Вертикальные тяги: Лучшие упражнения для мышц спины (вертикальные тяги)

Лучшие упражнения для мышц спины (вертикальные тяги)

Хотите быстро увеличить объём и построить мощную широкую спину? Тогда читайте статью «Лучшие упражнения для мышц спины (вертикальные тяги)»…

Наверное сегодня каждый атлет мечтает не только о больших руках и красивом прессе, но также и о широкой и мощной спине, главную роль в которой играют не только ваши широчайшие мышцы спины, хотя безусловно именно они и делают вашу спину широкой.

Но не стоит забывать и том, что помимо широчайших мышц есть и другие более мелкие мышечные группы, которые также как и ваши широчайшие требуют очень большой работы над ними.

Только лишь комплексная проработка спины и проработка каждой из этих мышц делает вашу спину по истине мощной и атлетичной.

Существуют ДВА движения для общего развития спины:

• Первое движение это вертикальная тяга снаряда, которое отвечает и придаёт вашей спине ширину.

• Второе движение это горизонтальная тяга, которая отвечает за толщину спинных мышц.

Хотя по большому счёту и те и другие тяги направлены на проработку ваших основных широчайших мышц.

Хотя, конечно же, именно горизонтальные тяги больше нацелены на проработку тех небольших мышечных групп, которые собственно и придают общий вид отвечающий именно за толщину и массивность вашей спины.

Тогда как уже вертикальные тяги способствуют именно проработке ваших широчайших мышц с небольшим акцентом и на другие более мелкие мышечные группы спины.

Какие упражнения наиболее эффективные для каждого из ДВУХ движений?

Вертикальные тяги и упражнения:
Многие новички, приходящие в зал в погоне за широкой спиной начинают делать подтягивания, но я вас хочу огорчить на самом деле подтягивания не самое лучшее упражнение для развития спины, по край не мере для новичков и любителей…

Потому что большинство атлетов просто не умеют выполнять это упражнение не только правильно, но и максимально интенсивно.

Дело в том, что при тех же подтягиваниях у вас, как правило, руки отказывают раньше, чем широчайшие мышцы спины, тем самым вы и ваши широчайшие мышцы спины попросту не дорабатывают…

Поэтому большинство атлетов попросту не могут действительно очень интенсивно и качественно проработать свои широчайшие мышцы в подтягиваниях, именно поэтому практически у многих атлетов не растёт и не развиваются в этом упражнении спина.

Поэтому лучшим упражнением для широчайших мышц на начальном этапе я считаю нечто иное как тягу на верхнем блоке, т.к. именно в этом упражнение вы уже можете контролировать и менять тот вес, с которым вы работаете на своих тренировках.

Поэтому многим новичкам и любителям я настоятельно рекомендую выполнять пока только это упражнение. В дальнейшем постепенно переходите уже к подтягиваниям и старайтесь чередовать их с тягой на верхнем блоке…

Существует одна классная связка, состоящая из двух упражнений, которая просто взорвёт ваши широчайшие мышцы.

Суперсвязка 2 в 1
Первое упражнение это тяга верхнего блока (обычным хватом) ладонями от себя, при этом сам хват не должен быть слишком широким используйте средний хват в этом движении.

Внимание: Выполнив все намеченные вами повторения, сразу же приступайте ко второму упражнению отдыха между этими двумя упражнениями быть не должно.

Второе упражнение это тоже тяга верхнего блока, но уже обратным узким хватом, т.е. ладонями к себе.

Эти два упражнения довольно простые и выполняются на одном тренажёре, но в тоже время они отлично дополняют друг друга и дают колоссальную нагрузку на ваши широчайшие мышцы…

Вы можете выполнять эту связку из двух упражнений как суперсет, когда два упражнения доводятся до мышечного отказа, выполняя при этом всего лишь один единственный подход.

Либо же вы можете работать в высокообъёмном для себя режиме тренировок, выполняя определённое количество повторений от 10 до 20 повторений и при этом с довольно таки большим для себя количеством рабочих подходов от 5 до 10 подходов, но при этом с малым отдыхом между ними.

Чередуйте эти связки из двух упражнений со своими подтягиваниями и ваша спина действительно расправит крылья.

Как лучше всего подтягиваться?

Самый лучший вариант это подтягиваться сразу ТРЕМЯ хватами, задействовав при этом разные группы мышц участвующие при подъёме-подтягиваниях.

Первый хват это подтягивания ладонями от себя, т.е. вы выполняете подтягивания используя при этом стандартный-обычный хват. При таком хвате у вас в основном участвуют сопутствующие мышцы трицепса и бицепса, отвечающие за сам подъём стоит отметить что при таком хвате многим атлетам подтягиваться довольно таки сложно.

Второй хват это подтягивания ладонями к себе в таком положении у вас уже в основном включаются мышцы — бицепса, которые также отвечают за сам подъём, а вот трицепсы уже играют роль второго плана. вот именно при таком хвате подтягиваться значительно легче в отличие от предыдущего.

Третий хват это боковой(поперечный) хват при таком хвате вся нагрузка уже равномерно распределяется на бицепсы и трицепсы. Используя такой хват подтягиваться будет легче всего. При выполнении «подтягиваний» любым из этих хватов у вас в равной степени работают широчайшие мышцы, меняются лишь сопутствующие мышцы, отвечающие в этом упражнении за подъём. где вы включаете и работаете либо трицепсом, либо же вся нагрузка ложиться на ваши бицепсы, при боковом хвате вы уже распределяете нагрузку поровну как на трицепс, так и на бицепс.

Возьмите на заметку: Совсем неважно, какой хват вы будете использовать при подтягиваниях, широчайшие мышцы при этом работают одинаково при всех ТРЁХ положениях рук (хватах).

Поэтому работайте с тем хватом, с которым у вас получается больше всего подтягиваться, а также при котором вы можете добавить наибольший дополнительный груз и с ним работать.

Либо же как вариант вы можете менять свой хват, когда ваши сопутствующие мышцы доведены до истощения…

Например, сначала вы выполняете подтягивания обычным хватом, затем быстро поменяли хват, развернув ладони к себе и продолжили подход, затем вы снова поменяли свой хват на боковой и добили свои широчайшие мышцы спины.

Такой метод весьма неплох и даёт ОГРОМНОЕ преимущество в том, что вы можете исключать слабые мышечные звенья и продолжать упражнение, лишь поменяв свой хват на другой.

Например, если же атлет подтягивается всего 10 раз при обычном стандартном хвате (ладони от себя), то за ОДИН такой подход он сможет подтянуться в среднем от 20 до 30 раз.

Не верите? Попробуйте сами…

Таким образом, ваша интенсивность возрастает многократно, что быстро скажется на росте ваших широчайших мышц.

Какие упражнения и методы самые лучшие для развития широчайших мышц?

Также как при прокачке других мышц я часто использую и чередую методы высокообъёмного тренинга с методом высокоинтенсивного тренинга.

Высокообъёмный тренинг:
Высокообъёмный тренинг состоит всего из ПЯТИ подходов с 30 — 60 секундным отдыхом между ними, чем меньше отдых, тем выше будет ваша интенсивность, при этом с каждым рабочим подходом будет прибавляться рабочий вес снаряда.

• Подход 1 – 20 повторений (ваш начальный вес снаряда)
• Подход 2 – 15 повторений (увеличение рабочего снаряда)
• Подход 3 – 10 повторений (увеличение рабочего снаряда)
• Подход 4 – 5 повторений (увеличение рабочего снаряда)
• Подход 5 – Max количество повторений (увеличение рабочего снаряда)

Такой метод позволяет максимально эффективно истощать и доводить ваши мышцы до полного мышечного отказа…

Также советую попробовать ещё одну интересную методику для развития ваших грудных мышц под названием метод 50/100.

Высокоинтенсивный тренинг:

Высокоинтенсивный тренинг по «методу 50/100» даёт вам просто колоссальную интенсивность на всех ваших тренировках и во всех ваших упражнениях где оно используется.

Метод 50/100 заключается в том, чтобы утомить мышцы двумя подходами стоящие сразу друг за другом, образуя тем самым «суперсет».

Такой подход даёт вам эффективно прорабатывать свои мышцы и каждый раз доводить их до мышечного истощения.

Метод 50/100 и принцип его выполнения:

Первый подход это лёгкий подход который будет равен 50% весу от предстоящего рабочего подхода, состоящий из 15 — 20 повторений в зависимости от вашего запланированного рабочего веса Такой подход позволяет максимально утомлять выбранную вами группу мышц, при этом практически не утомляя слабые мышечные звенья.

Когда вы утомили рабочую группу мышц в своём первом подходе, вы переходите сразу же к своему второму рабочему подходу с заранее уже запланированным 100% рабочим весом состоящего из 6 — 10 повторений, который уже добьёт утомившиеся мышцы и даст вам уже новый толчок для их роста.

В дальнейшем же вы уже можете попробовать выполнять все эти методы и принципы тренировок, которые я описал вам чуть выше уже не с полной амплитудой движения, а лишь с частичной.

Вы удивитесь, но от выполнения в частичной амплитуде ваша интенсивность возрастёт многократно, что скажется на более быстром мышечном росте…

Применяйте все эти методы, которые я рассказал вам выше и вы удивитесь, как быстро вы начнёте расти!

Попробуйте все эти методы на своих тренировках в подтягиваниях, а также в тягах на верхнем блоке и ваша спина буквально расправит крылья, причём вы сами удивитесь, как быстро она начнёт расти.

Более опытным атлетам я советую также выполнять связку из нескольких упражнений(суперсет):

Основной Суперсет будет состоять из ДВУХ упражнений, первое из которых это пуловер в тренажёре или пуловер стоя в наклоне в тренажёре для тяги верхнего блока на 20 повторений, затем вы сразу же выполняете саму тягу на верхнем блоке обратным узким хватом на 10 – 20 повторений.

При этом вы можете заменить свою тягу верхнего блока на те же подтягивания или как вариант вы можете их дополнить суперсетом но уже с подтягиваниями или же вообще составить для себя уже другую связку из всех этих упражнений.

Например, дополнив «Суперсвязку 2 в 1» о которой я рассказывал выше ещё и предварительным утомлением состоящего из такого упражнения как пуловер в тренажёре.

Не бойтесь экспериментировать и подбирайте для себя только самые эффективные упражнения в свой арсенал…

Спина. Вертикальные тяги | Персональные комплексы упражнений

Стоя. Ноги врозь. Спина прямая. Гриф штанги расположен внизу, у бедер, на ширине ладони хватом сверху:
— сделать вдох и протянуть штангу вверх вдоль тела, поднимая локти как можно выше, пока гриф не достигнет подбородка. Затем медленно вернуться в исходное положение, выпрямляя руки, не делая при этом резких движений;
— по окончании движения сделать выдох.

Это упражнение разрабатывает трапециевидные мышцы, главным образом их верхнюю часть, а также дельтовидные мышцы, мышцы, поднимающие лопатку, бицепсы плеча, плечевые мышцы, мышцы предплечий, живота, ягодиц и крестцово-поясничные мышцы.

Следует отметить, что, чем шире хват, тем больше вовлекаются в работу дельтовидные мышцы, а трапециевидные мышцы — меньше.

Подтягивания на перекладине хватом снизу
Подтягивания на специальной перекладине
Тяги верхнего блока перед собой
Тяги верхнего блока за шею
Разрывы трицепса
Тяги верхнего блока узким хватом
Тяги верхнего блока прямыми руками
Тяги нижнего блока (гребля)
Тяги гантели одгой рукой
Тяги штанги, стоя в наклоне
Тяги Т-образного грифа (гребля)
Тяги Т-образного грифа (гребля) с упором
«Мертвые» тяги со штангой, ноги прямые
«Мертвые» тяги в стиле сумо
Становые тяги со штангой
Разрывы сухожилия бицепса плеча
Люмбаго. Следует ли выгибать спину?
Поясничные прогибания
Разгибания туловища на тренажере
Вертикальные тяги
Шраги со штангой
Шраги с гантелями
Шраги на тренажере
Пулловер со штангой
Пулловер со штангой. Фото — Женщины
Тяги прямыми руками с верхнего блока
Тяги прямыми руками с верхнего блока. Фото — Женщины
Растяжка широчайших — наклоны в сторону сидя на стуле
Растяжка широчайших — наклоны в сторону сидя на стуле. Фото — Женщины
Подтягивание на перекладине средним обратным хватом
Подтягивание на перекладине средним обратным хватом. Фото — Женщины
Тяги с верхнего блока к груди средним хватом
Тяги с верхнего блока к груди средним хватом. Фото — Женщины

И ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОКАЧИВАНИЯ МЫШЦ СПИНЫ

Растяжка широчайших мышц спины — стоя махи руками
Растяжка широчайших мышц спины — стоя махи руками. Фото — Женщины
Тяги с нижнего блока к груди
Тяги с нижнего блока к груди. Фото — Женщины
Тяги в кроссовере с верхних блоков
Тяги в кроссовере с верхних блоков. Фото — Женщины
Подтягивание Жиронда обратным хватом (к груди)
Подтягивание Жиронда верхним хватом (к груди). Фото — Женщины
Растяжка с разминанием широчайших мышц спины лежа на полу
Растяжка с разминанием широчайших мышц спины лежа на полу. Фото — Женщины
Растяжка широчайших мышц спины стоя с опорой на стену
Растяжка широчайших мышц спины стоя с опорой на стену. Фото — Женщины
Растяжка широчайших висом на одной руке
Растяжка широчайших висом на одной руке. Фото — Женщины
Растяжка мышц спины с партнером
Растяжка мышц спины с партнером. Фото — Женщины
Подтягивания на перекладине средним верхним хватом — классические
Подтягивания на перекладине средним верхним хватом — классические. Фото — Женщины
Подтягивания Рокки — к подбородку — за шею
Подтягивания Рокки — к подбородку — за шею. Фото — Женщины
Подтягивания на перекладине с боковыми перемещениями
Подтягивания на перекладине с боковыми перемещениями. Фото — Женщины
Растяжка спинных мышц лежа на полу на боку
Растяжка спинных мышц лежа на полу на боку. Фото — Женщины
Тяги прямыми руками от уровня плеч с верхнего блока
Тяги прямыми руками от уровня плеч с верхнего блока. Фото — Женщины
Тяги обратным хватом с верхнего блока сидя
Тяги обратным хватом с верхнего блока сидя. Фото — Женщины
Тяги к груди V-образной ухватки с верхнего блока
Тяги к груди V-образной ухватки с верхнего блока. Фото — Женщины
Подтягивание на V-образной ухватке
Подтягивание на V-образной ухватке. Фото — Женщины
Тяги к груди широким хватом сидя с верхнего блока
Тяги к груди широким хватом сидя с верхнего блока. Фото — Женщины
Тяги за шею широким хватом с верхнего блока сидя
Тяги за шею широким хватом с верхнего блока сидя. Фото — Женщины
Растяжение широчайших мышц спины в висе на перекладине широким хватом
Подтягивание на перекладине широким хватом. Фото — Женщины
Попеременные тяги гири в наклоне
Попеременные тяги гири в наклоне. Фото — Женщины
Попеременные тяги гирь в упоре лежа
Попеременные тяги гирь в упоре лежа. Фото — Женщины
Тяги штанги к животу в полунаклоне
Тяги штанги к животу в полунаклоне. Фото — Женщины
Тяги Т-грифа одной рукой
Тяги Т-грифа одной рукой. Фото — Женщины
Тяга Т-грифа двумя руками
Тяга Т-грифа двумя руками. Фото — Женщины
Тяги гантелей в наклоне. Гантели по линии плеч
Тяги гантелей в наклоне. Гантели по линии плеч. Фото — Женщины
Тяги гантелей в наклоне. Гантели вдоль корпуса
Тяги гантелей в наклоне. Гантели вдоль корпуса. Фото — Женщины
Тяга штанги к груди на наклонной скамье
Тяга штанги к груди на наклонной скамье. Фото — Женщины
Тяги штанги с изогнутым грифом лежа на скамье вниз лицом
Тяги штанги с изогнутым грифом лежа на скамье вниз лицом. Фото — Женщины
Тяги Т-грифа в тренажере с упором грудью
Тяги Т-грифа в тренажере с упором грудью. Фото — Женщины
Шраги с гантелями лежа на наклонной скамье
Шраги с гантелями лежа на наклонной скамье. Фото — Женщины
Растяжка спинных мышц — Повороты корпуса стоя
Растяжка спинных мышц — Повороты корпуса стоя. Фото — Женщины
Подтягивания на перекладине разнохватом
Подтягивания на перекладине разнохватом. Фото — Женщины
Подтягивания на перекладине одна рука — обратный хват, другая — хватом за полотенце
Подтягивания на перекладине одна рука — обратный хват, другая — хватом за полотенце. Фото — Женщины
Тяги гантели к груди в наклоне с упором
Тяги гантели к груди в наклоне с упором. Фото — Женщины
Тяга гири в наклоне
Тяга гири в наклоне. Фото — Женщины
Тяги штанги в наклоне обратным хватом
Тяги штанги в наклоне обратным хватом. Фото — Женщины
Растяжка средней части спины — ромбовидных мышц — лежа с валиком
Растяжка средней части спины — ромбовидных мышц — лежа с валиком. Фото — Женщины
Тяги V-образной ухватки к животу с нижнего блока
Тяги V-образной ухватки к животу с нижнего блока. Фото — Женщины
Тяги одной рукой к животу с нижнего блока
Тяги одной рукой к животу с нижнего блока. Фото — Женщины
Тяги штанги в наклоне в тренажере Смита
Тяги штанги в наклоне в тренажере Смита. Фото — Женщины
Растяжка спинных. Боковые скручивания сидя на стуле
Растяжка спинных. Боковые скручивания сидя на стуле. Фото — Женщины
Тяги двух гирь к животу в наклоне
Тяги двух гирь к животу в наклоне. Фото — Женщины
Растяжка спинных мышц стоя со сцепленными руками
Растяжка спинных мышц стоя со сцепленными руками. Фото — Женщины

Спина и тяги. Горизонтальные и вертикальные

Опубликовано: 10 сентября 2014

Шрифт A A

Нет времени читать?

Вспоминаем нашу схему плоскостного тренинга.

Сегодня поговорим о горизонтальных и вертикальных тягах.

Правда, больше будем говорить о первых, в виду их важности. И подробно разберем АВСТРАЛИЙСКИЕ подтягивания.

Итак…

Горизонтальные тяги – это движения, обратные горизонтальным жимам.

Они очень полезны тем, что тренируют среднюю часть трапециевидных мышц, то есть главную область, ответственную за нормальную осанку грудного отдела позвоночника и стабильность плечевых суставов.

Особенно необходимо делать акцент при выполнении таких упражнений на сведении лопаток.

Также горизонтальные тяги очень полезны тем, что уравновешивают горизонтальные жимы.

Если длительное время делать только упражнения из горизонтальных жимов – например, жим лежа или те же отжимания от пола, совсем забыв об уравновешивающих их горизонтальных тягах, то со временем это может привести к болям в плечевых суставах, искривлению осанки и другим проблемам.

Поэтому где бы вы не занимались – в тренажерном зале или дома – обязательно включайте горизонтальные тяги в свои тренировки.

Разберем эти упражнения поподробнее.

Самым первым и эффективным упражнением из горизонтальных тяг можно считать АВСТРАЛИЙСКИЕ подтягивания или подтягивания на низкой перекладине.

Я до сих пор не нашел ответа на вопрос, почему они называются австралийскими, даже разговаривал с Еленой Бобковой, фитнес-тренером из Австралии, но она тоже не знает 🙂

Итак, сначала выберите в этом упражнении, на какой высоте будет располагаться перекладина, на которой вы будете подтягиваться.

Оптимальная высота – это уровень вашего таза, а далее вы уже можете варьировать в зависимости от разновидности упражнения и уровня вашей тренированности.

Например, если перекладина расположена повыше, то можно поставить ноги на фитбол или другое возвышение.

Напомню еще раз, во всех упражнениях этой группы очень важно сводить лопатки вместе и немного книзу.

Какие варианты австралийских подтягиваний можно использовать в своем тренинге?

Вариант 1

Австралийские подтягивания с прямыми ногами – самый распространенный вариант, с которого стоит начинать.

Вариант 2

Австралийские подтягивания с согнутыми ногами – если вдруг первый вариант пока кажется вам сложным и не удается сделать необходимое количество повторений, то просто согните ноги, за счет чего вес поднимаемого тела немного уменьшится и подтягиваться станет легче.

 

Вариант 3

Австралийские подтягивания хватом снизу – не забываем, что данное упражнение можно выполнять и хватом снизу. Используйте также варианты с прямыми, согнутыми ногами и ногами на опоре.

Вариант 4

Австралийские подтягивания с ногами на опоре – чтобы усложнить упражнение, поднимите ноги на скамью или другую опору.

Вариант 5

Австралийские подтягивания с ногами на фитболе – этот вид подтягиваний специально выделен отдельно, так как поставив ноги на нестабильную опору, которой является фитбол, вы параллельно будете очень сильно укреплять мышцы кора. Попробуйте удержать ноги на фитболе.

Вариант 6

Австралийские подтягивания на петлях TRX – петли TRX все больше завоевывают мир, так как с ними действительно можно делать десятки упражнений и отлично прорабатывать все группы мышц.

Также и в нашем случае – выполнять горизонтальные тяги с ними очень удобно, так как закрепить данные петли можно на любой двери, чем пользуются многие командировочные или отдыхающие, кто в командировке или на отдыхе не хочет оставлять свои мышцы без работы.

Вариант 7

Австралийские подтягивания на полотенцах – во время такого варианта исполнения упражнения отлично укрепляется хват, мышцы предплечья, кисти и пальцев. Берите на заметку!

Вариант 8

Австралийские подтягивания на одной руке – вариант для мужчин, которым легко даются вышеобозначенные разновидности австралийских подтягиваний

И не забывайте, что всегда можно выйти на улицу или в лес и использовать либо простое дерево, либо детские лесенки:

 

Тяга к поясу в наклоне

Тяга штанги или гантелей к поясу в наклоне – это аналог австралийских подтягиваний, только с отягощениями. Упражнение посложнее, так как требует от вас четких усилий для того, чтобы держать спину прямой и нужно пробовать выполнять его сначала с небольшими весами, чтобы поставить технику.

Вариантов выполнения также немало – одной рукой с гантелей, двумя руками с гантелями, поочередно с гантелями, со штангой.

Кстати, если ваш низ спины пока недостаточно крепок, можно использовать отличный вариант горизонтальной тяги, который полностью снимает нагрузку с поясничного отдела позвоночника – это тяга с упором грудью.

Можно выполнять на специальном тренажере, можно на наклонной скамье с гантелями (просто лягте на скамью грудью вниз).

Тяга блока к поясу сидя

Тяга горизонтального блока сидя к поясу – если тягу в наклоне вам делать пока неудобно, то можно попробовать горизонтальную тягу блока сидя к поясу. Нагрузка на поясничный отдел не такая большая, а при правильной технике ее вообще нет. Итак, спина прямая и прогнутая в поясничном отделе, а также отчетливое сведение лопаток назад и немного вниз – это основные моменты!

Вертикальные тяги

Что касается вертикальных тяг, то это все виды подтягиваний на турнике, гравитоне или тяга блока сверху.

Самое эффективное упражнение – это подтягивания на турнике, про него более подробно рекомендую почитать на странице “УПРАЖНЕНИЯ”.

Правда, если вы только начинаете подтягиваться, то эффективно нагрузить мышцы спины у вас не получится, так как будет просто не хватать сил подтягиваться до груди и сводить лопатки.

Но пытаться все равно стоит, а как дополнительный временный вариант можно использовать тот же гравитон.

Подтягиваться так не научиться, но хоть мышцы спины проработать можно. Что само по себе тоже хорошо!

Теперь перейдем к плечевому поясу.

С уважением, Руслан Дудник!

Загрузка…

Тяга вертикального блока: разновидности и техника выполнения

Автор ВладимирВремя чтения 13 мин.Просмотры 266

Я снова рад Вас приветствовать, друзья! Об упражнениях можно писать бесконечно. Причина тому – их многообразие. Даже для самого простого из них можно придумать множество вариантов выполнения! Что уж говорить про многосуставные движения.

Но спортсмены и их тренера придумывали различные варианты упражнений не забавы ради, а как инструмент для достижения более высоких результатов. Поэтому если и вы заинтересованы в результате, вам необходимо развивать свой «тренировочный» кругозор!

Лидером по количеству разновидностей упражнения являются подтягивания. Но не все способны с первых же тренировок выполнять их и уж тем более с правильной техникой. К счастью есть замена тяжелым подтягиваниям – тяга вертикального блока. Она сохраняет многие преимущества и подходит для людей любого уровня подготовки!

Что это за упражнение

Тяга блока является многосуставным движением и задействует целый массив мышц спины. Но в отличие от подтягиваний мы тянем перекладину к телу, а не наоборот. При этом тело остается неподвижным на протяжении всего упражнения. Роль перекладины выполняют специальные рукоятки.

Зачем включать упражнение в тренировку

Причин чтобы не обходить это упражнение стороной множество.

• Тренировка спины для новичков. Если вы только пришли в зал, и хотите широкую спину, то начните с вертикального блока. Потому что подходы к турнику вряд ли увенчаются успехом. Конечно если вы не бывший воркаутер или атлет из других видов спорта.

Практикуя данное упражнение, вы дадите мышцам стимул для роста, несильно уступающий подтягиваниям. Вдобавок к этому тяги послужат эффективным инструментом для разучивания техники подтягиваний

• Более опытным спортсменам помогут разнообразить тренировочный процесс. Или послужат хорошей заменой подтягиваниям в период массонабора. К примеру, бодибилдеры могут использовать тяги как основное упражнение для спины, в силу того что подтягиваться им сложно из-за большой мышечной массы.
• Упражнения на вертикальных блоках применяются в качестве реабилитации при травмах позвоночника или заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Но под строгим присмотром специалиста.

Какие мышцы задействованы

Основная часть тела, работающая в упражнении – спина. Ассистентами выступают руки, плечи и грудные мышцы. Вклад каждого ассистента зависит от варианта выполнения движения.

Теперь более детально рассмотрим анатомию.

Среди всего массива мышц спины именно широчайшие тянут рукоятку тренажера вниз. Помогать им могут круглые мышцы, грудные, задние дельты и бицепсы. У трапециевидной и ромбовидных мышц своя ответственная обязанность – движение лопатками (сведение, вращение и опускание вниз).

Можно запомнить простую зависимость:

1. Чем уже хват, тем большую нагрузку получают мышцы рук.
2. Чем сильнее вы отклоняетесь корпусом назад, тем сильнее нагружаются трапеции и задние дельты.

Противопоказания

Несмотря на безопасность упражнения, не стоит исключать риски для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, к коим относятся:

Травмы плечевых, локтевых или лучезапястных суставов. Например, растяжение или воспаление связок

Протрузии и грыжи в грудном и шейном отделах. Такие нарушения не всегда являются противопоказанием к тренировкам, но могут наложить существенные ограничения на вес отягощения и технику выполнения.

Особенности и рекомендации

Вы же не хотите потратить зря время и силы? Поэтому внимательно изучите технику выполнения. Но сперва, о некоторых особенностях упражнения, которые стоит знать!

Тяга для девушек

Поскольку большинству девушек тяжело подтягиваться, можно использовать тягу вертикального блока в качестве основного упражнения для тренировки мышц спины. Но учтите что в силу анатомических особенностей у женщин верхняя часть тела не столько сильная как у мужчин. Поэтому тренируйтесь с небольшим весом и на большое количество повторений – 15-20.

Работаем спиной

Не у всех получается сразу почувствовать широчайшие мышцы. Не стоит огорчаться, это не всегда признак плохой техники. Есть такое понятие как нейромышечная связь. Если она еще не развита, то даже при правильном сокращении мышц, вы их можете не чувствовать. Нейромышечная связь улучшается со временем, главное регулярно тренироваться!

Совсем другое дело, когда вы нарушаете технику, из-за чего работают не те мышцы. Причиной может быть действительно незнание техники или слишком большой вес в упражнении, которой опять же приводит к нарушению техники.

Положение локтей

Во время тренировки обратите внимание на положение локтей, движутся ли они по правильной траектории. А какая траектория является правильной? Та, при которой предплечья направлены вдоль троса тренажера.

Если вы делаете тягу широким хватом, то локти должны двигаться по бокам от туловища. Если за голову – строго в (фронтальной) вертикальной плоскости. При тягах узким хватом — спереди от туловища, то есть параллельно плоскости симметрии нашего тела.

Читинг

Поясню это понятие. Любые раскачивания, нарушения техники или рывки, применяемые с целью поднять побольше или выполнить еще одно повторение называются читингом. Он ваш враг! И вот почему:

При нарушении техники появляется риск травмы, который может свести на нет все ваши силовые рекорды

Применяя читинг, вы лишаете свои мышцы роста! Ведь для набора качественной массы важно проработать мышцу до ее утомления, а не поднять как можно больше любыми способами.

Как подобрать рабочий вес

Из собственного опыта могу сказать, что начинать стоит с совсем небольшого веса. Того, с которым вы, с одной стороны, почувствуете нагрузку на мышцы, а с другой — сможете выполнить упражнение с идеальной техникой на 15-20 повторений. Поработайте с таким весом, попросите опытного человека посмотреть за вашей техникой. Попробуйте почувствовать мышцы, которые должны работать (главным образом широчайшие). Только после этого увеличьте вес на 10-15 процентов и переходите к полноценным нагрузкам.

Как определить начальный вес снаряда? Давайте рассмотрим три ситуации:

1. Вы не можете подтянуться ни разу или со скрипом дотягиваетесь один раз до перекладины. Тогда вам стоит выставить на блоках отягощение на треть или даже четверть меньше вашего собственного веса.
2. Подтягивания вам поддаются, но меньше чем на 8 повторений. То ваш начальный вес отягощения будет составлять от трети до половины вашего собственного.
3. Вы легко справляетесь с перекладиной. Выполнить больше 8 повторений для вас не проблема. Тогда тягу можно делать с весом больше, чем половина собственного.

Расчеты, как видите, не хитрые.

Как можно увеличить качество мышечных сокращений

Есть одна тонкость позволяющая добиться лучшего сокращения широчайших. Дело в том, что между рукоятью тренажера и нашими «крыльями» (широчайшими мышцами) есть еще целая цепочка мышц. Эта цепочка включает в себя бицепсы, плечевую мышцу, мышцы предплечий и кистей. Каждая из них может «красть» у спины нагрузку.

Сжимая с силой рукоять тренажера в руках, чтобы она не выскользнула от добротного отягощения, вы напрягаете предплечья. От них ваши бицепсы и плечевая мышца тоже получают сигнал к усиленному сокращению. В результате качаете вроде бы спину, а устают руки. Но есть выход! Используйте кистевые ремни (петли). Правильно накрутив их на рукоятку, вы нейтрализуете воришек нагрузки.

Особенности хвата

То, какие мышцы будут работать в упражнении, зависит от ширины хвата и его направления. Зная эти зависимости можно составить тренировку, не оставляющую без внимания ни одного участка спины!

Это тот самый классический хват, когда ваши ладони обращены вперед. Только его можно использовать в тяге широким хватом, которая развивает широчайшие лучше остальных вариаций упражнения. При этом бицепсы получают минимальную нагрузку.

Практикуйте этот хват, если хотите накачать широкую спину!

Ладони смотрят назад. При таком хвате бицепс оказывается в выгодном положении, но, несмотря на это практически не забирает на себя нагрузку. А если вы чувствуете бицепсы, то, скорее всего, нужно подкорректировать технику выполнения.

Чтобы прокачать бицепсы нужно тянуть рукоятку не к низу груди, а к подбородку. Причем предплечья уже не будут направлены вдоль троса.

Такой хват также называют нейтральным. Более силовой, нежели остальные виды хвата. Это хорошо, так как будет проще удержать рукоять при работе с серьезными весами.

Широким считается хват шире плеч. А чем руки дальше друг от друга, тем больше акцент на широчайшие. Такой вид хвата требует хорошей подвижности плечевого сустава.

Не используйте слишком широкий хват. Это травмоопасно! И к тому же сокращает амплитуду упражнения.

Узким считается хват уже плеч. Чтобы так взяться, используется специальная узкая рукоять с параллельными ручками. Либо применяется стандартная изогнутая рукоятка для широкого хвата, за которую нужно взяться узким хватом.

Амплитуда в упражнении слегка сокращается, так как локти приходится отводить не назад, а чуть в стороны.

Техника выполнения упражнения

В зависимости от ширины и направления хвата техника меняется, но незначительно. Поэтому рассмотрим ее поэтапно, вводя некоторые корректировки для разных видов хвата:

1. Начинается подход вовсе не с самой тяги, а с регулировки «посадочного» места. Нужно для начала отрегулировать по высоте валики тренажера, в которые вы будете упираться передней стороной бедер. Выставьте их так, чтобы ваши голени могли стоять параллельно полу.
2. В зависимости от того что вы собираетесь делать, нужно сесть либо чуть ближе к валикам (так чтобы голова находилась под тросом), либо чуть дальше. Садимся ближе, если по плану тянуть за голову и, соответственно, чуть дальше, если будем делать остальные вариации.
3. Сядьте в тренажер и возьмитесь за рукоять нужным хватом. Большой палец должен проходить под рукояткой тренажера, такой хват называется закрытым. Проследите за тем, чтобы кисти располагались симметрично относительно середины рукоятки.
4. При тяге за голову сохраняйте естественный прогиб в пояснице. В остальных случаях допускается небольшой дополнительный прогиб.
5. В начале упражнения плечи нужно подать слегка вверх тем самым растянув широчайшие
6. Плавным движением (на выдохе) начните тянуть рукоять к груди, к животу или за голову в зависимости от выполняемого движения. В первом случае это тяга к груди широким или средним хватом. Во втором – узким или обратным хватом. И в последнем – широким хватом за голову.
7. Одновременно с тягой опускайте и сводите лопатки. В тяге за голову лопатки сводить не нужно. Только так вы сможете сократить широчайшие по максимуму!
8. Следите за тем, чтобы локти всегда оставались параллельными тросу.
9. Опустите рукоятку до нижней точки (не обязательно до касания груди, а до тех пор, пока позволяет гибкость). Затем также плавно (на вдохе) вернитесь в исходное положение.
10. Выполните необходимое число повторений.

Варианты упражнения

Помимо стандартных тяг, есть еще масса специфических вариантов. Их можно использовать как эффективный инструмент в тренировке мышц спины!

• Тяга в разных направлениях

Можно тянуть ручку к груди, можно тянуть ее за голову, а что если делать два этих движения поочередно? Так вы сможете сначала нагрузить широчайшие и трапеции, затем «дать жару» преимущественно широчайшим мышцам!

Как же это выглядит? Допустим вам нужно сделать 12 повторений. Начните упражнение с тяги к груди. Выполнив повторение, измените наклон тела на строго вертикальный и уже вторым повторением сделайте тягу за голову. Для того чтобы общее число повторений равнялось 12, надо сделать по 6 повторений каждым способом. Вот такая нехитрая математика!

Обычно выполняется широким или средним прямым хватом. Рукоятку не обязательно тянуть до груди. Можно останавливаться на уровне подбородка.

Обычно в этом упражнении люди лучше чувствуют широчайшие мышцы спины. Именно по этой причине стоит включить такие тяги в свой сплит даже начинающим атлетам. Но тут нужно быть осторожным, не опускать штангу до касания трапеций и не уводить назад локти!

Используется в бодибилдинге и уже опытными атлетами, которые в совершенстве владеют техникой тяг двумя руками. Правильная техника в этом варианте упражнения играет еще более важную роль. Ведь нагрузка действует на туловище несимметрично и приводит к неодинаковой работе мышц кора. У новичков мышцы кора еще слабо развиты, и вся нагрузка может лечь на позвоночник!

С помощью тяги одной рукой можно концентрировано прорабатывать только одну часть спины и увеличить при этом амплитуду упражнения

Из названия можно подумать, что рукоятку нужно тянуть к животу. Но это не так. В соответствии с правильной техникой, ручку надо опускать до уровня груди или даже подбородка. Но при этом траектория движения ручки должна идти по направлению к животу. То есть вы как бы стремитесь потянуть рукоять к поясу, но останавливаетесь раньше.

Не путайте с протяжкой для дельт, которую также называют тягой к подбородку. В нашем случае речь идет об упражнении для мышц спины. Если выполнять тягу к подбородку широким или средним хватом, то большую часть нагрузки получат задние дельты и трапеции. Если же делать тягу узким хватом, то нагрузка пойдет в бицепсы.

В чем различие тяги верхнего блока за голову и к груди

Возможно, вы еще не уловили эту разницу. В таком случае, я поясню. Тяга за голову нагружает широчайшие в большей степени, нежели тяга к груди, но в то де время меньше задействует трапеции.

Отличие тяги от подтягиваний

С точки зрения биомеханики в упражнениях есть лишь одно существенное отличие. Подтягивания нагружают бицепсы, а тяги нет! Объясняется это тем, что в тягах наше тело находится на сиденье и не стремиться давить вниз своим весом. Именно вес нашего тела в подтягиваниях заставляет бицепсы напрягаться.

Эффективная тренировка широчайших на вертикальном блоке

Выполнять большое количество упражнения на вертикальном блоке нет смысла, так как работают приблизительно одни и те же мышцы.

Вам нужно выбрать два вида тяги, из тех о которых мы говорили. Например, тягу широким хватом и узким или тягу за голову и тягу одной рукой. Главное, чтобы упражнения воздействовали на разные участки спины!

Примерный комплекс может выглядеть так:

1. Тяга широким хватом – 3-4 подхода по 8-12 повторений.
2. Тяга узким хватом – 2-3 подхода по 8-12 повторений.

После завершения комплекса можно выполнить упражнения на растяжку.

Основные ошибки

Атлеты, выполняющие тягу (также как и любые другие упражнения) часто допускают ошибки в технике.

Самых популярных две:

• Скругление грудного отдела позвоночника. Обычно такой «косяк» возникает при желании побольше поднять. В таком положении тела в ход идут не только мышцы спины, но и трехглавые мышцы плеча.
• Отведение локтей назад. Связано все с тем же желанием взять новый вес.

Всех ошибок можно избежать, если подойти к тренировкам с головой, понимая, что быстрых результатов в железном спорте не бывает!

Выводы

Теперь в ваших руках есть эффективные инструменты для тренировки спины, осталось грамотно их применить. Используйте различные варианты тяг и отслеживайте то, как отзываются ваши мышцы. Используйте не более 2-3 тяговых упражнений в тренировочном комплексе. И не забывайте периодически привносить в тренировку новые движения.

На этом у меня все. Подписывайтесь на обновления статей и советуйте нас друзьям. До скорых встреч!

Упражнение Вертикальная тяга широким хватом

Вертикальная тяга широким хватом

Описание

Данное упражнение используется, чтобы стимулировать рост всех мышц верха спины. Но, первоочередная цель выполнения вертикальной тяги широким хватом – это увеличение размаха «крыльев», который зависит от степени развития верхней части широчайших.

Выполняя это упражнение, Вы улучшите свои показатели в скалолазании; упражнениях на перекладине в гимнастке; подхвате мяча выпрямленными руками над головой в баскетболе; плавании.

Техника выполнения упражнения

Вам нужно отрегулировать высоту упорных валиков для ног, в блочном тренажере для вертикальной тяги, так, чтобы они прочно фиксировали бёдра, не давая им оторваться от скамьи, в то время как Вы будете выполнять упражнение. Расположите таз на сидении так, чтобы гриф и верхний блок был перед грудью. Слегка приподнявшись, возьмитесь за концы грифа (длинного) верхним хватом, подтяни гриф к себе, вниз, расположитесь на сидении и подставьте бёдра под валики.

Плечи приподняты, торс и руки выпрямлены полностью. Общее положение туловища похоже на букву «У». Ступни упираются в пол, а бёдра надежно зафиксированы между валиками и сидением – это положение является исходным. За удержание туловища в выпрямленном положении отвечают поясничные мышцы, поэтому, напрягите их и не расслабляйте до конца подхода.

Сделав глубокий вдох, задержите дыхание. Сведя лопатки и напрягая широчайшие, тяните гриф строго вниз. Локти должны двигаться строго параллельно вдоль боков и быть направлены назад и в стороны. В тот момент, когда гриф будет на уровне плеч, остановитесь и напрягите широчайшие мышцы ещё сильнее. После этого плавно верните гриф в исходное положение.

В верхней точке упражнения нужно вновь сделать паузу – это поможет широчайшим растянуться ещё лучше. После этого можете приступать к следующему повторению.

Рекомендации

Перед тем как начать тягу проверяйте себя: торс и руки должны быть выпрямлены полностью, а плечи немного приподняты. Эта исходная позиция позволит Вам достичь полной амплитуды движений и сфокусировать нагрузку на верхе широчайших. Помните, чем шире хват, которым Вы держите гриф, тем сильнее будет задействован верхний участок широчайших, от развития которого и зависит ширина Вашей спины. Если Вы работаете с узким хватом, то нагрузка приходится на низ широчайших мышц. Идеально расстояние между руками – это на 50 см шире Ваших плеч.

Для акцентирования нагрузки на верхней части широчайших, всегда следите за тем, чтобы торс был выпрямлен, гриф же тяните ровно вниз (а не по диагонали). Если Вы будете отклоняться телом назад, нагрузка перейдёт на низ широчайших и задние дельты.

Не забывайте задерживать дыхание во время тяги, это поможет держать торс выпрямленным, а также, Вы сможете развить более мощное мышечное усилие. Помимо этого, задержка дыхание делает упражнение менее травмоопасным. Тягу вниз следует начинать со сведения лопаток, потом подключаются локти, опускающиеся строго вниз.

Гриф следует опускать до уровня плеч или верхней части грудной клетки. Не нужно тянуть гриф бицепсами. Им в этом упражнении отводится весьма скромная роль – они отвечают только за стабилизацию локтевого сустава. Но, если Вы хотите прокачать именно бицепсы, Вам стоит применить обратный узкий хват, при котором ладони будут направлены к туловищу.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Prosportlab

Вертикальная тяга

Автор: Антонов Андрей

Железный Мир. №8-9.2013г.

Сегодня мы разберем упражнение «вертикальная тяга». Мы так же знаем это упражнение под названием тяга верхнего блока и тяга к груди. Проведем анализ двигательного действия.

Упражнение: многосуставное, следовательно, базовое.

Рабочие суставы: плечевой, локтевой.

Воздействие на основные мышечные группы: в первую очередь, это упражнение направлено на тренировку широчайших м. спины. Но, помимо них, в работу включается ряд мышц, участвующих в приведении плеча. Это: большая грудная м., подостная м., большая и малая круглые м., подлопаточная м., длинная головка трицепса и клювовидно-плечевая м. Так же в движении задействованы сгибатели предплечья: бицепс, плечевая м., плечелучевая м. и круглый пронатор. И в статическом режиме работают сгибатели пальцев.

Исходное положение (И.П): сидя, ноги зафиксированы, в ладонях удерживаем рукоятку тренажера, хват пронированный. Спина прямая (этот термин предполагает сохранение естественных изгибов позвоночника).

Движение: на выдохе выполнить тягу рукоятки до верхней части груди, на вдохе – вернуться в И.П .

Теперь рассмотрим технические сложности и дадим соответствующие методические указания:

По сути своей вертикальная тяга должна быть очень близка к подтягиванию на перекладине, где тянущее движение к груди на протяжении всей траектории движения становится возможным благодаря тому, что тело двигается не прямолинейно, а по дуге. Но я думаю, многие из вас наблюдали в тренажерном зале следующую технику выполнения этого упражнения: занимающийся, а чаще занимающаяся, делает вертикальную тягу прямолинейно до бедер. Или до груди, но именно прямолинейно, включая в заключительной фазе движения не мышцы спины, а пронаторы плеча. В данном случае вариант выполнения упражнения ближе не к подтягиванию, а к выходу силой на две руки. При прохождении рукоятки тренажера проекции верхней части головы в работу включаются мышцы пронаторы плеча, именно они основные в упражнении выход силой на две руки, а нагрузка на широчайшие м. резко снижается. Как избежать включения в работу этих мышц? После того как мы осуществляем вертикальную тягу до уровня головы необходимо несколько прогнуться назад в грудном отделе позвоночника, поясничный отдел при этом сохраняет статичное положение. При таком варианте выполнения работа мышц очень приближается по характеру к работе мышц при выполнении подтягивания. В конечном положении желательно максимально свести лопатки, отвести назад плечи и статично зафиксировать его на 1-2 секунды. Естественно, при вертикальном положении корпуса данное движение осуществить невозможно. Возвращаясь в И.П. одновременно выпрямляем руки и разгибаем спину.- Темп упражнения медленный. Избегайте рывков, чтобы мышцы работали по всей траектории движения. При выполнении упражнения, требуется минимизировать нагрузку на мышцы пронаторы плеча и разгибатели предплечья. Это очень важный момент. Представьте, что трос крепится не к рукоятке, которую мы обхватываем ладонями, а к локтевому отростку локтевой кости. Предплечья просто продолжение троса. Если их средняя линия во время выполнения упражнения совпадает с воображаемым тросом от локтевого отростка до блока, то нагрузка на руки минимальна,, а на пронаторы исключена. Если кисть с рукояткой выдвигается вперед, то в работу включаются мышцы пронаторы плеча и разгибатели предплечья. Тяга должна быть направлена к верхней части груди. Ощущение такое, как будто вы натягиваете тетиву лука.

Зачем такие сложности, спросите вы. Есть простое упражнение тяга за голову. Там движение прямолинейно и нет нужды изменять положение корпуса за счет прогибов. Дело в том, что я категорический противник выполнения тяги за голову. Все силовые упражнения, выполняемые в тренажерном зале должны быть физиологичны. Представьте себе движение руки при тяги к груди. Мы можем вспомнить аналогичные движения при залезание на дерево. На подобных движениях построена вся техника скалолаза. То есть движения, которые необходимы нам для преодоления вертикальной преграды. А вертикальные преграды мы всегда преодолеваем при зрительном контроле, направляя движение руки к груди. И попробуйте представить ситуацию, когда вам требуется выполнить тягу за голову при отсутствии зрительного контроля.. То-то и оно. Природой не предусмотрено таких движений. И выполняются они на границе горизонтального отведения, что ставит плечевой сустав в крайне неудобное положение и соответственно приводит к его раннему изнашиванию и травмам.

Для проработки самих широчайших мышц нет никакого преимущества при выполнении тяги за голову перед выполнением тяги к груди. Форма мышц нам задана генетически, мы можем увеличить их объем, но изменить их форму, незначительно меняя углы при выполнении упражнения, невозможно. А работа, которую мы совершаем при дискомфорте в суставах, всегда приводит к плачевным результатам. Поэтому забудьте про тяги за голову и наращивайте массу своих широчайших мышц спины, без травм используя только физиологические движения.

Верхняя и нижняя вертикальные тяги Tesa BARVECF32

Арт. BARVECF32 — Нижняя и верхняя вертикальные тяги для врезной антипаники 1970 серии Universal (Tesa) и TOP1E серии Top (Tesa) для двухстворчатых дверей.

Товар имеет сертификаты качества

Товар Вертикальные тяги Tesa BARVECF32 верхняя и нижняя для пассивного полотна можно приобрести в компании Фапиком. 

Компания Фапиком — надёжный поставщик фурнитуры, автоматики, замков, антипаники.

Арт. BARVECF32 – вертикальные тяги.

Одни концы тяг имеют роликовые защелки, другие – резьбовые крепления к контрзамку CF32.

Артикул также включает напольную ответную планку.

В стоимость фурнитуры уже ВКЛЮЧЕНА ПОРОШКОВАЯ ПОКРАСКА МЕТАЛЛА по каталогу RAL в любой цвет.

Мы принимаем оплату:

     

Вы можете оплатить:

1. Наличными в кассе офиса:

Оплатить счет в офисе вы можете наличными.
Оплата в кассе компании Фапиком осуществляется по адресу: г. Санкт-Петербург, Гельсингфорсская ул. 3, БЦ «Красная Нить», офис 532
ВНИМАНИЕ! Оплата наличными производится только до 17.00!

2. Банковской картой у нас в офисе:

Оплатить счет в офисе вы можете картами популярных платежных систем VISA и MASTERCARD
Платежный терминал находится в нашем офисе, расположенном по адресу: г. Санкт-Петербург, Гельсингфорсская ул. 3, БЦ «Красная Нить», офис 532

3. Безналичным счетом:

Для юридических лиц будет выставлен счет для оплаты по безналичному расчету.
Для оформления заявки юридическому лицу необходимо выслать реквизиты на адрес [email protected]
Выставленный счет действителен в течение 3-х банковских дней.

Комплект документов:
При безналичной оплате: УПД (Универсальный передаточный документ), счет на оплату.
При наличной оплате:расходная накладная и чек.

Аппарат для паники с вертикальным стержнем

— Устройство паники с вертикальным стержнем

Устройства паники с вертикальным стержнем идеально подходят для двойных дверей без центральной стойки и работают лучше в теплую погоду, чем в холодную. Фурнитура противоаварийной защиты с вертикальным стержнем защелкивается как вверху, так и внизу дверного косяка.

На сайте RBADoor.com мы предлагаем широкий выбор устройств для вывода вертикальных штанг. Мы распространяем устройства для выхода с вертикальными стержнями от известных производителей оборудования для выхода в индустрии защитных дверей.

У нас есть привилегия работать в индустрии оборудования уже более 40 лет, и мы всегда рады продавать эти качественные продукты ведущих брендов в нашем интернет-магазине оборудования.Некоторые из устройств паники с вертикальным стержнем есть в наличии на нашем складе в Трое, штат Мичиган. У других будет время выполнения заказа от нескольких дней до недели или около того, и они будут отправлены с завода производителя.

Распределители выходного устройства с вертикальной штангой

Как ведущие поставщики выходных устройств с вертикальными стержнями, мы предлагаем несколько стилей, которые могут подойти для дверей на вашем предприятии. Не стесняйтесь просматривать этот веб-сайт, чтобы увидеть, что именно у нас есть в магазине. От скрытых устройств для выхода вертикальных стержней до устройств для выхода вертикальных стержней, монтируемых на поверхность, у нас есть устройства для выхода вертикальных стержней для фиксации дверей в вашем здании.

Скрытое выходное устройство вертикальной штанги

Скрытые устройства для вертикальных стержневых выходов можно встретить внутри некоторых дверей в зданиях. Находясь внутри двери, скрытые устройства вывода вертикальных стержней более безопасны и более скрыты от возможных повреждений снаружи.

Откройте для себя стили скрытых устройств для вертикального выхода стержней, которые мы носим, ​​когда вы продолжите просматривать наш интернет-магазин. Продаваемые нами производители предлагают товары с различными характеристиками.

Например, некоторые из имеющихся у нас скрытых вертикальных выходных устройств для стержней были разработаны для районов с интенсивным движением транспорта.Например, устройство Dor-O-Matic 1690 было изготовлено с использованием сверхпрочного аппаратного обеспечения и функций, допускающих большие объемы трафика.

Многие скрытые вертикальные стержневые выходные устройства были разработаны для использования на дверях определенных типов. Устройство паники Jackson 1085 — один из примеров устройства, которое было создано для стеклянных дверей с алюминиевыми рамами, которые обычно можно найти на витринах магазинов.

Некоторые другие скрытые устройства с вертикальным выходом стержней, такие как устройство паники Jackson 2085, имеют сертификат 1 класса ANSI, что делает их жесткими конкурентами для других аналогичных продуктов.Некоторые из этих устройств бывают разных цветов, чтобы у клиентов была возможность выбрать, какое из них лучше всего подойдет для их двери.

Выходное устройство для вертикальной штанги на поверхности

Мы предлагаем поверхностные устройства для вертикального вывода стержней, которые также были произведены известными производителями оборудования для аварийной защиты. У каждого уникального типа устройства для вывода вертикальной штанги, которое мы предлагаем, есть разные ценники. Вы можете легко установить поверхностные устройства вывода вертикальных стержней на поверхность двери, не внося слишком много изменений в дверь.

У нас есть несколько надводных вертикальных выходных устройств для штанг, предназначенных для интенсивного движения транспорта. Поверхностное вертикальное стержневое устройство International 8630S является одним из примеров этого. Это устройство паники с вертикальным стержнем сертифицировано по стандарту ANSI класса 1, а также имеет огнестойкость, что означает, что оно может использоваться в качестве оборудования для пожарного выхода. Это конкретное устройство не является ручным, но некоторые устройства паники с вертикальной штангой могут быть левыми или правыми.

Вы всегда можете ознакомиться с остальными устройствами паники с вертикальной штангой в нашем интернет-магазине.

Ваш вертикальный стержень паники заказывает

Если у вас возникли проблемы с выбором типа панических устройств с вертикальной штангой, пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли вам помочь. Поскольку наши профессионалы хорошо знакомы со всем распространяемым нами оборудованием для экстренной помощи, они смогут выбрать наиболее подходящее устройство для выхода с вертикальной штангой для защиты ваших дверей.

Мы можем помочь вам решить, какой тип устройства лучше всего подходит для дверей вашего здания, будь то устройство для выхода вертикальных стержней с поверхности, устройство для скрытого вертикального выхода стержней, вертикальный стержень с классом огнестойкости или устройство для выхода вертикальных стержней, которое будет работать. с определенной высотой двери.

В будние дни позвоните в наш офис по телефону 1 (800) 642-2403, чтобы получить ответы на интересующие вас вопросы. Напишите нам по адресу [email protected] в выходные или оставьте голосовое сообщение на нашем основном телефоне, чтобы мы могли предоставить вам ответы и советы в течение ближайшего рабочего дня. Мы хотим, чтобы вы получили самые лучшие устройства паники с вертикальным стержнем для ваших коммерческих дверей, и мы стремимся сделать это для вас.

Folger Adam серии 310-6 — ASSA ABLOY

Принадлежности, документы, сертификаты и списки

Вертикальная серия 310-6 предназначена для тяжелых условий эксплуатации на одинарных или двойных дверях.Конструкция этих устройств полностью из нержавеющей стали делает их идеальными для приложений, требующих повышенного внимания. Эта линейка электрозащелок подходит для устройств выхода из обода с откидной защелкой или защелкой в ​​стиле Pullman.

Электрооборудование

• ,51 А при 12 В постоянного тока в непрерывном режиме
• 0,25 А при постоянном напряжении 24 В постоянного тока

Стандартные характеристики

• Сверхпрочная конструкция с защитой от взлома
• Изготовлен полностью из нержавеющей стали для обеспечения прочности и коррозионной стойкости
• Статическая прочность 1500 фунтов.
• Динамическая прочность 70 футо-фунтов.
• Срок службы 500000 циклов
• Регулируемый стопор для учета смещения двери и рамы
• Без рук
• Fail Secure (стандарт)
• Штекер
• Пятилетняя ограниченная гарантия

Дополнительные функции

• Отказоустойчивый
• LCBMA — Монитор с защелкой и фиксирующим кулачком со вспомогательным переключателем

Отделка

• 612 — Бронза сатинированная
• 627 — Алюминий сатинированный

310-6-8	Только для активного листа пары. ПК хранитель стандартный
310-6-1	Для обеих створок пары дверей, когда расстояние между вертикальными стержнями составляет от 4 до 4-3 / 4 дюйма. ПК хранитель стандартный
310-6-2	Для обеих створок пары дверей, когда расстояние между вертикальными стержнями составляет от 4-5 / 8 дюймов до 5-3 / 8 дюймов. ПК хранитель стандартный
310-6-3	Для обеих створок пары дверей, когда расстояние между вертикальными стержнями составляет от 5-1 / 4 «до 6». ПК хранитель стандартный
310-6-30	Для обеих створок пары дверей, когда расстояние между вертикальными стержнями составляет от 2-5 / 8 дюймов до 3-3 / 8 дюймов. ПК хранитель стандартный

Примечание. Доступны двухдверные модели с 4 различными размерами от центра к центру между держателями ригеля. Держатели достаточно широки, чтобы компенсировать выход болтов вертикального стержня, расстояние от центра к центру которых в любом случае может составлять 3/8 дюйма.

При использовании электрозащелки в сочетании с устройством с вертикальной штангой необходимо, чтобы:

1. Снять или вывести из строя нижний стержень выходного устройства
2. Защелка выходного устройства должна быть «Pullman» или скошенной.
3. Ригель защелки должен свободно фиксироваться и оставаться выступающим, пока дверь открыта. Механизмы, которые удерживают защелку втянутой, когда дверь открыта, и автоматически освобождают ее, когда дверь закрывается, должны быть сняты или приведены в неработоспособное состояние

ПРИМЕЧАНИЕ: Электрозащелка не срабатывает с вертикальным стержнем ригеля.

Патент на рассмотрении и / или патент assaabloydss.com/patents

Сертификаты и списки

• UL1034, внесен в список с защитой от взлома
• Внесен в список UL 294
• ANSI / BHMA A156.31, класс 1
• г. Нью-Йорк принято
• Соответствует RoHS

Advantex 60 Series Скрытое выходное устройство с вертикальной штангой

УСТРОЙСТВО ВЫХОДА С СКРЫТЫМ ВЕРТИКАЛЬНЫМ ТРУБОМ СЕРИИ ADVANTEX 60 СЕРИИ 1 ДЛЯ УЗКОСТИЛЬНЫХ АЛЮМИНИЕВЫХ ДВЕРЕЙ

Скрытое устройство для вертикального стержневого выхода серии 60 представляет собой сверхпрочное оборудование для аварийного выхода и пожарного выхода для использования на всех типах алюминиевых дверей с узкими перекладинами без стойки.Запатентованная система монтажных пластин обеспечивает самую простую и точную установку аварийного оборудования.

ПРЕИМУЩЕСТВА

• Прочная и прочная конструкция для долгих лет безотказной работы в интенсивно используемых и жестких условиях эксплуатации
• Минимальная подготовка двери экономит время и деньги
• Эстетичные варианты для различных областей применения, в том числе: 60/61 CVR Квасцы с узкой пластиной. Дверь, 62/63 CVR Узкая стойка H.M. Дверь, широкая створка 70/71 CVR, деревянная дверь, широкая створка 80/81 CVR H.М. Дверь, 82/83 CVR Квасцы с широкой опорой. Дверь
• Быстрая и точная установка
• За исключением 03R, внешние накладки легко заменяются или заменяются ключами без снятия устройства с двери

ОСОБЕННОСТИ

• 6-позиционное многоступенчатое действие верхней защелки удерживает верхние и нижние болты втянутыми до тех пор, пока дверь не закроется, и обеспечивает более последовательное повторное запирание и безопасность двери
• Верхний упор, полностью регулируемый по вертикали и подходящий для различной толщины уплотнителя
• Верхняя защелка одновременно фиксирует дверь и повторно фиксирует защелки
• Запатентованная блокировка верхнего (серия 60 и 61) и нижнего болта (серия 60) в сборе
• Прочный стальной нижний болт (серия 60)
• Стержни легко регулируются с помощью стержней, установленных в двери
• Угловая заглушка защищает устройство от повреждений
• Ручной — двусторонний
• Поле значительного размера
• Зажим на 1/8 оборота

МЕХАНИЧЕСКИЕ ОПЦИИ

• F — 3-часовая пожарная безопасность без астрагала для двери до 10 футов (стальная)
• AM — Антимикробное покрытие
• HD — Hex Dogging (Станд.)
• CD — Опускание цилиндра
• SLR — Глушитель
• 30 — Подходит для двери шириной 30 дюймов — электрические опции ограничены
• 36 — Подходит для дверей шириной 36 дюймов (стандарт)
• 48 — подходит для дверей шириной 48 дюймов
• EC1 — Заглушка с наклоном — для тяжелых условий эксплуатации (стандартно только для покрытий 630, 606, 612, 613, 605, 611 и 629)
• EC2 — Заглушка заподлицо (стандартно только для поверхностей 628, 693 и 695), укажите при использовании на стойках 2–3–1 / 2 дюйма

Верх

ЭЛЕКТРИЧЕСКИЕ ОПЦИИ

• Тревога на выходе (EA)
• Электрическая сторожка (ED)
• Электрическая защелка втягивания (ER)
• Автономный модуль с отложенным выходом (EE)
• Запрос на выход (EX)
• Запрос на выход для высокого напряжения (EXV)
• Электрическая задержка выхода x отвод защелки (EExER)

Верх

ТЕХНИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Верх

ВИДЫ ОТДЕЛКИ

Верх

СКАЧАТЬ

Каталог серии Advantex 60
Инструкция по установке серии Advantex 60
Объявленная цена
Каталог рычагов серии 60
Каталог рычагов и пластин серии 60

Для 6002WP, 6003R — Свяжитесь с нами для получения информации о следующих покрытиях перед размещением заказа 693/695/606/612/613/605/611/629

Верх

границ | Прогноз минимальной температуры пленочного кипения закалочных вертикальных стержней в воде с использованием алгоритма машинного обучения случайного леса

Введение

За последнее десятилетие во многих промышленных секторах активизировались попытки понять процессы фазового перехода.Синтез, затвердевание, кипение, конденсация и сублимация — это несколько форм процессов фазового перехода. Эти процессы широко используются в энергетике из-за их связи со скрытой теплотой, а не с явной теплотой. Поэтому они используются в таких областях, как опреснение, металлургия, охлаждение электроники, а также при тепловом производстве электроэнергии и пищевой промышленности (Collier, 1972).

В последнее время большое количество исследований было сосредоточено на экспериментальном, теоретическом и численном анализе переходного кипения ванны, которое является примером процессов фазового перехода.Он широко используется в различных традиционных и современных технологиях из-за его относительной простоты, высокой скорости теплопередачи и низкой стоимости. Теплопередача при кипении в бассейне происходит, когда достаточно нагретая поверхность погружается в застойную лужу жидкого теплоносителя. Первоначально нагретая поверхность испытывает режим пленочного кипения, при котором вокруг нагретой поверхности образуется слой пара, который не позволяет ей находиться в прямом контакте с жидким хладагентом (Bonsignore, 1981). Из-за низкой теплопроводности пара по сравнению с жидкостью охлаждающая способность поверхности резко снижается (Hsu, 1972; Jiang and Luxat, 2008).По мере того, как температура нагретой поверхности уменьшается, толщина паровой подушки уменьшается до тех пор, пока она не схлопнется до температуры, называемой температурой Лейденфроста или минимальной температурой пленочного кипения ( T _мин ) (Leidenfrost, 1756). В этот момент жидкость может резко охладить нагретую поверхность, и режим кипения переходит от пленочного к переходному кипению. После пузырькового кипения возникает естественная конвекция. Поскольку T _мин является границей между пленочным и переходным кипением, любое улучшение его значения значительно увеличивает скорость теплопередачи.Таким образом, исследование точки T _мин необходимо в таких областях, как термическая обработка металлов, атомная энергетика, при гипотетической аварии с большой потерей теплоносителя (LOCA), испарителях и компрессорах в системах кондиционирования воздуха. , холодильные системы, химические процессы и масляные системы (Pettersson et al., 2009; Ramesh and Prabhu, 2015). T _мин широко изучался с точки зрения различных параметров, таких как материал подложки (Peterson and Bajorek, 2002), состояние поверхности и окисление (Sinha, 2003; Lee et al., 2014), давление в системе (Henry, 1974; Sakurai et al., 1984), условия потока (Groeneveld, Stewart, 1982; Carbajo, 1985), начальная температура поверхности (Kang et al., 2018), диаметр стержня (Sakurai et al., al., 1987; Jun-young et al., 2018), переохлаждение жидкости (Adler, 1979; Freud et al., 2009), угол смачивания пар-жидкость (Ebrahim et al., 2018), шероховатость поверхности и микроструктура (Peterson и Bajorek, 2002; Carey, 2020) и альтернативных закалочных жидкостях (Shoji et al., 1990; Lee and Kim, 2017).

В литературе было признано, что сложность и высокая нелинейность пленочного кипения вызывают трудности в распознавании причинно-следственной связи, и прогноз T _мин осуществляется в основном с использованием корреляций, разработанных эмпирически. со многими экспериментальными работами для определенных конкретных условий.Недавно Ягов и др. (2021) показали доказательства существования двух различных режимов пленочного кипения во время закалки. Установившееся пленочное кипение насыщенной жидкости является одним из наиболее изученных режимов кипения из-за макроскопически непроницаемой границы раздела жидкость-пар (Азиз и др., 1986; Звирин и др., 1990). С другой стороны, нестационарное пленочное кипение, закалка насыщенной / недогретой воды количественно и качественно отличается от стационарного. Это исследование было сосредоточено на нестационарном пленочном кипении теплопередачи для различных степеней жидких бассейнов переохлаждения, давления в системе и материалов подложки.В литературе доступны ограниченные корреляции для оценки T _min . Зубер (1958, 1959) использовал анализ неустойчивости Тейлора, чтобы построить теоретическую модель, чтобы предвидеть минимальный тепловой поток ( q _мин ″). На основе различий гравитационной плотности была продемонстрирована непрерывность границы раздела пар – жидкость. Отсутствие данных о свойствах поверхности снизило точность этой корреляции, поскольку в различных экспериментальных работах было замечено, что материал поверхности и шероховатость поверхности значительно влияют на T _min (Baumeister et al., 1970; Рид и др., 2013). Беренсон (1961) разработал корреляцию для предсказания T _мин с использованием гидродинамической нестабильности Тейлора – Гельмгольца. Он использовал корреляцию Зубера (1958) для предсказания T _min . Поскольку T _мин существенно зависит от тепловых свойств стенки, переохлаждения жидкости и состояния поверхности, Генри (1974) модифицировал корреляцию Беренсона (1961), включая различные параметры.Баумейстер и Саймон (1973) исследовали влияние различных параметров на T _мин , например, состояние поверхности, тепловые свойства нагретых поверхностей, переохлаждение жидкости и состояние поверхности. Они разработали модель для оценки T _мин , используя комбинацию аналитической модели проводимости для изотермических поверхностей и экспериментальных данных, доступных в литературе для неизотермических поверхностей (Baumeister et al., 1970), Сакураи и др. (1987) предварительно изучали механизм теплопередачи при пленочном кипении на горизонтальных нагретых стержнях, закаленных в бассейне с насыщенной или недогретой водой при различных давлениях в системе. Предлагаемые эмпирические уравнения относятся исключительно к давлению в системе, которое считается ограничением, поскольку T _мин является функцией различных параметров. Позже Петерсон и Байорек (2002) разработали другую корреляцию для T _мин , которая была расширением корреляций Беренсона (1961) и Генри (1974), принимая во внимание свойства поверхности теплопередачи, температуру переохлаждения жидкости ( T _{переходник} ) и шероховатость поверхности.Средняя абсолютная ошибка (MAE) и среднеквадратичная ошибка (RMSE) составили 51,38 и 65,47% соответственно. Недавняя модель Ягова и др. (2018) был разработан для сфер из меди, никеля и нержавеющей стали, закаленных в воде при различной степени переохлаждения жидкости и при атмосферном давлении. Модель охватывала не только широкий спектр материалов, но и влияние теплоносителя с погрешностью ± 30%. Ebrahim et al. (2018) разработали эмпирическую корреляцию, которая включает влияние переохлаждения жидкости, шероховатости поверхности и материала поверхности подложки.Корреляция действительна между 2 и 15 степенями переохлаждения жидкости, шероховатостью поверхности от 0,3 до 0,9 мкм и тепловыми свойствами стенки от 4,15 × 107 до 8,56 × 107 Дж · с / м ² -K. При учете шероховатости поверхности результаты показали, что эмпирическая корреляция имеет MAE 1,5% и RMSE 9,3%. При отсутствии значения шероховатости поверхности корреляция предсказывала T _мин с относительно более высоким значением MAE 10,7% и RSME 13,3%.Несмотря на это Ebrahim et al. (2018) показали высокую зависимость шероховатости поверхности от прогнозов T _min , данные о шероховатости поверхности скудны в литературе.

Следует отметить, что большинство вышеперечисленных исследований, касающихся прогноза T _мин , были сосредоточены на особых условиях, которые ограничивают их применение. В связи с этим необходимо разработать более полную модель прогнозирования, применимую к широкому диапазону температуры, давления и материала.

Настоящее исследование полностью сосредоточено на прогнозировании T _мин , соответствующего переходному кипению пленочной ванны. Таким образом, цель данного исследования — использовать устойчивый и надежный метод машинного обучения, называемый случайным лесом (RF), для прогнозирования T _мин для различных стержней субстрата, закаленных в дистиллированной воде высокого или низкого давления. бассейны. Использование модели RF для прогнозирования T _min может быть эффективным при захвате структуры больших наборов данных, собранных в результате различных экспериментальных исследований.

Моделирование

Доступные модели

Беренсон (1961) разработал корреляцию для T _мин , управляемую режимом гидродинамической неустойчивости Тайлора – Гельмгольца. Минимальная температура пленочного кипения Tm⁢i⁢nB рассчитывается по следующей формуле:

TminB = Ts⁢a⁢t + 0,127⁢ρg⁢hf⁢gkg⁢ [g⁢ (ρf-ρg) ρf + ρg] 23⁢ [σg⁢ (ρf-ρg)] 12⁢ [мкг⁢ (ρf-ρg)] 13

, где T _sat — температура насыщения, нижний индекс g относится к газу / пару, а f относится к жидкости; ρ — плотность; k — теплопроводность; h _fg — скрытая теплота парообразования; μ — динамическая вязкость; g — ускорение свободного падения.Эта корреляция согласуется с имеющимися экспериментальными измерениями в пределах ± 10 процентов. Позже Генри (1974) разработал минимальную температуру пленочного кипения TminH на основе вышеуказанной корреляции, чтобы включить следующие эффекты тепловых свойств стенки, степени переохлаждения жидкости и состояния поверхности:

TminH = TminB + 0,42⁢ (TminB-Ts⁢u⁢b) ⁢ [(βfβω) 0,5⁢hf⁢gcp, ω⁢ (TminB-Ts⁢a⁢t)] 0,6

, где T _sub — температура переохлаждения; c _{p, ω} — удельная теплоемкость стенки; и β _f и β _w — теплофизические свойства жидкости и стенки, соответственно.Следует отметить, что для обоих уравнений свойства пара оцениваются при температуре пленки, свойства жидкости оцениваются при температуре объема жидкости, а свойства стенки оцениваются при температуре поверхности стенки.

Сбор данных

Модель была разработана с использованием в общей сложности 379 экспериментальных данных для T _мин , которые были указаны в литературе. Все собранные экспериментальные данные были собраны из исследовательских работ, в которых экспериментальные установки аналогичны, как показано на рисунке 1, за исключением Sakurai et al.(1984) точки данных, которые были взяты из горизонтальных тонких стержней. Данные использовались в предыдущей работе для разработки корреляции для T _мин с использованием искусственной нейронной сети (Bahman and Ebrahim, 2020). Установка для закалки в основном состоит из печи, испытательного образца, бассейна и системы сбора данных (DAQ). Печь используется для нагрева испытуемого образца до желаемой начальной температуры перед его погружением в бассейн. Все образцы имеют цилиндрическую форму, но различаются по длине и диаметру.Термопары встроены в тестовые образцы и подключены к системе сбора данных и компьютеру для мониторинга и измерения температуры тестового образца во время экспериментов. Бассейн с погружным нагревателем используется для нагрева теплоносителя до желаемых степеней переохлаждения жидкости. Погружная термопара помещается в ванну для контроля и измерения ее температуры до, во время и после процесса закалки.

Рисунок 1. Принципиальная схема закалочной установки.

Эксперименты по теплопередаче при кипении в неустановившейся ванне для различных вертикальных закаленных стержней в стоячей водяной бане были проведены для исследования влияния различных параметров на T _мин . Условия закалки различаются по степени переохлаждения жидкости, начальной температуре стержня, давлению насыщения и теплофизическим свойствам, как указано в таблице 1. Эксперименты проводились с аналогичными процедурами. Сначала стержни нагревали до определенной начальной температуры стенки ( T _i ) в печи или керамическом нагревателе.Затем они были погружены в бассейны переохлаждения жидкости разной степени. Температура воды в бассейне контролируется погружным нагревателем и измеряется погружной термопарой. Степени переохлаждения жидкости в бассейне представляют собой разницу между температурой насыщения и температурой воды ( T _ниже = T _sat — T _w ). В каждый стержень в центре были встроены термопары, которые были подключены к системе сбора данных для мониторинга и записи температуры до и во время процесса закалки.

Таблица 1. Экспериментальные условия закалки для собранных T _мин данных из литературы.

Входные данные модели взяты из различных источников, как показано в дополнительном приложении. Сводка наборов данных представлена ​​в таблице 1. Данные состоят из градусов температуры переохлаждения ( T _ниже ), системного давления ( P _sys ) и теплофизических свойств материала подложки (β _f / β _w ) (теплофизические свойства являются произведением плотности, теплопроводности и теплоемкости β = ρkcp).Tmin — это выход.

Алгоритм случайного леса

Машинное обучение — это группа компьютерных программ, направленных на изучение сложного проблемного поведения на основе данных (Ho, 1995; Bishop, 2006). У обучения на основе данных есть много приложений, которые классифицируются как проблемы классификации, кластеризации, прогнозирования и ассоциации. Большинство этих алгоритмов работают, представляя алгоритму «образец» поведенческих данных проблемы, чтобы создать «человеческий мозг», подобный компьютерной обучающей системе, которая способна понять такую ​​проблему и правильно обобщить ее реакцию на ранее неизвестные поведенческие факторы. данные для той же проблемы позже.К числу этих алгоритмов относится, например, метод нейронных сетей, который широко используется в приложениях тепловых систем (Забиров и др., 2020). Наиболее широко используемой категорией таких компьютерных программ является алгоритм классификации, который касается классификации различных выборок данных по разным классам. Например, имея правильные данные диагноза пациента, алгоритм классификации может сказать после процесса обучения, нужно ли этому пациенту быть госпитализированным (он же класс 1) или нет (он же класс 2).Другой пример из инженерии: имея данные предварительной оценки инженерного проекта, можно сказать, используя алгоритм классификации, который был обучен с использованием данных оценки из многих ранее выполненных проектов, следует ли этот проект отнести к категории высокого риска (также известного как класс 1), рискованного (он же класс 2), низкий риск (он же класс 3) или отсутствие риска вообще (он же класс 4). Многие важные приложения, использующие процесс обучения классификации, помогают разным отраслям.

Деревья решений (DT) — один из самых известных и старых алгоритмов классификации, как показано на рисунке 2.Он генерирует вычислительное дерево, которое использует на каждом уровне ветвления один из атрибутов данных, которые в основном минимизируют энтропию (то есть степень случайности) между классификацией данных до и после ветвления. Это ветвление должно также увеличить информационный поток в результирующих ветвях. Каждая ветвь имеет группу данных, которые могут быть отнесены к возможному классу или к одному из нескольких классов. «Листовой узел» в DT — это тот узел, который используется для окончательного различения двух разных классов проблемы.

Случайный лес — это алгоритм «гипер» классификации, который объединяет решение ансамбля DT в одно решение с использованием какой-то модели голосования (Ho, 1995). Основная идея RF заключается в том, что он выбирает обучающий набор в N подмножеств, каждое размером M , созданных случайным образом с заменой из общего набора (относительно количества созданных DT), а затем он использует эти подмножества для обучения разные ДЦ по отдельности. Эта операция, называемая упаковкой, приводит к лучшей производительности модели, поскольку уменьшает дисперсию модели без увеличения смещения (Breiman, 1994).После обучения DT будут использоваться для получения предсказанного класса оставшихся выборок данных, а их различные результаты будут объединены в операции голосования (или усреднения) для получения окончательной классификации.

Наконец, для оценки и производительности модели используются три критерия, а именно относительная ошибка (RE), R-квадрат (R ² ) и среднеквадратичная ошибка (MSE). Значения R ² , близкие к 1, означают более высокий уровень достоверности модели, тогда как более низкие значения RE и MSE более благоприятны с точки зрения точности модели.Эти статистические критерии определены следующим образом:

R⁢Ei = xiexperimental-xipredictedxiexperimental × 100

R2 = 1-i = 1i = n (xiexperimental-xipredicted) ∑i = 1i = n (xiexperimental-xexperimental) 22

M⁢S⁢E = 1n⁢∑i = 1i = n (xiexperimental-xipredicted) 2

где x⁢experimental ¯ равно = 1n⁢∑i-1nxi

Методы и результаты

Вычислительные эксперименты проводились с использованием алгоритма машинного обучения RF от WEKA Frank et al. (2016) платформа машинного обучения на Intel Core i7 с ПК 8 ГБ.Как упоминалось выше, данные были собраны из разных источников, используемых разными исследователями для измерения T _min . Для начала было использовано 379 выборок данных. Данные имеют четыре основных параметра: T _sub , теплофизические свойства жидкости для материала подложки (β _f / β _w ), давление насыщения системы ( P _sys ), названия материалов и T _мин. Все использовались как входы, кроме T _min , который считался выходом. Модель сравнивалась с двумя описанными в литературе корреляциями при конкретных экспериментальных условиях. Вычислительные эксперименты прошли несколько этапов, прежде чем были получены окончательные результаты:

(1) Этап очистки данных: данные были проанализированы на предмет их пригодности для процесса машинного обучения. Некоторые классы (например, типы материалов) были немедленно удалены из набора данных из-за отсутствия достаточного количества образцов.Было обнаружено, что для двух типов материалов очень мало образцов (один — один, а другой — только два). Как правило, в процессе машинного обучения вам нужен класс с размером выборки, пропорциональным сложности шаблона, который необходимо изучить в данных. Кроме того, вам нужно больше выборок из каждого класса в данных, чтобы некоторые из них были в обучающем наборе, а некоторые — в тестовом наборе. Таким образом, двух образцов любого класса в задаче считается недостаточно, чтобы узнать что-либо полезное.После очистки этих низко представленных классов общее количество оставшихся наборов данных составило 373.

(2) Фаза первоначального анализа: Первая серия экспериментов была проведена, чтобы увидеть, насколько хорошими будут результаты в целом без настройки. В эксперименте использовались полные данные без разделения на обучение и тестирование. Как показано на рисунке 3A, модель работает хорошо, за исключением некоторых областей, где допустимая погрешность была относительно высокой (например, образцы 133–157). RMSE составил 33,19, что также считается относительно высоким.Эта серия экспериментов выявила необходимость дальнейшего исследования: глядя на область с высокой абсолютной погрешностью и проводя некоторые корреляционные исследования в выборках данных из одних и тех же типов материалов, мы обнаружили, что данные включают некоторые «выбросы» (несколько выборок данных явно отличаются от доминирующего образца остальных образцов и, скорее всего, был получен из-за ошибочных измерений). Исключение этих выборок данных привело к общему чистому оставшемуся количеству 362 чистых данных.

Рисунок 3. (A) Прогноз по сравнению с фактическим для полного набора данных с абсолютной ошибкой, нанесенной в нижней части графика. (B) Прогноз по сравнению с фактическим для набора выборок данных после удаления выбросов и применения перетасовки данных. Абсолютная погрешность отображается внизу графика.

(3) Этап анализа результатов: на этом этапе мы проводим несколько экспериментов, чтобы проанализировать влияние различных параметров на модель. В этих экспериментах модель RF была оптимизирована, чтобы дать наилучшие результаты на предоставленных обучающих данных.На рисунке 3B показано улучшение результатов после удаления выбросов. RMSE значительно снизился до 11,3. Параметры и результаты, полученные при оптимизации модели, представлены в таблице 2.

Таблица 2. Параметры и результаты для модели прогнозирования случайного леса на полных данных.

(4) Фаза окончательного результата: все оставшиеся образцы были разделены на две части — 308 обучающих наборов и 54 тестовых набора (разделение 85%). Мы используем ту же настройку параметров, что и на предыдущем этапе, как показано в таблице 2.Мы запускали алгоритм 30 раз, и среднее количество сгенерированных деревьев составило около 200 деревьев.

На рисунке 4 мы представляем прогноз модели с фактическими 54 экспериментальными наборами данных. Мы можем видеть, что производительность модели RF превосходна при прогнозировании T _мин , где R ² составляет 0,9758, что означает соответствующее прогнозирование фактических экспериментальных данных, как показано на рисунке 5. В дополнение к значениям R ² , RE модели для данных определено.RE модели составляет 4,86%, тогда как в большинстве случаев значения RE составляли ± 2%. Остальные результаты для модели прогнозирования RF при тестировании выборки данных представлены в таблице 3.

Рис. 4. Прогноз по сравнению с фактическим для выборки тестовых данных (54 выборки) с абсолютной ошибкой, нанесенной в нижней части графика.

Рис. 5. Сравнение прогнозируемых RF и экспериментальных значений минимальной температуры пленочного кипения с данными испытаний.

Таблица 3. Параметры и результаты для модели прогнозирования случайного леса на тестовой выборке данных.

Сравнивая с существующими моделями, окончательные результаты RF сравнивали с двумя хорошо известными моделями корреляции, полученными в литературе, Беренсоном (1961) и Генри (1974). Результаты сравнения показаны на рисунке 6A, где очень хорошее поведение RF-модели при прогнозировании фактической температуры очевидно по сравнению с другими моделями. На рисунке 6B сравнение между моделями представлено моделью ящика и усов.Средние значения для RF-модели и фактических экспериментальных данных составляют 323 [° C] и 328 [° C], соответственно, что считается очень близким, тогда как для Berenson и Henry et al. равны 373 [° C] и 402 [° C] соответственно, что далеки от реальных данных. Более того, обе модели не смогли уловить нижний предел «усов» по ​​сравнению с RF, в то время как модель Генри относительно уловила верхний предел «усов» лучше, чем модели RF и Беренсона.

Рисунок 6. (A) Сравнение различных моделей с фактическими данными. (B) Результаты, полученные с помощью различных моделей, по сравнению с фактическими данными, полученными с использованием аппроксимации ящика и усов.

Недостаточная точность моделей Беренсона (1961) и Генри (1974) по сравнению с РФ в этом исследовании объяснялась развитыми корреляциями. Корреляция Беренсона была разработана путем моделирования расстояния между пузырьками и скорости роста, которые были определены с помощью нестабильности Тейлора. Теплопередачу пленочного кипения анализировали путем погружения горизонтальной поверхности в н-пентан и четыреххлористый углерод при атмосферном давлении.Паровые свойства оценивали при температуре пленки и давлении в системе. Следовательно, корреляция Беренсона учитывает давление в системе за счет изменения свойств пара при разных давлениях. Эта корреляция не учитывает теплофизические свойства поверхности, шероховатость и смачиваемость поверхности, что ограничивает ее применение. Генри модифицировал корреляцию Беренсона, чтобы учесть влияние теплофизических свойств на T _мин , но она не учитывает адекватным образом влияние давления в системе.

Исследование Kang et al. (2018) показали еще одно ограничение корреляции Генри (1974). Они провели эксперименты на стержнях из нержавеющей стали (SS) и меди (Cu). Экспериментальные результаты показали такое же значение для T _мин , в то время как корреляция Генри предсказала разные значения из-за разницы в материалах подложки. Расхождение между экспериментальными и предсказанными данными могло быть связано с другими эффектами, такими как состояние поверхности и режим схлопывания паровой пленки.

Петерсон и Байорек (2002) пришли к выводу, что T _мин имеет сильную положительную связь с давлением при давлениях ниже 1,0 МПа. Следовательно, корреляция Беренсона предсказывает T _мин точно при более низких давлениях в системе по сравнению с корреляцией Генри, которая неадекватно учитывает влияние давления на T _мин .

Заключение

Новый алгоритм машинного обучения RF был использован для формулировки корреляции между T _min для стержней с различными материалами подложки, которые закалены в бассейнах с дистиллированной водой при различных давлениях в системе.Полученная модель сравнивалась с известной в литературе корреляционной моделью. Эксперименты показывают, что модель RF была способна намного предсказать T _min , чем сравниваемые. Одним из недостатков имеющихся моделей является ограниченный диапазон применимости входных параметров, в то время как текущая модель тестируется в широком диапазоне всех входных параметров. Основные результаты текущих моделей можно резюмировать следующим образом:

• Модели RF смогли уверенно прогнозировать T _min закалочных стержней с максимальным отклонением 13.6%.

• Значения R ² модели на основе RF равнялись 0,9752.

• Средние абсолютные RE модели РФ составляют 4,86%, а для Беренсона и Генри — 33,7% и 43,4% соответственно.

• Среди рассмотренных исходных данных наибольшее влияние на значение T _мин оказал переходник T _{T мин} , за которым следуют теплофизические свойства материала подложки (β _f / β _w ) и, наконец, давление в системе ( P _sys ).

Будущие работы могут создать более обобщаемую модель, используя имеющиеся экспериментальные данные для горизонтальных и вертикальных плоских пластин и сфер. Кроме того, в модели может быть задействовано влияние поверхностного натяжения и вязкости охлаждающей жидкости.

Заявление о доступности данных

Исходные материалы, представленные в исследовании, включены в статью / дополнительные материалы, дальнейшие запросы можно направлять соответствующим авторам.

Взносы авторов

SA разработал работу, основные концептуальные идеи и схему доказательства.SE предоставила и проверила данные и написала предысторию. АС отработал в вычислительном эксперименте. Все авторы обсудили результаты и внесли свой вклад в окончательную рукопись.

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Дополнительные материалы

Дополнительные материалы к этой статье можно найти в Интернете по адресу: https: // www.frontiersin.org/articles/10.3389/fenrg.2021.668227/full#supplementary-material

Список литературы

Адлер, М. Р. (1979). Влияние чистоты и переохлаждения воды на минимальную температуру пленочного кипения. к.э.н. Тезис. Шампейн, Иллинойс: Университет Иллинойса в Урбане-Шампейн.

Google Scholar

Азиз С., Хьюитт Г. Ф. и Кеннинг Д. Б. Р. (1986). «Режимы теплопередачи в пленке с принудительной конвекцией, кипящей на сферах», Труды , Труды Международной конференции по теплопередаче, Цифровая библиотека , (Нью-Йорк, Нью-Йорк: Begel House Inc.).

Google Scholar

Бахман, А. М., Ибрагим, С. А. (2020). Прогноз минимальной температуры кипения пленки с помощью искусственной нейронной сети. Внутр. J. Heat Mass Transf. , 155: 119834. DOI: 10.1016 / j.ijheatmasstransfer.2020.119834

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Баумейстер, К. Дж., И Саймон, Ф. Ф. (1973). Температура Лейденфроста — ее соотношение для жидких металлов, криогенов, углеводородов и воды. ASME J. Heat Transf. 95, 166–173. DOI: 10.1115 / 1.3450019

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Баумейстер, К. Дж., Генри, Р., и Саймон, Ф. (1970). Роль поверхности в измерении температуры Лейденфроста. Технический отчет, E-5828. Вашингтон, округ Колумбия: НАСА.

Google Scholar

Беренсон, П. Дж. (1961). Пленочно-кипящий теплообмен с горизонтальной поверхности. ASME J. Heat Transf. 83, 351–356. DOI: 10.1115 / 1.3682280

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бишоп, К.М. (2006). Распознавание образов и машинное обучение. Берлин: Springer.

Google Scholar

Бонсиньор, Ф. (1981). Исследование толщины паровой подушки, температуры и времени испарения капель Лейденфроста. кандидатская диссертация. Рочестер (Нью-Йорк): Рочестерский технологический институт.

Google Scholar

Брейман, Л. (1994). Предикторы упаковки (PDF). Технический отчет № 421. Беркли: Статистический факультет Калифорнийского университета.

Google Scholar

Карбахо, Дж. Дж. (1985). Исследование температуры повторного смачивания. Nuclear Eng. Des. 84, 21–52. DOI: 10.1016 / 0029-5493 (85) -3

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кэри, В. П. (2020). Явления фазового перехода жидкость-пар: Введение в теплофизику процессов испарения и конденсации в теплопередающем оборудовании , 3-е изд. Бока-Ратон: CRC Press.

Google Scholar

Кольер, Дж.(1972). Конвективное кипение и конденсация. Нью-Йорк, Нью-Йорк: холм Макгроу.

Google Scholar

Эбрахим, С. А., Чанг, С., Чунг, Ф.-Б., и Баджорек, С. М. (2018). Параметрическое исследование теплоотдачи пленочного кипения при закалке вертикальных стержней в водном бассейне. Заявл. Therm. Англ. 140, 139–146. DOI: 10.1016 / j.applthermaleng.2018.05.021

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Франк Э., Холл М. А. и Виттен И. Х. (2016). Верстак WEKA. Интернет-приложение для интеллектуального анализа данных: практические инструменты и методы машинного обучения , четвертое изд. Берлингтон, Массачусетс: Морган Кауфманн.

Google Scholar

Фрейд Р., Харари Р. и Шер Э. (2009). Критерии схлопывания паровой пленки вокруг твердых сфер как фундаментальная стадия, приводящая к паровому взрыву. Nuclear Eng. Des. 239, 722–727. DOI: 10.1016 / j.nucengdes.2008.11.021

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гонсалвес, К.П., Роуко Дж. (2020). Сравнение моделей машинного обучения на основе ансамбля на основе дерева решений для профилирования вероятности смерти от COVID-19. J. Vaccines Vaccin. 12: 441. DOI: 10.1101 / 2020.12.06.20244756

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Groeneveld, D.C., и Stewart, J.C. (1982). «Минимальная температура пленочного кипения воды при схлопывании пленочного кипения», Труды 7-й Международной конференции по теплопередаче , (Германия).

Google Scholar

Генри, Р.(1974). Соотношение минимальной температуры пленочного кипения. Айше Symp. 138, 81–90.

Google Scholar

Хо, Т. К. (1995). «Леса случайных решений (PDF)», Труды 3-й Международной конференции по анализу и распознаванию документов , (Монреаль).

Google Scholar

Хо, Й.-Х., Хо, М.-Х., и Пан, К. (2015). «Влияние переохлаждения на закалку вертикального латунного цилиндра с тепловой мощностью», , 2015 г., Материалы ядерного форума ASME 2015 (NUCLRF2015), , (Two Park Avenue: Американское общество инженеров-механиков).

Google Scholar

Hsu, Y. Y. (1972). «Обзор пленочного кипения при криогенных температурах», в Advances in Cryogenic Engineering. Достижения криогенной техники , Том 17, изд. К. Д. Тиммерхаус (Бостон, Массачусетс: Springer).

Google Scholar

Цзян, Дж. Т., и Люксат, Дж. К. (2008). Механическое моделирование пленочного кипения и закалки в бассейне на трубе Канду Каландрии после критического разрыва LOCA. Швейцария: Международный молодежный ядерный конгресс.

Google Scholar

Джун-Ён, К., Чхол, Л. Г., Кавиани, М., Сан, П. Х., Морияма, К., и Хван, К. М. (2018). Контроль минимальной температуры закалки при пленочном кипении малых сфер с микроструктурированной поверхностью. Внутр. J. Многофазный поток 103, 30–42. DOI: 10.1016 / j.ijmultiphaseflow.2018.01.022

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кан, Дж.-Й., Ким, Т.К., Ли, Г.С., Пак, Х.С., и Ким, М.Х. (2018). Минимальный тепловой поток и минимальная температура пленочного кипения на полностью смачиваемой поверхности: влияние количества связки. Внутр. J. Heat Mass Transf. 120, 399–410. DOI: 10.1016 / j.ijheatmasstransfer.2017.12.043

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ли, К. Ю., и Ким, С. (2017). Параметрическое исследование теплоотдачи при неустановившемся кипении быстро охлаждаемого металлического стержня в водяной ванне. Nuclear Eng. Des. 313, 118–128. DOI: 10.1016 / j.nucengdes.2016.12.005

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ли, К. Ю., Чун, Т.-Х., и Ки, В. (2014). Влияние изменения состояния поверхности, вызванного окислением, на теплопередачу при неустановившемся кипении вертикальных стержней из нержавеющей стали и меди. Внутр. J. Heat Mass Transf. 79, 397–407. DOI: 10.1016 / j.ijheatmasstransfer.2014.08.030

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лейденфрост, Дж. Г. (1756 г.). De Aquae Communis Nonnullis Qualitatibus Tractatus. Германия: Duisburgi ad Rhenum.

Google Scholar

Ли, Дж. К., Моу, Л. В., Чжан, Ю. Х., Ю, Дж. К., Фан, Л. В. и Ю, З. Т. (2018). Теплопередача при кипении бассейна и скорость фронта закалки при закалке стержня в недогретой воде: влияние степени переохлаждения. Exp. Теплопередача. 31, 148–160. DOI: 10.1080 / 08916152.2017.1397819

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Петерсон, Л. Дж., И Байорек, С. М. (2002). Экспериментальное исследование минимальной температуры пленочного кипения вертикальных цилиндров при повышенных давлениях. США: Американское общество инженеров-механиков — ASME.

Google Scholar

Петтерссон, К., Чанг, Х., Биллоне, М., Фукета, Т., Нагасе, Ф., Гранджин, К. и др.(2009). Поведение ядерного топлива в условиях аварии с потерей теплоносителя (LOCA). Париж: Организация экономического сотрудничества и развития.

Google Scholar

Рамеш Г. и Прабху К. Н. (2015). Сравнительное исследование характеристик смачивания и охлаждения полимерно-солевой гибридной закалочной среды с обычной закалочной средой. Exp. Теплопередача. 28, 464–492. DOI: 10.1080 / 08916152.2014.

8

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рид Р.П., Фикетт, Ф. Р., Саммерс, Л. Т., и Стиг, М. (2013). Достижения в области криогенных инженерных материалов , Vol 40. Berlin: Springer.

Google Scholar

Сакураи А., Шиоцу М. и Хата К. (1984). Влияние давления в системе на теплопередачу при пленочном кипении, минимальный тепловой поток и минимальную температуру. Nucl. Sci. Англ. 88, 321–330. DOI: 10.13182 / NSE84-A18586

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Сакураи А., Шиоцу М. и Хата К.(1987). Переходное кипение, вызванное схлопыванием паровой пленки при минимальном тепловом потоке при пленочном кипении. Nuclear Eng. Des. 99, 167–175. DOI: 10.1016 / 0029-5493 (87) -x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Сёдзи М., Витте Л. К. и Шанкаран С. (1990). Влияние состояния поверхности и переохлаждения на пленочное кипение. Exp. Therm. Fluid Sci. 3, 280–290. DOI: 10.1016 / 0894-1777 (90)

-p

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Синха, Дж.(2003). Влияние шероховатости поверхности, степени окисления и переохлаждения жидкости на минимальную температуру кипения пленки. Exp. Теплопередача. 16, 45–60. DOI: 10.1080 / 08916150303749

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ягов В. В., Минько К. Б., Забиров А. Р. (2021 г.). Два совершенно разных режима охлаждения высокотемпературных тел в недогретых жидкостях. Внутр. J. Heat Mass Transf. 167: 120838. DOI: 10.1016 / j.ijheatmasstransfer.2020.120838

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ягов, В.В., Забиров А. Р., Канин П. К. (2018). Теплообмен при охлаждении высокотемпературных тел в недогретых жидкостях. Внутр. J. Heat Mass Transf. 126, 823–830. DOI: 10.1016 / j.ijheatmasstransfer.2018.05.018

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Йом, Х. (2017). Исследования высокотемпературной коррозии и теплопередачи покрытий из силицида циркония для облицовки легководных реакторов. Висконсин: Университет Висконсин-Мэдисон.

Google Scholar

Йом, Х., Джо, Х., Джонсон, Г., Шридхаран, К., и Коррадини, М. (2018). Переходный теплообмен при кипении в ванне окисленных и шероховатых поверхностей циркалоя-4 при закалке в воде. Внутр. J. Heat Mass Transf. 120, 435–446. DOI: 10.1016 / j.ijheatmasstransfer.2017.12.060

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Забиров А.Р., Амирнова А.А., Феофилактова Ю.М., Шевченко Р.А., Шевченко С.А., Яшников Д.А. и др. (2020). Использование нейронных сетей в теплофизических задачах атомной энергетики. Therm. Англ. 67, 497–508. DOI: 10.1134 / s0040601520080108

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Зубер, Н. (1958). Об устойчивости теплопередачи при кипении. Пер. Являюсь. Soc. Мех. Англ. 80, 711–720.

Google Scholar

Зубер, Н. (1959). Гидродинамические аспекты теплообмена при кипении. к.э.н. Тезис. Калифорния: Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе.

Google Scholar

Звирин Ю., Хьюитт Г. Р., Кеннинг Д. Б. Р.(1990). Кипение на свободно падающих сферах: коэффициенты сопротивления и теплоотдачи. Exp. Теплопередача. 3, 185–214. DOI: 10.1080 / 0891615

46386

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Revolution — Вертикальная удочка EXP

Сохраните свой кайт Revolution 100% Revolution
с оригинальными заводскими запасными частями. Какие валы Revolution вам нужны? Прочтите ниже информацию о сменных рамах Revolution.

Revolution позволяет легко адаптировать Revolution к вашим текущим ветровым условиям за счет стандартизации удилищ, доступных для EXP, 1.5 SLE и Baressi (серия B). Одна и та же рама может быть переключена между всеми тремя моделями без каких-либо изменений в вашем парусе. Это позволяет выполнять огромное количество настроек с минимальными затратами и без побочных эффектов.

Есть три основных удилища, которые можно использовать в кайтах EXP, 1.5 SLE и Berassi (серия B). Штанга SLE обычно представляет собой обычную штангу передней кромки, поставляемую с кайтом 1.5 SLE. SLE расшифровывается как Super Leading Edge. Это удилище большего диаметра, которое используется в некоторых кайтах Revolution и ТОЛЬКО в Leading Edge.Этот больший стержень имеет диаметр 7/16 дюйма. Другие стержни, используемые в остальной части рамы, всегда являются стержнями диаметром 1/4 дюйма или «стандартными» оборотными стержнями. Стержни 1/4 дюйма всегда используются в вертикалях законцовок крыла, но также могут использоваться в передних кромках в качестве замены стержней SLE. Третий стержень — стержни Rev Race, эти стержни также имеют диаметр 1/4 дюйма. удилищ и могут использоваться для всей рамы кайта.

Revolution 1.5 SLE имеет возможность использовать несколько различных типов рам.Различные валы можно легко менять местами без каких-либо модификаций самого кайта, даже замена удилищ SLE на стандартные удилища просто и легко сделать без каких-либо модификаций кайт вообще. Торцевые крышки вашего кайта 1.5 SLE специально разработаны таким образом, что они подходят как внутри стержня SLE, так и снаружи стержня 1/4 дюйма. Для переключения между двумя стержнями просто выдвиньте один стержень и вставьте другой. Различные удилища или разные комбинации удилищ дадут вам другое ощущение контроля с вашим Revolution 1.5 SLE. Revolution 1.5 SLE также специально спроектирован таким образом, что вертикальная штанга крыла имеет ту же длину, что и штанга Leading Edge End 1/4 дюйма. Это упрощает перенос сменных штанг.

Для базового зависания и повышенной точности стандарт Штанги передней кромки 1/4 дюйма предпочтительнее штанги SLE. Дополнительная гибкость, которую дает шток 1/4 дюйма, делает 1,5 SLE менее отзывчивым и обеспечивает более медленные и контролируемые движения. Стандартная передняя кромка 1/4 дюйма не такая прочная, как передняя кромка SLE, входящая в комплект поставки.Удилище SLE плотнее удерживает парус и сохраняет форму 1,5 в более широком диапазоне ветра, что дает кайт более быстро реагирующий, что может быть весело и интересно летать. Команды, как правило, предпочитают переднюю кромку 1/4 дюйма, тогда как пилоты-одиночки предпочитают более быструю и прочную переднюю кромку SLE.

Наряду с диаметром рам, вы также можете изменить вес рам, чтобы приспособить вашу 1,5 SLE для различные ветровые условия. Удилища 1/4 дюйма поставляются в разной упаковке, чтобы помочь вам настроить Revolution 1.5 SLE идеально подходит для ваших ветровых условий. Доступны 4 основные конфигурации удилища 1/4 дюйма. Все удилища Revolution имеют золотую или серебряную этикетку, на которой указывается, какой удилищем оснащен кайт:

Revolution Equipped — 4 удилища для обертывания
Ultra Light — 3 стержня для обертывания
Удилище Race — 2 из специального композитного карбона, которое по прочности примерно равно 3 удилище, но весит лишь немного больше, чем удилище 2.
Только для профессионального использования — 2 штанги для намотки

Единственным исключением из вышеперечисленного является рама EXP.У старых удилищ EXP нет ярлыка, у удилищ нового стиля есть ярлык с надписью «EXP». EXP обрамлен точно такими же стержнями «Ultra Light» или «3 wrap».

На каждом стержне будет определенное количество углеродных намоток. Чем больше намоток карбона, тем прочнее стержень. Чем больше карбоновых намоток, тем тяжелее будет стержень. Диаметр стержня 1/4 дюйма остается неизменным, и его можно менять местами в вашем SLE 1,5 без каких-либо особых изменений в кайте или торцевых крышках.Просто удалите стержень и замените его другим. Вы можете облегчить свою 1.5 SLE для более слабого ветра, заменив раму со штанги SLE на удилища Professional Use Only. Это улучшит реакцию на легкий ветер, но сделает вашу раму более нежной. Удилища Professional Use Only не рекомендуются для использования при сильном ветре и могут сломаться при натяжении. Даже замена удилища SLE на удилище Revolution Equipped облегчит вашу 1.5 SLE. Обычно вам не нужно менять свои вертикальные стержни со стержней, поставляемых на заводе.Разница в весе между поставляемыми вертикалями и вертикалями, предназначенными только для профессионального использования, очень мала. Обычно единственные пилоты, которые меняют эти наши, — это те, кто ищет идеальный легкий ветер 1.5 SLE.

Замена всей рамы со стандартной рамы на раму «2 обертывания» даст вам кайт 1.5 SLE, который очень близок по весу к кайту 1.5 SUL. 1.5 SUL использует раму «2 Wrap», но также использует более легкий материал передней кромки, а также более легкий парус и более легкую уздечку.Даже вставив раму «2 Wrap», вы все равно не будете равны SUL по весу, но вы подойдете очень близко, вы сможете летать при гораздо более слабом ветре, чем может летать стандартный 1.5 SLE.

Надеюсь, это поможет избавиться немного о различных удилищах, которые доступны для ваших кайтов EXP, 1.5 SLE и Baressi (B-Series). Заказывая замену удилища, вы можете поэкспериментировать с другими удилищами, чтобы настроить кайт по своему вкусу.

Как всегда, если у вас есть какие-либо вопросы, позвоните нам или напишите нам по электронной почте, и мы поможем вам с вашими вопросами.

Электрозащелка для вертикальных стержневых защелок

---

САМЫЙ МАЛЕНЬКИЙ ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ УДАР ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ С ВЕРТИКАЛЬНЫМИ ШТАНГАМИ

Плотно прилегает к вертикальной штанге.
Решение Vertical Rod использует надежный механизм серии 3000, чтобы предложить самое компактное решение для вертикальных стержней на рынке.

3275VRP Характеристики:

• Включает 4-контактную запатентованную систему анкерных штифтов Trine.
• Металлический установочный шаблон в комплекте для более быстрой и точной установки.
• Предусмотрена распорная пластина 1/16 дюйма.
• 1/8 «Регулировка по горизонтали
• BHMA GRADE 1 — Heavy Duty
  — 500 000+ жизненных циклов
  — Защелка и запорный механизм из прочной нержавеющей стали

Работает с этими вертикальными стержневыми устройствами:

• Сарджент 97/68
• Стрелка 3700 / S1150 / 600
• Cal-Royal 9860V / F9860V
• Город Сталь ED1200F
• Фон Дюпрен 33/35
• Von Duprin 98/99 (Без опции блокировки — доступны защелки Von Duprin без блокировки, которые легко заменить на двери)

3242 Электрические характеристики VRP:

Напряжение	Ток / Ампер	Ом (Ом)	Режим работы	Звук	Цвет провода
12DC	0.743 / 0,298	13,0	Внутр. / Конт.	Бесшумный	Красный
12AC	0,715 / 0,277	13,0	Внутр. / Конт.	Бесшумный	Красный
24DC	0,397 / 0,170	13,0	Внутр. / Конт.	Бесшумный	Красный
24AC	0,378 / 0,173	13,0	Внутр. / Конт.	Бесшумный	Красный

LC100:

В этой модели используется модуль внешнего стабилизатора линии (LC100) для регулирования входных напряжений, 11-28 переменного или постоянного тока, и кондиционирования выхода в течение периода активации втягивания.Затем снижает выходное напряжение удержания для непрерывной работы и уменьшения нагрева. LC100 обеспечивает защиту от перенапряжения и перенапряжения, а также защиту от отдачи. LC100 следует использовать в пределах 15 футов от механизма.

% PDF-1.4 % 3956 0 объект > эндобдж xref 3956 93 0000000016 00000 н. 0000003755 00000 н. 0000003909 00000 н. 0000004778 00000 п. 0000005113 00000 п. 0000005666 00000 н. 0000005732 00000 н. 0000005847 00000 н. 0000005960 00000 н. 0000006217 00000 н. 0000006812 00000 н. 0000016053 00000 п. 0000024287 00000 п. 0000033235 00000 п. 0000043282 00000 п. 0000052630 00000 п. 0000061122 00000 п. 0000069366 00000 п. 0000077985 00000 п. 0000108130 00000 н. 0000108361 00000 п. 0000108445 00000 н. 0000108502 00000 н. 0000108620 00000 н. 0000108719 00000 п. 0000108844 00000 н. 0000109856 00000 п. 0000110175 00000 н. 0000150223 00000 н. 0000150264 00000 н. 0000187492 00000 н. 0000187533 00000 н. 0000224759 00000 н. 0000224800 00000 н. 0000224881 00000 н. 0000224959 00000 н. 0000225036 00000 н. 0000225185 00000 н. 0000225376 00000 н. 0000225454 00000 н. 0000225536 00000 н. 0000225614 00000 п. 0000225764 00000 н. 0000225958 00000 н. 0000226149 00000 н. 0000226343 00000 п. 0000226424 00000 н. 0000226506 00000 н. 0000226630 00000 н. 0000226824 00000 н. 0000227016 00000 н. 0000227094 00000 н. 0000227180 00000 н. 0000227262 00000 н. 0000227413 00000 н. 0000227604 00000 н. 0000227799 00000 н. 0000227995 00000 н. 0000228190 00000 н. 0000228309 00000 н. 0000228429 00000 н. 0000228531 00000 н. 0000228681 00000 н. 0000228879 00000 н. 0000228998 00000 н. 0000229118 00000 н. 0000229220 00000 н. 0000229370 00000 н. 0000229570 00000 н. 0000229769 00000 н. 0000229893 00000 н. 0000230032 00000 н. 0000230152 00000 н. 0000230254 00000 н. 0000230430 00000 н. 0000230623 00000 п. 0000230743 00000 н. 0000230845 00000 н. 0000230995 00000 н. 0000231192 00000 н. 0000231386 00000 н. 0000231583 00000 н. 0000231780 00000 н. 0000231974 00000 н. 0000232166 00000 н. 0000232365 00000 н. 0000232560 00000 н. 0000232639 00000 н. 0000232946 00000 н.

No related posts.