Как курсить: с чего начать, какой лучше, соло или на массу

Содержание

Первый курс стероидов — Тестростерон, как правильно начать курсить.

 

План статьи:

1. Предисловие.

2. Определение дозы и продолжительности.

3. Какой препарат выбрать.

4. Курс.

Видео: Первый курс для новичков.

1. Предисловье или почему нужно начинать первый курс с тестостерона.

 

От автора: Не будем говорить об этической стороне ААС или о том, когда нужно начинать курс – это выбор конкретного человека. Я сомневаюсь, что любые мои аргументы, что курсить не нужно или о его вреде, сработают, особенно если человек твердо решил начинать курс. Поэтому, лучше я расскажу с чего начинать курс, и как правильно от него восстановится, чтобы был минимальный вред для организма, при максимальном эффекте от курса.

 

Первый курс стероидов должен начинаться с Тестостерона. Многие специалисты сходятся на этом мнении, и я, в том числе. Другие специалисты скажут, что первый курс должен состоять с таблеток, но это мнение ошибочно, и сейчас я приведу свои аргументы в пользу тестостерона.

 

Плюсы курса тестостерона:

 

  • Тестостерон выполняет множество функций в организме, которые не смогут выполнить таблетировынные препараты, из-за чего некоторые функции организма будут страдать.
  • Тестостерон превращается в эстрадиол и дигидротестостерон, тем самым поддерживает уровень данных гормонов в норме, при приеме таблетировыных АС уровень Эстрадиола и дигидротестостерона будет падать, а данные гормоны необходимы для полноценной работы организма. 
  • Тестостерон реже подделывают, шанс наткнутся на пустышку существенно ниже.

*Эстрадиол и дигидротестостерон должны присутствовать в мужском организме, их повышение, несомненно, недопустимо, но и от отсутствия данных гормонов организм не будет расти мышечную массу так качественно, как с ними, также увеличивается шанс травм, и страдают некоторые функции организма.  

 

Минусы курса без тестостерона:

 

  • В организме уровень тестостерона понижается практически до нуля. ААС могут повысить анаболизм, но те андрогенные функции, которые выполняет тестостерон, будут страдать.
  • Эстрадиол и дигидротестостерон будут понижается, до не физиологичного уровня и со временем опуститься ниже референстных значений.
  • ААС часто подделывают на черном рынке, можно наткнутся на пустышку или того хуже.

*Метан ароматизируется, тем самым он лучший выбор, если все же хотите использовать таблетки.

 

2. Определение дозы и продолжительности.

 

От автора: Про дозу и продолжительность можно говорить очень долго. Многие считают, что нужно начинать с очень коротких курсов, что бы тестикулы не успели отключиться (и продолжал выделяться собственный тестостерон, в таком случаи восстановление после курса будет быстрее), другие приемлют только длинные курсы.

Доза тестостерона также одна из тех споров, многие утверждают, что нужно начинать с маленьких доз, другие же говорят о том, что собственный тестостерон все равно угнетается и  «зачем мучить яйца» маленькими дозами, нужно использовать такую дозу, от которой точно будет эффект, сейчас разберемся, в чем плюсы и минусы данных мнений.

 

Плюсы и минусы длинного курса (длительный курс более 6-8 недель):

 

Плюсы: Более длительно повышен анаболизм, тем самым возможно набрать больше мышечной массы или увеличить физические качества (силу или силовую выносливость).

Минусы: Сильнее угнетается секреция собственного тестостерона, от чего восстановление потребует более длительного ПКТ. Отдельно, необходимо будет колоть ХГЧ на курсе и перед началом ПКТ для поддержания работы тестикул.

 

Плюсы минусы больших дозировок (большие дозировки более 500 мг в неделю).

 

Плюсы: Более сильно повышен анаболизм, тем самым прирост мышечной массы и физических качеств более быстрый.

Минусы: Высокая доза приводит к более сильному подавлению секреции собственного тестостерона, восстановление будет дольше, также увеличивается количество побочных эффектов (давление, нагрузка на печень, шанс гинекомастии, уменьшение ЛПВП, повышение гематокрита). Также при большой дозировке могут сильно повышаться ДГТ и Эстрадиол, и их необходимо будет снижать.

 

От автора: Я не считаю, что доза на первом курсе должна быть большая (более 350 мг, не говоря уже о 500 мг). Во-первых, и от маленькой дозы хорошо почувствуете все эффекты. Во-вторых, если курс будет короткий, а дозы большие, то восстановление может затянуться и можно «растерять» все что набрали. В-третьих, со временем, на следующих курсах, дозу нужно будет повышать, а это будет делать сложно, если начали уже с больших доз, так как разумный предел все же существует.

 

Перед началом курса необходимо сдать анализы:

 

Тестостерон – основной гормон.  Если сдать тестостерон до начала первого курса, в будущем будете понимать, какой уровень тестостерона физиологичен для вас. Многие спортсмены этого не делали и при восстановлении смотрят на усредненные цифры, не зная, какой уровень нормальный для их организма.

Дигидротестостерон, пролактин, эстрадиол — половые гормоны. Эти гормоны в будущем также понадобятся, для определения повышения от курса.

АСТ, АЛТ и Билирубин – показатели состояния печени. Эти показатели исключат заболевания или проблемы с печенью.

 

3. Какой препарат выбрать.

 

Тестостерон выпускают во множестве различных эфиров, от коротких эфиров (пропионат и финилпропионат), до более длинных (ципионат и энантат).

 

Плюсы и коротких эфиров:

 

Плюсы: Быстрое начало работы (пик уже на первые сутки). Более быстрое выведение препарата (может «фонить» в крови до недели, а период полураспада – двое суток).

В любом случае заканчивать курс нужно будет на коротких эфирах.

Минусы: Нужно делать инъекции каждые двое суток.

 

Плюсы и минусы длинных эфиров:

 

Плюсы: Нужно делать инъекции раз в неделю (сохранит ваши ягодицы от масляных шишек).

Минусы: Долгое начало работа (пик может достигаться только на 3-5 день). Долго выводится (некоторые эфиры могут «фонить» до месяца, тем самым не давать организму начать восстановление).

  

От автора: На первый курс рекомендую короткие эфиры, это даст возможность быстрее «войти» в курс и с него «выйти». Либо начать с более длительных эфиров, первые 3-4 недели, а последние 3-4 недели выходить с курса уже на коротком эфире.

 

4. Курс и ПКТ.

 

От автора: Курс и ПКТ приведены в пример, можете не соблюдать мои рекомендации по дозировкам и по ПКТ – это ваше личное дело. Корректируйте как душе угодно. Анастрозол приведен в пример, если перед началом курса эстрадиол находился на средине или ближе к высшей референстной границе. Если уровень эстрадиола был ниже средней референствной границе, тогда можно не использовать анастрозол, но все равно необходимо сдать анализ на естрадиол на 3й недели курса, чтобы откорректировать дозу анастрозола или понять, нужно начинать прием анастрозола или нет.  

 

Описание курса: 

Инъекции тестостерона происходят каждые 2 дня по 70-100 мг, получается 250-350 мг в неделю. Анастрозол начинает питься с первой недели (можно со второго или третьего дня). После отмены тестостерона на восьмой недели, тестостерон может еще «фонить» в крови до недели, поэтому начинать ПКТ (кломифеном) необходимо ровно через неделю. Все ПКТ длится порядка четырех недель. При соблюдении дозы в в 250-350 мг и контролируя эстрадиол, такого ПКТ вполне хватит. Если доза тестостерона будет больше или анастрозол не будет применяться, следует сдавать анализы и проводить ПКТ более индивидуально.

 

Недели

Тестостерон пропионат

Анастрозол

Кломифен

Курс 1

70-100 мг\2 дня

0,5 таб\3 дня

 

2

70-100 мг\2 дня

0,5 таб\3 дня

 

3

70-100 мг\2 дня

0,5 таб\3 дня

 

4

70-100 мг\2 дня

0,5 таб\3 дня

 

5

70-100 мг\2 дня

0,5 таб\3 дня

 

6

70-100 мг\2 дня

0,5 таб\3 дня

 

7

70-100 мг\2 дня

0,5 таб\3 дня

 

8

70-100 мг\2 дня

0,5 таб\3 дня

 

ПКТ 9

 

 

10

 

 

50мг\день

11

 

 

50мг\день

12

 

 

50мг\день

13

 

 

25мг\день

14

 

 

25мг\день

15

 

 

25мг\день

 

Для более полной картины, рекомендую сдать анализы (тестостерон и эстрадиол) на начале девятой недели:

 

Эстрадиол повышен — продолжать пить анастрозол, средние граница – бросать анастрозол.

Тестостерон повышен или средние значения — значит все еще «фонит» тест с ПКТ следует подождать, пока тест не упадет. Если начинать ПКТ на повышенном экзогенном тестостероне – восстановление собственного не будет проходить и ПКТ может быть неудачным. 

Здравый смысл против спортивной фармакологии. Почему нельзя «курсить». | DO4A

Здравый смысл против спортивной фармакологии. Почему нельзя «курсить».

После каждого курса анаболиков всегда происходит нарушение в работе гормональной системы организма. Часть гормонов перестаёт вырабатываться, другая часть начинает вырабатываться в неадекватном для здорового организма количестве.

Быстрое восстановление гормональной системы к прежнему уровню происходит только у единиц — это генетически одарённые люди, которых один на миллион. Крайне маловероятно, что вы относитесь к ним, иначе бы мир уже знал про вас.

В лучшем случае восстановление вашей гормональной системы до прежнего уровня займёт месяцы. Также есть вероятность, что прежний уровень некоторых гормонов не будет уже достигнут никогда (именно по этой причине за первым курсом всегда следует второй, потом — третий и так далее до бесконечности).

Как следствие, после 6 — 8 — 12 недель феерической «прухи» на курсе ААС в тренажёрном зале, наступят долгие и унылые дни восстановления, в течение которых ваша форма будет очень активно (приём гормонов «извне» прекращён, а выработка своих ещё не восстановилась) возвращаться к той, которая была до курса.

«Весь мир — говно», плохое настроение и общее самочувствие, огромная вероятность глубокой депрессии — это только неизбежный минимум из того, что вас ожидает.

Здравый смысл против спортивной фармакологии. Почему нельзя «курсить».

Скорее всего сюда присоединятся низкое либидо (это когда на девочек будете смотреть также, как на мальчиков, т. е. никак), нарушение эректильной функции (член на полшестого), нарушение фертильности (ухудшение качества семени: детей не сможете завести), быстрая утомляемость, апатия, нарушение сна.

Про такие мелкие побочные явления, как прыщи я даже не говорю.

Если вам нет 25 лет, то «курсить» ни при каких обстоятельствах ни в коем случае нельзя! Как бы вам этого не хотелось.

Общеизвестно, что организм формируется (растёт) до 25 лет, поэтому вмешательство в работу гормональной системы может быть фатальным с высокой вероятностью. Крайне глупо променять красивую (условно) форму на 1 — 2 месяца (или года — не суть) на возможность иметь потомство и на значительное ухудшение качества жизни на многие-многие годы.

В моей системе координат некое «право» на курс ААС имеют только те люди, у которых уже есть дети. Также эти люди должны быть фанатами железного спорта: не только разбираться в методиках тренировок лёжа на диване, но и активно работать в самом тренажёрном зале. И, само — собой, эти люди должны понимать и осознавать все риски, которые могут возникнуть в следствие приёма ААС.

Само собой приём анаболиков и андрогенов оправдан в том случае, если вы являетесь профессиональным атлетом или просто зарабатываете себе на жизнь спортивной или околоспортивной деятельностью.

Также употребление синтетических аналогов тестостерона не является аморальным и безнравственным, если ваш возраст приближается к пенсионному, ваш организм потихоньку «притормаживает», обменка замедляется, а выработка собственных гормонов постепенно затухает. Здесь, безусловно, гормон заместительная терапия является вынужденной мерой.

Но основная масса «химиков» в настоящее время – либо обделенная интеллектом и широкими финансовыми возможностями молодёжь в возрастном диапазоне 17-21 годиков, либо мужчины с пассивной гражданской и гендерной позицией без твёрдых убеждений, но с кучей комплексов и деформированной психикой, которые занимаются в тренажёрке на любительском уровне и любят прибухнуть вечерком пивка.

Здравый смысл против спортивной фармакологии. Почему нельзя «курсить».

Если вы относите себя к последней категории, то вас ждёт незавидное будущее. Рассказываю, как все будет, без подколов на абсолютном серьёзе.

Пока тебе совсем немного лет, ты будешь качаться и «курсить» без видимых последствий. Будешь этому радоваться и рассказывать всем, что «фарма» это круто. Если у тебя сейчас маленькие дозировки, то они непременно вырастут, станут еще больше и постепенно объёмы потребляемой химии станут реально опасными для здоровья.

Через пару лет таких медикаментозных скачек последствия наступят и они будут необратимые, хоть и пока что незаметными. Через лет 5 они будут уже ощутимые. К 30-ти годам ты окажешься со сбитым наглухо холестерином, повышенным давлением и абсолютным неумением тренироваться без «фармы».

К бабам без сиалиса вообще подходить не будешь, да и, скорее всего, с тестостерона будет уже не слезть никогда.

И скорее всего окажешься с нулевой фертильностью. Встретишь женщину своей мечты, женишься и за лет 5 у вас не получится зачать ребенка, тогда станешь следить за гормоналкой, сдашь анализы и увидишь, что твои сперматозоиды мертвы, как и твои клетки Сертоли\Лейдига.

Баба от тебя уйдет примерно в течении года, инстинкты выше любви.

Вот, останешься со своими бицухами 45 см, убитой гормоналкой и жесткой депрессией. За годы использования всякой химической ерунды твой пролактин сильно нарушит дофаминовые процессы (тот же механизм что и у послеродовой депрессии) и свой дофамин перестанет вырабатывать в нужных количествах, серотонин вслед за ними.

Отсюда и затяжные депры, которые будут излечимы только опять же препаратами класса СИОЗС. Это если у тебя хватит духу пойти к мозгоправу, и если ты найдешь толкового, и опять же если хватит денег на реабилитацию.

Так что десять раз подумайте перед тем , как садиться на «фарму». Очень часто игра не стоит последствий!

см. также Прогресс без уколов. Натуральная спортивная методология

Парням 14-17 лет которые хотят курсануть | Персональные блоги | Do4a.com

Скажу сразу,пишу для ребят 14-17 лет, «которые думают курсануть соло метахой и набрать 15кг с курса», или для ребят которые реально хотят построить спортивную карьеру.Остальные можете не читать данную статью, если вам не интересно.
Почему я решил написать именно эту статью?Потому что, я сам прошел через эту ебливую «манию величия» в 16 лет курсануть, набрать овер дохуя кг с первого курса и больше не курсить,мол мне хватит и одного курса и нихуя не будет от пачки метахи и т.п.

И так,начнем:

Сперва розкажу немного о себе,мне 16 лет,стаж почти 1 год,занимаюсь как бы ББ. За 10 месяцев тренировок,достиг довольно не плохого результата,если смотреть на мой скромный стаж и возвраст.О тренировках,жрачке и т.д.,напишу отдельную статью для новичка,если будет кому то интересно.Сразу скажу,опыта приминения ААС у меня нет, 90% читателей,перестанут читать эту статью на этом же месте…

С каждым днем на форуме и в инете,довольно много тем и вопросов: «что будет, если курсануть там допустим в 16 лет,чем курсить,как курсить,какие побочки» и т.д.И большинство этих ребят, не прозанимались даже года,имеют очень скромный уровень знань о ААС,питании и тренировках. РЕБЯТААА, да если вы и решились курсануть, вы должны знать максимум о ААС,питании и тренинге, я встречал некоторых пареньков 16 летних,жим у них там был 70кг рабочий,они спрашывали как выйти правильно с курса?я был просто потрясен,как можно курсить и незнать как выйти правильно с курса?Я просто в ахуе от фанатизма таких ребят и похуизма на свое здоровье.Наверное у каждого третьего есть друг которых чуть не умер от стероидов потому что машина его збила,и друг который курсит в 12 лет и нихуя ему нет. Так как речь идет о вреде стероидов,так у 30 летнего мужика может быть побочки от 10мг метахи в день а в 15 летнего паренька при 30мг метахи в день нихуя,все стоит,прогресс идет и т.д.Так сперва первый курс рекомендуют,идти по минимальных дозировках,хотя бы первые две недели,что бы посмотреть как реагирует организм на ААС.

Если вы хотите реально построить спортивную карьеру,заниматься годами, Вы должны все продумывать на 10 лет вперед,например,видел на форуме вчера: «надо курсануть в 17 лет,потому что осталось пол года до соревнований по ПЛ» бля..да это его последние соревнования в жизни что ли?я считаю это полнейшей хуйней,а вот еще,тоже прочел на форуме сегодя,писал тип: «мне 17 лет, хочу курсануть т.к девушка дрищем назвала» ну это без коментов.Если вы реально хотите курсануть,вы не должны спрашивать: «чем лучше курсить,какие побочки» и т.д.,все это вы должны знать сами,от А до Я».

Прежде чем курсануть,подумайте надо ли вам это?Готовы ли вы не пойти на прогулку с друзьями а пойти в зал?Готовы ли вы ограничить себя в жрачке?практичести все вкусности,там картошечка и т. д.,даже думать нельзя об этом,готовы ли вы не пить?Есть еще много ограничностей,которым вам будет надо следовать,так надо вам это?если ДА — читайте дале.

Если вы не прозанимались даже года,то рекомендую сделать так как я сделал.Я дал себе слово,прозанимаюсь 1 год,без фармы,но с более менее правильным питанием,грамотным подходом к тренировкам и 8-10 часов сна,если я не буду довольным результатом — я курсану,если будет нормальный прогрес я подожду еще 1-2 года.Вот попробуйте,следовать этим правилам,простым но очень важным :

1.Питание (это один з главных факторов успеха в железном спорте,не будешь хорошо питаться не будет ни силовых,ни массы,ничего,научитесь считать калорийность,сколько белка хаваете в сутки,проще говоря хавайте больше мяса,яиц и каш всяких)
2.Грамотная тренировка (это тоже очень важный аспект,одна из главных ошибок новичков,они сразу беруться за большие веса,не чувствуют мышцу которую тренируют,это большая ошибка)
3.Не востанавлюеться мышца (запомните,если вы не востановились и снова взялись тренировать мышцу (которая не востановилась),нихуя рости не будет,и какая речь может идти о приросте силовых?я думаю это все знают)
4. Сон (тоже очень главный фактор,надо спать не меньше 7 часов в сутки,те кто высыпаються за 6 — спите 6).

Если вы все же намерены курсануть,и вам похуй что я тут пишу,то я бы взял на 1-вый курс туринабол соло,на ПКТ можно взять кломид,так же банка 5-ти килограмового протеина бы не помешала,и помните если курсанули,то хавать нужно в два раза больше,фарма идет как бонус к хавчику,к спорт питу это тоже относиться,на первом месте питание должно быть,ну и тренироваться надо в 2 раза жоще чем не на курсе,ну при выходе с курса что к чему смысла писать не вижу т.к все есть на форуме.Еще после курса я бы взял трибулис или как там (на выработку собственного тестостерона).После курса обезательно пойти к своему врачу,сдать анализы и т.д.,и перед курсом желательно тоже сдать анализы.

Если хотите курсануть?Курсите, никого не слушайте,только сделайте это правильно,что бы реально опытным спортсменам,которые курсять грамотно,не было стыдно когда их обзывают импотентами изза каких то придурков которые курсанули в 15 и угробили свою гормоналку,кстати изза таких ребят пошли слухи что культуристы импотенты и т. д. И помните,все хорошо — но в меру.

 

Курт Сеит и Александра смотреть онлайн все сезоны сериала в хорошем HD качестве

Гродно, германский фронт, декабрь 1915 года. По зимнему лесу крадутся два офицера русской армии: поручик Курт СеитЭминов и подпоручик Петр Боринский. Слышен выстрел. Петр кричит: мы окружены! Офицеры бросаются на землю. Сеит говорит Петру: не вздумай стрелять, пока я не прикажу. Кто-то бежит по лесу, Петр стреляет. Сеит и Петр подходят к упавшему человеку. Это солдат русской армии Евгений. Он умирает на руках Сеита. Сеит напоминает Петру, что просил его не стрелять без команды. Петр оправдывается: я думал, что это враг. Сеит говорит, что Петр в боевой обстановке нарушил приказ вышестоящего офицера и бьет Петра по лицу.

Вернувшись в расположение своей части, офицеры заходят в блиндаж. Сеит начинает писать рапорт о происшествии. Петр просит его этого не делать, ведь в таком случае он не только будет разжалован, но и окажется обесчещенным. Сеит предлагает Петру по собственной инициативе подать рапорт об увольнении из армии: только так он сможет сохранить свою честь. Петр вынужден согласиться.

Петроград, 1916 год. Сеит и Петр (уже в штатском) приходят к вдове Евгения. У нее маленький ребенок, она сидит без работы и шансов найти возможность заработка у нее нет. Петр говорит, что служил в одной части с Евгением и многим ему обязан. Он протягивает женщине конверт с деньгами и говорит, что отныне она не будет ни в чем нуждаться. Благодарная женщина падает перед Петром на колени. Сеит поднимает ее и говорит, что она никогда не должна так больше поступать. Ваш муж погиб, меня переводят на другой фронт, но в мое отсутствие заботиться о вас будет господин Боринский. Спасибо, я буду за вас молиться. Сеит отвечает: да поможет нам всем Аллах.

Александра «Шура» Верженская стоит у окна, по ее щеке стекает слеза. В комнату заходят отец Шуры Юлиан Матвеевич и ее старшая сестра Валентина «Тина». Как, ты еще не готова? Это же твой первый бал! Отец говорит сестрам, чтобы они сегодня как следует повеселились и забыли на это время о его болезни.

В особняке семейства Боринских начинается бал. Туда прибывает Сеит, приветствует хозяев, беседует с Петром. Тот говорит, что, наверное, погоны – ноша очень тяжелая. Он снял их по своей воле и теперь пытается свыкнуться с новым положением. Сеит говорит: тебе идет смокинг. Затем он отпускает комплимент невесте своего друга подпоручика Джелиля Камилова балерине Татьяне «Тати» Чулкиной. Беседу поддерживают друзья Сеита – офицеры Владимир Савитков и Михаил Сорокин. Они не могут поверить в неожиданную отставку Петра. Тот говорит, что в тылу нужно поднимать экономику, это тоже очень важная задача. Петр также сообщает, что место нового назначения Сеита и его сослуживцев станет известно после их возвращения из Алушты, там живет семья Сеита, которую он хочет навестить перед возвращением на фронт. Татьяна грустит, что на это время ей придется расстаться с женихом.

Сеит подходит к баронессе Лоле Полянской. Он говорит о своем скором отъезде. Та говорит, что у них остается мало времени для того, чтобы попрощаться, и просит Сеита прийти к ней сегодня после бала. Сеит обещает навестить свою любовницу.

К особняку Боринских подъезжает экипаж, оттуда выходят Верженские. Тина спрашивает сестру: ты волнуешься перед своим первым балом? Юлиан Матвеевич напоминает Тине, что она сама перед своим первым балом волновалась так, что едва смогла подняться по ступенькам. Шура спрашивает Тину: а Константин уже ждет тебя? Та просит Шуру не разговаривать на эту тему при отце.

Друзья заключают пари: Сеит должен поцеловать до полуночи первую зашедшую в дверь незамужнюю даму. В залу входят Верженские. Сеит спрашивает Петра: ты их знаешь? Это партнер моего отца Юлиан Верженский и его дочери. Хотя Валентина и вошла первой, поскольку она обручена, то Сеит по условиям пари должен поцеловать Шуру. Но Петр на правах хозяина дома подходит к ней первым. Жених Тины барон Константин Клодт фон Юргенсбург уводит танцевать свою невесту.Сеит говорит, что отказывается исполнять условия пари: Шура для этого слишком молода и невинна. Он направляется в сторону Шуры, которая не сводит с него глаз, проходит мимо нее и приглашает на танец другую даму. На протяжении всего вечера Шура, танцуя с разными кавалерами, постоянно наблюдает за Сеитом.

После бала сестры в спальне гостиничного номера делятся впечатлениями. Шура говорит, что первый бал ее не разочаровал, было очень весело. Она пытается выяснить у Тины, как та себя чувствовала, когда впервые увидела Константина: не выпрыгнуло ли у нее из груди сердце, не загорелись ли перед ее глазами миллионы звезд? Тина сердится, это слишком личные переживания, чтобы рассказывать о них другим людям. Шура обещает сестре, что, когда она сама испытает нечто подобное, обязательно поделиться своими ощущениями с Тиной. Старшая сестра говорит младшей, что ей как юной девушке не пристало вести себя так несдержанно, словно она все еще ребенок.

Сеит, Петр, Джелиль, Владимир и Михаил едут верхом к поместью семьи Эминовых, любуясь по пути крымскими красотами. Они дружно утверждают, что Черное море – это чудо, а Крым – настоящий рай на земле. Они подъезжают к дому, навстречу им выходят родственники Сеита: отец – полковник в отставке Мирза Мехмед, мать Захиде, Братья Махмут и Осман, жена МахмутаХавва. Семья безмерно рада приезду старшего сына. Сеид знакомит родных со своими товарищами по оружию. А Петром приезжает к Эминовым уже не в первый раз.

Петроград, 1916 год. Доктора поставили диагноз отцу Тины и Шуры. Ему предстоит операция. На это время сестры должны поселиться в доме Боринских.

Сеит с друзьями проводит время в хамаме, они поют песни. Петр интересуется: в Алуште есть местечко, где можно повеселиться? Друзья говорят ему, что пора бы и остепениться. Разве ты не обручен с дочерью партнера своего отца Александрой Верженской? Петр говорит, что Шура еще слишком молода. Друзья подшучивают над ним: когда ты не нравишься девушке, то говоришь, что она еще слишком молода.

После ужина мужчины удаляются пить кофе, обсуждают ситуацию в стране, в том числе новости о возможных беспорядках в Москве, о коррупции при казенных поставках. Мирза Мехмед выражает удивление отставкой Петра. Тот снова говорит о том, что в тылу тоже нужно наводить порядок. Мирза Мехмедсчитает, что все это глупости. Сеит утверждает, что, принимая важные решения, каждый должен прислушиваться только к себе самому, но при этом никогда не забывать о долге перед страной.

Шура в библиотеке особняка Боринских видит групповой фотопортрет, на котором снят Сеит с боевыми товарищами. В библиотеку входит Тина: ты еще не выбрала книгу? Шура вздрагивает и роняет фотографию в рамочке на пол: как ты меня напугала! Ты что, роешься в чужих вещах? Иди спать, я сейчас выберу книгу и приду к тебе. Когда сестра выходит из библиотеки, Шура вынимает фотографию из рамки, гладит пальцем изображение Сеита, прячет снимок в книгу и уносит с собой.

Сеит в своей комнате рассматривает сундучокв петушком на крышке. Он вспоминает, что в детстве получил его в подарок от самого императора. К Сеиту подходит Петр: это и есть твой знаменитый сундучок? Тебе есть, чем гордиться. Сеит отвечает: зато у тебя есть то же и даже больше. Петр говорит: а язавидую тому, что ты спокойно спаишь по ночам.

Шура в спальне смотрит на фото и воображает, что на балу ее приглашает на танец Сеит. Они вальсируют по залу. Шура с фотографией в руках налетает на прикроватную тумбочку, будит заснувшую сестру. Шура укладывается в постель, продолжая смотреть на снимок.

Сеит с друзьями верхом возвращаются ночью после гулянки в Алуште. Чтобы освежиться (отец Сеита терпеть не может пьяных), они купаются в ледяной воде Черного озера. После этого они приносят клятву: сделать то же самое после победы в войне. Петр во время церемонии стоит в стороне. Товарищи приглашают его присоединиться к ним, Петр выполняет эту просьбу.

Петру снится кошмар: он снова стреляет в Евгения, склоняется над его телом. В этот момент к нему походит Сеит. Он держит в руке револьвер. Сеит говорит: я думал, что это враг. После этого он стреляет в Петра. Тот в ужасе просыпается.

Мирза Мехмед рассказывает Сеиту про бунты на севере своих владений. На моей земле проживают сотни семей, им нужно помнить о том, что нельзя плевать в колодец, из которого потом придется пить. Затем отец спрашивает сына, есть ли у него девушка. Сеит говорит, что девушки у него нет. Мирза Мехмед ничего не имеет против того, что в Москве и Петербурге Сеидвесело проводил время в обществе женщин. Но теперь пришла пора остепениться. И жениться нужно обязательно на турчанке, потому что Сеиту после войны нужно будет вернуться домой и управлять имением. Сеитне решается перечить отцовской воле.

Шура пишет письмо матери: операция у отца прошла хорошо, у него даже появился аппетит, мы с Тиной его постоянно навещаем. В доме Боринских нам оказали очень хороший прием, а Тина счастлива с Константином, по нему видно, что это – очень достойный человек. Отца, наверное, скоро выпишут. И мы вернемся в Кисловодск. Надеюсь, Нина не слишком капризничает?

Мать Саши, Екатерина Васильевна Верженская, читает письмо дочери. Сестра Тины и Шуры Нина бьется в припадке, ее пытается успокоить сиделка.

Сеит уезжает из родительского дома. Ему подносят попрощаться маленького племянника, сына Махумута и Хаввы. Младший брат Сеита Осман убегает прочь. Мать говорит: это он так переживает расставание с тобой. Сеит догоняет брата, спрашивает, что с ним случилось. Осман говорит: ты с младенцем разговариваешь, как со взрослым, а меня все держат за ребенка. Забери меня с собой, я тоже хочу стать солдатом. Сеит говорит, что обязанность Османа – защищать мать, отца, невестку и маленького племянника. Иначе к нам придут чужие, захватят наши владения. Ты должен охранять наш дом до тех пор, пока я не вернусь.

Петроград. Тина говорит Шуре, что вскоре их навестят дядя с тетей. А еще из Крыма вернулся Петр, он тоже будет за обедом вместе с друзьями. Шура спрашивает: а кто из них придет?

Сестры выходят в гостиную. Там они видят Петра, Джелиля, Михаила, Владимира и Татьяну. Затем в комнату заходит Сеит, он забыл в экипаже вино, которое привез из Крыма, оно сделано из винограда, растущего в имении его отца. Сеита представляют сестрам. Он говорит, что они с Шурой уже встречались, и он очень рад знакомству.

За столом дядя Шуры и Тины генерал Африкан Петрович Богаевскийговорит о скором отъезде из Петрограда. Татьяна сообщает, что вечером состоится ее выступление в театре, и приглашает на представление всех присутствующих. Сеит просит у генерала разрешения сопроводить в театр Шуру. Тот дает свое согласие.

Офицеры со своими дамами (в том числе Сеит и Шура) гуляют по городу, осматривая его достопримечательности. Сеит спрашивает Шуру: почему вы все время молчите, я хочу услышать ваш голос. Расскажите что-нибудь или спросите меня о чем-нибудь. Почему вас называют Куртом? У меня на родине есть поверье: если ребенок много плачет, это значит, что он боится завывающих вдали волков. А имя Курт помогает справиться со страхом. Значит, вы в детстве много плакали? Точно. Но с тех пор мой голос сам стал напоминать волчий вой. После прогулки Сеит приглашает компанию к себе: он еще с утра распорядился накрыть на стол.В доме Сеита Тина играет на фортепиано фрагмент из «Лебединого озера» Чайковского. Ей аплодируют. Константин говорит, что через год Тина будет играть уже в гостиной их собственного дома. Сеит выпадает из разговора, молча стоит в стороне. Таня поясняет Шуре, что он думает о фронте.

Затем компания возвращается в дом Боринских. Петр просит Сеита поговорить с ним наедине. Он сообщает, что стало известно о новом месте назначенияСеита. Его отправляют на фронт в Галицию, куда на помощь австрийцам направлены османские части. Я по ошибке убил одного русского солдата. А сколько турок теперь могут погибнуть по твоей вине?Сеит говорит, что надеется избежать подобной участи.

Тина разговаривает с Шурой: ты сильно впечатлена. Надо скрывать свои эмоции. Ты же ничего о нем не знаешь. Но я так хочу узнать его получше! С нетерпением жду вечера в театре.

Перед отправлением в театр Шура получает записку от Сеита: тот извиняется и сообщает, что не сможет прийти на представление, его вызвал император. Петр говорит: если бы я получил такую записку, то, чтобы не расставаться с такой красавицей, я бы подал в отставку. Шура парирует: воинская присяга – это самая главная клятва в вашей жизни. А вы так легко к ней относитесь.

В театр Шуру сопровождает Петр. Он приводит ее в ложу, затем говорит, что должен навестить знакомых, но вернется ко второму акту. Шура остается одна, Петр располагается в другой ложе – рядом с баронессой Полянской. В своей ложе появляется император в сопровождении телохранителей в черкесках. Ему аплодируют стоя.

Начинается представление: балет «Лебединой озеро». Партию Одетты исполняет Татьяна. В ложу к Шуре входит Сеит, он приносит свои извинения за опоздание, садится рядом с Шурой, говорит ей комплименты, целует ее руку. Это видит из своей ложи баронесса. Петр возвращается в ложу к Шуре, спрашивает Сеита, не помешал ли он. Тот говорит, что Петр никому не мешает. Представление продолжается. Шура, любуясь танцем Татьяны, растрогана до слез.Сеит сообщает Шуре, что она прекрасна и невинна.

Спектакль завершается. Сеит, Шура, Петр, Татьяна приходят на бал. Шура говорит Татьяне, что она очарована ее танцем. И это не лесть. Сеит подтверждает: она плакала, когда смотрела, как ты исполняешь свою партию. Сеит отходит к друзьям. К Татьяне и Шуре подходит баронесса, хозяйка уводит Татьяну, Шура остается наедине с баронессой. Та расспрашивает ее о здоровье отца. Потом, указывая Шуре на компанию офицеров, к которой присоединился Сеит, говорит, что завидует этим мужчинам: они красивы, богаты, умны. Вокруг них столько красивых девушек. Они могут себе позволить все, что захотят. Откуда вы это знаете? Вы с ними знакомы? Да. И гораздо ближе, чем вам могло бы показаться. Ах, извините, я забыла, насколько вы молоды. Шура говорит, что ей надо найти сестру, отходит от баронессы. Ее останавливает кавалер и приглашает ее на танец. Но за спиной Шуры возникает Сеит. Он говорит, что Шура все танцы на балу обещала ему. Сеит интересуется: я стал причиной вашей грусти? Нет. Я больше вас не покину. Буду этому очень рада. Шура и Сеит кружатся в вальсе, за ними наблюдают баронесса и Петр. Затем они тоже танцуют. Петр говорит баронессе о том, что она очень красивая женщина. Баронесса обещает вспомнить об авансах Петра в подходящий момент.

Сеит и Шура стоят в зимнем саду. Вы замерзли? Вы вся дрожите! Шура говорит, что ей не холодно. Сеит сообщает ей, что он в жизни не встречал подобной красоты. Он целует Шуру. За этой сценой наблюдает Петр. Сеит говорит Шуре, что он хотел бы, чтобы этот миг продолжался целую вечность. Я мечтал об этом с нашей первой встречи. И вот теперь это свершилось: мои губы соприкоснулись с твоими. Появляется Михаил. Он говорит, что Сеита ждут товарищи: надо выпить за победу. Сеит покидает Шуру, но просит его дождаться. Появляется баронесса. Она дословно воспроизводит фразу Сеита о соприкосновении губ и утверждает, что Шура стала очередным трофеем Сеита. Он поспорил с товарищами, что сможем ее поцеловать. А теперь они пьют за выигранное Сеитом пари. Шура врывается в танцевальную залу, где офицеры поднимают тост за победу. Шура пронзительно смотрит на Сеита.

Можно ли курсить с простатитом

Ключевые теги: как простатит влияет на ребенка, лекарство от лечения простатита, как сдавать мочу на простатит.


Выделение при хроническом простатите, отвар петрушки при простатите, лечение простатита увт спб, рецепт от простатита из пчелиного подмора, ударная волновая терапия при простатите.

Принцип действия

Препарат Уротрин Способствует укреплению мужского иммунитета Препятствует проникновению и развитию болезнетворной флоры широкого спектра Улучшает потенцию Предотвращает преждевременную эякуляцию Предотвращает возрастной износ и истощение организма Улучшает качество спермы и подвижность сперматозоидов Способствует повышению эластичности кожи и скорейшему избавлению от фимоза Является прекрасным средством профилактики рака предстательной железы, члена и яичек Способствует беспроблемному зачатию детей в зрелом возрасте

Можно ли заниматься спортом при простатите Физическая активность при простатите. При обострении заболевания появляется болевой синдром, поэтому занятия спортом в этот период невозможны. Мой вес 58кг рост 178см в зал не разу не ходил, вопрос: можно ли начать курс с первого занятия если до этого ни когда не занимался, если мышцы не разбиты и … А можно ли вылечить простатит у мужчин полностью? Ответ на вопрос о том, лечится ли простатит, является утвердительным, но о полном излечении в данном случае речь редко идет.


Официальный сайт Уротрин средство от простатита

Состав

Вообще есть подозрение (ничем не подкрепленное), что мои мучения в половой сфере и кандида, которую у меня нашли то ли в мазке, то ли в секрете, как-то связана с этой себореей. В статье пойдет разговор о том, можно ли купаться на Крещение при простатите? Также автор расскажет стоит ли при этой болезни моржевать и нырять в прорубь, полезно ли обливаться холодной водой? Подскажите пожалуйста если курсить, то какие препараты использовать с хрон.простатитом, и какие мероприятия делать что бы не схлопотать обострение! … Можно ли …

Результаты клинических испытаний

Можно ли забеременеть, если у мужа простата воспалена и не получить последствий, описанных выше? Да к счастью, это возможно. Для этого существует такое понятие, как планирование беременности. К сожалению так что можете курсить их регулярно … Болею хр. простатитом 10 лет, мне 30. История как у всех хроников печальная. … Можно ли предположить влияние грибковых организмов на мой . .. Многих мужчин волнует вопрос о том, можно ли вылечить хронический простатита навсегда. С частью, ответ на вопрос о том, лечится ли хронический простатита у мужчин, является положительным.

Мнение специалиста

Сегодняшний мужчина сталкивается с огромным количеством угроз своему здоровью – начиная от неправильного образа жизни и заканчивая подверженностью различным заболеваниям – от простатита до онкологии. Из-за злоупотребления фастфудом, жирной пищей, малоподвижного образа жизни и, конечно же, колоссального количества стрессов мужчины становятся простатитниками и импотентами уже к 30 годам. Поэтому я призываю всех своих настоящих и будущих пациентов заняться своим здоровьем и начать приём Уротрин — натурального высокоэффективного препарата, который прекрасно справляется с задачами лечения и профилактики большинства известных науке мужских заболеваний.

12/3/2014«Ну вот я тоже вступил в ряды тех, кто столкнулся с простатитом(( Зимняя рыбалка не прошла таки даром, не зря жена говорила, чтобы хоть … Можно ли париться при аденоме простаты? С давних времен баня являлась отличным способом оздоровления организма, способом лечения простуды, радикулита и других заболеваний. как можно второй раз поступить на 1 курс. Можно ли поступить на бюджет в ВУЗ второй раз, если сейчас уйти с первого курса?

Способ применения

Растворите в стакане теплой кипячёной воды Тщательно размешайте и выпейте Принимайте два раза в день за 30 минут до еды

Совместимы ли простатит и беременность. С какими рисками сталкивается пара, если у мужчины диагностировано воспаление предстательной железы. С тех пор как стал курсить свечи «Простатилен» для профилактики два раза в год, чувствую себя качественно лучше. Уже давно меня не мучили обострения, при … Можно ли купаться при простатите На Руси с давних времен привыкли изгонять недуги парной. Но чаще мы ходим в баню все-таки не для лечения, а для профилактики.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Уротрин средство от простатита. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Слова «тренер» я не нашел в тексте ни разу — наверное, никто из них не знает, кто это вообще такой и что с ним иногда можно поговорить о стероидах, составить график приема, контролировать и т. д. Можно ли простатите посещать баню, насколько совместимы аденома и сауна, с какими заболеваниями можно париться мужчинам. Позвольте всем пациентам с простатитом дать дельный совет. Как только чувствуете что что-то не то, идите к врачу. Да не приятно и стоит денег, зато вам наконец помогут.

Микроклизмы при простатите с димексидом, йога от хронического простатита, помогает тыквенный сок при простатите, электростимуляция простатиты, на узи как выявляют простатита, простатит кто вылечил форум, настойка каланхоэ при лечении простатита.
Официальный сайт Уротрин средство от простатита

Купить Уротрин средство от простатита можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша


Полностью подтверждаю слова врача, Уротрин – отличный препарат. Были проблемы с мочеиспусканием – частые позывы, а сама струя была очень слабой. Бывало, что за ночь приходилось по 10 раз вставать. Нормализовалось все после курса лечения. Ни к каким врачам не ходил. Заказывал препарат на указанном сайте

Понравился Уротрин. Стал принимать его неделю назад. Чувствую себя превосходно. Все проблемы исчезли. Плюс улучшилась потенция, и стал дольше держаться в сексе. Моя оценка пять с плюсом. Тем, кто еще не успел попробовать, крайне рекомендую. Тем более по такой цене.

Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Как правильно принимать препарат Туринабол, полное описание

 

Туринабол — очень популярный оральный стероид с анаболическим эффектом. В сравнении с Данаболом, Туринабол менее продуктивен относительно набора мышечной массы. В случае с Тестостероном или Данаболом набор мышц сопровождается залитостью, набором жировой массы, а при применении Туринабола будет постепенно набираться только сухая мышечная масса.  

Появление Туринабола. 

Разработан препарат был в 1960-х годах в Германии. Разработчики хотели получить версию, смешав метандростеналон с оксандролоном. Также, целью было достичь того, чтобы препарат не имел побочных эффектов. Они достигли хорошего результата. 

Известные бодибилдеры отмечают хорошую эффективность Туринабола после применения его несколько недель: заметный прирост мышечной массы с незначительной задержкой жидкости, снижение процента жира. Препарат популярен среди любителей и профессиональных спортсменов благодаря тому, что он практически не имеет побочных действий и безопасен для любого организма. 

Туринабол подходит как мужчинам, так и женщинам, благодаря своим свойствам. Правда, доза должна быть немного меньше, чем мужская. 

Данный стероид подойдет для употребления его перед соревнованиями, так как препарат быстро выводится из крови. Спортсменам перед состязаниями необходимо быстро снизить процент жира, не потеряв мышечную массу, в такой ситуации туринабол создаст потрясающий эффект.  

Уровень естественной выработки тестостерона после применения средства восстанавливается примерно через 5 дней и далее становится выше, чем был до курса применения. 

Побочные эффекты: 

— У мужчин при несбалансированном или нерегулярном приеме препаратов может снизится собственный уровень тестостерона, хотя это маловероятно. 
— У женщин при повышенных дозах, больше 20 мг может вызвать вирилизацию. 
— Необходимо следить за состоянием печени, так как возможны нарушения её функций. 

Преимущества туринабола. 

— Высокий эффект анаболика, и низкий андрогенный эффект. 

— Улучшение синтеза протеина в организме. Это и является причиной, по которой туринабол помогает набирать лишь сухую мышечную массу. 

— Увеличение выносливости и силы. 

— Увеличение венозности, придание жесткости мышцам. 

— Быстрая регенерация клеток после тяжелых изнуряющих тренировок. Это дает возможность тренироваться каждый день и не волноваться о плохом восстановлении мышц.  

Курсы и комбинации с Туринаболом: 

1. Соло курс. Подойдет и новичкам, и опытным бодибилдерам. Длительность курса должна быть от 6 до 8 недель, при дозировке 40-60 мг в сутки. Препарат следует принимать два раза в день: утром и днем. 

2. Туринабол + Тестостерон. Дозировка туринабола может быть такая же, как в соло курсе. Тестостерон же употребляется в дозе не более 500 мг за неделю. В случае комбинации Тестостерона с Туринаболом для набора массы подойдет энантат, ципионат, для сушки тела — пропионат. Оптимальная длительность такого курса — 8 недель. 

После курса применение Туринабола должно постепенно снижаться, 15 дней по 50 мг и еще 15 дней по 25 мг. 

Противопоказания:
— Гипертония
— Болезни печени
— Болезни почек
— Онкологические заболевания

При правильном спортивном питании и регулярных силовых тренировках за один курс применения Туринабола можно набрать до 6 килограмм сухой мышечной массы, но это не первая функция препарата. Средство рассчитана на сушку тела при критических мышечных массах. Нормой набора считается 4 кг за 8 недель. 

Пример расписания курса приема. 

Туринабол: 
Неделя 1 — по 2 таблетки в день. 
Неделя 2 — по 3 таблетки в день.
Неделя 3 — по 4 таблетки в день.
Неделя 4 — по 3 таблетки в день.
Неделя 5 — по 2 таблетки в день.
Неделя 6 — ничего. 
Кломид:
Неделя 7 — по 1 таблетки в день.
Неделя 8 — по 1 таблетки в день.

*Кломид — препарат, который нормализует работу органов, восстанавливает организм. 

Тренируйтесь и получайте наилучшие результаты за короткие сроки!

 

Чужой тестостерон никогда не сделает «дрыща» мужественнее!

Андрей Джумов — фитнес-инструктор с 4-летним стажем. В тренажерном зале уже более 7 лет. До этого 8 лет занимался борьбой дзюдо.

Раз за разом я наблюдаю одну и ту же картину. Новичок, собираясь идти в тренажерный зал, мотивирует себя красивыми картинками качков в журналах и интернете и, взявшись за тренажеры, настраивается на быстрые и впечатляющие результаты. Проходит два-три месяца или полгода, и суровая реальность напоминает о себе. Подняты уже сотни тонн железа, пролиты литры пота, потрачены немалые деньги и время — а желаемых шариков по всему телу как не было, так и нет.

Мы не будем говорить в этой колонке про такие классические ошибки, как неправильно составленные планы тренировок, плохо поставленную технику выполнения упражнений и неверно рассчитанное питание. Затронем лишь одну тему, о которой в той или иной мере обязательно думает любой представитель мужского пола, решивший подкачаться, — «химию», легкий и быстрый способ «раздуться» за относительно короткий промежуток времени. Это действительно большое искушение.

Природу не обманешь. У каждого из нас есть некий физический потолок, не все рождены Гераклами. Упершись в него, требуются огромные усилия, чтобы продвинуться дальше, чтобы заставить свое тело поверить, что оно способно на большее. Многие новички очень часто на этом этапе теряют терпение, пытаются найти выход, и тут поигрывающий шикарными бицепсами недавний знакомец по «качалке» в один из дней говорит: «П-с-с, парень! Зачем себя мучить? Ведь есть укольчики и таблеточки. От одного курса с тобой ничего не случится, а результат будет налицо».

Опыт показывает, что пробуют «химию» многие. И что уж кривить душой — нередко любители фармакологии за год добиваются результатов, на достижение которых «натуралы» могут потратить в два-три раза больше времени. Вы спросите, приносят ли такие достижения любителям «химии» удовлетворение? Конечно, да! Но эйфория длится совсем недолго. Очень скоро приходит разочарование.

Начнем с того, что практически никто и никогда не останавливается на первом курсе. За ним идут второй, потом третий и так далее. Это затягивает: ты чувствуешь прилив сил, тебе легко тренироваться, ты ощущаешь, как меняешься, быстро набирая мышечную массу. Я неоднократно видел, как употребление препаратов становилось неотъемлемой частью жизни людей, и длилось это по полгода и более. Не могу смотреть на них без сожаления, потому что итог очевиден.

У тех, кто «курсит» без перерыва, очень скоро появляются проблемы со здоровьем. Истории про импотенцию у любителей «химии», конечно, сильно преувеличены, но я лично неоднократно слышал жалобы на то, что с этим делом действительно возникают проблемки. Ну а дальше — больше. Появляются прыщи. Сердце начинает барахлить, не справляясь со стремительно возрастающими нагрузками и массой тела. Ну и, конечно, долгие курсы «химии» подавляют естественную выработку тестостерона — того самого гормона, который делает из нас мужчин.

А потом приходит так называемый откат, и у каждого он проявляется по-разному. Кто-то набрал 10 килограммов и сразу после отказа от «химии» слил 8 из них, другой потерял лишь 2 килограмма. Получается русская рулетка. И скажу вам: подавленность у тех, кто моментально «сдувается», огромна. Но это лишь вершина айсберга. У ребят с угнетенной выработкой тестостерона в организме царствует женский гормон эстроген. Ирония заключается в том, что качались они для того, чтобы стать мужественнее, а получили растущую внутри девочку. Причем это совершенно не аллегория, а самая настоящая реальность.

Вспоминаю историю с 25-летним крепким парнем, который пришел в зал, полгода трудился над своим телом собственными силами, а потом все-таки решил подстегнуть рост мышц медикаментами. Фармакологический курс очень затянулся, фактически еще на полгода без перерыва, с очень большими и постоянно прирастающими дозировками. За это время парень набрал очень хорошую массу, выглядел великолепно. Появившиеся проблемы со здоровьем заставили отказаться от тренировок на три месяца. За это время человек сбросил 15 килограммов, вернувшись, по сути, к тому, с чем пришел в спортзал. Итог этой грустной истории — полное разочарование человека в себе и своем потенциале. Больше он не тренировался. Другой мой знакомый после длительного употребления стероидов столкнулся с гинекомастией — уплотнением в груди, вызванным «передозировкой» эстрогена. Говоря очень обобщенно, он начал превращаться в женщину. Пришлось делать операцию. Было очень неприятно после красивого и бурного роста мышц «сдуваться» и объяснять родным причину болезни.

Убедить свой организм вновь вырабатывать тестостерон в прежнем объеме очень сложно. К сожалению, ко многим понимание приходит уже после возникновения проблемы.

Скажу вам совершенно искренне: я понимаю профессиональных спортсменов, употребляющих различные препараты. Современный спорт, к большому сожалению, практически не может обойтись без фармакологии. Это уже устоявшиеся правила игры.

Людям же, которые ходят в тренажерный зал не для того, чтобы потом выступать на подиуме в качестве атлета, «химия» не нужна вообще. Ни в каком виде. В качестве исключения могу представить себе лишь «дрыща» ростом 180, который, правильно питаясь и упорно занимаясь в зале, так и не преодолел вес в 60 килограммов. Но даже в этом случае требуются консультации медиков, старых, опытных бодибилдеров, которые аккуратными, минимально возможными дозами подтолкнут организм к росту в нужном направлении.

Большинству из нас, чтобы вылепить из себя то, что хочется, потребуется не один год работы. Но это не значит, что результата придется ждать так долго. Собираясь идти в спортзал, сконцентрируйтесь на иных приоритетах: здесь вы учитесь быть здоровыми, дисциплинированными, сконцентрированными на долгом пути к тяжелой, но от этого еще более желанной цели. А вдохновением для вас пусть служат с каждым месяцем улучшающееся самочувствие и увеличивающаяся выносливость. Тело, выкованное на тренажерах естественным путем, никогда не «сдуется» и не подведет. Посмотрите на старичков, которые в юности активно занимались вольной или греко-римской борьбой или греблей: фактура проглядывается даже через десятилетия совершенно неспортивной жизни. Вложенные усилия окупятся с лихвой. Важно, что вы будете красавчиком не только снаружи, но и внутри. А вот чужой тестостерон не сделает вас мужественнее!

Читайте также:

Перепечатка текста и фотографий Onliner.by запрещена без разрешения редакции. [email protected]

Кружевная пряжа: простой способ кручения пряжи

Слева направо, одинарное, 2-слойное, 3-слойное, 4-слойное, 5-слойное и 6-слойное прядение с одинарными слоями влево (S), сложенными вправо (Z).

Чтобы сделать крученую пряжу, скрутите две или более одинарных пряжи вместе обратной скруткой. Если вы скручиваете синглы вправо (Z-образная крутка), вам нужно будет крутить скрученную пряжу влево (S-образная крутка). Мы используем слово «одиночные» для обозначения пряжи с одинарной скруткой; Крученая пряжа — это пряжа с двумя направлениями кручения, а крученая пряжа — с тремя направлениями кручения (или более).Умение скручивать пряжу делает готовую крученую пряжу более прочной, стабильной и однородной. Он усредняет диаметры синглов, когда они сложены вместе. Чем больше одиночных нитей используется для изготовления крученой пряжи, тем более ровной будет полученная пряжа.

При изготовлении крученой пряжи скрученная пряжа входит сразу во все одиночные нити. Например, при изготовлении 4-слойной пряжи все отдельные элементы удерживаются вместе, когда скрученная пряжа входит в пряжу. Пряжа, состоящая из двух скрученных вместе двухслойных нитей, называется четырехпрядным кабелем и реагирует на нее иначе, чем простая четырехслойная пряжа, когда она превращается в ткань.Чтобы скрутить пряжу, начните с вращения того количества отдельных петель, которое вы хотите связать вместе, в одном направлении.

Лучшие идеи для хранения пряжи

После того, как вы прядете достаточное количество одиночных пряжей, шпульки помещаются на удерживающее устройство, такое как ленивая катушка для скручивания пряжи. Многие прялки имеют стеллажи для хранения или стержни для шпуль; однако, если колесо не имеет вертикальной рамы, как, например, колеса Louet и Schacht Lady Bug, нечетные углы затрудняют выполнение хорошей работы. Если у вас нет кейт, их достаточно легко сделать, проделав дыры через обе стороны коробки для обуви с помощью вязальных спиц и подвесив шпульки на иглах.Когда вы надеваете шпульки на катушки любого типа, убедитесь, что синглы оттягиваются в одном направлении.

Как сделать пряжу пошагово

Две пряжи из четырех одинаковых одинарных нитей. Сэмплы справа четырехслойные, и твист вошел в синглы одновременно. Образцы слева представляют собой четырехжильные кабели, состоящие из двух скрученных вместе двухжильных кабелей.

Свяжите количество одиночных игр, в которых вы участвуете, с лидером и организуйте свои одиночные игры для игры.Не существует определенного способа скручивания пряжи. Вот как предлагает Джудит Маккензи в своей статье «Искусство игры» в выпуске лета 2006 года журнала Spin-Off , который также включен в электронную книгу Judith MacKenzie Collection.

Возьмите вытягивающую руку и поместите средний палец (а также безымянный и мизинец для большего количества слоев) под нити, проталкивая их через буквы «V» в форме нитей; ладонь должна быть обращена к вам. Эти пальцы обеспечат одновременное попадание скрутки в нити.Благодаря этому большой и указательный пальцы можно сжимать и тянуть, как обычно, когда вы вращаете короткое дро. Если тебе нужно отпустить, отпусти этой рукой. Другая рука — рука натяжения, она держит все в порядке. Держите натяжную руку в одном месте, используя ее для разделения пряжи, когда они выходят из катушек. Не двигайте натяжной рукой вперед и назад.

Начните вращение в направлении, противоположном вращению одиночных игр. Большим и указательным пальцами вытягивающей руки возьмитесь за одиночные балки и потяните их вперед к отверстию колеса.Когда пальцы дойдут до отверстия, ослабьте хватку, плавно потяните их назад вдоль нити к натяжной руке. Поворот будет повторять ваши пальцы назад. Когда вы дойдете до тыльной стороны, сожмите пряжу большим и указательным пальцами, чтобы скрутка не могла идти дальше.

Потяните вперед, позволяя скрученной нити попасть на шпульку. Чем быстрее вы будете двигать пальцами вперед и назад, тем меньше будет скручивание пряжи, тем медленнее будет скручивание. Повторяйте этот процесс, пока не закончите скручивать всю пряжу вместе.Добавьте новые шпульки, привязывая их или прививая концы вместе.

Удачи в обучении кручению пряжи!


Техника творческого укладки | Кромски Прядение и Ткачество

Когда вы сначала учились прядению, вас, вероятно, обучали основному методу создания двухслойной пряжи. Вы знаете одно; закрутите 2 шпульки, полные одиночных катушек, а затем сложите их вместе с помощью Lazy Kate, которая идет в комплекте с вашим колесом. Но приходилось ли вам когда-нибудь прибегать к другим методам?

В этом посте мы рассмотрим различные способы производства одинаковой двухслойной пряжи без использования Lazy Kate (и почему мы можем захотеть это сделать), а также пару трех- и четырехслойных техник, которые позволят создать уникально структурированную пряжу и добавить к вашим навыкам прядения.Я буду использовать польский меринос Кромски для всех моих образцов.

Начнем с Полет с мячом центральной тяги . Первый вопрос: «Зачем нам это делать?». Ответ довольно прост — этот метод не приводит к потере клетчатки. Я уверен, вы заметили, что после того, как вы прыгнули с Lazy Kate, на одной из катушек обычно остаются остатки синглов. Вращать так точно, чтобы этого избежать, практически невозможно. Большинство из нас просто выбрасывает это небольшое количество в мусор, и это нормально, если вы не прядете очень дорогое экзотическое волокно (например, як или викунью!).Кто хочет выбросить что-нибудь такое вкусное?

Это очень простой процесс. Нет необходимости делить волокно на 2 бобины в надежде прядить обе с одинаковым весом. Спин только одну катушку одиночных игр. Некоторым людям нравится оставлять шпульку на ночь, чтобы выпустить энергию из поворота. Лично я этого не делаю. Хотя это может облегчить управление мячом, я думаю, что это поможет мне получить более сбалансированную пряжу, если скрутка активна. Вы можете попробовать оба способа, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас.

Когда вы будете готовы к работе, поместите полную шпульку на Lazy Kate. Затем подготовьте колесо к шпинделю — поместите на шпиндель пустую шпульку, вытащите поводок и отрегулируйте натяжение разрыва. Затем перенесите одиночные игры на устройство для намотки мяча. Подготовка колеса 1-го важна, потому что, подняв этот мяч, вы не сможете снова поставить его, не вставив что-нибудь (например, ностопин) в центр.

Возьмите прядь, идущую от центра мяча, и конец на внешней стороне мяча.Свяжите два конца вместе.

Осторожно снимите шар с намоточного устройства. Убедитесь, что центр не сжимается, вставив большой палец и сожмите его пальцем.

Держите большой палец на месте, когда вы прикрепляете его к поводку, и вращайте в том же направлении, что и обычно (направление, противоположное одиночному вращению). Требуется немного практики, чтобы понять, как управлять шаром, чтобы пряжу можно было подавать в колесо.Вы можете попробовать это с менее дорогой пряжей 1st. Если центральную часть оставить нетронутой, все это может рухнуть или вылететь как капля, и тогда у вас будет большой беспорядок.

Когда вы дойдете до конца, вы увидите — пряжа не будет потрачена впустую!

Andean Ply аналогичен игре с мячом Center Pull. Однако для этого метода намотки шариков не требуется. Только твои руки! Начните, как и раньше, с бобины, полной одиночных петель.

Намотайте синглы на руку (ту, которая обычно держит ровинг при вращении), как показано на рисунке ниже.Полезно, если у вас есть манжета или резинка, в которую можно заправить конец пряжи. Я не показываю это здесь, но это будет в начале №1. Намотайте, как показано, пока вся пряжа не окажется у нас на руке.

Ветер ПОСТОЯННО. Когда вся пряжа окажется у вас на руке, снимите петлю вокруг пальца, чтобы она упала на запястье.

Теперь вы можете кататься как обычно, взяв оба свободных конца и прикрепив их к своей поводке. Пряжа должна легко сниматься с запястья.

До сих пор мы использовали пряжу, которую скручивали на себя, чтобы получить желаемую двухслойную пряжу.

Но что, если у вас есть тесьма, и вы хотите, чтобы цвета в слое оставались вместе, чтобы получились длинные повторения цвета, как в пряже с самостоятельной полосой? Вы можете разделить ровницу и вращать 2 шпульки, начиная с одного конца каждый раз, а затем катиться из Lazy Kate. Но этот метод предполагает, что тесьма разделяется равномерно и вы плетете равномерную толщину. В противном случае цвета не будут совпадать.

Navajo Ply — это более точный способ сохранить цвета вместе.В этой технике создается трехслойная пряжа. Это почти как вязать цепочку крючком вручную. Опять же, прежде чем мы начнем, крутите только одну шпульку. Имейте в виду, что при прядении пряжа будет в 3 раза толще одинарной пряжи, поэтому планируйте соответственно. Поместите шпульку на Lazy Kate и прикрепите один конец к поводку.

Сделайте петлю и протяните петлю, чтобы схватить пряжу, протягивая ее, вращая колесо в том же направлении, что и для обычной пряжи.

Сделайте новую петлю из пряжи, которая только что прошла через первую петлю.

Проденьте новую петлю, снова возьмитесь за пряжу и протяните ее.

Продолжайте так, пока вся шпулька не будет обмотана.

Это отличный способ сделать градиентную пряжу или просто сохранить цвета нетронутыми во время прядения.

Теперь давайте поднять курс на новый уровень с помощью методов многослойности!

Начнем с Basic 4 Ply . Для этого вам понадобится 5 шпулек. Можно намотать одиночные игры на бумажные тубы, если у вас недостаточно шпулек, но это намного проще сделать с бобины.

Начните с вращения 4 одиночных машин, каждая на своей шпульке. Естественно, на вашем колесе Lazy Kate не хватит места для всех шпуль. Поместите дополнительные предметы в контейнеры, достаточно маленькие, чтобы они могли вращаться, но не подпрыгивают. Использование одного контейнера на шпульку (или намотанную на бумажную трубку) предотвратит их запутывание.

Сложите все 4 нити вместе и сложите как обычно. Двигайтесь медленно, особенно если вы не используете напряженную Ленивую Кейт.Это простой метод, однако вам нужно будет уделить ему пристальное внимание, так как он захочет закрутить хвосты внутрь себя.

Это тот же метод, который использовался для создания нашей сердечной подушки в посте «Влюбись, великий гигантский флаер». Конечно, это можно сделать, используя любое количество синглов по вашему выбору! При использовании более чем двух обычных нитей пряжа становится довольно высокой.

Cabled Ply немного сложнее. Для этого типа слоя вы снова будете использовать 4 одиночных.Из них сделайте 2 крученые пряжи, по 2 кл. В каждой. Крученая пряжа должна иметь в два раза крутизну крутки, чем обычная сбалансированная пряжа. Это можно делать во время прокладки или просто снова пропустить пряжу через колесо, чтобы добавить больше. Эта дополнительная энергия важна для получения сбалансированной готовой пряжи. Подверните концы на каждом, чтобы они не раскрутились, как только вы их положите.

Затем две скрученные нити будут скручены вместе. Для этого слоя поверните колесо в исходное положение , в котором были закручены синглы.Они быстро складываются, поэтому периодически проверяйте балансировку во время вращения.

Это делает пряжу совершенно другого ощущения. Он больше похож на веревку и довольно прочен. Вы заметите отличную четкость стежка при вязании этой пряжей.

У меня закончились серые синглы, поэтому я продолжил использовать более светлые цвета, просто чтобы посмотреть, как это будет выглядеть. Как видите, даже одно изменение цвета может иметь огромное значение.

Итак, в следующий раз, когда вы сядете вращаться, подумайте, как вы хотите кататься, прежде чем начинать.Вы можете попробовать один из этих методов вместо своего обычного стиля!

Andean Plying Instructions — Mielke’s Fiber Arts

Andean Plying Instructions — Mielke’s Fiber Arts Вы здесь: Домашняя страница / Инструкции по полету в Андах

Andean Plying — Иллюстрированный

Андская прошивка — это метод прошивки из одного источника пряжи. Чаще всего он используется для прядения шпинделя, но может использоваться и для прядения колес. «F» означает на лицевой стороне ладони , а «B» означает на тыльной стороне ладони .Начните с заправки свободного конца одиночной пряжи в ремешок для часов или манжету. Затем, следуя схеме, намотайте пряжу с веретена себе на руку. Намотайте пряжу как можно более расслабленно — слишком туго перестанет циркулировать в руке! Когда все это будет у вас в руке, следите за двумя концами пряжи и осторожно стяните ее со среднего пальца. Не теряйте это «кольцо», образовавшееся вокруг среднего пальца, но оставьте его на запястье; затем наденьте «браслет» одиночных игр, пока «кольцо» не окажется на тыльной стороне вашего запястья.Теперь возьмите два конца пряжи и прикрепите их к веретену или поводку и приступайте к сложению. Пряжа будет аккуратно стекать с запястья по мере необходимости. Чтобы полностью понять его, нужно постараться — это действительно изящная техника.

Загрузите наш PDF-файл для печати по Андам — ​​щелкните здесь!

подсказок

  • Дайте синглам постоять несколько дней, чтобы твист затих — с ним будет намного легче работать.
  • Если вы наматываете более четверти унции, время от времени снимайте кольцо пряжи с пальца, перемещайте его вниз к запястью и начинайте новую группу (не разрывая пряжу).Вам будет легче работать такими небольшими сериями.
  • Если вас прерывают и вам нужно остановиться во время катания, вы можете снять браслет с запястья и на что-нибудь под рукой, например на картонную трубку, носку или шпульку. Он будет удерживать ваше место, пока вы не вернетесь и снова не наденете его на запястье.
© Mielke’s Fiber Arts | Дизайн сайта EMWD Пролистать наверх

Этот сайт использует файлы cookie, чтобы ваши покупки проходили гладко.Продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.

ОК

Да, мы еще принимаем заказы и отправляем! Бесплатная доставка для внутренних заказов в США на сумму свыше 199,99 долларов США. При оформлении заказа выберите вариант «Бесплатная доставка». Отклонить

PLY как орел — PLY Magazine

Spinzilla пригласили меня принять участие в их блог-туре 2015 года. Мне назначили тему курсирования, и если я что-то знаю, то это курс. Я крутил ровно, я крутил без натяжения, я делал отжимания и волнистые линии, я крутил одну и ту же пряжу так и так, снова и снова.Раньше я посвящал экспериментальным курсам один рабочий день в неделю. Однажды я обвязал пряжу 6 раз, просто чтобы посмотреть, что получится.

Ага, ни для кого не секрет, что я построил свою карьеру на курсах, с самого начала до настоящего момента и в обозримом будущем. Мои первые годы продажи пряжи, обучения и письма были основаны на курсировании. Человек жив, я любил вращать катушки. Это все, чем я хотел заниматься какое-то время. Я когда-нибудь рассказывал вам, как я учился? Это было задолго до эци и буйства. Люди все еще использовали ЖЖ (живой журнал), и я наткнулся на фотографию пряжи Адриана Базилиа.Я пряла прямую и прочную пряжу в течение 2 лет, и вот эта маковая, забавная пряжа, которая напевала мою прядущую душу. Я написал ей по электронной почте и спросил, как она достигла такого подвига. Она (изящно, потому что я был совершенно незнакомым человеком, попросившим ее написать для меня учебник, когда она предпочла бы прядить, консервировать и умирать волокна) прислала мне краткий обзор шагов, необходимых для намотки. *

Первые 5 лет моей спиннинговой карьеры были посвящены курсам. Я содержал семью из трех, а затем четырех человек, используя то, что Эстер Роджерс теперь называет «дикой пряжей», но то, что я назвал «фактурным прядением», в попытке избежать прозвища «художественная пряжа».Я крутился по 6 часов в день 5 дней в неделю, и мы проносились мимо. Я имею в виду, серьезно поцарапал. Конечно, пришел и ушел Sit and Spin , а затем статьи о Spin Off (и моя первая обложка!). Слава богу, Spin Off ! Я действительно чувствую, что именно благодаря тому давно выпускающемуся журналу современный текстурированный спиннинг получил признание в глазах более широкого сообщества спиннингов. А потом Spin Art . Все это время мои приключения с курсированием не прекращались.

Для меня долгое время курсирование было связано с фактурой и балансом. Меня действительно беспокоил баланс. Я помню, как однажды сказал Блуднице из Пряжа на шаттле до Мадроны, что мне казалось, что все, что я пряду, должно быть сбалансировано. Она спросила меня, почему я так сильно ненавижу синглы, и я ответил, что не то, чтобы я ненавидел синглы, а то, что я чувствовал, что пряжа, которую я прял, учила, основывала свою карьеру, многие считали новинкой, дисбалансом … способный, неработоспособный, и чтобы меня воспринимали всерьез, мне нужно было показать всем, что все, что сошло с моего колеса, могло висеть совершенно прямо и никогда не было натянутым.Она сказала мне, что это было глупо. Она также сказала мне, что носить свитер в первый час занятий, пока все не осознали, что я хорош, прежде чем я снял его и показал свои покрытые татуировками руки, тоже было глупо.

Она была права по обоим счетам.

Точно так же, как мне потребовались годы, чтобы найти комфорт в спиннинге длинной вытяжки, мне потребовалось много времени, чтобы понять тонкости игры. Еще до того, как блудница из пряжи поставила меня перед заданием за то, что я не уделял должного внимания людям, занимающимся волокном, как прядильщикам, так и как людям, я не понимал, что разные пряжи требуют разной пряжи (за исключением фактурной техники, конечно).Я давно увлекся прядением, прежде чем узнал много нового. Вот несколько вещей, которые я понял о курсировании:

Пряжа не должна сходить с бобины, свисающей прямо и раскисшей. Раньше я чувствовал такую ​​волну гордости, снимая пряжу со шпульки, не видя перекручивания мотка. Вялый и вялый, да. Наша пряжа не такая! Дай ему немного жизни! Дайте этому ребенку еще немного поворотов. Вы хотите, чтобы он соскочил со шпульки с поворотом на два или два раза в мотке. В конце концов, это уравновесится, но у вас будет пряжа, которая на ощупь и выглядит лучше, пряжа, которая говорит: «Я жив !!

Шерстяная и камвольная пряжа не имеют одинаковой крутки. .Это правда. Структура шерстяной пряжи заложена в PLY, это то, что действительно скрепляет эту легкую и пушистую вещь. Это то, что придает ему силы и способность отразить ужасную пилюлю. Для этого нужно больше скручивания, чем одиночного скручивания. Для реалов. С другой стороны, камвольная пряжа имеет одинарную структуру и, условно говоря, требует меньшей крутки. Правда.

Чем плотнее слой, тем лучше изнашивается. (не тем плотнее, что одиночный, так лежит веревка, друзья мои).

Ой, на этот раз я увидел, как моя милая Оливия носит вязаный вручную свитер, чтобы действительно погрузиться в него. Сшита из самого мягкого мериноса, но с партиями одинарных скручиваний для (я думал) лучшего ношения, а затем балансировки количество скручивания, было приятно смотреть. Смотреть на. Когда она надела куртку, детка, у нас обоих был сюрприз! Потребовалось удивительное количество силы, чтобы опустить ее руки рядом с собой. Я толкнул их, и они снова выскочили! Посмотрите, как ей приходится держаться за свитер, чтобы держать руки опущенными! Мне удалось сделать пару снимков, прежде чем она сбросила толстый жесткий свитер, жалуясь на неприглядность .

Помните, я сказал, что не всегда нужно идеально сбалансировать? если бы текущий-джейси-прядильщик мог бы поговорить с прошлым-джейси-прядильщиком, вот что я бы сказал — чувак , не увеличивай свой одиночный поворот, не увеличивай поворот слоя, или тебе придется хранить этот свитер, неношеный на всю оставшуюся жизнь, а когда вы умрете, это будет передаваться вниз и вниз, и все будут удивляться, как вы когда-либо запускали прядильный журнал, потому что это будет единственный пример вашего прядения, оставшийся после того, как никто никогда не носил и не касался свитера более одного раза, и это, прядильщик прошлого, не является примером того, как вы хотите, чтобы спиннинг выдержал испытание временем.Также можно снять свитер, особенно если жарко, они не возражают.

Эти две пряжи, например, из одного и того же волокна, одного и того же красителя, одного и того же ypp! Единственная разница в том, что тот, что справа, имеет много одиночных скручиваний и сложен для баланса, а тот, что слева, имеет меньшее количество одиночных скручиваний, но такое же количество скручиваний, как и другой! Правильно, величина перекручивания слоя такая же. Если бы вы могли чувствовать эту пряжу, одна заставила бы вас упасть в обморок, в то время как другая заставила бы вас отвести взгляд и втайне удивляться, как мне удается заполнить любой класс, прядя такую ​​пряжу из веревки!

Чем больше слоев в пряжи, тем меньше скручивания требуется для достижения баланса. (я знал это до осветительной статьи Пэтси Зи, но едва ли).Математика — это круто, правда?

Так что не думайте, что я ненавижу одиночную пряжу. Я люблю одиночную пряжу! Я тоже люблю кататься. Теоретически можно сказать, что пряжа одиночных игр — это про индивидуальность, а Plying — про команду. Отчасти поэтому я назвал журнал PLY. PLYing — это текстура, баланс, сила и объединение разных вещей, чтобы они могли опираться, получать пользу и поддерживать. И если через 10 лет я напишу еще один пост о курсах, я уверен, что то, что я узнал с этого момента, будет намного больше, чем я узнал до сих пор.Так вращается, чем больше ты узнаешь, тем больше у тебя будет отец, а у нас не было бы другого пути, верно?

Spinzilla — это глобальное мероприятие, на котором команды и отдельные лица соревнуются в товарищеских соревнованиях, чтобы узнать, кто сможет прядить больше пряжи за неделю! Регистрация команды Spinzilla открыта до 22 сентября. Команда Ply заполнена, но есть много команд, которым вы все еще нужны! Будут призы! Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться. Сто процентов вашего регистрационного взноса пойдет на программу наставничества NeedleArts.Для получения дополнительной информации см. Их страницу часто задаваемых вопросов.

* Ха, я никогда раньше не собирал это вместе. В первый раз я попросила незнакомку поделиться со мной своими ноу-хау в прядении, она так и сделала. Просто так. Я спросила, она сказала. Должно быть, я погрузился в какой-то уровень, которого я не осознавал, потому что с тех пор я этим и занимаюсь. Глупо, что я никогда этого не видел, спасибо, Адриан!

Что такое крученая пряжа и что такое крученая пряжа?

Пряжа, приобретенная в магазинах пряжи или у отдельных производителей пряжи, бывает разных стилей и конфигураций, но есть некоторые основы, которые обычно верны, в том числе тот факт, что пряжа обычно состоит из слоев, или я должен сказать, по крайней мере, одного » слой.»

Слои — это отдельные нити пряжи, которые соединяются вместе, образуя сложенную пряжу. Тем не менее, отдельная прядь, которую продают или обрабатывают сама по себе, обычно не называют слоем. Он известен как однослойная пряжа, потому что называть его однослойной пряжей не имеет особого смысла.

Для создания пряжи для вязания можно использовать несколько слоев, и хотя в некоторых странах количество слоев используется для обозначения толщины пряжи, в большинстве случаев количество слоев не имеет ничего общего с толщиной готовой пряжи.У вас может быть очень объемная двухслойная пряжа или очень тонкая четырехслойная пряжа в зависимости от того, как были изготовлены отдельные одиночные пряжи.

Чтобы скрутить пряжу, отдельные одиночные пряжи прядут вместе, причем скрутка выполняется в направлении, противоположном тому, как были прядены одиночные пряжи. Это придает пряжи прочность, долговечность и однородность, характерные для одинарной пряжи.

Все об одиночных играх

Одинарные пряжи обладают гораздо большей слабостью — слишком сильное натягивание может оторвать волокно от самого себя — и видимыми признаками износа, чем крученая пряжа.Они более восприимчивы к пиллингу, когда маленькие кусочки волокна выходят из трикотажного полотна и образуют маленькие комочки (известные как пилюли) волокна на его поверхности.

Одинарная пряжа также может перекоситься при вязании. Сплетение двух нитей, закрученных в разные стороны, придает равновесие целому. Имея только одно направление вращения в синглах, ваши петли могут наклоняться во время вязания.

Клара Паркс говорит, что гладкая плотно скрученная пряжа (например, шелк и хлопок) более склонна к перекосу, чем более нечеткая пряжа, которая не так плотно скручена.По ее словам, один из способов борьбы с предвзятостью — убедиться, что вы используете узор, который включает в себя много лицевых и изнаночных.

Укладка на слои

Если две одинарные пряжи скручены вместе, вы получите двухслойную пряжу, которая будет более прочной, упругой и более текстурированной, чем одинарная пряжа.

Добавьте еще один слой, и у вас получится трехслойная пряжа и так далее, причем каждый новый слой добавляет прочности и плотности. Паркс говорит, что трехслойная пряжа идеально подходит для проектов, которые подвергаются сильному износу и истиранию, например, носки.

Другие опции

Сами крученую пряжу также можно скручивать вместе, получая так называемую однокруточную пряжу. Чтобы сделать однокруточную пряжу, одиночные пряжи скручиваются в одном направлении, они скручиваются в противоположном направлении, а слои скручиваются в том же направлении, в котором были скручены одиночные пряжи, что придает еще больше прочности конечной пряжи. Это делает пряжу стабильной с отличной четкостью стежка.

Кружевная пряжа также может быть изготовлена ​​из слоев, которые не все скручены одинаково для получения другого эффекта, известного как букле.

Понимание того, как делается пряжа и сколько в ней слоев, важно, даже если вы никогда не прядете свою пряжу, потому что различное количество слоев может иметь большое значение в том, как получается готовая пряжа, и как ваш проект выглядит, ощущается и изнашивается.

Курс навахо: глоссарий прядильщика — Knittyspin, первая осень 2010

В качестве альтернативы вы можете создать первая петля, когда вы связываете свои синглы к лидеру.Помните: если вы крутились ваши синглы в направлении Z (по часовой стрелке), вам понадобится продвигаться в S-направлении (против часовой стрелки), иначе вы закончите с запутанным беспорядком.

Начни колесо, чтобы начать курсировать. Используйте свою переднюю руку, чтобы контролировать входной поворот и свою спину руку, чтобы дотянуться до петли, взять одиночную прядь и создать еще одна петля.

Петли могут быть разного размера, если вы работаете. пряжей, окрашенной в космос.Ты заметишь что маленькие неровности образуются на этих петлях как вы катаетесь, но они менее заметны когда используется пряжа. Продолжайте повторять процесс, объединяющий и позволяющий повернуть, чтобы войти, сохраняя даже натяжение на всех трех прядях.


Не волнуйся, если тебе нужно остановить колесо дать рукам время поработать; ты сможет ускорить процесс один раз вы привыкаете к движениям.

Хотя курсировать на навахо не совсем просто, это сложнее объяснять чем это делать! Одно из преимуществ этого метода что я ценю больше всего, так это способность создавать трехслойные пряжа, не заканчивая немного другим оставшимся количеством на трех шпульках.

Amy King’s Spin Control имеет отличный раздел по созданию пряжи, крученой в цепочку, и Бесплатная статья Доди Раша о «Plying Chained Singles» может можно найти здесь.Ты также можете посмотреть отличное видео Interweave Press, написанное Сарой. Андерсон, наставник дополнительного осеннего ретрита 2009 г., здесь. Сара демонстрирует, как начать процесс и показывает хитрый мизинец, который поможет вам сохраняйте крученую пряжу навахо гладкой и ровной.

Я обычно не пряду из окрашенных в космос волокон, но я все еще считаю, что курс на навахо полезен, когда я хочу потренироваться быстрый трехслойный образец нового волокна и не хочу чтобы прядить три мини-бобины с пряжей — или когда я заканчиваю прядение полная шпулька тонких хлопковых одиночных ниток и закончился пар.Навахо катание дает мне возможность спасти единственную катушку с хлопком, создание мотка в весе, пригодном для вязания.

Как и любая другая новая техника, курсировать навахо будет неудобно. сначала. Не торопитесь и продолжайте практиковаться, и скоро вы освоить!

Крученая пряжа

Примечание: В этой статье под количеством слоев понимается количество слоев . нити волокна внутри пряжи. Как ни странно, номер слоя используется как вес пряжи в некоторых странах, например.грамм. пряжу аппликатуры часто называют «4-слойная» в Великобритании и Австралии, независимо от того, сколько пряжи на самом деле.

однослойный

Изображение © LoveKnitting

Однослойный

Как следует из названия, это всего лишь одна нить волокна. С однослойным пряжи производители идут по канату между слишком большим скручиванием, что приводит к «несбалансированная» пряжа, которая может привести к искажению вязания — и слишком мало скручивания, что дает пряжу, которая легко рвется и рассыпается.

Округленное поперечное сечение однослойной пряжи позволяет выполнять отдельные стежки. чтобы заполнить все доступное им пространство, придавая целостный вид и уютный на ощупь к ткани. Стежки гладкие и яркие, без теней. которые происходят из нескольких слоев.

Синглы не подходят для предметов, которые будут сильно изнашиваться и порвите, например, носки или перчатки.

Двухслойный

Двухслойная пряжа имеет четко выраженный волнистый край, так как две нити наматываются друг другу нечем заполнить пробелы.Они сильнее чем однослойная пряжа с большей опорой и защитой волокон от ломка дополнительным поворотом. Они также более сбалансированы и вряд ли изготавливать перекрученную ткань с избыточным скручиванием отдельных слоев используются, чтобы скручивать друг друга.

Волнистый край означает, что они подходят для цветной работы, смешивая границы. изменения цвета. Также их традиционно используют для вязания кружева.

Трехслойный

Трехслойная пряжа более долговечна, чем однослойная или двухслойная пряжа, при этом все скрутка отдельных слоев плюс дополнительная скрутка для их укладки все вместе.Они более круглые в поперечном сечении, чем двухслойные пряжи, менее круглая, чем однослойная пряжа, но более прочная.

Четыре слоя плюс

Чем больше нитей в пряжи, тем она прочнее, прочнее и закругленнее. становится, придавая текстурным швам и шнурам хорошую структуру. Чем больше слоев, которые вы добавляете, тем плотнее становится пряжа, так как все доступное пространство внутри столбца пряжа израсходована.

Кабельная пряжа

Изображение © LoveKnitting

Квадратная пряжа

Скрученные нити можно скручивать вместе.Это отличное сооружение для шерстяного волокна, такого как меринос, с относительно коротким, мягким, но нежным волокна защищены за счет высокого общего скручивания пряжи. Эта пряжа идеально подходит для текстурных строчек, таких как семенной (UK = моховой стежок) и кабели. Они прочные и устойчивы к пиллингу. Но все эти слои также держите волокно под контролем, поэтому выбирать не из пряжи если вам нужен более деревенский вид.

Цепная пряжа

Изображение © LoveKnitting

Цепная конструкция

Здесь сами слои вяжутся или скрепляются вместе, чтобы сформируйте пряжу, немного похожую на шнур.Использование цепной конструкции для волокон которые не обладают внутренней эластичностью, как шелк или растительные волокна, придают пряжи в целом эластичность некоторая. Это работает, потому что трикотажное полотно может растягиваться. во всех направлениях и может производить более щадящую пряжу для этих гладких, неэластичные волокна.

Крученая пряжа S-on-S

Изображение © YarnSub

S-on-S слой

Крученая пряжа S-on-S, также называемая многониточной пряжей или пряжей миллефили, Изготовлен из сверхтонких однослойных листов, скрученных в виде буквы S в 2 слоя пряжа, которая сама скручена S-образной скруткой, отсюда и название S-on-S.

Эта пряжа отличается от традиционной пряжи, где чаще всего производится однослойная пряжа. с Z-образной скруткой, а затем два или более из них складываются вместе в в противоположном направлении, давая пряжу с окончательной S-образной скруткой.

Конструкция S-on-S обеспечивает гибкость для больших мельниц, которые могут использовать тонкую пряжу для коммерческого трикотажа, а также ее в качестве строительного материала. блоки для пряжи, подходящие для использования в ручном вязании.

Результатом конструкции S-on-S является легкая воздушная пряжа с большим количеством подпрыгивать.Но он также гладкий и хорошо себя ведет, с высоким уровнем поворота. удерживая волокна плотно захваченными внутри пряжи. Поскольку волокна не могут легко ускользнуть, готовая ткань не склонна к скатыванию.

Обычно они сделаны из шерсти superwash, обработанной для придания лицу гладкости. волокна (и мешают естественным чешуйкам слипаться и валяние). Это также означает, что готовая ткань может расслабиться и растянуть с небольшим поощрением, например, от стирки, блокировки или сила тяжести.


Статьи по теме

  • Направление скручивания пряжи , а также способ вязания спицами или крючком влияют на то, будет ли пряжа раскалываться во время работы.

  • Выдувная пряжа изготавливается путем выдувания волокон в сетчатую трубку. Это придает им интересные свойства по сравнению с крученой пряжей.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован.