Дориан ятс википедия: Дориан Ятс (Дориан Йейтс) — фото, биография, личная жизнь, новости, культурист 2021

Дориан Ятс (Дориан Йейтс) — фото, биография, личная жизнь, новости, культурист 2021

Биография

Дориан Ятс, или Дориан Йейтс, шестикратный «мистер Олимпия», является выдающимся бодибилдером и непревзойденным силачом. Автор программы тренировок стоит в одном ряду с такими спортсменами, как Арнольд Шварценеггер, Фил Хит и Кевин Леврон.

Детство и юность

Дориан Эндрю Менджес Йейтс родился в английской деревне, его уникальная биография началась в 1962 году. Предки, уроженцы Стаффордшира, принадлежали к среднему классу и имели отношение к сельскохозяйственному труду.

Мальчик рос крепким и здоровым благодаря регулярным нагрузкам, он старался быть похожим на окружающих мужчин. Отец, бывший главным примером, внезапно скончался от сердечного приступа, и подросток, лишенный поддержки, почувствовал, что остался один.

Мать, желавшая сыну счастья, как могла заполняла пробелы и, чтобы унять боль утраты, увезла ребенка в Бирмингем. В детстве, оказавшись в большом городе, Дориан попал в плохую компанию, дружба с неблагонадежными парнями обернулась рядом проблем.

Дориан Ятс в молодости

Приняв идеологию скинхедов, будущий английский бодибилдер участвовал в групповых разборках между членами уличных банд. Вооруженные молодые люди грабили бары и магазины, не упуская ни один доступный, суливший прибыль вариант.

Такой образ жизни привел Йейтса к полугодовому заключению, в исправительном учреждении для юношей он узнал, что такое спорт. Во дворе под присмотром охранников Дориан стал поднимать тяжести, со временем там был установлен первый атлетический рекорд.

Увлечение пауэрлифтингом изменило мировоззрение парня, он решил, что, освободившись, будет жить как обычный человек. Темное преступное прошлое, способное поставить крест на будущем, после переоценки ценностей было позабыто.

Экс-заключенный пошел работать и продолжал тренироваться, набирая физическую форму с каждым новым походом в спортзал. Вскоре появились результаты, достойные профессиональных атлетов, так как Ятс вкладывал в бодибилдинг с годами добытый капитал.

Личная жизнь

О личной жизни англичанина спортивному обществу известно мало, он тихо жил городе Саттон-Колдфилд с женой Дебби и детьми. Сыновья Тэни и Льюис, поддавшись отцовскому влиянию, повзрослели, возмужали и стали гордостью семьи.

К сожалению, брак, заключенный осенью 1991 года, распался без громких скандалов по истечении 17 лет. Про новую избранницу Glauce Gal Ferreira, увлекавшуюся бодифитнесом, узнали пользователи «Инстаграма» и читатели спортивных газет.

Дориан Ятс с женой

Привлекательная бразильянка участвовала в профессиональных состязаниях, за время, проведенное с Ятсом, она получила десяток наград. Судя по фото на порталах, посвященных женскому культуризму, в карьере девушки имелся удачный мировой чемпионат.

После свадьбы в конце 2000-х пара обосновалась в Испании, где Дориан при поддержке единомышленников открыл именной тренажерный зал. В сотрудничестве со старшим ребенком он популяризировал бодибилдинг, еженедельно обновляя соцсети и ютьюб-канал.

Культуризм

В молодости, твердо встав на ноги, Ятс приобрел помещение и начал усердно тренироваться как профессиональный спортсмен. Перед тем как разработать собственную программу упражнений, англичанин перепробовал ряд уже известных систем.

Опыт американцев Арнольда Шварценеггера, Артура Джонсона и Майка Ментцера помог начинающему атлету выиграть первый чемпионат. После триумфа в Великобритании в конце 1980-х он захотел стать обладателем престижных международных наград.

Разрыв проксимальной бедренной мышцы помешал достижению цели, атлет перенес ряд операций в государственных госпиталях. Восстановившись к соревнованиям Night of Champions в Нью-Йорке, мужчина вновь обратился к мысли о славе и главных призах.

Arnold Schwarzenegger VS Dorian Yates

Опубликовано No Pain No Gain Воскресенье, 1 марта 2015 г.

Арнольд Шварценеггер и Дориан Ятс

С ростом 178 см и весом 120 кг получить лицензию профессионала не стоило большого труда. Жюри конкурса «Мистер Олимпия», где победил Ли Хейни, поняли, что в культуризме рождается новая звезда.

Атлет поселился в Соединенных Штатах, сердце мирового бодибилдинга, и занялся подготовкой к турнирам, пытаясь уберечься от травм. В начале 1992 года он стал сильнейшим человеком планеты и благодаря этому присоединился к элитным спортивным кругам.

Повторив выдающиеся результаты на различных Гран-при по культуризму, Ятс становился «мистером Олимпия» 6 лет подряд. Он показывал мощную спину, бицепсы и мышцы грудной клетки, отбирая победы у Флекса Уиллера и других обладателей наград.

Последний конкурс, состоявшийся в сентябре 1997 года, Ятс выиграл, невзирая на порванный трицепс левой руки. Спортивные комментаторы и соперники, присутствовавшие на тех состязаниях, сказали, что англичанин страдал, но вел себя по-мужски.

Dorian Yates e Lee Haney

Опубликовано Fernando Junho Четверг, 6 июня 2019 г.

Дориан Ятс и Ли Хейни

К сожалению, после этого череда серьезных повреждений заставила 35-летнего Дориана покинуть профессиональный спорт. Несмотря на проблемы со здоровьем, он не бросил любимое дело и выбрал для занятий с молодежью испанский город-курорт.

Тренировочные программы Ятса со временем приобрели популярность, он тиражировал их на кассетах, в Интернете и на DVD. Твердый характер и поддержка родственников и единомышленников помогали не думать о славе, оставшейся далеко позади.

В конце 90-х культурист освоил производство спортивного питания, о добавках для бодибилдеров заговорил спортивный мир. В тот же период вышла книга, написанная совместно с Питером Макгоуфом, «Историю бойца» анонсировали в телевизионном эфире.

Дориан Ятс сейчас

Сейчас шестикратный «мистер Олимпия» владеет тренажерным залом, его франшизы появились на территории ряда стран. Десятки любителей бодибилдинга приходят на мастер-классы, чтобы посмотреть, как работает мощный английский титан.

Dorian Yates Flex Wheeler Attitude Is Everything !!! Chek Out www.Christian-Rex.com

Опубликовано Peter Christian-Rex Nielsen Четверг, 5 сентября 2013 г.

Дориан Ятс и Флекс Уиллер

Дориан путешествует по миру с новыми авторским программами, иногда он ведет семинары удаленно, через Интернет. На официальном сайте культуриста выложена афиша мероприятий и предоставлена возможность приобрести на них билет.

В мае 2020 года Ятс презентовал систему, помогающую атлетам-любителям достичь профессиональных высот. В «Инстаграме» подданного Британии появляются фотографии, пропагандирующие здоровье, а также любой доступный спорт.

Дориан Ятс (Dorian Yates) биография Бирмингемского Льва

Основная информация

Дата рождения:	19 апреля 1962 (59 лет)
Страна:	Великобритания
Официальный веб-сайт:	dorianyates.net
Иногда пишут:	Дориан Ейтс, Дориан Йейтс

Антропометрические данные Дориана Ятса

Рост: 178 см Соревновательный вес: 121 кг Вес в межсезонье: 131 кг Окружность бицепса: 54 см Окружность грудной клетки: 148 см Окружность талии: 86 см Окружность бедра: 81 см Голень: 56 см

Дориан Ятс биография

Дориан Ятс родился 19 апреля 1962 года в Херли, деревенском Старфордшир, пригород Бирмингема, Англия. У него была еще сестра Лиза на 5 лет младше. У семьи была небольшая ферма, которые в Британии обычно называют имениями. Она насчитывала несколько голов скота и лошадей. Мама Дориана зарабатывала тем, что учила людей верховой езде. К сожалению, в 13-ти летнем возрасте Дориан лишился отца. Его папа умер от сердечного приступа, когда ему было всего 42 года. Без отца содержать поместье было тяжело, поэтому, когда мальчику исполнилось 14 лет, мать забрала детей и переехать в Бирмингем.

Фотографии Дориана Ятса

История выступлений Дориана Ятса

Турнир	Категория	Дата проведения	Страна и город	Место
Мистер Олимпия 1997	Бодибилдинг абсолютка	1997	Лонг Бич, США	1
Гран При Испания 1996	Открытая категория бодибилдинг	1996	Мадрид, Испания	1
Мистер Олимпия 1996	Бодибилдинг абсолютка	1996	Чикаго, США	1
Мистер Олимпия 1995	Бодибилдинг абсолютка	1995	Атланта, США	1
Гран При Испания 1994	Открытая категория бодибилдинг	1994	Мадрид, Испания	1
Мистер Олимпия 1994	Бодибилдинг абсолютка	1994	Атланта, США	1
Мистер Олимпия 1993	Бодибилдинг абсолютка	1993	Атланта, США	1
Мистер Олимпия 1992	Бодибилдинг абсолютка	1992	Хельсинки, Финляндия	1
Гран При Англия 1991	Открытая категория бодибилдинг	1991	Ноттингем, Великобритания	1
Мистер Олимпия 1991	Бодибилдинг абсолютка	1991	Орландо, США	2

В Бирмингеме мама Дориана во второй раз выходит замуж. Но ее второй муж также вскоре умер. Пережить трагедию было не просто, и поэтому мать решается вернуться в свое поместье. Но Дориан решил остаться. На тот момент юноше было уже 16 и он связался с плохой компанией скин хедов и попал под их влияние. Образ жизни этой группировки был очень жестоким. Они были все выбриты и носили ботинки со стальными носками, чтобы ими было легче бить. Несмотря на то, что будущий спортсмен пытался найти работу и пробовал себя в разных сферах, он рос на улице и воспитывался там же. В 19-ти летнем возрасте юношу задержали за нарушение порядка. Его приговорили к полугодовому лишению свободы. Это заключение проходило в Ваттонском исправительном центре для подростков. Если бы Дориан был старше, его срок был бы гораздо больше.

Но по иронии судьбы именно это связало его со спортом. В колонии он впервые попробовал тренировки с отягощениями. Первым его увлечением был пауэрлифтинг. Даже стражи порядка удивлялись парню и его силе.

Дориан Ятс тренировки

Освободившись, он продолжил заниматься спортом. Дориан записался в маленький темный спортзал, находившийся в подвале. Уже к 21-ому году спортсмен приобрел хорошую форму и попробовал выступить. В 1987 году Ятс травмировал бедро, что привело к операции, которая прервала его тренировки на год. Но, тем не менее, он сумел поправиться и в конце этого же года выиграть чемпионат Англии в тяжелом дивизионе. На призовые он решил приобрести собственный тренажерный зал в столице Англии – Лондоне. Дориан Ятс тренировки любил преподавать, часто это делал полностью бесплатно.

Получив карту профессионального культуриста IFBB, Ятц на первом своем турнире «Ночь чемпионов» в 1990 году становиться серебряным призером! На первой «Олимпии» спортсмен умудряется также стать вторым, пропустив вперед Ли Хейни. После ухода из спорта великого Ли, Дориан возглавил трон победителя «Мистер Олимпия» и властвовал на нем долгих шесть лет. Уйти из спорта спортсмену пришлось из-за множественных травм, которые делали подготовительный процесс невозможным.

За свою долгую карьеру бодибилдера Дориан Ятс получил немало прозвишь. Его называли «Бирмингемским Зверем», «Британским Бульдогом», «Бирмингемским львов», но наиболее популярным прозвищем было «Призрак». Дело в том, что атлет никогда не был публичным человеком. Целый год про него никто ничего не знал. Он приходил на подиум побеждал и опять на целый год уходил в тень. Придумал это прозвище издатель популярного журнала «Фитнес Мэгезин» Питер Мак Гоуф.

Видимо ранние годы жизни на ферме не прошли зря. Чемпион обожает животных. У него есть два «боксера», которых зовут Самсон и Конан. Его сестра вместе с матерью увлекаются лошадьми и построили на этом небольшой бизнес. Лиза однажды участвовала в национальном конном чемпионате.

Дориан Ятс сейчас

Сам спортсмен с 1998 года работал в одной из компании производителей спортивного питания, а через год выпустил свою линию добавок «Одобрено Дорианом Ятцом». Дориан Ятс сейчас живет в городе Волмлее, Сьютон Голфилд, Англия. У него есть жена Дебби, с которой он женился 2 ноября 1991 года, и сын Левис. Ходили слухи, что Дориан сейчас тренирует своего сына.

Дориан Йейтс — это… Что такое Дориан Йейтс?

Йейтс, Дориан — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Йейтс. Дориан Йейтс Личная информация Пол: Мужской Полное имя: Дориан Эндрю Менжес Йейтс (англ. Dorian Andrew Mientjez Yates) Прозвище( а): Тень (англ.  …   Википедия

Йейтс — (англ. Yates, Yeats, Yeates)  многозначное слово английского происхождения. Может относиться к фамилиям, населённым пунктам и др. Встречаются также русские варианты написания Йетс, Ейтс, Йитс и т. п. Фамилия  известные… …   Википедия

Йейтс (значения) — Йейтс (англ. Yates, Yeats, Yeates) многозначное слово английского происхождения. Может относится к фамилиям, населённым пунктам и др. Встречаются также русские варианты написания Йетс, Ейтс, Йитс и т. п. Фамилия известные носители Йейтс, Джек… …   Википедия

Йейтс Дориан — Дориан Ятс Dorian Yates Дата рождения: 19 апреля 1962(19620419) Дориан Ятс (англ …   Википедия

Мистер Олимпия — Мистер Олимпия  самое значимое международное соревнование по культуризму, проводимое под эгидой Международной федерации бодибилдинга (англ. International Federation of Bodybuilding, IFBB). Конкурс был организован Джо и Бен Вейдер с… …   Википедия

Перечень профессиональных культуристов (мужчины) — Содержание А Б В Г Д Е Ж З И К Л …   Википедия

Список профессиональных культуристов (мужчины) — …   Википедия

2009 год в кино — В 2009 году был выпущен фильм «Аватар» режиссёра Джеймса Кэмерона, ставший самым кассовым за всю историю мирового кинематографа. Содержание 1 Лидеры проката 1.1 Лидеры российского проката …   Википедия

Wilde — Оскар Уайльд Oscar Wilde Дата рождения: 16 октября 1854 Место рождения: Дублин, Ирландия Дата смерти: 30 ноября 1900 Место смерти: Париж …   Википедия

Оскар Уайлд — Оскар Уайльд Oscar Wilde Дата рождения: 16 октября 1854 Место рождения: Дублин, Ирландия Дата смерти: 30 ноября 1900 Место смерти: Париж …   Википедия

Дориан Ятс (Dorian Yates). Лучшие фото. Антропометрия. Биография

Дориан Ятс антропометрия:
Рост – 178 см,
Соревновательный вес – 121 кг,
Вес в межсезонье – 131 кг,
Грудь – 145 см,
Бицепс – 57 см,
Талия – 86 см,
Бедро – 77 см,
Голень – 56 см,
Первое место на чемпионате Mr. Olympia – 6 раз.

Биография Дориана Ятса (Dorian Yates)

Родился Дориан Ятс (Йейтс) в городе Хели, графства Стаффордшир, Англия. В 13 лет из-за сердечного приступа умирает его отец. Спустя год Дориан вместе с матерью и младшей сестрой переезжает в Бирмингем. Чтобы хоть как-то помочь своей матери оплачивать счета, он устраивается на работу.

В 16-ть лет Дориан вступает в банду скинхедов, а в 19 лет его арестовывают за участия в массовых беспорядках. Ему просуживают 6 месяцев в исправительной колонии для несовершеннолетних. Если бы, Дориан был на два года старше, то приговор был бы намного суровее. Но именно в колонии он впервые начинает тренировки с отягощением.

Выйдя на свободу, Дориан дает себе слово больше никогда туда не возвращаться. Для этого он посещает небольшой тренажерный зал, который находился в подвальном помещении. Обладая хорошими задатками, Дориан быстро прогрессирует, набирая мышечную массу. Спустя 3 года, он выигрывает на чемпионате «Мистер Бирмингем 1984» среди юниоров, заняв 1-е место. А уже через год, он становится победителем чемпионата «Западного побережья» также среди юниоров. Так начиналась звездная карьера Дориана Ятса.

Впервые Дориан выступает на чемпионате «Mr. Olympia» в 1991-м году, и занимает немыслимое для новичка 2-е место. Уступив лишь Ли Хейни, на тот момент уже 8-и кратному победителю этого чемпионата.

2-го ноября 1991-м года Дориан женится на девушке по имени Дебби. В дальнейшем в их семье рождается 2-е детей, Льюис и Тэни.

За всю сравнительно не долгую карьеру выступлений на сцене, а это 13 лет, Дориан Ятс выигрывал «Гран При Англии» дважды в 1991-м и 1994-х годах, «Гран При Германии» в 1994-м году и «Гран При Испании» также в 1994-м году. Но главным его достижением стало завоевание титула «Мистер Олимпия» 6-ть лет подряд, с 1992-го по 1997-й года. На последнем чемпионате в 1997-м, Дориан выступал с серьёзной травмой (разрыв трицепса), которую он получил за три недели до Олимпии. Это было его последнее выступление, после чего он объявил о завершении своей карьеры. Многие же эксперты считали эту победу весьма сомнительной.

На сегодняшний день Дориан Ятс занимается продвижением своей линейки спортпита под названием «Dorian Yates Nutrition». Также, Дориан после развода с первой женой, во второй раз женится на бразильской фитнес-модели Глауси Феррейра с которой он познакомился на «Arnold Classic» в 2008-м году.

Видео с Дорианом Ятсом(Dorian Yates):

Биография, параметры Дориан Йейтса, стиль тренировок

В истории бодибилдинга есть несколько известных спортсменов, чья жизнь окружена тайной. Один из таких персонажей — Дориан Ятс (Dorian Yates), которого за силу и упорство прозвали «Бирменгемским Львом». Второе прозвище «Тень» получил из-за скрытного характера. Он держался с людьми на расстоянии, предпочитал тренироваться в одиночестве. Однако это не помешало ему удивить мир стальной мускулатурой и сверхрельефом, Шесть раз стать обладателем титула «Мистер Олимпия». Атлету удалось составить конкуренцию непревзойденному по объемам и мощи Ли Хейни и подвинуть его на пьедестале.

За 7 лет выступлений завоевал 16 наград и сумел войти в 5-ку самых титулованных культуристов.

Содержание

Детские и юношеские годы

Год рождения Дориана Эндрю Менжеса Ятса (Dorianа Andrew Mientjez Yates) – апрель 1962 г. Детство спортсмена прошло в пригороде Бирмингема, расположенного на западе Англии. Он рос со старшей сестрой в дружной семье. Родители держали небольшую ферму. Отец зарабатывал ремонтом машин, по ночам работал на фабрике, мать давала уроки верховой езды. Когда мальчику исполнилось 13 лет — от сердечной патологии в молодом возрасте скончался отец. После трагедии мать перевезла детей в Бирмингем.

Ребенок очень переживал по поводу случившегося и замкнулся в себе. Внутренний протест и неприятие действительности наложили отпечаток на характер. Ближе к 15 годам он превратился в агрессивного подростка, и стал членом банды скинхедов, пугающих местное население. Матери пришлось вернуться в пригород и объяснить сыну, что отныне на него возложена миссия кормильца. Юноша нашел работу на скотобойне.

В 19 лет за участие в уличных беспорядках Дориана приговорили к 6 месяцем заключения в исправительном молодежном центре. Ограниченный выбор развлечений в закрытом учреждении вынудил:

• пойти в местный спортзал;
• сосредоточиться на улучшении физической формы;
• подумать о жизнь.

Юноша понял, если ничего не менять — впереди маячит перспектива попасть в тюрьму.

Новый этап жизни

Это был тот случай, когда наказание пошло на пользу. Отсидев положенный срок, Дориан устроился на завод и записался в тренажерный зал. Пауэрлифтинг его очень увлек, и он собирался заниматься им дальше. Времени на занятия почти не оставалось и парню пришла в голову мысль, что нужно искать свой метод.

Проанализировав несколько популярных схем, пришел к выводу, что залог успеха — интенсивность и большие веса. Зачем нужны многократные повторы, когда можно за один сет предельно нагрузить мускулы? Фатальная энергия усилит КПД техники, а сам процесс сократится по времени. С этого момента тренировки Ятса заметно трансформировались. Он проштудировал тонны литературы по спорту и довел систему до совершенства.

Успехи

Атлет «обкатал» ее на «Мистер Бирмингем» в 1986 г., где стал победителем. Через год получил травму бедра, перенес операцию и потерял на восстановление 10 месяцев. Однако проблемы со здоровьем не помешали снова выиграть это же соревнование. В 1990 г. бодибилдер удачно выступил на «Ночи чемпионов» и стал серебряным призером, уступив первенство Мохаммеду Беназизу. Турнир открыл дорогу в мир профессионально спорта. Йейтс переехал в Америку и стал участвовать в престижных соревнованиях.

В 1991 г. показал 2-й результат на Олимпии. Однако он мечтал подвинуть Ли Хейни и занять его место на пьедестале. Проигрыш и честолюбие придали сил и вдохновения для тренировок. В 1992 г. события выстроились по сценарию Дориана.

С 1992-1997 гг. он 6 раз становился абсолютным чемпионом на Олимпии.

Самой значимой стала последняя победа. За 20 дней до начала Дориан порвал мышцу плеча, но доказал себе и другим, что у него есть характер. Однако не долеченная травма в 35 лет положила карьере конец.

Год	Соревнования	Место
1990	Мистер Олимпия	2
1991	Ночь чемпионов	1
1991	Мистер Олимпия	2
1991	Гран При Англия	1
1992	Гран При Англия	1
1992	Мистер Олимпия	1
1993	Мистер Олимпия	1
1994	Мистер Олимпия	1
1994	Гран При Испания	1
1994	Гран При Германия	1
1994	Гран При Англия	1
1995	Мистер Олимпия	1
1996	Мистер Олимпия	1
1996	Гран При Испания	1
1996	Гран При Германия	1
1996	Гран При Англия	1
1997	Мистер Олимпия	1

Антропометрия

• рост — 178 см;
• вес – 129 кг;
• обхват бицепса – 54 см;
• торса — 148;
• бедра — 81;
• талии – 86;

Правила тренировок Дориана Ятса на массу

Программа кардинально отличалась от стандартных методов и местами напоминала систему Ментцера «Heavy Duty». Однако атлет ориентировался на форсированные отказные повторы. В придачу включил в базовый комплекс больше жимовых упражнений на массу с большими весами.

«На 7 дубле мускулы впадали в ступор. Тут на помощь приходил товарищ, клал руки под гриф и помогал мне сдвинуть ее с места. Дальше я работал сам. Руки по инерции тянулись вверх, и я полностью выжимал штангу. По такому принципу совершал 1-2 повторения и по максиму развивал выносливость».

Отдых-пауза

Этот принцип силач использовал для накачки плеч в Смите. При достижении мышечного отказа он опускал гриф на стойки и делал 10-секундную паузу. За это время открывалось второе дыхание, позволяющее совершить движение. На пределе возможного Ятс повторял подъемы 2 раза.

«Если у вас нет помощника – этот прием поможет выложиться по максимуму без страховки со стороны».

Уменьшение веса снарядов

Атлет использовал метод для упражнений на руки.

«Я начинаю работать с предельным весом, но достигнув мышечной усталости, бросаю снаряды и беру более легкие, с которыми могу выполнить еще 2 дубля. Уверяю, метод отлично нагружает мышцы и наращивает объемы».

Частичные повторения

Принцип подходит для техник, где не нужны форсированные движения.

«При разведении гантелей я работаю до последнего с одним весом. Когда устают мускулы, сокращаю амплитуду наполовину и продолжаю в том же темпе».

Негативные повторы

По максимуму проработать мускулы помогали опускания рук в медленном темпе.

«Когда я выполняю французский жим, в конце сета мне помогает партнер. Он выводит руки вверх, затем я самостоятельно опускаю их, словно в замедленном кадре. Поскольку в негативной фазе нагрузка частично компенсируется, нужен ударный вес, от которого мышцы горят как в огне».

Для страховки спортсмен рекомендовал работать исключительно в тренажере. Он записал тренировки на видео и продемонстрировал миру авторскую систему. Фильм Дориана «Кровь и сила воли» знаю все атлеты.

4-дневный сплит от чемпиона

Дориан занимался по схеме: 2 дня, сутки отводил на восстановление, снова 2 тренировки подряд и так по кругу.

Понедельник – дельты, трапеции, трехглавые пучки:

1. Жимы в Смите.
2. Махи в стороны.
3. Тяги блока прямым и обратным хватами.
4. Французский жим со штангой.

Вторник — тренировка спины:

5. Тяга в хаммере.
6. Тяга обратным хватом к грудной клетке.
7. Пуловеры.
8. Становая.

Четверг — веерообразные мышцы, двуглавые пучки:

1. Жимы под углом.
2. Жимы в тренажере.
3. Махи снарядов на наклонной скамье.
4. Подъемы гантелей.
5. Концентрированные.
6. Работа в хаммере.

Пятница – ноги:

1. Разгибания в тренажере.
2. Жимы платформы.
3. Гакк-приседания.
4. Сгибания конечностей лежа.
5. Классическая становая тяга.

Культурист сначала выполнял разминочный сет, затем — 6-8 повторов.

Дориан Ятс сейчас

Сегодня атлету 56 лет и он в хорошей форме. Вместе с семьей живет в испанском городке Морбель. Еще раньше открыл фитнес — клуб на родине, которым управляет сын. В Испании сам занимается спортивной детской школой, пару лет назад открыл элитный тренажерный зал, где увековечил льва с золотой гривой. Еще бодибилдер пишет книги по питанию, которые мгновенно раскупаются, раздает автографы, воспитывает породистых боксеров. Больше подробностей здесь:
www.dorianyatesnutrition.com и https://www.facebook.com/DorianYatesDY.

Тренировки Дориана Ятса в видео формате

Также читайте, жизнь и карьера выдающегося бодибилдера Франко Коломбо →

биография, программа тренировок, питание атлета

Дориан Эндрю Менджес Ятс родился в 1962 году в небольшом поселке рядом с городом Бирмингем в Англии. Там он провел все свое детство в счастливой и заботливой семье.

Моменты биографии

Отец Дориана много работал на их семейной ферме и почти не появлялся дома, мать преподавала уроки верховой езды. Также в семье помимо маленького Дориана была старшая дочь Лиза.

Жизнь в этой семье шла своим привычным ходом, пока отец внезапно не умер от сердечного приступа в достаточно молодом возрасте 42 года. В тот момент жизнь всех членов семьи перевернулась. Обязанности по добыче денег перешли к матери и она решила переехать в другой город в поисках счастья и возможностей. Там она нашла мужчину, но им не суждено было быть вместе. Он погиб ещё до их свадьбы. Убитая горем мать решает вернуться в родные края, но Дориан все же принимает решение остаться в городе.

Будучи уже самостоятельным подростком, он должен был искать работу чтобы себя обеспечивать. В то время он сменил много работ, которые не приносили ему ни удовольствия, ни ощутимого дохода. Под влиянием юношеского максимализма и улицы Ятс становится скинхедом, соответственно одевается и ведёт себя.

За неподобающее поведение Дориан попадает в исправительную колонию в возрасте 19 лет. В этот момент он задумался о будущей жизни — безпредельничать дальше или найти нормальную работу и взяться за ум. На исправительных работах можно без ограничений заниматься спортом, чем Ятс и занялся. С этого шага и начался его спортивный путь.

Спортивная карьера

Исправительный период действительно пошёл спортсмену на пользу. Он нашел работу на заводе и одновременно занимался в хорошем по местным меркам спортзале. Но времени на занятия будущему атлету постоянно не хватало.

Но Ятс упорно продолжал тренироваться и в 21 год выступил на своих первых соревнованиях. На Чемпионате Британии он взял первое место в категории 100+, что было очень не типичным для его возраста. Через год в 1987 году спортсмен смог приобрести свой спортзал.

В турнире Ночь Чемпионов, который проходил в 1990 году, Дориан занял второе место, уступив Мохаммеду Боназизу. Но Дориану казалось этого мало. Он хотел стать победителем, поэтому упорно тренировался на износ. В чемпионате «Мистер Олимпия» в 1991 году спортсмен занял второе место, что можно было считать победой, так как мало кто так успешно дебютировал на этих профессиональных соревнованиях. Сам же Ятс не хотел делиться первым местом с кем либо.

Для того, чтобы победить на соревнованиях «Мистер Олимпия», Дориан Ятс поплатился собственной карьерой спортсмена. В 1997 году незадолго до состязаний он получил серьезную травму плеча, но проигнорировал боль и продолжил тренировки. На конкурсе он взял первое место, но дальнейшая карьера в спорте из-за травмы была для него закрыта.

На данный момент спортсмен тренирует своего сына. А так же какое-то время он проводил персональные тренировки в своем зале и выпустил линию спортивного питания. Атлет написал свою книгу «История бойца», где максимально ярко описан спортивный путь человека с упрямым характером и настойчивостью. Именно эти качества привели Дориана к многократным победам.

Тренировочный план и советы начинающим спортсменам

Дориан занимается по сплит-системе 4 раза в неделю, максимально четко прорабатывая каждую группу мышц.

• 1 день — трапеции, пресс, трицепс
• 2 день — дельты, спина
• 3 день — отдых
• 4 день — грудь, бицепс
• 5 день — ноги
• 6,7 день — отдых

Спортсмен считает, что на мышцы лучше давать максимально интенсивную нагрузку для более полной проработки. Соответственно, каждая группа мышц должна иметь полноценный отдых перед следующей тренировкой. Так же он напоминает и про важность техники выполнения упражнений. Ведь из-за ее отсутствия атлет в свое время получил множество травм.

Очень важный совет, который Ятс даёт новичкам — не гнаться за огромными весами и увеличивать вес постепенно. Если не соблюдать это правило, то пострадает техника, а за этим следуют травмы.

Система тренировок спортсмена очень отличается от остальных. Сначала он делает пару разминочных сетов, а далее один подход с максимальным рабочим весом. Упражнения он выполняет медленно, но до отказа. Так же спортсмен задействует технику негативных повторов, когда при тренировке рук максимально медленно опускаются руки.

Свои тренировки Дориан Ятс записывал на видео. В итоге в свет вышел его фильм «Кровь и сила воли», где он демонстрирует авторскую методику.

Питание атлета

Питанию Дориан уделял всегда особое внимание. Ведь половина успеха спортсмена заключается именно в нем. Он советует употреблять больше белка, ведь благодаря этому веществу и растут мышцы. Но стоит и не забывать про медленные углеводы и насыщенные жиры. Потому что человек занимающийся спортом, может получить максимум энергии и полезных веществ для построения качественной формы тела именно благодаря грамотному соотношению белков, жиров и углеводов в сочетании с высокоинтенсивным тренингом и налаженным режимом сна.

Как заключение можно отметить, что Дориан с ранних лет был одаренным спортсменом, о чем свидетельствуют его победы на многочисленных соревнованиях в категории Про. Он обладал особым упорством и энтузиазмом, так как продолжал тренироваться не взирая на боль и травмы. Этот атлет — легенда культуризма.

Видео

Джексон, Декстер

Соревнование	Место
Мистер Олимпия Европа 2016	1
Арнольд Классик Европа 2016	1
Мистер Олимпия 2016	3
Арнольд Классик Африка 2016	1
Арнольд Классик Европа 2015	1
Мистер Олимпия 2015	2
Арнольд Классик Австралия 2015	1
Арнольд Классик 2015	1
Сан-Марино Про 2014	3
Прага Про 2014	2
Дубай Про 2014	1
Арнольд Классик Европа 2014	3
Мистер Олимпия 2014	5
Тихуана Про 2013	1
Прага Про 2013	2
Мистер Олимпия 2013	5
Гран При Австралия 2013	1
Арнольд Классик 2013	1
Мистер Олимпия 2012	4
Арнольд Классик 2012	5
Флорида Про Мастерз 2011	1 в категории Мастера 40+
Арнольд Классик Европа 2011	2
Мистер Олимпия 2011	6
Фибо Пауэр Про 2011	1
Арнольд Классик 2011	5
Флекс Про 2011	2
Мистер Олимпия 2010	4
Гран При Австралия 2010	2
Арнольд Классик 2010	4
Мистер Олимпия 2009	3
Гран При Румыния 2008	1
Мистер Олимпия 2008	1
Гран При Новая Зеландия 2008	1
Гран При Австралия 2008	1
Арнольд Классик 2008	1
Мистер Олимпия 2007	3
Гран При Австралия 2007	1
Арнольд Классик 2007	2
Мистер Олимпия 2006	4
Арнольд Классик 2006	1
Сан-Франциско Про 2005	2
Арнольд Классик 2005	1
Мистер Олимпия 2004	4
Гран При Австралия 2004	1
Сан-Франциско Про 2004	1
Арнольд Классик 2004	3
Айронмен Про 2004	1
Шоу Силы Про 2003	1
Мистер Олимпия 2003	3
Гран При Италия 2003	3
Сан-Франциско Про 2003	3
Арнольд Классик 2003	4
Максимум Про 2003	3
Шоу Силы Про 2002	6
Гран При Голландия 2002	3
Гран При Англия 2002	1
Мистер Олимпия 2002	4
Гран При Австралия 2002	2
Гран При Австрия 2002	2
Сан-Франциско Про 2002	3
Арнольд Классик 2002	3
Гран При Англия 2001	4
Мистер Олимпия 2001	8
Ночь чемпионов 2001	2
Торонто/Монреаль Про 2001	2
Гран При Австралия 2001	3
Арнольд Классик 2001	5
Гран При Венгрия 2001	3
Мистер Олимпия 2000	9
Ночь чемпионов 2000	7
Торонто/Монреаль Про 2000	2
Гран При Венгрия 2000	2
Арнольд Классик 2000	5
Айронмен Про 2000	3
Гран При Англия 1999	4
Чемпионат мира Про 1999	4
Мистер Олимпия 1999	9
Ночь чемпионов 1999	3
Арнольд Классик 1999	7
Нашионалс 1996	6 в категории Полутяжёлый вес
Чемпионат США 1995	1 в категории Полутяжёлый вес

Дориан Йейтс — величайшее телосложение

Дориан Йейтс — шестикратный победитель Мистера Олимпия и легенда бодибилдинга. В свое время он доминировал в соревнованиях, став иконой индустрии.

Уйдя из соревнований, он основал собственную компанию по производству пищевых добавок и открыл многочисленные тренажерные залы, чтобы помочь другим осуществить свои мечты.

Но не всегда это было гладко для Дориана — он провел время в изоляторе для несовершеннолетних, и его карьера была преждевременно прервана из-за травм.Это его история:

---

Статистика спортсмена

Полное имя: Дориан Эндрю Миньез Йейтс
Вес			Рост			Руки			Грудь
255 — 265 фунтов (115,7 — 120,2 кг)			5’10 дюймов (177,5 см)			20 «			56″
Талия				Телята				Год рождения
38 «				20″				1962
Национальность				Псевдоним				Era
British				The Shadow, The British Bulldog, The Beast of Britain				1980, 1990

Вес	255 — 265 фунтов (115.7 — 120,2 кг)
Высота	5’10 дюймов (177,5 см)
Руки	20 дюймов
Грудь	56 дюймов
Талия	38 дюймов
Телята	20 «
Год рождения	1962
Национальность	Британец
Псевдоним	Тень, Британский бульдог, Зверь Британии
Era	1980 , 1990

---

Достижения

Соревнования

• 1984 г.Бирмингем новичок, 1-й,
• 1985 Новичок Западного побережья (Англия), 1-й
• 1985 Всемирные игры IFBB (Лондон), 7-е
• 1986 Чемпионат Великобритании EFBB (Лондон), 1-й
• 1988 Чемпионат Великобритании EFBB, 1-е место (Pro Card)
• 1990 IFBB Night Of The Champions, Нью-Йорк, 2 место
• 1991 IFBB Night Of The Champions, Нью-Йорк, 1 место
• 1991 IFBB Мистер Олимпия, Орландо, Флорида, 2 место
• 1991 Гран-при Англии IFBB, Ноттингем, 1 место
• 1992 IFBB Mr.Олимпия, Хельсинки, Финляндия, 1 место
• 1992 Гран-при Англии IFBB, Ноттингем, 1 место
• 1993 IFBB Мистер Олимпия, Атланта, Джорджия, 1 место
• 1994 IFBB Мистер Олимпия, Атланта, Джорджия, 1 место
• 1994 IFBB Гран-при Испании, Мадрид, 1 место
• 1994 IFBB Гран-при Германии, Дуйсбург, 1 место
• 1994 IFBB Гран-при Англии, Ноттингем, 1 место
• 1995 IFBB Мистер Олимпия, Атланта, Джорджия, 1 место
• 1996 IFBB Mr.Олимпия, Чикаго, Иллинойс, 1 место
• 1996 Гран-при Испании IFBB, Мадрид, 1 место
• 1996 Гран-при Германии IFBB, Дармштадт, 1 место
• 1996 Гран-при Англии IFBB, Ноттингем, 1 место
• 1997 IFBB Мистер Олимпия, Лонг-Бич, Калифорния, 1-е место

---

Биография

Грубое детство

Дориан Йейтс родился в Саттон-Колдфилде и вырос в Херли, Англия. В детстве он не увлекался спортом.Вместо этого он обратился к преступной жизни после того, как в раннем возрасте сильно повлиял на него.

В 1980 году в 16 лет Дориан присоединился к банде скинхедов после переезда в Бирмингем. В конце концов, он был арестован после участия в массовых беспорядках.

В 19 лет Дориан был приговорен к 6 месяцам заключения в молодежном центре заключения.

Начало фитнес-путешествия

Хотя в детстве Дориан никогда не занимался спортом и не занимался спортом, он от природы вырос спортивным. Это привело к тому, что он приобрел репутацию заключенного из-за своего телосложения, занимаясь пауэрлифтингом, чтобы развлечь себя.

Дориан быстро набрался сил и понял, что у него есть потенциал для успеха в фитнесе.

После освобождения он был полон решимости никогда не возвращаться за решетку. Будущая легенда пришла в спортзал в возрасте 21 года, в 1983 году, начав свой путь к вершине индустрии.

---

Дориан Йейтс, 21 год, 1983 год.

---

Первый конкурс

Дориан усердно тренировался и нацелился на участие в соревнованиях в качестве бодибилдера.После года тренировок и диеты Дориан был на пути к созданию внушительного телосложения.

Он пришел на свою первую выставку в возрасте 22 лет — новичок в г. Бирмингем в 1984 году. Впечатляюще, он ушел со своего дебютного соревнования с трофеем. Но он жаждал большего.

Больше успеха

В 1998 году Дориан продолжил свой успех в 1985 году, выиграв шоу Novice West Coast. В том же году он принял участие в своем первом международном соревновании — Всемирных играх IFBB 1985 года.

Ему противостояли такие, как Берри ДеМэй и Мэтт Менденхолл, но даже в возрасте 23 лет Дориан был в состоянии соревноваться. Он занял очень почетное 7-е место.

Однако год спустя он выиграл свой первый крупный конкурс — британский EFBB 1986 года. Он забрал домой трофей, но это только укрепило его решимость сделать себе имя.

---

Дориан Йейтс после победы на чемпионате Великобритании 1986 года.

---

Карточка Pro

Успешное начало карьеры Дориана побудило его уделять время вне сцены, чтобы развить свое телосложение.Он вернулся через два года, в 1988 году, чтобы принять участие в чемпионате Великобритании.

В возрасте 26 лет, через 5 лет после начала своего путешествия, Дориан получил свою Pro Card, заняв 1-е место. Он выполнил свое стремление стать профессиональным бодибилдером.

Но он только начал.

Жизнь профессионального бодибилдера

Получив свою профессиональную карту, Дориан еще раз отвлекся от всеобщего внимания. Вместо того, чтобы соревноваться, он сосредоточился на дальнейшем развитии своего тела, чтобы выигрывать более крупные шоу.

Он вернулся на «Ночь чемпионов» 1990 года. На тот момент Дориан все еще был малоизвестным бодибилдером и шокировал индустрию, заняв 2-е место на шоу после победы над такими, как Дэнни Падилла и Робби Робинсон.

Именно в этот момент Дориан получил признание в индустрии, получив прозвище «Тень» из-за того, что он появился из ниоткуда и занял высокие места в крупных соревнованиях.

---

Дориан перед выходом на сцену Ночи чемпионов 1990 года.

---

Первая выставка Мистера Олимпия

В 1991 году, в возрасте 29 лет, у Дориана был самый успешный год в истории. Он вернулся в «Ночь чемпионов» и забрал домой трофей.

В том же году он впервые в своей карьере попал в престижный турнир «Мистер Олимпия». Хотя он и не выиграл, он уступил лишь легенде этого вида спорта Ли Хейни, заняв 2-е место.

Он закончил год, выиграв Гран-при Англии 1991 года, но он знал, что должен активизировать свою игру, чтобы выиграть турнир Mr.Шоу Олимпия.

Стать легендой

Год спустя, в 1992 году, Дориан вернулся в «Мистер Оимпия» и стал чемпионом. В возрасте 30 лет он выиграл крупнейшее шоу в индустрии, но это было только начало его правления.

В течение следующих 5 лет, с 1992 по 1997 год, Дориан выигрывал все шоу, в которых участвовал. Он закрепил за собой место легенды этого вида спорта, выиграв еще 5 раз на «Мистер Олимпия».

Травмы и выход на пенсию

Дориан был вынужден уйти в отставку после того, как в 1997 г.Олимпия из-за ряда травм, которые он получил во время подготовки к шоу. Хотя он выигрывал, несмотря на порванные бицепсы и трицепсы, он знал, что его карьера окончена.

К счастью, в 1994 году Дориан вместе с Майком и Рэем Ментцерами основал компанию по производству спортивной одежды и после ухода на пенсию проявил больше интереса к бизнесу. В 2006 году он создал компанию по производству продуктов питания, которая продавала протеин и добавки для набора веса.

Дориан также открыл франшизу тренажерных залов, которые к 2016 году имели филиалы как в Америке, так и в Англии.

---

Обучение

На пике своей карьеры Дориан тренировался 4 раза в неделю, позволяя своему телу восстанавливаться и расти на 3 дня в тренажерном зале.

Однако его тренировки были довольно короткими, поскольку он использовал HIIT и выполнял меньше подходов, чем другие бодибилдеры — 1 или 2 подхода на упражнение.

Программа тренировки

План тренировки Дориана будет выглядеть примерно так:

Понедельник — пресс, плечи и трицепсы

1 подход на трицепс вниз по 15 повторений для разминки

1 подход на трицепс вниз по 12 повторений

1 подход на трицепс вниз по 8-10 повторений

2 подхода разгибаний EZ- Curl лежа по 8-20 повторений

3 комплекта прессов на станке Смита по 15-30 повторений

2 подхода сидя на боку по 8-20 повторений

2 комплекта однорычажного троса в стороны по 10-30 повторений

2 подхода разводов гантелей по 10-20 повторений

Вторник — Назад

3 подхода тяги с силой молотка по 15-30 повторений

2 подхода тяги штанги по 8-20 повторений

1 подход в тягу одной рукой с силой молотка по 10 повторений

1 подход тяги на кабеле с хватом сверху по 10 повторений

1 набор упражнений на задние дельты с силой молота по 10 повторений

1 подход подъемов гантелей в наклоне по 10 повторений

1 сет гиперэкстензий по 10-12 повторений

2 подхода становой тяги по 8-12 повторений

среда

Остальное

Четверг — грудь, бицепсы и пресс

2 подхода сгибания рук с гантелями на наклонной скамье по 8-10 повторений

2 подхода сгибаний рук со штангой EZ по 6-10 повторений

2 подхода сгибания рук наутилус по 6-10 повторений

3 подхода жима штанги на наклонной скамье по 8-12 повторений

2 подхода жима лежа на силе молота по 6-10 повторений

2 подхода разводки гантелей на наклонной скамье по 8-10 повторений

1 комплект кроссоверов по 10-12 повторений

пятница

Остальное

Суббота — квадрицепсы и икры

3 подхода разгибаний ног по 10-15 повторений

3 подхода жима ногами по 10-12 повторений

2 подхода приседаний со штангой по 10-12 повторений

2 подхода сгибания ног лежа по 10-12 повторений

1 подход становой тяги на прямых ногах по 8-10 повторений

1 подход сгибаний на одной ноге по 8-10 повторений

2 подхода подъемов на носки стоя по 10-12 повторений

1 подход подъемов на носки сидя по 8-10 повторений

воскресенье

Остальное

---

Питание

Дориан всегда старался питаться 6 раз в день, чтобы поддерживать свое тело в тонусе и поддерживать метаболизм на высоком уровне.Он планировал свою еду на основе постного белка, сложных углеводов и зеленых овощей с интервалом в 2-3 часа.

План диеты

Его диета будет выглядеть примерно так:

• Прием пищи 1 — Каша из 10 яичных белков и одной мерной ложки белка
• Прием пищи 2 — Сывороточный протеин
• Прием пищи 3 — Протеиновый напиток после тренировки
• Прием пищи 4 — 2 куриные грудки, картофель или рис и зеленые овощи
• Прием пищи 5 — Сывороточный протеин
• Прием пищи 6–12 унций стейк, картофель или рис и зеленые овощи
• Прием пищи 7 — Каша из 6 яичных белков и одной мерной ложки белка

---

Идолы и влияния

Дориан стал иконой индустрии, но за свою карьеру он никогда не черпал вдохновение у других.Вместо этого он всегда был мотивирован собственным прогрессом и успехами на соревнованиях.

---

Чему мы можем научиться у Дориана Йейтса

Дориан научил нас меняться, если мы не довольны своей жизнью. Он понял, что идет по ложному пути после ареста и отправки в центр заключения для несовершеннолетних, и начал свое фитнес-путешествие.

Одна вещь, которую мы можем узнать от Дориана, заключается в том, что упорный труд всегда приносит результаты. Он не покладая рук работал, чтобы достичь своей мечты, каждые несколько лет делая перерыв в соревнованиях и в конце концов возвращаясь, чтобы выиграть титул Mr.Олимпия 6 раз.

Просмотры сообщений: 19 833

Дориан Йейтс Биография, возраст, рост, жена, состояние, семья

Возраст, биография и вики

Дориан Йейтс родился 19 апреля 1962 года. Познакомьтесь с биографией Дориана Йейтса, его возрастом, ростом, физическими данными, свиданиями / делами, семьей и карьерой. Узнайте, насколько Он богат в этом году и на что тратит деньги? Также узнайте, как Он заработал большую часть чистой прибыли в возрасте 58 лет?

Популярное как	НЕТ
Род занятий	НЕТ
Возраст	59 лет
Знак зодиака	Овен
Родился	19 апреля 1962 г.
День рождения	19 апреля
Место рождения	НЕТ
Национальность

Рекомендуем ознакомиться с полным списком известных людей, родившихся 19 апреля.Он является участником известной группы в возрасте лет 59 лет .

Дориан Йейтс Рост, вес и размеры

В 59 лет рост Дориана Йейтса составляет 5 футов 10⁄2 дюйма (179 см), а вес — 275 фунтов (125 кг) (соревнования), 300–310 фунтов (136–141 кг) (межсезонье).

Физическое состояние
Высота	5 футов 10 ⁄2 дюйма (179 см)
Масса	275 фунтов (125 кг) (соревнования) 300–310 фунтов (136–141 кг) (межсезонье)
Размеры тела	Нет в наличии
Цвет глаз	Нет в наличии
Цвет волос	Нет в наличии

Знакомства и статус отношений

В настоящее время не женат.Он ни с кем не встречается. У нас мало информации о его прошлых отношениях и каких-либо предыдущих помолвках. По нашим данным, детей у него нет.

Семья
Родители	Нет в наличии
Жена	Нет в наличии
Родной брат	Нет в наличии
Детский	Нет в наличии

Дориан Йейтс Собственный капитал

Его собственный капитал значительно вырос в 2020-2021 годах.Итак, сколько стоит Дориан Йейтс в возрасте 59 лет? Источником дохода Дориана Йейтса в основном является его успех. Он из . Мы оценили чистую стоимость, деньги, зарплату, доход и активы Дориана Йейтса.

Собственный капитал в 2021 году	1 миллион — 5 миллионов долларов
Заработная плата в 2020 году	На рассмотрении
Собственный капитал в 2019 году	В ожидании
Заработная плата в 2019 году	На рассмотрении
Дом	Нет в наличии
Легковые автомобили	Нет в наличии
Источник дохода

Социальная сеть Дориана Йейтса

Хронология

В 2017 году Йейтс посетил мировую премьеру художественного фильма «Лондонский реал» «Дориан Йейтс: Внутри тени», которая проходила в BAFTA в Лондоне.

В 2012 году Йейтс в сотрудничестве с bodybuilding.com выпустил видео-тренажер для набора массы под названием Blood and Guts, основанный на теории HIT.

Йейтс женат на бразильской фитнес-модели Глаусе «Гал» Феррейра, которая выиграла соревнования IFBB по бодифитнесу в Южной Америке, а также была чемпионом мира IFBB по бодифитнесу в 2007 году. Они познакомились в 2008 году на Arnold Classic и живут в Марбелье. Сын Йейтса от предыдущих отношений, Льюис, также занялся бодибилдингом и тесно сотрудничает со своим отцом.

В 1998 году Йейтс стал партнером Керри Кейса, чтобы сформировать компанию по производству пищевых добавок для бодибилдинга CNP Professional, которая продавала линейку продуктов, одобренных Дорианом Йейтсом в США. Он покинул компанию в 2006 году, чтобы создать свою собственную компанию, Dorian Yates Ultimate Formulas, которая предлагает линейку продуктов. протеина и добавок для набора веса. В 2010 году он основал вторую компанию EU Peptides, которая занимается продажей пептидных гормонов и других прогормонов. Он покинул EU Peptides в 2012 году. В 2011 году Йейтс основал третью компанию, DY Nutrition, которая специализируется на формулах для приема перед тренировкой, и выпустила несколько обучающих DVD.

В 1996 году Йейтс выпустил одноименное тренировочное видео (VHS), в котором представлены его еженедельные тренировки с отягощениями.

Йейтс основал калифорнийскую компанию Heavy Duty Inc. в 1994 году вместе с Майком Ментцером и Рэем Ментцером. Компания продавала спортивную одежду и книги по бодибилдингу.

В 1987 году Йейтс приобрел Temple Gym, расположенный на Темпл-стрит в Бирмингеме. В 2006 году он открыл по франшизе четыре дополнительных спортзала Temple Gym, три из которых находятся в Великобритании.По состоянию на 2020 год работает только оригинальный тренажерный зал Бирмингема.

Йейтс и его партнер заняли тренажерный зал в 1987 году и в конечном итоге стали единственным владельцем тренажерного зала. У него есть франшизы в Калифорнии, Лас-Вегасе и Великобритании. Его площадь составляет 3000 квадратных футов, и Blue — это новая тренировка для 220 фунтов.

Йейтс начал заниматься в 1983 году. Его профессиональный послужной список состоит из 15 побед в крупных соревнованиях и двух вторых мест; с 1992 года до выхода на пенсию в 1997 году он выигрывал все соревнования, в которых участвовал.Его карьера закончилась в значительной степени из-за хронических острых травм, в том числе разрыва бицепса и трицепса, последнее — всего за три недели до его последнего поединка, Мистер Олимпия 1997 года, который он выиграл, несмотря на травму; его победа вызвала споры среди других спортсменов, критиков и любителей, которые считали, что занявший второе место Насер Эль Сонбати заслуживает победы.

Дориан Эндрю Миньез Йейтс (родился 19 апреля 1962 г.) — английский бывший профессиональный бодибилдер. Он выигрывал титул «Мистер Олимпия» шесть раз подряд с 1992 по 1997 год и, таким образом, занимает пятое место в рейтинге «Мистер Олимпия».Олимпия выигрывает в истории, уступая Ронни Колеману (8), Ли Хейни (8), Арнольду Шварценеггеру (7) и Филу Хиту (7). Он широко считается одним из лучших бодибилдеров в современной истории и наиболее известен своей широкой и толстой спиной.

Дориан Эндрю Миньез Йейтс родился 19 апреля 1962 года в Херли, Уорикшир, и вырос в сельском Стаффордшире. Его отец умер от сердечного приступа, когда Йейтсу было 13 лет. Затем он и его мать переехали в Бирмингем.

Дориан Йейтс

Дориан Йейтс
Личная информация
Ник	Тень
Родился	19 апреля 1962 (1962-04-19) (49 лет) Уолмли, Саттон-Колдфилд, Уэст-Мидлендс, Англия
Высота	5 футов 10 дюймов (1.78 м)
Масса	110-122 кг (242-269 фунтов)
Профессиональная карьера
Профессиональный дебют	1990 Ночь чемпионов, 1990
Лучшая победа	IFBB Мистер Олимпия 1992-1997, шесть раз подряд,
Предшественник	Ли Хейни
Преемник	Ронни Коулман
Активный	На пенсии 1997 г.

Дориан Эндрю Миньез Йейтс (родился 19 апреля 1962 года в Херли, Стаффордшир, Англия), английский профессиональный бодибилдер, выигравший премию Mr.Начиная с 1992 года, он выигрывал шесть раз подряд. ^{[1] [2]} Он занимает четвертое место в списке самых выигранных Олимпиад, и из семи, в которых он участвовал, он выиграл шесть и занял второе место в своем дебюте. Предполагаемое отсутствие у Йетса элитной генетики от рождения и репутация уникальных подходов и философий к тренировкам и питанию сделали его легендарным статусом в истории IFBB.

Биография

Его правление закончилось его выходом на пенсию, в значительной степени вызванным накапливающимся списком хронических и угрожающих карьере острых травм; У Йейтса были разорваны бицепсы и трицепсы, последний раз за три недели до своего финального поединка, его успешной защиты Мистера.Титул Олимпии в 1997 году. Его профессиональный послужной список после выхода на пенсию состоял из 15 побед и двух вторых мест.

Йейтс является известным сторонником стиля тренировок Густаво Арлотты, известного как HIT «высокоинтенсивный тренинг». Арлотта считал, что стимуляция мышц может быть вызвана за более короткий период времени с должной интенсивностью, а не тренироваться в течение продолжительных периодов времени. Однако интервью Йейтса и опубликованные тренировки показывают, что на практике он иногда значительно изменял свое применение теорий Арлотты.

В 1994 году Дориан вместе с Майком Ментцером и Рэем Ментцером учредил калифорнийскую корпорацию Heavy Duty Inc.

Карьера после соревнований

Йейтс приобрел тренажерный зал в 1987 году под названием Temple Gym на Темпл-стрит, Бирмингем, Англия. В 2006 году он открыл сеть Temple Gym по франшизе, надеясь сделать ее всемирной сетью; в настоящее время существует четыре филиала, три из которых находятся в Великобритании.

В 1998 году он присоединился к Керри Кейсу, чтобы работать в недавно названной компании по производству пищевых добавок для бодибилдинга «Chemical Nutrition» (первоначально «Chemical Warfare», теперь «CNP Professional»), с линейкой продуктов, одобренной Дорианом Йейтсом, для запуска в Соединенных Штатах.

Йейтс покинул CNP Professional в 2006 году, чтобы преследовать собственные интересы, и основал новую компанию по производству пищевых добавок «Dorian Yates Ultimate Formulas». В 2008 году сайт Дориана Йейтса был переработан с целью предоставления доступа к премиальному контенту и разнообразным услугам, включая виртуальное обучение.

По состоянию на 2011 год Йейтс является генеральным директором своей глобальной компании по производству пищевых добавок под названием DY Nutrition. После того, как был выпущен обучающий DVD, Йейтс сформулировал несколько предтренировочных продуктов. Их первоначальный успех привел к разработке дополнительных продуктов линии DY Nutrition.

Книги и видео

В 1993 году Йейтс опубликовал автобиографию под названием Кровь и кишки (ISBN 978-0-9636163-0-2). ^[3] В 1996 году Йейтс выпустил одноименное тренировочное видео (VHS), в котором показаны его типичные недельные силовые тренировки.

В 1998 году он стал соавтором История воина (ISBN 978-0-9534764-0-4), в которой он пишет, как он стал лучшим профессиональным бодибилдером.

Титулы по бодибилдингу

• Всемирные игры 1985, 7-е (любители)
• 1986 Чемпионат Великобритании, 1-й тяжелый вес
• Чемпионат Великобритании 1988 г., 1-й в супертяжелом весе и в целом
• 1990 Ночь чемпионов, 2-й
• 1991 Ночь чемпионов, 1-е
• 1991 г.Олимпия, 2-я
• Гран-при Англии 1991, 1-е место
• 1992 г. Мистер Олимпия, 1-й
• 1992 Гран-при Англии, 1 место
• 1993 г. Мистер Олимпия, 1-й
• 1994 г. Мистер Олимпия, 1-й
• Гран-при Испании 1994, 1 место
• Гран-при Германии 1994, 1-е место
• Гран-при Англии 1994, 1-е место
• 1995 г. Мистер Олимпия, 1-й
• 1996 г. Мистер Олимпия, 1-й
• 1996 Гран-при Испании, 1 место
• 1996 Гран-при Германии, 1 место
• 1996 Гран-при Англии, 1-е место
• 1997 г.Олимпия, 1-я

Конкурсная статистика

• Высота: 1,78 м (5 футов 10 дюймов)
• Пиковая конкурентоспособная масса: 268,4 фунта (122 кг)
• Пиковая масса в межсезонье: 308 фунтов (140 кг)

Замеры (условия конкурса)

• грудь 57 дюймов (144,78 см)
• рычаги 21 дюйм (55,88 см)
• талия 34 дюйма (88,9 см)
• бедро 32 дюйма (73,66 см)
• теленок 21 дюйм (53,34 см)

См. Также

Список литературы

Внешние ссылки

Persondata
Имя	Йейтс, Дориан
Альтернативные названия
Краткое описание
Дата рождения	19 апреля 1962 г.
Место рождения	Hurley, Стаффордшир, Англия
Дата смерти
Место смерти

Пантеон

• Визуализации
• Рейтинги
  • Люди
  • Места
  • Профессии
• Профили
  • Люди
  • Места
  • Страны
  • 9015 9015 9015 9015 Страна
  • Данные
    • Разрешения
    • Скачать
    • API
  • Ежегодник
  • Дом
  • Визуализации
  • Рейтинги
  • Профили
    • Люди Место
    • 9015
    • Eras
  • О
  • Данные
    • Разрешения
    • API
  • Ежегодник
  • API
  • Поиск
  • Оставить отзыв
  • Цитата об использовании

  Вместо этого можно попробовать новый поиск или эти страницы:

  • Isaac Newton

    Physicist

    United Kingdom

    Rank 6

  • Walt Disney

    Producer

    United States

    9000 902

    Роджер Федерер

    Теннисист

    Швейцария

    Рейтинг 124

  • Racing Driver

    Занятие 16

    665 человек

    Sports Domain

  • Agnez Mo

  • Laozi

    Философ

    Китай

    Рейтинг 157

  • Винсент Ван Гог

    Художник

    Нидерланды

    Рейтинг 20

  35000

  Место 20

  • Дизайнер моды 903

  • Васко да Gama

    Explorer

    Португалия

    Рейтинг 99

  • Знаменитость

    Профессия 40

    142 Физические лица

    Public Figure Domain

  • Место Marie Curie

  • Изучите
    • Визуализации
    • Рейтинги
  • Профили
    • Люди
    • Места
    • Страны
    • Профессии
    • Профессии / Страны
    • 9015 9015 9015 Политика конфиденциальности 9015 9015 9015 9015 Политика конфиденциальности службы
  • Данные
    • Разрешения
    • Скачать
    • API
  • Приложения
    • Ежегодник
  • Дориан Йейтс Собственный капитал в 2021 году: возраст, рост, вес, жена, дети, Bio-Wiki

    Дориан Йейтс

    Знаменитое имя:	Дориан Йейтс
    Настоящее имя / Полное имя:	Дориан Эндрю Миньез Йейтс
    Пол:	Мужской
    Возраст:	59 лет
    Дата рождения:	19 апреля 1962 г.
    Место рождения:	Уолмли, Королевский городок Саттон-Колдфилд, Великобритания
    Национальность:	Британский
    Высота:	1.78 м
    Вес:	121 кг
    Сексуальная ориентация:	Прямой
    Семейное положение:	женат
    Жена / супруг (имя):	Гал Феррейра Йейтс
    Дети / дети (сын и дочь):	Да (Льюис Йейтс)
    Знакомства / Подруга (имя):	НЕТ
    Дориан Йейтс — гей ?:	Нет
    Профессия:	Бывший профессиональный культурист
    Заработная плата:	НЕТ
    Собственный капитал в 2021 году:	5 миллионов долларов
    Последнее обновление:	Август 2021 г.

    Дориан Йейтс — популярный бывший профессиональный бодибилдер из Англии, выигравший премию Mr.С 1992 по 1997 год он выигрывал шесть раз подряд. Он также занимает пятое место по количеству наград «Мистер Олимпия» за все время и широко известен своей широкой и толстой спиной.

    Может быть, вы хорошо знаете Дориана Йейтса, но знаете ли вы, сколько ему лет и какого роста, и каков его собственный капитал в 2021 году? Если вы не знаете, мы подготовили эту статью, в которой подробно описаны краткая биография-вики Дориана Йейтса, его карьера, профессиональная жизнь, личная жизнь, состояние на сегодняшний день, возраст, рост, вес и другие факты.Что ж, если готовы, приступим.

    Ранняя жизнь и биография

    Дориан Эндрю Миньез Йейтс родился в Уолмли, Уорикшир, Англия, 19 апреля 1962 года. Когда ему было тринадцать лет, его отец умер от сердечного приступа. Йейтс интересовался бодибилдингом с подросткового возраста и тренировался в местных спортзалах.

    После смерти его отца семья Йейтса переехала в Бирмингем, Великобритания, где он начал заниматься и думал о том, чтобы заняться бодибилдингом своей полноценной карьерой.

    Личная жизнь

    Йейтс женат на фитнес-модели Глаусе «Гал» Феррейра, которая была чемпионом мира IFBB по бодифитнесу 2007 года и выиграла несколько соревнований IFBB по бодифитнесу в Южной Америке. Вместе они родители сына Льюиса, который работает со своим отцом и выбрал бодибилдинг как свою карьеру.

    Возраст, рост и вес

    Дориану Йейтсу, родившемуся 19 апреля 1962 года, на сегодняшний день, 5 августа 2021 года, 59 лет. Его рост составляет 1,78 м, а вес — 121 кг.

    Карьера

    Дориан Йейтс выиграл большинство соревнований, в которых он принимал участие, в том числе 15 крупных соревнований по бодибилдингу и два финиша вторыми. С 1992 по 1997 год он выигрывал все соревнования, в которых участвовал.

    Йетс страдал от хронических и острых травм на протяжении всей своей профессиональной карьеры, в том числе от разрывов трицепсов и бицепсов. Однако всего за три недели до своего финального поединка он выиграл титул Мистер Олимпия 1997 года, несмотря на травму. Его победа вызвала споры среди критиков, которые считали, что его второе место заслуживает победы.

    Йейтс любил использовать высокоинтенсивные тренировки или ВИТ, потому что они помогали в максимальной стимуляции мышц в течение короткого периода времени, поэтому ему не приходилось выполнять длительные тренировки. Этот стиль тренировок был популярен Артуром Джонсом и Майком Ментцером.

    Он надолго оставался вне поля зрения общественности, неожиданно появлялся и выигрывал крупные соревнования по бодибилдингу, за что получил прозвище «Тень». Он также отказался от нескольких крупных дополнительных контрактов и не любил давать интервью, чтобы сохранить свою жизнь в тайне.

    Йейтс известен как один из первых «массовых монстров» в бодибилдинге. Его также критиковали за то, что он был одним из первых выдающихся бодибилдеров, у которых был раздутый живот. Он имел обыкновение поддерживать экстремальный уровень интенсивности тренировок в течение всего года, даже если он не участвует в соревнованиях, что ослабляет организм во всем мире.

    После ухода из профессионального бодибилдинга Йейтс приобрел Temple Gym в Бирмингеме в 1987 году. Позже он открыл четыре Temple Gyms в разных местах в Великобритании.В 1994 году вместе с Майком Ментцером и Рэем Ментцером он основал компанию Heavy Duty Inc., которая занималась продажей спортивной одежды и книг по бодибилдингу.

    Йейтс в сотрудничестве с Керри Кейз основал компанию по производству пищевых добавок для бодибилдинга CNP Professional. Проработав вместе несколько лет, он покинул компанию и основал собственный бренд Dorian Yates Ultimate Formulas, который предлагал линейку протеинов и добавок для набора веса.

    В 2010 году он основал другую компанию, EU Peptides, которая занимается продажей пептидных гормонов и других прогормонов.В следующем году он основал третью компанию, DY Nutrition, которая специализируется на формулах для приема перед тренировкой, и выпустила несколько обучающих DVD.

    Награды и достижения

    Дориан Йейтс выиграл несколько наград и титулов в бодибилдинге за свою выдающуюся карьеру. В 1985 году он выиграл Всемирные игры, а в следующем году — чемпионат Великобритании в 1-м тяжелом весе. Он также выиграл чемпионат Великобритании 1988 г., 1-й в тяжелом весе и в целом, Ночь чемпионов 1990 г., Мистер Олимпия 1991 г., Гран-при Англии 1991 г., 1992 г.Олимпия и многие другие.

    Yates также выигрывал Гран-при Испании, Гран-при Германии, Гран-при Англии и другие.

    Собственный капитал и зарплата Дориана Йейтса в 2021 году

    Дориан Йейтс Чистая стоимость

    По состоянию на август 2021 года чистая стоимость Дориана Йейтса оценивается более чем в 5 миллионов долларов. Он заработал это огромное состояние за счет своей успешной карьеры профессионального бодибилдера.

    Он выиграл большинство крупных соревнований по бодибилдингу, в которых принимал участие, в том числе семь соревнований Mr.Титулы Олимпии, четыре Гран-при Англии и два Гран-при Германии и Испании.

    Ятс является основателем трех компаний по производству пищевых добавок Heavy Duty Inc., Dorian Yates Ultimate Formulas, DY Nutrition и Temple Gym, что также помогает значительно увеличить его собственный капитал.

    Дориан Йейтс считается одним из лучших бодибилдеров в современной истории. В 1993 году он выпустил свою автобиографию под названием «Кровь и кишки» и стал соавтором книги «История воина», в которой он описывает свой путь к успеху в бодибилдинге.

    Дориан Йейтс Собственный капитал, Заработная плата, Биография, Рост, Вес, Возраст, Вики, Знак зодиака, День рождения, Факт

    Дориан Йейтс оценочный собственный капитал , Биография, Возраст, Рост, Свидания, Отчеты о взаимоотношениях, Зарплата, Доход, Автомобили , Образ жизни и многие другие детали были обновлены ниже. Давайте проверим, Насколько богат Дориан Йейтс в 2019-2020 годах? Прокрутите ниже и проверьте более подробную информацию о текущем состоянии собственного капитала, а также о месячной / годовой зарплате, расходах и отчетах о доходах!

    Биография

    Дориан Йейтс родился в Саттон-Колдфилде, Англия, 19 апреля 1962 года .Шестикратный Мистер Олимпия, выигравший все свои титулы в период доминирования в период с 1992 по 1997 год. После ухода на пенсию после своей последней победы он работал в компаниях по производству пищевых добавок и расширил свою собственность на Temple Gym. На момент выхода на пенсию он уступал только Ронни Колеману, Ли Хейни и Арнольду Шварценеггеру в абсолютных победах Мистера Олимпии. Выросший в сельском Стаффордшире, он переехал в Бирмингем, где в конечном итоге провел время в молодежном центре заключения. Он начал заниматься спортом в возрасте около 20 лет.

    В Popular Bio он — один из успешных культуристов. Он вошел в список тех известных людей, которым было , рожденных 19 апреля 1962 года . Он один из самых богатых бодибилдеров, который родился в году в Англии . Также он входит в список самых популярных культуристов. Дориан Йейтс — один из самых известных людей в нашей базе данных, его возраст 57 лет .

    Культурист

    Краткий профиль
    Имя	Дориан
    Фамилия	Йейтс
    Профессия 9003
    57 лет
    Знак рождения	Овен
    Дата рождения	19 апреля 1962 г.
    Место рождения	Саттон Колдфилд, Англия
    Страна	Англия

    Дориан Йейтс Чистая стоимость

    Оценочная стоимость Дориана Йейтса , зарплата, доход, автомобили, образ жизни и многие другие сведения были обновлены ниже.Давайте проверим, Насколько богат Дориан Йейтс в 2019-2020 годах?

    Согласно данным Wikipedia, Forbes, IMDb и различных онлайн-ресурсов, собственный капитал известного бодибилдера Дориана Йейтса в возрасте 57 лет составляет 1–5 миллионов долларов. Заработал он профессиональным бодибилдером. Он из Англии .

    Собственный капитал Дориана Йейтса:
    1-5 миллионов долларов

    Расчетный капитал в 2020 году	На рассмотрении
    Чистая стоимость за предыдущий год (2019)	На рассмотрении
    Годовая зарплата	На рассмотрении.
    Источник дохода	Основной источник дохода Бодибилдер (профессия).
    Статус проверки чистой стоимости	Не проверено

    Возраст, рост и размеры тела

    Дориан Йейтс сейчас возраст 57 лет . Рост Дориана Йейтса неизвестен, а вес недоступен справа. Размеры всего тела, размер платья и обуви будут обновлены в ближайшее время.

    С кем встречается Дориан Йейтс?

    Дориан Йейтс хранит свою личную и личную жизнь в тайне.Проверяйте почаще, так как мы продолжим обновлять эту страницу новыми подробностями о взаимоотношениях. Давайте посмотрим на прошлые отношения Дориана Йейтса, бывших подруг и предыдущие связи. Дориан Йейтс предпочитает не раскрывать подробности семейного положения и развода.

    Свидания — это период в жизни человека, когда он или она активно поддерживает романтические отношения с разными людьми. Если двух не состоящих в браке знаменитостей видят вместе на публике, их часто называют «свиданием», что означает, что их видели вместе на публике, и неясно, являются ли они просто друзьями, стремятся к более интимным отношениям или имеют романтические отношения.

    Факты о Дориане Йейтсе

    1. Возраст Дориана Йейтса 57 лет .
    2. День рождения 19 апреля 1962 г. .
    3. Знак рождения Овен.
    4. За свою карьеру он в основном держался вне поля зрения общественности, прежде чем появляться на соревнованиях, заработав себе прозвище Тень. Он выпустил автобиографию в 1993 году.

    Дориан Йейтс [Архив] — Ausbb

    Дориан Йейтс — Википедия, бесплатная энциклопедия (http: //en.wikipedia.org / wiki / Dorian_Yates)

    Дориан Эндрю Миньез Йейтс (родился 19 апреля 1962 года в Саттон-Колдфилде, Англия), английский профессиональный бодибилдер, выигравший титул Мистер Олимпия шесть раз подряд, начиная с 1992 года.

    Биография

    Его правление закончился его выходом на пенсию, в значительной степени вызванным накапливающимся списком хронических и угрожающих карьере острых травм; У Йейтса были разорваны бицепсы и трицепсы, последнее — всего за три недели до его финального поединка, его успешной защиты Мистера.Титул Олимпии в 1997 году. Его профессиональный послужной список после выхода на пенсию состоял из 15 побед и двух вторых мест.

    Считается, что Йейтс произвел революцию в тренировках в области бодибилдинга. [Цитата необходима] Он является известным сторонником стиля тренировок Майка Ментцера, известного как HIT или «тренировка высокой интенсивности». Хотя, как показывают его интервью и опубликованные тренировки, на практике сам Йетс иногда значительно менял применение теорий Ментцера. HIT предлагает несколько различных упражнений и очень мало подходов для части тела, позволяя выполнять удары со всех сторон для оптимального развития.Он считал, что стимуляция мышц может быть вызвана за более короткий период времени с должной интенсивностью, а не работать в течение продолжительных периодов времени.

    В 1994 году Дориан вместе с Майком Ментцером и Рэем Ментцером учредил калифорнийскую корпорацию Heavy Duty Inc.

    Карьера после соревнований

    Йейтс приобрел тренажерный зал в 1987 году под названием Temple Gym в Бирмингеме, Англия. В 2006 году он создал франшизу Temple Gym, надеясь на то, что сделать его всемирной сетью, в настоящее время существует четыре филиала, три из которых находятся в Великобритании.

    В 1998 году он присоединился к Керри Кейсу, чтобы работать в недавно названной компании по производству пищевых добавок для бодибилдинга «Chemical Nutrition» (первоначально «Chemical Warfare», теперь «CNP Professional»), с линейкой продуктов, одобренной Дорианом Йейтсом, для запуска в Соединенных Штатах.

    Йейтс покинул CNP Professional в 2006 году, чтобы преследовать собственные интересы, и основал новую компанию по производству пищевых добавок «Dorian Yates Ultimate Formulas». В 2008 году веб-сайт Дориана Йейтса был переработан с целью предложить различные услуги, включая виртуальные тренинги, а также доступ к премиальному контенту.

    Книги и видео

    В 1993 году Йейтс опубликовал автобиографию под названием «Кровь и кишки» (ISBN 978-0963616302). В 1996 году Йейтс выпустил одноименное тренировочное видео, в котором рассказывается о его типичных недельных тренировках с отягощениями.

    В 1998 году он стал соавтором «Истории воина» (ISBN 978-0953476404), в которой он пишет, как он стал лучшим профессиональным бодибилдером.

    Титулы по бодибилдингу

    * 7-е Всемирные игры 1985 г. (любители)
    * 2-е место «Ночь чемпионов 1990 г.»
    * 1-е место «Ночь чемпионов 1991 г.»
    * 1991 г.Олимпия, 2-е место
    * 1991 Гран-при Англии, 1-е
    * 1992 г., Мистер Олимпия, 1-е место
    * 1992 г. Гран-при Англии, 1-е место
    * 1993 г., Мистер Олимпия, 1-е место
    * 1994 г. Мистер Олимпия, 1-е место
    * 1994 Гран-при Испании, 1-е
    * 1994 Гран-при Германии, 1-е
    * 1994 Гран-при Англии, 1-е
    * 1995 г., Мистер Олимпия, 1-е место
    * 1996 г., Мистер Олимпия, 1-е
    * 1996 Гран-при Испании, 1-е
    * 1996 Гран-при Германии, 1-е место
    * 1996 Гран-при Англии, 1 место
    * 1997 Мистер Олимпия, 1 место

    Статистика соревнований

    * Статистика Олимпии 1994 года
    * Рост: 5 футов 10 дюймов (1.

    No related posts.