Вечный курс стероидов после 40: Вечный курс стероидов после 40: отзывы, обзор препаратов, польза и вред

Содержание

Вечный курс стероидов после 40: отзывы, обзор препаратов, польза и вред

В статье поговорим о вечном курсе стероидов после 40. Отзывы также рассмотрим.

Существует множество мнений о том, как нужно правильно проводить курсы приема стероидов после 40 лет. Одни спортсмены практикуют курсы по 2 раза в год и весьма довольны полученным эффектом. Другие говорят, что следует принимать стероиды и делать одинаковые перерывы. Третьи же являются сторонниками вечного курса стероидов после 40. Отзывов об этом очень много.

Какие стероиды подходят спортсменам в таком возрасте? Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо знать, какой вред и пользу они приносят организму.

Польза и вред

Вечный курс — это употребление стероидов в течение длительного времени. Несмотря на доказанный многочисленными исследованиями и опытом спортсменов положительный эффект от проведения таких курсов, в этом есть много подводных камней, особенно после 40 лет, когда организм перестраивается на гормональном уровне и перестает функционировать в прежнем режиме.

Основа вечного курса — тестостерон. После начинания такого курса необходимо смириться с мыслью о том, что употреблять тестостерон придется всю жизнь, все время повышая дозировку. Другого выхода нет, поскольку невозможно вернуться к начальному уровню гормонов. Примерно после 5 лет организм уже не сможет правильно функционировать с ненормальным уровнем этих гормонов. Однако это не главное, и проблема вечных курсов заключается в том, что как только использование тестостерона и иных анаболических веществ прекращается, мышечная форма сразу идет на спад. Люди, которые набирали по 10 кг мышечной массы в год, теряют их за 2 месяца после прекращения приема стероидов.

Возможные проблемы

Прием анаболических стероидов после 40 лет приводит к следующим проблемам:

  • более выраженный феномен отката и более медленное восстановление;
  • повышенный риск скопления жидкости и развития гинекомастии;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • вероятность облысения;
  • развитие подагры вследствие повышения концентрации в крови мочевой кислоты.

Все подобные причины требуют особого внимания к выбору курса стероидных препаратов.

Стероиды для атлетов, кому за 40. Обзор препаратов

Специалисты разделяются во мнении, стоит ли строить вечный курс на тестостероне или других средствах, например анаболиках мягкого действия. Анализируя все точки зрения по этому вопросу, можно выделить следующие средства, которые подходят для людей за 40 при вечном курсе:

  1. «Тестостерон» – лучше подбирать длинные эфирные формы, к примеру, «Тестостерон энантат». При этом необходимо иметь в виду, что при выборе этого анаболика мягкого действия восстановить секрецию гормона при прекращении вечного курса будет очень сложно.
  2. «Местеролон» («Провирон») – у спортсменов после 40 наблюдается рост глобулина, который связывает стероидные гормоны, в результате чего снижается концентрация свободного тестостерона, являющегося активным. Поэтому препарат «Провирон» рекомендуется принимать вместе с тестостероном.
  3. «Соматропин», представляющий собой гормон роста, который позволяет замедлить старение организма. Качественный продукт защищает мышечные ткани от повреждений и препятствует скоплению жира. Препарат дорогой, но он незаменим для атлетов после 40 лет.

Курс «Туринабола»

Данный анаболический стероид необходимо отметить отдельно. «Туринабол» — это оральный анаболический стероид, разработанный более 50 лет назад в Германии. Его действующее вещество — хлордегидрометилтестостерон, вызывающий анаболический эффект, который сочетается с незначительным допинговым действием. Этот препарат не принадлежит к классу стероидов для молниеносного увеличения мышечной массы, силы и веса, что является его не только преимуществом, но и дает возможность применять этот анаболик при вечных курсах в возрасте более 40 лет.

Существенный сухой прирост силы и мышц начинает проявлять себя примерно через две недели курса «Туринабола», при этом он не сопровождается накоплением жидкости, как в случае с применением медикаментов «Дианабол» или «Анаполон-50».

После 40 лет в организме атлетов начинают происходить многие необратимые физиологические изменения, поэтому необходимо максимально снизить нагрузку на организм при использовании стероидов.

При этом «Туринабол» является наиболее подходящим препаратом.

«Тестостерон ципионат»

Данный препарат также требует особого внимания, поскольку он является одним из самых длинных тестостероновых эфиров, доступных на сегодняшний день. Время его полураспада в организме составляет примерно до 16 дней. Его воздействие длительного периода, препарат может вызвать задержку воды, причем наблюдается это в большей степени, чем при использовании иных анаболических стероидов.

Чаще всего «Тестостерон ципионат» применяют в комбинированных курсах для увеличения мышечной массы, однако в некоторых случаях возможно применение у атлетов после 40 лет при осуществлении вечного курса. В организме данный препарат действует как естественный тестостерон, который действует через анаболические рецепторы, способствуя сохранению в мышцах большего количества мышцы азота, из которого создаются белки.

Отзывы

На сайтах имеется большое количество комментариев о самых разных анаболических стероидных препаратах и особенностях их использования у спортсменов в возрасте после 40 лет. Атлеты при использовании вечного курса стероидов после 40 в отзывах отмечают, что некоторые средства им подходят, другие же вызывают массу побочных реакций и нежелательных эффектов. Наиболее безопасным стероидным препаратом в данном случае считается «Туринабол». Атлеты наблюдали, что после 40 лет это средство не вызывает задержки жидкости в организме, помогает увеличить мышечную массу и сохранить ее. Многим нравится средство «Тестостерон ципионат», однако часть спортсменов испытывали некоторые побочные действия от этого анаболика.

Специалисты не рекомендуют проводить вечные курсы стероидов, поскольку такие мероприятия, по их мнению, сильно вредят здоровью, причем при отмене препаратов негативный эффект только усиливается. Поэтому необходимо получить консультацию врача, если у атлета появилось желание проведения вечного курса стероидов после 40.

С отзывами лучше ознакомиться заранее.

Welcome

Мои мысли Welcome
Мои мысли о море

Все больше и больше я думаю о море. Не хочу сказать, что никогда там не был, просто эта тишина и спокойствие не покидают меня ни на минуту.

Мои друзья часто отдыхают на море — не видя всей прелести и не слушая его. Для них это просто развлечение и отдых. Я вижу это иначе.

Умиротворение и мысли о величии океана. Здесь я могу отказаться от повседневной суеты и полностью погрузиться в свои мысли и отдых.

Вы, наверное, смотрели фильм «Достучаться до небес»? Именно об этом я и говорю. Сценарист похож на меня, и его вдохновение возникло из ниоткуда не зря.

Томас Ян и Тиль Швайгер — талантливые люди, они понимают и верят в то, что сделали при создании этого замечательного фильма.

Посмотрите, и вы измените свое отношение к морю, океану, и вы поймете мои мысли, которые я продолжу освещать здесь чуть позже.

Продолжение следует…

My thoughts on the sea

More and more I think about the sea. I do not want to say that I have never been there, just this silence and calmness does not leave me for a moment.

My friends often rest on the sea — not seeing all the charm and do not listen to it. For them, it’s just fun and relaxation. I see it deeper.

Peace, tranquility and thoughts of the greatness of the ocean. Here I can renounce the bustle of everyday life and completely immerse myself in my thoughts and rest.

You’ve probably watched the movie Knocking on Heaven? This is exactly what I am talking about. The writer is like me and his inspiration came out of nowhere for a reason.

Thomas Jan and Til Schweiger are talented people, they understand and believe in what they did in making this wonderful film.

Try and you change your attitude to the sea, the ocean and you will understand my thoughts, which I will continue to highlight here a little later.

To be continued. ..

ИСКУССТВЕННАЯ МОЛОДОСТЬ ИЛИ «ВЕЧНЫЙ КУРС» | Бодибилдинг И фитнес

КНИГА «БОДИБИЛДИНГ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ» | ГЛАВА 4. НЕМНОГО ПРАВДЫ О ГОРМОНАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ

https://bestbodyblog.com/book/

Использование стероидов, как допинга и средства для достижения какой-то цели в спорте, единогласно считается достойным порицания. Но, когда речь заходит о каждом из нас конкретно, оказывается, что применение стероидов – это вполне допустимо. Особенно, если подобные препараты назначены врачом.

Вступление

Во всех Западных странах, да уже и у нас, мужчине в возрасте близком к 40, достаточно прийти на консультацию, пожаловаться на плохое самочувствие, хронический упадок сил, депрессию (нужное подчеркнуть), и добрый доктор посоветует сдать анализы на содержание тестостерона.

Если сей показатель окажется ниже 12 нмоль/л, то посетителю предложат пройти курс ГЗТ. И на первый взгляд, использование подобных препаратов имеет под собой целый ряд положительных эффектов:

• Растёт мышечная масса, даже без посещения тренажёрного зала

• Снижается количество жира, причем без диет для похудения и самоограничений

• Повышается настроение, улучшается половая функция, возрастает качество жизни

В целом, применение стероидов в зрелом возрасте оказывает на мужчин и женщин реально омолаживающее действие.

ВЫВОД: даже если учесть, что подобные препараты обладают множеством побочных эффектов, плата за их использование чрезмерной не кажется. И опять же, стероиды – это ужасно, но, если врач назначил, значит мне это необходимо.

О ЧЁМ ЗАБЫВАЮТ СКАЗАТЬ ВРАЧИ?

Заботливые врачи, назначая курс ГЗТ забывают предупредить, что использование таких «молодильных яблочек» — это большая ответственность за свое здоровье. Схема «уколол и забыл» тут не срабатывает.

ПУНКТ 1. Мужчине, принявшем решение раз и навсегда нарушить работу своей гормональной системы нужно быть готовым к тому, что ему придется регулярно контролировать:

• Липидный профиль | Анализ крови, на предмет отклонения количества жира в организме от нормы). Имеет огромное значение для профилактики атеросклероза.

Общие клинические показатели крови.

Уровень эстрадиола (основного женского гормона) | Его повышенное количество в крови свидетельствует о серьезных сдвигах в гормональной системе.

Уровень пролактина (гормон, вырабатываемый гипофизом) | Пролактин у мужчин вызывает гинекомастию, поскольку напрямую связан с уровнем женских гормонов в крови.

ПУНКТ 2. Приписывая стероиды, добрые доктора, обходят стороной тот факт, что спустя пару лет использования экзогенного тестостерона, посещение аптек станет процессом частым, регулярным и затратным.

Ибо люди, плотно сидящие на ГЗТ имеют все шансы на постоянное применение других, не менее сильнодействующих препаратов, для минимизации побочных эффектов стероидов.

За использование ГЗТ обязательно придется заплатить здоровьем

За использование ГЗТ обязательно придется заплатить здоровьем

Антикоагулянты (от тромбоза), ингибиторы ароматазы (для снижения уровня эстрогена) и препараты для борьбы с высоким уровнем глобулина, белка, связывающего половые гормоны, начинают занимать все больше места в домашней аптечке.

ПУНКТ 3. На фоне терапии, выработка собственного (эндогенного) полового гормона неуклонно стремится к нулю. Его собственное производство закрывается по причине ненадобности.

Если кому-то из мужчин, сидящих на ГЗТ, вдруг захочется обзавестись потомством, ему придется использовать еще более серьезные препараты в виде хорионического и менопаузального гонадотропина. Любишь кататься, люби и саночки возить.

По моему глубокому убеждению, говорить о страшном вреде стероидов кощунственно. Особенно, если алкоголь и сигареты, уносящие десятки миллионов жизней в год, можно купить в любом магазине.

Однако, использование экзогенного тестостерона и соматропина, а также препаратов, купирующих их побочные эффекты, явно не способствуют здоровью и долгой жизни.

Вывод: ГЗТ – это дорога в один конец. Когда человек в зрелом возрасте принимает решение использовать искусственные гормоны, вернуться к собственному производству бывает уже невозможно.

Применять гормонозаменимую терапию или нет — это личное дело каждого. В любом случае, на подобные меры нужно идти зная, чем за них придется заплатить.

Гормональная терапия — это дорога в один конец

Гормональная терапия — это дорога в один конец

Если же идея ГЗТ, после вышеописанного немного померкла, предлагаю прочесть следующую главу, в которой я расскажу, как можно поднять уровень тестостерона и эстрогена без визита к доброму доктору.

Анаболические стероиды — разумный минимализм: лучше меньше, да дольше (Д.Яковина)

4.1 / 5 ( 17 голосов )

Данная статья основана на личном опыте автора и опыте его друзей и знакомых. Автор не претендует на роль гуру в фармакологии и фитнес-гуру, эти места давно заняты, а всего лишь желает выразить свою точку зрения и готов вступить в дискуссию. Статья адресована широкому кругу лиц, практикующим употребление гормональных препаратов с целью улучшить результаты от занятий бодибилдингом, но не имеющим соревновательных амбиций. Поскольку статья большая по объему, она будет выкладываться по частям, по мере написания.

Прежде чем приступить к обсуждению темы, выведенной в заголовок статьи, давайте потеоретизируем о понятиях, то есть о смысле, который мы придаем конкретным словам и выражениям, используемым при разговоре о стероидах. «Стероиды работают и не работают». Что значит «работают»? Это значит – действуют, соответственно «не работают» – значит, не действуют. Все просто? Не совсем! Например, работает ли оксандролон в дозировке 20 мг в день? Однозначно нет, скажете вы, это же легкий стероид, да еще и в такой детской дозе! А я вот не соглашусь… Аргументы? Пожалуйста!

Аргумент № 1
Этой ежедневной дозы оксандролона хватает многим представителям прекрасной половины человечества, чтобы выигрывать соревнования по бодибилдингу и бодифитнесу при любом уровне подготовленности и фармакологическом стаже.

Аргумент № 2
Этой ежедневной дозы оксандролона хватает многим спортсменам, чтобы стать чемпионом Европы по легкой атлетике (спринт, бег с препятствиями, метание копья (информация получена из первых рук)).

Аргумент № 3
Этой дозы оксандролона хватило 32-м здоровым мужчинам зрелого возраста (60–87 лет), не занимающимся спортом, чтобы за 12 недель непрерывного приема набрать в среднем по 3 кг мышечной массы и потерять 1,9 кг жира («Журнал прикладной физиологии», 1 марта 2004 года, том 96).

Предвкушаю контраргументы: «Ну, женщины – это не мужчины, им много не надо, у легкоатлетов другие цели, нежели у бодибилдеров, а у старых пердунов нет своего тестостерона, потому на них любые дозы экзогенного теста (и его производных) оказывают положительный эффект». И это правда, крыть нечем! Однако я все это написал лишь для того, чтобы продемонстрировать, что понятие «не работает» не абсолютное, а относительное. Не работает в отношении Васи, но работает в отношении Любы и Михаила Кузьмича, и уверяю вас, найдется не один Петя, который набрал десяток-другой килограмм мышечной массы, практикуя курсы ААС, в которых, кроме 20 мг/день оксандролона, ничего не было. Можно провести дальнейшие аналогии в отношении применяемых «соло» других препаратов – примоболан инъекционный, параболан в таблетках, станозолол инъекционный и оральный. Эти препараты действуют, и действуют эффективно даже при небольших дозировках… на легкоатлетов. Да, действие это выражается в основном в росте скорости и силы, но сравнивая порой мускулатуру гимнастов и многих парней из качалки, стандартный курс которых состоит из 500 мг сустанона и 200 мг нандролона в неделю, а также 30 мг метана ежедневно (заметьте, заурядные дозировки), начинаешь задумываться: парни, что то вы делаете не так…

Но почему так несправедливо: одни целенаправленно пашут в тренажерном зале и  используют «качковские» дозы массонаборных стероидов, но ничего не добиваются, другие же захаживают туда раз в неделю, проводя чисто вспомогательные тренировки, практикуют буквально терапевтические дозировки какого-нибудь легкого анаболика, а выглядят покруче многих качков. Да потому что первые тренируются по принципу «бери больше, кидай дальше», а у вторых четко организованный и тщательно спланированный тренировочный процесс. И теперь мы снова вернемся к тому, о чем было сказано выше: понятие «не работает» относительное! Добавим конкретики: легкий анаболический стероид не работает в отношении Васи, потому что Вася использует его в других условиях, нежели Петя. Еще конкретнее: Вася не создает условия, при которых легкий анаболик может проявить себя эффективно, либо наоборот, создает условия, препятствующие тому, чтобы последний заработал. А у Пети все зашибись, Петя никогда не сомневался, что все стероиды работают даже в небольших дозировках! Но только для каждого надо создать соответствующие условия. Если в Тульской области низкие урожаи ананасов, это не значит, что ананасы плохо растут, это значит, что ананасы плохо растут в Тульской области.

Важное дополнение: торговцы стероидов никогда не сколотят капитал на легкоатлетах, те когда хотят купить стероиды, берут флакон «станазы» 10 мл один на троих.

Продолжим дальше о понятиях… «Стероиды перестали работать». Исходя из предыдущей формулировки «работают – значит действуют», можно предположить, что «перестали работать» – значит перестали действовать. Что под этим понятием обычно подразумевают? Цитирую с форума: «За 6 недель приема метана я набрал 8 кг массы, жим лежа вырос на 20 кг, однако дальше вес встал, силовые тоже не растут уже несколько недель. Почему метан больше не действует, забились рецепторы или это привыкание к препарату? Что делать дальше, заменить метан на винстрол или поднять дозировку?» С этой ситуацией сталкивались все. Начав стероидный курс, мы какое-то время прогрессируем в массе и силе, потом прогресс замедляется и останавливается полностью. Дальше кто-то повышает дозировки, а кто-то меняет комбинацию препаратов, но как показывает практика, даже если после этого и появляется прогресс, то он несравним с началом курса, и в любом случае в ближайшее время все встанет мертвым колом независимо от того, применяли ли мы мощный тестостерона энантат или легкий примоболан. После этого, как правило, многие оканчивают курс, не видя дальнейшего смысла в его продолжении: стероиды больше не действуют, перестали работать. Я снова не соглашусь… Когда мы садимся в свой автомобиль, запускаем двигатель и начинаем движение по дороге, можно ли сказать, что наш автомобиль работает? Ну конечно же, он ведь выполняет свою основную функцию – движется! А когда мы, остановившись на красном сигнале светофора, выжимаем сцепление, переключаем коробку передач в нейтральное положение и стоим, удерживая ногу на педали тормоза, автомобиль работает? Он рычит звуком запущенного двигателя, выхлопная труба загрязняет атмосферу угарным газом и окисью азота, но при этом мы не едем, а стоим. Автомобиль в это время не выполняет своей прямой функции – двигаться дальше. Но разве можно сказать, что он не работает? Стоит только включить передачу и отпустить педаль тормоза, как движение начнется снова. Так же и в стероидном курсе. Мы встали, вес не растет, но набранный результат, выражающийся в мышечных объемах и силовых показателях, не падает, он держится на одном уровне, которого мы только что достигли – «двигатель заведен, но машина не едет». А если мы перестанем использовать стероиды, этот достигнутый уровень стремительно начнет снижаться, потому что теперь стероиды действительно не работают… Их больше нет, двигатель заглох. Пока стероиды есть в организме, мы находимся в форме, значит, они проявляют свое действие.

Отсюда вывод: стероиды работают всегда! Вечный курс вечно работает! Но работа эта выражается по-разному. Когда-то мы движемся вперед, а когда-то стоим на месте с заведенным двигателем, но стоит только включить передачу и отпустить педаль тормоза, как движение начнется снова. Проблема отсутствия движения чаще всего заключается в нас самих. Стремясь к быстрому и выраженному прогрессу, мы либо перегреваем двигатель и выводим его из строя, либо обладая навыками вождения на уровне «чайника», постоянно тормозим, не давая возможности заведенной машине ехать дальше.

Теперь, если объединить два вышесказанных вывода «Все стероиды работают, даже в небольших дозировках» и «Стероиды работают всегда», добавить к этому важные дополнения о том, что «для каждого стероида надо создать соответствующие условия», «проблема отсутствия движения чаще всего заключается в нас самих», то намечаются определенные принципы, на которых можно построить практические рекомендации по эффективному применению анаболических стероидов в минимальных дозировках. Понимаете, о чем я? Даю наводку. Метан – хороший анаболик? Учитывая, что миллионы людей достигли с помощью его одного огромных результатов в росте массы и силы, то, скорее всего, да. Вспомните свой первый курс на метане: резкий скачок в массе и силе, прибавка 5-6 кг веса тела в месяц и 15–20 кг к рабочим весам на штанге – это заурядные показатели. А если бы мы в течение этого месяца тренировались ежедневно по 3 часа, а питались несколькими бутербродами и тарелкой супа в день, достигли бы мы такого прогресса? Скорее всего, нет. Что уж там – гарантированно нет! Ибо мы создали условия, препятствующие тому, чтобы метан проявил себя как хороший рабочий анаболик. И теперь пусть задумаются те, кто на первом курсе метана спрогрессировал с гулькин нос, хотя использовал те же дозы, что и другие. Проблема отсутствия вашего прогресса не в том, что это «не ваш препарат» или «это был фейк», а в том, что вы не создали необходимых условий для его работы – оптимального режима тренировок и питания. Если развить мысль еще дальше, то можно заявить следующее: для разных стероидов и разных дозировок этих стероидов необходимы разные условия. Если тестостерон «прощает» многие погрешности в методике тренировок, то примоболан требует четкого плана, предусматривающего распределение нагрузок во времени. Оба препарата хорошо стабилизируют андрогенный рецептор, однако тестостерон обладает свойствами, которых нет у примоболана: выраженная антикатаболическая активность, негеномная активность, восстановление ЦНС, повышение синтеза ИГФ-1 и соматропина, увеличение запасов гликогена. На тестостероне намного легче добиться результата, ибо меньше приходится думать. Тестостерон обладает очень большой силой действия, но и эту силу многие умудряются свести на нет своим бестолковым подходом к тренировочному процессу и наплевательским отношением к нутрициональной поддержке организма, объясняя причину слабого «выхлопа» граммовых доз низкой чувствительностью к препаратам.

«А не все ли равно, на каких дозах мы достигаем прогресса?».

Побочные эффекты

Нет никакого смысла подробно рассказывать о побочных эффектах, которые возникают при приеме стероидов. О них известно каждому культуристу, независимо от факта использования последних. Парадоксально, что тот, кто еще не держал в руках ни одной таблетки или ампулы, знает о «побочках» больше, чем умудренный опытом «химик». Именно теоретики ревностно и эмоционально доказывают, что стероиды — это зло. Тем самым они оправдывают свой «натуральный» путь. Некоторые индивиды настолько отличились в приступах антистероидной истерии, что для них придумали специальный термин — «агрессивный натурал». Это страшные и опасные люди… особенно в Интернете. Практики же, несмотря на то, что испытали на своей шкуре треть из общеизвестных побочных эффектов, утверждают, что стероиды безопасны, причем это не просто оправдание, а порой истинная вера в это. Их логику понять несложно. Что такое здоровье? Многие ответят: «Это когда ничего не болит и не беспокоит». Однако это ничего многие понимают по-разному. Приведу пример, и снова с автомобилем. Когда-то давно был у меня ВАЗ 2105, у него плохо работал генератор — вырабатывал недостаточно энергии, аккумулятор плохо держал заряд и разряжался при нагрузке, стартер замыкал — при пуске «замыкал на себя». Зимним утром у меня было в распоряжении максимум три попытки запустить холодный двигатель. После третьей попытки аккумулятор разряжался до такой степени, что не мог заставить замыкающий сам себя стартер совершить вращательное движение. После этого я проклинал свою машину и матерился, но зная, что в этот момент ничего исправить не могу, выходил и пытался завести ее с «толкача». Благо это удавалось всегда. После того как машина заводилась, настроение поднималось, а негативные эмоции исчезали. Я, не включая магнитолу, ближний свет, обогрев заднего стекла, чтобы энергии, которую вырабатывает полуживой генератор, хватило на подзарядку такого же полуживого аккумулятора, начинал движение в нужном мне направлении. А когда двигатель прогревался, машина вообще заводилась без проблем, я больше не изрыгал проклятия и мат. И так каждый день. Автомобиль ездил, однако это не значит, что он был исправен. Я просто приспособился к нему и смирился с существованием неисправностей. Эксплуатация собственного организма «химиком» схожа с эксплуатацией подержанного ВАЗа, у которого 30% деталей неисправны, а он все равно на ходу. «Ну и что, что вся спина в прыщах и от давления «разрывается» голова, не смертельно, потом пройдет, и главное, что это не препятствует тренировкам, да и масса вроде «прет»». Многие, очень многие потребители стероидов воспринимают как должное возникающие побочные эффекты, смиряются с ними, приспосабливаются к ним и в итоге игнорируют их. Вот если бы ноги отнялись или зрение пропало — это да, это пора бить тревогу! А теперь вернемся к нашей теме «А НЕ ВСЕ ЛИ РАВНО, НА КАКИХ ДОЗАХ?..»

Еще в конце XVIII века английский медик Вильям Визеринг писал: «Яд в малых дозах — лучшее лекарство; полезное лекарство в слишком большой дозе — яд». Именно доза определяет сам факт появления побочных эффектов и их выраженность. С этим никто не поспорит. Чем больше доза стероида, тем больше шансов, что «побочки» дадут о себе знать не только на листе результатов анализов, но и в более понятных и осязаемых признаках: головная боль, акне, перепады настроения, падение либидо, гинекомастия. Для большинства 2000 мг тестостерона в неделю могут вызвать целый букет неприятностей, а выхлоп в плане роста массы и силы будет не больше, чем от 500-750. Есть и другая крайность — слишком малая доза. 50 мг тестостерона в неделю не вызовут никаких побочных эффектов, но и выхлоп с этого мизера никакой. Увеличим мизер в два-три раза и получим так называемую пороговую дозу, или минимально действующую, или терапевтическую, с которой лекарственное средство только начинает проявлять биологические эффекты. Терапевтическая доза нам, мужчинам в расцвете сил, мало подходит, так как рассчитана явно не на тех, кто перемалывает в зале тонны «железа», но это уже то, что хоть слабо, а работает при невысокой вероятности появления побочных эффектов. А вот если мы повысим дозу еще больше, то достигнем некого количества препарата, которое является по-настоящему «рабочим» и при этом вызывает относительно малое негативное воздействие на здоровье. Дальнейшее же повышение этого количества не приведет к значительному росту «рабочести», но приведет к увеличению выраженности побочных эффектов. Вспомните название статьи «Разумный минимализм…». Теперь понимаете, что я имел в виду? Не просто минимум, а разумный минимум. И вот еще такой момент. Те, кто после курса стероидов, основанного на общепринятых дозировках, говорит, что не набрал «с него» ничего, — ошибается. Он, как минимум, набрал букет из негативных для здоровья факторов. Часто встречается фраза: «С того курса я набрал только пару килограмм воды и прыщи на спине». «Побочки» живут своей жизнью, им плевать, растут ваши мышцы или нет, они появляются всегда тогда, когда тому способствует определенная доза употребляемого препарата.

Продолжим. И снова «А НЕ ВСЕ ЛИ РАВНО, НА КАКИХ ДОЗАХ МЫ ДОСТИГАЕМ ПРОГРЕССА?»

Не все равно! Ибо стероидный курс имеет свойство рано или поздно заканчиваться. В тот момент, когда мы прекращаем принимать препараты, происходит резкое падение уровня анаболических гормонов. Гормоны — это вам не витамины, это вещества, задачей которых является передача сигналов или, если хотите, приказов различным клеткам организма. Высокий уровень любых гормонов вызывает сильнейшие изменения в обмене веществ. Некоторые изменения мы можем наблюдать визуально во внешнем виде человека. Совсем не сложно поставить такие диагнозы, как гинекомастия, вирилизация, акромегалия, синдром Иценко-Кушинга. А уж внутри нас происходит настоящая метаболическая буря, высокий уровень хотя бы одного гормона изменяет деятельность многих систем организма и тот переходит в режим ненормального функционирования. И чем выше доза используемого на курсе препарата, тем сильнее эти изменения. Конечно, в Халка от стероидов вы не превратитесь, но у некоторых на курсе башню сносит основательно. А теперь представьте, что мощная гормональная подпитка прекратилась. Резкое падение уровня гормонов вызывает сильнейший метаболический стресс. «Выход» с курса подобен выходу из дома через окно. Чем больше была используемая доза на курсе, тем выше этаж вашего дома, из окна которого вы выходите. Очевидно, что падение будет болезненным в любом случае. Однако, прыгнув из окна первого этажа, вы быстренько отряхнетесь и пойдете дальше, а вот приземлившись с высоты этажа так пятого, вы еще не скоро встанете на ноги… Чувствуете разницу? Замечу, что некоторые побочные эффекты начинают проявлять себя именно после курса — акне, например…

Любой стресс губительным образом сказывается на мышечной массе: чем больше стресс, тем больше мышечный катаболизм. Такова физиология. Значительное уменьшение уровня гормонов, вызванное окончанием курса, это и есть стресс. Падение тестостерона с 2000 мг в неделю до нуля — больший стресс, чем с 350 мг до нуля, а значит и бо́льшая скорость «отката» — послекурсового катаболизма. Хорошо жить на первом этаже… Теперь заметьте, что я сказал скорость, а не степень. Мало кому удается сохранить все набранное на курсе, рано или поздно многие из нас вернутся в докурсовые кондиции. Но одни потеряют все за 6 недель, а другие — за 6 месяцев. Величина используемых дозировок здесь — это одна из причин такой большой разницы во времени. Позвольте процитировать самого себя абзацем из другой статьи: «К сожалению, повышенный уровень кортизола после отмены ААС — это не единственная причина обвала результатов. Надо реально осознавать, что уровень анаболизма при приеме гормонов извне на порядок выше того, что нам могут дать свои собственные гормоны, вырабатываемые организмом. Если мы набрали 6 кг массы и 20 кг силы в основных базовых движениях за один курс, при этом принимая в совокупности 1500 мг андрогенов в неделю, то разве можно удержать все набранное только лишь натуральной секрецией тестостерона, равной жалким 35-50 мг в неделю? Разве можно с естественным уровнем тестостерона, который в тридцать раз меньше того, что мы имеем на курсе, также успешно восстанавливаться после 12 подходов на грудь за семидневный промежуток времени? Думаю, ответ очевиден». Исходя из тематики настоящей статьи, дополню вышеуказанную цитату следующим: тяжело удержать результаты, набранные с помощью 1500 мг андрогенов в неделю, но если те же результаты будут достигнуты с помощью 350 мг, то сохранить набранное будет проще. Точно так же, как проще жить, когда твою зарплату, равную тридцати тысячам рублям, урезали до десяти, чем если бы ее сократили до той же суммы со ста пятидесяти — при таком доходе привыкаешь жить на широкую ногу: хочешь — пирожное, хочешь — мороженое!..А потом -у разбитого корыта…

Подытожим:
От величины дозы зависит вероятность проявления побочных эффектов и их выраженность;
От величины дозы зависит эффективность послекурсовой терапии — восстановления нормального функционирования организма и сохранение набранных результатов.

А ведь это только начало… 

Похожее

Про анаболические стероиды и подростков, и вообще по теме …: znatok_ne — LiveJournal

Уважаемые читатели, там по катом, после моей многобуквенной отсебятины, находится основной материал, который я хотел предоставить вниманию для Вашего прочтения ))) … так что продираясь через вступление, не забудьте заглянуть за занавес …

Оговорюсь сразу,

1. Я не являюсь ни активным сторонником/ ни активным противником применения фармацевтических препаратов для достижения тех или иных спортивных показателей/ результатов в СОЗНАТЕЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ.

2. Ниже изложенный материал, не является какой либо АНТИпропагандой использования фармацевтических препаратов как таковых в СОЗНАТЕЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ. Тут уж чего говорить, у каждого своя голова на плечах, он сам должен думать ее, осознавать для чего, почему и как он будет делать то или иное, принимать те или иные решения, нести ответственность за последствия и решать проблемы в случае их возникновения.

3. Я не против использования гормональных препаратов по медицинским показаниям (я про гормонально-заместительную терапию по возрасту, или в случаях когда в более юном возрасте, по каким то независящим от человека причинам, выработка собственных гормонов, в замещении которых есть необходимость, перестает вырабатываться или вырабатывается на предельно низком уровне).

3.1. Насчет обязательно ли нужна ГЗТ по возрасту, при достижении соответствующего возраста (когда организм перестает вырабатывать соответствующие гормоны в достаточном кол-ве, т.е. ниже рефренсных значений), тут опять же не все так однозначно. В целом в преклонном возрасте есть шансы покинуть этот бренный мир от слишком многого кол-ва причин (накапливаются с годами болячки, большинство людей не особо следит ни за питанием, за состоянием тела/ организма, накапливают много жира, мышечной массы становится все меньше, особенно если ее и так не было, то немалый вклад в ее уменьшение вносит саркопения и т.д. и т.п.), поэтому конечно обсуждать сферического коня в вакууме, без контекста и нюансов — это имхо, неверно. Но если предположить, что к тому времени как появилась необходимость в гормоно-заместительной терапии, и человек следил за собой все эти годы (условно), физически активен, жиром не заплыл, мышечная масса присутствует в каком либо адекватном кол-ве, нет критических заболеваний или предпосылок к ним, то грамотный подход к ГЗТ, к контролю липидного профиля в крови (а это основная проблема причин проблем с сердечно сосудистой системой на ГЗТ), вполне могут существенно улучшить качество жизни и сделать более насыщенным возраст дожития.

[насчет контроля липидного профиля в крови при применении экзогенного тестостерона]
насчет контроля липидного профиля в крови при применении экзогенного тестостерона

«… If testosterone doses are too high, hemoglobin, erythrocytes and hematocrit may move into the supraphysiological range and polycythemia may develop. This is particularly true for testosterone enanthate (Calof et al. 2005). In this case, the testosterone must be reduced. If hematocrit exceeds 55% bloodletting may be indicated. Especially older and adipose patients and those with short CAG repeats of the androgen receptor tend to develop polycythemia (Hajjar et al. 1997; Zitzmann and Nieschlag 2007) (Fig. 21.10). If despite adequate substitution anemia persists, other reasons, e.g., iron defi ciency must be considered and must then be treated accordingly. At the beginning of testosterone therapy, red blood counts should be performed every 3 months, later at yearly intervals…» (с) Testosterone Therapy | Eberhard Nieschlag and Hermann M. Behre

а вот по ссылкам ниже можно почитать более подробно о механизме нарушений липидного профиля при применении экзогенного тестостерона (тестостерон подавляет уровни гепсидина)
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20660052
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12663437

Другое дело, что тут то могут повылазить индивидуальные нюансы, которые сию радужную картину могут омрачить, но все же собственная утухающая гормональная система не сильно то даст развернуться в плане стать здоровее, сильнее, мощнее и сексуальнее (если последнее для кого то в этом возрасте является важным фактором). К тому же у возрастных людей, которые не особо за собой следили, но в их жизни вдруг расцветает пион ГЗТ, начинают часто пытаться более активно к себе относится с перфекционистским вниманием, активно приводят себя в форму, проявляют повышенное внимание к противоположному полу (особенно мужчины), а организм то уже слабо готов к такого рода активностям, и тут тебе и проблемы с той же ССС, и прочие обостренные последствия.

Кстати вот есть интересный метаанализ (Mayes JS, Watson GH. Direct effects of sex steroid hormones on adipose tissues and obesity. Obes Rev. 2004 Nov;5(4):197-216.), в котором говорится, что низкий уровень тестостерона в крови (что происходит с возрастом и/или отказом работы тестикул у мужчин) тянет за собой висцеральное ожирение (понятно, что не только тестостерон виноват, но в немалой степени он участвует в целом каскаде процессов), а это все сопряжено с проблемами с ССС, диабетом и некоторые виды рака. ГЗТ на основе тестостерона позволяет нормализовать жировой обмен в тканях, обеспечивает положительное влияние на поддержку мышечной массы тела, на обменные процессы, на партиционирование калорий и на качество жизни в целом. При этом, да вроде как существуют некоторые риски возникновения рака простаты у мужчин, но однозначных доказательств этому нет, т.к. есть и контролируемые исследования в которых не подтверждается риск возникновения такого вида рака (вероятно тут речь и в предрасположенности). У женщин в постменопаузе, ГЗТ на основе тестостерона, может тянут за собой несколько больше проблем: может приводить к увеличению риска развития ишемической болезни сердца, инсульта, тромбоэмболии и рака молочной железы.

Но тут вопрос именно в том, что ГЗТ это ответственное мероприятие с повышенным контролем, нужно следить за липидами крови и формулой крови в целом, делать периодические перерыва («мосты» или ПКТ), дабы своевременно корректировать картину (хотя конечно это достаточно скрупулезная игра в бирюльки), и собственно это вопрос не только ГЗТ, но и любого курса гормональных и ААС.

4. Я осознаю, что в профессиональном спорте, для достижения результата (быстрее, выше, сильнее), применение фармацевтических препаратов может оправдываться целью (при чем тут речь не о моем одобрении или неодобрении, а скорее о субъективном понимании спортсмена и его тренера для чего ему нужна такая фармподдержка и их осознании последствий такого применения).

5. Что же касается обычных повседневных атлетов, приводящих свое тело в порядок «ДЛЯ СЕБЯ», у которых нет проблем с работой гормональной системы, которые требовали бы медицинского вмешательства в ее работу, то скорее всего использование фармацевтических препаратов для пары-тройки классных фото и лучших (для себя) силовых показателей (как на фарме, так и без оной, но гонясь за результатом и разнося в хлам суставы, связочный аппарат, разрывая мышцы и пр.) — не особо обосновано.

Спросите почему, я так считаю? Я могу ответить на этот вопрос, НО .. но это исключительно моя субъективная позиция, которую я не пропагандирую и никому не навязываю, но для себя, на данном этапе моей жизни я решил так, что то по моей имхе, тут вопрос в том, что в приоритете для человека является его жизнь и ее качество (и тут я тоже оговорюсь, что «энергичный трахарь террорист» — это не есть всеобъемлющее значение и смысл термина «качество жизни», как ни странно), а жизнь это здоровье, а здоровье это бережное, разумное и безопасное отношение к нему уже сейчас с перспективой на максимально возможное будущее, и никакие карикатурные фото бенефиты краткосрочного момента жизни, не должны и не могут перевешивать приоритетную составляющую этой самой перспективы. И кто бы там что не пытался говорить о перегибах в формате «алко/ никотин/ пережоры/ наркотики губят ничуть не сильнее, чем бездумное отношение к фарме» (я повторюсь, я не против использования фармы, но я считаю, что это должно происходить с пониманием, с головой, в свое время, согласно объективной цели и необходимости), все же это не совсем корректные сравнения. Активный спорт/ фитнес в жизни НЕ профессионала — это ВСЕГДА временный фактор, и наносить себе вред, ради иллюзорных субъективных «Пяти минут славы», чтобы пожинать последствия этого мачизма в пожилом или приближенно к нему возрасте — это скорее всего не очень разумный выбор.

5.1. Я скорее всего (лично для себя) не поддерживаю идею применения фармацевтических препаратов при их занятиях спортом/ атлетизмом/ фитнесом «ДЛЯ СЕБЯ» по принципу «ВЕЧНОГО КУРСА» (гормоно-заместительная терапия на постоянной основе), у молодых людей или людей среднего возраста, при изначально корректно работающей собственной гормональной системе (в пределах референсных значений). Почему? Да все очень просто, фарма (при хорошей отзывчивости на нее, при правильном управлении, ПКТ (послекурсовая терапия), при условии корректного питания и тренинга, т.е. качественной работы по всем направлениям) помогает достичь формы лучшей, чем без нее. И как правило, именно за счет ненатуральности, она выглядит лучше натуральной, ну и позволяет шагнуть за границы т.н. генпредела. При отмене препаратов, происходит постепенное возвращение именно к натуральной форме, которая у большинства натуралов (кроме генетических счастливчиков), даже в пике сухости и максимальном кол-ве мяса, не приближается по «видухе» к химической форме (но при этом, это совершенно не означает, что пик натуральной формы не модет выглядеть презентабельно и атлетично, хотя кончно это не как «химик» на картинке, но все же), отсюда и рассуждения про нереальные откаты, сливы и необходимость вечного курса, чтобы выглядеть как «химик» (т.е. так как выглядят 99% атлетов ббров/менсфизиков и просто топовых спортсменов, на обложках глянца и в Интернете). Это я еще молчу про армию химичащих умников и умниц, которые применяя фарму, выглядят хуже по форме, чем не применяющие ее, а вечный курс (при отсутствии медицинских показаний для него, а лишь для целей поддержания мышечной формы) чреват полным блокированием выработки собственных гормонов (по отношению к тем которые вводятся извне) и рядом других побочных проблем, т.е. просто так, от скуки садится на вечный курс, скорее всего не достаточно разумный ход, т.к. чем дольше время нахождения на «вечном курсе» (более пары лет), тем меньше шансов «запустить» работу своей собственной гормональной системы (и это не пугалка, это реальность), плюс к этому со временем возникает необходимости применения, достаточно большого кол-ва дополнительных препаратов: антикоагулянтов (про контроль липидов я говорил выше), ингибиторов ароматазы, и борьбы с высоким ГСПГ.

Кстати рекомендую прочесть вот эту заметку про два лагеря: сторонников и противников вечного курса.

6. Я не поддерживаю идею применения фармацевтических препаратов при их занятиях спортом/фитнесом (т.е. опять же вне медицинских показаний) среди подростков и людей не достигших возраста 21-23 лет (а как говорят специалисты, лучше вообще не думать о применении фармацевтических препаратов достижения 25 лет), и тут проблема не в передергиваниях при сравнении фармы и «алкоголя/ никотина/ наркотиков/ и пр.», а в том, что тут проблема более глобальная, тут идет удар по формированию системы ГГЯ (гипоталамус-гипофиз-тестикулы), по оси ГР-ИРФ-1. В итоге у людей происходит сбой в полноценном формировании всей гормональной системы. Это все аукается не сразу, но к 30 годам у людей начинаются проблемы (если не раньше), а как то скорректировать существенно положение тут уже не получится. Но ведь кому это интересно в 14 лет? В 14 мы будем жить вечно, и кто знает доживем ли до старопердунских 30 лет?

7. Я не являюсь большим и вообще каким либо специалистом в вопросах составления «курсов» и их ведения, я просто зритель и внимательный слушатель. Если у вас возникают вопросы такого прикладного характера, то я рекомендую вам обращаться к профильным специалистам (например, Александр Сашанов | Даниил Иванов | Алексей Fatus Green и нет это не реклама, это желание максимально приблизить вас к минимальному кол-ву проблем при переходе на т.н. «темную сторону силы» (опять же, термин не мой, это уже устоявшийся в отрасли мем), а как показывает практика проблемы возникают у очень, очень большого кол-ва пользователей, увы, не обязательно здесь и сейчас, но в недалеком будущем почти всегда).

В общем, более детально о проблемах применения фармацевтических препаратов среди подростков и молодых людей, с пруфами, картинками и аналитикой, читайте ниже. Текст занимательный, полезный и на мой взгляд достаточно актуальный. По той простой причине, что в последнее время идет активная пропаганда использования фармы среди подростков и молодых людей. И помимо атлетических причин использования фармы (больше силы, больше мышц), среди прочего в оправдании и даже убеждении использования фармы, звучат громки словеса «мол чтобы ДОМИНИРОВАТЬ … чтобы быть крутым здесь и сейчас … чтобы все телки давали .. чтобы подняться над скрепами этого зашоренного запрограммированного социума … быть выше быдла … быть сверхчеловеком» (это придумал не я … точнее я это сказал своими словами, но этим кишит подростковый Интернет). На мой взгляд, это достаточно некорректный подход к молодому поколению, ведь в замен на пятиминутные блага сейчас, эти пропагандисты (которые очень хорошо наживаются на этой пропаганде материально), губят будущее подростков, при том что сами подростки этого сейчас осознать не готовы, опять же, хотя бы, в силу своего природного юношеского максимализма.

В общем тема достаточно глобальная, (как можно судить хотя бы по моему, не особо короткому вступлению) осветить все и сразу конечно же не возможно, но попытаться хотя бы понять простые основы, я считаю должен каждый. Ну, а уж какое решение принимать по итогу — это должен каждый решить для себя сам.

И после прочтения статьи, очень рекомендую посмотреть по теме 3 видео (они будут в самом конце статьи) от проекта CaveMansTech о проблемах применения фармацевтических препаратов среди подростков и молодых людей, с пруфами, картинками и аналитикой («АНАБОЛИЧЕСКИЕ СТЕРОИДЫ И «ШКОЛЬНИКИ-ДОМИНАТОРЫ», «ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ. РЕАЛЬНЫЕ ПРИМЕРЫ», «СТЕРОИДЫ И ПОСЛЕДСТВИЯ. БЕСПЛОДИЕ. ЖИВОЙ ПРИМЕР»).

Итак, если вы еще не устали от моей, как обычно многобуквенной отсебятины, то добро пожаловать прошу под кат.

автор OkayDanilOkay [Даниил Иванов]

Друзья, Всем доброго дня!

Статья большая, да. Это глупо отрицать. Но прошу Вас –прочитайте. И по возможности – поделитесь с друзьями. Спасибо…

Количество людей, использующих ААС, с каждым годом растет, в геометрической прогрессии. И основная причина этой популярности – банальная лень. Желание быстро получить тело с обложки. Все вечно спешат, забывая о самом главном – о здоровье. А это оооочень глупо.
Ещё одна причина – отовсюду насаживающееся мнение – «Или Ты курсишь или всю жизнь быть тебе слабаком». Стоит ли идти на поводу этому глупому мнению? Не стоит. Будьте умнее. Физическая форма в нашем информационном веке отошла на второй план. Это нужно признать 🙂
Но «стероидный бум» это, конечно, плохо. Но хуже всего – началось повальное применение ААС среди школьников. Модно курсонУть в 16-19. Ну все уже, наверное, видели фото школьников-мутантов с бОзуками 43-45 в 16-17 лет?

Да, красиво. Но мало, кто понимает, что их форма сейчас будет оплакана литрами слез потом. Конечно же, об этом никто не напишет. Стероиды – полезно и нужно, особенно в 16! :))

Можно бесконечно долго кричать о том, что стероиды – как витаминки! От них вреда не бывает. Но так делают лишь конченные идиоты.

Но не стоит кричать о смертельном вреде ААС, как это делают упоротые натуралы. Здесь не правы обе группы. Вред есть. Отрицать его – глупое занятие. Поэтому и нужно употреблять ААС или под надзором грамотного специалиста или обладая внушительным багажем знаний по теме.

Ну что же, вернемся к школьникам – всем адекватным людям известно, что курс до 23-25 может нанести непоправимый урон здоровью. И это, к сожалению – это не сказки теоретика, а, к примеру, девочка, зачатая искусственным путем у 40 летнего отца, который курсит с юношества. И в это конечно же никто не поверит. «Сказки теоретика» – скажут школяры. И промахнулся. А все почему? Людям хочется верить в то, что их пронесет и они «не такие, как все…»

Пройдемся по данным исследований:

Не надо думать, что проблемы настигнут вас сразу…вовсе нет – чаще всего все начнется по окончании периода полного формирования всех систем. Ну или чуть позже.

И да, ФУНКЦИИ Тестостерона в организме это не только член и яички…ну это так, к сведению. Там почти пять десятков функций(!). [1]


У нас есть вот такая вот красивая система ГГЯ. Смотрим картиночку, там подписано. Там Гипоталамус-гипофиз-тестикулы. Многие из Вас наверняка уже знают что-зачем и почему.

Гипоталамус по механизму отрицательной обратной связи отслеживает уровни половых гормонов и дает сигналы гипофизу на выработку ЛГ и ФСГ. Они в свою очередь запускают синтез Тестостеростерона(ЛГ) и формирование сперматозоидов(ФСГ). [1]

Всем понятно? А если нам 16 и эта система только формируется?
Положим, что Мы ввели в систему стероиды. Они подавили естественную выработку ЛГ и ФСГ, за ними упал и Т., говоря более простым языком – произойдет угнетение собственной выработки гормонов. Это окажет(без вариантов) влияние на собственную железу/орган. По-русски: на какой-то определенный срок(период курса, к примеру) в органе/железе просто напросто не будет надобности…а это в период, когда все формируется значит, что она/он НЕ «дорастет» до нужных размеров. [1] [2]

Ещё одна проблема – остановка роста. Да-да. Любой стероид закрывает зоны роста(а так же затрагивает ось ГР-ИРФ-1, что чревато проблемами, ага у вас из положенных 9 см к длине члена, будет лишь 5, которые выросли до курса) И растем мы в среднем до 22 лет. [2] [3]

И да, НЕ пытайтесь самостоятельно применять ГР с целью вырасти. Это глупо, опасно и бессмысленно.

И ещё, такого почти никто не писал на моей памяти – курсить до 25 тем, у кого в семье(2-3 колена) было что-то из перечисленного – Онкозаболевания, Диабет, Инсульт и все такое – очень глупое и опасное занятие(нет, серьезно). А вот после 25 употреблять ААС уже можно риски снижаются на 30-40%, ибо реактивность организма ниже). [4][5][6]

Продолжим писать о неявных вещах, о которых опять же не принято широко говорить – формирование мозга. Он, конечно, формируется всю жизнь, но нас сейчас интересует лишь период окончания формирования префронтальной коры. По последним данным она заканчивает формироваться к 24-25 годам.


Она очень важна. И если говорить кратко и очень упрощенно – префронтальная кора выполняет массу вещей, которые позволяют не совершать глупостей(она отвечает за внимание-суждение-самообладание-эмоции-критческое мышление-планирование и так далее).

А если мы не дадим сформироваться? Правильно – некоторые функции не закончат формирование. А последствия как и обычно будут отсроченными. Ну и не очень веселыми, конечно же…


Мы все с Вами прекрасно знаем – андрогены играют очень важную роль в формировании головного мозга. Но как Вы можете знать – в префронтальной коре нет рецепторов к эстрадиолу и Тестостерону. Но! Эта самая кора связана с медиальным гипоталамусом(в котором располагается большое количество рецепторов к андрогенам). Нарушая связь, Вы опять же рискуете создать себе проблем. Не сейчас, в будущем…

В этом свете курсить до полного формирования системы – глупо. И даже опасно. [7][8][9][10]

Да и кто вообще сказал, что стероиды – безопасно?
Смотрим на красивую картиночку. Там все очень красиво расписано. :))


Я, конечно, понимаю, что люди НЕ привыкли ждать. Все нужно здесь и сейчас. Но просто подумайте головой – подождать и получить совершенно ИНОЙ отклик от курса или использовать сейчас,положим в 17, получая проблемы в будущем(и не полный отклик)?

Поверьте – когда у Вас проблемы со здоровьем, Вам будет абсолютно все равно на все эти проценты жира-количество мяса. Вот серьезно.

И да, для всех, кто кричит: «проблем не будет! Это все происки теоретиков…» – задайте себе один простой вопрос – почему большинство «болячек» полученных в 15-21 проявляются лишь к 35-45 годам, а обострение приходится на возраст +-50 лет?(кстати, самая высокая смертность наблюдается на 51-56 годах жизни:)). Все просто – в возрасте 16-35 компенсаторная способность организма(«запас прочности», если кратко) находится на ооочень высоком уровне. Но не у всех 🙂

А потом наступает «веселье». У некоторых оно наступает раньше, у других позже. Но оно наступит 🙂

Да, можно смотреть на красивые телеса юных «апологетов» ранних курсов – Лоренцо Беккер, Троян, Арни и так далее. Мол, курсы с 16 – путь к чемпионам.

А если посмотреть правде в глаза? Много тех, кто начав в 16 получил что-то кроме проблем со здоровьем? Вы реально думаете, что банка протеина(а в условиях СНГ это реальный приз за первое место) стоит испорченного здоровья?

Лично я очень сомневаюсь. Но не надо тешить себя мыслью о том, что те, кто начали рано курсить здоровы. Да будет Вам известно, Арнольд лишь чудом слез с 2-х летнего курса. Чудом. А вы – с очень большой вероятностью останетесь инвалидами. Со справкой на ГЗТ.

— А почему другой отклик?

Все просто. Стаж. 🙂

Курсить, не имея за плечами натурального стажа – глупость. На самом деле за этим простым словом[«стаж»] скрывается много вещей – питание, восстановление, техника, окрепшие суставы-связки, подобранный комплекс упражнений да и в целом умение разговаривать со своим организмом на «ТЫ». И тогда кааак выстрелит, что никто в один курс не поверит :))
Ещё одна вещь почему стаж критически важен – на курсе можно набрать, это без проблем. А вот как потом без подпитки андрогенами все это удержать? И ответ прост – понимания своего организма. Именно оно позволит вам «надуться» и не сдуться после курса, сохранив набранное(в разумные пределах конечно).

И я очень прошу – не называйте свои 2-3 года стажем. Это даже не смешно 🙂

Если Вы хотите расти «в натураху», Вам потребуется контроль рациона, адекватный и подобранный под ВАС тренинг. Ну и как обычно – хотите расти? Диета не простит ошибок. Хотите приросты по большей части мясом? Тренинг тоже должен быть подходящим.

И Если ААС сами по себе растят мясо(они дают запрос на синтез белка, если очень кратко), то вот в «натуреле» Вам потребуется самому найти оптимальную частоту и интенсивности стимула.

Не верите, что стероиды растят мясо сами по себе? приятного чтения.

И да, для всех страждущих – если уж сравнивать, что же полезней(в долгосрочной перспективе) – алкоголь-курение или ранние курсы(ну ребятки же за ЗОЖ курсят, не так ли?:) ), то все для них будет очень плачевно. Да, все это крайности, в них не надо впадать, но говорить, что «я куршу за здравие и веду ЗОЖ» – глупо.

И давайте подумаем – многие ли из Вас будут ходить в зал больше 3-5 лет? Нет. Работа/семья/иная занятость/лень уберут хобби из жизни.

Если Вы курсанули в 16, в 20 бросили заниматься. Сейчас Вам 27, есть девушка, с которой Вы не можете зачать детей. А все почему? Те самые последствия ранних курсов… и это абсолютно реальная ситуация. В 16-17-18-19 Вы вряд ли будете до конца осознавать все последствия. А это нужно делать. Положим, что в 26 Вы – зам. Директора Банка. У Вас есть деньги, машина и девушка. Юношеское увлечение залом забыто. И если к 26 годам возникнут проблемы(банально девушку «отблагодарить» за заботу не сможете) из-за глупого юношеского увлечения, это будет фейл.

Поэтому ответ прост – НЕ курсить до 23-25. Там будут уже совсем другие возможности – как материальные, физические, так и умственные.

Но школьники ведь не будут это читать. Всех переубедить нельзя. Здоровье само рано или поздно это сделает…

«Вечный курс! Вечный курс!» – звучит отовсюду. Но 99% даже на этом самом пресловутом «вечном» курсе форму таки сделать не могут. Они просто переводят фарму, деньги и здоровье.

Вечный курс(именно курс, с мостами, сменой препаратов, о ГЗТ пока не пишу) оправдан лишь в случае ФЕНОМЕНАЛЬНОЙ генетики – когда на самую нелепую нагрузку организм откликается настолько хорошо, насколько это вообще возможно и у поциента ДОСТАТОЧНОГО количества денежных единиц. В нашем регионе такое, к сожалению, малореально и возможно лишь с сильной натяжкой.

Зато у нас возможно несколько других вещей: вечный курс с НЕАДЕКВАТНЫМИ дозировками, какие-то кубки/призы с усть-залупинских соревнований и с «Дрочунбек Классик Юуроп». Вещание о «СлАжном пути» и т.п.

Нет, Вы не подумайте. Я знаю множество адекватных спорсменов, который не орут, как и сложно, а просто берут и делают.

ПРО ББ(да любители высшего звена) в СНГ – когда ты в 35 работаешь тренером, всю зарплату тратишь на фарш(а лет через 5-10 на лекарства), 10 лет сидишь на курсе и рассуждаешь перед камерой(несешь бред) о всех трудностях понятия «быть Профи». Ну и про рекламу спортпита и всякой ненужной шушеры НЕ забываем.

Все эти мечты выйти и постоять в стрингах за банку протеина бред. Когда Вы сейчас сливаете все доступные средства на фарш, а через 5-15 лет на лекарства – выглядит жалко. Слишком.

В любой сфере, куда бы вы не пришли, такого человека, кроме как долбоеб*м(а где покультурнее – лузером) вряд ли назовут, уж простите за прямоту.

И если Вы реально хотите зарабатывать на всем этом ШОУ, следующая фраза идеально иллюстрирует то, что нужно делать: «Если Вам нравятся скачки, то быть надо не беговой лошадью, а организатором(или в среде организаторов) скачек»

И очень прошу, не надо делать себя великим мучеником –
меньше рассказов о сложном пути поедания гречкогрудки, тяжелых походов в спортзал и больше работы над собой. Меняя упаковку, важно менять и содержание…

Если Вам сейчас до 21 – НЕ надо курсить. Читайте, Тренируйтесь, Узнавайте, Набирайтесь опыта.

Несколько хороших ресурсов, которые Вам в
этом помогут:

1) Ветка замечательного [­Александра Сашанова] «Разбор анализов гормонов советы от специалиста»
Читайте, не ленитесь.

[1] Testosterone «Action, Deficiency, Substitution» Fourth Edition.

[2] The Role of Sex Steroids in Controlling Pubertal Growth.

[3] [pdf] Growth at Puberty.

[4] Testosterone seen unrelated to prostate cancer risk.

[5] Kaposi’s sarcoma.

[6] Prostate cancer risk in testosterone-treated men.

[7] Effect of androgens on the brain and other organs during development and aging.

[8] The Effect of Testosterone on the Formation of Brain Structures/

[9] The effect of testosterone on the formation of brain structures.

[10] On the effects of testosterone on brain behavioral functions.

[11] Paola Frati, Francesco P. Busardò, Luigi Cipolloni. Anabolic Androgenic Steroid (AAS) Related Deaths: Autoptic, Histopathological and Toxicological Findings. Current Neuropharmacology, 2015, 13, 146-159 [drive.google]

[12] Hormonal Control of Brain Development and Behavior [drive.google]

—————————————-—————-

АНАБОЛИЧЕСКИЕ СТЕРОИДЫ И «ШКОЛЬНИКИ-ДОМИНАТОРЫ».

Тренд на гормональную терапию среди подростков.
Последствия от неграмотного применения препаратов. Абсцессы и сепсис.
Как много людей употребляют стероиды?
Причины употребления допинга.
Пропаганда употребления стероидов – как это работает?
Гормональная игра и реальные ставки.
Тестостерон, альфа-самцы, доминаторы, и интеллектуальное превосходство.
Ранние курсы анаболических стероидов.
Стероиды и «сложный путь».

Автор видео: Борис Цацулин [CaveMansTech или CMT]

Соавторы по ролику: Александр Сашанов | Даниил Иванов | Fatus Green | Изнанка Фитнеса

————————————

ПОСЛЕДСТВИЯ РАННЕГО УПОТРЕБЛЕНИЯ АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ. РЕАЛЬНЫЕ ПРИМЕРЫ.

Cтероиды и импотенция.
Ранние курсы – в чем подвох?
Стероиды и развитие мозга. Префронтальная кора.
Как тестостерон влияет на мозг?
Гипоталамо-гипофизарная-гонадная система.
Лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны.
Побочные эффекты анаболических стероидов.
Тестостерон и половое созревание.
Сперматозоиды, спермограмма и стероиды.
Тестостерон и размер яичек.
Как влияет тестостерон на рост полового члена?
Как стероиды останавливают рост костей?
Анаболики, половое влечение (либидо) и бесплодие.

Автор видео: Борис Цацулин [CaveMansTech или CMT]

Соавторы по ролику: Александр Сашанов | Даниил Иванов | Fatus Green | Изнанка Фитнеса

——————————

РАНЕЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ СТЕРОИДОВ И ПОСЛЕДСТВИЯ. БЕСПЛОДИЕ. ЖИВОЙ ПРИМЕР.

Последствия употребления анаболических стероидов. Живой пример.
Влияние препаратов на сперму.
Аспермия. Бесплодие. Невозможность зачать детей.
Последствия ранних курсов.
Тестостерон и либидо.

Автор видео: Борис Цацулин [CaveMansTech или CMT]

Соавторы по ролику: Александр Сашанов | Даниил Иванов | Fatus Green | Изнанка Фитнеса

Вечный курс стероидов- А стоит? | Prosecrets

Всякий раз, когда речь заходит о «вечном курсе», мнения людей заставляют их разбиваться на два противоборствующих лагеря. С одной стороны, настоящие «хейтеры», которые умеют лишь осуждать, не имея никакого понятия о позитивной стороне заместительной терапии. С другой – восторженные «фанбои», которые бездумно выкрикивают «молодца, хавай таблетки, бегай в аптеку за новыми шприцами, так держать!», и при этом совершенно не осознают негатива.

Лично я, в первую очередь, выступаю за здоровье, потому у меня не возникает бурление эмоций ни по отношению к натуральным спортсменам, ни касательно людей на синтетических гормонах. Я всегда стараюсь интересоваться мотивами начала терапии, а вот судить и осуждать не собираюсь. Постараюсь изложить свои мысли как можно в более сжатой форме, но без «стены текста» не обойтись, если мы хотим разобраться во всем более подробно.
Вечный курс, обычно, называют гормонозаместительной терапией (ГЗТ). Потому, если речь идет о замещении тестостерона, то необходимо обеспечить нормальный уровень андрогена за счет введения их экзогенных аналогов.

При жалобах мужчин на самочувствие после 30 лет, рекомендуют пройти анализ на Тестостерон общий, по крайней мере подобная практика присутствует в развитых странах. В случаях, если показатель будет меньше 12 нмоль/л, им будет рекомендовано начинать заместительную терапию. В этом решении присутствует ряд положительных моментов. Происходят изменения в составе тела – появляется больше «мяса», жировая прослойка тоже становится меньше, а у половой функции открывается второе дыхание. Так же отмечается эффект омоложения организма. Если посмотреть в целом, то таким образом организм компенсирует весь негатив, который получил в состоянии дефицита андрогенов.

У монеты всегда две стороны, потому стоит рассмотреть и менее позитивные моменты. ГЗТ требует огромной ответственности в вопросе слежения за состоянием организма. Приходится вести тотальный контроль липидного профиля, уровней Пролактина и Эстрадиола, а так же общеклинический показатель крови. Обычно, об этом не всегда упоминают врачи, которые активно пиарят прелести жизни при экзогенном Тестостероне. А потом возникают довольно немаленькие шансы, что после нескольких лет ГЗТ придется применять: антикоагулянты, ингибиторы ароматазы, ну и бороться с высоким ГСПГ. Как видите, это куда больше, чем одна ложка дёгтя в бочке меда.

Так же важно и то, что выработка естественных гонадотропинов приближается к нулевой во время ГЗТ. Так что в ситуациях, когда возникает вопрос о пополнении в семье, одной чудо-травой и витаминками не обойтись. В дело придется пускать хорионический и менопаузальный гонадотропины человека. Как говориться – любишь кушать – люби и посуду за собой мыть. Но всегда можно понять людей, которые становятся на этот путь, так как эта терапия является решением, которое избавляет от многих проблем, возникающих у мужчин при старении. Да и стоит отметить, что при постоянном уровне Тестостерона, самочувствие человека совершенно иное.

Рассмотрели пример обычных людей, теперь стоит перейти и к спортсменам.
Наверное каждый атлет знает, чтобы постоянно прогрессировать, и удерживать набранное при высоком индексе массы тела, необходимо поддержание повышенного гормонального фона. Если среднему «рекреационному культуристу» хватит пары курсов в год, чтобы наслаждаться жизнью, то для соревновательных спортсменов подобный подход совершенно неприемлем, да и они применяют ГЗТ в другом виде. Дозировкам Тестостерона нужно выполнять не поддержание здоровья и хорошего самочувствия, а давать конкретный рост спортивных показателей и улучшать физическую форму. Как все уже поняли, дозировки для спортсменов значительно выше. Ну и стоит отметить, что раз человек уже находится на ГЗТ, то было бы крайне глупо не использовать при этом препараты с анаболической активностью. В связке можно использовать любые варианты, от Тренболонов до Нандролона деканоата, стараясь регулярно заменяя препараты. Но стоит еще раз уточнить, что подобная схема актуальна только для спортсменов и она не дает освобождения от контроля всех показателей организма, как и в случаях ГЗТ с медицинским показанием. Более того, если ГЗТ применяется в спорте, то нужно быть еще более внимательным к состоянию своего организма.

В данном вопросе существует и третий вариант. Встречаются люди, которым по каким-то личным причинам не охота жить с обычными уровнями гормонов, потому жизнь на стероидах привлекает внимание. Сколько бы не возникало мнений о том, что хватит лишь креатина и протеина, реальности это не изменит. Если человек не явно выраженный идиот, то при постоянном нахождении на экзогенных гормонах он всегда будет более сильным, выносливым и иметь лучшую форму, нежели «натуралы». От количества порванных на себе рубах, истина никак не изменится, стоит уже с этим смириться и осознать правду.
Самое главное, по классике жанра, оставили на конец.

Чаще всего, ГЗТ – односторонняя дорога. Спустя 2-3 года курса, очень большой шанс того, что даже при попытках «слезть» с заместительной терапии, это не увенчается успехом, и человек все равно к ней вернется. Существует уйма конкретных примеров, достижение нормальных физиологических уровней гормонов совершенно недостижимо после отмены долгосрочной терапии андрогенами. Можно очень долго кормить себя байками о том, что все это ложь, мол «все курсили, слезали и потом все было просто супер», но все равно не стоит закрывать глаза на то, что далеко не каждый, и далеко не всегда может «слезть». Даже при условии поддержания работы тестикул за счет регулярного введения ХГЧ и МГЧ, стимулируя клетки Лейдига и Сертоли, у нас все равно не удастся обеспечить нормальную работу гипоталамуса-гипофиза. Их функция подавлена, и чем дольше они не работают в разрезе выработки гонадотропинов, по причине ненадобности, тем труднее будет запустить их работу.
Не смотря на то, что у всех разные цели, каждый делает свой выбор самостоятельно. Для кого-то целью являются высокие спортивные показатели, без которых жизнь не мила, а кому-то хочется показать, что он не такой как все, путем «гормонального улучшения». Потому в случаях, если человек осознанно подошел к данному решению, стоит не пытаться его осуждать и переубеждать, а предоставить как можно больше информации о возможных последствиях. Как говориться, предупрежден – значит вооружен.

 

Ранние курсы. Реальный вред курсов. Вечный курс.

Друзья, Всем доброго дня!

Статья большая, да. Это глупо отрицать. Но прошу Вас –прочитайте. И по возможности – поделитесь с друзьями. Спасибо…
Количество людей, использующих ААС, с каждым годом растет, в геометрической прогрессии. И основная причина этой популярности – банальная лень. Желание быстро получить тело с обложки. Все вечно спешат, забывая о самом главном – о здоровье. А это оооочень глупо.
Ещё одна причина – отовсюду насаживающееся мнение – «Или Ты курсишь или всю жизнь быть тебе слабаком». Стоит ли идти на поводу этому глупому мнению? Не стоит. Будьте умнее. Физическая форма в нашем информационном веке отошла на второй план. Это нужно признать 🙂
Но «стероидный бум» это, конечно, плохо. Но хуже всего – началось повальное применение ААС среди школьников. Модно курсонУть в 16-19. Ну все уже, наверное, видели фото школьников-мутантов с бОзуками 43-45 в 16-17 лет?
Да, красиво. Но мало, кто понимает, что их форма сейчас будет оплакана литрами слез потом. Конечно же, об этом никто не напишет. Стероиды – полезно и нужно, особенно в 16! :))

Можно бесконечно долго кричать о том, что стероиды – как витаминки! От них вреда не бывает. Но так делают лишь конченные идиоты.

Но не стоит кричать о смертельном вреде ААС, как это делают упоротые натуралы. Здесь не правы обе группы. Вред есть. Отрицать его – глупое занятие. Поэтому и нужно употреблять ААС или под надзором грамотного специалиста или обладая внушительным багажем знаний по теме.

Ну что же, вернемся к школьникам – всем адекватным людям известно, что курс до 23-25 может нанести непоправимый урон здоровью. И это, к сожалению – это не сказки теоретика, а, к примеру, девочка, зачатая искусственным путем у 40 летнего отца, который курсит с юношества. И в это конечно же никто не поверит. «Сказки теоретика» – скажут школяры. И промахнулся. А все почему? Людям хочется верить в то, что их пронесет и они «не такие, как все…»
Пройдемся по данным исследований:

Не надо думать, что проблемы настигнут вас сразу…вовсе нет – чаще всего все начнется по окончании периода полного формирования всех систем. Ну или чуть позже.

И да, ФУНКЦИИ Тестостерона в организме это не только член и яички…ну это так, к сведению. Там почти пять десятков функций(!). [1]
У нас есть вот такая вот красивая система ГГЯ. Смотрим картиночку, там подписано. Там Гипоталамус-гипофиз-тестикулы. Многие из Вас наверняка уже знают что-зачем и почему.

Гипоталамус по механизму отрицательной обратной связи отслеживает уровни половых гормонов и дает сигналы гипофизу на выработку ЛГ и ФСГ. Они в свою очередь запускают синтез Тестостеростерона(ЛГ) и формирование сперматозоидов(ФСГ). [1]
Всем понятно? А если нам 16 и эта система только формируется?

Положим, что Мы ввели в систему стероиды. Они подавили естественную выработку ЛГ и ФСГ, за ними упал и Т., говоря более простым языком – произойдет угнетение собственной выработки гормонов. Это окажет(без вариантов) влияние на собственную железу/орган. По-русски: на какой-то определенный срок(период курса, к примеру) в органе/железе просто напросто не будет надобности…а это в период, когда все формируется значит, что она/он НЕ «дорастет» до нужных размеров. [1] [2]

Ещё одна проблема – остановка роста. Да-да. Любой стероид закрывает зоны роста(а так же затрагивает ось ГР-ИРФ-1, что чревато проблемами, ага у вас из положенных 9 см к длине члена, будет лишь 5, которые выросли до курса) И растем мы в среднем до 22 лет. [2] [3]

И да, НЕ пытайтесь самостоятельно применять ГР с целью вырасти. Это глупо, опасно и бессмысленно.

И ещё, такого почти никто не писал на моей памяти – курсить до 25 тем, у кого в семье(2-3 колена) было что-то из перечисленного – Онкозаболевания, Диабет, Инсульт и все такое – очень глупое и опасное занятие(нет, серьезно). А вот после 25 употреблять ААС уже можно риски снижаются на 30-40%, ибо реактивность организма ниже). [4][5][6]

Продолжим писать о неявных вещах, о которых опять же не принято широко говорить – формирование мозга. Он, конечно, формируется всю жизнь, но нас сейчас интересует лишь период окончания формирования префронтальной коры. По последним данным она заканчивает формироваться к 24-25 годам.

Она очень важна. И если говорить кратко и очень упрощенно – префронтальная кора выполняет массу вещей, которые позволяют не совершать глупостей(она отвечает за внимание-суждение-самообладание-эмоции-критческое мышление-планирование и так далее).
А если мы не дадим сформироваться? Правильно – некоторые функции не закончат формирование. А последствия как и обычно будут отсроченными. Ну и не очень веселыми, конечно же…
Мы все с Вами прекрасно знаем – андрогены играют очень важную роль в формировании головного мозга. Но как Вы можете знать – в префронтальной коре нет рецепторов к эстрадиолу и Тестостерону. Но! Эта самая кора связана с медиальным гипоталамусом(в котором располагается большое количество рецепторов к андрогенам). Нарушая связь, Вы опять же рискуете создать себе проблем. Не сейчас, в будущем…

В этом свете курсить до полного формирования системы – глупо. И даже опасно. [7][8][9][10]
Да и кто вообще сказал, что стероиды – безопасно?
Смотрим на красивую картиночку. Там все очень красиво расписано. :))

Я, конечно, понимаю, что люди НЕ привыкли ждать. Все нужно здесь и сейчас. Но просто подумайте головой – подождать и получить совершенно ИНОЙ отклик от курса или использовать сейчас,положим в 17, получая проблемы в будущем(и не полный отклик)?
Поверьте – когда у Вас проблемы со здоровьем, Вам будет абсолютно все равно на все эти проценты жира-количество мяса. Вот серьезно.
И да, для всех, кто кричит: «проблем не будет! Это все происки теоретиков…» – задайте себе один простой вопрос – почему большинство «болячек» полученных в 15-21 проявляются лишь к 35-45 годам, а обострение приходится на возраст +-50 лет?(кстати, самая высокая смертность наблюдается на 51-56 годах жизни:)). Все просто – в возрасте 16-35 компенсаторная способность организма(«запас прочности», если кратко) находится на ооочень высоком уровне. Но не у всех 🙂
А потом наступает «веселье». У некоторых оно наступает раньше, у других позже. Но оно наступит 🙂
Да, можно смотреть на красивые телеса юных «апологетов» ранних курсов – Лоренцо Беккер, Троян, Арни и так далее. Мол, курсы с 16 – путь к чемпионам.

А если посмотреть правде в глаза? Много тех, кто начав в 16 получил что-то кроме проблем со здоровьем? Вы реально думаете, что банка протеина(а в условиях СНГ это реальный приз за первое место) стоит испорченного здоровья?
Лично я очень сомневаюсь. Но не надо тешить себя мыслью о том, что те, кто начали рано курсить здоровы. Да будет Вам известно, Арнольд лишь чудом слез с 2-х летнего курса. Чудом. А вы – с очень большой вероятностью останетесь инвалидами. Со справкой на ГЗТ.
— А почему другой отклик?
Все просто. Стаж. 🙂
Курсить, не имея за плечами натурального стажа – глупость. На самом деле за этим простым словом[«стаж»] скрывается много вещей – питание, восстановление, техника, окрепшие суставы-связки, подобранный комплекс упражнений да и в целом умение разговаривать со своим организмом на «ТЫ». И тогда кааак выстрелит, что никто в один курс не поверит :))
Ещё одна вещь почему стаж критически важен – на курсе можно набрать, это без проблем. А вот как потом без подпитки андрогенами все это удержать? И ответ прост – понимания своего организма. Именно оно позволит вам «надуться» и не сдуться после курса, сохранив набранное(в разумные пределах конечно).
И я очень прошу – не называйте свои 2-3 года стажем. Это даже не смешно 🙂

Если Вы хотите расти «в натураху», Вам потребуется контроль рациона, адекватный и подобранный под ВАС тренинг. Ну и как обычно – хотите расти? Диета не простит ошибок. Хотите приросты по большей части мясом? Тренинг тоже должен быть подходящим.
И Если ААС сами по себе растят мясо(они дают запрос на синтез белка, если очень кратко), то вот в «натуреле» Вам потребуется самому найти оптимальную частоту и интенсивности стимула.
Не верите, что стероиды растят мясо сами по себе? приятного чтения: https://vk.com/sashan_from_do4a_com?w=wall227907125_3..
И да, для всех страждущих – если уж сравнивать, что же полезней(в долгосрочной перспективе) – алкоголь-курение или ранние курсы(ну ребятки же за ЗОЖ курсят, не так ли?:) ), то все для них будет очень плачевно. Да, все это крайности, в них не надо впадать, но говорить, что «я куршу за здравие и веду ЗОЖ» – глупо.

И давайте подумаем – многие ли из Вас будут ходить в зал больше 3-5 лет? Нет. Работа/семья/иная занятость/лень уберут хобби из жизни.
Если Вы курсанули в 16, в 20 бросили заниматься. Сейчас Вам 27, есть девушка, с которой Вы не можете зачать детей. А все почему? Те самые последствия ранних курсов… и это абсолютно реальная ситуация. В 16-17-18-19 Вы вряд ли будете до конца осознавать все последствия. А это нужно делать. Положим, что в 26 Вы – зам. Директора Банка. У Вас есть деньги, машина и девушка. Юношеское увлечение залом забыто. И если к 26 годам возникнут проблемы(банально девушку «отблагодарить» за заботу не сможете) из-за глупого юношеского увлечения, это будет фейл.

Поэтому ответ прост – НЕ курсить до 23-25. Там будут уже совсем другие возможности – как материальные, физические, так и умственные.

Но школьники ведь не будут это читать. Всех переубедить нельзя. Здоровье само рано или поздно это сделает…
«Вечный курс! Вечный курс!» – звучит отовсюду. Но 99% даже на этом самом пресловутом «вечном» курсе форму таки сделать не могут. Они просто переводят фарму, деньги и здоровье.

Вечный курс(именно курс, с мостами, сменой препаратов, о ГЗТ пока не пишу) оправдан лишь в случае ФЕНОМЕНАЛЬНОЙ генетики – когда на самую нелепую нагрузку организм откликается настолько хорошо, насколько это вообще возможно и у поциента ДОСТАТОЧНОГО количества денежных единиц. В нашем регионе такое, к сожалению, малореально и возможно лишь с сильной натяжкой.
Зато у нас возможно несколько других вещей: вечный курс с НЕАДЕКВАТНЫМИ дозировками, какие-то кубки/призы с усть-залупинских соревнований и с «Дрочунбек Классик Юуроп». Вещание о «СлАжном пути» и т.п.

Нет, Вы не подумайте. Я знаю множество адекватных спорсменов, который не орут, как и сложно, а просто берут и делают.
ПРО ББ(да любители высшего звена) в СНГ – когда ты в 35 работаешь тренером, всю зарплату тратишь на фарш(а лет через 5-10 на лекарства), 10 лет сидишь на курсе и рассуждаешь перед камерой(несешь бред) о всех трудностях понятия «быть Профи». Ну и про рекламу спортпита и всякой ненужной шушеры НЕ забываем.

Все эти мечты выйти и постоять в стрингах за банку протеина бред. Когда Вы сейчас сливаете все доступные средства на фарш, а через 5-15 лет на лекарства – выглядит жалко. Слишком.
В любой сфере, куда бы вы не пришли, такого человека, кроме как долбоеб*м(а где покультурнее – лузером) вряд ли назовут, уж простите за прямоту.
И если Вы реально хотите зарабатывать на всем этом ШОУ, следующая фраза идеально иллюстрирует то, что нужно делать: «Если Вам нравятся скачки, то быть надо не беговой лошадью, а организатором(или в среде организаторов) скачек»

И очень прошу, не надо делать себя великим мучеником – меньше рассказов о сложном пути поедания гречкогрудки, тяжелых походов в спортзал и больше работы над собой. Меняя упаковку, важно менять и содержание…

Если Вам сейчас до 21 – НЕ надо курсить. Читайте, Тренируйтесь, Узнавайте, Набирайтесь опыта.

5 1 голос

Рейтинг статьи

Больше мужчин среднего возраста принимают стероиды, чтобы выглядеть моложе | Мужское здоровье

По словам экспертов, все большее число мужчин среднего возраста обращаются к анаболическим стероидам, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе, а также повысить свою сексуальную активность.

Люди, работающие с потребителями, выразили обеспокоенность по поводу новой тенденции среди мужчин в возрасте от 40 до 50, а некоторые даже от 60 до 70 лет, которые принимают препарат для повышения уровня энергии и борьбы с некоторыми из эффектов старения, такими как как увеличение веса и снижение либидо.Стероиды могут вызвать ряд проблем со здоровьем, таких как сердечные заболевания и образование тромбов.

«Мы встретили много пожилых мужчин, употребляющих. Это почти похоже на заместительную гормональную терапию [применяемую для облегчения симптомов менопаузы] для женщин. Стероиды также могут помочь вам сбросить жир », — сказал Жюльен Бейкер, профессор прикладной физиологии Университета Запада Шотландии.

«Это серьезная проблема, но пока нет доказательств ее долгосрочного воздействия.Мы не уверены, что эти лекарства делают с вами в таком возрасте, но все считают их безопасными ».

По мере взросления у мужчин уровень тестостерона падает, что иногда может приводить к снижению полового влечения, увеличению веса и сокращению мышц. Бейкер говорит, что мужчины получают информацию о препарате из журналов и в Интернете, который имитирует действие тестостерона и ускоряет рост мышц, хотя некоторым его также назначают.

Джозеф Кин, приглашенный научный сотрудник Ливерпульского университета Джона Мура, сказал, что, хотя люди старше 50 по-прежнему составляют лишь небольшую часть населения, употребляющего наркотики, улучшающие имидж и эффективность, за последние пять лет их число удвоилось.По его оценкам, в Великобритании употребляли от 15 000 до 30 000 людей старше 40 лет.

«Парни говорят, что они просто хотят быть немного выше и чувствовать, что они могут стоять рядом с молодым поколением, которое гораздо лучше осведомлено о том, как они выглядят», — сказал Кин. Он объяснил, что пожилые мужчины обычно употребляют меньшие количества препарата реже, чем их более молодые коллеги.

Типичный стероидный курс может составлять около трех месяцев, начиная с меньшего количества и постепенно увеличиваясь до постепенного снижения. «На пике стероидов можно было бы принимать стероиды ежедневно и делать инъекции примерно четыре раза в неделю», — сказал Кин.«Парни постарше, как правило, принимают меньше, но гораздо дольше — по одной инъекции каждые семь-десять дней, а иногда и почти постоянно».

Juice Clinic в Шеффилде, служба для людей, принимающих стероиды и препараты для улучшения имиджа, отметила рост числа пожилых мужчин, обращающихся за помощью.

«Использование стероидов для пожилых мужчин часто связано с эффектом молодости, а также с изображением тела и уровнями энергии», — сказал Сид Виффен, руководитель группы клиники. «Я слышу разговоры о мужчинах, которые сейчас испытывают большее давление, чтобы хорошо выглядеть, поэтому они с большей вероятностью будут ходить в спортзал и хорошо одеваться.

«Это может быть опасно, и меня это действительно беспокоит. Многие люди, которых мы видим, стремятся принять осознанное решение об использовании стероидов, но некоторые получают информацию из других источников, и это не всегда хорошо «. Когда пользователи начинают снижать или прекращать прием стероидов, могут возникать симптомы отмены, такие как плохое настроение и беспокойство.

Комментаторы говорят, что растущая популярность таких лекарств может быть результатом социальных изменений, когда люди живут дольше и ожидают большего от жизни.

«В связи со стареющим населением в жизни людей появляется больше важных моментов, когда их беспокоит внешний вид», — сказал Джим Маквей, эксперт по употреблению стероидов из Ливерпульского университета Джона Мура.

«Для мужчин, которые достигают определенного возраста, когда они не могут естественным образом поддерживать определенное телосложение, вы можете увидеть, как они могли бы испытать соблазн попробовать другие средства, чтобы получить тело, которого, возможно, было легче достичь 15-20 лет назад. Желание хорошо выглядеть больше не является прерогативой молодежи ».

Но бывший пользователь, пожелавший остаться неизвестным, не согласился с тем, что сейчас давление на мужчин среднего возраста больше, чем раньше. Он начал принимать препарат в 41 год и сказал: «Стероиды будут привлекательными для любого мужчины среднего возраста, который видит, как исчезает его молодость, и хочет бороться с уязвимостями, присущими среднему возрасту.”

Результаты совпадают с сообщениями об увеличении употребления анаболических стероидов с особым вниманием к молодым мужчинам. В прошлом году люди, которые работали с потребителями стероидов, подсчитали, что реальное число тех, кто принимает наркотик ежегодно, было намного выше, чем 60 000 человек, указанных в Обзоре преступности в Англии и Уэльсе.

Препараты, официально известные как анаболические андрогенные стероиды, были впервые разработаны для медицинского применения. Хотя они остаются запрещенным препаратом класса C, эксперты говорят, что людям легко купить их в Интернете или в спортзалах.Они выпускаются в форме таблеток, хотя их чаще вводят в мышцы, по словам Бейкера, хотя при правильном назначении рецептов для мужчин пожилого возраста могут быть некоторые преимущества, существуют риски, связанные с самолечением и покупкой продуктов в Интернете. «Введение чего-то, что ваше тело перестало вырабатывать естественным путем, может привести к негативным последствиям или иметь последствия для здоровья», — сказал он. «Нет достаточного количества исследований, чтобы посмотреть на это. Кто-то принимает стероиды в 50 — непонятно, что с ними может случиться в будущем.»

« Старение на время откладывается »

« Я не хочу выглядеть как молодые парни; Я принимаю наркотики для себя ». Фотография: Кристофер Томонд / The Guardian

The Guardian поговорила с 53-летним пользователем стероидов, пожелавшим остаться неизвестным, о том, почему он решил принять это лекарство.

«Я нормальный 53-летний парень, некурящий, хорошо питающийся и ухаживающий за собой. Я хожу в спортзал три-четыре раза в неделю. Я пью по выходным и веду активную общественную жизнь.Я также принимаю стероиды последние три года.

«Я очень боялся, когда начинал. Я не культурист и никогда не хотел им быть. Я получил наркотик в спортзале. Я хотел выглядеть здоровым и иметь красивое телосложение, не с волнистыми мышцами, а просто с большей четкостью. Я никогда не принимал стероиды, когда был моложе. Теперь я принимаю небольшую дозу раз в неделю, и я чувствую себя фантастически. Мой уровень тестостерона и другие уровни в крови в норме. Я знаю это, потому что я регулярно сдаю кровь на анализ в местной клинике для пользователей.

«Я не только получил желаемую дополнительную мышечную массу, но и наркотик заставил меня чувствовать себя лучше и лучше спать. Это дало мне аппетит к жизни и улучшило сексуальное влечение. Никто не знает, что я принимаю стероиды, кроме моего партнера, которого это устраивает.

«Я не говорю о больших суммах. У меня нет массивной 60-дюймовой груди. Я нормальный парень, который хорошо выглядит для своего возраста. У меня тонкая талия, небольшой живот, и я немного тренируюсь.

«Я не хочу выглядеть молодыми парнями.Я принимаю наркотики, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя счастливым. Стероиды заставляют вас чувствовать себя моложе, и в некотором смысле это все равно, что пить эликсир хорошего самочувствия. Все признаки старения, такие как чувство усталости и т. Д., На время откладываются.

«Когда вы от него отказываетесь, по моему опыту, ваше тело в конце концов снова возвращается к своему нормальному циклу. Затем я устаю, и возвращаются все нормальные качества, присущие людям старше 50 лет.

«Излишки вредны для вас, но если принимать их в умеренных количествах, это не проблема.Это похоже на употребление алкоголя: все сводится к выпивке и умеренности. Стероиды должны попадать в эту скобку.

«Полагаю, я действительно беспокоюсь о долгосрочном воздействии стероидов на мой организм. Но меня также беспокоят пищевые добавки и влияние мобильных телефонов на мой мозг. Список бесконечен. Безответственное использование и злоупотребление — всегда главная проблема ».

Открытие мышечной памяти положило конец догме «используй или потеряй» — ScienceDaily

Старая поговорка «используй или потеряй» говорит нам: если вы перестанете использовать свои мышцы, они сократятся.До недавнего времени ученые думали, что это означает, что ядра — центры управления клетками, которые создают и поддерживают мышечные волокна — также теряются для ленивца.

Но согласно обзору, опубликованному в журнале « Frontiers in Physiology », современные лабораторные методы теперь позволяют нам видеть, что ядра, полученные во время тренировки, сохраняются даже тогда, когда мышечные клетки сокращаются из-за неиспользования или начинают разрушаться. Эти остаточные «миоядры» обеспечивают более быстрый и больший рост при повторной тренировке мышц, что позволяет предположить, что мы можем «сохранить» потенциал роста мышц в подростковом возрасте, чтобы предотвратить слабость в пожилом возрасте.Это также предполагает, что спортсмены, которые обманывают и наращивают мышцы с помощью стероидов, могут остаться незамеченными.

Наши самые большие клетки находятся в наших мышцах, и все они слиты вместе

Syncytium. Похоже на серию комиксов в стиле нео-нуар. На самом деле это особый тип ткани в вашем теле, где клетки слиты очень близко — настолько близко, что ведут себя как одна гигантская клетка.

«Сердце, кости и даже плацента построены на этих сетях клеток», — говорит Лоуренс Шварц, профессор биологии Массачусетского университета.«Но, безусловно, наши самые большие клетки — и самые большие синцитии — это наши мышцы». Как и в серии «Город грехов», сначала казалось, что все черно-белое с синцитией.

«Рост мышц сопровождается добавлением новых ядер из стволовых клеток, чтобы удовлетворить повышенные синтетические потребности более крупных мышечных клеток», — объясняет Шварц. «Это привело к предположению, что данное ядро ​​контролирует определенный объем цитоплазмы — так что, когда мышца сокращается или« атрофируется »из-за неиспользования или болезни, количество миоядер уменьшается.«

Мышца может набирать ядра, но никогда не теряет их

Это предположение долгое время казалось верным, и многие исследователи сообщали о наличии распадающихся ядер в мышечной ткани во время атрофии, вызванной бездействием, травмой или параличом. Но современные красители и генетические маркеры, специфичные для определенного типа клеток, показали, что умирающие ядра, обнаруженные другими исследователями, на самом деле были воспалительными и другими клетками, задействованными в атрофических мышцах.

Новые данные рисуют совершенно иную картину мышечного синцития.

«Два независимых исследования — одно на грызунах, другое — на насекомых — продемонстрировали, что ядра не теряются из-за атрофии мышечных волокон и даже остаются после того, как началась гибель мышц».

Это говорит о том, что после того, как ядро ​​было приобретено мышечным волокном, оно принадлежит синцитию мышцы — вероятно, на всю жизнь. Но Шварц, например, не удивлен новыми открытиями.

«Мышцы повреждаются во время экстремальных упражнений, и им часто приходится переносить изменения в доступности пищи и другие факторы окружающей среды, которые приводят к атрофии.Они не продержатся долго, отказываясь от своих ядер в ответ на каждое из этих оскорблений ».

«Используй или потеряй — пока не воспользуешься снова»

Поскольку миоядерные ядра являются синтетическим двигателем мышечных волокон, их сохранение должно позволить мышцам быстрее восстанавливаться после одного из этих повреждений и помочь объяснить феномен «мышечной памяти».

«В области физиологии упражнений хорошо задокументировано, что гораздо легче восстановить определенный уровень мышечной подготовки с помощью упражнений, чем достичь его в первую очередь, даже если был длительный промежуточный период отрыва от тренировок.Другими словами, фразу «используй или потеряй» можно более точно сформулировать как «используй или потеряй, пока не поработаешь над этим снова».

Таким образом, результаты имеют важное значение, выходящее за рамки понимания биологии мышц.

«Информируя политику общественного здравоохранения, открытие того, что миоядры сохраняются на неопределенный срок, подчеркивает важность физических упражнений в раннем возрасте. В подростковом возрасте рост мышц усиливается за счет гормонов, питания и надежного пула стволовых клеток, что делает этот период идеальным для людей» банк «миоядер», которые можно использовать, чтобы оставаться активными в старости.«

Полученные данные также подтверждают частое тестирование на лекарства для конкурентоспособных спортсменов с постоянным запретом на проверенные стероидные читы, так как они получат выгоду от стероидов еще долго после того, как их использование закончится.

«Анаболические стероиды постоянно повышают способность потребителей к развитию мышц. В соответствии с этим, исследования показывают, что у мышей, получавших тестостерон, появляются новые миоядерные ядра, которые сохраняются еще долгое время после прекращения приема стероидов».

История Источник:

Материалы предоставлены Frontiers . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Влияние анаболических андрогенных стероидов на половую функцию

Перевод Андрол Урол. 2018 июн; 7 (3): 483–489.

, 1 , 2 , 2 , 2 , 2 , 2 и 2

Джозеф Мэтью Армстронг

1 Медицинская школа Университета штата Юта , Юта, США;

Росс А. Авант

2 Отделение урологии, клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, США

Кэмерон М.Чарченко

2 Отделение урологии, Клиника Майо, Рочестер, Миннесота, США

Мэри Э. Вестерман

2 Отделение урологии, Клиника Майо, Рочестер, Миннесота, США

Мэтью Дж. Зигельманн

2 Отделение урологии, клиника Майо, Рочестер, Миннесота, США

Таннер С. Мист

2 Отделение урологии, клиника Майо, Рочестер, Миннесота, США

Лэндон В. Трост

2 Отделение Урология, клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, США

1 Школа медицины Университета Юты, Солт-Лейк-Сити, Юта, США;

2 Отделение урологии, клиника Мейо, Рочестер, Миннесота, США

Автор, ответственный за переписку.

Вклады: (I) Концепция и дизайн: LW Trost, MJ Ziegelmann, RA Avant, JM Armstrong; (II) Административная поддержка: LW Trost; (III) Предоставление учебных материалов или пациентов: С.М. Чарченко, Дж. М. Армстронг, Р. А. Авант, Т. С. Мист; (IV) Сбор и компоновка данных: С. М. Чарченко, Р. А. Авант, Дж. М. Армстронг; (V) Анализ и интерпретация данных: Т.С. Мист, М.Е. Вестерман; (VI) Написание рукописи: Все авторы; (VII) Окончательное утверждение рукописи: Все авторы.

Для корреспонденции: Лэндон В.Trost, MD. Отделение урологии, клиника Мэйо, 200 First St. SW, Рочестер, Миннесота 55905, США. Электронная почта: [email protected]

Поступило 14 февраля 2018 г .; Принято 23 апреля 2018 г.

Copyright 2018 Translational Andrology and Urology. Все права защищены.Эта статья цитировалась в других статьях в PMC.

Abstract

Предпосылки

Для описания воздействия супрафизиологических анаболических андрогенных стероидов (ААС), включая агент, дозировку и продолжительность терапии, на сексуальную функцию.

Методы

Мы рассмотрели данные онлайн-опроса пользователей ААС, чтобы оценить их сексуальную функцию как при включении, так и при выключении. Онлайн-опрос состоял из вопросов, касающихся демографии, употребления анаболических стероидов и моделей поведения, дополнительных лекарств, симптомов, связанных с тестостероном (T) во время терапии и вне ее, а также сексуальной функции, которая оценивалась с использованием 5-пунктового Международного индекса эректильной функции. Функция (МИЭФ-5).

Результаты

Всего в опросе принял участие 321 мужчина, из которых 90 не соответствовали критериям включения, для окончательной когорты из 231 пользователя ААС.Большинство мужчин были европеоидной расы (85%), работали (62%) и моложе 35 лет (58%), в то время как равное количество мужчин было холостым (47%) или женатым (46%). Среднее значение IIEF-5 составляло 22,5 с более высокими баллами, связанными с увеличением дозировки тестостерона (> 600 мг / неделя), использованием 17-альфа-алкилированных гормонов и антиэстрогенов и отсутствием сопутствующих заболеваний. Более низкие средние показатели IIEF были связаны с текущими и предшествующими AAS симптомами низкого уровня тестостерона, самооценкой гневных или агрессивных тенденций, самооценкой эректильной дисфункции (ЭД), снижением либидо, снижением энергии и депрессией.После учета возраста симптомы низкого тестостерона и снижение энергии оставались значимо связанными с более низкими показателями IIEF. Среди 127 мужчин, сообщивших о снижении либидо de novo , когда они не принимали ААС, были значительно связаны несколько факторов, включая частоту и продолжительность тестостерона и использование дополнительных методов лечения, в то время как послекурсовая терапия была защитной. Мужчины, которые сообщали о любом другом симптоме de novo (снижение энергии, либидо, мышечной массы или депрессии) после прекращения приема Т, также чаще сообщали о de novo ED, а также те, кто принимал> 10 лет или> 40 недель в течение год.

Выводы

Долгосрочное влияние высоких доз ААС на половую функцию остается плохо определенным. Хотя высокие дозы тестостерона оказались защитными для эректильной функции во время использования, de novo таких симптомов, как снижение либидо и эректильная дисфункция, возникали чаще после прекращения приема тестостерона, особенно среди тех, кто употребляет его чаще и в течение более длительного периода. Учитывая важность этих результатов, показаны долгосрочные исследования, оценивающие влияние прекращения приема Т на сексуальную дисфункцию.

Ключевые слова: Тестостерон (T), гипогонадизм, Международный индекс эректильной функции (IIEF), эректильная дисфункция (ED), либидо, добавки, культурист, тяжелоатлет, мышцы

Введение

Анаболически-андрогенные стероиды (AAS ) представляют собой класс методов лечения, которые проявляют физические эффекты, аналогичные дополнительному тестостерону (Т). Показатели распространенности использования ААС в Соединенных Штатах оцениваются в 1–3 миллиона человек, при этом демографические данные пользователей чаще всего представляют белых мужчин в возрасте от 18 до 44 лет, с высоким уровнем образования, доходом выше среднего и статусом занятости (1-3). .

Учитывая их влияние на увеличение физической анатомии и мышечной массы, ААС десятилетиями использовались не по прямому назначению по разным причинам, включая улучшение эстетики, улучшение спортивных результатов, увеличение мышечной массы или другие симптоматические преимущества. T и его последующий продукт дигидротестостерон (DHT) также показали несколько заметных физиологических воздействий на половую функцию, включая рост и развитие полового члена, семенных пузырьков, простаты, а также влияние на либидо, возбуждение и оргазм. опосредовано центральной нервной системой (4-6).

О потенциальных преимуществах приема добавки тестостерона у мужчин с низким уровнем тестостерона широко сообщалось, причем метаанализ рандомизированных контролируемых исследований (РКИ) продемонстрировал умеренное улучшение либидо, AM эрекции, сексуальных мыслей и эректильной функции (7,8). В крупнейшем на сегодняшний день РКИ добавление тестостерона у мужчин с гипогонадизмом привело к незначительным улучшениям почти во всех проанализированных субдоменах сексуальной функции, при этом годичный эффект лечения варьировался от 2 до 10% (9). Несмотря на обилие данных о физиологической роли тестостерона на сексуальную функцию и влиянии добавок у мужчин с гипогонадизмом, имеются очень ограниченные данные о влиянии супрафизиологических ААС на либидо и эректильную функцию в краткосрочной и долгосрочной перспективе.

В одном из крупнейших исследований (n = 45) по оценке сексуальной функции у мужчин, принимающих супрафизиологические дозы T, Мосс и его коллеги сравнили нынешних пользователей ААС с теми, кто ранее использовал или не принимал их, в опросе спортсменов-любителей. Средний возраст для трех групп составлял 25,2, 23,5 и 26,3 года, соответственно, а еженедельные дозы варьировались от 75 до 1550 мг в неделю. Результаты показали, что как нынешние, так и бывшие пользователи ААС сообщали об увеличении частоты полового акта без различий в утренней эрекции, сексуальных мыслях, сексуальном удовольствии, важности, интенсивности или удовлетворении.Интересно, что побочные эффекты в этой когорте включали эректильную дисфункцию (ЭД), аноргазмию и преждевременную эякуляцию (10).

Учитывая известную физиологическую роль тестостерона в сексуальной функции и недостаточное количество литературы, сообщающей о последствиях длительного супрафизиологического дозирования, мы попытались описать сексуальную функцию в когорте пользователей ААС. В частности, мы стремились оценить, связаны ли супрафизиологические добавки тестостерона с улучшенными показателями сексуальной функции во время использования и последующими сексуальными дисфункциями после прекращения приема.Чтобы оценить нашу гипотезу, было проведено обследование сексуальной функции текущих и предыдущих супрафизиологических пользователей ААС. Целью было выявить связи между использованием ААС, включая агент, дозировку и продолжительность терапии, и сексуальной функцией / дисфункциями.

Методы

Участники

После утверждения институциональным наблюдательным советом участники были набраны с использованием девяти онлайн-форумов по бодибилдингу в период с 1 февраля 2015 г. по 1 июня 2015 г. На каждом форуме была размещена ссылка с кратким описанием анонимного опроса, и участникам было предложено ответить на вопросы, связанные с личными паттернами тестостерона (преимущественно) и другими формами использования ААС.Критериями включения были возраст ≥18 лет, мужской пол и текущая или прошлая история использования T.

Анкеты

Всех респондентов попросили заполнить анкету с помощью SurveyMonkey ® , безопасного стороннего инструмента для проведения опросов. Ответы участников собирались анонимно, без получения конкретных идентификаторов.

Опрос включал 49 вопросов с логикой ветвления, которые были разработаны для получения ответов с одним ответом. См. Полный список включенных вопросов.Участники могли предоставить дополнительную информацию в виде произвольного текста с избранными вопросами и имели возможность не отвечать на вопросы.

Таблица S1

Список вопросов, включенных в опрос из 49 пунктов

Вопросы
1. Вам 18 лет или больше? (Исключено, если «Нет»)
2. Ваш пол? (Исключено, если «Женский»)
3. Принимали ли вы в настоящее время или принимали ли вы когда-либо дополнительный тестостерон? (Исключен, если «Нет»)
4.Какого твоего возраста сейчас? (От 18 до 24, от 25 до 34, от 35 до 44, от 45 до 54, от 55 до 64, 65 и старше)
5. Какая у вас раса? (Индеец или уроженец Аляски, выходец из Азии или Тихого океана, черный / афроамериканец, латиноамериканец / латиноамериканец, белый / европеоид, предпочитаю не отвечать, другое)
6. Ваш текущий статус занятости: (студент, работающий, самостоятельно -работающие, безработные, пенсионеры, предпочитаю не отвечать)
7. Каков был ваш общий доход домохозяйства до вычета налогов в 2014 году? (Менее 25 000 долл. США, от 25 000 до 34 999 долл. США, от 35 000 до 49 999 долл. США, от 50 000 до 74 999 долл. США, от 75 000 до 99 999 долл. США, от 100 000 до 149 999 долл. США, 150 000 долл. США или более, предпочитаю не отвечать)
8.Какое у вас наивысшее образование? [12-й класс или меньше (без диплома), аттестат об окончании средней школы, какой-то колледж, без ученой степени, младшего специалиста или технического специалиста, степень бакалавра, аспирантура / специалиста, предпочитаю не отвечать, другое]
9. С кем вы женаты статус? [Холост (не был в браке), женат, женат, женат, женат, разведен, предпочитаю не отвечать]
10. Есть ли у вас братья и сестры?
11. Введите количество старших и младших братьев и сестер, включая братьев и сестер.
12. Занимались ли вы спортом в старшей школе?
13. Вы занимались спортом на университетском уровне?
14. Выберите ответ, который больше всего описывает вас. (Я бы назвал себя социальным в старшей школе, я был вовлечен в другие внеклассные занятия помимо спорта в старшей школе — категорически не согласен, не согласен, согласен, полностью согласен)
15. В каком возрасте вы начали употреблять тестостерон? (14, 14–18, 19–22, 23+)
16.Почему вы начали принимать тестостерон? [Свободный текст; впоследствии подразделяются на следующие категории: привлечение женщин, противодействие старению, давление со стороны сверстников, нарушение плато при выполнении упражнений, повышение спортивных результатов, участие в соревнованиях по бодибилдингу / пауэрлифтингу, симптомы низкого тестостерона (эректильная дисфункция или снижение либидо, энергии или мотивации), депрессия, низкий уровень тестостерона измерение, повышение силы, трудности с набором мышц, улучшение мышечной массы, эстетика, выносливость, улучшение жизни в целом]
17.Как долго вы принимаете дополнительный тестостерон (в годах)? (<1, 1–3, 3–5, 5–10,> 10)
18. Сколько в среднем недель в году вы принимаете тестостерон? (<10, 10–20, 21–30, 31–40, 41–50,> 50)
19. Какая самая высокая доза тестостерона, которую вы использовали (мг / неделя)? (<400, 400–600, 600–800, 800–1000,> 1000)
20. Какие еще ПЭД вы использовали? (Отметьте все подходящие варианты) [Антиэстрогены, исследовательские фармацевтические препараты (без рецепта) для повышения сексуальной активности, гормон роста человека, 17-альфа-алкилированные (метилированные) пероральные гормоны, исследовательские пептиды, режущие агенты, перечислите другие анаболические стероиды, которые вы использовали]
21.Вы используете какие-либо формы ПКТ?
22. Где можно получить дополнительный тестостерон? [Антивозрастная клиника, интернет-провайдер, врач, личный друг, зарубежная аптека, другое (просьба указать)]
23. Сколько вы тратите на тестостерон и другие лекарственные препараты в месяц (в среднем)? (<100 долларов США, 100–500 долларов США, 501–1000 долларов США, 1 001–1 500 долларов США,> 1 501 долларов США)
24. Регулярно ли вы посещаете врача?
25. Есть ли у вас какие-либо заболевания? [Высокое кровяное давление, гипогонадизм (до использования PED), гипогонадизм (после использования PED), диабет, заболевание почек, ожирение, болезнь сердца, болезнь печени, психиатрический диагноз, нет, другое (просьба указать)]
26.Были ли у вас когда-нибудь травмы почек или печени из-за употребления тестостерона?
27. Проверяли ли вы какие-либо анализы крови при использовании тестостерона?
28. Были ли у вас отклонения в лабораторных условиях?
29. Заметили ли вы какие-либо побочные эффекты при приеме тестостерона? [Угри, задержка воды, болезненные соски, сжатие яичек, усталость, склонность к гневу или насилию, депрессия, самоуверенность, нет, другое (просьба указать)]
30.Вы замечаете какие-либо побочные эффекты, если не принимаете тестостерон? [Эректильная дисфункция, снижение полового влечения, снижение энергии, депрессия, потеря мышечной массы, увеличение веса, потеря интереса к тренировкам, нет, другое (просьба указать)]
31. Пытались ли вы иметь детей?
32. Сколько времени понадобилось вашему партнеру, чтобы забеременеть?
33. Были ли у вас трудности с беременностью?
34. Посещали ли вы когда-нибудь врача-репродуктолога?
35.Вам требовалась помощь в лечении бесплодия в виде лекарств или хирургического вмешательства?
36. Были ли вы на тестостероне, когда пытались забеременеть?
37. Сколько у вас детей?
38. Как вы оцениваете свою уверенность в том, что вы можете получить и сохранить эрекцию?
39. Когда у вас была эрекция с сексуальной стимуляцией, как часто ваша эрекция была достаточно твердой для проникновения?
40.Во время полового акта, как часто вам удавалось поддерживать эрекцию после того, как вы проникли в партнершу?
41. Насколько сложно было поддерживать эрекцию до завершения полового акта во время полового акта?
42. Когда вы пытались вступить в половую связь, как часто это было для вас удовлетворительным?
43. Употребляли ли вы какие-либо другие запрещенные вещества?
44. Вы использовали их до или после того, как начали принимать тестостерон?
45.Вы не участвовали в состязании или были осуждены за преступление?
46. Возникли ли у вас проблемы с законом до или после того, как вы начали принимать тестостерон?
47. Какая самая высокая степень преступления, за которую вы были осуждены? (Нарушение, проступок, тяжкое преступление)
48. Вы лично знаете кого-нибудь, кому вредили тестостерон или другие препараты, повышающие работоспособность?
49. Считаете ли вы, что использование тестостерона в тестируемом виде спорта несправедливо?

Сексуальная функция оценивалась с использованием сокращенного Международного индекса эректильной функции из 5 пунктов (IIEF-5), при этом эректильная функция классифицировалась как отсутствие ЭД [22–25], легкая ЭД [17–21], легкая или легкая. умеренная ЭД [12–16], умеренная ЭД [8–11] и тяжелая ЭД [5–7] (11).Учитывая неустойчивый и прерывистый характер использования ААС, респондентов просили отвечать на вопросы, основываясь на их последних шести месяцах, а не на стандартизированном месячном периоде. Чтобы оценить побочные эффекты терапии (включая сексуальные симптомы), респондентов опросили о наличии нескольких известных побочных эффектов во время приема и после прекращения терапии.

Полученные демографические и исторические данные включали возраст, статус занятости, текущий доход, уровень образования и участие в занятиях спортом в средней школе и колледже.Конкретная информация об употреблении наркотиков включала возраст начала, продолжительность и недельную дозу, другие препараты, улучшающие работоспособность, и лечебные циклы. Несколько симптомов, связанных с T, были оценены во время терапии и после нее, включая либидо, эректильную функцию, увеличение веса, потерю мышечной массы, депрессию, снижение энергии, потерю интереса к тренировкам, сжатие яичек, гинекомастию, гнев / насилие, самоуверенность, угри, и задержка воды. Участников также спросили о поведении, сопряженном с высоким риском, таком как употребление запрещенных наркотиков и преступная деятельность, а также допрашивали о сопутствующих медицинских заболеваниях и проведенных стандартных лабораторных исследованиях.Учитывая длину анкеты, отдельный анализ когортных ответов и ответов, связанных с несексуальной дисфункцией, был ранее опубликован в виде отдельной рукописи (2).

Статистический анализ

Точный критерий Фишера и критерий хи-квадрат Пирсона использовались для сравнения категориальных переменных. Статистическая значимость была определена как P≤0,05, при этом все указанные значения P были двусторонними. Все анализы были выполнены с использованием программного пакета SAS JMP (10.0; Кэри, Северная Каролина, США).

Результаты

Всего в опросе принял участие 321 мужчина, из которых 90 не соответствовали критериям включения, что составляет окончательную когорту из 231 пользователя ААС.Демографические переменные представлены в. В большинстве случаев применялись еженедельные дозы ≥600 мг / нед (54%), использовались некоторые формы послекурсовой терапии (56%) и использовались дополнительные вещества, такие как антиэстрогены, 17-альфа-алкилированные гормоны, режущие агенты или прочие ААС (93%). См. Дополнительные сведения о шаблонах использования T.

Таблица 1

Демография текущих пользователей AAS

55–64 17 (7,4)

/ Тихоокеанский островитянин 902 Статус занятости
Фактор Кол-во (%)
Возраст (лет)
18–24 6)
25–34 83 (35,9)
35–44 52 (22,5)
45–54 28 (12,1)
65+ 1 (0,4)
Раса / этническая принадлежность
Кавказский 197 (85,3)
Латиноамериканец 14 (6,1) 6 (2.6)
Афроамериканец 5 (2,2)
Индеец / Аляска 2 (0,9)
Предпочитаю не отвечать 7 (3,0)
Занятые 142 (61,5)
Самостоятельные работники 38 (16,5)
Студенты 32 (13,9)
Пенсионеры 8 (3.5)
Безработный 6 (2,6)
Предпочитаю не отвечать 5 (2,2)
Семейное положение
Холост 10670 Холост 10670
105 (46,1)
В разводе 14 (6,1)
Предпочитаю не отвечать 3 (1,3)
Отсутствует 3
8 Использование тестера паттерны и оценки IIEF среди текущих пользователей AAS

600–800

41 (17,7) Начальный возраст 270 1
Фактор No.(%)
Максимальная доза в неделю (мг)
<400 36 (15,6)
400–600 62 (26,8)
800–1000 45 (19,5)
> 1000 38 (16,5)
Альтернативная форма T 9 (3,9)
лет)
14–18 15 (6.6)
19–22 67 (29,5)
23+ 145 (63,9)
Отсутствует 4
Срок службы (лет) 51 (22,1)
1–3 90 (39,0)
3–5 33 (14,3)
5–10 28 (12,1)
> 10 29 (12.6) недель в год с использованием тестостерона <10 13 (5,7) 10–20 42 (18,3) 21–30 31–40 21 (9,1) 41–50 14 (6,1) > 50 102 (44,3) Отсутствует II II баллов Всего [среднее; SD] 22.5 (3,4) Нет ED [22–25], n (%) 154 (69,4) Легкая ED [17–21], n (%) 49 (22,1) Mild-Mod ED [11–16], n (%) 12 (5,4) Mod ED [8–11], n (%) 3 (1,4) тяжелый ED [5–7], n (%) 1 (0,5)

Большинство мужчин (85%) не применяли Т из-за симптомов, классически связанных с низким уровнем T.Среди тех, кто сообщил о симптомах, связанных с низким уровнем тестостерона, более высокий процент были старше (76% ≥35 лет по сравнению с 39% тех, кто начал тестестерин по другим причинам, P <0,01), имели сопутствующие сердечные заболевания (14% против ). 1%, P <0,01), имели более низкие уровни тестостерона в сыворотке (52% против 25%, P = 0,01) и чаще страдали депрессией (10% против 1%, P = 0,03 ). Напротив, люди с симптомами низкого тестостерона с меньшей вероятностью участвовали в бодибилдинге (0% против 10%, P = 0,04), использовали другие анаболические стероиды (24% против 10%). 45%, P <0,05), получить стероиды у друга (0% против 20%, P <0,01) или начать тестостерон с целью увеличения мышечной массы (10% против 38%, P <0,01).

В общей сложности 222 человека заполнили часть анкеты IIEF-5 со средним баллом 22,5. Эректильная функция далее классифицировалась как отсутствие ЭД (69,4%; 154/222), легкая (22,1%; 49/222), легкая-умеренная (5,4%; 12/222), умеренная (1,4%; 3/222) и тяжелая ЭД (0,5%; 1/222). См. Оценки IIEF и категориальную разбивку подтипов ED среди пользователей AAS.См. Сводку факторов, связанных с различиями в оценках МИЭФ.

Таблица 3

Факторы, связанные с более высокими или более низкими оценками IIEF

Оценка II 902 в социальных сетях Средняя школа 1 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 902 <0,05
Фактор Да (IIEF) Нет (IIEF) Значение P
Общая доза тестостерона> 600 мг 23,0 21,9 0,01
Использование 17-альфа-алкилированного гормона 23.1 21,7 <0,01
Использование антиэстрогенов 22,8 20,5 <0,001 *
Использование интернет-провайдера 23,0 22,0 22,8 21,8 0,03
Нет медицинских показаний 23,3 22,0 <0,01 *
Не испытывают побочных эффектов при отключении тестостерона 24.0 22,3 <0,01 *
Низкие баллы МИЭФ
Любые симптомы низкого уровня тестостерона 20,2 22,8 0,001 *
до 9050 0,04
Гнев или склонность к насилию 20,4 22,6 0,04
Эректильная дисфункция 21,1 23.1 <0,001
Снижение полового влечения 22,1 23,1 0,02
Пониженная энергия 22,1 23,2 0,03 *

По сравнению с мужчинами с более тяжелой ЭД, люди с легкой ЭД или без нее (МИЭФ ≥17) чаще использовали другие вещества, включая антиэстрогены (91% vs. 63% среди лиц с легкой-умеренной или более тяжелой ЭД, P <0,001), препараты для повышения сексуальной активности (63% против 37%, P = 0,01), 17-альфа-алкилированные пероральные гормоны (62% против 33 %, P <0,01) или других анаболических веществ (47% против 15%, P <0,01). Мужчины с легкой ЭД или без нее также имели более низкие показатели снижения энергии после прекращения Т (58% против 83%, P <0,05) и использования ≤600 мг / неделю Т (41% против 64%). , P = 0,03).

Когда не принимали Т, 27% мужчин сообщили о de novo ED, а 57% de novo уменьшили либидо.Среди 127 мужчин, которые сообщили о снижении либидо на de novo , когда не принимали ААС, были отмечены несколько значительных факторов, включая более высокую частоту (> 40 недель в год использования) и продолжительность (> 3 лет) приема добавок тестостерона и более частое использование дополнительных препаратов. методы лечения, такие как пероральные гормоны, алкилированные 17-альфа, исследовательские фармацевтические препараты и гормон роста человека. Интересно, что использование послекурсовой терапии было связано с более высокими показателями сохранения либидо, когда не принимали Т, что указывает на возможный защитный эффект.ЭД de novo также была связана с различными факторами, включая другие традиционные симптомы низкого уровня тестостерона, продолжительность использования тестостерона> 10 лет и продолжительность использования> 40 недель в год. См. Сводку переменных, связанных с de novo ED и снижением либидо при отказе от T.

Таблица 4

Переменные, значимо связанные с de novo эректильной дисфункцией и снижением либидо после прекращения приема тестостерона

Factor Снижение либидо (n = 127) Нет снижения либидо (n = 94) P
Использование послекурсовой терапии 48.4% 64,9% 0,02
Среднее количество недель в год на Т (> 40 недель) 60,6% 37,2% <0,01 *
Продолжительность использования Т> 3 лет 48,8% 25,5% <0,001 *
Использование 17-альфа-алкилированного перорального гормона 66,1% 50,0% 0,02 *
Использование фармацевтических препаратов в исследованиях <0.01 *
Использование гормона роста человека 30,7% 17,0% 0,03

Обсуждение

Настоящее исследование представляет собой самую крупную оценку сексуальной дисфункции в группе пользователей ААС и демонстрирует несколько примечательных результатов. . Неудивительно, что увеличение использования тестостерона было связано с более высокими показателями сохраненной эректильной функции у мужчин, которые в настоящее время используют эту терапию. Однако удивительно, что высокий процент мужчин сообщил о de novo сексуальных дисфункциях, включая ЭД (27%) и снижение либидо (57%), когда они не принимали ААС.Кроме того, с возникновением этих симптомов были связаны более длительное употребление и более высокая частота использования в год. ЭД de novo также была связана с множеством других классических симптомов низкого тестостерона, такими как снижение либидо, снижение энергии, депрессия, субъективное снижение мышечной массы и повышенное субъективное ожирение.

Эти данные могут свидетельствовать о том, что в некоторой степени организм становится зависимым от гипер-добавок Т (подавление оси гипоталамус-гипофиз-гонад, возможное изменение плотности рецепторов андрогенов, возможное снижение регуляции на ядерном уровне), эффект, который является распознается только после прекращения использования.Однако исследование не может определить, сохраняются ли эти симптомы в течение длительного периода времени или возвращаются ли симптомы к исходному уровню после дальнейшего периода выздоровления. Эти данные подтверждают наше клиническое впечатление от нашей практики, в которой у мужчин часто появляются симптомы сексуальных дисфункций после длительного использования ААС. Для оценки этого важного клинического вопроса необходимы дальнейшие исследования.

Как и следовало ожидать, результаты также показали, что у пациентов с повышенным уровнем сопутствующих заболеваний и более высокими показателями симптомов, связанных с низким тестостероном, были обнаружены более низкие баллы по шкале IIEF.Точно так же у тех, кто испытывает симптомы низкого уровня тестостерона, когда он не получает тестостерон, более вероятно, что у него будет умеренная или тяжелая ЭД, что предполагает общий механизм ЭД и других симптомов низкого тестостерона.

Было обнаружено, что использование эстроген-модулирующей терапии является защитным фактором в поддержании эректильной функции после прекращения приема ААС. Хотя это требует дальнейшей оценки для определения его значимости, механизм, лежащий в основе обычно используемых селективных модуляторов рецепторов эстрогена, таких как цитрат кломифена, включает частичную агонистическую активность рецепторов эстрогена.Это примечательно, поскольку недавно Финкельштейн и его коллеги показали, что тестостерон и эстроген независимо друг от друга оказывают физиологическое влияние на половую функцию (12). В их исследовании с участием 400 мужчин (в возрасте 20–50 лет) каждому назначали ацетат гозерелина для истощения гонадных стероидов. Затем участники были случайным образом распределены между группами, которым давали плацебо, различные дозы местного тестостерона или местного тестостерона с анастрозолом (для предотвращения превращения тестостерона в эстрадиол). Результаты продемонстрировали сохранение сексуальной функции у мужчин, получавших Т, с более значительными улучшениями, отмеченными у тех, кто не получал анастрозол.Полученные данные свидетельствуют о том, что и тестостерон, и эстроген оказывают важное влияние на сексуальную функцию и желание, что является потенциальным механизмом для результатов текущего исследования.

Результаты настоящего исследования согласуются с другой опубликованной литературой. В небольшой серии из 33 предыдущих пользователей AAS Rasmussen et al. сообщили об аналогичных показателях ЭД среди бывших злоупотребляющих ААС (27% бывших пользователей ААС по сравнению с 29% в нашей когорте в целом) (13). Исследование показало, что участники страдали стойким низким уровнем тестостерона после прекращения злоупотребления ААС, а также были более высокие показатели снижения либидо и ЭД среди бывших злоупотребляющих ААС, чем у участников, которые в настоящее время принимали это вещество, а также у участников контрольной группы, все из которых также были найдены в нашей более крупной серии.

В другом небольшом исследовании 36 тяжелоатлетов изучали долгосрочные эффекты злоупотребления ААС на сексуальную функцию и длительный гипогонадизм (14). В соответствии с нашими выводами, результаты показали, что бывшие наркоманы, злоупотребляющие ААС, испытали более низкое сексуальное либидо наряду с общим уменьшением объема яичек и уровней сывороточного тестостерона по сравнению с тяжелоатлетами, которые никогда не использовали это вещество. Двое из участников не смогли восстановить эректильную функцию или нормальное либидо, несмотря на лечение T.

Текущее исследование имеет несколько заметных ограничений. Данные были получены из опроса, опубликованного на форумах по бодибилдингу, и поэтому не обязательно репрезентативны для населения в целом. Однако это было сделано намеренно, поскольку данные о мужчинах, использующих высокие дозы ААС в течение длительных периодов времени, не могут быть получены другими способами с разумной или этической точки зрения. Данные также собираются в один момент времени, что не позволяет отслеживать результаты в долгосрочной перспективе и ограничивает возможность сравнения результатов между текущими и бывшими пользователями AAS.Несмотря на эти ограничения, текущее исследование представляет собой самую большую серию нынешних и бывших пользователей ААС с данными о сексуальной функции, использует стандартизированный опросник IIEF и включает подробный анализ частоты, продолжительности и дозировки ААС. Это позволяет проводить более глубокий и мощный анализ факторов, связанных с сексуальными дисфункциями de novo по сравнению с любыми предыдущими исследованиями.

Выводы

Настоящее исследование представляет собой самую крупную серию на сегодняшний день, в которой оценивается влияние высоких доз ААС длительного действия на половую функцию.Результаты показывают, что увеличение продолжительности и частоты ААС связано с более высокими показателями de novo ED и снижением либидо после прекращения приема. Мужчины с de novo ED также чаще сообщали о других симптомах низкого тестостерона, таких как снижение либидо, снижение энергии, депрессия, субъективное уменьшение мышечной массы и повышенное субъективное ожирение. И наоборот, текущее использование более высоких доз Т и антиэстрогенов (то есть селективных модуляторов рецепторов эстрогена) связано с более высокими текущими показателями IIEF.В целом полученные данные свидетельствуют о том, что увеличение частоты и продолжительности приема ААС в высоких дозах может привести к сексуальным дисфункциям после прекращения приема, и требует дальнейшего изучения.

Примечания

Заявление об этике: Комитет рассмотрел вышеупомянутую заявку и определил, что она не подлежит рассмотрению IRB в соответствии с 45 CFR 46.101 (b), пункт 2. Продолжение обзора этого исследования IRB не требуется, поскольку это в настоящее время написано. Тем не менее, любые изменения в дизайне или процедурах исследования должны быть представлены в IRB, чтобы определить, остается ли исследование освобожденным.Обзор: Комитет отметил получение протокола исследования (без даты). Поскольку защищенная медицинская информация не запрашивается у субъектов, разрешение HIPAA не требуется в соответствии с 45 CFR 160.103.

Сноски

Конфликт интересов : у авторов нет конфликта интересов, о котором следует заявлять.

Ссылки

1. Шоквист Ф., Гарле М., Ране А. Использование допинговых агентов, особенно анаболических стероидов, в спорте и обществе. Ланцет 2008; 371: 1872-82.10.1016 / S0140-6736 (08) 60801-6 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 2. Вестерман М.Е., Чарченко С.М., Зигельманн М.Дж. и др. Сильное употребление тестостерона среди бодибилдеров: необычная когорта потребителей запрещенных веществ. Работа клиники Мэйо 2016; 91: 175-82. 10.1016 / j.mayocp.2015.10.027 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 3. Коэн Дж., Коллинз Р., Даркес Дж. И др. Собственная лига: демографические данные, мотивация и модели использования 1955 взрослых мужчин, употребляющих анаболические стероиды в немедицинских целях в Соединенных Штатах.J Int Soc Sports Nutr — спортивное питание 2007; 4: 12. 10.1186 / 1550-2783-4-12 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 4. Melcangi RC, Magnaghi V, Martini L. Метаболизм стероидов и эффекты в центральных и периферических глиальных клетках. J Neurobiol 1999; 40: 471-83. 10.1002 / (SICI) 1097-4695 (199) 40: 4 <471 :: AID-NEU5> 3.0.CO; 2-P [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 5. Thigpen AE, Silver RI, Guileyardo JM и др. Распределение в тканях и онтогенез экспрессии изофермента стероид-5-альфа-редуктазы. J Clin Invest 1993; 92: 903-10.10.1172 / JCI116665 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 6. Трэйш А.М., Гольдштейн I, Ким Н.Н. Тестостерон и эректильная функция: от фундаментальных исследований к новой клинической парадигме ведения мужчин с андрогенной недостаточностью и эректильной дисфункцией. Eur Urol 2007; 52: 54-70. 10.1016 / j.eururo.2007.02.034 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 7. Болона Э.Р., Урага М.В., Хаддад Р.М. и др. Использование тестостерона у мужчин с сексуальной дисфункцией: систематический обзор и метаанализ рандомизированных плацебо-контролируемых исследований.Mayo Clin Proc 2007; 82: 20-8. 10.1016 / S0025-6196 (11) 60963-4 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 8. Исидори AM, Giannetta E, Gianfrilli D, et al. Влияние тестостерона на сексуальную функцию у мужчин: результаты метаанализа. Клин Эндокринол (Oxf) 2005; 63: 381-94. 10.1111 / j.1365-2265.2005.02350.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 10. Мох HB, Panzak GL, Tarter RE. Сексуальное функционирование мужчин, злоупотребляющих анаболическими стероидами. Arch Sex Behav 1993; 22: 1-12. 10.1007 / BF01552908 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 11.Rosen RC, Cappelleri JC, Smith MD, et al. Разработка и оценка сокращенной версии Международного индекса эректильной функции (IIEF-5) из 5 пунктов в качестве диагностического инструмента для эректильной дисфункции. Int J Impot Res 1999; 11: 319-26. 10.1038 / sj.ijir.3

2 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 12. Финкельштейн Дж. С., Ю. Э. У., Бернетт-Боуи С. А.. Гонадные стероиды и состав тела, сила и сексуальная функция у мужчин. N Engl J Med 2013; 369: 2457. 10.1056 / NEJMoa1206168 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 13.Расмуссен Дж. Дж., Зельмер С., Остергрен П. Б. и др. Бывшие злоупотребляющие анаболическими андрогенными стероидами демонстрируют снижение уровня тестостерона и гипогонадические симптомы через годы после прекращения употребления: исследование случай-контроль. PLoS One 2016; 11: e0161208. 10.1371 / journal.pone.0161208 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 14. Канаяма Дж., Хадсон Дж. И., ДеЛука Дж. И др. Длительный гипогонадизм у мужчин после отмены анаболических андрогенных стероидов: недостаточно известная проблема. Зависимость 2015; 110: 823-31.10.1111 / add.12850 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

McLean News | Исследование мозга с помощью визуализации показывает, что длительное употребление стероидов может привести к значительным структурным и функциональным нарушениям мозга в больнице Маклина.

В прошлом месяце в журнале «Наркотическая и алкогольная зависимость » была опубликована статья с подробным описанием их результатов «Нарушения мозга и когнитивных функций у лиц, длительно употребляющих анаболические андрогенные стероиды».

«Анаболические стероиды — новейшая из основных форм злоупотребления наркотиками в мире», — сказал доктор медицины Харрисон Г. Поуп-младший, содиректор Лаборатории биологической психиатрии в МакЛине, профессор психиатрии Гарвардской медицинской школы и соавтор. статьи. «Это проблема общественного здравоохранения, которая сейчас только приближается к горизонту, и мы только начинаем понимать ее последствия. Широкого использования стероидов не было до 1980-х годов в Соединенных Штатах, так что это очень молодая форма злоупотребления психоактивными веществами в отличие от других наркотиков, таких как марихуана и опиаты, которые существуют уже тысячи лет.

По словам доктора Поупа, большинство потребителей стероидов — не профессиональные спортсмены, а скорее люди, пытающиеся «стать большим».

И хотя профессиональные спортсмены делают заголовки об употреблении стероидов, он сказал, что злоупотребление ими не в этом. свирепствует.

«Профессиональные спортсмены составляют крошечную часть потребителей стероидов», — сказал Поуп. «Подавляющее большинство людей, употребляющих стероиды, вообще не являются конкурентоспособными спортсменами, а являются рядовыми парнями в спортзале, которые просто хотят стать большими.Это одна из причин того, что проблема не получила широкого признания, поскольку общественность была сосредоточена на эпизодических известных спортсменах, принимающих стероиды ».

По его словам, около трех миллионов американцев когда-либо принимали стероиды. Исходя из этого числа, по оценкам, у одного миллиона развилась стероидная зависимость, когда они продолжают принимать стероиды в течение длительных периодов времени, часто несмотря на побочные эффекты, и это число, вероятно, растет.

Хотя Поуп и другие опубликовали исследования сердечно-сосудистых, эндокринных и когнитивных эффектов длительного приема стероидов, это первый случай, когда врачи смогли систематически изучить изменения в мозге в результате длительного приема стероидов. — сказал Марк Дж. Кауфман, доктор философии, директор Лаборатории трансляционной визуализации в МакЛине, доцент психиатрии в Гарварде, а также один из соавторов статьи.

«Мы использовали три типа методов визуализации для исследования различных частей мозга, включая магнитно-резонансную томографию (МРТ), которая расскажет вам о структуре мозга; функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ), которая измеряет активность мозга, обнаруживая изменения в оксигенации крови; и магнитно-резонансная спектроскопия (MRS), которая изучает уровни различных химических веществ в мозге.

Исследование проводилось с осени 2013 года по лето 2014 года с использованием субъектов, выбранных из группы из 150 тяжелоатлетов мужского пола в возрасте от 35 до 55 лет, средний возраст которых составлял 42 года. Изображения мозга тех, кто сообщил о длительном употреблении стероидов сравнивались с изображениями, полученными не пользователями.

По словам Кауфмана, одним из ключевых открытий с данными структурной визуализации является миндалевидное тело, часть мозга, связанная с регуляцией эмоций, агрессией, тревогой и, возможно, даже депрессией, которая была увеличена у тех, кто хронически принимал стероиды. по сравнению с непользователями.

«Миндалевидное тело у потребителей стероидов было не просто немного больше, чем в контрольной группе, она была больше чем на 20%», — сказал Кауфман. «Это действительно заметная разница, и это особенно интересно, потому что предыдущие исследования показали, что увеличение миндалевидного тела было связано с агрессией среди других групп лиц, злоупотребляющих психоактивными веществами».

Исследование выявило еще одну аномалию среди потребителей стероидов: снижение уровня сахара в мозге, известного как сцилло-инозитол, который играет ключевую роль в предотвращении скопления нейротоксичных белков, в частности, бета-амилоидного белка, который, как известно, играет важную роль. при развитии болезни Альцгеймера и других деменций.

«Скопление бета-амилоидного белка в основном склеивает трубы в клетках и приводит к ранней гибели клеток. «Уровни этого защитного сцилло-инозитола были значительно ниже у потребителей стероидов», — сказал Кауфман.

«Если истощение запасов сцилло-инозитола является широко распространенным явлением среди потребителей стероидов, — сказал он, — мы могли бы видеть больше случаев деменции или болезни Альцгеймера у этих мужчин с возрастом».

Сказал Поуп: «Еще одна причина для беспокойства заключается в том, что в отличие от алкоголя и большинства запрещенных наркотиков, которые довольно быстро покидают организм после употребления, стероиды могут присутствовать в организме на уровнях, в 20-40 раз превышающих естественные уровни тестостерона, 24 часа в сутки. день, семь дней в неделю, на протяжении всего курса или так называемого «цикла» приема стероидов.

«Организм никогда не сможет избавиться от них, потому что пользователи обычно регулярно вводят стероиды длительного действия на протяжении всего цикла», — сказал он. «В результате никогда не бывает перерыва. У тела нет времени отдыхать от последствий. Это сильно отличается от большинства наркотиков, которыми злоупотребляют. Вот почему мы опасаемся, что стероиды могут обладать уникальными формами токсичности, которые мы обычно не наблюдаем с другими наркотиками, вызывающими злоупотребление ».

Поуп также указал, что стероиды не вызывают привыкания в том смысле, что алкоголь или наркотики вызывают привыкание, но у потребителей развивается синдром зависимости другого типа.Он назвал три причины стероидной зависимости:

  • Образ тела: Тяжелоатлеты становятся большими и зацикливаются на желании оставаться такими. Эта фиксация развивается примерно так же, как женщины с нервной анорексией могут весить 87 фунтов, смотреть в зеркало и при этом думать, что выглядят толстыми. У пользователей стероидов картина просто обратная; они могут весить 230 фунтов при 32-дюймовой талии и все же думать, что они недостаточно мускулисты.
  • Эндокринные эффекты: Когда мужчина принимает стероиды, которые являются синтетическими производными тестостерона, организм впоследствии прекращает собственное производство тестостерона.Если этот человек затем перестанет принимать стероиды, его собственная выработка тестостерона может занять недели, месяцы или иногда годы, чтобы вернуться к норме. При прекращении приема стероидов у него может развиться нарушение эректильной функции, потеря полового влечения, а иногда и депрессия, что часто побуждает его вернуться к употреблению наркотиков.
  • Гедонические эффекты: С приемом стероидов связано получение удовольствия. Это не то же самое, что кайф, как от наркотиков или алкоголя, но есть какое-то подкрепляющее качество.Некоторые потребители стероидов описывают это как чувство уверенности в себе или непобедимости. Ученые убеждены в этом феномене, потому что хомяки-самцы в лабораторных исследованиях будут самостоятельно вводить стероиды до смерти, если им будет предоставлена ​​возможность.

При попытке отказаться от стероидов пользователю нужно давать лекарства, чтобы попытаться стимулировать его собственную функцию тестостерона, постепенно снижая дозу внешних стероидов, сказал Поуп. «Это сложная программа, требующая наличия опытного эндокринолога, а иногда и психиатра, так что это сложный процесс.

Кауфман отметил, что, хотя результаты исследования вызывают тревогу, они являются предварительными. «Результаты заслуживают расширенной и более полной выборки, чтобы создать прочную научную основу», — сказал он. «Мы подаем заявку на финансирование для проведения более крупного исследования. Эти результаты требуют дальнейшего изучения, поскольку они имеют много значений. Например, уже проводятся клинические испытания, чтобы установить, может ли замена сцилло-инозитола быть полезной для предотвращения снижения когнитивных функций у людей с ранней стадией болезни Альцгеймера, подход, который может оказаться полезным для потребителей стероидов.

В любом случае, сказал Поуп, «необходимо срочно продолжить исследования в этой области, учитывая потенциальные последствия для миллионов мужчин, которые принимали или собираются использовать стероиды».

Влияние длительного приема анаболических андрогенных стероидов на скелетные мышцы человека

Abstract

Эффекты длительного (в течение нескольких лет) приема анаболических андрогенных стероидов (ААС) на скелетные мышцы человека до сих пор не выяснены. В этом исследовании были отобраны семнадцать атлетов, занимающихся силовыми тренировками, и они индивидуально опрошены относительно самостоятельного приема запрещенных веществ.Десять субъектов признались, что принимали ААС или производные ААС в течение последних 5-15 лет (допинг), и были зарегистрированы дозировка и тип запрещенных веществ. Остальные семь субъектов подтвердили, что никогда не использовали запрещенные вещества (Clean). Для всех испытуемых были протестированы максимальная мышечная сила и состав тела, а также взяты биопсии латеральной широкой мышцы бедра. С помощью гистохимии и иммуногистохимии (IHC) биопсии мышц были оценены по морфологии, включая состав волокон, размер волокон, капиллярные переменные и миоядерные ядра.По сравнению с чистыми спортсменами, спортсмены, принимавшие допинг, имели значительно более высокую мышечную массу ног, количество капилляров на волокно и количество миоядер на волокно. Напротив, спортсмены, принимавшие допинг, имели значительно более низкие абсолютные значения максимальной силы приседаний и относительные значения максимальной силы приседаний (относительно безжировой массы тела, безжировой массы ног и площади мышечных волокон). Используя многомерную статистику, была установлена ​​ортогональная проекция модели дискриминантного анализа латентной структуры (OPLS-DA), в которой максимальная сила приседа относительно мышечной массы и максимальная сила приседания относительно площади волокна, вместе с плотностью капилляров и плотностью ядер были наиболее важные переменные для отделения допинговых от чистых спортсменов (регрессия = 0.93 и прогноз = 0,92, p <0,0001). У спортсменов, принимавших допинг, в зависимости от дозы AAS наблюдалось увеличение безжировой массы тела, площади мышечных волокон, плотности капилляров и плотности миоядер. В заключение, длительный прием ААС привел к увеличению безжировой массы ног, размера мышечных волокон и параллельному улучшению мышечной силы, и все это было дозозависимым. Введение ААС может вызывать устойчивые морфологические изменения в скелетных мышцах человека, приводящие к повышению физической работоспособности.

Образец цитирования: Yu J-G, Bonnerud P, Eriksson A, Stål PS, Tegner Y, Malm C (2014) Влияние длительного приема анаболических андрогенных стероидов на скелетные мышцы человека.PLoS ONE 9 (9): e105330. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0105330

Редактор: Стивен Э. Алвей, Медицинский факультет Университета Западной Вирджинии, Соединенные Штаты Америки

Поступило: 28 марта 2014 г .; Одобрена: 20 июля 2014 г .; Опубликовано: 10 сентября 2014 г.

Это статья в открытом доступе, свободная от всех авторских прав, и ее можно свободно воспроизводить, распространять, передавать, модифицировать, надстраивать или иным образом использовать в любых законных целях.Работа сделана доступной по лицензии Creative Commons CC0 как общественное достояние.

Доступность данных: Авторы подтверждают, что по утвержденным причинам к данным, лежащим в основе выводов, применяются некоторые ограничения доступа. Согласно разрешению Совета по этике Северной Швеции (www.epn.se) Университета Умео (EPN № 08–145M) все образцы должны храниться в банке биологических данных Университета Умео, и все данные должны оставаться конфиденциальными. Данные доступны исследователям, которые соответствуют критериям доступа к конфиденциальным данным.

Финансирование: Эта работа была поддержана грантами Шведского национального центра исследований в области спорта и ВАДА (грант 08C15CM). Финансирующие организации не играли никакой роли в дизайне исследования, сборе и анализе данных, принятии решения о публикации или подготовке рукописи.

Конкурирующие интересы: Кристер Мальм с 2001 года работает неполный рабочий день в некоммерческой организации (экономическом союзе) Winternet, Боден, Швеция. Часть работы над рукописью была выполнена с использованием оборудования Winternet.Все данные, этические разрешения, потенциальные патенты и т. Д. Хранятся в отделе спортивной медицины Университета Умео (EPN № 08–145M). Таким образом, все прошлые и настоящие данные принадлежат Университету Умео. Это не меняет приверженности авторов политике PLOS ONE в отношении обмена данными и материалами.

Введение

Тестостерон и другие анаболические андрогенные стероиды (ААС) используются растущим числом профессиональных спортсменов и спортсменов-любителей с целью увеличения размера мышц и улучшения мышечной силы [1] — [3].Несмотря на то, что спортсмены, использующие ААС, заявляют о значительном улучшении результатов, большое количество академических исследований, изучающих влияние ААС на повышение производительности, описывают несогласованные и часто противоречивые результаты [4], [5]. Некоторые исследования показали значительный прирост силы и мышечной массы / обхвата [6] — [8], тогда как другие сообщили об отсутствии влияния ААС на мышечную массу / обхват и / или мышечную силу [9], [10]. Такие противоречивые результаты были приписаны плохому дизайну исследования, включая неслепое состояние, отсутствие контроля плацебо, небольшой размер выборки и вариацию доз ААС.Прежде всего, в большинстве исследований по этическим соображениям продолжительность приема ААС не превышала 6 месяцев. Такой короткий период применения ААС, очевидно, не мог отразить реальность злоупотребления ААС у спортсменов и любителей спорта. В действительности, использование ААС у спортсменов оценивалось в течение нескольких лет или всего соревновательного периода [11]. Таким образом, разница в сроках применения ААС между лицами, злоупотребляющими ААС, и субъектами в большинстве академических исследований может быть одной из основных причин, приводящих к разным выводам.

Было показано, что краткосрочное введение ААС вызывает увеличение мышечной силы. Увеличение мышечной силы было связано с увеличением мышечной массы, которое было связано с гипертрофией мышечных волокон как типа I, так и волокон типа II [12], [13]. Однако влияние длительного введения ААС на морфологию мышц в зависимости от силы мышц, а также состава тела, все еще неясно. В наших ранних исследованиях субъектов силовых тренировок с длительным самостоятельным введением ААС (9 ± 3.3 года), анализ биопсии мышц выявил значительное увеличение средней площади волокон как для волокон типа I, так и для волокон типа II, количества миоядер и доли центральных ядер у пациентов, принимавших стероиды, по сравнению с теми, кто принимал нестероиды. Кроме того, у потребителей стероидов также наблюдалось значительное увеличение частоты волокон, экспрессирующих изоформы тяжелой цепи миозина (MyHC) развития, по сравнению с теми, кто принимал нестероиды [14], [15]. На основании результатов мы пришли к выводу, что прием анаболических стероидов в сочетании с силовыми тренировками вызывает как гипертрофию волокон, так и гиперплазию волокон (образование новых мышечных волокон), в которых активация сателлитных клеток является ключевым процессом.Однако исследования не выявили, сопровождались ли изменения морфологии мышц улучшением мышечной силы, а также композиции тела.

В ходе антидопинговой кампании образцы крови и мочи являются основными исследуемыми материалами [5]. Однако из-за быстрого метаболического характера большинства ААС остатки ААС или его метаболитов можно проследить только в течение короткого времени в крови или моче после приема ААС, в то время как влияние ААС на скелетные мышцы будет сохраняться в течение длительного периода, возможно, на всю жизнь. [16].До сих пор ни одно исследование не сравнивало морфологию и силу мышц при длительном злоупотреблении ААС и у чистых спортсменов.

Было высказано предположение, что действие ААС на мышцы зависит от дозы [2], [5], [8], [17]. Двадцать недель приема тестостерона увеличивают массу скелетных мышц, силу и мощность ног в зависимости от дозы, но не улучшают утомляемость мышц или физическую функцию [17]. Однако влияние дозировки ААС на скелетные мышцы никогда не изучалось в течение нескольких лет.

Настоящее исследование будет изучать влияние длительного приема ААС на силу и морфологию мышц, а также изучать взаимосвязь между дозировкой ААС, мышечной силой и морфологией у элитных спортсменов. Мы предположили, что у спортсменов, занимающихся силовыми тренировками, использующих ААС, будет более сильное увеличение мышечной силы за счет морфологической адаптации по сравнению со спортсменами, занимающимися силовыми тренировками без ААС. Кроме того, влияние длительного приема ААС на скелетные мышцы будет зависеть от дозы.Таким образом, мышечные реакции на длительный прием ААС могут быть обнаружены и использованы для отделения допинга от чистых спортсменов.

Материалы и методы

Заявление об этике

Все участники были проинформированы о дизайне исследования, и от всех участников было получено письменное информированное согласие. Протокол исследования был одобрен этическим комитетом северной Швеции при университете Умео. Это не было интервенционным исследованием, и не было предпринято никаких действий, чтобы повлиять на режим тренировок участников, диету, прием ААС или другие виды деятельности.Данные рукописи конфиденциальны и защищены шведским законом о личной неприкосновенности (Personuppgiftslagen 1998: 204) и разрешением Совета по этике северной Швеции (www.epn.se) Университета Умео (EPN Nr 08–145M).

Субъектов

Для исследования долгосрочного воздействия добавок ААС на спортсменов мы привлекли 17 элитных спортсменов, занимающихся силовыми тренировками, через личные контакты. Все субъекты были индивидуально опрошены относительно допинговых веществ, физической активности, привычек курения, известных заболеваний и приема лекарств.Десять в настоящее время использовали ААС или производные ААС (допинг; возраст 41,1 ± 8,0 года) и семь сообщили, что никогда не использовали ААС (чистый; возраст 29,1 ± 6,2 года). Чистые субъекты подписали контракт со своими местными клубами и Шведской федерацией пауэрлифтинга, обязывающий их никогда не употреблять никаких наркотиков под суровым денежным наказанием. Субъекты постоянно проходили допинг-тесты с отрицательными результатами.

Десять субъектов с допингом попросили сообщить обо всех запрещенных веществах, включая дозы и интервалы, принятые за последние годы.Подробная информация о запрещенных веществах и дозировках представлена ​​в Таблице 1. Схема введения ААС включает как «суммирование» (одновременное использование нескольких типов ААС), так и «цикличность» (период отсутствия лекарств, за которым следуют времена, когда дозы и типы принимаемые препараты были начаты или увеличены). Прием обычно следует графику пирамиды с увеличением потребления с течением времени, чтобы избежать уравнивания уровней ААС.

Все испытуемые сообщили, что они тренировались регулярно 4–6 раз в неделю в течение как минимум пяти лет.Физическая подготовка была определена как среднее количество часов тренировок в неделю по самооценке в течение последних пяти лет и состояла в основном из тренировок с отягощениями высокой интенсивности. Группа Doped состоит из бодибилдеров, спортсменов-силачей и тяжелоатлетов, тогда как группа Clean состоит только из тяжелоатлетов. Режим тренировки с отягощениями немного различается между двумя группами; группа с допингом использовала как 1–4 повторения / подход, так и 8–12 повторений / подход, тогда как чистая группа использовала в основном 1–4 повторения / подход.Мы должны подчеркнуть, что это единственный этически осуществимый подход к изучению долгосрочных эффектов злоупотребления ААС на спортсменов.

Сила мышц и состав тела

Испытуемые выполняли статические приседания с углом колена 105 ° в специально изготовленном тренажере Смита, и силы реакции опоры регистрировались с помощью силовых пластин AMTI (464 × 508 мм, Advanced Mechanical Technology Incorporated, Массачусетс, США). Силы регистрировали в направлениях x, y и z при 100 Гц с использованием программного обеспечения Qualisys Track Manager (QTM) (Qualisys AB, Гетеборг, Швеция).Для статистического анализа использовались максимальная сила (одна отдельная запись), среднее значение 50 самых высоких записей и среднее значение 0,1 секунды самых высоких записей в соответствии с рангом (от самого высокого до самого низкого). Для сравнения также использовались личные рекорды соревнований (без обтягивающих костюмов) или их эквивалент (не все участники соревновались во всех дисциплинах) по жиму лежа, приседаниям и становой тяге.

Образцы крови

Образец крови объемом 10 мл был взят у всех субъектов в одно и то же время утром после ночного голодания путем венепункции из локтевой вены.Поскольку мы не могли проводить регулярные тесты на допинг у субъектов, а субъекты, принимавшие допинг, не находились в «цикле», для доказательства / опровержения использования ААС был использован косвенный индикатор уровня гормонов в крови.

Образцы мышц

Биопсия скелетных мышц была получена из латеральной широкой мышцы бедра с использованием стандартной игольной или щипцовой биопсии [18], [19]. Биопсии брали из средней части мышцы, помещали в состав OCT (Tissue Tek, Miles Laboratories, Naperville, IL, USA), а затем замораживали в жидком пропане, охлажденном жидким азотом, и хранили при -80 ° C до дальнейшей обработки.Из-за технических проблем одна биопсия из чистой группы была отброшена, а в чистой группе осталось 6 биопсий для анализа.

Обработка биопсии

Последовательные поперечные срезы мышц вырезали при -20 ° C с использованием криостата Reichert Jung (Leica, Nussloch, Германия). Срезы толщиной 8 мкм окрашивали гематоксилин-эозином и окрашивали модифицированным трихромом Гомори для базовой гистопатологии, включая выявление дегенеративных процессов и воспаления [20].

Поперечные срезы толщиной 5 мкм были обработаны для ИГХ с использованием различных и ранее охарактеризованных антител.Для классификации типов волокон по фенотипу серийные срезы окрашивали моноклональными антителами (mAb) против различных изоформ MyHC: A4.840 (сильное сродство к MyHCI; [20]), A4.74 (сильное сродство к MyHCIIa; [20]), N2. .261 (сильное сродство к MyHCIIa, слабое сродство к MyHCI, отсутствие сродства к MyHCIIx; [20]), BF-35 (сильное сродство ко всем изоформам MyHC, кроме IIx; [20]). Все антитела были получены из банка гибридом исследований развития, разработанного под эгидой Национального института здоровья детей и поддерживаемого Университетом биологических наук, Айова-Сити, штат Айова, США.

Для измерения размера волокон и визуализации капилляров использовали mAb 5h3 против цепи ламинина α2 в базальной мембране мышечных волокон (Nova Castra Lab, Ньюкасл, Великобритания) и mAb 4C7 против ламинина α5 в базальной мембране капилляров (Chemicon, Темекула, Калифорния, США). использован [21].

Процесс окрашивания ИГХ такой же, как описано ранее [22]. Визуализацию связанного первичного антитела проводили с использованием метода непрямой неконъюгированной иммунопероксидазы и / или метода непрямой иммунофлуоресценции с очищенными аффинностью антителами, специально подготовленными для множественного мечения и конъюгированными с флурохромами с разными спектрами излучения, флуоресцеином (FITC), родамином красный-X (RRX) и Цианин 5 (Cy5).Ядра идентифицировали с помощью 4 ‘, 6-диамидино-2-фенилиндола (DAPI), содержащегося в установочной среде (Vectashield, Vector Laboratories Inc, Burlin-game CA 94010 USA). Все антитела разводили в 0,01 М PBS, содержащем 0,1% бычьего сывороточного альбумина (Dako, Glostrup, Дания), и использовали в их оптимальном разведении. Контрольные срезы обрабатывали аналогичным образом, за исключением того, что первичные антитела заменяли неиммунной сывороткой.

Морфометрический анализ

Произвольно выбранные области из каждого среза сканировали с помощью светового микроскопа (Leica DM6000B, Leica Microsystems CMS GmbH, Вецлар, Германия), оснащенного высокоскоростной флуоресцентной цифровой камерой CCD (Leica DFC360 FX), подключенной к системе анализа изображений (Leica, QWin plus).Для каждого мышечного образца было индивидуально проанализировано более 50 волокон (в среднем 227), чтобы получить надежный морфометрический анализ [23].

На основе картины окрашивания для различных MyHC mAb волокна были классифицированы как волокна, содержащие только MyHCI, MyHCIIa или MyHCIIx, или как гибридные волокна, коэкспрессирующие две изоформы MyHC: MyHCI + IIa или MyHCIIa + IIx. Подробное описание классификации типов волокон было приведено в нашем более раннем исследовании [24].

Оценка площади волокна и количества капилляров подробно описана в публикации нашей лаборатории [21].Было подсчитано в среднем 855 капилляров (диапазон 298–1616) на поперечное сечение образца мышцы. Плотность капилляров (CD) рассчитывали как общее количество капилляров на мкм 2 площадь поперечного сечения мышцы (капилляр · мкм -2 ). Количество капилляров вокруг каждого волокна (CAF) включает все капилляры на расстоянии 6 мкм от каждого отдельного мышечного волокна, как показано окрашиванием на ламинин α5. Число капилляров вокруг каждого волокна относительно площади поперечного сечения волокна (CAFA) рассчитывали по формуле: CAF / (площадь поперечного сечения волокна) × 10 3 , что соответствует объему ячейки, обеспечиваемому каждым капилляром.

Ядра в каждом волокне (NIF) рассчитывали как все ядра в каждом мышечном волокне. Число ядер в каждом волокне относительно площади волокна (NIFA) рассчитывали как: NIF / (площадь поперечного сечения для каждого волокна) × 10 3 . Эта переменная измеряет ядерный домен в каждом волокне. Анализ внутренних ядер в каждом волокне (INIF) рассчитывался как все ядра в каждом волокне, но без контакта с контуром клеточной мембраны путем окрашивания на ламинин α5.

Статистический анализ

Нормальное распределение данных было проверено с помощью теста Шапиро-Уилка и визуально проверено с помощью нормального квантильного графика.Непарный t-критерий Стьюдента использовался для сравнения измерений между двумя группами, но когда данные были значительно искажены (p <0,05), то применялся двухвыборочный тест Вилкоксона с ранговым знаком с нормальным приближением. Соответственно, для описательной статистики использовались среднее значение и стандартное отклонение (SD) или медиана и диапазон. Корреляционный анализ между дозировкой ААС и другими переменными был выполнен с использованием корреляции Пирсона и линейной регрессии, а данные о перекосе были преобразованы в логарифм. Для разделения групп (Clean from Doped) использовались ортогональные проекции моделей дискриминантного анализа скрытых структур (OPLS-DA).Был вычислен один прогностический компонент (Y), где R2Y отображает совокупный процент смоделированной вариации Y с использованием модели X. Значения Q2Y отображают совокупный процент вариации Y, который может быть предсказан моделью в соответствии с перекрестной проверкой (исключите один метод и семь групп) с использованием модели X. Вариация, смоделированная для X, с использованием всех прогнозирующих компонентов и ортогональных компонентов в X, R2X (совокупность) является мерой соответствия, то есть того, насколько хорошо модель соответствует данным X. JMP 11 (SAS Institute Inc., США) и SIMCA 13.0 (Umetrics AB, Швеция) использовались для всех статистических расчетов.

Результаты

Максимальная сила мышц и антропометрия

Групповые значения максимальной мышечной силы и антропометрии были представлены в таблице 2. У этих двух групп были схожие личные рекорды, но по сравнению с чистой группой спортсмены, принимавшие допинг, показали значительно более высокую мышечную массу ног (P <0,01) и более низкую максимальную силу приседаний. как в абсолютном, так и в относительном выражении. Для субъекта G данные как по потреблению ААС, так и по площади волокон типа IIa были вне нормального распределения (p <0.05), даже после преобразования журнала. Поэтому результаты были представлены отдельно с данными испытуемого или без них.

Морфология мышц

Групповые значения измерений были представлены в таблице 2. В мышце широкой широкой мышцы бедра преобладали волокна, экспрессирующие медленные волокна MyHCI и быстрые волокна MyHCIIa в обеих группах, и не было различий в соотношении типов волокон в мышцах между двумя группами. Гибридные волокна, коэкспрессирующие изоформы MyHCIIa + IIx или MyHCI + IIa, встречались редко (<3%) у некоторых спортсменов из обеих групп.

Не наблюдалось существенной разницы в средней площади волокон типа I или типа IIa между спортсменами с допингом и худыми спортсменами. Тем не менее, у спортсменов, принимавших допинг, средняя площадь волокон была на 15% больше, а площадь волокон значительно варьировалась по сравнению с чистыми спортсменами (рис. 1). В группе с добавками у одного человека были очень большие волокна (> 15000 мкм 2 ; рис. 1).

Рис. 1. Множественные помеченные поперечные сечения мышц с DAPI (синий) для ядер, mAb 4C7 (зеленый) для капилляров и mAb 5h3 (красный) для волоконной мембраны.

Срезы от одного спортсмена с допингом, принимавшего более высокие (A;> 2500 мг · неделя −1 ) и одного с использованием более низких доз AAS (B; <500 мг · неделя −1 ), и от одного чистого спортсмена (C) . Спортсмены, принимавшие допинг с более высокими дозами ААС, показали более крупные площади волокон (А), чем спортсмены, принимавшие допинг с более низкими дозами ААС (В) и чистые спортсмены (С). У спортсменов с допингом (A и B) наблюдалось больше капилляров и ядер вокруг каждого волокна типа I по сравнению с чистым (C). Внутренние ядра отмечены стрелками в A.

https: // doi.org / 10.1371 / journal.pone.0105330.g001

Когда капиллярные измерения были выражены как CD, не наблюдалось никакой разницы между допированной и чистой группами; однако, при выражении в виде CAF, группа с допированием имела значительно более высокие значения для волокон как типа I, так и типа IIa. Когда CAF была компенсирована на площадь волокна (CAFA), значительная разница между двумя группами исчезла для обоих типов волокон (Таблица 2).

Больше ядер на волокно (NIF) наблюдалось в волокне типа I из допированной группы по сравнению с чистой группой (таблица 2).Когда NIF был компенсирован по площади волокна (NIFA), никакой разницы между двумя группами не наблюдалось ни для одного типа волокна.

Среднее количество INIF (внутренние ядра / волокна) было очень низким и не показало статистической разницы между двумя группами.

Уровень гормона

Поскольку большинство концентраций гормонов в крови не было нормально распределено, данные были проанализированы с помощью непараметрической статистики (знаковый ранг Уилкоксона, приближение Chi 2 ) и представлены в виде медианы и минимума — максимума (таблица 3).Концентрации некоторых гормонов в крови, связанных с гипофизом и функцией печени, значительно различались (p <0,05) между чистыми и допинговыми группами и выходили за пределы клинических диапазонов. Наиболее заметными были ЛГ, где все, и ФСГ, где все, кроме одного, допированные субъекты имели ниже клинического диапазона, что указывало на нарушение функции гипофиза. Для двух ASAT и ALAT и четырех для CK субъект, принимавший допинг, был выше клинического диапазона, что, возможно, указывает на повреждение печени и мышц. У семи субъектов, принимавших допинг, уровень тестостерона превышал клинический диапазон, но как группа существенно не отличалась от чистой.

Корреляционный анализ

Таблица 4 представляет собой результаты корреляционного анализа между дозировкой ААС и всеми другими измерениями. Среди морфологических параметров доза ААС достоверно коррелировала с площадью волокна волокон как типа I, так и типа IIa, с CAF типа I и NIFA волокон типа I. Некоторые модели линейной регрессии были представлены на рисунке 2. Значительная регрессия была обнаружена для средней площади мышечных волокон (R 2 Adj = 0,40, p = 0,003, не показано), но не для личных данных (рис.2 A ), ни для личного учета относительно площади волокна (Рис. 2 C ). Наблюдалась тенденция (R 2 Adj = 0,34, p = 0,06) к значительной корреляции между потреблением ААС и максимальной силой приседания (рис. 2 B ). Субъект G получил чрезвычайно высокую дозу ААС и искаженные остатки регрессии (p = 0,003). Когда субъект G исключил выброс, наблюдалась значимая линейная корреляция (R 2 Adj = 0,57, p = 0,02) между дозой AAS и максимальной силой приседания относительно площади мышечных волокон (рис.2 D ). Когда субъект G был исключен, подгонка второй степени выявила тенденцию к снижению (R 2 Adj = -0,14, p = 0,98) для максимальной силы приседаний относительно площади волокон.

Рис. 2. Регрессионные модели влияния приема ААС на работоспособность мышц.

Корреляция между еженедельным потреблением ААС и производительностью мышц: A) личный рекорд (кг; R 2 = -0,16, p = 0,86) и B) максимальная сила приседания (N; R 2 = 0,34, p = 0,06) , и модели для влияния приема ААС на относительную работоспособность мышц: C) максимальная сила приседания на безжировую массу ноги (Н · г -1 ; R 2 = 0.02, p = 0,32) и D) максимальная сила приседания на площадь волокна (Н · мкм -1 ; R 2 = -0,14, p = 0,98). Остаток для объекта G является выбросом (p = 0,003, критерий Шапиро-Уилка W), и при удалении регрессия значима между силой на площадь волокна и потреблением ААС (Н · мкм -1 ; R 2 = 0,57, р = 0,02).

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0105330.g002

OPLS-DA модель

В анализе OPLS-DA диаграмма разброса оценок (рис.3) из восьми морфологических и функциональных измерений четко отделили допированных спортсменов от чистых (рис. 4). Из восьми переменных четыре морфологических показателя были выше, а остальные четыре относительной максимальной силы приседаний были ниже у допинговых спортсменов, чем у чистых спортсменов.

Рис. 3. График разброса результатов модели OPLS-DA для комбинированных результатов и морфологического разделения допированных и чистых спортсменов.

Морфологические переменные и переменные производительности (N = 8) используются в модели OPLS-DA для отделения допированных (N = 9) субъектов от чистых (N = 6) субъектов.Регрессия = 0,93, и предсказание путем перекрестной проверки = 0,92, p <0,0001, точный вероятностный тест Фишера. Все девять субъектов с допингом и шесть из семи чистых классифицируются правильно, а один чистый остается неклассифицированным. Важные переменные показаны на рисунке 4.

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0105330.g003

Рис. 4. График коэффициентов важных переменных в модели OPLS-DA.

Из модели OPLS-DA на Рисунке 3, важные важные морфологические и функциональные переменные мышц, отделяющие допированных субъектов от чистых, отображаются с 95% доверительным интервалом с использованием теста складывания ножей.Столбцы указывают масштабные отношения между допированной и чистой группами, при этом более высокие отношения допированной группы слева и более низкие отношения справа.

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0105330.g004

Обсуждение

Основные результаты исследования заключались в том, что спортсмены, принимавшие допинг, имели более высокую мышечную массу, плотность капилляров и плотность миоядер, но более низкую максимальную силу приседа относительно мышечной массы и площади волокон по сравнению с чистыми спортсменами. Группа легированных волокон также имела тенденцию к более крупным волокнам, хотя и незначительно, скорее всего, из-за больших различий в площади волокон.Низкий уровень ЛГ и ФСГ и высокий уровень пролактина у некоторых людей указывают на нарушение функции гипофиза с возможным негативным влиянием на репродуктивную функцию. Высокие уровни ALAT, ASAT и CK у некоторых людей предполагают, что длительное использование AAS может повредить как печень, так и мышечную ткань. Однако никакой корреляции между потреблением ААС и уровнем гормонов не наблюдалось. Таким образом, уровни тестостерона во время отбора проб не могут объяснить изменения этих переменных, скорее, концентрации, выходящие за клинические пределы, должны быть результатом длительного приема ААС.Многофакторная статистика показала, что комбинация восьми морфологических параметров может четко отделить спортсменов с допингом от чистых. Корреляционный анализ выявил значительную положительную корреляцию между дозировкой ААС и относительной мышечной силой. Результаты подтверждают предыдущие выводы о том, что введение ААС может вызывать увеличение как мышечной массы, так и мышечной силы, и что улучшения зависят от дозы ААС [5], [8], [12], [25], [26]. Это первое исследование, подтверждающее предыдущие лабораторные данные у спортсменов, принимающих допинг.

ААС и мышечная масса, морфология мышц и сила мышц

Несмотря на многочисленные исследования воздействия ААС на скелетные мышцы, многие результаты противоречивы [5]. Некоторые исследования показали увеличение массы тела, обхвата, безжировой или безжировой массы тела, но не мышечной силы [27] — [29], тогда как другие показали увеличение как мышечной массы / обхвата, так и мышечной силы [5] , [8], [17], [30], [31], ни в мышечной массе / обхвате, ни в мышечной силе после краткосрочного (от 17 дней до 16 недель) [32] — [35] или долгосрочного (2 лет) [36] Администрация ААС.Настоящее исследование показало, что у спортсменов, длительно принимавших ААС, мышечная масса ног была значительно выше, чем у чистых спортсменов. Было выявлено, что более высокая мышечная масса ног у субъектов, принимавших допинг, в основном объясняется увеличением мышечной массы, как показано в нашем предыдущем исследовании на той же группе спортсменов, принимавших допинг [37].

Было высказано предположение, что увеличение мышечной массы у субъектов, использующих ААС, является результатом только мышечной гипертрофии [12] или как мышечной гипертрофии, так и гиперплазии [38]. Гипертрофия мышц часто проявляется в увеличении размера мышечных волокон и количества миоядер.Последнее связано с активацией сателлитных клеток и инфузией миобластов с существующими мышечными волокнами, что приводит к большему количеству миоядер в более крупных миофибриллах [39]. В предыдущих исследованиях с участием субъектов, длительно принимавших ААС (9 ± 3,3 года), мы наблюдали значительно более высокую частоту новообразованных миофибрилл у пользователей ААС, чем у тех, кто не принимал ААС, что указывает на то, что стероиды могут вызывать как мышечную гипертрофию, так и гиперплазию [14]. , [15]. В настоящем исследовании длительный прием ААС был связан только с более высокой мышечной массой ног, но не с большим размером волокон, что указывает на то, что гиперплазия мышечных волокон может играть роль в увеличении мышечной массы.По совпадению, количество миоядер в волокнах типа I у спортсменов, принимавших допинг, было значительно выше, чем у чистых спортсменов, что может указывать на активацию сателлитных клеток для гиперплазии мышечных волокон.

Не многие исследования изучали влияние ААС на мышечные капилляры. В предыдущем исследовании 20 недель инъекций дифференцированного энантата тестостерона (25, 50, 125, 300 или 600 мг) Sinha-Hikim et al. [12] не наблюдали значительной разницы в плотности капилляров между пятью группами лечения.Авторы предположили, что не исключено, что значительное увеличение капилляров займет более 20 недель. В настоящем исследовании мы наблюдали больше капилляров вокруг волокон как типа I, так и типа IIa у спортсменов, принимавших допинг, по сравнению с группой чистых. Важно отметить, что когда параметр капилляров на волокно (CAF) рассчитывался по площади волокна (CAFA), значительная разница в CAF между двумя группами исчезла, указывая на пропорциональное и одновременное увеличение количества капилляров вокруг каждого волокна и размера мышечных волокон в Допинговая группа.Это первые результаты, демонстрирующие связь между длительным приемом ААС и капилляризацией мышц. Следовательно, ААС увеличит не только мышечную силу, но и мышечную выносливость.

Было показано, что комбинированное введение андрогенов и силовых тренировок связано с большим приростом безжировой массы тела, размера мышц и максимальной произвольной силы, чем любое вмешательство по отдельности [31]. Большее увеличение максимальной произвольной силы часто связывают с большим увеличением безжировой массы тела и / или размера мышц [5].Однако некоторые исследования, в которых использовались более низкие дозы ААС и более короткое время приема добавок, не показали увеличения мышечной силы [31], независимо от того, были ли увеличены безжировая масса тела и размер мышц [5]. Точно так же в настоящем исследовании у группы, принимавшей допинг, была более высокая мышечная масса ног, но сила голени. Таким образом, у лиц, длительно злоупотребляющих ААС, увеличение мышечной массы / безжировой массы тела может не быть напрямую связано с улучшением мышечной силы.

Стоит отметить, что по сравнению с чистой группой, группа с допингом продемонстрировала большие вариации во многих измерениях, таких как мышечная масса ноги (допинг, 24.6–32,6 кг по сравнению с чистым, 22,8–26,9 кг), максимальная сила ноги (легированная, 1823–3242 Н по сравнению с чистой, 2799–3570 Н) и размер мышечных волокон (легированная, 6055–16330 мкм 2 против чистой , 5668–8567 мкм 2 ). Giorgi et al. [40] сообщили, что большая часть прироста массы тела и максимального жима лежа, полученная во время и сразу после 12 недель приема стероидов и тренировок с отягощениями, была потеряна в течение последующего 12-недельного периода, когда андрогены не применялись. В настоящем исследовании не все спортсмены, принимавшие допинг, находились в одном и том же «цикле ААС», что указывает на то, что во время исследования некоторые субъекты, принимавшие допинг, принимали ААС, тогда как другие находились в «чистом» периоде, т.е.е. Воздействие ААС на мышцы у одних испытуемых нарастало, у других уменьшалось. Это может объяснить, среди прочего, большие различия в некоторых измерениях и привести к незначительным различиям между двумя группами [2]. Конечно, большие вариации в дозировке ААС также могут объяснить некоторые вариации.

Дозозависимые мышечные адаптации AAS

Предыдущие исследования показали, что введение тестостерона было связано с дозозависимым увеличением массы скелетных мышц, силы и мощности ног [2], [17], [41].Однако подобной корреляции между дозировкой ААС и мышечной массой ног (или массой тела без жира) в настоящем исследовании не наблюдалось. Одно предыдущее исследование показало, что 180-дневная терапия трансдермальным тестостероном привела к увеличению жима ногами на 90 дней, но не вызвала дальнейшего улучшения к 180 дням [42]. Другое исследование [43] показало, что основные эффекты ААС на мышечную силу и безжировую массу тела наблюдались в течение первых 12 месяцев приема тестостерона пожилым мужчинам. В настоящем исследовании, поскольку спортсмены, принимавшие допинг, не входили в один и тот же «цикл» приема ААС, зависящие от времени эффекты ААС на мышцы могут объяснить некоторые вариации в данных [2].

В соответствии с лабораторными исследованиями [12], [26], мы обнаружили, что доза ААС достоверно коррелировала с площадью волокна и числом ядер (NIFA; Таблица 4). Некоторые исследования показали большее увеличение размера волокон в волокнах типа I, чем в волокнах типа IIa, как после краткосрочного [44], так и после длительного [14], [45] самостоятельного введения ААС. Однако наши результаты по изменению размера волокон у спортсменов, принимавших допинг, не показали подобной специфичности типа волокна. Наконец, если субъект G с чрезвычайно высокой дозой ААС был принят в расчет корреляции между потреблением ААС и максимальной силой приседания относительно площади мышечных волокон, то, по-видимому, существует верхний предел для приема ААС, после которого дальнейшее увеличение потребления ААС будет подавляют мышечную адаптацию и работоспособность.

Ограничения исследования

Хотя все спортсмены, принимавшие допинг, использовали ААС, состав и качество вещества неизвестны. Это может затруднить оценку дозировки ААС, а также влияние на морфологию и работоспособность мышц. Кроме того, расшифровка предметов после исследования показала, что группа допинга была старше и состояла из спортсменов, участвовавших в бодибилдинге и стронгменах, в то время как чистые спортсмены были пауэрлифтерами. Следовательно, режимы тренировок были немного разными, хотя все они были направлены на увеличение мышечной силы.Последствия для интерпретации данных несколько: 1) Допинг-контроль, введенный для пауэрлифтеров в Швеции, сократил количество спортсменов, принимающих допинг, в то время как такие же антидопинговые меры не были предприняты в других силовых соревнованиях. 2) Из-за более старшего возраста в группе, принимающей допинг, можно предположить, что спортсмены в более поздней карьере более склонны к ААС. 3) Дозозависимое влияние ААС на морфологию и работоспособность мышц соответствовало результатам предыдущих интервенционных исследований.

Для дальнейшего изучения воздействия длительного приема ААС на скелетные мышцы, при анализе тканей следует применять более продвинутые методы, такие как протеомика и метаболомика.Опять же, мы должны подчеркнуть, что нынешний дизайн исследования трудно воспроизвести в лаборатории из-за экстремальных доз и продолжительности приема ААС.

Благодарности

Мы благодарим М. Энерстедта, А. К. Олофссона и П. Бомана за отличную техническую помощь. Мы благодарим адъюнкт-профессора, доктора медицины Стефана Арвера за консультацию при выборе переменных крови для анализа.

Вклад авторов

Задумал и спроектировал эксперименты: CM AE YT PB.Проведены эксперименты: CM PS AE YT PB. Проанализированы данные: JGY CM PS AE YT PB. Предоставленные реагенты / материалы / инструменты анализа: CM PS. Участвовал в написании рукописи: JGY CM PS AE YT PB.

Ссылки

  1. 1. Weitzel LR, Sandoval PA, Mayles WJ, Wischmeyer PE (2009) Спортивные добавки, повышающие производительность: роль в интенсивной терапии. Crit Care Med 37: S400–409.
  2. 2. Саад Ф., Аверса А., Исидори А.М., Зафальон Л., Зицманн М. и др. (2011) Начало эффекта от лечения тестостероном и промежуток времени до достижения максимального эффекта.Eur J Endocrinol 165: 675–685.
  3. 3. Thiblin I, Petersson A (2005) Фармакоэпидемиология анаболических андрогенных стероидов: обзор. Фундаментальная и клиническая фармакология 19: 27–44.
  4. 4. Кун CM (2002) Анаболические стероиды. Недавний Prog Horm Res 57: 411–434.
  5. 5. Хоффман Дж. Р., Кремер В. Дж., Бхасин С., Сторер Т., Ратамесс Н. А. и др. (2009) Позиция по использованию андрогенов и гормона роста человека. J Strength Cond Res 23: S1 – S59.
  6. 6.Бун Дж. Б. Младший, Ламберт С. П., Флинн М. Г., Мишо Т. Дж., Родригес-Заяс Дж. А. и др. (1990) Влияние упражнений с отягощениями на активность кортизола, тестостерона и креатинкиназы в плазме у потребителей анаболических андрогенных стероидов. Int J Sports Med 11: 293–297.
  7. 7. Friedl KE, Dettori JR, Hannan CJ Jr, Patience TH, Plymate SR (1991) Сравнение эффектов высоких доз тестостерона и 19-нортестостерона с замещающей дозой тестостерона на силу и состав тела у нормальных мужчин.J Steroid Biochem Mol Biol 40: 607–612.
  8. 8. Сторер Т.В., Мальяно Л., Вудхаус Л., Ли М.Л., Джеков С. и др. (2003) Тестостерон в зависимости от дозы увеличивает максимальную произвольную силу и мощность ног, но не влияет на утомляемость или удельное напряжение. J Clin Endocrinol Metab 88: 1478–1485.
  9. 9. Elashoff JD, Jacknow AD, Shain SG, Braunstein GD (1991) Влияние анаболических андрогенных стероидов на мышечную силу. Ann Intern Med 115: 387–393.
  10. 10.Фридл К. (2000) Влияние использования анаболических стероидов на состав тела и физическую работоспособность. В: CE Y, редактор. Анаболические стероиды в спорте и физических упражнениях. Шампейн, Иллинойс: Кинетика человека. С. 139–174.
  11. 11. Бернинг Дж. М., Адамс К. Дж., Стэмфорд Б. А. (2004) Использование анаболических стероидов в легкой атлетике: факты, художественная литература и связи с общественностью. J Strength Cond Res 18: 908–917.
  12. 12. Синха-Хиким I, Артаза Дж., Вудхаус Л., Гонсалес-Кадавид Н., Сингх А.Б. и др. (2002) Вызванное тестостероном увеличение мышечной массы у здоровых молодых мужчин связано с гипертрофией мышечных волокон.Am J Physiol Endocrinol Metab 283: E154–164.
  13. 13. Sinha-Hikim I, Roth SM, Lee MI, Bhasin S (2003) Гипертрофия мышц, вызванная тестостероном, связана с увеличением количества сателлитных клеток у здоровых молодых мужчин. Am J Physiol Endocrinol Metab 285: E197–205.
  14. 14. Kadi F, Eriksson A, Holmner S, Thornell LE (1999) Влияние анаболических стероидов на мышечные клетки силовых спортсменов. Медицина и наука в спорте и физических упражнениях 31: 1528–1534.
  15. 15. Eriksson A, Kadi F, Malm C, Thornell LE (2005) Морфология скелетных мышц у пауэрлифтеров с анаболическими стероидами и без них. Гистохимия и клеточная биология 124: 167–175.
  16. 16. Эрикссон А. (2006) Силовые тренировки и анаболические стероиды: сравнительное исследование латеральной широкой мышцы бедра и трапеции, мышцы плеча, у силовых атлетов. Умео: Университет Умео.
  17. 17. Сторер Т.В., Вудхаус Л., Мальяно Л., Сингх А.Б., Джеков С. и др.(2008) Изменения в мышечной массе, мышечной силе и мощности, но не в физических функциях, связаны с дозой тестостерона у здоровых пожилых мужчин. J Am Geriatr Soc 56: 1991–1999.
  18. 18. Мальм С., Ниберг П., Энгстрем М., Сьодин Б., Ленкей Р. и др. (2000) Иммунологические изменения скелетных мышц и крови человека после эксцентрических упражнений и множественных биопсий. J Physiol 529 Pt 1: 243–262.
  19. 19. Мальм С., Сйодин Б., Сьоберг Б., Ленкей Р., Ренстром П. и др. (2004) Лейкоциты, цитокины, факторы роста и гормоны в скелетных мышцах человека и крови после бега в гору или под гору.J Physiol 556: 983–1000.
  20. 20. Dubowitz V, Sewry CA, Lane RJM (2007) Биопсия мышц: практический подход: Сондерс.
  21. 21. Сталь П.С., Линдман Р. (2000) Характеристика мышц мягкого неба человека в отношении типов волокон, миозинов и капиллярного питания. J Anat 197 (Pt 2): 275–290.
  22. 22. Yu JG, Thornell LE (2002) Изменения десмина и актина в мышцах человека, пораженные отсроченным началом мышечной болезненности: иммуноцитохимическое исследование с высоким разрешением.Гистохимия и клеточная биология 118: 171–179.
  23. 23. McCall GE, Byrnes WC, Dickinson AL, Fleck SJ (1998) Размер образца, необходимый для точного определения площади волокон и капиллярности скелетных мышц человека. Может ли я применять физиол. 23: 594–599.
  24. 24. Yu JG, Liu JX, Carlsson L, Thornell LE, Stal PS (2013) Переоценка травмы сарколеммы и отека мышц скелетных мышц человека после эксцентрических упражнений. PLoS One 8: e62056.
  25. 25. Бхасин С., Калоф О.М., Сторер Т.В., Ли М.Л., Мазер Н.А. и др.(2006) Обзор лекарств: Тестостерон и селективные модуляторы рецепторов андрогенов как анаболические методы лечения хронических заболеваний и старения. Нат Клин Практик Метаб эндокринола 2: 146–159.
  26. 26. Sinha-Hikim I, Cornford M, Gaytan H, Lee ML, Bhasin S (2006) Влияние добавок тестостерона на гипертрофию волокон скелетных мышц и сателлитные клетки у пожилых мужчин, проживающих в сообществах. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма 91: 3024–3033.
  27. 27. Isidori AM, Giannetta E, Greco EA, Gianfrilli D, Bonifacio V и др.(2005) Влияние тестостерона на состав тела, метаболизм костей и липидный профиль сыворотки у мужчин среднего возраста: метаанализ. Клин Эндокринол (Oxf) 63: 280–293.
  28. 28. Снайдер Э.М., Снайдер С.А., Гизи Дж. П., Блонд С.А., Херлбурт Г.К. и др. (2000) SCRAM: Система оценки и ранжирования стойких, биоаккумулирующихся и токсичных веществ для Великих озер Северной Америки. Часть II: Потенциал и стойкость биоаккумуляции. Экологическая наука и международные исследования загрязнения 7: 116–121.
  29. 29. Emmelot-Vonk MH, Verhaar HJ, Nakhai Pour HR, Aleman A, Lock TM и др. (2008) Влияние добавок тестостерона на функциональную подвижность, когнитивные способности и другие параметры у пожилых мужчин: рандомизированное контролируемое исследование. ИАМА 299: 39–52.
  30. 30. Роджерсон С., Уэтерби Р.П., Дикин Г.Б., Меир Р.А., Куттс Р.А. и др. (2007) Влияние кратковременного приема тестостеронэнантата на мышечную силу и мощь у здоровых молодых мужчин. J Strength Cond Res 21: 354–361.
  31. 31. Бхасин С., Сторер Т.В., Берман Н., Каллегари С., Клевенджер Б. и др. (1996) Влияние супрафизиологических доз тестостерона на размер и силу мышц у нормальных мужчин. Медицинский журнал Новой Англии 335: 1–7.
  32. 32. Фаулер WM-младший, Gardner GW, Egstrom GH (1965) Влияние анаболического стероида на физическую работоспособность молодых людей. J Appl Physiol 20: 1038–1040.
  33. 33. Вайс У, Мюллер Х (1968) [О проблеме влияния анаболических гормонов на силовую тренировку].Schweiz Z Sportmed 16: 79–89.
  34. 34. Fahey TD, Brown CH (1973) Влияние анаболических стероидов на силу, состав тела и выносливость мужчин из колледжа, когда они сопровождаются программой силовых тренировок. Med Sci Sports 5: 272–276.
  35. 35. Crist DM, Stackpole PJ, Peake GT (1983) Влияние андрогенно-анаболических стероидов на нервно-мышечную силу и состав тела. J Appl Physiol 54: 366–370.
  36. 36. Захнер Л., Пудер Дж. Дж., Рот Р., Шмид М., Гулдиман Р. и др.(2006) Программа физической активности на базе школы для улучшения здоровья и физической подготовки детей в возрасте 6–13 лет («Kinder-Sportstudie KISS»): дизайн рандомизированного контролируемого исследования [ISRCTN15360785]. BMC Public Health 6: 147.
  37. 37. Нордстром А., Хогстром Г., Эрикссон А., Боннеруд П., Тегнер Ю. и др. (2012) Более высокая мышечная масса, но более низкая масса гиноидного жира у спортсменов, принимающих анаболические андрогенные стероиды. J Strength Cond Res 26: 246–250.
  38. 38. Hartgens F, Kuipers H (2004) Эффекты андрогенно-анаболических стероидов у спортсменов.Sports Med 34: 513–554.
  39. 39. Herbst KL, Bhasin S (2004) Действие тестостерона на скелетные мышцы. Curr Opin Clin Nutr Metab Care 7: 271–277.
  40. 40. Джорджи А., Уэзерби Р.П., Мерфи П.В. (1999) Мышечная сила, состав тела и реакция здоровья на использование тестостеронэнантата: двойное слепое исследование. J Sci Med Sport 2: 341–355.
  41. 41. Бхасин С., Вудхаус Л., Касабури Р., Сингх А.Б., Бхасин Д. и др. (2001) Зависимость реакции от дозы тестостерона у здоровых молодых мужчин.Am J Physiol Endocrinol Metab 281: E1172–1181.
  42. 42. Ван С., Свердлов Р.С., Иранманеш А., Добс А., Снайдер П.Дж. и др. (2000) Трансдермальный гель тестостерона улучшает сексуальную функцию, настроение, мышечную силу и параметры тела у мужчин с гипогонадизмом. J Clin Endocrinol Metab 85: 2839–2853.
  43. 43. Page S, Matsumoto AM (2008) Эффекты терапии тестостероном у пожилых мужчин. JAMA 299: 1900; ответ автора 1900–1901.
  44. 44. Kuipers H, Peeze Binkhorst FM, Hartgens F, Wijnen JA, Keizer HA (1993) Ультраструктура мышц после силовой тренировки с плацебо или анаболическим стероидом.Может ли я применять физиол 18: 189–196.
  45. 45. Hartgens F, Kuipers H, Wijnen JA, Keizer HA (1996) Состав тела, факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и функция печени в долгосрочных андрогенно-анаболических стероидах, использующих бодибилдеры через три месяца после отмены препарата. Int J Sports Med 17: 429–433.

Использование анаболических андрогенных стероидов среди женщин — качественное исследование опыта маскулинизации, гонадных и сексуальных эффектов

Доступно онлайн 28 июля 2020 года, 102876

Аннотация

Справочная информация

Женщины, принимающие анаболические андрогенные стероиды (ААС), находятся риск развития побочных эффектов маскулинизации.В этом исследовании изучается, как развитие маскулинизирующего эффекта было пережито и обработано женщинами, которые в настоящее время или ранее использовали ААС.

Методы

Индивидуальные полуструктурированные интервью были проведены среди 16 женщин, которые в настоящее время или ранее использовали ААС. Интервью записывались, дословно расшифровывались и тематически анализировались.

Результаты

Почти все женщины были ознакомлены с ААС и посоветовали, какое вещество (вещества) использовать, в каком количестве и как использовать его надежный партнер-мужчина, друг или тренер.Для некоторых начало ААС было импульсивным выбором, в то время как другие хотели преодолеть застой и / или подготовиться к соревнованиям по фитнесу. Многие были не готовы к нежелательным эффектам маскулинизации, но некоторые почувствовали, что они перевешиваются желаемыми эффектами. Эффект маскулинизации, который мог быть опосредован удалением волос или имплантацией груди, обрабатывался легче, чем низкий голос. Поскольку очень немногие женщины открыто рассказывали другим об использовании ААС, изменение голоса могло раскрыть их использование и часто сопровождалось чувством стыда и сожаления.Отсутствие менструации и ее возобновление после прекращения использовались для отслеживания эффекта, нормального функционирования и безопасности при принятии решения о начале нового цикла. Увеличение клитора вызывает чувство стыда и снижает самооценку, но отрицательные эмоции можно уменьшить положительной реакцией партнера. Повышенное либидо было обычным явлением и приводило к положительным и отрицательным переживаниям, в зависимости от жизненной ситуации, статуса партнера, одновременного использования партнером ААС и наличия генитальных изменений.

Заключение

Женщины, использующие ААС, подвержены риску развития необратимых эффектов маскулинизации, которые трудно поддаются обработке и которые могут отрицательно повлиять на самооценку, социальную жизнь и сексуальную функцию как во время, так и после использования. Требуется больше информации о женщинах и использовании ААС с разбивкой по полу.

Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

© 2020 Авторы. Опубликовано Elsevier B.V.

Рекомендуемые статьи

Цитирующие статьи

Стероиды — NHS

Стероиды, также называемые кортикостероидами, представляют собой противовоспалительные препараты, используемые для лечения ряда заболеваний.

Они отличаются от анаболических стероидов, которые некоторые люди часто используют нелегально для увеличения своей мышечной массы.

Виды стероидов

Стероиды бывают разных форм.

Основные типы:

Большинство стероидов доступны только по рецепту, но некоторые (например, кремы или назальные спреи) можно купить в аптеках и магазинах.

Побочные эффекты стероидов

Стероиды не вызывают серьезных побочных эффектов, если их принимать в течение короткого времени или в малых дозах.

Но иногда они могут вызывать неприятные побочные эффекты, такие как повышенный аппетит, изменение настроения и проблемы со сном. Чаще всего это случается со стероидными таблетками.

Побочные эффекты обычно проходят после завершения лечения, но не прекращайте прием лекарства, не посоветовавшись с врачом. Прекращение назначенного курса лекарства может вызвать дальнейшие неприятные побочные эффекты (симптомы отмены).

Подробнее о:

Вы можете сообщить о любых подозреваемых побочных эффектах в Программу желтых карточек.

Использование стероидов

Стероиды могут использоваться для лечения широкого спектра состояний, в том числе:

Как работают стероиды

Стероиды — это искусственная версия гормонов, обычно вырабатываемых надпочечниками, которые представляют собой две маленькие железы, расположенные над почками.

При приеме в дозах, превышающих количество, обычно вырабатываемое вашим организмом, стероиды уменьшают покраснение и отек (воспаление).Это может помочь при воспалительных заболеваниях, таких как астма и экзема.

Стероиды также снижают активность иммунной системы, которая является естественной защитой организма от болезней и инфекций.

Это может помочь в лечении аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит или волчанка, которые вызваны ошибочной атакой иммунной системы на организм.

Последняя проверка страницы: 14 января 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 14 января 2023 г.

.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *