Капсулы для набора мышечной массы: Капсулы для набора мышечной массы купить в интернет магазине 👍

Капсулы для набора веса и мышечной массы Samyun Wan

Вы ежедневно занимаетесь спортом, правильно питаетесь, но мышечная масса так и не появляется? Производитель «Samyun Wan» предлагает капсулы для набора веса. «Samyun Wan» для быстрого набора мышечной массы состоит только из природных и безопасных для здоровья компонентов. Мы гарантируем, что после окончания курса, вы увидите приятные изменения. 

В каком случае необходимо применять капсулы?

• в случае если у вас недостаток веса;
• сниженный аппетит;
• медленный рост мышечной массы;
• во время занятий спортом.

«Samyun Wan» — достоинства продукта

• в течение первого месяца, вы заметите, что вес начнет расти, приблизительные показатели составляют от 5 до 9 кг за 30 дней;
• улучшается аппетит;
• ускоряется рост мышечной массы;
• прибавляется энергия и выносливость;
• улучшается метаболизм и рост силовых показателей.

Как правильно употреблять капсулы?

Итак, чтобы эффект был максимально быстрым, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Используйте полный курс – три упаковки.
2. Первую упаковку следует принимать один раз в день.
3. Когда откроете вторую пачку, употребляйте по две таблетки.
4. Во время третьего курса, необходимо принимать по одной капсуле через день.

Важно знать!

 «Samyun Wan» запрещен беременным женщинам и детям. Хранить таблетки лучше в темном и сухом месте.

Купить таблетки для набора веса по доступной цене

«Samyun Wan» — капсулы, которые можно купить у нас в интернет-магазине «БАДы-здоровья.рф». Мы предлагаем сертифицированный продукт по демократичной цене. Также, у нас предусмотрена быстрая доставка во все регионы РФ. Предусмотрено два способа оплаты: наличный и безналичный расчет. Желаем приятных покупок и хорошего настроения!

Отзывы Оставить отзыв

Саша 30-06-2019

хороший препарат, в качестве добавки самое то и цена адекватная, доставка почтой за 6дней, респект магазину)

Марина 10-06-2019

рекомендую магазин, грамотные менеджеры- что большая редкость,сделали скидку

Олеся 02-04-2019

супер средство, для меня набор массы- мучение, с этими капсулами тренироваться даже интересней стало, результат виден

Алексей 04-03-2019

оплату сделал на сайте, сразу со мной связался менеджер, уточнил данные, заказ получил на сл.день курьером, сделали скидку 10%, отдельное спасибо

Олег 27-01-2019

товар получил по почте, буду пробовать на деле, рекомендую магазин

С этим товаром покупают

Вы ежедневно занимаетесь спортом, правильно питаетесь, но мышечная масса так и не появляется?…

Капсулы для набора веса и мышечной массы Samyun Wan

4

5

1

10

3

Капсулы для набора веса и мышечной массы Samyun Wan

Капсулы для набора веса и мышечной массы Samyun Wan

Действие препарата

    Уникальные капсулы для набора веса созданы на основе трав китайскими учеными, медиками. Редкое сочетание компонентов позволяет их использование для укрепления организма, продолжения срока жизни, наращивание мышечной массы для спортсменов. Не зря китайцы-тяжеловесы  завоевывают призовые места на ведущих соревнованиях. Для этой категории капсулы помогают добиться ошеломительных результатов за непродолжительный период. Очевидный эффект получается благодаря натуральности и безопасности препарата. Капсулы самюн ван способствуют:

•    повышению аппетита. Благодаря этому в организм поступает больше калорий;
•    улучшению обмена веществ. Минералы и аминокислоты после принятия пищи усваиваются намного легче. Это позволяет быстро восстанавливаться от усталости после физических нагрузок;
•    устранению дисгармонии в обменных процессах организма;
•    росту мышц.

Состав и основные свойства
    В состав капсул входят целебные травы и полезные вещества (корень астрагала, женьшеня, рога оленя и другие не менее ценные витамины и компоненты). Они помогают ускорить набор мышечной массы людям, занимающимся тяжелой атлетикой и бодибилдингом. Капсулы самюн ван укрепляют организм, стимулируют умственную деятельность. Они улучшают состояние человека при многих заболеваниях, помогая при сбоях в работе сердца и сосудов, повышенном сахаре в крови, снижают головную боль, сокращают приступы кашля. Капсулы и белковое питание для набора массы тела дает положительный результат уже через месяц. Для достижения эффекта при наращивании мышечной массы их принимают во время еды 2 раза в сутки. Избыточный и длительный прием капсул может вызвать аллергические реакции. Это вызвано большим содержанием в них разнообразных компонентов, и некоторыми из них нежелательно бесконтрольно пополнять свой организм.

Как набрать вес в домашних условиях
Не у каждого человека одинаковые финансовые возможности, поэтому покупка необходимого набора для тренировок по накачиванию мышц дорогостоящих коктейлей возможна не для всех. Вероятность подделок спортивного питания при содержании в нем амфетамина очень высока. Для спортсменов повышенное питание необходимо для поддержания сил. В качестве усиления действия капсул еда должна включать протеин для набора мышечной массы. Существуют специальные коктейли, которые легко приготовить дома. Именно они помогают набору массы тела при его недостаточности. Вот некоторые рекомендации по приготовлению протеиновых коктейлей:

•    совмещается и тщательно перемешивается стакан молока, йогурт, 40 грамм меда, банан, хлопья кукурузные или овсяные, мороженое;
•    пол литра молока тщательно перемешивают с 2 бананами, стакан сливок взбивают с ванильным сахаром, все объединяют и для усиления вкуса добавляют корица;
•    творог (100 г), банан и стакан молока взбивается миксером или блендером, добавляется 2 ложки меда и немного овсяных хлопьев. Снова тщательно перемешивается.

Как быстро набрать вес
При употреблении капсул, в организме улучшаются метаболические процессы А набор веса, при условии комплексного применения протеиновых коктейлей с капсулами Samyun Wan, позволяет быстро добиться результата, не выходя из дома. Также с их помощью улучшают свой аппетит. У женщин, страдающих анорексией, рано или поздно встает вопрос: как набрать вес? Ведь истощение организма приводит к необратимым последствиям, в результате чего может произойти летальный исход. Ответ очевиден! Капсулы самюн ван помогут справиться с потерей аппетита и восстановить потерянные килограммы.

Противопоказания: беременность, период кормления, детский возраст.

В нашем интернет-магазине вы можете купить средства для набора мышечной массы оптом и в розницу.

Если вы пользовались капсулами для набора массы samyun wan, оставьте пожалуйста отзыв, он поможет другим покупателям сделать правильный выбор…

Спортивные добавки » Samyun Wan или Ginseng Kianpi Pil, вся правда о капсулах для набора массы

Основные показания для применения SamyunWan: (как указано производителем на упаковке) Боль в пояснице и спине переутомление и усталость (быстрое восстановление) занятия физической нагрузкой (укрепление суставов, развитие выносливости, увеличение энергии) Samyun Wan Способствует: Улучшению циркуляции крови улучшению обмена веществ укреплению организма увеличению энергии ускорению восстановления после физических нагрузок увеличению аппетита набору веса без накопления излишнего жира улучшению иммунной системы увеличению выносливости избавлению от боли в мышцах и усталости. Действие растений входящих в состав Samyun Wan: Корень Шанданского женьшеня – Избавляет от тошноты и рвоты. Способствует поднятию аппетита, удаляет вялость и слабость. Стимулирует центральную нервную систему, улучшает кровообращение. Способствует набору веса и увеличивает выносливость. Корневище Атрактилодеса большеголового — Обеспечивает подвод кислорода к селезенке. Предотвращает чрезмерное потоотделение, сохраняя энергию Плоды Японской айвы — Находится в традиционной китайской медицине. Используется для лечения ревматизма, артрита, хронического кашля и диареи. Так же используется для лечения артрита, избавляет от ощущения боли и тяжести в области талии и коленей. Корень Астрагала перепончатого — Восстанавливает жизненно важные вещества в организме и укрепляет сердце. Увеличить содержание кислорода в организме, способствует лечению вирусных заболеваний. Способствует утолению усталости. Корень Женьшеня — Действует на поддержание и улучшение здоровья организма. Помогает ускорить заживление после операции, содержат антидепрессант, помогающий успокоить нервную систему. Улучшение кровообращения нервной системы (помогает разжижать кровь). Основная эффективность заключается в поддержании здоровья и поддержание выносливости. Экстракт рогов оленя — действует на увеличение силы и повышение иммунитета. Содержит богатый набор аминокислот, лецитин и витамины. Способствует развитию слабых функции организма у больных после продолжительной болезни. Ускоряет трансформацию лимфоцитов, которые играют роль в повышении иммунитета. Ускоряют заживление ран, увеличивает устойчивость к старению.

Ginseng Pil способствует: (как указано производителем на упаковке) Увеличению аппетита улучшению пищеварительной системы улучшению более эффективного использования питательных веществ улучшению естественной сопротивляемости организма против болезней, развитию иммунитета набору массы Упорядочиванию нервной системы, что приводит к постепенному развитию мышц Свойства препарата: Повышение выброса инсулина на время приема капсул Повышение аппетита повышение либидо и восстановление уровня тестостерона Повышение иммунитета Улучшение сна Действие растений входящих в состав Ginseng Kianpi Pil: Корень Моринды лекарственной — снижает артериальное давление, оказывает противовоспалительное действие, усиливает перистальтику кишечника, стимулирует работу эндокринной системы. Корень Китайского дудника — снятие головных болей, оказывается мягкий успокаивающий и снотворный эффекты, препятствует образованию торомбов в в мозговых сосудах, улучшается периферическое кровообращение, снижается вязкость крови. Кора Китайского гуттаперчевого дерева — ускоряет заживление переломов, так же применяется при болезнях почек, печени, селезенки. Кордицепс китайский — повышает иммунитет или снижает его при избыточном повышении. Имеет действие натурального антибиотика, обладает противовоспалительным эффектом, не уступающим по эффекту гормонам. (по данным википедии не является лекарственным растением) Семена Зизифуса колючего — Косточки дают успокаивающий и легкий снотворный эффект, снижают артериальное давление, тормозят передачу импульсов к сердцу Корень Истода тонколистного — используется при острых и хронических бронхитах и других заболеваниях дыхательных путей Корневище Ямса китайского — предотвращает отложение жиров, поддерживает эластичность кровеносных сосудов, предотвращает раннее развитие атеросклероза. Корневище Ремании клейкой — действует как тонизирующее средство. Тибетский барбарис — рекомендуется при анемии, болях в спине, при ослаблении зрения, сахарном диабете, для лечения импотенции, улучшения состояния спинного и головного мозга. Древесный гриб Пахима — эффективен при бессоннице, устраняет симптомы диареи, застой мочи, укрепляет иммунитет. Корневище Любистка сычуаньского — обладает очень широким спектром фармакологической активности, большая доказательная база о безопасности данного растения Корневище Гастродии высокой — помогает от судорог, от ревматизма и атрофии конечностей. Корневище Анемаррены асфоделовидной — снижает уровень сахара в крови, препятствует агрегации тромбоцитов, оказывает широкое антибактериальное действие, жаропонижающее и противоопухолевое действие, повышает способность к обучению и запоминанию. Корень Солодки уральской — применяется как тонизирующее средство, в профилактических целях как легкий антидепрессант. Корень Горца многоцветкового — обладает выраженным адаптогенным, антиоксидантным действием, замедляет процесс старения, дает омолаживающий эффект и способствует похудению. Кора Китайской корицы — поддерживает иммунитет, является возбудителем центральной нервной системы и сердца. остальные травы не описанные здесь, смотрите в левой колонке с описанием Самью Ван.

Китайские капсулы для набора веса и мышечной массы

Препараты для массы

Некоторые предпочитают принимать китайские капсулы для набора веса, помогающие решить проблему нехватки мышечной массы. Обычно это мужчины, которые комплексуют из-за нехватки мышц, поэтому хотят немного повысить недостающий вес, чтобы выглядеть более красиво. Однако китайские таблетки нужно принимать только после проведения анализа каждодневного рациона и определения проблем и недостатка определенных питательных веществ.

1

Гормональные медикаментозные средства

Применение подобных медикаментозных средств для некоторых просто необходимо, потому что не выходит набрать недостающую мышечную массу только при потреблении продуктов питания. Кроме того, некоторые виды пищи не могут полноценно насытить организм полезными веществами.   

Медикаментозные средства для повышения недостающего веса нужно применять только после предварительной консультации с доктором. Кроме того, нужно быть особо осторожным, исключить неконтролируемое потребление медикаментозных средств, потому как это может нанести сильный вред организму.

Очень часто гормональные препараты используются, чтобы очень быстро набрать недостающий вес и в ощутимых количествах, а также они применяются при проведении терапии сложных заболеваний, связанных с переменами гормонального фона. Принимать такие препараты стоит только после консультации с доктором и проведения обследования на уровень содержания тестостерона. Не нужно заниматься самолечением, потому как следует помнить о наличии побочных эффектов при проведении подобной методики повышения массы, которые могут выражаться в:

• облысении;
• развитии злокачественных новообразований;
• появлении высыпаний и увеличении жирности кожи.

Распространенными гормональными средствами, предназначенными для повышения недостающего веса, считаются такие препараты, как Андрол, Перитол, Хлорпромазин и др. Некоторые препараты еще и оказывают благотворное влияние на психику человека.   

Обзор эффективных препаратов для набора веса мужчинам и женщинам

2

Качественные современные препараты

Для тех, кто пытается наиболее щадящим способом достичь желаемого, а именно, повысить мышечную массу, но никак не подкожный жир, хорошо подойдут китайские капсулы для увеличения веса. Подобные средства для набора массы произведены по щадящим технологиям и содержат в своем составе исключительно растительные компоненты, помогающие не только решить вопрос с набором веса, но и переносить чрезмерные физические перенапряжения. Все это обеспечивается за счет включения в работу требуемых органов и систем.

Одним из таких чудодейственных средств считается препарат Samyun Wan, который помогает быстро и просто решить все существующие проблемы с небольшим недостатком веса.  

Лучшие витамины для набора веса

3

Samyun Wan

Уникальные капсулы, предназначенные для повышения недостающего веса Samyun Wan, разработаны ведущими китайскими докторами и учеными. Благодаря натуральному составу они оказывают благотворное воздействие на организм, поэтому их можно принимать практически без ограничения. Капсулы для набора веса Samyun Wan в своем составе содержат такие компоненты, как:

• корень женьшеня;
• плоды айвы;
• экстракт рогов оленя.

Благодаря натуральным компонентам, входящим в состав этого средства, есть возможность:

• улучшить микроциркуляцию крови;
• ускорить метаболизм;
• повысить аппетит;
• ускорить повышение недостающей мышечной массы;
• повысить иммунитет.

Капсулы для набора веса Samyun Wan стоит принимать при наличии болезненных ощущений в спине. Кроме того, подобный препарат назначается при переутомлении или ощущении разбитости, усталости, занятиях профессиональным спортом, для стремительного повышения недостающей мышечной массы в бодибилдинге.

Доктора советуют принимать подобную добавку атлетам для поддержания иммунитета на требуемом уровне.

Для достижения более стойкого и продолжительного эффекта рекомендуется применять подобное средство на протяжении месяца.

Препарат Samyun Wan — это просто превосходная биологически активная добавка для быстрого восстановления недостающей мышечной массы, потому как она состоит исключительно из растительных компонентов и не может принести вред. Для закрепления результата на протяжении всего периода приема препарата нужно дополнительно потреблять не менее 2 г белка из расчета на 1 кг собственного веса. Это средство помогает улучшить качество сна, восстановить процессы переваривания пищи.

Уникальное сочетание в китайских капсулах природных компонентов дает возможность использовать их не только для наращивания мышечной массы, но и для укрепления всего организма, увеличения продолжительности жизни.

При наращивании мышечной массы подобные капсулы помогают добиться превосходного результата за незначительный промежуток времени. Очевидный эффект достигается благодаря безопасности подобного средства.

Благодаря тому, что капсулы способствуют значительному увеличению аппетита, в организм поступает намного больше полезных веществ и калорий. Минералы и аминокислоты после потребления пищи начинают усваиваться гораздо быстрее и легче. Это дает возможность быстро восстановить силы после усталости и значительных физических нагрузок.

Этот препарат помогает улучшить умственную деятельность и состояние человека при различных заболеваниях, помогая даже при самых серьезных нарушениях в деятельности сердца и сосудов, при повышении сахара в крови и других проблемах.

Несмотря на то, что капсулы в составе содержат исключительно натуральные компоненты, их избыточный и длительный прием может спровоцировать возникновение аллергических реакций. Это спровоцировано содержанием в препарате большого количества различного рода составляющих, и некоторые из них не должны бесконтрольно попадать в организм.

Стоит заметить, что одни только капсулы не могут гарантировать требуемый эффект, поэтому дополнительно, для усиления действия препаратов, нужно перейти на добавочное питание. Еда обязательно должна включать протеин для повышения мышечной массы и для поддержания жизненных сил, потому что много энергии расходуется во время тренировок.        

Существуют и специальные коктейли, которые очень просто приготовить в домашних условиях. Именно такие составы помогают быстро и просто набрать массу тела при ее недостатке. Есть определенные противопоказания приема капсул для набора веса, поэтому предварительно желательно проконсультироваться с доктором и пройти обследование для определения целесообразности приема этих препаратов.

Отзывы о данном лекарственном средстве только самые положительные, поэтому его можно применять практически без ограничений.

Эффективное лечение и профилактика гельминтозов с помощью природной тройчатки от глистов

4

Каким образом можно увеличить массу?

Для набора мышечной массы нужно использовать специальные препараты и подойти к этому вопросу комплексно. Превосходно зарекомендовали себя обыкновенные пивные дрожжи, выпускаемые в виде таблеток. Это медикаментозное средство нормализует общий обмен веществ, происходящий в организме, увеличивает аппетит, помогает стремительно повысить вес. Оно может применяться в любое время.              

Принимая дрожжи, нужно уделить внимание именно повышению мышечной массы, а не отложению жира. Некоторые медикаментозные средства, применяемые для повышения мышечной массы, предоставлены в виде самых различных вариантов и применяются для поддержки нормального уровня тестостерона. Подобные средства могут быть предложены в виде:

• капсул и таблеток;
• инъекций;
• подкожных имплантатов.

Инъекции зачастую используются при облысении, так как они могут быть с регулярным применением и с продленным воздействием в том случае, если одного укола хватает на продолжительный период времени. Существуют коктейли, помогающие восстановить мышечную массу и имеющие в своем составе полезные компоненты.

Достаточно хорошим и эффективным средством являются китайские капсулы для повышения веса Ginseng Kianpi Pil, которые помогают поддерживать параметры в норме и способствуют увеличению мышечной массы. Кроме того, благодаря тщательно продуманному и сбалансированному составу, они помогают насытить организм всеми полезными компонентами.

Если отсутствует аппетит, то этот хороший китайский препарат помогает решить данную проблему и улучшить состояние. Благодаря данному медикаментозному средству значительно повышается всасываемость полезных веществ, становится лучше пищеварение, стабилизируется общее состояние, повышается настроение. Это уникальное средство помогает при нарушениях желудочно-кишечного тракта и отлично справляется с угнетенным настроением, повышением общего тонуса.

Обычно такие капсулы применяют спортсмены. Они отлично подходят для быстрого набора веса и восстановления хорошей физической формы.

Благодаря тому, что в состав входят исключительно натуральные компоненты, их можно принимать практически без ограничения.

Комплекс для набора массы Nutrend Compress Volcano (120 капсул)

Комплекс для набора массы Nutrend Compress Volcano – продукт, который является лидером среди других подобных стимуляторов роста мышц. Комплекс сочетает в себе лучшие разработки для пищевых спортивных добавок, что позволило данному продукту стать по-настоящему революционным. Принимая комплекс, Вы не только ускоряете рост мышечной массы и улучшаете её рельеф, но и исключаете возможность появления усталости во время тренировки и после неё.
В основе спецпрепарата Compress Volcano Nutrend — две уникальные системы: русская адаптогенная матрица и системные факторы окиси азота.
Адаптогены – это растительные эссенции, которые способствуют повышению устойчивости организма к стрессовым ситуациям, в число которых можно отнести и усиленные тренировки, а также физические нагрузки.
Русская адаптогенная матрица состоит из комплекса трав, которые помогают Вашему организму справиться со стрессом и способствую восстановлению мышечной массы.
В число трав комплекса входят три самые основные: левзея сафлоровидная, родиола розовая, элеутерококк колючий (сибирский женьшень). Левзея сафроловидная стимулирует анаболические процессы и улучшает использование аминокислот в мышечных тканях. Родиола розовая — обеспечивает максимальную мышечную выносливость во время тренировок. Элеутерококк колючий обеспечивает мощный приток крови в мышечные ткани.

 

Комплекс для набора массы Nutrend Compress Volcano — вулкан энергии и великолепного рельефа Ваших мышц!

 

Состав одной порции:
 — Калории: 5 ккал
 — Белки: 1,1 г
 — Жиры: 0 г
 — Углеводы: 0,07 г
 — L-аргинин: 275 мг
 — L-цитруллин малат: 131 мг
 — L-аргинин — альфа — кетоглутарат: 172 мг
 — L-глутамин: 124 мг
 — Экстракт Левзеи сафлоровидной: 22 мг
 — Экстракт Родиолы розовой: 28 мг
 — Экстракт Сибирского женьшеня: 98 мг
Другие ингредиенты: двуокись кремния и фосфат кальция.
Рекомендуемая доза: 4 капсулы до тренировки и 2 капсулы после тренировки.  Для ускоренного восстановления мышечной массы – 4 капсулы после тренировки.
Упаковка: 120 капсул.

 

Производитель: Nutrend

Компания Nutrend была основана в 1993 году в Чехии. Nutrend специализируется на изготовлении диетического питания и пищевых спортивных добавок. Все продукты компании сертифицированы Антидопинговым комитетом Чешской Республики  и одобрены Министерством здравоохранения Чехии, Украины и многих других стран.

Комплекс для набора массы Nutrend Compress Volcano (120 капсул) купить по не завышенной стоимости 1 008 грн в каталоге товаров для спорта terrasport.ua. Покупайте Одноместные палатки и тенты для рыбалки, Двухместные палатки и тенты для кемпинга с доставкой в Киеве, а также: Боярке, Буче, Измаиле и в других регионах страны. Также вы можете купить Гейнеры, спортивное питание для набора мышечной массы таких брендов, как например: Nutrend в каталоге Терра Спорт

Капсулы для набора мышечной массы kimera кимера — Гранада, ООО Киев (Украина)

Интернет-магазин товаров для красоты и здоровья, дома и офиса, спорта и активного отдыха с международной доставкой.

Мы имеем более 100 собственных филиалов по всему миру, что позволяет нам осуществлять доставку практически в любую страну. Регионы доставки: Европа, Азия, Северная и Южная Америка.

Более подробную информацию о доставке Вы можете узнать у менеджеров при оформлении заказа.

 

Описание

И женщины, и мужчины следят за своим внешним видом, и одним из критериев красоты является фигура. Конечно, для мужчин это подтянутое тело и рельефные мышцы, и многие из них действительно серьезно этим занимаются. Это и посещения спортзалов, и тщательный подбор рациона – для того, чтобы получить красивое тело, надо поработать. Но существует средство, способное ускорить этот процесс – комплекс для набора мышечной массы Kimera. Он ускорит метаболизм в организме и тем самым не только сделает вас стройнее, но и обеспечит достаточное количество энергии для спортивных тренировок. Конечно, посещения спортзала будут все также необходимы, однако вы будете видеть очевидный результат от своих занятий. К тому же продукт действует за счет природных компонентов в составе, это позволит вам не беспокоиться о его возможном вредном влиянии на организм.

Данное средство могут использовать как мужчины, так и женщины – оно позволяет быстро наростить мышечную массу независимо от пола и получить фигуру мечты.

Действие

Активные вещества средства быстро проникают в кровь и способствуют выработке гормона норадреналина, который увеличивает использование жирных кислот и жиров как источников энергии во время физических упражнений. Средство также ускоряет сжигание жиров, энергия которых тоже используется для тренировок, при этом сила и выносливость организма увеличивается. Метаболизм и формирование мышц ускоряется.

Преимущества

— Не вызывает привыкания;

— Обеспечивает продолжительный результат;

— Не содержит вредных веществ, абсолютно безопасно для организма;

— Не имеет противопоказаний;

— Не вызывает побочных реакций;

— Имеет доступную стоимость;

— Удобно использовать в домашних условиях.

Состав

— Специальный комплекс Кимера – он ускоряет обмен веществ и отлично сжигает жир, что позволяет обеспечить организм достаточным количеством энергии;

— Формула Thermoagen – увеличит запасы энергии организма, благодаря чему вы сможете дольше заниматься в тренажерном зале;

— Экстракт гуараны – улучшает физическую и умственную активность, продлевает действие катехоламинов по типу адреналина;

— Тирозин – компонент, благодаря которому усиливается действие всех других веществ, которые присутствуют в составе;

— Экстракт имбиря – тонизирует весь организм, помогает бороться со свободными радикалами, улучшает метаболизм, улучшает использование кислорода в мышечных клетках;

— Витамины группы B – улучшают деятельность нервной системы, особенно в периоды повышенной физической или умственной нагрузки;

— Экстракт зеленого чая – улучшает обмен жиров, обладает антиоксидантными свойствами, защищает от свободных радикалов;

— Экстракт горького апельсина – уменьшает аппетит, ускоряет пищеварительные процессы, увеличивает использование накопленной энергии;

— Безводный кофеин – компонент, который часто используется спортсменами, ускоряет расщепление жировых отложений, увеличивает физическую активность организма.

Способ применения

Следует выпивать по 2-3 капсулы на протяжении месяца. Принимать средство нужно ежедневно, не пропуская приемы.

 

Продукт не является лекарственным средством. Не является БАД.

Все результаты сугубо индивидуальны и зависят от особенностей организма.

 

Доставка:

Наша компания осуществляет доставку по всему миру.

 

 

Вы можете оформить заказ с доставкой в одну из этих стран:

Австралия, Австрия, Азербайджан, Албания, Алжир, Ангола, Андорра, Антигуа и Барбуда, Аргентина, Армения, Афганистан, Багамские Острова, Бангладеш, Барбадос, Бахрейн, Беларусь, Белиз, Бельгия, Бенин, Болгария, Боливия, Босния и Герцеговина, Ботсвана, Бразилия, Бруней-Даруссалам, Буркина-Фасо, Бурунди, Бутан, Бывшая югославская Республика Македония, Вануату, Венгрия, Венесуэла, Вьетнам, Габон, Гаити, Гайана, Гамбия, Гана, Гватемала, Гвинея, Гвинея-Бисау, Германия, Гондурас, Гренада, Греция, Грузия, Дания, Демократическая Республика Конго, Джибути, Доминика, Доминиканская Республика, Египет, Замбия, Зимбабве, Израиль, Индия, Индонезия, Иордания, Ирак, Иран, Ирландия, Исландия, Испания, Италия, Йемен, Кабо-Верде, Казахстан, Камбоджа, Камерун, Канада, Катар, Кения, Кипр, Кирибати, Китай, Колумбия, Коморские Острова, Конго, Корейская Народно-Демократическая Республика, Коста-Рика, Кот-д’Ивуар, Куба, Кувейт, Кыргызстан, Лаосская Народно-Демократическая Республика, Латвия, Лесото, Либерия, Ливан, Ливийская Арабская Джамахирия, Литва, Лихтенштейн, Люксембург, Маврикий, Мавритания, Мадагаскар, Малави, Малайзия, Мали, Мальдивские Острова, Мальта, Марокко, Маршалловы Острова, Мексика, Микронезия (Федеративные Штаты), Мозамбик, Монако, Монголия, Мьянма, Намибия, Науру, Непал, Нигер, Нигерия, Нидерланды, Никарагуа, Новая Зеландия, Норвегия, Объединенная Республика Танзания, Объединенные Арабские Эмираты, Оман, Пакистан, Палау, Панама, Папуа-Новая Гвинея, Парагвай, Перу, Польша, Португалия, Республика Корея, Республика Молдова, Российская Федерация, Руанда, Румыния, Сальвадор, Самоа, Сан-Марино, Сан-Томе и Принсипи, Саудовская Аравия, Свазиленд, Сейшельские Острова, Сенегал, Сент-Винсент и Гренадины, Сент-Китс и Невис, Сент-Люсия, Сербия и Черногория, Сингапур, Сирийская Арабская Республика, Словакия, Словения, Соединенное Королевство Великобритании и Северной Ирландии, Соединенные Штаты Америки, Соломоновы Острова, Сомали, Судан, Суринам, Сьерра-Леоне, Таджикистан, Таиланд, Тимор-Лешти, Того, Тонга, Тринидад и Тобаго, Тувалу, Тунис, Туркменистан, Турция, Уганда, Узбекистан, Украина, Уругвай, Фиджи, Филиппины, Финляндия, Франция, Хорватия, Центральноафриканская Республика, Чад, Чешская Республика, Чили, Швейцария, Швеция, Шри-Ланка, Эквадор, Экваториальная Гвинея, Эритрея, Эстония, Эфиопия, Южная Африка, Ямайка, Япония.

 

 

 

 

*Акционная цена действует при заказе минимального курса.

Подробности акции у менеджеров

*Знакомясь с образцами продукции, представленными на сайте, необходимо принимать во внимание некоторые моменты, связанные с точностью передачи цвета и внешнего вида продукции.Производитель оставляет за собой право в одностороннем порядке без уведомления потребителя вносить изменения в цветовую отделку и дизайн упаковки, а также изменять форму выпуска.Проверка на соответствие заказанному продукту осуществляется на отделении Новой Почты, в последствии обмен или возврат не принимается.

Препарат для набора веса и мышечной массы Боди Гроу Махавед / Mahaved Healthcare Body Grow

внешних и внутренних факторов, которые часто являются основной причиной для потери или недостаточного набора массы. Кроме того, препарат обеспечивает организм важными витаминами и микроэлементами, помогая укрепить иммунитет и повысить защитные функции, восстановить энергетический баланс, работоспособность, выносливость и общее здоровье. 

Боди Гроу рекомендуется не только для людей, страдающих от недостаточного веса и малой мышечной массы, но и для спортсменов для восстановления сил, повышения силовых показателей и выносливости, а также в качестве активного помощника во время реабилитации после спортивных травм, операций, в периоды высоких физических и энергетических нагрузок. 

Боди Гроу является 100% натуральным негормональным препаратом, не содержит вредных искусственных или химических добавок. Подходит для применения как женщинам, так и мужчинам.

Способ применения: 1-2 капсулы два или три раза в день, запивая теплым молоком/водой, или согласно рекомендациям лечащего врача.

Основной состав (на 1 капсулу): зола слюды (абхрак бхасма) 100мг, павония ароматная 3.15мг, борат натрия 25мг, сыть круглая (нагармотха) 3.15мг, корица цейлонская 3.15мг, мезуя железная 3.15мг, кардамон элетария 3.15мг, гвоздика 3.15мг, индийский лавр 3.15мг, соссюрея (костус) 3.15мг, камфора 3.15мг, терминалия чебула (харитаки) 1.05мг, ветивер 3.15мг, амла (индийский крыжовник) 1.05мг, мацис (мускатный цвет) 3.15мг, терминалия беллерика (бибхитаки) 1.05мг. 

Противопоказания: Боди Гроу — 100% натуральный растительно-минеральный комплекс и не имеет побочных эффектов при соблюдении дозировки и методов приема. Пожалуйста, пройдите предварительную консультацию у вашего лечащего врача в случае беременности и кормления грудью, а также, если вы находитесь на постоянном лечении другими препаратами, либо страдаете любыми хроническими заболеваниями.

Внимание! Предоставленная информация не должна быть расценена в качестве замены профессионального медицинского назначения. Пожалуйста, воздержитесь от использования данной информации для самостоятельной диагностики и лечения без дополнительной консультации с лечащим врачом.

11 лучших добавок для наращивания мышечной массы

Men’s Journal стремится представить только лучшие продукты и услуги. Мы обновляем, когда это возможно, но срок действия предложения истекает, и цены могут измениться. Если вы покупаете что-то по одной из наших ссылок, мы можем получать комиссию. Вопросов? Свяжитесь с нами по адресу [электронная почта защищена].

Без сомнения, вы можете нарастить мышцы, просто правильно питаясь и поднимая тяжести. Но чтобы по-настоящему максимизировать ваш потенциал роста, популярным вариантом являются добавки. Единственный вопрос: какие выбрать?

Мы собрали 11 лучших добавок для набора массы, которые стоят ваших кровно заработанных денег.Они перечислены в порядке приоритета, от самых важных, без которых невозможно обойтись, до дополнительных (но все же очень эффективных) ингредиентов для упаковки по размеру. Дело в том, чтобы помочь тем, у кого ограниченный бюджет, решить, какие добавки покупать. И эй, если деньги не имеют значения, тогда непременно запаситесь — просто убедитесь, что вы используете их по назначению.

Amazon

Рекомендуемый продукт: GNC Pro Performance 100 Whey Protein

Почему он попал в список: Whey возглавляет список добавок для набора массы , потому что он наиболее важен для ускорения синтеза белка.Сыворотка — это молочный белок с высоким содержанием аминокислот с разветвленной цепью (BCAA, № 4 в нашем списке). Итог: сыворотка берет верх, потому что она быстро переваривается и быстро попадает в ваши мышцы, чтобы начать наращивать мышцы. Сыворотка также содержит пептиды (небольшие белки), которые увеличивают приток крови к мышцам. Вот почему мы всегда рекомендуем употреблять сывороточный протеин сразу после тренировки.

Как добиться максимального эффекта: Принимайте 20 граммов порошка сывороточного протеина за 30 минут до тренировки и 40 граммов в течение 60 минут после тренировки.Также подумайте о том, чтобы принимать 20-40 граммов сыворотки каждое утро сразу после пробуждения, чтобы дать толчок мышечному росту. Лучше всего выбрать порошок сыворотки , который содержит гидролизаты сывороточного белка (сывороточный белок, разбитый на более мелкие фрагменты для более быстрого усвоения) или изолят сывороточного белка.

Получить: приобретите GNC Pro Performance 100 Whey Protein (25 долларов США) на Amazon

Amazon

Рекомендуемый продукт: 100% порошок мицеллярного казеина Optimum Nutrition Gold Standard

Почему он попал в список: Другой молочный белок, казеин, пищит чуть ниже сыворотки.Казеин всегда играл второстепенную роль из-за его очень медленной скорости переваривания, но это делает его идеальным перекусом перед сном, поскольку он предотвращает катаболизм , пока вы спите, медленно и равномерно опорожняясь. Казеин также заставляет вас чувствовать себя менее сытым, что делает его отличной закуской для тех, кто хочет набрать мышечную массу. И новое исследование показывает, что казеин дает сывороточному белку побег за свои деньги. Когда казеин принимается после тренировки, он увеличивает синтез мышечного протеина так же, как и сыворотка. Было даже высказано предположение, что коктейль из сывороточного протеина и казеинового протеина, принятый после тренировки, увеличивает мышечный рост лучше, чем любой протеин, взятый отдельно.

Как добиться максимального эффекта: Выберите казеиновый белок, содержащий мицеллярный казеин (самый медленно усваиваемый казеин, который вы можете купить), и принимайте 20-40 граммов прямо перед сном. После тренировки добавьте 10-20 граммов казеина в сывороточный протеин. Кроме того, добавляйте 20-40 граммов казеина в протеиновые коктейли между приемами пищи.

Получите: получите порошок 100% мицеллярного казеина Optimum Nutrition Gold Standard (35 долларов; было 50 долларов) на Amazon

Amazon

Рекомендуемый продукт: BodyTech 100 Pure Creatine Monohydrate

Почему он сделал list: Креатин состоит из трех аминокислот: аргинина, глицина и метионина.Отдельные отчеты и научные исследования показывают, что парни, принимающие креатин, набирают не менее 10 фунтов веса тела и значительно увеличивают силу. Креатин работает по-разному. Во-первых, он увеличивает количество быстрой энергии в ваших мышцах, необходимое для выполнения повторений в тренажерном зале. Чем больше доступно этой быстрой энергии, тем больше повторений вы сможете сделать с заданным весом, что позволит вам стать больше и сильнее в долгосрочной перспективе. Креатин также притягивает больше воды к мышечным клеткам, заставляя клетки растягиваться, что увеличивает их долгосрочный рост.Совсем недавно было обнаружено, что креатин увеличивает уровень инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-1) в мышцах, что имеет решающее значение для стимуляции роста.

Как добиться максимального эффекта: Принимайте 2-5 граммов креатина в форме моногидрата креатина , малата креатина, этилового эфира креатина или альфа-кетоглутарата креатина (AKG) с протеиновым коктейлем непосредственно перед тренировкой. Это поможет сохранить ваши мышцы насыщенными креатином, производя быструю энергию, необходимую для выполнения большего количества повторений.Затем выпейте еще 2-5 грамм с коктейлем после тренировки (в дополнение к 40-100 граммам быстро перевариваемых углеводов), когда креатин будет быстро усваиваться мышечными клетками, а повышение уровня IGF-1 поможет. стремительный дальнейший рост. В дни, когда вы не тренируетесь, принимайте 2-5 граммов креатина с завтраком, который содержит углеводы.

Получить: Купите чистый моногидрат креатина BodyTech 100 (27 долларов США) на Amazon

Amazon

Рекомендуемый продукт: Optimum Nutrition Instantized BCAA Capsules

Почему они попали в список: Термин с разветвленной цепью аминокислоты относятся к лейцину, изолейцину и валину, наиболее важным аминокислотам для восстановления и наращивания мышечной ткани.Лейцин является наиболее важным из трех, поскольку исследования показывают, что он сам по себе может стимулировать синтез мышечного белка. Тем не менее, все же лучше принимать все три вместе, поскольку они работают вместе, чтобы обеспечить множество преимуществ, включая рост мышц , увеличение энергии во время тренировок, снижение уровня кортизола (катаболического гормона, который подавляет выработку тестостерона и увеличивает распад мышц). и уменьшение болезненности мышц с отсроченным началом.

Как добиться максимального эффекта: Принимайте 5-10 граммов BCAA с завтраком, а также в коктейлях до и после тренировки.Ищите продукты BCAA, которые содержат лейцин в соотношении 2: 1 на дозу изолейцина и валина. Например, если вы принимаете 5-граммовую дозу BCAA, примерно 2,5 грамма должны быть из лейцина, 1,25 грамма из изолейцина и 1,25 грамма из валина.

Получить: приобретите капсулы BCAA Optimum Nutrition Instantized (27 долларов США; было 64 доллара США) на Amazon

Amazon

Рекомендуемый продукт: Вегетарианские капсулы с карнозином для продления жизни

Почему они попали в список: В организме аминокислота бета-аланин объединяется с другой аминокислотой, гистидином, с образованием карнозина .Исследования показывают, что чем выше уровень карнозина в мышцах, тем больше у них силы и выносливости . Карнозин, по-видимому, увеличивает способность мышечных волокон сокращаться с большей силой и делать это дольше без усталости. В нескольких исследованиях сообщалось об увеличении мышечной силы и мощности у спортсменов, принимавших бета-аланин. Одно недавнее исследование показало, что субъекты, принимавшие бета-аланин вместе с креатином, набирали больше мышечной массы и теряли больше жира, чем субъекты, принимавшие только креатин.

Как добиться максимального эффекта: Принимайте 1-2 грамма бета-аланина или карнозина непосредственно перед и после каждой тренировки в дополнение к коктейлям и креатину. В дни без тренировок принимайте 2 грамма с завтраком вместе с креатином.

Получите: купите вегетарианские капсулы с карнозином для продления жизни (77 долларов) на Amazon

Amazon

Рекомендуемый продукт: Cellucor NO3, добавка оксида азота

Почему они попали в список: Оксид азота (NO ) — это молекула, встречающаяся по всему телу и участвующая во многих процессах.Бодибилдеров больше всего интересует способность NO расширять кровеносные сосуды, что обеспечивает больший приток крови к мышцам для улучшения доставки кислорода, питательных веществ, анаболических гормонов и воды (в конце концов, кровь в основном состоит из воды). Это даст вам больше энергии во время тренировки, улучшит накачку мышц , а также улучшит восстановление и рост мышц после тренировки. Бустеры NO не обеспечивают NO напрямую, а доставляют его в форме аминокислоты аргинина, которая легко превращается в NO в организме.Исследования показали, что субъекты, которым давали аргинин, увеличивали мышечную силу и рост, а также теряли жировые отложения.

Как максимизировать их эффекты: Примите бустер NO , который обеспечивает 3-5 граммов аргинина в форме L-аргинина, аргинин-альфа-кетоглутарата, этилового эфира аргинина или аргинина малата. Также подумайте о бустерах NO, которые содержат такие ингредиенты, как цитруллин, пикногенол и американский женьшень, которые усиливают способность аргинина увеличивать NO. Принимайте по одной дозе в каждый из следующих периодов: утром перед завтраком, за 30-60 минут до тренировки, сразу после тренировки и за 30-60 минут перед сном.По возможности принимайте каждую дозу без еды и подумайте о том, чтобы комбинировать ее с 500-1000 мг витамина С, что может помочь поддерживать уровень NO в течение более длительного времени.

Получить: Купите добавку оксида азота Cellucor NO3 (30 долларов США) на Amazon

Amazon

Рекомендуемый продукт: Now Foods L-Glutamine Supplement

Почему она попала в список: Эта аминокислота на протяжении десятилетий был фаворитом бодибилдеров, поскольку он играет ключевую роль в работе мышц и является одним из самых распространенных аминокислот в организме человека.Глютамин обеспечивает множество преимуществ для бодибилдинга, например, способствует росту мышц за счет увеличения уровня лейцина в мышечных волокнах, помогает уменьшить разрушение мышц и укрепляет иммунную систему, что помогает предотвратить заболевание и пропуск тренировок. Глютамин, принимаемый перед тренировкой, может помочь снизить мышечную усталость и повысить уровень гормона роста . Кроме того, недавние исследования показывают, что глютамин также может играть роль в сжигании жира, увеличивая количество калорий и жира, сжигаемых в состоянии покоя и во время упражнений.

Как добиться максимального эффекта: Принимайте 5-10 граммов глютамина утром во время завтрака, с коктейлями перед и после тренировки, а также во время ночного перекуса.

Получите: купите добавку L-глутамина Now Foods (10 долларов США; было 15 долларов США) на Amazon

Amazon

Приоритет № 8: ZMA

Рекомендуемый продукт: Optimum Nutrition ZMA Zinc

Почему это попал в список: ZMA — это комбинация цинка, аспартата магния и витамина B6.Это важная добавка, потому что тяжело тренирующиеся спортсмены, такие как бодибилдеры, часто испытывают дефицит этих важных минералов, которые важны для поддержания уровня гормонов, а помогают спать, (необходимы для восстановления). Интенсивные тренировки могут снизить уровень тестостерона и IGF-1. Фактически, одно исследование показало, что у спортсменов, которые принимали ZMA, значительно повысился уровень тестостерона и IGF-1 в течение восьми недель тренировок, в то время как у тех, кто принимал плацебо, наблюдалось снижение как T, так и IGF-1.Естественно, повышение уровня тестостерона и IGF-1 может оказать огромное влияние на прирост мышц.

Как добиться максимального эффекта: Используйте продукт ZMA , который содержит около 30 мг цинка, 450 мг магния и 10,5 мг витамина B6, и принимайте его за 30-60 минут до сна без еды и кальция. . Прием ZMA натощак улучшит его усвоение и использование, а также улучшит качество сна для оптимального восстановления.

Получите: получите цинк ZMA Optimum Nutrition (18 долларов США; было 23 доллара США) на Amazon

Amazon

Рекомендуемый продукт: Beyond Raw Chemistry Labs L-Carnitine

Почему он попал в список: Кроме того Карнитин, будучи популярной добавкой для похудания, в настоящее время, как известно, ускоряет рост мышц с помощью ряда механизмов, все из которых подтверждены клиническими исследованиями.Во-первых, карнитин может увеличивать приток крови к мышцам, а это означает, что он имеет те же преимущества, что и усилители NO. Он также увеличивает уровень тестостерона после тренировки и количество Т-рецепторов в мышечных клетках, что позволяет большему количеству тестостерона стимулировать больший рост. Кроме того, было обнаружено, что добавки карнитина повышают уровень IGF-1. Сложите все эти преимущества вместе, и вы получите огромный потенциал для набора мышечной массы.

Как добиться максимального эффекта: Принимайте 1-3 грамма карнитина в форме L-карнитина , ацетил-L-карнитина или L-карнитин-L-тартрата с завтраком, коктейлями перед и после тренировки. , и ночное питание.

Получить: получить L-карнитин в лабораториях Beyond Raw Chemistry Labs (30 долларов США) на Amazon

Amazon

Рекомендуемый продукт: бета-экдистероновые капсулы Muscle Empire

Почему он попал в список: Beta Экдистерон — это фитохимическое соединение, содержащееся в таких растениях, как шпинат, и его основная функция заключается в защите растений от насекомых. Российские ученые много лет назад обнаружили, что бета-экдистерон обладает анаболическими свойствами. Фактически, он похож по структуре на гормоны насекомых и ракообразных.Тем не менее, бета-экдистерон не ведет себя как гормон в организме, а скорее работает, стимулируя синтез белка и, следовательно, рост мышц. Отдельные сообщения свидетельствуют о том, что он очень эффективен для увеличения как размера, так и силы мышц.

Как добиться максимального эффекта: Чтобы получить максимальную отдачу от бета-экдистерона, убедитесь, что вы получаете достаточно высокую дозу и принимаете ее часто в течение дня. Ищите продукты, содержащие около 100 мг бета-экдистерона, и принимайте его во время еды утром, до и после тренировки, а также во время обеда и ужина, всего 400-500 мг в день.

Получить: Купите капсулы бета-экдистерона Muscle Empire (35 долларов США) на Amazon

Amazon

Рекомендуемый продукт: Порошковая добавка Vitargo Carb Powder

Почему они попали в список: Молекулярная масса — это термин это относится к массе одной молекулы вещества. Следовательно, высокомолекулярные углеводы (HMC) в основном состоят из очень больших тяжелых молекул. HMC, такие как запатентованная марка Vitargo , обычно изготавливается из восковидного кукурузного крахмала.Что делает эти углеводы такими особенными, так это их способность быстро проходить через желудок в кишечник, где они могут всасываться и попадать в кровь. Исследования показывают, что HMC проходят через желудок почти на 100% быстрее, чем спортивные напитки. Это важно после тренировки после тренировки , потому что потребление углеводов в это время снижает уровень кортизола, предотвращает разрушение мышц и повышает уровень инсулина, чтобы способствовать росту мышц и пополнять уровень гликогена в мышцах.

Как максимизировать их эффекты: Прием 60-100 граммов HMC, смешанных с послетренировочным коктейлем, поможет ускорить восстановление и рост мышц, а всплеск инсулина, который он вызывает, приведет к увеличению количества аминокислот, креатина и карнитина в вашем коктейле. мышечные клетки.Другими словами, HMC не только сами ускорят рост мышц, но и помогут другим вашим добавкам для увеличения массы тела работать еще лучше.

Получить: Купите добавку Vitargo Carb Powder (65 долларов США) на Amazon

Ознакомьтесь с ежедневными предложениями на Amazon

Ознакомьтесь с замечательными продуктами и снаряжением, которые мы рекомендуем читателям мужских журналов

Ознакомьтесь с лучшими трекерами быстрого сна для проблемных спящих

Ознакомьтесь с Руководством по подаркам на День отца от The Men’s Journal 2021

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

Herbobuild: Купите аюрведическую добавку для набора мышечной массы

Описание

HerboBuild — это аюрведическая добавка для бодибилдеров, спортсменов и любителей фитнеса для естественного наращивания мышечной массы, силы и выносливости.

Как работает Herbobuild Mass Gainer?

Он содержит шесть сильнодействующих трав: Ашваганда, Швет Мусли, Шатавари, Гохру, Метхи и Кауч бидж, хорошо известных своими способностями к росту мышц.

Ингредиенты Цфат Мусли, Шатавари и Метхи богаты необходимыми питательными веществами, такими как белки, аминокислоты, витамины. Они способствуют синтезу и поддержанию мышечной ткани и повышают силу.

Ашваганда, Цфат Мусли, Гокшур, Кауч бидж, как известно, повышают уровень тестостерона.Тестостерон увеличивает уровень гормона роста, синтез белка, что способствует увеличению массы. Это также помогает более эффективно сжигать жир, одновременно повышая мышечную силу.

Шатавари и Ашваганда увеличивают количество красных кровяных телец и количество гемоглобина. Известно, что Гокшур и Ашваганда улучшают работу сердца, кровообращение. Эти действия помогают наполнить организм кислородом, отсрочить наступление усталости, повысить выносливость и мышечную выносливость во время тренировок.

Антиоксидантные и противовоспалительные ингредиенты HerboBuild помогают защитить мышцы от вредных свободных радикалов, образующихся во время тяжелых упражнений, уменьшают мышечную болезненность и усталость в конце дня.Ашваганда снижает уровень кортизола, который вызывает стресс, а также слабость или истощение мышц. Все эти преимущества улучшают скорость восстановления после упражнений, одновременно защищая прирост массы.

Каковы побочные эффекты Herbobuild?

HerboBuild поможет вам достичь ваших целей в фитнесе, не рискуя побочными эффектами, связанными с другими химически синтезированными альтернативами. Его натуральные аюрведические составы воздействуют на различные системы организма, такие как мышечная и пищеварительная системы, восстанавливая физиологию тела и оказывая долгосрочное воздействие.

Когда Herbobuild сможет показать результаты?

Набор мышечной массы — медленный процесс. Это требует постоянного приема добавок в течение немного более длительного времени с соответствующими изменениями в диете и образе жизни. Поэтому для достижения наилучших результатов мы рекомендуем принимать Herbobuild ежедневно в течение как минимум трех месяцев, соблюдая дисциплинированный фитнес и диету.

Примечание : Мы рекомендуем проконсультироваться с аюрведическим врачом перед употреблением этих продуктов, так как каждый организм и индивидуум уникальны.Чтобы получить бесплатную консультацию с нашим внутренним врачом, позвоните нам по телефону +912248931761 или напишите нам по адресу [электронная почта защищена]. Вы также можете выбрать БЕСПЛАТНУЮ онлайн-консультацию врача, не выходя из дома.

• 1 или 2 капсулы в день с молоком или водой

Рекомендуемый курс — Минимум 3 месяца
ЛУЧШЕЕ ДО 36 МЕСЯЦЕВ ОТ ПРОИЗВОДСТВА

Остались вопросы? Чтобы получить бесплатную консультацию, позвоните нам по телефону +912248931761 или напишите нам по адресу [email protected]

Основные растительные ингредиенты, используемые для приготовления Herbobuild , натуральной добавки для бодибилдеров, включают следующие —

• Ашваганда: Помогает увеличить размер мышц, силу, выносливость и спортивные результаты; снимает мышечные боли.
• Shatavari: Увеличивает мышечный рост и силу, оказывая положительное влияние на метаболизм белков; снимает усталость, повышает уровень энергии, защищает мышцы.
• Цфат Мусли: Повышает уровень тестостерона, помогая наращивать мышечную массу, снимает мышечную боль, улучшает пищеварение.
• Гокшура: Усиливает рост мышц, обеспечивает надлежащее кровоснабжение мышц, повышая выносливость после тренировки, способствует восстановлению после тренировки.
• Methi Seeds: Улучшает выработку естественного тестостерона для увеличения мышечной массы с использованием фуростанольных сапонинов, содержащихся в Methi.
• Kaunch Beej: Стимулирует работу гипофиза, способствуя выработке тестостерона, повышая мышечную силу и уровень энергии.

1. Что такое Herbobuild?

Herbobuild — это аюрведический состав, специально разработанный для естественного увеличения мышечной массы и силы. Эта добавка содержит смесь 6 трав, которые доказали свою пользу с точки зрения физической работоспособности, кардиореспираторной выносливости, расслабления гладких мышц и функции щитовидной железы.Уникальность Herbobuild заключается в том, что он помогает спортсменам, бодибилдерам и любителям фитнеса достигать своих целей естественным путем, без необходимости в обычных добавках.

2. Чем новый HerboBuild отличается от существующего?

New HerboBuild содержит шесть аюрведических трав. В дополнение к существующим ингредиентам — Ашваганда, Цфат Мусли и Шатавари, в новом составе также есть Гохру, Семя Метхи (Пажитник) и Кауч бидж. Мы увеличили концентрацию Ашваганды со 180 мг / капсула до 200 мг / капсула.Концентрации Shwet Musli и Shatavari изменены с 180 мг / капсула до 100 мг / капсула. Каждая капсула New Herbobuild содержит 75 мг Gokhru и по 50 мг Methi и Kauch beej.

Это более эффективно.

3. Каковы основные изменения ингредиентов в новом HerboBuild?

HerboBuild доктора Вайдьи — это аюрведическая добавка для наращивания мышц и повышения выносливости. Существующий состав содержит три ингредиента: Ашваганда, Цфат Мусли и Шатавари (по 180 мг каждый).Чтобы сделать его более эффективным и удовлетворить растущие потребности клиентов, мы изменили формулировку продукта. Сохраняя эти три ингредиента в новой рецептуре, мы добавили стандартизированные экстракты гохру, мети и кауч биджа. Они известны своей пользой для наращивания мышечной массы.

Итак, эта новая комбинация шести трав может быть более полезной для наращивания мышц и повышения выносливости.

4. Чем новый HerboBuild лучше старого?

Добавление трех новых ингредиентов делает продукт более эффективным.Гохру известен тем, что ускоряет рост мышц. Он обеспечивает надлежащее кровоснабжение мышц во время упражнений или физических нагрузок, а также улучшает выносливость и спортивные результаты. Он также поддерживает восстановление после тренировки. Мети уменьшает жировые отложения и способствует увеличению мышечной массы. Многие научные исследования показали, что прием мети или пажитника помогает увеличить мышечную массу и силу. Кауч бей повышает уровень тестостерона. Его комбинация с цфатным мусли показала свою эффективность в повышении уровня гормона роста.Повышение уровня может способствовать наращиванию мышечной массы.

Таким образом, новый состав HerboBuild может быть более полезным для набора мышечной массы.

5. Чем отличается новая дозировка?

Доза существующего HerboBuild составляет одну капсулу два раза в день после еды. Рекомендуемая доза нового HerboBuild составляет от одной до двух капсул в день, запивая молоком или водой. Наращивание мышц — медленный процесс. Чтобы получить максимальную пользу, мы рекомендуем регулярно принимать HerboBuild в течение как минимум трех месяцев.

6. Какой рекомендуемый курс?

Минимальный рекомендуемый курс — 3 месяца.

7. Каков идеальный курс / продолжительность?

Наращивание мышц — медленный процесс. Поэтому мы рекомендуем принимать HerboBuild не менее трех месяцев. Вы можете продолжать использовать HerboBuild в течение длительного времени после консультации с аюрведическим врачом.

8. Каковы преимущества продукта?

Помогает нарастить мышечную массу и получить максимальную отдачу от тренировки.С Herbobuild бодибилдеры и спортсмены могут получить столь необходимый естественный импульс для повышения производительности, выносливости, силы и мышечной массы.

9. Каковы дополнительные преимущества продукта?

HerboBuild содержит омолаживающие травы, такие как Ашваганда, Цфат Мусли, Шатавари, Гохру и Каунч бидж. Эти травы повышают вашу выносливость и выносливость, уменьшают утомляемость и заставляют вас чувствовать себя бодрым. Такие ингредиенты HerboBuild, как ашваганда, гохру и метхи (пажитник), могут помочь контролировать уровень сахара и холестерина в крови.HerboBuild может уменьшить боль и воспаление суставов.

10. Помогает ли Herbobuild повысить уровень мужского тестостерона?

ДА! Это помогает повысить уровень мужского тестостерона.

11. Как потреблять продукт?

Одна капсула два раза в день после еды.

12. Чем он отличается от протеинового порошка и других добавок для бодибилдинга?

Herbobuild — это натуральное аюрведическое лекарство, не содержащее стероидов или протеинового порошка. Он не оказывает побочного действия на такие органы тела, как печень или почки, на которые обычно влияют другие протеиновые порошки и стероиды.
Безопасен для длительного использования, при необходимости дозировку можно увеличить. Перед увеличением дозировки проконсультируйтесь с аюрведическим врачом.

13. Что мне делать с этим продуктом для достижения наилучших результатов?

Наращивание мышц — медленный процесс. Это требует целеустремленности, дисциплины и соответствующих изменений в диете и образе жизни с регулярным употреблением добавок для достижения цели.

Придерживайтесь диеты с избытком калорий с правильным сочетанием белков, углеводов и жиров в рационе.Включите в рацион злаки, бобы, бобовые, чечевицу, соевые продукты, такие как соевое молоко и порошок соевого белка, орехи и ореховое масло, свежие фрукты, такие как яблоко, банан, яйца, коровье молоко, сыр, йогурт. Держите себя гидратированным.

Регулярно выполняйте упражнения в зависимости от ваших потребностей и наличия времени. Ведите дневник тренировок, чтобы отслеживать и измерять свой прогресс. Спите от 7 до 9 часов каждую ночь, чтобы расслабить мышцы.

14. Могу ли я принимать это вместе с другими моими лекарствами?

Травы могут взаимодействовать с лекарствами и изменять их эффективность.Поэтому мы рекомендуем проконсультироваться с вашим врачом или практикующим аюрведом для лучшего руководства.

15. Есть ли ограничения в диете?

Диета играет важную роль в наборе мышечной массы. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара, таких как конфеты, печенье, мороженое или пирожные. Они содержат много калорий, но с низким содержанием питательных веществ. Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием жиров, таких как мясо с высоким содержанием жира, масляные продукты и густые кремы. Избегайте газированных напитков и напитков с сахаром, таких как газированная вода или диетические газированные напитки.Не употребляйте жареные во фритюре продукты, такие как картофельные чипсы, жареную рыбу, картофель фри или луковые кольца.

16. Безопасен ли новый HerboBuild для длительного использования?

HerboBuild — это полностью натуральный продукт, изготовленный из стандартизированных растительных экстрактов. Он не содержит стероидов, протеиновых порошков или других химически синтезированных альтернатив. Он безопасен для жизненно важных органов, таких как печень и почки. Все это делает его безопасным для длительного использования.

Единственные две добавки, которые вам нужны для наращивания мышечной массы

Эта история обновлена.Первоначально он был опубликован под номером 4 января 2019 года.

Просмотрите любой форум по тяжелой атлетике или бодибилдингу, и вы легко почувствуете себя не в курсе. Люди разносят советы по поводу BCAA и HMB и различных видов протеиновых порошков, подобных тем, что каждый в спортзале должен знать и использовать. Даже опытные бегуны и лифтеры могут почувствовать, что делают что-то не так, если добавят , а не .

Но вот правда: большая часть этого совершенно не нужна.Вы можете сэкономить время и деньги, просто соблюдая здоровую сбалансированную диету с достаточным количеством белка для удовлетворения ваших потребностей. Но вы пришли сюда за советом по добавкам, а не для того, чтобы вам сказали, что не что-то делать. Итак, вот что вам следует делать, согласно исследованиям.

Две добавки, необходимые для наращивания мышечной массы

Как ни раздражает постоянная болтовня вашего приятеля по спортзалу о протеиновых порошках, в одном они все понимают правильно: важно получать достаточно протеина для поддержки вашей программы тренировок.Бегунам и другим любителям кардиотренировок не понадобится столько, потому что они не стремятся к активному наращиванию мышц, над которым работают пауэрлифтеры или бодибилдеры. (Вы можете проверить наше руководство о том, сколько белка вам нужно получать, чтобы это выяснить). Но это не значит, что вам не следует обращать внимание на потребление белка.

Тренировки, особенно силовые, нагружают мышцы — вот откуда ваше тело знает, что оно должно их наращивать.Однако, если вы не потребляете достаточное количество белка, у вас не будет аминокислотных строительных блоков, необходимых для роста мышц. А потом вы делаете кучу работы даром.

«Я в целом придерживаюсь мнения, что вы должны стараться получать белок из цельных источников пищи, если это возможно», — говорит Грег Наколс, пауэрлифтер, установивший мировой рекорд, тренер и эксперт Stronger By Science. «Но если вы просто не любите продукты, богатые белком, или у вас напряженный образ жизни, и у вас нет времени сесть и съесть кучу еды, протеиновый коктейль, чтобы убедиться, что вы удовлетворяете свои потребности, будет хорош .”

Другой надежный выбор для роста мышц: креатин. «Креатин великолепен, — говорит Наколс. «О креатине ходит много мифов: он вызывает обезвоживание, портит работу почек. Это все B.S. »

Но он предупреждает, что это не означает, что вы должны ожидать дневных и ночных результатов.

Креатин — это аминокислота, которая содержится в мышцах и мозге тела, и работает она примерно так. Ваши мышцы используют молекулу, называемую аденозинтрифосфатом, или АТФ, для обеспечения своих сокращений.Они делают это, отрывая одну из фосфатных групп на АТФ и превращая ее в АДФ (аденозин ди -фосфат). Удаление этой группы — это то, как вы подпитываете сокращение, и вашему телу требуется время, чтобы снова превратить АДФ в пригодный для использования АТФ. Креатин может помочь в этом, действуя как своего рода резервный источник фосфатных групп. Мышцы с накопленным креатином могут оторвать группу оттуда и прикрепить ее к лежащему вокруг АДФ — и вуаля, у вас есть больше АТФ, который можно использовать. Он также действует как слабый буфер, предотвращая слишком сильное падение pH в мышцах и, следовательно, замедляя усталость.Все это означает, что креатин помогает вашим мышцам немного усерднее работать.

[Связано: что на самом деле работает для восстановления мышц, а что нет]

«В конечном итоге это означает, что когда вы тренируетесь, вы можете немного быстрее восстанавливаться между подходами, вы можете делать еще несколько повторений между подходами, и все это со временем приводит к немного большему увеличению мышечной массы и сила », — объясняет Наколс. Разница небольшая — один мета-анализ предполагает, что где-то от 8 до 14 процентов — хотя она может быть больше, если у вас низкий уровень креатина, например, если вы вегетарианец или веган (вы получаете диетический креатин, потребляя мясо животных ).

Но это применимо только в том случае, если вы напрягаетесь во время тренировок. Исследования, в которых две группы, одна из которых получала креатин, а другая плацебо, работают в одном и том же количестве — так что ни одна из групп не работает до предела, — показывают, что креатин не дает вам больших мышц, если вы не добавляете дополнительные работай.

«На самом деле, после [этих двух добавок] для наращивания мышечной массы что-либо еще, что вы даже потенциально могли бы порекомендовать, было бы своего рода спором, основанным на механизмах без особых четких данных, которые могли бы вас поддержать», — говорит Наколс.Исследования, проведенные с добавками, такими как лейцин, которые, как предполагали некоторые ранние исследования, могут запустить процесс наращивания мышц внутри клеток, не дали результатов. Третьи, такие как кофеин и малат цитруллина, имеют более двусмысленные доказательства. Некоторые исследования показывают, что они помогают увеличить мощность или мышечную выносливость, в то время как другие не показывают никакого эффекта. И что еще больше усложняет ситуацию, есть несколько исследований, в которых наблюдают за спортсменами, принимающими или не принимающими добавки, чтобы определить, есть ли ощутимые преимущества.«Вероятно, есть полдюжины подобных вещей, которые могут немного улучшить ваши тренировки, — объясняет Наколс, — но мы просто, честно говоря, на данный момент не знаем, действительно ли они приводят к росту мышц в будущем. На данный момент протеин и креатин — единственные два, которые я действительно могу рекомендовать ».

Подпишитесь на информационный бюллетень PopSci и получайте последние новости науки и техники на свой почтовый ящик.

Как выбрать добавки

Проход в аптеке с добавками переполнен.А магазины пищевых добавок? Да вдвойне. Если вы знаете что-нибудь о том, как регулируются эти пилюли и порошки — или, скорее, знаете, что они на самом деле , а не — вас также беспокоят тяжелые металлы в белковых и витаминных таблетках, которые на самом деле не содержат этого вещества. они утверждают.

A 2010 Consumer Reports Исследование обнаружило тяжелые металлы во многих тестируемых образцах, причем некоторые из них находятся в достаточно высоких концентрациях, поэтому люди, потребляющие порошок на регулярной основе, должны быть обеспокоены.Другое исследование, проведенное в 2018 году в рамках проекта Clean Label Project, обнаружило аналогичные проблемы с порошками на растительной основе, часто содержащими самые тяжелые металлы (мышьяк в природе встречается во многих растениях). Если у вас уже есть определенный бренд, который вам уже нравится, или вы собираетесь купить новый, Nuckols рекомендует вам проверить labdoor, чтобы узнать, как обстоят дела у этого производителя. На сайте проводится независимое тестирование на чистоту и качество, и, хотя на нем представлены не все марки, стоит проверить, прошел ли тестирование ваш выбор.

Даже если ваши любимые продукты не содержат металлов, вы можете обнаружить, что они не содержат столько белка, сколько заявляют. «Они используют процесс, называемый добавлением аминокислот, при котором они берут дешевую изолированную аминокислоту и добавляют ее в порошок», — объясняет Наколс. «Для них это дешевле, чем цельный белок, но не так хорошо, как цельный белок». Некоторые порошки содержат на 20-25% меньше используемого белка, чем указано на этикетке.

Вот почему Nuckols покупает оптом.«Популярные бренды пищевых добавок в значительной степени полагаются на хороший маркетинг и брендинг, и, как правило, продают их достаточно неосведомленным потребителям», — объясняет он. «Если выяснится, что в их продукте есть что-то плохое или они находятся в недостаточной дозировке, в конечном итоге это не сильно повредит [брендам пищевых добавок]. Они могут просто изменить этикетку, сказать, что они изменили формулировку, и продолжать продавать тем же людям ». У них нет реального стимула становиться лучше. С другой стороны, оптовики продают производителям, которые знают, что делают.Производители могут быть ненадежными, говорит Наколс, но они хотят точно знать, что входит в их продукт, и, если их обожжет оптовый торговец, они вряд ли вернутся. Это означает, что структура стимулов для оптовых продавцов способствует продвижению высококачественного продукта, к тому же намного более дешевого.

Какая бы добавка вы ни интересовались, оптовый торговец, вероятно, сможет купить вам продукт более высокого качества за меньшие деньги. Вам просто нужно знать, что вы ищете.

Сывороточный протеин — наиболее распространенная порошковая добавка, потому что она дешевая и легко доступная — это побочный продукт процесса производства сыра, — но другие источники протеина, вероятно, не менее хороши.Казеин переваривается немного медленнее, и у большего числа людей на него аллергия, но если вы сможете его переварить, порошки казеина будут смешиваться намного лучше. «Сыворотка растворяется, а казеин гидратируется», — объясняет Наколс. Это означает, что в бутылке блендера он будет смешиваться до пенистой консистенции тонкого молочного коктейля, к тому же вы можете запекать с ним, и у него не будет того горько-кислого привкуса, как у сыворотки. Nuckols не из тех, кто испортит идеальный чизкейк, сделав из него протеиновый пирог, но он говорит, что вы можете приготовить «действительно вкусные протеиновые вафли» с казеином, а также приличные кексы.Что касается альтернатив, таких как яичный белок (альбумин) или изолированный говяжий белок, то все они ничем не хуже других. Наколс говорит, что он недостаточно уверен, чтобы сказать, что соя обязательно так же хороша, как сыворотка или казеин, но также не уверен, что соя на самом деле хуже, а если вы веган, соя определенно лучшее, что вы собираетесь получить.

Мой чокнутый друг поддерживает именно эту добавку. Стоит мне использовать это?

Многие из нас одержимы идеей оптимизации своего тела.Естественно стремиться к идеальному уровню тестостерона или идеальному количеству повторений в подходе — мы хотим быть лучшими. И наш совет просто придерживаться основ, вероятно, глубоко неудовлетворителен.

Если вас это не убедило или вы хотите попробовать какое-нибудь необычное дополнение, которое, по вашему мнению, действительно может работать, мы здесь, в PopSci , по крайней мере, хотим, чтобы вы были в безопасности. Начните с изучения бренда на лабораторной доске — они намного больше, чем белок и казеин! — чтобы убедиться, что вы не проглотили что-то токсичное.Если вы хотите больше заниматься наукой, но у вас нет подготовки, чтобы читать объемные академические статьи, попробуйте изучить Examine. У них есть эксперты, которые рассматривают доказательства для различных добавок и советы по питанию, чтобы увидеть, насколько хорошо они выдерживают проверку, и все это кратко изложено простым для понимания языком.

Вы все равно можете попробовать что-то, что, по мнению этих источников, вряд ли поможет, и это нормально. Просто убедитесь, что вы не употребляете что-то потенциально опасное, и продолжайте добиваться этого.

Лучшие добавки для роста мышц в 2021 году

Если вы отправляетесь в путь к увеличению мышечной массы, вы будете рады узнать, что в вашем распоряжении множество инструментов и методов. Конечно, всегда есть физический путь — тяжелая атлетика — отличный способ нарастить мышцы, будь то создание собственной силовой стойки, захват набора регулируемых гантелей или разработка последовательной программы для пресса. Поднимать и опускать тяжелые предметы каждый день может быть чрезвычайно полезно для вашего здоровья и может привести к росту мышц, на которые вы нацелены.Также может помочь сочетание тяжелой атлетики со здоровым питанием и добавками. Протеиновые порошки, веганские протеиновые порошки и добавки для набора массы — все это полезные дополнения к диете для наращивания мышечной массы, но не единственные варианты. Есть несколько ключевых добавок для роста мышц, которые вы можете добавить в свой рацион и которые могут помочь вам в достижении ваших целей. Я выделил их все ниже и добавил свои продукты, чтобы вы тоже могли их проверить.

Советы по наращиванию мышечной массы

Для набора мышечной массы нужно делать больше, чем просто поднимать тяжелые вещи и опускать их обратно, а затем поднимать еще более тяжелые вещи.Это включает в себя такие вещи, как ввод излишка калорий, когда вы едите больше, чем сжигаете в повседневной жизни и во время тренировок, поэтому вы не худеете. Это также включает в себя регламентированную программу упражнений, которая соответствует вашему образу жизни и которой вы можете придерживаться.

Тем не менее, вы можете делать все это, но при этом не набирать лишние килограммы, необходимые для максимальной тяги, и именно здесь на помощь приходят добавки. Добавки — отличный способ максимизировать пользу от других занятий, добавляя вам дополнительных калорий. могут быть не в состоянии переварить пищу и дать вашим мышцам топливо, необходимое для повышения уровня.

Я исследовал и нашел шесть ключевых добавок для роста мышц, которые могут помочь вам достичь ваших целей в тяжелой атлетике. Я собираюсь провести вас по каждому из них и выделить некоторые продукты, которые могут добавить их в ваш рацион. Вот несколько отличных добавок для роста мышц, которые вы можете начать принимать сегодня.

Дополнение 1: Креатин

Креатин

, вероятно, является одной из самых обсуждаемых и популярных добавок для роста мышц, которую принимают как тяжелоатлеты, так и спортивные крысы. Это добавка, призванная обеспечить мышцы и ткани дополнительной энергией, чтобы они могли делать больше во время тренировки и быстрее восстанавливаться после нее.Это помогает повысить производительность, а также может увеличить концентрацию воды в мышечных клетках, в результате чего они набухают и выглядят больше.

1. Микронизированный креатиновый порошок Optimum Nutrition

Этот бренд производит отличные добавки, которые я лично употреблял и которые приносят пользу. Этот порошок креатина содержит пять граммов моногидрата креатина на порцию и предназначен для поддержки вашей энергии, восстановления и выносливости во время и после тренировок. Он обладает максимальной эффективностью и микронизирован, чтобы сделать его максимально абсорбирующим в вашем теле.Он также не ароматизирован, поэтому вы можете легко смешать его с другими ароматизаторами.

Предоставлено Amazon

2. Креатиновый порошок Thorne Research

Thorne производит отличные добавки, и этот порошок креатина сертифицирован NSF для занятий спортом. Этот бренд проводит клинические исследования всех своих добавок, и эта конкретная добавка представляет собой хорошо изученную форму, называемую creapure. Его легко смешивать, он сделан из чистых ингредиентов без глютена, яиц, арахиса и других аллергенов.

Предоставлено Amazon

3. Six Star Store Creatine Pills

Эта креатиновая добавка для роста мышц выпускается в форме таблеток, а не порошка, и каждая порция содержит дозу 8000 мг. Смесь содержит моногидрат креатина, а также креатин гидрохлорид. Эта добавка также содержит 2500 мг BCAA (подробнее о них позже) и таурин в каждой порции. Эта добавка предназначена для всех спортсменов — мужчин, женщин, силовых тренеров и любителей фитнеса.

Предоставлено Amazon

Дополнение 2: Белок

Это очевидная добавка для роста мышц, но стоит подчеркнуть, что вам понадобится немного белка в вашем рационе, чтобы набрать мышечную массу. Вы можете получить тонну его из мяса и овощей, а также можете добавить его в качестве добавки в свой рацион, чтобы максимально увеличить потребление.

Можно получить количество белка, необходимое для набора мышечной массы, только с помощью диеты, но это может быть непросто, в зависимости от вашего метаболизма.Добавки, которые выделяют белок из яиц, мяса и даже из веганских источников, могут быть чрезвычайно полезны для достижения необходимого уровня. У нас есть целая статья о протеиновых порошках, которую стоит проверить, если вы хотите подробнее рассказать об этой конкретной добавке.

Двумя наиболее важными для вашего рациона являются порошок сывороточного протеина и порошок казеинового протеина, поэтому, если вы не уверены, какой из них выбрать, будьте уверены, зная, что если вы выберете один из них, вам будет хорошо.

4.Золотой стандарт сывороточного протеина Optimum Nutrition

Этот порошок сывороточного протеина от Optimum Nutrition представляет собой 100% -ную смесь сывороточного протеина с 24 граммами смешанного протеина в каждой порции. Белок представляет собой смесь изолята сывороточного протеина, концентрата сывороточного протеина и сывороточных пептидов, которые помогут вам набрать мышечную массу. Каждая порция также содержит пять граммов BCAA. Смесь была создана, чтобы обеспечить максимальную смешиваемость и предотвратить образование комков в вашем коктейле, и была протестирована на запрещенные вещества.

Предоставлено Amazon

5.Levels Nutrition 100% сывороточный протеин

Этот протеиновый порошок от Levels Nutrition содержит 100% протеин без ГМО и без добавления сахара. В каждой мерной ложке 24 грамма протеина, а также 5,4 грамма BCAA. В этой смеси нет гормонов, сои, глютена, наполнителей и искусственных ароматизаторов. Он сделан максимально просто, чисто и очень качественно.

Предоставлено Amazon

6. Органический растительный протеиновый порошок Orgain

Этот протеиновый порошок от Orgain имеет растительную основу и содержит 21 грамм протеина в каждой порции.Белок полностью поступает из гороха, коричневого риса и семян чиа, а также содержит пять граммов пищевых волокон. Протеиновый порошок является органическим USDA и не содержит многих аллергенов, включая глютен, молочные продукты, лактозу и без добавления сахара. Вы можете легко смешать его с водой, молоком или добавить в коктейль или коктейль.

Предоставлено Amazon

Приложение 3: Аминокислоты с разветвленной цепью

Аминокислоты с разветвленной цепью, также известные как BCAA, являются незаменимой добавкой для роста мышц и очень полезны, если вы пытаетесь выйти за пределы своих возможностей и поднять сверхтяжелый вес.Как вы видели выше, многие протеиновые порошки уже содержат их, поэтому добавление еще одной добавки в ваш рацион может не потребоваться. Существует три разных BCAA — лейцин, изолейцин и валин, и лучше всего принимать все три вместе до или после тренировки. Они могут помочь повысить ваш уровень энергии или снизить вероятность отсроченного появления болезненных ощущений в мышцах, что поможет вам быстрее восстановиться.

7. Оригинальный порошок BCAA XTEND

Эта порошковая добавка — ароматный взрыв арбуза, так что вы знаете, что она восхитительна.Он стал обычным явлением на рынке с 2004 года и содержит семь граммов BCAA в каждой порции в соотношении 2: 1: 1. Он не содержит сахара и не содержит калорий и углеводов в каждой порции. В него также добавлены электролиты, чтобы помочь вам избежать обезвоживания во время и после тренировки.

Предоставлено Amazon

8. Конкретные капсулы BCAA Optimum Nutrition

Эта формула от Optimum Nutrition выпускается в форме капсул, поэтому вы можете принимать ее вместе с другими витаминами, а не смешивать ее как порошок.Он приготовлен из высококачественных ингредиентов и не содержит ароматизаторов. Он содержит 1000 мг BCAA в порции из 2 капсул и содержит соотношение l-лейцина, l-изолейцина и l-валина 2: 1: 1.

Предоставлено Amazon

Приложение 4: Добавки для лиц для набора массы / для увеличения веса

Добавки для набора массы / добавки для набора веса помогут вам в этом — набрать вес! По большей части они состоят из высококонцентрированного протеина, который поможет вам сохранить вес и набрать больше мышечной массы в сочетании со строгими тренировками с тяжелой атлетикой.Некоторым людям, в зависимости от их метаболизма, может быть трудно постоянно набирать вес, особенно во время строгих тренировок. Гейнеры могут помочь в этом, и их рекомендуют, если вы не можете есть достаточно еды или предпочитаете потреблять калории в коктейле.

9. Добавка для набора массы Transparent Labs

Эта добавка для набора массы от Transparent Labs чистая, без искусственных красителей, искусственных подсластителей и искусственных консервантов.В нем есть масса для наращивания сухой мышечной массы, включая 53 грамма белка в каждой порции, 750 калорий и 109 граммов углеводов. Он изготовлен из 100% концентрата сывороточного протеина травяного откорма и подслащен стевией и фруктами монаха.

Предоставлено Transparent Labs

10. Optimum Nutrition для набора серьезных масс-гейнеров

Этот гейнер премиум-класса содержит витамин C, цинк, витамин D, витамин E, а также ингредиенты для поддержки иммунитета.В одной порции 2 мерных ложки содержится 1250 калорий, поэтому, если вы хотите серьезно набрать вес, это отличный способ. В нем 50 граммов протеина для тренировок и более 250 граммов углеводов. Он также содержит 25 различных витаминов и минералов, а также креатин и глютамин.

Предоставлено Amazon

11. Протеиновый порошок Dymatize Super Mass Gainer

Этот гейнер от Dymatize содержит 1310 калорий на порцию, а также 245 граммов углеводов.Он содержит 52 грамма протеина, который представляет собой смесь быстрого, среднего и медленного переваривания, поэтому вы остаетесь сытым на протяжении всей тренировки и получаете энергию, необходимую для начала. Он содержит 10,7 грамма BCAA, а также 5,1 грамма лейцина для синтеза мышечного белка. Смесь также содержит 17 витаминов и минералов, предназначенных для восстановления мышц и роста здоровых тканей.

Предоставлено Amazon

Приложение 5: Бета-аланин

Это аминокислота, вырабатывающая карнозин в сочетании с другой аминокислотой, гистидином.Более высокий уровень карнозина в мышцах может коррелировать с более высоким уровнем силы и выносливости в мышцах. Это может увеличить способность мышц сокращаться с силой и, как следствие, меньше утомляться. В некоторых фитнес-кругах бета-аланин также известен как «предтренировочный», поскольку его обычно принимают перед тренировкой.

12. BulkSupplements Beta Alanine

Эта добавка с бета-аланином разработана для увеличения безжировой мышечной массы за счет уровня карнозина и может позволить мышцам работать тяжелее и дольше во время тренировок.Он сделан без добавления сахара, сои, молочных продуктов, блютена и других добавок, а также может поддерживать мозг и нервную систему.

Предоставлено Amazon

13. СЕЙЧАС Sports Nutrition Бета-аланин

Эта добавка бета-аланина выпускается в форме капсул и содержит 750 мг бета-аланина в каждой капсуле. Рекомендуется употреблять три раза в день, запивая водой или любимым спортивным напитком. Добавка сертифицирована по стандартам GMP, а в банке 120 капсул.

Предоставлено Amazon

14.Nutricost Бета-Аланин в капсулах

Эта добавка бета-аланина от Nutricost является очень мощной и высококачественной и содержит 3 400 мг на порцию, около 850 мг на капсулу. Он прошел независимые испытания на эффективность, не содержит ГМО и глютена.

Предоставлено Amazon

Дополнение четвертое: карнитин

Это популярная добавка для похудания, которая также может улучшить мышечный рост за счет увеличения притока крови к мышцам во время тренировки. Он также может повышать уровень тестостерона, а также количество Т-рецепторов в мышечных клетках, которые могут помочь в росте мышц.

15. Добавка с ацетил-L-карнитином NaturaLife Labs

Эта добавка с ацетил-L-карнитином содержит 1500 мг на порцию, а каждая банка содержит 100 вегетарианских капсул. Он изготовлен из 100% ацетил-L-карнитина и не содержит наполнителей и связующих веществ. Добавка изготовлена ​​из растительной целлюлозы и производится в США.

Предоставлено Amazon

16. Добавка карнитина 1500 Vitamorph Labs

Эта добавка от Vitamorph Labs содержит 1500 мг ацетил-L-карнитина на порцию и не содержит стимуляторов, поэтому ее можно легко сочетать с такими вещами, как экстракт зеленого чая или перед тренировкой.Эта добавка содержит высокоэффективный ацетил-L-карнитин в вегетарианских капсулах, и ее можно принимать в любое время дня с едой или без нее.

Предоставлено Amazon

Как добавка для роста мышц и бодибилдинга

Хотите добиться максимальных результатов и серьезно укрепиться? Правильное топливо в нужное время может помочь поддержать беспрецедентные успехи и повысить ваши усилия для общей физической формы. Этот простой режим приема добавок может помочь вам в достижении ваших целей.

УСИЛИЕ ДЛЯ СЕРЬЕЗНЫХ ПРИБЫЛЬ И ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ

Чем дольше ваши мышцы могут работать с максимальной производительностью, тем лучше вы увидите результаты, потраченные на выполнение повторений. Употребление предтренировочной добавки с креатином перед посещением тренажерного зала может помочь обеспечить вашим мышцам необходимую помощь для полноценного функционирования. Креатин — это вещество, состоящее из трех аминокислот — метионина, аргинина и глицина. Оно помогает мышцам вырабатывать и циркулировать аденозинтрифосфат (АТФ), соединение, высвобождающее энергию, используемую для сокращения мышц, особенно во время быстрых и интенсивных анаэробных упражнений, таких как тяжелая атлетика, спринт. или тренировка с отягощениями.АТФ снабжает ваши мышцы большим количеством энергии, но только короткими порциями. Поскольку креатин способствует производству и циркуляции АТФ, добавление его перед тренировкой или в другое время в течение дня может помочь обеспечить ваши мышцы запасами для производства АТФ.

ЗАПРАВЛЯЙТЕ КАК ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ

Чем быстрее и эффективнее ваши мышцы восстановятся после жестокой тренировки, тем скорее вы вернетесь к ней снова. Постоянное появление в тренажерном зале со стрельбой из всех цилиндров гарантирует, что вы постоянно наращиваете силу и превосходите предыдущие показатели.Белки и аминокислоты пополняют ваши мышцы после того, как вы тренируете их жесткими упражнениями. Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) помогают вашему телу сохранять запасы гликогена в мышцах и уменьшают распад белка во время упражнений. Лейцин является ключевым BCAA; он влияет на анаболические и катаболические сигнальные соединения в организме, что приводит к усилению синтеза белка, поэтому обращайте на него внимание при выборе добавок BCAA.

ЗАПОЛНИТЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ПРОБЕЛЫ

Когда вы регулярно занимаетесь спортом, потребности вашего организма в питательных веществах возрастают.Вся эта деятельность требует правильного топлива. Тренировки могут вызвать потребность в более высоком уровне витаминов группы В, антиоксидантов и электролитов для поддержания энергетического обмена, восстановления и мышечной функции. Ежедневные поливитамины могут восполнить эти пробелы в питании и оказать вам необходимую поддержку, когда вы будете усерднее тренироваться. Попробуйте витамины группы B, которые необходимы для энергетического обмена, и антиоксидантные добавки, такие как витамины E и C, для защиты организма от окислительного стресса, вызванного физическими упражнениями, — побочного эффекта интенсивной физической активности, который может вызвать повреждение клеток.

БОРЬБА С ВОСПАЛЕНИЕМ

Проверка пределов своей выносливости и физической силы может утомить ваши мышцы. Жирные кислоты омега-3 являются ключевым компонентом правильного питания, которые способствуют улучшению настроения, здоровья сердца и суставов, а также поддерживают естественную противовоспалительную реакцию вашего организма. Эксперты рекомендуют употреблять не менее 500-1000 миллиграммов основных жирных кислот EPA и DHA в неделю, что эквивалентно 4-6 приемам пищи жирной рыбой. Добавки рыбьего жира в таблетках или в жидкой форме — удобный и безопасный способ дополнить свой рацион полезными жирными кислотами.

---

Рекомендуемые продукты

---

Статьи по теме

---

---

Топ-25 лучших пищевых добавок для наращивания мышц для мужчин в 2019 году

Каждый год может быть лучшим временем для того, чтобы стать лучше и лучше. В 2019 году вы можете стремиться сбросить лишний жир или нарастить мышечную массу, чтобы вас разорвали или взорвали.

Любая цель по снижению или увеличению веса требует приверженности либо строгой диете, либо активному образу жизни. Но лучше сочетать и то, и другое, чтобы увеличить шансы получить желаемое тело.

Однако это будет непросто для многих людей, потому что есть факторы, которые легко влияют на диету и график упражнений, например, обязанности в офисе, школе или вашей семье. К счастью, есть способы, которые помогут вам ускорить этот процесс.

Добавление некоторых добавок в ваш распорядок дня может ускорить развитие мышц. Многие продукты уже доступны на рынке, и в этом отчете мы исследуем те, которые уже получили самые высокие оценки и положительные отзывы многих потребителей.

Ниже представлены 25 лучших мышечных добавок для мужчин в 2019 году.

Caliber Labs Testosterone Booster

фото: Caliber Labs

Caliber Labs изготовила эти таблетки с добавкой тестостерона со всеми натуральными ингредиентами, такими как орхическое вещество, пальметто, тонгкат али, рогатый козий травка, бор и крапива. Продукт обещает более высокий уровень тестостерона и увеличение энергии для наращивания стройных и здоровых мышц, особенно для мужчин с низким уровнем тестостерона.

Six Star Creatine X3

фото: Six Star

Эффективность этой порошковой добавки для наращивания мышечной массы подтверждена научными исследованиями.Тесты показали, что мужчины, которые принимали Creatine X3, набирали на 18,6% больше силы всего за 10 дней и развили мышцы более чем в четыре раза по сравнению с теми, кто не принимал креатин. Порошок содержит небольшое количество углеводов и сахара.

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey

фото: Optimum Nutrition

Получение 24 г смешанного протеина даст вам изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина и сывороточные пептиды для поддержки развития мышечной массы. Каждая порция 100% сывороточного протеина Gold Standard также содержит натуральные аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), которых так жаждут спортсмены из-за их свойств для наращивания мышечной массы.

Pure Power

фото: Strong Man Supps

Если вы придерживаетесь кето, веганской или палеодиеты, эта добавка для тренировок может вам подойти, поскольку в ней полностью натуральные ингредиенты. Pure Power содержит смесь натурального кофеина, моногидрат креатина, бета-аланин, вишню и азиатский женьшень — все они способствуют более быстрому процессу сжигания жира, повышению силы и выносливости и предотвращают повреждение мышц от воспаления.

Universal Nutrition Real Gains

фото: Universal Nutrition

Это обещает лучшее пищеварение за счет добавления клетчатки и инулина.Real Gains также содержит быстро и медленно перевариваемые углеводы и белки, которые помогают в развитии мышечной массы и непрерывном росте тела.

MuscleTech Mass Tech

фото: MuscleTech

Mass Tech предлагает эту клинически подтвержденную формулу набора веса, разработанную для увеличения размера, силы и общей массы мышц. Он содержит лейцин, который помогает сохранить мышечный гликоген. Он также помогает накапливать и уменьшать распад белка. Mass Tech также предлагает высококачественный белок, быстро усваиваемые углеводы, меньше насыщенных жиров и жирных кислот, богатых омега.

Muscle Milk Pro Series

фото: Muscle Milk

Этот протеиновый порошок не содержит глютена и содержит высококачественный белок, калории, 20 основных витаминов и минералов. Он помогает в восстановлении после упражнений, обеспечивает устойчивую энергию и ускоряет развитие сухой мышечной массы. Вы можете употреблять Muscle Milk перед тренировкой, после тренировки или в любое время, когда вам нужен напиток, богатый белками.

Legion Recharge

фото: Legion Athletics

Recharge содержит креатин моногидрат, L-карнитин L-тартрат и корозоловую кислоту в качестве трех основных ингредиентов, которые, как было научно доказано, помогают наращивать мышцы, улучшают восстановление и уменьшают болезненность.Продукт изготовлен из натуральных подсластителей, без искусственных пищевых красителей и других нежелательных наполнителей.

Mr. Hyde NitroX

фото: PROSUPPS

Это обещает силу, сосредоточенность и больше накачки. Г-н Хайд NitroX содержит матрицу кофеина, TeaCrine, креатин гидрохлорид и нитрозигин, чтобы помочь вам получить больше энергии, увеличить выходную мощность, увеличить силу и устойчивую накачку. Нитрозигин также помогает улучшить кровоснабжение и увеличивает кровоток, что помогает улучшить работу мышц.

INCREDIBULL

фото: Incredi-Bull

Этот мужской усилитель производительности помогает снизить беспокойство по поводу производительности, увеличить кровоснабжение и сократить время восстановления после каждой тренировки.INCREDIBULL также обещает более высокий уровень выносливости и выносливости, чтобы помочь вам подтолкнуть ваше тело к лучшей производительности. Эффект от продукта обычно сохраняется в течение нескольких дней после первого приема.

Vitality

фото: Ultimate Testo Explosion

Продукт Ultimate Testo Explosion, Vitality работает как усилитель здоровья, силы и энергии. Он содержит трибулус, L-аргинин, траву рогатого козла и пальметто, которые помогают наращивать мышечную массу, расслабляют кровеносные сосуды и увеличивают выработку тестостерона.Vitality также помогает ускорить сжигание жира для более подтянутого телосложения.

Pure Protein 100% Whey

фото: Pure Protein

Эта порошкообразная добавка для наращивания мышечной массы не содержит глютена с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара. Pure Protein поддерживает рост мышечной массы и прилив энергии. Pure Protein 100% Whey обеспечивает организм высококачественным белком и незаменимыми аминокислотами.

Crazy Muscle Three-Atine

фото: Crazy Muscle

Эти таблетки состоят из трех типов креатина, моногидрата, альфа-кетоглутарата и пирувата.Three-Atine способствует более быстрому всасыванию мышц, увеличению мышечной массы тела, повышению производительности после тренировки и сокращению времени восстановления. Crazy Muscle утверждает, что таблетки легко усваиваются как мужчинами, так и женщинами, даже теми, кто соблюдает кето-диету.

GENEPRO Protein Powder

фото: Musclegen Research

Еще одна безглютеновая добавка, которая дает протеин медицинского уровня, который безопасен для бариатрических, послеоперационных пациентов или всех, кто хочет добавить чистый белок в свой рацион.Люди, которые хотят нарастить мышцы, но страдают непереносимостью лактозы и диабетом, также могут принимать GENEPRO. Он помогает организму перейти в состояние полного анаболизма и сжигания жира, чтобы не отставать от всплеска инсулина, а также способствует развитию мышц за счет поглощения белка.

Ascent Native Fuel Whey Protein Powder

фото: Ascent

Обеспечивает организм натуральной или наименее обработанной сывороткой, быстро усваиваемым белком и без искусственных ингредиентов. Ascent Whey Protein также не содержит глютена и естественно подслащен очень низким содержанием сахара.Лучше всего пить после тренировки, чтобы ускорить восстановление и восстановление мышц.

BSN TRUE-MASS

фото: BSN

Это помогает добавить качественной массы вашей рамке с хорошим сочетанием калорий, углеводов и белка. TRUE-MASS был приготовлен из концентрата сывороточного протеина, казеината кальция, изолята молочного протеина, изолята сывороточного протеина, мицеллярного казеина, гидролизованного сывороточного протеина и яичных белков. Он поддерживает восстановление и рост мышц после интенсивных тренировок и для людей даже с потребностями в калориях выше нормы.

Labrada Lean Body

фото: Labrada

Это готовый к употреблению коктейль из сывороточного протеина, который идеально подходит для людей, которые всегда в пути. Lean Body не содержит глютена и сахара и лактозы. В нем на 50 процентов меньше жира и на 25 процентов больше белка, он помогает построить стройное тело, ускоряет обмен веществ и поддерживает мышечный тонус и восстановление.

Протеиновый порошок UMP

, фото: Beverly International

Благодаря уникальному соотношению сывороточного и казеинового протеинов, он помогает развивать мышечную массу и сжигать жир одновременно.Известно, что эффекты UMP сохраняются в течение нескольких часов. Он идеально подходит для тех, кто пытается нарастить мышцы естественным путем, так как порошок не содержит сахара, нулевого аспартама, низкого содержания жиров и почти нулевого количества трансжиров. UMP также легко усваивается и не вызывает вздутие живота.

Aftershock Fruit Punch

фото: Myogenix

Aftershock способствует созданию надлежащего анаболического окна для роста мышц, пополнения запасов гликогена и восстановления мышц. Он содержит анаболический сывороточный белок, быстроусвояемые белки, креатин и глутамин, BCAA, лейцин и глюкозамин.Продукт также содержит смесь сильных антиоксидантов, альфа-липоевую кислоту, витамин C и B-витамины, а также углеводы для наращивания массы.

Legal Limit Labs Primal

фото: Complete Nutrition

Известно, что он помогает в производстве тестостерона, росте мышц, восстановлении мышц и силовых тренировках. Первоначально разработанный для спортсменов, Primal — это добавка, повышающая уровень тестостерона, которая помогает максимизировать тренировки для более быстрого развития мышечной массы. Он содержит корень мака, пальметто, экстракт семян пажитника и жгучую слизь, которые также помогают улучшить когнитивные функции, либидо и общее настроение.

Prevail Pre-Workout Powder

фото: Cutler Nutrition

Сделанный с L-цитруллином, альфа-GPC, L-тирозином и нейрофактором, Prevail — это предтренировочный энергетический порошок, который обещает повышенную энергию, фокусировку на туннельном зрении и производительность. Он содержит клинически подтвержденную дозу кофеина в сочетании с L-теанином, чтобы помочь вам избавиться от дрожи. Добавка также содержит смесь стимуляторов и ноотропов для контроля энергии и нейросенсорного восприятия для улучшения качества перед тренировкой.

Amazon Elements, 100% изолят сывороточного протеина Grass-Fed

фото: Amazon Elements

В нем используется изолят сывороточного протеина, на 100% не содержащий ГМО, полученный от коров травяного откорма.Amazon Elements также подслащила порошок экстрактом листьев стевии без добавления или искусственного сахара. Он также безопасен для людей с пищевой чувствительностью или аллергией, потому что протеиновый порошок сделан из сои и не содержит глютена.

NutraBio Muscle Matrix

фото: NutraBio

Muscle Matrix использует смесь чистого изолята сыворотки и мицеллярного казеина, которая поддерживает рост мышц в течение нескольких часов. В добавке также используются ингредиенты, не содержащие ГМО, сои, низкоуглеводные, низкокалорийные, с низким содержанием холестерина и жира.Он также богат жизненно важными аминокислотами с разветвленной цепью, незаменимыми аминокислотами и не содержит добавок и сахара для лучшего развития здоровых мышц и общего состояния здоровья.

JYM Supplement Science Pro Jym

фото: JYM Supplement Science

Он содержит смесь сывороточного, казеинового и яичного белков — известную комбинацию, которая помогает максимизировать наращивание мышечной массы. Pro JYM содержит клинически рекомендуемое соотношение белков, чтобы избежать «всплеска» или внезапного повышения уровня азота и появления неточного количества белка.

OWN PWR Elite Series

фото: OWN PWR

Еще одна безглютеновая добавка для наращивания мышечной массы, OWN PWR Elite Series, помогает как в развитии, так и в поддержании мышечной массы. Протеиновый порошок поддерживает силовые тренировки, синтез мышечного белка и развитие тканей тела. Одна мерная ложка даст вам хорошее количество сыворотки, казеина, BCAA, лейцина и глютамина.

Лучшие таблетки для набора веса, доступные в Индии — 10 наших лучших рекомендаций

Набрать вес может быть так же сложно, как и похудеть.И если вы один из тех, кто борется с проблемой недостаточного веса, вы, должно быть, испробовали все уловки под солнцем, чтобы получить эти несколько лишних дюймов вокруг талии или немного дряблости на руках. Те, кто пытается набрать вес, также знают, что переедание или употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жиров вряд ли помогает. Итак, в чем именно вы ошибаетесь? Почему набрать несколько фунтов — это такая большая проблема? Для начала давайте разберемся с причинами, которые в первую очередь влияют на ваш вес.

Факторами, влияющими на набор мышц или массу костей, являются ваши гены, гормоны, диета, физические упражнения и состояние здоровья.И здесь на сцену выходят таблетки для набора веса. Таблетки для увеличения веса с помощью лазера атакуют основные проблемы, связанные с невозможностью набрать вес, и поэтому более эффективны и быстро показывают результаты. Конечно, вы также должны хорошо питаться и заниматься спортом, чтобы полностью не зависеть от таблеток для набора веса. Но для начала, таблетки, которые способствуют увеличению веса, могут помочь повысить ваш аппетит, мышечную массу и плотность костей. Итак, читайте дальше, чтобы узнать, какие таблетки для набора веса в Индии самые лучшие, их дозировка и как они действуют.

10 лучших таблеток для набора веса

1. Метилтестостерон

Плюсы

Согласно Drugs.com, сайту с наибольшим доверием, посвященному химическим соединениям, этот препарат увеличивает выработку тестостерона. Этот препарат технически не используется для набора веса, но с годами он стал популярным среди спортсменов для набора веса, как написано в MayoClinic.com, крупнейшей в мире электронной сети по медицине. Эта таблетка выпускается в сложной форме, и ее можно принимать во время еды или без нее.

Против

С другой стороны, известно, что он беспокоит кишечник, вызывает тошноту, угри, облысение по мужскому типу, затруднение свертывания крови, беспокойство, головную боль и желтуху. Также у женщин он может вызвать нарушение менструального цикла и аменорею. Поэтому обратите внимание на серьезную аллергическую реакцию, и если это произойдет, прекратите его использование и без промедления обратитесь к врачу.

2. Оксандролон

Профи

Этот препарат также доступен в сложной форме и является анаболическим стероидом.Его обычно назначают тем, кому требуется прибавить в весе после приступа тяжелого заболевания, такого как хирургическое вмешательство и тому подобное. Для того чтобы этот препарат был эффективным, очень важно, чтобы вы регулярно принимали пищу и хорошо тренировались. Это помогает увеличить массу за счет увеличения производства белка в организме. В результате мышечная масса увеличивается, и дозировка увеличивается через несколько месяцев приема.

Против

Это может вызвать выпадение волос, головную боль, тошноту, прыщи и изменение цвета кожи.

3.Оксиметолон

Pros

В исследовании, проведенном отделением дерматологии Эссенского университета в Германии, была проверена эффективность этого препарата для набора веса. В этом эксперименте было 3 группы людей, которые принимали этот препарат. Первый принимал только это лекарство, вторая группа принимала его вместе со стероидом кетотифеном, а третья группа получала плацебо. Первая группа людей прибавила в весе на 14 процентов за месяц.

Против

Слишком большая зависимость от этого препарата может сделать вас предрасположенным к повреждению печени, тошноте, усталости и болям в животе.

4. Капсулы для набора веса Health Tone

Pros

Эти капсулы помогают увеличить вес тремя способами. Во-первых, они повышают аппетит к пище, а калорийность увеличивается. Они также ускоряют процесс пищеварения, поэтому вы часто чувствуете голод. Эти капсулы тонизируют набранный вес, а также помогают регулировать обмен веществ.

Cons

Капсулы Health Tone Weight Gain изготовлены из натуральных ингредиентов и поэтому заявляют, что не имеют побочных эффектов.Однако проверьте этикетку, чтобы узнать, нет ли у вас аллергии на какой-либо из ингредиентов. Кроме того, посоветуйтесь со своим врачом перед его использованием.

5. Аюрведические капсулы для набора веса

Плюсы

Эти таблетки для набора веса содержат 100 мг ашваганды (Withania Somnifera), 100 мг Gokshuru (Tribulus Terrestris), 100 мг Kaucha (Mucuna prump, gleburlyastim) мг, Видариканд (Ipomoea digitata) 50 мг, Цфат Мусли (Asparagus adscendens) 100 мг. Эти элементы в сочетании помогают регулировать обмен веществ в организме таким образом, чтобы вы набирали вес.

Минусы

Большинство аюрведических лекарств не имеют побочных эффектов. Однако перед применением этих таблеток вы должны проконсультироваться с врачом.

6. Капсулы Body Plus

Pros

Этот продукт обеспечивает лишние калории для набора веса, а также дает дополнительную энергию, необходимую для ежедневных тренировок. Его основными ингредиентами являются ашваганда, элаичи, джайфал, пупарий и т. Д., Которые богаты антиоксидантами, которые защищают клетки от чрезмерного окисления, улучшают абсорбцию, повышают аппетит, регулируют выработку молочной кислоты и питают ткани.Это вызывает увеличение веса и повышает выносливость.

Минусы

Не принимайте передозировку этих капсул, так как они могут вызвать боли в животе и тошноту.

[Читать: Лучшие поливитамины для женщин — Лучшие бренды ]

7. Капсулы Nutrigain Plus

Pros

Nutrigain Plus — это аюрведическое лекарство для набора веса. Основные ингредиенты: Гокшура, Марича, Пиппали, Джирака, Шатавари, Шунти, Ашваганда, Шатавари и Мусали.Он способствует повышению аппетита, улучшает пищеварение и всасывание. Этот продукт очень богат белком, что позволяет телу набирать массу и наращивать мышечную массу.

Против

Нет как таковых, но обязательно проверьте этикетку, чтобы узнать, нет ли у вас аллергии на какой-либо из ингредиентов. Кроме того, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этой капсулы для набора веса.

8. Травяные капсулы Hashmi для набора веса Vetoll XL

Pros

Это лекарство для 100% естественного набора веса, которое содержит каннабиноиды.Каннабиноиды помогают повысить аппетит, противодействовать быстрому метаболизму, улучшить мышечный тонус и повысить выносливость. Это лекарство помогает поддерживать правильное соотношение жира и мышц в организме. Вы должны принимать эти капсулы за 30-60 минут до еды два раза в день.

Против

Хотя большинство людей не испытывают каких-либо побочных эффектов, некоторые могут испытывать диарею, тошноту и расстройство желудка.

9. Травяные капсулы для набора веса Body Fast Grow

Pros

Эти капсулы помогают увеличить размер тела, уровень энергии, физическую форму и помочь в наборе веса.Как следует из названия, это таблетки для быстрого набора веса. Эти капсулы также помогают повысить мышечную выносливость и выносливость, восполнить запасы витаминов и минералов, улучшить аппетит и пищеварение, повысить иммунитет и повысить уровень энергии.

Против

Не зарегистрировано, однако проконсультируйтесь с врачом перед использованием этой капсулы для набора веса.

10. Капсулы Nisargalaya Shakthi для безопасного набора веса

Pros

Капсулы Nisargalaya Shakthi, 100% вегетарианские и травяные, являются одними из лучших капсул для набора веса, доступных в Индии.Он является негормональным и помогает повысить аппетит, улучшает пищеварение и усвоение, а также увеличивает мышечную силу и выносливость.

Минусы

Нет в записи. Но вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать эту капсулу для набора веса.

* При наличии

Это лучшие таблетки для набора веса, доступные в Индии. Следующее руководство по покупке поможет вам принять правильное решение о покупке. Взглянем.

Что следует учитывать перед покупкой таблеток для набора веса

Эти таблетки разработаны с учетом различных возрастных групп.Потребности в питании у разных возрастных групп различаются. Следовательно, убедитесь, что вы выбрали продукт, предназначенный для вашей возрастной группы.

Таблетки для набора веса не употребляют только для набора веса. Они также могут помочь нарастить мышцы и силу. Следовательно, четко сформулируйте свою цель, прежде чем совершать покупку. Дозировка может варьироваться в зависимости от ваших потребностей.

Всегда лучше остановить свой выбор на натуральных таблетках. Однако, если вы решите перейти на стандартные таблетки, проверьте следующие ингредиенты:

• • Кофеин
  • Бета-аланин
  • Определенный
  • Апетамин
  • Эхинацея

Перед тем, как обратиться к врачу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. для таблеток для набора веса.Разные типы телосложения обрабатывают таблетки по-разному. Выбор таблеток для набора веса также означает, что вы переходите на другой план питания. Поэтому перед покупкой проконсультируйтесь с врачом.

Вот и список из 10 капсул для набора веса, которые мы настоятельно рекомендуем. Но помните, что вам также необходимо правильно питаться и регулярно заниматься спортом, чтобы они работали. Проконсультируйтесь с врачом сегодня и приступайте к работе. Удачи!

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Чарушила Бисвас — старший автор контента и сертифицированный специалист ISSA по фитнесу и питанию. Она выпускница Университета VIT в Веллоре и работала с трансгенной пшеницей в рамках своей магистерской диссертации в NRCPB (IARI), Нью-Дели. После получения степени магистра она увлеклась питанием и фитнесом, которые тесно связаны с психологией человека. Это побудило ее написать обзорную статью в 2015 году. Она написала более 200 статей о фитнесе и питании.В свободное время Чарушила любит готовить и увлекается мобильной фотографией.