Экстензии: Недопустимое название — Викисловарь

Экстензия — это альтернатива динамичным упражнениям

Экстензия — это упражнение для разгибания конечностей и осуществления нагрузки на группы мышц, но без перенапряжения поясницы. Выполняется за счет той же скамьи, что и гиперэкстензия, но работает по-другому.

Популярные заблуждения

Существует несколько вариантов нагрузки, каждая их которых помогает проработать новую группу мышц. По сути, можно выделить разгибания корпуса в отдельную категорию нагрузок. Спортсмены часто путают названия и саму технику выполнения. Экстензия — это возможность сделать тело более пластичным и привести мышцы в тонус.

Гиперэкстензия не прокачивает мышцы-разгибатели спины. Поскольку нет точного напряжения в конкретной области, а нагрузка равномерно распределяется по всей спине. На самом деле, упражнение влияет на зону тазобедренного сустава и помогает ее проработать. Подъем тела осуществляется с помощью мышц верхней части бедра (двуглавой, полусухожильной, полуперепончатой).

Конечно, это не отменяет работы мышц спины, но они выступают в роли стабилизаторов в статическом режиме. В экстензии это также происходит, но немного в другом виде. В общей степени данные нагрузки влияют больше на мышцы ягодиц и задней поверхности бедра, нежели на спину.

Альтернатива для спины

Хотя в тренажерных залах много оборудования, не у всех имеются фитболы. А именно на них можно осуществить нагрузку таким образом, чтобы дать максимальное напряжение на мышцы спины.

Здесь можно зафиксировать тазобедренный сустав, чтобы нижняя часть спины в работе активного участия не принимала. За счет этого округление и выпрямление будет проходить в нужных мышцах спины.

Вариант будет целевым для мускулатуры разгибателей. Обязательно в процессе выполнения засекать время и добавлять нагрузку. В экстензии это помогает при создании динамики тела.

Здоровое противостояние

Понятие экстензии включает в себя выполнение нагрузки на том же тренажере, что и гиперэкстензии. Но здесь не происходит видимого «перегибания» туловища. На самом деле разница заключается и в технике выполнения и во временном ограничении, чего нет в стандартном упражнении.

Экстензия включает в себя разгибания и сгибания конечностей при зафиксированном тазобедренном участке. Спина и мышцы ягодиц активно в работу не должны включаться, поскольку нагрузка падает на руки и верхнюю часть бедер в зависимости от того, как нагрузка выполняется.

Разница экстензии и гиперэкстензии в плане выполнения заметна. Но многие спортсмены также относят к первому варианту разгибание бедра, что является обратной гиперэкстензией. Выполнение гиперэкстензии с круглой спиной помогает сосредоточить нагрузку на ягодицах, прямая спина переводит ее на верхнюю часть бедра. Также круглая спина помогает обезопасить мышцы-разгибатели от перенапряжения и при использовании дополнительной нагрузки защищает позвоночник от «небезопасного» положения.

Безопасность и советы

Хотя выполнение нагрузок на тренажере не может повредить мышцы из-за того, что сначала делается нагрузка без утяжелителей. Если имеются проблемы с позвоночником или искривления спины, то приступать к упражнению категорически запрещается.

Специалисты советуют обращать внимание на угол размещения лавки. Начинающим спортсменам надо выполнять упражнение в горизонтальном положении, чтобы нагрузка была небольшой, потом угол можно увеличивать и брать утяжеление.

Безопасность упражнения зависит от того, какая сдвигающая нагрузка была выбрана. Для тонуса можно взять небольшой блин, для развития динамики поднимается вес побольше, но после разминочного подхода.

Слабым в физическом плане людям или обладающим лишним весом лучше делать подходы тягой с бодибаром, чем экстензию и гиперэкстензию, чтобы не навредить позвоночнику. Также перед началом нагрузки следует сделать подход без утяжелителя. Частое сгибание и разгибание спины при правильной нагрузке не может повредить или растянуть мышцы.

Выполнять упражнение экстензию нужно вначале комплекса на спину или ноги-руки в зависимости от того, какой тип выбран. Желательно делать это после кардио нагрузки.

Обратная гиперэкстензия

Выполнение разгибания бедра при закрепленном туловище относится к реабилитационным упражнениям, помогающим восстановить повреждения или пережить посттравмационный период. Спортивные методисты часто включают нагрузку в разработку мышц ног и нижней части спины.

Движение происходит обеими ногами сразу. Корпус фиксируется в положении лежа на лавке, нагрузка из позвоночника снимается, а ноги и ягодичные мышцы включаются в работу. Это альтернатива стандартной гиперэкстензии, где нагрузка попадает также на живот и спину.

Что касается флексии и экстензии, то упражнения схожи результативностью и эффектом. Но первый вариант также используется в реабилитационных целях, а второй предназначен для активной проработки конкретной группы мускулатуры.

Заблуждения и мифы относительно некоторых упражнений

На очереди гиперэкстензия. Или экстензия? Для спины? Для ягодиц?
Это одно из тех упражнений, изучение которого нужно начать с правильного определения. Сразу же оговорюсь — мнение сугубо моё, которое никому не навязываю и не призываю соглашаться с ним. К сожалению, или к счастью, сейчас много студентов разных вузов попробовав сходить в тренажёрку и съев «волшебную таблетку», а если ещё и выступят на соревнованиях, то сразу появляется «КоРОнА» всезнайки. Раз я такой красивый/ая ,то могу тренировать. Так рождаются тренеры… так рождаются новые мифы…

Изначально нужно рассмотреть все виды экстензии и то, что представляет собой данное упражнение. Первое, что стоит рассмотреть, это понятия экстензия и гиперэкстензия. Очень часто их приписывают совершенно невообразимым движениям, пытаясь выделить их в два разных упражнения. Важно помнить, что экстензия (с латинского), означает выпрямление. Не важно какой части тела. Проще говоря, если при выполнении упражнения в верхней точке ваше тело приближается к центральной оси на столько близко, насколько позволяет структура вашего тела, а избыточное выстраивание ведёт к большему перенапряжению, это будет экстензия. Гиперэкстензия (с английского), означает переразгибание. То есть если при выполнении упражнения вы разгибаетесь больше, чем до прямой линии, то это уже будет не экстензия, а гиперэкстензия.

Второе распространенное заблуждение относится к самому сгибанию. Часто гиперэкстензией называют разгибание туловища при зафиксированных ногах, а экстензией – наоборот, разгибание только нижней части тела. При ознакомлении с терминологией становится понятно, что оба варианта считаются неверными. Экстензия или гиперэкстензия, подразумевает работу верхней части тела при зафиксированных ногах. А вот сгибание/разгибание бедра называют обратной экстензией/гиперэкстензией.

***
Ваш инструктор тренажерного зала Бузолин Евгений!

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
lk.tyumen-judo.ru
Где Вы можете:
ЗАПИСАТЬСЯ и ОПЛАТИТЬ занятия.
http://uslugi.tyumen-judo.ru/ сайт оздоровительных услуг.
ФИТНЕС «Тюмень-дзюдо» — ОЛИМПИЙСКИЙ УРОВЕНЬ!
ул. В. Гнаровской, д, 1, тел. 290-535.

#цоптюменьдзюдо #спортнормажизни #тюменскийтатамик #неткоронавирусу @tyumen_judo @uslugi_tyumen_judo #бассейнтюмень #фитнестюменьдзюдо #бассейнтюмень #фитнестюмень #детитюмени #мамытюмени #детитюмень #мамытюмень #зожтюмень #мамочкитюмени #мамочкитюмень #деткитюмени #спорт72 #общиймассажтюмень #антицеллюлитныймассажтюмень #фитнес72 #тюменьспортивная

Экстензия для бицепса бедра

Экстензия для бицепса бедра является упражнением, которое прицельно прорабатывает бицепс бедра и мышцы ягодиц. При чем, оно существенно отличается от других упражнений на бицепс бедра, т.к. в нем фиксируется нижняя половина вашего тела, а верхняя совершает движение. Данное упражнение дает непривычную нагрузку на двуглавую мышцу будра и поможет разнообразить ваши тренировки.

Прежде чем объяснять технику выполнения упражнения скажу пару отличий от вариации этого упражнения для нагрузки на мышцы низа спины. Выставляйте подушки тренажера так чтобы они были расположены в районе вашего паха а не верха таза, амплитуда движения короткая – она находиться в нижней половине (от наклона и до параллели с полом),а при нагрузке мышц поясницы – в верхней половине. Если у вас в зале имеется трежанер в котором вы, как бы, становитесь на колени (ноги фиксируються с изгибом в коленном суставе, как на видео) — предпочтительнее делать упражнение в нем, т.к. бицепсы бедра в большей степени подвергаются нагрузке.

Техника выполнения:

• Хорошо зафиксируйте ноги на валиках тренажера, положение подушек на уровне вашего паха, вверх тела держите прямым.
  На вдохе начните плавное движение вниз, пока не почувствуете растяжение двуглавых мышц бедра. При этом не прогибайте поясницу, держите спину ровной, а подбородок слегка опущенным.
• Достигнув нижней точке, делая выдох, начните движение вверх напрягая бицепс бедра и ягодицы. Чем выше вы поднимаетесь тем сильнее напрягайте целевые мышцы, чтобы в верхней точке достигнуть пикового сокращения.
• Достигнув параллели с полом максимально напрягите бицепс бедра и ягодицы и повторите движение заново.

Нюансы: Научившись выполнять данное упражнения без веса можете выполнять его с дополнительным отягощением, чтобы увеличить нагрузку. Данное упражнение выполняется медленно, рывки недопустимы, как и изменения положения позвоночника.

Противопоказания: недопустимо выполнения данного упражнения для людей имеющих проблемы с поясницей, т.к. оно все же несет косвенную статическую нагрузку на поясницу. Так же я не рекомендую выполнять его, если у вас повышенное АД или внутричерепное давление, т.к. усиливается приток крови к голове.

Противопоказания: недопустимо выполнения данного упражнения для людей имеющих проблемы с поясницей, т.к. оно все же несет косвенную статическую нагрузку на поясницу. Так же я не рекомендую выполнять его, если у вас повышенное АД или внутричерепное давление, т.к. усиливается приток крови к голове.

Назад в блог…

Экстензии ног в тренажере бесполезны и к тому же опасны для коленей | Tribunsky.RU

Экстензии (выпрямления) ног в тренажере получили широкое распространение в мире бодибилдинга и фитнеса. Вы не найдете зала, где бы не стоял этот тренажер. Но почему, если они так опасны для коленей?

Немного истории

Приседания со штангой были не в особом почете в 60-70-х годах. Медицинское сообщество настоятельно рекомендовало избегать их, предупреждая о серьезной опасности для коленей, и советовало тренирующимся выполнять экстензии ног в тренажере в качестве менее «опасного» упражнения.

Широкая публика вняла этим ненаучным и ничем не подтвержденным рекомендациям. Никто не удосужился спросить биомехаников: а так ли это?

Опытные атлеты же знали, что это не верно. Тысячи пауэрлифтеров, тяжелоатлетов и бодибилдеров постоянно приседали со штангой без каких-либо негативных последствий.

Многие из них выполняли еще и экстензии ног, но был ли от них какой-нибудь эффект?

Всплеск фитнес-движения породил целую волну травм коленей, и если вы расспросите ветеранов спортзалов об их травмах, то обычно услышите истории о болях в плече, спине и коленях.

Человеческое колено естественным образом приспособлено к приседаниям. Биомеханики называют это движение физиологическим сгибанием.

Немного анатомии

Задняя поверхность коленной чашечки выровнена по отношению к хрящу, который создает гладкую поверхность для движения вверх и вниз в пазе бедренной кости, который так же выровнен по отношению к коленному хрящу.

Артикулярный хрящ не одинаков по толщине, он более тонок в верхней и нижней частях. Это означает, что во время приседаний утолщенная середина хряща находится в пазе бедренной кости в момент наибольшего механического воздействия на коленную чашечку, тем самым распределяя давление на нее. Но совсем другое дело в экстензиях ног.

Коленная чашечка и квадрицепсовое сухожилие скользят вниз и вверх вдоль паза бедренной кости во время сгибания и выпрямления ноги в колене.

Когда вы выполняете экстензии ног, наибольшая нагрузка на колено возникает при выпрямленной ноге. Такая позиция заставляет самую тонкую часть артикулярного хряща противостоять наибольшей нагрузке, что может послужить причиной развития дегенеративных артритных изменений в нем.

Другими словами,

экстензии ног в тренажере могут вызвать повреждения коленей у подавляющего большинства людей.

Выводы

Вы, конечно, можете выполнять пару подходов экстензий ног с 10-20 кг для разминки. Такие нагрузки, вероятно, не приведут к травме коленей, однако, если вы попробуете работать с тяжелыми рабочими весами, то риск значительно возрастет.

Экстензии ног в тренажере.

Экстензии ног в тренажере.

Экстензии ног относятся к разряду движений с «разомкнутой цепью».

Упражнения, подобные приседаниям или жимам ногами, являются движениями с «замкнутой цепью» и сегодня считаются предпочтительными для целей реабилитации. Они позволяют колену двигаться в естественной манере.

Приседания на четверть, треть и половину, как и жимы ногами в такой же манере, сегодня широко используются в реабилитационных целях после травм коленей и тазобедренного устава. Экстензии же ног в тренажере не используются ни одним грамотным специалистом.

Это упражнение даже может послужить тестом профессиональной пригодности персонального тренера. Если он включает в вашу тренировочную программу выпрямления ног в тренажере сидя и не может объяснить, почему выбрано именно это упражнение, то вам стоит хорошо задуматься о его компетентности.

Автор: Joseph M. Horrigan
Перевод: Виктор Трибунский

Читайте также

• Два тренировочных совета желающим выглядеть атлетично
• Простое упражнение для увеличения мощности верха тела

Перепечатка допустима со ссылкой на первоисточник.

Подпишитесь на мой канал. Спасибо.

Об авторе канала Tribunsky.RU

Тренажёр для выполнения экстензии и гиперэкстензии ArmaFort

Описание

Тренажёр для выполнения экстензии и гиперэкстензии ArmaFort применяется для проработки ряда мышц в районе талии, а также ягодичной мышцы и мышц бедра. Конструкция оборудования позволяет изменять расположение бедренных подушек и платформы с упором для ног с целью создания максимального удобства и повышения эффективности тренировок пользователей с различной степенью подготовки и габаритами тела. Предназначен для использования внутри помещений. Данная модель благодаря расширенной системе регулировок и возможности тренировать несколько групп мышц станет отличным помощником в приведении тела в спортивную форму.

Особенности:
— Тренажер для выполнения экстензии и гиперэкстензии ArmaFort изготовлен из высококачественных материалов, валики для ног и подушки для бедер покрыты практичным материалом – винилискожей производства Denkart Pisa, Германия.
— Изменение расположения пяточного упора в длину дает возможность переместить нагрузку с паравертебральных мышц и поясницы на ягодицы и заднюю поверхность бедра.
— Способность менять угол наклона (горизонтальная и наклонная гиперэкстензия) предназначена для изменения нагрузки и амплитуды упражнений.
— Рукоятка на ножном упоре используется для горизонтального удержания корпуса во время выполнения обратной экстензии.

— Плотные бедренные подушки с амортизацией, сведенной к минимуму, помогают избежать чрезмерного разгибания спины и получения травмы спины либо коленей.
— Высота тренажера оптимальна для качественного выполнения обратной экстензии с прямыми ногами.
— Упоры для ног позволяют надежно зафиксировать ноги и максимально эффективно проработать мышцы в области талии.

Технические характеристики:
Габариты в сборе: 209 х 77,5 х 135,5 см.
Масса: 60 кг.
Максимальный вес пользователя: 150 кг.
Максимальная нагрузка (с учетом веса пользователя): 200 кг.
Цвет: есть возможность заказать окраску в любом цвете.

Производство: Россия.

Изготовитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его характеристики.

Характеристики

Высота	135.5 см
Ширина	77.5 см
Длина	209 см
Особенности	Платформа для ног, Римский стул
Производитель	ArmaFort (Россия)
Тип силового тренажера	Гиперэкстензии
Гарантия	1 год
Бесплатная сборка	Да
Вес нетто	60 кг
Максимальная нагрузка	200 кг
Габариты (Д х Ш х В)	209 × 77.5 × 135.5 см
Страна производства	Россия

Трицепсовые экстензии с гантелью одной рукой (на выбор)

Экстензии для трицепсов можно выполнять с одной гантелью, опуская ее над туловищем к противоположному плечу. Закончив серию одной рукой, повторите упражнение для другой руки. Изменение угла меняет нагрузку на трицепсы.

Отведение назад руки с гантелью в наклоне

Цель упражнения: Развитие трицепса, особенно верхнего отдела.

Выполнение: (1) Встаньте, слегка согнув колени и выставив одну ногу перед другой. Обопритесь свободной рукой на низкую скамью для равновесия. Возьмите гантель в другую руку, согните ее и отведите локоть назад, подняв его примерно до высоты плеча. (2) Удерживая локоть в неподвижном положении, отведите руку с гантелью назад, пока предплечье не будет почти параллельно полу. Задержитесь на секунду-другую и напрягите трицепс, затем медленно вернитесь в исходное положение. Для дополнительного развития трицепсов немного поверните запястье во время движения, чтобы большой палец, смотрел вверх. Закончив серию, повторите упражнение для другой руки. Следите за тем, чтобы в движении участвовало только предплечье, а не верхняя часть руки. Это упражнение можно выполнять и на блочном устройстве.

Разгибание руки с гантелью из-за головы

Цель упражнения: Разработка всего объема трицепса и изоляция головок трицепса.

Выполнение: (1) Сядьте на скамью, возьмите гантель в одну руку и поднимите ее над головой. (2) Удерживая локоть неподвижно рядом с головой, заведите гантель по дуге за голову (а не за плечо) так далеко, как только можете. Когда трицепс растянется до максимума, разогните руку и вернитесь в исходное положение. Это движение следует выполнять очень четко, для чего бывает полезно смотреть на себя в зеркало. Закончив серию, повторите упражнение для другой руки. Переходите от одной руки к другой без отдыха между сериями.

Вариант: Различные тренажеры позволяют вам выполнять экстензии для трицепсов одной или двумя руками одновременно. Многие из них предоставляют возможность работать по всему диапазону движения при постоянном сопротивлении. Пользуйтесь этими тренажерами, чтобы разнообразить свою тренировку, или попросите партнера помочь вам с форсированными повторениями и форсированными негативными повторениями, когда вам захочется посильнее нагрузить трицепсы.

Экстензии для трицепсов можно выполнять и в положении стоя, только держитесь за что-нибудь свободной рукой для равновесия. Отжимание на брусьях

Цель упражнения: Развитие мощности трицепсов, особенно вокруг локтя.

Отжимание на брусьях обычно считается упражнением для грудной мышцы, но его можно выполнять и так, чтобы большая часть нагрузки ложилась на трицепсы.

Выполнение: (1) Возьмитесь за брусья и отожмитесь, повиснув на вытянутых руках. (2) Сгибая руки в локтях и опускаясь, старайтесь держать туловище прямо; чем больше вы отклоняетесь назад, тем больше нагрузка на трицепсы, чем больше вы наклоняетесь вперед, тем больше нагрузка на пекторальные мышцы. В нижней точке движения отожмитесь вверх, пока руки полностью не выпрямятся, затем напрягите трицепсы, чтобы усилить сокращение мышц. Вы можете увеличить нагрузку, пользуясь отягощением, прикрепленным к талии, и отжимаясь лишь на три четверти движения вместо того, чтобы полностью выпрямлять руки.

Экстракапсулярная экстензия как неблагоприятный фактор прогноза при раке предстательной железы Текст научной статьи по специальности «Клиническая медицина»

© Коллектив авторов, 2007 УДК 616.65-006.6-036/=37

С.Б.Петров, С.А.Ракул, Р.В.Новиков

ЭКСТРАКАПСУЛЯРНАЯ ЭКСТЕНЗИЯ

КАК НЕБЛАГОПРИЯТНЫЙ ФАКТОР ПРОГНОЗА

ПРИ РАКЕ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Военно-медицинская академия им. С.М.Кирова, Санкт-Петербург

Ключевые слова: рак предстательной железы, экс-тракапсулярная экстензия, местно-распространен-ный процесс, факторы прогноза.

Широкое внедрение скрининговых программ по раннему выявлению рака предстательной железы привело к заметному увеличению числа пациентов с локализованными формами этого заболевания на момент постановки диагноза. Однако гистологическое исследование макропрепаратов после радикальной простатэктомии (РПЭ) свидетельствует, что около половины пациентов имеют распространение опухоли за капсулу железы (экстракапсулярная экстензия). Это является неблагоприятным фактором, повышающим частоту позитивного хирургического края (ПХК) при выполнении оперативного вмешательства и, соответственно, снижающим длительность безрецидивного периода [3, 30]. Вследствие этого, при наличии данных, свидетельствующих о высоком риске распространения аденокарциномы за пределы предстательной железы, многие урологи отказываются от выполнения радикальной операции, отдавая предпочтение лучевой и гормональной терапии. В последнее время было показано, что повышение качества диагностики и правильный отбор пациентов при местно-распространенном раке предстательной железы, совершенствование хирургической техники и проведение неоадъ-ювантной терапии (НАТ) позволяют получить результаты, сопоставимые с таковыми при лечении больных с локализованными формами рака предстательной железы (РПЖ) [44-46].

Определение экстракапсулярной экстензии. При описании распространения опухоли за пределы капсулы предстательной железы (стадия рТ3а) патоморфологами использовались различные термины: экстракапсулярная экстензия (ЭКЭ), капсулярная экстензия, капсулярная инва-

зия, капсулярная перфорация и др. В 1996 г. патоморфологами Американского ракового центра был рекомендован к использованию термин «экстракапсулярная экстензия», как наиболее объясняющий сущность процесса [15]. Выделяют несколько уровней инвазии аденокарциномы простаты по отношению к капсуле железы (рисунок): 0 — опухоль со всех сторон окружена железистой тканью; I — инвазия опухоли в строму, расположенную между железистой тканью и капсулой, но без вовлечения капсулы; II — инвазия в капсулу без выхода за ее пределы; III — инвазия в пери-простатические ткани [36] (см. рисунок).

Обнаружение опухолевых клеток только в перипростатических тканях (экстрапростатический жир, ткань семенных пузырьков) является основанием к постановке диагноза Т3 (рТ3), в то время как инвазия аденокарциномы только в капсулу рассматривается как локализованный процесс (рТ2) [4, 12, 25].

Степень инвазии опухоли в препарате предстательной железы по отношению к капсуле (А) [36].

Важной характеристикой экстракапсулярной экстензии является ее протяженность. С этой позиции большинство авторов классифицируют ее на фокальную и протяженную. Ряд исследователей под понятием фокальная ЭКЭ подразумевают наличие нескольких неопластических железок в перипростатических тканях [1, 24]. R.Mazzucchelli и соавт. приводят более конкретное определение: экстрапростатическое распространение опухоли является фокальным, если оно помещается в два поля при микроскопии с увеличением 40 раз и протяженным при большей ее длине [20]. По данным других авторов, ЭКЭ является протяженной, если ее площадь превышает 0,5 см2 [22].

Отличительной особенностью аденокарцино-мы предстательной железы является частое обнаружение при гистологическом исследовании операционного материала признаков периневральной инвазии (ПНИ) [6, 27]. Наличие в препарате ПНИ является плохим прогностическим фактором, так как свидетельствует о высокой вероятности распространения опухоли за пределы капсулы, вовлечении семенных пузырьков [7]. В половине случаев экстрапростатическая экстензия обусловлена ПНИ, и в большинстве случаев она локализуется в непосредственной близости от перфорирующих капсулу нервных стволов. Распространение аде-нокарциномы за пределы железы обусловлено, главным образом, способностью опухоли инвази-ровать и передвигаться по периневральному пространству. При этом раковые клетки выявляются в периневральных пространствах на достаточно значительном расстоянии от наружной поверхности железы [48].

Частота и локализация экстракапсулярной экстензии. Частота и локализация экстра-капсулярной экстензии определяются в первую очередь локализацией и размерами аденокарцино-мы в предстательной железе. На так называемую нетранзиторную зону, включающую в себя периферическую и центральную зоны, приходится около 75% всех опухолей простаты. В транзитор-ной зоне развивается 25% рака предстательной железы [21, 22]. При локализации опухолевого очага в периферической зоне ЭКЭ определяется в области верхушки и заднебоковой поверхности железы. Опухоли транзиторной зоны пенетри-руют капсулу преимущественно в области основания и передней поверхности железы, так как в этих областях расстояние до наружной поверхности железы минимальное [22].

При локализации рака предстательной железы в периферической зоне распространение неопластических клеток за пределы органа может возникнуть независимо от размеров опухолевого очага. Распространение опухоли за капсулу, происходящей из транзиторной зоны, встречается при

объеме образования более 12 см3, что обусловлено отсутствием непосредственного контакта этой зоны железы с капсулой [49].

Экстракапсулярная экстензия чаще локализуется с одной стороны. Билатеральное распространение аденокарциномы характеризует тотальное поражение предстательной железы и встречается нечасто, так как в таких случаях радикальное оперативное лечение не выполняется [29, 36].

По данным патоморфологического исследования, частота распространения аденокарциномы предстательной железы за ее капсулу при стадии Т1 варьирует в интервале от 5 до 20% и зависит от степени ее дифференцировки и предоперационного уровня простатспецифического антигена (ПСА). Преимущественная локализация пенет-рации капсулы железы — в области верхушки и заднебоковой ее поверхности. Стадия Т2 характеризуется увеличением частоты ЭКЭ (40-63%) с преимущественной локализацией в области передней и заднебоковой поверхности железы. При этом отмечается увеличение частоты экстракап-сулярной экстензии в области задней (ректальной) поверхности по направлению от апекса к базису [13, 30, 31, 36].

Диагностика экстракапсулярной экстензии. Пальцевое ректальное исследование (ПРИ) является базовой диагностической методикой при первичном обследовании больных с гиперплазией предстательной железы. Простота ее использования сочетается с достаточно низкой точностью стадирования распространенности опухолевого процесса. ПРИ может выявить до 50% опухолей с экстракапсулярным ростом [10]. Около половины случаев локализованных форм РПЖ, по данным ПРИ, интраоперационно оказываются стадиями Т3 и даже Т4, что снижают ценность данной методики. Внедрение в клиническую практику трансректального ультразвукового исследования (ТРУЗИ) при определении экстракапсулярной экстензии также оказалось разочаровывающим. Его чувствительность в определении ЭКЭ составила 58-86% [35]. Применение компьютерной (КТ) и магнитно-резонансной томографии (МРТ) имеет ограниченное значение. Причинами этому являются: низкая разрешающая способность, не позволяющая обнаружить микроскопическую ЭКЭ, отсутствие в области верхушки простаты выраженной капсулы, которая хорошо визуализируется при МРТ и является местом частой локализации ЭКЭ, зависимость результатов от технических характеристик аппаратуры и опыта исследователя [11, 32, 35]. Внедрение в клиническую практику магнитно-резонансной томографии с эндоректальной катушкой (МРТ-ЭК) позволило повысить чувствительность и специфичность метода в диагностике экстракапсулярной экстен-

зии. Чувствительность этого метода исследования при определении ЭКЭ равна 60-94%, а специфичность — 69-93% [11, 32]. В связи с недостаточно высокой чувствительностью и специфичностью лучевых методов диагностики, многими исследователями предпринимаются многочисленные попытки определения отдельных прогностических факторов и их сочетаний, позволяющих с достаточно высокой долей вероятности предсказать наличие у пациента экстрапростатического распространения опухоли.

Многими исследователями отмечена четкая корреляция показателей предоперационного уровня простатического специфического антигена (ПСА) сыворотки крови с частотой экстракап-сулярной экстензии. Показано, что значительный риск наличия ЭКЭ имеется у пациентов с уровнем ПСА, превышающим 10 нг/мл [30, 43]. У данной категории больных вероятность экстрапростатического распространения опухоли приблизительно в 2 раза выше по сравнению с теми, у кого ПСА менее 10 нг/мл. Степень дифференцировки аденокарциномы также оказывает влияние на частоту ЭКЭ. Вероятность обнаружения экстра-капсулярной экстензии в операционном материале при сумме Глиссона менее 7 составляет 3,7-16%, а при сумме 7 и более — 32-56% [2, 3, 28, 30]. Точность предсказания экстапростатического распространения опухоли, на основании уровня ПСА и суммы Глиссона (особенно у пациентов с ПСА больше 10,0 нг/мл и суммой Глиссона более 7), значительно превышает результаты МРТ-ЭК и составляет соответственно 89,7% и 63,3% [23].

Немаловажную роль для предсказания местного распространения аденокарциномы простаты играют такие показатели, как число позитивных, т. е. содержащих раковые клетки, биопсийных столбиков и максимальный процент поражения биопсийного столбика. Выявление опухоли более чем в V3 биопсийных столбиков и среднее распространение опухоли более 20% в столбике ассоциируются с высокой вероятностью ЭКЭ [43]. При протяженности аденокарциномы в биоп-сийном столбике более 7 мм и наличии хотя бы одного позитивного столбика в области базиса железы частота ЭКЭ с ипсилатеральной стороны составляет 56% против 13%, где эти критерии отсутствуют [17, 26].

Необходимо отметить, что предсказательная ценность вышеперечисленных показателей увеличивается при их суммарной оценке. Большой вклад в этой области был сделан A.W.Partin и соавт. [30], которые, проанализировав результаты выполнения РПЭ у нескольких тысяч пациентов, создали номограммы (Partin Tables), позволяющие предсказать вероятность наличия у пациентов локализованного РПЖ, ЭКЭ, поражения

лимфатических узлов и семенных пузырьков. Эти таблицы были разработаны на основании сопоставлений значений предоперационного уровня ПСА, суммы Глиссона, полученных при биопсии простаты и патоморфологического заключения макропрепарата после операции.

Прогностическая значимость экстракап-сулярной экстензии. Клинической значимости экстракапсулярной экстензии, как самостоятельного фактора прогноза у пациентов, перенесших РПЭ, посвящено достаточное число исследований. Так, по данным D.P.Byer и соавт. [8], 7-летняя выживаемость пациентов после радикальной про-статэктомии по поводу локализованной опухоли составляет 69,6%, тогда как наличие ЭКЭ снижает ее до 33%. Наиболее высокая безрецидивная выживаемость после РПЭ отмечается в группе больных с локализованным РПЖ — после 3 лет наблюдения число случаев с рецидивами не превышало 11,9%. При фокальной ЭКЭ результаты наблюдения незначительно отличались от таковых при ее отсутствии. При наблюдении за пациентами с протяженной ЭКЭ при умеренно дифференцированной опухоли (сумма Глиссона менее 7) прогрессия заболевания была отмечена практически у половины больных в течение 3 лет, а при низкодифференцированной (сумма Глиссона равна 7 и более) — рецидив развился у всех пациентов к концу 1-го года наблюдения [1].

В ранних исследованиях, посвященных статусу хирургического края, авторы часто не проводили границы между экстракапсулярной экстензией и положительным хирургическим краем, считая их эквивалентными. Наличие ЭКЭ строго коррелирует с вероятностью обнаружения опухолевых клеток в крае резекции [13]. Истинный ПХК может быть обусловлен двумя основными причинами: рассечение опухоли, вышедшей за пределы органа, и прохождение плоскости резекции через ткани простаты, включая опухоль. Границы, в пределах которых выполняется диссекция тканей при РПЭ, находятся в 2-3 мм от капсулы железы. Естественно, что при наличии экстрапростатического распространения опухоли вероятность появления резидуальной опухоли значительно возрастает. Это объясняет возрастающую частоту ПХК по мере повышения клинической стадии [2, 5, 34, 39, 50]. В исследовании L.D.Cheng и соавт. [9] было показано, что из общего числа ПХК только 19% не были связаны с прорастанием опухоли в перипростатическую клетчатку.

Неоадъювантная терапия при местно-распространенном РПЖ. При наличии данных, свидетельствующих о высокой вероятности ЭКЭ, оперирующий уролог должен стремится нивелировать возможные неблагоприятные последствия, в первую очередь — появление положительного

хирургического края. Этого можно достигнуть двумя способами: проведением НАТ и использованием модификаций РПЭ.

Основными препаратами, которые используются в настоящее время для проведения предоперационной андрогенной аблации, являются анти-андрогены и аналоги (агонисты) гонадотропин-рилизинг-гормона (ЛГРГ) [37]. Под действием этих препаратов происходит активация апоптоза клеток, как самой железы, так и аденокарциномы. Это, по всей видимости, обусловливает «down staging» (снижение стадии на фоне уменьшения объема опухоли), а также уменьшение объема железы и локальную реакцию тканей, что позволяет хирургу более тщательно выделить предстательную железу из окружающих анатомических образований [40].

Эффективность проведения НАТ зависит от таких факторов, как предоперационный уровень ПСА, стадия и степень дифференцировки опухоли. Многочисленными исследованиями показана эффективность НАТ при локализованных формах РПЖ [2, 37, 40]. В случае местно-распространен-ного процесса (рТ3а и более) частота ПХК остается приблизительно на одном уровне, несмотря на проведение НАТ [2]. Возможно, что причина этого кроется в недостаточной продолжительности курсов андрогенной аблации перед РПЭ. Наличие ЭКЭ ассоциируется с большим объемом опухоли и, следовательно, с необходимостью более длительной НАТ по сравнению с локализованными формами аденокарциномы предстательной железы. I.J.Powell и соавт. [33] сообщают об общем уровне ПХК, равном 30% у пациентов, перенесших РПЭ по поводу Т3а с предварительной НАТ гозерели-ном и флутамидом длительностью 4 мес. При этом прогрессия заболевания в течение 5 лет отсутствовала у 70% больных, а выживаемость составила — 90%. Однако в рандомизированном исследовании, где проводилось сравнение 3- и 8-месячной НАТ леупролидом и флутамидом, значимых различий в частоте обнаружения ЭКЭ и ПХК в сравниваемых группах показано не было [14].

Модификации РПЭ при местно-распро-страненном РПЖ. Хирургическая техника у пациентов с высоким риском развития рецидива должна быть направлена на максимально радикальное удаление опухоли и предусматривает: пересечение пубопростатических связок с целью полного удаления апекса ПЖ, расширенную лим-фоаденэктомию, которая должна включать полное удаление клетчатки в пространстве, ограниченном латерально наружной подвздошной веной, каудально — бедренным каналом, проксимально — бифуркацией общей подвздошной артерии и снизу — дном запирательной ямки, резекцию шейки мочевого пузыря, иссечение сосудис-

то-нервных пучков, полное удаление семенных пузырьков [16, 47]. При местно-распространен-ном процессе ряд авторов рекомендуют выполнять антеградную РПЭ [38, 42]. Низкую частоту ПХК исследователи объясняют хорошей визуализацией анатомических ножек предстательной железы, ее заднебоковой поверхности и апекса, как мест наиболее частой локализации ЭКЭ.

Частая локализация экстрапростатической экстензии в области верхушки явилась причиной пристального внимания к такому этапу РПЭ, как апикальная диссекция [41]. B.A.Laven и соавт. [19] предложили собственную модифицированную технику апикальной диссекции, при которой общая частота ПХК составила 8,4% при локализации в области верхушки всего в 2,1% случаев. По мнению исследователей, это достигается выделением мышцы, поднимающей задний проход с последующим парциальным рассечением пубо-простатических связок; максимально дистального пересечения уретры, широким иссечением пери-простатических тканей, включая фасции [18, 19].

Таким образом, экстракапсулярная экстензия является значимым неблагоприятным фактором, во многом определяющим прогноз у пациентов после радикальной простатэктомии. Недостаточно высокая чувствительность и специфичность физикальных и лучевых методов диагностики в определении вероятности ЭКЭ заставляют урологов искать прогностические факторы, позволяющие предсказать наличие у пациента экстрапростатического распространения опухоли. Перед выполнением радикального оперативного лечения при наличии клинических признаков ЭКЭ (клиническая стадия Т2с и выше, предоперационный уровень ПСА более 10 нг/мл, низкая степень дифференцировки аденокарциномы, сумма Глиссона более 7 и большое, свыше 30%, количество позитивных столбиков) показана неоадъювантная терапия. Недостаточная ее эффективность при местно-распространенном раке свидетельствует о необходимости определения оптимального подбора препаратов и длительности предоперационной андрогенной аблации. Другим, не менее важным вопросом является разработка модификаций выполнения РПЭ, позволяющих у пациентов с высокой вероятностью наличия ЭКЭ снижать частоту ПХК, не ухудшая при этом функциональные результаты операции.

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1. Велиев Е.И. Оптимизация хирургического лечения локализованных форм рака предстательной железы: Дис. … д-ра мед. наук.—СПб., 2003.-293 с.

2. Петров С.Б., Ракул С.А. Положительный хирургический край при радикальной позадилонной простатэктомии: частота, прогностические факторы, медикаментозная профилактика // Онкоурология.—2006.—№ 1.—С. 40-44.

3. Харченко П.В. Диагностика локализованного рака предстательной железы: Дис. … канд. мед. наук.—СПб., 2003.—165 с.

4. Amin M.B., Boccon-Gibod L., Egevad L. et al. Prognostic and predictive factors and reporting of prostate carcinoma in prostate needle biopsy specimens // Scan. J. Urol. Nephrol.—2005.— Vol. 216 (suppl.).—P. 20-33.

5. Barocas D.A., Han M., Epstein J.I. et al. Does capsular incisions at radical retropubic prostatectomy affect disease-free survival in otherwise organ-confined prostate cancer? // Urology.—2001.— Vol. 58, № 2.—P. 746-751.

6. Bastacky S.I., Walsh P.C., Epstein J.I. Relationship between perineural tumor invasion on needle biopsy and radical prostatectomy capsular penetration in clinical stage B adenocarcinoma of the prostate // Am. J. Surg. Pathol.—1993.—Vol. 17, № 2.—P. 336-341.

7. Beard C.J., Chen M.H., Cote K. et al. Perineural invasion is associated with increased relapse after external beam radiotherapy for men with low-risk prostate cancer and may be a marker for occult, high-grade cancer // Int. J. Radiat. Oncol. Biol. Phys.-2004.—Vol. 58, № 1.—P. 19-24.

8. Byar D., Mostofi F.K. Carcinoma of the prostate: prognostic evaluation of certain pathologic features in 208 radical prostatectomies, examined by step-section technique // Cancer.—1972.— Vol. 30, № 1.—P. 5-30.

9. Cheng L.D., Darson M.F., Bergstralh E.J. et al. Correlation of margin status and extraprostatic extension with progression of prostate carcinoma // Cancer.—1999.—Vol. 86, № 9.—P. 17751782.

10. Coffy D. S. Prostate cancer. An overview of an increasing dilemma // Cancer.—1993.—Vol. 71, № 3, (suppl.).—P. 880-886.

11. D’Amico A.V., Whittington R., Malkowicz S.B. et al. Critical analysis of the ability of the endorectal coil magnetic resonance imaging scan to predict pathologic stage, margin status, and postoperative prostate-specific antigen failure in patients with clinically organ-confined prostate cancer // J. Clin. Oncol.—1996.— Vol. 14, № 6.—P. 1770-1774.

12. Epstein J.I., Carmichael M.J., Pizov G. et al. Influence of capsular penetration on progression following radical prostatectomy: a study of 196 cases with long-term follow-up // J. Urol.—1993.— Vol. 150, № 1.—P. 135-141.

13. Epstein J.I., Pizov G., Walsh, P.C. Correlation of pathologic findings with progression after radical retropubic prostatectomy // Cancer.—1993.—Vol. 71, № 7.—P.3582-3593.

14. Gleave M.E., Goldenberg S.L., Chin J.I. et al. Randomized comparative study of 3 versus 8-month neoadjuvant hormonal therapy before radical prostatectomy: biochemical and pathological effects // J. Urol.—2001.—Vol. 166, № 2.—P. 500-507.

15. Grignon D.J., Sakr W.A. Pathologic staging of prostate carcinoma. What are the issues // Cancer.—1996.—Vol. 78, № 1.—P. 336-339.

16. Hsu C.Y, Joniau S., Van Poppel H. Radical prostatectomy for locally advanced prostate cancer: technical aspects of radical prostatectomy // EAU Update Series.—2005.—Vol. 3, № 2.— P. 90-97.

17. KaMat A.M., Jacobsonh K.M., Troncoso P. et al. Validation of criteria to predict extraprostatic cancer extension: a tool for use in selecting patients for nerve sparing radical prostatectomy // J. Urol.—2005.—Vol. 174, № 4.—P. 1262-1265.

18. Klein E.A., Kupelian P. A., Tuason L. et al. Initial dissection of the lateral fascia reduces the positive margin rate in radical prostatectomy // Urology.—1998.—Vol. 51, № 5.—P. 766-773.

19. Laven B.A., Alsikafi N.F., Yang J.X. et al. Minor modifications in apical dissection of radical retropubic prostatectomy in patients with clinical stage T2 prostate cancer reduce positive surgical margins incidence // Urology.—2004.—Vol. 63, № 1.—P. 95-98.

20. Mazzucchelli R., Santinelli A., Lopez-Beltran A. et al. Evaluation of prognostic factors in radical prostatectomy specimens with cancer // Urol. Int.—2002.—Vol. 68, № 1.—P. 209-215.

21. McNeal J.A., Price H., Redwine E.A. et al. Stage A versus stage B adenocarcinoma of the prostate: morphologic comparison and biological significance // J. Urol.-1988.-Vol. 139, № 1.-P. 61-65.

22. McNeal J.A., Villers A.A., Redwine E.A. et al. Capsular penetration in prostate cancer. Significance for natural history and treatment // Amer. J. Clin. Path.-1990.-Vol. 14, № 1.-P. 240-247.

23. Mikata K., Uemura H., Fujinami K. et al. Diagnosis of prostate capsular invasion by pelvic magnetic resonance imaging and serum level of prostate specific antigen // Hinyokika Kiyo.—2001.— Vol. 47, № 6.-P. 385-388.

24. Montironi R., van der Kwast T., Boccon-Gibod L. et al. Handling and pathology reporting of radical prostatectomy specimens // Eur. Urol.-2003.-Vol. 44, № 6.-P. 626-636.

25. Montironi R., Vela-Navarrete R., Lopez-Beltrane A. et al. 2005 Update on pathology of prostate biopsies with cancer // Eur. Urol.-2006.-Vol. 49, № 3.-P. 441-447.

26. Naya Y, Slaton J.W., Troncoso P. et al. Tumor length and location of cancer on biopsy predict for side specific extraprostatic cancer extension // J. Urol.-2004.-Vol. 171, № 4.-P. 1093-1097.

27. Ng J.C., Koch M.O., Daggy J.K. et al. Perineural invasion in radical prostatectomy specimens: lack of prognostic significance // J. Urol.-2004.-Vol. 172, № 8.-P. 2249-2251.

28. Ohori M., Wheeler T.M., Kattan M.W. et al. Prognostic significance of positive surgical margins in radical prostatectomy specimens // J. Urol.-1995.-Vol. 154, № 6.-P. 1818-1824.

29. Ohori M., Kattan M.W., Koh H. et al. Predicting the presence and side of extracapsular extension; a nomogram for staging prostate cancer // J. Urol.-2004.-Vol. 171, № 5.-P. 1844-1849.

30. Partin A.W., Mangold L.A., Lamm D.M. et al. Contemporary update of prostate cancer staging nomograms (Partin tables) for the new millennium // Urology.-2001 .-Vol. 58, № 6.-P. 843-848.

31. Paulson D.F., Robertson J.E., Daubert L. et al. Radical prostatectomy in stage A prostatic adenocarcinoma // J. Urol.—1988.— Vol. 140, № 2.—P. 535-539.

32. Perrotti M., Kaufman R.P., Jennings T.A. et al. Endorectal coil magnetic resonance imaging in clinically localized prostate cancer: is it accurate? // J. Urol.-1996.-Vol. 166, № 1.-P. 106-109.

33. Powell I.J., Tangen C.M., Miller G.J. et al. Neoadjuvant therapy before radical prostatectomy for clinical t3/t4 carcinoma of the prostate: 5-year followup, phase II southwest oncology group study 9109 // J. Urol.-2002.-Vol. 168, № 8.-P. 2016-2019.

34. Presti J.C., Kane K.J., Terris M.K. et al. Should a positive surgical margin following radical prostatectomy be pathological stage t2 or t3? Results from the search database // J. Urol.-2003.-Vol. 169, № 6.—P.2142-2146.

35. Rifkin M.D., Zerhouni E.A., Gatsonis C.A. et al. Comparison of magnetic resonance imaging and ultrasonography in staging early prostate cancer: results of a multi-institutional cooperative trial // New Engl. J. Med.-1990.-Vol. 323, № 4.-P. 621-626.

36. Rosen M.A., Goldstone L., Lapin S. et al. Frequency and location extracapsular extension and positive surgical margins in radical prostatectomy specimens // J. Urol.-1992.-Vol. 148, № 1.-P. 331-337.

37. Scolieri M.J., Altman A., Resnick M.I. Neoadjuvant hormonal ablative therapy before radical prostatectomy: a review. Is it indicated? // J. Urol.-2000.-Vol. 164.-P. 1465-1472.

38. Serni S., Masieri A., Lapini A. et al. A low incidence of positive surgical margins in prostate cancer at high risk of extracapsular extension after a modified anterograde radical prostatectomy // BJU Int.-2004.-Vol. 93.—P. 279- 283.

39. Shuford M.D., Cookson M.S., Chang S.S. et al. Adverse prognostic significance of capsular incision with radical retropubic prostatectomy // J. Urol.-2004.-Vol. 172, № 1.-P. 119-123.

40. Soloway M.S., Sharifi R., Wajsman Z. et al. Randomized prospective study comparing radical prostatectomy alone versus radical prostatectomy preceded by androgene blockade in clinical stage B2 (T2bNxM0) prostate cancer: the Lupron Depot Neoadjuvant Prostate Cancer Study Group // J. Urol.-1995.-Vol. 154.-P. 424.

41. Soulie M., Seguin P., Jean-Michel B. et al. Impact of a modified apical dissection during radical retropubic prostatectomy on the occurance of positive surgical margins: a comparative study in 212 patients // Urology.-2001.-Vol. 58.-P. 217- 221.

42. Spiess P.E., Leibovichi D., Pisters L.L. Surgery for locally advanced disease // Cur. Urol. Rep.-2006.-Vol. 7, № 1 .-P. 209-216.

43. Tsuzuki T., Hernandez D.J., Aydin H. et al. Prediction of extrapros-tatic extension in the neurovascular bundle based on prostate needle biopsy pathology, serum prostate specific antigen and digital rectal examination // J. Urol.-2005.-Vol. 173.-P. 450-453.

44. Van den Ouden D., Hop W.C., Schroder F.H. Progression in and survival of patients with locally advanced prostate cancer (T3) treated with radical prostatectomy as monotherapy // J. Urol.-1998.—Vol. 160, № 4.-P. 1392-1397.

45. Van den Ouden D., Schroder F.H. Management of locally advanced prostate cancer. 1. Staging, natural history, and results of radical surgery // World J. Urol.-2000.-Vol. 18, № 3.-P. 194-203.

46. Van Poppel H., Goethuys H., Callewaert P. et al. Radical prostatectomy can provide a cure for well-selected clinical stage T3 prostate cancer // Eur. Urol.-2000.-Vol. 38, № 4.-P. 372-379.

47. Van Poppel H. Surgery for clinical T3 prostate cancer // Eur. Urol. Sappl.-2005.-Vol. 4, № 4.-P. 12-14.

48. Villers A., McNeal J.E., Redwine E. et al. The role of perineural space invasion in the local spread of prostatic carcinoma // J. Urol.-1989.-Vol. 142.—P. 742- 768.

49. Voges G.E., McNeal J.E., Redwine J.A. et al. Morphological analysis of surgical margins with positive findings in prostatectomy for adenocarcinoma of the prostate // Cancer.-1992.-Vol. 69, № 2.-P. 520-527.

50. Wieder J.A., Soloway M.S. Incidence, etiology, location, prevention and treatment of positive surgical margin after radical prostatectomy // J. Urol.-1998.-Vol. 160.-P. 299-315.

Поступила в редакцию 29.11.2006 г.

1

ИДПГЩ

Уважаемые читатели, авторы, представители медицинского сервиса и производители медицинских препаратов и оборудования!

ИЗДАТЕЛЬСТВО «ЭСКУЛАП» ПРЕДЛАГАЕТ СВОИ УСЛУГИ:

♦ компьютерный набор, вёрстка, изготовление диапозитивов для последующего полиграфического исполнения;

♦ размещение заказов на полиграфических предприятиях и контроль всего цикла исполнения;

♦ издание рекламных буклетов, пригласительных билетов и проспектов для выставок и презентаций;

издание монографий с полной редакционной подготовкой авторской рукописи;

♦ размещение рекламы медицинских препаратов, оборудования, специальной литературы в журналах «Вестник хирургии имени И.И.Грекова», «Вопросы онкологии», «Морфология».

Ждём Ваших предложеный:

197110, Санкт-Петербург, Левашовский пр., 12

Телефон: (812) 542-40-45;

E-mail: [email protected]

Расширения »Расширения

Direct Color Management используется для изменения цветов одного или нескольких объектов или текстов напрямую, а не путем назначения цвета из палитры. Он был разработан, когда LibreOffice не предоставлял достаточной поддержки для решения этих проблем. А пока functi

11-2020

01-2021

01-2021

Календарь на 2016 год

Проект направлен на то, чтобы предложить печатные и полезные шаблоны календарей для людей с разными потребностями.

246 Impress шаблоны

LibreOffice Impress Templates — коллекция из 246 хорошо продуманных, современных, свободно лицензируемых шаблонов на GitHub.

Базовая брошюра с 3 колонками

Это красивый и простой шаблон для брошюры и / или буклета из 3 колонок.Ничего особенного, просто равномерно

Abrechnungsformular Wohnungsvermietung

Calc-Tabellendokument zur Abrechnungaller bei der Vermietung von (1 бис 2) Wohnungen anfallenden Umsätze *** Расчетный документ для учета арендной платы за квартиру (язык: немецкий)

Шаблон Academic DIN A4

Этот шаблон документа для LibreOffice / OpenOffice призван помочь студентам создавать академические статьи или диссертации в университетах или колледжах.(Английская версия)

AccessODF

AccessODF — это расширение Writer, которое помогает авторам оценивать и устранять проблемы доступности в OpenDocument Text и других форматах обработки текста, поддерживаемых Writer.

Медицинское удостоверение личности, сложенное гармошкой

Шаблон медицинского удостоверения личности, сложенный гармошкой, в котором больше места для информации, чем на обычном медицинском удостоверении личности.3 размера на выбор.

AddPics

AddPics создает текстовый документ из изображений отсканированных страниц с правильной ориентацией страницы (книжной или альбомной) для каждой страницы документа.

AES — getObject

Расширенный стандарт шифрования для Libre Office Basic — getObject

10-2020

Ализарин

Шаблон Ализарина Франсиско Адриана Санчеса

06-2021

Almindeligt brev

En simpel brevtemplate для et dansk brev.Простое датское письмо-шаблон.

06-2021

Справочник по API — разработчики Chrome

accessibilityFeatures	Используйте chrome.accessibilityFeatures API для управления специальными возможностями Chrome. Этот API основан на прототипе ChromeSetting типа API для получения и настройки индивидуальных функций доступности.Для получения состояний функций расширение должно запрашивать разрешение accessibilityFeatures.read . Для изменения состояния функции расширению требуется разрешение accessibilityFeatures.modify . Обратите внимание, что accessibilityFeatures.modify не подразумевает разрешение accessibilityFeatures.read .
action Chrome 88 MV3 +	Используйте chrome.action API для управления значком расширения на панели инструментов Google Chrome.
alarms	Используйте chrome.alarms API, чтобы запланировать запуск кода периодически или в указанное время в будущем.
закладки	Используйте chrome.bookmarks API для создания, упорядочивания и иного управления закладками. Также см. Переопределение страниц, которые можно использовать для создания настраиваемой страницы диспетчера закладок.
browserAction MV2	Используйте действия браузера, чтобы разместить значки на главной панели инструментов Google Chrome справа от адресной строки.Помимо значка, действие браузера может иметь всплывающую подсказку, значок и всплывающее окно.
browsingData	Используйте chrome.browsingData API, чтобы удалить данные просмотра из локального профиля пользователя.
certificateProvider	Используйте этот API для предоставления сертификатов платформе, которая может использовать эти сертификаты для аутентификации TLS.
команды	Используйте API команд для добавления сочетаний клавиш, которые запускают действия в вашем расширении, например действие, чтобы открыть действие браузера или отправить команду расширению.
contentSettings	Используйте chrome.contentSettings API, чтобы изменить настройки, которые определяют, могут ли веб-сайты использовать такие функции, как файлы cookie, JavaScript и плагины. В более общем плане настройки содержимого позволяют настраивать поведение Chrome для каждого сайта, а не глобально.
contextMenus	Используйте chrome.contextMenus API для добавления элементов в контекстное меню Google Chrome.Вы можете выбрать, к каким типам объектов применяются ваши добавления в контекстное меню, например изображения, гиперссылки и страницы.
cookie	Используйте chrome.cookies API для запроса и изменения файлов cookie, а также для получения уведомлений об их изменении.
отладчик	API chrome.debugger служит альтернативным транспортом для протокола удаленной отладки Chrome. Используйте chrome.debugger для присоединения к одной или нескольким вкладкам для инструментария сетевого взаимодействия, отладки JavaScript, изменения DOM и CSS и т. Д.Используйте Debuggee tabId для нацеливания на вкладки с помощью sendCommand и маршрутизации событий по tabId из обратных вызовов onEvent.
declarativeContent	Используйте API chrome.declarativeContent для выполнения действий в зависимости от содержимого страницы, не требуя разрешения на чтение содержимого страницы.
declarativeNetRequest Chrome 84	API chrome.declarativeNetRequest используется для блокировки или изменения сетевых запросов путем указания декларативных правил.Это позволяет расширениям изменять сетевые запросы, не перехватывая их и не просматривая их содержимое, тем самым обеспечивая большую конфиденциальность.
desktopCapture	Desktop Capture API, который можно использовать для захвата содержимого экрана, отдельных окон или вкладок.
devtools.inspectedWindow	Используйте API chrome.devtools.inspectedWindow для взаимодействия с проверяемым окном: получите идентификатор вкладки для проверяемой страницы, оцените код в контексте проверяемого окна, перезагрузите страницу или получить список ресурсов на странице.
devtools.network	Используйте chrome.devtools.network API для получения информации о сетевых запросах, отображаемых инструментами разработчика на панели «Сеть».
devtools.panels	Используйте chrome.devtools.panels API для интеграции вашего расширения в пользовательский интерфейс окна инструментов разработчика: создавайте свои собственные панели, получайте доступ к существующим панелям и добавляйте боковые панели.
documentScan	Используйте хром .API documentScan для обнаружения и извлечения изображений со сканеров прикрепленных бумажных документов.
загрузок	Используйте chrome.downloads API для программного запуска, отслеживания, управления и поиска загрузок.
enterprise.deviceAttributes	Используйте API chrome.enterprise.deviceAttributes для чтения атрибутов устройства. Примечание. Этот API доступен только для расширений, принудительно установленных корпоративной политикой.
enterprise.hardwarePlatform Chrome 71	Используйте API chrome.enterprise.hardwarePlatform , чтобы получить производителя и модель аппаратной платформы, на которой работает браузер. Примечание. Этот API доступен только для расширений, установленных корпоративной политикой.
enterprise.networkingAttributes Chrome 85	Используйте chrome.enterprise.networkingAttributes API для чтения информации о вашей текущей сети.Примечание. Этот API доступен только для расширений, принудительно установленных корпоративной политикой.
enterprise.platformKeys	Используйте API chrome.enterprise.platformKeys для создания ключей с аппаратной поддержкой и установки сертификатов для этих ключей. Сертификаты будут управляться платформой и могут использоваться для аутентификации TLS, доступа к сети или другим расширением через chrome.platformKeys.
события	Хром .Пространство имен events содержит общие типы, используемые API-интерфейсами, отправляющими события, для уведомления вас, когда происходит что-то интересное.
extension	chrome.extension API содержит служебные программы, которые можно использовать на любой странице расширения. Он включает поддержку обмена сообщениями между расширением и его сценариями содержимого или между расширениями, как подробно описано в разделе «Передача сообщений».
Тип удлинителя	Хром .extensionTypes API содержит объявления типов для расширений Chrome.
fileBrowserHandler	Используйте API chrome.fileBrowserHandler для расширения браузера файлов Chrome OS. Например, вы можете использовать этот API, чтобы пользователи могли загружать файлы на ваш сайт.
fileSystemProvider	Используйте chrome.fileSystemProvider API для создания файловых систем, которые могут быть доступны из файлового менеджера в Chrome OS.
fontSettings	Используйте chrome.fontSettings API для управления настройками шрифтов Chrome.
gcm	Используйте chrome.gcm , чтобы разрешить приложениям и расширениям отправлять и получать сообщения через Google Cloud Messaging Service.
история	Используйте chrome.history API для взаимодействия с записью браузера о посещенных страницах. Вы можете добавлять, удалять и запрашивать URL-адреса в истории браузера.Чтобы заменить страницу истории своей собственной версией, см. Переопределение страниц.
i18n	Используйте инфраструктуру chrome.i18n для реализации интернационализации всего приложения или расширения.
identity	Используйте chrome.identity API для получения токенов доступа OAuth3.
idle	Используйте chrome.idle API, чтобы определять, когда меняется состояние простоя машины.
input.ime	Используйте chrome.input.ime API, чтобы реализовать собственный IME для Chrome OS. Это позволяет вашему расширению обрабатывать нажатия клавиш, устанавливать композицию и управлять окном кандидатов.
instanceID	Используйте chrome.instanceID для доступа к службе Instance ID.
loginState Chrome 78	Используйте chrome.loginState API для чтения и отслеживания состояния входа.
управление	API chrome.management предоставляет способы управления списком установленных и запущенных расширений / приложений. Это особенно полезно для расширений, которые переопределяют встроенную страницу новой вкладки.
уведомления	Используйте chrome.notifications API для создания расширенных уведомлений с использованием шаблонов и отображения этих уведомлений пользователям в области уведомлений.
омнибокс	API омнибокса позволяет зарегистрировать ключевое слово в адресной строке Google Chrome, также известной как омнибокс.
pageAction MV2	Используйте API chrome.pageAction для размещения значков на главной панели инструментов Google Chrome справа от адресной строки. Действия страницы представляют собой действия, которые могут быть выполнены на текущей странице, но не применимы ко всем страницам. Действия страницы отображаются серым цветом, когда они неактивны.
pageCapture	Используйте chrome.pageCapture API, чтобы сохранить вкладку как MHTML.
разрешения	Используйте хром .permissions API для запроса заявленных дополнительных разрешений во время выполнения, а не во время установки, чтобы пользователи понимали, зачем нужны разрешения, и предоставляли только те, которые необходимы.
platformKeys	Используйте chrome.platformKeys API для доступа к клиентским сертификатам, управляемым платформой. Если пользователь или политика предоставляет разрешение, расширение может использовать такой сертификат в своем настраиваемом протоколе аутентификации. Например. это позволяет использовать сертификаты, управляемые платформой, в сторонних VPN (см. chrome.vpnProvider).
power	Используйте API chrome.power , чтобы переопределить функции управления питанием системы.
printerProvider	API chrome.printerProvider предоставляет события, используемые диспетчером печати, для запроса принтеров, управляемых расширениями, для запроса их возможностей и для отправки заданий печати на эти принтеры.
печать Хром 81	Используйте хром .печать API для отправки заданий печати на принтеры, установленные на Chromebook.
PrintingMetrics Chrome 79	Используйте API chrome.printingMetrics для получения данных об использовании печати.
конфиденциальность	Используйте chrome.privacy API для управления использованием функций в Chrome, которые могут повлиять на конфиденциальность пользователя. Этот API использует прототип ChromeSetting типа API для получения и настройки конфигурации Chrome.
прокси	Используйте chrome.proxy API для управления настройками прокси Chrome. Этот API использует прототип ChromeSetting типа API для получения и настройки конфигурации прокси.
среда выполнения	Используйте chrome.runtime API для получения фоновой страницы, возврата сведений о манифесте, а также для прослушивания и ответа на события в жизненном цикле приложения или расширения. Вы также можете использовать этот API для преобразования относительного пути URL-адресов в полностью определенные URL-адреса.
сценарии Chrome 88 MV3 +	Используйте chrome.scripting API для выполнения сценария в разных контекстах.
search Chrome 87	Используйте chrome.search API для поиска через поставщика по умолчанию.
sessions	Используйте chrome.sessions API для запроса и восстановления вкладок и окон из сеанса просмотра.
хранилище	Используйте chrome.storage API для хранения, извлечения и отслеживания изменений в пользовательских данных.
system.cpu	Используйте system.cpu API для запроса метаданных ЦП.
system.display	Используйте API system.display для запроса метаданных отображения.
system.memory	Хром .system.memory API.
system.storage	Используйте chrome.system.storage API, чтобы запрашивать информацию об устройстве хранения и получать уведомления, когда съемное устройство хранения подключается и отключается.
tabCapture	Используйте chrome.tabCapture API для взаимодействия с медиапотоками вкладок.
tab Группы Хром 89 MV3 +	Используйте хром .tabGroups API для взаимодействия с системой группировки вкладок браузера. Вы можете использовать этот API для изменения и перегруппировки групп вкладок в браузере. Чтобы сгруппировать и разгруппировать вкладки или узнать, какие вкладки находятся в группах, используйте chrome.tabs API.
вкладок	Используйте chrome.tabs API для взаимодействия с системой вкладок браузера. Вы можете использовать этот API для создания, изменения и перестановки вкладок в браузере.
topSites	Используйте хром .API topSites для доступа к основным сайтам (т. е. наиболее посещаемым сайтам), которые отображаются на странице новой вкладки. Сюда не входят ярлыки, настроенные пользователем.
tts	Используйте chrome.tts API для воспроизведения синтезированного текста в речь (TTS). См. Также связанный API ttsEngine , который позволяет расширению реализовать речевой движок.
ttsEngine	Используйте chrome.ttsEngine API для реализации механизма преобразования текста в речь (TTS) с помощью расширения.Если ваше расширение регистрируется с использованием этого API, оно будет получать события, содержащие высказывание, которое будет озвучено, и другие параметры, когда какое-либо расширение или приложение Chrome использует API tts для генерации речи. Затем ваше расширение может использовать любую доступную веб-технологию для синтеза и вывода речи и отправки событий обратно вызывающей функции, чтобы сообщить о состоянии.
типов	API chrome.types содержит объявления типов для Chrome.
vpnProvider	Используйте chrome.vpnProvider API для реализации клиента VPN.
wallpaper	Используйте chrome.wallpaper API, чтобы изменить обои ChromeOS.
webNavigation	Используйте chrome.webNavigation API для получения уведомлений о статусе навигационных запросов в полете.
webRequest	Используйте хром .webRequest API для наблюдения и анализа трафика, а также для перехвата, блокировки или изменения запросов на лету.
windows	Используйте chrome.windows API для взаимодействия с окнами браузера. Вы можете использовать этот API для создания, изменения и изменения порядка окон в браузере.

Расширения оболочки GNOME

Переключить навигацию

• Авторизоваться

  • Авторизоваться

    Забыли Ваш пароль?

  • Нет учетной записи?

    регистр

• Расширения
• Добавьте свой
• Установленные расширения
• Около

• Проект GNOME
  • О нас
  • Примите участие
  • Поддержка GNOME
  • Товары
  • Свяжитесь с нами
  • Конфиденциальность
  • Фонд GNOME
• ресурсов
  • Центр разработчиков
  • Документация
  • Вики
  • Списки рассылки
  • IRC каналов
  • Отслеживание ошибок
  • Код разработчика
• Новости
  • Пресс-релизы
  • Последняя версия
  • Планета GNOME

Авторские права © 2005–2021 Проект GNOME
Бесплатно для совместного использования и создания ремиксов: Creative Commons CC-BY.Оптимизирован под стандарты. Размещено Red Hat. На базе Django и SweetTooth

Extension API | API расширения кода Visual Studio

Visual Studio Code создан с учетом расширяемости. Практически каждую часть VS Code, от пользовательского интерфейса до редактирования, можно настроить и улучшить с помощью Extension API. Фактически, многие основные функции VS Code построены как расширения и используют один и тот же API расширений.

В данной документации описывается:

• Как создать, запустить, отладить, протестировать и опубликовать расширение
• Как воспользоваться преимуществами API расширений VS Code
• Где найти руководства и примеры кода, которые помогут вам начать работу
• Следуя нашим рекомендациям по расширению для передового опыта

Примеры кода доступны в Microsoft / vscode-extension-samples.

Если вам нужны опубликованные расширения, зайдите на рынок расширений VS Code.

Что могут делать расширения?

Вот несколько примеров того, чего можно достичь с помощью Extension API:

Если вы хотите получить более полный обзор Extension API, обратитесь к странице обзора возможностей расширения. Обзор руководств по расширениям также включает список примеров кода и руководств, которые иллюстрируют использование различных API расширений.

Как создавать расширения?

Создание хорошей пристройки может потребовать больших усилий. Вот в чем может помочь каждый раздел документации по API:

• Начало работы обучает фундаментальным концепциям создания расширений с помощью примера Hello World.
• Возможности расширения разбивает обширный API VS Code на более мелкие категории и указывает вам на более подробные темы.
• Extension Guides включает руководства и примеры кода, которые объясняют конкретные способы использования VS Code Extension API.
• Расширения языка показывает, как добавить поддержку языка программирования с руководствами и примерами кода.
• Тестирование и публикация включает подробные руководства по различным темам разработки расширений, таким как тестирование и публикация расширений.
• Расширенные темы объясняет расширенные концепции, такие как хост расширения, поддержка удаленной разработки и кодовых пространств GitHub, а также предлагаемый API.
• Ссылки содержат исчерпывающие справочные материалы по VS Code API, точкам распространения и многим другим темам.

Что нового?

VS Code обновляется ежемесячно, и это также относится к Extension API. Новые функции и API становятся доступными каждый месяц, чтобы увеличить мощность и объем расширений VS Code.

Чтобы не отставать от Extension API, вы можете просматривать ежемесячные примечания к выпуску, в которых есть специальные разделы, охватывающие:

Ищу помощь

Если у вас есть вопросы по разработке расширений, попробуйте спросить:

• Переполнение стека: есть тысячи вопросов с тегом visual-studio-code , и более чем на половину из них уже есть ответы. Найдите свою проблему, задайте вопросы или помогите коллегам-разработчикам, ответив на вопросы о разработке расширений VS Code!
• Gitter Channel и VS Code Dev Slack: общедоступный чат для разработчиков расширений.Члены команды VS Code часто присоединяются к беседам.

Чтобы оставить отзыв о документации, создавайте новые задачи в Microsoft / vscode-docs. Если у вас есть вопросы о расширении, на которые вы не можете найти ответ, или проблемы с VS Code Extension API, открывайте новые вопросы на сайте Microsoft / vscode.

08.07.2021

расширений | Kotlin

Kotlin предоставляет возможность расширять класс новыми функциями без необходимости наследовать от класса или использовать шаблоны проектирования, такие как Decorator .Это делается с помощью специальных объявлений, называемых extension .

Например, вы можете написать новые функции для класса из сторонней библиотеки, которые вы не можете изменить. Такие функции можно вызывать обычным образом, как если бы они были методами исходного класса. Этот механизм называется функцией расширения . Существуют также свойства расширения , которые позволяют определять новые свойства для существующих классов.

Функции расширения

Чтобы объявить функцию расширения, добавьте к ее имени префикс типа приемника , который относится к расширяемому типу.Следующее добавляет функцию swap в MutableList :

fun MutableList .swap (index1: Int, index2: Int) { val tmp = this [index1] // ‘this’ соответствует списку this [index1] = this [index2] это [index2] = tmp }

Ключевое слово this внутри функции расширения соответствует объекту-получателю (тому, который передается перед точкой). Теперь вы можете вызвать такую ​​функцию для любого MutableList :

val list = mutableListOf (1, 2, 3) список.swap (0, 2) // ‘this’ внутри ‘swap ()’ будет содержать значение ‘list’

Эта функция имеет смысл для любого MutableList , и вы можете сделать ее универсальной:

fun MutableList .swap (index1: Int, index2: Int) { val tmp = this [index1] // ‘this’ соответствует списку this [index1] = this [index2] это [index2] = tmp }

Вам необходимо объявить параметр универсального типа перед именем функции, чтобы сделать его доступным в выражении типа получателя.Для получения дополнительной информации о универсальных функциях см. Общие функции.

Расширения разрешаются статически

Расширения фактически не изменяют классы, которые они расширяют. Определяя расширение, вы не вставляете новые члены в класс, а только делаете новые функции вызываемыми с точечной нотацией для переменных этого типа.

Функции расширения отправляются статически , что означает, что они не являются виртуальными по типу получателя. Вызываемая функция расширения определяется типом выражения, для которого функция вызывается, а не типом результата оценки этого выражения во время выполнения.Например:

fun main () { // sampleStart открытый класс Shape класс Прямоугольник: Форма () весело Shape.getName () = «Форма» fun Rectangle.getName () = «Прямоугольник» fun printClassName (s: Shape) { println (s.getName ()) } printClassName (Прямоугольник ()) // sampleEnd }

В этом примере печатается Shape , поскольку вызываемая функция расширения зависит только от объявленного типа параметра s , который является классом Shape .

Если класс имеет функцию-член и определена функция расширения, которая имеет тот же тип получателя, то же имя и применима к заданным аргументам, член всегда выигрывает . Например:

fun main () { // sampleStart class Example { fun printFunctionType () {println («Метод класса»)} } fun Example.printFunctionType () {println («Функция расширения»)} Пример (). PrintFunctionType () // sampleEnd }

Этот код печатает метод класса .

Однако для функций расширения вполне нормально перегружать функции-члены с тем же именем, но с другой подписью:

fun main () { // sampleStart class Example { fun printFunctionType () {println («Метод класса»)} } fun Example.printFunctionType (i: Int) {println («Функция расширения # $ i»)} Пример (). PrintFunctionType (1) // sampleEnd }

Приемник, допускающий обнуление

Обратите внимание, что расширения могут быть определены с типом приемника, допускающим обнуление.Эти расширения могут быть вызваны для объектной переменной, даже если ее значение равно нулю, и они могут проверять this == null внутри тела.

Таким образом, вы можете вызвать toString () в Kotlin без проверки null , поскольку проверка происходит внутри функции расширения:

fun Any? .ToString (): String { if (this == null) вернет «null» // после проверки на null, this автоматически приводится к ненулевому типу, поэтому функция toString () ниже // преобразуется в функцию-член класса Any вернуться вString () }

Свойства расширения

Kotlin поддерживает свойства расширения так же, как и функции:

val List.lastIndex: Int get () = размер — 1

Поскольку расширения фактически не вставляют элементы в классы, не существует эффективного способа для свойства расширения иметь поле поддержки. Вот почему инициализаторы не разрешены для свойств расширения . Их поведение можно определить только путем явного предоставления геттеров / сеттеров.

Пример:

val House.number = 1 // ошибка: инициализаторы не разрешены для свойств расширения

Расширения сопутствующего объекта

Если для класса определен сопутствующий объект, вы также можете определить функции и свойства расширения для сопутствующего объекта.Как и обычные члены сопутствующего объекта, их можно вызывать, используя только имя класса в качестве квалификатора:

class MyClass { объект-компаньон {} // будет называться «Компаньон» } fun MyClass.Companion.printCompanion () {println («компаньон»)} fun main () { MyClass.printCompanion () }

Объем расширений

В большинстве случаев вы определяете расширения на верхнем уровне, непосредственно в пакетах:

package org.example.declarations Интересный список .getLongestString () {/*…*/}

Чтобы использовать добавочный номер вне объявленного пакета, импортируйте его на сайте вызова:

package org.example.usage импортировать org.example.declarations.getLongestString fun main () { val list = listOf («красный», «зеленый», «синий») list.getLongestString () }

См. «Импорт» для получения дополнительной информации.

Объявление расширений как членов

Вы можете объявить расширения для одного класса внутри другого класса. Внутри такого расширения есть несколько неявных получателей — объектов, к членам которых можно получить доступ без квалификатора.Экземпляр класса, в котором объявлено расширение, называется приемником отправки , а экземпляр типа приемника метода расширения называется приемником расширения .

class Host (val hostname: String) { весело printHostname () {print (имя хоста)} } class Connection (val host: Host, val port: Int) { весело printPort () {print (порт)} fun Host.printConnectionString () { printHostname () // вызывает Host.printHostname () Распечатать(«:») printPort () // вызывает Connection.printPort () } fun connect () { /*…*/ host.printConnectionString () // вызывает функцию расширения } } fun main () { Подключение (Хост («kotl.in»), 443) .connect () //Host(«kotl.in «). PrintConnectionString () // ошибка, функция расширения недоступна вне Connection }

В случае конфликта имен между членами получателя отправки и получателя добавочного номера приоритет имеет получатель добавочного номера. Чтобы обратиться к члену получателя отправки, вы можете использовать квалифицированный синтаксис this .

class Connection { fun Host.getConnectionString () { toString () // вызывает Host.toString () [email protected] () // вызывает Connection.toString () } }

Расширения, объявленные как члены, могут быть объявлены как открытые и переопределены в подклассах. Это означает, что отправка таких функций является виртуальной по отношению к типу получателя диспетчеризации, но статической по отношению к типу получателя расширения.

открытый класс Базовый {} class Derived: Base () {} open class BaseCaller { открытая база веселья.printFunctionInfo () { println («Базовая функция расширения в BaseCaller») } open fun Derived.printFunctionInfo () { println («Производная функция расширения в BaseCaller») } забавный звонок (b: Base) { b.printFunctionInfo () // вызов функции расширения } } class DerivedCaller: BaseCaller () { override fun Base.printFunctionInfo () { println («Базовая функция расширения в DerivedCaller») } override fun Derived.printFunctionInfo () { println («Производная функция расширения в DerivedCaller») } } fun main () { BaseCaller ().call (Base ()) // «Базовая функция расширения в BaseCaller» DerivedCaller (). Call (Base ()) // «Базовая функция расширения в DerivedCaller» — получатель отправки разрешен виртуально DerivedCaller (). Call (Derived ()) // «Базовая функция расширения в DerivedCaller» — приемник расширения разрешается статически }

Примечание о видимости

Расширения используют те же модификаторы видимости, что и обычные функции, объявленные в той же области. Например:

• Расширение, объявленное на верхнем уровне файла, имеет доступ к другим объявлениям верхнего уровня private в том же файле.

• Если расширение объявлено вне его типа получателя, оно не может получить доступ к частным или защищенным членам получателя.

Последнее изменение: 19 июля 2021 г.

Дариус Леонард, Смит все еще работает над расширениями.

Леонард из Кольтса приводит в пример

Полузащитник Кольтса из Индианаполиса Дариус Леонард обсуждает как подавать пример во время межсезонных тренировок.

Clark Wade, Indianapolis Star

WESTFIELD - Кольты Индианаполиса любят заботиться о себе сами.Это означает, что молодые игроки должны продлевать контракты до того, как они перейдут к свободному агентству. На данный момент их два главных приоритета: полузащитник Дариус Леонард, четвертый год подряд, и Брэйден Смит, владеющий атакой на четвертый год.

После выдающихся трех сезонов в НФЛ каждый выбор драфта второго раунда 2018 года приближается к последнему году его новичка в поисках выгодного нового контракта. «Кольты» надеются стать командой, которая заключит с ними эти сделки, однако обеим сторонам еще предстоит найти общий язык, заявил в понедельник генеральный менеджер Крис Баллард.Не то чтобы он был разочарован.

«У нас было отличное времяпрепровождение», - сказал Баллард. "(Директор футбольного управления Colts) Майк Блюм, как и все агенты, с которыми мы работаем, был потрясающим игроком. Это то и дело. Получить эти ранние расширения не всегда легко, поэтому мы продолжим работать над этим. Мы позаботимся о наших ребятах и ​​посмотрим, сможем ли мы прийти к общему соглашению ».

Баллард и Кольтс не скрывают своего желания повторно подписать обоих игроков. Леонард, дважды участвовавший в All-Pro и повышающий текучесть кадров, закрепил за собой статус одного из лучших полузащитников НФЛ.Это означает контракт, который платит ему столько же или больше, чем сделка, которую только что подписал звездный полузащитник San Francisco 49ers Фред Уорнер (пять лет, 95 миллионов долларов с гарантией 40,5 миллионов долларов).

Небольшая травма лодыжки, с которой сейчас сталкивается Леонард, которая заставит его пропустить начало тренировочного лагеря, не будет играть роли в мышлении команды, равно как и тот факт, что он играет то, что некоторые эксперты НФЛ сочли бы неправильным. -премиум оборонительная позиция.

«Вы никогда не пожалеете, что заплатили великому игроку (смеется)», - сказал Баллард в понедельник.«Мне плевать, какую позицию играет этот парень».

Дополнительная информация о Colts:

Баллард не предоставил никаких конкретных обновлений о Смите, но владелец команды Джим Ирсей сказал на прошлой неделе, что, как и Леонард, команда хочет сделать его частью своих долгосрочных планов.

«Мы работаем над этим», - сказал Ирсай. «Мы бы хотели, чтобы у обоих этих игроков продлили срок до начала сезона.… Для танго нужны двое, и должен быть компромисс.… Если агент приходит и просит слишком многого, это не работает, и вы просто говорите: «Мы подождем.У нас есть тег (франшиза) и тому подобное ». Вы можете пойти в другом направлении. Но мы действительно хотели бы, чтобы это было сделано с Дариусом и Брейденом, и они должны быть, и я знаю, что они будут, своими людьми, посмотреть, где обстоят дела, и принять это решение ».

Follow IndyStar Colts Insider Джим Айелло в Твиттере: @jimayello.

Все, что вам нужно знать о гелевых наращиваниях ногтей

После года, когда все делалось своими руками, многие люди спешили обратно в свои салоны, чтобы побаловать себя профессионально.(Моя первая встреча? Наращивание ресниц. Черт возьми, я так скучала по ним во время карантина, что пыталась нарисовать накладные ресницы подводкой.)

Если вы в первую очередь обращались к мастеру по маникюру за свежими советами, вы Возможно, вы захотите продолжить чтение, потому что мы собираемся глубоко погрузиться в гелевое наращивание ногтей и то, чем они отличаются от других типов маникюра и, возможно, даже превосходят их.

Что такое гелевое наращивание ногтей?

Гелевые ногти либо наращиваются непосредственно на ногтях с использованием твердой гелевой формулы и отверждаются УФ- или светодиодным светом, либо они поставляются предварительно упакованными и предварительно сформированными (например, при нажатии на ногти, но вместо использования клея для их фиксации. место, они покрыты гелем).

Последний вариант приобрел большую популярность в последние годы из-за того, насколько легко их наносить и удалять. (Они также бывают самых разных модных форм от миндаля до шпилек и даже наконечников для гробов.) На самом деле, вы, возможно, встречали такие бренды, как Apres Gel X или Kiara Sky Gelly Tips, во время одной из своих #nailart Instagram.

В чем разница между гелевым наращиванием и акриловыми наконечниками?

Хотя два типа насадок на первый взгляд могут выглядеть одинаково, существует большая разница в том, как они применяются и устанавливаются.Если у вас когда-либо были акриловые ногти, вы могли заметить, что мастер по маникюру использовал комбинацию пудры и жидкости, чтобы придать вашим искусственным кончикам желаемую форму и длину. Акрил также сушат на воздухе.

Гелевые наращивания, с другой (кхм) стороны, включают только сам гель (который поставляется в небольшом горшочке и имеет вязкую медоподобную текстуру) и УФ или светодиодный свет для их отверждения.

Каковы преимущества гелевого наращивания ногтей?

Первое, что гели имеют по сравнению с акрилом, - это то, что процесс нанесения и удаления происходит быстрее.Как вы, возможно, знаете из прошлого опыта, нанести акрил - непростая задача; это связано с большим количеством пыли и порошка и сверлением (и то же самое касается удаления). Гелевые удлинители - особенно предварительно упакованные, которые часто делаются из мягкого геля, требуют небольшого количества опиловки и хорошего замачивания ацетоном для их снятия. И хотя встроенные гелевые удлинители более приятны и потребуют более тщательной подпиливания перед замачиванием, это не такой интенсивный процесс, как с акрилом.

История продолжается

Гелевые наращивания также могут быть лучшим вариантом для вас, если вы чувствительны к запахам, поскольку они не выделяют сильных паров и не содержат сильных химикатов, таких как метилметакрилат и толуол (которые обычно содержатся в акрилах. ).И они, как правило, выглядят более естественно и кажутся более светлыми на ваших ногтях.

Каковы недостатки гелевого наращивания ногтей?

Как и с любым другим типом наращивания ногтей, неправильное обращение может повредить или ослабить ваши натуральные ногти. Тем не менее, при тщательном применении, удалении и обслуживании (все это мы рассмотрим более подробно ниже) они считаются безопасным способом улучшить ваши советы.

Как они применяются?

Независимо от того, собираетесь ли вы наращивать ногти заранее определенной формы или накладываете их прямо на ногти, мастер маникюра начнет с подпиливания, полировки и очистки ваших натуральных ногтей.Затем они либо поместят форму под ваш ноготь, чтобы придать дополнительную длину и форму, слой за слоем, позволяя им высохнуть под ультрафиолетовым светом между этапами, либо они просто приклеят заранее сформированные наращивания к вашим ногтям, используя клей, праймер и гель, которые идут в комплекте.

В остальном ваша встреча будет похожа на обычный гель-маникюр. Наращивание закрашивается стандартным гель-лаком и полимеризуется в обычном режиме. Если вы хотите, чтобы ваши новые советы сочетались с забавным нейл-артом, ваш специалист по маникюру нарисует желаемый дизайн, прежде чем заклеить все гелевым верхним слоем и поставить их под свет для отверждения.

Как они снимаются?

Опять же, в зависимости от того, были ли у вас гелевые наращивания на ногтях или поверх них, процесс удаления будет немного отличаться. В первом случае ваш техник спилит верхние слои гелевого наращивания, прежде чем обернуть ногти ацетоном и фольгой, чтобы смочить остатки. Примерно через 15 минут они аккуратно смахнут остатки геля и отполируют ваши натуральные ногти до конца. Предварительно сформированные гелевые удлинители обычно изготавливаются из более мягкого геля и, следовательно, требуют более щадящего процесса удаления, так как они не требуют большого количества опиливания перед замачиванием.

Как долго они служат?

При правильном применении гелевое наращивание ногтей должно длиться от 2 до 4 недель (хотя большинство мастеров по маникюру, с которыми мы говорили, не рекомендуют выходить за рамки трех недель между накладками).

No related posts.