Корень мака отзывы: 136 отзывов на Перуанская мака De La Sierra 140г от покупателей OZON

Мака перуанская — мой ночной вдохновитель 🙂 Лучшая Мака

Давно зрел этот пост 🙂
С перуанской репкой Макой знакома, как только распахнулись передо мной двери iHerb.com. С тех пор и пью ее периодически. В принципе это неплохой тоник как для мужчин, так и для женщин. Но обнаружился интересный побочный эффект о котором не заявлял производитель 🙂 под катом сравню Маку двух брендов и опишу личный опыт приема.

Мака — этакая перуанская репка, очень похожа на нашу русскую репу. Произрастает мака перуанская в высокогорных районах  Перу, Боливии и Аргентины, на высоте ниже 3500м над уровнем моря ее практически не встретишь. Попытки вырастить ее на других землях не увенчались успехом

Мака перуанская используется жителями Анд на протяжении многих веков. Корень маки обладает энергетическим эффектом, а также может использоваться как сильный афродизиак. Воины империи Инков часто употребляли маку перед сражениями для того, чтобы повысить силу и выносливость. Также ходила легенда, что инки обладали невиданной мужской силой. Конкистадоры даже называли перуанскую маку «целительной травой инков». Помимо всего прочего, индейские шаманы использовали это растение не только как афродизиак, но и как лекарство при лечении бесплодия, как у людей, так и у животных. Когда испанцы прибыли в Южную Америку, обнаружилось, что скот, привезенный ими с собой, очень плохо размножается в высокогорных условиях. Тогда конкистадоры подглядели у индейцев, чем же они кормят свою домашнюю живность. Оказалось, что шаманы регулярно дают скоту клубни неприметного горного растения. Вскоре испанцы сделали то же самое. Эффект был настолько ошеломительным, что индейцев заставили платить дань перуанской макой. В испанских записях, датированных восемнадцатым веком, говорится, что испанцы взымали по девять тонн растения в год.

Но мака использовалась индейцами не только как афродизиак и энергетик. Зачастую ее употребляли как обычный овощ наряду с тем же картофелем или кукурузой. Корни маки едят сушеными или вареными. Также их размалывают в порошок и добавляют в теплое молоко, таким образом получается своеобразное пюре. Порошок маки совместно с перемолотыми зернами используется как мука. Листья маки добавляются в салаты. Особым деликатесом у жителей Анд считается мака, запеченная на костре. Кроме того, корень маки нарезают на мелкие кусочки, смешивают с сахаром и ставят в теплое место. В результате начинается брожение, которое длится на протяжении нескольких недель, после чего смесь процеживают, а полученную жидкость употребляют в качестве алкогольного напитка под названием «Чичи де Мака».

В перуанской маке велико содержание специфичных эфирных масел, которые обладают возбуждающими свойствами. Кроме того, в корне маки содержатся аргинин, тирозин, гистидин и фенилаланин. Эти вещества отвечают за выработку половых гормонов в организме. В листьях маки в высоком содержании найден йод и гликозинолаты, которые обладают противоопухолевым эффектом. Помимо этого, в перуанской маке содержатся витамины группы A и B, а также полезные минералы, такие как кальций, магний и железо. Клинические испытания, проведенные среди мужчин разного возраста, показали, что экстракт маки увеличивает либидо, повышает качество спермы и нормализует гормональный баланс. Эффективна она при лечении бесплодия у мужчин и женщин. Исследований не проводилось, но учитывая опыт перуанцев охотно верится)

Я принимала ее в период усиленных нагрузок (event менеджер, кто знает, тот поймет 🙂 ), когда в сутках не хватало времени на работу, не говоря уже про сон. Больше 3-х кружек кофе не выпьешь без последствий для сердца, а мака довольно хорошо переносилась и помогала мне не слететь с катушек.

Либидо.. хмм, да, возможно она настраивает организм на эротический лад. тк  тонизирует и балансирует все гормоны. А так как главный враг хорошего секса это стресс, с макой предположу, что стресс переносится проще. Вау эффекта, как от виагры, не дождетесь. Легкий флёр  Мягкий эффект на фоне длительного приема 1-2 месяца вполне может быть. И проявляется все же это либидо в расслабленной голове, с эффектом от Шатавари ( только для женщин и см. ссылка в конце) не сравнить. Макой подкармливаю мужа, лишним не будет это точно)

И вот я дошла до побочного эффекта. Это яркие цветные сны c интересным сюжетом. Как это происходит, не знаю какую версию выдвинуть. Возможно мака улучшает кровоснабжение мозга плюс алкалоиды, которые стимулируют определеные зоны. Во сне все происходит быстро, декорации меняются, наблюдать за таким фильмом очень интересно. То есть ты понимаешь, что это сон, но это не отменяет ощущения присутвия и восторг от происходящего. Сны только позитивные и детальные, хорошо запоминаются мелочи. потом утром пересказываю их мужу минут 15 «.. а потом мы сели в космический корабль и улетели на Марс» Согласитесь, когда вы еще там побываете) Как я рассмативала горсть земли с Марса помню до сих пор. Но пока что не встречала отзывов от людей, у кого был бы подобный эффект. Если у вас также, напишите в комментариях, буду рада, что не одна такая. Своих надо знать в лицо!)

Мака от Нау в плане эффективности для меня предпочтительней. Эффект в плане сновидений ярче. Капсулы желатиновые, с бурым порошком внутри. Слабый запах топленого масла, приятный. Пропорции не указаны, но предположу, что 4:1, более высококонцентрированная мака тоже есть у Нау в пропорции 6:1 что эквивалентно 4,500 мг свежего корня маки. Отмечу также что у Нау капсулы вегетарианские.
Мака собственного бренда iHerb California Gold мне показалась чуть ниже концентрацией. хотя на упаковке указаны те же 500 мг, тот же органический Lepidium meyenii Root. И эффект есть, буквально сразу, но чуть поменьше. Брала ее по суперскидке c ограниченным сроком годности. В капсулах порошок почти белый и наполнены они не до конца. Капсулу можно легко пружинить, в отличии от плотно набитой капсулы у Нау.
Запах тоже сливочный, но ярче)
Этот продукт снижает или обнуляет доставку.

Всем красочных снов с Макой или без 🙂
Ссылки на продукт уже содержат мой реферальный код SQJ524. Вы знаете, что с ним делать 🙂

Перуанская мака: применение и преимущества

Корень маки (Мака перуанская) происходит из семейства крестоцветных, как брокколи и капуста, но из-за его уникальных свойств считается одним из суперфудов. Мака выращивается высоко в горах Южной Америки , в основном в регионах высотах Перу.

Приятный на вкус корень, как правило, перетирают в порошок после того, как собирают. Корень маки оказывает положительный эффект на гормональный баланс, улучшает общее состояние здоровья.

И она не только является естественным источником здорового питания, мака также давно известна своими лекарственными свойствами на протяжении сотен лет. Она очень богата питательными веществами (имеет большую концентрацию кальция, чем молоко).

Преимущества корня маки включают повышение фертильности как у мужчин, так и у женщин, поддержание гормонального баланса, укрепление иммунитета, а также повышение энергии, выносливости, улучшение половой функции, памяти и внимания. Мака считается «адаптогеном». Этот термин используется для обозначения некоторых трав, растений и природных веществ, которые помогают организму естественным образом адаптироватся к стрессовым факторам —  напряженный график работы или болезни.

Потребление маки часто помогает людям чувствовать себя более «живыми», энергичными. Обьясняется это его способностями восстанавливать надлежащий баланс гормонов и поднимать уровень эндорфинов.

Питательные компоненты маки.

Порошок корня перуанской маки состоит из 18% белка, 76,5% углеводов, 5% жира и 8,5% волокон (перевариваемых углеводов). Мака являетсяпрекрасным источником питательных веществ, в том числе:

• Более 20 аминокислот, в том числе 8 незаменимых аминокислот

• 20 в свободной форме жирных кислоты (такие как лауриновая, линоленовая, пальмитиновая кислота, олеиновая и стеариновая кислота)

• Витамины В-1, В-2, С и Е

• Кальций

• Магний

• Калий

• Медь

• Цинк

• Марганец

• Фосфор

• Селен

• Сера

• Натрий

•  Железо

Мака также является богатым источником фитонутриентов.

Не существует никаких особых рекомендаций по поводу дозировки маки, однако большинство людей чувствуют себя лучше всего, начиная прием примерно с 1 столовой ложки в день (в виде порошка) и, постепенно увеличивая дозировку до 2-3 столовых ложек в день. Так как мака помогает увеличить энергию и выносливость организма, многие спортсмены предпочитают употреблять его перед тренировкой.

5 преимуществ корня маки

Хотя сама по себе мака не содержит гормонов, большинство преимуществ корня маки заключаются в том, чтобы помочь восстановить сексуальное, эндокринное (гормональное) и психическое здоровье. Мака может принести пользу мужчинам и женщинам следующим образом:

1. ПМС, менопауза, синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Корень маки восстанавливает гормональный баланс, что во многих случаях способствует улучшению симптомов ПМС и менопаузы. Женщинам с СПКЯ, мака поможет контролировать уровень эстрогена в организме.

Нестабильный (завышенный или заниженный) уровень эстрогенов, может затруднить овуляцию и беременность у женщин. Поэтому мака может сбалансировать количество эстрогена у женщин, что в свою очередь очень важно для улучшения репродуктивного здоровья и уменьшения симптомов, связанных с СПКЯ, таких как: нерегулярный менструальный цикл, избыточный рост волос, и многое другое.

2. Женские гормоны, фертильность, и сексуальное здоровье

В 2008 году исследования, проведенные в журнале Менопауза показали, что преимущества Мака имели положительные результаты и способствовали снижению уровня тревожности и депрессии.

То же самое исследование также показало, что улучшение настроения привело к увеличению сексуального либидо. Отдельное исследование, проведенное в 2008 году CNS Neuroscience & Therapeutics показало, что мака увеличивает сексуальное либидо у женщин. Это непосредственно связано с тем, что мака повышает уровень серотонина (гормона счастья) в организме.

Мака, как полагают, способствует восстановлению гормонального баланса у женщин путем поддержки эндокринной системы, а также помогает в регуляции здоровья надпочечников и гормонов щитовидной железы.

Надпочечники и щитовидная железа играют важную роль в регуляции многих чувств — все, начиная от уровня стресса до аппетита. Восстановление здоровья этих желез имеет первостепенное значение для тех, кто хочет чувствовать себя лучше.

3. Уровень тестостерона у мужчин и фертильность.

Черная мака, как было доказано в клинических исследованиях, оказывает более положительное влияние на выработку спермы, чем желтая мака или красная мака. Однако, красная мака имеет свои преимущества для мужского гормонального здоровья. В исследованиях, проведенным на крысах-самцах было доказано, что она способствует уменьшению простаты. Следовательно, можно предположить одинаково положительные результаты в улучшении здоровья простаты человека. В других исследованиях также было доказано, что мака помогает улучшить производство спермы, подвижность и количество сперматозоидов, таким образом положительно влияет на все важные факторы повышения фертильности.

4. Энергия, память и настроение

Те, кто регулярно принимают порошок маки, заметили, что после курса препарата чувствуют себя бодрее, энергичнее, и этот эффект заметен практически сразу после начала приема. По эффекту действие от маки схоже с кофеином, только после маки не отмечается повышенная потливость и излишняя возбужденность, как после кофеина.

Стоит отметить также положительное влияние маки на энергию, выносливость, и настроение. Как конкретно мака влияет на увеличение энергии в организме до сих пор доподлинно неизвестно, однако исходя из исследований, можно предположить такой эффект благодаря стабилизации уровня сахара в крови. Преимущества корня маки включают в себя также регулировку функций гипоталамуса, помогая гипофизу функционировать должным образом. Таким образом, прием маки помогает людям лучше сконцентрироваться и, следовательно, улучшает память и способность выполнять задачи.

5. Усилитель антиоксидантов

Корень маки перуанской действует как естественный антиоксидант, усиливая действие глутатиона и СОД (супероксиддисмутазы). Результаты последних исследований показывают, что корень маки способен помочь предотвратить развитие хронических заболеваний человека, связанных с высоким уровнем холестерина в организме и непереносимостью глюкозы. Так как мака повышает уровень глутатиона в организме, она не только улучшает иммунную систему и устойчивость организма к болезням, но и помогает сбалансировать уровень холестерина. Кроме того, помогает снизить уровень глюкозы в крови. Это особенно важно для людей, страдающих диабетом и подобными заболеваниями.

Побочные эффекты от приема маки

Хотя известно, что мака не дает никаких побочных эффектов на организм  и ее употребяли на протяжении тысяч лет, вопрос остается до конца не изученным.

Из-за действия маки на гормональном уровне врачи считают, что маку не следует употреблять гормонозависимым людям, а также при таких заболеваниях, как рак молочной железы или рак простаты, например, или при других серьезных заболеваниях. Также не рекомендуется употреблять маку людям с высоким кровяным давлением. 

Мака всемогущая: что особенного есть в этом корне?

Мака переживает второе рождение. Несмотря на то что фермеры из Перу уже в течение 3000 лет выращивают «родственника отечественной редьки», именно сейчас мака на пике популярности: её добавляют не только в латте и смузи, но и в супы, в каши и даже в хумус.

Что такое мака?

Мака — это перуанское растение, произрастающее в Андах. Корень маки напоминает многим редьку, но она входит в семейство «капустные» и является сестрой брокколи. В перуанской кулинарии маку добавляют почти во всё. Её клубни могут использоваться сырыми, а могут измельчаться в порошок. Мака содержит витамин С, железо, кальций и медь, согласно данным NutritionData.

Чем она полезна?

Повышает энергию и выносливость

Некоторые спортсмены используют корень маки в качестве добавки в пищу, чтобы повысить выносливость. Они начали это делать после исследования британских ученых университета Нортумбрии. В качестве эксперимента мужчины-велосипедисты принимали экстракт маки на протяжении двух недель и показали более высокие результаты в 40-километровом заезде, чем те, кто не употреблял маку.

Снижает артериальное давление

В исследовании 2015 года китайских ученых говорится, что 3,3 г маки в день может снизить артериальное давление. Эксперимент проводился 12 недель среди китайских жителей.

Улучшает производительность и память

Исследователи нескольких азиатских университетов провели множество экспериментов и пришли к выводу, что при соблюдении правильно подобранных пропорций мака помогает
улучшить память. Также они выдвинули гипотезу, что мака может быть полезна для тех, у кого болезнь Альцгеймера. В исследовании уточняется, что прием маки для этих целей лучше начинать только с разрешения врачей.

Повышает либидо

Один из самых спорных моментов для ученых со всего мира. Существует множество исследований, которые по-разному отвечают на вопрос об этом действии маки. Исследование 2002 года показало, что у мужчин, которые принимали 1,5 или 3 г маки в день, было повышенное либидо по сравнению с теми, кто получал плацебо. Исследование 2010 года китайских ученых лишь частично доказало, что мака не только повышает либидо у мужчин, но может быть полезна для женщин.

Улучшает настроение

Мака содержит вещества, которые могут поднимать настроение. Китайские ученые проводили исследование среди женщин с депрессией, которое показало, что приём маки

снизил их тревожность.

Защищает от солнца

Исследование тех же китайских ученых продемонстрировало, что использование маки в малых количествах защищает от ультрафиолетовых лучей и может предотвратить
солнечные ожоги.

Как её использовать?

Если вы любите пряный ореховый привкус, кому-то напоминающий вкус ирисок, и у вас нет аллергии и других противопоказаний, то вы можете добавить маку в свой рацион.Порошок маки добавляют в кофе, молоко, смузи и коктейли, гранолу, каши, хумус, супы, йогурты, а также используют при запекании. Ещё один интересный способ использования порошка маки — это посыпать попкорн.

Начинайте всегда с очень маленьких порций: во время первых приемов используйте ⅓ и ½ чайной ложки. Предварительно проконсультируйтесь о введении в рацион маки со своим врачом. В ассортименте компании «Продуктов XXII века» представлена жёлтая молотая мака из Перу, мака быстрого приготовления и напиток из маки.

Мака: супер еда и чудо из Перу

Мака, которую иногда называют «перуанский женьшень», – это древний источник пищи, который растет на больших высотах врегионах перуанских Андах. Он богат питательными веществами, включая витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты и стерины. [1]

Мака – это андский корень, известный как травяное растение. Это крахмалистый клубень, который выглядит как редька или свекла, но на вкус больше похож на картофель. Как и другие крахмалы, мака содержит углеводы, белки, жиры и пищевые волокна. Она также богата растительными стеролами и является хорошим источником железа, магния, селена и кальция. [2] [3]

В Перу мака является неотъемлемой частью рациона питания мужчин, женщин, детей, младенцев, беременных и кормящих женщин, пожилых и немощных, слабых людей. В этой области на следующих высотах растут толькодве культуры: картофель и Мака. Это делает Маку одним из самых распространенных продуктов питания в Перу. Люди в перуанских Андах обычно сьедают полкило Маки в день.[2]

МАКА ИМЕЕТ ПРЕИМУЩЕСТВА УЖЕ ДЛЯ МНОГИХ ПОКОЛЕНИЙ

Согласно древним и современным перуанским фитотерапиям, ее часто используют для лечения анемии, нарушений менструального цикла, симптомов менопаузы, улучшения ясности ума, против туберкулеза, рака желудка,для энергии, выносливости, укрепления памяти, снижения стресса, устранения мигрени, улучшения общего иммунитета. Она также используется в качестве слабительного, афродизиака, для стимулирования импотенции эректильной дисфункции, для повышения фертильности, в качестве естественной замены гормонов и в качестве естественной альтернативы анаболическим стероидам.[1]

Мака традиционно использовалась в качестве афродизиака. Это влияет на оба пола, но не работает через гормоны и, таким образом, не увеличивает тестостерон или эстроген. Мужчины употребляют Маку для увеличения производства спермы. Мака сильно подавляет гипертрофию предстательной железы, с эффективностью, аналогичной финастериду – синтетическому препарату для лечения увеличенной простаты. Предварительные исследования также показывают, что Мака защищает мозг от повреждений, улучшает здоровье костей и даже улучшает когнитивные способности у здоровых людей. [2]

Мака, перуанское травяное растение, которое вызывает много шума в своей репутации из-за ее способности увеличивать либидо за счет ее использования. Ей поклоняются в древней культуре Инков из-за многих целительных целей. Согласно народным поверьям, это растение известно своей легендарной способностью прибавлять энергию, ясность ума и повышенное сексуальное желание уже на протяжении более 2000 лет. [2][21]Существует много неофициальной информации о ее полезных свойствах, которая передается из поколения в поколение. Но научные доказательства ее эффективностиболее ограничены. Некоторые исследования предполагают, что это может улучшить качество спермы, облегчить симптомы менопаузы у женщин и уменьшить увеличение простаты у мужчин. [2]

ВИДЫ МАКИ ПЕРУАНСКОЙ

При выборе мы различаем несколько типов растения Маки по цвету. Каждый сорт Маки специфичен по своему составу и эффектам.Существуют следующие виды:

• Желтая мака
• Красная Мака
• Черная Мака
• Розовая Мака (редко)

Желтая Мака

Порошок светло-коричневого цвета с резким вкусом. Этот сорт обладает уникальным набором преимуществ, таких как облегчение симптомов менопаузы, и отлично справляется с балансом гормонов в женском организме. Это также помогает для красивой и здоровой кожи.[4]

Красная Мака

Она считается редким типом перуанского корня.Содержит больше всего антиоксидантов со всех сортов. Исследования показали, что этот вид эффективен против рака предстательной железы и потери плотности костей. Красная Мака – самый невыгодный выбор, если мы хотим достичь гормонального баланса, повысить силу и выносливость, уменьшить стресс и снять симптомы депрессии. [3]

Черная Мака

Довольно часто этот сорт называют натуральной Виагрой.Она может увеличить количествои подвижность сперматозоидов у мужчин. По этой причине она может подойти для пар, которым трудно зачать ребенка. Это помогает нарастить мышечную массу у спортсменов, действует как естественный антидепрессант и укрепляет память. [3]

КАК УПОТРЕБЛЯТЬ МАКУ?

Корень Маки чаще всего продается в виде порошка, который можно легко добавить в напитки, крупы, выпечку и другие рецепты. [3]

Мака может быть приготовлена или растворена в смеси с молоком (в основном используется в Перу), но рекомендуется искать рецепты без приготовления. Термическая обработка может разрушить некоторыеполезные вещества. Мака в форме порошка похожа на муку и поэтому подходит в качестве добавки для выпечки, для приготовления тортов или пирогов или в качестве ингредиента для различных смузи и напитков. Если вам не нравится такой способ питания, Мака в форме таблеток ,которая содержит все питательные вещества, является отличным решением.[2]

МАКА ДЛЯ ЖЕНЩИН: КАКИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА?

Коренные жители Анд в течение столетий употребляли корень Маки, называя это «супер-едой» как натуральным лекарством с широким спектром применения для здоровья. В то время как корнеплоды и андская еда были известны в течение тысячелетий, западные ученые недавно обнаружили ее и многие преимущества, которые она может дать женщинам. [5]

Сексуальное здоровье, улучшение фертильности и борьба с последствиями менопаузы – вот лишь некоторые из многих преимуществ этого лекарственного травяного растения, которые оно может предложить женскому полу. У женщин преимущества обычногопотребления корня Маки очевидны. Хотя это приносит пользу как мужчинам, так и женщинам, мы обсудим, как это может улучшить качество жизни женщин. Следующие преимущества для женщин в настоящее время подтверждаются современными исследованиями. [5]

1. Уменьшение симптомов менопаузы

Корень Маки широко используется в качестве уравновешивающего гормона, и исследования показывают, что его высокая плотность питательных веществ и фитохимическое содержание могут быть основой для этой цели. Исследователи, оценивающие травы, отметили, что женщины, принимающие диетическую добавку корень Маки, наслаждались уменьшением многих наиболее распространенных симптомов менопаузы, таких как приливы тепла, нарушения сна, ночной пот и депрессия. [5] [6] Аналогичное исследование показало, что женщины, принимающие корень мака, получают значительное облегчение от симптомов, связанных с менопаузой. [7]

2. Улучшает сексуальную функцию

Женская сексуальная дисфункция зависит от многих факторов, таких как возраст женщины, образ жизни и медицинское состояние / состояние питания первичных элементов. Хотя в традиционной медицине разработаны фармацевтические средства, предназначенные для повышения сексуального желания и удовлетворения женщин, эти продукты часто сопровождаются побочными эффектами, которые могут создать больше проблем, чем у женщины ранее. [5] Одно исследование рассматривало активность Маки как дополнение к исправлению сексуальной дисфункции у женщин в результате приема СИОЗС, которые обычно назначаются как антидепрессанты. Женщины, которые прошли это исследование, могли похвастаться улучшением сексуального удовлетворения при приеме дозы 3 г в день. [8]

3. Афродизиак

Неудивительно, что корни Маки на протяжении веков имеют репутацию мощного афродизиака. Он состоит из минералов, таких как цинк, йод и незаменимых жирных кислот. Поэтому он может сбалансировать половые гормоны, а также улучшить настроение, что значительно облегчает возбуждение. [9]

4. Способствует хорошему настроению, снимает депрессию, беспокойство и стресс

Исследования показывают, что натуральные жирные кислоты, содержащиеся в пищевых продуктах, в том числе и в Маке, необходимы для улучшения настроения и общего состояния здоровья мозга.[10] Жирные кислоты корня Маки улучшают функции мозга, которые отвечают за стабилизацию аналитических способностей, когнитивных функций и рационального мышления. Многие врачи часто рекомендуют омега-3 жирные кислоты в качестве первого шага к облегчению некоторых симптомов, связанных с депрессией, беспокойством и стрессом.[11] [12]

5. Повышает фертильность

В настоящее время бесплодие является растущей проблемой, стоящей перед женщинами и мужчинами. Неудивительно, что многие люди сегодня ищут естественные альтернативы для повышения фертильности. До настоящего времени исследования касались только влияния фертильности корня Маки на животных, но были получены весьма многообещающие результаты. Исследование показало, что Мака подходит для повышения фертильности, особенно у женщин, благодаря своей способности повышать уровень лютеинизирующего гормона в гипофизе. [13] Этот гормон связан с фертильностью. Красная Мака – лучший выбор.

6. Увеличение плотности костей, облегчение остеопороза

Поддержание плотности костей является распространенной проблемой для многих женщин, особенно из-за их зрелого возраста. Исследования влияния Маки на симптомы менопаузы показали, что увеличивается важный показатель, связанный с плотностью кости.[14] Использование красной или черной Маки может помочь женщинам, у которых остеопороз в семье, или тем, кто просто хочет сохранить свои кости здоровыми и крепкими.

7. Увеличение энергии и спортивных результатов

Мака богата витаминами, минералами, незаменимыми жирными кислотами и белками. Эти питательные вещества естественным образом поддерживают уровень энергии, а также помогают в восстановлении после травм и при регенерации. Корень Маки помогает нарастить мышечную массу и повышает выносливость. Многочисленные исследования оценили корень Маки в его роли спортивных результатов именно по этим причинам. [15] Даже если вы не выносливый спортсмен, не стесняйтесь включать это травяное растение в вашу повседневную жизнь. Это может быть отличным способом зарядить энергией ваше тело.

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ДОЛЖНЫ УПОТРЕБЛЯТЬ КОРЕНЬ МАКИ?

Корень Маки уникален тем, что по-разному влияет на мужчин и женщин, хотя некоторые эффекты одинаковы для обоих полов. Хотя у перуанской Маки есть давняя традиция использования, она была научно исследована только в течение последних 25-30 лет. Эти исследования указывают на несколько полезных эффектов Маки. Несколько эффектов, которые мы упомянули выше, одинаково полезны для мужчин. Теперь мы сосредоточимся на эффектах, связанных особенно с мужчинами. Почему они должны употреблять корень Маки?

1. Повышение фертильности

Перуанская мака – самая распространенная и дольше всего используемая для поддержания фертильности как у женщин, так и у мужчин. Коренные жители высокогорных Анд в Перу уже 2000 лет назад используют корень Маки для повышения фертильности у людей и крупного рогатого скота. Многие исследования, проведенные на самцах крыс, подтверждают, что черная Мака увеличивает количество сперматозоидов и их подвижность, а также увеличивает сексуальное желание. Пока эти эффекты не были продемонстрированы с красной Макой. [16]

2. Уменьшение простаты у мужчин

Наоборот, было подтверждено, что при приемекрасной Маки уменьшился вес простаты без изменения уровня тестостерона или эстрадиола будь то мыши или крысы. [16] [19]

3.При эректильной дисфункции

Еще одна вещь, которую Мака может улучшить – это кровообращение. Поскольку Мака также связана с увеличением либидо, она может помочь мужчинам преодолеть легкую эректильную дисфункцию. Недавние исследования воздействия корня Маки на мужчин с легкой эректильной дисфункцией показывают, что более половины исследованных пациентов наблюдали значительное улучшение эректильной дисфункции, но также и улучшение общего сексуального здоровья. Для этого рекомендуется черная Мака. [17]

БЕЗОПАСНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ И ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ МАКИ

Мы говорили о том, что Мака использовалась в питании и в народной медицине на протяжении веков. Конечно, некоторые люди могут беспокоиться о том, безопасно ли употреблять Маку, поскольку она не является широко известной пищей. Исследователи, однако, не оставляют ничего случайного, и поэтому было проведено несколько исследований по этому вопросу. В одном исследовании не было серьезных побочных эффектов, употребление Маки было хорошо переносимым и безопасным. В результате проявилось улучшение настроения, энергии, здоровья и изменение сексуального желания. [18]

МАКА КАК ЗАРЯД ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ

Мака, помимо витаминов, минералов, высококачественных белков и других ценных ингредиентов, содержит 5 натуральных стеролов: ситостерол, кампестерол, эргостерол, брассикастерол, эргостадиенол. Благодаря этим ингредиентам, Мака очень эффективна в улучшении спортивных результатов и все больше ценится бодибилдерами и активными спортсменами всех отраслей. Она стала неотъемлемой частью рациона тех, кто заботится о развитии мышечной силы, общем улучшении состояния организма и его иммунитета естественным и безопасным способом. [15] Это обеспечивает здоровое и гармоничное развитие мышц, укрепление и повышение производительности без использования каких-либо вредных химических веществ. Обеспечивает естественныйи безопасное воздействие без побочных эффектов. [15]

Преимущества для спортсменов:

• Укрепляет иммунную систему
• Добавляет жизненных сил и энергии,
• Уменьшает стресс и напряжение, связанные с различными действиями;
• Оказывает положительное влияние на выносливостьи поддержку мышечной и скелетной системы.
• Предотвращает чрезмерный износ суставов и сухожилий,
• Повышает бдительность и концентрацию,
• Уменьшает усталость и быстро восстанавливает силы после спортивных результатов.
• Повышает физическую форму и стрессоустойчивость. [15]

Одно исследование, проведенное на мышах-самцах в связи со спортивной усталостью, показало, что Мака может улучшить способность организма подвергаться усталости после спортивных тренировок и повысить концентрацию. Чем выше концентрация, тем лучше сопротивление против усталости. [20]

Еще одно исследование спортсменов, которое изучало выносливость и сексуальное желание, было на тренированных велосипедистах. Результаты показали улучшение показателей езды на велосипеде и сексуальное желание у велосипедистов. [15]

Рекомендуемая суточная доза Маки у спортсменов составляет 1500-3000 мг в сутки в зависимости от индивидуальных потребностей. [22]

Вы уже слышали об этом чудесном травяном растении? Или вы уже употребляли его? Поделитесь своими мыслями о Маке с нами в комментариях. Если вам понравилась статья или вы думаете, что она может оказаться полезной для ваших друзей, поделитесь ею и поддержите репостом.

Источники:

[1] Willow Tohi – The unique superfood power of maca – Latest research, 2013 [online]. https://www.naturalnews.com/042635_maca_root_superfood_sustained_energy.html

[2] Kathleen M. Zelman, MPH, RD, LD – The Truth About Maca and Your Libido – Can this Peruvian herb improve your sex life? [online]. https://www.webmd.com/sex-relationships/guide/the-truth-about-maca

[3] Meyer Nick – Did You Know There Are 3 Types of Maca Each With Different Health Benefits! 2013 [online]. https://althealthworks.com/1085/the-health-benefits-of-red-yellow-and-black-maca/

[4] Williams Sybil, Varieties of Maca. 2015 [online]. https://www.livestrong.com/article/169014-varieties-of-maca/

[5] Dr. Edward Group DC, NP, DACBN, DCBCN, DABFM – 7 Benefits of Maca Root for Women, [online]. 2014 https://www.globalhealingcenter.com/natural-health/7-benefits-of-maca-root-for-women/

[6] Meissner HO1, Reich-Bilinska H., Mscisz A, Kedzia B., – Therapeutic Effects of Pre-Gelatinized Maca (Lepidium Peruvianum Chacon) used as a Non-Hormonal Alternative to HRT in Perimenopausal Women – Clinical Pilot Study. Int J Biomed Sci. 2006 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23674976

[7] Meissner HO1, Kapczynski W, Mscisz A, Lutomski J., – Use of gelatinized maca (lepidium peruvianum) in early postmenopausal women. Int J Biomed Sci. 2005 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23674952

[8] Dording CM1, Fisher L, Papakostas G, Farabaugh A, Sonawalla S, Fava M, Mischoulon D. – A double-blind, randomized, pilot dose-finding study of maca root (L. meyenii) for the management of SSRI-induced sexual dysfunction. CNS Neurosci Ther. 2008 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18801111

[9] Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Beneficial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women are not related to estrogen or androgen content. Menopause. 2008 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18784609

[10] Pino-Figueroa A1, Nguyen D, Maher TJ. Neuroprotective effects of Lepidium meyenii (Maca). Ann N Y Acad Sci. 2010 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20633111

[11] Parker G, Gibson NA, Brotchie H, Heruc G, Reese AM, Hadzi-Pavlovic D. Omega-3 fatty acids and mood disorders. The American Journal of Psychiatry. 2006 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16741195

[12] Rubio J, Caldas M, Davilla S, Gasco M, Gonzales GF. Effect of three different cultivars of Lepidium meyenii (Maca) on learning and depression in ovariectomized mice. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2006 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16796734

[13] Uchiyama F1, Jikyo T2, Takeda R2, Ogata M2. Lepidium meyenii (Maca) enhances the serum levels of luteinising hormone in female rats. J Ethnopharmacol. 2014 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24333960

[14] Meissner HO1, Mscisz A, Reich-Bilinska H, Mrozikiewicz P, Bobkiewicz-Kozlowska T, Kedzia B, Lowicka A, Barchia I. Hormone-Balancing Effect of Pre-Gelatinized Organic Maca (Lepidium peruvianum Chacon): (III) Clinical responses of early-postmenopausal women to Maca in double blind, randomized, Placebo-controlled, crossover configuration, outpatient study. Int J Biomed Sci. 2006 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23675006

[15] Stone M, Ibarra A, Roller M, Zangara A, Stevenson E. – A pilot investigation into the effect of maca supplementation on physical activity and sexual desire in sportsmen. Journal of Ethnopharmacology. 2009 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19781622

[16] Gustavo F. Gonzales, – Ethnobiology and Ethnopharmacology of Lepidium meyenii (Maca), a Plant from the Peruvian Highlands. Evid Based Complement Alternat Med. 2012 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3184420/

[17] Shin BC1, Lee MS, Yang EJ, Lim HS, Ernst E., – Maca (L. meyenii) for improving sexual function: a systematic review. BMC Complement Altern Med. 2010 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20691074

[18] Gonzales-Arimborgo C1,2,3, Yupanqui I4,5, Montero E6,7, Alarcón-Yaquetto DE8,9, Zevallos-Concha A10,11, Caballero L12,13, Gasco M14,15,16, Zhao J17, Khan IA18, Gonzales GF19,20,21. – Acceptability, Safety, and Efficacy of Oral Administration of Extracts of Black or Red Maca (Lepidium meyenii) in Adult Human Subjects: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Pharmaceuticals (Basel). 2016 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27548190

[19] Gustavo F Gonzales,corresponding author Sara Miranda, Jessica Nieto, Gilma Fernández, Sandra Yucra, Julio Rubio, Pedro Yi and Manuel Gasco – Red maca (Lepidium meyenii) reduced prostate size in ratsh. Reprod Biol Endocrinol. 2005 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC548136/

[20] Miao h2- The Research on the Impact of Maca Polypeptide on Sport Fatigue. Open Biomed Eng J. 2015 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26998182

[21] Gonzales GF1, Córdova A, Vega K, Chung A, Villena A, Góñez C, Castillo S. – Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. 2002 [online]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12472620

[22] Aphrodisiac or waste of money? The truth about Maca root dostupné online: https://examine.com/supplements/maca/

Перуанская мака, Органический корень, 500 мг, 90 вегетарианских капсул, фирмы California Gold Nutrition

Отзывы: перуанская мака, органический корень, 500 мг, 90 вегетарианских капсул

Проверить поступление новых отзывов

Клиент iHerb

15 Июля 2021 г. (четверг)

Прекрасно!
Брала мужу. Пока принимать, говорит что нравится.

Клиент iHerb

15 Июля 2021 г. (четверг)

Прекрасно!
Хорошая мака.

Клиент iHerb

14 Июля 2021 г. (среда)

Прекрасно!
Мака от проверенного бренда. По соотношению цена- качество одна из лучших на сайте. Незаменимая вещь для поддержания мужского здоровья после 40 лет

Клиент iHerb

14 Июля 2021 г. (среда)

Прекрасно!
Прекрасно!

Клиент iHerb

14 Июля 2021 г. (среда)

Прекрасно!
Начали с мужем пить, пока не особо понятно, помогает или нет, но каких-то негативных последствий приема тоже нет. Упаковка целая посторонних запахов нет, капсулы удобно глотать

Клиент iHerb

13 Июля 2021 г. (вторник)

Не моё
Пропила 3 месяца, дозу увеличивала до 3г, результата никакого не заметила. Для энергии Q10 гораздо лучше справляется.

Клиент iHerb

12 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
Спасибо за быструю доставку и качество ваших товаров.

Клиент iHerb

12 Июля 2021 г. (понедельник)

То что нужно
Хорошее качество и дозировка добавки, спасибо.

Клиент iHerb

12 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
Гармонизирует обменные процессы в организме. Покупаю не первый раз. Действие мягкое, но уверенное. Рекомендую для профилактики женщинам после 40

Клиент iHerb

11 Июля 2021 г. (воскресенье)

Прекрасно!
Хорошо бодрит и стали снится яркие сны

Клиент iHerb

11 Июля 2021 г. (воскресенье)

Прекрасно!
Перуанская мака — органический корень маки для сексуального здоровья и энергии. Положительно влияет на либидо. Укрепляет гормональный фон мужчин и женщин. Принимать рекомендуется в первой половине дня, может влиять на сон.

Клиент iHerb

11 Июля 2021 г. (воскресенье)

Прекрасно!
Отличный адаптоген, помогает вывозить физические и умственные нагрузки, особенно в период подготовки

Клиент iHerb

10 Июля 2021 г. (суббота)

Прекрасно!
Довольна! Со своими задачами справился

Клиент iHerb

10 Июля 2021 г. (суббота)

Хорошо
Думаю, что именно накопительный эффект

Клиент iHerb

10 Июля 2021 г. (суббота)

Excellent!
Принимали препарат с женой для нормализации гормонального фона. Препарат работает! Принимали в комплексе с другими препаратами. Никаких побочных эффектов или аллергический реакций не было.

Клиент iHerb

10 Июля 2021 г. (суббота)

Прекрасно!
Это просто бомба!Повышает энергию и либидо)))

Клиент iHerb

9 Июля 2021 г. (пятница)

Хорошо
Хорошие витамины по хорошей цене

Клиент iHerb

8 Июля 2021 г. (четверг)

Прекрасно!
Улучшает настроение, придаёт сил

Клиент iHerb

8 Июля 2021 г. (четверг)

Прекрасно!
Буду использовать как адаптоген, хотя многие используют для повышения либидо

Клиент iHerb

7 Июля 2021 г. (среда)

Прекрасно!
Понравился. Оптимальная дозировка

Клиент iHerb

7 Июля 2021 г. (среда)

Ни о чем
Принимала по капсуле в день и даже по две. На себе ничего особого не ощутила, прилива , заряда энергии не заметила. Может нужно больше времени попить и курсами..Ставлю троечку только для того, потому как надеюсь имеется скрытый эффект в поддержке моего гормонального фона.

Клиент iHerb

6 Июля 2021 г. (вторник)

Отлично
Принимал совместно с пажитником , бодрость ощущается

Клиент iHerb

6 Июля 2021 г. (вторник)

Отличный продукт
Натуральный, это главное. Улучшает активность, пить лучше в первой половине для, уменьшает симптомы пмс. Отличный продукт, мне нравится

Клиент iHerb

6 Июля 2021 г. (вторник)

Либидо — нет, тренировки — да!
Не знаю что там все говорят про повышение либидо, я подобного эффекта на себе не заметил от слова совсем. Зато определенно есть положительный эффект в прогрессии физических нагрузок, возможно повысился уровень тестостерона, так как на тренировках силовые улучшились, а настроение на этих же тренировках стало более драйвовое. Тренируюсь в полдень, завтракаю за два часа до тренировки и тогда же закидываюсь Макой. Перед тренировкой пью по две капсулы — эффект определенно заметен становится как раз ближе в спортзалу.

Клиент iHerb

6 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Подарила брату макку. думаю, у него все будет хорошо.

Veralaska

6 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Помогает мужу быть бодрым и более активным.

Клиент iHerb

5 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
Это любовь. Купила по рекомендации врача, пьем на постоянной основе, результат увидела сразу

Doktor

5 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
повышает либидо

Клиент iHerb

5 Июля 2021 г. (понедельник)

Работает мягко
Хорошее средство. Работает мягко, эффективно, без побочек

Клиент iHerb

4 Июля 2021 г. (воскресенье)

Прекрасно!
Средство подойдёт искушённым. Нужно советоваться со специалистом прежде. Однако именно калифорния нравится больше всего .

Загрузить еще отзывы

Вопросы: перуанская мака

Проверить поступление новых вопросов

Клиент iHerb

24 Апреля 2020 г. (пятница)

Вопрос: Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать с хлорофиллом (в разное время дня)? (Ответов: 2)

Ответы:

1. Маку принимать лучше в первой половине дня так как это энергетик -а хлорофил лучше на ночь -так как он обладает отличным очищающим эффектом! Утром комфортное очищение ЖКТ ! от Клиент iHerb 6.05.2020
2. Не знаю от Клиент iHerb 26.04.2020

197Angel

16 Марта 2020 г. (понедельник)

Вопрос: Как првильно пить ?Курсом по сколько дней ? (Ответов: 2)

Ответы:

1. по одной таблетки в день достаточно от vatrushka 14.04.2020
2. 1 раз день во время еды от Клиент iHerb 16.03.2020

Клиент iHerb

13 Ноября 2019 г. (среда)

Вопрос: Можно пить в первои триместре беременности? (Ответов: 2)

Ответы:

1. Добрый день, я беру этот товар первый раз, по этому не могу ни чего сказать, уверенна что по этому вопросу нужна консультация вашего доктора. Хорошего дня! от Клиент iHerb 14.11.2019
2. Нет! от Клиент iHerb 13.11.2019

Клиент iHerb

29 Сентября 2019 г. (воскресенье)

Вопрос: Есть ли возрастные рамки? Может ли их пить Мама в возрасте 65лет? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Возрастных рамок нет,возраст 65 лет не помеха. от Клиент iHerb 2.10.2019

Клиент iHerb

12 Сентября 2019 г. (четверг)

Вопрос: Как принимать? Сколько раз в день? (Ответов: 1)

Ответы:

1. 1 таблетка, 1 раз в день не зависимо от приема пищи от Клиент iHerb 12.09.2019

Клиент iHerb

29 Марта 2019 г. (пятница)

Вопрос: Здравствуй, совместно можно принимать с Омегой или витамином D3 ? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Здравствуйте! В противопоказаниях об этом не сказано, поэтому именно в таком комплексе я и принимаю маку. Эффективность уже заметна. Желаю здоровья! от Клиент iHerb 30.03.2019

Клиент iHerb

22 Марта 2019 г. (пятница)

Вопрос: Можно ли принимать с ашвагандой и гингко билоба? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Доброго времени суток! Не пробовал такое сочетание, соответственно не подскажу. Я принимал разнообразные бады и препараты когда помимо курса прописанного врачем, обогащал дополнительно бадами. Главное условие если очень хочется принимать вместе, а Вы не обладаете информацией, то хотя-бы выдерживать паузу, минимум 1,5-2 часа между ними. от Клиент iHerb 25.03.2019

Клиент iHerb

20 Марта 2019 г. (среда)

Вопрос: Добрый День. Подскажите пожалуйста, если я принемаю гармональные таблетки, можно совмещать все вместе? (Ответов: 2)

Ответы:

1. Я принимаю. Но сама точно не знаю. от Клиент iHerb 26.03.2019
2. Здравствуйте. К сожалению я не смогу Вам дать грамотный ответ. Первый раз покупаю себе этот препарат по рекомендации эндокринолога от Клиент iHerb 20.03.2019

Клиент iHerb

9 Марта 2019 г. (суббота)

Вопрос: В день 2 раза можно употребить ? Утром 1 таблетку и в обед 1 ? (Ответов: 5)

Ответы:

1. Даже нужно, до 3 штук смело и спокойно, и эффективней будет результат… от Клиент iHerb 4.12.2019
2. можно до двух таблеток в день, желательно в первой половине дня от Juliherb 21.03.2019
3. Можно от Клиент iHerb 12.03.2019
4. 1 таблетку в день,с утра пью от Клиент iHerb 10.03.2019
5. 1 штука в день от Клиент iHerb 9.03.2019

Показать еще 1 ответ

Клиент iHerb

28 Февраля 2019 г. (четверг)

Вопрос: Подскажите, плиз, я пью Витекс 2 раза, Бурачник, Красный Клевер, Мака, Дягиль 2 шт, и ревматолог назначил сульфасазалин, после БАДОВ стали возвращаться симптомы артрита на периферии, что лучше отменить. К врачам не пойду, уже вера пропала…много денег от (Ответов: 0)

Клиент iHerb

17 Февраля 2019 г. (воскресенье)

Вопрос: Скажите, пожалуйста, можно ли принимать маку вместе с дамианой, ашвагандой? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Можно. от Клиент iHerb 19.02.2019

Клиент iHerb

13 Февраля 2019 г. (среда)

Вопрос: С хромом совместимы или лучше сделать перерыв 4-5 часов?И совместим ли с Омега-3? (Ответов: 1)

Ответы:

1. совместимы с обоими. от Клиент iHerb 15.02.2019

Клиент iHerb

3 Января 2019 г. (четверг)

Вопрос: Подскажите пожалуйста, можно ли принимать вместе с Омега — 3, спирулина и витамины для волос? (Ответов: 3)

Ответы:

1. Принимаю маку, витамины женские, омегу, лецитин, спирулину и чувствую себя хорошо. от IrinochkaLeonidovna 19.01.2019
2. Можно. от Клиент iHerb 16.01.2019
3. Я принимала вместе с Омега-3 , побочных действий не обнаружила. от Клиент iHerb 8.01.2019

Клиент iHerb

3 Января 2019 г. (четверг)

Вопрос: Подскажите пожалуйста, где хранить после вскрытия? (Ответов: 5)

Ответы:

1. в обычном помещении.не в холодильнике от Tatusya81 17.02.2019
2. Я храню при комнатной температуре, почитала, что так можно. от Клиент iHerb 5.02.2019
3. Хранить либо в дверце холодильника (летом) либо при комнатной температуре. от Juliherb 24.01.2019
4. В шкафу. от Клиент iHerb 16.01.2019
5. В шкафу, но подальше от детей. от Irinaghost 10.01.2019

Показать еще 1 ответ

Клиент iHerb

29 Декабря 2018 г. (суббота)

Вопрос: Можно ли принмать совместно с L-тироксином? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Можно. от Клиент iHerb 16.01.2019

AnastasiPluzhnikova

21 Декабря 2018 г. (пятница)

Вопрос: может ли быть задержка менструации, во время приема препарата? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Может. от Клиент iHerb 16.01.2019

Клиент iHerb

5 Декабря 2018 г. (среда)

Вопрос: Подскажите, можно принимать одновременно с ОК? (Ответов: 4)

Ответы:

1. ОК? от Клиент iHerb 16.01.2019
2. Можно от Клиент iHerb 6.01.2019
3. да от Клиент iHerb 5.12.2018
4. Растение является афродизиаком, способствует нормализации гормонального баланса, повышает подвижность сперматозоидов. Пью курсом один раз в год вместе с мужем, возможно это самовнушение но по мне чудо травка работает) как минимум увеличивая влечение к партнеру от Клиент iHerb 5.12.2018

Клиент iHerb

17 Ноября 2018 г. (суббота)

Вопрос: может ли влиять на сон и появиться бессонница?как начала пить сон стал урывками. (Ответов: 5)

Ответы:

1. Попробуйте принимать утром. от Irinaghost 17.01.2019
2. Да. от Клиент iHerb 17.01.2019
3. Конечно может! Это энергетик! Принимать желательно с утра чтоб не нарушать сон! от Клиент iHerb 20.11.2018
4. Влияния на сон у меня нет. Наблюдаю мягкое повышение либидо. от Margo Nekrasowa 17.11.2018
5. Ничего не могу сказать. Именно этого препарата не досчиталась в посылке. Раньше недостачу хотя бы заменяли схожим препаратом. В последней посылке просто отсутствует один препарат. от Клиент iHerb 17.11.2018

Показать еще 1 ответ

Клиент iHerb

12 Ноября 2018 г. (понедельник)

Вопрос: Не вызывает ли привыкание данная добавка? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Нет, но лучше принимать курсами. от Irinaghost 17.01.2019

Клиент iHerb

28 Октября 2018 г. (воскресенье)

Вопрос: Можно ли на гв? (Ответов: 4)

Ответы:

1. нет от Клиент iHerb 18.01.2019
2. Думаю что Нет! Это энергетик -ребенок будет получать его с вашим молоком ! Не думаю что малышу нужно увеличивать энергию! от Клиент iHerb 1.11.2018
3. Я заказываю впервые. Читала, что нет. от Клиент iHerb 31.10.2018
4. нет от Клиент iHerb 31.10.2018

Клиент iHerb

22 Октября 2018 г. (понедельник)

Вопрос: Скажите пожалуйста. на гв можно? (Ответов: 3)

Ответы:

1. нет от Клиент iHerb 18.01.2019
2. Без понятия! Я бы не рисковала от Клиент iHerb 24.10.2018
3. Добрый день, я на Айхэрбе новичок, и ранее Маку не заказывала. Поэтому вопросом удивлена. С ув. Ирина от Клиент iHerb 24.10.2018

Клиент iHerb

30 Июля 2018 г. (понедельник)

Вопрос: Скажите пожалуйста в какое время суток лучше принимать и как?до или после еды? Спасибо;( (Ответов: 2)

Ответы:

1. см. инструкцию на странице препарата. от Клиент iHerb 26.01.2019
2. Лучше принимать до обеда или в обед, после еды от Juliherb 12.09.2018

Клиент iHerb

19 Июля 2018 г. (четверг)

Вопрос: Скажите, пожалуйста, есть ли противопоказания? Если есть, то какие? (Ответов: 1)

Ответы:

1. нет от Клиент iHerb 27.01.2019

Клиент iHerb

16 Апреля 2018 г. (понедельник)

Вопрос: Интересно а какой курс? Сколько по времени можно пить? (Ответов: 2)

Ответы:

1. Хоть всю жизнь… от Клиент iHerb 4.02.2019
2. Пропила 1 банку, начала с 1 капсулы утром перед завтраком, через неделю по 2, потом по 3. Были проблемы с циклом, по самочувствию ничего не изменилось, но через месяц после курса забеременела. от Клиент iHerb 30.06.2018

Клиент iHerb

4 Апреля 2018 г. (среда)

Вопрос: Можно ли принимать больше 1 табл. в день? (Ответов: 5)

Ответы:

1. Можно от Клиент iHerb 6.02.2019
2. Может быть изжога. Это зависит от реакции вашего организма на маку. от Клиент iHerb 6.08.2018
3. Можно, если есть для этого рекомендации. от Клиент iHerb 26.07.2018
4. Я не пробовала принимать больше 1 таблетки в день. Вместе с тем в инструкции сказано, что это не запрещено. Я думаю, судя по действию, ничего страшного не произойдет, если принимать больше таблетки в день. от Клиент iHerb 28.06.2018
5. Рекомендации по Применению Принимать ежедневно по 1 вегетарианской капсуле, или согласно указаниям вашего квалифицированного врача. от Клиент iHerb 28.06.2018

Показать еще 1 ответ

Клиент iHerb

22 Марта 2018 г. (четверг)

Вопрос: Подскажите, может ли препарат приводить к усилению сердцебиения? (Ответов: 0)

Клиент iHerb

23 Февраля 2018 г. (пятница)

Вопрос: Можно ли принимать при грудном вскармливании? (Ответов: 5)

Ответы:

1. нет от Клиент iHerb 11.02.2019
2. Нет от Клиент iHerb 5.03.2018
3. посоветуйтесь с врачом от Клиент iHerb 5.03.2018
4. по таким вопросам надо обращаться к врачу от Клиент iHerb 4.03.2018
5. Только после консультации с врачом! от nadelaeva 4.03.2018

Показать еще 1 ответ

Описание перуанская мака, органический корень, 500 мг, 90 вегетарианских капсул

• Органический корень маки
• Способствует поддержанию сексуального здоровья, энергии и хорошего самочувствия*
• Не содержит глютена
• Не содержит ГМО
• Не содержит сои
• Подходит для вегетарианцев
• Пищевая добавка
• 100% золотая гарантия

Наша органическая перуанская мака произрастает на высоте 4000 метров над уровнем моря в Андах, область Юнин, Перу. Маку употребляют для повышения либидо, получения энергии и поддержи гормонального баланса как мужчины, так и женщины.*

Из чего состоит перуанская мака

Veggie капсула (модифицированная целлюлоза).

Этот продукт не производится из молока, яиц, рыбы, ракообразных ракообразных, орехов деревьев, арахиса, пшеницы, сои или клейковины. Производится в cGMP-совместимом объекте, который может обрабатывать другие продукты, содержащие эти аллергены.

Сертификат анализа
Попробуйте без риска в течение 90 дней?

Как принимать перуанская мака

Принимать ежедневно по 1 вегетарианской капсуле, или согласно указаниям вашего квалифицированного врача.

Перед применением перуанская мака, органический корень, 500 мг, 90 вегетарианских капсул вы обязательно должны знать:

Хранить вне досягаемости детей. Перед приемом пищевых добавок проконсультироваться с лицензированным врачом, фармацевтом или другим квалифицированным работником здравоохранения.

Запечатано в целях защиты. Не пользоваться, если печать отсутствует или повреждена. Хранить в сухом, прохладном месте, в идеале при температуре от 59 до 77ºF (от 15 до 25ºC). Неподходящие условия хранения, такие как воздействие прямого солнечного света, высокой жары и влажности, могут со временем привести к снижению качества продукта.

Мака перуанская описание и полезные свойства. Применение в кулинарии и медицине.

Латинское название

Синонимы

Перуанский женьшень, Мака андская

Родина

Центральная часть Перу, северо-запад Аргентины

О продукте

Мака – однолетнее или двулетнее растение из семейства капустных, которое выращивается на высоте 3 300 – 4 500 метров над уровнем моря. К используемым частям растения относится луковичный корень растения, напоминающий своим видом плод редиса.

Исторические факты

Это растение было впервые окультурено индейцами в 5000 — 1800 годах до нашей эры (в период Древних Инков). Согласно легенде, воины Инки ели Маку, чтобы обрести силу и выносливость перед тем, как отправиться на битву. Женщины Южной Америки используют Маку в течение тысячи лет для повышения выносливости, снятия усталости и уменьшения влияния стрессов на организм. Корни маки использовались индейцами как пищевой продукт, улучшающий половую функцию.

Можно купить

Удивительный суперфуд, который стал очень популярен в последние годы благодаря своим полезным свойствам. Маку перуанскую в виде порошка используют как муку и добавляют в выпечку, супы и напитки. Очень полезна пряность и для мужского здоровья, и для похудения. Пользуясь невероятным спросом, производители часто предлагают подделки, которые не несут никакой пользы (и это в лучшем случае). Чтобы не купить некачественный продукт, приобретайте маку перуанскую и другие пряности только у проверенных производителей с хорошей репутацией и большим опытом на рынке.

Мака перуанская от «Айдиго» — это 100% натуральный и качественный продукт. Компания уже 20 лет на рынке и за это время наработала базу поставщиков только с высококачественными пряностями и со всеми необходимыми декларациями и сертификатами, что гарантирует безопасность и высокое качество.

Купить маку перуанскую от «Айдиго» в удобной пластиковой баночке весом 75 грамм можно в нашем интернет-магазине «Айдиго». Низкие цены от производителя, большой выбор приправ, пряностей и специй, доставка по всей России и странам СНГ.

Применение в кулинарии

Из высушеных клубней перуанской маки изготавливают муку, которая широко применяется в выпечке, а также добавляется в супы и напитки. В Перу маку едят в сыром или обжаренном виде, клубни маки используются также для приготовления своеобразного пюре (при добавлении молока). 

Применение в медицине

Мака перуанская, богатая витаминами, аминокислотами, минералами – йодом, железом, цинком, кальцием – повышает работоспособность организма, улучшает сопротивляемость к инфекциям и стрессу, стимулирует эндокринную систему, стимулирует деятельность надпочечников. Основным назначением препаратов из корня маки перуанской является лечение пониженного полового влечения и эректильной дисфункции у мужчин. 

Советы эксперта

Экстракт перуанской маки является идеальным продуктом для вегетарианцев, спортсменов и людей, которые ведут активный и здоровый образ жизни. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. 

Перуанская мака при низком качестве и количестве спермы

перуанская мака википедия

Кеи: корень мака перуанская купить молот тора купить для потенции Купить перуанская мака в Пензе китайские препараты для повышения потенции Купить перуанская мака в Тобольске

 

Перуанская Мака — правда или развод?

Непревзойденной мужской силой, особенно после 35 лет, могут похвастать не все представители сильной половины человечества, однако Перуанская Мака для повышения потенция обещает устранить все имеющиеся проблемы интимного характера у мужчин в самые кратчайшие сроки.

 

 

перуанская мака в аптеках

Правда это или нет — узнаем из подробного обзора продукта, в котором мы исследуем особенности и свойства чудодейственного средства, принцип его действия, а также отзывы реальных потребителей и специалистов.

Особенности и свойства Перуанской маки

 

Перуанская Мака для мужчин является препаратом растительного характера, с абсолютно натуральным составом. Ее действие направлено на усиление потенции и избавление от проблем половой функции у мужчин.

Перуанская мака Отсутствие побочных эффектов после применения

Особенностью этого средства для повышения потенции является его исключительная эффективность и отсутствие каких-либо побочных эффектов. Перуанская Мака не имеет противопоказаний и не влияет на работу других органов человека.

Перуанская Мака — это древнее растение, произрастающее в Перу. В своей стране оно носит название Золото инков, а выращивать ее первоначально начали в далекие годы представители древних племен. С тех пор многое изменилось, однако мужская сила имеет все ту же ценность.

Благодаря разработкам ученых, о свойствах древнего растения снова вспомнили и стали производить уникальное средство для усиления потенции. Теперь каждый мужчина, столкнувшийся с проблемами сексуальной функции, может запросто с ней распрощаться. Для этого ему стоит купить маку перуанскую, и обо всех недугах вскоре можно будет забыть навсегда.

В составе порошка для повышения потенции имеются:

• полезные минералы;
• витамины;
• аминокислоты;
• жирные кислоты и простагландины, благодаря которым в организме мужчины происходит выработка тестостерона и эстрогена.

Благодаря комплексному воздействию всех полезных компонентов, перуанская мака благотворно влияет на весь организм в целом. Среди широчайшего спектра действия волшебного порошка следует выделить:

что принимать для повышения потенции

• устранение болезненных ощущений во время мочеиспускания;
• повышение либидо;
• усиление эрекции;
• уменьшение уровня холестерина в крови;
• улучшение работы системы пищеварения;
• нормализация деятельности сердечной мышцы;
• благотворное влияние на нервную систему;
• усиление полового влечения;
• улучшение состава и вязкости спермы.

Как действует препарат Перуанская мака

 

Чудодейственное средство воздействует не только на половую функцию, но и на весь организм в целом. Благодаря растительному составу, он мягко действует на нервную систему, успокаивает и снимает нервное напряжение. После этого, препарат начинает свое воздействие на эндокринную систему, и уже в последнюю очередь он обращает свое действие на органы мочеполовой системы.

средство для потенции м16

Инструкция по применению Перуанской маки

Прежде чем начинать лечение, следует внимательно изучить как принимать маку перуанскую. И хоть мака перуанская противопоказаний не имеет, но все же инструкцию прочесть стоит хотя бы для того, чтобы самим понимать как употреблять этот порошок.

В инструкции говорится, что принимать перуанскую маку необходимо дважды в день, при этом вечерний прием препарата может быть совершен непосредственно перед половым актом. Для приготовления напитка следует растворить одну чайную ложку порошка в стакане кипяченой питьевой воды. Употреблять средство необходимо каждый день.

Отзывы врачей о Перуанской маке

Слухи о чудесном препарате для улучшения потенции распространяются со скоростью света. Что же о перуанской маке говорят врачи?

Специалисты утверждают, что средство действительно обладает высокой эффективностью. Кроме того, побочных эффектов и противопоказаний врачами выявлено не было, поэтому принимать средство может каждый желающий вернуть себе мужскую силу и сексуальность.

Отзывы покупателей о Перуанской маке

Довольные покупатели тоже делятся исключительно приятными впечатлениями и положительными отзывами после использования порошка Перуанской маки. Большинство мужчин отметили после употребления напитка улучшение общего состояния. снятие стресса, устранение раздражительности и нервозов.

препараты для повышения потенции у мужчин отзывы

Некоторые представители сильного пола по секрету признаются, что никогда раньше не видели своих сексуальных партнерш в таком восторге.

Какая цена и где купить Перуанскую маку для повышения потенции

Совсем не секрет, что большинство мужчин с приходом зрелого возраста сталкиваются с некоторыми проблемами в сексуальной жизни. Это зависит от множества факторов, и это не является неизлечимой болезнью. Теперь же, когда есть чудодейственный препарат для повышения потенции с чудным названием Перуанская Мака, каждый мужчина, который испытал проблемы половой функции на себе, может самостоятельно купить волшебное средство и распрощаться с недугом раз и навсегда.

рейтинг препаратов для потенции

Если вы решительно настроены попробовать это средство, но не знаете где купить перуанскую маку, то мы вам советуем обратиться к официальному представителю. Заказывайте лекарственный препарат только на официальном сайте, потому как оригинал перуанской маки не продается в аптеках или обычных магазинах. Оберегайтесь мошенников, заходите на сайт официального представителя и заказывайте средство только там.

Перуанская мака купить. купить Перуанская мака для потенции заказать Перуанская мака (Москва и Россия). Ссылка для заказа капель Перуанская мака в

Цена, состав и отзывы капель для потенции Перуанская мака подробный. в Интернете и ответить на вопрос где купить Перуанская мака с оф. сайта?

Ключевые теги: >Перуанская мака Печень морского чёрта восполняет в организме нехватку

Купить перуанская мака в Нижнем Тагиле средства для потенции мужчин форум Перуанская мака Абсолютная натуральность ингредиента эффективное средство для повышения потенции лекарства для потенции в аптеке

Статья взята из сайта http://trendyik.com

Перуанская Мака — для улучшения эрекции

ВОСТОЧНЫХ СОПОВ, В отличие от большинства многолетников, распространяются летом

года.

Нужен поразительный многолетник, достаточно сильный, чтобы противостоять невзгодам, но никогда не перерастающий отведенное ему место в саду? Растение, каждый цветок которого радует глаз? Попробуйте восточные маки.

Что такого особенного в маке? Ну, я полагаю, это просто еще один красивый цветок. Но когда я смотрю на одну из них, это согревает мое сердце и вызывает особые эмоции. Другие люди так думают о восточном маке или это только я?

Чаще всего люди задают вопрос об этих растениях: как их разделить.В то время как большинство многолетних растений делят весной или осенью, восточные маки необходимо размножать в середине лета. Почему тогда? Потому что это их период покоя. И только тогда восточные маки можно смело делить. Есть два способа увеличить количество маков.

Метод первый: отметьте местонахождение вашего растения, потому что, когда они умрут для летнего сна, они не оставят никаких следов, пока не проснутся в августе. Затем выкопайте спящий комок, который нужно разделить. Возьмите острый нож и разрежьте корневую массу на части диаметром от 4 до 6 дюймов.Затем просто пересаживайте каждую секцию на солнечное место и поливайте. Немного компоста или тщательно намоченного торфяного мха, хорошо перемешанного с почвой перед посадкой, имеет смысл. В результате получится несколько крупных растений, которые должны относительно быстро адаптироваться.

Метод второй: включает в себя корневые черенки. Он дает намного больше растений, чем первый метод, но молодые побеги будут меньше, и им потребуется немного больше времени, чтобы вырасти. Выкопайте спящее растение и внимательно посмотрите на эти корни, пока они еще прикреплены к растению.Почему? Потому что, когда вы срезаете корневую секцию, ближайшая к растению часть каждой секции превращается в стебли и листву. Область корневой части, наиболее удаленная от верхушки, превращается в корневую систему. Каким-то образом эти ткани корня знают, что сверху вниз. И таким образом ваше развивающееся растение будет правильно ориентировано.

Затем разрежьте корни на 3-дюймовые секции. Один из способов запомнить, какая часть корня пришла сверху, а какая снизу, — это сделать надрезы разной формы.Просто отрежьте верхний конец каждой корневой секции под прямым углом, а нижнюю — под углом. Сажайте секции в горшок размером 4-6 дюймов так, чтобы они смотрели прямо вверх. Не забудьте установить эти секции так, чтобы верхняя часть или конец листвы была вверху, а нижняя или наклонная сторона была обращена вниз. Покройте корни полусантиметром почвы. Используйте качественную почву для горшечных культур. Поставьте кастрюли на хороший свет, но не на палящее солнце.

Держите проект обильно политым, но не насквозь мокрым. Примерно через месяц сформируются новые растения. Когда они немного подрастут, пересадите их в постоянный дом.В конце ноября мульчируйте эти молодые маки. Мульчируйте основание растения, но не прикрывайте листья. Через год-два они зацветут. Разместите растения на расстоянии от 12 до 15 дюймов в грядке. Восточным макам нужно открытое солнце и достаточно плодородная, хорошо дренированная почва.

Конечно, если вас устраивает то количество маков, которое у вас уже есть, оставьте свои растения в покое, и они будут продолжать цвести в течение многих лет без каких-либо делений.

В то время как оранжевый — их обычный цвет, восточные маки также бывают красного, белого и розового.Некоторые говорят, что маки — хороший срезанный цветок. Но я действительно не знаю. Я дорожу каждым цветком мака в моем пейзаже и не могу расстаться ни с одним из них для срезания. Но мне сказали, что обжигание срезанных концов цветочного стебля спичкой продлевает жизнь срезанного цветка мака. Если вы принесете в сад вазу с теплой водой и сразу опустите в нее обожженные концы, то качество цветка будет сохранено.

Поскольку восточные маки полностью исчезают в середине лета, я установил рядом с собой маркеры, чтобы помочь мне запомнить расположение отдельных растений.Кроме того, я сажаю однолетние растения, такие как космос, возле их клумбы, чтобы обеспечить цвет и интерес во второй половине сезона. Астры, окаймляющие мак по бокам, придают изюминку позднему сезону. А мои маки подкреплены садовыми флоксами и пчелиным бальзамом для августовского цвета.

Пчелиный бальзам

Пчелиный бальзам (Monarda) не входит в число тех модных многолетних растений, которые входят в моду и выходят из нее. Скорее, это старомодный выживший в саду. Мои растения так долго стояли во дворе, что я понятия не имею, кто и когда их запустил.Его цветы довольно странные. Для меня они выглядят так, как будто растение начало распускаться, а затем отвлеклись, прежде чем задание было выполнено. Но колибри и пчелы им нравятся. Цветы бывают красных, розовых и белых оттенков и распускаются в середине лета. Растения от 3 до 5 футов в высоту, и, возможно, потребуется деление каждые несколько лет, чтобы держать этих выносливых выживших в ограниченном количестве. Ароматная листва — плюс. Растения предпочитают полное солнце полутени и среднюю или слегка влажную почву.

Апельсиновый калифорнийский мак — настоящий наркотик

Я поклонник калифорнийского мака (Eschscholzia californica).Он выглядит великолепно, выращивать не составит труда, устойчив к засухе, не содержит вредителей и болезней, и это по преимуществу лекарственное растение.

Это обезболивающее, антигистаминное, противовоспалительное, спазмолитическое, анксиолитическое, горькое, потогонное, мочегонное, снотворное, расслабляющее нервную систему, успокаивающее и ранимое (заживление ран).

Ботаническое название дано в честь доктора Иоганна Фридриха Эшшольца, хирурга и естествоиспытателя, участвовавшего в русской экспедиции вокруг земного шара в 1815 году. На какое-то время пришвартовался в Сан-Франциско, Эшшольц, и его товарищ по команде ботаник Адельберт фон Шамиссо отправился в экспедицию. в сельской местности и нашли чудесный золотистый мак, который местные жители использовали в качестве успокаивающего средства.Золотой мак стал официальным цветком штата Калифорния в 1890 году.

Таким образом, с ботанической точки зрения это настоящий мак, член семейства Papaveraceae, который разделяет привычки роста и активные принципы со своими кузенами. Но за одним большим исключением — это не опиат. Это не вызывает привыкания. Скорее наоборот: он помогает людям справляться с симптомами отмены опиоидов и посттравматическим стрессовым расстройством. Это настоящий наркотик, потому что он способствует сну, обладает спазмолитическими и миорелаксирующими свойствами.

Надземные части растения долгое время использовались в этноботанике американских индейцев как анксиолитическое и обезболивающее; используется для лечения физических и психических стрессов, а также различных головных болей и мышечного напряжения, сопровождающих тревогу.

Содержащиеся в нем изохинолиновые алкалоиды, включая калифорнидин, эшшольцин и протопин, обладают снотворным и седативным действием, аналогичным морфину, но без дезориентации или способности опиатов вызывать привыкание. Это лекарство от бессонницы, связанной с мышлением, а также от нарушения сна (которое включает физические осложнения, такие как гипнотические подергивания, синдром беспокойных ног и т. Д.).Калифорнийский мак содержит рутин и другие гликозиды флавонов, которые уменьшают воспаление и помогают тонизировать кровеносные сосуды.

Местно охлажденный чай также используется в качестве компресса или полоскания для лечения ран и кожных заболеваний. Протопин, как известно, ингибирует гистаминовые рецепторы H2, и поэтому он не только обладает антигистаминным действием в отношении сезонных аллергий, но также замедляет пути воспаления.

Протопин также является мощным ингибитором как синтеза тромбоксана, так и фактора активации тромбоцитов (PAF) — оба являются провоспалительными медиаторами в организме человека.Состояния, связанные с PAF, включают акроцианоз, синдром Рейно, заболевания периферических сосудов, сердечно-сосудистые заболевания, эректильную дисфункцию, атеросклероз, церебральный атеросклероз, болезнь Альцгеймера, деменцию, старость, кохлеарную глухоту, шум в ушах, головокружение, предменструальный синдром, хроническую усталость. включая глаукому, депрессию и стресс, а также целый ряд иммунных и воспалительных заболеваний.

Как приготовить чай и тизан:

Из стеблей и цветов растений получается мягкий горький чай.Лучший метод — это стандартное настаивание в течение 7-10 минут, используя одну чайную ложку цветущего растения на стакан кипятка. В зависимости от того, когда собирают урожай и от погоды, растение может иметь разную горечь. Обычно его подслащивают по вкусу.

Если у вас нет темно-коричневой бутылки — вам подойдет бутылка с сиропом от кашля с повышенным циклом — вы также можете заклеить банку из каменной кладки липкой лентой.

Соберите растение, измельчите его и добавьте столько, сколько поместится, с лишним дюймом или около того, в бутылку или банку, затем залейте до краев водкой (в честь русской экспедиции) или другой 80- 100-процентный дистиллированный зерновой спирт.

Затем храните смесь в прохладном контейнере в течение 4-8 недель. Перелейте жидкость во вторую темную бутылку для хранения или бутылку с настойкой, которую можно купить в местном магазине. Работа сделана.

Никогда не занимайтесь самолечением наугад и всегда обращайтесь за советом о стойких состояниях и долгосрочном лечении — но

общая рекомендация для чая — не более двух или трех чашек в день в периоды сильной боли / стресса. Одна чашка на ночь хороша при бессоннице и стрессовых состояниях.Капли настойки обычно принимают по 10-20 капель в утреннем апельсиновом соке в течение нескольких недель за раз.

Хотя мак калифорнийский считается безопасным, он может связываться с теми же рецепторами, что и ингибиторы моноаминоксидазы (МАО) и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), изменяя действие этих лекарств.

Он также может усиливать седативный характер других фармакологических и травяных седативных средств. Вот почему всегда рекомендуется проконсультироваться с травником, который может составить медицинский анамнез и проверить наличие противопоказаний.

Как вырастить самостоятельно

Калифорнийские маки переносят бедные и богатые почвы, но предпочитают быстро дренируемую почву в солнечном месте.

Поскольку растение является засухоустойчивым, ожидайте увидеть гораздо больше их в ближайшие годы и гибридов всех цветов.

Как и все маки, они не любят, когда их корни трогают, поэтому прямо сейте там, где вы хотите, чтобы они росли. Семена обычно прорастают через 10-15 дней.

Они будут работать на лугах или грядках с полевыми цветами, а мак — это что-то вроде самосеялки, поэтому, если он двигается, я полагаю, что он нашел лучшее место для выращивания и пожинал плоды лучшего урожая из более счастливого место.

Если бы только мы, люди, лучше меняли свое положение.

Это совсем другая история.

Как выращивать восточные маки в своем саду

Восточные маки — долгожители, и их легко выращивать.

Когда цветут восточные маки, это похоже на то, что на вашей улице случайно свернули на Марди Гра. Внезапно появляется эта потрясающая громкость, яркость и блеск, и как раз перед тем, как вы полностью впитываете все это, все кончено!

Восточные маки — одни из моих любимых садовых цветов, потому что они просто невероятно привлекательны, с цветками более 6 дюймов в абсолютно великолепных оттенках розового, красного, пурпурного, белого и оранжевого, часто с драматическими темными центрами.Цветы выступают на фоне прохладной серовато-зеленой листвы.

Восточные маки — долгожители, и их легко выращивать, но они не похожи на другие садовые растения. Вот что вам нужно знать, чтобы выращивать восточные маки и наслаждаться ими в своем саду.

Цветки мака бросаются в глаза на фоне серовато-зеленой листвы.

Краткие факты о восточных маках

Если вы знаете пару вещей, которые отличают восточные маки, у вас не должно возникнуть проблем с их выращиванием в своем саду:

• Вспышка в кастрюле: Восточные маки цветут в конце мая и июнь.Когда они заканчивают цвести, не только цветы увядают, но и растения тоже, желтеют и снова отмирают. Это оставляет у вас некрасивую мертвую листву (которую вы можете срезать), а также дыру в дизайне вашего сада. По этой причине мак часто сажают сразу за новыми многолетниками, такими как черноглазый сьюзан, многолетний гибискус, астры или многолетний гипсофил. Когда маки готовы, на их месте вырастают новые растения.
• Длинный стержневой корень: Восточные маки также имеют длинный стержневой корень, очень похожий на морковь.По этой причине их бывает трудно пересаживать, поэтому постарайтесь посадить их там, где они могут оставаться на некоторое время. А если вы сажаете растения в контейнерах или с открытыми корнями, старайтесь как можно меньше беспокоить корни.

Сколько великолепных сортов восточного мака!

Как выращивать восточные маки

В целом, восточные маки очень легко выращивать после того, как они укоренились. Вот несколько советов по выращиванию:

• Свет: Полное солнце.
• Почва: Маки ненавидят быть сырыми, поэтому хорошо дренируемая почва просто необходима! Тяжелые глинистые почвы нужно будет исправить для улучшения дренажа, а сильнокислые почвы — поправить известью.
• Размер: Растения мака вырастают от 2 до 4 футов в высоту, хотя есть и карликовые разновидности.
• Климат: Восточные маки растут в зонах выносливости 3–9, хотя они пострадают от высокой температуры и влажности.
• Вода: Маки нуждаются в регулярном поливе во время цветения, но умеренно устойчивы к засухе.

Кочаны мака добавляют интереса после отцветания.

Как сажать восточные маки

• Растения, выращенные в контейнерах: Маки, выращенные в контейнерах, легко сажать, аккуратно поместив их в землю на той же глубине, на которую они находились в горшке.Следите за тем, чтобы при пересадке не потревожить корни.
• Голые корневые растения: Голые маки следует сажать так, чтобы верхняя часть стержневого корня находилась примерно на 1–3 дюйма ниже поверхности почвы. Следуйте всем инструкциям, прилагаемым к вашему растению с голыми корнями.
• Семена: Семена мака можно рассыпать прямо по поверхности почвы весной или ранней осенью, где они получат солнечный свет, необходимый для прорастания. Как только семена прорастут через пару недель, прорежьте проростки на расстоянии около 6 дюймов друг от друга.Выращенные из семян растения, скорее всего, не зацветут до второго вегетационного периода.

Маки перемежаются с позже распустившимися шишками.

Советы по уходу за восточным маком

• Проведите испытание почвы и при необходимости внесите в нее известь, чтобы довести pH до нейтрального.
• Весной внесите в почву сбалансированное органическое удобрение.
Восточный цветок мака.
• Весной и во время цветения поддерживайте полив восточного мака равномерно, но не сырым. Откажитесь от полива после того, как растения перейдут в состояние покоя.
• Обрежьте листву после отмирания цветка мака, если хотите, но оставьте растения на время, достаточное для того, чтобы насладиться уникальными семенными коробочками.
• Осенью из-под земли должен появиться небольшой бугорок новой листвы. Оставьте его на месте, срежьте мертвые стебли и нанесите мульчу.
• Размножается семенами или корневыми черенками. Большинство восточных маков — гибриды, поэтому сбор семян с существующих растений, вероятно, не даст точных копий родительского растения. Для обрезки корнеплодов осенью стержневой корень выкапывают и срезают секции размером от 1 до 2 дюймов или отделяют образовавшиеся молодые клубни.Размножайтесь осенью, но не переусердствуйте — помните, что восточные маки не любят, когда их беспокоят.

Дополнительная информация

Предыдущая статьяОттеняйте любящие цветы, чтобы сажать их у себя во двореСледующая статьяТри ключевых шага для обслуживания и ремонта деревянных настилов

Опираясь на свою 40-летнюю карьеру в области реконструкции, Дэнни работал экспертом по благоустройству дома для каналов CBS The Early Show и The Weather Channel более десяти лет. Его обширный практический опыт и понимание отрасли делают его незаменимым помощником по всем вопросам, связанным с домом — от советов по простому ремонту до полной реконструкции и помощи домовладельцам в подготовке их домов к экстремальным погодным условиям и сезонам.

Миссис Перри Восточный мак | Brecks Premium Луковицы

Важные примечания по транспортировке:

После размещения заказа вы получите подтверждение по электронной почте с деталями вашего заказа и Ожидаемый Срок Доставки. Вы также получите уведомление по электронной почте, когда ваш заказ действительно будет доставлен с обновленная оценка прибытия. Если вы заказали несколько товаров, вы можете получить их более чем в одном отгрузка.Мы отправим вам отдельное электронное письмо с подтверждением каждой отправки.

В любое время после того, как вы разместите свой заказ, вы можете проверить статус своего заказа на нашем веб-сайте, используя свою электронную почту. или же номер счета, указанный в электронном письме с подтверждением заказа.

Тип продукта, который вы заказываете, или погода в нашем районе или в вашем регионе могут повлиять на ожидаемые перевозки расписание ниже.

Исходя из содержания вашего заказа, мы всегда стремимся отправить ваш заказ полностью и как можно раньше. возможно в период посадки, чтобы обеспечить лучшее развитие корней после посадки.

Чтобы обеспечить оптимальную защиту от стресса при транспортировке и ваш успех в саду, многолетние растения без корней в наших питомниках хранятся в земле до полного состояния покоя . Осенью эти растения, как правило, достигают позже конец окна доставки выше.

Во всех случаях мы выбираем самый быстрый и эффективный способ доставки ваших заказов через USPS или FedEx на основе вашей зоны устойчивости . .Крупные заказы могут быть отправлены более чем в одной упаковке.

Прямые поставки луковиц и многолетних растений из Голландии собираются в июле и августе в зависимости от урожая. время года и урожай. После полной проверки и упаковки они будут отправлены непосредственно вам наиболее эффективным способом. следите за датами, указанными выше.

Товары для сада и подарочные сертификаты отправляются в течение 4-7 дней.

Мы упакуем и отправим ваш заказ в соответствии со следующим графиком.

Обратите внимание, что мы не можем отправлять товары за пределы 48 соседних штатов.

Как сделать настойку из калифорнийского мака

Калифорнийские маки в изобилии растут здесь, в Южной Калифорнии. Особенно здесь, в Лагуна-Бич. Однажды летним вечером, когда я был на своем участке в саду, я собирал несколько своих калифорнийских маков. Мне посчастливилось выращивать потрясающие белые и красивые оранжевые маки. Настойка калифорнийского мака после выдержки в течение 30 с лишним дней.

Пока я их собирал, я был опьянен их удивительным ароматом. Несмотря на то, что я был поражен их прекрасным запахом, я начал выбрасывать некоторые из них, меняя времена года в сюжете. Внезапно я услышал тихий голос, исходящий от растений. Голос шептал мне, что я могу использовать свои калифорнийские маки для приготовления лекарств. Так родилась настойка калифорнийского мака!

Калифорнийская маковая настойка в первый день замачивания.

Я прошел вводные курсы трав онлайн в Herbal Academy. В одном из первых уроков они узнают, как приготовить травяные настойки самостоятельно. Я понял, что настойки не такие уж сложные и идеально подойдут для этих маков. Так что, если вы начинающий травник, не бойтесь, это простой и безопасный рецепт, который вы можете приготовить дома! Просто не забудьте прочитать ниже, чтобы убедиться, что вы получаете маки из безопасного и чистого места. Во-первых, давайте поговорим о некоторых преимуществах.

Каковы преимущества калифорнийских маков?

Я всегда читал, что нужное вам лекарство появится, когда оно будет готово или необходимо. Когда я узнал о преимуществах калифорнийского мака, мне показалось, что ко мне подошел друг и похлопал меня по плечу со словами: «Моя дорогая, у меня есть лекарство для тебя».

Назовем лишь некоторые из преимуществ: мак, как известно, помогает успокаивать беспокойство, депрессию, бессонницу, и он является заземляющим нервом (лекарство, используемое для успокоения нервов).В тот летний вечер, стоя в саду, я был благодарен за то, что подумал об использовании этих волшебных цветов.

Где я могу собирать корм или выращивать калифорнийские маки?

Ходят слухи, что добыча калифорнийских маков в штате незаконна, и вы получите большой штраф. Тем не менее, я также слышал, что это миф. В любом случае, я всегда остаюсь на стороне осторожности и не собираю дикие калифорнийские маки. Как показывают мои исследования, выращивание мака на государственной собственности незаконно.

Из-за сомнительной законности добычи диких калифорнийских маков я рекомендую выращивать их самостоятельно или подружиться с кем-то, кто их выращивает. К счастью, их очень-очень легко выращивать! Особенно в Калифорнии, ведь это завод в нашем родном штате!

Если вы все же решите выращивать эти красивые, волшебные растения, я обязательно позабочусь о том, чтобы они росли вдали от любых участков рядом с улицами. Практически везде, где есть машины или тротуары, которые были сильно загружены.Вы будете извлекать и глотать это растение, поэтому не забывайте хорошо относиться к себе и друзьям по растению. Избыток выхлопных газов автомобилей или чего-либо, что люди могут распылить возле тротуара, — это то, чего вы не хотите!

Процедура для настойки калифорнийского мака. Бутылки для настойки, только что очищенные и готовые для приготовления настойки калифорнийского мака. Процедура для настойки калифорнийского мака.

Что мне нужно для приготовления настойки калифорнийского мака?

К счастью, для приготовления этой настойки нужно всего несколько вещей.

1. Калифорнийский цветок мака: Сделать настойку калифорнийского мака непросто, и самое лучшее, если вы можете использовать все растение! Это означает отсутствие отходов! Вы можете использовать корни, стебли, цветы и стручки. Если вокруг вас не растут свежие цветы, вы также можете использовать сушеные калифорнийские маки.
2. Спирт: Используйте спирт крепостью 80–100. Еще лучше, если это органический спирт! Я использовал органическую водку крепостью 80 градусов, которую нашел на моем местном рынке.Чем выше содержание алкоголя, тем более лекарственной и сильнодействующей будет настойка.
3. Mason Jar: Вы можете использовать каменную или герметичную банку любого размера.
4. Флакон-капельница: Я рекомендую перелить готовую настойку в флакон-капельницу для облегчения дозирования. Я использовал эти бутылки-капельницы!

Заливка калифорнийской маковой настойки в бутылочку-капельницу.

Это поистине волшебный рецепт для творчества! Он включает в себя одни из самых красивых цветов и имеет удивительные преимущества! Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как приготовить настойку, где взять ингредиенты, или какие-либо отзывы, не стесняйтесь оставлять комментарии ниже к этому сообщению или обращаться в Instagram (@mytinylagunakitchen)!

Ингредиенты

• Свежие части калифорнийского мака, включая корни, стебли, стручки семян и цветы.
• Органический спирт крепостью 80–100 (я использовал водку)

Инструкции

1. Вымойте банку и крышки очень горячей водой для стерилизации и отложите для просушки.
2. Нарежьте свежие калифорнийские маки в банку, для этого можно использовать ножницы, предназначенные для растений. Вы также можете использовать нож, если корни или стебли слишком толстые.
3. Напоминаем, что вы можете использовать все растение целиком, поэтому обязательно включите корни, стебли, стручки и цветы.
4. Придавите растительную массу ложкой и залейте спиртом.
5. Закройте крышкой, при использовании металлической крышки используйте пергаментную бумагу между крышкой и банкой. Или вы можете использовать пластиковую крышку, подобную этой.
6. Поставьте банку на полку в темном месте минимум на один месяц.
7. Не забывайте часто встряхивать! 1-2 раза в день для достижения наилучших результатов.
8. Когда придет время, процедите растительный материал и перелейте жидкость в любую бутылочку-капельницу.
9. Наслаждайтесь! И поблагодари свои растения за лекарство.

Примечания

1. Если у вас нет свежих калифорнийских маков в вашем районе, вы также можете использовать высушенное вещество.
2. Чем выше содержание органического спирта, тем более лечебной и сильнодействующей будет настойка.
3. Как взять? положить настойку прямо в рот или развести водой для питья.
4. Рекомендации по дозировке: Если вы новичок в этой настойке, начинайте с небольших 5-10 капель каждые пару часов. При болях 40-60 капель в течение часа. При желании на нервы по 5-10 капель. При бессоннице и бессоннице по 20-40 капель за час до сна.
   Примечание: каждый организм будет отличаться при обработке лечебных трав, поэтому начните с малого и двигайтесь вверх, или поговорите с клиническим травником, врачом-натуропатом или врачом функциональной медицины .Они могут помочь вам подобрать правильную дозировку для вас и любого заболевания, которое вы испытываете.

Вы приготовили этот рецепт?

Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото в Instagram

Poppy, Allegro — Burpee

AK, HI, APO, FPO, PR, Canda, Острова: Однолетние цветочные растения, луковицы, фруктовые растения, чеснок, травы, лук, многолетние растения, картофель, лук-шалот, чай, корни овощей, овощные растения

AZ: Кинза, хмель, виноград, киви

CA: Яблоко, черника, пляжная слива, вишня, георгины, виноград, лемонграсс, декоративная трава, персик, груша, слива, пеларгонии, грушаная роза

CO: Пляжная слива, нектаплум, декоративная трава, персик, груша, слива, плюот, картофель, пикот

DE, ME, NH, NJ, NC, OH, WV: Саженцы смородины, саженцы крыжовника, саженцы жостаберри

FL: Мискантус, Картофель

GA: Черника, брокколи, чеснок, капуста, баклажаны, перец, помидоры, грушанка

ID: Лук, яблоко, слива пляжная, растения чеснока, вишня, георгины, чеснок, виноград, хмель, лук-порей, лук-порей, персик, груша, слива, картофель, лук-шалот

MA: Смородина, Крыжовник, Жостаберри, Лизимахия

MI: Черника, смородина, крыжовник, жостаберри

МТ: Картофель

NV: Георгины, Зимняя зелень

Нью-Йорк: Виноград, Мискантус

ИЛИ: Слива пляжная, Куст бабочки, Корилус, Вишня, Георгины, Виноград, Хмель, Персик, Слива, Плутон, Пикотум, Самбукус

SC, TN, WI: Чайные Растения

Техас: Георгины, Чайные Растения

ВА: Лук, брокколи, слива, капуста, цветная капуста, чеснок, георгины, чеснок, виноград, хмель, лук-порей, календулы, лук, картофель, лук-шалот

WY: Растения мяты

Мак кукурузный, Papaver rhoeas L.: критический обзор ботаники, фитохимии и фармакологии

Akrout A, Zammouri T, Mighri H, Neffati M (2010) Фитохимический скрининг и содержание минералов в однолетних дикорастущих растениях на юге Туниса. J Phytol 2: 34–40

Google Scholar

Бьянко В.В., Сантамария П., Элиа А. (1996) Пищевая ценность и содержание нитратов в съедобных диких видах, используемых в южной Италии. Acta Hortic 467: 71–87

Google Scholar

Blumenthal M, Busse WR, Goldberg A, Gruenwald J, Hall T, Riggins CW, Rister RS ​​(Trans) (1998) In: Klein S, Rister RS ​​(eds) Полные монографии Немецкой комиссии E — терапевтическое руководство для лечебные травы.Коммуникации интегративной медицины, Остин: Американский ботанический совет, Бостон

Bown D (2008) Энциклопедия трав и их использования Королевского садоводческого общества. Дорлинг Киндерсли, Лондон

Google Scholar

Choe S, Kim S, Lee C, Yang W, Park Y, Choi H, Chung H, Lee D, Hwang BY (2011) Идентификация видов Papaver с помощью профилирования метаболитов. Forensic Sci Int 211: 51–60

CAS PubMed Google Scholar

oban İ, Toplan GG, Özbek B, Gürer ÇU, Sarıyar G (2017) Изменение содержания алкалоидов и антимикробной активности Papaver rhoeas l.Произрастает в Турции и на Северном Кипре. Pharm Biol 55: 1894–1898

PubMed PubMed Central Google Scholar

Doan G, Bağcı E (2014) Состав эфирного масла Papaver rhoeas L. (Кукурузный мак) (Papaveraceae) из Турции. Hacettepe J Biol Chem 42: 545–549

Google Scholar

Duke JA, Ayensu ES (1985) Лекарственные растения Китая, Лекарственные растения мира.Справочные публикации, Algonac

Google Scholar

Durante C (1585) Herbario nuovo, Edizioni HIS, Roma

Earle FR, Jones Q (1962) Анализ образцов семян 113 семейств растений. Econ Bot 16: 221–250

CAS Google Scholar

Эль-Масри С., Эль-Газоли М.Г., Омар А.А. (1981) Алкалоиды из Египта Papaver rhoeas . Planta Med 41: 61–64

CAS PubMed Google Scholar

Grauso L, Emrick S, Bonanomi G, Lanzotti V (2019) Метаболомика алимургических растений Taraxacum officinale , Papaver rhoeas и Urtica dioica с помощью комбинированного анализа ЯМР и ГХ-МС.Фитохим Анал 30: 535–546

CAS PubMed Google Scholar

Gürbüz İ, Üstün O, Yesilada E, Sezik E, Kutsal O (2003) Антиулцерогенная активность некоторых растений, используемых в качестве народных средств в Турции. J Ethnopharmacol 88: 93–97

PubMed Google Scholar

Hakim SAE, Mijovic V, Walker J (1961) Распространение некоторых алкалоидов мака и фумарии и возможная связь с заболеваемостью глаукомой.Природа 1: 198–201

Google Scholar

Хасплова К., Худецова А., Мядокова Е., Магдолено-Ва З, Галова Е., Вакульчикова Л., Греган Ф., Дусинская М. (2011) Биологическая активность экстракта растений, выделенного из Papaver rhoeas на линии лимфобластоидных клеток человека. Новообразование 58: 386–391

CAS PubMed Google Scholar

Hijazi MA, Aboul-Ela M, Bouhadir K, Fatfat M, Khalife H, Ellakany A, Gali-Muhtasib H (2017) Цитотоксическая активность алкалоидов из Papaver rhoeas , растущего в Ливане.Rec Nat Prod 11: 211–216

CAS Google Scholar

Hillenbrand M, Zapp J, Becker H (2004) От лепестков Papaver rhoeas . Planta Med 70: 380–382

CAS PubMed Google Scholar

Kadereit JW (1990) Некоторые предположения о географическом происхождении синантропных видов центральной, западной и северной Европы Papaver L.Bot J Linn Soc 103: 221–231

Google Scholar

Kalav Y, Sariyar G (1989) Алкалоиды из Турции Papaver rhoeas . Planta Med 55: 488

CAS PubMed Google Scholar

Kültür Ş (2007) Лекарственные растения, используемые в провинции Кыркларели (Турция). J Этнофарм 111: 341–364

Google Scholar

Mabberley DJ (2008) Mabberley’s Plant-book: портативный словарь растений, их классификация и использование.Издательство Кембриджского университета, Кембридж

Google Scholar

Maurizi A, De Michele A, Ranfa A, Ricci A, Roscini V, Coli R, Bodesmo M, Burini G (2015) Биоактивные соединения и характеристика антиоксидантов трех съедобных дикорастущих растений, традиционно потребляемых в регионе Умбрия (Центральная Италия) ): Bunias erucago L. (кукурузная ракета), Lactuca perennis L. (горный салат) и Papaver rhoeas L. (мак).J Appl Bot Food Qual 88: 109–114

Google Scholar

Mitich LW (2000) Кукурузный мак ( Papaver rhoeas L.) 1. Weed Technol 14: 826–829

Google Scholar

Morales P, Ferreira ICFR, Carvalho AM, Sánchez-Mata MC, Cámara M, Fernández-Ruiz V, Pardo-de-Santayana M, Tardío J (2014) Средиземноморские некультивируемые овощи как диетические источники соединений с антиоксидантами и биологическая активность.LWT Food Sci Technol 55: 389–396

CAS Google Scholar

Nemeckova A, Santavy F, Walterova D (1970) Алкалоиды Papaveraceae. lll. * Алкалоиды из некоторых видов растений секции Orthorhoeades. Коллекция Czechslov Chemm Commun 35: 1733–1744

CAS Google Scholar

Nikolaos S, Christodoulakis NS, Tsiarta M, Fasseas C (2013) Структура листа и гистохимическое исследование Papaver rhoeas L.(Мак кукурузный, мак полевой). J Herbs Spices & Med Plants 19: 119–131

Google Scholar

Oh JH, Ha IJ, Lee MY et al (2018) Идентификация и профилирование метаболитов алкалоидов в надземных частях Papaver rhoeas с помощью жидкостной хроматографии в сочетании с квадрупольной времяпролетной тандемной масс-спектрометрией. J Sep Sci 41: 2517–2527

CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

Osanloo N, Najafi-Abedi A, Jafari F, Javid F, Pirpiran M, Jafari MR, Khosravi SA, Behzadi MR, Ranjbaran M, Sahraei H (2016) Papaver rhoeas L.Водно-спиртовой экстракт усугубляет депрессию у мышей, вызванную тестом принудительного плавания. Basic Clin Neurosci 7: 195

CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

Pfeifer S (1965) Наличие глаудина в опиуме и Papaver rhoeas L. Pharmazie 20: 240

CAS PubMed Google Scholar

Pfeifer S, Banerjee SK (1964) Алкалоиды красного цвета из рода Papaver.Аптека 19: 286–289

CAS PubMed Google Scholar

Pfeifer S, Hanus V (1965) Об алкалоидах из Papaver rhoeas L. Pharmazie 20: 394–396

PubMed Google Scholar

Pourmotabbed A, Rostamian B, Manouchehri G, Pirzadeh-Jahromi G, Sahraei H, Ghoshooni H, Zardooz H, Kamalnegad M (2004) Влияние Papaver rhoeas на экспрессию и развитие морфина .J Ethnopharmacol 95: 431–435

PubMed Google Scholar

Прейнингер В. (1985) Химия и биология изохинолиновых алкалоидов. В: Phillipson JD, Roberts MF, Zenk MH (eds) Proceedings in Life Sciences. Springer, Берлин

Google Scholar

Прейнингер В., Шиманек В., Гашич О. и др. (1973) Адлумидицеин и адлумицеин: новые алкалоиды нарцеинового типа.Фитохимия 12: 2513–2515

CAS Google Scholar

Rahfeld B (2017) Mikroskopischer farbatlas pflanzlicher drogen. Springer, Берлин

Google Scholar

Rey JP, Levesque J, Pousset JL, Roblot F (1992) Аналитические исследования изореадина и реагенина в экстрактах лепестков Papaver rhoeas L. с использованием высокоэффективной жидкостной хроматографии.J Chromatogr A 596: 276–280

CAS Google Scholar

Sahraei H, Fatemi SM, Pashaei-Rad S, Faghih-Monzavi Z, Salimi SH, Kamalinegad M (2006) Влияние экстракта Papaver rhoeas на приобретение и выражение индуцированного морфином обусловленного предпочтения места у мышей. J Этнофарм 103: 420–424

Google Scholar

Салех НАМ, Максуд С.А., Эль-Хадиди М.Н., Амер WMM (1987) Сравнительное исследование флавоноидов у некоторых представителей семейства Papaveraceae.Biochem Syst Ecol 15: 673–675

CAS Google Scholar

Schauenberg P, Paris F (1977) Guide des plantes médicinales. Delachau et Niestlé, Париж

Google Scholar

Селен И.С., Сагироглу А. (2012) Оценка антиоксидантной активности in vitro различных экстрактов из листьев Papaver rhoeas L. Int J Food Prop 15: 1300–1308

Google Scholar

Slavik J (1978) Характеристика алкалоидов из корней Papaver rhoeas L.Собрать Med Leg Toxicol Med 43: 316–319

CAS Google Scholar

Soulimani R, Younos C, Jarmouni-Idrissi S, Bousta D, Khalouki F, Laila A (2001) Поведенческое и фармакотоксикологическое исследование Papaver rhoeas L. на мышах. J Ethnopharmacol 74: 265–274

CAS PubMed Google Scholar

Trichopoulou A, Vasilopoulou E, Hollman P, Chamalides C, Foufa E, Kaloudis T, Kromhout D, Miskaki P, Petrochilou I, Poulima E, Stafilakis K (2000) Пищевая ценность и содержание флавоноидов в съедобной дикой зелени и зелени пироги: потенциально богатый источник антиоксидантных питательных веществ в средиземноморской диете.Food Chem 70: 319–323

CAS Google Scholar

Тутин Т.Г., Халлидей Дж., Бидл М. (редакторы) (1993) Flora Europaea. Издательство Кембриджского университета, Кембридж

Google Scholar

Ünsal Ç, Özbek B, Sarıyar G, Mat A (2009) Противомикробная активность четырех ежегодных видов Papaver , произрастающих в Турции. Pharm Biol 47: 4–6

Google Scholar

Vardavas CI, Majchrzak D, Wagner KH, Elmadfa I, Kafatos A (2006) Концентрация липидов в дикой съедобной зелени на Крите.

No related posts.