Травма локтя: Травмы локтя при избыточных нагрузках — лечение, симптомы, причины, диагностика

Содержание

Травмы локтя при избыточных нагрузках — лечение, симптомы, причины, диагностика

У каждого человека хотя бы один раз в жизни была травма локтя. Любой человек знает ощущения при ударе о локтевой отросток, которые проявляются болью по типу прохождения электрического тока и онемением. Но, как правило, такие ощущения непродолжительные и проходят сами по себе. Боли в локте могут появиться после нагрузки. Травмы локтя связанные с нагрузкой могут быть незначительными или серьезными и проявляться такими симптомами, как боль, отек, онемение, покалывание, мышечная слабость, уменьшение амплитуды движений. Но наиболее частой причиной болей в локте являются острые травмы локтя, причем пациент иногда не может вспомнить конкретную травму, особенно если симптомы появились постепенно или во время выполнения повседневной деятельности. Травмы локтя чаще всего возникают: при занятиях спортом, выполнении действий, связанных с профессиональной деятельностью, работе по дому, при падениях.

Большинство травм локтя у детей происходят во время таких мероприятий, как занятия спортом или участием в игре, или являются результатом случайных падений. Риска травматизма выше в контактных видах спорта, таких как борьба, футбол, или баскетбол, или скоростных видах спорта, таких как езда на велосипеде, катание на коньках, лыжах, хоккей, сноубординг, скейтбординг. При занятиях такими видами спорта наиболее подвержены травмам локти, предплечья, запястья, руки и пальцы рук. Любая травма у ребенка или подростка, с локализацией в области сустава может повредить зоны роста, что может нарушить нормальный рост костной ткани. У пожилых людей повышенный риск переломов в (в том числе и локтя) из-за снижения плотности костной ткани и уменьшения мышечной массы. Кроме того, высокий риск переломов у пожилых обусловлен проблемами со зрением и нарушением балансировки тела.

Симптомы и причины

Диагностика болей в локте может быть сложной задачей из-за сложности сустава и центрального расположения в верхней конечности. Диагностика травм требует понимания анатомии локтя, который включает в себя три сустава, два комплекса связок, четыре группы мышц и три основных нерва. Изучение истории заболевания, должно быть, направлено ??на выявление местоположения симптомов и определения тех действий, которые причиняют боль пациенту. Важно определить конкретные мышечно — связочные структуры, которые подвержены риску избыточной нагрузки и могут быть повреждены во время чрезмерных нагрузок. Механические симптомы свидетельствуют о внутрисуставной патологии, тогда как неврологические симптомы характерны для компрессии нерва.

Виды деятельности и возможные нагрузочные повреждения локтя

Боулинг

тендинит, радиальный туннельный синдром

Бокс

Тендинит бицепса

Футбол баскетбол борьба

Бурсит локтевого отростка

Гольф

Радиальный туннельный синдром

Гимнастика

Тендинит бицепса и трицепса

Задняя дислокация

Задне-вращательная нестабильность

Теннис

Пронаторный синдром, тендинит трицепса, стресс – перелом локтевого отростка, теннисный локоть, радиальный туннельный синдром, локоть гольфиста, неврит локтевого нерва

Гребля

Радиальный туннельный синдром

Лыжи

Неврит локтевого нерва

Плавание

Радиальный туннельный синдром

Метание (броски)

Пронаторный синдром, импинджмент синдром локтевого отростка, стресс-перелом локтевого отростка, растяжение коллатеральных связок, локоть гольфиста, неврит локтевого нерва

Тяжелая атлетика

Тендинит бицепса и трицепса, деформация передней капсулы, радиальный туннельный синдром, неврит локтевого нерва.

 

Сроки появления симптомов могут быть полезны для идентификации возможных повреждений при перегрузке. Выраженность симптоматики необходимо соотносить с возможным усилением после нагрузки и наличием регресса в покое. Важно определить локализацию боли и наличие иррадиации боли. Факторы, ослабляющие или усиливающие симптоматику, также должны быть идентифицированы.

 Особенно это важно для выявления неврологических и механических симптомов. Слабость или онемение являются ключевыми симптомами, свидетельствующими о наличии периферической компрессии нерва или шейной радикулопатии. Механические симптомы, такие как щелканье, при движении, блокировка при экстензии могут свидетельствовать о внутрисуставных патологиях

Причины болей связанных с избыточными нагрузками

Передняя часть локтя

Тендинит бицепса

 

Пронаторный синдром

 

Деформация передней капсулы

Задняя часть локтя

Тендинит трицепса

 

Импинджмент локтевого отростка

 

Стресс-перелом локтевого отростка

 

Бурсит локтевого отростка

Боковая часть локтя

Теннисный локоть

 

Радиальный туннельный синдром

 

Рассекающий остеохондрит

 

Задняя вращательная нестабильности

Медиальная часть локтя

Локоть игрока в гольф

 

Растяжение локтевой коллатеральной связки

 

Неврит локтевого нерва

Диагностика

Физикальное обследование включает в себя внешний осмотр, пальпацию, определение диапазона движений, проведение неврологических тестов, а также специальных функциональных тестов, которые позволяют оценить функцию локтевого сустава и наличие нестабильности связочного аппарата.

Инструментальные методы диагностики

Рентгенография. Проводятся стандартные рентгенограммы локтевого сустава- прямые,переднезадние и боковые. Рентгенография позволяет обнаружить изменения в костных тканях (стресс-переломы) и обнаружить наличие признаков нестабильности.

Сканирование костей позволяет обнаружить очаги с избыточной активностью обмена (опухоли инфекции), но специфичность сканирования не высокая.

Компьютерная томография (КТ) позволяет хорошо визуализировать изменения в костных тканях. Магнитно-резонансная томография (МРТ) позволяет качественно визуализировать изменения в мягких тканях и, таким образом, диагностировать состояние суставных хрящей (наличие дефектов), связок (наличие разрывов).

Электромиография и исследование нервной проводимости (ЭНМГ) бывают, необходимы для диагностики повреждения нерва (при компрессии нерва).

Лечение

Лечение травм локтя, связанных с избыточными нагрузками, заключается в комбинации покоя, иммобилизации (ношение ортеза), применение холодных компрессов, физиотерапии. Возможно также применение препаратов НПВС коротким курсом для снятия воспалительного процесса.

Хирургическое лечение показано в тех случаях, когда консервативное лечение не эффективно или при наличии внутрисуставной патологии (например, разрыв связок) наличии компрессии нерва и т.д. Оперативное лечение в большинстве случаев применятся малоинвазивное (артроскопическое).

Лечение ушиба локтя в Спб

Ушиб локтевого сустава является очень болезненной травмой. Болевые ощущения при ушибе могут очень быстро распространиться по всей руке, достигая шейного отдела позвоночника. Как правило, локтевой сустав травмируется после падения, сдавливания или удара по локтю. Повреждение вызывает кровоизлияние в мягкие ткани.

Симптомы ушиба локтя

Первым симптомом ушиба является выраженный болевой синдром, которы может даже привести к болевому шоку. В дальнейшем клиническая картина ушиба локтевого сустава определяется силой удара и наличием кровоизлияния в сустав. Среди основных симптомов ушиба локтя можно назвать:

  • боль в локте при движении;
  • покраснение кожи, либо появление синяка в области локтевого сустава;
  • возникновение припухлости в области локтевого сустава;
  • ограничение подвижности локтевого сустава.

Если сустав травмирован повторно, или же лечение оказано несвоевременно и некорректно, могут возникнуть такие осложнения, как бурсит (воспаление суставной оболочки) или гемартроз (скопление крови в суставной полости). Эти патологии приводят к нарушению питания тканей, что в дальнейшем может вызвать деформирующий остеоартроз и ограничить подвижность локтевого сустава.

Терапия при ушибе локтя

При сильной травме необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Ушиб локтя может быть крайне опасен, так в этой области находится нервное сочленение. Терапия ушиба локтя сводится к следующему:

  • медикаментозное лечение;
  • иммобилизация травмированного локтя с помощью повязки;
  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура и массаж;
  • хирургическое вмешательство.

Характер полученных повреждений и осложнений определяют выбор оптимальной терапевтической тактики.

Медикаментозная терапия

При ушибе локтя традиционно используются препараты, снижающие болевые ощущения и улучшающие заживление тканей. Обычно применяют:

  • средства против отеков;
  • миорелаксанты;
  • препараты для улучшения микроциркуляции крови;
  • хондропротекторы;
  • витамины группы В.
  • противовоспалительные нестероидные препараты;

Поначалу пациент получает инъекции, а в дальнейшем – таблетки и средства местного применения.

Физиотерапия

Необходимым элементом терапии при ушибе локтя выступает применение физиотерапевтических процедур. Они назначаются как в остром периоде, так и на этапе восстановления. Обычно при ушибе рекомендуются электрофорез, парафинотерапия и некоторые другие методы.

Массаж и лечебная физкультура

Если локтевой сустав иммобилизован (на локоть наложен гипс или повязка), то целесообразно начинать упражнения для неповрежденных суставов уже на данном этапе. Когда гипсовую повязку снимают, назначают массаж и упражнения для разработки сустава. Обычно в процессе восстановления поврежденного локтевого сустава упражнения усложняются, добавляются занятия на тренажерах, в том числе с утяжелением.

Хирургическое вмешательство

Если ушиб локтя осложняется развитием гемартроза, потребуется пункция сустава. Во время этой операции удаляют скопившуюся кровь и промывают суставную полость антисептиками. Хирургическое вмешательство требуется и при бурситах, когда необходимо очистка суставной сумки и ее дренаж. В некоторых случаях также требуется остеосинтез (соединение сломанных костей).

 

 


Наши клиники в Санкт-Петербурге

Медицентр Юго-Запад
Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район
  • Автово
  • Проспект Ветеранов
  • Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Виды травм локтевого сустава: лечение и реабилитационный период

Локтевой сустав является одной из самых подвижных частей тела человека, и довольно часто именно он является центром болевых ощущений, образования заболеваний. Особенно часто данная часть тела подвергается болезням и повреждениям различного характера среди представителей спортивного мира. Еще чаще заболевания подобного рода наблюдаются среди бодибилдеров, подвергающих несвойственным силовых нагрузкам верхние конечности.

Виды по типу повреждений:

  • Переломы;
  • Вывихи;
  • Ушибы.

Однако не только у бодибилдеров данная часть тела страдает в первую очередь. Таким образом, профессиональные теннисисты, гольфисты и другие спортсмены, деятельность которых требует чрезмерной подвижности локтевого сустава, подвержены развитию неприятных последствий рассматриваемого характера.

Переломы: лечение и реабилитация

  Наиболее часто повреждения подобного рода носят внутрисуставную форму. Врач в таком случае назначает консервативное, либо оперативное лечение. По окончании операции врачами рекомендуется применять средства, облегчающие течение реабилитационного периода. Одним из наиболее эффективных реабилитационных и лечебных средств является специальный фиксатор, именуемый ортезом.

Ортезу характерна высокая эффективность, к тому же фиксатор способен надежно иммобилизовать рассматриваемую часть руки. Шарнирная конструкция ортеза дает возможность постепенно расширять объем движений сустава и руки в целом. Это достаточно важно при раннем лечении переломов. Стоит обратить внимание на визуальную незаметность находящегося под одеждой фиксатора.

Вывихи: лечение и реабилитация

Вывих является смещением костей предплечья. Вывих может сопровождаться нарушением целостности сосудов, переломами, нарушением подвижности, а также чувствительности верхней конечности. При определенных обстоятельствах пациент может не ощущать пульс в области запястья. Если имел место вывих конечности, следует без промедления обратиться за помощью к врачу. До появления врача на пораженное место руки накладывается лёд.

Позже врач обследует верхнюю конечность, после чего делает рентген, а также назначает другие важные медицинские процедуры. Во время консервативной терапии рекомендуется применять особые средства для эффективной реабилитации. В этом случае помогает фиксатор (ортез). Специальное приспособление способно надежно зафиксировать рассматриваемую часть верхней конечности под определенным углом, тем самым ограничивается объем движений. Встроенные ремни отвечают за круговую фиксацию. Фиксатор дает возможность устранить последствия вывиха намного быстрее.

Ушибы: лечение и реабилитация

Продолжительность лечения ушиба верхней конечности зависит от силы нанесенной травмы.которую, в свою очередь, определяет врач-травматолог. Сначала надо приложить лёд к ушибленному месту. Применение разогревающих компрессов может привести к образованию отека. Следующим образом без промедления понадобится обраться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии перелома верхней конечности.

На протяжении первой недели поврежденная часть руки не должна подвергаться движениям. Таким образом, можно воспользоваться специализированными препаратами, которые назначаются врачом. В этом случае могут быть использованы кремы, эфирные масла, мази. После определенного времени допускается разработка поврежденной конечности. Стоит всегда помнить, что каждый этап лечения требователен к контрою со стороны медицинского персонала. Самолечение может только навредить состоянию здоровья.

Распространенные заболевания сустава верхней конечности:

  • Ишемическая контрактура;
  • Травматический оссифицирующий миозит;
  • Внутрисуставной тип;
  • Деформирующий остеоартроз;
  • Расслаивающий остеохондрит;
  • Хронический артрит;
  • Невриты, обусловленные патологическими изменениями рассматриваемого участка конечности.

Каждое заболевание, повреждение верхней конечности не должно оставаться без внимания врача-травматолога. Визуальный осмотр, рентгеновский снимок, ощупывание и многие другие методы выявления болезни позволяет максимально качественно диагностировать проблему, после чего назначить наиболее эффективное лечение. Пренебрегать своим здоровьем крайне нежелательно! 

Лечение Локтевой бурсит — Ортопедия Руслана Сергиенко

Локтевой бурсит (бурсит локтевой сумки, бурсит локтевого сустава) — это воспаление локтевой сумки, которая расположена между кожными покровами и локтевым отростком локтевой кости.

Сумка располагается на задней поверхности в области локтевого сустава. При воспалении в сумке появляется воспалительная жидкость, а стенки сумки утолщаются и становятся болезненными. Бурсит локтевой сумки может вызвать ряд проблем, обусловленных ограничением функции локтевого сустава.

Причины развития локтевого бурсита (бурсита локтевой сумки, бурсита локтевого сустава)

Причины воспаления могут быть разными, от банальной травмы до инфекции. По классификации выделяют септические (инфекционные) и асептические (воспалительные) бурситы. Для локтевой сумки характерными являются оба вида  бурсита.

В некоторых случаях локтевая сумка может повредиться в результате прямого механизма травмы, например, удара или падения на область локтевого сустава. Травма вызывает надрывы тканей локтевой сумки и кровоизлияние в полость локтевой сумки. В некоторых случаях кровь может полностью заполнить полость локтевой бурсы и бурса может раздуться, в результате чего локтевой сустав принимает характерную форму.

Считается, что скопившаяся в полости локтевой сумки кровь запускает воспалительную реакцию. В результате воспаления стенки локтевой сумки утолщаются, становятся не такими эластичными и их скользящие свойства исчезают. В результате развивается бурсит локтевой сумки.

Бурсит локтевой сумки может возникнуть из-за постоянного давления на область локтевого сустава. Некоторые рабочие выполняют работу в положении, когда опираются локтями о твердую поверхность. Если локоть постоянно травмируется, это приводит к развитию воспаления и развивается бурсит локтевой сумки.

Бурсит локтевой сумки может быть вызван инфекцией. Небольшая царапина или укол в область локтевой сумки может привести к её инфицированию. Или же после травмы инфекция может попасть в поврежденные ткани локтевой сумки с кровотоком из очага хронической инфекции в организме, например, кариозного зуба.

Инфекция приводит к скоплению гноя в полости локтевой сумки. Последствия инфекционного локтевого бурсита могут быть достаточно серьёзными.

Симптомы локтевого бурсита

Бурсит локтевой сумки проявляется болью и припухлостью в области локтевого отростка. При осмотре во время пальпации (ощупывании) локтевая сумка болезненна. При данном состоянии руку очень больно поставить локтем на твёрдую поверхность.

Если бурсит локтевой сумки долго не проходит, то воспаление переходит в хроническое. Может появиться чувство, что в локтевой сумке в воспалительной жидкости появились комочки. Это говорит о том, что локтевая сумка в ответ на хроническое воспаление стала ещё толще, и сформировались складки. Эти складки и ощущаются как комочки.

Локтевая сумка может увеличиваться в размерах в несколько раз. Это происходит за счёт утолщения стенок локтевой сумки и наполнения локтевой сумки воспалительной жидкостью. Количество воспалительной жидкости, как правило, связано с фазой воспаления. Если воспаление в активной фазе, то количество воспалительной жидкости увеличивается и сумка увеличивается в размерах. При больших размерах локтевой сумки локтевой сустав при взгляде сбоку принимает характерный вид.

Если возникает инфекция локтевой сумки, локоть становится опухшим, очень болезненным и теплым на ощупь. В данном случае помимо местных признаков воспаления (боли, покраснения, повышения местной температуры, отёка), развиваются общие – повышение температуры, озноб, изменения в анализе крови. Требуется экстренное хирургическое вмешательство – вскрытие и дренирование локтевой сумки.

Если не обращаться к врачу и не выполнить вскрытие локтевой сумки, то гнойник может самостоятельно прорваться, но при этом могут возникнуть системные осложнения.

Диагностика локтевого бурсита

Дифференциальный диагноз бурсита локтевой сумки проводится с такими заболеваниями, как подагра, ревматоидный артрит, септический артрит локтевого сустава.

Диагноз бурсита локтевой сумки становится очевидным после осмотра пациента. Диагноз настолько очевиден, что не требуется использование специальных методов обследования, за исключением рентгенограммы (снимка) локтевого сустава в боковой проекции.

Рентгенограмма требуется не для установления диагноза, а для того чтобы оценить состояние локтевого отростка локтевой кости. Иногда вследствие травмы или хронического воспаления на локтевом отростке образуется остеофит (костный шип).

Остеофит часто дополнительно травмирует локтевую сумку, поддерживая воспаление. Рентгенограмма помогает решить вопрос о выборе метода лечения бурсита локтевой сумки. Если остеофит на локтевом отростке достаточно больших размеров, то целесообразно выполнить хирургическое лечение бурсита с резекцией остеофита.

Если для врача не ясно, является бурсит воспалительным или инфекционным, то выполняется пункция локтевой сумки и полученный образец жидкости отправляется на исследование в лабораторию. Выполняются посевы жидкости на выявление микрофлоры и определения её чувствительности к антибактериальным препаратам.

Таким образом, врач получает ответ на два вопроса: является бурсит инфекционным или воспалительным и, а если бурсит инфекционный, то каким антибиотиком его нужно лечить.

лечение локтевого бурсита

Консервативное лечение.
Травматический бурсит локтевой сумки можно лечить консервативно. Если в результате травмы скопилось значительное количество крови, то выполняется пункция толстой иглой или выполняется небольшой надрез для удаления всей скопившейся крови из полости локтевой сумки.

Вопрос о целесообразности пункции решается врачом. Существует небольшой риск инфицирования локтевой сумки во время выполнения данных манипуляций, поэтому пункция выполняется в перевязочном кабинете с соблюдением всех правил асептики и антисептики. После выполнения пункции накладывается стерильная повязка.

Хронический бурсит локтевой сумки является проблемой, которая может снизить трудоспособность и ухудшить качество жизни. Отек и боль – главные проявления. Обычные повседневные действия могут доставлять дискомфорт.

Лечение обычно начинается с попытки снять воспалительный синдром. Мероприятиями по снятию воспаления являются покой в локтевом суставе и использование противовоспалительных средств. Такие препараты, как диклофенак, вольтарен, ибупрофен используются, чтобы снять воспаление и отек.

Если в сумке имеется воспалительная жидкость, то может быть выполнена пункция с целью удаления жидкости и дальнейшего её лабораторного исследования. Во время пункции при условии, что нет признаков инфекции в полости локтевой сумки, и отсутствии других противопоказаний может быть введено небольшое количество стероидного средства, такого, как кортизон. Стероидные препараты являются сильными противовоспалительными средствами. Его противовоспалительного эффекта может хватить на несколько недель.

Необходима консультация с врачом-физиотерапевтом. Физиотерапевт поможет подобрать физиотерапевтические процедуры, учитывая все особенности и противопоказания.

Использование тепла, холода, ультразвука или УВЧ обычно помогает уменьшить боль и отек. Использование холода или тепловых процедур помогут улучшить состояние в домашних условиях. Холод обычно показан сразу после травмы, тепловые процедуры – во время хронического воспаления; в любом случае, применение любых методов воздействия следует обсудить с врачом.

Если бурсит является инфекционным, то локтевая сумка должна быть полностью дренирована, то есть, удалена вся воспалительная жидкость или гной.

Обязательным условием является обеспечение покоя локтевому суставу и назначение антибактериальных препаратов. Пациенты с инфекционным бурситом наблюдаются врачом до полного исчезновения воспаления.

Оперативное лечение

Дренирование локтевой сумки.
Если развивается острая инфекция либо в результате исследования полученной из локтевой сумки жидкости высеялись микроорганизмы, то необходимо дренирование локтевой сумки. Локтевая сумка вскрывается хирургическим путем, то есть выполняется небольшой разрез, через который отделяемое может полностью дренироваться.

Иногда, для улучшения оттока, целесообразно использование трубки или полутрубки. После того, как обеспечен отток отделяемого, пациент наблюдается до полного заживления раны. Обычно, улучшение наступает в течение нескольких дней. При инфекционном бурсите обязательно назначаются антибактериальные препараты.

Удаление бурсы (бурсэктомия).
При хроническом бурсите стенки сумки утолщаются, сумка увеличивается в размерах, появляются складки сумки. При консервативном лечении удаётся снять воспаление, но через какое-то время воспалительный процесс снова обостряется. Выполнять работу и повседневные действия становится затруднительно.

В данном случае стоит подумать о хирургическом лечении – удалении локтевой сумки.

Делается разрез в проекции локтевой сумки. Сумка иссекается. Определение границ сумки обычно не вызывает затруднений, так как стенки её значительно утолщены.

После удаления самой сумки обязательно осматривается локтевой отросток. Любая неровность на локтевом отростке должна быть удалена, а его поверхность сглажена. После этого кожу зашивают послойно.

После проведения операции целесообразно на несколько дней поместить руку в шину для обеспечения покоя и лучшего заживления послеоперационной раны, после чего можно начинать реабилитационные мероприятия.

Так как в данном участке необходимо обеспечить скольжение кожи над локтевым отростком, в организме образуется новая сумка из соединительной ткани. Это происходит в процессе реабилитации через некоторое время после операции. Для того, чтобы данный процесс прошёл без осложнений, целесообразно пройти предписанную программу реабилитации.

Реабилитация после лечения локтевого бурсита

Во время консервативного лечения какой-либо специальной реабилитации как правило не требуется. Необходимо ограничить двигательную активность в локтевом суставе на период развития воспаления.

После того, как воспаление начинает разрешаться, допускается увеличение нагрузки и амплитуды движений в локтевом суставе. Некоторым не доставляет беспокойства увеличенная в размерах локтевая сумка. Локтевой бурсит, который не связан с инфекционным процессом, может походить самостоятельно без какого-либо лечения.

После операции для лучшего заживления раны локтевой сустав фиксируют гипсовой шиной. Если заживления раны проходит без осложнений, то шину снимают на 3-5 сутки и начинают процесс реабилитации.

Первые несколько занятий проводятся с инструктором по лечебной физкультуре, который помогает выполнять необходимые упражнения. Обычно реабилитация не вызывает проблем, и пациенты после нескольких занятий могут заниматься дома без контроля инструктора. Восстановление проходит достаточно быстро.

Если работа не связана с постоянными движениями в локтевом суставе и опорой на локоть, то вернуться к повседневной деятельности возможно уже через 3-4 недели. Если необходима опора на локоть, то реабилитация может занять 2-3 месяца. В течение этого времени необходимо полностью избегать опоры на локтевой сустав.

ДОВЕРЬТЕ ЗАБОТУ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ НАСТОЯЩИМ ПРОФЕССИОНАЛАМ!

Почему так больно, когда ударишься локтем

  • Джейсон Г. Голдман
  • BBC Future

Автор фото, Thinkstock

Всем нам доводилось испытывать неприятное ощущение, которое возникает при неловком ударе о твердый предмет определенной точкой на локте. Почему оно возникает? В этом решил разобраться корреспондент BBC Future.

Причина «электрической» боли, пронзающей руку, — вовсе не ушиб косточки, которая по-английски называется funny bone («забавная косточка»). Ничего тут забавного на самом деле, конечно, нет. Это защемление локтевого нерва, который расположен в этом месте руки очень близко к коже.

Локтевой нерв, передающий сигналы от мозга мышцам руки, идет от спинного мозга по плечу и предплечью, разветвляясь в кисти и оканчиваясь в мизинце и безымянном пальце.

Практически по всей длине нерв надежно защищен от внешних воздействий мышцами и костями.

Но в районе локтевого сустава нерв проходит за так называемым медиальным надмыщелком плечевой кости и в узком костном канале длиной 4 мм, известном как кубитальный канал и расположенном рядом с местом соединения лучевой и локтевой костей предплечья с плечевой костью.

Здесь локтевой нерв находится непосредственно между костной тканью и кожей, поэтому защитить его практически нечему.

При ударе локтем под определенным углом происходит защемление локтевого нерва между твердой поверхностью и тем самым медиальным намыщелком, что и вызывает неприятное ощущение онемения и «электрического» пощипывания.

И, поскольку боль возникает не в плечевой кости, а в самом локтевом нерве, она распространяется по всей руке, вплоть до мизинца и безымянного пальца.

Каким бы неприятным ни было это ощущение, у большинства людей оно, как правило, быстро проходит — достаточно помассировать локоть в течение нескольких минут.

Но представьте себе, что «электрическая косточка» напоминает о себе постоянно, чем бы вы ни занимались — как будто кто-то постоянно наносит по локтю удары маленьким молоточком, раз за разом попадая по нерву.

Именно это испытывают люди с так называемым ульнарным синдромом (или, как его еще называют, синдромом кубитального канала).

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Длительные разговоры по телефону могут привести к развитию ульнарного синдрома

Это заболевание не так распространено, как схожий с ним по механизму развития синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром), поражающий запястья.

Тем не менее, люди, страдающие от ульнарного синдрома, испытывают боль и дискомфорт, а в особо экстремальных случаях могут даже потерять способность пользоваться рукой.

По распространенности это второй синдром подобного рода после синдрома запястного канала.

Шина на ночь

Разница между неловким ударом локтем и ульнарным синдромом заключается в том, что в первом случае локтевой нерв защемляется одномоментно, а во втором — подвергается периодическим ударным воздействиям или находится в защемленном состоянии длительные периоды времени.

Например, синдром может развиться, если локтевой нерв постоянно трется о надмыщелок при многократном сгибании и разгибании локтя, или если слишком долго держать локоть в согнутом состоянии — во сне, либо при продолжительных телефонных разговорах с трубкой у уха.

Прежде чем порекомендовать хирургическое вмешательство при ульнарном синдроме, большинство врачей пробуют нехирургические методы решения проблемы.

Самый очевидный совет в таких случаях — избегать действий, вызывающих неприятные ощущения.

Если у вас есть привычка держать руки во сне в согнутом состоянии, поможет шина для руки или полотенце, замотанное вокруг локтевого сустава.

Если же болезненные ощущения возникают при длительных разговорах по телефону, стоит отказаться от телефонной трубки в пользу гарнитуры.

Такие простые изменения в повседневных действиях могут принести невероятное облегчение страдающим легкими формами ульнарного синдрома.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

В большинстве случаев неприятные ощущения от удара локтем быстро проходят

Однако, по мнению представителей Американского общества кистевой хирургии, в некоторых случаях имеет смысл согласиться на операцию по перемещению нерва к передней части локтя или по удалению части костной ткани, чтобы ослабить давление на нерв.

Проблема заключается в том, что медики никак не могут прийти к консенсусу по поводу того, какой подход лучше — терапевтический или хирургический.

Терапевт из Балтимора (США) Ли Деллон изучил в 1989 г. пласт опубликованных за предыдущие 100 лет историй болезни и медицинских исследований, охватывавший свыше 2000 пациентов с ульнарным синдромом, которым потребовалась хирургическая операция.

По словам Деллона, «подход к лечению синдрома за этот период изменился — если раньше врачи полагали, что практически каждый случай сдавливания локтевого нерва в районе локтя необходимо лечить при помощи хирургического вмешательства, поскольку случаев спонтанного выздоровления зарегистрировано не было, то относительно недавно обнаружилось, что некоторых пациентов можно вылечить и нехирургическими методами».

С тех пор прошло больше 25 лет, но в этой области мало что изменилось. Так, исследование, опубликованное в 2014 г., сравнивает четыре хирургических метода лечения ульнарного синдрома, а в этом году хирурги Прасад Савардекер, Кэти Киндт и Марк Баратц из американского Питтсбурга опубликовали научную работу, в которой пишут: «Единого стандарта хирургического лечения ульнарного синдрома не существует… имеющихся на данный момент данных недостаточно для определения оптимального метода лечения».

Поэтому когда вы в следующий раз случайно заденете локтем подлокотник или ручку на двери автомобиля, не расстраивайтесь — все могло быть гораздо хуже.

Разбитый Колено хирургии и Симптомы Беверли-Хиллз

По данным Американской академии хирургов-ортопедов, развитие внутренней фиксации переломов локтя является одним из самых значительных достижений в области лечения в течение 20-го века. Это потому, что этот тип хирургии предлагает значительные преимущества, в том числе:

  • Ранее возвращение к нормальной функции
  • Снижение числа осложнений, такие как неправильное исцеления, инфекция, и аллергические реакции

Экстренная помощь для всех подозреваемых переломы локтя включает в себя:

  • Тщательное сосудисто-нервного экспертиза
  • Адекватная иммобилизация
  • Оценка ли травмы требуется допуск к больнице
  • Немедленное или срочного обращения за ортопедической оценки

У вас есть вопросы по поводу сломанной операции локтя? Не стесняйтесь связаться Беверли Хиллз хирург-ортопед Доктор. Сону Ахлувалия сегодня в 310.430.1310.

Локоть разрушения Типы

Кости локтя может разорвать в различными способами. Из-за этого существует несколько различных типов возможных переломов локтя. К ним относятся:

  • Nondisplaced — В кость ломается полностью, но концы оставаться выстроились.
  • Перемещенные — Куски сломанной кости не выстраиваются.
  • Greenstick — Неполный перелом, при котором костный согнута. Этот тип встречается чаще всего у детей.
  • Линейный — горизонтальный перелом кости.
  • Поперечный — Перелом в правом углу, чтобы оси костных в.
  • Измельченный — Перелом, при котором костный ломает на несколько частей.

Локоть Перелом Причины

Есть несколько различных способов, вы можете перелома локоть. Тип перелома часто коррелирует делу локтевого травмы. Переломы локтя обычно являются результатом:

  • Падение на вытянутую руку
  • Падение на локоть
  • Принуждение локтевой сустав двигаться в неестественном способом
  • Тупая травма локтя
  • Дорожно-транспортное происшествие

Локоть разрушения Признаки и симптомы

Если вы страдаете травмы локтя и есть какие-либо из следующих симптомов, немедленное лечение может быть необходимо:

  • Отек
  • Боль
  • Ушиб или обесцвечивание кожи
  • Уродство
  • Жесткость
  • Ограниченный диапазон движения
  • Онемение или потеря чувствительности в руке, рука, или пальцы

Сломанный Локоть хирургии

Сломанный локоть хирургии, также известный как фиксации перелома локтя, начнется с администрацией либо общей или местной анестезией. Доктор. Ахлувалия будет оценили тяжесть и характер перелома и разработал хирургическую план по ремонту перелом локтя. Он будет начать процедуру, делая разрез вдоль задней части локтя, чтобы получить доступ к базовой сломанной кости. Он будет ремонтировать кости, установкой его обратно в нормальное анатомическое выравнивание. Ремонт кости пройдет в правильном положении за счет использования внутренней фиксации с проводами, контакты, плиты, и / или винты. Разрез(с) будет закрыт со швами или скобками, и литой или шина может быть применен для удержания рычага на месте.

Восстановление от Брокен Elbow хирургии в Беверли-Хиллз

После того, как перелом локтевой был помещен обратно вместе в нормальном положении, Ваше восстановление и реабилитация начнется. Вам будет контролироваться в хирургической палате, пока эффекты анестезии не стерлась. Доктор. Ахлувалия создаст индивидуальный план восстановления, чтобы помочь вам восстановить нормальную силу и функционирование вашего отремонтированного локтя. Это начнется с лечением, чтобы управлять болью и предотвратить инфекцию.

Отдых будет важно в первые дни после процедуры, но он также будет иметь большое значение для перемещения, как, сколько вы можете. Физиотерапия будут необходимы, чтобы восстановить нормальный диапазон движения и силы в локтевом суставе. Следить за встречу будут запланированы для оценки вашего выздоровления и ответить на любые интересующие Вас вопросы в отношении ограничения деятельности.

После сломанной операции локтя долгосрочные результаты, как правило, приводит к функциональной локтя. Однако, некоторая степень жесткости после перелома локтя, как ожидается,. Вы, скорее всего, потребуется некоторое физиотерапию, чтобы облегчить вашу реабилитации. Следовать всем инструкциям, предоставленным Доктор. Ахлувалия и его сотрудники будут минимизировать любые возможные осложнения и максимизировать восстановление.

МРТ Центр в Санкт-Петербурге — Травмы локтя

Локоть очень важная часть тела, где соединены три важные кости и расположены артерии и нервы. Существует несколько видов травм, которым наиболее чаще подвергается эта часть тела. У спортсменов подобные травмы связаны с тем, что они регулярно, занимаясь спортом, повторяют одни и те же упражнения и перегружают локтевой сустав. В результате таких движений может отечь локоть. Следует помнить о том, что его ни в коем случае нельзя греть.

Травма игрока в гольф

На самом деле, такая травма довольно серьезная. Она связана с тем, что происходит надрыв или воспаление сухожилия. Речь идет о том сухожилие, которое соединяет внутреннюю сторону локтя и мышцы предплечья.

Причины подобной травмы:

1. Резкий удар клюшкой о твердую поверхность или непосредственно о землю.
2. Неверный удар.
3. Ошибочный низовой удар.
4. Травма может случиться в результате недоразвития мышц на руке.

Травма под названием «локоть теннисиста»

Конечно, каждая травма опасна по-своему, но повреждение такого рода связано с разрывом сухожилия.

Причины:

1. Резкие движения запястьем.
2. Плохой удар слева.
3. Плохое или не настроенное должным образом снаряжение.
4. В случае недоразвития мышц.

Симптомы травм локтя

Резкая боль в зоне повреждения может проявить себя не сразу. Спортсмен может прочувствовать травму локтя во время поднятия тяжелых предметов или при повторной игре или упражнениях, которые вызвали растяжение или разрыв. Конечно, случаются и такие травмы, которые человек ощущает сразу. Это может быть резкая боль.

Первая помощь при травмах

В том случае, если у человека боль не утихает и возникает при сгибании и разгибании локтя, в первую очередь, следует обезболить поврежденную зону. Для этого рекомендуется приложить лед. Так можно избежать отечности и болевых ощущений.

Действия врачей

1. Обезболивают болевые ощущения таблетками. Это может быть аспирин, ибупрофен или любой другой препарат подобного действия.
2. При серьезных травмах может использоваться инъекция.
3. В течение двух, возможно, четырех дней необходимо делать ледяные компрессы. Уже на пятые сутки можно перейти на согревающие компрессы.
4. Нельзя перетруждать локоть в течение месяца, в отдельных случаях, даже, двух. При получении травм такого типа может понадобиться и хирургическое вмешательство. Операция заключается в том, что специалист отделят кость от сухожилия во избежание последующих нагрузок.

Причин получения травмы локтя может быть масса. Не стоит считать, что такую травму могут получить исключительно спортсмены. Растяжение сухожилий в локтевом суставе или разрыв может случится и у строителей в результате покраски помещения или другой однообразной работы, которая требует напряжения рук, а особенно локтей. Даже домохозяйки могут подвергаться подобным травмам во время проведения генеральной уборки.

Каждый человек должен знать о том, как предоставить первую помощь при повреждении локтя и какие последующие действия должны быть реализованы.

Магнитно-резонансная томография является единственным методом лучевой диагностики, по результатам которого есть возможность комплексно оценить повреждения как мягкотканых, так и костных структур сустава.

При выполнении данного исследования мы оцениваем:

  • костные структуры
  • мягкие ткани (мышцы, сухожилия, связки)
  • суставной хрящ

Показаниями для проведения МРТ локтевого сустава являются:

1) Травмы локтевого сустава(кроме сложных многооскольчатых внутрисуставных переломов с отхождением отломков и нарушением конгруэнтности суставных поверхностей).
2) Болевой синдром в области локтевого сустава.
3) Артрит локтевого сустава.
4) Остеомиелит.
5) Объемные костные и мягкотканые образования.
6) Обследования пациентов со спорными результатами при применении других методов лучевой диагностики

Преимущества МРТ при исследовании локтевого сустава:

1) Высокая разрешающая способность изображения.
2) Комплексная диагностика повреждений костных и мягкотканых структур
3) Высокая чувствительность в выявлении переломов костей локтевого сустава без смещения, не диагностированных другими методами, а так же стрессовых переломов.
4) Оптимальная визуализация структуры связок, сухожилий, суставной капсулы.
5) Многоплоскостное исследование.
6) Отсутствие лучевой нагрузки.

Типы, варианты терапии, общие операции

Локтевой сустав — это синовиальный (заполненный жидкостью) шарнирный сустав, выполняющий несколько важных функций: перемещение руки к телу и от тела, вращение предплечья, а также сгибание и разгибание руки (сгибание и разгибание локтя). Чтобы все это движение происходило, ваш сустав состоит из костей, хрящей, связок и жидкости. Любой из них может пострадать от чрезмерного использования, что приведет к травме.

Травмы локтя: как они возникают

Большинство травм локтя, с которыми люди обращаются к врачу, вызваны повторяющимися нагрузками, вызванными спортивными травмами или другими формами перенапряжения.

Повторяющиеся травмы от перенапряжения возникают, когда вы повторяете какое-либо действие снова и снова, с небольшими перерывами между занятиями, чтобы дать телу возможность восстановиться. Со временем суставы или мышцы, участвующие в занятиях, могут воспаляться или обостряться из-за чрезмерного использования.Такие симптомы, как боль, отек, скованность или слабость, могут проявляться постепенно и со временем ухудшаться.

Среди спортсменов на травму локтя чаще всего жалуются метатели сверху, которые используют значительную силу и скорость (например, бейсбольные кувшины или футболисты).

Однако множество различных занятий и видов спорта могут вызывать повторяющиеся повреждения:

  • Чрезмерное использование спорта. Выполнение повторяющихся движений может привести к растяжению и воспалению сухожилий и связок внутри и снаружи локтевого сустава — особенно, если движения являются несущими или связаны с приложением силы для противодействия другой силе (как вы делаете при размахе дубинкой). , ударить или бросить мяч, или толкнуться о воду во время плавания).

    Метательные виды спорта, такие как футбол и бейсбол, особенно известны тем, что вызывают травмы внутренней стороны локтя.

    Тем не менее, вы также можете травмировать локоть, играя в следующих случаях:

    • Бейсбол / софтбол
    • Боулинг
    • Футбол
    • Гольф
    • Боевые искусства
    • Плавание
    • Теннис или ракетбол
    • Йога
    • Поднятие тяжестей / тренировка с отягощениями (при многократном сгибании и разгибании руки в локте, например, при выполнении сгибаний на бицепс, отжиманий, отжиманий или подтягиваний)

  • Чрезмерное использование на работе. Растяжение локтя также может возникать в результате повторяющихся движений на работе: все, что связано с сгибанием и разгибанием локтя или движением предплечья, может вызвать проблемы. Например:
    • Промышленные работы, такие как ремонт автомобилей, ремонт дома и строительство или сантехника
    • Офисная работа, например, мышка (с помощью компьютерной мыши) или набор текста
    • Живопись (домашняя роспись или художественное творчество)
    • Работа в ресторане (приготовление пищи, работа с ножами, бойня)
  • Чрезмерное использование хобби и других занятий. Хотя это встречается реже, вы также можете напрячь локоть, выполняя повторяющиеся движения рукой, например:
    • Уборка дома (чистка, пылесос)
    • Вязание спицами или крючком
    • Игра на музыкальном инструменте (гитара, бас, виолончель)
    • Дворные работы (копка, сгребание, сгребание снега)
    • Деревообработка или плотницкие работы

Если вы работаете в офисе или «воин по выходным» (человек, который в основном ведет малоподвижный образ жизни в течение недели, но тренируется по выходным), вы более склонны к спортивной травме или травме от повторяющихся нагрузок.Мышцы, связки и сухожилия, которые не привыкли к повседневным движениям, могут быть напряженными и более склонными к разрывам и другим повреждениям.

Типы травм локтя

Травмы локтя обычно поражают внутренний или внешний локоть и делятся на три категории: травмы мягких тканей (сухожилий, мышц, связок), травмы костей (переломы или остеоартрит) или повреждения нервов.

Наиболее частые травмы локтя, наблюдаемые ортопедами и хирургами, включают следующие:

  • Теннисный локоть (медицинский термин: боковой эпикондилит).Травма, связанная с чрезмерным перенапряжением, затрагивающая сухожилия в области за пределами локтевого сустава, эта травма представляет собой тип тендинита (иногда называемого «тендинитом»), который поражает мышцы и сухожилия, которые контролируют использование предплечья, в частности, разгибание предплечья. запястье и пальцы.

    Теннисный локоть обычно проявляется более слабой, чем обычно, силой захвата и болезненной болезненностью или жжением с внешней стороны локтя.

    Вам не нужно играть в теннис, чтобы развить теннисный локоть. Многие люди удивляются, узнав, что они могут получить одну и ту же травму в результате различных действий, связанных с аналогичным напряжением сухожилий (например, работа в саду, плавание или даже набор текста).

  • Тендинит сгибателей. Если вы чувствуете боль с внутренней стороны локтя при броске, возможно, у вас воспаление сухожилий сгибателей / пронаторов
    . Эти сухожилия прикрепляются к кости плеча на внутренней стороне локтя.
  • Травма локтевой коллатеральной связки (UCL). Это еще одна травма внутренней части локтя, которая обычно поражает метателей. Повреждение UCL может варьироваться от незначительного разрыва и воспаления до полного разрыва связки. Помимо боли во внутренней части локтя, вы можете заметить снижение скорости броска.
  • Перегрузка вальгусного разгибания (VEO). Также часто встречается у метателей, эта травма возникает, когда костный выступ на локте прижимается к плечевой кости (кость плеча). Это происходит, когда рука выкручивается (например, при подаче бейсбольного мяча сверху). Продолжительное растирание может привести к истощению хряща в локтевом суставе и стимулированию роста костей шпор. Костные шпоры в локтевом суставе могут привести к отеку, боли и уменьшению диапазона движений.
  • Стресс-перелом олекранона .Когда ваши мышцы становятся слабыми или утомленными, они передают нагрузку на кости, что приводит к небольшим трещинам. Большинство людей думают о стрессовых переломах ног (например, у прыгунов или бегунов). Но спортсмены, которые бросают с большой силой, особенно бейсбольные питчеры, часто испытывают эти болезненные переломы в нижней части локтя.
  • Локтевой неврит. Локтевой нерв проходит вокруг конца кости плеча. Когда он чрезмерно растягивается или соскальзывает с места, он может сломаться или раздражаться.Локтевой неврит часто встречается у метателей и проявляется ощущением поражения электрическим током в локтевом и предплечье, онемением, покалыванием или болью в пальцах. Не бросающие также могут получить эту травму, если слишком долго удерживают одно положение тела.

Боль в локте может быть вызвана:

  • Растяжение связок
  • Растяжения мышц
  • Вывих локтя
  • Артроз локтевого сустава
  • Бурсит (воспаление наполненных жидкостью мешочков сустава)

Варианты самостоятельной терапии

Если вы чувствуете боль в локте, но можете двигать локтем, вы можете попытаться вылечить симптомы дома.Некоторое сочетание перечисленного ниже может принести вам облегчение.

  • РАЙС-терапия. Если боль возникла внезапно или усиливается, отдых, лед, сжатие и возвышение над уровнем сердца могут помочь уменьшить отек и боль.
  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как напроксен и ибупрофен, может помочь контролировать воспаление и болевые симптомы.
  • Иммобилизация или поддержка локтя. В зависимости от травмы вам может быть полезно перевязать локоть, наложить шину, наложить шину или зафиксировать.Ортопед или физиотерапевт может показать вам, как лучше всего поддерживать сустав.
  • Регулировка вашего оборудования. Если вы повредили локоть на работе, вы можете увидеть улучшение, если поменяете инструменты, установите специальную эргономичную компьютерную мышь или измените позу, сидя или стоя. Если вы повредили локоть во время занятий спортом, проверьте свое снаряжение, чтобы убедиться, что оно правильно подогнано и находится в хорошем состоянии, чтобы вашим предплечьям не требовалось чрезмерной компенсации (например, из-за слабой натянутой ракетки).

Обычные безоперационные ортопедические методы лечения

Если боль в локтевом суставе не поддается лечению в домашних условиях, возможно, вам потребуется обратиться к ортопеду для прохождения программы лечения, которая находится где-то между самопомощью и операцией. Например, на вашу травму может реагировать следующее:

  • Кортизон укол. Чтобы уменьшить воспаление в локте, врач может ввести стероид, например кортизон, прямо в поврежденную мышцу.
  • Экстракорпоральная ударно-волновая терапия. Чтобы увеличить приток крови к травме, некоторые ортопеды могут прикрепить к вашей коже зонд, который может направлять акустические волны высокой энергии к вашему локтю. Эти волны оказывают давление на ваши мышцы и сухожилия, что может ускорить заживление. (Некоторые врачи и страховщики считают это лечение экспериментальным.)
  • Физиотерапия / реабилитация / спортивная медицина. Упражнения, предназначенные для укрепления и растяжки предплечий, могут помочь уменьшить боль и улучшить диапазон движений.Ваш терапевт или специалист по спортивной медицине также может использовать такие техники, как обледенение, ультразвук, массаж или техники стимуляции мышц.
  • Плазма, обогащенная тромбоцитами (PRP). Тромбоциты в крови содержат белки, называемые факторами роста, которые помогают исцелить организм. Ортопед может приготовить из вашей собственной крови препарат плазмы, содержащий концентрированную дозу тромбоцитов. Эту плазму можно ввести в локоть, чтобы ускорить выздоровление. Это относительно новое лечение, хорошо известное профессиональным спортсменам, которое доказало свою эффективность при хронических травмах локтя.Спросите в офисе ортопеда, включена ли PRP в их доступные процедуры.

Общие хирургические методы лечения

Если у вас сильная боль, если вы чувствуете онемение в руке или кистях, или если ваши спортивные результаты и диапазон движений ухудшаются, вы можете рассмотреть возможность операции на локтевом суставе. Запись на прием к ортопеду — это первый шаг к определению того, может ли вам помочь хирургический вариант.

Многие ортопеды, в том числе Coastal Orthopaedics, специализируются на хирургии локтя.

Обычные процедуры на локтевом суставе включают:

  • Операция на открытом локтевом суставе. Наиболее часто выполняемая операция по восстановлению теннисного локтя, открытая операция на локтевом суставе обычно может проводиться амбулаторно в хирургическом центре. Ваш хирург сделает разрез над локтем, затем удалит больную мышцу и прикрепит здоровую мышцу к кости.
  • Артроскопическая хирургия локтя. Некоторые пациенты предпочитают эту малоинвазивную амбулаторную процедуру в тот же день. Ортопед сделает небольшие разрезы и вставит в локоть зрительную трубу и миниатюрные инструменты. Цель артроскопии — удалить больную мышцу и прикрепить здоровую мышцу к кости.

  • Реконструкция UCL («Операция Томми Джона») . В случае нестабильного или разорванного UCL часто требуется хирургическая реконструкция связки с использованием тканевого трансплантата из собственных сухожилий пациента, а не просто сшивание вместе.Эта процедура сегодня является обычным явлением, особенно среди студентов и профессиональных спортсменов.
  • Передняя транспозиция локтевого нерва. Для облегчения локтевого неврита хирург может переместить локтевой нерв к передней части локтя. Это может предотвратить растяжение или хруст и устранить симптомы.

По любым вопросам обращайтесь в отдел прибрежной ортопедии в Корпус-Кристи, штат Техас, по телефону (361) 994-1166 . Или просто нажмите кнопку ниже, чтобы записаться на прием.

Статья написана: Роб Уильямс, MD

Наиболее частые травмы локтя: Мэриленд Специалисты-ортопеды: Хирурги-ортопеды

Ваш локоть — это сустав, о котором вы можете не задумываться, пока он не начнет болеть. Вы можете заметить, что боль постепенно развивается с течением времени, или она может появиться внезапно после травмы. Специалисты-ортопеды штата Мэриленд занимаются лечением всех типов боли и травм в локтевом суставе, чтобы помочь вам найти облегчение и восстановить нормальное функционирование.
Локтевой сустав — это место, где встречаются три кости (локтевая, лучевая и плечевая). Эти кости удерживаются вместе с веществами, включая хрящи, связки и жидкость. Любая из этих структур подвержена травмам, воспалениям и заболеваниям. Это может привести к боли, скованности и ограниченному диапазону движений. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из наиболее распространенных проблем, влияющих на этот сустав.

Переломы

Перелом или перелом может произойти в любой из трех костей, которые встречаются в локте.Обычно эти переломы незначительны и успешно разрешаются после наложения шины, наложения гипса или, в редких случаях, хирургического вмешательства.

Броски

Повторяющиеся метания также раздражают сухожилия сгибателей / пронаторов, которые прикрепляются к плечевой кости с внутренней стороны локтя. Вы испытываете симптомы боли во внутреннем крае локтя из-за тендинита. Боль может возникать во время активности, такой как качка, и прогрессировать до присутствия, даже когда вы отдыхаете.

Со временем у вас может развиться перегрузка вальгусного разгибания из-за повторяющихся метаний.Кости вокруг локтя скручиваются и сдавливают друг друга, что приводит к износу хряща и аномальным костным шпорам. В результате вы можете испытать отек и боль.

Артрит локтевого сустава

Артрит гораздо чаще проявляется в колене или бедре, но может повлиять на локтевой сустав. Часто это результат старой травмы или воспалительных форм артрита, например ревматоидного. Боль и скованность — признаки артрита.

Проблемы с кубитальным туннелем

Канал вдоль внутренней стороны локтя, локтевой канал — это место, где проходит локтевой нерв.Этот нерв «забавной кости» может раздражаться, если локтевой канал становится слишком узким из-за воспаления. Вы чувствуете онемение руки, боль во внутренней части локтя и в результате слабость в руке.

Отдых, стабилизация и лекарства, отпускаемые без рецепта, обычно снимают боль, но в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Медиальный и латеральный эпикондилит

У игроков в гольф обычно развивается медиальный эпикондилит, раздражение костного выступа на внутренней стороне локтя.Сухожилия, прикрепляющиеся к медиальному надмыщелку, могут дегенерировать и образовывать крошечные разрывы. Не только игроки в гольф сталкиваются с этим заболеванием; любой, кто злоупотребляет суставом, подвергается риску. С отдыхом и осознанностью локоть гольфиста часто разрешается сам по себе.
Боковой эпикондилит обычно называют теннисным локтем, но не только в этом виде спорта. Боковой надмыщелок — это место, где прикрепляются сухожилия, выпрямляющие запястье и пальцы. У людей часто появляются небольшие слезы из-за чрезмерного использования, например, при раскачивании ракеткой, рисовании или поднятии тяжелых предметов.
Если у вас возникла немедленная или хроническая боль в локтевом суставе, которая мешает повседневной активности и сну, пора позвонить нам к специалистам-ортопедам штата Мэриленд. Наша команда опытных, сертифицированных врачей готова помочь диагностировать и предложить лечение вашей боли. Позвоните сегодня или запишитесь на прием через нашу онлайн-систему.

Симптомы, руководство по лечению и время восстановления

Типы травм локтя

Существует два распространенных типа травм локтя.Травмы локтя могут быть острыми (внезапными) в результате прямого удара или защемления, скручивания, сгибания или рывков. Это может привести к различным типам травм локтя, от незначительных синяков на коже до более серьезных повреждений. Травмы могут включать растяжения и деформации сухожилий и связок сустава. Мышцы могут порваться или разорваться. Кости локтевого сустава могут иметь переломы или вывихи. 1

Другой тип травмы локтя развивается постепенно и включает такие явления, как бурсит (воспаление сумок вокруг локтевого сустава), тендинит (воспаление сухожилий) из-за чрезмерной нагрузки и защемление нервов.Вам не обязательно жить с болью и другими симптомами травм локтя. Injurymap предлагает вам несколько упражнений, разработанных профессионалами для предотвращения и восстановления травм локтя.

1. Теннисный локоть

Что такое теннисный локоть?

Теннисный локоть (медицинское название: боковой эпикондилит) — болезненное состояние локтя, вызванное чрезмерной нагрузкой. Это воспаление сухожилий на внешней стороне локтя (сухожилия — это полосы фиброзной ткани, соединяющие мышцы с костью).

Причины теннисного локтя

Теннисный локоть — травма, вызванная чрезмерным перенапряжением. Возникает при многократном задействовании мышц предплечья. Неудивительно, что такие виды спорта, как теннис, могут вызывать это состояние, особенно если играть наотмашь с плохой техникой.

Игра в теннис — не единственная причина теннисного локтя. Это также может быть вызвано рисованием, использованием инструментов, нарезкой таких продуктов, как мясо, и многократным использованием компьютерной мыши. Люди, выполняющие работу, требующую повторяющихся движений локтем, например, маляры, сантехники, плотники и мясники, подвержены более высокому риску развития теннисного локтя.Чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 30 до 50 лет. 2

Симптомы теннисного локтя

Основными симптомами теннисного локтя являются боль и мышечная слабость. Боль может отдавать в предплечье и запястье. Слабость может затруднить захват предметов, рукопожатие и поворот дверных ручек. 2, 3

Ознакомьтесь с нашей полной статьей о теннисном локте.

Подробнее о боли в запястье читайте в нашей полной статье о растяжениях запястья.

Время лечения и восстановления

Теннисный локоть обычно можно лечить с помощью покоя, льда и безрецептурных обезболивающих для облегчения симптомов.Реабилитационные упражнения могут помочь мягко растянуть и укрепить мышцы в области локтевого сустава. При более серьезных симптомах вам может потребоваться надеть фиксирующую скобу или ремешок для предплечья, чтобы уменьшить стресс и ослабить давление на травмированный участок.

Если теннисный локоть возник в результате игры с ракеткой, может быть полезно поработать над своей техникой. Скорее всего, вы почувствуете себя лучше через несколько недель, когда заживет сухожилие, но полное восстановление после теннисного локтя может занять 6-12 месяцев. 4, 5

Нажмите здесь, чтобы начать лечить свой теннисный локоть с помощью реабилитационного приложения Injurymap.

2. Локоть игрока в гольф

Что такое локоть игрока в гольф?

Локоть игрока в гольф (медицинское название: медиальный эпикондилит) — это болезненное состояние, похожее на локоть теннисиста, с той лишь разницей, что локоть игрока в гольф вызывает боль с внутренней стороны локтя. Как и теннисный локоть, локоть гольфиста возникает в результате повреждения мышц и сухожилий вокруг локтевого сустава из-за повторяющихся нагрузок.

Локоть игрока в гольф

Причины возникновения локтя игрока в гольф

Как следует из названия, игра в гольф может привести к тому, что игрок в гольф повернется к локтю.Это часто вызвано неправильными движениями броска, подъема или ударов. Это также может быть вызвано резкими движениями запястья и пальцев. 6, 7

Помимо игроков в гольф, у теннисистов также может развиться это состояние, особенно при чрезмерном использовании топспина или при использовании небольшой тяжелой ракетки. Неправильная техника в таких видах спорта, как метание копья, стрельба из лука, футбол, тяжелая атлетика и бейсбол — еще одна потенциальная причина появления локтя игрока в гольф (иногда его еще называют локтем игрока лиги).Строители, плотники и сантехники подвергаются профессиональному риску травмы локтем игрока в гольф. 6 7

Симптомы локтя игрока в гольф

Люди с локтем игрока в гольф обычно испытывают боль с внутренней стороны локтя, которая иногда может отдавать в предплечье. Некоторые движения могут усилить боль. Другие симптомы локтя игрока в гольф включают болезненность при прикосновении, слабость, жесткость суставов, онемение и покалывание. 6 7

Время лечения и восстановления

Отдых, лед и безрецептурные болеутоляющие могут помочь в лечении локтевого сустава гольфиста.Противодействующий бандаж может помочь снизить напряжение в пораженной области. Основа лечения локтя гольфиста — растяжение и укрепление сустава. Тренировочные упражнения очень эффективны для укрепления мышц, так что они становятся достаточно сильными, чтобы выдерживать физическую нагрузку. Время восстановления локтя гольфиста может варьироваться от 6 месяцев до 2 лет. Лучший способ предотвратить повторение — регулярно тренировать сустав. 8

Injurymap может помочь вам вылечить локоть игрока в гольф. Загрузите приложение из магазина приложений прямо сейчас

3.Бурсит локтевого сустава

Что такое бурсит локтевого сустава?

Бурсит локтевого сустава (медицинское название: бурсит локтевого отростка) — болезненное воспаление сумки локтя, тонкого наполненного жидкостью смазочного мешочка, расположенного на костном кончике локтя. Раздражение и воспаление сумки локтевого отростка может вызвать несколько симптомов. 9

Причины бурсита локтевого сустава

Бурсит локтевого сустава может быть результатом травмы (травмы) или чрезмерного давления из-за того, что локоть находится на твердой поверхности в течение длительного времени.Симптомы обычно развиваются постепенно в течение нескольких месяцев. Бурсит локтевого сустава представляет собой профессиональную опасность для сантехников и специалистов по кондиционированию воздуха, которые опираются на локти в небольших помещениях. Некоторые спортивные занятия, например, планка на локтях, также могут вызвать бурсит локтевого сустава. 9

Бурсит локтевого сустава

Симптомы бурсита локтевого сустава

Боль и припухлость являются первыми симптомами бурсита локтевого сустава. Давление на локоть или опора на локоть могут ухудшить симптомы. Кожа в этой области может стать красной и теплой на ощупь. 9

Время лечения и восстановления

Применение пакетов со льдом и безрецептурных обезболивающих может помочь облегчить симптомы. Как только острая боль и воспаление утихнут, важно начать работать над укреплением мышц и упражнениями на диапазон движений локтей. Время восстановления может варьироваться от нескольких недель до нескольких месяцев. Повышение мышечной силы и выносливости — эффективный способ избежать рецидивов. 10

4. Синдром кубитального канала

Что такое синдром кубитального канала?

Синдром кубитального канала — это заболевание, возникающее из-за защемления локтевого нерва.Локтевой нерв — один из трех основных нервов руки. Ущемление локтевого нерва в области локтя сдавливает нерв и раздражает его, что приводит к появлению симптомов.

Нормальный кубитальный канал

Причины синдрома кубитального канала

Во многих случаях точная причина синдрома кубитального канала остается неизвестной. Локтевой нерв уязвим для защемления в локте, потому что он проходит через узкое пространство, называемое локтевым туннелем, с очень небольшим количеством окружающей его защитной ткани.

Факторы риска синдрома локтевого канала включают удержание локтя согнутым или оперение на локоть в течение длительного времени, что оказывает давление на нерв. Накопление жидкости в локтевом суставе (например, из-за бурсита) также может сдавливать нерв. Прямой удар по «забавной кости» на кончике локтя может вызвать в нерве ощущение, подобное удару электрическим током. 11

Симптомы синдрома локтевого канала

Наиболее частый симптом — онемение и покалывание в мизинце, которые приходят и уходят.Также может наблюдаться слабость захвата и трудности с манипулированием предметами, игрой на музыкальном инструменте или набором текста. 11

Сдавленный локтевой нерв

Время лечения и восстановления

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут помочь уменьшить отек вокруг нерва. Вам могут назначить шину или бандаж, чтобы локоть оставался прямым. Упражнения по скольжению нерва могут облегчить прохождение нерва через локтевой канал и предотвратить ригидность руки и запястья.

В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическая процедура, называемая освобождением локтевого канала или локтевого нерва, а время восстановления после операции может варьироваться от нескольких недель до нескольких месяцев. Онемение и покалывание исчезнут в течение 6 месяцев. 12

5. Переломы локтя

Что такое переломы локтя?

Перелом локтя — это перелом одной или нескольких костей локтевого сустава. Это может быть нижний конец плечевой кости (длинная кость в плече), верхний конец лучевой кости (одна из двух больших костей предплечья) или локтевой сустав (костный выступ локтя). 13

Причины переломов локтя

Переломы локтя могут возникнуть в результате падения, скручивания или прямого удара в локоть. Например, падение прямо на локоть, ненормальное скручивание руки или удар по локтю дверью машины или бейсбольной битой — все это может стать причиной перелома локтя. 13

Симптомы перелома локтя

Боль, отек и скованность в локтевом суставе являются наиболее частыми симптомами переломов. Если сустав вывихнут, может быть видимая деформация (сустав может выглядеть не по форме).Также может наблюдаться онемение, покалывание и слабость в руке, запястье и кисти. 13

Время лечения и восстановления

Нестабильные переломы и смещенные кости могут потребовать хирургического вмешательства для стабилизации сустава. Безоперационное лечение может включать наложение гипса или использование повязки. Время восстановления после перелома локтя составляет от 6 до 8 недель. Важно выполнить упражнение для локтя, как только врач разрешит это, чтобы восстановить движение. 14

6. Повреждение локтевой коллатеральной связки

Что такое повреждение локтевой коллатеральной связки?

Локтевая коллатеральная связка (UCL) — это связка (толстая полоса ткани), которая соединяет нижний конец плечевой кости (длинную кость в плече) с верхним концом локтевой кости (одной из двух больших костей). в предплечье).Эта связка иногда может травмироваться, вызывая симптомы. 15

Локтевая коллатеральная связка

Причины повреждения локтевой коллатеральной связки

Локтевая коллатеральная связка обычно травмируется у бейсбольных питчеров и метателей копья, которые повторяют движения над головой. Повторяющееся напряжение движений может привести к разрыву UCL. 15

Симптомы повреждения локтевой коллатеральной связки

Боль на внутренней стороне локтя — наиболее частый симптом травмы UCL.Иногда во время броска может возникнуть ощущение «хлопка», за которым следует сильная боль. 15

Время лечения и восстановления

Лечение травмы коллатеральной связки локтевой кости — это отдых, обезболивающие и обледенение. Как только начальные симптомы исчезнут, важно выполнять реабилитационные упражнения, чтобы укрепить мышцы вокруг локтя, чтобы они могли компенсировать поврежденную связку. Некоторым людям может потребоваться операция, в зависимости от степени разрыва UCL. 15

7. Растяжение и растяжение локтя

Что такое растяжение и растяжение локтя?

Локтевой сустав — это место соединения костей плеча и предплечья. Кости поддерживаются несколькими мышцами, сухожилиями и связками. Растяжение связок — это растяжение или разрыв связки. Растяжение — это разрыв сухожилия или мышцы.

Причины деформации и растяжения локтя

К этим травмам может привести недостаток гибкости и силы в поддерживающих структурах сустава, то есть в мышцах, сухожилиях и связках.Растяжения и растяжения локтевого сустава обычно вызваны повторяющимся использованием сустава, например, во время игры в гольф, теннис или плотницких работ.1 Растяжение локтевого сустава также может возникнуть, когда вы пытаетесь прервать падение вытянутой рукой, скручивающими движениями или прямым ударом. до локтя. 1, 16

Симптомы растяжения и растяжения локтевого сустава

Боль, отек и болезненность являются основными симптомами растяжения и растяжения локтя. Может быть ограничение движений при затрудненном сгибании локтя.Кожа вокруг локтя иногда может покраснеть и стать теплой на ощупь. 1, 16

Время лечения и восстановления

Рекомендуется отдых, лед, компрессия для уменьшения отека и обезболивающие. Возможно, вам придется на короткое время изменить свою деятельность, чтобы не подвергать суставы нагрузке. Большинство легких деформаций локтей и растяжений заживают сами по себе. После начального лечения с отдыхом, льдом и компрессией очень важны реабилитационные упражнения для наращивания силы и гибкости и предотвращения рецидивов. 1, 16

8. Локоть няни (в основном маленькие дети)

Что такое локоть няни?

Локоть медсестры вывих лучевой кости. Радиус — одна из двух больших костей предплечья. Иногда он может выскользнуть из положения. Травму еще называют вывихом головки лучевой кости. 17

Подлоксация локтя

Причины локтевого сустава няни

Травма часто встречается у маленьких детей. Обычно это происходит у детей в возрасте до 5 лет, когда сустав недостаточно прочен, чтобы выдерживать сильные нагрузки.Локоть няни может возникнуть, когда ребенка сильно тянут за запястье или руку или поднимают одной рукой, например, чтобы помочь ребенку перелезть через ступеньку или бордюр. Няня также может повредить локоть, когда она раскачивает ребенка руками, пытается остановить падение или переворачивается в необычной позе. 17

Симптомы локтя няни

Ребенок немедленно заплачет из-за боли и откажется пошевелить локтем. Он или она может держать локоть слегка согнутым и прижатым к телу.Ребенок будет продолжать отказываться двигать локтем, даже когда боль утихнет. 17

Время лечения и выздоровления

Очень важно обратиться за медицинской помощью по поводу локтевого сустава няни. Приложите лед к локтю и держите его как можно дольше неподвижным, пока будете идти в отделение неотложной помощи.

Врач может исправить вывих с помощью осторожных манипуляций. Вы НЕ должны пытаться сделать это самостоятельно. Без лечения локоть няни может привести к постоянной неспособности полностью двигать локтем.Чтобы няня не повредила локоть, никогда не поднимайте ребенка за одну руку и не качайте ребенка за руку или предплечье (всегда поддерживайте его обеими руками). 17

Когда пора обратиться к врачу по поводу боли в локте?

Многие легкие травмы локтя можно вылечить с помощью домашних процедур и реабилитационных упражнений. Однако при травме локтя важно обратиться к врачу, если вы столкнулись с одним из следующих факторов: 18 .

  • Вы получили тяжелую травму, у вас кровотечение, которое не контролируется прямым давлением, или у вас есть симптомы шока (головокружение, головокружение, слабость, спутанность сознания, потеря сознания)
  • У вас проблемы с перемещением руки из-за отека или боль
  • Ваша пораженная рука бледная, холодная или синяя по сравнению с другой рукой
  • У вас сосуществуют заболевания, такие как диабет, болезнь сердца, рак или ВИЧ
  • Вы принимаете определенные лекарства или добавки, которые могут ухудшить симптомы
  • У вас недавно была операция, травма или другие проблемы со здоровьем
  • В анамнезе вы злоупотребляли алкоголем, курили или употребляли наркотики
  • Ваши симптомы присутствуют более месяца
  • Ваши симптомы ухудшаются

Лечение травм локтя с помощью упражнений

Если вы повредили локоть, вам могут помочь реабилитационные упражнения, которые помогут восстановить силу и нормальный диапазон m. идея.Упражнения для укрепления локтей станут важным компонентом реабилитации после травмы локтя. Укрепляющие упражнения могут помочь предотвратить повторение подобных травм. Специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интенсивность и частоту реабилитационных упражнений для локтей и всегда начинать тренировку с разминки.

В Injurymap у нас есть ряд упражнений для локтей и растяжек, которые помогут сделать ваши суставы гибкими и сильными. В приложении Injurymap есть сотни упражнений для каждой мышцы и сустава тела, которые могут выполнять люди с любым уровнем подготовки.Начните медленно и постепенно увеличивайте количество повторений и сопротивление. Приложение для обмена мгновенными сообщениями продемонстрирует правильные техники и позы, чтобы вы могли получить максимальную пользу. Вы можете начать с 14-дневной бесплатной пробной версии приложения Injurymap, чтобы увидеть, как оно работает.

Травмы локтя могут быть неудобными, даже изнурительными, чтобы жить с ними, но это не обязательно. Если у вас нет времени на посещение физиотерапевтического кабинета, приложение Injurymap сделает вам реабилитационные упражнения доступными у вас дома, чтобы вы могли избежать боли и травм с помощью недорогой программы упражнений.

Боковой эпикондилит (теннисный локоть) | Johns Hopkins Medicine

Что такое теннисный локоть?

Боковой эпикондилит, широко известный как теннисный локоть, представляет собой отек сухожилий, изгибающих запястье назад от ладони.

Сухожилие — это прочная ткань, соединяющая мышцы с костями. Сухожилие, которое, скорее всего, связано с теннисным локтем, называется лучевым разгибателем запястья brevis . Теннисный локоть обычно диагностируется как у мужчин, так и у женщин в возрасте от 30 до 50 лет.

Что вызывает теннисный локоть?

Теннисный локоть, как следует из названия, часто возникает из-за силы удара теннисной ракетки по мячу в положении наотмашь. Мышцы предплечья, которые прикрепляются к внешней стороне локтя, могут болеть из-за чрезмерного напряжения. При выполнении удара наотмашь в теннисе сухожилия, которые перекатываются через конец нашего локтя, могут быть повреждены. Теннисный локоть может быть вызван:

  • Неправильный удар слева

  • Слабость мышц плеча и запястья

  • Использование слишком туго натянутой или слишком короткой теннисной ракетки

  • Другие виды спорта с ракеткой, такие как ракетбол или сквош

  • Удар по мячу не по центру ракетки или удар по тяжелым мокрым мячам

Однако многие люди, страдающие от «теннисного локтя», не играют в теннис.Проблема может быть вызвана любым повторяющимся движением. Другие причины теннисного локтя:

  • Покраска кистью или валиком

  • Работа с цепной пилой

  • Частое использование других ручных инструментов на регулярной основе

  • Использование повторяющихся движений рук в различных профессиях, например у мясорубов, музыкантов, стоматологов и плотников

Каковы симптомы теннисного локтя?

Ниже приведены наиболее частые симптомы теннисного локтя.Однако вы можете испытывать симптомы по-другому.

Сначала у вас может появиться боль, жжение или ломота на внешней стороне предплечья и локтя. Со временем боль усиливается. Если вы продолжите заниматься спортом, боль может распространиться на запястье даже в состоянии покоя. Боль также может сохраняться, когда вы кладете руку ладонью вниз на стол, а затем пытаетесь поднять руку, преодолевая сопротивление. Вы также можете почувствовать боль, когда пытаетесь поднять и схватить небольшие предметы, например, чашку кофе.Слабый захват — еще один симптом теннисного локтя.

Симптомы теннисного локтя могут напоминать другие медицинские проблемы или состояния. Всегда обращайтесь к своему врачу за диагнозом.

Как диагностируется «теннисный локоть»?

Ваш лечащий врач обычно может диагностировать ваш теннисный локоть с помощью медицинского осмотра. В некоторых случаях вы можете использовать определенные тесты, например:

  • Рентген для осмотра костей локтя, чтобы определить, есть ли у вас артрит локтя.

  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) может показать ваши сухожилия и степень повреждения. МРТ шеи может показать, не вызывают ли боль в руке артрит шеи или проблемы с диском в позвоночнике.

  • Электромиография (ЭМГ) локтя может показать, есть ли у вас проблемы с нервом, которые могут вызывать боль.

Как лечится теннисный локоть?

Важно избегать движения, которое в первую очередь привело к травме.Лечение может включать:

  • Отдых и прекращение деятельности, вызывающей симптомы

  • Пакеты со льдом (для уменьшения воспаления)

  • Упражнения на укрепление и растяжку

  • Противовоспалительные препараты (например, ибупрофен или напроксен)

Если эти методы лечения не работают, ваш лечащий врач может поговорить с вами о:

  • Укрепление области, чтобы она оставалась неподвижной в течение нескольких недель, или использование специальной скобки с активными действиями

  • Инъекции стероидов для уменьшения отеков и боли

  • Особый тип ультразвука, который может помочь разрушить рубцовую ткань, увеличить кровоток и ускорить заживление

  • Операция (требуется редко)

Что я могу сделать, чтобы предотвратить «теннисный локоть»?

  • Держите руки гибкими и сильными

  • Избегайте повторяющихся движений

  • Разминка перед тренировкой или использованием рук для занятий спортом или других повторяющихся движений

  • Если вы занимаетесь ракеткой, убедитесь, что ваше снаряжение подходит именно вам.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

  • Если боль или затруднения при движении мешают вашей обычной повседневной деятельности

  • Если боль не проходит или усиливается после лечения

  • Вы видите выпуклость или шишку на руке

Основные сведения о латеральном эпикондилите

  • Боковой эпикондилит или «теннисный локоть» — это отек или разрыв сухожилий, изгибающих запястье назад от ладони.

  • Это вызвано повторяющимися движениями мышц предплечья, которые прикрепляются к внешней стороне локтя. Мышцы и сухожилия болят от чрезмерного напряжения.

  • Симптомы включают боль, жжение или ломоту на внешней стороне предплечья и локтя. Состояние ухудшается и может распространиться на запястье, если человек продолжает деятельность, которая вызывает это состояние. Захват может ослабнуть.

  • Боковой эпикондилит диагностируется при осмотре локтевого сустава.Поставщику медицинских услуг может потребоваться рентген или МРТ, чтобы выяснить, что вызывает проблему. ЭМГ может быть сделана для поиска нервных проблем.

  • Боковой эпикондилит можно лечить покоем и лекарствами, снимающими воспаление. Часто помогают и упражнения. В редких случаях для восстановления сухожилия проводят хирургическое вмешательство.

  • Вы можете помочь предотвратить боковой эпикондилит, выполняя такие действия, как разминка перед тренировкой или спортом, медленно увеличивая активность, используя подходящее оборудование для занятий и укрепляя мышцы рук.

  • Следуйте рекомендациям врача, чтобы отдохнуть и уменьшить боль и отек. Сообщите своему врачу, не помогают ли эти стратегии уменьшить боль, отек и потерю функции.

Острые травмы локтя — переломы, растяжения, ушибы и вывихи

Перелом локтя — это перелом одной из костей локтевого сустава. Есть три кости, которые могут быть сломаны: плечевая кость (верхняя кость руки), локтевая и лучевая кости (две кости предплечья).Острые переломы локтевого сустава возникают в результате падения или сильного удара, и, особенно из-за возможных дальнейших осложнений, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Общие переломы локтя включают:

Перелом головки лучевой кости

Перелом головки лучевой кости — это перелом лучевой кости предплечья чуть ниже локтевого сустава и обычно возникает в результате падения на вытянутую руку.

  • Симптомы перелома головки лучевой кости плечевой кости включают мгновенную боль в момент травмы, которая находится на внутренней стороне локтевого сустава.
  • Немедленное опухание с затруднением переворачивания руки и болью при попытке согнуть или выпрямить локоть.
  • Существуют разные степени перелома головки лучевой кости, которые влияют на то, как их лечить. Большинство переломов головки лучевой кости не смещены, то есть сломанный фрагмент кости не отодвигается от места перелома.

Перелом локтевого сустава

Олекранон — это большой костный выступ позади локтя на локтевой кости предплечья.Обычно он ломается от прямого удара или падения на согнутый локоть.

  • Внезапная сильная боль в задней части локтя будет ощущаться во время травмы.
  • Пациент в большинстве случаев не может выпрямить локоть.
  • Могут появиться быстрые отеки и синяки. Попытка пошевелить локтем будет болезненной, а тыльная сторона локтя будет очень нежной при прикосновении.

Переломы венечного отростка

Венечный отросток — это выступ кости на локтевой кости, на переднем конце «чашки», в которой находится конец плечевой кости.Эта часть сломана при падении на выпрямленный локоть и часто связана с вывихом локтя.

  • Симптомы включают боль, болезненность и припухлость в передней части локтевого сустава.
  • Переломы без смещения можно лечить иммобилизацией в гипсе на 3-4 недели.
  • Смещенные костные фрагменты могут потребовать хирургического вмешательства.

Межмыщелковые переломы

Межмыщелковый перелом — это разрыв плечевой кости (плеча) между медиальным и латеральным мыщелками на нижнем конце кости.Переломы здесь описываются как Y- или T-образные и имеют разную степень смещения сломанного сегмента кости.

  • Обычно возникает в результате удара по согнутому (согнутому) локтю.
  • Пациент обычно держит руку в согнутом положении ладонью вниз.
  • Их предплечье может казаться короче другого.
  • Лечение обычно включает хирургическое вмешательство, поскольку фрагмент обычно смещается.

Переломы мыщелка

Две выступающие части плечевой кости по обе стороны от локтя известны как эпикондилии (или просто мыщелки).Перелом мыщелка — это перелом одной из этих костей. Внешний (латеральный) мыщелок более подвержен переломам, чем внутренний (медиальный). Оба они получили травмы в результате ударов или падений.

  • Больной жалуется на боль, отек и ограниченную подвижность.
  • При попытке согнуть локоть часто возникает ощущение хруста или звука.
  • При несмещенных переломах достаточно иммобилизации в гипсе или шине.
  • Если фрагмент сместился, требуется хирургическое вмешательство.

Перелом головного мозга

Головка — это закругленный нижний конец плечевой кости, который сочленяется с радиусом предплечья. Переломы этой области чаще всего возникают при падении на вытянутую руку.

  • Симптомы включают боль и припухлость в передней части локтя.
  • Большинство переломов смещены и требуют хирургической фиксации.

Неотложная ортопедическая клиника, Клиники спортивной медицины и оздоровления

Ваш локоть выполняет множество функций в течение вашей жизни: каждый раз, когда вы поднимаете предмет, обнимаете кого-то, готовите еду или бросаете мяч, вы используете локоть.Если он не работает должным образом, пора обратиться к врачу.

Срочная ортопедия в Скоттсдейле, штат Аризона, охватывает весь спектр ортопедических травм и состояний. Леа Браун, доктор медицины, и Тэмми Пенхоллоу, доктор медицинских наук, занимаются лечением острых травм и хронических заболеваний, влияющих на опорно-двигательный аппарат.

Локоть — это сустав, в котором кость в плече, плечевая кость, соединяется с двумя костями предплечья: локтевой и лучевой. Плотная ткань, называемая хрящом, покрывает концы каждой кости, чтобы защитить их от трения друг о друга.Связки, прочные тканевые связки возле костей, помогают костям оставаться на месте. Сухожилия прикрепляют кости к мышцам; они помогают вашему локтю достичь полного диапазона движений, поэтому вы можете перемещать его в разные положения.

Поскольку вы часто используете локоть и он изгибается во многих направлениях, он подвержен травмам. Ниже приведены основные типы травм и заболеваний, которые могут вызвать боль в локтевом суставе.

Если вы занимаетесь спортом или попали в автомобильную аварию, вы можете вывихнуть или сломать локоть.Если у вас болит локоть и вы не получите лечения, вы можете усугубить недиагностированный перелом, и кость может не зажить должным образом, что приведет к смещению и ограничению подвижности суставов.

Возможно, у вас растяжение мышц или растяжение связок в результате внезапной травмы. Возможно, вам понадобится перевязка, чтобы защитить локоть во время заживления. Если растяжение сильное, вам может понадобиться наложение шины. Если вы не защитите травмированный локоть, вы можете повредить его еще больше, так что травма, которую можно было бы вылечить консервативным лечением, теперь требует хирургического вмешательства.

Микротравмы / травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением

Теннисный локоть и локоть гольфиста — две травмы этого сустава, вызванные чрезмерной нагрузкой. И то, и другое вызвано воспалением сухожилий, соединяющих мышцы с локтевыми костями.

Эти травмы получили свое название, потому что они часто встречаются среди игроков в теннис и гольф, которые используют повторяющиеся движения локтя, руки и запястья. Но любой человек, занимающийся работой или спортом, который требует таких движений, в том числе художники, плотники, музыканты и другие, может получить одну из этих микротравм или травм от чрезмерного перенапряжения.

Если вы попытаетесь выстоять и не обратитесь за лечением, боль, которую вы испытываете в локте, переместится вниз по руке в запястье, ослабляя хватку и вызывая дальнейшее повреждение тканей.

Кроме того, растянутое сухожилие может в конечном итоге разорваться, в результате чего вы потеряете часть функции локтя. Ваш врач в Urgently Ortho диагностирует вашу травму и назначит курс лечения, который поможет вам вернуться в игру или безопасно вернуться к работе.

Болезнь

Боль в локте может быть вызвана также медицинскими показаниями.Остеоартрит может поселиться в локтевом суставе. Возможно, ваш хрящ истончился до такой степени, что кости трутся друг о друга.

С другой стороны, у вас может развиться ревматоидный артрит или волчанка. В этих условиях ваша иммунная система атакует ваши ткани, вызывая боль и отек локтя. Ваш врач Urgently Ortho будет работать с вами, чтобы успокоить симптомы и помочь вам управлять своим состоянием.

Позвоните срочно в Орто или запишитесь на прием через Интернет, чтобы получить квалифицированную помощь в отношении ваших опорно-двигательного аппарата.

Что такое травмы локтя при чрезмерной нагрузке?

Травмы локтя, вызванные чрезмерным перенапряжением, являются ортопедическим заболеванием, которым страдают взрослые и дети. Это часто наблюдается среди спортсменов, заводских рабочих или строительных рабочих, которые выполняют повторяющиеся движения с использованием локтя, предплечья, кисти и запястья. Также могут быть затронуты дети и подростки, у которых все еще растут кости.

Теннисный локоть и Локоть игрока в гольф — две травмы от чрезмерного использования, которые обычно возникают у спортсменов, например.g., теннисисты, игроки в гольф и питчеры для бейсбола. Для лечения этого состояния доступны хирургические и нехирургические варианты. Вы можете лечить чрезмерные травмы локтя в Плано, штат Техас, в Центре ортопедической спортивной медицины и позвоночника Plano.

Симптомы чрезмерной травмы локтя

Любая деятельность, требующая многократного сгибания и разгибания локтя или запястья, может вызвать чрезмерную нагрузку на сухожилия, связки и мышцы, окружающие локтевой сустав, и привести к растяжениям, микротрещинам или воспалениям.Может развиться один или несколько из этих симптомов:

  • Боль в запястье или предплечье
  • Болезненность локтя
  • Уменьшить диапазон движения
  • Неспособность схватить или сжать предметы
  • Слабость, онемение или покалывание в руке, запястье, предплечье или локте

Как лечить травмы локтя, вызванные чрезмерным перенапряжением?

Лечение травм локтя в результате чрезмерного использования зависит от симптомов. Ваш врач проведет физический осмотр, рентген, компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию или проверит вашу мышечную силу и диапазон движений.Ваш врач будет использовать полученные данные для постановки диагноза, прежде чем рекомендовать нехирургическое или хирургическое лечение.

Безоперационное лечение

R.I.C.E: методы отдыха, льда, сжатия и подъема (RICE) могут облегчить травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением, в пораженных опорно-двигательных тканях. Оберните лед влажной тканью и прикладывайте к пораженным участкам примерно на 15-20 минут 3-4 раза в день. Сожмите локоть и ограничьте движение бандажом. Держите руку максимально приподнятой.

НПВП: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен, могут быть прописаны вашим врачом для облегчения боли и уменьшения воспаления.

Изменение положения: Иногда эти травмы опорно-двигательного аппарата проходят естественным путем. Использование защитного снаряжения и правильная форма могут помочь заживлению пораженной ткани или сустава и снизить риск травм в будущем.

Физиотерапия: Если симптомы не исчезнут, ваш врач может направить вас к физиотерапевту, который может выполнять упражнения на растяжку, чтобы помочь вылечить и укрепить связки, мышцы и сухожилия.

Хирургические процедуры

Хирургическое вмешательство может потребоваться, если вы испытываете хроническую боль, травму рецидивируют или имеется серьезный разрыв мышцы, сухожилия или связки.Цель операции — восстановить или удалить поврежденное сухожилие. Фрагменты кости или хряща также можно удалить с помощью процедуры, известной как артроскопия.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *