Как дышат пожарные на пожаре? » Официальный сайт городского округа Архангельской области «Мирный»
В одних из предыдущих выпусков газет были анонсированы публикации цикла статей, рассказывающих о технических средствах, применяемых при тушении пожаров, и раскрывающих особенности несения службы сотрудниками пожарной охраны в связи с объявлением в МЧС России 2016 года Годом Пожарной охраны. Пришло время поговорить о средствах защиты органов дыхания и зрения пожарных на пожарах.
Все мы были свидетелями, как дым от костра поднимается вверх и исчезает в воздухе. Но, что если такой дым будет распространятся в замкнутом помещении? Сначала он поднимается до потолка, потом опускается и занимает все пространство. В таких не пригодных для дыхания условиях приходится работать пожарным, практически на каждом пожаре.
Для защиты от вредного воздействия непригодной для дыхания токсичной и задымленной газовой среды при тушении пожаров, были придуманы средства индивидуальной защиты органов дыхания и зрения пожарных (далее — СИЗОД).
С течением времени эти устройства претерпевали множество изменений и эволюционировали из года в год.
Современные СИЗОД какими мы их видим в настоящее время появились относительно недавно в 2005 году. До это времени на вооружении у пожарной охраны находился старый проверенный КИП — 8 (кислородный изолирующий противогаз). Главной особенностью его принципа действия, является система замкнутого цикла дыхания. То есть вдыхаешь и выдыхаешь в аппарат, а не в атмосферу. Время защитного действия составляло до 70 минут, масса аппарата была 10 кг.
На смену им пришли дыхательные аппараты со сжатым воздухом (ДАСВ) — изолирующий резервуарный аппарат, в котором запас воздуха хранится в баллоне в сжатом состоянии. Аппараты данного типа имеют время защитного действия (в среднем от 40 минут до 90 минут) масса оборудования составляет 15 кг. В то же время эти аппараты значительно сложнее по конструкции и требуют специальной подготовки пользователя по правилам их применения. Данное оборудование пожарных похоже на оборудование аквалангистов.
В пожарных частях предусмотрены должности, для обеспечения работы газодымозащитной службы в их обязанности входит: контроль состояния и правильность эксплуатации изолирующих противогазов, полную их дезинфекцию, зарядку баллонов и профилактические осмотры компрессорных установок, обеспечение испытаний кислородных и воздушных баллонов.
Но не только у пожарных имеется средства индивидуальной защиты при пожаре, так же в соответствии с законодательством Российской Федерации о пожарной безопасности, на объекте с ночным пребыванием людей руководитель организации должен обеспечивать наличие средств индивидуальной защиты органов дыхания и зрения человека от токсичных продуктов горения, для дежурного персонала. Они представляют собой капюшоны с размерами 465х380 мм, изготовленны из прочной, прозрачной и негорючей полиимидной пленки, предназначены для самостоятельной эвакуации из мест возможного отравления химически опасными и вредными веществами. Его материалы способный выдерживать температуру до 400 С. Полностью закрывая волосы, кожу лица и головы, маска защищает от искр и открытого пламени. Такие средства защиты позволят человеку выйти из задымленной зоны здания наружу или в безопасную зону и не получить отравление от продуктов горения.
Отдел ФГПН Специального управления ФПМС № 18 МЧС России
Как дышать носом свободно: 9 правил отврачей
Часто ли вы задумываетесь о том, как же приятно, когда можно легко дышать? Возможно, это осознание приходит, когда нос наглухо закладывает. Какой бы ни была причина, начать дышать свободно хочется как можно скорее. Для вас мы составили краткую шпаргалку о том, как сохранять полноценное дыхание дольше.
Сухой воздух иссушает слизистую носа: она легче реагирует на раздражители и может спровоцировать заложенность. В дороге здорово иметь с собой солевой спрей без лекарственных добавок и периодически орошать полость носа. Этот способ подойдет для офисных помещений и самолетов. Дома можно поставить увлажнитель воздуха. А еще, как ни парадоксально, стоит дышать носом — дыхание через рот иссушает слизистые сильнее.
- Не забывайте брать с собой средства от аллергии
Если вы знаете, что нос реагирует на все подряд отеком и не дышит, носите с собой антигистаминные таблетки. Что касается сосудосуживающих спреев, их долгое применение способно спровоцировать дополнительную сухость в полости носа. Решить проблему может замена препарата, за этим лучше обратиться к врачу.
- Проверьте носовую перегородку
- Держите свой дом в чистоте и меняйте фильтры в кондиционерах
Пыль, грязь и летающая шерсть не друзья дыхательных путей. Не забывайте протирать пыль и делать влажную уборку. Иногда достаточно просто убраться в квартире 😉 Отдельный момент — кондиционеры. Внутри фильтров могут скапливаться вместе с грязью возбудители инфекций и аллергены, такое соседство вам ни к чему.
Если вы бросите курить, легче станет не только носу, но и легким, и ротовой полости, и всему организму. Вы станете чувствительнее к запахам, будете меньше болеть, исчезнет утренний кашель… Вы и сами все знаете.
- Сделайте прививку
Скоро сезон гриппа и ОРВИ? Сделайте прививку. Вы или не заболеете, или перенесете заболевание куда легче. И шансов на свободное дыхание будет больше! И вообще: тоже хороший повод для планового визита к врачу.
- Не работайте на вредных производствах
Мы всё понимаем, но иногда ради здоровья нужно сменить работу. Строительная пыль, ядовитые испарения, химикаты и шахты — не друзья дыхания.
- Просто дышите носом
Старайтесь дышать носом почаще, если привыкли дышать ртом. Нос действует как фильтр и удерживает мелкие частицы, в том числе пыльцу, увлажняет вдыхаемый воздух, нагревает его до температуры тела и увеличивает поглощение кислорода. Вспоминайте об этом в течение дня и дышите, фиксируйтесь на своих ощущениях. Это тоже работает.
Как правильно дышать при беге
Если бегун чувствует острую нехватку воздуха, то причина кроется в слишком быстром темпе бега или сбое в дыхании. Правильно поставленное дыхание снижает нагрузку на сердце, увеличивает приток кислорода к мышцам и жизненно важным органам. Чем длиннее дистанция, тем важнее регулировать свое дыхание на всем ее протяжении. О предпочтительных техниках и ритме поговорим далее.
Как дышать при беге: основные техники
На уроках физкультуры нас учили: вдыхаем через нос, выдыхаем через рот. Многие бегуны придерживаются этого метода, хоть он и считается устаревшим. Чередование «нос-рот» подходит для восстановления дыхательного ритма после тяжелой кардионагрузки, но в процессе самого бега оно неэффективно. Нос не может пропускать большой объем воздуха, в результате, в организме создается кислородное голодание. Дыхание может осуществляться следующими способами:
1. Вдох и выдох через нос. Такая техника используется во время тренировки в холодное время года. Чисто носовое дыхание препятствует переохлаждению дыхательных путей, попаданию пыли, песка, микробов из внешней среды в легкие. Минус – чувство нехватки воздуха, низкий уровень энергии.3. Нос и рот. Методика позволяет насытить организм кислородом и быстро вывести отработанный газ. Проходя через нос, большая часть воздуха прогревается. Смешанный вид практикуют профессиональные спортсмены. Чтобы ею овладеть, старайтесь ежедневно делать тренировочные упражнения дома или на беговой дорожке в спортзале.
При беге трусцой подходит ритм 3:3 – 3 шага на вдохе и 3 на выдохе. Эффективна схема 2:1 – пара коротких вдохов и один длинный выдох. Дыхание должно быть естественным, не сбивчивым. Сохраняйте способность к разговору, вдыхайте одновременно ртом и носом. Научиться этому несложно, главное, немного практики.
При беге средней или высокой интенсивности оптимален ритм 2:2 и 1:1 ближе к финишу. Спринтерские забеги требуют поддержания высокой скорости и больших объемов кислорода.
Если предстоит забег на длинную дистанцию, используйте схему 2:2 на протяжении всего марафона. Вдохи глубокие и медленные, с задействованием нижнего и верхнего дыхания.
Также в беге поможет правильно подобранная обувь. Предлагаем ознакомиться с нашим каталогом беговой обуви и, в частности, с Asics кроссовками для бега.
Советы начинающим бегунам
Ключевая задача при быстром беге и неспешном джоггинге – это эффективное поглощение кислорода и выдох углекислого газа. Если вы начали бегать недавно, наращивайте нагрузки постепенно и помните о рекомендациях специалистов:
• Не задерживайте дыхание. Резкий сбой ритма – суровое испытание для сердечно-сосудистой системы.• Если чувствуете, что начали задыхаться, снизьте темп бега или перейдите на быстрый шаг.
• Дышите глубоко, задействуйте мышцы живота. Откажитесь от грудного дыхания.
• В процессе тренировки или соревнования расслабьтесь, не сосредотачивайтесь на том, как дышите. Постоянный контроль только собьет дыхательный ритм и затормозит бег.
• Если тренировка проходит зимой, плотно прижмите языку к небу, как при произнесении звука «л». Это помешает попаданию морозного воздуха в гортань.
Нет четкой инструкции о том, как дышать во время бега, ведь у каждого организма разные физиологические особенности. Надо придерживаться ритма и методик, которые подходят лично вам. Со временем организм сам адаптируется, непроизвольно начнет контролировать дыхание с учетом нагрузки и скорости. В качестве примера предлагаем ознакомиться с брендом Hoka кроссовками мужскими для бега.
Как они дышат под водой? Что мы не знаем о синхронном плавании :: Другие :: РБК Спорт
Алексей Авдохин задается главными вопросами о виде спорта, где Россия почти не проигрывает.
Читайте нас в
Новости НовостиФото: Globallookpress.com
Как они дышат под водой?
Жабр ни у кого нет, поэтому просто ныряют и задерживают дыхание – как обычные люди, а запас кислорода пополняют в те короткие секунды, что голова оказывается над поверхностью воды. Отличие одно – объем легких у синхронисток примерно в два раза больше стандартного (больше 4 литров), поэтому не дышать под водой они могут несколько минут, хотя правила позволяют находиться там не более сорока секунд.
Неофициальные рекордсмены – Наталья Ищенко и Светлана Ромашина – обходятся без кислорода больше четырех минут. А теперь попробуйте вы.
Что делать, если во время выступления с носа спал зажим?
Такое случается – зажим (пластиковый, силиконовый, резиновый или металлический) исключает попадание воды и воздуха в нос, но при резких движениях может соскользнуть. У каждой синхронистки где-то в купальнике всегда припрятан запасной, но достать его во время исполнения отдельных элементов часто нет возможности – тогда приходится терпеть, контролировать дыхание носом и немного прикрывать его верхней губой.
Слышат ли спортсменки музыку под водой?
Конечно. Для этого в бассейне под водой установлены специальные гидроакустические динамики, синхронизированные с основными – надводными. А еще во время тренировок, когда ведется работа под счет, тренер выстукивает нужный ритм о лестницу бассейна – звук прекрасно передается даже на другой конец и часто раздражает тренирующихся там пловцов.
Почему не выступают в открытых купальниках?
Правила не позволяют. Согласно им, костюм для выступления должен соответствовать высоким моральным требованиям, быть цельнокроеным и не прозрачным (допускается только трикотаж). Есть и ограничения по фасону: вырез на груди не более 11,5 см от грудинно-ключичной выемки, у подмышечных впадин — не более пяти, а нижний обрез купальника должен закрывать бедра не менее чем на 10 см от гребня подвздошной тазовой кости. Стринги тоже исключены – ширина промежностной части купальника не может быть уже 5 см.
Не слишком ли вызывающ их макияж?
Фото Globallookpress
Лица синхронисток должны быть хорошо различимы – мимика важна и судьям, и зрителям с дальних рядов, и телеоператорам. Поэтому косметики не жалеют – накладывают в два-три слоя, пусть вблизи это смотрится немного противоестественно. Как ни странно, водостойкой пользуются редко, а вот тени смешивают с вазелином – так их не смывает.
Что у них с прическами?
Тщательно укладывать волосы тоже требуют правила – для этого используется обычный пищевой желатин. Его растапливают в кипятке, тщательно размешивают и, слегка остудив, наносят на волосы толстым слоем. Форму прическе придает почти сотня заколок-невидимок, а вот сдирать с головы застывшую желатиновую корку потом приходится шампунем под очень горячей водой несколько часов – пока не отмокнет.
Почему синхронистки (а теперь и синхронисты) не делают себе татуировок?
Делают и очень многие (вспомнить хотя бы семнадцать разноцветных бабочек на спине и ниже у Анастасии Давыдовой), но все те же чопорные правила синхронного плавания запрещают синхронисткам демонстрацию татуировок. Выход один – закрашивать их несмывающимся тональным кремом.
А что еще нельзя в синхронном плавании?
На самом деле много чего. Например, касаться дна. Останавливаться во время выступления. Надевать что-то еще, кроме купальника. Иметь любые ювелирные украшения. Выбирать звуковое сопровождение с большими перепадами громкости. Выполнять на суше (так здесь называют бортик бассейна) поддержки, башни и другие водные элементы. А мужчинам в миксте даже хотели ввести «стандарт гладковыбритости» – запретить бороды и щетины, но, видимо, осознали, что пока время еще не пришло.
Были ли времена, когда в синхронном плавании выигрывал кто-то кроме России?
Трудно поверить, но да. Более того, до 1998-го года россияне вообще не знали, что такое медали в синхронном плавании – ни на чемпионатах мира, ни на Олимпиадах. Попеременно побеждали то канадки, то американки, распределив между собой 21 золото чемпионатов мира, прежде чем Ольга Седакова в австралийском Перте прервала эту гегемонию.
Когда и кому русская школа синхронного плавания уступала в последний раз?
Россияне не проигрывали на чемпионатах мира с тех пор, как 2007-м году в Мельбурне Наталья Ищенко уступила француженке Виржини Дидье сольную произвольную программу. История повторилась спустя восемь лет – смешанный дуэт Валитова-Мальцев пропустил вперед американскую пару.
Кто самая титулованная синхронистка всех времен и народов?
Если говорить о чемпионатах мира – то Наталья Ищенко, ставшая накануне 19-кратной чемпионкой мира. На один титул меньше у Светланы Ромашиной. А вот на Олимпиадах чаще других – пять раз – побеждала Анастасия Давыдова.
как дышать и что помогает? — новости на сайте РУСКЛИМАТ
Автор: врач-кардиолог Аршинова Ирина Александровна
Восстанавливаться после перенесенной коронавирусной инфекции надо даже тем, кто переболел в легкой форме. Недостаточность функций органов дыхания не только ухудшает самочувствие, но и приводит к тяжелому течению COVID-19 при повторном заражении, поражению тканей бронхов и легких из-за ОРВИ и бактериальных инфекций. Главный специалист по реабилитации Минздрава РФ Галина Иванова утверждает: постковидная реабилитация нужна абсолютно всем пациентам. Для лучших результатов надо обратиться к врачам, а мы расскажем, что еще можно делать в домашних условиях.
Как долго и где надо проходить реабилитацию?
Длительность восстановления после коронавирусной инфекции зависит от степени поражения органов и тяжести болезни. Если заболевание протекало в легкой форме или без симптомов, органам дыхания потребуется 4-6 недель. Если же человек перенес тяжелую форму ковида или имеет сопутствующие патологии бронхолегочной системы, то может потребоваться 1-1,5 года.
КОММЕНТАРИЙ ЭКСПЕРТА
Ирина Аршинова, врач-кардиолог:
Восстановление после ковида – серьезный и длительный процесс. Самое частое последствие – астения, которая без медицинской поддержки хотя и проходит самостоятельно, но продолжается довольно долго. Обостряются бактериальные воспалительные процессы, хронические патологии, и ими нужно заниматься под контролем врача.
Хорошая поддержка для органов дыхания – дыхательная гимнастика. Однако надо учитывать, что ковидная пневмония способна длиться до полугода после окончания острой стадии (особенность влияния именно SARS-Cov-2), а последствия могут ограничивать возможности тканей легких к растяжению. Если ковид протекал с пневмонией, обязательно нужно полное обследование легких и аккуратное начало дыхательных упражнений.
Реабилитация нервной системы должна проходить наравне с восстановлением функций дыхания. Множественные эмоциональные нарушения – частое последствие новой коронавирусной инфекции. Исследование в журнале The Lancet доказывает, что даже после легкой формы COVID-19 возникает тревожность вплоть до депрессивных расстройств, а после тяжелых форм нервно-психическое состояние схоже с характеристиками у пациентов, перенесших инсульт.
Реабилитация после средних и тяжелых форм ковида требует фармакологической поддержки. Основное внимание – на состояние дыхательной и нервной системы, параметры состава крови. Всем пациентам рекомендован отдых, режим дня, витаминотерапия, физическая нагрузка по возможности, улучшение функций дыхания, оптимально – поездка в лечебно-профилактический санаторий в экологически чистой зоне или отслеживание качества воздуха дома.
Выраженное поражение органов и систем требует реабилитации в больницах. Часть программ может проводиться в амбулаторных условиях или в санатории. Но все это – лишь часть этапа восстановления, который невозможен без ежедневной поддержки организма в домашних условиях. Что надо делать?
Упражнения для реабилитации после коронавируса
Так как сильнее всего новый коронавирус поражает органы дыхания, надо выполнять упражнения, улучшающие состояние легких, увеличивающие их объем, помогающие очищать бронхи и насыщающие кровь кислородом.
Прежде всего это – дыхательная гимнастика. Если человек ослаблен, упражнения можно делать лежа.
Медленно вдохните воздух через нос так глубоко, насколько это возможно, считая до пяти. Задержите дыхание, на счет «шесть» начинайте медленно выдыхать через рот. Сделайте пятисекундную паузу и повторите все сначала. Помимо улучшения физического состояния такое дыхание уменьшает тревожность, помогает расслабляться и избавляться от стрессов.
Вдыхайте через нос, а выдыхайте через плотно сжатые губы, чтобы воздух выходил с трудом. Вдох на счет «три», выдох – 5-6 секунд. Старайтесь не надувать щеки.
Глубокий вдох с задержкой дыхания на три секунды и короткие серии выдоха через рот помогают очищать легкие и бронхи от скопившегося секрета.
Дыхание диафрагмой увеличивает емкость легких и помогает насыщать кровь кислородом. Вдыхайте медленно через нос, начиная заполнять воздухом тело с области живота и до самого носа. Затем медленно выпускайте воздух через рот, в первую очередь «сдувая» живот, затем грудь. Сделайте паузу в 5-6 секунд и повторите. Такое дыхание не только тренирует легкие, но и укрепляет мышцы пресса.
Продолжительность одного занятия – 10-15 минут с постепенным увеличением. В центрах реабилитации пациентов после COVID-19 в программу занятий входит также кислородотерапия: она помогает восстановлению организма. Однако в домашних условиях есть еще более важный фактор, чем повышение концентрации кислорода: чистота вашего воздуха.
Воздух в доме: помогает ли он восстанавливать здоровье?
Восстанавливающие и укрепляющие дыхательную функцию упражнения помогают, но при этом надо задуматься: а что попадает в бронхи и легкие во время дыхания? Закрытые помещения – идеальная среда для накопления вредных веществ и размножения микроорганизмов. Мы привыкли обвинять загрязнение уличного воздуха в негативном влиянии на здоровье. Но в доме он может быть не лучше – и дышать таким воздухом порой опасно даже для здоровых людей.
Что накапливается в закрытом помещении?
Пыль, вредные примеси и микроорганизмы проникают снаружи вместе с уличным воздухом.
Кроме того, примерно треть «домашних загрязнителей воздуха» – пыли, бактерий и вредных веществ – следствие жизнедеятельности человека. Эту часть составляют чешуйки кожи, ворсинки ткани, бактерии с поверхности тела и из фекалий (фекальные бактерии выявлены на 96% образцов уличной обуви (1), вредные соединения, образующиеся во время приготовления пищи, применения чистящих средств, в особенности аэрозолей, курения, применения некачественных строительных и отделочных материалов.
Как показывают исследования (2), на улице воздух может быть в 5 раз чище и в 10 раз менее опасным, чем в помещении. Так, при недостаточном проветривании в комнате накапливается в 2 раза больше бактерий, чем на улице (3). В доме без специальных устройств сложно, а порой невозможно добиться такого же качества воздуха, как на улице – причем сравнение будет не в пользу помещения. И болезнь или период восстановления после нее проходит в комнате, наполненной невидимыми глазу загрязнениями, ожидать быстрого улучшения самочувствия не стоит. Вредные примеси мы часто не замечаем – а они оседают в бронхах и легких, могут вызывать головные боли, нарушения дыхания и тахикардию, аллергические приступы и бессонницу.
К счастью, есть способ очистить воздух в доме, офисе или любом помещении: регулярно проветривать, делать частую генеральную уборку и применять несколько приборов для очистки.
Факт!
Просто проветривание не помогает: в местах с недостаточным движением воздуха скапливается углекислый газ.
Облегчить задачу помогают приточные очистители воздуха Ballu ONEAIR. Такой очиститель подает не просто уличный воздух, а фильтрованный через шестиступенчатую систему, обеззараженный при помощи УФ-лучей и ионизации. Благодаря такой системе очистки воздуха и угольному адсорбционно-каталитическому фильтру CARBON в доме не будет пыли, спор плесени и грибков, вредных примесей, неприятных запахов и летучих формальдегидов. Что еще немаловажно: при подаче воздух нагревается, что означает отсутствие сквозняков даже в зимние морозы до -40.
Ballu ONEAIR ASP-200P – надежный, экономичный и бесшумный в работе прибор, способный превратить самый грязный воздух в чистый и полезный: всего за 15 минут в турбо-режиме он очищает комнату до 25 м2, фильтруя и уничтожая до 99,9% вредных примесей и микроорганизмов. Самый мощный прибор в своем классе (за час работы полностью очищается воздух в помещении до 75 м²), ASP-200P единственный оснащен УФ-лампой для обеззараживания.
Установить такой приточный очиститель можно в офисном помещении, в своем доме или позаботиться о родных, которые живут отдельно: управление Ballu ONEAIR проводится через Wi-Fi, голосовой помощник Алиса и мобильное приложение HOMMYN. Интеллектуальные режимы помогают очищать, обеззараживать и насыщать кислородом воздух в автоматическом или индивидуальном графике работы.
Эффективная система очистки и обеззараживания воздуха – незаменимый помощник в процессе реабилитации после коронавирусной инфекции. Пострадавшим легким нужен чистый, безопасный и насыщенный кислородом воздух, чтобы быстрее восстановить полноценное дыхание. С профессиональным приточным очистителем воздуха Ballu ONEAIR здоровье вернется быстрее.
Источник: Medaboutme
В статье использованы материалы:
1. Lopez GU, Gerba CP, Tamimi AH, et al. // Transfer efficiency of bacteria and viruses from porous and nonporous fomites to fingers under different relative humidity conditions. // Appl Environ Microbiol. // 2013 Sep;79(18)
2. U.S. Environmental Protection Agency. // The total exposure assessment methodology (TEAM) study: Summary and analysis // Washington, DC. // 1987
3. J. F. Meadow A. E. Altrichter S. W. Kembel, et al. // Indoor airborne bacterial communities are influenced by ventilation, occupancy, and outdoor air source // Indoor air // February 2014, Volume24, Issue1
4. Министерство здравоохранения РФ // Временные методические рекомендации «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» // 26 октября 2020
Как дышат растения | Сто тысяч почему
К некоторым вещам, которые существуют в окружающей среде, обыватель даже не присматривается, полагая их обычными, и не дает себе отчета, как устроено все это. Например, все ли помнят, каким образом дышат растения: цветы, деревья и травы?
Растения — это удивительные организмы, которые так же, как и человек не прекращают свою жизнедеятельность в любое время суток. Ночью так же, как и у людей, все функции становятся замедленными, однако дыхание не прекращается, как и у человека.
ДыханиеЛюбое растение потребляет при дыхании кислород и выдыхает углекислый газ. В этом отношении растения также очень похожи на человека. Дыхание требуется травам, цветам и деревьям для производства энергии, которая в дальнейшем трансформируется в питательную среду для растительных организмов.
Деревья и травы получают нужный им кислород через листву. Каждый листик при этом обладает защитной оболочкой, в которой присутствуют крохотные отверстия — устьица, которые нужны для газообмена.
В каждой клетке растения имеются особые приспособления, помогающие работать отверстиям для дыхания. Клетки для дыхания располагаются на нижней стороне листочков. Устройство дыхания всех растений гораздо проще, чем у человека, но она имеет не меньшую важность.
Также дыхание осуществляется через трещинки в коре и стебельках. При этом кислород, попадая в организм, начинает двигаться по тканям, растворяясь в жидкости, которая питает стенки клеток. Таким образом, кислород попадает непосредственно в клетки.
Дыхание помогает растениям расти, образуя новые побеги. Если дыхание растения будет нарушено, то оно погибнет. При дыхании растительные организмы тратят углеводы, образующиеся при фотосинтезе, который осуществляется в дневное время. Ведь только под солнцем могут вырабатываться те вещества, которые необходимы для жизнедеятельности зеленых организмов. В ночной период питательные жидкости и вещества распределяются по всем тканям, и растение выделяет в атмосферу кислород.
ПользаРастения в нашей жизни играют очень важную роль. Они очищают воздух от вредных примесей, насыщают его кислородом, способствуют сохранению уровня рек и водоемов. Одним словом — растительные организмы обеспечивают всему живому полноценное существование. Если исчезнут леса, кустарники, травы и цветы, то вместе с ними исчезнут и водоемы. Без чистого воздуха и воды не сможет существовать ни одно создание фауны, включая человека.
Ученые придумали, как вводить кислород через кишечник
Млекопитающие способны поглощать кислород через прямую кишку, выяснили японские ученые. Они надеются, что это открытие позволит помогать людям с дыхательной недостаточностью — в условиях пандемии аппаратов для искусственной вентиляции легких не хватает на всех, и альтернативные методы введения кислорода дадут возможность спасти больше жизней.
Грызуны и свиньи могут получать кислород через анус, и это защищает их от гипоксии, сообщают японские ученые из Киотского университета. Детали исследования они изложили в статье в журнале Med.
Кишечное дыхание — распространенное явление среди рыб и других водных обитателей.
В среде с пониженным содержанием кислорода некоторые организмы (морские огурцы, пресноводные сомы, пресноводные вьюны) могут увеличить его потребление, используя желудочно-кишечный тракт.
Исследователи задались вопросом — способны ли на это и другие животные, в том числе млекопитающие? Прямая кишка млекопитающих представляет собой полость, покрытую относительно тонким слоем слизистой оболочки, особенно в области анального канала, где также расположено множество кровеносных сосудов, связанных с большим кругом кровообращения. Благодаря этому можно, например, вводить некоторые лекарство ректально — всасываясь, они попадают в кровоток и распространяются по всему организму. Авторы работы допустили, что благодаря таким анатомическим особенностям можно использовать прямую кишку и для газообмена.
Чтобы выяснить это, они использовали мышей, которых сначала обезболили, а потом ввели в состояние гипоксии. Части из них ученые ввели анальные зонды, через которые подавался кислород, остальные выступали в качестве контрольной группы.
В контрольной группе ни одна мышь не протянула дольше 11 минут. Однако среди тех, кто получил кислород, 75% оставались живы в течение 50 минут.
Хотя эти результаты выглядят впечатляюще, для наиболее эффективной доставки кислорода в просвет кишечника оказалось необходимо истирание слизистой. Те мыши, чья слизистая не пострадала, выжили на протяжении лишь 18 минут.
Чтобы избежать подобного травмирования тканей, исследователи решили обратиться к перфторхимикатам — соединениям, в которых атомы водорода заменены на фтор. В перфторхимикатах хорошо растворяются газы, ранее жидкие перфторхимикаты вводились в легкие больным с респираторным дистресс-синдромом, чтобы облегчить перенос кислорода. Хотя процедура не всегда оказывалась успешна, в целом, перфторхимикаты считаются достаточно безопасными для подобных задач.
Исследователи провели эксперимент с ректальным введением обогащенных кислородом перфторхимикатов над мышами, крысами и свиньями в состоянии гипоксии. Грызуны в камере с пониженным содержанием кислорода благодаря введению перфторхимикатов могли дольше ходить, а кислорода в их сердца поступало больше. У свиней розовела и теплела кожа, уровень кислорода в организме повышался без видимых побочных эффектов.
Неясно, сработает ли такой метод для людей, но исследователи настроены оптимистично.
«Уровень артериальной оксигенации, обеспечиваемый нашей системой вентиляции, если ее масштабировать для использования человеком, вероятно, будет достаточным для лечения пациентов с тяжелой дыхательной недостаточностью и потенциально обеспечит жизненно важную оксигенацию», — рассказывает гастроэнтеролог Таканори Такэбэ, один из авторов работы.
Как поясняют авторы работы, при дыхательной недостаточности обычно используются системы искусственной вентиляции легких. Однако в условиях пандемии таких устройств стало критически не хватать, и безопасный альтернативный метод мог бы позволить спасти больше жизней.
«Искусственное дыхание может быть жизненно необходимо при дыхательной недостаточности, которая развивается при пневмонии и остром респираторном дистресс-синдроме, — поясняет Такэбэ. — Хотя побочные эффекты и безопасность для людей еще предстоит тщательно изучить, наш подход может предложить новые варианты помощи тяжелобольным пациентам с дыхательной недостаточностью».
Исследователи отмечают, что точные механизмы «кишечного дыхания» у млекопитающих пока не ясны. Они рассчитывают, что дальнейшие исследования на животных и на людях позволят как узнать больше о том, как именно кислород всасывается в кишечнике, так и выяснить, каким образом и в какой концентрации его наиболее эффективно вводить людям с дыхательной недостаточностью.
Почему мы дышим? | Британский фонд легких
Каждой части вашего тела для выживания нужен кислород. На этой странице мы объясняем, почему вы дышите, и какие мышцы используются при дыхании.
Почему мы дышим?
Повседневные функции организма, такие как переваривание пищи, движение мышц или даже просто мышление, нуждаются в кислороде. Когда происходят эти процессы, в качестве отходов образуется газ, называемый диоксидом углерода. Работа ваших легких — обеспечить ваше тело кислородом и избавиться от отработанного газа, углекислого газа .
Ваш мозг постоянно получает сигналы от вашего тела, которые определяют количество кислорода и углекислого газа в крови.
Ваш мозг будет посылать сигналы мышцам, участвующим в дыхании, и регулировать частоту дыхания в зависимости от того, насколько вы активны.
Когда вы активны, ваше дыхание может увеличиваться примерно до 40-60 раз в минуту, чтобы справиться с дополнительной нагрузкой. Доставка кислорода к мышцам также ускоряется, поэтому они могут эффективно выполнять свою работу. Увеличение вашего дыхания также гарантирует отсутствие накопления углекислого газа в кровотоке.
Какие мышцы вы используете для дыхания?
Ваша основная дыхательная мышца — диафрагма. Это отделяет вашу грудь от живота.
Ваша диафрагма сжимается, когда вы вдыхаете, втягивая легкие вниз, растягивая и расширяя их. Затем при выдохе он возвращается в положение купола, уменьшая количество воздуха в легких.
Когда вы тренируетесь, мышцы живота выталкивают воздух из легких при выдохе. Это называется принудительным истечением срока.
Между ребрами также есть мышцы, которые поддерживают жесткость грудной клетки и помогают дышать. Их называют межреберными мышцами.
Вдыхает:
Здоровая легочная ткань упругая и эластичная, поэтому ваши мышцы должны работать, чтобы расширять грудную клетку и втягивать воздух в легкие.
Сигналы из дыхательного центра в мозгу передаются по нервам к диафрагме и другим мышцам. Диафрагма вытягивается, выталкивая нижнюю грудную клетку и живот.В то же время мышцы между ребрами тянут грудную клетку вверх и наружу. Это расширяет грудную клетку и втягивает воздух в легкие.
Воздух втягивается в нос или рот и в дыхательное горло. Он разделяется на дыхательные пути, снабжающие левое и правое легкие.
Воздух проходит по дыхательным путям, которые делятся еще 15-25 раз и, наконец, на тысячи меньших дыхательных путей, пока воздух не достигает воздушных мешочков.
Выдох:
В состоянии покоя выдох — это в основном пассивный процесс.Теперь мышцы, которыми вы дышите, расслабляются, и ваши эластичные легкие выталкивают воздух. Когда вы тренируетесь, и вашему телу нужно быстрее перемещать воздух, мышцы живота обеспечивают основной импульс для выдоха. Также помогают межреберные мышцы.
Система работает так, что вы вдыхаете и выдыхаете комфортно в состоянии покоя, когда требуется наименьшее усилие для перемещения воздуха — и вы, вероятно, не замечаете своего дыхания. Когда вы тренируетесь, вам нужно больше двигать воздухом. Для этого вы можете больше дышать или дышать быстрее — обычно и то, и другое.
Хотя дыхание обычно автоматическое, вы можете контролировать его, если хотите — например, когда вы говорите или поете.
Читать дальше: Кислород и кровь
Загрузите информацию о том, как работают ваши легкие (PDF 883KB)
Как работают легкие | NHLBI, NIH
Дыхание состоит из двух фаз: вдох и выдох. Если у вас проблемы с дыханием, может быть нарушен газообмен, что может стать серьезной проблемой для здоровья.
Вдыхание
Когда вы вдыхаете или вдыхаете, ваша диафрагма сжимается и движется вниз.Это увеличивает пространство в грудной полости, и ваши легкие расширяются в нее. Мышцы между ребрами также помогают увеличить грудную клетку. Они сокращаются, чтобы тянуть грудную клетку вверх и наружу при вдохе.
Когда ваши легкие расширяются, воздух всасывается через нос или рот. Воздух проходит через трахею в легкие. Пройдя через бронхи, воздух попадает в альвеолы или воздушные мешочки.
Газовая биржа
Газообмен в легких. Когда вы вдыхаете, воздух попадает в нос или рот и попадает в дыхательное горло, также называемое трахеей. Внизу трахея разделяется на две бронхи, а затем разветвляется на более мелкие бронхиолы. Брохиолы заканчиваются крошечными воздушными мешочками, называемыми альвеолами. В альвеолах вдыхаемый кислород попадает в кровоток, а углекислый газ из вашего тела выходит из кровотока. Углекислый газ выводится из вашего тела при выдохе. Медицинская анимация Авторские права © 2020 Nucleus Medical Media Inc.Все права защищены.
Через тонкие стенки альвеол кислород из воздуха попадает в кровь в окружающих капиллярах. В то же время углекислый газ перемещается из вашей крови в воздушные мешочки. Кислород в крови переносится внутри красных кровяных телец с помощью белка, называемого гемоглобином.
Богатая кислородом кровь из ваших легких по легочным венам переносится в левую часть сердца. Сердце перекачивает кровь к остальным частям тела, где кислород в красных кровяных тельцах перемещается из кровеносных сосудов в ваши клетки.
Ваши клетки используют кислород для производства энергии, чтобы ваше тело могло работать. Во время этого процесса ваши клетки также производят отработанный газ, называемый углекислым газом. Углекислый газ необходимо выдыхать, иначе он может повредить ваши клетки.
Углекислый газ перемещается из клеток в кровоток, где он попадает в правую часть сердца. Затем кровь, богатая углекислым газом, перекачивается из сердца через легочную артерию в легкие, где она выдыхается.
Для получения дополнительной информации о кровотоке посетите тему «Как работает сердце».
Когда вы выдыхаете или выдыхаете, мышцы диафрагмы и ребер расслабляются, уменьшая пространство в грудной полости. По мере того, как грудная полость становится меньше, ваши легкие сдуваются, подобно выпуску воздуха из воздушного шара. В то же время воздух, богатый углекислым газом, выходит из легких через дыхательное горло, а затем выходит из носа или рта.
Выдох не требует усилий от вашего тела, если у вас нет заболевания легких или вы не занимаетесь физической активностью. Когда вы физически активны, мышцы живота сокращаются и прижимают диафрагму к легким даже сильнее, чем обычно.Это быстро выталкивает воздух из легких.
Повреждение, инфекция или воспаление в легких или дыхательных путях или в обоих случаях может привести к следующим состояниям.
Воздействие сигаретного дыма, загрязнителей воздуха или других веществ может повредить дыхательные пути, вызывая заболевание дыхательных путей или усугубляя болезнь.
Как мы дышим? — Scientific American
Ключевые концепции
Биология
Кузов
Легкие
Физика
Давление воздуха
Введение
Мы дышим много — примерно 10 раз в минуту! Вы когда-нибудь задумывались, как процесс дыхания протекает так гладко? Наши легкие позволяют нам вдыхать кислород, в котором нуждается наш организм, но они делают гораздо больше.Они также позволяют избавиться от углекислого газа, продукта жизнедеятельности, образующегося в организме, и играют жизненно важную роль в пении, крике и даже хихиканье. В этом упражнении вы создадите модель легкого и с легкостью узнаете, как воздух входит в легкие и выходит из них.
Фон
Все клетки нашего тела нуждаются в кислороде для эффективного производства энергии. Однако когда клетки вырабатывают энергию, они производят углекислый газ. Мы получаем кислород, вдыхая свежий воздух, и удаляем углекислый газ из организма, выдыхая застоявшийся воздух.Но как работает дыхательный механизм?
Воздух поступает через наш рот или нос. Затем воздух следует по дыхательному горлу, который сначала разделяется на два бронха: по одному на каждое легкое. Затем бронхи разделяются на все меньшие и меньшие трубки, на концах которых есть крошечные воздушные мешочки, называемые альвеолами. В наших легких миллионы альвеол! У этих мешочков тонкие стенки — настолько тонкие, что кислород и углекислый газ могут проходить через них и попадать в нашу кровь или выходить из нее. Кровь переносит кислород почти во все части тела.Кровь также возвращает углекислый газ в легкие.
Легкие занимают большую часть места в груди. 12 пар ребер в грудной клетке защищают легкие и другие органы грудной полости, например сердце.
Расслабленное дыхание — это рефлекс; нам не нужно думать, чтобы дышать. Во время этого невынужденного вдоха наша диафрагма — куполообразная мышца между грудной клеткой и брюшной полостью — уплощается. Это расширяет грудную клетку и в результате втягивается воздух.Во время выдоха диафрагма расслабляется, легкие естественным образом отскакивают, и воздух мягко выталкивается наружу.
Мы также можем дышать с большей силой. Когда мы тренируемся, громко поем или когда-то нуждаемся или хотим больше воздуха или кислорода, мы можем приложить силу, чтобы дышать глубже. Мы используем различные мышцы, чтобы более резко увеличить объем груди. Так же, как при расслабленном дыхании, расширение грудной клетки втягивает воздух, так что легкие наполняются. Расслабление грудной клетки выталкивает воздух наружу. Мышцы также могут заставить грудную клетку сокращаться еще больше, выталкивая еще больше воздуха.Поскольку расширения и сокращения в этом случае больше, больший объем воздуха поступает в наши легкие и выходит из них, и наше тело получает больший запас кислорода или у нас больше воздуха для создания звука.
Материалы
- Одноразовая пустая прозрачная бутылка (10–16 жидких унций) из твердого пластика (например, бутылка для спортивных напитков)
- Линейка
- Два шара (хорошо подойдут 8-дюймовые шары)
- Универсальный нож (обратитесь за помощью к взрослым и будьте осторожны при использовании ножа)
- Помощник для взрослых
- Ножницы
- Соломинка для питья (опция)
- Пластилин (по желанию)
- Лента (опция)
- Дополнительный баллон (по желанию)
Подготовка
- Попросите взрослого разрезать пластиковую бутылку.Отрежьте дно бутылки так, чтобы когда воздушный шарик висел внутри бутылки из носика, под воздушным шариком оставалось от 1/3 до 3/4 дюйма пустого пространства.
- Поместите разрезанную бутылку в широкое отверстие. Опустите баллон в бутылку, пока не будет выступать только часть горлышка баллона. Загните горлышко воздушного шара поверх бутылки. Воздушный шар представляет собой легкое.
- Переверните бутылку (удерживая воздушный шарик внутри) так, чтобы верхняя часть бутылки лежала на столе.На следующих шагах вы создадите и добавите диафрагму к своей модели.
- Завяжите узел на шее второго шарика. На противоположной стороне этого шарика отрежьте около трети шарика, так что у вас останется широкое отверстие.
- Растяните широкое отверстие разрезанного шарика над широким отверстием бутылки. Вытяните края воздушного шара достаточно далеко вверх по бутылке, чтобы поверхность воздушного шара слегка растянулась. Убедитесь, что узелок находится снаружи и находится около середины горлышка бутылки.
- Как надутый воздушный шар, наши легкие наполнены воздухом. У нас есть два легких, которые заключены в грудную клетку и защищены 24 ребрами. Когда вы вдыхаете, воздух попадает в легкие. Когда вы выдыхаете, воздух выходит из легких. Воздушный шар внутри бутылки похож на одно из ваших легких. Бутылка похожа на грудную клетку.
Процедура
- Держите бутылку так, чтобы вы могли видеть воздушный шарик внутри (представляющий легкие). Осторожно потяните за узел. Что происходит с воздушным шариком внутри бутылки ?
- Дайте узлу вернуться в свое нейтральное положение, а затем осторожно надавите на него. Что теперь происходит с воздушным шариком внутри бутылки?
- Повторите эти шаги несколько раз. Это похоже на дыхание? Почему?
- Какая часть напоминает вдох, а какая — выдох?
- Если ваша модель работает хорошо, воздух будет врываться в воздушный шар, когда вы потянете узел наружу, и вытечет наружу, когда вы толкаете узел внутрь. .Как вы думаете, почему это происходит?
- Когда мы дышим расслабленно, наша диафрагма — мышца, отделяющая грудную полость от брюшной полости — движется, расширяя и сокращая грудную полость. Чем это похоже на то, что вы делаете с вашей моделью?
- Потяните и потяните узел еще несколько раз. Используя модель, вы можете определить, какое движение диафрагмы создает вдох, а какое — выдох?
- Пощупайте ребра и глубоко вдохните, затем выдохните. Вы чувствуете, как ваша грудная клетка расширяется и опускается назад?
- Центр нашей диафрагмы перемещается больше, когда мы делаем глубокий вдох: до четырех дюймов! В модели, которую вы сделали, грудная клетка (пластиковая бутылка) зафиксирована, но вы можете сдвинуть «диафрагму» дальше, потянув узел дальше и вдавив его сильнее. Попробуйте сами. Как это изменит объем воздуха, который поступает в баллон легкого и выходит из него?
- Extra : Добавьте дыхательное горло к вашей модели. Для этого выньте воздушный шарик из бутылки и наденьте его горлышко на соломинку; прикрепите баллон к соломке скотчем.Повесьте воздушный шарик и короткую часть соломинки на горлышко бутылки и используйте глину, чтобы удерживать его на месте. Убедитесь, что глина герметично закрывает соломинку и горлышко бутылки. Второй баллон, закрывающий дно бутылки, менять не нужно. Вы видите, какая часть моделирует дыхательное горло?
- Экстра : Кашель — это тело, с силой выталкивающее воздух, чтобы избавиться от чего-то, что вызвало раздражение. Во время кашля вы вдыхаете относительно глубоко, но вместо того, чтобы воздух выходить наружу, когда грудная полость сжимается, ваше горло закрывается, и в легких накапливается воздух.Когда горло открывается, грудная клетка сжимается еще больше, и воздух с силой выходит наружу. Можете ли вы имитировать кашель с помощью своей модели?
- Extra : Найдите способ создать модель, включающую дыхательное горло, которое разделяется на два бронха, к каждому из которых прикреплено легкое. Модель с дыхательным горлом и одним легким — хорошее начало. Как добавить второе легкое? Можете ли вы найти причину, почему для нас полезно иметь два легких?
Наблюдения и результаты
Когда вы затянули узел, пространство внутри бутылки увеличилось, и ваш воздушный шар, вероятно, заполнился воздухом.Точно так же, когда диафрагма в нашем теле отодвигается, грудная полость увеличивается, и воздух поступает в наши легкие, и мы вдыхаем.
Когда вы затолкали узел, пространство внутри бутылки уменьшилось, и воздушный шар, вероятно, сдулся. Таким же образом, когда диафрагма расслабляется, грудная полость уменьшается, воздух выталкивается из легких, и мы выдыхаем.
Когда вы потянули и затянули узел дальше, воздушный шар надувается и сдувается еще больше. Это отражает то, что происходит, когда больший объем воздуха вытесняется при более глубоком дыхании.
Эта динамика работает из-за давления воздуха, показателя того, насколько сильно воздух прижимается к объектам. Давление воздуха увеличивается, когда вы уменьшаете пространство, которое есть в воздухе, и уменьшается, когда вы освобождаете воздух. Закройте непрочную пустую пластиковую бутылку и попробуйте сжать ее. Это трудно! Воздух внутри отталкивается. Откройте бутылку и попробуйте снова сжать бутылку. Это намного проще. Воздух отжимается с гораздо меньшей силой. Если что-то не блокирует движение, воздух будет перемещаться из областей с высоким давлением в области с более низким давлением, и именно это происходит, когда воздух врывается в легкие или из них.Когда грудная полость расширяется, вокруг легких появляется больше места. В этом состоянии легкие могут расширяться, создавая зону низкого давления, и воздух устремляется внутрь, чтобы уравновесить разницу в давлении. Затем для выдоха грудная полость и легкие сжимаются. Это повышает давление воздуха в легких, и воздух устремляется обратно.
Больше для изучения
Ваши легкие и дыхательная система, от KidsHealth
Объем легких и возраст, от Science Buddies
Постройте автомобиль с воздушным шаром, от Scientific American
Под давлением: запустите ракету на воздушном шаре, от Scientific American
Занятия STEM для детей от Science Buddies
Это мероприятие предоставлено вам в сотрудничестве с Science Buddies
Как мы дышим — Больница Крейга
Роль дыхательной системы — вдыхать кислород и выдыхать углекислый газ.Это называется дыханием. Клетки тела используют кислород для выполнения функций, которые поддерживают нашу жизнь. Продукт отходов, создаваемый клетками после того, как они выполнили эти функции, — это углекислый газ. Дыхательная система помогает обеспечить голос. Это также способствует обонянию и вкусу.
Дыхательная система
Дыхательная система состоит из носа, рта, горла, трахеи (дыхательного горла) и легких. Диафрагма — это основная дыхательная мышца тела.Дополнительные дыхательные мышцы помогают диафрагме и состоят из:
- Мышцы, окружающие ребра
- Мышцы живота
- Мышцы шеи и плеч
Как работают дыхательные мышцы
Когда диафрагма и вспомогательные мышцы сокращаются, ваша грудь расширяется, и втягивает воздуха в легкие; это вдыхание . По мере того, как ваши мышцы расслабляются, пространство внутри груди становится меньше и подвергается большему давлению, и воздух выталкивается из легких; это выдох — похоже на выпуск воздуха из воздушного шара.
Как организм использует кислород
Клетки тела используют кислород для производства энергии. Кислород переносится гемоглобином на красных кровяных тельцах. Кровеносные сосуды в легких доставляют насыщенную кислородом кровь к сердцу. Затем сердце перекачало его в клетки тела. Отходом этого процесса является углекислый газ. Затем гемоглобин возвращает углекислый газ обратно в легкие, где он выдыхается.
Как большая высота влияет на кислород
Кислород составляет 21% газа в воздухе.На больших высотах воздух менее плотный, потому что там меньше атмосферное давление. Это означает, что молекулы кислорода расходятся дальше друг от друга. С каждым вдохом в легкие поступает меньше кислорода. Атмосферное давление также помогает продвигать кислород через мембрану клеток в легких. В Денвере высота составляет 5280 футов, и мы вдыхаем на 17% меньше кислорода, чем кто-либо на уровне моря. Мы вдыхаем на 50 процентов меньше кислорода на высоте 18 000 футов.
Наши тела приспосабливаются к большей высоте, производя больше красных кровяных телец.Для этого требуется от 21 до 28 дней. Количество кислорода, необходимого организму, варьируется. Это будет зависеть от уровня активности, возраста, веса и общего состояния здоровья человека. Больным или травмированным людям может потребоваться больше кислорода, чтобы помочь своему телу функционировать и выздороветь.
Как травма спинного мозга и травматическая травма головного мозга могут повлиять на легкие
Дыхательная недостаточность: Повреждения спинного мозга на уровне C3 или выше поражают диафрагмальный нерв. Диафрагмальный нерв управляет диафрагмой.Люди с такими травмами не смогут дышать самостоятельно, и им потребуется помощь аппарата ИВЛ.
Дыхательная недостаточность: Травмы спинного мозга на уровне Т6 и выше затронут вспомогательные дыхательные мышцы. У этих людей будут проблемы с глубоким вдохом. Это называется дыхательной недостаточностью. Дыхательная недостаточность возникает, когда организм слишком слаб, чтобы полностью расширить легкие. Эти люди могут быть не в состоянии доставить достаточно кислорода или избавиться от достаточного количества углекислого газа.
Брайан Травма: Травмы головного мозга также могут повлиять на части мозга, которые контролируют или регулируют дыхание.
Глотание: Травмы спинного или головного мозга, поражающие части тела, контролирующие глотание, могут лишить пациентов возможности защитить свои дыхательные пути.
Химия легких
Дыхательная система иногда может выйти из строя, если нервы, контролирующие дыхание, повреждены. Легкие могут реагировать слишком остро или не реагировать.Они могут выделять слишком много секретов, или дыхательные пути и кровеносные сосуды могут сужаться, когда им необходимо расширяться.
Слизь и кашель
Мы все производим слизь. Но слизь может стать проблемой, если вы не можете кашлять или у вас слабый кашель. Если кто-то не может удалить слизь из легких, она может инфицироваться и вызвать слипание тканей в легких. Это подвергает людей риску пневмонии.
Здоровье легких после травмы
Очень важно сохранять легкие здоровыми.Респираторная инфекция — это причина номер один, по которой пациенты с травмами шейного отдела спинного мозга возвращаются в больницу после выписки из реабилитационного центра. Это также основная причина смерти после того, как этих людей отпускают домой.
способов оставаться здоровым
- Вымой руки # 1
- Встань с постели
- Часто поворачивайте
- Глубокое дыхание
- Делайте упражнения, если можете
- Весовые перестановки в инвалидной коляске
- Держитесь подальше от больных друзей и семьи, пока они не выздоровеют
- Чистое оборудование
- Пройдите дыхательные процедуры по расписанию
- Обратитесь к врачу, если вы почувствуете себя плохо или изменится слизь
- Положительный настрой
Скачать версию PDF
Пересмотрено: 1/2016
Артикул:
http: // gotlungs.ca / index.php / факты-здоровье / дети-как …
http://www.innerbody.com/anatomy/respiratory
BioMed Research InternationalVolume 2013 (2013), идентификатор статьи 168757
http://www.medterms.com/script/main/art.asp? Articl …
Исследование и практика интенсивной терапии, том 2012 (2012), ID статьи 207247, 8 страниц http://dx.doi.org/10.1155/2012/207247
http://anthro.palomar.edu/adapt/adapt_3.htm
Дыхательная система: части, функции и заболевания
Что такое дыхательная система?
Дыхательная система — это органы и другие части вашего тела, участвующие в дыхании, когда вы обмениваетесь кислородом и углекислым газом.
Части дыхательной системы
В вашу дыхательную систему входят:
- Нос и носовая полость
- Пазухи
- Рот
- Глотка (глотка)
- Голосовой аппарат (гортань)
- 32 Дыхательная трубка
- Легкие
- Бронхи / бронхи
- Бронхиолы
- Воздушные мешочки (альвеолы)
- Капилляры
Как мы дышим?
Дыхание начинается, когда вы вдыхаете воздух носом или ртом.Он проходит по задней стенке горла и попадает в трахею, которая разделена на дыхательные пути, называемые бронхами.
Чтобы ваши легкие работали наилучшим образом, эти дыхательные пути должны быть открыты. На них не должно быть воспалений, отеков и лишней слизи.
Проходя через легкие, бронхи разделяются на более мелкие дыхательные пути, называемые бронхиолами. Бронхиолы заканчиваются крошечными воздушными мешочками, напоминающими воздушные шары, которые называются альвеолами. В вашем теле около 600 миллионов альвеол.
Альвеолы окружены сеткой крошечных кровеносных сосудов, называемых капиллярами. Здесь кислород из вдыхаемого воздуха попадает в вашу кровь.
После поглощения кислорода кровь направляется к сердцу. Затем ваше сердце перекачивает его через ваше тело к клеткам ваших тканей и органов.
Поскольку клетки используют кислород, они производят углекислый газ, который попадает в вашу кровь. Затем ваша кровь переносит углекислый газ обратно в легкие, где он удаляется из вашего тела при выдохе.
Вдыхание и выдох
Вдыхание и выдох — это то, как ваше тело получает кислород и избавляется от углекислого газа. Этому процессу помогает большая куполообразная мышца под легкими, называемая диафрагмой.
Когда вы вдыхаете, ваша диафрагма тянется вниз, создавая вакуум, который вызывает прилив воздуха в легкие.
С выдохом происходит обратное: ваша диафрагма расслабляется вверх, давя на легкие, позволяя им сдуться.
Как дыхательная система очищает воздух?
Ваша дыхательная система имеет встроенные средства, предотвращающие попадание вредных веществ из воздуха в легкие.
Волосы в носу помогают отфильтровывать крупные частицы. Крошечные волоски, называемые ресничками, вдоль дыхательных путей движутся широкими движениями, чтобы поддерживать их в чистоте. Но если вдыхать вредные вещества, например, сигаретный дым, реснички могут перестать работать. Это может привести к таким проблемам со здоровьем, как бронхит.
Клетки трахеи и бронхов вырабатывают слизь, которая поддерживает влажность дыхательных путей и помогает удерживать пыль, бактерии и вирусы, а также вещества, вызывающие аллергию, из легких.
Слизь может доставить вещи, которые проникают глубже в легкие. Затем вы откашляете или проглотите их.
Заболевания дыхательной системы
Распространенные болезни дыхательной системы включают:
- Астма. Ваши дыхательные пути сужаются и выделяют слишком много слизи.
- Бронхоэктазы. Воспаление и инфекция делают стенки бронхов толще.
- Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Это длительное состояние со временем ухудшается.Он включает бронхит и эмфизему.
- Пневмония. Инфекция вызывает воспаление ваших альвеол. Они могут заполниться жидкостью или гноем.
- Туберкулез. Эту опасную инфекцию вызывает бактерия. Обычно это поражает ваши легкие, но также может поражать почки, позвоночник или мозг.
- Рак легких. Клетки в вашем легком изменяются и превращаются в опухоль. Это часто происходит из-за курения или употребления других химических веществ, которые вы вдыхали.
- Муковисцидоз. Это заболевание вызвано проблемой в ваших генах и со временем ухудшается. Это вызывает неизлечимые инфекции легких.
- Плевральный выпот. Слишком много жидкости скапливается между тканями, выстилающими легкие и грудную клетку.
- Идиопатический фиброз легких. Ткань легких покрывается рубцами и не может работать должным образом.
- Саркоидоз. Крошечные скопления воспалительных клеток, называемые гранулемами, часто образуются в легких и лимфатических узлах.
Легкие и дыхательная система (для подростков)
Что такое легкие и дыхательная система?
Легкие и дыхательная система позволяют нам дышать. Они приносят кислород в наши тела (так называемый вдох или вдох) и выводят углекислый газ наружу (так называемый выдох или выдох).
Этот обмен кислорода и углекислого газа называется дыханием.
Какие части дыхательной системы?
Дыхательная система включает нос, рот, горло, голосовой ящик, дыхательное горло и легкие.
Воздух попадает в дыхательную систему через нос или рот. Если он попадает в ноздри (также называемые ноздрями), воздух нагревается и увлажняется. Крошечные волоски, называемые ресничками (произносится: SIL-ee-uh), защищают носовые проходы и другие части дыхательных путей, отфильтровывая пыль и другие частицы, попадающие в нос через вдыхаемый воздух.
Два отверстия дыхательных путей (носовая полость и рот) встречаются в глотке (произносится: FAR-inks) или горле, в задней части носа и рта.Глотка является частью пищеварительной системы, а также дыхательной системы, потому что она несет как пищу, так и воздух.
В нижней части глотки этот путь разделяется на два, один для пищи — пищевод (произносится: ih-SAH-fuh-gus), который ведет к желудку, а другой — для воздуха. Надгортанник (произносится: э-пих-GLAH-тус), небольшой лоскут ткани, закрывает проход только для воздуха, когда мы глотаем, предотвращая попадание пищи и жидкости в легкие.
Гортань, или голосовой ящик, представляет собой верхнюю часть трубы, предназначенной только для воздуха.Эта короткая трубка содержит пару голосовых связок, которые издают звуки.
Трахея или дыхательное горло является продолжением дыхательных путей ниже гортани. Стенки трахеи (произносится: TRAY-kee-uh) укреплены жесткими кольцами
хрящ, чтобы держать его открытым. Трахея также выстлана ресничками, которые удаляют жидкости и инородные частицы из дыхательных путей, чтобы они не попадали в легкие.На нижнем конце трахея делится на левую и правую воздушные трубки, называемые бронхами (произносится: BRAHN-kye), которые соединяются с легкими.В легких бронхи разветвляются на более мелкие бронхи и еще более мелкие трубки, называемые бронхиолами (произносится: BRAHN-kee-olz). Бронхиолы заканчиваются в крошечных воздушных мешочках, называемых альвеолами, где на самом деле происходит обмен кислорода и углекислого газа. У каждого человека в легких сотни миллионов альвеол. Эта сеть альвеол, бронхиол и бронхов известна как бронхиальное дерево.
Легкие также содержат эластичные ткани, которые позволяют им раздуваться и спускаться без потери формы.Они покрыты тонкой оболочкой, называемой плеврой (произносится: PLUR-uh).
Грудная полость или грудная клетка (произносится: THOR-aks) — это воздухонепроницаемая коробка, в которой находится бронхиальное дерево, легкие, сердце и другие структуры. Верхняя и боковые части грудной клетки образованы ребрами и прикрепленными к ней мышцами, а нижняя — большой мышцей, называемой диафрагмой (произносится: ДИ-э-фрам). Стенки грудной клетки образуют защитную клетку вокруг легких и другого содержимого грудной полости.
Как работают легкие и дыхательная система?
Клеткам нашего тела нужен кислород, чтобы оставаться в живых.Углекислый газ вырабатывается в нашем организме, когда клетки выполняют свою работу.
Легкие и дыхательная система позволяют кислороду из воздуха поступать в организм, а также позволяют организму избавляться от углекислого газа, содержащегося в выдыхаемом воздухе.
Когда вы вдыхаете, диафрагма движется вниз к животу, а мышцы ребер тянут ребра вверх и наружу. Это увеличивает грудную полость и втягивает воздух через нос или рот в легкие.
При выдохе диафрагма движется вверх и мышцы грудной стенки расслабляются, в результате чего грудная полость сужается и выталкивает воздух из дыхательной системы через нос или рот.
Каждые несколько секунд при каждом вдохе воздух наполняет большую часть миллионов альвеол. В процессе, называемом диффузией, кислород перемещается из альвеол в кровь через капилляры (крошечные кровеносные сосуды), выстилающие альвеолярные стенки. Попадая в кровоток,
забирает кислород. гемоглобин в красных кровяных тельцах. Эта богатая кислородом кровь затем возвращается к сердцу, которое перекачивает ее по артериям к кислородно-голодным тканям по всему телу.В крошечных капиллярах тканей тела кислород освобождается от гемоглобина и перемещается в клетки.Углекислый газ, производимый клетками во время их работы, перемещается из клеток в капилляры, где большая часть его растворяется в плазме крови. Кровь, богатая углекислым газом, затем возвращается к сердцу по венам. Из сердца эта кровь перекачивается в легкие, где углекислый газ переходит в альвеолы для выдоха.
Зона обучения: Живое животное
Все животные дышат. Многие думают, что дыхание означает дыхание, но это не так.Дыхание — это химическая реакция. Это происходит в каждой клетке вашего тела.
Получите лучший обзор камеры
Так что же такое дыхание?
Во время нормального дыхания человека глюкоза (вид сахара, который вы получаете с пищей) вступает в реакцию с кислородом с образованием энергии. Энергия нужна для роста, ремонта и движения. Вода и углекислый газ являются побочными продуктами дыхания — они должны выводиться из организма.
Так почему люди путают дыхание с дыханием?
Что ж, для дыхания обычно требуется кислород, а животные получают кислород, дыша.
Читайте дальше, чтобы узнать больше!
Все позвоночные животные, живущие на суше, имеют легкие. Когда мы вдыхаем, мышца под грудной клеткой (называемая диафрагмой) втягивается вниз, и воздух засасывается в грудную клетку, заполняя легкие. Клетки крови, циркулирующие по крошечным кровеносным сосудам около легких, собирают кислород и переносят его по телу к местам дыхания. Затем воздух вытесняется из легких, когда диафрагма изгибается вверх.
Так все ли животные дышат одинаково?
Птицы во многом отличаются от людей.Как вы, наверное, знаете, они летают, и их тела хорошо приспособлены к полету. Их легкие очень эффективны: они поглощают гораздо больше кислорода за один вдох, чем другие животные. Поскольку они получают этот дополнительный кислород, у них есть много энергии, которую они направляют в летательные мышцы своих крыльев — они могут взмахивать руками в течение нескольких часов!
У лягушек и жаб есть легкие, но когда они находятся в воде, они также могут дышать через кожу.
У некоторых животных нет легких — очевидный пример — рыба.Можете ли вы представить себе других животных без легких?
Что у них взамен?
Узнать больше о .