аксонов.

  Вскоре после неполного повреждения лицевого нерва геми-HN-FN «из стороны в сторону» невррафия может быть предложена как наиболее выгодная хирургическая процедура. В отличие от нейрорафии «из стороны в сторону», при перерезке оставшейся ткани лицевого нерва, нейрорафия «из стороны в сторону» сохраняет оставшиеся аксоны лицевого нерва. Наши настоящие результаты показывают, что их регенерации способствует раннее хирургическое вмешательство и быстрое начало стимуляции целевых мышц.

  Размозжение ЛН, конечно, не полностью отражает все клинические случаи неполного повреждения ЛН.После разрушения FN все аксоны разделяются. Однако, поскольку эпиневрий сохраняется, значительный процент из них обладает потенциалом регенерировать и восстанавливать функциональные связи с подушечкой усов. Это объясняет, почему для некоторых показателей результатов в нашем исследовании только EMS была так же эффективна, как и только нейрорафия. Однако эта модель позволила нам продемонстрировать, что регенерирующие лицевые нейроны могут вносить значительный вклад в восстановление лицевых функций, и что их регенеративная способность поддерживается ex situ нейрорафией и стимуляцией целевых мышц.

  Исследование имеет другие ограничения, которые могут быть рассмотрены в последующих исследованиях. Во-первых, угол α, используемый для оценки симметрии лицевых мышц, не может быть просто коррелирован с системой оценок Хауса-Бракмана (H-B) у людей. Угол α в основном зависит от функции подушечки усов, но не дает информации о функциях orbicularis oculi; следовательно, он не отражает глобально симметрию лицевых мышц, как это делает оценка H-B. Во-вторых, EMS, выполненная в этом исследовании, с двумя игольчатыми электродами, вставленными в целевую мышцу, едва ли может активировать путь тройничного нерва, коры головного мозга и лица (по сравнению с прикреплением кожных чип-электродов к парализованному лицу).Будет ли дополнительная активация пути тройничного нерва-коры-лица более эффективной для функциональной трансформации, может быть исследовано в дальнейших исследованиях. Кроме того, из-за эффекта EMS, для клинической трансляции, вероятно, потребуется изучить различные уровни параметров стимуляции, такие как интенсивность и частота.

  Выводы

  Это исследование показывает, что геми-HN-FN «из стороны в сторону» нейрорафия посредством PNG в сочетании с EMS эффективно улучшает функциональное восстановление поврежденных раздавливанием FN у взрослых крыс.Нейрорафия обеспечивает достаточные регенерированные ресурсы аксонов, в то время как EMS усиливает реиннервацию целевой мышцы и активирует проводящий путь нерва. Эта оптимальная битерапия дает дополнительный эффект, который более эффективен, чем лечение одним из двух вмешательств.

  ---

  ---

  Эта работа финансировалась грантами Специального фонда Capital Health Research and Development of Special (грант № 2014-21073, Пекин, Китай) и Национального фонда естественных наук Китая (грант No.31440051, Пекин, Китай).

  AUC:

  площадь под кривой;

  BES:

  кратковременная электростимуляция;

  EMS:

  электрическая миостимуляция;

  MAP:

  потенциал действия мышцы;

  PNG:

  предгенерированный нервный трансплантат.

  Ссылки

  [1] Озсой У, Хизай А., Демирель Б.М., Озсой О., Билмен Сарикчоглу С., Турхан М. и др.Восстановление подъязычно-лицевого нерва как метод улучшения восстановления двигательной функции после повреждения лицевого нерва. Анн Анат 2011; 193: 304-313. Искать в Google Scholar

  [2] Brackmann DE, Cullen RD, Fisher LM. Функция лицевого нерва после операции транслабиринтной вестибулярной шванномы. Отоларингол, хирургия головы и шеи 2007; 136: 773-777. Искать в Google Scholar

  [3] Kaylie DM, Gilbert E, Horgan MA, Delashaw JB, McMenomey SO. Исходы хирургии акустической невриномы. Отология и нейротология 2001; 22: 686-689.Искать в Google Scholar

  [4] Тос Т., Кайе-Томасен П., Стангжеруп С.-Э, Томсен Дж., Тос М. Потребность в реанимации лица после операций по поводу вестибулярной шванномы: взгляд пациентов. Скандинавский журнал пластической и реконструктивной хирургии и хирургии кисти 2003; 37: 75-80. Искать в Google Scholar

  [5] Gordon T, Hegedus J, Tam SL. Адаптивное и дезадаптивное прорастание моторных аксонов при старении и болезни мотонейронов. Неврологическое исследование 2004; 26: 174-185. Искать в Google Scholar

  [6] Valls ‐ Solé J.Лицевой паралич, постпаралитический лицевой синдром и гемифациальный спазм. Двигательные расстройства 2002; 17. Искать в Google Scholar

  [7] Albathi M, Oyer S, Ishii LE, Byrne P, Ishii M, Boahene KO. Ранняя трансплантация нервов при параличе лицевого нерва после резекции опухоли мостомозжечкового угла с сохранением целостности лицевого нерва. Пластическая хирургия лица JAMA 2016; 18: 54-60. Поиск в Google Scholar

  [8] Стиллингс Д. Обзор истории электростимуляции боли до 1900 года. Med Instrum 1975; 9: 255-259.Искать в Google Scholar

  [9] Simpson BA. Электростимуляция и обезболивание: Elsevier Health Sciences; 2003. Поиск в Google Scholar

  [10] Бассел Б. История электростимуляции в реабилитационной медицине. Энн Физ Ребил Мед 2015; 58: 198-200. Искать в Google Scholar

  [11] Peyrard A, Sawh P, Fan S, Temesi J, Millet GY. Ожидание магнитных и электрических стимулов не нарушает максимальную произвольную выработку силы. Neurosci Lett 2016; 628: 128-131.Искать в Google Scholar

  [12] Tanaka S, Barron KW, Chandler MJ, Linderoth B, Foreman RD. Роль первичных афферентов в вазодилатации, вызванной стимуляцией спинного мозга: характеристика типов волокон. Brain Res 2003; 959: 191-198. Искать в Google Scholar

  [13] Schechtmann G, Song Z, Ultenius C, Meyerson BA, Linderoth B. Холинергические механизмы, участвующие в обезболивающем эффекте стимуляции спинного мозга в модели нейропатии. Боль 2008; 139: 136145. Искать в Google Scholar

  [14] Mendez A, Seikaly H, Biron VL, Zhu LF, Cote DW.Кратковременная электрическая стимуляция после перерезки лицевого нерва и нейрорафии: рандомизированное проспективное исследование на животных. J Otolaryngol Head Neck Surg 2016; 45: 7. Искать в Google Scholar

  [15] Foecking EM, Fargo KN, Coughlin LM, Kim JT, Marzo SJ, Jones KJ. Однократный сеанс кратковременной электростимуляции сразу после раздавливания способствует восстановлению функции лицевого нерва крысы. Журнал исследований и разработок в области реабилитации 2012; 49: 451. Искать в Google Scholar

  [16] Gordon T, Eva P, Borschel GH.Отсроченное восстановление периферических нервов: методы, в том числе хирургические «перекрестные мосты» для ускорения регенерации нервов. Neural Regen Res 2015; 10: 1540-1544. Искать в Google Scholar

  [17] Frigerio A, Heaton JT, Cavallari P, Knox C, Hohman MH, Hadlock TA. Электрическая стимуляция моргания глаз у людей с острым параличом лица: прогресс к бионическому морганию. Пласт Реконстр Сург 2015; 136: 515e-523e. Искать в Google Scholar

  [18] Ritz E, Bundschu H, Massry S. Уремическая миопатия. Учебник нефрологии Филадельфия, Уильям и Уилкинс 2001.Искать в Google Scholar

  [19] Roig M, Reid WD. Электрическая стимуляция и функция периферических мышц при ХОБЛ: систематический обзор. Респир Мед 2009; 103: 485-495. Искать в Google Scholar

  [20] Giavedoni S, Deans A, McCaughey P, Drost E, MacNee W, Rabinovich RA. Нервно-мышечная электростимуляция предотвращает ухудшение мышечной функции при обострении ХОБЛ: пилотное исследование. Респир Мед 2012; 106: 1429-1434. Искать в Google Scholar

  [21] Klassen A, Di Iorio B, Guastaferro P, Bahner U, Heidland A, De Santo N.Высокотонная внешняя стимуляция мышц при терминальной стадии почечной недостаточности: влияние на симптоматическую диабетическую и уремическую периферическую нейропатию. Журнал почечного питания 2008; 18: 46-51. Искать в Google Scholar

  [22] Харрис С., Лемейтр Дж. П., Маккензи Дж., Фокс К. А., Денвир М. А.. Рандомизированное исследование электростимуляции ног в домашних условиях и обычных велотренировок у пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Европейский журнал сердца 2003; 24: 871-878. Искать в Google Scholar

  [23] Nuhr MJ, Pette D, Berger R, Quittan M, Crevenna R, Huelsman M, et al.Благоприятные эффекты хронической низкочастотной стимуляции мышц бедра у пациентов с тяжелой хронической сердечной недостаточностью. Европейский сердечный журнал 2004; 25: 136-143. Искать в Google Scholar

  [24] Силинскас В., Груновас А., Станисловайтен Дж., Булиуолис А., Тринкунас Э., Подерис Дж. Влияние электрической миостимуляции на функцию мышц нижних конечностей. J Strength Cond Res 2017; 31: 1577-1584. Искать в Google Scholar

  [25] Хамада Т., Хаяси Т., Кимура Т., Накао К., Моритани Т. Электрическая стимуляция нижних конечностей человека увеличивает потребление энергии, окисление углеводов и поглощение глюкозы всем телом.Журнал прикладной физиологии 2004; 96: 911-916. Поиск в Google Scholar

  [26] Chilibeck PD, Bell G, Jeon J, Weiss CB, Murdoch G, MacLean I, et al. Функциональная электрическая стимуляция увеличивает уровень GLUT-1 и GLUT-4 в парализованных скелетных мышцах. Метаболизм 1999; 48: 1409-1413. Искать в Google Scholar

  [27] Ван Х, Чжан Л., Ли Д., Хао С., Фенг Дж., Удинет Дж. П. и др. Подъязычно-лицевой нерв «из стороны в сторону» нейрорафия при стойком неполном параличе лицевого нерва. Журнал Neurosurg 2014; 120: 263-272.Искать в Google Scholar

  [28] Zhang L, Li D, Wan H, Hao S, Wang S, Wu Z, et al. Подъязычно-лицевой нерв «из стороны в сторону» с использованием аутотрансплантата предварительно сформированного нерва для лечения паралича лицевого нерва после удаления акустических опухолей под мостомозжечковым углом. Журнал Neurol Neurosurg Psychiatry 2015; 86: 865872. Искать в Google Scholar

  [29] Бардози А., Гебель Х., Стеннерт Э. Ультраструктура нормальной и денервированной лицевой мышцы человека. Пласт Реконстр Сург 1987; 79: 171176. Искать в Google Scholar

  [30] Brown JM, Shah MN, Mackinnon SE.Перенос дистального нерва: обоснование, основанное на биологии. Нейрохирург Фокус 2009; 26: E12. Искать в Google Scholar

  [31] Gordon T, Sulaiman O, Boyd JG. Экспериментальные стратегии, способствующие функциональному восстановлению после травм периферических нервов. J. Peripher Nerv Syst 2003; 8: 236-250. Искать в Google Scholar

  [32] Синис Н., Маноли Т., Вердин Ф., Краус А., Шаллер Х. Э., Гунтинас-Личиус О. и др. Глава 23: Ручная стимуляция целевых мышц по-разному влияет на функциональное восстановление после повреждения чисто моторных или смешанных нервов.Int Rev Neurobiol 2009; 87: 417-432. Искать в Google Scholar

  [33] Guntinas-Lichius O, Irintchev A, Streppel M, Lenzen M, Grosheva M, Wewetzer K, et al. Факторы, ограничивающие двигательное восстановление после перерезки лицевого нерва крысы: комбинированный структурный и функциональный анализ. Eur J Neurosci 2005; 21: 391-402. Искать в Google Scholar

  Получено: 2018-08-10

  Принято: 2018-09-14

  Опубликовано в Интернете: 2018-12-04

  © 2018 Binbin Wang et al., опубликовано De Gruyter

  Эта работа находится под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 License.

  Обострение тиков, индуцированное электромиостимуляцией — повышенная тенденция к формированию связей между восприятием и действием при синдроме Туретта

  Отчет о болезни

  Синдром Жиля де ла Туретта (GTS) — психоневрологическое расстройство, определяемое двигательными и звуковыми тиками [ 1 ]. Тики — это быстрые движения или звуки, напоминающие спонтанные движения / звуковые фрагменты, но кажущиеся неуместными во времени и контексте.У большинства пациентов тикам предшествуют неприятные ощущения, обычно описываемые как позывы. Следовательно, тики можно интерпретировать как реакцию на определенные телесные ощущения [ 2 ]. Также было описано, что пациенты с GTS особенно чувствительны к внешним стимулам [ 3 ], что не связано с повышенным восприятием стимулов низкого уровня, поскольку базовые пороги восприятия являются нормальными для GTS [ 4 ]. Более того, сенсорные стимулы могут запускать тики, которые наряду с предчувствиями позволяют предположить, что GTS является расстройством обработки восприятия и действия, а не чисто двигательным расстройством [ 5 ].В то время как предупредительные позывы признаны неотъемлемой чертой GTS, гиперчувствительность к внешним раздражителям и ее неблагоприятные последствия менее известны.

  Здесь мы описываем 28-летнего пациента с GTS, поступившего в нашу клинику GTS из-за значительного обострения двигательных тиков после начала чрескожной электромиостимуляции (EMS) в спортивных целях с использованием куртки EMS. EMS — это метод, при котором участники надевают электроды, которые подают слабый электрический ток (средний 60 мА, 69 Гц, 266 мкс) [ 6 ] к мышцам во время изометрического сокращения, чтобы вызвать гипертрофию мышечных волокон.EMS широко используется у спортсменов, а также у пациентов, которые не могут выполнять произвольные упражнения, для увеличения мышечной массы, силы и способности выполнять упражнения [ 6 ]. Тренировка EMS, используемая нашим пациентом, применяется в соответствии с инструкциями и правилами [ 7 ], и типичный сенсорный опыт, связанный с EMS, у большинства здоровых людей не является неприятным, а является легкой активацией мышц.

  Подобно классической тренировке EMS [ 6 ], наш пациент выполнял чередование четырехсекундной стимуляции и четырехсекундного отдыха в течение 15 минут три раза в неделю.Его параметры стимуляции были аналогичны указанным выше стандартным параметрам и оставались неизменными на протяжении всех тренировок. После первой тренировки заметил небольшое усиление тиков. После следующих двух тренировок в течение той же недели он осознал еще большее усиление моторики и вокального тика с частыми частыми и быстрыми подергиваниями головой, подъемом плеч, скручиванием туловища и подергиваниями рук, а также откашливанием горла и пыхтением ( Глобальная оценка тяжести YGTSS (до EMS 27/100, после EMS 69/100).Его желание проводить эти тики также значительно возросло. Обострение симптомов всегда происходило сразу после каждого применения EMS и длилось четыре часа. Через несколько дней после EMS тики и тяжесть позывов вернулись к тому уровню, к которому он привык в течение многих лет, поэтому он прекратил тренировки по EMS. Пациент не сообщил о стрессе или дискомфорте во время тренировки. После перерыва в несколько недель он повторно попробовал EMS, что снова привело к увеличению тяжести тиков, как описано выше. У нашего пациента не было соматической гиперчувствительности по отношению к другим сенсорным модальностям (зрительным, слуховым, обонятельным стимулам).Он не сообщал о каких-либо нарушениях обоняния, зрения и слуха. Его неврологическое обследование, помимо тикового расстройства, было полностью нормальным, включая сенсорное исследование прикосновения, боли, проприоцепции, а также ощущения вибрации и давления.

  Это наблюдение обострения тиков, вызванного слабым током, подчеркивает тесную связь между внезапными изменениями телесного восприятия и тяжестью тиков в GTS, что можно интерпретировать так, что чувствительность к экстероцептивным стимулам увеличивается в GTS.Однако это лишь одна сторона медали. Если поведенчески нерелевантные стимулы (слабый ток) легко вызывают или обостряют тики, то это также означает, что при GTS имеется высокая готовность моторной системы реагировать на любые сенсорные стимулы. То, что связывание восприятие-действие действительно может быть сильнее в GTS, было предложено [ 5 ] и также показано экспериментально [ 8 ]. Этот случай предполагает, что помимо более тесной связи между ранее установленными связями между восприятием и действием, существует также более высокая вероятность формирования автоматических связей между восприятием и действием, нейронная основа которых требует дальнейших нейрофизиологических исследований.

  Однако у нашего отчета есть определенные ограничения. Насколько нам известно, это пока первое и единственное описание увеличения тяжести тиков, вызванного EMS, у пациента с GTS. Следовательно, невозможно сделать прямые и общие выводы для всей популяции пациентов с GTS. Более того, мы не включили плацебо-контроль в наш отчет. Поэтому нельзя с уверенностью утверждать, что обострение тиков связано только с ЭМС-тренировкой. Другие факторы, включая стресс, беспокойство, утомляемость и сенсорную повышенную возбудимость, также могли способствовать усилению симптомов.В дальнейших потенциальных клинических испытаниях можно было бы использовать стимуляцию плацебо для более подробного подтверждения нежелательных эффектов EMS.

  No related posts.