Меланин инструкция по применению: Мелатонин-СЗ инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Melatonin-SZ Таблетки, покрытые пленочной оболочкой (48141)

Содержание

Мелатонин — инструкция, цена, применение, состав, дозировка, противопоказания и аналоги препарата — Likar24

Мелатонин – препарат, применяемый при нарушениях суточных ритмов, стрессах, сезонных депрессиях, изменениях часовых поясов, бессоннице и снижении физической или умственной работоспособности.

Инструкция указана для: Таблетки №60 в пластиковом флаконе.

Действующее вещество Мелатонина — мелатонин.

Основные физико-химические свойства: таблетки с фаской, покрытые оболочкой, белого цвета с кремовым оттенком.

1 таблетка, покрытая оболочкой, содержит мелатонин 3 мг;

Вспомогательные вещества: кальция фосфат безводный двузамещенный, целлюлоза микрокристаллическая, натрия кроскармеллоза, кремния диоксид коллоидный, магния стеарат, стеариновая кислота.

Форма выпуска: Таблетки, покрытые оболочкой, 3 мг № 60, № 180; № 12х30 в блистерах

Мелатонин является синтетическим аналогом гормона эпифиза.

Физическая и умственная работоспособность повышается благодаря препарату.

Стрессовые реакции ослабевают, биологические ритмы и суточные ритмы нормализуются под влиянием препарата.

Происходит нормализация проницаемости стенок сосудов, повышения их устойчивости и улучшения состояния эндотелия и микроциркуляции крови.

Препарат способствует уменьшению отеков и улучшению состояния кожи.

Препарат назначается для лечения бессонницы, при джет-лагах (изменениях часовых поясов), изменениях зимнего и летнего времени, нарушениях суточных ритмов, стрессах, сезонных депрессиях, возрастной бессоннице, для повышения физической и умственной работоспособности, закрепления эффекта антигипертензивного лечения.

  • повышенная чувствительность к действующему веществу или любому другому компоненту препарата.
  • сахарный диабет
  • хроническая почечная недостаточность
  • эпилепсия
  • цирроз печени
  • выраженные нарушения функции почек
  • лейкемия, лимфома;
  • миелома, лимфогранулематоз.

Применение в период беременности или кормления грудью

Применять препарат во время беременности или грудного вскармливания противопоказано.

Нет данных о случаях передозировки препаратом.

Побочные реакции

Препарат не вызывает побочных реакций.

Препарат применяется перорально (1 таблетка перед сном или за полчаса до сна)

Если произошла смена часовых поясов или зимнего / летнего времени, то препарат принимается один раз в день перед сном после того, как стемнело.

Дети

Препарат противопоказан к применению детям, не достигшим 12 лет.

Особенностей применения препарата нет.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействия

Нифедипин, антидепрессанты, иммунодепрессанты, седативные препараты, антикоагулянты, гипогликемические препараты следует очень осторожно принимать вместе с Мелатонином.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами

В течение 4-5 часов после приема Мелатонина может возникнуть влияние на скорость реакции, поэтому в этот период следует избегать управления автотранспортом и другими механизмами для обеспечения собственной безопасности и безопасности других.

Препарат пригоден к применению в течение 5 лет.

Препарат рекомендуется хранить в месте, которое защищено от света и недоступно для детей, где температура воздуха не превышает 25 ° С.

Цена на препарат колеблется в пределах от 183 до 197 гривен. Препарат отпускается без рецепта.

Меларена® (таблетки)

Классификация побочных реакций по органам и системам представлена с указанием частоты их возникновения: очень часто (≥1/10), часто (≥1/100, <1/10), нечасто (≥1/1000, <1/100), редко (≥1/10000, <1/1000), очень редко (<1/10000), в т.  ч. отдельные сообщения, частота неизвестна (частота не может быть оценена на основе имеющихся данных).

Инфекционные и паразитарные заболевания

Редко: опоясывающий герпес.

Нарушения со стороны крови и лимфатической системы

Редко: лейкопения, тромбоцитопения.

Нарушения со стороны иммунной системы

Частота неизвестна: реакции гиперчувствительности

Нарушения со стороны обмена веществ и питания

Редко: гипертриглицеридемия, гипокалиемия, гипонатриемия.

Нарушения психики

Нечасто: раздражительность, нервозность, беспокойство, бессонница, необычные сновидения, ночные кошмары, тревога.

Редко: перемены настроения, агрессия, ажитация, плаксивость, симптомы стресса, дезориентация, раннее утреннее пробуждение, повышение либидо, сниженное настроение, депрессия.

Нарушения со стороны нервной системы

Нечасто: мигрень, головная боль, вялость, психомоторная гиперактивность, головокружение, сонливость.

Редко: обморок, нарушение памяти, нарушение концентрации внимания, делирий, синдром «беспокойных ног», плохое качество сна, парестезии.

Нарушения со стороны органа зрения

Редко: снижение остроты зрения, нечеткость зрения, повышенное слезотечение.

Нарушения со стороны органа слуха и лабиринтные нарушения

Редко: вертиго, позиционное вертиго.

Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы

Нечасто: артериальная гипертензия.

Редко: стенокардия напряжения, ощущение сердцебиения, приливы.

Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта

Нечасто: абдоминальная боль, абдоминальная боль в верхней части живота, диспепсия, язвенный стоматит, сухость во рту, тошнота.

Редко: гастроэзофагеальная болезнь, желудочно-кишечное нарушение или расстройство, буллёзный стоматит, язвенный глоссит, рвота, усиление перистальтики, вздутие живота, гиперсекреция слюны, неприятный запах изо рта, абдоминальный дискомфорт, дискинезия желудка, гастрит.

Нарушения со стороны печени и желчевыводящих путей

Нечасто: гипербилирубинемия.

Нарушения со стороны кожи и подкожных тканей

Нечасто: дерматит, потливость по ночам, зуд и генерализованный зуд, сыпь, сухость кожи.

Редко: экзема, эритема, дерматит рук, псориаз, генерализованная сыпь, зудящая сыпь, поражение ногтей.

Частота неизвестна: ангионевротический отёк, отёк слизистой оболочки полости рта, отёк языка.

Нарушения со стороны скелетно-мышечной и соединительной ткани

Нечасто: боль в конечностях.

Редко: артрит, мышечный спазм, боль в шее, ночные судороги.

Нарушения со стороны почек и мочевыводящих путей

Нечасто: глюкозурия, протеинурия.

Редко: полиурия, гематурия, никтурия.

Нарушения со стороны половых органов и грудной железы

Нечасто: менопаузальные симптомы.

Редко: приапизм, простатит.

Частота неизвестна: галакторея.

Общие расстройства и нарушения в месте введения

Нечасто: астения, боль в груди.

Редко: утомляемость, боль, жажда.

Лабораторные и инструментальные данные

Нечасто: отклонение от нормы лабораторных показателей функции печени, увеличение массы тела.

Редко: повышение активности «печёночных» трансаминаз, отклонение от нормы содержания электролитов в крови, отклонение от нормы результатов лабораторных тестов.

Если любые из указанных в инструкции побочных эффектов усугубляются, или Вы заметили любые другие побочные эффекты, не указанные в инструкции, следует прекратить приём препарата и сообщить об этом лечащему врачу.

Мелатонин — Аптека 911 • наличие, цена и инструкция по применению лекарства Мелатонин

Мелатонин — активный синтетический аналог естественного гормона, который вырабатывается в шишковидной железе преимущественно ночью.

Препарат оказывает щадящее и приближенное к физиологическому действию на умственную деятельность и состояние мозга. Из всех эффектов, которые он оказывает, следует выделить несколько основных:

  • Мягкая нормализация циркадных ритмов человека (смены фаз сна и бодрствования).
  • Препятствование развитию депрессивных состояний в осенне-зимний период.
  • Ускоренная адаптация к смене часовых поясов.
  • Повышение иммунных сил организма.
  • Антиоксидантные свойства.

Лекарственные формы и дозировки препарата в аптеке

В зависимости от производителя лекарство выпускается в виде:

  1. Мелатонин таблетки, которые содержат 1 мг и 3 мг с нейтральным вкусом без раздражающих свойств для желудочно-кишечного тракта.
  2. Желейных пастилок для приема внутрь с концентрацией 1 мг.
  3. Капсул 1 мг, 2 мг и 3 мг с витамином Е в составе.

Следует сказать, что действие мелатонина, независимо от дозировки, непродолжительно, однако наиболее физиологично.

Показания к применению

Мелатонин для сна применяется при различных нарушениях в процессе засыпания или непосредственно ночного отдыха, включая: частые пробуждения, хождение во сне, утреннюю разбитость и плохое самочувствие. Он эффективен как при классической бессонице, так и при десинхронозах при резкой смене часовых поясов.

Таблетки для сна мелатонин: противопоказания

Препарат имеет ряд противопоказаний и рекомендаций по применению. Лекарственное средство нельзя применять:

  • Во время беременности и кормлении грудью.
  • При печеночной недостаточности.
  • При тяжелых нарушениях функции почек.
  • В возрасте до 18 лет, так как у детей не была доказана эффективность этого лекарственного средства на 2021 год.
  • При работе, на которой нужно поддерживать высокую концентрацию внимания и быстроту реакций, например, водители.
  • Мелатонин не рекомендуется применять женщинам, которые планируют беременность и пожилым пациентам.

Мелатонин препараты: лучше других снотворных средств

В связи с тем, что он является полным синтетическим аналогом человеческого гормона сна, этот препарат не имеет таких побочных эффектов как:

  1. Последействие: когда после пробуждения человек чувствует себя уставшим, сонным и не отдохнувшим. Напротив, после применения мелатонина, организм полон сил и энергии.
  2. Изменение длительности периодов сна: мелатонин не влияет на продолжительность быстрой и медленной фаз, а лишь нормализует их чередование и делает сон глубоким.
  3. Синдром отмены: возвращение симптомов бессонницы и ухудшение качества сна. Нормализованный ритм сохраняется и после прекращения применения препарата.

Популярные вопросы про Мелатонин

Как принимать Мелатонин?

По 1.5-3 мг за 30-40 минут до предполагаемого сна, желательно в помещении с приглушенным светом для достижения максимального эффекта, так как естественный гормон вырабатывается только в таких условиях.

Можно ли принимать мелатонин ежедневно?

Только если есть показания к ежедневному применению. Для получения детального ответа проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Как долго можно принимать мелатонин?

Режим и дозирование мелатонина и аналогов индивидуально и подбирается исключительно врачом.

Список использованной литературы:

  1. Государственный реестр лекарственных средств Украины.
  2. Справочник лекарственных средств «VIDAL».
  3. Фармакология: учебник / под ред. Р. Н. Аляутдина. — 5-е изд., перераб. и доп. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2016. — 228 с.

Обратите внимание!

Описание препарата Мелатонин на этой странице — упрощенная авторская версия сайта apteka911, созданная на основании инструкции/ий по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с оригинальной инструкцией производителя (прилагается к каждой упаковке препарата).

Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

инструкция по применению. Как принимать, цена и отзывы

18 мая 2017 г.

Что же такое мелатонин: инструкция по применению и его фармакологическое действие. Этот гормон производится эпифизом, а также может поступать в человеческий организм вместе с принимаемой пищей. По результатам ряда исследований, его выработка зависит от ряда параметров, в том числе и наличия освещения. При этом человеческий организм производит до семидесяти процентов суточной нормы этого вещества именно в ночное время, особенно в период от полуночи до четырёх часов утра.

Мелатонин ответственен за процесс засыпания и общее качество отдыха в первую очередь. Кроме того, он обладает иммуностимулирующим действием и обеспечивает дополнительную защиту организма от негативных воздействий свободных радикалов за счёт ярко выраженного антиоксидантного эффекта. При нарушении адаптации к временным изменениям, например, при смене часовых поясов, употребление таблеток с мелатонином (к примеру, Мелаксен), способствует быстрой настройке суточных ритмов сна и бодрствования под новые условия. Отзывы о препаратах с мелатонином, которые можно найти на различных тематических ресурсах, также отмечают, что кроме всего прочего их приём значительно улучает самочувствие по утрам, избавляя от ощущения разбитости и тяжести.

Инструкция по применению мелатонина и показания к употреблению:

  • Бессонница разового или хронического характера.
  • Нарушение общего качества сна, многократные ночные пробуждения.
  • Регуляция естественного цикла отдыха и бодрствования, что актуально для людей, которые путешествуют между часовыми поясами.
  • Мощный антиоксидант, обеспечивающий защиту клеточных структур организма от разрушительного воздействия свободных радикалов. Также стимулирует производство дополнительных антиоксидантных ферментов.
  • Стимулирующее воздействие на функционирование иммунной системы для обеспечения более надёжной защиты от инфекционных заболеваний.
  • Регуляция давления крови, а также уровня содержания холестерола.

Что касается вопроса о том, как принимать мелатонин, инструкция по применению даёт на него достаточно чёткие ответы. Максимальная суточная норма мелатонина составляет до шести миллиграммов препарата, однако более точная дозировка должна подбираться индивидуально, в соответствии с требованиями вашего организма. Современные производители предоставляют продукты в виде таблеток, массой 3 мг., 5 мг. Употреблять из надо целиком, не измельчая и не ломая. Ярким примером такого продукта является Natrol Melatonin 3 мг. (120 таб.), который вы можете приобрести в нашем магазине по демократичной цене. Дозировка этого препарата для взрослого человека составляет одну-две таблетки, которые следует употреблять за полчаса до отхода ко сну. Для детей дозировка составляет не более одной таблетки.

В отличие от основной массы снотворных препаратов, которые можно встретить на современном фармацевтическом рынке, организм не развивает привыкания. Кроме того, препарат в целом не имеет особо серьёзных побочных эффектов. Однако, следует понимать, что его употребление связано с вмешательством в естественные производственные процессы, так что лучше предварительно посоветоваться с врачом. Кроме того, к применению таких продуктов как Ultimate Nutrition Melatonin 3 мг. (60 капс.) существуют общие противопоказания, которые выглядят следующим образом:

  • Гиперчувствительность и наличие аллергии.
  • Наличие аутоиммунных заболеваний.
  • Почечная недостаточность в хроническом виде.
  • Сахарный диабет.
  • Беременность и период лактации.

Также мелатонин противопоказан женщинам в период беременности и лактации и детям младше 12 лет. Препарат не следует использовать во время работы с движущимися механизмами, вождения транспортных средств и каких-либо других видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания.

Как указывают отзывы о мелатонине, в редких случаях препарат способен вызвать аллергические реакции, тошноту, рвоту, головную боль и диарею.

Видео: Применение мелатонина

Мелатонин инструкция по применению, цена, аналоги, показания, совместимость, отзывы

Московское шоссе, д. 191 (6) Московское шоссе, д. 37 (5) Московское шоссе, д. 9 (7) пер. Камчатский, д.1 (6) пл. Комсомольская, д.6 (6) пл. Революции, д.5 (6) пл. Советская, остановка общ.транспорта (7) пр-кт Гагарина, д. 113 (6) пр-кт Героев, д. 26 (6) пр-кт Ленина, д. 2 (6) пр-кт Ленина, д. 67 (6) пр-т. Бусыгина, д.19 (5) пр-т. Бусыгина, д.45А (5) пр-т. Гагарина, д.107 (6) пр-т. Гагарина, д.184 (7) пр-т. Гагарина, д.222 (8) пр-т. Гагарина, д.4 (6) пр-т. Гагарина, д.84 (6) пр-т. Кораблестроителей, д.22 (6) пр-т. Кораблестроителей, д.25 (6) пр-т. Кораблестроителей, д.4 (8) пр-т. Ленина, д.16 (6) пр-т. Ленина, д.28А (6) пр-т. Ленина, д.41 (6) пр-т. Ленина, д.44 (7) пр-т. Ленина, д.57 (5) пр-т. Октября, д.13 (6) пр-т. Октября, д.25 (6) пр. Гагарина, д. 48 (7) пр. Кораблестроителей, у д. 22/1 (6) пр. Молодёжный, д. 19 (6) ул. 40 лет Победы, д. 4 (6) ул. Адмирала Васюнина, д.1, к.1 (5) ул. Адмирала Макарова, д.3, к.2 (6) ул. Академика Сахарова, д.109 (7) ул. Артельная, д.5А (6) ул. Базарная, д.8 (6) ул. Баранова, д. 9 (6) ул. Батумская, д.1А (7) ул. Бекетова, д. 18 (6) ул. Бекетова, д. 66 (6) ул. Белинского, д.118/29 (9) ул. Белинского, д.87 (9) ул. Березовская, д. 111 (5) ул. Богородского, д.5, к.1 (9) ул. Большая Покровская, д.29 (6) ул. Большая Покровская, д.63 (6) ул. Бориса Корнилова, д.2 (6) ул. Бориса Панина, д.10 (7) ул. Бориса Панина, д.4 (7) ул. Бурденко, д.18 (7) ул. Буревестника, д.16 (6) ул. Васенко, д.3 (7) ул. Веденяпина, д.10 (6) ул. Веденяпина, д.18 (6) ул. Верхне-Печерская, д. 14 (7) ул. Верхне-Печерская, д.4, к.1 (7) ул. Верхне-Печерская, д.5 (6) ул. Военных Комиссаров, д.1 (7) ул. Волжская Набережная, д.25 (5) ул. Гаугеля, д.1 (6) ул. Генерала Зимина, д. 2 (5) ул. Генерала Ивлиева, д. 39 (6) ул. Генерала Ивлиева, д.33, корп.1 (5) ул. Героя Прыгунова, д. 10 (7) ул. Горная, д.11 (6) ул. Движенцев, д.14 (7) ул. Долгополова, д.17/38 (7) ул. Дьяконова, д.20 (6) ул. Дьяконова, д.24А (6) ул. Есенина, д.14 (6) ул. Есенина, д.41 (7) ул. Ефремова, д. 16 (5) ул. Зайцева, д.17 (5) ул. Звездинка, д.3А (8) ул. Иванова Василия, д.14, к.1 (6) ул. Ижорская, д. 18 (6) ул. Карла Маркса, д. 16 (7) ул. Карла Маркса, д. 20 (6) ул. Карла Маркса, д.47 (6) ул. Касьянова, д.1 (7) ул. Коминтерна, д. 160 (6) ул. Коминтерна, д. 4/2 (6) ул. Коминтерна, д.172 (6) ул. Комсомольская, д.4 (6) ул. Космическая, д. 34, корп. 2 (6) ул. Космонавта Комарова, д.16 (6) ул. Краснодонцев, д.1 (6) ул. Краснодонцев, д.23 (6) ул. Краснодонцев, д.9 (6) ул. Краснозвездная, д.31 (5) ул. Куйбышева, д.1 (6) ул. Культуры, д. 13 (6) ул. Культуры, д.14 (6) ул. Культуры, д.3 (6) ул. Львовская, д.3 (6) ул. Львовская, д.7 (6) ул. Маршала Рокоссовского, д.4 (7) ул. Маршала Рокоссовского, д.8А (7) ул. Мончегорская, д. 16А, корп 1, пом п1 (6) ул. Мончегорская, д.15а (6) ул. Мончегорская, д.7А (7) ул. Народная, д.38 (6) ул. Ногина, д.9 (6) ул. Окская, д. 2 (7) ул. Октябрьской революции, д.42 (6) ул. Переходникова, д. 29 (5) ул. Переходникова, ст.м. Пролетарская (6) ул. Планетная, д. 36 (6) ул. Плотникова, д. 5 (6) ул. Политбойцов, д.8 (7) ул. Полтавская, д.16 (6) ул. Республиканская, д.25 (6) ул. Родионова, д. 165, корп. 10 (8) ул. Родионова, д. 5 (5) ул. Родионова, д.189/24 (7) ул. Родионова, д.195 (5) ул. Романтиков, д. 5 (6) ул. Светлоярская, д.24 (7) ул. Светлоярская, д.32 (6) ул. Семашко, д.33/58 (5) ул. Сергея Акимова, д.34 (6) ул. Сергея Есенина, д. 32 (5) ул. Снежная, д. 25А (7) ул. Телеграфная, д.3 (5) ул. Тонкинская, д.7А (5) ул. Фруктовая, д.5 (7) ул. Чаадаева, д.28 (6) ул. Школьная, д.34 (7) ул. Щербинки I, д.11 (6) ул. Южное шоссе, д.16 (5) ул. Южное шоссе, д.44 (5) ул. Южное шоссе, д.28, к.1 (7) ул. Ярошенко, д.1 (6) ул.Коминтерна, д. 168 (8) ш. Казанское, д.5 (6) ш. Южное, д. 21в (с ул.Старых производственников) (6) шоссе Казанское, д. 10, корп. 3 (7)

РазвернутьСвернуть

Продукты компании

МЕЛАКСЕН

® (MELAXEN®)

Регистрационный номер: П-8-242 № 015325/01 от 29.08.08 г.

Торговое название препарата: МЕЛАКСЕН®

МНН: мелатонин

Лекарственная форма: таблетки покрытые оболочкой 3 мг.

Состав: Активное действующее вещество — Мелатонин, 3 мг; вспомогательные вещества: кальция гидрофосфат, целлюлоза микрокристаллическая, магния стеарат; оболочка: тальк, шеллак, изопропанол.

Описание: круглые, двояковыпуклые таблетки, покрытые оболочкой от белого до белого с желтоватым оттенком цвета, с разделенной риской с одной стороны таблетки.

ФАРМАКОТЕРАПЕВТИЧЕКАЯ ГРУППА. Адаптогенное средство.

ХАРАКТЕРИСТИКА ПРЕПАРАТА:

Мелаксен — химический аналог биогенного амина Мелатонина. Химическая формула N-ацетил-5-метокситриптамин. Молекулярная масса 232. Растворяется в воде, спирте, липидах. Хорошо проникает через гемато-энцефалический барьер. Синтезирован из аминокислот растительного происхождения.

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА

Является синтетическим аналогом гормона шишковидной железы эпифиза. Нормализует циркадные ритмы. Регулирует цикл сон-бодрствование, суточные изменения локомотивной активности и температуры тела. Способствует нормализации ночного сна (ускоряет засыпание, снижает число ночных пробуждений, улучшает самочувствие после утреннего пробуждения, не вызывает ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении, сновидения становятся более яркими и эмоционально насыщенными).

Адаптирует организм к быстрой смене часовых поясов, снижает стрессовые реакции.

Проявляет иммуностимулирующие и выраженные антиоксидантные свойства.

Тормозит секрецию гонадотропинов, в меньшей степени – других гормонов аденогипофиза – кортикотропина, тиреотропина и соматотропина.

Не вызывает привыкания и зависимости.

Фармакокинетика

При приеме внутрь быстро и полностью адсорбируется, легко проходит гистогематические барьеры, включая гематоэнцефалический барьер. Имеет короткий период полувыведения.

ПОКАЗАНИЯ

В качестве снотворного средства.

В качестве адаптогена для нормализации биологических ритмов.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Гиперчувствительность, выраженное нарушение функции почек, аутоиммунные заболевания, лейкоз, лимфома. Аллергические реакции, лимфогранулематоз, миелома, эпилепсия, сахарный диабет, хроническая почечная недостаточность, беременность и период лактации.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ

Внутрь. Взрослым принимать по ½-1 таблетке за 30-40 минут перед сном один раз в день. Как адаптоген при смене часовых поясов: за 1 день до перелета и в последующие 2-5 дней по 1 таблетке за 30-40 минут до сна. Максимальная суточная доза до 2 таблеток в день.

ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ

Возможны аллергические реакции на компоненты препарата, отеки в первую неделю приема. Головная боль, тошнота, рвота, диарея, утренняя сонливость.

ПЕРЕДОЗИРОВКА

При случайной передозировке: промывание желудка, симптоматическая терапия. Усиление выраженности побочных эффектов.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ДРУГИМИ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ ПРЕПАРАТАМИ

Усиливает эффект препаратов, угнетающих центральную нервную систему и бета-блокаторов. Не рекомендуется принимать совместно с гормональными лекарственными средствами.

Несовместим с ингибиторами МАО, глюкокортикостероидами и циклоспорином.

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ

В период лечения необходимо воздержаться от вождения транспорта и занятий потенциально опасными видами деятельности, требующие повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Необходимо информировать женщин, желающих забеременеть, о наличии у препарата слабого контрацептивного действия.

ФОРМА ВЫПУСКА

По 12 или 24 таблетки в блистере из алюминиевой фольги/ПВХ. По одному или два блистера вместе с инструкцией по применению помешают в картонную пачку.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ

При температуре 10-30°С, в сухом, защищенном от света месте. Хранить в недоступном для детей месте.

СРОК ГОДНОСТИ

4 года. Не использовать по окончании срока годности.

ОТПУСК ИЗ АПТЕК

Без рецепта врача.

Мелаксен таблетки покрытые оболочкой 3мг №24 (Мелатонин)

Показания

Противопоказания

Состав

Способ применения

Особые указания

— в качестве снотворного средства; — в качестве адаптогена для нормализации биологических ритмов.

Гиперчувствителыюсть, выраженное нарушение функции почек, аутоиммунные заболевания, лейкоз, лимфома. Аллергические реакции, лимфогранулематоз, миелома, эпилепсия, сахарный диабет, хроническая почечная недостаточность, беременность и период лактации. Беременность и лактация: Противопоказано принимать в период беременности и лактации.

Активное вещество: мелатонин. Форма выпуска: таблетки покрытые оболочкой 3 мг №24.

Внутрь. Взрослым по 1/2-1 таблетке за 30-40 минут перед сном один раз в день. Как адаптоген при смене часовых поясов: за 1 день до перелета и в последующие 2-5 дней по 1 таблетке за 30-40 минут до сна. Максимальная суточная доза до 2 таблеток в день.

Особые указания: В период лечения необходимо воздержаться от вождения транспорта и занятий потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Необходимо информировать женщин, желающих забеременеть, о наличии у препарата слабого контрацептивного действия. Избегать яркого освещения. Условия хранения: При температуре 10-30°С. Взаимодействие с другими препаратами: Усиливает эффект препаратов, угнетающих центральную нервную систему и бета- блокаторов. Не рекомендуется принимать совместно с гормональными лекарственными средствами. Несовместим с ингибиторами МАО, глюкокортикостероидами и циклоспорином. Побочные эффекты: Возможны аллергические реакции на компоненты препарата, отеки в первую неделю приема. Головная боль, тошнота, рвота, диарея, утренняя сонливость.

Как увеличить количество меланина в цвете волос согласно аюрведе? — Ведикс

Вы знаете, почему у ваших волос черный или коричневый цвет? И почему он белеет с возрастом? Ответ — меланин, пигмент, отвечающий за цвет ваших волос.

Меланин также вызывает седину, когда его выработка уменьшается с возрастом. Таким образом, если вы хотите, чтобы волосы были насыщенного темного цвета на более длительное время, вам необходимо знать, как естественным образом увеличить выработку меланина и избежать преждевременного поседения волос.Давай выясним.

Основные моменты:

Что такое меланин в волосах?

Меланин состоит из пигментных клеток, называемых меланоцитами, которые присутствуют в каждом волосяном фолликуле кожи головы.

Ваш цвет волос на самом деле становится белым, прежде чем он выскакивает из кожи головы. И он состоит из кератина, белка, который скрывается за сильными и блестящими прядями. По мере роста волос меланоциты доставляют меланин в клетки, которые несут кератин и придают волосам естественный темный цвет.

От чего зависит ваш цвет волос?

Меланоциты бывают двух типов: эумеланин и феомеланин. Эумеланин — это темный пигмент, придающий волосам темно-черный или коричневый цвет. В то время как феомеланин — более светлый пигмент, который придает волосам желтый, красный или оранжевый цвет. Ваши гены играют важную роль в определении вашего цвета волос. Ген рецептора меланокортина 1 (MC1R) заставляет меланоциты производить меланин, который в конечном итоге придает вашим волосам цвет.

Почему волосы становятся седыми или белыми?

По мере взросления меланоциты снижают выработку пигмента меланина [1].Вот почему цвет ваших волос становится белым или серым.

Но есть и другие факторы, которые могут изменить пигментацию цвета ваших волос в раннем возрасте.

В Аюрведе меланоциты обозначаются как «Бхраджака Питта» — подтип Питта-доши. Доктор Зил Ганди, главный аюрведический врач Vedix, говорит: «Дисбаланс в Бхраджака Питта может снизить выработку меланина, что может вызвать преждевременное поседение».

Согласно Аюрведе, причиной преждевременного поседения являются следующие факторы:

1.Гормональный дисбаланс

Согласно Аюрведе, три доши — Вата, Питта и Капха — регулируют ваше тело. Любой дисбаланс в этих дошах может вызвать такие заболевания, как щитовидная железа [2]. Изменения уровня гормонов щитовидной железы могут снизить выработку меланина в организме и привести к появлению седых волос.

2. Генетические дефекты (основные пракрити)

У каждого человека своя Пракрити. Если в вашей природе преобладает Питта, то по умолчанию у вас есть склонность к избыточному накоплению тепла. Итак, важно знать свою Пракрити, чтобы сбалансировать свой уровень доши.

3. Напряжение

Такие состояния, как гнев, стресс, горе и страх, могут легко нарушить баланс Питта доши, что может привести к потере естественного цвета ваших волос.

4. Неправильная диета (Ахараджа)

Аюрведа предполагает, что в вашей еде должны быть должным образом сбалансированы все шесть вкусов. Чрезмерное употребление соли и специй может усугубить Питта дошу. Кроме того, недостаток питательных веществ, таких как кальций, железо, витамины D3 и B12, может вызвать седину.

5. Изменение окружающей среды или поведения (Вихараджа)

Когда вы меняете свои привычки, такие как пробуждение по ночам, чрезмерное воздействие солнечного света, чрезмерные физические нагрузки, курение, голодание и т. Д.ваши уровни доши Питта-Вата также изменяются, что приводит к преждевременному поседению.

6. Чрезмерное использование химикатов

Агрессивные химические вещества, такие как лаурилсульфат натрия (SLS), присутствующие в шампунях или кондиционерах, могут вызвать преждевременное поседение волос.

Можно ли увеличить количество меланина естественным путем?

Да, уровень меланина в волосах можно увеличить естественным путем без использования химических красителей. Древние аюрведические тексты перечисляют ряд натуральных средств, сохраняющих цвет, таких как Ранджан, которые могут предотвратить и остановить прогрессирование поседения волос.

Как естественным образом увеличить количество меланина в волосах?

Аюрведа утверждает, что провоцирующие Питту привычки могут нарушить выработку меланина в более молодом возрасте. Нарушение баланса Питта доши может вызвать преждевременное поседение волос.

Ниже приведены аюрведические травы, которые помогают увеличить количество меланина в волосах [3]:

1. Бринградж

Bhringraj или Eclipta Alba обладают свойствами затемнения волос, которые очень полезны для предотвращения преждевременного поседения волос. Бринградж можно использовать в виде масла.Вы также можете добавлять его порошок в маски для волос.

2. Вибхитака

Масло семян вибхитаки или бибхитаки полезно для предотвращения преждевременной седины. Плоды этого лиственного дерева также используются как один из компонентов Трифалы, Тридоша Хара (уравновешивает все 3 доши), обычно используемой для хорошего здоровья.

3. Семена манго

Семя манго — одно из самых крупных косточек фруктов, богатых различными витаминами и минералами, которые помогают контролировать поседение волос.Вы можете сделать пасту из его порошка и нанести ее прямо на кожу головы. Семена манго укрепляют волосяные фолликулы и предотвращают выпадение волос.

4. Трифала

Трифала полна железа и калия. Это помогает сбалансировать уровень меланина и увеличить его производство в волосах. Трифала можно использовать как внутреннюю оздоровительную добавку (с медом перед сном), чтобы предотвратить преждевременное поседение. Трифала чурна действует как натуральное очищающее средство для волос при смешивании с теплой водой. Вы также можете использовать порошок трифала в масках для волос, чтобы укрепить корни волос.

5. Хна и индиго

Согласно Аюрведе, хна — одна из лучших трав, придающих волосам естественный цвет. Вы можете сделать маску для волос, замочив листья хны в утюге на ночь и смешав их с творогом, яйцами, гибискусом и травой Neeli для лучшего результата.

6. Гибискус

Гибискус полон антиоксидантов, витаминов и минералов, необходимых для естественного производства меланина. Вы можете использовать его масло для массажа кожи головы два раза в неделю. Также из него можно сделать маску для волос, растерев в стакане кефира 3-4 листочка и цветок.Через час смойте пасту чистой водой. Гибискус также можно употреблять в виде чая.

7. Амла

Амла — исключительное аюрведическое растение для лечения преждевременного поседения волос. Он богат витамином С и обладает антиоксидантными свойствами, которые могут повышать уровень меланина при внутреннем и внешнем употреблении.

Продукты, повышающие уровень меланина

1. Продукты, богатые железом

Железо помогает увеличить выработку меланина в волосах. Продукты, богатые железом, — это темно-зеленые овощи, такие как шпинат, бобовые, брокколи, киноа, тофу, темный шоколад, рыба, бананы, помидоры, соевые бобы, чечевица, орехи и семена, такие как кешью, арахис, семена льна, семена тыквы и т. Д.

2. Диета, богатая медью

Недостаток меди может снизить количество меланина в волосах. Итак, вы должны регулярно потреблять продукты, богатые медью, такие как листовые зеленые овощи, орехи и семена, сладкий картофель, нут, темный шоколад, авокадо и т. Д.

3. Каталаза

Каталаза — это антиоксидантный фермент, который предотвращает рост седых волос и помогает восстановить естественный цвет ваших волос. Продукты, богатые каталазой, — это брокколи, лук, редис, огурец, кабачки, краснокочанная капуста, яблоки, груши, виноград, персики, ростки, чечевица и т. Д.

Побочные эффекты чрезмерного потребления меланина

Чрезмерное потребление меланина может вызвать побочные эффекты не только для волос, но и для других частей тела. Например, наличие избытка меланина в клетке кожи может вызвать гиперпигментацию. Это один из наиболее распространенных побочных эффектов избыточного производства меланина. Гиперпигментация — это состояние, вызывающее неравномерную пигментацию на теле, в том числе на лице, руках и ногах. Он затемняет цвет кожи [4] в виде пятен или пятен.

Последнее слово

Здоровая диета, богатая витаминами, и баланс Питта-доши могут действительно помочь вам естественным образом повысить уровень меланина в волосах. На рынке доступны добавки и таблетки, которые увеличивают выработку меланина, но любая синтетическая молекула может создавать риск побочных эффектов.

Vedix предлагает вам индивидуальный аюрведический режим ухода за волосами, состоящий из шампуня, сыворотки и масла для волос, в зависимости от вашего уровня доши.

Знай свою дошу сейчас

Что такое меланин? Что делает меланин в организме?

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу.Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и правительственных агентств. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Меланин — это термин, обозначающий группу природных пигментов, встречающихся в большинстве форм жизни. У людей меланин вырабатывается клетками внутреннего слоя кожи (базальный слой) и волосяных фолликулов, называемых меланоцитами. Пигмент присутствует и придает цвет частям тела, таким как кожа, волосы, нос, внутреннее ухо и сосудистая оболочка глаз (область между сетчаткой и белой склерой).

  • Меланин — это натуральный пигмент, придающий цвет коже, волосам и т. Д.
  • Меланин в некоторых отношениях защищает, а в других опасен.
  • Не существует проверенного способа безопасного повышения уровня меланина.
  • Полноценная диета может помочь организму и выработке меланина нормально функционировать.

Меланин играет тонкую двойную роль в организме. Он помогает защитить тело от воздействия ультрафиолетового (УФ) света от солнца (и солнечных лучей), производя коричневатый пигмент (загар).Но меланин также может накапливаться в концентрированных формах, представляющих опасность для здоровья. Хотя нет проверенного способа безопасного повышения уровня меланина, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить свою кожу здоровой и нормально функционировать.

Существует три типа меланина: эумеланин, феомеланин и нейромеланин. Эумеланин можно разделить на черный и коричневый тип. Например, уровень эумеланина влияет на внешний вид цвета волос. Большое количество черного или коричневого эумеланина приводит к более темным волосам, а небольшое количество — к светлым.

Объявление

Roman Daily — поливитамины для мужчин

Наша команда штатных врачей создала Roman Daily для устранения распространенных недостатков питания у мужчин с помощью научно обоснованных ингредиентов и дозировок.

Учить больше

Волосы становятся седыми, когда в более позднем возрасте производство эумеланина замедляется. И если у вас есть мутация в так называемом рецепторе меланокортина 1 (MC1R), который участвует в превращении феомеланина в эумеланин, преобладает феомеланин, и именно это вызывает рыжие волосы.Уровень феомеланина также влияет на цвет кожи, создавая желтые, красные и розовые оттенки.

Считается, что этот особый тип пигмента придает отчетливый темный цвет частям мозга, таким как черная субстанция и голубое пятно. Некоторые исследователи говорят, что присутствие пигмента помогает предотвратить гибель клеток в этих частях мозга, и связывают потерю феомеланина с признаками и симптомами болезни Паркинсона, неврологического расстройства (Vila, 2019).

Меланин играет важную роль в определении цвета ваших волос, кожи и глаз.Ваши гены, унаследованные от родителей, во многом определяют, сколько меланина вы производите; у людей с темной кожей больше меланина, чем у людей со светлой (светлой) кожей.

Тело вырабатывает меланин посредством нескольких химических реакций, известных как меланогенез. Ключевым этапом в этой сложной последовательности является окисление аминокислоты тирозина, которая является одним из нескольких строительных блоков белка. Примечательно, что разница во внешности людей со светлой и темной пигментацией определяется уровнем производства меланоцитов, а не количеством меланоцитов в коже.

Можно ли получить достаточно витамина D от солнца?

4 минуты чтения

К сожалению, с пигментацией кожи не всегда все идет так, как должно. Например, люди с генетическим нарушением альбинизма имеют мало пигмента меланина или совсем не имеют его, что приводит к минимальному окрашиванию или отсутствию окрашивания кожи, волос и глаз; у большинства белые или светло-русые волосы и очень бледная кожа.

Витилиго — еще одно заболевание, связанное с недостатком меланина. Это происходит, когда клетки, которые обычно производят меланин, перестают работать или умирают.

С одной стороны, меланин является широкополосным УФ-абсорбентом и солнцезащитным кремом, обеспечивающим защиту как от УФ-А, так и от УФ-В-лучей. Под воздействием ультрафиолетового света производство и активность меланоцитов возрастают, а кожа темнеет по мере повышения уровня меланина.

Обладая защитным действием, пигмент меланина — веснушки — может образовываться после пребывания на солнце.Меланин также служит антиоксидантом и поглотителем свободных радикалов, помогая избавиться от аномальных клеток, которые могут привести к заболеваниям.

Объявление

Упростите процедуру ухода за кожей

Каждая бутылка прописанного врачом Nightly Defense изготовлена ​​для вас из тщательно отобранных, сильнодействующих ингредиентов и доставлена ​​к вашей двери.

Учить больше

Наступает переломный момент, когда повышенный уровень меланина не помогает, а повышает риск возникновения проблем.Увеличение выработки меланина, потемнение тона кожи и накопление концентрированных участков меланина в течение 48 часов после воздействия УФ-излучения могут увеличить риск рака кожи, такого как злокачественная меланома. Из двух основных типов УФ-лучей УФ-B в значительной степени отвечает за солнечный ожог. Оба типа могут вызвать рак кожи.

Ученые говорят: «Пожалуйста, не собирайте солнечную энергию своим анальным отверстием».

6 минут на чтение

Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы понять связь и подтвердить, что у них больше меланина, люди с более темной кожей, по-видимому, с меньшей вероятностью заболеют меланомой и другими видами рака кожи.Однако это возможно — безопасного загара не существует. Любой может заболеть раком кожи.

Также неясно: рискуют ли люди с более темной кожей получать слишком мало витамина D, поскольку людям с темным оттенком кожи может потребоваться воздействие солнечного света по крайней мере в три-пять раз дольше, чтобы выработать такое же количество витамина D, как и человеку с белой кожей. делает (Наир, 2012).

Слишком мало витамина D небезопасно. Помимо прочего, этот витамин помогает предотвратить сердечные заболевания, депрессию, грипп, рак и аутоиммунные заболевания.Поскольку лишь небольшое количество продуктов содержат витамин D, диетические добавки могут быть ответом для этих людей (Управление диетических добавок NIH, 2020).

Нет доказательств того, что уровень меланина можно безопасно повысить с помощью пищевых добавок, витаминов или других средств. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США предупреждает, что не существует «волшебной таблетки» для ускорения загара при небольшом воздействии ультрафиолетового излучения (U.S. FDA, 2018).

Но, хотя мгновенного решения проблемы не существует, питательная и сбалансированная диета, вероятно, может помочь сохранить уровень меланина на должном уровне.Наиболее эффективен для упругой и здоровой кожи? Скорее всего, продукты, богатые витаминами-антиоксидантами (A, C и E).

Считается, что антиоксиданты

помогают предотвратить или отсрочить повреждение клеток кожи и другие типы повреждений, противодействуя окислительному стрессу от нестабильных молекул, называемых свободными радикалами (Liu-Sith, F, 2016).

  • Витамин A: Учитывая его антиоксидантный эффект, некоторые ученые утверждают, что этот жирорастворимый витамин в большей степени, чем любой другой, может быть ключом к здоровой выработке меланина (Godic, 2014).Так что положите на тарелку рыбу, листовые зеленые овощи, брокколи, морковь, томатные продукты и другие оранжевые и желтые овощи.
  • Витамин C: Этот антиоксидант, вероятно, улучшает здоровье кожи, поддерживая иммунитет. Организм также использует его для выработки коллагена, белка и ранозаживляющего вещества, жизненно важного для укрепления кожи, а также волос, сухожилий, связок и т. Д., А также для предотвращения обвисания кожи. У американцев редко бывает дефицит витамина С, но вы можете подстраховаться, употребляя много фруктов и овощей, богатых этим питательным веществом, таких как красный и зеленый перец, киви, брокколи, клубника, помидоры и печеный картофель.
  • Витамин E: Смягчающее и антиоксидантное средство, витамин E может защищать мембраны от повреждения ультрафиолетом. Попробуйте наносить составы непосредственно на кожу, чтобы уменьшить повреждение кожи, вызванное солнцем. И через продукты: используйте растительные масла и ешьте орехи, семена и зеленые листовые овощи.
  • Травы и растительные вещества: Цельные экстракты трав, содержащие ключевые витамины, могут помочь коже оставаться здоровой и хорошо заживать. Считается, что сложная смесь ингредиентов зеленого и черного чая способствует заживлению кожи.То же самое с гелем алоэ вера (особенно после солнечных ожогов) и кунжутным маслом. Тем не менее, ни один из них не является убедительным доказательством того, что он играет роль в повышении производства меланина (Korac, 2011).
  • Форсколин: Несмотря на волнение, вызванное «Письмом в редакцию» Института рака Дана-Фарбер в журнале Nature в 2006 году, нет никаких доказательств того, что экстракт корня индийского растения Coleus forskholii может увеличивать выработку меланина в организме человека ( Д’орацио, 2006; MSKCC, 2020). Хотя форсколин действовал как защита от вредных ультрафиолетовых лучей у мышей со светлой кожей, а также работал как средство для загара, исследование никогда не распространялось на людей.

Хотите, чтобы производство меланина продолжало расти? Ограничьте пребывание на солнце и упакуйте эти овощи!

  1. Бреннер, М., и Хиринг, В. Дж. (2007). Защитная роль меланина от УФ-излучения в коже человека †. Фотохимия и фотобиология, 84 (3), 539–549. https://doi.org/10.1111/j.1751-1097.2007.00226.x.
  2. Д’Оразио, Дж. А., Нобухиса, Т., Цуй, Р., Арья, М., Спрай, М., Вакамацу, К.,… Фишер, Д. Э. (2006). Стратегия местного применения лекарств и защита кожи, основанная на роли Mc1r в УФ-индуцированном загаре.Природа, 443 (7109), 340–344. https://doi.org/10.1038/nature05098. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16988713/
  3. Годич, А., Полйшак, Б., Адамич, М., и Дахман, Р. (2014). Роль антиоксидантов в профилактике и лечении рака кожи. Окислительная медицина и клеточное долголетие, 2014, 1–6. https://doi.org/10.1155/2014/860479. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24790705/
  4. Интегративная медицина в Мемориальном онкологическом центре им. Слоуна Кеттеринга. (2020, апрель). Форсколин. Получено с https: // www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/forskolin.
  5. Ито, С., и Вакамацу, К. (2011). Разнообразие пигментации волос человека по данным химического анализа эумеланина и феомеланина. Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии, 25 (12), 1369–1380. https://doi.org/10.1111/j.1468-3083.2011.04278.x.
  6. Korać, R., & Khambholja, K. (2011). Потенциал трав в защите кожи от ультрафиолета. Обзоры фармакогнозии, 5 (10), 164.https://doi.org/10.4103/0973-7847.91114 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22279374/
  7. Лю-Смит, Ф., & Мейскенс, Ф. Л. (2016). Молекулярные механизмы флавоноидов в синтезе меланина и потенциал для профилактики и лечения меланомы. Молекулярное питание и исследования пищевых продуктов, 60 (6), 1264–1274. https://doi.org/10.1002/mnfr.201500822 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26865001/
  8. Наир Р., Масих А. (2012). Витамин D: витамин «солнечного света». J. Pharmacol Pharmacother, 3 (2), 118-126.DOI: 10.4103 / 0976-500X.95506, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3356951/
  9. Управление пищевых добавок, Национальные институты здравоохранения. Витамин А. Получено с https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/
  10. .
  11. Управление пищевых добавок, Национальные институты здравоохранения. Витамин D. Получено с https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/.
  12. Schlessinger DI, Anoruo MD, Schlessinger J. Биохимия, Меланин.[Обновлено 27 апреля 2020 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2020 Янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459156/.
  13. Фонд рака кожи. Загар и твоя кожа. Источник: https://www.skincancer.org/risk-factors/tanning/.
  14. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. (2018, март) Таблетки для загара. Получено с: https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-products/tanning-pills#:~:text=In%20their%20quest%20for%20the,to%20appear%20on%20the%20market.
  15. Вила, М. (2019). Нейромеланин, старение и уязвимость нейронов при болезни Паркинсона. Расстройства движения, 34 (10), 1440–1451. https://doi.org/10.1002/mds.27776. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31251435/

Подробнее

Меланин 101: все, что вам нужно знать о пигментации кожи — Уход за кожей SLMD, Сандра Ли, доктор медицины

Возможно, вы слышали, что более глубокий оттенок кожи создается большим количеством меланина — возможно, вы даже слышали, как люди называют себя «богинями меланина».Но что такое меланин и как из-за этого должен измениться уход за кожей?

Что такое меланин?

Меланин — это пигмент, придающий нашей коже оттенок. В организме каждого человека вырабатывается меланин — от его различных концентраций зависит цвет нашей кожи и волос. Меланин также придает цвет вашим волосам, глазам и даже областям мозга и надпочечникам. Есть два разных типа: эумеланин и феомеланин. Эумеланин создает более коричневые оттенки, а Феомеланин отвечает за красноватые цвета.У людей с более темным оттенком кожи и цвета волос может быть больше эумеланина, а у рыжих может быть больше феомеланина. Когда вырабатывается избыток меланина, возникают загар, кожные заболевания, такие как меланодермия, темные пятна и гиперпигментация.

Что вызывает выработку излишка меланина?

Меланин — это естественная функция, но слишком много его может вырабатываться меланоцитами в ответ на ультрафиолетовые лучи (наблюдаемые при загар или солнечных ожогах) и травмы, такие как царапины или прыщи (наблюдаемые при поствоспалительной гиперпигментации).Чтобы бороться с воздействием солнца или повреждением кожи, чтобы восстановить кожу и вылечить ее, меланоциты (которые находятся в слое дермы нашей кожи) стимулируются высвобождением избыточных отложений меланина, которые образуют темные пятна на верхнем слое (эпидермисе) наша кожа.

Есть ли способ уменьшить признаки избыточного производства меланина?

Да, есть ингредиенты, которые могут помочь уменьшить появление темных пятен, возникающих в результате акне, меланодермии и пребывания на солнце.По словам дерматологов, золотым стандартом коррекции темных пятен является гидрохинон. Гидрохинон улучшает внешний вид темных пятен, уменьшая количество меланина, производимого вашей кожей — как за счет уменьшения количества меланина, вырабатываемого каждым меланоцитом, так и за счет полного избавления от некоторых меланоцитов.

Когда дело доходит до эффективности гидрохинона, ключевым моментом является последовательность! Ежедневное применение продуктов с гидрохиноном поможет постепенно улучшить внешний вид темных пятен и осветлить общий цвет лица.Наш любимый корректор темных пятен? Исправление темных пятен SLMD.

Мораль рассказа?

Воздействие солнца может усилить цвет любых темных пятен на коже. В дополнение к средствам для коррекции темных пятен солнцезащитный крем является ключевым фактором! SPF предотвращает физические признаки производства меланина (гиперпигментацию) и мутации клеток, которые потенциально могут вызвать рак кожи. Вам следует наносить солнцезащитный крем широкого спектра действия каждое утро, прежде чем выходить из дома, и повторно наносить его в течение дня.Это может быть увлажняющий крем, содержащий SPF, например Daily Moisturizer SLMD с SPF 15, или даже порошкообразный солнцезащитный крем, например UV Bounce от SLMD, который обеспечивает дозу SPF, не портя макияж! Не бойтесь солнца, но будьте умны и примите необходимые меры предосторожности, чтобы ваша кожа оставалась здоровой и защищенной!

Что вам нужно знать — SkinKraft

Вы когда-нибудь задумывались, что придает цвет вашей коже или вызывает обесцвечивание некоторых частей тела? Основная причина всего этого — меланин, пигмент от коричневого до черного, обнаруженный в вашей коже, волосах и радужной оболочке глаза, который отвечает за ваш цвет / цвет лица.

Наш главный дерматолог доктор Хариш Коутам, аккредитованный член Индийской ассоциации дерматологов, венерологов и лепрологов (IADVL) и косметических хирургов Индии, утверждает, что меланин играет двойную роль в защите, а также в нанесении определенного вреда.

Итак, хотите ли вы загореть или осветлить загорелую кожу, вам необходимо понимать, что такое меланин и как вы можете увеличить или уменьшить его содержание. Прокрутите вниз, чтобы узнать.

Основные моменты:

1.Что такое меланин и почему он важен?

С научной точки зрения, меланин вырабатывается меланоцитами (клетками) в базальном слое (нижнем слое) кожи [1]. Это происходит, когда фермент тирозиназа катализирует превращение тирозина в дигидроксифенилаланин (ДОФА) [2].

Согласно научным исследованиям, меланин может не только придать коже ее цвет, но и защитить ее от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Недавние исследования также демонстрируют способность меланина снижать риск рака кожи.[3]

Доктор Хариш говорит: «Защитный эффект меланина достигается за счет его способности служить физическим барьером, рассеивающим УФ-лучи, и поглощающим фильтром, который снижает проникновение УФ-излучения через эпидермис (68). Эффективность меланина в качестве солнцезащитного крема находилась между 1,5 солнцезащитными факторами (SPF) и 4 SFP, что означает, что меланин поглощает от 50% до 75% УФ-излучения ».

Далее он добавляет: «Он также действует как поглотитель свободных радикалов, что в конечном итоге защищает кожу.Однако исследования показали, что меланин может иметь слабый канцерогенный эффект, который может способствовать образованию рака. Но его вредные эффекты еще не доказаны, и исследования продолжаются ».

2. Могу ли я уменьшить содержание меланина в коже?

Многие индийские женщины одержимы светлым цветом кожи. Некоторые люди хотят снизить уровень меланина в коже для более светлого оттенка кожи. Пигмент меланина можно уменьшить с помощью домашних процедур, процедур в клинике и домашних средств.

Процедуры в клинике

А.Химический пилинг

Химический пилинг действует, удаляя верхний слой кожи. [4] При таком отшелушивании удаляются отложения меланина в верхнем слое и обнажается свежий слой кожи. Химический пилинг включает высокие концентрации кислот, таких как гликолевая кислота или молочная кислота. Они проводятся в кабинете дерматолога.

Химический пилинг — эффективный способ снизить уровень меланина в коже, но он может вызывать побочные эффекты, такие как покраснение и жжение. Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.Чрезвычайно важно использовать солнцезащитный крем во время этого лечения, поскольку новые клетки склонны к повреждению солнцем.

Б. Микродермабразия

Микродермабразия удаляет верхний слой кожи с помощью ручного устройства. Это малоинвазивная процедура для отшелушивания кожи и избавления от избытка пигмента меланина. [5]

В этой процедуре используются мелкие кристаллы для соскабливания или соскабливания верхнего слоя кожи. Это процедура с низким уровнем риска, эффективная для удаления загара и разглаживания кожи.

C. Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка использует лучи света для нацеливания на слой кожи. [6] Далее он делится на абляционный и неаблативный. Абляционные лазеры удаляют верхние слои кожи через раны, в то время как неабляционные лазеры вызывают рост коллагена в эпидермисе.

Абляционный лазер может быть немного более опасным по сравнению с неабляционным. Проконсультируйтесь с дерматологом по поводу наилучшего лазерного лечения для уменьшения содержания меланина в коже.

Домашние процедуры
А.Койевая кислота

Койевая кислота получают из определенных видов грибов. Он действует путем ингибирования аминокислоты тирозина, ответственной за производство меланина [7]. Койевая кислота является проверенным средством для осветления кожи и используется в концентрациях менее 1%.

Койевая кислота может вызывать побочные эффекты, такие как контактный дерматит, состояние, которое приводит к зуду или покраснению кожи и т. Д. После контакта с определенными ингредиентами. Продолжительное употребление койевой кислоты может сделать вашу кожу восприимчивой к солнечным лучам.

B. Гидрохинон

Гидрохинон — одно из старейших и наиболее эффективных средств удаления меланина с кожи. Уменьшает количество меланоцитов в коже. [8]

Со временем гидрохинон осветляет кожу. Натуральная альтернатива — шелковица. Но у некоторых людей гидрохинон может вызывать сухость.

C. Ретиноиды

Ретиноиды — это производные витамина А, которые действуют путем ингибирования фермента тирозиназы [9]. Третиноин (ретиноид) используется для осветления кожи.Ретиноиды помогают в обновлении клеток кожи и равномерно распределяют оставшиеся гранулы меланина по коже.

Новые клетки свежие, нежные и требуют солнцезащитного крема. Поэтому при использовании ретиноидов всегда используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия.

Домашние средства

Люди использовали кухонные ингредиенты для уменьшения содержания меланина в коже, но у них нет научных доказательств. Однако они приносят пользу людям, осветляя их кожу.

A. Картофель

Картофель содержит фермент катехолаза, который снижает уровень меланина в коже.Картофель — отличный антиоксидант, помогающий коже от окислительного стресса.

Б. Лимонный

Лимон содержит альфа-гидроксикислоту, которая отшелушивает верхний слой кожи, содержащий меланин. Лимон — натуральный отбеливающий агент.

C. Помидор

Помидор полезен для кожи. Одним из них является его способность ингибировать фермент тирозиназу, который помогает в синтезе меланина. Он также обладает противовоспалительными и антивозрастными свойствами.

3. Что вызывает повышенное производство меланина?

УФ-А лучи солнечного света проникают в нижние слои эпидермиса и заставляют меланоциты производить больше меланина.Меланин вырабатывается как защитный механизм.

Солнечный свет — основная причина увеличения выработки меланина. Другие факторы включают гормональный дисбаланс, старение и воспалительные процессы.

4. Могу ли я повысить уровень меланина?

Если вы хотите учесть тот факт, что меланин может снизить риск рака кожи и защитить вас от УФ-лучей, вот несколько способов увеличить количество меланина в вашей коже:

Как навсегда увеличить уровень меланина в коже с помощью еды

Нет научных исследований, показывающих, как увеличить уровень меланина.Но определенные питательные вещества повышают уровень меланина в коже:

A. Антиоксиданты

Антиоксиданты защищают вас от окислительного повреждения. Свободные радикалы в вашем теле всегда ищут дополнительный электрон и могут химически сжечь клетки во время этого процесса. Антиоксиданты могут отдавать свободный электрон, тем самым стабилизируя дикие свободные радикалы.

Продукты, содержащие антиоксиданты, включают рыбу, виноград, ягоды, зелень, зеленый чай, бобы, темный шоколад, свеклу, сладкий картофель, краснокочанную капусту и т. Д.

В. Витамин А

Поскольку витамин А также является мощным антиоксидантом, он связан с увеличением производства меланина. Витамин А — это жирорастворимый витамин, который содержится в организме.

Витамин А можно получить из пищевых источников, таких как зеленые листовые овощи, морковь, манго, горох, сладкий картофель, жир печени трески, лосось, тунец, масло, брокколи, салат, красный сладкий перец, сыр и т. Д.

C. Витамин C

Витамин С, еще один антиоксидант, не доказал свою полезность для производства меланина, но может повышать уровень меланина.

Витамин С присутствует в таких продуктах, как сливы, вишня, гуава, брокколи, ростки, лимон, папайя, клубника, апельсин и т. Д.

D. Витамин E

Возможно, вы уже много раз слышали о продуктах по уходу за кожей, обогащенных витамином Е. Витамин Е при местном применении успокаивает кожу.

Считается, что пероральный витамин Е увеличивает количество меланина. Миндаль, фундук, арахис, авокадо, манго и омары — все это богатые источники витамина Е.

5. Означает ли большее количество меланина более темную кожу?

В зависимости от уровня меланина в коже цвет лица в целом подразделяется на светлый, средний и темный.Чем выше пигмент меланина, тем темнее кожа.

6. Что происходит, когда у вас слишком много или слишком мало меланина?

Слишком мало меланина может привести к состоянию, называемому альбинизмом. У людей с альбинизмом бледная кожа и белые волосы. С другой стороны, дефицит меланина может указывать на гиперпигментацию.

7. Может ли меланин вызывать рак кожи?

УФ-излучение производит реактивный кислород, который возбуждает электрон в меланине. Эта энергия может вызвать разрывы цепей ДНК и привести к канцерогенным мутациям.

Исследователи подчеркнули роль меланина в развитии рака кожи после воздействия УФ-лампы на клетки меланоцитов человека. Они подвергли меланоциты мыши и клетки меланоцитов человека воздействию УФ-ламп. Они обнаружили повреждение ДНК в обоих, но продолжающееся повреждение в клетках меланоцитов человека (содержащих меланин) даже после нескольких часов воздействия ультрафиолетового света. Это привело их к выводу, что меланин может вызывать рак кожи [10].

Все вышеперечисленные методы стоит попробовать, чтобы увеличить или уменьшить уровень меланина. Но не забудьте проконсультироваться с дерматологом перед тем, как начинать какие-либо процедуры или диету.Сообщите нам, что сработало для вас.

Начните с познания своей кожи

Меланин: типы и связанные с ним заболевания

Меланин — это естественный пигмент кожи. Цвет волос, кожи и глаз у людей и животных в основном зависит от типа и количества имеющегося у них меланина. Особые клетки кожи, называемые меланоцитами, производят меланин.

У всех одинаковое количество меланоцитов, но одни люди производят больше меланина, чем другие. Если эти клетки производят лишь немного меланина, ваши волосы, кожа и радужная оболочка глаз могут стать очень светлыми.Если ваши клетки производят больше, ваши волосы, кожа и глаза станут темнее.

Количество меланина, вырабатываемого вашим телом, зависит от ваших генов. Если у ваших родителей много или мало пигмента на коже, вы, вероятно, будете похожи на них.

Как меланин реагирует на солнце

Когда вы находитесь на солнце, ваше тело вырабатывает больше меланина. Это может помочь защитить организм от вредных ультрафиолетовых (УФ) лучей.

Но этого недостаточно, чтобы защитить вас от солнца. Ваша кожа уже повреждена, если вы обгорели на солнце или ваша кожа немного потемнела.Вот почему так важно всегда закрывать глаза и пользоваться солнцезащитным кремом.

Исследования показывают, что у людей с темной кожей меньше случаев рака кожи, чем у людей со светлой кожей. Необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, связано ли это с количеством меланина в их коже.

Типы меланина

Люди делятся на три типа:

  • Эумеланин делает в основном темные цвета волос, глаз и кожи. Есть два типа эумеланина: коричневый и черный. Черные и коричневые волосы происходят из различных смесей черного и коричневого эумеланина.Светлые волосы возникают, когда есть небольшое количество коричневого эумеланина и нет черного эумеланина.
  • Феомеланин окрашивает розоватые части вашего тела, такие как губы и соски. Рыжие волосы появляются при одинаковом количестве феомеланина и эумеланина. Клубнично-светлые волосы возникают, когда у вас есть коричневый эумеланин и феомеланин.
  • Нейромеланин Управляет цветом нейронов. Это не связано с раскрашиванием вещей, которые вы видите.

Меланоциты вырабатывают эумеланин и феомеланин.Нейромеланин находится в головном мозге.

Нарушения, связанные с меланином

Проблемы с меланином связаны с несколькими нарушениями пигментации кожи.

Продолжение

Альбинизм . Это редкое заболевание возникает из-за очень малого количества меланина. У людей с альбинизмом белые волосы, голубые глаза и бледная кожа, а также могут быть проблемы со зрением. Им следует носить защиту от солнца, чтобы избежать повреждений от солнца. Нет лечения.

Продолжение

Melasma .У людей с меланодермией на лице появляются коричневатые пятна. Исследователи считают, что это вызвано гормонами, противозачаточными таблетками и воздействием солнца. Кремы, отпускаемые по рецепту, могут осветлить меланодермию, а солнцезащитные кремы могут предотвратить ее ухудшение. Также могут помочь лазерное лечение и химический пилинг.

Витилиго . Когда вы теряете меланоциты, на коже появляются гладкие белые пятна. Лекарства нет, но лечение включает красители, терапию ультрафиолетовым светом, светочувствительные лекарства, кремы с кортикостероидами и хирургическое вмешательство.

Потеря пигмента после повреждения кожи . Иногда после того, как ваша кожа обожжена, покрыта волдырями или инфицирована, ваше тело не может заменить меланин в поврежденной области. Вам не понадобится лечение. Вы можете покрыть эту область косметикой, если она вас беспокоит.

Болезнь Паркинсона . При болезни Паркинсона нейромеланин в вашем мозгу падает, поскольку клетки мозга в области, называемой черной субстанцией, умирают. Обычно количество нейромеланина в мозге увеличивается с возрастом.

Потеря слуха . Меланин, кажется, играет роль в слухе. Ранние исследования показывают связь между недостатком меланина и потерей слуха или глухотой.

Что такое меланин?

Меланин — сложный полимер, производный от аминокислоты тирозина. Меланин отвечает за определение цвета кожи и волос и присутствует в коже в разной степени, в зависимости от того, сколько населения исторически подвергалось воздействию солнца.

Слои эпидермиса.Строение кожи человека. Кредит изображения: Designua / Shutterstock

Синтез меланина

В биосинтезе меланина участвуют многочисленные этапы. Первым шагом является катализ химического L-3,4-дигидроксифенилаланина тирозиназой. Недостаток тирозина может привести к альбинизму. Тирозин содержится только в специализированных клетках, называемых меланоцитами, внутри которых крошечные гранулы пигмента меланина содержатся в пузырьках, называемых меланосомами.

Эти меланосомы покидают меланоциты и переходят в другие клетки эпидермиса.Отложения меланина в основном коричневого или черного цвета определяют пигмент кожи, который варьируется в зависимости от количества и распределения меланосом. Помимо определения цвета кожи, поглощающий свет меланин защищает ДНК от ультрафиолетового излучения солнца и считается потенциальным кандидатом для лечения меланомы.

Меланин содержится в нескольких частях человеческого тела, в том числе:

  • Кожа, обеспечивающая цвет кожи
  • Волосы
  • Зрачки или радужная оболочка глаз
  • Сосудистая полоска внутреннего уха
  • Области головного мозга, черная субстанция и голубое пятно
  • Медулла и ретикулярная зона надпочечника

Типы меланина

Некоторые из различных типов меланина включают эумеланин, феомеланин и нейромеланин.Эумеланин содержится в волосах, коже и темных участках вокруг сосков. Он особенно распространен среди чернокожего населения и обеспечивает черный и коричневый пигмент для волос, кожи и глаз.

Когда эумеланин присутствует только в небольших количествах, волосы могут быть светлыми.

Феомеланин также содержится в волосах и коже. Этот тип меланина имеет розовый и красный цвета и является основным пигментом, обнаруживаемым у рыжеволосых людей. Этот тип меланина не так защищает от рака, вызванного УФ-излучением, как эумеланин.

Нейромеланин — это форма меланина, обнаруженная в различных областях мозга, и потеря этого меланина может вызвать несколько неврологических расстройств.

Дополнительная информация

Для чего нужен меланин?

Обновлено 15 декабря 2018 г.

Автор: Кевин Бек

Меланин — это название биологического пигмента, который определяет общий цвет кожи и волос у людей. Формы меланина ответственны за окраску всего животного мира; например, окраска крыльев у птиц вызывается меланином.Кроме того, клетки, вырабатывающие меланин, называемые меланоцитами, могут увеличивать или уменьшать уровень выработки меланина в ответ на изменения внешней среды (например, увеличение или уменьшение воздействия солнца).

Хотя меланин по-прежнему известен в основном своей ролью в физиологии, исследователи начали исследовать это вещество и его производные, чтобы определить, может ли меланин найти применение в различных отраслях промышленности.

Синтез меланина

Меланин вырабатывается клетками меланоцитов в эпидермисе или внешнем слое кожи (более толстый и прочный слой под ним называется дермой).Эти меланоциты лежат в самом нижнем слое эпидермиса, называемом базальным слоем или «базальным слоем». Меланин бывает нескольких подтипов, наиболее распространенным из которых является эумеланин, а второстепенный — феомеланин.

Меланин — это химическое вещество с довольно низкой молекулярной массой (318,3 г / моль, что в два раза меньше, чем у глюкозы). Его молекулярная формула: C 18 H 10 N 2 O 4 . У людей с более темной кожей меланоцитов не больше, чем у людей со светлой кожей; вместо этого у людей с более темной кожей включается более высокая доля генов в меланоцитах, ответственных за выработку меланина.Это означает, что у темнокожих людей вырабатывается намного больше меланина на клетку, а не то, что у темнокожих людей больше клеток, дающих тот же уровень выработки. Это имеет важное значение для эволюционной антропологии, поскольку предполагает, что современные европейцы с более светлой кожей имеют глубокие корни с людьми из Африки, чья кожа сегодня остается темнее из-за различных условий окружающей среды. Многие люди из Северо-Западной Европы потеряли способность загорать, потому что цепь ДНК, которая кодирует дополнительный меланин, существует, но больше не может быть активирована.Способность таких людей переносить ультрафиолетовый (УФ) свет в целом резко снижена.

При микроскопическом исследовании эумеланин выглядит коричневым с мелкозернистым покрытием. Вещество не рассеивает свет в значительной степени, как можно было бы ожидать от чего-то, что кажется темным. Отдельные гранулы меланина имеют максимальный диаметр около 800 нанометров или чуть меньше одной миллионной метра (что эквивалентно одной тысячной миллиметра). Это отличает меланин от некоторых распространенных метаболитов пигментов в крови, которые, как правило, больше по размеру и больше рассеивают свет и имеют зеленый, желтый или красно-коричневый цвет, в отличие от простого коричневого меланина.

Функция меланина

Назначение меланина не имеет ничего общего с человеческим тщеславием, а связано с защитой организма. Ультрафиолетовое излучение солнца является хорошо известным канцерогеном и при достаточно высоком воздействии может привести к ряду родственных типов меланомы, которые являются злокачественными новообразованиями кожи. Меланомы могут быть фатальными; из примерно 54 000 американцев, у которых ежегодно диагностируется меланома, около 8 000 умирают от нее. Риск злокачественной меланомы среди людей европейского происхождения в 10 раз выше, чем у афроамериканцев.

У некоторых людей и животных в организме вообще очень мало меланина. Это состояние, известное как альбинизм, приводит к тому, что люди, страдающие этим заболеванием, становятся более уязвимыми к ультрафиолетовому излучению.

Меланин и пигментация кожи

Когда меланин вырабатывается в меланоцитах, этот пигмент упаковывается в гранулы, подобно тому, как зеленый пигмент хлорофилл упаковывается в специальные внутриклеточные «контейнеры» растений. При стимуляции ультрафиолетовым светом, общий уровень которого увеличивается в большинстве регионов мира в определенное время года и снижается в другие, меланоциты производят все больше и больше гранул, позволяя коже людей адаптироваться в течение лета и становиться » загар.Однако, как уже отмечалось, у некоторых людей эта способность генетически ограничена, а в некоторых случаях почти отсутствует, в то время как у других она по существу излишняя. Вы, несомненно, видели людей, которые, как известно, склонны к солнечным ожогам, и, возможно, вы сами являетесь одним из них: Люди описываются как «светлокожие» и часто с веснушками и рыжими волосами. Такие люди в целом обладают наименее эффективной защитой от УФ-излучения, и им с особой настойчивостью рекомендуется избегать выхода на солнце без солнцезащитного крема, что может в значительной степени отфильтровывать вредное УФ-излучение.

Пигментация кожи и эволюция человека

В то время как слишком мало меланина в коже может подвергать людей более высокому риску солнечных ожогов и злокачественных новообразований кожи, люди с необычно высоким уровнем меланина в организме могут быть предрасположены к дефициту витамина D. Это связано с тем, что основным источником этого витамина в организме является естественный предшественник витамина D, который превращается в активную форму витамина под действием солнечного света. Поскольку более темные поверхности имеют тенденцию отражать, а не поглощать УФ-излучение, люди с более темной кожей поглощают меньшую часть УФ-излучения, которому они подвергаются, чем другие.В некотором смысле это представляет собой один из бесчисленных эволюционных компромиссов, демонстрируемых в мире живых существ.

Когда потомки современных людей впервые вышли на открытые пространства из-под деревьев для охоты и поиска воды, они подверглись большему воздействию солнечного света. Очевидно, что при этом они должны были выдерживать не только больше света, но и дополнительное тепло, которое с ним связано. Чтобы сохранять прохладу в условиях длительного пребывания на солнце, это означало, что вы могли более обильно и эффективно потеть.Чтобы покрыть кожу более высокой плотностью потовых желез, нужно было что-то еще, и этим «чем-то» были волосы. Очевидно, что у людей все еще есть волосы на руках, ногах и туловище (у некоторых значительно больше, чем у других), но по сравнению с другими обезьянами, люди потеряли практически все волосы на теле. В результате кожа древних людей, недавно способная потоотделить, осталась более восприимчивой к повреждениям от солнца. Это, в свою очередь, стимулировало увеличение отложений гранул меланина, наблюдаемое сейчас в тропических широтах.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *