Трещина в локтевом суставе симптомы: Трещина в локтевом суставе: симптомы, диагностика и лечение

Трещина в локтевом суставе: симптомы, диагностика и лечение

Суставы — это движущиеся сочленения концов костей в скелете, которые находятся в тех участках, которые наиболее часто подвержены сгибанию и разгибанию. Они являются очень важной частью опорно-двигательного аппарата. Их основная функция — обеспечить плавное скольжение концов костей относительно друг друга, без стирания и деформации. А также суставы отвечают за сохранение положения тела и его перемещение в пространстве.

Локтевой сустав — это место, где соединяются три кости: плечевая, локтевая и лучевая. Он классифицируется как «сложный», так как состоит из трех простых суставов, заключенных в общую суставную капсулу, что обеспечивает подвижность руки. Повреждение данного сустава обычно очень опасно и может привести ко многим осложнениям, особенно если не распознать трещину по симптомам, оперативно не обратиться к врачу и не начать лечение.

Что это такое?

Трещина в суставе — это неполный перелом, нарушение общей целостности сочленения, которое возникает при сильном механическом воздействии на сустав, например, при сильном ушибе. Поскольку, перелом является неполным (то есть, кость не ломается на две части при повреждении), этот момент обычно не сопровождается звуком хруста.

Самая большая опасность в данной ситуации — не обратить вовремя внимание на боль и отечность, и, таким образом, способствовать расширению трещины, из-за чего сустав может начать буквально разваливаться под кожей. А также при несоблюдении рекомендаций врача может произойти неправильное срастание кости, что обычно приводит к полной или частичной потере подвижности конечности.

Причины травмы

Их обычно не так много. Кроме упомянутого выше сильного ушиба, трещина может также появиться при падении на локоть, попадании в аварию, занятии спортом и даже в быту, например, при сильной нагрузке руки.

Локтевой сустав, при всей его крепости, остается очень уязвимым местом из-за отсутствия мышечного каркаса, который мог бы защитить его от механического повреждения. Поэтому стоит беречь локоть и при падении стараться группировать тело таким образом, чтобы не повредить именно этот сустав.

Симптомы

Обычно у пострадавших наблюдаются такие симптомы при трещине в локтевом суставе:

• Ноющие и пульсирующие боли в месте ушиба, которые не проходят даже тогда, когда рука находится в состоянии покоя.
• При нажатии на больной участок — резкая острая боль, которая отдается в кисть и плечо.
• Скованность движений в области предплечья.
• Отек кожи вокруг места повреждения сустава.
• Быстрое возникновение гематомы.
• Дискомфорт при поднятии предметов.
• Полное или частичное ограничение подвижности сустава.
• Частичное или полное онемение предплечья, кисти и пальцев.

Диагностика

Диагноз ставится исходя из характера происшествия, в котором пациент получил травму. Но точную диагностику можно провести только после проведения

рентгенографии. Иногда перелом путают с сильным ушибом из-за схожих болевых ощущений и гематомы с опухолью.

Лечение

В первую очередь пострадавшему, в зависимости от тяжести повреждения, размера и положения трещины, накладывают гипс или фиксирующую повязку на место повреждения. Руку сгибают под углом 90 градусов и фиксируют в этом положении. Пока происходит заживление, рекомендуется избегать чрезмерной нагрузки на руку.

Пострадавшему обычно советуют скорректировать рацион, добавив туда богатые кальцием продукты, такие как морская рыба, твердые сорта сыров, молоко, творог, кефир, сметана, фасоль. Очень часто прописываются витамины и кальций, которые способствуют ускорению сращивания трещины и укреплению костей. Использовать мази для уменьшения отечности и посинения стоит только по рекомендации врача. Как и посещать электрофорез или магнитную терапию.

Можно также начать восстанавливать подвижность сустава с помощью лечебной гимнастики, но в данном случае стоит иметь в виду два очень важных фактора. Во-первых, лечебная гимнастика должна быть полностью согласована с лечащим врачом, вплоть до выполняемых упражнений. Во-вторых, заниматься можно начинать только после наложения гипса или повязки.

Разумеется, упражнения не должны содержать в себе сгибание и разгибание локтевого сустава. Лучше всего начать со сжимания и разжимания пальцев и движения запястьем. Также можно на ранних этапах выздоровления заводить руку за голову в положении лежа.

Такие упражнения способствуют более быстрому избавлению от отечности и помогают избежать мышечной дистрофии из-за бездействия конечности. В процессе заживления можно постепенно усложнять упражнения, продолжать избегать сгибания. Даже после снятия гипса или повязки какое-то время стоит не сгибать и не разгибать руку полностью во избежание повторного перелома.

Оперативное вмешательство — редкость при трещине в локтевом суставе. Но иногда характер повреждения не способствует естественному срастанию кости. Если трещина сильно разошлась, то врачи используют специальную проволоку для скрепления поврежденных соединений.

Если же травма была на столько сильной, что кость начала крошиться, то ее также скрепляют проволокой и ограничивают подвижность руки на довольно продолжительный период времени.

Возможные осложнения

Самым неприятным осложнением является полная или частичная потеря подвижности конечности. Это происходит при неправильном срастании или при игнорировании травмы, что приводит к необратимому разрушению сустава.

Также повлиять может несоблюдение предписаний врача, например, большая нагрузка на руки, или частое сгибание поврежденной части тела. Как уже говорилось выше — некоторое время после заживления есть опасность повторного перелома, который может повлечь за собой осложнения.

Важно не только беречь свои суставы, но и своевременно устранять возможные травмы в полном соответствии с врачебными рекомендациями.

---

 

Похожие материалы:

Трещина в локтевом суставе – симптомы, причины травмы и особенности ее лечения

Локтевой сустав состоит из трех костей: лучевой, локтевой и плечевой. Это строение помогает выполнять разнообразные движения, выдерживать большие нагрузки. Но соединение сразу стольких костей в одном сочленении повышает его уязвимость. Самой частой травмой считается трещина в локтевом суставе. Симптомы проявляются вследствие падения, прямого механического воздействия. Сразу же возникает боль.

Трещина

Причины травматизма

Локоть характеризуется своей подверженностью к травмам, потому что в нем отсутствует плотный каркас из мышц. Именно мышцы надежно удерживают и защищают другие суставы. Еще сильнее локти нагружаются у активных малышей, которые часто попадают в ситуации, приводящие к травмированию. Получить трещину локтя можно из-за падения или удара. Обычно повреждение внутреннее.

Виды переломов

Травмы сустава локтя бывают следующих видов:

• Закрытые. Характерно травмирование лучевой кости, ее головки, шейки. Такое повреждение обычно возникает под влиянием слишком большой нагрузки при одновременном упоре на выпрямленную руку.
• Открытые. Кроме трещин происходит травмирование мягких тканей осколками костей. В особо сложных случаях кожа разрывается, формируется открытая кровоточащая рана, что приводит к большим кровопотерям.
• Переломы венечного отростка. Развиваются из-за сильной ударной нагрузки на кости локтя. Это самая редкая форма травмы, она характеризуется дополнительным вывихом и смещением в предплечье.

Открытый перелом

Перелом бывает без смещения или со смещением, обычно травмируется только одна из 3 костей, составляющих локоть.

По месту образования классифицируют переломы:

1. Головки лучевой кости — самая частая травма сустава локтя. Она возникает по причине отсутствия мышечной защиты у данной структуры.
2. Шейки лучевой кости.
3. Чрезмыщелковый.
4. Венечного отростка, обычно сопровождающегося дополнительными травмами.

В зависимости от местонахождения трещины переломы бывают:

• Внутрисуставными. Происходит разрыв связок, нарушается целостность самого сустава, смещаются кости или отломки.
• Околосуставными, которые не сопровождаются смещением костей и отломков.

По количеству поврежденных костей переломы могут быть:

• множественными;
• одиночными.

Симптомы

Характерные проявления трещины:

• Болевые ощущения локализуются на задней стороне локтя. Кроме того, боль может иррадиировать на другие части руки, даже на пальцы. Пальпация всегда болезненна.
• При смещении костей, отломков слышится хруст, визуально заметно смещение, сустав приобретает нехарактерную форму. Кожа может начать западать.
• Если травма затрагивает сосуды, то появляются отек, гематома. Полости сустава в таком случае наполняются кровью.
• Возникает ограничение подвижности или полная ее утрата.
• При травме нервных волокон наблюдается онемение некоторых областей руки.

Боль при переломе

Необязательно все симптомы будут проявляться одновременно. Для подтверждения перелома достаточно возникновения нескольких признаков, но боль присутствует всегда. Врач даже без аппаратной диагностики может отличить ушиб и суставный перелом по симптоматике. При травме следует срочно отправиться в отделение травматологии.

Первая помощь

Тактика реализации неотложной помощи при травме локтя соответствует типу повреждения и тяжести:

1. Сразу же проводится полное обездвиживание. Лучше использовать шину, для этого рука сгибается под углом 90 градусов.
2. При нестерпимой боли применяются анальгетики.

Консервативное лечение

Даже нетяжелое повреждение представляет угрозу состоянию здоровья, а особенно при трещине в локте или переломе со смещением. Лечить начинают сразу после травмирования. К нехирургическим способам относятся:

• Ограничение подвижности.
• Прием обезболивающих средств (Ибупрофена, Ацетаминофена). Они помогают краткосрочно унять боль.
• Инъекционное введение кортикостероидов для длительного обезболивания.
• Лекарства с солями золота или антималярийные препараты — также для долговременного купирования боли.
• Физиотерапевтические процедуры.

Реабилитация после лечения

На этапе реабилитации требуется массаж локтевого сочленения, ЛФК. Их применяют после завершения срока иммобилизации. Массаж затрагивает плечо и предплечье, но не область травмы. Реализация народных рецептов не рекомендуется.

Физиотерапия

Упражнения предполагают выполнение сгибательно-разгибательных комплексов, вращений. По времени для выполнения гимнастики требуется не более 30 минут трижды в день.

Выбор конкретной терапии осуществляется на основании множества факторов:

• возраста пострадавшего;
• степени тяжести перелома;
• наличия сопутствующих патологий;
• своевременного обращения к врачу;
• правильной неотложной помощи;
• усердия пациента при лечении и реабилитации.

При благоприятном протекании восстановления гипсовая повязка требуется на 3 недели, а через 1–1,5 месяца больной возвращается к нормальной жизни. При тяжелой степени повреждения на восстановление уходит не меньше 3 месяцев.

Людям пожилого возраста с сопутствующим сахарным диабетом гипс ставится на длительный срок — 4 месяца и даже дольше. Потом его сменяет фиксатор для регуляции объема активности руки.

Оперативная терапия

При открытом типе перелома со смещением необходима операция, иначе утрачивается возможность сгибания предплечья, остаются низкие шансы на ее восстановление.

Успех хирургического вмешательства зависит от правильности манипуляций хирурга, его способности точно сопоставить отломки кости, выверить их анатомическую фиксацию.

При обычной травме кости локтя терапия предполагает реализацию стягивания тканей медицинской проволочной петлей. Реже нужна дополнительная фиксация костей при помощи спиц.

Для лечения внутренних переломов с осколками организуется костная пластика. Затрудняется стягивание тканей петлей, так как высока вероятность укорачивания поверхности сустава. Взамен врачи применяют компрессионные динамические пластины.

При раздроблении кости требуется ее замещение специальным протезом. Имплантаты изготавливаются из металла и пластика, устанавливаются с задействованием костного цемента.

Возможные осложнения

Опасным последствием перелома локтя и его неэффективного лечения может стать полная и частичная утрата двигательной активности руки. Предпосылками к развитию такого осложнения являются дискомфорт и внушительная боль, которая сохраняется даже после завершения полного курса терапии и реабилитации. Предотвратить проблему можно, если с самого начала следовать всем указаниям травматолога.

Чтобы после трещины в локтевом суставе ребенка не возникло проблем и утраты функциональности руки, на время всего лечения пациент должен находиться под пристальным контролем взрослых. Прежде всего, требуется полный покой места травмы в течение всего лечения. Запрещается нагружать конечность, делать резкие движения. Халатность становится причиной повторных переломов.

Иммобилизация гипсом

Реабилитация после операции

Реабилитация должна быть направлена на восстановление обычной работы поврежденной конечности. Для этого потребуется проведение:

• курса лечебного массажа;
• лечебной физкультуры;
• процедур физиотерапии.

ЛФК

Следует на время отказаться от резких и частых сгибаний рук в локте. Основной упор делается на разработку запястья и пальцев. Пациенту требуется в положении лежа заводить травмированную руку за голову, напрягать предплечье и плечо. Эти упражнения позволят ускорить устранение отека благодаря активизации лимфотока в тканях.

Для нормализации двигательной активности в суставе нужна его постепенная разработка. После снятия гипсовой повязки можно выполнять размеренные движения конечностью.

При реабилитации с помощью ЛФК запрещаются полноценные сгибания и разгибания — они могут повлечь за собой новый перелом.

Массаж

Проведение массажа

Массаж также разрешен только после полного снятия гипса. Воздействие требуется для мышц плечевого пояса, спины, манипуляции только щадящие. Регулярное проведение процедур помогает купировать боль, укрепить атрофированные мышцы пораженной конечности, сделать разминку связок, в итоге — полностью восстановить прежнюю активность руки.

Физиотерапия

Физиотерапию эффективнее всего чередовать с гимнастикой. Самыми действенными процедурами являются: магнитное воздействие, УВЧ, электрофорез, терапии лечебной грязью. На стадии реабилитации потребуется регулярно ходить на прием к врачу для контроля состояния.

В итоге важно отметить, что пациенту с переломом локтя после выписки из больничного отделения требуется в первую очередь уточнить у врача дальнейшие действия, узнать о разрешении подъема веса, о профилактике ухудшений и новых трещин. Внимательное отношение к здоровью позволит быстро вернуться к полноценной жизни.

симптомы трещины в локте, повреждение кости

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Локтевое сочленение образовано тремя костями: локтевой, лучевой и плечевой. Сложное строение сустава позволяет выполнять различные движения. Трещина в локтевом суставе является распространенной травмой, потому что сложное строение делает сочленение уязвимым.

Симптомы

Трещина в районе локтевой кости возникает обычно при падении. Такая разновидность травматизма у человека часто происходит на производстве, во время спортивных тренировок и дорожных авариях.

Определить трещину в локтевом суставе можно по следующим симптомам:

• резкая боль при падении на вытянутую руку. После получения повреждения болевые ощущения могут быть различного характера: ноющими, пульсирующими, покалывающими;
• при попытке прощупать поврежденный участок, усиливаются болевые ощущения. В спокойном состоянии боль постепенно затихает;
• образование отечности на травмированном месте. Отек бывает настолько сильным, что приходится удерживать руку в определенном положении;
• возможно повреждение кожных покровов и сосудов;
• онемение и отечность пальцев;
• покалывание в предплечье.

Нельзя заниматься самолечением и оставлять перечисленные признаки без внимания. Любое, даже легкое повреждение в области локтевого сустава, требует скорейшего обращения к лечащему врачу в травматологии.

Многие путают проявления симптоматики ушиба локтя с трещиной, и не спешат к доктору. Несвоевременное обращение за медицинской помощью может вызвать осложнения, и привести к ограниченной подвижности локтевого сустава.

Виды травм

Травму в районе суставного сочленения можно получить при высоких физических нагрузках, в процессе поднятия тяжестей, из-за неловких движений и падений.

Выделяют следующие разновидности травм локтя:

• растяжение связочного аппарата и мышечной ткани;
• трещина;
• перелом. Повреждение бывает открытым и закрытым, со смещением или без смещения костей, с поражением мягких тканей;
• частичный или полный разрыв сухожилий.

Независимо от вида повреждения в локтевом суставе, первым признаком будет ярко выраженный болевой синдром. Насколько ярко проявляются болевые ощущения, зависит от степени тяжести травмы, вида перелома и индивидуальных особенностей отдельно взятого организма.

Определить вид травмы может врач, после проведения комплексных диагностических методов обследования. Не стоит заниматься самолечением и надеяться, что повреждение пройдет самостоятельно.

Трещина в локте

Если после падения возникла резкая боль, которая затихает в спокойном состоянии, то таким образом может проявляться трещина кости.

Нормальному функционированию верхней конечности, после перелома локтя, мешает сильный отек и крупная гематома.

Трещина относится к неполной разновидности легких форм переломов, при которой происходит незначительное повреждение костной ткани, но все равно требует врачебной помощи. Нельзя серьезно надеяться, что трещина срастется самостоятельно, без последствий.

При своевременном обращении за врачебной помощью, сращение поврежденных тканей нередко происходит быстрее, чем при других разновидностях перелома. Если соблюдать врачебные назначения, то такой вид повреждения локтевого сустава проходит без осложнений.

Перелом

Переломы локтя бывают открытые и закрытые, со смещением или без смещения костной ткани. Может повреждаться мягкая ткань.

Редким видом является перелом венечного отростка, сочетающийся с вывихом.

Лечение

Диагностировать какой вид повреждения получил локтевой сустав только по симптомам сложно. Для правильной постановки диагноза сначала снимают боль, затем назначают рентгенологическое обследование, как основной вид диагностики.

Для получения достоверного результата рекомендуют делать рентгеновский снимок не в одной, а в двух проекциях. [

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

Если травму локтевого сустава получил ребенок, то делают рентген обеих рук. В детском возрасте не окончательно сформирована хрящевая ткань суставов, поэтому можно ошибиться, приняв за повреждение щели несформировавшегося хряща.

В качестве дополнительных диагностических методик назначают УЗИ исследование поврежденного сустава или компьютерную томографию.

Методика лечения зависит от вида и тяжести повреждения, произошедшего в локтевом суставе. К примеру, при растяжении связок достаточно ограничить подвижность пострадавшей руки с помощью бинтовой повязки. В дополнение к повязке, при необходимости, назначаются обезболивающие препараты и наружные средства согревающего действия.

При легких и тяжелых разновидностях переломов страдает не только костная ткань, но и суставные мышцы со связками. Для полного восстановления функций конечности необходимо провести комплексное лечение, состоящее из следующих мероприятий:

1. Медикаментозная терапия.
2. Физиотерапевтические сеансы.
3. Массаж.
4. Лечебная физкультура.

Консервативное лечение трещины заключается в наложении гипсовой повязки. Продолжительность нахождения руки в гипсе составляет около 3 недель. За это время спадает отечность, и срастаются поврежденные суставные ткани.

В процессе ношения лангеты, гипс периодически снимают, чтобы выполнить упражнения для разработки сустава, не повреждая соседние ткани. Как только ткани срастутся, гипс заменяют ортопедическим фиксатором, который снабжен ремнями для регулировки натяжения.

Массаж и лечебная гимнастика, так же, как и физиотерапевтические сеансы, назначаются в период реабилитации. ЛФК в сочетании с массажем нормализует кровоток в пострадавшем суставе, ускоряет восстановление функций. Комплекс лечебных упражнений подбирается индивидуально. Нагрузка при ЛФК увеличивается постепенно, по мере восстановления суставных тканей. При обнаружении осложнений после травмы, ЛФК запрещается.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

При тяжелых случаях показано оперативное вмешательство.

Медикаментозное

При травме в области локтевого сочленения могут назначаться медикаменты из группы нестероидов. Такие препараты, как Найз или Целебрекс эффективно устраняют болевые ощущения, и одновременно оказывают противовоспалительное действие. Нестероидные препараты также способствуют снятию отечности с поврежденного сустава.

Частое назначение при ушибах локтя, и когда беспокоят боли — наружные противовоспалительные средства. Это лекарственные мази, гели и кремы, которые не втираются, а аккуратно наносятся на поврежденный участок.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры после травмы в локтевом суставе, назначают во время восстановительного периода. Физиотерапия является основной методикой при ушибах локтя.

Во время реабилитации физиотерапевтические процедуры помогают регенерации пострадавших тканей, и быстрому восстановлению суставной подвижности.

При повреждениях локтя показаны следующие виды физиотерапии:

• электрофорез;
• магнитная и лазерная терапия;
• аппликации с парафином;
• волновая терапия;
• бальнеолечение.

Какой вид процедуры назначить, зависит от вида травмы и от результата контрольных рентгеновских снимков.

Оперативное лечение

Операционное вмешательство необходимо при тяжелых формах переломов. Но операцию могут назначить и при диагностировании трещины в локте.

Показания к операционному вмешательству:

1. Осложнения после перелома.
2. Неправильное сращение костной ткани.
3. Скопление жидкости в суставной полости после перелома или трещины.
4. Открытые переломы со смещением.
5. При раздроблении костной ткани.

Выполняются следующие виды хирургических вмешательств:

1. Если поврежден конец локтевой кости, то в процессе операции поврежденные ткани стягиваются специальной проволочной петлей. Для дополнительной фиксации сломанной костной ткани применяются спицы.
2. Внутренние переломы костных тканей локтевого сустава исправляют с помощью компрессионных динамических платин. Стягивание проволочной петлей при внутренних переломах может стать причиной укорачивания суставных поверхностей.
3. Раздробленные кости при операционном вмешательстве заменяют пластиковыми или металлическими имплантами. Фиксация имплантов выполняется при помощи костного цемента.

Насколько успешной будет операция, зависит от квалификации травматологов и точности действий специалистов.

Осложнения и последствия

Любая травма локтевого сустава может стать провоцирующим фактором для развития различных осложнений.

Последствием ушиба локтя могут стать такие воспалительные процессы, как бурсит и неврит. Скопление жидкости в суставной полости при развитии бурсита и воспаление локтевого нерва может начаться, если вовремя не обратиться к врачу после получения повреждения.

Существует вероятность возникновения следующих последствий после травмирования локтевого сустава:

• частичная или полная ограниченность движения локтевого сустава;
• неправильно оказанная первая помощь;
• неправильное сращение костной ткани после тяжелого перелома или трещины;
• инфицирование раны при открытом виде перелома;
• повторный перелом или трещина;
• при внутрисуставном переломе может произойти вытекание крови в капсулу сустава. Такое осложнение можно устранить только с помощью хирургического вмешательства.

Часто осложнения возникают из-за несоблюдения врачебных назначений, как в процессе лечения, так и во время восстановительного периода. Бывает, что даже при ношении гипса пациент нагружает поврежденный сустав. В результате в поврежденном суставе развивается воспалительный процесс, а костная ткань сращивается неправильно.

Исключить многие виды осложнений можно, если в продолжение всего лечебного курса не перегружать локтевой сустав, исключить резкие движения. Не стоит просить доктора снять гипс раньше положенного срока. Преждевременное снятие гипсовой лангеты также может спровоцировать неправильное сращение пострадавших суставных тканей.

Избежать последствий можно, если своевременно обратиться за медицинской помощью при любом виде локтевого повреждения.

Многие путают ушиб и перелом локтевого сустава, надеясь, что травма пройдет самостоятельно. Такие действия приводят к воспалениям в локтевом суставе, и дальнейшему ограничению подвижности верхней конечности из-за неправильно сросшихся костей.

Чтобы избежать последствий от трещины в локтевом суставе, нужно знать, как оказывается первая помощь при таком виде повреждения. Необходимо выполнить следующие действия:

1. Сразу вызвать бригаду медиков.
2. Дать пострадавшему обезболивающий препарат, предварительно выяснив наличие аллергических реакций на определенные вещества.
3. Зафиксировать поврежденную руку подручными средствами. Можно использовать дощечку, пластиковую коробку, кусок картона или фанеры. Для фиксации импровизированной лангеты, подойдет платок или любая ткань. Накладывать повязку нужно таким образом, чтобы кисть, плечо и лучезапястный сустав оказались неподвижными. При наложении шины рука должны быть в согнутом положении.

Важно: если после наложения шины пострадавший жалуется на сильные болевые ощущения, то до приезда медиков нужно оставить поврежденную руку в начальном положении, не пытаясь согнуть. Затем нужно аккуратно зафиксировать сустав с помощью повязки.

Для сращения костной ткани при локтевой трещине или другом виде перелома, необходимо не только выполнять врачебные назначения, но и скорректировать питание. В ежедневном меню должны быть каши, рыба, нежирное мясо, овощи и фрукты.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

• постоянные ноющие и острые боли;
• невозможность комфортно и легко передвигаться;
• постоянное напряжение мышц спины;
• неприятный хруст и щелканье в суставах;
• резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
• невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…

Трещина в локтевом суставе: симптомы, диагностика и лечение | Все о суставах и связках

Суставы — это движущиеся сочленения концов костей в скелете, которые находятся в тех участках, которые наиболее часто подвержены сгибанию и разгибанию. Они являются очень важной частью опорно-двигательного аппарата. Их основная функция — обеспечить плавное скольжение концов костей относительно друг друга, без стирания и деформации. А также суставы отвечают за сохранение положения тела и его перемещение в пространстве.

Локтевой сустав — это место, где соединяются три кости: плечевая, локтевая и лучевая. Он классифицируется как «сложный», так как состоит из трех простых суставов, заключенных в общую суставную капсулу, что обеспечивает подвижность руки. Повреждение данного сустава обычно очень опасно и может привести ко многим осложнениям, особенно если не распознать трещину по симптомам, оперативно не обратиться к врачу и не начать лечение.

Что это такое?

Трещина в суставе — это неполный перелом, нарушение общей целостности сочленения, которое возникает при сильном механическом воздействии на сустав, например, при сильном ушибе. Поскольку, перелом является неполным (то есть, кость не ломается на две части при повреждении), этот момент обычно не сопровождается звуком хруста.

Самая большая опасность в данной ситуации — не обратить вовремя внимание на боль и отечность, и, таким образом, способствовать расширению трещины, из-за чего сустав может начать буквально разваливаться под кожей. А также при несоблюдении рекомендаций врача может произойти неправильное срастание кости, что обычно приводит к полной или частичной потере подвижности конечности.

Причины травмы

Их обычно не так много. Кроме упомянутого выше сильного ушиба, трещина может также появиться при падении на локоть, попадании в аварию, занятии спортом и даже в быту, например, при сильной нагрузке руки.

Локтевой сустав, при всей его крепости, остается очень уязвимым местом из-за отсутствия мышечного каркаса, который мог бы защитить его от механического повреждения. Поэтому стоит беречь локоть и при падении стараться группировать тело таким образом, чтобы не повредить именно этот сустав.

Симптомы

Обычно у пострадавших наблюдаются такие симптомы при трещине в локтевом суставе:

• Ноющие и пульсирующие боли в месте ушиба, которые не проходят даже тогда, когда рука находится в состоянии покоя.
• При нажатии на больной участок — резкая острая боль, которая отдается в кисть и плечо.
• Скованность движений в области предплечья.
• Отек кожи вокруг места повреждения сустава.
• Быстрое возникновение гематомы.
• Дискомфорт при поднятии предметов.
• Полное или частичное ограничение подвижности сустава.
• Частичное или полное онемение предплечья, кисти и пальцев.

Диагностика

Диагноз ставится исходя из характера происшествия, в котором пациент получил травму. Но точную диагностику можно провести только после проведения рентгенографии. Иногда перелом путают с сильным ушибом из-за схожих болевых ощущений и гематомы с опухолью.

Лечение

В первую очередь пострадавшему, в зависимости от тяжести повреждения, размера и положения трещины, накладывают гипс или фиксирующую повязку на место повреждения. Руку сгибают под углом 90 градусов и фиксируют в этом положении. Пока происходит заживление, рекомендуется избегать чрезмерной нагрузки на руку.

Пострадавшему обычно советуют скорректировать рацион, добавив туда богатые кальцием продукты, такие как морская рыба, твердые сорта сыров, молоко, творог, кефир, сметана, фасоль. Очень часто прописываются витамины и кальций, которые способствуют ускорению сращивания трещины и укреплению костей. Использовать мази для уменьшения отечности и посинения стоит только по рекомендации врача. Как и посещать электрофорез или магнитную терапию.

Можно также начать восстанавливать подвижность сустава с помощью лечебной гимнастики, но в данном случае стоит иметь в виду два очень важных фактора. Во-первых, лечебная гимнастика должна быть полностью согласована с лечащим врачом, вплоть до выполняемых упражнений. Во-вторых, заниматься можно начинать только после наложения гипса или повязки.

Разумеется, упражнения не должны содержать в себе сгибание и разгибание локтевого сустава. Лучше всего начать со сжимания и разжимания пальцев и движения запястьем. Также можно на ранних этапах выздоровления заводить руку за голову в положении лежа.

Такие упражнения способствуют более быстрому избавлению от отечности и помогают избежать мышечной дистрофии из-за бездействия конечности. В процессе заживления можно постепенно усложнять упражнения, продолжать избегать сгибания. Даже после снятия гипса или повязки какое-то время стоит не сгибать и не разгибать руку полностью во избежание повторного перелома.

Оперативное вмешательство — редкость при трещине в локтевом суставе. Но иногда характер повреждения не способствует естественному срастанию кости. Если трещина сильно разошлась, то врачи используют специальную проволоку для скрепления поврежденных соединений.

Если же травма была на столько сильной, что кость начала крошиться, то ее также скрепляют проволокой и ограничивают подвижность руки на довольно продолжительный период времени.

Возможные осложнения

Самым неприятным осложнением является полная или частичная потеря подвижности конечности. Это происходит при неправильном срастании или при игнорировании травмы, что приводит к необратимому разрушению сустава.

Также повлиять может несоблюдение предписаний врача, например, большая нагрузка на руки, или частое сгибание поврежденной части тела. Как уже говорилось выше — некоторое время после заживления есть опасность повторного перелома, который может повлечь за собой осложнения.

Важно не только беречь свои суставы, но и своевременно устранять возможные травмы в полном соответствии с врачебными рекомендациями.

все причины болей в локтях

Виды переломов локтевого сустава

Все переломы локтевого сустава можно подразделить на  категории.

• Внутрисуставные  переломы —  наблюдается разрыв сухожилия трехглавой мышцы, и костные осколки смещаются вверх
• Околосуставные  переломы – разрыва сухожилий и смещения не наблюдается и
• Закрытые  переломы – без нарушения целостности мягких тканей и кожи.
• Открытые переломы – целостность кожных покровов нарушается.
• Оскольчатые  переломы – отделение от конца кости одного-двух осколков
• Раздробленные переломы – имеется большое количество мелких осколков.
• Неполный перелом – образуется трещина на кости.
• По линии перелома можно выделить поперечные, продольные и косые переломы.
• Нередко перелом сочетается с вывихом  и называется переломо-вывих.

В зависимости от ситуации, которая привела к травматизму, переломы делятся на разные типы и виды, встречающиеся как отдельно, так и в совокупности.

Различают такие основные виды:

• Закрытый перелом — самое распространенное повреждение. В таком случае нарушается целостность костей, но кожный покров, мышцы и кровеносные сосуды не повреждаются. Обычно к закрытому виду относится перелом локтевой кости без смещения. Травмируются чаще лучевая кость, ее шейка и головка. Причиной может стать сильная нагрузка при упоре прямой конечностью.
• Открытый перелом — при таком повреждении отломки кости прорывают острыми краями мягкие ткани этой области. Этот вид травмы характеризуется повреждениями мышц, кровеносных сосудов и нервных окончаний. Большую угрозу в этом случае несет обильная кровопотеря из места повреждения.
• Оскольчатый вид — имеет схожие черты с закрытым переломом, но характеризуется хрустом костных отломков при прощупывании. Чтобы точно определить клиническую картину такой травмы, необходим рентгеновский снимок. Оскольчатый перелом может быть с отломками или сколами. Если в отделившейся части кости имеется костный канал, то его можно называть отломком, в ином случае это скол.
• Перелом локтевой кости со смещением — в случае такой травы части кости смещаются с правильного расположения. Тогда одна часть кости может заходить на другую, либо же можно наблюдать, как часть кости выпирает из локтевого сустава в неестественном положении.
• Трещина в локтевом суставе — самая легкая форма подобных травм. Срастается она намного быстрее, нежели при других видах этого перелома, не вызывает дальнейших осложнений. Трещиной называется незначительное нарушение структуры кости.
• Внутрисуставный перелом локтевого сустава — травма грозит таким осложнением, как демартроз (вытекание крови в суставную капсулу). Устраняется только при помощи хирургического вмешательства.
• Компрессионный перелом — происходит во время сильного механического давления на руку.

Также существует еще метафизарный (околосуставный) перелом руки в локте. Его диагностируют при переломе возле самого сустава.

В редких случаях можно встретиться с повреждением венечного отростка, причиной которого является сильный удар по костной ткани. Такому повреждению может сопутствовать вывих предплечья.

Иногда при таком повреждении происходит сдавливание кубитального нерва, что приводит к нарушениям в работе нервных импульсов.

Признаки и первая помощь при переломе локтевого сустава

При переломе локтя отмечают следующие симптомы.

• Острая боль в районе локтя, отдающая в предплечье, запястье и пальцы.
• Отек, припухлость и гематома на месте перелома.
• Невозможность движений или сильно ограниченная подвижность.
• При открытом переломе – кровотечение и обнажение костей.
• Атипичная боковая подвижность предплечья, не свойственная здоровой подвижности.
• В некоторых случаях, когда затронуты нервные волокна, наблюдается онемение и покалывание в зоне предплечья.
• Невозможность держать самостоятельно руку, а только поддерживая ее другой рукой.
• Скрип или щелканье при движении рукой.
• Деформация локтевого сустава.
• Холодные, бледно-синеватые кожные покровы в районе больного места.

Если присутствует  хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, необходима экстренная медицинская помощь.

Симптомы ушиба

Ушиб локтя — это повреждение мягких тканей, которое может негативно сказаться на кости, надкостнице, подкожной клетчатке, коже, хрящах, нервах.

В основном ушиб получают при падении. Так как, если человек падает вперед, он самопроизвольно выгибает руки, чтоб смягчить удар тела локтями и ладонями.

Ушиб может появиться в результате ДТП или иного удара. В группе рыска футболисты, волейболисты, бодибилдеры, люды, которые занимаются фигурным катанием.

Основные симптомы повреждения локтевого сустава:

1. Боли в локте, которые проявляются при любом движении рукой. При сильном ушибе она не проходит даже в состоянии покоя. Ведь в локтевой зоне находится много нервных окончаний. Боль может отдавать в предплечье, пальцы.
2. Появление опухоли после ушиба. Она может быть незначительной и объемной. Размер зависит от степени повреждения.
3. Гематома или синяк — повреждение кровеносных сосудов, кровоизлияние в мягкие ткани.
4. Ограниченная подвижность — рука не сгибается из-за сильной боли. Сильный ушиб может спровоцировать серьезные осложнения. Поэтому лучше обратиться к врачу для осмотра и проведения рентгенографии.

Основные отличия ушиба от перелома

Чтоб правильно оказать помощь, необходимо знать, как определить ушиб или перелом локтя. Основные отличия:

Симптомы ушиба и перелома имеют некоторую схожесть.

Точный диагноз может поставить только врач травматолог, проанализировав рентгеновский снимок.

Ушиб возможен как слабый, так и достаточно сильный, степень повреждения также может различаться. Одинакова вероятность того, что можно отделаться синяком, может произойти защемление нерва или же повреждение кости. Если боль при ушибе не проходит в течение 5-10 минут, необходима консультация врача.

При ушибе могут быть и отдельные повреждения частей сустава, и комбинированные. В частности, повреждения фиброзной капсулы, синовиальной оболочки, подлежащей костной ткани и суставного хряща.

При ушибе целостность мягких тканей не нарушается, но при этом повреждаются:

— кожные покровы;

— сосуды и нервы;

— сустав и связки вокруг него.

Потому основные симптомы таковы:

— резкая боль сразу после травмы, которая длится от нескольких минут до нескольких часов и даже дней;

— ощущение онемение локтя, нарушение подвижности, скованность на непродолжительное время;

Методы диагностики

Важно при травме правильно поставить диагноз. То повреждение, которое на первый взгляд может показаться ушибом, вполне может оказаться разрывом капсульно-связочного аппарата. Его трудно диагностировать сразу после повреждения. Это становится возможным только после местного обезболивания.

Для того чтобы исключить возможность перелома, разрыва связок, вывиха или трещины при получении травмы локтевого сустава, следует сделать рентгеновский снимок.

Если ушиб локтевого сустава поздно диагностировать и неправильно начать лечить, то это может закончиться тем, что функции локтевого сустава станут ограниченными, и человек не сможет выполнять даже такие простые и необходимые действия, как прием пищи и причесывание.

Перед осмотром доктор обязан задать вам важные вопросы о состоянии здоровья больного на предмет выявления хронических заболеваний, ранее перенесенных травм и непереносимости к определенным веществам или препаратам, способе получения данной травмы и сопровождающих ее обстоятельствах.

  Это делается для того, чтобы иметь полную картину создавшейся ситуации и максимально достоверно поставить диагноз.

Для диагностики перелома локтя врач должен выполнить рентгенографию. В основной рентген производится под двумя углами.

Если боль совершенно нестерпимая, то рентген может проводиться под легким обезболиванием.   В некоторых случаях проводят рентген обоих конечностей, например, у детей, потому что в раннем возрасте  несформировавшийся хрящ можно принять за перелом.

Для этого необходимо сравнение здоровой и поврежденной руки.

Возможно направление пострадавшего на ультразвуковое обследование, компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

При разрыве артерии врачом может назначить артериограмму. Это процедура заключается во введении в артериальную кровь контрастного вещества, чтобы можно  было определить — в каком месте и насколько сильно повреждена артерия, чтобы впоследствии можно было быстро ее восстановить.

Лечение

Чтоб избежать осложнений и добиться полного выздоровления необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. Первые две недели нельзя нагружать сустав. Локоть не рекомендуется разгибать или сгибать, а также поднимать тяжелые вещи. Но при этом кистью и плечевым суставом нужно начать двигать уже на второй день. Так как движения улучшают кровоснабжение в области ушиба.
2. На первом этапе лечения проводится диагностика. Необходимо знать, как определить ушиб это или перелом локтя. Для этого делают рентген. С помощью рентгенографии врач сможет поставить точный диагноз. Обычное обследование не всегда дает такую возможность.
3. В первый день ушиба к месту прикладывают холод. Процедуру нужно проделывать не менее 4 раз в сутки, выдерживая по 30 минут.
4. При сильной боли и отеке пьют нестероидные противовоспалительные таблетки согласно инструкции. Подойдет целебрекс или найс.
5. На второй день после ушиба можно наносить целебный крем, мазь или гель, такие как кетонал, найс, феброфид. Втирать их нужно аккуратно, чтоб не попасть на раны и ссадины, до трех раз в день.
6. Чтоб нормализовать кровообращение к поврежденному участку прикладывают полимедэл — это специальная пленка с отрицательным зарядом, который нанесен на ее поверхность. Держать на месте ушиба ее можно до 4 часов. При этом локоть должен находиться в состоянии полного покоя. Проделывать процедуру следует 3 раза в день.
7. Курс физиотерапии — это то, что стоит делать при сильном ушибе локтя. На второй день можноиспользовать лазерную или магнитную физиотерапию. Тепловые процедуры проводить категорически запрещено. Они могут привести к образованию оссификатов — патологических костных образований на месте ушиба.
8. Для полного восстановления подвижности локтевого сустава назначают лечебный массаж или гимнастику. Но такую процедуру применяют только после завершения периода полной неподвижности локтя. Делать массаж можно на плече и предплечье, места ушиба затрагивать не нужно. Упражнения состоят из сгибательно-разгибательных движений и вращение предплечья. По времени процесс занимает до получаса по три раза в день.

Мази для лечения ушиба локтя

При данной травме важно знать чем можно мазать место повреждения. Существует много аптечных средств, которые нужно наносить на второй или третий день после ушиба. Они очень эффективны если сильно болит локоть. Но при ссадинах и ранах их наносить нельзя.

Наиболее популярные среды них:

Ушиб локтя, безусловно, доставляет дискомфорт. Поэтому пострадавшие часто задаются вопросом, как быстро вылечить поврежденный локоть. Для этого актуальными станут народные методы в помощь традиционным.

Наиболее эффективные:

Ушиб локтевого сустава — наиболее трудный в лечении в связи с тем, что локтевой сустав состоит из трех сочленений – плече-локтевого, плече-лучевого и луче-локтевого проксимального, которые заключены в одну капсулу и имеют одну суставную полость.

Длительность лечения при такой травме зависит от того, как сильно вы ушибли локоть и какова степень травмы локтевого сустава. Период восстановления может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Занятия спортивными тренировками разрешены не раньше 3 месяцев после ушиба.

При лечении ушиба локтевой сустав обездвиживается с помощью фиксации сустава шиной. Для уменьшения отека и остановки воспалительного процесса назначается курс Индометацина, оказывающего обезболивающий и противоотечный эффект.

Ежедневно рекомендуется накладывать компрессы с индометациновой мазью. Возможно проведение магнитотерапии, при сильной боли могут назначаться антисептики.

При сопровождении ушиба кровоизлиянием врач проводит пункцию сустава с отсасыванием крови. После удаления крови полость сустава промывается раствором новокаина, вводятся кортикостероидные препараты, накладывается мягкая повязка для обеспечения покоя.

Кортикостероиды вводятся для уменьшения отека синовиальной оболочки, торможения развития фибробластов и снятия болевого синдрома.

При травмах врачи рекомендуют заниматься лечебной физкультурой, начиная занятия на второй день после травмы. Начинать разрабатывать руку нужно с упражнений для кисти, т/к ушибленная область должна оставаться в неподвижном состоянии в течение первой недели.

Упражнения для соседних суставов нужно вводить постепенно, а затем поврежденный сустав осторожно возвращать к нормальной жизнедеятельности. Такие упражнения для локтевого сустава, как сгибание и разгибание, круговые движения по часовой стрелке и в обратном направлении, рекомендуются после снятия фиксирующей повязки.

Хороший эффект достигается при выполнении этих упражнений в воде.

Последствием ушиба локтевого сустава могут стать такие осложнения, как бурсит (скопление жидкости в суставной сумке) и неврит (воспаление нерва). Поэтому очень важно вовремя обратиться к специалисту для постановки правильного диагноза и назначения лечения.

Перелом локтя – травма серьезная и, естественно, требует лечения. Выбор метода лечения зависит от степени тяжести полученной травмы.

В любом случае, после повреждения локтевого сустава и оказания первой помощи пострадавшему, квалифицированный специалист ставит точный диагноз после тщательного осмотра.

На его основании и выбирается лечение.

Специалистами выделяются две основные большие категории переломов – это простой перелом и перелом со смещением.

При простом переломе, без осколков и смещения накладывается гипс на большую зону руки – от плечевой кости до пальцев. Рука фиксируется  согнутой в локтевом суставе.  Гипсовая  лангета носится больным 4 недели, потом еще одну с периодическим снятием  для начала разработки сустава.

При околосуставном  переломе показано консервативное лечение,  все традиционные процедуры и реабилитационные мероприятия.

При переломе со смещением, оскольчатом, раздробленном лечение будет более серьезным и длительным. Врачу  необходимо будет собрать полностью сустав в анатомически исходное положение посредством хирургической операции.

В некоторых случаях кости скрепляются при помощи специальных приспособлений – винтов, болтов и спиц, которые  удаляются через несколько месяцев. После хирургического вмешательства рука фиксируется под углом 30-60 градусов.

Это делается для улучшения кровяного оттока, уменьшения отека и гематомы.   Накладывается гипс на 5-6 недель, в зависимости от степени тяжести перелома.

  В дополнение ко всему проводится медикаментозное лечение препаратами, направленными на снятие воспаления, отека, общее укрепление и поддержание организма в послеоперационный период.

Чтобы как можно скорее вернуться к своей привычной физической активности, следует начать лечение ушиба локтевого сустава максимально оперативно. После диагностики и накладывания гипсовой повязкой или эластичного бинта, в зависимости от тяжести травмы, доктор может назначить один из следующих методов терапии:.

• Физиотерапевтический. Физиопроцедуры могут быть показаны в качестве восстановительной терапии или как вспомогательное средство к антибиотикам и другим препаратам. К дополнительным процедурам относят магнито-, бальнео- или волновую терапию, электрофорез, лазерное, грязевое, парафиновое лечение.
• Лечебная физкультура и массажи. После снятия повязки следует делать специальные массажи и ЛФК, которая усложняется по мере разработки сустава.

При легком ушибе локтя может быть наложена фиксирующая повязка такого типа

Совет! Чтобы подобрать максимально эффективную систему упражнений и массаж, следует посетить врача по ЛФК.

• Терапия медикаментами. Она включает в себя препараты таких категорий: миорелаксанты, противовоспалительные нестероидного типа, противоотечные, хондропротекторы, витамин В.

Важно! Только врач может рекомендовать, как лечить ушиб локтевого сустава, и подобрать соответствующие препараты и процедуры. Терапевтическая тактика здесь должна быть комплексной и зависеть от характера повреждения.

Чтобы терапия была эффективной, а травма прошла без осложнений, следует посетить доктора и приступить к выполнению его предписаний как можно раньше. Помните, что лечение народными средствами ушиба локтевого сустава недопустимо.

Только после получения рентгеновского снимка возможна точная постановка диагноза и назначение необходимых медикаментов.

По прибытию в больницу пациента тщательно осматривает доктор, также делается рентгеновский снимок поврежденной области. В некоторых случаях возможно назначение компьютерной томографии.

Только после точной диагностики, травматолог назначает необходимый курс терапии. Если такое повреждение характеризуется переломом локтевого отростка без смещения, то пострадавшему всего лишь назначают ношение гипса.

Он накладывается, захватывая плечо, лучевую и локтевую кости, а также фиксирует локтевой сустав. Срок срастания и сколько ходить в гипсе зависит от степени тяжести перелома, чаще всего это 1,5 месяца.

Когда у пострадавшего наблюдается смещение частей кости, проводится операция, чтобы поставить их в правильное положение. Также в процессе хирургического мероприятия фиксируются все обломки кости при помощи специальных спиц.

Это необходимо для того, чтобы обломок в дальнейшем не повредил мышцы или кровеносные сосуды в этой области. После операции накладывается гипсовая лангета, которую нужно носить в среднем до 1,5 месяца.

В случае с переломом шейки кости без смещения, конечность фиксируется при помощи гипсового бинта, который необходимо носить в течение трех недель. Если при этом повреждении диагностировано смещение, предварительно делается коррекция расположения наростов, в противном случае они удаляются при помощи хирургического вмешательства.

Курса восстановления длится два месяца.

Первая помощь

Не все знают, что нужно делать получив ушиб локтя при падении, лечение сразу после травмы облегчит ситуацию в дальнейшем, снизит неприятные последствия травмы.

Какими должны быть действия для своевременного оказания первой помощи при ушибе локтя:

1. Первое, что нужно сделать — это зафиксировать локтевой сустав, используя бандаж-косынку. Такая процедура уменьшит болевые ощущения.
2. Обеспечить руке возвышенное положение, чтоб снизить приток крови.
3. Приложить к месту повреждения лед, завернутый в ткань, или бутылку с холодной водой. Это уменьшит боль, отек, замедлит кровотечение.
4. Можно принять обезболивающее средство — кетонал, анальгин, пенталгин.

Нельзя массировать локоть, прикладывать согревающие компрессы, втирать согревающие мази. Это ухудшит ситуацию, усилит боль и припухлость.

При оказании первой помощи для облегчения состояния пострадавшего до врачебного осмотра можно к области ушиба приложить холод – смоченное в холодной воде полотенце или лед. Таким образом замедляется внутреннее кровотечение и уменьшается боль.

Ни в коем случае при ушибе локтевого сустава нельзя двигать рукой, сгибать и разгибать ее, массировать ушибленный локоть, наносить согревающие мази и накладывать согревающий компресс.

Итак, что делать при ушибе локтя в домашних условиях? Запомните, что пострадавший локоть ни в коем случае нельзя массировать, конечность нужно обездвижить и приложить холод. Для снятия отека и боли назначается Индометацин в таблетках и в виде мази для компрессов.

При скоплении крови делается отсасывающая пункция, после чего вводятся кортикостероиды. По мере заживления нужно начинать разрабатывать сустав, начиная с кисти. Способствуют заживлению физиопроцедуры: лечебный массаж, магнитотерапия для лечения ушибов, электрофорез.

Если в случае чрезвычайного происшествия у пострадавшего есть подозрение на перелом локтевой кости, важно срочно оказать ему первую помощь. Самым необходимым является иммобилизация поврежденной конечности. Для этого можно использовать шину из подручных материалов (доски, фанера).

Если нет навыков правильного наложения шины при разных типах повреждений, лучше не делать это самостоятельно.

Тогда рука подвязывается косыночной повязкой, которую можно сделать из любой подручной ткани.

После обездвиживания конечности необходимо доставить пострадавшего на территорию стационара, для дальнейшего лечения квалификационными специалистами. Если нет возможности это сделать самостоятельно, нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Так как перелому сопутствуют сильные болевые ощущения, пациенту можно дать болеутоляющий препарат. В большинстве аптечек можно найти для этого: Анальгин, Пенталгин и пр.

По прибытию медиков, важно описать все детали происшествия. Если есть непереносимость каких-либо препаратов у потерпевшего, это тоже нужно сразу сообщить врачу, чтобы он правильно подобрал препараты, которыми в дальнейшем нужно лечить перелом сломанной конечности.

Также до приезда скорой, пострадавший не должен активно двигаться, лучше всего оставаться в неизменном положении, чтобы не усугубить ситуацию возможным смещением частей кости или другими последствиями.

Во многих случаях, именно своевременное оказание первой помощи, и госпитализация потерпевшего на территорию стационара, влияет на продолжительность дальнейшего курса восстановления.

Последствия ушиба локтя

Наиболее распространенные осложнения:

1. Гемартроз — локоть не разгибается до конца это делать затруднительно и больно, сустав увеличивается в размерах. Возможно, будет скапливаться жидкость в локте, появляется шишка — так развивается травматический бурсит. После удара по локтю или падения страдает околосуставная сумка, на руке образуется припухлость. В некоторых случаях, скопившаяся жидкость может инфицироваться. Сильная боль в плече или предплечье сигнализирует о повреждении нерва в локтевом суставе.
2. Посттравматический артроз — усложнение, что развивается в результате получения многократных ушибов. Деформирующий остеоартроз проявляет себя не сразу, а через некоторое время после ушиба. При этом заболевании разрушается хрящевая ткань. На поздней стадии кровь попадает в сустав и провоцирует срастание костей.

Как лечить ушиб локтя зависит от степени повреждения. Лучше делать это своевременно, чтоб избежать осложнений.

Если в суставе скапливается жидкость, это может привести к развитию такого заболевания, как бурсит. При этом лечение бурсита суставов — процесс гораздо более длительный, чем ушиб.

К тому же ущемление нерва может перейти в неврит – серьезный воспалительный процесс, сопровождающийся сильными болями при малейшем движении.

При трещине или закрытом переломе, принятыми за ушиб, может произойти неправильное сращение костей, как следствие – нарушение или полное отсутствие подвижности конечности, деформация сустава, инвалидность. Диагностировать точно серьезность травмы можно только с помощью рентгена или МРТ.

Среди всевозможных осложнений распространенным является бурсит — воспалительный процесс, сопровождаемый скоплением жидкости. Различают также острую форму, когда осложнение переходит в гнойную разновидность.

При бурсите образуется болезненная округлость на локте, размеры которой могут быть разными, что зависит от характера заболевания.

Причины жидкости в локтевом суставе взаимосвязаны с механизмом развития травмы. Так, вследствие падения или удара может происходить выделение излишней жидкости, или же это может быть связано с деятельностью микробов, если есть также повреждение кожного покрова и мягких тканей.

Схематическое изображение забора жидкости при бурсите

Лечение скопления жидкости в локтевом суставе может быть консервативным или хирургическим. В первом случае жидкость аспирируется и направляется в лабораторию для определения наличия бактерий.

На основании результатов назначается лечение. Антибиотик широкого спектра действия может быть назначен и до удаления жидкости (для предотвращения распространения инфекции).

Хирургическая операцияпроводится в том случае, если консервативный метод не оказался эффективным.

Трещина в локтевом суставе симптомы лечение

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Локтевое сочленение образовано тремя костями: локтевой, лучевой и плечевой. Сложное строение сустава позволяет выполнять различные движения. Трещина в локтевом суставе является распространенной травмой, потому что сложное строение делает сочленение уязвимым.

Симптомы

Трещина в районе локтевой кости возникает обычно при падении. Такая разновидность травматизма у человека часто происходит на производстве, во время спортивных тренировок и дорожных авариях.

Определить трещину в локтевом суставе можно по следующим симптомам:

• резкая боль при падении на вытянутую руку. После получения повреждения болевые ощущения могут быть различного характера: ноющими, пульсирующими, покалывающими;
• при попытке прощупать поврежденный участок, усиливаются болевые ощущения. В спокойном состоянии боль постепенно затихает;
• образование отечности на травмированном месте. Отек бывает настолько сильным, что приходится удерживать руку в определенном положении;
• возможно повреждение кожных покровов и сосудов;
• онемение и отечность пальцев;
• покалывание в предплечье.

Нельзя заниматься самолечением и оставлять перечисленные признаки без внимания. Любое, даже легкое повреждение в области локтевого сустава, требует скорейшего обращения к лечащему врачу в травматологии.

Многие путают проявления симптоматики ушиба локтя с трещиной, и не спешат к доктору. Несвоевременное обращение за медицинской помощью может вызвать осложнения, и привести к ограниченной подвижности локтевого сустава.

Виды травм

Травму в районе суставного сочленения можно получить при высоких физических нагрузках, в процессе поднятия тяжестей, из-за неловких движений и падений.

Выделяют следующие разновидности травм локтя:

• растяжение связочного аппарата и мышечной ткани;
• трещина;
• перелом. Повреждение бывает открытым и закрытым, со смещением или без смещения костей, с поражением мягких тканей;
• частичный или полный разрыв сухожилий.

Независимо от вида повреждения в локтевом суставе, первым признаком будет ярко выраженный болевой синдром. Насколько ярко проявляются болевые ощущения, зависит от степени тяжести травмы, вида перелома и индивидуальных особенностей отдельно взятого организма.

Определить вид травмы может врач, после проведения комплексных диагностических методов обследования. Не стоит заниматься самолечением и надеяться, что повреждение пройдет самостоятельно.

Трещина в локте

Если после падения возникла резкая боль, которая затихает в спокойном состоянии, то таким образом может проявляться трещина кости.

Нормальному функционированию верхней конечности, после перелома локтя, мешает сильный отек и крупная гематома.

Трещина относится к неполной разновидности легких форм переломов, при которой происходит незначительное повреждение костной ткани, но все равно требует врачебной помощи. Нельзя серьезно надеяться, что трещина срастется самостоятельно, без последствий.

При своевременном обращении за врачебной помощью, сращение поврежденных тканей нередко происходит быстрее, чем при других разновидностях перелома. Если соблюдать врачебные назначения, то такой вид повреждения локтевого сустава проходит без осложнений.

Перелом

Переломы локтя бывают открытые и закрытые, со смещением или без смещения костной ткани. Может повреждаться мягкая ткань.

Редким видом является перелом венечного отростка, сочетающийся с вывихом.

Лечение

Диагностировать какой вид повреждения получил локтевой сустав только по симптомам сложно. Для правильной постановки диагноза сначала снимают боль, затем назначают рентгенологическое обследование, как основной вид диагностики.

Для получения достоверного результата рекомендуют делать рентгеновский снимок не в одной, а в двух проекциях. [

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

Если травму локтевого сустава получил ребенок, то делают рентген обеих рук. В детском возрасте не окончательно сформирована хрящевая ткань суставов, поэтому можно ошибиться, приняв за повреждение щели несформировавшегося хряща.

В качестве дополнительных диагностических методик назначают УЗИ исследование поврежденного сустава или компьютерную томографию.

Методика лечения зависит от вида и тяжести повреждения, произошедшего в локтевом суставе. К примеру, при растяжении связок достаточно ограничить подвижность пострадавшей руки с помощью бинтовой повязки. В дополнение к повязке, при необходимости, назначаются обезболивающие препараты и наружные средства согревающего действия.

При легких и тяжелых разновидностях переломов страдает не только костная ткань, но и суставные мышцы со связками. Для полного восстановления функций конечности необходимо провести комплексное лечение, состоящее из следующих мероприятий:

1. Медикаментозная терапия.
2. Физиотерапевтические сеансы.
3. Массаж.
4. Лечебная физкультура.

Консервативное лечение трещины заключается в наложении гипсовой повязки. Продолжительность нахождения руки в гипсе составляет около 3 недель. За это время спадает отечность, и срастаются поврежденные суставные ткани.

В процессе ношения лангеты, гипс периодически снимают, чтобы выполнить упражнения для разработки сустава, не повреждая соседние ткани. Как только ткани срастутся, гипс заменяют ортопедическим фиксатором, который снабжен ремнями для регулировки натяжения.

Массаж и лечебная гимнастика, так же, как и физиотерапевтические сеансы, назначаются в период реабилитации. ЛФК в сочетании с массажем нормализует кровоток в пострадавшем суставе, ускоряет восстановление функций. Комплекс лечебных упражнений подбирается индивидуально. Нагрузка при ЛФК увеличивается постепенно, по мере восстановления суставных тканей. При обнаружении осложнений после травмы, ЛФК запрещается.

При тяжелых случаях показано оперативное вмешательство.

Медикаментозное

При травме в области локтевого сочленения могут назначаться медикаменты из группы нестероидов. Такие препараты, как Найз или Целебрекс эффективно устраняют болевые ощущения, и одновременно оказывают противовоспалительное действие. Нестероидные препараты также способствуют снятию отечности с поврежденного сустава.

Частое назначение при ушибах локтя, и когда беспокоят боли — наружные противовоспалительные средства. Это лекарственные мази, гели и кремы, которые не втираются, а аккуратно наносятся на поврежденный участок.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры после травмы в локтевом суставе, назначают во время восстановительного периода. Физиотерапия является основной методикой при ушибах локтя.

Во время реабилитации физиотерапевтические процедуры помогают регенерации пострадавших тканей, и быстрому восстановлению суставной подвижности.

При повреждениях локтя показаны следующие виды физиотерапии:

• электрофорез;
• магнитная и лазерная терапия;
• аппликации с парафином;
• волновая терапия;
• бальнеолечение.

Какой вид процедуры назначить, зависит от вида травмы и от результата контрольных рентгеновских снимков.

Оперативное лечение

Операционное вмешательство необходимо при тяжелых формах переломов. Но операцию могут назначить и при диагностировании трещины в локте.

Показания к операционному вмешательству:

1. Осложнения после перелома.
2. Неправильное сращение костной ткани.
3. Скопление жидкости в суставной полости после перелома или трещины.
4. Открытые переломы со смещением.
5. При раздроблении костной ткани.

Выполняются следующие виды хирургических вмешательств:

1. Если поврежден конец локтевой кости, то в процессе операции поврежденные ткани стягиваются специальной проволочной петлей. Для дополнительной фиксации сломанной костной ткани применяются спицы.
2. Внутренние переломы костных тканей локтевого сустава исправляют с помощью компрессионных динамических платин. Стягивание проволочной петлей при внутренних переломах может стать причиной укорачивания суставных поверхностей.
3. Раздробленные кости при операционном вмешательстве заменяют пластиковыми или металлическими имплантами. Фиксация имплантов выполняется при помощи костного цемента.

Насколько успешной будет операция, зависит от квалификации травматологов и точности действий специалистов.

Осложнения и последствия

Любая травма локтевого сустава может стать провоцирующим фактором для развития различных осложнений.

Последствием ушиба локтя могут стать такие воспалительные процессы, как бурсит и неврит. Скопление жидкости в суставной полости при развитии бурсита и воспаление локтевого нерва может начаться, если вовремя не обратиться к врачу после получения повреждения.

Существует вероятность возникновения следующих последствий после травмирования локтевого сустава:

• частичная или полная ограниченность движения локтевого сустава;
• неправильно оказанная первая помощь;
• неправильное сращение костной ткани после тяжелого перелома или трещины;
• инфицирование раны при открытом виде перелома;
• повторный перелом или трещина;
• при внутрисуставном переломе может произойти вытекание крови в капсулу сустава. Такое осложнение можно устранить только с помощью хирургического вмешательства.

Часто осложнения возникают из-за несоблюдения врачебных назначений, как в процессе лечения, так и во время восстановительного периода. Бывает, что даже при ношении гипса пациент нагружает поврежденный сустав. В результате в поврежденном суставе развивается воспалительный процесс, а костная ткань сращивается неправильно.

Исключить многие виды осложнений можно, если в продолжение всего лечебного курса не перегружать локтевой сустав, исключить резкие движения. Не стоит просить доктора снять гипс раньше положенного срока. Преждевременное снятие гипсовой лангеты также может спровоцировать неправильное сращение пострадавших суставных тканей.

Избежать последствий можно, если своевременно обратиться за медицинской помощью при любом виде локтевого повреждения.

Многие путают ушиб и перелом локтевого сустава, надеясь, что травма пройдет самостоятельно. Такие действия приводят к воспалениям в локтевом суставе, и дальнейшему ограничению подвижности верхней конечности из-за неправильно сросшихся костей.

Чтобы избежать последствий от трещины в локтевом суставе, нужно знать, как оказывается первая помощь при таком виде повреждения. Необходимо выполнить следующие действия:

1. Сразу вызвать бригаду медиков.
2. Дать пострадавшему обезболивающий препарат, предварительно выяснив наличие аллергических реакций на определенные вещества.
3. Зафиксировать поврежденную руку подручными средствами. Можно использовать дощечку, пластиковую коробку, кусок картона или фанеры. Для фиксации импровизированной лангеты, подойдет платок или любая ткань. Накладывать повязку нужно таким образом, чтобы кисть, плечо и лучезапястный сустав оказались неподвижными. При наложении шины рука должны быть в согнутом положении.

Важно: если после наложения шины пострадавший жалуется на сильные болевые ощущения, то до приезда медиков нужно оставить поврежденную руку в начальном положении, не пытаясь согнуть. Затем нужно аккуратно зафиксировать сустав с помощью повязки.

Для сращения костной ткани при локтевой трещине или другом виде перелома, необходимо не только выполнять врачебные назначения, но и скорректировать питание. В ежедневном меню должны быть каши, рыба, нежирное мясо, овощи и фрукты.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

• постоянные ноющие и острые боли;
• невозможность комфортно и легко передвигаться;
• постоянное напряжение мышц спины;
• неприятный хруст и щелканье в суставах;
• резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
• невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…

Трещина в локтевом суставе симптомы лечение

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Локтевое сочленение образовано тремя костями: локтевой, лучевой и плечевой. Сложное строение сустава позволяет выполнять различные движения. Трещина в локтевом суставе является распространенной травмой, потому что сложное строение делает сочленение уязвимым.

Симптомы

Трещина в районе локтевой кости возникает обычно при падении. Такая разновидность травматизма у человека часто происходит на производстве, во время спортивных тренировок и дорожных авариях.

Определить трещину в локтевом суставе можно по следующим симптомам:

• резкая боль при падении на вытянутую руку. После получения повреждения болевые ощущения могут быть различного характера: ноющими, пульсирующими, покалывающими;
• при попытке прощупать поврежденный участок, усиливаются болевые ощущения. В спокойном состоянии боль постепенно затихает;
• образование отечности на травмированном месте. Отек бывает настолько сильным, что приходится удерживать руку в определенном положении;
• возможно повреждение кожных покровов и сосудов;
• онемение и отечность пальцев;
• покалывание в предплечье.

Нельзя заниматься самолечением и оставлять перечисленные признаки без внимания. Любое, даже легкое повреждение в области локтевого сустава, требует скорейшего обращения к лечащему врачу в травматологии.

Многие путают проявления симптоматики ушиба локтя с трещиной, и не спешат к доктору. Несвоевременное обращение за медицинской помощью может вызвать осложнения, и привести к ограниченной подвижности локтевого сустава.

Виды травм

Травму в районе суставного сочленения можно получить при высоких физических нагрузках, в процессе поднятия тяжестей, из-за неловких движений и падений.

Выделяют следующие разновидности травм локтя:

• растяжение связочного аппарата и мышечной ткани;
• трещина;
• перелом. Повреждение бывает открытым и закрытым, со смещением или без смещения костей, с поражением мягких тканей;
• частичный или полный разрыв сухожилий.

Независимо от вида повреждения в локтевом суставе, первым признаком будет ярко выраженный болевой синдром. Насколько ярко проявляются болевые ощущения, зависит от степени тяжести травмы, вида перелома и индивидуальных особенностей отдельно взятого организма.

Определить вид травмы может врач, после проведения комплексных диагностических методов обследования. Не стоит заниматься самолечением и надеяться, что повреждение пройдет самостоятельно.

Трещина в локте

Если после падения возникла резкая боль, которая затихает в спокойном состоянии, то таким образом может проявляться трещина кости.

Нормальному функционированию верхней конечности, после перелома локтя, мешает сильный отек и крупная гематома.

Трещина относится к неполной разновидности легких форм переломов, при которой происходит незначительное повреждение костной ткани, но все равно требует врачебной помощи. Нельзя серьезно надеяться, что трещина срастется самостоятельно, без последствий.

При своевременном обращении за врачебной помощью, сращение поврежденных тканей нередко происходит быстрее, чем при других разновидностях перелома. Если соблюдать врачебные назначения, то такой вид повреждения локтевого сустава проходит без осложнений.

Перелом

Переломы локтя бывают открытые и закрытые, со смещением или без смещения костной ткани. Может повреждаться мягкая ткань.

Редким видом является перелом венечного отростка, сочетающийся с вывихом.

Лечение

Диагностировать какой вид повреждения получил локтевой сустав только по симптомам сложно. Для правильной постановки диагноза сначала снимают боль, затем назначают рентгенологическое обследование, как основной вид диагностики.

Для получения достоверного результата рекомендуют делать рентгеновский снимок не в одной, а в двух проекциях. [

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

Если травму локтевого сустава получил ребенок, то делают рентген обеих рук. В детском возрасте не окончательно сформирована хрящевая ткань суставов, поэтому можно ошибиться, приняв за повреждение щели несформировавшегося хряща.

В качестве дополнительных диагностических методик назначают УЗИ исследование поврежденного сустава или компьютерную томографию.

Методика лечения зависит от вида и тяжести повреждения, произошедшего в локтевом суставе. К примеру, при растяжении связок достаточно ограничить подвижность пострадавшей руки с помощью бинтовой повязки. В дополнение к повязке, при необходимости, назначаются обезболивающие препараты и наружные средства согревающего действия.

При легких и тяжелых разновидностях переломов страдает не только костная ткань, но и суставные мышцы со связками. Для полного восстановления функций конечности необходимо провести комплексное лечение, состоящее из следующих мероприятий:

1. Медикаментозная терапия.
2. Физиотерапевтические сеансы.
3. Массаж.
4. Лечебная физкультура.

Консервативное лечение трещины заключается в наложении гипсовой повязки. Продолжительность нахождения руки в гипсе составляет около 3 недель. За это время спадает отечность, и срастаются поврежденные суставные ткани.

В процессе ношения лангеты, гипс периодически снимают, чтобы выполнить упражнения для разработки сустава, не повреждая соседние ткани. Как только ткани срастутся, гипс заменяют ортопедическим фиксатором, который снабжен ремнями для регулировки натяжения.

Массаж и лечебная гимнастика, так же, как и физиотерапевтические сеансы, назначаются в период реабилитации. ЛФК в сочетании с массажем нормализует кровоток в пострадавшем суставе, ускоряет восстановление функций. Комплекс лечебных упражнений подбирается индивидуально. Нагрузка при ЛФК увеличивается постепенно, по мере восстановления суставных тканей. При обнаружении осложнений после травмы, ЛФК запрещается.

При тяжелых случаях показано оперативное вмешательство.

Медикаментозное

При травме в области локтевого сочленения могут назначаться медикаменты из группы нестероидов. Такие препараты, как Найз или Целебрекс эффективно устраняют болевые ощущения, и одновременно оказывают противовоспалительное действие. Нестероидные препараты также способствуют снятию отечности с поврежденного сустава.

Частое назначение при ушибах локтя, и когда беспокоят боли — наружные противовоспалительные средства. Это лекарственные мази, гели и кремы, которые не втираются, а аккуратно наносятся на поврежденный участок.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры после травмы в локтевом суставе, назначают во время восстановительного периода. Физиотерапия является основной методикой при ушибах локтя.

Во время реабилитации физиотерапевтические процедуры помогают регенерации пострадавших тканей, и быстрому восстановлению суставной подвижности.

При повреждениях локтя показаны следующие виды физиотерапии:

• электрофорез;
• магнитная и лазерная терапия;
• аппликации с парафином;
• волновая терапия;
• бальнеолечение.

Какой вид процедуры назначить, зависит от вида травмы и от результата контрольных рентгеновских снимков.

Оперативное лечение

Операционное вмешательство необходимо при тяжелых формах переломов. Но операцию могут назначить и при диагностировании трещины в локте.

Показания к операционному вмешательству:

1. Осложнения после перелома.
2. Неправильное сращение костной ткани.
3. Скопление жидкости в суставной полости после перелома или трещины.
4. Открытые переломы со смещением.
5. При раздроблении костной ткани.

Выполняются следующие виды хирургических вмешательств:

1. Если поврежден конец локтевой кости, то в процессе операции поврежденные ткани стягиваются специальной проволочной петлей. Для дополнительной фиксации сломанной костной ткани применяются спицы.
2. Внутренние переломы костных тканей локтевого сустава исправляют с помощью компрессионных динамических платин. Стягивание проволочной петлей при внутренних переломах может стать причиной укорачивания суставных поверхностей.
3. Раздробленные кости при операционном вмешательстве заменяют пластиковыми или металлическими имплантами. Фиксация имплантов выполняется при помощи костного цемента.

Насколько успешной будет операция, зависит от квалификации травматологов и точности действий специалистов.

Осложнения и последствия

Любая травма локтевого сустава может стать провоцирующим фактором для развития различных осложнений.

Последствием ушиба локтя могут стать такие воспалительные процессы, как бурсит и неврит. Скопление жидкости в суставной полости при развитии бурсита и воспаление локтевого нерва может начаться, если вовремя не обратиться к врачу после получения повреждения.

Существует вероятность возникновения следующих последствий после травмирования локтевого сустава:

• частичная или полная ограниченность движения локтевого сустава;
• неправильно оказанная первая помощь;
• неправильное сращение костной ткани после тяжелого перелома или трещины;
• инфицирование раны при открытом виде перелома;
• повторный перелом или трещина;
• при внутрисуставном переломе может произойти вытекание крови в капсулу сустава. Такое осложнение можно устранить только с помощью хирургического вмешательства.

Часто осложнения возникают из-за несоблюдения врачебных назначений, как в процессе лечения, так и во время восстановительного периода. Бывает, что даже при ношении гипса пациент нагружает поврежденный сустав. В результате в поврежденном суставе развивается воспалительный процесс, а костная ткань сращивается неправильно.

Исключить многие виды осложнений можно, если в продолжение всего лечебного курса не перегружать локтевой сустав, исключить резкие движения. Не стоит просить доктора снять гипс раньше положенного срока. Преждевременное снятие гипсовой лангеты также может спровоцировать неправильное сращение пострадавших суставных тканей.

Избежать последствий можно, если своевременно обратиться за медицинской помощью при любом виде локтевого повреждения.

Многие путают ушиб и перелом локтевого сустава, надеясь, что травма пройдет самостоятельно. Такие действия приводят к воспалениям в локтевом суставе, и дальнейшему ограничению подвижности верхней конечности из-за неправильно сросшихся костей.

Чтобы избежать последствий от трещины в локтевом суставе, нужно знать, как оказывается первая помощь при таком виде повреждения. Необходимо выполнить следующие действия:

1. Сразу вызвать бригаду медиков.
2. Дать пострадавшему обезболивающий препарат, предварительно выяснив наличие аллергических реакций на определенные вещества.
3. Зафиксировать поврежденную руку подручными средствами. Можно использовать дощечку, пластиковую коробку, кусок картона или фанеры. Для фиксации импровизированной лангеты, подойдет платок или любая ткань. Накладывать повязку нужно таким образом, чтобы кисть, плечо и лучезапястный сустав оказались неподвижными. При наложении шины рука должны быть в согнутом положении.

Важно: если после наложения шины пострадавший жалуется на сильные болевые ощущения, то до приезда медиков нужно оставить поврежденную руку в начальном положении, не пытаясь согнуть. Затем нужно аккуратно зафиксировать сустав с помощью повязки.

Для сращения костной ткани при локтевой трещине или другом виде перелома, необходимо не только выполнять врачебные назначения, но и скорректировать питание. В ежедневном меню должны быть каши, рыба, нежирное мясо, овощи и фрукты.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

• постоянные ноющие и острые боли;
• невозможность комфортно и легко передвигаться;
• постоянное напряжение мышц спины;
• неприятный хруст и щелканье в суставах;
• резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
• невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…

Боль в локте — Better Health Channel

Чрезмерное использование или повторяющееся давление на сухожилия возле локтевого сустава может привести к перегрузке этих тканей, особенно там, где сухожилие прикрепляется к кости. Если возникает перегрузка, это может вызвать боль в области локтя, особенно при использовании запястья и кисти. В зависимости от места и тяжести травмы полное выздоровление может занять месяцы.

Самый распространенный тип боли в локтях известен как «теннисный локоть». «Локоть игрока в гольф» — менее распространенная, но похожая травма от перенапряжения.Несмотря на свое название, эти травмы могут возникать в результате различных физических нагрузок — ракетки, гребли, гребли на каноэ, тяжелой атлетики, хоккея, борьбы, плавания — а также повторяющихся рабочих задач, выполняемых в различных сферах деятельности.

Коленчатый сустав

Если согнуть руку, можно почувствовать три шишки в локтевом суставе. Травмы сухожилий, прикрепляющих мышцы к двум выступам по обе стороны от локтя, являются частой причиной боли в локтевом суставе. Вот эти шишки:

• латеральный надмыщелок — шишка с внешней стороны локтя.Мышцы на тыльной стороне предплечья, отвечающие за сгибание запястья назад, прикреплены к этой костной точке. Боль в этой шишке называется боковым эпикондилитом (также известным как «теннисный локоть»). Эта область особенно восприимчива к теннисному локтю, потому что в ней плохое кровоснабжение
• медиальный надмыщелок — шишка на внутренней стороне локтя. К этой костной точке прикреплены мышцы передней части предплечья, отвечающие за скручивание запястья. Боль в этой шишке называется медиальным эпикондилитом (также известным как «локоть гольфиста»).

Симптомы боли в локте

Некоторые из симптомов боли в локтях включают:

• тупая боль в покое
• боль при сжатии кулака (локоть гольфиста)
• боль при разжимании пальцев (теннисный локоть)
• болезненность вокруг пораженной шишки на локте
• слабое сцепление
• затруднений и боли при попытке схватить предметы, особенно с вытянутой рукой.

Причины боли в локте

Некоторые из многих обстоятельств, которые могут способствовать травмам локтя, включают:

• Отсутствие силы или гибкости мышц предплечья
• Отсутствие силы в мышцах плеча
• Нестабильность локтевого сустава
• Плохая техника во время занятий спортом (особенно теннисом и гольфом), из-за которой слишком сильно нагружается локтевой сустав
• неподходящее спортивное снаряжение, например, использование тяжелой теннисной ракетки или захват теннисной ракетки или клюшки неправильного размера на клюшке для гольфа
• повторяющихся движений кистей рук, например, работа на конвейере
• постоянно заставляет мышцы и суставы выдерживать большие нагрузки
• других факторов, таких как симптомы шеи или раздражение нервов.

Заболевания, которые могут вызвать боль в локте

Хотя травмы от чрезмерной нагрузки, такие как теннисный корт и локоть игрока в гольф, являются частыми причинами боли в локте, другие состояния могут включать:

• радиоплечевой бурсит — бурсит — воспаление бурсы. Бурсы — это небольшие мешочки, содержащие жидкость для смазки движущихся частей, таких как суставы, мышцы и сухожилия. Бурсит может быть вызван повторяющимся использованием или частым давлением либо травмой локтя
• остеоартроз — суставной хрящ становится ломким и трескается.Некоторые куски хряща могут даже оторваться и плавать внутри синовиальной жидкости (жидкости, содержащейся в суставах). Это может привести к воспалению и боли
• отраженная боль — травмы костей позвоночника (позвонков) могут раздражать нервы, обслуживающие руку, и вызывать отраженную боль в области локтевого сустава
• защемление нерва — лучевой нерв является главным нервом руки. Если этот нерв не может двигаться свободно, он может вызвать боль при вытянутой руке. Лучевой нерв может быть защемлен позвонком или локтевым суставом.Есть данные, позволяющие предположить, что защемление нерва в некоторых случаях способствует возникновению боли в теннисном локте
• растяжение связок — суставы удерживаются вместе и поддерживаются жесткими связками соединительной ткани. Растяжение связок — это тип травмы сустава, характеризующийся разрывом связок
• перелом кости — при сильном падении или ударе в локоть одна из костей может сломаться или расколоться
• отрывной перелом — сильное сокращение мышцы может вырвать сухожилие и вырвать куски кости
• рассекающий остеохондрит — у молодых людей кусок хряща и кости может расшататься в суставе.

Лечение боли в локте

Если симптомы не улучшаются или вы склонны к повторяющимся приступам боли в локтевом суставе, обратитесь к врачу или физиотерапевту. Варианты лечения могут включать:

• упражнений, назначенных физиотерапевтом для постепенного укрепления сухожилий
• Массаж мягких тканей
• ледяной массаж
• акупунктура
• фиксация или фиксация локтя
• противовоспалительное и болеутоляющее лекарство может помочь вам справиться с болью, но не улучшит долгосрочные результаты
• операция — в тяжелых случаях, если боль не исчезла в течение 12 месяцев.

Есть доказательства того, что инъекции кортикостероидов могут быть вредными в долгосрочной перспективе, поэтому в большинстве случаев они больше не рекомендуются.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, могут ли помочь новые методы лечения, такие как введение продуктов собственной крови человека обратно в сухожилие или использование пластырей на сухожилиях, которые могут способствовать расширению кровеносных сосудов.

Профилактика боли в локтях

Способы снизить риск травмы локтя включают:

• Во время занятий спортом всегда разогревайтесь и тщательно охлаждайте.
• Убедитесь, что вы используете хорошую технику и соответствующее оборудование, когда занимаетесь выбранным вами видом спорта.
• Выполняйте укрепляющие упражнения с отягощением рук — ваш физиотерапевт может назначить вам правильные упражнения.
• Избегайте или изменяйте рабочие задачи, которые оказывают чрезмерное давление на мышцы предплечья или которые включают использование пальцев, запястий и предплечий в повторяющейся работе, включающей в себя резкие движения, неудобные позы и недостаток отдыха.

Куда обратиться за помощью

• Ваш врач
• Австралийская ассоциация физиотерапевтов Тел.(03) 9092 0888

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Университет Ла Троб — Школа союзнического здравоохранения — физиотерапия

Последнее обновление: Август 2014 г.

Контент страницы в настоящее время проверяется.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте.Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах. Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

.

Ревматоидный артрит локтя: симптомы, лечение и многое другое

Ревматоидный артрит (РА) — хроническое прогрессирующее заболевание, вызываемое сверхактивной иммунной системой.

Иммунная система защищает организм от инородных захватчиков. Но при РА он стимулирует выработку антител, которые атакуют слизистую оболочку здоровых суставов.

РА поражает как более мелкие, так и более крупные суставы тела. Когда поражаются более мелкие суставы, это обычно развивается в локтевом суставе.

Поражение локтя часто симметрично, поражая как правую, так и левую руку примерно у 20–65 процентов людей, живущих с РА.

Боль в локте может начаться на ранних стадиях заболевания. По мере прогрессирования РА поражаются и другие части тела. Это включает в себя подкладку суставов бедер, коленей и рук.

Ревматоидный артрит может постепенно повреждать или разрушать мягкие ткани. Это в первую очередь вызывает воспаление и отек в области локтевого сустава.У некоторых людей даже появляется заметная выпуклость около локтя, где воспаленная выстилка сустава вытолкнула

Боль и отек — не единственные осложнения РА в локте. Сильный отек также может привести к сдавлению нерва. Если это так, у вас может быть ощущение покалывания в локте. Или у вас может быть полное или частичное онемение в локтевом и дистальном отделе руки.

Неконтролируемое воспаление в локтевом суставе также может вызывать разрушение хрящей и костей.

Боль в локтевом суставе при ревматоидном артрите часто бывает симметричной и лучше всего описывается как тупая или пульсирующая боль.

На начальных этапах у вас может быть периодическая боль, которая приходит и уходит, или вы можете чувствовать боль только при определенных движениях, например, при сгибании локтя.

По мере прогрессирования болезни боль в локте может стать постоянной, или малейшее движение может вызвать дискомфорт.

Боль от РА в локте отличается от боли, вызванной травмой. При травме боль может быть кратковременной и постепенно уменьшаться. Боль при РА не проходит сама по себе. Вместо этого боль может прогрессировать, если ее не лечить.

РА в локтевом суставе может также ухудшаться в определенное время дня, например, утром.

Наряду с болью у вас могут появиться ревматоидные узелки. Это твердые нежные комочки, образующиеся под кожей. Обычно они связаны с ревматоидным артритом кистей, стоп и локтей.

Узелки могут возникать по мере прогрессирования РА. Они различаются по размеру и обычно имеют круглую форму. Эти комки образуются во время обострения. Они также связаны с более тяжелым типом заболевания.

У 20 процентов людей с РА появляются узелки. Точная причина этих шишек неизвестна, но они, как правило, возникают у курящих, у людей с тяжелой формой заболевания и у людей с другими воспалительными заболеваниями.

RA в локте может повлиять на подвижность, затрудняя разгибание или сгибание руки. Ваши локтевые суставы также могут заблокироваться, или у вас могут быть периоды нестабильности. Это когда локтевой сустав выходит из строя, и становится трудно выполнять действия.

Боль в локте может возникать в основном на внешней стороне сустава. По мере того, как ваше заболевание ухудшается, у вас могут возникать боли, которые мешают спать.

Скованность суставов — еще один симптом ревматоидного артрита локтевого сустава. Интересно, что риск скованности выше, когда артрит развивается после травмы локтя.

Если у вас симметричная боль в локте, врач может сделать тест на РА. Боль в локтевом суставе — ранний симптом этого заболевания.

Ваш врач, скорее всего, проведет медицинский осмотр.Это включает в себя проверку локтя на признаки опухания и болезненности. Ваш врач также будет двигать вашим локтем в разные стороны, чтобы измерить диапазон движений.

Не существует единого медицинского теста для диагностики РА. Однако анализ крови на наличие аутоантител может помочь подтвердить или исключить это заболевание. Визуализирующие обследования, такие как МРТ, ультразвук и рентген, также могут выявить повреждение сустава в локте.

Лечение не лечит РА в локте, но может уменьшить воспаление, скованность и отек.Целью лечения является замедление прогрессирования заболевания и достижение ремиссии.

Ваше лечение зависит от тяжести вашего состояния, но может включать нехирургические или хирургические варианты.

Нехирургическое лечение — это первая линия защиты от ревматоидного артрита локтевого сустава.

Лекарства

Варианты лекарств включают:

• Безрецептурные обезболивающие. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут блокировать воспаление и уменьшать отек.Эти лекарства обеспечивают кратковременное облегчение и включают напроксен натрия (Алив) или ибупрофен (Мотрин). Также доступны средства для местного применения, содержащие этот тип лекарств.
• Кортикостероиды. Стероиды можно принимать перорально или путем инъекции в локоть, они эффективно уменьшают боль и воспаление. Пероральные стероиды используются экономно из-за потенциальных побочных эффектов.
• DMARD. Антиревматические препараты, модифицирующие заболевание (DMARD), блокируют воспаление суставов.
• Биологические препараты. Эти лекарства нацелены на определенные части иммунной системы, которые вызывают воспаление.

Другие средства

Другие средства, помогающие уменьшить давление в суставах и остановить боль, включают:

• применение холода или тепловой терапии для снятия боли и отека, соответственно
• ношение локтевой шины
• отказ от занятий или занятий спортом, которые усугубляют симптомы
• физиотерапия
• трудотерапия
• отдых и недопущение чрезмерного использования локтевого сустава

Операция

Стойкое или неконтролируемое воспаление может вызвать необратимое повреждение суставов в локтях.Если это произойдет, ваш врач может порекомендовать операцию для устранения повреждения. Хирургические процедуры включают:

• удаление слизистой оболочки воспаленной ткани в локте
• удаление костных шпор или незакрепленных фрагментов вокруг локтя
• удаление части кости для уменьшения давления в суставе
• полная замена сустава

RA может привести к суставу разрушение в локтевом суставе. Обратитесь к врачу в случае необъяснимой боли в локтях, которая не проходит, особенно когда боль затрагивает оба локтя.

Если вам поставили диагноз РА в локте, но боль не исчезла, запишитесь на прием к врачу. Вашему врачу может потребоваться скорректировать текущую терапию, чтобы лучше контролировать воспаление.

Боль в локте типична для РА. Лекарства нет, но с помощью лечения можно блокировать воспаление и уменьшить такие симптомы, как отек, скованность и потеря движений.

Боль не может уменьшиться сама по себе. Поэтому поговорите со своим врачом, чтобы обсудить эффективный план лечения. Чем раньше вы вылечите заболевание, тем скорее вы сможете достичь ремиссии.

.

Теннисный локоть: симптомы, причины и лечение

Теннисный локоть — это воспаление сухожилий, соединяющих мышцы предплечья с внешней стороны локтя. Это часто происходит из-за чрезмерной нагрузки на мышцы и сухожилия предплечья, а также вокруг локтевого сустава.

Теннисный локоть также известен как латеральная боль в локте или боковой эпикондилит и не обязательно связана с теннисом. Однако у теннисистов это заболевание часто возникает из-за повторяющегося использования мышц.Половина всех теннисистов получит в своей карьере теннисный локоть.

Считается, что теннисный локоть поражает от 1 до 3 процентов населения Соединенных Штатов (США). Обычно это происходит в возрасте от 30 до 50 лет.

Краткие сведения о теннисном локте

• Теннисный локоть возникает из-за небольших разрывов в сухожилиях, которые соединяют предплечье с внешней стороной локтя.
• 50 процентов теннисистов испытают теннисный локоть.
• Чрезмерное использование предплечья при неправильном движении запястья может привести к теннисному локтю.
• Для лечения этого состояния можно использовать физиотерапию, вспомогательные приспособления и инъекции стероидов.
• Определенные упражнения, которые укрепляют поддерживающие мышцы руки и плеча, такие как Tyler Twist, могут облегчить симптомы.
• Осторожно потянитесь перед ракеткой, чтобы не повредить теннисный локоть.

Наиболее частым симптомом теннисного локтя является повторяющаяся боль на внешней стороне верхней части предплечья, чуть ниже сгиба локтя. Боль также может ощущаться дальше по руке к запястью.

Боль может возникать, когда человек поднимает или сгибает руку. Это также чувствуется при выполнении основных действий, таких как письмо или захват небольших предметов.

Теннисный локоть может вызвать боль при перекручивании предплечья. Это может быть заметно при повороте дверной ручки или полном разгибании предплечья.

Причина «теннисного локтя» кроется в повторении неправильных движений рукой. Это может привести к небольшим разрывам в месте прикрепления сухожилия в локте. В теннисе это означает повторяющееся движение и силу удара по мячу ракеткой.

Неправильная техника может привести к тому, что сила взмаха ракетки будет вращаться через запястье и вокруг него. Это создает движение на запястье, а не в локтевом суставе или плече. Это может усилить давление на сухожилие и вызвать раздражение и воспаление.

Чаще всего мышцы-разгибатели становятся болезненными из-за разрыва сухожилия. Мышцы-разгибатели — это мышцы, выпрямляющие запястье.

Теннисный локоть связан с разгибанием пальцев и запястья.Это движение, которое позволяет человеку «щелкнуть» или взмахнуть запястьем, например, во время взмаха ракеткой.

Другие причины

Несмотря на название, теннисный локоть относится к любой травме данного сухожилия, вызванной чрезмерным использованием. Теннисный локоть может возникать в результате повседневных действий, таких как:

• использование ножниц
• резка жесткой пищи
• садоводство
• спортивные занятия, требующие большого количества метаний
• плавание
• ручная работа, которая включает повторяющиеся повороты или подъем запястья, такие как сантехника, набор текста или кладка кирпича.

Иногда очевидной причины нет.

Есть простой тест, который можно провести дома, чтобы определить, есть ли у него теннисный локоть.

Встаньте за стул и положите руки на спинку стула ладонями вниз и прямыми локтями. Попробуйте поднять стул.

Если это действие вызывает боль с внешней стороны локтя, это скорее всего признак теннисного локтя.

Иногда требуется рентгеновский снимок или МРТ, чтобы исключить другие более тяжелые состояния, такие как артрит или травма локтевого сустава.Однако визуализация требуется редко. Врач проверит диапазон движений рукой, прежде чем спросить о месте и характере боли.

Обычно этого достаточно для диагностики теннисного локтя.

МРТ дает более детальное изображение, чем рентген, поскольку оно включает мягкие ткани, мышцы и сухожилия внутри руки. Это может потребоваться, если боль в наружном локтевом суставе не поддается консервативному лечению через год.

Электромиография (ЭМГ) может использоваться, чтобы определить, сдавлены ли нервы.

Несколько методов лечения можно использовать дома или после консультации с врачом.

Отдых: Отдых для руки важен. Перерыв в деятельности позволяет зажить разрывам в прикреплении сухожилий. Теннисисты лечат более серьезные случаи с помощью льда, противовоспалительных препаратов, массажа мягких тканей, упражнений на растяжку и ультразвуковой терапии.

Физическая терапия: Физиотерапевты обычно рекомендуют игрокам, занимающимся ракеткой, укреплять мышцы плеч, предплечий и живота.Это может помочь уменьшить разгибатели запястья во время движений плеч и рук.

Ледяной массаж и техники стимуляции мышц: Они также могут помочь мышцам восстановиться.

Обвязка или повязка на предплечье: Поддержка области может помочь перестроить мышечные волокна и уменьшить давление на эту область. Врач может порекомендовать использовать шину на 2–3 недели, чтобы вывести локоть из строя.

Стероидная инъекция: Если симптомы очень болезненны и состояние затрудняет движение, врач может порекомендовать инъекцию стероидов.

После инъекции стероида человек должен дать отдых руке и не слишком сильно ее напрягать.

Другие консервативные методы лечения: Дополнительные варианты включают инъекции ботулотоксина, также известного как ботокс, и экстракорпоральную ударно-волновую терапию (ЭУВТ).

ЭУВТ — это техника, запускающая процесс заживления путем посылки звуковых волн в локоть. Другими вариантами являются тепловая терапия, низкоинтенсивная лазерная терапия, трудотерапия и терапия триггерной точки.

Новым методом лечения является инъекция обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP), приготовленной из крови пациента. PRP содержит белки, способствующие заживлению. Американская академия хирургов-ортопедов (AAOS) описывает это лечение как многообещающее, но все еще исследуется.

Операция: Может потребоваться для удаления поврежденной части сухожилия и облегчения боли в тех редких случаях, когда консервативное лечение не устраняет симптомы в течение 6–12 месяцев. От 80 до 95 процентов пациентов выздоравливают без хирургического вмешательства.

Чтобы предотвратить дальнейшее повреждение сухожилий, при использовании руки может быть полезно носить бандаж для руки или шину на запястье. Его можно снимать во время отдыха или сна. Врач или физиотерапевт может посоветовать лучший тип ортезы или шины.

Могут быть полезны растяжки и прогрессивные укрепляющие упражнения с использованием гантелей или резинок. Они могут увеличить силу безболезненного захвата и силу предплечий.

В статье, опубликованной канадским семейным врачом , рекомендуется ряд упражнений с гантелями, которые помогли укрепить мышцы у пациентов с теннисным локтем.

Выполнение упражнений во время «теннисного локтя» жизненно важно для восстановления мышечной силы и уменьшения боли.

Несмотря на болезненные ощущения, можно облегчить выполнение упражнений путем начального растяжения. Самая важная часть управления теннисным локтем — это настойчивый ежедневный режим растяжек и подъемов.Начните с меньшего веса и увеличивайте сложность движений, пока не сможете выполнить только десять подъемов.

Вот пример простого упражнения для улучшения симптомов теннисного локтя.

Тайлер Твист

Найдите длинный и тонкий предмет, за который можно удобно держать обе руки. Предпочтительно использовать гибкий предмет, который все еще обеспечивает сопротивление при скручивании. Свернутое полотенце подойдет. Люди, практикующие Tyler Twist, часто используют инструмент для упражнений, называемый FlexBar.

1. Держите предмет вертикально перед грудью.
2. Возьмитесь за объект обеими руками так, чтобы руки смотрели в одну сторону. Оба запястья должны быть полностью выпрямлены или согнуты назад.
3. Переведите запястье, пораженное теннисным локтем, в сгибание или положение согнутого вперед вокруг объекта.
4. Удерживая запястье в согнутом состоянии, поверните объект в горизонтальное положение, как если бы вы держали руль велосипеда. Вытяните руки прямо перед телом.
5. Согните непораженное запястье, присоединив к пораженному запястью.
6. Выполняйте три подхода по 15 повторений в день, пока симптомы не улучшатся.

Это видео демонстрирует необходимое движение. Однако важно выполнять эти шаги медленно.

Есть и другие упражнения. Посоветуйтесь с физиотерапевтом о том, какой режим лучше всего подходит для вашего тела.

Чтобы снизить риск теннисного локтя, важно обращать внимание на технику движения во время упражнения или напряжения.

Лучше распределить нагрузку на более крупные мышцы плеча и плеча, чем сосредоточить активность на более мелких мышцах запястья и локтя.

Разминка: Разминка перед занятием спортом, который включает повторяющиеся движения рук, например, теннисом или сквошем, имеет важное значение. Осторожно потяните мышцы рук, чтобы избежать травм.

Использование легких инструментов: Легкое спортивное снаряжение или ракетки с большим размером захвата помогут снизить нагрузку на сухожилия.Влажные теннисные мячи и старые мячи нагружают руку излишней силой.

Увеличение силы мышц предплечья: Это может помочь поддержать движение руки и предотвратить теннисный локоть.

Физиотерапевт также может порекомендовать подходящие упражнения для укрепления соответствующих мышц.

.

Гиперэкстензия локтя: симптомы, лечение и выздоровление

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Сильно растянутый локоть возникает, когда локтевой сустав выходит за пределы своего нормального диапазона движений. Эта травма может быть болезненной и зажить через несколько недель.

Хотя любой может столкнуться с чрезмерно вытянутым локтем, это, как правило, встречается у тех, кто занимается контактными видами спорта или занимается другими тяжелыми физическими нагрузками.Люди, которые спотыкаются и падают, также могут чрезмерно вытянуть локоть, когда протягивают руку, чтобы смягчить падение.

Хлопающий звук и немедленная боль — два основных симптома чрезмерно вытянутого локтя.

Поделиться на Pinterest Признаки чрезмерно вытянутого локтя могут включать отек, скованность и боль при прикосновении к локтю.

Хлопающий звук может помочь людям отличить травму локтя от других заболеваний локтя, например, теннисного локтя.

Другие признаки включают:

• боль при движении или прикосновении к локтю
• отек
• покраснение
• скованность
• потеря силы в руке
• ограниченная подвижность
• мышечные спазмы

тяжелые травмы могут привести к деформация локтя или нарушение кровообращения в пораженной руке и кисти.

Сильно разогнутый локоть возникает, когда один из локтевых суставов (с медицинской точки зрения известный как плечевой сустав) сгибается назад. Это движение выходит за рамки нормального диапазона движений.

Это наиболее вероятно, когда человек:

• занимается контактными видами спорта, в том числе боксом и футболом
• занимается другими видами физической активности, включая гимнастику и тяжелую атлетику
• защищает себя от падения

Факторы, повышающие риск гиперэкстензии локтя:

• Активные занятия : Спорт и другие упражнения повышают вероятность травматической травмы локтя.
• Пожилой возраст : кости и связки с возрастом ослабевают, поэтому их легче вывести из естественного диапазона движений.
• История травм : Предыдущая травма локтя может сделать сустав слабее, чем обычно, что увеличивает риск повторной травмы.

Врач обычно изучает историю болезни и проводит физический осмотр руки, чтобы диагностировать чрезмерно вытянутый локоть.

Во время медицинского осмотра врач может проверить, нет ли боли или дискомфорта.Они сделают это, попросив человека держать руку в разных положениях, согнув локоть под разными углами.

Врач также будет искать признаки синяков или припухлостей.

Врачи могут заказать сканирование изображений, например магнитно-резонансную томографию (МРТ) или рентген, чтобы проверить наличие повреждений мягких тканей или костей.

Лечение чрезмерно вытянутого локтя включает устранение симптомов и предоставление времени для заживления сустава.

Процедуры включают рис:

Отдых

Отдых дает время на заживление локтевого сустава.По возможности избегайте сгибания и разгибания локтя в первые дни после травмы. Сделайте перерыв в занятиях спортом или других занятиях, связанных с использованием локтя.

Врач или физиотерапевт подскажет, когда лучше всего вернуться к этим занятиям.

Лед

Прикладывание пакета со льдом к суставу сразу после травмы локтя облегчает боль и отек.

Чтобы сделать пакет со льдом, оберните лед тонкой тканью. Наносите его на локоть на 20 минут за раз.Повторяйте несколько раз в день в течение первых нескольких дней.

Никогда не прикладывайте лед непосредственно к голой коже.

Компрессия

Применение компрессии к локтевому суставу может ограничить его движение и уменьшить воспаление. Эластичные компрессионные повязки, специально разработанные для локтя, продаются в аптеках и аптеках. Их также много в Интернете.

Как вариант, плотно оберните вокруг сустава обычную эластичную повязку, чтобы обеспечить сжатие. Он никогда не должен быть настолько тугим, чтобы вызвать боль или онемение руки или кисти.

Elevation

Подъем локтя выше уровня сердца — еще один способ уменьшить отек. Первые несколько дней после чрезмерного разгибания локтя держите руку как можно выше.

Самый простой способ сделать это — подпереть локоть на подушке, сидя или лежа. При передвижении подумайте о том, чтобы использовать стропу.

Другие формы лечения включают:

Обезболивающие

Некоторые безрецептурные противовоспалительные препараты уменьшают отек и боль, в том числе:

• аспирин
• ибупрофен (Advil, Motrin IB)
• напроксен (Aleve)

Локтевой бандаж

Человек может носить локтевой бандаж, чтобы обездвижить руку и локтевой сустав, что способствует заживлению.

Люди могут носить корсет в течение первых нескольких дней после травмы. Однако после этого им следует проконсультироваться со своим врачом, поскольку врачи обычно не рекомендуют длительное использование корсета.

Тем не менее, некоторые врачи могут предложить использовать корсет во время определенных занятий спортом, чтобы предотвратить повторные травмы.

Хирургия

В тяжелых случаях чрезмерно вытянутого локтя может потребоваться операция. Это особенно актуально при повреждении окружающих костей или связок.

Людям, перенесшим операцию, возможно, потребуется носить корсет и обращаться к физиотерапевту.

Следующие растяжки снимают боль и увеличивают диапазон движений и гибкость:

Сгибание запястья

• Встаньте, ноги на ширине плеч.
• Поднимите травмированную руку ладонью вниз, пока она не станет параллельна земле.
• Другой рукой надавите на запястье травмированной руки.
• Не позволяйте руке упасть.
• Следует почувствовать растяжение в предплечье и локте.
• Удерживайте от 10 до 15 секунд перед расслаблением.
• Повторить по рекомендации врача.

Разгибание запястья

• Поднимите поврежденную руку, пока она не станет параллельна земле.
• Поверните руку так, чтобы ладонь смотрела вверх.
• Возьмитесь другой рукой за травмированную руку и осторожно толкните ее вниз и назад.
• Держите травмированную руку расслабленной.
• Растяжение должно ощущаться в локтевом суставе и предплечье.
• Удерживайте от 10 до 15 секунд перед расслаблением.
• Повторить по рекомендации врача.

Сокращение бицепса

• Встаньте, положив травмированную руку на бок.
• Согните руку в локте так, чтобы предплечье было параллельно земле.
• Ладонь должна быть обращена вниз.
• Другой рукой надавите на поврежденную руку.
• Сопротивляйтесь любому движению в локтевом суставе.
• Подержите 5 секунд перед расслаблением.
• Повторить по рекомендации врача.

Поделиться в Pinterest Правильная форма и техника во время упражнений могут помочь снизить риск травм.

Не все случаи гиперэкстензии локтя можно предотвратить, например, вызванные неловким падением.

Использование правильной формы и техники при занятиях деятельностью может снизить риск получения травмы. Некоторым людям может быть полезно носить бандаж или поддерживающий рукав во время тренировки.

Важно избегать повторяющихся травм от гиперэкстензии, поскольку некоторые исследования показывают, что они могут вызывать патологические изменения в костях и суставах.

Время восстановления может составлять от нескольких дней до нескольких недель.Время, которое потребуется, зависит от применяемого лечения и степени тяжести травмы. Большинство людей выздоравливают в течение 3-4 недель.

Тем, кто подозревает, что у них чрезмерно вытянутый локоть, следует обратиться к врачу для постановки диагноза. Приложите лед сразу после травмы, чтобы уменьшить боль и отек. Держите сустав в неподвижном состоянии в течение нескольких дней.

Если требуется операция, заживление травмы займет больше времени, и может потребоваться физиотерапия.

.

No related posts.