Препараты для набора массы и роста мышц
Главная цель бодибилдинга – создание гармонично развитого тела с помощью увеличения мышечных объемов.
Чтобы достичь этой цели, выделяют несколько периодов подготовки. Набор мышечной массы — один из них.
Помимо различных тренировочных методов, для ускорения этого процесса используются также специальные препараты. О них сегодня и поговорим.
Кому нужны препараты для набора массы
В бодибилдинге существует четко выраженная тенденция в приеме средств, стимулирующих и ускоряющих процесс мышечного роста:
- Новички
На начальном уровне подготовки мышцы очень чувствительны к силовым тренировкам. Они растут даже от небольших нагрузок. Поэтому новички могут заниматься в первые месяцы без использования специальных средств.
Препараты для набора массы на этом этапе использоваться могут, но их количество сводится к минимуму. В основном применяется спортивное питание.
- Средний уровень подготовки
Спортивные пищевые добавки используются по максимуму, но их применение уже не дает достаточного эффекта. Поэтому начинают подключаться аптечные препараты. Часто проводятся первые эксперименты в приеме анаболических стероидов.
- Продвинутый уровень
Предполагает наличие уже достаточного количества мышечной массы. И такое же большое количество применяемых препаратов – спортивное питание, анаболические стероиды и аптечные препараты. Все ради прогресса.
Спортивное питание для набора мышечной массы
Спортивные пищевые добавки – это первый шаг в мир массонаборных препаратов.
Некоторые из них достаточно эффективны и практически все безопасны для здоровья (из побочных эффектов только редкие аллергические реакции и расстройство ЖКТ). Продаются легально и приобрести их легко.
Все эти факторы и обусловили такую популярность. Спортивные БАДы уверенно занимают первое место, как действующие препараты для набора мышечной массы.
Самые эффективные пищевые добавки для увеличения мышечной массы тела:
- Гейнер
Помогает стремительно набирать вес за счет высокой калорийности. Но из-за содержания углеводов может способствовать набору жировых отложений в том числе. В основном подходит для трудно набирающих вес людей.
- Протеин
Универсальная пищевая добавка, которая помогает в наборе мышечной массы. Является дополнительным источником белка и одинаково эффективна и при тренировках на массу, и на рельеф.
- Креатин
Добавка узконаправленного действия – быстро повышает работоспособность тренируемых мышц. Происходит резкий рост силы и выносливости, как следствие — мышечной массы.
То есть, за увеличением рабочих весов на тренировке постепенно увеличиваются и объемы.
- Витаминно-минеральные комплексы
Не являются прямыми стимуляторами мышечного роста, но выступают ускорителями обменных процессов в организме. Нехватка какого-либо витамина или микроэлемента может существенно затормозить прогресс.
Как вы заметили, в рейтинге самых эффективных добавок для набора мышечной массы нет широко разрекламированных аминокислот. Например, ВСАА, Л-глютамина, Аргинина, Таурина и других.
Все потому, что аминокислоты — не самое лучшее средство для набора веса.
Они предназначены для ускорения восстановления мышц (сверхсрочное и краткосрочное восстановление), и влияют на ускорение роста только косвенно.
Подумайте сами, как дополнительный прием 5-10 грамм белка (стандартная порция аминокислот) поможет “взорвать ваши мышцы”, если вы, к примеру, не добираете 50 грамм белка от своей суточной нормы из обычной еды? Ответ очевиден.
Анаболические гормоны и набор веса
Через 3-5 лет регулярных и грамотных силовых тренировок в тренажерном зале скорость набора мышечной массы существенно замедляется, либо полностью останавливается.
И даже комплексный прием нескольких видов пищевых добавок не приносит желаемого результата.
Тогда приходит очередь анаболических стероидов, на сленге бодибилдинга просто – фарма для набора мышечной массы.
Одно из показаний приема анаболических стероидов в медицине – это лечение мышечной дистрофии. Что касается их употребления здоровыми людьми, то их мышцы начинают расти в ускоренных темпах.
Набрать 10-12 кг мышечного веса за 2-3 месяца стероидного курса для бодибилдеров — это норма.
Подробнее о том, что такое стероиды и как их применять, можно узнать из статей “Анаболические стероиды” и “Составление курса стероидов”.
Лучший препарат для набора веса – это, без сомнения, анаболический стероид. Но насколько он эффективен, настолько и опасен для здоровья.
Чем больше стероидов вы принимаете, тем больше негативных побочных эффектов получаете.
Аптечные лекарства для набора мышечной массы
Многие начинают использовать аптечные препараты для набора мышечной массы, чтобы избежать негативного влияния на организм.
В отличие от стероидов, аптечные лекарства не запрещены законом и их легко можно приобрести. К тому же качество препаратов контролируется государственными органами.
Однако и здесь не все так гладко, как хотелось бы.
Самые эффективные аптечные препараты для набора мышечной массы – “Инфезол” и “Неотон”.
“Инфезол” – раствор комплексных аминокислот для внутривенного введения (надо ставить капельницу). Залог эффективности — 100% усвоение аминокислот.
Для сравнения: различные формы аминокислот в виде пищевых добавок (таблетки, капсулы, порошок, жидкие) усваиваются организмом на 50-70%.
Аналогичная ситуация и с “Неотоном”. Это креатин для внутривенного введения со 100% усвоением.
К примеру, креатина моногидрат усваивается всего лишь на 30%! И если даже такой низкий процент дает ярко выраженный результат в росте мышечной массы и силы, то представьте, какой будет эффект от 100%.
Эти нюансы используются спортивными врачами для тренировок выступающих спортсменов.
Аптечные препараты для роста мышц в виде таблеток получили более широкое применение в бодибилдинге.
Среди них “Рибоксин”, “Милдронат”, “Калия оротат”, “Аспаркам”, “АТФ-лонг”, “Актовегин” и другие.
Хоть они и позиционируются как препараты для набора мышечной массы, их эффективность немного ниже чем использование спортпита, и не идет ни в какое сравнение с результативностью от анаболических стероидов.
Однако, эти препараты массово применяются именно атлетами среднего и продвинутого уровней, так как они укрепляют сердечную мышцу. А это очень важно при резком наборе мышечной массы, что обычно происходит при приеме стероидов.
К тому же они великолепно ускоряют общее восстановление после силовых нагрузок, а также участвуют в цикле Кребса (производство энергии в организме).
Заключение
Препаратов для набора мышечной массы очень много. Они подразделяются на три большие группы: спортивные пищевые добавки, анаболические стероиды и аптечные лекарства.
Каждая из этих групп имеет свои преимущества и недостатки.
Но не стоит забывать, что основа быстрого мышечного роста – это регулярные силовые тренировки, правильно сбалансированное питание натуральными продуктами и общий режим восстановления (сон, отдых, массаж и тому подобное).
Ну а любые из препаратов, перечисленных выше, только ускоряют этот процесс.
4 2 голоса
Рейтинг статьи
О таблетках для набора веса: что нужно знать мужчинам
Автор: Валерия Агинская.
Краткое содержание статьи
Многие мужчины хотят выглядеть сильными и рельефными.
Худощавая фигура с минимумом жира и практически полным отсутствием объема делает даже самого успешного мужчину неуверенным в себе. Он начинает испытывать комплексы по поводу подросткового и неэстетичного тела, стараясь всеми силами прибавить массы доступными методами. Отчаянные парни начинают нещадно поглощать пищу и до изнеможения тренироваться, хотя даже этого порой оказывается недостаточно. И тогда они прибегают к некоторым хитростям – фармацевтическим средствам для набора массы. Это самый крайний вариант, который подойдет, если все остальные средства оказались неэффективными.
Правильно подобранные таблетки на основе витаминов или гормонов позволяют мужчинам быстро набрать вес, дополняя эффект спортивных занятий и рациона. Хотя нужно точно знать, как их лучше принимать, принципы работы средства, его эффективность и безвредность. Об этом и поговорим далее.
Кому это подойдет?Перед тем как прибегнуть к такому кардинальному решению проблемы вы должны понять одно – фармацевтические препараты не являются панацеей от худобы. Их нельзя назвать универсальным волшебным средством, которое подойдет каждому. Существует ряд исключений, которые не позволят мужчине существенно прибавить в массе. Например, генетическая предрасположенность, неправильное питание, сбои в гормональной системе, различные хронические заболевания или даже резистентность к таблеткам.
Вот почему перед началом приема любого средства сначала проконсультируйтесь с личным врачом и пройдите полное обследование. Это позволит исключить серьезные болезни или «неполадки» с выработкой гормонов из списка причин.
А еще учитывайте, что таблетки для набора веса, даже самые безобидные по составу, нельзя назвать нейтральными или совершенно безопасными. Они могут оказывать существенное влияние на работу организма, нервной системы и т. д. Так что назначить правильный препарат способен только хороший врач, которому известно о проблемах мужчины и состоянии его здоровья.
При частых и усиленных занятиях в тренажерном зале таблетки для набора веса могут быть очень эффективны. Правильная дозировка позволяет нарастить мышечную массу гораздо быстрее, заметно преображая худощавое тело. Только учтите – сами по себе фармацевтические препараты не действуют, они хороши вместе со спортом и диетой для набора веса.
Комплексный подход способствует тому, что таблетки для набора работают для мужчин с заметным дефицитом массы тела. Такие средства дополнительно назначают в период реабилитации после серьезного заболевания или операции, приведшей к существенному снижению веса. Еще таблетки действенны в случаях, когда организм мужчин плохо справляется с усвоением витаминов, минералов и прочих питательных веществ.
Что выбрать?Теперь, когда основные моменты и предостережения озвучены, можно перейти к краткому обзору препаратов для прироста массы тела.
- Андриол – средство, где тестостерон является основным компонентом. Такие таблетки предназначены в первую очередь для лечения проблем, связанных с недостатком этого мужского полового гормона. Однако препарат также хорошо позволяет набрать недостающий вес, хотя использовать его нужно только после консультации с лечащим врачом и соответствующего назначения;
- Дюфастон – еще одно гормональное средство, которое обычно назначают женщинам, желающим забеременеть. Поскольку в таблетках имеется большое количество андрогенов, то масса мужчины начинает расти. Связано это с увеличением женских половых гормонов в организме, приводящих к верному наборы массы. Только учтите, что дюфастон является агрессивным препаратом, принимать его нужно под наблюдением специалиста. В противном случае «посадите» гормональную систему;
- Перитол, хлорпромазин и ципрогептадин – такие фармацевтические вещества хорошо известны среди тех людей, которые хотят увеличить собственную массу тела. Все они обладают успокаивающим действием на нервную систему человека, поэтому позволяют лучше усваивать полезные элементы и способствуют набору веса;
- Ферменты для пищеварения – при регулярном использовании средства позволяют организму быстрее всасывать необходимые вещества и улучшают другие процессы пищеварения. В данной группе таблеток особенно следует выбелить мезим форте, фестал и панкреатин;
- Оксандролон – это очередной гормональный препарат, который следует использовать только после обсуждения с врачом. Он относится к группе сильнодействующих веществ, так что без рецепта приобрести оксандролон нельзя. Их выписывают людям, перенесшим серьезные операции или болезни для набора потерянного веса;
- Нутризон – еще один популярный препарат, который помогает восполнить количество белка и приписывается больным в послеоперационный период. Плюсом данного вещества следует назвать его высокую степень безопасности, ведь он не нарушает гормональный фон, не имеет противопоказаний и подойдет большинству мужчин для набора мышечной массы и объема;
- Дексаметазон – популярное, однако, очень опасное фармацевтическое вещество. Таблетки препарата хорошо помогают в доборе веса людям с недостатком мышц и жировой прослойки, но приводит к развитию опасного заболевания – сахарному диабету. Это один из побочных эффектов дексаметазона. Действие препарата приводит к нарушению обмена липидов, а также формирует резистентность к глюкозе;
- Глютаминовая кислота – используется обычно спортсменами и обладает благоприятным воздействием на организм человека в целом. Таблетки способствуют улучшению кровообращения, обменных процессов и налаживают функционирование внутренних органов. Еще одно преимущество препарата – сохранение энергетического баланса, что в итоге приводит к увеличению веса;
- Рибоксин тоже благоприятно влияет на работу тела, хотя для максимальной эффективности требуется специальная высококалорийная диета. Без нее таблетки не работают, а еще следует специальным образом составить программу тренировок. В комплексе эти три вещи дадут ощутимый результат;
- Пивные дрожжи – широко известный и натуральный способ для набора веса. Они являются безопасными для здоровья мужчины, а еще могут похвастаться большим количеством витаминов, макро- и микроэлементов. Препарат способствует восстановлению баланса энергии, уравновешиванию обмена веществ в организме и помогает эффективно увеличивать массу тела. В качестве бонуса прием пивных дрожжей на протяжении месяца заметно улучшает внешний вид и состояние волос;
- Витамины нельзя недооценивать в борьбе за каждый грамм мышц для мужчины. Это огромная группа веществ, которые при правильном подборе позволят увеличить массу тела. В основном действие витаминов обусловлено общим улучшением функционирования отдельных органов и систем. Специальные комплексы благоприятно сказываются на пищеварении, иммунитете, выносливости и т.д.
Только нужно понимать, что в одиночку витамины вряд ли дадут тот результат, который вам хочется. Они лишь косвенно способствуют набору веса и работают в связке «спорт и соответствующее питание».
Ответственно подходите к вопросу использования фармацевтических препаратов с гормонами в составе, ведь неправильный и нецелесообразный их прием приведет к сбоям или осложнениям. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, способным правильно подобрать и прописать таблетки, предотвратить возможные проблемы и не допустить вредоносного влияния для мужского организма.
Помните, что от распространенной «побочки» в виде угревой сыпи, облысения и расстройств эндокринной системы никто не застрахован. Так что сначала идите за направлением или рецептом к врачу, чтобы не тратить в дальнейшем колоссальные суммы на лечение. А еще бездумное использование подобных средств могут стать причиной опухолей, дисфункции половых желез и многих других серьезных заболеваний.
СтероидыВажно: стероиды обладают разрушающим действием на организм человека и перед их использованием необходимо это учитывать.
Стероиды являются очень популярными веществами среди тех, кто желает быстро и эффективно набрать мышечную массу. Они способны параллельно снизить жировую прослойку в теле представителей сильной половины человечества и увеличить выносливость с силой. Биологическая активность стероидов достаточно высока, а их действие имитирует выработку мужского андрогена – тестостерона. Большое количество данного гормона приводит к приросту веса за счет мышц, придает телу мужественные очертания и превращает вас в Геракла.
Однако наравне с таким приятным для каждого мужчины действием стероиды нарушают ряд важных систем в организме, приводят к облысению и повышенной волосатости на теле и прочим неприятностям. Например, они могут как увеличивать сексуальную активность и аппетит, так и снижать их.
Как видите, таблетки для набора веса могут быть весьма полезными в борьбе с дистрофией у мужчин. Только необходимо дополнить их калорийным рационным и регулярным занятием спортом по соответствующей программе. Главное – не забывать о важных аспектах и побочных действиях. Предварительно консультируйтесь с врачом, пройдите обследования и сдайте анализы, чтобы отслеживать отклонения.
HyperGH 14x — препарат для сжигания жира и наращивания мышечной массы
HyperGH 14x™ – препарат для сжигания жира и наращивания мышечной массы, новое слово в бодибилдинге. Натуральный препарат, стимулирующий гормон роста.
Идеальное тело с огромными железными мышцами и полным отсутствием жира – следствие нелёгких и длительных тренировок. С возрастом достичь желаемых результатов в придании идеальной рельефности своему телу всё труднее. При тех же физических затратах, эффект от упражнений со временем становится менее заметным. И это естественно, ведь после 20 лет выработка гормона роста, который отвечает, в частности, за наращивание мышечной массы, сводится к нулю. К счастью, появился безопасный способ выйти за рамки, навязанные генетикой и естественными процессами старения — это новый американский препарат, разработанный компанией Leading Edge в Теннесси, США — HyperGH 14x™.
Описание препарата:
HyperGH 14x™ – создан на основе натуральных ингредиентов, которые в комплексе побуждают организм вырабатывать гормон роста. Принципиальное его отличие не только в естественном, природном составе и безопасном воздействии на организм. Это легальный, абсолютно безопасный препарат не имеющий побочных эффектов, потому отпускается без рецепта. 25 лет клинических исследований доказали его эффективность. Главные достоинства препарата:
- интенсивный рост мышечной массы;
- ускоренное сжигание жира;
- меньший период восстановления после интенсивных тренировок;
- прилив энергии;
- плюс масса других положительных эффектов, таких как повышение либидо, улучшение пищеварения, метаболизма, укрепление иммунитета, а также профилактика многих заболеваний.
Принимая HyperGH 14x™ Вы сможете избежать болезненные, не всегда безопасные и дорогостоящие инъекции. Видимые результаты от применения появятся уже через 6 недель. А через 6 месяцев – Вы сможете всецело собой гордиться!
Применение и дозы:
Идеальные время и доза для получения максимального эффекта от препарата – утром, до тренировки и перед сном по 2 капсулы.
Купить жиросжигатель HyperGH 14x™ можно в нашем магазине по самой выгодной цене в Москве.
Эффективность HyperGH 14x™ обусловлена тщательно подобранной комбинацией мощных натуральных компонентов. Опираясь на заключения сотен исследований и тестов, разработчикам удалось создать действительно результативный для сжигания жира и наращивания мышечной массы продукт.
Слаженная работа всех ингредиентов препарата стимулирует организм к усиленной выработке гормона роста, что обеспечивает более внушительные результаты тренировок при тех же затратах.
L-Arginine
Исключительно важное для организма вещество, недостаток которого пагубно сказывается на иммунной, нервной, сердечно-сосудистой системах. Кроме того, L-Аргинин отвечает за выносливость, быстрое восстановление организма и регенерацию тканей, сжигание жира при одновременном увеличении мышечной массы, выработку гормонов, в частности эндорфинов, а также HGH (гормона роста), имеющего колоссальное значение, особенно для организма спортсмена.
Многократные исследования показали, что эта аминокислота может втрое увеличить уровень HGH даже в преклонных годах, когда организм не способен самостоятельно производить аргинин и, следовательно, гормон роста в достаточных количествах.
L-Glutamine
Эта аминокислота обеспечивает эффективный рост мышечной массы и быстрое восстановление после физнагрузок, а также нормальную работу иммунной системы и метаболизма. Она необходима организму для борьбы со стрессом, для поддержания умственной активности и энергичности.
L-Glycine
Принимает участие в синтезе жизненно важных для организма веществ, является одной из аминокислот, способных высвобождать гормон роста. Глицин также имеет благотворное влияние на нервную систему и играет определённую роль в поддержании здоровья простаты.
L-Lysine
Незаменимая, а потому жизненно необходимая аминокислота, которая непосредственно влияет на усвояемость белков и выполняет множество других функций. Лизин улучшает фертильность, а его недостаток, напротив, может обусловить импотенцию.
В сочетании с аргинином, эффективность данной аминокислоты усиливается многократно.
L-Tyrosine
С участием этой аминокислоты щитовидка вырабатывает тиреоидные гормоны, которые непосредственно влияют на обменные процессы. Они успешно борются с депрессией и усталостью, регулируют пульс, сдерживая его в приделах нормы, и водно-солевой обмен.
Tribulus Terrestris
Это растение используется аюрведой в лечении огромного числа заболеваний, в т. ч. для устранения различных мужских проблем – эректильной дисфункции, бесплодия, отсутствия сексуального желания. Tribulus Terrestris также повышает выносливость, а кроме того увеличивает количество дегидроэпиандростерона, который важен для нормальной сексуальной жизни.
Astragalus Root, Extract
Растение широко известно своими удивительными свойствами и, по мнению некоторых целителей, превосходит даже женьшень, что обусловлено его ценным составом.
Клинические исследования засвидетельствовали эффективность данного экстракта в лечении раковых заболеваний, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем; отмечено благотворное влияние Astragalus Root на селезёнку, лёгкие, надпочечники, а также на обмен веществ и иммунитет в целом.
Deer Antler Velvet
Данный экстракт содержит не только внушительную часть таблицы Менделеева, но и множество других веществ, в числе которых витамины, аминокислоты, нуклеотиды, пептиды, гормоны и IGF-1. Именно этот белок обуславливает все полезные эффекты HGH (гормона роста).
В целом экстракт имеет огромный спектр применения: повышает выносливость, физическую и умственную активность; выводит вредные вещества; регулирует уровни сахара и холестерина; положительно влияет на вегетативную нервную, костно-мышечную, а также половую системы; укрепляет иммунитет.
GABA
Данная аминокислота является мощным стимулятором выработки гормона роста. Кроме того, ГАМК — это крайне важный нейромедиа́тор, другими словами, оказывает огромное влияние на нейронные связи и нормальное функционирование нервной системы в целом.
Colostrum
Полифункциональное вещество с исключительным составом, пользу которого сложно переоценить. Это антибиотики, иммуноглобулины, интерфероны, ферменты, и прочие составляющие, уникальная комбинация которых оказывает тотальное действие на организм, укрепляя и омолаживая его. Молозиво содержит ИФР-1, без которого мы не ощутили бы эффекта гормона роста.
HyperGH 14x™ содержит коровье молозиво, которое по свойствам максимально приближено к человеческому, а по некоторым параметрам превосходит его.
L-Valine
Этот компонент ответственен за рост и регенерацию мышечных волокон, энергию мышечных клеток, азотистый обмен, а также за нормализацию гормонального фона и работы нервной системы (в медицине применяется для лечения депрессии). Валин относится к ВСАА аминокислотам (имеет разветвлённую цепь), которые важны своей способностью увеличивать биосинтез белков и препятствовать разрушению мышечной ткани.
Pituitary (Anterior) Powder
Исследования свойств данного ингредиента продолжаются, однако опыты на животных показали повышение мышечного тонуса и стимулирование выработки HGH.
Phosphatidyl Choline
Этот ингредиент работает как эмульгатор, способствуя абсорбции других полезных составляющих препарата. Он также необходим для правильного метаболизма жиров, а также, благодаря своим «растворяющим» свойствам, предотвращает образование желчных камней. В добавок фосфатидилхолин положительно влияет на течение сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний.
L-Ornithine
Данная аминокислота препятствует распаду мышечной ткани (антикатаболическое действие), а кроме того, способна увеличить количество HGH втрое. Действие орнитина многократно усиливается в сочетании с глютамином, аргинином и лизином, которые присутствуют в HyperGH 14x™.
GTF Chromium
Этот элемент обеспечивает попадание глюкозы из крови в клетки (ГТФ), регулируя её уровень. А более низкий уровень глюкозы способствует выработке гормона роста. Недостаток хрома чреват тяжёлыми последствиями для организма, в частности он важен для правильного обмена веществ.
Тестостерон ципионат – лучший препарат для набора мышечной массы
Многие спортсмены и бодибилдеры принимает различные препараты для поддержания физической формы и хорошего тонуса организма. С помощью спортивного питания вы сможете в разы улучшить свое состояние, набрать или скинуть вес, увеличить мышечную массу и многое другое.
Есть очень хороший препарат – тестостерон ципионат. С помощью данного препарата вы сможете нарастить мышечную массу в кратчайшее время. Также стоит не забывать, что тестостерон ципионат в организме действует как естественный гормон и влияет на огрубление голоса, половое влечение и, конечно же, быстрый рост мышц. Если у вас есть цель изменить свой внешний вид, тогда этот препарат именно для вас. Очень эффективно принимать тестостерон ципионат и параллельно занимать физическими нагрузками, а также не забывать о правильном питании. Мы честно советуем тестостерон ципионат: http://athleticpharma.com/substance/testosteron_cipionat/ (и даже поделимся актуальной ссылкой).
Athleticpharma – лучший магазин, чтобы купить препараты для спортсменов
Магазин AthleticPharma работает уже более восьми лет, имеет более семнадцати тысяч довольных клиентов. Разве столько людей может ошибаться? Мы уверенны, что нет! Многие клиенты становятся постоянными покупателями, поэтому доставленных заказов уже почти сорок тысяч. Это очень хороший показатель. Если вы еще сомневаетесь, то посмотрите другие сайты, проанализируйте. Мы уверенны, вы сразу заметите соотношение реального качества и демократичной цены.
Переходите на сайт и читайте много полезной информации, характеристику о препаратах, реальные отзывы и многое другое. Огромный выбор витаминов, стероидов, стимуляторов, гормонов, пептидов, лекарственных препаратов, биологически активных добавок. Также на сайте вы можете найти распродажи и готовые курсы, вам будет интересно почитать. Более того, действует доставка по всей стране. Есть прайс-лист, рубрика вопросов и ответов, история и отзывы. Каждому будет познавательно ознакомиться, почитать, найти что-то полезное лично для себя. На сайте можно зарегистрироваться для полного удобства при заказе препарата. Плюс, есть контакты, с помощью которых вы можете написать в любое время письмо с вопросами или пожеланиями, и уже в ближайшее время получите на него ответ. Магазин старается для своих клиентов.
Огромный ассортимент товара, при выборе которого вы можете добавлять понравившийся в корзину, после чего обдумывать решение. Покупайте анаболические стероиды на http://athleticpharma.com/, мы гарантируем, что результат не заставит себя ждать. Вы измените не только свой внешний вид, но и станете более уверенным. Ваше окружение поменяет к вам отношение, станет больше уважать и восхищаться, а некоторые начнут завидовать. Потом будете советовать своим друзьям и знакомым различные стероиды и данный магазин. Не бойтесь, заходите на сайт, делайте свой выбор и успех будет близок. Мы верим, что у вас все получится, главное не останавливаться на пути к достижению своей цели.
Препарат для набора веса и мышечной массы Боди Гроу Махавед / Mahaved Healthcare Body Grow
внешних и внутренних факторов, которые часто являются основной причиной для потери или недостаточного набора массы. Кроме того, препарат обеспечивает организм важными витаминами и микроэлементами, помогая укрепить иммунитет и повысить защитные функции, восстановить энергетический баланс, работоспособность, выносливость и общее здоровье.Боди Гроу рекомендуется не только для людей, страдающих от недостаточного веса и малой мышечной массы, но и для спортсменов для восстановления сил, повышения силовых показателей и выносливости, а также в качестве активного помощника во время реабилитации после спортивных травм, операций, в периоды высоких физических и энергетических нагрузок.
Боди Гроу является 100% натуральным негормональным препаратом, не содержит вредных искусственных или химических добавок. Подходит для применения как женщинам, так и мужчинам.
Способ применения: 1-2 капсулы два или три раза в день, запивая теплым молоком/водой, или согласно рекомендациям лечащего врача.
Основной состав (на 1 капсулу): зола слюды (абхрак бхасма) 100мг, павония ароматная 3.15мг, борат натрия 25мг, сыть круглая (нагармотха) 3. 15мг, корица цейлонская 3.15мг, мезуя железная 3.15мг, кардамон элетария 3.15мг, гвоздика 3.15мг, индийский лавр 3.15мг, соссюрея (костус) 3.15мг, камфора 3.15мг, терминалия чебула (харитаки) 1.05мг, ветивер 3.15мг, амла (индийский крыжовник) 1.05мг, мацис (мускатный цвет) 3.15мг, терминалия беллерика (бибхитаки) 1.05мг.
Противопоказания: Боди Гроу — 100% натуральный растительно-минеральный комплекс и не имеет побочных эффектов при соблюдении дозировки и методов приема. Пожалуйста, пройдите предварительную консультацию у вашего лечащего врача в случае беременности и кормления грудью, а также, если вы находитесь на постоянном лечении другими препаратами, либо страдаете любыми хроническими заболеваниями.
Внимание! Предоставленная информация не должна быть расценена в качестве замены профессионального медицинского назначения. Пожалуйста, воздержитесь от использования данной информации для самостоятельной диагностики и лечения без дополнительной консультации с лечащим врачом.
ФАРМА ДЛЯ МАССЫ ПО НАУКЕ С ССЫЛКАМИ НА ИССЛЕДОВАНИЯ
Галерея инфографиков
ПЛОХОЕ ТЕЛО
Фемки бесят
Мужик изменяет
Мясо вредно
Previous
Следующая
Главное меню сайта
публикация новой статьи через
ЖМИ И ДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ
ВСТУПАЙ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ
Фарма для массы
Стероиды – это основной вид допинга в силовых видах спорта. Его принимают, как бодибилдеры, так и пауэрлифтеры. Поэтому стероиды являются основным видом фармы для массы и фармы для силы. Но мало просто приобрести себе нужный препарат. Важно ещё знать, как им пользоваться. Хотя фарма для массы употребляется, как мужчинами, так и женщинами, поэтому далее… |
Метан
Метан – это самый известный андрогенный анаболический стероид. В тоже время следует заметить, что пероральные препараты, хоть и являются важной частью фармы для массы, тем не менее, зацикливаться на них не стоит. Они вреднее и опаснее инъекционных. Поэтому больше одного перорального препарата на курс приходиться не должно. Вот почему выбрать нужно далее… |
|
Нандролон
Нандролон – это фарма, как для массы, так и для силы. Причём стоит заметить, что нандролон положительно сказывается на здоровье суставов, поэтому он помогает не только набрать мышечную массу, но и избежать травм. В связи с чем нандролон имеет смысл принимать во время высокоинтенсивных тренировочных циклов. А во время высокообъёмных циклов далее… |
|
Тестостерон
Тестостерон – это основной андрогенный анаболический препарат, без которого не обходится ни один курс на силу. Так что же он делает в разделе про фарму для массы? А дело в том, что он универсален и может помочь, как в наборе силовых показателей, так и в гипертрофии скелетной мускулатуры. Вот почему фарма для массы нередко основана именно на этом препарате далее… |
Гормон роста
Соматотропин – это гормон пептидной природы, который могут принимать абсолютно все. Он полезен во время набора мышечной массы. Он играет важную роль в процессе похудения. И даже силовики могут от него выиграть. Но следует быть осторожнее! Конечно, любая фарма опасна, но гормон роста может быть опасен вдвойне. Тем более что длительные курсы гормона далее… |
|
Инсулин
Инсулин – это пептидный гормон, который принимают для набора мышечной массы. Вообще, инсулин разработан для лечения диабета, но чем выше чувствительность к инсулину и чем его больше, тем лучше усваиваются питательные вещества. Вот почему фарма для массы действует гораздо эффективнее в присутствии инсулина. И в тоже время следует быть намного далее… |
|
ИФР-1
ИФР-1 – это инсулиноподобный фактор роста, который принимают или вместе с соматотропином или вместо него. Но следует иметь в виду, что фарма для массы может оказать существенное влияние на гипертрофию скелетной мускулатуры только при использовании андрогенных препаратов. Принимать какие-либо виды спортивной фармакологии без стероидов крайне не далее… |
Ингибиторы ароматазы
Ароматаза – это фермент, конвертирующий тестостерон в эстроген. И, на самом деле, для набора мышечной массы нужно и то и другое, но эстрогена должно быть существенно меньше. А поскольку при приёме андрогенных анаболических средств уровень тестостерона резко повышается, организм старается сбалансировать ситуацию секрецией ароматазы, что и необходимо далее… |
|
ОМЕГА-3
ОМЕГА-3 – это пищевые добавки, которые рекомендуется принимать спортсменам, использующим фарму для массы. Хотя, в общем-то, ОМЕГА-3 не навредят никому. Но ввиду ряда побочных эффектов, свойственных анаболикам, химикам следует особенное внимание уделять изменению липидного профиля. И ОМЕГА-3 являются лучшим способом провести профилактику далее… |
|
Креатин
Креатин – это спортивная пищевая добавка, которой, конечно, нет места в разделе про фармакологию. Но поскольку креатин очень эффективен, мы считаем, что его нужно включать в любой цикл на массу. Ведь, если Вы уже решились принимать фарму, то из этого надо хотя бы извлечь максимальную пользу. А помочь в этом может именно креатин, который к тому же далее… |
РЕКЛАМА МАГАЗИНА СТЕРОИДОВ
ПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ
КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
Ретаболил – уникальное средство для набора мышечной массы
Сегодня часто можно услышать названия различных средств для набора мышечной массы, но большинству населения они не известны. Вот и ретаболил – препарат, который известный в узких кругах медицинских работников. Но можно смело заявить, что спортсменам известен этот препарат под другим названием – нандролон деканоат.
Повторимся, ретаболил и нандролон деканоат это один и тот же препарат. Данное средство является анаболическим стероидом пролонгированого (длительного) действия и широко используется как в лечебной практике, так и в любительском спорте. В медицине препарат используют при различных травмах, оперативных вмешательствах, для восстановления организма после операций и так далее. Нандролон так же вырабатывается организмом человека путём окисления метильной группы тестостерона. Среди спортсменов этот препарат популярен из-за того, что обладает большей активностью чем тестостерон. Это значит, что препарат способствует увеличению выносливости, наращиванию мышечной массы, улучшению общего состояния организма, повышению настроения и большему насыщению энергией. При правильном использовании эффект наступает достаточно быстро и по временным рамкам – довольно продолжительный.
Данный препарат является запрещенным всемирной антидопинговой организацией в профессиональном спорте. Но так, как в организме каждого человека нандролон деканоат способен синтезироваться, то определили допустимую дозу содержания этого химического соединения в моче. Эта граница составила два нанограмма на миллилитр мочи как у женщин так и у мужчин.
Такая настороженность антидопинговой организации даёт точные данные – препарат эффективен для улучшения состояния тела. Нандролон хоть и является производным тестостерона, его приём разрешен представителям обоих полов. Единственное на что стоит обратить внимание – это дозировка. Разовая и суточная дозы для женщин должны быть в два раза меньше, чем рекомендуемые дозы препарата для мужчин. Как и другие анаболические стероиды, нандролон деканоат требует пауз между курсами приёма. Длительность паузы так же зависит от пола. У женщин паузы между курсами анаболика должны быть в два раза продолжительнее чем у мужчин.
Приобрести средства для улучшения наращивания мускулатуры можно несколькими способами. Самым распространённым является покупка через спорт-аптеку в Интернете. Помимо надролона деканоата, купить провирон можно на сайте https://www.gd-pharm.pro/. Качественный товар, соответствующие цены, доброжелательные консультанты и быстрая доставка Вас приятно удивят. Удачной покупки!
Факты о стероидах для наращивания мышечной массы
Что такое стероиды?
Стероидыуже довольно давно используются в мире фитнеса и бодибилдинга для улучшения роста мышц. Споры о преимуществах и рисках допинга (использование стероидов) продолжаются и, вероятно, останутся в этом состоянии неопределенности в обозримом будущем.
Многие люди спрашивают, «Но если стероиды заставляют вас набирать мышцы и улучшать спортивные способности, то насколько они могут быть плохими?» Тем не менее, список побочных эффектов из-за неправильного использования стероидов для роста мышц продолжается, и врачи во всем мире сравнивают использование стероидов без медицинского наблюдения с игрой в русскую рулетку. — краткосрочные побочные эффекты лекарств, или вам может не повезти, и последствия могут даже доходить до угрозы для жизни.
Ряд потребителей стероидов полагают, что средства массовой информации искажают представление о стероидах и их долгосрочных эффектах. Некоторые рассматривают использование лекарств как способ «обмануть» систему, поскольку стероиды способны обеспечить заметные быстрые результаты. Другие считают стероиды прекрасной альтернативой естественному росту мышц и считают использование этих препаратов приемлемым при условии, что они используются надлежащим образом, циклами и не злоупотребляют (принимаются в более высоких дозах, чем рекомендовано).
Конечно, есть некоторые из вас, кто знает о потребителях стероидов и видел эффекты увеличения мышечной массы и «roid rage» (не говоря уже о бесконечном списке других негативных побочных эффектов) в действии. Хотя многие отмечают, что причина того, что стероиды являются «табуированной темой», заключается в том, что все еще необходимо провести огромное количество исследований для дальнейшего изучения долгосрочных побочных эффектов этих препаратов.
Имейте в виду, что эта информация не предназначена для того, чтобы запретить употребление стероидов и бросить наркотики прямо под автобус, полный спортсменов и посетителей тренажерного зала. Но, скорее, целью этой информации является дальнейшее изучение класса наркотиков и того, что они делают с человеческим телом.Независимо от того, где вы можете оказаться в спектре этой горячей темы, мы настоятельно рекомендуем вам бросить гантель, сойти с трассы или выйти из социальных сетей и взглянуть на меню навигации выше, когда мы исследуем различные позиции в обсуждение стероидов и других препаратов для наращивания мышечной массы.
Объяснение стероидов
Прежде чем мы погрузимся в различные виды стероидов, их использование и эффекты, было бы уместно объяснить, что именно такое стероиды.
Термин «стероид» имеет несколько различных значений. Проще говоря, стероиды, которые часто являются гормонами, которые организм вырабатывает естественным путем, представляют собой химические вещества. Стероиды или гормоны, вырабатываемые нашим организмом, помогают в функционировании тканей, органов и клеток.
С другой стороны, стероиды могут также относиться к формам лекарств, созданных человеком (синтетическим).
Словарное определение стероидов
Словарь определяет стероиды как часть большого класса органических соединений, содержащих характерную химическую структуру, состоящую из четырех колец связанных атомов углерода.Это включает алкалоиды (встречающиеся в природе химические соединения, такие как морфин), гормоны и витамины.
Виды стероидов
Есть два основных типа стероидов, это:
- Анаболические (анаболико-андрогенные) стероиды
- Кортикостероиды
Стероиды играют решающую роль в помощи нашему организму в выполнении их жизненно важных процессов и функций. Различные стероиды играют разные роли в репродуктивной системе, а также в функции и структуре мембран.
Некоторые примеры распространенных стероидов включают:
- Холестерин — холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) — это хороший вид холестерина, который удаляет вредный холестерин из организма, что помогает снизить риск сердечных заболеваний.
- Эстрогены
- Кортизон
- Витамин D
Новое лекарство увеличивает мышечную массу мышей — ScienceDaily
Общеизвестно, что по мере взросления люди теряют большую часть своей мышечной массы — и их кости не такие, какими они были раньше.Исследователи из Орхусского университета в Дании, работая вместе с исследователями из медицинского центра Erasmus в Роттердаме, теперь изучили новую группу лекарств, которые могут оказаться полезными для пожилых людей и хронических больных, страдающих потерей костной и мышечной массы.
Они назвали группу лекарственных средств IASP, ингибиторами сигнального пути рецептора активина.
«IASP ингибируют сигнальный путь, который обнаруживается практически во всех клетках. Разница между различными лекарствами в группе состоит в том, что они ингибируют разные пути в этот путь», — объясняет аспирант Андреас Лодберг с факультета биомедицины Орхусского университета.
Исследователи показали, что можно добиться воздействия на различные ткани, такие как мышечная ткань, костная ткань или клетки крови, в зависимости от того, какой IASP они использовали.
«Мы обнаружили увеличение мышечной массы на 19 процентов у мышей всего за одну неделю. В то же время, как эффект на мышечную массу, мы увидели, что препараты также противодействуют остеопорозу», — говорит Андреас Лодберг.
Однако есть ахиллесова пята. Воздействие на клетки крови поставило исследователей перед проблемой.До сих пор препараты из группы лекарственных средств стимулировали образование красных кровяных телец так же сильно, как ЭПО.
«Это неплохо, если мы имеем дело с кем-то, кто одновременно страдает анемией, низкой мышечной массой и остеопорозом, как в случае с некоторыми. Но для большинства пациентов с нормальным процентом крови это увеличивает риск образования тромбов », — говорит он.
Таким образом, исследователи работают над решением. Им удалось создать молекулу в группе IASP, которая впервые воздействует на кости и мышцы, но не влияет на кровь.
Результаты только что опубликованы в международном журнале The FASEB Journal .
Андреас Лодберг и его коллеги начали исследовать, как именно IASP действуют при наращивании костей. Они используют различные модели на мышах, чтобы создать потерю мышечной массы, прежде чем исследовать прочность костей на разрыв и активность клеток, которые разрушают и наращивают кости.
«Наши более ранние результаты могут указывать на то, что IASP ингибируют клетки, разрушающие костную ткань, в то время как в то же время стимулируются клетки, накапливающие костную ткань, — явление, известное как« двойное действие »», — объясняет он.
Другой тест IASP, который исследовали исследователи, привел к 48-процентному увеличению прочности кости шейки бедренной кости через три недели по сравнению с группой, которая не получала лечения.
«Если результаты клинических исследований и впредь будут давать такие надежды, возможно, имеет смысл лечить ослабленных пожилых пациентов, страдающих потерей мышечной массы в результате хронических заболеваний, с помощью IASP. Как для отдельного пациента, так и для национальной экономики в случае падения и нарушения кости у пожилых пациентов — дорогое дело с высокой смертностью, а также потому, что потеря мышечной массы из-за хронических заболеваний влияет на качество жизни и уровень смертности », — говорит Андреас Лодберг.
История Источник:
Материалы предоставлены Орхусским университетом . Оригинал написан Хелле Хорскьер Хансен. Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.
Доказано, что есть только две добавки, помогающие нарастить мышечную массу
Решили ли вы привести себя в форму в январе этого года, Месяц мышц здесь, чтобы научить вас кое-чему о растяжке, сокращении, подъеме, разрыве, наборе и многом другом.
Просмотрите любой форум по тяжелой атлетике или бодибилдингу, и вы легко почувствуете себя не в курсе. Люди разносят советы по поводу BCAA и HMB и различных видов протеиновых порошков, подобных тем, что каждый в спортзале должен знать и использовать. Даже опытные бегуны и лифтеры могут почувствовать, что делают что-то не так, если добавят , а не .
Вот правда: по большей части это совершенно не нужно. Вы можете сэкономить массу времени и денег, просто соблюдая здоровую, сбалансированную диету с достаточным количеством белка для удовлетворения ваших потребностей.Но вы пришли сюда за советом по добавкам, а не для того, чтобы вам сказали, что , а не , что-то делают. Итак, вот что говорит наука:
Единственные две добавки, которые вам нужны
Как ни раздражает постоянная болтовня вашего приятеля по тренажерному залу о протеиновых порошках, есть одна вещь, которую они понимают правильно: важно получать достаточно протеина для поддержки вашей программы тренировок. Бегунам и другим любителям кардиотренировок не понадобится столько, потому что они не стремятся к активному наращиванию мышц, над которым работают пауэрлифтеры или бодибилдеры.(Вы можете проверить наше руководство о том, сколько белка вам нужно получать, чтобы это выяснить). Но это не значит, что вам не следует обращать внимание на потребление белка.
Тренировки, особенно силовые, нагружают мышцы — вот откуда ваше тело знает, что оно должно их наращивать. Если вы не потребляете достаточно белка, у вас не будет аминокислотных строительных блоков, необходимых для роста мышц. А потом вы делаете кучу работы даром.
«Я в целом придерживаюсь мнения, что вы должны стараться получать белок из цельных источников пищи, если это возможно», — говорит Грег Наколс, пауэрлифтер, установивший мировой рекорд, тренер и эксперт Stronger By Science. «Но если вы просто не любите продукты, богатые белком, или у вас напряженный образ жизни, и у вас нет времени, чтобы сесть и съесть кучу еды, протеиновый коктейль, чтобы убедиться, что вы удовлетворяете свои потребности, — это хорошо. . »
Другой твердый выбор: креатин. «Креатин — это здорово, — говорит Наколс.«Существует много мифов о креатине, о том, что он вызывает обезвоживание, что он портит ваши почки — и все это B.S.» Однако это не означает, что вы должны ожидать дневных и ночных результатов, — предупреждает он.
Креатин — это аминокислота, которая содержится в мышцах и головном мозге тела, и работает она примерно так. Ваши мышцы используют молекулу, называемую аденозинтрифосфатом, или АТФ, для обеспечения своих сокращений. Они делают это, отрывая одну из фосфатных групп на АТФ и превращая ее в АДФ (аденозин ди -фосфат).Удаление этой группы — это то, как вы подпитываете сокращение, и вашему телу требуется время, чтобы снова превратить АДФ в пригодный для использования АТФ. Креатин может помочь в этом, действуя как своего рода резервный источник фосфатных групп. Мышцы с накопленным креатином могут оторвать группу оттуда и прикрепить ее к лежащему вокруг АДФ — и вуаля, у вас есть больше АТФ, который можно использовать. Он также действует как слабый буфер, предотвращая слишком сильное падение pH в мышцах и предотвращая усталость.
Все это означает, что креатин помогает вашим мышцам работать немного усерднее и немного дольше.«В конечном итоге это означает, что когда вы тренируетесь, вы можете немного быстрее восстанавливаться между подходами, вы можете делать еще несколько повторений между подходами, и все это со временем приводит к немного большему увеличению мышечной массы и силы». — объясняет Наколс. Разница небольшая — один мета-анализ предполагает, что где-то от 8 до 14 процентов — хотя она может быть больше, если у вас низкий уровень креатина, например, если вы вегетарианец или веган (вы получаете диетический креатин, потребляя мясо животных ).
Но это применимо только в том случае, если вы напрягаетесь во время тренировок. Исследования, в которых две группы тренируются в одинаковой степени, так что ни одна из групп не работает до предела, за исключением того, что одна группа получает добавку креатина, показывают, что креатин не дает вам больших мышц, если вы не прилагаете дополнительных усилий. .
«На самом деле помимо этого для наращивания мышечной массы все, что вы даже потенциально могли бы порекомендовать, было бы своего рода спором, основанным на механизмах без особых четких данных, которые могли бы вас поддержать», — говорит Наколс.Исследования, проведенные с добавками, такими как лейцин, которые, как предполагали некоторые ранние исследования, могут запустить процесс наращивания мышечной массы внутри клеток, не дали результатов. Третьи, такие как кофеин и малат цитруллина, имеют более двусмысленные доказательства. Некоторые исследования показывают, что они помогают увеличить мощность или мышечную выносливость, в то время как другие не показывают никакого эффекта. И что еще больше усложняет ситуацию, есть несколько исследований, в которых наблюдают за спортсменами, принимающими или не принимающими добавки, чтобы определить, есть ли ощутимые преимущества.«Вероятно, есть полдюжины подобных вещей, которые могут немного улучшить ваши тренировки, — объясняет Наколс, — но мы просто, честно говоря, на данный момент не знаем, действительно ли они приводят к росту мышц в будущем. На данный момент протеин и креатин — единственные два, которые я действительно могу рекомендовать ».
Подпишитесь на информационный бюллетень PopSci и получайте последние новости науки и техники на свой почтовый ящик.
https: // youtu. be / tLCtSn1XwJo
Как выбрать добавки
Ряд продуктов в аптеке переполнен. А магазины пищевых добавок? Да вдвойне. Если вы знаете что-нибудь о том, как регулируются эти пилюли и порошки — или, скорее, знаете, что они на самом деле , а не — вас также беспокоят тяжелые металлы в белковых и витаминных таблетках, которые на самом деле не содержат этого вещества. они утверждают.
A 2010 Consumer Reports Исследование обнаружило тяжелые металлы во многих тестируемых образцах, причем некоторые из них в достаточно высоких концентрациях, что должно вызывать беспокойство у людей, потребляющих порошок на регулярной основе.Другое исследование, проведенное в 2018 году в рамках проекта Clean Label Project, обнаружило аналогичные проблемы с порошками на растительной основе, часто содержащими самые тяжелые металлы (мышьяк в природе встречается во многих растениях). Если у вас уже есть определенный бренд, который вам уже нравится, или вы собираетесь купить новый, Nuckols рекомендует вам проверить labdoor, чтобы узнать, как обстоят дела у этого производителя. На сайте проводится независимое тестирование на чистоту и качество, и, хотя на нем представлены не все марки, стоит проверить, прошел ли тестирование ваш выбор.
Даже если ваши любимые продукты не содержат металлов, вы можете обнаружить, что они не содержат столько белка, сколько заявляют. «Они используют процесс, называемый добавлением аминокислот, при котором они берут дешевую изолированную аминокислоту и добавляют ее в порошок», — объясняет Наколс. «Для них это дешевле, чем цельный белок, но не так хорошо, как цельный белок». Некоторые порошки содержат на 20-25% меньше используемого белка, чем указано на этикетке.
Вот почему Nuckols покупает оптом.«Популярные бренды пищевых добавок в значительной степени полагаются на хороший маркетинг и брендинг и обычно продают их достаточно неосведомленным потребителям», — объясняет он. «Если выяснится, что в их продукте есть что-то плохое или они находятся в недостаточной дозировке, в конечном итоге это не сильно повредит [брендам пищевых добавок]. Они могут просто изменить этикетку, сказать, что они изменили формулировку, и продолжать продавать тем же людям ». У них нет реального стимула становиться лучше. С другой стороны, оптовики продают производителям, которые знают, что делают.По словам Наколса, они могут быть ненадежными, но они хотят точно знать, что входит в их продукт, и, если их сожжет оптовый торговец, они вряд ли вернутся. Это означает, что система стимулов для оптовых продавцов способствует продвижению высококачественного продукта, к тому же намного более дешевого.
Какая бы добавка вы ни интересовались, оптовый торговец, вероятно, сможет купить вам более качественный продукт за меньшие деньги. Вам просто нужно знать, что вы ищете.
Сывороточный протеин — наиболее распространенная порошковая добавка, потому что она дешевая и легко доступная — это побочный продукт процесса производства сыра, — но другие источники протеина, вероятно, не менее хороши.Казеин переваривается немного медленнее, и у большего числа людей на него аллергия, но если вы сможете переварить его, порошки казеина будут смешиваться намного лучше. «Сыворотка растворяется, а казеин гидратирует», — объясняет Наколс. Это означает, что в бутылке блендера он смешается до пенистой консистенции тонкого молочного коктейля, к тому же с ним можно запекать, и у него не будет того горько-кислого привкуса, как у сыворотки. Nuckols не из тех, кто испортит идеальный чизкейк, сделав из него протеиновый пирог, но он говорит, что вы можете приготовить «действительно вкусные протеиновые вафли» с казеином, а также приличные кексы.Что касается альтернатив, таких как яичный белок (альбумин) или изолированный говяжий белок, то все они ничем не хуже других. Наколс говорит, что он недостаточно уверен, чтобы сказать, что соя обязательно так же хороша, как сыворотка или казеин, но также не уверен, что они лучше, чем соя, а если вы веган, соя определенно лучшее, что вы собираетесь получить. .
Мой swole друг поддерживает именно эту добавку.
Стоит мне использовать это?Многие из нас одержимы идеей оптимизации своего тела.Естественно стремиться к идеальному уровню тестостерона или идеальному количеству повторений в подходе — мы хотим быть лучшими. И наш совет просто придерживаться основ, вероятно, глубоко неудовлетворителен.
Если вы не уверены или хотите попробовать какое-нибудь необычное дополнение, которое, по вашему мнению, действительно может работать, мы здесь, в PopSci , по крайней мере, хотим, чтобы вы были в безопасности. Начните с изучения бренда на лабораторной доске — они намного больше, чем белок и казеин! — чтобы убедиться, что вы не проглотили что-то токсичное.Если вы хотите больше заниматься наукой, но у вас нет подготовки, чтобы читать объемные академические статьи, попробуйте изучить Examine. У них есть эксперты, которые рассматривают доказательства для различных добавок и советы по питанию, чтобы увидеть, насколько хорошо они выдерживают проверку, и все это кратко изложено простым для понимания языком.
Вы все равно можете попробовать что-то, что, по мнению этих источников, вряд ли поможет, и это нормально. Просто убедитесь, что вы не употребляете что-то потенциально опасное, и продолжайте добиваться этого.
9 лучших юридических стероидов для продажи от CrazyBuk. Безопасная биохимия для бодибилдинга в 2021 году
С выявлением биологически активных веществ, способных вызывать изменения в организме человека, направления фармацевтики существенно разошлись. Один из них специализируется на производстве лекарств, а другой ищет способы получить вещество, аналогичное по действию, но без побочных реакций.
Такие разработки позволяют создавать различные пищевые добавки (легальные анаболические стероиды), которые стимулируют организм и имеют эффекты, аналогичные действию лекарств, но абсолютно безвредны и могут отпускаться без рецепта.
Законны ли стероиды для бодибилдинга? Какие есть альтернативы?Стероиды — это соединения, которые человеческий организм производит самостоятельно. Они активируют защитные функции, стимулируют обмен веществ, усиливают действие гормонов и определенным образом положительно влияют на мышцы и костный аппарат.
Таким образом, с момента их обнаружения в фармакологии были предприняты попытки создания искусственных аналогов стероидов. Сегодня они составляют группу лекарств, чаще всего инъекционных, которые используются для лечения таких заболеваний, как мышечная дистрофия.Они довольно агрессивно действуют в организме; передозировка может вызвать серьезные деструктивные изменения и даже смерть.
Еще одна группа препаратов, разработанная биохимическим направлением, — это так называемые легальные стероиды. Это биоактивные добавки, состоящие из определенной комбинации растительных компонентов, которые, попадая в организм, оказывают на него стероидоподобное действие.
Они также стимулируют гормональные, нервные и регенеративные функции, но не содержат синтетических ингредиентов и ингредиентов животного происхождения.Они продаются без рецепта и выпускаются в форме капсул или таблеток.
Признанным лидером в производстве таких препаратов является компания Crazy Bulk, ассортимент которой включает:
D-Bal — аналог Дианабола (метандростенолон), который используется для ускорения набора мышечной массы и силы,
HGH-X2 — аналог соматропина — гормона роста, комбинация ингредиентов, стимулирующих гипофиз для секреции гормона самим организмом и не содержит компонентов животного происхождения.
Анварол — аналог Анвара, используется для уменьшения жира, а также влияет на отложения висцерального (внутреннего) жира.
Анадрол — аналог оксиметолона (Анадрол), стероид, улучшающий силу и выносливость. Он работает, стимулируя активность эритроцитов.
Testo Max — аналог Сустанона. Повышает уровень тестостерона в крови за счет его естественной секреции без присутствия синтетических аналогов.
Winsol — аналог даназола, который способствует сильному сжиганию жира, но не приводит к стенозу, дистрофии сердечной мышцы или чрезмерной потере влаги.
Тренорол — аналог тренболона, эффективный для наращивания мышечной массы с постоянным увеличением силовых показателей. Действует за счет секреции и насыщения крови азотом без гормональных компонентов в составе.
Кленбутрол — аналог Кленбутерола, применяемый для достижения мышечной массы без содержания жира. Он обеспечивает организм энергией во время сжигания жира, не вызывая пограничных состояний из-за чрезмерной потери влаги.
Декадуро — аналог дураболина — агрессивного стероида, действие которого разрушает хрящевую ткань.Он позволяет сочетать набор мышечной массы и чрезмерные физические нагрузки для сохранения костного аппарата и постоянного увеличения силовых показателей.
Как правило, такие добавки содержат комбинацию аминокислот, витаминов и растительных экстрактов, которые стимулируют организм и активируют сжигание жира и наращивание мышц. Их использование даст спортсмену желаемый эффект, но не вызовет деструктивных изменений внутренних органов и сердечно-сосудистой системы.
Как отличить нелегальные стероиды от легальных и натуральных?Безопасные стероиды — 5 основных отличий
Товары Trade-in для красоты и здоровья довольно выгодны, так как большинство людей стремятся как можно дольше сохранять хорошее настроение и привлекательность.Вы можете отличить опасный для здоровья препарат от высококачественного продукта (который продается на сайте crazybulk.com) следующими способами:
Форма выпуска
Легальные стероиды — это капсулы или таблетки. Полный курс поставляется в пластиковой банке с закрытой крышкой. Ампулы, стеклянные банки, блистеры — признак запрещенной фармакологии.
Структура
Legal стероиды маркированы на картонной коробке с указанием полной активной рецептуры с указанием точной дозировки каждого компонента.В таких биопрепаратах могут присутствовать только четыре типа ингредиентов — аминокислоты, витамины, экстракты растений и микроэлементы.
Производитель
Информация о производителе и способах связи с ним должна быть как можно более полной, чтобы вы могли получить консультацию напрямую, а не от торгового представителя. Зайдите на сайт crazybulk.com, чтобы купить лучшие легальные стероиды в Интернете.
Действующее вещество
Легальные стероиды никогда не содержат тестостерон.Это: Винстрол, Пароболан, Пустанон, Соматропин, Тренболон, Станозолол, Мастерон, Примоболан, Болденон. Как правило, стероидсодержащие препараты представляют собой однокомпонентные инъекционные растворы.
Юридические стероиды для продажи в Интернете. Crazybulk.com или GNC?
Официальная покупка онлайн без рецепта и медицинского осмотра — единственные условия продажи легальных стероидов. Если перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с врачом, то такой продукт не является легальным.В большинстве стран мира продажа стероидов является незаконной. Вам следует заказать легальные стероиды на сайте www.crazybulk.com вместо GNC, чтобы получить гарантию возврата денег и лучшую цену.
Обзор и рейтинг юридических стероидов №1. D-Bal (АЛЬТЕРНАТИВА ДИАНАБОЛА) — препарат для наращивания мышечной массы
Использование: быстрый набор веса, улучшенные силовые характеристики.
Способ применения: 3 таблетки после тренировки.Курс — 2 месяца. Перерывы между менструациями — 10 дней.
Преимущества: Положительно влияет на силу и производительность, одобрен FDA, подходит для всех возрастов и спортсменов всех полов.
Результаты: прибавка в весе за счет увеличения мышечной массы, первые изменения заметны в течение 30 дней.
Обзор: каждая капсула D-Bal содержит микрогранулы с ингредиентами. Расфасован в пластиковую банку. Количество таблеток в одной упаковке — 90.Одна коробка рассчитана на 30 дней приема.
Состав:
- холкациферол (витамин D3) отвечает за эластичность мышц и связок;
- магний улучшает психоэмоциональное состояние и выносливость;
- L-изолейцин повышает устойчивость к интенсивным стрессам;
- Экстракты бразильского женьшеня и индийского женьшеня обеспечивают стимуляцию секреции тестостерона;
- Экстракт трибулуса ползучего повышает уровень тестостерона, активируя сжигание жира;
- Гиалуроновая кислота помогает в компенсации напряжения мышечных волокон и боли от физических нагрузок.
Мнение пользователя: значительно улучшило результаты за счет увеличения количества упражнений и сокращения времени восстановления.
Цена: $ 59,99 (1 бутылка) — 359,94 $ (9 бутылок)
Заказать D-Bal официально
№2. HGH-X2 (HGH) — безопасный аналог гормона ростаИспользование: Допустимая стероидная добавка для набора массы в период сушки позволяет сочетать низкоуглеводную диету с интенсивными тренировками без потери мышечной массы.
Способ применения: 2 таблетки перед первым приемом пищи, запивая небольшим количеством воды. Курс приема 2 месяца. Перерыв между менструациями — 10 дней.
Достоинства: Помимо основного свойства, это эффективный жиросжигатель.
Результатов: Повышенная выносливость и анатомический рельеф мышц.
Обзор: Состав капсулы, каждая капсула содержит микрогранулы с ингредиентами.Расфасован в пластиковую банку. Количество таблеток в одной упаковке — 30. Одна упаковка рассчитана на прием в течение 15 дней.
Состав:
- Корень маки (Lepidium meyenii) — смесь алкалоидов и витаминов, влияющих на гипофиз и естественную секрецию тестостерона и соматропина.
- Экстракт ягод боярышника (Crataegus laevigata) — нормализация сердечной деятельности.
- Экстракт Mucuna Pruriens — повышает активность тестостерона.
- L-аргинин является предшественником синтеза белка, который способствует быстрому восстановлению и стимулирует синтез азота.
Мнение пользователя: Повышенная эффективность тренировок, значительно ускоренный набор веса, разгрузка мышц за счет истончения жировых отложений, идеально подходит для начинающих, подходит для женщин.
Цена: 59,99 долларов США (1 бутылка) — 359,94 доллара США (9 бутылок)
КупитьHGH-X2 онлайн
№ 3. Анварол (БЕЗОПАСНЫЙ АНАВАР) — удар по жировым клеткамИспользует: процесс сжигания жира
Способ применения: 3 капсулы через 15 минут после тренировки.Полный курс — 2 месяца. Перерыв — 10 дней.
Преимущества: Помогает уменьшить количество адипоцитов — жировых клеток и уменьшить их содержание в организме, насыщая его энергией.
Результатов: Обеспечивает сохранение мышечной массы за счет уменьшения подкожно-жирового слоя, что способствует появлению мышечного рельефа.
Обзор: Состав капсулы — каждая капсула содержит микрогранулы с ингредиентами.Расфасован в пластиковую банку. Количество таблеток в одной упаковке — 30, а одна упаковка рассчитана на 10 дней приема.
Состав:
- Соевый белок — источник незаменимых аминокислот для синтеза белка.
- Сывороточный протеин — способствует переносимости низкоуглеводной диеты.
- аминокислоты BCAA — для эффективного набора мышечной массы.
- Экстракт корня дикого ямса (диоскорея) — предшественник протогормона DHEA, который необходим для естественной секреции стероидоподобных гормонов.
- АТФ (аденозинтрифосфат) является источником энергии для улучшения силовых показателей и мощным стимулятором сердечной деятельности и кровообращения.
Мнение пользователей: Он полезен как мужчинам, так и женщинам и позволяет быстро похудеть и сохранить работоспособность без критического падения выносливости.
Цена: 54,99 доллара США (1 бутылка) — 329,94 доллара США (9 бутылок)
Заказать юридический Анварол на официальном сайте
№4. Anadrole (ANADROL) — Повышение прочностиПрименение: с по увеличивает выносливость при интенсивных силовых нагрузках и ускоряет процессы восстановления.
Способ применения: 2 капсулы за 20 минут до первого приема пищи. Полный курс — 2 месяца, а перерыв между курсами — не менее 10 дней.
Преимущества: Он работает за счет мощной оксигенации (оксигенации) мышечных волокон.
Результатов: Больше тренировок, меньше времени на восстановление.
Обзор: Состав капсулы — каждая капсула содержит микрогранулы с ингредиентами. Расфасован в пластиковую банку. Количество капсул в одной упаковке — 30. Одна упаковка рассчитана на 15 дней приема.
Состав:
- Экстракт Tribulus Terrestris — естественная секреция тестостерона.
- Изолят соевого белка — аминокислоты, необходимые для синтеза белка.
- Сывороточный протеин — аминокислотный комплекс для наращивания объема мышечных волокон.
- Концентрат мумие — комплекс минералов для быстрого восстановления организма.
- L-карнитин является источником питания и построения поперечных мышц.
Мнение пользователей: Препарат , позволяющий тренироваться намного больше, положительно влияет на показатели выносливости; результат проявляется в увеличении объема силовых нагрузок, быстром восстановлении и компенсации переутомления.
Цена: $ 54,99 (1 бутылка) — 329,94 $ (9 бутылок)
Купить Anadrole по самой низкой цене онлайн
№ 5. Testo Max (SUSTANON PILLS) — экстремальный набор мышечной массыИспользует: Как можно быстрее наращивать мышцы
Способ применения: 4 капсулы за 20 минут до первого приема пищи, запивая необходимым количеством воды.
Преимущества: Стимулирует естественную активность тестостерона без риска передозировки и превращения избытка гормона в эстроген и снижения сексуальной активности.
Результатов: У модели возможность увеличения параметров силовых нагрузок и быстрое увеличение массы тела за счет объема мышечных волокон.
Обзор: Состав капсулы — каждая капсула содержит микрогранулы с ингредиентами. Расфасован в пластиковую банку. Количество капсул в одной упаковке — 30. Одна упаковка рассчитана на 7 дней приема.
Состав:
- Холекальциферол (витамин D3) — восстановление и питание хрящевой ткани, мышечных связей и гладких мышц.
- Филлохинон (витамин К1) — обогащение костной ткани питательными веществами для ее толерантности для увеличения мышечной массы.
- Адермин (витамин B6) — ускоряет обменные процессы.
- Магний — нормализация психоэмоционального состояния, повышение сопротивляемости и выносливости.
- Цинк — компонент синтеза азота и тестостерона.
- D-аспарагиновая кислота — белковый компонент для синтеза азота и стимуляции активности тестостерона.
- Экстракт листьев крапивы — стимулятор кровообращения и оксигенации тканей.
- Экстракт женьшеня — нормализует нервную деятельность, половую функцию, обладает антиоксидантным действием.
- Экстракт пажитника — источник энергии.
- Бор — способствует секреции тестостерона и увеличению силовых показателей.
- биоперин (экстракт черного перца) является катализатором для всех компонентов, усиливая их действие и усвоение организмом.
Мнение пользователей: Комплексная добавка для максимального результата, подходит для различных тренировок; Testo-Max способствует толерантности к физическим нагрузкам и повышает их эффективность.
Цена: 59,99 долларов (1 бутылка) — 359,94 доллара (9 бутылок)
Testo Max продается на сайте crazybulk
№6. Winsol (WINSTROL PILLS) — Экстремальное сжигание жираПрименение: разрушение жировых отложений, поддержка мышечной массы и облегчение.
Способ применения: 3 капсулы за 45 минут до тренировки. Полный курс — 2 месяца, перерыв — 10 дней.
Преимущества: процессы сжигания жира под действием препарата не сопровождаются критической потерей влаги, а происходят из-за разрушения жировых клеток, известных как адипоциты.
Результатов: Формирование мышц и повышение выносливости.
Обзор: Состав продукта — каждая капсула содержит микрогранулы с активными и натуральными ингредиентами. Расфасован в пластиковую банку.Количество таблеток в одной упаковке — 30. Одна упаковка рассчитана на 10 дней приема.
Состав:
- L-карнитин — источник питания и построения поперечных мышц.
- холин — витаминоподобное соединение для быстрого восстановления питательных веществ после тренировки.
- Экстракт корня дикого ямса (диоскорея) — предшественник протогормона DHEA, который необходим для естественной секреции стероидоподобных гормонов.
- Масло сафлоровое — источник жирных кислот омега-3,6 для похудания и эластичности тканей организма.
Мнение пользователей: Дополнительный компонент для повышения эффективности тренировок и оптимален для подготовки к соревнованиям.
Цена: $ 61,99 (1 бутылка) — 371,94 $ (9 бутылок)
Проверьте Winsol на CrazyBulk.com
№ 7. Trenorol (TRENBOLONE PILLS) — Набор мышечной массы с повышенной силойИспользование: Эффективен в процессе наращивания мышц, помогает ускорить восстановление между тренировками.
Способ применения: 3 капсулы за 45 минут до тренировки. Применяют курсами на 2 месяца с перерывом до 10 дней.
Преимущества: насыщение мышечных волокон кислородом за счет улучшения васкуляризации — активного кровоснабжения, удаляет жировые отложения, буквально «закачивая» их в мышцы.
Результат: Определение мускулов, увеличение показателей силы и быстрое наращивание мышечного объема.
Обзор: Каждая капсула содержит микрогранулы с экстрактами трав. Расфасован в пластиковую банку. Количество капсул в одной упаковке — 30. Одна упаковка рассчитана на 10 дней приема.
Состав:
- Бета-ситостерин — фитостерин, улучшающий жировой обмен.
- Экстракт саменто — кошачьего когтя (Uncaria tomentosa) — стимулятор активности тестостерона, улучшает кроветворение и потенцию.
- Экстракт листьев крапивы (Urtica dioica) — стимулятор кровообращения и оксигенации тканей.
- Пепсин — это фермент, который способствует расщеплению питательных веществ, ускоряя обмен веществ.
Мнение пользователей: Этот легальный стероид подходит для наращивания мышечной массы и подготовки к соревнованиям. Его могут использовать как мужчины, так и женщины, и он позволяет быстро набирать вес без задержки воды и побочных эффектов.
Цена: 61 доллар.99 (1 бутылка) — 371,99 $ (9 бутылок)
Заказать Тренорол по самой низкой цене
№ 8. Clenbutrol (CLENBUTEROL) — сжигание жира с сохранением энергииИспользование: Воздействие на жировые отложения
Способ применения: 3 капсулы за 45 минут до тренировки. Продолжительность курса — 2 месяца, обязательный перерыв — 10 дней.
Преимущества: Эффект, подобный стероиду , позволяет эффективно снизить процентное содержание жира в организме, но не вызывает потери энергии или мышечной массы, что создает условия для дальнейших полезных нагрузок.
Результат: Быстрая потеря веса за счет жировых отложений при сохранении объема мышц.
Обзор: Каждая таблетка содержит микрогранулы с растительными ингредиентами. Расфасован в пластиковую банку. Количество капсул в одной упаковке — 30. Одна упаковка рассчитана на 10 дней приема.
Состав:
- Ниацинамид (витамин B3) — ускоряет метаболизм липидов.
- Экстракт гарцинии (Garcinia cambogia) помогает уменьшить количество жира и способствует разрушению подкожной жировой ткани.
- Экстракт горького апельсина (Citrus aurantium) — источник синеферина и разрушитель адипоцитов (жировых клеток).
- Экстракт гуараны (Paullinia sorbilis) — источник кофеина и стимулятор обменных процессов на клеточном уровне.
Отзывы пользователей: Идеально подходит для подготовки к соревнованиям и для тех, кто хочет быстро похудеть.
Цена: $ 61,99 (1 флакон) — 371,94 $
Проверьте Clenbutrol на сайте CrazyBulk
№ 9. Decaduro (DECA DURABOLIN PILLS) — чрезвычайная прочностьИспользование: Повышение показателей силы, выносливости и сокращение времени восстановления между тренировками.
Способ применения: 3 капсулы за 45 минут до тренировки. Курс 60 дней, перерыв 10 дней.
Преимущества: В отличие от стероидов, он укрепляет мышечные связки и сухожилия.
Результат: Наращивание мышечной массы без побочных эффектов и боли в суставах.
Обзор: Состав капсулы — каждая капсула содержит микрогранулы с ингредиентами. Расфасован в пластиковую банку. Количество капсул в одной упаковке — 30. Одна упаковка рассчитана на 10 дней приема.
Состав:
- Экстракт дикого ямса (Dioscorea opposita Thunb) — предшественник протогормона DHEA, который необходим для естественной секреции стероидоподобных гормонов.
- Экстракт женьшеня (Panax ginseng) — источник гинзенозида, способствующего быстрой регенерации клеток.
- L-аргинин — предшественник синтеза белка, способствующий быстрому восстановлению и стимулирующий синтез азота.
- L-карнитин является источником питания и построения поперечных мышц.
- L-цитруллин — это аминокислота, действие которой связано со снижением утомляемости за счет выведения мочевины, которая накапливается в мышцах под действием силовых нагрузок.
- Экстракт трибулуса ползучего (Tribulus Terrestris L.) — повышает уровень тестостерона и активирует сжигание жира.
Мнение пользователей: препарат для увеличения нагрузок, отличающийся сокращением времени между тренировками и увеличением силовых параметров.
Цена: $ 61,99 (1 бутылка) — 371,94 $ (9 бутылок)
Купить Decaduro
Как легальные стероиды используются для увеличения объема, резки, силыКаждому режиму соответствует своя комбинация
Для эффективности использования лучших легальных стероидов оптимально использовать определенный тип для каждого режима тренировок.Это позволит средству проявить свой эффект и поможет полностью достичь желаемых результатов. Распределение лекарств по видам деятельности происходит таким образом:
Это условное деление, так как особенность легальных стероидов — способность составлять комбинации препаратов, которые могут существенно повлиять на эффективность тренировок.
Что такое объем, резкость и прочность?Эффективный подбор компонентов для достижения максимальных результатов
Набухание — наращивание мышечной массы
Тренировочный режим для активного моделирования мышечного объема за счет гипертрофии мышечных волокон.Для него характерно значительное увеличение веса используемых тренажеров и спортивного инвентаря и спортсмена.
В этом случае необходимо компенсировать два процесса: переутомление от перегрузок и увеличение жировых отложений от калорийного питания. В качестве поддерживающей фармакологии будут эффективны препараты для наращивания мышечной массы — D-Bal, HGH-X2, Testo Max и Trenorol, которые желательно сочетать с жиросжигателями.
Раскрой — «сушка»
В целом худеет.Но для тех, кто занимается бодибилдингом, это уменьшение жировых отложений в сочетании с длительными изнурительными тренировками с низкой массой скорлупы и низкокалорийной диетой. Основная проблема — не потерять мышечный объем.
Поэтому, помимо добавок для «сушки» — жиросжигателей Анварол, Винсол, Кленбутрол, желательно дополнить список используемых БАД компонентами для наращивания мышечной массы и повышения выносливости.
Strength — улучшение показателей силы
Работа на выносливость и силу невозможна без длительных тренировок и строгого режима.Такие компоненты неизменно требуют корректировки диеты, что приводит к потере мышечной массы или увеличению веса из-за задержки жидкости. Следовательно, Анадрол и Декадуро эффективны для повышения выносливости в сочетании с теми компонентами, которые соответствуют конечной цели.
Почему легальные стероиды безопасны и эффективны?Использование легальных стероидов, в том числе их комбинаций, позволяет решать несколько задач одновременно. Существенная разница между ними и синтетическими аналогами — результат воздействия.
Стероид — это вещество, которое организм может производить самостоятельно. При употреблении запрещенных препаратов пользователь получает определенную дозу вещества, которое накапливается в печени или выводится с потом и мочой. Его действие непродолжительное, и в силу индивидуальных особенностей организма невозможно рассчитать точную дозировку.
Риск передозировки огромен, а последствия иногда необратимы. Кроме того, синтетические стероиды, как и наркотические вещества, всегда требуют увеличения дозы, так как организм быстро привыкает к их воздействию.
В отличие от синтетических стероидов действие лучших легальных стероидов, таких как D-Bal, HGH-X2 или Deaduro, направлено на то, чтобы организм самостоятельно синтезировал необходимые ему вещества. Это гарантирует, что один и тот же тестостерон или соматропин будет в концентрации, необходимой для конкретного организма в данный момент времени.
Таким образом, исключен риск передозировки и побочных эффектов, так как железы внутренней секреции под воздействием физических нагрузок и легального стероида сделают свое дело на максимальном уровне — насытят организм гормоном для полного выздоровления и увеличение параметров.
Как добиться результатов с юридическими стероидами?Основным условием применения легальных стероидов является их сочетание с тренировочной деятельностью. Не думайте, что это волшебная таблетка, которая превратит бодипозитив в греческого бога. Другой вопрос, что с добавками позитивное преобразование будет происходить намного быстрее и с меньшими усилиями.
Следовательно, эффективность лучших юридических стероидов и достижение невероятных результатов зависит от:
- Дисциплинированный подход к тренировочному режиму
- Определенная комбинация биопрепаратов
- Соблюдение диеты, соответствующей конечному результату
- Необходимый питьевой режим.
Также важно чередовать виды тренировок, так как организм имеет тенденцию «привыкать» к ритму и силе нагрузок. Поэтому для повышения их эффективности нужно периодически менять ритм снарядов, вид нагрузки и вес.
Приложение для мужчин и женщинОдним из преимуществ легальных стероидов является их эффективность как для женщин, так и для мужчин. В отличие от синтетических препаратов, которые имеют четкую градацию и назначение, БАД можно безопасно использовать при тренировках.
Например, пропионат тестостерона запрещен к применению, так как он вызывает необратимые преобразования в женском организме, в том числе огрубление голоса и увеличение клитора.
Его традиционный аналог Testo Max не имеет такого эффекта. Он стимулирует женские яичники к выработке достаточного количества половых гормонов для метаболических процессов, обеспечивающих тренировку и результаты.
Производитель также разработал уникальную концепцию под названием FEMALE CUTTING STACK, которая содержит оптимальные ингредиенты для женщин-бодибилдеров.
У мужчин использование синтетических стероидов часто вызывает гинекомастию, увеличение молочных желез. Это связано с тем, что при передозировке тестостерона часть его трансформируется в эстроген — женский половой гормон, который вызывает рост груди и наполняет ее жировой тканью. Использование легальных стероидоподобных добавок не имеет такого побочного эффекта.
Crazy Bulk: проверенный производительЕдинственный официально признанный производитель легальных стероидов — Crazy Bulk (США).Его деятельность сертифицирована ведущими медицинскими экспертами. Такое сотрудничество свидетельствует о высокой социальной ответственности и высоком качестве компании.
Благодаря более чем пятилетним продажам юридических стероидов на рынке, Crazy Bulk не только продолжает исследовать и обновлять ассортимент своих натуральных продуктов, но и завоевал доверие тысяч пользователей, о чем свидетельствуют многочисленные иллюстрированные обзоры.
Crazy Bulk гарантирует своим клиентам:
- Подтвержденное качество и экологичность используемых ингредиентов и сырья.
- Круглосуточная поддержка.
- Бесплатная доставка по всему миру
- Производство на предприятиях, одобренных GMP.
- Профессиональные консультации по выбору добавки
Известные бодибилдеры, такие как Крис Трипп и Рэнди Смит, сотрудничают с Crazy Bulk и являются лицом компании.
Комбинации для максимального результатаЕсли пользователь сомневается в выборе комбинации добавок для бодибилдинга, Crazy Bulk позаботился об этом.По режимам тренировок реализованы уникальные наборы, компоненты которых позволят достичь следующих желаемых целей:
- BULKING STACK — максимальное наращивание мышечной массы и замена жировых отложений.
- CUTTING STACK — уменьшение количества жировых клеток без потери мышц и выносливости.
- STRENGTH STACK — увеличение силовых показателей без риска набрать лишний вес.
- СТЕК ГОРМОНА РОСТА — гормональная поддержка тренировочного процесса с помощью стимуляторов секреции гормонов растительного происхождения.
- ULTIMATE STACK — стек для максимального результата.
- СТЕК ДЛЯ ЖЕНСКОЙ РЕЗКИ — оптимальное сочетание для женского тела.
Каковы возможные побочные эффекты?
Нет. На каждом этапе производства проводится строгий контроль сочетания ингредиентов и их происхождения. Итак, Crazy Bulk гарантирует отсутствие побочных эффектов от приема лекарств.
Правовые стероиды только для профессиональных спортсменов?
Нет, их можно и нужно принимать новичкам для стимуляции тренировочной активности и получения немедленного эффекта.
Насколько быстро будут результаты?
В зависимости от режима тренировок, приема лекарств и параметров питания первые результаты заметны уже через 10 дней.
Нужно ли мне постоянно принимать наркотики?
Нет, как и любое лекарство, легальные стероиды принимают курсами, между которыми должен быть десятидневный перерыв.
Есть ли риски для профессиональной карьеры?
Нет, Crazy Bulk гарантирует спортсменам законность и безопасность добавок, а также возможность их использования перед соревнованиями.
Юридические стероиды: невероятные результаты и полная безопасность для здоровьяДавно прошли те времена, когда использование лекарств для увеличения силы и выносливости было строго запрещено. С развитием Crazy Bulk все изменилось. Теперь таблетки со стероидоподобным эффектом доступны всем, в том числе профессиональным спортсменам, без риска преждевременно завершить карьеру или стать инвалидом из-за побочных эффектов.
Одна добавка или специально подобранный набор для достижения максимальных результатов с полной безопасностью для здоровья и карьеры — это не миф, а реальность от Crazy Bulk для новичков и профессионалов!
Новый препарат для наращивания мышечной массы?
Люди с СПВ на протяжении всей жизни испытывают двигательные трудности, с низким мышечным тонусом и уменьшенной мышечной массой.Терапия гормоном роста помогает увеличить мышечную массу, но полностью не нормализует состав тела.
Было бы полезно достичь нормальной мышечной массы при СПВ, поскольку мышцы важны не только для поддержания силы и выносливости, но и потому, что это метаболически активная ткань. Соответствующая мышечная масса важна для правильного регулирования уровня глюкозы и липидов в организме. Таким образом, усилия по разработке фармакологических вмешательств, которые помогают наращивать мышечную массу, могут иметь отношение к СПВ.Большинство этих вмешательств в настоящее время разрабатываются для лечения серьезных заболеваний, влияющих на структуру мышц (например, мышечные дистрофии), или заболеваний, связанных с истощением мышц. Однако, если доказано, что они безопасны и эффективны, было бы разумно оценить, имеют ли эти препараты клиническое применение при СПВ.
Биологические процессы, контролирующие формирование мышц, в последние годы стали намного яснее. Миостатин — это молекула, вырабатываемая организмом для регулирования мышечной массы, посылающая мышцам сигнал «прекратить рост».У нескольких редких людей (а также у некоторых очень мускулистых коров и собак) был описан дефицит миостатина, и в результате их мышечная масса примерно вдвое превышала нормальную. Фармацевтические компании работают над ингибиторами миостатина, полагая, что такие молекулы также должны функционировать для увеличения мышечной массы. Исследования в этой области также выявили другие регуляторы мышечной массы, и в некоторых случаях они выглядят более многообещающими терапевтическими целями. Одним из них является «рецептор активина типа IIB».Недавнее исследование показало, что синтетическая форма этого белка, вводимая мышам, приводила к значительному увеличению мышечной массы [Cadena et al, 2010]. Эта потенциально терапевтическая молекула, названная ACE-031, была разработана Acceleron Pharma Inc. Недавно компания завершила небольшие клинические испытания на здоровых взрослых, сообщив, что однократная или многократная доза ACE-031 безопасна и приводит к увеличению мышечного объема и мышечная масса тела. Клинические испытания на пациентах с мышечной дистрофией Дюшенна (МДД) в настоящее время продолжаются, и препарат только что получил статус «Fast Track» от FDA.Инициатива FDA Fast Track направлена на ускорение процесса клинической оценки, рассмотрения и утверждения перспективных лекарств, направленных на лечение опасных для жизни заболеваний. Приятно видеть потенциальную новую терапию МДД. Сообщество МОН будет со значительным интересом следить за продолжающейся разработкой этого препарата.Влияние анаболических стероидов на физиологические процессы и упражнения
ВведениеЗлоупотребление анаболическими андрогенными стероидами (ААС) часто связано с широким спектром побочных эффектов. Эти препараты часто используются подростками и спортсменами в эстетических целях, а также для улучшения их выносливости и работоспособности [1] .
Анаболически-андрогенные стероиды (ААС) — это группа синтетических соединений, имитирующих действие тестостерона на организм [2] . Злоупотребление ААС может иметь серьезные последствия для сердечно-сосудистой системы, функции печени, надпочечников и почек [3] . Как следует из названия, ААС имеет два основных эффекта: андрогенный и анаболический.Андрогенные эффекты увеличивают вторичные мужские половые признаки, тогда как анаболические эффекты увеличивают синтез белка [3] . Последний эффект является причиной того, что многие люди злоупотребляют ААС с целью увеличения безжировой мышечной массы.
Это интересное 7-минутное видео резюмирует тему
[4]
Осложнения
- Андрогены имеют различные побочные эффекты. Осложнения включают:
- Гипертрофия сердца
- Снижение холестерина ЛПВП в сыворотке
- Гипогонадизм после прекращения приема экзогенных андрогенов
- Нейропсихиатрические проблемы
Многие исследования показывают связь между немедицинским использованием андрогенов и увеличением рискованного и преступного поведения среди лиц, злоупотребляющих андрогенами.В опросе от 10 000 до 15 000 студентов колледжей употребление андрогенов сильно коррелировало с вождением в нетрезвом виде, курением сигарет, употреблением запрещенных наркотиков и злоупотреблением алкоголем.
- Анаболические стероиды полностью запрещены в спорте как во время, так и вне соревнований. Следующие организации запрещают прием анаболических стероидов в спорте:
- Злоупотребление анаболическими стероидами происходит на спортивных соревнованиях и в спортзалах; эти препараты можно купить на улице или по почте. Большая часть незаконного использования андрогенов связана с анаболическими стероидами, которые контрабандой ввозятся в США. [5]
Длительное применение сверхфизиологических доз ААС связано с развитием патологических изменений сердечно-сосудистой системы. Пользователи ААС подвержены повышенному риску инфаркта миокарда, кардиомиопатии, внезапной смерти, сердечно-сосудистых заболеваний и смертности по сравнению с лицами, не употребляющими АА [6] .
Злоупотребление ААС у бодибилдеров связано с:
- Инфаркт миокарда
- кардиомиопатия
- внезапная смерть
- повышенное артериальное давление и повышенный риск тромбоза [7] [8] .
- более низкая вариабельность сердечного ритма (ВСР), чем у лиц, не употребляющих наркотики, что подвергает их повышенному риску вегетативной сердечнососудистой дисфункции и желудочковой аритмии [9] .
- Фибрилляция предсердий (AF) [10] — Это может быть связано с межпредсердной и внутрипредсердной электромеханической задержкой.
- снижение вагусной и парасимпатической активности в сердце [9] [11] . Снижение парасимпатической активности сердца замедляет восстановление сердечного ритма после тренировки. [9] Однако точный механизм того, как злоупотребление ААС способствует электромеханической задержке предсердий, плохо изучен [12]
- Дисфункция левого желудочка. В исследовании 2007 года, опубликованном Британским журналом спортивной медицины, использовался допплеровский анализ миокарда и визуализации деформации, и было обнаружено, что хроническое злоупотребление ААС вызывает гораздо более низкую раннюю диастолическую пиковую скорость на уровнях боковой стенки левого желудочка и межжелудочковой перегородки [13 ] .
- Гипертония
- ремоделирование желудочков и
- Ишемия миокарда [14] .
Нормальные механизмы адаптации сердца в ответ на физическую нагрузку подвергаются негативному влиянию как экзогенных, так и эндогенных стероидов, что приводит к клеточным изменениям, аналогичным тем, которые проявляются при сердечной недостаточности и кардиомиопатии [14] . Эти эффекты сохраняются долгое время после прекращения использования и оказывают значительное влияние на последующую заболеваемость и смертность [14] .
Мышечные эффектыAAS задействует три физиологических механизма в мышечной системе для достижения своих эффектов.
- На клеточном уровне AAS увеличивает синтез белка посредством транскрипции генов после связывания с андрогенными рецепторами [15] .
- AAS запрещает глюкокортикоидам связываться с их рецепторами. Это важно, потому что глюкокортикоиды вызывают катаболические эффекты, подавляя синтез белка [15] .
- AAS психологически воздействует на пользователей, вызывая эйфорию, побуждая их усерднее работать во время тренировок [15] . В свою очередь, использование ААС может привести к рабдомиолизу, вызывая перенапряжение [16] [17] [18] [19] [20] .
Спортсмены используют ААС для повышения производительности, поскольку ААС вызывают гипертрофию мышц и синтез белка [особенно в сочетании с упражнениями с отягощениями] [21] .
- Станозолол значительно увеличил размер мышечных волокон I типа. [22] , гипотетически гипертрофия волокон I типа позволяет спортсменам тренироваться дольше, что, в свою очередь, вызывает гипертрофию волокон II типа [22] .
- Стероиды не увеличивают концентрацию креатина в мышцах [23] .
- Введение 600 мг тестостерона взрослым мужчинам, которые не тренировались, привело к большему увеличению силы и безжировой массы, чем у людей, которые включали силовые тренировки, но принимали только плацебо. [23] .
- AAS увеличивает физическую нагрузку, мышечную выносливость и беговую выносливость у крыс. В исследовании 2001 года измерялось общее количество поднятого веса, общее количество подходов, максимальное количество повторений (RM) и количество полных подходов на 10RM [21] .Крысы в группе стероидов показали лучшие результаты в этих областях на 47%, 12%, 22% и 81% соответственно [21] . Исследование показало, что лечение ААС перед одним сеансом изнурительных силовых упражнений увеличивает сопротивление усталости задействованных мышц и увеличивает синтез белка [21] .
- Лечение ААС в сочетании с упражнениями задерживает утомление во время субмаксимальных упражнений, возможно, из-за индуцированных ААС трансформаций мышечных волокон [24] .
- AAS может способствовать развитию мускулатуры и силы у пожилых людей.Использование ААС может принести пользу тем, кто восстанавливается после операции на бедре [25] . Рандомизированное контролируемое исследование 274 пожилых мужчин со слабостью показало, что введение тестостерона может улучшить качество жизни за счет улучшения силы, физических функций и состава тела. [26] AAS может увеличить силу четырехглавой мышцы после тотальной атропластики коленного сустава (TKA), но не было никаких изменений в результатах, связанных с повседневной деятельностью, такой как сила подколенного сухожилия, тест сидя-стоять или скорость ходьбы. [27] Доказательства в пользу использования ААС после ТКА незначительны, но есть некоторые значения, что использование ААС может принести пользу пациентам после операции. [27]
Существуют корреляции между использованием ААС и разрывом сухожилия верхней конечности.
- Из 88 пользователей ААС в одном исследовании у 17% были подтвержденные разрывы сухожилий трицепса или двуглавой мышцы, по сравнению ни с одним из пользователей, не принимавших ААС [28] . Не было обнаружено значительных различий между двумя группами в отношении разрывов сухожилий нижних конечностей [28] .Механизм разрыва сухожилия, связанного с ААС, до конца не изучен. Одна из гипотез состоит в том, что использование ААС в сочетании с интенсивными упражнениями может вызвать структурное повреждение сухожилий. Большинство доказательств, подтверждающих эту гипотезу, поступило из исследования животных [28] . Одно исследование обнаружило ультраструктурные изменения в сухожилиях мышей, получавших AAS [29] , но убедительных доказательств структурных изменений в человеческих сухожилиях не было продемонстрировано [28] . В исследовании случай-контроль сравнивалась ультраструктура коллагена, метаболизм и механические свойства сухожилий надколенника у 24 человек, разделенных на три группы: тренированные с отягощением пользователи ААС (RTS), тренированные с отягощением пользователи без ААС (RT) и контрольная группа. группа, которая не использовала ААС и не тренировалась с отягощениями (CTRL).Более высокая жесткость надколенника и модуль упругости были обнаружены в группе RTS, но не было значительной разницы в механических и материальных свойствах сухожилий между группами RTS и RT [30] . Конкурирующая гипотеза предполагает, что использование ААС вызывает гипертрофию мышцы, не вызывая соответствующих изменений в ткани сухожилия. Внезапная или максимальная нагрузка может вызвать повреждение сухожилия [28] . Наконец, исследование отставных игроков Национальной футбольной лиги (NFL) обнаружили связь между использованием ААС и повышенную вероятность травм опорно-двигательного аппарата, в частности, связочного травмы [31] .
ААС связано как с положительными, так и с отрицательными психологическими эффектами. Злоупотребление ААС и зависимость от них — потенциальная проблема среди пользователей ААС, особенно тех, кто использует их в служебных или эстетических целях.
ААС могут повышать уровень бета-эндорфина, снижать уровень кортизола и повышать уровень АКТГ, что может привести к увеличению положительных ассоциаций с упражнениями [32] . Повышение уровня эндорфина и усиление физической нагрузки могут способствовать зависимости и злоупотреблению ААС [32] .
Зависимость от ААС характеризуется увеличением циклов ААС, более высокими дозами и увеличением психологических расстройств, таких как повышенная агрессия [33] . Депрессия и самоубийство могут быть вызваны прекращением приема ААС или отказом от использования ААС. Риск депрессии и самоубийства может быть вызван снижением уровня эндорфина и изменениями в системе вознаграждения мозга. ААС могут вызывать или усугублять тревожные расстройства, шизофрению и расстройства пищевого поведения [33] .Психопатология ААС теоретически вызывается прямыми или косвенными изменениями в центральной нервной системе, включая изменения внутриклеточных рецепторов и рецепторов нейромедиаторов. Эти изменения могут влиять на уровни гормонов и нейромедиаторов, таких как серотонин или ГАМК, и приводить к изменениям депрессии, гнева или стресса [33] . Использование ААС может способствовать мотивации и положительному опыту выполнения упражнений, но может привести к долгосрочным негативным эффектам и снижению мотивации к упражнениям.
Потенциальные неблагоприятные сердечно-сосудистые эффекты от длительного использования анаболических стероидов значительны, и медицинские работники должны повышать осведомленность пациентов и внедрять протоколы, помогающие выявлять пациентов из группы риска. [5]
Список литературы- ↑ Bertozzi G, Sessa F, Albano GD, Sani G, Maglietta F, Roshan MH, Volti GL, Bernardini R, Avola R, Pomara C, Salerno M. Роль анаболических андрогенных стероидов в нарушении физиологической функции в отдельных области центральной нервной системы. Молекулярная нейробиология. 1 июля 2018 г .; 55 (7): 5548-56. Доступно по ссылке: https://link.springer.com/article/10.1007/s12035-017-0774-1 (дата обращения: 20 декабря 2019 г.)
- ↑ Национальный институт злоупотребления наркотиками. Анаболические стероиды. http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/anabolic-steroids (по состоянию на 10 ноября 2015 г.)
- ↑ 3,0 3,1 Модлински Р., Поля КБ. Влияние анаболических стероидов на желудочно-кишечный тракт, почки и надпочечники. Текущие отчеты по спортивной медицине.2006; 5 (2): 104-9. Http://link.springer.com/article/10.1007/s11932-006-0039-7.
- ↑ BBC Earth lab Что происходит, когда вы принимаете стероиды Доступно по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=v5Rv8XWmvoQ (последнее обращение 20.12.2019)
- ↑ 5,0 5,1 Аль-Шариф С., Марваха Р. Расстройство, связанное с употреблением анаболических стероидов. InStatPearls [Интернет] 2019 5 февраля. StatPearls Publishing. Доступно по адресу: https://www.statpearls.com/sp/cns/73/17498/ (последний доступ 20.12.2019)
- ↑ Ачар С, Ростамян А, Нараян СМ.Сердечные и метаболические эффекты злоупотребления анаболическими андрогенными стероидами на липиды, кровяное давление, размеры и ритм левого желудочка. Американский кардиологический журнал. 2010; 106 (6): 893-901. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4111565/
- ↑ Kuipers H, Wijnen JA, Hartgens F, Willems SM. Влияние анаболических стероидов на состав тела, артериальное давление, липидный профиль и функции печени у культуристов. Int J Sports Med 1991; 12 (4): 413-8. http://europepmc.org/abstract/med/1917227
- ↑ Laroche GP.Стероидные анаболические препараты и артериальные осложнения у спортсмена — история болезни. Ангиология 1990; 41 (11): 964-9. http://ang.sagepub.com/content/41/11/964.short
- ↑ 9,0 9,1 9,2 Майор А., Карвалью А., Маркес-Нето С., Менезес П., Соарес П. , Насименто Дж. Сердечная вегетативная дисфункция у потребителей анаболических стероидов. Скандинавский журнал медицины и науки в спорте. 2013; 23 (5): 548-55. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1600-0838.2011.01436.x/full
- ↑ Лау Д.Х., Стайлз М.К., Джон Б., Янг Г.Д., Сандерс П.Фибрилляция предсердий и злоупотребление анаболическими стероидами. Международный кардиологический журнал. 2007; 117 (2): e86-e7. http://www.researchgate.net/profile/Martin_Stiles/publication/6469883_Atrial_fibrillation_and_anabolic_steroid_abuse/links/00b49528eb236dea4
00.pdf
- ↑ Hedman A, Hartikainen J, Tahvanainen K, Hakumäki M. Высокочастотный компонент вариабельности сердечного ритма отражает сердечную парасимпатическую модуляцию, а не парасимпатический «тонус». Acta Physiologica Scandinavica. 1995; 155 (3): 267-73.http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=PMID%3A+8619324
- ↑ Акчакоюн М., Ализаде Э., Гюндогду Р., Булут М., Табакчи М.М., Ачар Г. и др. Длительное употребление анаболических андрогенных стероидов связано с увеличением электромеханической задержки предсердий у бодибилдеров-мужчин. Biomed Res Int. 2014; 2014: 8. http://www.hindawi.com/journals/bmri/2014/451520/abs/
- ↑ D’Andrea A, Caso P, Salerno G, Scarafile R, De Corato G, Mita C, et al. Ранняя дисфункция миокарда левого желудочка после хронического злоупотребления анаболическими андрогенными стероидами: допплерография миокарда и анализ деформации.Британский журнал спортивной медицины. 2007; 41 (3): 149-55. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2465218/
- ↑ 14,0 14,1 14,2 Салливан М., Мартинес С., Геннис П., Галлахер Э. Сердечная токсичность анаболических стероидов. Prog Cardiovasc Dis 1998; 41 (1). DOI: 10.1016 / S0033-0620 (98) 80019-4
- ↑ 15,0 15,1 15,2 Haupt HA, Rovere GD. Анаболические стероиды: обзор литературы. Am J Sport Med 1984; 12: 469-84 http: // europepmc. org / abstract / med / 63
- ↑ Фаркаш У., Шабшин Н., Прич М. Рабдомиолиз дельтовидной мышцы у бодибилдера, использующего анаболико-андрогенные стероиды: отчет о болезни. Журнал спортивной подготовки. 2009; 44 (1): 98–100. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2629047/
- ↑ Адамсон Р., Рамбаран С., Д’Круз Д. Анаболический стероид-индуцированный рабдомиолиз. Британский журнал госпитальной медицины (2005). 2005; 66 (6): 362. http://www.magonlinelibrary.com/doi/abs/10.12968/hmed.2005.66.6.18414
- ↑ Braseth N, Allison Jr E, Gough J. Рабдомиолиз при физической нагрузке у культуриста, злоупотребляющего анаболическими андрогенными стероидами. Европейский журнал неотложной медицины. 2001; 8 (2): 155-7. http://journals.lww.com/euro-emergencymed/Abstract/2001/06000/Exertional_rhabdomyolysis_in_a_body_builder.15.aspx
- ↑ Daniels JM, van Westerloo DJ, de Hon OM, Frissen PH. Рабдомиолиз у бодибилдера, принимающего стероиды. [Абстрактный]. Nederlands tijdschrift voor geneeskunde. 2006; 150 (19): 1077-80.http://europepmc.org/abstract/med/16733985
- ↑ Хьюз М., Ахмед С. Анаболическая андрогенная стероид-индуцированная некротизирующая миопатия. Международная ревматология. 2001; 31 (7): 915-917. https://hal.archives-ouvertes.fr/hal-00615341/document
- ↑ 21,0 21,1 21,2 21,3 Тамаки Т., Учияма С., Учияма Ю., Акацука А., Рой Р.Р., Эдгертон В.Р. Анаболические стероиды повышают толерантность к физическим нагрузкам. Американский журнал физиологии-эндокринологии и метаболизма.2001; 280 (6): E973-E81. Http://ajpendo.physiology.org/content/280/6/E973.short
- ↑ 22,0 22,1 Хосгуд Дж.Л., Фрэнкс А.Дж. Ответ скелетных мышц человека на анаболический стероид станозолол. BMJ. 1988; 297 (6655): 1028-9. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1834821/pdf/bmj00308-0040.pdf.
- ↑ 23,0 23,1 Бхасин С., Сторер Т. В., Берман Н., Каллегари С., Клевенджер Б., Филлипс Дж. И др. Влияние супрафизиологических доз тестостерона на размер и силу мышц у нормальных мужчин.Сокращенная версия: NEJM 1996; 335: 1–7. Полная версия: http://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/nejm199607043350101 (по состоянию на 28 октября 2015 г.).
- ↑ Ван Зил К.Г., Ноукс Т.Д., Ламберт М.И. Анаболически-андрогенный стероид увеличивает беговую выносливость у крыс. Med Sci Sport Exer, 1995; 27 (10): 1385-9. http://europepmc.org/abstract/med/8531609
- ↑ Фаруки В., Ван Ден Берг М., Камерон И. Анаболические стероиды для реабилитации после перелома бедра у пожилых людей. Кокранское сотрудничество. 2013:
- ↑ Шринивас-Шанкар Ю., Робертс С.А., Коннолли М.Дж., О’Коннелл М.Д., Адамс Дж. Э., Олдхэм Дж. А., Ву FCW.Влияние тестостерона на мышечную силу, физическую функцию, состав тела и качество жизни у пожилых мужчин со средней степенью ослабления и ослабления: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Clin Endocrinol Metab 2010; 95 (2): 639-50. http://press.endocrine.org/doi/full/10.1210/jc.2009-1251
- ↑ 27,0 27,1 Меткалф Д., Уоттс Э., Мастерс Дж. П., Смит Н. Анаболические стероиды у пациентов, перенесших тотальную артропластику коленного сустава. BMJ Open. 2011; 2 (5): Doi: 10.1136 / bmjopen-2012-001435
- ↑ 28.0 28,1 28,2 28,3 28,4 Kanayama G, DeLuca J, Meehan WP, Hudson JI, Isaacs S, Baggish A, et al. Разрыв сухожилий у потребителей анаболических андрогенных стероидов. 2015; 43 (11): 2638-44. http://ajs.sagepub.com/content/43/11/2638.short
- ↑ Михна Х. Повреждения сухожилий, вызванные упражнениями и анаболическими стероидами у экспериментальных мышей. Инт Ортоп 1987; 11 (2): 157-62. http://link.springer.com/article/10.1007/BF00266702
- ↑ Сейннес О.Р., Камандулис С., Кайрайтис Р., Хелланд С., Кэмпбелл Е.Л., Бразайтис М. и др.Влияние андрогенно-анаболических стероидов и тяжелых силовых тренировок на морфологические и механические свойства сухожилия надколенника. J Appl Physiol 2013; 115 (1): 84-9. http://jap.physiology.org/content/115/1/84.short
- ↑ Хорн С., Грегори П., Гусьевич К.М. Самоотчетам анаболические андрогенные стероиды использования и скелетно-мышечные травмы: выводы из центра по изучению отставного обследования состояния здоровья спортсменов, вышедших на пенсию игроков НФЛ. Am J Phys Med Rehab 2009; 88 (3): 192-200. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19847128
- ↑ 32.0 32,1 Хильдебрандт Т., Шоп С., Варангис Э., Кляйн Д., Пфафф Д.В., Иегуда Р. Усиление физических упражнений, стресс и β-эндорфины: начальное исследование физических упражнений при анаболико-андрогенной стероидной зависимости. Наркотическая и алкогольная зависимость. 2014; 139: 86-92. Http://www.drugandalcoholdependence.com/article/S0376-8716%2814%2
4-4/abstract
- ↑ 33,0 33,1 33,2 Пьячентино Д., Коцалидис Г., дель Казале А., Розария Ароматарио М., Помара С., Жирарди П. и др.Использование анаболических андрогенных стероидов и психопатология у спортсменов. Систематический обзор. Современная нейрофармакология. 2015; 13 (1): 101-21. http://www.ingentaconnect.com/content/ben/cn/2015/00000013/00000001/art00011
Анаболические стероиды — злоупотребление, побочные эффекты и безопасность
Медицинский осмотр Leigh Ann Anderson, PharmD. Последнее обновление: 24 сентября 2020 г.
Что такое анаболические стероиды?
Андрогены и анаболические стероиды включают эндогенный мужской половой гормон тестостерон и дигидротестостерон, а также другие агенты, которые ведут себя как эти половые гормоны.Андрогены стимулируют развитие мужских половых признаков (таких как углубление голоса и рост бороды) и развитие мужских половых органов. Анаболические стероиды стимулируют рост многих других типов тканей, особенно костей и мышц. Анаболические эффекты также включают увеличение выработки красных кровяных телец.
В медицине для лечения используются андрогены и анаболические стероиды:
Анаболические стероиды можно вводить в виде инъекций, перорально или наружно. В США.они классифицируются как контролируемые вещества Списка III из-за возможности серьезных побочных эффектов и высокого потенциала злоупотребления.
Запрещены ли анаболические стероиды в спорте?
Некоторые спортсмены могут злоупотреблять анаболическими стероидами для наращивания мышечной массы, продления выносливости и повышения производительности. Анаболические агенты запрещены в любое время, как во время, так и вне соревнований в студенческом и профессиональном спорте, и фигурируют в запрещенных списках Всемирного антидопингового агентства (WADA) и Антидопингового агентства США (USADA).Использование анаболических стероидов также запрещено Международным олимпийским комитетом (МОК), а также Национальной студенческой спортивной ассоциацией (NCAA). 1,2
Анаболические стероиды включают все синтетические производные тестостерона, как пероральные, так и инъекционные. Примеры анаболических стероидов включают тестостерон, метилтестостерон, даназол и оксандролон. Анаболические стероиды — это препараты, повышающие производительность, и действуют, увеличивая синтез мышечного белка и массу тела без увеличения жировой массы. 3
Каковы масштабы незаконного использования анаболических стероидов в США?
Незаконное употребление и покупка анаболических стероидов на улице сопряжены с риском. Незаконные стероиды могут продаваться в спортзалах, на спортивных соревнованиях и по почте, и покупатели могут подвергаться риску покупки фальсифицированных или зараженных продуктов. Часто запрещенные стероиды ввозятся контрабандой в США из стран, в которых не требуется рецепт на покупку стероидов. Стероиды также могут быть незаконно получены от U.S. в аптеках или синтезируется в закулисных лабораториях.
Общие названия улиц, которые используются для обозначения анаболических стероидов, могут включать:
- Сок
- Шестерня
- Спортивные конфеты
- Насосы
- Андро
- Roids
- Штабелеры
Злоупотребление анаболическими стероидами может иметь место в любой возрастной группе, но статистические данные об их злоупотреблении трудно подвести количественно, поскольку многие исследования злоупотребления наркотиками не включают стероиды. По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками (NIDA), научные данные показывают, что злоупотребление анаболическими стероидами среди спортсменов может составлять от одного до шести процентов. 2, 5 В исследовании «Мониторинг будущего» за 2017 год старшеклассники сообщили о снижении восприятия вреда от случайного употребления стероидов. 5 Лабораторные тесты на наркотики обычно позволяют обнаружить присутствие анаболических стероидов, а спортсмены, занимающиеся спортом более высокого уровня, часто проверяются на предмет злоупотребления большим количеством наркотиков, включая стероиды.
Стероидные пищевые добавки могут превращаться в организме в тестостерон или другие андрогенные соединения. Стероидные безрецептурные диетические добавки, такие как андростендион и тетрагидрогестринон (THG), ранее были доступны без рецепта в магазинах здорового питания, однако эти добавки теперь являются незаконными после поправок к Закону о контроле над анаболическими стероидами 2004 года. 3 Дегидроэпиандростерон (DHEA) ) другая стероидная пищевая добавка по-прежнему доступна на законных основаниях; однако он появляется на U.Список S. Anti-Doping Agency запрещенных агентов как для соревнований, так и вне соревнований. Отчеты о клинических исследованиях указывают на то, что эти агенты неэффективны или не имеют доказательств повышения эффективности и могут быть связаны со многими серьезными побочными эффектами и лекарственными взаимодействиями. 3,4 , 6
Каковы наиболее частые побочные эффекты, которые могут возникнуть при использовании анаболических стероидов?
Существует множество серьезных побочных эффектов, связанных со злоупотреблением анаболическими стероидами; пример листинга можно найти здесь. 4 Использование стероидов может изменить нормальную выработку гормонов в организме. Большинство побочных эффектов можно обратить вспять, если прекратить прием лекарств, но некоторые, например, более низкий голос у женщин, могут сохраняться. Данные о долгосрочных побочных эффектах в основном поступают из отчетов о случаях, а не из хорошо контролируемых долгосрочных эпидемиологических исследований, которые могут быть более надежными. 4
Общие побочные эффекты анаболических стероидов могут включать:
- сильные угри, жирная кожа и волосы
- Выпадение волос
- Заболевания печени, такие как опухоли и кисты печени
- Болезнь почек
- Болезни сердца, такие как инфаркт и инсульт
- Измененное настроение, раздражительность, повышенная агрессия, депрессия или суицидальные наклонности
- Изменения холестерина и других липидов крови
- высокое кровяное давление
- гинекомастия (аномальное развитие молочных желез у мужчин, вызывающее увеличение груди)
- Сморщивание яичек
- азооспермия (отсутствие спермы в сперме)
- Нарушения менструального цикла у женщин
- бесплодие
- Избыток волос на лице или теле (гирсутизм), более низкий голос у женщин
- задержка роста и рост в подростковом возрасте
- риск вирусных или бактериальных инфекций из-за нестерильных инъекций
Вызывают ли анаболические стероиды зависимость?
Пользователи анаболических стероидов могут стать как физически, так и психологически зависимыми от наркотиков, о чем свидетельствует поведение, связанное с поиском наркотиков, продолжающееся употребление даже с побочными эффектами, а также физические абстинентные симптомы, такие как перепады настроения, усталость, беспокойство, потеря аппетита, бессонница. , снижение полового влечения и тяга к стероидам.Сильная абстиненция может привести к депрессии и возможному самоубийству. Симптомы депрессии могут сохраняться до одного года после прекращения приема стероида. 4
Поддерживающее лечение и медикаментозные вмешательства могут потребоваться при тяжелой анаболической зависимости. Лекарства, которые использовались для лечения отмены анаболических стероидов, позволяют восстановить естественную гормональную систему. Другие лекарства нацелены на определенные симптомы абстиненции. Например, антидепрессанты могут быть назначены для лечения депрессивных эпизодов, а анальгетики, такие как парацетамол или ибупрофен, могут использоваться при головных болях, болях в мышцах и суставах.Некоторым пациентам также может проводиться поведенческая терапия. 4
Что делается для борьбы со злоупотреблением анаболическими стероидами?
Информационно-просветительские мероприятия направлены на предотвращение злоупотребления анаболическими стероидами в школах и общинах. Программы обучения подростков и обучения тому, как избегать стероидов (ATLAS) и спортсменов, ориентированных на здоровые упражнения и альтернативы питания (ATHENA), поддерживаемые программами Орегонского университета здоровья и науки, являются научно доказанными программами, которые учат спортсменов, которым не нужны стероиды для развития. мощные мышцы и улучшение спортивных результатов.
Эти программы предоставляют:
- альтернативы силовым тренировкам и питанию
- способствовать здоровому образу жизни
- меньше вероятность попробовать стероиды
- снижение вероятности других опасных форм поведения, таких как вождение в нетрезвом виде, употребление марихуаны и алкоголя, а также улучшение имиджа тела.
И Конгресс, и Управление по вопросам наркозависимости и психического здоровья одобрили эти типовые профилактические программы. 4,7
См. Также
Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.
Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание
.