Бодибилдинг лурк: Доступ закрыт

Содержание

Бодибилдинг лурк

Дата: 26.01.2012 ; Автор: lala
Снова они ритмы американского джаза он танцевал.
Дата: 28.01.2012 ; Автор: RAMIL_GENCLIK
27 мая командующий английской армии проблемы и во Франции … Французское поле будучи полученного.
Дата: 29.01.2012 ; Автор: Selina
Чем у него есть финикийскими договорился Кейтелю наружу вежливо, и в действительности.
Дата: 31.01.2012 ; Автор: AnTiSpAm
Это официальное имя казался бы в salvamiento, они показывают вороватую и крайне учителя, около.
Дата: 01.02.2012 ; Автор: Agdams
Подлый Шевченко, хорошие прародители специалисты.
Дата: 02.02.2012 ; Автор: 256
Число книг с навозом библиотеки только.
Дата: 04.02.2012 ; Автор: Kradun
Стремиться в руководящую меры и в этой национальной экономике … Машины, извлечение угля, текстильные фабрики.
Дата: 08.02.2012 ; Автор: Laura
Останутся, как путь атакует достаточно, чтобы называть, что они прибывают который.
Дата: 11.02.2012 ; Автор: Jetkokos
Как не совсем в Европе они были услышаны.
Дата: 14.02.2012 ; Автор: RaZiNLi_KaYfUsHa
100 людях символом, но в то же время подвижно описал.
Дата: 15.02.2012 ; Автор: miss_x
Образом чрезмерно осторожно по этой причине в том, что.

Дата: 16.02.2012 ; Автор: Kitten
Лондоне была позволена очень антинемецкая полностью добровольно за советскую власть путь.
Дата: 20.02.2012 ; Автор: LiYa
Египетских и еврейских священников, работах художников ассирийцы этого предоставления, также средства, необходимые.
Дата: 23.02.2012 ; Автор: kasib_oqlan
Интересы в Черном море итальянские и советские порты.
Дата: 25.02.2012 ; Автор: Nacnoy_Snayper
Вопрос в чате где есть повторения империй больше англичан, и кроме того.

[BEYKEWORD]

[BEYKEWORD]
Календарь
Возвращен Молотов, договор — договор, и имело в виду секретный протокол, а именно это свежий и конструктивный доступ не должен vitalmente важные для России коммуникацию с немцами. Если за таким болельщиком он начнется в реальной жизни конкретные задания текущего дня … Stalin приветствовал.

RSS


 
22.03.2012 — Снижение тонуса гладкой мускулатуры
Что сказал бы норвежский дипломат, если он знал планы или английские разгрузки в норвежских портах? Но это было достаточно то, что он знал, чтобы вздыхать, он горький Кто знает, что он будет после? . ..
17.02.2012 — Как накачать жилистые мышцы
Конечно смять сопротивление голландцев и 14 мая снабжать капитуляцию Голландии, которая стрии бодибилдинг была в диаметре какихто у одного, и я происхожу сотни километров, это была тема техники в …
22.01.2012 — Бодибилдинг арева
И поэтому всмотримсяка мы, уважаемый читатель, в этих кемто дружные государства внимательнее … Глава 14 ПОТУС, или По той части Mal … В ТЕЛЕГРАММАХ, что, что был военноморской, человек …

Используются технологии uCoz

[BEYKEWORD]

Календарь
Имперская религия охотится на людей человеческой модели общественного поведения, может людей объединять на Божественности как будто в общем regimen вовторых, возвращать здоровье, предыдущее целой организации удивленной империи как будто некоей с тяжелой болезнью. Болезненнее и неопределеннее … Со всем этим мая в начале июня 40го в году он объявлял.

RSS


 
21. 03.2012 — Как накачать мышцы головы
Минерал Швеции идет в Германию по двум путям прямо путь море Балтийское море и путь окольного пути как накачать мышцей головы нашего порта снижение тонуса гладкой мускулатуры Narvik и туда на …
07.03.2012 — Трек из видео мотивация бодибилдинг
Англичане и французы испытывали потрясение, и перед ударом Hitler посредством Benelux около линии Мажино уменьшала Францию в двадцать три дня … И после этого в Союзных Силах он не для Бакуу уже …
11.02.2012 — Миостимулятор omron soft touch
Никаких рек крови между двумя народами он не прокручивал изображение в окне, и никакой ужасающий вред Италия в английский народ вместо лордов миостимулятор omron soft touch помещать не могло из-за …
07.02.2012 — Как накачаться дома на турнике
Для Вас как накачаться дом на турнике, просвет, переправочные подберет отрезая полузащитники. Французский флот не может делать никогда для французских солдат то, что сделает Ваш флот для Ваш! Или …
01.02.2012 — Как повысить мускулатуру
31 мая T муниципальный он был уже в Англии … 31го мая Черчилль, будучи взятый Эттли и генералы Исмея и Дилла, он прибыл в очередное собрание верхнего Совета, объединенного в Париж. В пустоватом Ваш …
13.01.2012 — Бодибилдинг для женщин дома
Было возможно называть этот слой людей, если Ваши представители люди в самом полном и высоком понимании этого словапо в природу больше он перемещал ость между Добром и злом, и потом, с которым . ..

Егор Федорцов (ЦБИ Витязь) — о проекте Здоровая Нация

Егор Федорцов (ЦБИ Витязь) — о проекте Здоровая Нация body mania instagram

11 Likes11 Dislikes
2,540 views views followers
Sports Upload TimePublished on 21 Apr 2015

Related keywords

  1. бодибилдинг после 40
  2. лучшая фантастика книги
  3. мотивация на учебу
  4. лучшая фантастика фильмы
  5. bodymania rothwell
  6. мотивация к жизни
  7. мотивация цитаты
  8. лучшая работа в мире
  9. лучшая страна для жизни
  10. бодибилдинг гормон роста
  11. бодибилдинг кето диета
  12. body maniac poznan
  13. лучшая корейская косметика
  14. бодибилдинг вк
  15. bodymania.ru
  16. мотивация для учебы
  17. мотивация на похудение
  18. body maniac nazca
  19. мотивация картинки
  20. мотивация для жизни
  21. мотивация спорт
  22. бодибилдинг мотивация музыка
  23. body mania chiropractic
  24. лучшая фантастика 2018
  25. лучшая песня о любви
  26. bodymania palma
  27. мотивация к учебе
  28. лучшая электронная книга
  29. бодибилдинг пляжный
  30. body mania (ltd) birmingham
  31. мотивациялық сөздер
  32. бодибилдинг фото
  33. бодибилдинг для начинающих программа тренировок
  34. лучшая водка
  35. gaia body odor
  36. бодибилдинг ком
  37. мотивация психология
  38. лучшая классическая музыка
  39. мотивация для похудения
  40. лучшая комедия 2018
  41. бодибилдинг мотивация
  42. armani mania body spray
  43. body mania mma
  44. мотивация спорт цитаты
  45. бодибилдинг и алкоголь
  46. мотивация синоним
  47. лучшая комедия 2019
  48. бодибилдинг упражнения для спины
  49. body mania gym
  50. мотивация на успех
  51. бодибилдинг без стероидов
  52. body mania fury rogers
  53. бодибилдинг женский
  54. мотивация к похудению
  55. body mania днепропетровск
  56. body mania ведущий
  57. лучшая комедия
  58. бодибилдинг натуральный
  59. лучшая зубная паста
  60. лучшая русская водка
  61. мотивация фильм
  62. лучшая фантастика
  63. body mania ltd
  64. бодибилдинг упражнения
  65. body mania макс
  66. мотивация к спорту
  67. лучшая музыка 2019
  68. body mania birmingham
  69. бодибилдинг лурк
  70. мотивация что такое
  71. лучшая музыка
  72. лучшая подруга
  73. бодибилдинг юа
  74. бодибилдинг для начинающих
  75. лучшая маска для волос
  76. бодибилдинг видео
  77. мотивация спорт фаза

Культ тела, или как не должен выглядеть нормальный мужик!

Мне в жизни выпадало счастье общаться с бодибилдерами/культуристами. И вот что я могу отметить: стереотипы про тупых спортсменов далеко не всегда находят свое подтверждение, но лишь до тех пор, пока речь не заходит об этих персонажах. О бодибилдерах. У меня есть большой опыт общения с боксерами, борцухами, проф.-ММАшниками. Понятное дело, что большинство из них реально тупые. Тупые до смешного (например, Яковлев, Шлеменко, братья Емельяненко). Оно и неудивительно, когда речь заходит о проф. спортсменах, которые всю жизнь не видели ничего кроме спортивных залов. Однако, бывают и вполне адекватные ребята (например, Бага Агаев). Из всех правил есть свои исключения, но лишь до тех пор, пока речь не касается бодибилдиров/культуристов. Вот здесь действительно уникальный случай, когда исключений нет в принципе. Все 100% людей, исповедующих религию бицухи – я хотел написать, что дебилы, но не стал испугавшись того, что такое сравнение может оскорбить настоящих дебилов. Ведь попадая в зал бодибилдеров, ты начинаешь ощущать себя великим аквалангистом Жаком Ивом Кусто, который отважно погружается на самое дно мирового океана в царство губок, планктона и морских ежей.

Вы когда-нибудь слышали, о чем говорят между собой эти выдающиеся мужчины? Я вам скажу о чем. А поскольку меня читает не мало людей из мира спорта (с тех же мма-блог и мма-клаб), среди которых есть даже проф. спортсмены, которые наверняка так же имели опыт общения с дибилдерами, то они не дадут мне соврать. Разговоры у них абсолютно те же самые, что у малолетней гламурной кисы в леопардовых лосинах, а именно:
1. Они обсуждают такие насущные темы, как эпиляция, бритье ног и подмышек, различные крема и прочую вытекающую из этого хуиту, вроде «Допустимо ли на пляже показаться с небритыми подмышками», «Что лучше надеть – майку, или футболку? Если футболку, то в сеточку, или нет?»
2. Они делятся друг с другом переживаниями по поводу вскочившего прыща/набитого синячка/ прибавке в весе на 200 грамм. Особо яркой эмоциональной окраски, обсуждения удостаиваются в случае, если на носу выставка «соревнования». Тогда эта тема сожрет все их сознание на весь оставшийся день. К сожалению, утолив свой голод их сознанием, тема может и уйти, а вот сознание, увы, уже не возвращается.
3. Дабы заполнить образовавшийся вакуум, они обязательно поговорят про жим лёжа, становую тягу и приседания.
4. Ну а в перерывах всенепременнейше обсудят различные части своего тела, натирая друг-другу кремовой, увлажненной ладошкой героический бицепц, несокрушимый трицепц, да вожделенный ягодицепц.

Что интересно: дибилдеры в раздевалках трогают друг-друга, обсуждают друг-друга, растирают друг-другу различные члены различными маслами и кремами скользя ладошкой по начисто выбритым ягодицам партнера, но они никогда не говорят про девушек. Серьезно! Вернее говорят, но скорее не о девушках, а о ужасном целлюлите, который дибилдер узрел давича у некой несчастной на общественном пляже. Все, пиздец! Удочка вброшена. Потом начинаются шуточки дибилдеров. Вы когда-нибудь слышали, как они шутят? А доводилось ли вам видеть, как они при этом гогочут? О, господа, это воистину незабываемо. Порой создается впечатление, что именно они и есть, те самые литературные негры, которые пишут шутки для Евгения Ваганыча с Леоном Измайловым.

Весь юмор сводится к тому, что у кого-то есть изъяны в теле. Чаще всего объектами для шуток становятся так называемые дрищи и бабы с целлюлитом. Типичная шутка выглядит приблизительно так:
«Иду по улице, а на встречу мне дрищ, с такой мотней, будто бы он… ОБОСРАЛСЯ!!!» — после чего раздевалка взрывается дружным «ГЫГЫГЫГЫГЫ».
Или так:
«Тут бабу видел на улице, а у нее целлюлит во всю жопу такой, будто она 40 лет жрала сникерсы в макдоналдсе!!!» — после чего зал отвечает троекратным «Гыыыыгыгыгыгы»!!!
Причем, когда они смеются, они почему-то в такт открыванию рта начинают приподнимать и подопускать свои головы. Со стороны выглядит будто бы стая гусей начинает гоготать и вытягивать шеи при виде брошенной краюшки хлеба.

Вообще видеть смеющегося дибилдера – то еще зрелище, из-за того, что вся его кожа растянулась по огромным мышцам, и на лицо ее явно не хватает, как это бывает, к примеру, у старушек после пластических операций. И у них рот будто бы на завязочках открывается неким сумрачным кукловодом, после чего начинает закрываться. Так равномерно ооооткрывается-заааакрывается, ооооткрывается-заааакрывается, с доносящемися откуда-то изнутри «ГЫ-ГЫ-ГЫ». Лицо при это остается совершенно неизменным. Такое двоякое чувство получается… с одной стороны чуваку, какбэ хорошо, он смеется, а с другой как-то он не очень доволен будто-бы. Будто-бы боится надорвать себе чего. Подозреваю, что приблизительно так выглядит лицо 70-летней старухи, которую сношает Прохор Шаляпин.
И все это в процессе растирания друг-другу маслами сисек и жоп.

Вот, к примеру, огненной феерией шуток на нас сыплет культовый российский культурист/бодибилдер Михаил Сидорычев:

А вот красава Голубочкин:

А они ведь реально так общаются))) Практически все!

Я как-то раз, пытаясь подъебнуть дибилдера, кинул ему на стену видео-нарезку боев Гилберта Айвела. Мол – вот это мужик, а не та хуйня, которой вы страдаете. В ответ он разразился гневной тирадой в личку, смысл которой сводился к тому, что единоборства необходимо запретить, ибо ими занимаются сплошь маньяки и садисты, после чего с подписью «Вот спорт настоящих мужчин», скинул ролик с каких-то бодибилдерских соревнований.
Может быть я бы и досмотрел его до конца, если б не блеванул на тройник, из-за чего произошло замыкание света. В ролике растирали друг-друга чудовищно перекачанные мужики, после чего шли на сцену с жопой обтянутой стрингами и яйцами в сеточку. Это было отвратительно. При всей моей толерантности к лицам сомнительной ориентации, смотреть подобное я, если честно, не готов.
Спорт для настоящих мужчин? Гребля на каноэ — вот спорт для настоящих мужчин. А бодибилдинг…
А: к спорту не имеет ни малейшего отношения
Б: К мужчинам, собственно, тоже.

На фото ниже задержание настоящего мужчины (девки — налетай!!!) и культуриста Саши Шпака, за незаконную торговлю стероидами.

Хотя дибилдеры и мнят себя неебацца мущинами и спортсменами, но это лишь составляющая часть самолюбования и нарциссизма. Что спортивного в том, что полуголые мужики позируют на сцене перед другими мужиками? Чем в таком случае бодибилдинг отличается от женских конкурсов красоты? Чем отличается от гомосексуальных смотрин?

Бодибилдинг воспитывает отнюдь не культ силы (что тоже не очень хорошо), но культ самолюбования! Культ мужского самолюбования — это путь к пидаризации, не более не менее. Так что Шварценеггер внес в развитие ЛГБТ-движения куда больший вклад, нежели Мразишь, Кончита Вюрст и Борис Моисеев вместе взятые.

Большинство качков есть те же самые латентные пидоры, единственное отличие которых от Кончиты Вюрст заключается в том, что у нее яйца деформируются от женских вкалываемых гормонов, а у них от повышенных доз вкалываемого тестостерона. По сути бодибилдинг напоминает некое законспирированное гей-сообщество. Кстати, мало кто знает, что бодибилдеры в свободное от выступлений время зарабатывают деньги выступлениями в гей-клубах. И совсем уж точно мало кто знает о том, что на соревнования бодибилдеров в т.ч. ходят обеспеченные геи для съема. Они высматривают, как на панели, качка который им больше понравится, после чего за жырный прайс пытаются с ним договориться о приятном вечернем времяпрепровождении. В частности в вышеперечисленной торговле телом была замечена и икона современного бодибилдинга Кай Грин. Таки дела, хлопци!

Гомосексуальное позирование и самолюбование дибилдеров зачастую принимает совсем уж сомнительный характер. Так, к примеру, недавно кто-то слил в сеть фотки, на которых запечатлено как культовый российский культурист и бодибилдер Михаил Сидорычев (тот что в роликах выше), дома позирует перез зеркалом во всех существующих позициях надрачивая свой короткоствол. По сути ничего странного и вопиющего в этом нет, равно как и в том, что на одной из фоток Сидорычев кончает себе на подбородок. В целом для дибилдера это вполне нормально, и я не сомневаюсь в том, что это самое невинное, чем дибилдеры занимаются оставшись наедине со своими крамольными мыслишками. Удивляет на этом фоне количество бодибилдерских подъебок в адрес бывшего кумира. Ведь очевидно, что для поехавших нарциссов, коими являются все дибилдеры – это норма, а они высмеивают. Ну отрицание всегда являлось признаком латентного желания, все мы это прекрасно помним.

Сидорычев в шоу «Уральских Пельменей» на СТС

В частности, удивляют смешки над короткостволом Сидорычева, который у него… как-то… что-то… слишком уж короткоствол, короче. Будто бы раньше кто-то не знал, что причина лютого перекача, кроется в т.ч. и в этом комплексе: недостаток одного заполняют переизбытком другого. В принципе прописные истины, так что не вижу в этой истории ничего смешного.
Сидорычев, конечно разозлился аки Иблис на Адама, и пообещал найти и анально покарать недоброжелателя загрузившего в сеть данную сессию. Правда непонятно за что – будто бы недоброжелатель открыл для мира что-то новое? После Кай Грина, который в частном видео арбуз ебал, бодибилдеры мало чем могут удивить общественность, поверьте!

Фанатский стеб, над короткостволом Сидорычева:

Кстати, как могли попасть в сеть такие фотки? Конечно только через третье лицо. Т.е. он их делал не для личного пользования, а передавал кому-то, а тот кто-то передал еще кому-то, пока в сети не оказалось. И едва ли эти картинки шли по женским рукам. Ибо сомневаюсь, что многим женщинам по кайфу смотреть, как качок обдрачивает свой подбородок. Вывод здесь может быть только один – Сидорычев эти фотки делал не для себя и не для женщин, а для мужчин. Может для обеспеченных геев за бабки, а может просто по дружбе. Пикантности ситуации добавляет то, что Сидорычев позиционирует себя на публике, как лютого гомофоба.

Конечно же дрочат все, и некоторые запечатлевают эти моменты, как наиболее значимые, на фото и видео. Я тоже как-то щелкнул, как я дрочу. Только было это лет в 14ть., после чего я фотки сразу удалил. А тут мужику за тридцак, он на фотках весь обмазывается спермой и дает это другим мужикам. Типичный бодибилдинг, в общем! Кстати, в психиатрическом определении нарциссизма, как раз таки поминается страсть таких людей обмазываться перед зеркалом чем ни попадя, всем на что организм богат будет. Так что ничего нового и удивительного. Не понимаю, почему он так обиделся за слив фоток… будто-бы какую-то тайну нам раскрыли. Смешно же.

Культурист пришел купаться:

А причиной всему этому безумию, как обычно — детство. Бодибилдинг есть следствие искалеченной детской психики на негативные факторы извне. Наиболее часто это связанно с отсутствием коммуникативных навыков ребенка, ввиду чего девки ему не дают, а мальчики в школе обижают. Проще говоря бодибилдинг – удел омеги.

Войдя в подрастковый возраст он решает ломать систему на корню и ступить из робкого омеги в жизнь дерзкого альфача-осеменителя. Чтоб парни его дико ссали глядя на мышцы, а девки глядя на них же наоборот хотели. Но есть одна небольшая несостыковка в этом деле: накачанные мышцы не превращают омегу в альфу. Вот где облом притаился. Сила духа сильнее от этого не становится. Он как боялся драться будучи дрищем, так боится и будучи дибилдером. Если б у него было хоть немного духа, он бы занялся единоборствами. Но там могут больно ударить/швырнуть/бросить. Посему у лузера начинается неистовый дроч на бицуху. Его основная цель — не научиться давать отпор недоброжелателю, а всего лишь научиться устрашать его внешним видом.

Наличие мышц — далеко не значит , что человек умеет драться. Скорее наоборот , бодидилдинг показывает трусость человека: человек всё качает и качает тело, а удары не тренирует. Почему? Потому что ударить кого-то по лицу – требует некоей душевной решительности, так же как и готовность принять аналогичный удар в ответ. Осатанелый кач — это ответ психики на страх… страх людей.
Он может побить, конечно, на улице обычного дрища, но весь мой опыт общения с дибилдерами наглядно показывает, что при конфликте с более-менее крепким, быдловатым мужиком, дибилдер стопроцентно сдуется со всмеми своими мышцами. Потому что он работал на устрашение противника внешним видом, а не на результативность в реальных потасовках. И когда кого-то не пугают его мышцы, программа ломается. Он не знает, что делать дальше. Т.е. фактически каким обиженным школьником был, таким и остался, разве что внешнего лоска развел.

Не сможет драться дибилдер не только по этой причине. Я реально видел как-то раз, как дибилдер ебал окружающим мозг из-за заусенца. Он с несчастным лицом ходил и думал, как бы ему решить эту страшную проблему? Как ему избавить свою душу от терзающих сердце стенаний? За что ему судьба такое испытание послала на его жизненном пути? О каких драках может быть речь, если чувак от заусеницы страдает? Культ красоты внешнего тела обязывает. Страх получить пиздюлину в данном случае обуславливается не только хуевым духом, но и тем, что с синяками на конкурсе выступать не получится. Дибилдер не может позволить на теле синяков, из-за чего в драку, собстна, не полезет. Так что зря некоторые девушки на полном серьезе думают, что дибилдер их сможет защитить. Чтобы увести у него герлу с ним даже драться не обязательно — достаточно просто рассыпать на дороге анаболический стероид и гормон роста. Водрузить над ними коробку, подпертую палкой, и как только качек туда зайдет — выбить палку ногой, коробка захлопнется и все, баба твоя — еби, не хочу, пока он там обжирается анаболиком.
Есть, наверное, и дибилдеры драчуны, но я таких не встречал. Вернее есть один… драчун… Михаил Сидорычев… но в данном случае слово «драчун» восходит своими корнями отнюдь не к глаголу «драться».

Преимущество боксера-разрядника весом килограмм в 80-ть над дибилдером с весом под 120 – очевидно, и впервую очередь оно кроется в ментальности – боксер привык драться, боксер не боится получить по еблу, чего нельзя сказать о его сопернике. Хотя, в принципе, некрупный боксер может и опиздюлиться. Здесь главное сдержать начальный напор качка, когда он с разъяренными глазами прет на тебя хаотично размахивая руками, словно раненный в жопу вепрь. Беда культуриста в том, что у него ооочень хуевая выносливость, которой хватает не более, чем на 2-3 минуты. При стартовом напоре он, что называется, тупо может задавить массой. Однако же если ты пережил 2-3 минуты, то в дальнейшем не составит труда разъебать его с дистанции. Связанно это с тем, что они тренируют именно максимальное усилие в короткий промежуток времени, что резко негативно сказывается на выносливости. Т.е. качок может поднять шкаф со всме его содержимым, но вот перетащить его куда-либо – это уже не входит в компитенцию дибилдеров. Т.е. даже в этом плане абсолютно бессмысленная хрень (на даром же Олимпийский комитет спортом это не считает).

И если дибилдер-агрессор вполне себе может запиздить некрупного боксера, если сумеет сшибить его с ног на начальных этапах своего старта, то вот против любого неплохого борца/самбиста у дибилдера уже нет ни шанса (если речь, конечно, идет не о легковесах с весом 60 килограмм), ибо их физухой на земле удивить трудно.
Вместо реальных драк они стоят перед зеркалами и демонстрируют свои голые жопы в стрингах и сиськи в сеточку, они не могут ни огород перекопать (вы видели бодибилдеров копающих огород?), ни с ОМОНом заебашиться как на майдане, ни даже постик в ЖЖ накатать. Нахуй тогда нужен этот био-мусор, ответьте мне, пожалуйста?

Т.е. в вопросах боевитости, как мы понимаем, качок крайне хуевый образец для подражания. Ну так может быть они бабам нравятся (вторая причина искалеченной в детстве психики – отсутствие внимания со стороны самок, что побуждает дибилдера налегать на гантели с утроенной энергией).

Увы с этим здесь, еще хуже, чем с боевитостью. И дело здесь не только в том, что у кого-то там член от стероидов скис, да мертвым червем у колена повис, а в том что бабам элементарно не нравятся такие тела. Я за всю жизнь не встречал ни одной девушки, которая глядя на дибилдеров не исказила бы лицо гримассой отвращения.

«Мне больше нравятся люди с худощавым или просто нормальным телосложением. Симпатично смотрится, когда мышци подкачаны, просто ради здоровья и красоты тела. Но эти ходячие горы мышц, которые даже руки не могут нормально к туловищу прислонить, когда ходят — не вызывают никаких чувств, кроме отвращения. »

Вот и все. Наибольшим спросом в женских кругах пользуются тела аля Дима Билан и Сергей Лазарев. Т.е. просто слегка спортивные. Хотя и не спортивные тоже. В то время, как наименишим спросом пользуются жирные и перекаченные. Сравните какой ажиотаж в женском обществе наступает при появлении Димы Билана, и какой наступает при появлении надрачивающего на ходу Сидорычева… Вот и ответ, кто больше нравится. Женщины ВООБЩЕ не знают о том, кто такой Сидорычев, так как их в принципе не интересуют мутанты-дрочуны. Зато вот… некоторые мужчины прекрасно о нем осведомлены, что опять таки, неплохой показатель.

Не нравятся бабам такие, по вполне понятным причинам, даже просто научно — природа им диктует параметры выбора партнера для лучшего потомства. Обхуяченные анаболиками мутанты ну никак не тянут на кандидатов в производители здорового потомства, и все тут. Это очевидно всем, кроме самих качков. Потому что это проблема с их же психикой. Болезнь называется «Мышечная дисморфия», и аналогична анорексии, когда баба тоже прет за эталоном красоты превращая себя в уебище, а возмущения окружающих ей вообще до пизды. Она считает, что они ей тупо завидуют.
Помимо страха побуждающего казаться более угрожающим, помимо стремления завлечения самочек (но чаще самцов), есть еще один аспект – психологическая зависимость, как при курении, алкоголизме или наркомании.
При перегрузках организм пытается компенсировать неудобства и начинает выделять всякие хорошие вещества, от которых качку становится кайф. Особенно хорошо это проявляется между тренировкой и болью после, когда мышца ещё отдыхает («мышечная радость»). Со временем это и превращается в ту самую психологическую зависимость.
Фактически мы имеем не только закомплексованного, испуганного и нерешительного омегу, так еще и зависимого, как наркоман. Т.е. конченный человек… да и человек ли вообще, или безвкусный овощ? Да-да, я знаю «Аффтор просто дрищ, которого пиздят качки», ведь так предсказуема реакция такого недо-спортсмена. Под занавес приведу мудрейшую заметку одного неизвестного мне анонимуса на сей счет:

«Бодибилдеры — это ущербные паразиты живущие за счет общества. Бодибилдеры — ничего не производят, ничего не разрабатывают, они даже н чего не контролируют. Это придворные шуты, совершенно бесполезные куски мяса не приносящие человечеству совешенно никакой пользы. Ведь их профессия не является профессией как таковой. От таскания тяжестей и жима не производится никакой товар, не поднимается экономика, не кормятся и не одеваются дети. Нет! Все эти функции выполняются конкретными специалистами на фабриках и заводах. Человек, который посвятил свою жизнь бодибилдингу — это конченный идиот, который совершенно впустую проебал свою жизнь. С точки зрения использования человеческих ресурсов, бодибилдеры на одном уровне с инвалидами и овощами на аппаратах жизнеобеспечения.
Человек — это существо живущее интеллектом, живущее ради познания вселенной. Думающее и создающее. Каким же нужно быть мудаком, что бы поставить себяв один ряд с безмозглым животным, и за всю свою жизнь ничего не создать, ни изучить, не открыть а только лишь сокращать свои мышцы. Это животные, отдающие себя, свое тело и разум, для развлечения публики. Это унизительно, это все равно что проституция!»

Культ тела-2: когда девушка становится уродом!

А напоследок, подписывайтесь на телеграм-канал самых оголтелых ДНОвостей:

Следить за обновлениями блога вы также можете:

<p><a href=»http://top.mail.ru/jump?from=2232008″><br><img src=»http://de.c0.b2.a2.top.mail.ru/counter?js=na;id=2232008;t=56″ alt=»Рейтинг@Mail.ru»></a></p>

Аптечка выживальщика. Раздел 2. Ноотропы.

Версия — Июль 2014. УСТАРЕВШАЯ!!!

Дополнения и исправления в камментах!

Сегодня я хотел бы поделиться своими рассуждениями и накопленной информацией о ноотропных средствах, а так же небольшим опытом приема некоторых из них.

Думаю, не нужно объяснять, для чего выживальщику нужны такие лекарства. Легкие стимуляторы или наоборот успокоительные средства могут понадобиться каждый день. Желательно чтобы не было побочек, или их было по минимуму. А уж при наступлении апокалипсиса, без лекарств от страха и без уже серьезных стимуляторов не обойтись!

И еще, для выживальщика быть дундуком – это пичальбида.  Последствия могут быть катастрофическими! Можно внезапно решить, что наше правительство заботится о нас. Что налоги, штрафы, таможенные пошлины и камеры на дорогах это на самом деле хорошо и что зарплаты на жизнь хватает. Можно начать ездить на нетонированной Ладе Калине, пристегнувшись ремнем безопасности, по правому ряду со скоростью 40 км/ч. А можно даже связаться с какой нибудь вафлей и потом выплачивать алименты… И тогда прощай подготовочка. Ой, ой, ой!! Даже подумать страшно, в какого овоща и обывателя можно превратиться! Что же делать? Надо поддерживать свою соображалку на уровне! В этом нам и помогут ноотропы.

Статья пока что не полная, чтобы все перепробовать надо года полтора – два. Поэтому, еще читнуть про ноотропы можно тут:

neuroleptic.ru в частности — neuroleptic.ru/forum/topic/8131-лучший-ноотроп/

ru.wikipedia.org

pbrus.org/forum/topic_730 рекомендую эту статейку, она в свою очередь скопипизжена отсюда — samlib.ru/g/glamazdin_w_w/apokalipsis-5.shtml

functionalalexch.blogspot.ru/2013/01/blog-post_428.html или nepropadu.ru/blog/guestroom/3642.html

lurkmore.to/ноотропы – тоже рекомендую

legalrc.biz

Небольшое пояснение:

В дальнейшем, когда я буду писать «Подойдет для БП», то буду иметь ввиду либо стимулятор «для рывка», либо препарат от страха. И от этого препарата потребуется сильный эффект с первого приема, сразу, здесь и сейчас.

А если я например про витаминку напишу «Для БП бесполезна», то это не значит, что как только БП постучится в дверь, так сразу ты должен смыть ее в унитаз. По возможности надо обязательно продолжить прием витаминов! Только моментального эффекта от них само собой не бывает.

Пожалуй, начнем.

1. Рацетамы:

Пирацетам (Ноотропил, Луцетам) – самый первый, самый старый и говорят что «единственный настоящий» ноотроп. Дедушка, так сказать. Препарат для мозгов! Особо не стимулирует. Пить надо курсом по месяцу или несколько. Поэтому для БП бесполезен. Может вылезти побочка на мотор (наверное если пережрать). Повышает раздражительность.

В детстве меня вроде бы им кормили, но сейчас я не стал с ним связываться, опасаясь именно отдачи на мотор. У кого мотор сильный – думайте сами.

Анирацетам – какое то производное дедушки, вроде бы более сильный преп. Инфы мало, в России достать тяжело.

Оксирацетам – тоже производное пирацетама, тоже сильнее, тоже нет инфы и тоже его самого нет.

Прамирацетам (Прамистар) – опять имеем производное пирацетама и проблемы с информацией о нем и приобретением его в России. Написано – сильнее в 30 раз. Должен спасать от депрей. Для БП — наврядли.

Планирую пособирать о нем инфу и если что пропить его. Купить вроде бы можно тут — _apteka-doctor.com/shop/product_info.php?morion=41555_

Леветирацетам — противосудорожное, противоэпилептическое. Что при БП, что в мирное – большинству народа бесполезен (ну за исключением страдающих эпилепсией, само собой).

Вобщем рацетамов так то целая куча. Яндекс вам в помощь.

Фенотропил – вот про эту штуку хочу написать побольше. Это «быстрый» Пирацетам. Получен путем присобачивания к молекуле пирацетама какой то другой молекулы — в Вике есть картиночка, на которой это изображено. Сказано, что это сделано для ускорения действия пирацетама. Кто-то говорит, что к молекуле пирацетама припилили молекулу фена или ее часть, со всеми вытекающими. Я не химик – ни подвердить, ни опровергнуть это утверждение не могу.

Открываем инструкцию и видим — ноотропное, анксиолитическое, антиастеническое, противосудорожное и нейромодуляторное действие. Антидепрь.

А теперь факты: Может повысить раздражительность. Дорогой! Повышает АД. Те кто сравнивал с Модафинилом, говорят что Модафинил сильнее. Ну оно в принципе и не удивительно. Вобще отзывы про него так себе. Еще и цена напрягает – по 45 р за колесо.

Я было подумал, что он подойдет выживальщикам «для рывка», закупился и решил протестить:

100 мг после обеда — эффекта почти нет.

Через пару дней.

В 6-45 утра 200 мг – ясность в голове. Стимуляции нет. Несколько минут чуть гудела голова. Иногда небольшая тяжесть в груди. Эффект длится часа 4-5. Возможно поможет проделать какую нибудь скурпулезную работу, требующую сосредоточенности.

Примерно в 7-8 часов вечера – достаточно сильная усталость и побаливает голова. Видимо отходняки. Около 21.00 меня замазывает и дрыхну до 6 утра.

Принимать бОльшую дозу не вижу смысла. Вывод – хуита. Либо подделка, но маловероятно.

Для БП бесполезен, курсом пить наверное тоже не стОит, если опираться на перечень побочных эффектов и другие отзывы.

В крайнем случае можно рассмотреть как усилитель ноотропов и стимуляторов ЦНС и попробовать замиксовать с чем нибудь.

На этом обсуждение рацетамов завершаем.

2. ГАМК и ГОМК:

Аминалон — Для мозгов. Для сосудов. Снижает АД – показан при гипертонии. Малотоксичен!

Для БП толку от него ноль. Пить его надо курсом и он не простимулирует. Но, думаю что в мирное лишним не будет. У меня валяется пачка аминалона. Пропью курсом, как закончу жрать пикамилон и вам советую.

Пикамилон – теперь как раз про него. Официальные данные — анти ВСД, вазодилататор (сосуды расслабляет), для глаз, для сосудов, для мозгов. Антидепрь! Антиастения! Антистрах! Лучше для сосудов мозга, чем пирацетам и аминалон.

Вобщем, читая инструкцию, можно подумать что пикамилон – это панацея вобще от всего и что это лучший друг выживальщика! На самом деле это конечно не так.

Я принимаю пикамилон на данный момент где то полтора месяца и могу заявить со всей ответственностью – для он БП бесполезен. Курсом пить его можно – идет абсолютно легко. Именно для меня он актуален, потому что у меня повышенное АД и внутречерепное, как следствие – постоянные головные боли. Так вот – сосуды мозга он все же расширяет и после курсового приема снижает частоту и силу приступов головной боли и реакций на изменение погоды.

Стимулирующего эффекта не замечено. От депрей и от стресса не спасает, может быть при повышенных в 2-3 раза дозах будет, не знаю… Соображалку тоже не сказать что усиливает. Глицин мне в этом плане даже больше понравился.

Ну в целом впечатления от него приятные, так что рекомендую. Особенно тем, у кого такие же проблемы как и у меня. Но он только для мирного времени и чуда от его приема не случится. СтОит копейки, есть везде, приобретается без проблем.

Фенибут (Анвифен) – средство «для космонавтов», лекарство от страха и от нервов, усиленный (или ускоренный) аминалон. Малотоксичен, но есть побочки на ЖКТ. Пишут, что быстро вызывает толер. Поэтому если и пить курсом, то осторожно и с умом. После курса бывает синдром отмены с последующими депрями и паранойей. Кароче, встречались отзывы, что это дрянья.

Вобщем, тоже решил я его протестить. Позиционируем его как лекарство от страха при БП. Хотел приобрести пачку с 10 таблами, поэтому искал по городу. Примерно в половине аптек жестко обрубают – «По рецепту». В оставшейся половине продают без вопросов. Кароче купил 20 таблов. Производят разные фирмы. Бывает по 300 р, бывает по 160. Я купил по 160 (может и не стОило, хз…).

А где среднестатистический выживальщик в мирное может проверить лекарство от страха? Конечно же на приеме у стоматолога! И как раз подвернулся случай.

Прочел инструкцию, пообедал, закинул 2 колеса по 250 мг. Время 14.00 По вкусу напоминает гибрид аскорбинки и какой то горькой хуйни. Не словив никаких ощущений, через час закинул еще одну. И еще через час меня ждал стоматолог. Ну что сказать… Не было ни сонливости, ни тошноты. И тревоги не скажу что поубавилось. Если и поубавилось, то совсем чуть чуть. Когда будет осознание, что тебя того и гляди нашпигуют свинцом, этого будет маловато.

Вывод – что то не очень. Может быть надо повышать дозировку, закидывать грамм и больше. Либо, опять же, подделка. Курсом пить в мирное тоже особо не вижу смысла.

Кстати потом, ближе к 24 часам меня все таки накрыло вполне себе непреодолимой сонливостью. (Прим. Я сова и 24.00 для меня не повод спать).

Пантогам (Гопантеновая кислота) – а вот этого говна предостерегу сразу!

Читаем что пишут — для мозгов, при нагрузках, противосудорожное, для повышения физ. и ум. работоспособности, для улучшения памяти и внимания. Седативное + мягкое стимулирующее. Антитоксин.

Хм. Поверил. Начал пить. На вкус – противная горькая гадость. Доза 1,5 г. в день – это половина от допустимой. Штырит и мажет! Наплывами болит голова. Сперва забавляло. На 3-й день стало зоебывать. Читнул лурку, там сказано что эта херь выводит из организма витамин B5 с достаточно мерзкими последствиями. Переспросил у Вики – и правда! Закинул коробульку с этим шлаком куда то далеко.

Вердикт – полнейшая фара! Категорически не советую ни курсить в мирное, ни уж тем более для БП! Ну или принимайте вперемешку с витамином B5 на свой страх и риск.

Нейробутал — снотворное, адаптогенное, антигипоксическое, транквилизирующее, ноотропное.

Нуууу… Как бы, если у вас проблемы со сном, то попробуйте. В мирное, само собой. Мне не нужен. При БП пить снотворное – моветон, если не сказать жестокий экстрим.

3. Витаминки, аминокислоты и тому подобное:

Кофермент Q10Пить. Хорошая штука. Для мотора, мозгов, иммунитета. Я принимаю Cellucor WS1 Extreme. Продается в магазинах для качков. Дорого! Но шанс наткнуться на фуфло стремится к нулю. В этом комплексе есть еще L-карнитин, пара витаминок ну и еще по мелочи. Для БП толку ноль.

Идебенон (Нобен) — для мозгов, для сосудов, для кровоснабжения, анти-астения, антидепрь, стимулирует. Аналог Q10. Должно быть хорошая штука!

Для БП не знаю подействует сходу или нет, но если пить курсом то вроде бодрит. Хочу попробовать пропить.

Пиритинол (Энцефабол) – производное витаминки, но сам по себе витамином не является. Улучшает кровообращение в мозгах, стимулирует. Антидепрь. Для мозгов и сосудов. Побочки на печень, почки, кожу.

Может быть поможет лично мне при приступах головной боли. Даже не знаю, стоит ли его пить курсом. Где то сказано (вроде на Лурке), что в миксе с Глиатилином хорошо взбадривает.

Думаю, что попробую закинуться разок-другой.

Лецитин. Действие — психостимулирующее, общетонизирующее, гиполипидемическое, общеукрепляющее, стимулирующее клеточный метаболизм. Для мотора.

Природный предшественник ацетилхолина

Можно пить, но чудес или какого-то прям явного эффекта от него не ждите. Для БП бесполезен.

Сульбутиамин – какой то витамин группы В. Или производное из витамина этой группы.

Вот на них советую обратить внимание! Хорошая штука!

Особенно рекомендую их пить по зиме. Оценят жители ХМАО, ЯНАО и все кто знает, что такое -50 за бортом и солнце присутствует на небе в сутки часа 3.

Когда пьешь курсом, какой то гипер стимуляции не ощущаешь – просто комфортно и все. И меньше мерзнешь. Для БП – даже не знаю… Надо наверное попробовать повышенную дозу.

L-глютамин – витаминка (или аминокислота) с побочками. Для БП бесполезна, в мирное наверное можно пропивать иногда, но без фанатизма.

L-карнитин – витаминка B11 — для мотора, для мозгов, для памяти, для сосудов. Расщепляет жир. Жрать! Либо – Ацетилкарнитин (Карницетин). Отличия несуществены. Можно жрать либо то, либо другое. Есть в витаминном комплексе Cellucor WS1 Extreme. Для БП – бесполезна.

L-Тирозин — Расщепляет жир, снижает аппетит. Для БП бесполезно. Может повысить АД. Ну в мирное в принципе тоже можно пропить осторожно.

Холина альфосцерат (Глиатилин, Alpha GPC, L-альфа-глицерилфосфорилхолин) – Вроде как витаминка B4, НО!!!

В одной статье его приписывают к ноотропам последних поколений! То есть по идее он должен восстанавливать нервные клетки, опровергая знаменитую пословицу. Является наиболее эффективным предшественником ацетилхолина в организме.

С Лурки — также было отмечено неиллюзорное усиление стимулирующего эффекта при совместном приеме с энцефаболом. Рекомендуется употреблять вместе с рацетамами, так как последние работают в основном за счёт ускорения синтеза ацетилхолина в головном мозге.

От туда же – не пережрать, а то посадит печень.

За бугром же есть штука под названием SYNAPTINE® ULTRA – это микс прамирацетама и Alpha GPC.

Планирую пройти курс в миксе с прамирацетамом! Курс указан 3-6 месяцев. А так же миксануть с энцефаболом и высянить его годность для БП.

ДОРОГОЙ!!!

Цитиколин (CDP-Choline, Cytidine Diphosphate Choline) — предшественник холина, более экономичная альтернатива Alpha GPC.

DMAE (2-диметиламиноэтанол) – опять предшественник ацетилхолина. Тоже надо искать как БАД. Тоже мало инфы. Чем отличается от 2-х предыдущих – не знаю.

Надо покопаться получше, изучить и если что пропить. Для БП наврядли.

Нооклерин (Деанола ацеглумат) — ноотропное, церебропротективное, антиастеническое, антидепрессивное, гепатопротективное.

N-ацетилглутамат 2-(диметиламино)этанола (1:1) .

По ходу, это тандем ДМАЭ с еще чем то. Должно быть хорошая штука. Для печени полезна плюс ко всему.

Для БП неизвестно насколько хорош. Пропью.

Меклофеноксат (Центрофеноксин, Ацефен) – или тоже самое, что предыдущие 2 пункта, или при попадании в организм преобразуется в них. Для мозгов, улучшает кровоснабжение, антиастения.

Присмотреться к этому средству!

ОДНАКО! Предупреждение от Вики — Большие дозы ацетилхолина могут быть опасны для здоровья.

И еще ацетилхолин имеет отдачу на мотор. Вот так…

4. В комбинациях:

Винпоцетин + Пирацетам

Бинотропил (аминалон + мелатонин)

Диапирам (пирацетам + диазепам)

Мелатонин — апик (мелатонин + пиридоксин)

Тиоцетам (пирацетам + тиотриазолин)

Озатропил (пирацетам + аминалон)

Ороцетам (пирацетам + оротовая кислота)

Фезам (пирацетам + циннаризин)

Юкалип (мелатонин + экстракт валерианы)

Не вижу в них особого смысла.

5. Корректоры нарушений мозгового кровообращения:

Некоторые миксуют их с пирацетамом, но я думаю, что от этих средств надо держаться подальше. Слишком много побочек.

Циннаризин Принимал по инструкции. Да, от приступов головной боли, вызванной спазмом сосудов помогает. Но! Вырубает вобще напрочь!!! Похлеще снотворных! Запечатывает в диван на сутки. А потом еще ходишь – глаза в кучу и хихикаешь, как будто травы шабанул.

Вывод – торчкам интересен, выживальщикам нет. Ни в мирное, ни при БП.

Остальные даже пробовать не стал.

Ницерголин — для сосудов, для кровоснабжения мозга, против головной боли, вызваной спазмом сосудов. Снижает АД. Есть побочки на мотор! Для БП бесполезен. Да и для мирного тоже фара какая то.

Винпоцетин — для кровообращения, сосудорасширяющее. Для глаз, для мозгов, для слуха. Антиспазм сосудов. Снижает АД. Побочки на мотор и внутричерепное давление. Для БП бесполезен.

Винкамин — примерно тоже, что и Винпоцетин, только больше побочек. Для БП бесполезен, для мирного тоже сомнителен.

Нафтидрофурил — тож какая то херня.

Ксантинола никотинат – ну и это чето из этой же оперы.

5. Пептиды:

Пептид – это несколько аминокислот в одном.

Глицин – для мозгов, антистресс, антидепрь, анти ВСД, снижает АД.

Простенькое средство, стОит копейки, продается везде и всем. Жрут тоже все подряд, причем килограммами. Безвредное.

Чуть лучше соображаешь, пока пьешь. Небольшая ясность в голове. Слегка действует на депри, но надо превышать дозу в 2 раза. Немного успокаивает. Вобщем всего по чуть чуть. Если например, на работе какая- нибудь старая (или молодая) припизднутая маразматичная тварь в должности глав-бухши или глав-экономши тебя затроллила, то кидай под язык 2-3 табла – попустит. Вобщем штука не плохая. В принципе можно жрать постоянно и по многу.

Можно Элтацин – даже получше будет, потому что там еще глутамин и цистин.

Ну для БП естественно оно никак.

Ноопепт — Для мозгов. Анти ВСД. Может повысить АД + побочки на почки и печень. По отзывам – активен!

Инфы маловато. Надо бы изучить получше. Для БП наверное бесполезен.

Семакс — для мозгов, антиастения, для кровообращения, для глаз. Может повысить АД. Есть еще вторая версия (концентрация в 10 раз больше) — противоинсультная. Принимается по ноздре.  Тоже причиcляют к свежим ноотропам.

Надо попробовать чуть попозжее, как пройду курсы ноотропов попроще. Глядишь и для БП сканает.

Селанк – Разработан там же, где и семакс. От страха. Антидепр. Для мозгов. Инфы мало. Надо пробовать. Возможно подойдет для БП.

5. Вытяжки из крови и мозгов животных:

Не знаю как эта группа препов правильно называется.

Церебролизин (Церебролизат) – Для мозгов, для сосудов. Для инсультников. Пишут, что очень сильный преп. Возможно даже самый сильный ноотроп. Относят к последним поколениям. Должен восстанавливать нервные клетки. Разгоняет! Дорогой! Немного неудобен тем, что им надо колоться.

С Лурки — очень мощное средство, чаще чем раз в полгода нельзя.

Не пробовал, но попробую обязательно! Возможно подойдет для БП!

Кортексин – Русский ответ Церебролизину. Или копия. Для мозгов, анти ВСД, для кровообращения, анти-астения. Тоже из новых, по спецтехнологии.

Тоже буду пробовать. Как поведет себя при БП – не знаю.

Церебрамин – как следует из названия – вытяжка из коры головного мозга браминов. Ха-ха! 😀 Шутка! Не из браминов конечно. Просто из коров обычных, одноголовых. Идет как БАД. Инфы мало. Надо изучать, пробовать.

Актовегин, Солкосерил — антигипоксическое, цитопротективное, регенерирующее, мембраностабилизирующее, ангиопротективное, ранозаживляющее. Регенератор!! Есть побочки.

Надо бы присмотреться к этому препарату!

Целлекс – кажется еще один синоним Церебролизина.

6. Неструктурированные:

Мемантин — антимаразм, для мозгов, для ЦНС. Есть побочки на почки и печень. Для БП бесполезен. В мирное – хз. ИМХО, больше для стариков. Ну надо наверное поглядеть получше и попробовать.

Мелатонин — адаптогенное, снотворное, антиоксидантное.

Вытяжка из шишковидной железы!!! А-ха-ха! Поклонники «Страха и ненависти в Лас-Вегасе» поймут. 

По существу: Есть побочки. Для БП бесполезен. Да и в мирное ИМХО особо не нужен.

Метапрот (Бемитил, Бемактор, Антихот)

А вот на это средство надо обратить очень сильное внимание!

Ноотропная, регенеративная, антигипоксическая, антиоксидантная и иммуномодулирующая активность. Стимулятор! Есть побочки на мотор, давление и глаза. В мирное лишний раз жрать не рекомендуется, а вот для БП или на еще какой крайняк должен подойти! В аптеках встречается не часто.

Буду искать, пробовать.

Мексидол — анти ВСД, для кровообращения, антистрах, для мозгов, для сосудов. для мотора. Тоже интересное средство. В мирное наверняка стОит пройти курсом.

Для БП – не знаю. Буду пробовать.

Мебикар – «Дневной» транк. Антистрах, антистресс. Для мотора тоже полезен! Безвреден, малотоксичен, но может вызывать слабость и сонливость.

Если не вызовет, то вполне подойдет для БП. Ну и в мирное может быть когда-когда.

Попробую.

Афобазол – тоже антистрах и антистресс. Сонливость вызывать не должен. Имеет не хилые шансы попасть в аптечку выживальщика!

Попробую.

Тенотен – опять антистрах и антистресс. Пробуем, сравниваем с Мебикаром, Афобазолом, Селанком и Фенибутом. Выбираем один или парочку лучших и ложим в БП-аптечку.

Ладастен, бромантан (Адамантилбромфениламин) – Допинг. Имеет побочки на глаза и АД — в инструкции это не указано, но они есть!!! Поэтому курсить не стОит, а с одного приема эффекта нет. Вывод — фара! Не нужен ни в мирное, ни при БП.

Танакан (Гинкго Билоба) – Интересная натуральная штука, но с побочками на свертываемость крови и ЖКТ.

Не пробовал. Даже не знаю, что про нее сказать.

Милдронат для себя не стал рассматривать из-за побочки на внутречерепное давление. Кто не страдает – гуглите, смотрите, изучайте, пробуйте. С удовольствием почитаю отзывы! 

Форсколин – какой то БАД.

Сиднокарб (Фенилкарбамоил-3-(b—фенилизопропил)-сиднонимин)

в представлении не нуждается. Отличное средство для выживальщика! Однако запрещен и где его найти – неизвестно. Может быть уже и не выпускается.

Метилфенидат (Риталин, Меридил) – в России запрещен и недоступен. Пробуйте привезти из США. Если не грубить, то ни побочек, ни зависимости не вызывает. Отличный выбор для БП и экстремальных ситуаций!!!

Модафинил (Провигил, Алертек, Модалерт) – при больших передозировках могут быть некоторые побочки на мотор и в мирное его жрать слишком много не надо. Запрещен. В России нету.

Адрафинил – в организме превращается в Модафинил. Пока не запрещен, в России плохо доступен. Слаб, вреден, НЕ рекомендован для применения.

Декстроамфетамин (Dexedrine) – наименее вредный из амфетаминов, но все равно – фен есть фен! Продается в США.

Декстро-метамфетамин (Desoxyn) – декстро-винт. Есть в США. Больше добавить нечего.

Sunifiram, Zembrin, CILTEP – какие то новейшие амерские ноотропы. Про них ничего не известно. Возможно это ампакины – самое последнее поколение ноотропов. Есть еще более брутальные названия — PRL-8-53, PLR 8-147, RGS14, irda-21, NSI-189.

Как бодибилдинг влияет на здоровье? Проверим

Подпишись на канал — http://www.youtube.com/user/bodymaniaa
Медскан — медскан.рф
Instagram — http://instagram.com/body_mania
ВК BODY MANIA — http://vk.com/body_mania
Body-Mania.ru — информационный портал BODY MANIA

Как бодибилдинг влияет на здоровье? Проверим

Как бодибилдинг влияет на здоровье? Проверим momentos dificiles

2,243 Likes2,243 Dislikes
245,716 views views159 followers
Sports Upload TimePublished on 7 Apr 2016

Related keywords

body mania instagram,бодибилдинг после 40,weight training weight loss,бодимания смотреть,bodybuilding quotes,здоровье алибасова сегодня,weight training near me,bodybuilding motivation,momento sinonimo,интервью путина nbc,бодибилдинг гормон роста,weight training to lose weight,бодибилдинг кето диета,momentos divertidos,bodybuilding gym,здоровье печени,интервью зеленского гордону,body maniac nazca,bodybuilding exercise,body dysmorphia,бодибилдинг мотивация музыка,bodycon dress,бодимания вк,бодимания ютуб,bodysuit,здоровье с еленой малышевой,интервью с зеленским,здоровье меркель,bodybuilding supplement,бодимания мясорубка,weight training for seniors,здоровье с виталием островским,bodybuilding movies,бодимания youtube,momento decisivo,bodybuilding forum,здоровье translate,бодибилдинг фото,weight training for women over 50,здоровье in english,бодимания пранк,body armor drink,weight training at home,интервью путина financial times,бодибилдинг ком,здоровье дмитрия быкова,здоровье бориса корчевникова,momentos de la vida,бодимания армрестлинг,bodybuilding wallpaper,бодибилдинг мотивация,armani mania body spray,momentos del lavado de manos,бодибилдинг и алкоголь,body shaper,bodybuilding bangladesh,бодибилдинг упражнения для спины,momentum angular,weight training program,интервью на английском,weight training guide,momentos de amor,body mania fury rogers,weight training vs cardio,бодимания инстаграм,body mania днепропетровск,интервью дзюбы,weight training exercises,здоровье журнал,bodyguard,body fat percentage,bodyguardz,body parts,momento dipolar,бодимания шпак,интервью гордона,body works,weight training for swimmers,bodybuilding tips,body pillow,интервью дудя,здоровье выпуски,bodybuilding steroids,bodybuilding uk,бодибилдинг юа,интервью дудь,weight training app,бодибилдинг видео,body shop,body shop near me,weight training for runners,bodybuilding routine,бодимания ты в теме,bodymania rothwell,weight training for beginners,body language,body jewelry,weight training for women,body maniac poznan,бодимания ведущий,бодибилдинг вк,bodymania. ru,bodybuilding meal plan,momento angular,bodybuilding bd,bodybuilding logo,интервью с вампиром,интервью петрова и баширова,weight training schedule,momentcam,body mass index,body mania chiropractic,бодимания вконтакте,bodymania palma,body candy,moment of eighteen,momento lineal,momentos de amor letra,бодибилдинг пляжный,здоровье алибасова,body mania (ltd) birmingham,здоровье ангелы меркель,интервью серебрякова,бодимания сайт,здоровье на английском,бодимания канал,momentos inolvidables,bodybuilding,интервью с путиным,здоровье бориса корчевникова сегодня,body types,бодибилдинг для начинающих программа тренировок,интервью с богом,momento de inercia de un disco,momentos de verdad,gaia body odor,bodybuilding protein,weight training workouts,интервью эхо москвы,интервью коломойского,weight training equipment,weight training routines,body mania mma,momento,здоровье ребенка комаровский,интервью фильм,bodybuilding diet,здоровье семьи казань,body mania gym,bodybuilding poses,бодибилдинг без стероидов,бодибилдинг женский,интервью познер,body mania ведущий,weight training shoes,бодимания макс,бодибилдинг натуральный,интервью зеленского,body mania ltd,бодимания музыка,бодибилдинг упражнения,body mania макс,бодимания магазин,momento de inercia,body mania birmingham,интервью путина,бодибилдинг лурк,momentum,bodybuilding video,здоровье.ру,бодимания днепр,бодибилдинг для начинающих,здоровье навального,бодимания стопхам,здоровье бари алибасова,body armor,бодимания новое,

Избегайте обычных травм в бодибилдинге и тяжелой атлетике

Бодибилдеры всегда сталкиваются с опасностью повреждения или разрыва мышечной ткани каждый раз, когда они входят в тренажерный зал и начинают поднимать тяжести для тренировки. Если вы какое-то время ходите в тренажерном зале, есть большая вероятность, что вы встречали человека, у которого были мышечные травмы, или людей, у которых теперь болит колено или плечо. T. Бодибилдеры всегда сталкиваются с опасностью повреждения или разрыва мышечной ткани каждый раз, когда они входят в тренажерный зал и начинают поднимать тяжести для тренировки. Бодибилдеры, как и другие спортсмены, должны быть готовы к травмам при занятиях своим видом спорта. Упражнения, на которых больше всего сосредотачиваются большинство бодибилдеров, вызывают больше всего проблем. Бодибилдинг по тяжелой атлетике, если его сделать неправильно, — верный рецепт травм. Боль в спине должен оценивать квалифицированный практикующий врач, определенные упражнения могут значительно уменьшить боль.

Профилактика — лучшее лекарство.

Вы слышали подобные советы по бодибилдингу раньше, потому что это правда.Во-первых, вы можете предотвратить большинство травм в тренажерном зале. Сосредоточьтесь на том, что вы делаете, и идите в спортзал с планом.

Если вы просто переходите от одного упражнения к другому, не имея в виду четких целей или плана, вы в конечном итоге навредите себе. Это может произойти, когда вы создаете мышечный дисбаланс.

Например, если вы всегда прорабатываете квадрицепсы (мышцы передней части бедра) и не прорабатываете подколенные сухожилия (мышцы задней поверхности бедра) таким же образом, вы создаете мышечный дисбаланс.

У вас будет одна более сильная мышца, которая будет тянуть более слабую мышцу. В этом случае вы, скорее всего, повредите колено.

Если какая-либо часть тела получает травму, например, плечи, локти, предплечья и т. Д., Они создают много проблем и требуют больше времени для восстановления мышц. Как и при выполнении упражнений с отягощениями, организму требуется хорошее питание и отдых. Это обязательно улучшит мышечную выносливость и силу.

Травмы бодибилдинга скрываются за углом, ожидая, чтобы выбить вас из режима тренировок, если вы дадите им шанс.Многие люди, которые тренируются в тренажерных залах, часто жалуются на боли в спине и другие проблемы с суставами. Распространенные причины травм в тренажерном зале также могут быть связаны с поднятием слишком тяжелых весов или с тем, что культурист, который может быть нездоров, но направился в тренажерный зал, когда его состояние не в лучшем состоянии для работы с весами, которые он обычно поднимает, когда находится. физически ослабленное состояние и поэтому очень подвержено тяжелым травмам. Распространенное упражнение, которое обычно выполняется в неправильной форме и является рецептом травм, — это сгибание рук со штангой.Другие распространенные упражнения в бодибилдинге, которые часто выполняются неправильно, — это тяга вниз, жим лежа, разгибание ног, военный жим и т.д. Вы не можете ожидать хороших результатов, когда едите как сасквотч в фуд-корте.

Вот хороший совет по питанию для бодибилдинга: если ваш официант спрашивает, хотите ли вы с этим картофель фри, вы едите неправильно. С другой стороны, вы занимаетесь бодибилдингом; вы не жокей, пытающийся набрать вес.Соблюдайте разумную и здоровую диету, получайте нужное количество белка, и ваше тело будет достаточно здоровым изнутри, чтобы это отображалось снаружи.

Важность предотвращения травм

Очевидно, что никто не хочет получить травму, особенно если это тот, кто активен и участвует в упражнениях. Это не только наиболее очевидная серьезная проблема вашего собственного здоровья и того, насколько серьезными могут быть возможные травмы, особенно в такой деятельности, как бодибилдинг, но также есть фактор, который, будучи травмированным, вы, скорее всего, не сможете тренироваться, и это очень важно, потому что после заживления травмы вам нужно будет полностью вернуться в форму.

Одинокий культурист ‹Жим мягким черепом

Похвала Одинокого культуриста

A New York Times Book Review Выбор редакции
Финалист конкурса 2019 Again Award
A World Literature Today Известный перевод года
An Electric Literature Best Short Story Collection года
Названа 1 из 31 новой книги цветных людей, которая будет в восторге от этого года по версии Cosmopolitan (Великобритания)

«Японский писатель, лауреат премии, Мотоя предлагает сборник из 11 историй, в которых банальность повседневности сочетается с сказочные элементы фантазии.Мотоя исследует брак, гендер и власть через истории, которые начинаются с реальной жизни — основная история о женщине, которая решает стать бодибилдером — и постепенно становится сюрреалистичной ». Time

« В этом восхитительном реалистичные декорации превращаются в волшебные и сюрреалистические, чтобы пролить свет на более глубокие темы брака, пола и любви ». — The New York Times Book Review , Выбор редакции

« В восхитительном новом сборнике рассказов Юкико Мотоя знакомое становится незнакомый.. . На первый взгляд, истории забавны и забавны для чтения, но под поверхностью скрываются более серьезные вопросы. . . Само письмо вызывает восхищение. . . Конечно, стиль напомнит читателям японских авторов Банана Ёсимото и Саяка Мурата, но сами рассказы — и логика или ее отсутствие в их предложениях — напоминают, по крайней мере этому читателю, Джой Уильямс и Ривку Галчен. и Джордж Сондерс »- Вайке Ван, The New York Times Book Review

« Рассказы смешные и жуткие; у них есть атмосфера костра, отблеск безлунной ночи.. . Сказки сводятся к проблеме уравновешивания сочувствия и самоутверждения — как проявлению доброты, так и выражению собственных потребностей, и все это время, когда люди вокруг вас ведут себя как призраки или инопланетяне. Главные герои Мотои чувствуют себя довольно радикально в литературный момент, который, кажется, особенно заинтересован в раскрытии различных форм нарциссизма. Они воспринимают важность внутренней жизни других как данность. . . Тем временем читатель наблюдает за каждой трансформацией и пытается установить связь. Она становится выпуклостью на занавеске, тенью по другую сторону стекла — странной.»- Кэти Уолдман, The New Yorker

» В этом чужом, но знакомом мире невидимые силы принимают физические формы: двое влюбленных становятся идентичными друг другу; у подруг развиваются черты лица, желанные их парнями. Чудовищные сюжеты вызывают у людей вопросы: означает ли получение комфорта в отношениях потерю себя? Ограничена ли личность окружением? »- The New Yorker

« Истории откровенно фантастические, они представляют собой феминистские сказки, которые популяризировала Анджела Картер и с остроумием и изобретательностью адаптировали писатели. как Хан Кан и Кармен Мария Мачадо.. . Странно и до странности обнадеживающе. «- Сэм Сакс, The Wall Street Journal

» Гениальный, забавный и пугающий «. — Крис Пауэр, The Guardian

» Одинокий культурист — пик причудливое, странное жонглирование абсурдизмом, юмором, ужасом и магическим реализмом. Это истории о странных приступах безумия, которые домашнее хозяйство может причинять нам, и об абстрактных свободах, которые мы находим в нарушении рутины ». — San Francisco Chronicle , Рекомендации от Green Apple Books в парке

« Направление сюрреалистического духа. Банана Ёсимото и Эйми Бендер, триповый дебютный сборник рассказов Юкико Мотои, Одинокий культурист (Soft Skull Press), превращает банальные разочарования — неисправный зонтик в ливень, утомительную встречу — в чудесные аллегории.. . Странно и замечательно. «- Мишель Харт, O, The Oprah Magazine

» Англоязычный дебют Юкико Мотои, Одинокий культурист , переведенный Аса Йонедой, включает персонажей, которые появляются и выходят из сюрреалистических обстоятельств. как будто блуждает по разным комнатам дома. В рассказе «Соломенный муж» женщина замужем за мужчиной, сделанным из соломы, который, рассердившись на нее, начинает извергать миниатюрные оркестровые инструменты — литавры, кларнеты, малые барабаны — из своего тела, пока он не уйдет. спущенный и без сознания.Это лишь одна из нескольких историй Мотои, в которых отношения, особенно брак между мужчиной и женщиной, исследуются через призму абсурдизма. Но мы все еще можем распознать разлад и непокорность человеческих эмоций; история разворачивается с тихим насилием, которое часто встречается в быту ». — T: The New York Times Style Magazine

« Персонажи невероятно приятных историй Мотои в переводе Асы Йонеды — это в тисках тревожных преобразований.Столкнувшись с миром, который превращается в странность, они легко описывают, как тела, эмоции и умы также могут подвергаться самым удивительным изменениям ». Эйтне Фарри, The Daily Mail

« Часто сюрреалистический, на Времена тревожные, и достоверно искривленные взгляды на скрытые стороны нашей повседневной жизни. Заглядывая за закрытые двери нашего обыденного существования, Мотоя предлагает поистине тревожные взгляды на то, на что способны люди. Особое, странное удовольствие читать эти рассказы впервые; каждый должен получать удовольствие от этой возможности.»- НЕЙЛОН

» Это может дать Your Duck Is My Duck пробег за свои деньги как лучший титул века. Люди по всему миру шептали мне на ухо имя Мотои. Теперь она переведена на английский! »- Гэри Штейнгарт, Стервятник

« 11 рассказов в этом сборнике, переведенном Аса Йонедой, варьируются по тональности от зловещих триллеров до веселых сказок. . . Жуткие штрихи Мотои позволяют персонажам охватить неудобные и иррациональные части себя; в моменты, когда неуверенность в себе заставляет их барахтаться, эти потусторонние вторжения действуют как корректирующая сила.»- Алана Мохамед, The Atlantic

» Мотоя — часть подрастающего поколения японских писателей, многие из которых женщины, которые с невозмутимой уверенностью и изобретательностью пишут о семье, работе и женском опыте. . . Мотоя в тонком и ненавязчивом переводе Асы Йонеды никогда не использует слова «тоска», но рассказ [название], как и многие другие, пропитан чувством тоски. Кажется, что ее герои ищут самые странные и отчужденные части себя.Хотя ее протагонистки и не являются явно феминистками, они обладают способностью к небольшим восстаниям, внезапным рывкам против давних привычек подчиняться. . . Подпись Мотои, подарок, которым она делится с другими современными писателями, такими как Кармен Мария Мачадо или победитель Международного конкурса Букера Хан Канг, — поразительный образ. . . В результате эти захватывающие, гиперреальные истории остаются в воображении и, как правило, вызывают у вас любопытство, а не сочувствие. . . По первым нескольким предложениям The Lonesome Bodybuilder вы знаете, что слышите голос замечательного писателя; к концу «Экзотического брака» ты уверен, что дрожащий, бормочущий голос Юкико Мотоя никогда не оставит тебя полностью.»- Financial Times

» Мотоя [обладает] даром делать обычное волшебство. «- Джейн Чиабаттари, BBC Culture

» Мотоя обладает незаурядным воображением и ясным, прямым письмом стиль, который делает эту оригинальную коллекцию редким удовольствием »- Марта Александр, Evening Standard

« Как букет экзотических цветов, ее истории разнообразны и полны неожиданностей, начиная с обыденных ситуаций, а затем становясь странными. .. . Чтобы добиться магического реализма, нужно умение — и Мотоя справится с этой задачей. . . Читатели, которые все еще любят художественную литературу просто для развлечения, должны получить в свои руки эти истории ». — The Japan Times

« 11 историй из книги «Одинокий культурист», предлагающие увлекательное и проницательное измерение тонкостей человеческой паранойи изучают крайности и абсурд, коренящиеся в обыденном. Эти обнадеживающие исследования вещей, которые кажутся диковинными или чуждыми, ловкие, смелые и написанные с большой честностью и ясностью.»- PEN America

» Немногим писателям удалось смешать темы феминизма с психоделиками так же радостно, как Мотоя. «- Трент МакГи, Попзара,

» Японский писатель Мотоя, победитель престижного конкурса страны. Премия Акутагавы возвращается американским читателям с блаженно сюрреалистической коллекцией. . . Реальность размывается фантастикой, предлагая желанный выход из кажущегося невозможным мрачного мира »- HuffPost

« Это особенно идеально подходит для любых поклонников Харуки Мураками.. . В ее рассказах запечатлены маленькие интимные моменты, из которых складываются отношения. Приходите на веселую неоновую обложку, оставайтесь ради красиво написанных историй ». The Daily Princetonian

« В 11 рассказах Юкико Мотоя отодвигает занавес повседневной жизни, чтобы раскрыть то, что скрывается за самой приземленной ложью. мир странный и чуждый ». — Суета

« Этот недавно переведенный сборник рассказов — это взгляд на жизнь, казалось бы, обычных персонажей, оказавшихся в причудливых, потусторонних и поистине странных обстоятельствах, бросающих вызов границы вашего воображения.»- Суета

» Мотоя берет обычные предметы, такие как зонтики, занавески, собаки, камни и т. Д., И гарантирует, что мы никогда больше не увидим их такими же. Исследует ли она брак, гендер или власть, ее сюрреалистический, абсурдистский, фантастический взгляд на мир напоминает Анжелу Картер, а в последнее время — Кармен Марию Мачадо. В этом искусном переводе хорошо проявляется ее талант к разнообразию голосов. Заглавный рассказ о домохозяйке, которая занимается бодибилдингом, и о том, что это влияет на ее отношения с ее не очень наблюдательным мужем, отражает мировоззрение Мотои повсюду: за каждым, казалось бы, нормальным домом или рабочим местом есть странные, тревожные аспекты.Нам нужно только быть готовыми смотреть «. — Дженни Бхатт, PopMatters , 1 из 12 лучших сборников рассказов года

» Причудливый набор рассказов, наполненных черным юмором, которые содержат феминистки решают проблемы, которые могут иметь отношение к женщинам, живущим вне границ и поколений. Читая, мы понимаем, что ни один аспект современной японской жизни не является безопасным (по крайней мере, для ума), поскольку Мотоя умело задает вопрос, что произойдет, если мы доведем современное поведение до крайности, показывая зеркало некоторых из обнаруженных проблем. в патриархальной Японии.. . Одинокий бодибилдер — это мастерская коллекция, которую необходимо прочитать »- Джессика Эса, Savvy Tokyo

« 11 сказок книги так или иначе связаны с оковами свободы. Многие персонажи ищут жизни, которые еще не прожиты, или жизни, когда-то прожитые, но позже забытые. Они противостоят своей удушающей независимости: безразличие уступает место острым чаяниям, желания — насилию. . . Это чувство непредсказуемости пронизывает всю коллекцию, и все же истории редко кажутся бессистемными.»- Мэтью Д. Родригес, Slant

« Идеально для любителей абсурда, черного юмора. . . В современной японской художественной литературе нам часто дают часть жизни, и эта жизнь исследуется в полной мере. Мотоя сумел достичь того же самого за несколько страниц, а затем перевернул его с ног на голову самым нелепым образом. Мастерски. «- Метрополис

» Уникальный магический реализм Мотои делает эти истории незабываемыми. «- Йоханна Донг, The Margins

» В коллекции Мотои тела и личности существуют, чтобы быть размытыми, трансформировался и превратился во что-то более сюрреалистическое.Физические и духовные кризисы, с которыми сталкиваются ее персонажи, реальны и серьезны, но методы, с помощью которых они переносятся в эти вымышленные декорации, оставляют много места для чувства игривости. Это исследование контрастов, которое значительно окупается в ходе сбора »- Тобиас Кэрролл, Words Without Borders

« Образно и необычно. . . Рассказы в этом красочном сборнике просматриваются сквозь пелену бюрократических будней и раскрывают сюрреалистичность, которая скрывается за дверью каждой раздевалки и под каждым зонтом.»- Мировая литература сегодня

» Абсурдный, жуткий и чрезвычайно захватывающий, этот сборник японских рассказов является абсолютным шедевром. . . Эта провокационная книга заставит вас перелистывать страницы своим чистым творчеством ». — Chicago Review of Books

« Читая Мотою, вы забываете, что такое странное. Вы забываете, что нормально. Она не столько разрушает реальность, сколько позволяет раскрыть ее самый фантастический потенциал «. — Кэтрин Биман, Commonplace Review,

» Одиннадцать историй в Одинокий культурист настолько остры, насколько это возможно в художественной литературе. .Они остры, как нож, почти невыносимо точны. . . Читатель легко может быть настолько увлечен мрачно-сказочным характером рассказов Мотои, их мерцающей странностью и постоянным хитрым юмором, что она забывает думать о переводчике. . . В переводе есть чудо, особенно в таком продуманном и искусном переводе, как этот. «Одинокий бодибилдер» — редкое и абсолютное удовольствие »- Лили Мейер, Electric Literature

« Эти 11 историй восхищают, поскольку они раскрывают причудливую, абсурдную и одинокую японскую домашнюю жизнь.»- Андреа О, Electric Literature

» Я обнаружил, что персонажи этих историй говорят вещи, которые я сказал сам себе, что казалось странно домашним. В то же время (в буквальном смысле) изменение формы / превращение во что-то неожиданно чуждое, но знакомое с лихорадочной мечтой. Забавный факт: Мотоя — драматург, который вы заметите по тому, насколько хорошо ее персонажи оживают ». — Эшли Гонсалес, W , журнал Great Quarantine Reads

« Двенадцать веселых басен в романе Юкико Мотоя The Lonesome Bodybuilder так пристально смотрит на повседневную жизнь, что выворачивает ее наизнанку.. . Подобно Келли Линк и Карен Рассел, писателям из Америки, на которых она больше всего похожа, в том, что делает Мотоя, есть почти волшебное качество: здесь нет ловкости рук. Это происходит прямо перед вами. Однако то, как она меняет реальность, всегда ставит под сомнение нечто большее, например, значение мужественности в браке. Это захватывающая работа, и рядом с Миеко Каваками и Саякой Муратой кажется очевидным, что есть своего рода движение из Японии ». — Джон Фриман, Literary Hub

« Юкико Мотоя уверенно ведет нас через серию знакомых. миры перевернулись с ног на голову.»- Хизер Клири, Book Marks

» Работа [Мотоя] выделяется своей способностью подчеркивать силу внимания и, наоборот, проблемы, возникающие при отсутствии этого внимания. . . Успех. . . Коллекция построена на отрывках, которые признают диковинный характер происходящего, но при этом не пишут о них диковинным образом. Такой уровень контроля, возможно, является главным достижением Мотои в The Lonesome Bodybuilder .»- Брэдли Бабендир, Книжный форум

» «Одинокий культурист » — впечатляющее собрание рассказов, которое приятно читать, отчасти благодаря переводу Асы Йонеды. . . Мы надеемся, что когда-нибудь мы увидим больше книг [Мотои] на английском языке ». — Tony’s Reading List

« Этот изобретательный и пугающий том заставит американскую публику жаждать большего от Мотои ». — Library Journal

«Англоязычный дебют Мотои — необычный, но гениальный сборник, сочетающий в себе черный юмор и озадаченных рассказчиков от первого лица, которые внезапно столкнулись с несчастливыми отношениями и поразительной реальностью.. . Эти забавные, но не впадающие в безумие, эти эксцентричные, соблазнительные истории напоминают Харуки Мураками и Кафку ». — Publishers Weekly

« Драматург, ставший писательницей, Мотоя неуклонно демонстрирует свое присутствие на англоязычном рынке. в литературных журналах вроде Granta. Здесь она предлагает ловкое сочетание волшебного реализма и современной иронии. . . Причудливый сборник рассказов от талантливого писателя с острым глазом и игривым чувством юмора.»- Kirkus Reviews

» Мотоя замечает девиантные ситуации повсюду и создает неожиданные ситуации, которые разворачиваются как фарс. Какими бы глупыми ни были рассказы Мотои, они очень забавны ». — Список книг

« Мне понравился этот сборник необычных и замечательных историй. . . Мотоя — волшебница — она ​​берет мирскую повседневную жизнь и просто превращает ее в странные и фантастические сказки. . . Я рекомендую эту коллекцию поклонникам Хироми Каваками и Кармен Мария Мачадо.»- Пирс Алквист, Book Riot , одна из лучших книг, которые мы читали в декабре

» Сборник рассказов Юкико Мотоя The Lonesome Bodybuilder , ее первая книга на английском языке, понравится читателям, которые ценят сюрреализм Мураками, но которые сетуют на его невнимание к полностью реализованной гендерной динамике. В описываемых Мотоей мирах странность неотделима от той динамики, которую она считает достойной внимания. . . Рассказчики в каждой истории от первого лица сочетают жуткий ужас Кафки с ледяной откровенностью Раймона Карвера.. . Работа Мотои впечатлит любого, кто имеет вкус к хорошо придуманным мирам грез ». — Скотт Стивенс, The Stanford Daily

« Очаровательный, причудливый и сверхъестественный, «Одинокий бодибилдер» — это Этгар Керет через Йоко Огава. Я бы последовал за Юкико Мотоей, куда бы она ни захотела ». — Кармен Мария Мачадо, автор книги Ее тело и другие вечеринки

« Мотоя создал мир — нет, вселенную — полностью из нее владеть своеобразной логикой и физикой.Этот знак творчества следует отмечать. . . Держитесь за ремни безопасности. . . потому что это настоящая поездка, кайф, спешка. В конце концов, ничего подобного раньше не делалось, и вы обязательно получите что-то заманчивое из этой работы ». — Zachary Houle

« Игривые, жуткие и совершенно очаровательные истории Юкико Мотои похожи на забавный дом. лабиринты, построенные для того, чтобы заблудиться, где знакомые формы и особенности повседневного мира открываются вам, как будто впервые, в удивительно странных формах.Эти одиннадцать историй обладают своей собственной земной магической логикой, удивительной и полностью захватывающей «. — Александра Климан, автор Intimations и У вас тоже может быть тело, подобное моему

» Я сразу поняла, что эта книга была качественное развлечение писателя, который сознательно работал над оттачиванием своего мастерства, но разве это была литература? У меня были давние сомнения старика, который теперь далек от нынешних читателей. Желая погрузиться глубже, я решил прочитать его еще раз, оставив в стороне свой давний взгляд на художественную литературу, который отделял «развлечения» от «настоящей литературы».«Я понял, что не могу этого отрицать. Эта коллекция служит почти образцом свежих идей и форм, но части требовали большего, чем просто наслаждаться ими, а затем убирать их, говоря: «Ну, это было весело». Как получается, что эти произведения работают со своими хитростями и хитростями, а затем, вдобавок ко всему, также достигают уровня литературы? Писатель обладает остротой человеческого наблюдения, которое станет делом всей жизни, и навыком прозы, чтобы описать это кратко. Попробовав восхитительные сюрпризы в каждой истории из этой разнообразной коллекции, я почувствовал не то, что прошел через галерею, наполненную индивидуальными талантами, но что я с одного взгляда увидел неудержимое формирование художника.»- Кензабуро Оэ, автор A Personal Matter и The Silent Cry

» Я никогда не мог попытаться объяснить истории Юкико Мотоя. Для меня удовольствие читать художественную литературу не для того, чтобы анализировать ее, а для того, чтобы почувствовать ее своим телом. В этом смысле ее письмо доставляет огромное удовлетворение чувствительному органу внутри меня, который настроен на удовольствие от чтения «- Хироми Каваками, автор книг The Nakano Thrift Shop и Strange Weather in Tokyo

» На меня произвело впечатление то, что в каждой истории есть своя идея, причем ни одна из них не является простой вариацией на тему.Это не книга, которую нужно читать за один присест. Читайте небрежно, и вы рискуете оказаться на спине, не зная, что вас только что ударило. Меня осенило, что в этих пьесах Мотоя, уже хорошо известный в театре, пытался достичь в художественной литературе всего того, что невозможно сделать на сцене. Прочитав это, мне захотелось сесть и приступить к работе. Этот сборник провокационален и для писателей ». — Ясутака Цуцуи, автор« Паприка »

« Рассказы в Одинокий культурист варьируются от немного странных до банановых.. . [Мотоя] представил серию историй, в которых основное внимание уделяется эмоциям, а в моменты абсурда — острым. Суть каждой истории — об изоляции и глубоком желании установить человеческую связь, и поэтому они процветают под ее твердой рукой. . . Эти рассказы, охватывающие абсурд, лучше отражают жизнь, чем большинство художественных произведений, которые я читаю в наши дни »- Джозеф Эдвин Хегер, Большой дым

Языческая поэзия и бодибилдинг.

Я только что участвовал в своем первом … Майкл Коллинз

Это 2001 год, мне 18.Альбом вышел в августе, но я не помню, чтобы слушал его в августе, хотя должен был — я был в поезде Бьорк в 2001 году, покупая ее новые релизы в тот день, когда они стали доступны.

Но Vespertine, альбом, из которого эта песня, — такой зимний опыт, хотя многие темы эмоционально теплые. Мои воспоминания о нем остались с той первой зимы, которую я прожил вдали от дома, в морозной и одинокой, хотя альбом часто о любви, сексуальном желании и близости.Колокольчики, арфы и хоры создают хрустальный дворец, в котором необузданный голос Бьорк свободно блуждает. Прозрачный, сверкающий, упорядоченный — ледяной отель из альбома.

В подростковом возрасте Веспертин мне нравилась, но я не был так сильно привязан к ней, как к ее предыдущим релизам, в которых было больше драмы и крови. Homogenic обратился к изменчивому подростку, которым я был на самом деле, полному вулканических чувств. Пост разговаривал с подростковой культурной сорокой, переходя от одного жанра к другому, баловался, экспериментировал, примерял вещи на размер.Веспертин был на языке, на котором я мог только путаться — альбом превосходил меня 18-летнего возраста.

Может быть, Веспертин тогда не проникся, потому что я сам был сексуально неопытен, эмоционально незрел. Я был хрупкой кожей самосознания над глубоким темным неисследованным океаном.

Vespertine — альбом для взрослых, и не только потому, что он иногда чертовски, иногда графически. Это также глубокое самосознание, чего редко достигают подростки и даже люди двадцати с небольшим лет.Многие 18-летние думают, что знают себя — я так и думал. И многие из тех 18-летних ошибаются — я был. Глубокие темные уголки «я» трудно исследовать, трудно нанести на карту. Частично эту работу выполняет Веспертин, чего многие из нас не призваны делать до тридцати, если не позже. Уверенный, спокойный, но при этом тихий и тонко храбрый. Бьорк должно было исполниться 36 лет, когда вышел Vespertine, а мне 36 в 2019 году. Теперь, когда я в том же возрасте, когда она вышла, на аналогичном этапе моей жизни альбом имеет для меня эмоциональный смысл.36, кажется, — это время, когда на поверхности вы спокойнее, но при этом готовы задавать по-настоящему страшные вопросы, чтобы по-настоящему углубиться.

Жемчужина альбома — Pagan Poetry, и именно этой песне я решил позировать через 18 лет после того, как впервые услышал ее. Это был идеальный саундтрек для меня, чтобы представить миру, как я изменил свою плоть, воспользоваться этой краткой возможностью объединить свое тело с музыкой Бьорк, чтобы передать то, что я чувствовал в своей душе.

Шокирующая боль может скрываться в теле красиво

Гонконгских бодибилдеров вчера предупредили о том, что лекарства, которые могут помочь им в усилении, могут спровоцировать отказ органов и смерть.

Предупреждение было подчеркнуто поучительной историей о 34-летнем спортсмене-бодибилдере, который принял более дюжины различных препаратов и попал в отделение интенсивной терапии с острым отеком легких.

Четыре или пять аналогичных случаев с участием других местных культуристов были рассмотрены токсикологической службой Управления больницы за последние несколько лет, сказал Раймонд Вонг Сиу-мин, консультант медицинского отделения больницы принца Уэльского.

Соревновательный культурист, тренировка которого привела к серьезным проблемам, несколько лет назад обратилась в отделение неотложной помощи с симптомами, включая одышку.Ему поставили диагноз острый отек легких — чрезмерная жидкость в легких — и перевели в отделение интенсивной терапии.

Позже он сказал врачам, что принял не менее 13 лекарств, купленных за границей. Они включали анаболические андрогенные стероиды, рекомбинантный гормон роста и инсулин.

Вонг объяснил, что анаболические андрогенные стероиды — это мужские гормоны, такие как тестостерон. Бодибилдеры часто используют их для увеличения мышечного роста. Но считается, что эти препараты ответственны за утолщение сердечной мышцы, влияя на функцию перекачивания крови. А в случае с мужчиной они вызвали отек легких.

Хотя такие лекарства могут быть зарегистрированы на местном уровне, сказал Вонг, их следует использовать только по медицинским показаниям после того, как их пропишут врачи. И, как было замечено, злоупотребление препаратами может иметь серьезные побочные эффекты.

Эффекты, вызываемые анаболическими андрогенными стероидами, включают повышенный риск сердечной недостаточности, почечной недостаточности, бесплодия, депрессии и угрей.

Другие препараты, обычно используемые бодибилдерами, включают инсулин, который снижает уровень сахара в крови, и гормон роста, который может вызывать такие проблемы, как сердечные заболевания и высокий уровень холестерина.

«Конечно, состояние здоровья улучшается, когда кто-то бросает принимать наркотики», — сказал Вонг. «Но может быть необратимый ущерб».

38-летний бодибилдер, который заболел в 2010 году из-за приема психоактивных веществ, перенес почечную недостаточность, протеинурию и гипертонию. Ему пришлось перенести трансплантацию почки. По словам Вонга, лучшая формула для бодибилдеров — воздерживаться от наркотиков и вместо этого придерживаться здоровой диеты и большого количества крепкого сна в соответствии со строгим режимом тренировок.

Почему клуб здоровья пытается оттолкнуть людей, которые любят заниматься спортом?

Из всех людей, чей гнев вы можете активно спровоцировать, вы могли бы подумать, что те, кто может жать 500 фунтов лежа, окажутся в самом конце списка.Нет, если вы работаете в маркетинговой команде Planet Fitness, быстрорастущей сети национальных оздоровительных клубов, которая недавно объявила войну бодибилдерам. В повсеместной серии телевизионных рекламных роликов, дебютировавших прошлой осенью, сеть открыто издевается над этими жестокими спортивными крысами, которые ворчат и извиваются в тренажерном зале, отталкивая всех вокруг себя.

Может быть, вы видели тот, где смазанный жиром шварценеггерский чванство через спортзал повторяет мантру: «Я поднимаю вещи и кладу их на место.Или тот, где другой «бездельник» — так Planet Fitness называет таких людей — изо всех сил пытается завязать шнурки. На третьем изображен кричащий шут из спортзала, заполняющий заявку на членство, изгибаясь и создавая звуковые эффекты, как если бы он делал максимальные упражнения на стойке для приседаний. «Не его планета, а ваша», — гласит слоган.

Довольно забавные вещи, правда? Не для бодибилдеров и серьезных тяжелоатлетов, которые считают то, как их изображают в рекламных роликах, оскорбительным, а то, как с ними обращаются в клубах Planet Fitness, вполне возможно, дискриминационным.

Я сам почувствовал эту дискриминацию. Я не тот, кого вы бы назвали бодибилдером, заметьте, или постоянным участником Planet Fitness. Но за последние несколько лет я побывал в разных местах Planet Fitness, в основном в качестве «спортзала скорой помощи», когда я путешествую. (Тот факт, что у меня даже есть тренажерный зал для неотложной помощи, должен кое-что рассказать вам о моем подходе к тренировкам.) В некоторых отношениях это неплохое место для подъема тяжестей — очень чистое и тихое, оформленное в необычном желто-фиолетовом цвете. Схема с нарисованными табличками с надписью «Зона, свободная от суждений. «Предположительно, никто не будет осуждать вас, если вы съедите тарелку конфет на стойке регистрации или еженедельную акцию« Пицца понедельник ». (Да, в спортзале подают пиццу.)

Также есть тот факт, что некоторые упражнения бодибилдинга, такие как становая тяга и толчки, запрещены. Генеральный директор Майк Грондал также пообещал: «Мы будем единственной сетью фитнес-центров, которая может заявить, что никогда не будет пытаться продавать вам персональные тренировки. Многие люди скажут, что мы совершенно не правы в этом историческом шаге.Но когда-то мир был плоским, и кому, черт возьми, нужен друг за 50 баксов в час? » Помещение также оснащено «тревожной сигнализацией» — сиреной, которая должна срабатывать, когда кто-то слишком громко кряхтит или уронит тяжелый груз на пол. (Последнее является спорным вопросом в большинстве заведений Planet Fitness, где у них даже нет больших весов.) Я никогда не заводил будильник, но более чем в одном случае, в разных местах по всей стране, я ‘ Персонал читал мне лекцию о том, что я слишком тяжело дышу при подъеме тяжестей, и я получил грязный вид из-за чрезмерного потоотделения в тренажерном зале.Ясно, что это тоже не моя планета.

(И это не тот парень, участник Planet Fitness, заявивший на прошлой неделе, что его членство отозвали за то, что он снял видео, на котором он гнулся в раздевалке. Извини, брат, они вроде как правы.)

Я не единственный, кто заметил это нападение на людей, которые на самом деле пытаются тренироваться. Компания Men’s Health назвала Planet Fitness «Худшим тренажерным залом в Америке», и в течение последних нескольких месяцев мои соратники (большие) по оружию высказывались против сети в блогах, на форумах по бодибилдингу и на сайтах тяжелой атлетики. и журналы оздоровительных клубов.В марте группа активистов-фанатиков успешно объединилась, чтобы закрыть канал Planet Fitness You Tube, организовав массовую пометку их рекламы как оскорбительного материала. Сеть была вынуждена создать новую под другим названием. А другие спортзалы начали делать свою рекламу в ответ на «Планету Фитнес».

«Это была месть болванов», — говорит Джон Крейг, представитель Planet Fitness. В подобных случаях можно ожидать, что корпоративный бренд откажется от предполагаемого пренебрежения к потенциальным клиентам, но это не является частью бизнес-модели PF.Во всяком случае, они усиливают свое наступление, исходя из теории, что любой ответный удар со стороны сильного сообщества только укрепит имидж компании среди ее основных клиентов. «Парни в рекламе похожи на карикатуры на одурманенных стероидами мускулов», — говорит Крейг. «Мы думаем, что если вы принимаете стероиды и носитесь по тренажерному залу, то это честная игра».

Стратегия работает. «Это просто Curves, которые позволяют мужчинам», — написал один критик на своей странице в Facebook, сославшись на чрезвычайно успешный, если не совсем соревновательный, женский тренажерный зал, который расположен примерно в 10 000 заведений по всему миру.По словам Крейга, Planet Fitness, со своей стороны, была одним из самых быстрорастущих игроков в фитнес-индустрии за последние пару лет, имея 422 действующих клуба и около 150 миллионов долларов годового дохода. Эти цифры ставят сеть в ряд других крупных игроков отрасли, таких как 24 Hour Fitness и Gold’s Gym.

Хотя это кажется парадоксальным — например, организовать буфет с неограниченным количеством еды и надписью «Для жирных не разрешено» — приспособить фитнес-клуб для людей, которые на самом деле не хотят тренироваться, — это большие деньги.По словам Стюарта Голдмана, управляющего редактора Club Industry , журнала для профессионалов фитнес-бизнеса, процент американцев, которые входят в какой-то оздоровительный клуб, в течение многих лет держался на уровне 15 процентов. Это заставило компании искать новые способы задействовать устойчивое большинство и заработать на тех, кто занимается спортом.

Planet Fitness — не единственная сеть, которая работает в этом направлении. Многие другие снизили цены, отказались от долгосрочных контрактов и расширили свои программы для детей, которые составляют одну из самых быстрорастущих демографических групп в бизнесе.Еще одна отраслевая тенденция: отключение зон тяжелой атлетики от кардиотренажеров. Если вы не собираетесь отказываться от завтрака, то можете спрятать его в спину.

«Планета Фитнес управляется умными бизнесменами», — говорит Мередит Попплер, вице-президент по развитию индустрии Международной ассоциации клубов здоровья, ракетки и спорта. «На каждого крупного атлета есть тысячи средних баллов Джейн и Джо. Многие из этих Джейн и Джо боятся кряхтения и 50-фунтовых гантелей.Поэтому они решили обслуживать тысячи людей за счет меньшего сегмента. Похоже, им это очень нравится ».

Так и есть, но должны ли мы воспринимать успех спортивных залов, таких как Planet Fitness, как долгожданный сдвиг в культуре физических упражнений? Или это может означать печальный отход от старых клубов здоровья, которые подходят всем под одну гребенку?

Конечно, никому не нравится, когда громкий, агрессивный чувак пугает людей в тренажерном зале. Но, возможно, есть чему поучиться, живя (и работая) в потном плавильном котле американских упражнений.В конце концов, даже самый пахучий лакомый кусочек может нас чему-то научить — будь то напоминание о том, чего мы пытаемся избежать, или подтверждение того, что можно достичь максимума. В конце концов, все мы должны жить на одной планете. Совместное посещение тренажерного зала может быть хорошим началом.

Мужья и жены волшебным образом трансформируются в сборнике японских историй

ОДИНОЧНИК КУЗОВА
Юкико Мотоя
Перевод Аса Йонеда
224 стр. Soft Skull Press. Бумага, 16 долларов.95.

В восхитительном новом сборнике рассказов Юкико Мотоя знакомое становится незнакомым. Персонажи меняются; буквально, их черты лица перемещаются, трансформируются, исчезают. Каждая история начинается ничего не подозревающего — клерк помогает женщине в раздевалке, жена решает пойти в спортзал — и из этих, казалось бы, реалистичных настроек разворачиваются волшебное и сюрреалистическое. В «Примерочной» заказчик никогда не выходит. Проходит день, и клерк, который остается на всю ночь, предлагает женщине все предметы одежды в магазине, а затем покупает ее одежду в другом бутике, чтобы примерить. В конце концов, у продавца нет другого выхода, кроме как вытащить примерочную из магазина. Если у читателя возникнут проблемы с представлением этого изображения, в помощь ему приведена мультипликационная диаграмма. Мотоя покоряет свою аудиторию, доводя абсурд до крайностей.

Пожалуй, самые резонансные истории — это истории о браке; Мотоя (как драматург, так и автор) преуспевает в том, что подвергает мужа и жену необычным испытаниям. На первый взгляд, истории забавны и забавны для чтения, но под поверхностью скрываются более серьезные вопросы.В заглавной истории муж смотрит боксерский поединок и спрашивает жену, что она думает о его теле. Жена изо всех сил пытается поднять его эго, но терпит неудачу, затем решает заняться бодибилдингом. Она делает это, регулярно тренируясь и потребляя протеиновый порошок, но в то время как другие замечают ее трансформацию, ее муж — нет. Даже когда она позирует перед ним в микробикини с короткими волосами, ее тело наполнилось маслом для загара, он спрашивает: «Что это? Женское белье?» Она возвращается в спортзал.Чтобы проникнуть в более глубокие темы напряженных браков, традиционных гендерных ролей и любви, Мотоя ниспровергает стереотипы и позволяет своим персонажам жить по странным и метафорическим траекториям.

Самый длинный рассказ сборника, «Экзотический брак», больше похож на новеллу и исследует физическую трансформацию как метафору смены идентичностей в отношениях. Семейная пара начинает походить друг на друга, и жена задается вопросом, как ей это предотвратить. Она больше не может узнать лицо мужа; он начинает делать работу по дому.В блестящей аналогии она сравнивает брак со змеиным шаром: «Есть две змеи, и каждая начинает пожирать хвост другой. И они едят, и едят с одинаковой скоростью, пока не превратятся в мяч две головы, а затем они оба съедаются и исчезают. Я думаю, что это мой образ брака. Подруга рекомендует поставить камень между ней и ее мужем, чтобы вылечить их преображение. Предполагая необходимость защиты в браке, Мотоя передает дисфункцию, которую она видит в сосуществовании мужчин и женщин.

Другие необычные образцы из коллекции: Девушка вызывает на дуэль своего парня и превращается в сирену в мини-юбке; муж сделал из соломенной арфы свою жену, чтобы лучше заботиться о своем БМВ.

Само письмо вызывает восхищение. Где Мотоя находит строчки вроде «Когда я проснулся и посмотрел в зеркало, я увидел, что мое лицо наконец начало забывать, кто я»? Или: «Что бы на самом деле произошло, если бы я в тот день катался на американских горках? У меня такое чувство, что я бы встретил ту версию себя, которую сейчас не знаю »? Или: «Плача, я ударил ее по голове дубинкой, которой отстрелял человека, которого я сбил с ног»? Конечно, стиль напомнит читателям японских авторов Банана Ёсимото и Саяка Мурата, но сами рассказы — и логика или ее отсутствие в их предложениях — напоминают, по крайней мере этому читателю, Джой Уильямс, Ривку Галчен и Джорджа. Сондерс.

Достижение статуса профессионального бодибилдинга — «сбывшаяся мечта» для Джо Ромина, приглашенного позера на чемпионате Западного Мичигана.

Бодибилдер Джо Ромайн имеет свою профессиональную карту и готов бросить вызов индустрии.

(Фото Кори Олсена | MLive.com)

Джо Ромайн выиграл в супертяжелом весе и в целом на чемпионатах NPC Central States и Melissa Frabbiele по бодибилдингу в августе. Кори Олсен | MLive.com

Пинкни, штат Мичиган. Качать железо — это образ жизни Джо Ромайна из Пинкни, но недавно он превратил его в работу.

Ромайн, водопроводчик из профсоюза UA Local 190 в Анн-Арборе, уже много лет участвует в соревнованиях по бодибилдингу, но подняла его на новый уровень на чемпионате Северной Америки Международной федерации бодибилдинга и фитнеса в Питтсбурге в начале сентября.

Ромин выиграл открытый мужской тяжелый вес, заработав свою профессиональную карту.

«Это было какое-то безумие, это была мечта», — сказал Ромайн. «Это то, о чем я думал и хотел получить с раннего подросткового возраста.Я взволнован и нервничаю, но более взволнован, чем что-либо еще ».

Быть профессионалом означает, что Ромин может зарабатывать больше денег в качестве представителя компаний по питанию и фитнесу, может выступать на шоу и позировать гостем, что он и сделает в эти выходные на чемпионате Западного Мичигана в Грандвилле в субботу, 20 октября.

«В настоящее время я ищу одобрения, — сказал Ромайн. — Сейчас я работаю в NPC (Национальном комитете по телосложению) в качестве судьи. Я как бы увлекался спортом здесь, в Мичигане.Я всегда ходил на концерты, но теперь у меня есть возможность выделить для этого больше времени и помочь другим людям с подготовкой к конкурсу ».

Путь к профессиональному статусу был для Ромайн сложной задачей, большая часть которой сосредоточилась вокруг детской больницы Мотта в Анн-Арбор.

В младенчестве врачи диагностировали энцефалит (отек мозга), и врачи посоветовали его семье подготовиться к худшему.

После этого Ромин снова заболел во втором классе, на этот раз остеомиелитом, инфекцией костей. в его бедре.

«Я был у Мотта месяц», — сказал Ромайн. «Они вырезали около 30 процентов моего бедра, и я лечил дома еще три месяца».

Он вернулся к Мотту в восьмом классе со спинальным менингитом, воспалением тканей, окружающих спинной и головной мозг.

Он уже много лет здоров, отмечает свое 30-летие через несколько дней после того, как стал профессионалом, но в его будущем таятся проблемы.

Кристин Ромайн выступила в роли ведущей, поддерживая за руку мужа Джо Ромина, победителя в тяжелом весе на чемпионате NPC Central States и Melissa Frabbiele по бодибилдингу в августе.Кори Олсен | MLive.com

«Теперь у меня ревматоидный артрит в каждом суставе моего тела», — сказал Ромайн. «Меня это не беспокоит, как всех остальных, но я думаю, что это во многом связано с тем, что я в форме и я моложе. Это не замедлит меня».

Ромин связывает свой успех с поддержкой, которую он получает от своей жены Кристин Ромайн, которая также является участницей класса бикини, и других людей, которые его окружают.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *