Вечный курс стероидов после 40: отзывы, обзор препаратов, польза и вред
В статье поговорим о вечном курсе стероидов после 40. Отзывы также рассмотрим.
Существует множество мнений о том, как нужно правильно проводить курсы приема стероидов после 40 лет. Одни спортсмены практикуют курсы по 2 раза в год и весьма довольны полученным эффектом. Другие говорят, что следует принимать стероиды и делать одинаковые перерывы. Третьи же являются сторонниками вечного курса стероидов после 40. Отзывов об этом очень много.
Какие стероиды подходят спортсменам в таком возрасте? Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо знать, какой вред и пользу они приносят организму.
Польза и вред
Вечный курс — это употребление стероидов в течение длительного времени. Несмотря на доказанный многочисленными исследованиями и опытом спортсменов положительный эффект от проведения таких курсов, в этом есть много подводных камней, особенно после 40 лет, когда организм перестраивается на гормональном уровне и перестает функционировать в прежнем режиме. Основа вечного курса — тестостерон. После начинания такого курса необходимо смириться с мыслью о том, что употреблять тестостерон придется всю жизнь, все время повышая дозировку. Другого выхода нет, поскольку невозможно вернуться к начальному уровню гормонов. Примерно после 5 лет организм уже не сможет правильно функционировать с ненормальным уровнем этих гормонов. Однако это не главное, и проблема вечных курсов заключается в том, что как только использование тестостерона и иных анаболических веществ прекращается, мышечная форма сразу идет на спад. Люди, которые набирали по 10 кг мышечной массы в год, теряют их за 2 месяца после прекращения приема стероидов.
Возможные проблемы
Прием анаболических стероидов после 40 лет приводит к следующим проблемам:
- более выраженный феномен отката и более медленное восстановление;
- повышенный риск скопления жидкости и развития гинекомастии;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- вероятность облысения;
- развитие подагры вследствие повышения концентрации в крови мочевой кислоты.
Все подобные причины требуют особого внимания к выбору курса стероидных препаратов.
Стероиды для атлетов, кому за 40. Обзор препаратов
Специалисты разделяются во мнении, стоит ли строить вечный курс на тестостероне или других средствах, например анаболиках мягкого действия. Анализируя все точки зрения по этому вопросу, можно выделить следующие средства, которые подходят для людей за 40 при вечном курсе:
- «Тестостерон» – лучше подбирать длинные эфирные формы, к примеру, «Тестостерон энантат». При этом необходимо иметь в виду, что при выборе этого анаболика мягкого действия восстановить секрецию гормона при прекращении вечного курса будет очень сложно.
- «Местеролон» («Провирон») – у спортсменов после 40 наблюдается рост глобулина, который связывает стероидные гормоны, в результате чего снижается концентрация свободного тестостерона, являющегося активным. Поэтому препарат «Провирон» рекомендуется принимать вместе с тестостероном.
- «Соматропин», представляющий собой гормон роста, который позволяет замедлить старение организма. Качественный продукт защищает мышечные ткани от повреждений и препятствует скоплению жира. Препарат дорогой, но он незаменим для атлетов после 40 лет.
Курс «Туринабола»
Данный анаболический стероид необходимо отметить отдельно. «Туринабол» — это оральный анаболический стероид, разработанный более 50 лет назад в Германии. Его действующее вещество — хлордегидрометилтестостерон, вызывающий анаболический эффект, который сочетается с незначительным допинговым действием. Этот препарат не принадлежит к классу стероидов для молниеносного увеличения мышечной массы, силы и веса, что является его не только преимуществом, но и дает возможность применять этот анаболик при вечных курсах в возрасте более 40 лет.
Существенный сухой прирост силы и мышц начинает проявлять себя примерно через две недели курса «Туринабола», при этом он не сопровождается накоплением жидкости, как в случае с применением медикаментов «Дианабол» или «Анаполон-50».
После 40 лет в организме атлетов начинают происходить многие необратимые физиологические изменения, поэтому необходимо максимально снизить нагрузку на организм при использовании стероидов. При этом «Туринабол» является наиболее подходящим препаратом.
«Тестостерон ципионат»
Данный препарат также требует особого внимания, поскольку он является одним из самых длинных тестостероновых эфиров, доступных на сегодняшний день. Время его полураспада в организме составляет примерно до 16 дней. Его воздействие длительного периода, препарат может вызвать задержку воды, причем наблюдается это в большей степени, чем при использовании иных анаболических стероидов.
Чаще всего «Тестостерон ципионат» применяют в комбинированных курсах для увеличения мышечной массы, однако в некоторых случаях возможно применение у атлетов после 40 лет при осуществлении вечного курса. В организме данный препарат действует как естественный тестостерон, который действует через анаболические рецепторы, способствуя сохранению в мышцах большего количества мышцы азота, из которого создаются белки.
Отзывы
На сайтах имеется большое количество комментариев о самых разных анаболических стероидных препаратах и особенностях их использования у спортсменов в возрасте после 40 лет. Атлеты при использовании вечного курса стероидов после 40 в отзывах отмечают, что некоторые средства им подходят, другие же вызывают массу побочных реакций и нежелательных эффектов. Наиболее безопасным стероидным препаратом в данном случае считается «Туринабол». Атлеты наблюдали, что после 40 лет это средство не вызывает задержки жидкости в организме, помогает увеличить мышечную массу и сохранить ее. Многим нравится средство «Тестостерон ципионат», однако часть спортсменов испытывали некоторые побочные действия от этого анаболика.
Специалисты не рекомендуют проводить вечные курсы стероидов, поскольку такие мероприятия, по их мнению, сильно вредят здоровью, причем при отмене препаратов негативный эффект только усиливается. Поэтому необходимо получить консультацию врача, если у атлета появилось желание проведения вечного курса стероидов после 40.
С отзывами лучше ознакомиться заранее.
tony.ru
Анаболические стероиды после 40 лет — SportWiki энциклопедия
Уровень тестостерона с возрастомПо мнению William LLewellyn, Dennis Weis и других известных специалистов стратегия построения оптимального курса анаболических стероидов несколько изменяется с возрастом. Установлено, что общий тестостерон начинает снижаться у мужчин с 50─55 лет на 0,8─1,6% в год, при этом биоактивный (свободный) тестостерон снижается уже с 30─35 лет со скоростью 2─3% в год. Согласно данным Mayo Clinic, к 70 годам, уровень тестостерона падает примерно на 50%. Проблема снижения уровня тестостерона с возрастом является одной из самых актуальных в медицине, и стала основной темой пятого Всемирного конгресса по проблемам стареющих мужчин в Зальцбурге. На данный момент точно установлено, что мужской организм после 50-60 лет входит в состояние андропаузы, аналогичной женской менопаузе.
К причинам сокращения уровня естественного тестостерона относят понижение функции дуги гипофиз-гипоталамус-яички (ГГЯ), а также ростом концентрации связывающего половые гормоны глобулина.
Примерно после 40 лет наблюдаются следующие особенности мужской физиологии в ответ на прием анаболических стероидов:
- большее подавление секреции собственного тестостерона => медленное восстановление и больший откат полученных результатов
- более выраженная ароматизация в эстрогены => выше риск развития гинекомастии, скопления жидкости
- чаще встречаются осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (в частности повышенное артериальное давление)
- выше риск облысения
- возможное увеличение уровня мочевой кислоты, обострение подагры.
Все это диктует необходимость в более тщательном выборе анаболичеких препаратов, а также схемы приема, которые обеспечивают максимально полное восстановление после курса. Следует отметить, что неполное восстановление может снизить фертильность, это необходимо учитывать, если в будущем еще планируются дети.
Особенности построения курса после 40[править | править код]
- Обязательно выполнить анализ на ПСА крови (PSA, простатический специфический антиген) — выявление в крови мужчины эндогенного вещества, которое вырабатывается клетками предстательной железы. ПСА является онкомаркером рака предстательной железы. При положительной пробе курс противопоказан.
- Желательно провести лабораторные анализы гормонов и липидного профиля крови до и после курса. Если имеются отклонения (особенно важен уровень общего тестостерона), то последующую тактику должен определять специалист в индивидуальном порядке.
- Необходим систематический контроль уровня артериального давления.
- Следует применять умеренные дозировки анаболических препаратов
- Продолжительность курса должна быть короткой (6-8 недель)
- Если продолжительность курса превышает 6 недель крайне обязательно введение гонадотропина по 500-250МЕ, дважды в неделю, начиная с 3-4 недели курса и до начала послекурсовой терапии. Гонадотропин предотвращает десенситизацию и атрофию яичек, а также ускоряет последующее восстановление.
- Необходимо применение ингибиторов ароматазы, если используются такие препараты как тестостерон, метандростенолон и прочие ароматизируемые стероиды. Ингибиторы ароматазы препятствуют развитию гинекомастии, повышают плотность мускулатуры (устраняют скопление жидкости), уменьшают подавление дуги ГГЯ. Применяются в низких дозировках.
- Обязательное проведение послекурсовой терапии (ПКТ)
- Для получения максимального эффекта в период послекурсовой терапии можно провести курс гормона роста или пептидов. Это позволить добиться дополнительного рельефа и практически полностью сохранить мышечную массу, а также укрепить связки и суставы, улучшить свойства кожи.
Выбор препарата.
- Примоболан — ПКТ через 2-3 недели после последней инъекции.
- Туринабол — ПКТ через 3 дня после окончания приема.
- Эквипойз — ПКТ через 3-4 недели.
- Тестостерон энантат или ципионат. Пропионат чаще вызывает андрогенные побочные эффекты, неудобен в применении, часто возникают жалобы на постоянную боль в местах инъекции. В качестве фронт-лоада можно на перыве 2-3 недели подключить туринабол или метандростенолон. ПКТ через 2 недели.
Перечисленные препараты подойдут для сушки, если соблюдать соответствующую диету. Рельефность и плотность мускулатуры обеспечат ингибиторы ароматазы. Кроме того, для сушки предпочтительным выбором являются винстрол и анавар.
Провирон — безопасный препарат с умеренной активностью, позволяет добиться рельефа и существенно повысить половую активность, при этом незначительно влияет на эндогенный гормональный фон. Малопригоден для набора массы.
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
sportwiki.to
Какие стероиды после 40 лет.
По данным многочисленных исследований, уровень тестостерона у мужчин с возрастом снижается. Так, к примеру, с 50-55 лет уровень общего тестостерона в организме мужчины начинает снижаться на 0,8-1,6% в год, а уровень свободного тестостерона (именно от его уровня напрямую зависит рост мышц) уже с 30-35 лет на 2-3% ежегодно. Проблема возрастного снижения тестостерона является одной из самых актуальных проблем в медицине. Однако можно ли решить данную проблему (хотя бы частично) за счет приема анаболических препаратов?
Большинство «знатоков-химиков» наверняка скажут, что в такой возраст прием стероидов будет только на пользу – мол, проблема возрастного снижения уровня тестостерона решится в этом случае сама собой. Однако в реальности это не так. Примерно после 40 лет реакция мужского организма на прием стероидов кардинально меняется:
- Наблюдается большее подавление собственной выработки тестостерона и, как результат, более медленное восстановление после курса и больший откат полученных результатов.
- Наблюдается более сильная ароматизации тестостерона в эстрогены и, как следствие, выше риск , а также скопления жидкости.
- Наблюдаются более частые осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы и, в частности, повышение артериального давления.
- Наблюдается более высокий риск облысения.
Таким образом, атлетам старше 40 лет рекомендуется или полностью отказаться от анаболических стероидов, или более тщательно выбирать препараты, более точно строить стероидные курсы и уделять особое внимание . Первый вариант, на мой взгляд, более правильный. Второй – очевидно, подойдет не каждому, к тому же он не исключает высокий риск осложнений и негативных побочных действий.
Однако если вы все-таки решили принимать стероиды после 40 лет, советую запомнить некоторые рекомендации.
- Обязательно сдайте анализы на гормоны и липидный профиль крови до и после курса. Если имеются отклонения (особенно это касается уровня общего тестостерона), то дальнейшие курсы должен строить специалист в индивидуальном порядке.
- Регулярно следите за уровнем артериального давления.
- Используйте только умеренные дозировки стероидов.
- Используйте короткие курсы – до 6-8 недель максимум.
- Применяйте
Мне 41 год, занимаюсь активно спортом (качалка 6 раз в неделю) с 26 лет. Стероиды не когда не принимал т.к не видел в этом ни какой необходимости. Где то с начала нового года 2017 начал замечать усталость на фоне таких признаков как:
- застой в прогрессе (сила и мышечная гипертрофия)
- плохая мотивация (с трудом заставлял идти себя на треньку)
- Плохая концентрация на работе
- Слабая эрекция по утрам
Так как живу в Норвегии (здесь очень строго и противозаконно без рецепта) не мог не с кем чётко прокунсультироваться о вечном курсе и возможных последствиях, а хотелось конечно избежать подводных камней и подойти к этому делу со здравым смыслом и наибольшей осторожностью. Начел собирать интересующую меня информацию в интернете. Информации от специалистов не густо, в основном от тех кто имел какой ни какой опыт. Из всего подчерпнутого из интернета решился на курс (возможно вечный)
- курс энантата 250мг/неделя
- 4 неделя сдача анализов у врача
- Если нет побочек продолжаю курсить
- Через 6 недель опять сдача анализов
edema-club.ru
Провирон после 40 лет. Курсы стероидов для пожилых спортсменов
Мне 41 год, занимаюсь активно спортом (качалка 6 раз в неделю) с 26 лет. Стероиды не когда не принимал т.к не видел в этом ни какой необходимости. Где то с начала нового года 2017 начал замечать усталость на фоне таких признаков как:
- застой в прогрессе (сила и мышечная гипертрофия)
- плохая мотивация (с трудом заставлял идти себя на треньку)
- Плохая концентрация на работе
- Слабая эрекция по утрам
Так как живу в Норвегии (здесь очень строго и противозаконно без рецепта) не мог не с кем чётко прокунсультироваться о вечном курсе и возможных последствиях, а хотелось конечно избежать подводных камней и подойти к этому делу со здравым смыслом и наибольшей осторожностью. Начел собирать интересующую меня информацию в интернете. Информации от специалистов не густо, в основном от тех кто имел какой ни какой опыт. Из всего подчерпнутого из интернета решился на курс (возможно вечный)
- курс энантата 250мг/неделя
- 4 неделя сдача анализов у врача
- Если нет побочек продолжаю курсить
- Через 6 недель опять сдача анализов
На данный момент меня интересует больше всего следующие вопросы
- Должен ли я делать какие то перерывы в моем случае с дозировкой тестостерона эанантата 250мг/неделя? допустим 2 месяца 250мг/неделя – месяц 125мг/неделя?
- Есть ли необходимость в замене тестостерона энантата на другой тестостерон на вечном курсе?
- Нужно ли мне что то вроде ПКТ (после курсовая терапия) если я на вечном курсе? Яички уберечь хочется и все такое.
- Как снизить риски — посоветуйте пожалуйста на ваш взгляд как в моем случае я могу оптимально поддерживать тестостерон на высоком уровне с минимальными рисками побочек.
Можно сказать, что у мужчин наступает период андропаузы, который напоминает женскую менопаузу. Это приводит к ослаблению всего иммунитета в целом. Это связано со снижением функции ГТЯ (гипофиз-гипоталамус-яички) и ростом концентрации глобулина, который необходим для связывания половых гормоном. Результаты могут быть печальны:
- гипертоническая болезнь
- атеросклероз сосудов
- злокачественные опухоли
Но все, почему-то, об этом забывают при приеме анаболиков, а надо быть аккуратнее в 10 раз, чем в молодом возрасте.
После 40 лет специалисты советуют десять раз подумать перед тем, как начать продолжить принимать стероиды. Это может привести к всевозможным осложнениям и побочным действиям.
Если вы все же решились на курс стероидов, то обязательно проконсультируйтесь в подборе препаратов в стероидном курсе, уделите время на восстановительную терапию и прислушайтесь к нашим рекомендациям:
1. Очень важно провести анализ на гормоны и липидный профиль перед и после приемами курса стероидов. Если возникают хоть малейшие отклонения от нормы, особенно показатель уровня тестостерона, то о продолжении приема анаболиков должен принимать решение только специалист.
2. Необходимо пост
mozcrb.ru
Тестостерон после 40. Что нужно знать?
Наука высокого тестостерона
Тестостерон после 40 снижается. Это факт. Вообще-то, снижаться он начинает раньше, но именно после 40 лет его снижение становится заметным. К этому моменту уровень тестостерона уменьшается на 15% от привычного, что помимо ухудшения качества жизни, может спровоцировать серьёзные проблемы со здоровьем. Остановить возрастное замедление синтеза андрогенов нельзя, но его можно существенно замедлить. О том, что говорит наука по поводу, и как повысить тестостерон после 40, читайте в моей статье. Самое интересное о тренировках и спортивном питании на нашем канале в telegram https://t.me/bestbodyblog
Содержание:
Вступление
Вопрос, как повысить тестостерон после 40, так или иначе, волнует большинство мужчин, перешагнувших этот рубеж. Ну, а если есть спрос, всегда есть и предложение. Добавки, процедуры, препараты. Но все они способны решить проблему (если повезёт) лишь на короткое время. Если основные причины возрастного андрогенного дефицита устранены не будут, после отказа от использования препаратов, он может лишь ускориться.
К вопросу повышения тестостерона в зрелом возрасте необходимо подходить комплексно, начиная решение задачи с самых важных её аспектов. Да, это сложнее и, возможно дороже, чем приём волшебных пилюль, но это реальная возможность взять уровень полового гормона под контроль.
Физические упражнения и тестостерон
Тестостерон, помимо своих прямых функций отвечает также за рост мышц и увеличения их силы. Но у человеческого организма свой взгляд на физическую нагрузку, и она ему явно не по вкусу. Лежать на диване нашему телу нравится больше, ибо оно всегда идёт по пути наименьшего сопротивления, стремясь сохранить свои ресурсы в неприкосновенности. Но при этом организм чутко реагирует на сигналы, которые мы ему подаём.
Если мы лежим на диване, ему нет необходимости тратить энергию на синтез андрогенов. А вот когда отправляемся в тренажёрный зал, даём тем самым приказ, что нам нужна их дополнительная порция, чтобы справиться с тяжелой физической работой. Во время выполнения силовых, особенно с прогрессирующей нагрузкой упражнений, организму не остаётся ничего другого, как запустить производство гормонов, чтобы помочь мышцам с ней справиться.
Высокий тестостерон после 40 без регулярной физической нагрузки – это миф
Но о каких конкретно упражнениях для тестостерона идёт речь, и как именно их нужно выполнять? Условно их можно разделить на две группы: силовые упражнения и забеги на очень короткие дистанции.
Силовые упражнения для тестостерона
К ним относятся все упражнения, выполняемые со свободным весом, но наибольший гормональный отклик вызывают глубокие приседания со штангой и становая тяга с пола. Согласно результатам эксперимента, проведённого в Академии спорта США, оказалось, что наибольший выброс гормона обеспечивает силовой протокол по схеме: 5 подходов по 5 повторений в каждом с перерывом в 1 минуту. Величина рабочего веса должна составлять 80% от одного повторного максимума.
Бег для тестостерона
Положительное влияние беговой нагрузки на рост полового гормона у мужчин зафиксировали специалисты кафедры спортивной медицины Университета Нового Орлеана. Они отметили, что ультракороткие забеги (15-20 м) с резким торможением вызывают подъём тестостерона. Схема беговых упражнений должна быть такой: 5 забегов на 20-25 метров с перерывами в 10 секунд. Помимо прочего, ультракороткие забеги – это хороший способ похудеть, что для нормализации выработки тестостерона после 40 является обязательным условием. Но об этом позже…
Бег для тестостерона также эффективен, как и силовой тренинг
На первый взгляд кажется, что между бегом и приседаниями со штангой мало общего, но на самом деле у них есть одна общая черта – усиленный приток крови в нижнюю половину тела. Поэтому программа тренировок для мужчин, нацеленная на нормализацию гормонального фона должна включать оба вида нагрузки.
Примечание: приблизительно по такому же принципу работает знаменитая Виагра. Она не имеет никакого отношения к синтезу тестостерона, а только расширяет кровеносные сосуды и усиливает приток крови в область таза. Правда, в отличие от физических упражнений, у Виагры имеется внушительный список побочных эффектов.
Если же говорить о силовом тренинге, прелесть его в том, что ним можно начинать заниматься в любом возрасте. Тот же Рэй Мун – старейший бодибилдер планеты пришёл в зал когда ему было 74 года. И если молодые спортсмены гоняться прежде всего за мышечными объёмами, то люди постарше могут получить от тренировок с отягощением гораздо более ценные подарки. Здоровье, долголетии и высокий тестостерон, конечно. Предлагаю посмотреть небольшой сюжет на эту тему.
Бодибилдинг для взрослых
Занятия спортом в зрелом возрасте должны иметь регулярный характер. Конечно, выполнение силовых упражнений на фоне возрастных изменений имеют ряд особенностей, но без активной физической нагрузки о нормальном тестостероне у мужчин после 40 и полноценной жизни придётся позабыть.
Вывод: в роли упражнений для тестостерона наибольшую отдачу дают приседания, становая тяга и спринтерские забеги на короткие дистанции.
Тестостерон и сон
Уровень тестостерона в мужском организме следует циркадному ритму. Наиболее высок он с утра и с каждым часом становится всё ниже. Половой гормон вырабатывается ночью во время фазы медленного сна (ФМС), правда, в первые часы сна производство тестостерона слабое. Но чем дольше длится ночной отдых, тем мощнее и продолжительнее становится его выработка и к 5 часам утра она достигает максимальных пиков.
Количество тестостерона напрямую зависит от продолжительности ночного сна
Проблема же заключается в том, что большинство современных мужчин после 40 банально не досыпает. А это, в свою очередь, ведёт к замедлению выработки гормона. Учёные утверждают, мужчина, живший в 1987 году имел уровень тестостерона на 20% выше, чем такой же мужчина, живший в 2002 году. Причин этому несколько, но одна из основных – уменьшение количества и снижение качества ночного сна у современных представителей сильного пола.
С каждым прожитым годом потребность организма в сне уменьшается. Об этом говорится в исследованиях Национального фонда сна США. Но при этом продолжительность ночного сна у мужчины в зрелом возрасте не должна быть меньше 7, а лучше 8-9 часов, ибо каждый час сна – это 10-12% прибавки к уровню тестостерона.
Как повысить качество сна:
Вывод: чтобы гормональный фон в зрелом возрасте был высоким, спать нужно долго и крепко.
Лишний вес и тестостерон
Лишние килограммы сами по себе источник проблем со здоровьем. А ещё, это одна из важнейших причин понижения уровня мужского полового гормона. Высокий тестостерон после 40 и лишний вес, просто не совместимы. И не важно даже, занимается мужчина спортом или нет.
Чтобы поднять тестостерон, сначала нужно похудеть
Жир принято считать бесполезной пассивной тканью, кладовой лишних калорий. Но на самом деле – это химическая лаборатория. В ней проходит множество важных для нас процессов. В жировых клетках, помимо прочего, вырабатывается особый фермент араматаза, превращающий мужской половой гормон в женский. Чем больше жира у мужчины, тем активнее протекает этот процесс: тем больше эстрогена и тем ниже уровень тестостерона.
Высокий эстрогена у мужчин это:
- увеличение грудных желез (гинекомастия)
- учащенное мочеиспускание
- низкое кровяное давление
- хроническая усталость и депрессия
- хруст и боль в суставах
Кроме уменьшения количества мышечной ткани и снижения синтеза тестостерона, высокий эстроген у мужчин – это одна из причин преждевременной смерти. На протяжение 2012-2015 годов группа Британских учёных наблюдала за 500 мужчинами в возрасте после 40, страдающими сердечной недостаточностью. Оказалось, что мужчины с нормальным уровнем эстрогена (21,9-30,12 пг/мл) живут дольше тех, у кого он повышен (выше 38 пг/мл) ровно на 30%.
Вывод: лишний вес и высокий тестостерон не совместимы. Избыток жировой ткани приводит к снижению синтеза андрогенов и повышает риск преждевременной смерти.
Тестостерон и холестерин
Тестостерон и холестерин связаны между собой как сиамские близнецы. Холестерин – это прекурсор (основное вещество, участвующее в создании) мужского полового гормона. Побочным эффектом любой диеты с низким содержанием жира (либо использования препаратов для понижения холестерина) является низкий тестостерон и эректильная дисфункция.
В 2010 году в научном журнале «Репродуктивная токсикология» были опубликованы результаты исследований клеток Лейдига (в них производится гормон), проведённые под руководством профессора Г.Р. Клайфельтера. На основе полученных данных он сделал вывод, что уровень тестостерона и холестерина взаимозависимы. Снижается холестерин, почти сразу же падает уровень мужского гормона.
Холестерин нам нужен. Как только он снижается, падает выработка тестостерона
Правда, низкожировые диеты уже не так популярны, как 10 лет назад, но миф о смертельном вреде холестерина продолжает витать над планетой. В этом нет ничего удивительного, ибо производство безхолестериновых продуктов и препаратов для его понижения – это многомиллиардный бизнес. Во главе его стоят транснациональные фармацевтические корпорации, которые не хотят терять такие доходы. Поэтому ложь о холестерине они регулярно и очень умело подпитывают.
300 ЛУЧШИХ ФИТНЕС-РЕЦЕПТОВ. КНИГА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО, ВКУСНО И РАЗНООБРАЗНО
300 Лучших фитнес-рецептов
Если давать своему телу достаточную и главное, регулярную физическую нагрузку и не заплывать при этом жиром, продукты богатые холестерином (яйца, мясо, жирный сыр) могут и даже должны присутствовать в рационе мужчины после 40. Конечно, скорость обмена веществ в зрелом возрасте уже не та. Основные источники белка меняются и место свинины занимают курятина, индейка и крольчатина. Но 2-3 раза в неделю съесть жирную отбивную будет даже полезно. О правилах составления рациона в зрелом возрасте, читайте в моей статье: “Как правильно питаться после 40”.
Вывод: синтез андрогенов напрямую зависит от холестерина. Любая диета без жира – это 100% гарантия эректильной дисфункции.
Алкоголь и тестостерон
Как бы печально это не звучало, но алкоголь и тестостерон – это антагонисты. Взять к примеру, пиво. Это самый распространённый и популярный во всём мире алкогольный напиток. Основной компонент пива – хмель, содержит вещество под названием 8-пренилнарингенин. Это сильный фитоэстроген (растительный аналог женского полового гормона).
Насколько он силен можно судить по одному факту – у женщин, занятых на уборке и обработке хмеля часто возникают расстройства менструального цикла, ибо избыток эстрогена негативно сказывается и на мужском и на женском здоровье. У мужчин же, злоупотребление пивом ведёт к понижению выработки тестостерона.
Злоупотребление алкоголем и тестостерон не совместимы
А что же с крепкими алкогольными напитками? У них другой способ подавления либидо – они затрудняют работу печени. Одна из её функций состоит в расщеплении эстрогена на жирные кислоты и выведении их из организма. Печень, отравленная алкоголем уже не может справляться со своей миссией, уровень женского полового гормона повышается, уровень тестостерона падает. Поэтому, сморщенные гениталии и гинекомастия часто являются верными спутниками хронических алкоголиков или наркоманов со стажем.
Много пить вредно – это понятно, а сколько же можно? В конце 2015 года министр здравоохранения Великобритании Дэйм Салли Девис выступила с докладом, призывая граждан пить меньше и реже. Она заявила, что по результатам проведённых исследований, норма алкоголя, безопасная для здоровья составляет – 0,5 литра пива или 1 бокал вина в сутки. Причём, два дня в неделю желательно проводить без алкоголя вообще.
Вывод: чрезмерное употребление алкоголя и тестостерон взаимоисключающие понятия. Это тот случай, когда выбор быть мужчиной или не быть, зависит только от нас.
Тестостерон и стероиды
Современный спорт уже немыслим без допинга, а когда речь заходит о видах спорта связанных с силой и выносливостью, стероидным препаратам просто нет конкурентов. Конечно, это нарушает пресловутый принцип Fair Play (честная игра), лежащий в основе Олимпийского движения, но на Олимпийских играх уже давно состязаются не спортсмены, а фармакологические концерны. На словах это вызывает всяческое порицание, а на самом деле все об этом знают и воспринимают как должное.
Но сказать, что стероиды применяются только в спорте или по своему прямому назначению, в медицине, было бы неправильным. Очень многие женщины и мужчины в зрелом возрасте всерьёз интересуется их прикладным, так сказать, применением под названием гормонозаместительная терапия (ГЗТ). Принцип её действия заключается в регулярном приёме гормональных препаратов для решения проблемы под названием возрастной андрогенный дефицит.
Моду на эти три буквы ввели не желающие стареть звёзды экрана, её подхватили политики, а сегодня подобный «курс лечения» применяется очень широко среди обычных граждан. В желании выглядеть моложе своих лет, быть активным и здоровым нет ничего плохого. Если бы не одно, но… Гормональная терапия – это дорога в один конец.
ГЗТ помогает повысить тестостерон после 40, но это билет в один конец
В тот момент, когда количество тестостерона, благодаря приёму препаратов, повышается, организм воспринимает это как сигнал затормозить и так не самое активное производство собственного гормона. За ненадобностью. Молодые атлеты ещё имеют шанс восстановить работу эндокринной системы с помощью целого набора препаратов, а что касается людей в возрасте, тут ситуация другая.
После прекращения курсов ГЗТ, искусственно сдерживаемое старение организма становится ураганным. Кроме того, регулярное использование экзогенного тестостерона обязательно сопровождается контролем за целым рядом показателей: анализ крови на липидный профиль, общеклинический анализ, уровень пролактина и эстрадиола, всё это нужно отслеживать и контролировать.
Спустя немного времени для минимизации вреда, наносимого собственному организму ГЗТ начинает сопровождаться приёмом целого ряда сильнодействующих препаратов:
- Ингибитора ароматазы. Для понижения эстрогена
- Антикоагулянты крови. Для предотвращения тромбоза
- Препараты для снижения глобулина. Для регуляции соотношения мужского и женских гормонов
Гормонозаменимая терапия может помочь повысить тестостерон в зрелом возрасте, но игры с природой всегда заканчиваются плачевно. Обмануть её можно, но ненадолго, заплатить всё равно придётся.
Вывод: использовать стероиды в зрелом возрасте гораздо легче, чем навести порядок в своей жизни. Но только плата за такую лёгкость всегда будет чрезмерной.
Заключение
Так же, как идея продуктов с низким содержанием холестерина, ГЗТ – это очень популярная и баснословно выгодная тема. Действительно, тестостерон после 40 у наших современников ниже, чем у мужчин, живших ранее. Но не потому, что мы больны, просто у нас такой образ жизни. И никакие препараты тут не помогут, чтобы решить проблему, нужно менять привычный уклад жизни: заняться спортом, пускай поначалу и в домашних условиях, начать худеть, внести изменения в рацион, отказаться от алкоголя. Разве стероиды способны сделать это за нас?
bestbodyblog.com
Вечный курс стероидов после 40 отзывы. Какие анаболики можно использовать после сорока лет
По данным многочисленных исследований, уровень тестостерона у мужчин с возрастом снижается. Так, к примеру, с 50-55 лет уровень общего тестостерона в организме мужчины начинает снижаться на 0,8-1,6% в год, а уровень свободного тестостерона (именно от его уровня напрямую зависит рост мышц) уже с 30-35 лет на 2-3% ежегодно. Проблема возрастного снижения тестостерона является одной из самых актуальных проблем в медицине. Однако можно ли решить данную проблему (хотя бы частично) за счет приема анаболических препаратов?
Большинство «знатоков-химиков» наверняка скажут, что в такой возраст прием стероидов будет только на пользу – мол, проблема возрастного снижения уровня тестостерона решится в этом случае сама собой. Однако в реальности это не так. Примерно после 40 лет реакция мужского организма на прием стероидов кардинально меняется:
- Наблюдается большее подавление собственной выработки тестостерона и, как результат, более медленное восстановление после курса и больший откат полученных результатов.
- Наблюдается более сильная ароматизации тестостерона в эстрогены и, как следствие, выше риск , а также скопления жидкости.
- Наблюдаются более частые осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы и, в частности, повышение артериального давления.
- Наблюдается более высокий риск облысения.
Таким образом, атлетам старше 40 лет рекомендуется или полностью отказаться от анаболических стероидов, или более тщательно выбирать препараты, более точно строить стероидные курсы и уделять особое внимание . Первый вариант, на мой взгляд, более правильный. Второй – очевидно, подойдет не каждому, к тому же он не исключает высокий риск осложнений и негативных побочных действий.
Однако если вы все-таки решили принимать стероиды после 40 лет, советую запомнить некоторые рекомендации.
- Обязательно сдайте анализы на гормоны и липидный профиль крови до и после курса. Если имеются отклонения (особенно это касается уровня общего тестостерона), то дальнейшие курсы должен строить специалист в индивидуальном порядке.
- Регулярно следите за уровнем артериального давления.
- Используйте только умеренные дозировки стероидов.
- Используйте короткие курсы – до 6-8 недель максимум.
- Применяйте
Независимо от того, какой образ жизни ведет мужчина, с возрастом в его организме снижается количество тестостерона. так, после сорока лет этот показатель — два с половиной процента за год. В результате ослабляется иммунитет, возможна даже гипертоническая болезнь. А еще уменьшение тестостерона может привести к атеросклерозу сосудов и злокачественным опухолям. Чтобы всего этого не случилось, отличным помощником станет курс стероидов после 40 лет .
Не стоит забывать, что от уровня свободного тестостерона зависит рост мышечной массы. Подобный курс не только возможен, но еще и довольно полезен. Но стоит помнить о том, что в сорок лет реакция организма мужчины на стероиды совсем иная, нежели у молодых спортсменов.
Побочные реакции, которые возможны после 40 лет на фоне цикла стероидов
1. Резко падает выработка тестостерона, замедляется его восстановление.
2. К
www.medidi.ru
Какие стероиды после 40 лет. Стероиды после сорока
Можно сказать, что у мужчин наступает период андропаузы, который напоминает женскую менопаузу. Это приводит к ослаблению всего иммунитета в целом. Это связано со снижением функции ГТЯ (гипофиз-гипоталамус-яички) и ростом концентрации глобулина, который необходим для связывания половых гормоном. Результаты могут быть печальны:
- гипертоническая болезнь
- атеросклероз сосудов
- злокачественные опухоли
Но все, почему-то, об этом забывают при приеме анаболиков, а надо быть аккуратнее в 10 раз, чем в молодом возрасте.
После 40 лет специалисты советуют десять раз подумать перед тем, как начать продолжить принимать стероиды. Это может привести к всевозможным осложнениям и побочным действиям.
Если вы все же решились на курс стероидов, то обязательно проконсультируйтесь в подборе препаратов в стероидном курсе, уделите время на восстановительную терапию и прислушайтесь к нашим рекомендациям:
1. Очень важно провести анализ на гормоны и липидный профиль перед и после приемами курса стероидов. Если возникают хоть малейшие отклонения от нормы, особенно показатель уровня тестостерона, то о продолжении приема анаболиков должен принимать решение только специалист.
2. Необходимо постоянно измерять артериальное давление.
3. Провести анализ крови на простатический специфический антиген (PSA). Наличие положительного результата анализа покажет онкозаболевание у предстательной железы. С таким диагнозом курс приема стероидов противопоказан.
4. Анаболические препараты принимаются слабыми дозировками.
5. Продолжительность приема анаболиков должна быть ограничена 6-8 неделями.
Если вы все-таки хотите увеличить 6-недельный курс, то обязательно, начиная с третьей недели, нужно вводить по два раза за неделю гонадотропин дозировкой 250-500 МЕ. Гонадотропин увеличивает скорость процесса восстановления, а также снижает риск десенситизации и атрофии яичек.
6. Если в ваш курс стероидов входят ароматизируемые стероиды (тестостерон, метандростенолон), то необходимо добавить минимальные дозировки ингибиторов ароматазы.
Они уменьшают накопление жидкости и снижают риск возникновения гинекомастии, а также снижают подавление дуги ГТЯ. Следует не забывать, что этот препарат применяют с низкой дозировкой.
7. Обязательное прохождение курса восстанавливающей терапии (ПКТ) после приема анаболиков.
Во время ПКТ желательно провести курс гормона роста и пептидов. Это приведет к сохранению всей мышечной массы, укреплению суставов и связок, улучшению состояния кожи.
Последствия стероидного курса у мужчин
Не всегда прием стероидов в зрелом возрасте приводит к положительным результатам, чаще к неблагоприятным последствиям:
- спад собственной секреции тестостерона. На восстановление организма и откат приобретенного эффекта уйдет большее количество времени
- увеличение риска гинекомастии и скопления жидкости из-за сильной ароматизации тестостерона в эстрогены
- возможное облысение (риск возрастает)
- осложнения в сердечно-сосудистой системе, особенно это связано с повышением артериального давления
Все нежелательные последствия стимулируют мужчин более тщательно подходить к выбору анаболических средств и схем их применения. Обязательным для зрелых мужчин должно быть полное восстановление после окончания курса, если в будущем, мужчина планирует детей.
Оптимальный выбор стероидного курса
1. Туринабол . Незаменим для мышечного рельефа, так как не задерживает жидкость в организме. Обязательная ПКТ по истечении применения через 3 дня.
2. Примоболан . Мышечная масса растет гораздо медленнее по сравнению с другими препаратами, но зато после проведенного курса нет необходимости ПКТ. Если же вы решили пройти курс терапии, то начинать ее надо после последнего укола через 2-3 недели.
3. Эквипойз. В комбинации с другими препаратами обладает мощным анаболическим эффектом. Обязательная ПКТ по истечении курса через три недели.
4. Ципионат или тестостерон энантан с использованием в перерывах в космплексе с ПКТ прием туринабола или метандростенола. Происходит увеличение массы мышц, приобретение ими красивой формы, увеличиваются силовые показатели и выносливость.
5. Провирон . Не опасный препарат, который используют в стероидном курсе как профилактическое средство. Он не заменим, если: — существует предрасположенность к ароматизации; — в курс стероидов входят ароматизирующие препараты.
Он не только блокирует ароматизацию в женские гормоны, но и борется с уже существующими. Провирон повышает потенцию, эрекцию у мужчин. Но не эффективен для набора веса.
6. Ингибиторы ароматазы.
7. Винстрол и анавар.
Все эти препараты окажут положитель
alfa-dog.ru