Бодибар для фитнеса: Бодибары купить от 149 руб. в интернет-магазине Идеальный Турник

особенности выбора и занятий с ним

Бодибары (или гимнастические палки с утяжелением) – это спортивные снаряды, предназначены для фитнеса, аэробики и других тренировок. Изготавливаются они из стальных трубок длиной 90-120 см с резиновыми или пластиковыми набалдашниками на конце. Бодибар имеет строго определенный вес: от 1 кг до 10-12 и больше. В зависимости от веса меняется и цветовая маркировка набалдашника (у каждого производителя она своя, потому не будем приводить таблицу соответствия массы и цвета). Благодаря своей простоте и универсальности бодибары широко применяются как в фитнес-клубах, так и при тренировках в домашних условиях

Преимущества тренировок с бодибаром

По своим функциям бодибары аналогичны гантелям или штанге. Только в отличие от «старших братьев», они гораздо удобнее во время интенсивных занятий фитнесом. Бодибар не такой громоздкий, у него нет грузов на несущих концах, что облегчает тренировки и снижает риск случайной травмы. Притом первый эффект от занятий с ним будет заметен уже после нескольких тренировок. Бодибары позволяют нарастить мышечный корсет и исправить осанку, выполняя различные упражнения для спины (это особенно важно для людей, занимающихся сидячей, офисной работой).

Как подобрать бодибар для фитнеса и аэробики

Следует очень грамотно подойти к выбору веса бодибара. Он зависит от уровня подготовки спортсмена:

•  от 1 до 3 кг – новички или те, кто занимается нерегулярно;
•  от 3 до 6 кг – продвинутые, те, кто занимается регулярно и продолжительное время;
•  6 кг и больше – опытные спортсмены обычно подбирают бодибары такого веса, с которым чувствуется нагрузка в стойках и при выполнении упражнений.

Также не забывайте о правильном подборе длины: чем больше ваш рост, тем длиннее эта гимнастическая палка должна быть. Это тоже важно, так как занятия со снарядом неподходящего размера будут не просто некомфортными, но еще и вредными для организма: например, высокому человеку придется сильно изгибаться, чтобы выполнить некоторые упражнения с коротким бодибаром.

Основные упражнения для спины, рук, ягодиц

Начинать тренировку нужно в любом случае с разминки, которую можно проводить и без бодибара. Затем переходим к приседаниям со снарядом на плечах. Чтобы усилить нагрузку, можно на каждом приседе поднимать бодибар вверх на вытянутых руках. После этого приступайте к наклонам с гимнастической палкой: вперед-назад, влево-вправо. Спина обязательно должна быть ровной. Еще с бодибаром хорошо делать выпады вперед, но руки и снаряд следует держать параллельными полу.

Что такое бодибар для фитнеса: преимущества, как выбрать

Бодибар – гимнастическая палка из стали, покрытая резиной, с разноцветными набалдашниками на концах. Используется на занятиях силовой аэробикой и фитнесом. Как правило, ее длина составляет около 120 см, имеет разный вес (от 3 до 10 кг) и покрашена в яркие цвета. Это что-то среднее между штангой и гантелью.

Этот снаряд является утяжелителем и используется как универсальный инструмент для различных тренировок

Его используют как вспомогательный инвентарь для повышения интенсивности тренировки, любые стандартные упражнения с его помощью позволяют нагрузить определенную группу мышц. В настоящее время можно найти целые тренировки, которые специально созданы под бодибар. Наиболее популярны бодибары среди девушек, занимающихся фитнесом, а также на групповых занятиях.

Появился данный спортивный инвентарь впервые в 1987 году. Его длина была 1,2 м, а сверху бодибар был прорезинен. Со временем вес снаряжения менялся от 3 до 12 кг, что позволило вывести силовые тренировки на более высокий уровень. С его появлением отпала необходимость использовать во время занятий диски, чтобы усилить нагрузку.

Что такое бодибар?

Как подобрать бодибар, исходя из физической подготовки?

Сегодня купить этот инвентарь можно в любом спортмагазине, но перед тем, как сделать выбор, нужно учитывать, что бодибары отличаются по весу и по длине. Стандартные палки для взрослых спортсменов в длину могут быть от 90 до 120 см, а вот для детей их размер не превышает 80 см. Покупать подходящую палку нужно исходя из уровня физической подготовки:

• для тех, кто не занимался ранее спортом – от 1,5 до 3 кг;
• спортсмены-любители – 4,5-6 кг;
• для тех, кто на высоком уровне – от 6 до 9 кг;
• профессиональные спортсмены – начальный вес 12 кг с постепенным увеличением до 18 кг.

Чтобы не запутаться, производители окрашивают инвентарь в яркие цвета в соответствии с весом. К сожалению, пока нет какого-то ГОСТа, но зачастую производители используют такую классификацию:

• до 2 кг – концы выкрашены в желтый;
• 3 кг – используется зеленый цвет;
• 4 кг – здесь красный;
• 5 кг – окрашивают в синий;
• 6 кг – фиолетовый;
• 7 кг – оранжевый;
• 8 кг – малиновый;
• 10 кг – используется серый.

Виды бодибара

В чем преимущества упражнений с гимнастической палкой?

Занятия с этим спортивным инвентарем помогают человеку решить ряд задач:

1. Интенсивно сбросить лишний вес, за час такой тренировки сжигается до 500 ккал.
2. Мышцы находятся в тонусе, при систематических занятиях можно нарастить мышечный каркас.
3. Коррекция фигуры с помощью правильно подобранных упражнений.
4. Становится лучше координация, развивается выносливость и ловкость.
5. Укрепляются мышцы спины.

Заниматься с ним может абсолютно каждый, поэтому бодибар считается универсальным инвентарем

Он подойдет для детей, женщин и мужчин с разным уровнем подготовки. Профессиональные спортсмены активно используют этот снаряд для своих силовых занятий. Для новичков в спорте, которые хотят заниматься с бодибаром, рекомендуется начинать тренировки под присмотром тренера. Это связано с тем, что необходимо подобрать палку подходящего веса, а также научиться правильно выполнять все упражнения и освоить основы использования данного снаряда, чтобы достичь желаемого результата.

Как пользоваться бодибаром?

Это действительно универсальный тренажер, но у него есть некоторые противопоказания. Использовать гимнастическую палку стоит с осторожностью людям с такими заболеваниями:

• варикозное расширение вен;
• гипертония;
• сердечно-сосудистые;
• проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Снаряд отличается особой компактностью, его можно использовать для занятий в зале, а также для домашних тренировок, ведь он не занимает много места. Его удобнее держать в руке, чем гантель или штангу: поверхность палки прорезинена и не дает рукам скользить во время выполнения упражнений. С помощью бодибара каждый спортсмен способен нарастить мышечную массу, занимаясь даже самостоятельно дома.

Топ-80 упражнений с бодибаром в видео:

Гимнастические палки — бодибары

Гимнастическая палка или бодибар является незаменимым предметом для тренировок, формирующих и исправляющих осанку. Имеющие разную длину: укороченные (до 1 метра) или полные (более 1 метра), изделия могут быть выполнены из разных материалов. Будучи простой по форме и универсальной по назначению, гимнастическая палка отлично справляется с профилактикой дефектов позвоночного столба.

Особенностями применения этого нехитрого предмета является то, что некоторые группы мышц и связки поддаются проработке только благодаря нему, поэтому наличие палки считается обязательным во всех фитнес-клубах. Учебные занятия и процесс тренировок инструкторами включает использование бодибар reebok или бодибаров, предназначенных для силовых тренировок и фитнеса. Изделия имеют диаметр в среднем 2,5 см и вес от 3х до 11 кг. Выполняются они из дерева, металла либо пластика, в частности палки рибок покрываются неопреном, что не позволяет им раскатываться по полу помещения.

Хорошо себя зарекомендовали бодибары SKYFIT SF–BB и Reebok RE-2109x. Они имеют вес от 2 до 5-7 кг и окрашены в яркие цвета для удобства их быстрого нахождения. Нескользящее покрытие и высококачественные приятные на ощупь материалы наполняют комфортом любые занятия с их помощью.

Прочным покрытием отличаются гимнастические снаряды Aerofit 2-7 кг B-BB: они устойчивы к механическим повреждениям, что служит огромным плюсом для активного использования в формате фитнес-центров. Помимо своих специальных возможностей, такая палка позволяет развивать двигательные качества, в особенности у детей в раннем и подростковом возрасте, формировать ловкость, выносливость и координацию.

Гораздо большим весом могут обладать гимнастические палки The BodyBar из США, предназначенные для силовых тренировок. Их вес колеблется от полутора до 10,7 кг в зависимости от поставленной на занятиях задачи. На тренировках зачастую применяются элементы восточных единоборств, работа с суставами и сухожилиями, а также упражнения для укрепления мышцы плечевого пояса и рук, увеличения размаха движений во время поворотов и наклонов.

Для удобства быстрого выбора гимнастических палок существуют компактные подставки и стойки. Их конструкции сводят к минимуму риск получения травмы, а практичность и вместительность очевидны. Хромированное покрытие высококачественной сталью придает этим изделиям отличный внешний вид и значительно увеличивает термин их действия.

Бодибары для фитнеса по низким ценам в Симферополе

Бодибар или палка для фитнеса представляет собой металлический прорезиненный стержень, весом от полутора до двенадцати кг. Для каждого используется определенный цвет наконечника на грифе, в зависимости от его массы. Крайне удобен и безопасен в использовании, так как не выскальзывает из рук, полностью предотвращая различные травмы, возможные во время падения снаряда.

Для людей, долгое время живших без особых физических нагрузок, прекрасно подойдет самый легкий вес. Для подготовленных новичков и бывалых посетителей спортзалов подойдут веса от трех до девяти кг в зависимости от индивидуальных особенностей.

Уверенные в себе спортсмены могут приобрести и более тяжелый инвентарь. Бодибары также различаются и по длине, которая варьируется от 0,9 до 1,2 метра. Принцип выбора по этому показателю прост: чем выше рост будущего пользователя, тем длиннее палка.

Упражнения с бодибаром

Для того чтобы выполнять упражнения с бодибаром совсем не обязательно посещать спортзал и пользоваться услугами инструктора, весь необходимый комплекс можно выполнять прямо у себя дома, все что потребуется – несколько рекомендаций для выполнения упражнений с бодибаром:

• Прорабатывая спину, поставьте ноги на ширине плеч, слегка согнув их в коленях, так чтобы последние не оказались впереди носков. Возьмитесь за бодибар с двух концов, ладони сверху, так чтобы осталось одинаковое расстояние до края снаряда с каждой стороны, держите руки перед собой. Медленно наклоняйтесь вперед, держа спину максимально ровной, до тех пор, пока палка не окажется на одном уровне со щиколотками. Также не спеша распрямитесь. Для достижения результата необходимо выполнять упражнение по 8-10 раз в 3-4 подхода.
• Прорабатывая руки с помощью палки для фитнеса, возьмитесь за нее с двух сторон, ладонями вверх, руки опущены вниз. Постепенно сгибайте локти так, чтобы они смотрели в пол. Достигнув уровня груди, медленно поднимите бодибар над головой и зафиксируйте полностью выпрямленные руки на 3-5 секунд, после чего медленно верните в положение на уровень груди. По завершении постепенно опускайте руки вместе со снарядом. Данное упражнение необходимо повторить 12-16 раз.
• Прокачивая ягодицы с бодибаром, поставьте ноги на ширину плеч, опустите палку для фитнеса на свои плечи, прямо за головой, и держитесь за снаряд двумя руками. Корпус можно подать чуть вперед. Делайте глубокий присед, постепенно, так, чтобы прочувствовать напряжение на бедра и ягодицы, спину держите ровно. Медленно займите исходное положение. Такое упражнение необходимо выполнять 20-30 раз.

О нас — Body Bar Inc.

Body Bar — классический фитнес-инструмент. Простая цельная стальная утяжеленная штанга для фитнеса, заключенная в высококачественную, удобную резину для надежного и удобного захвата. Удобный, экономичный и универсальный, Body Bar можно использовать для групповых упражнений в фитнес-центре, а также для индивидуальных тренировок, физиотерапии и домашних тренировок.

Body Bar используется для самых разных тренировок.

• Идеально подходит для силовой и физической подготовки, круговых и интервальных классов, кикбоксинга и боевых искусств, а также для спортивной подготовки.
• Отлично подходит для тренировок Barre и Pilates, а также для занятий йогой.
• Идеально подходит для тренировки равновесия, выравнивания и гибкости.

Не можете пойти в спортзал? Вытяните Body Bar и DVD для увлекательной и эффективной тренировки всего тела.

Наша дифференциация

Как создатель «утяжеленной планки для упражнений», Body Bar уже более 30 лет поддерживает фитнес-индустрию высококачественными продуктами и инновационными программами.

Наш ассортимент является наиболее полным:

• Балки кузова, 48 дюймов — 3 фунта, 4 фунта, 6 фунтов, 9 фунтов, 12 фунтов, 15 фунтов, 18 фунтов и 24 фунта
• Body Bar, 60 дюймов — 30 фунтов
• Body Bar, 72 ”- 36 фунтов
• Мини-штанги, 24 дюйма — 4 фунта, 6 фунтов и 9 фунтов
• Микро-стержни, 12 дюймов — 2 фунта, 3 фунта, 4 фунта и 6 фунтов (каждый размер поставляется в комплекте из двух)

Все размеры обозначены яркими этикетками.

Мы считаем, что Classic Body Bar — лучший утяжелитель для упражнений на рынке.

Нам часто подражают, но мы сохраняем нашу давнюю позицию Лидера; отличается качеством, поддержкой клиентов и образованием. Мы — единственный производитель штанги для упражнений с утяжелением, который предоставляет видеоролики о тренировках, руководства и текущие тренинги, каждое из которых создано опытными профессионалами отрасли.

Мы лучше всех знаем продукт «планка для упражнений с отягощениями». Это мы изобрели!

Служба поддержки клиентов

С представителями

Body Bar можно связаться с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00 по московскому времени.

Если мы не сможем ответить на ваш звонок немедленно, мы обещаем перезвонить вам, как только сможем.

Возвращает

• Вы можете вернуть большинство новых товаров, проданных BodyBar.com, в течение 30 дней с момента доставки для возврата или кредита.
• За исключением ошибок при доставке, все расходы по доставке несет покупатель. Возврат или зачет стоимости доставки не производится.
• Вы должны приложить упаковочный лист, который вы получили вместе с вашим заказом, вместе с возвращаемыми товарами.
• При возврате любых возвращаемых товаров взимается комиссия в размере 20%.
• Открытые продукты, такие как DVD, не подлежат возврату или возмещению.
• Осмотрите все товары во время доставки, прежде чем подписывать квитанцию ​​с водителем.
• Отметьте любые повреждения вместе с водителем, чтобы подать иск о возмещении ущерба. Отсутствие указания на повреждение может привести к отклонению претензии.
• Сохраняйте все оригинальные коробки и товары «в полученном виде» для проверки претензий.
• Претензии о возмещении ущерба должны быть поданы перевозчику до того, как товар можно будет заменить.
• Мы не несем ответственности за утерянный возврат. Воспользуйтесь услугами перевозчика, который предоставит информацию об отслеживании отгрузки с подтверждением доставки.
• Body Bar, Inc. оставляет за собой право проверять все возвращенные продукты и может уменьшить сумму кредита, если продукт будет возвращен поврежденным или неполным.
• Обратитесь в службу поддержки клиентов Body Bar за помощью в возврате продукта: 1-303-938-6865 доб 0 (9: 00–17: 00 MDT, пн-пт).

Замена стержней кузова — Body Bar Inc.

Хотя Body Bar будет работать практически вечно, некоторые компоненты, такие как этикетки и резиновая гильза, могут показывать последствия частого использования или неправильного обращения. Ни один клуб не хочет, чтобы его члены работали на ветхом, изношенном оборудовании. И это включает в себя Body Bars.

Запасные заглушки и этикетки можно заказать в этом интернет-магазине: нажмите «Запчасти и аксессуары» выше.

Однако, если резиновая втулка также повреждена или отсутствуют торцевые заглушки, штангу следует заменить. Body Bar Exchange позволяет заменить поврежденные дуги на новые Body Bars. Мы забираем ваши старые слитки обратно и перерабатываем сталь (всегда самый дорогой компонент Body Bar), что позволяет нам предлагать биржевые цены со значительными скидками.

И мы заберем стандартные рули конкурентов такого же размера — заменив их классическими рулями Body Bars !

Вот как работает Программа:

• Ваше учреждение отправит нам электронное письмо на info @ bodybar.com с номером каждого веса стержней, которые вы хотите заменить, а также с вашим адресом доставки.
• Мы предоставляем оценку, чтобы показать ваши сбережения при покупке новых слитков по программе обмена по сравнению с покупкой в ​​новых слитках по обычным клубным ценам. Чем больше слитков на обмен, тем больше будет экономия!
• После обеспечения заказа любой основной кредитной картой мы отправим ваши новые дуги Body Bars автомобильным транспортом или FedEx Ground, в зависимости от общего веса стержня.
• Вы получаете новые поручни для тела, распаковываете их, держите коробки и находите конверт с этикетками возврата FedEx Ground.
• Вы упаковываете старые стержни в коробки и наклеиваете ярлыки возврата на каждую коробку.
• Затем позвоните нам по телефону 303-938-6865 доб.0 (или напишите по электронной почте по указанному выше адресу), чтобы назначить встречу.

Это так просто! Эта программа — чрезвычайно экономичный способ сохранить свежесть и свежесть ваших групповых и личных тренировок. Мы стремимся поддерживать наши партнерские клубы и фитнес-центры, предлагая продукцию высочайшего качества, используя при этом наши лучшие методы экологичного бизнеса.

С этой целью мы приглашаем вас попробовать Body Bar Exchange!

Фитнес-бар для тела

— Gopher Sport

Фитнес-бар для тела — Gopher Sport

Эти универсальные штанги, разработанные для групповых занятий, удобны в использовании и обеспечивают плавное начало занятий с отягощениями. Используйте для приседаний, сгибаний и многого другого!

Универсальные возможности тренировок

Включите аэробные планки в любую кардиотренировку или фитнес-занятие, чтобы повысить сложность и результаты! Используйте их, чтобы превратить базовые упражнения в укрепляющие и тонизирующие, улучшая при этом равновесие и стабильность.

Подходит для всех

Благодаря 9 уровням сопротивления выбор правильной планки никогда не был таким простым. Наши утяжеленные планки для аэробики начинаются с 3 фунтов и доходят до 36 фунтов, что позволяет ученикам масштабировать сопротивление в зависимости от их возможностей и активности. Каждая полоса имеет цветное концевое кольцо, обозначающее вес каждой полоски для быстрого выбора. Доступен в 3 вариантах длины. Все рули имеют длину 48 дюймов, за исключением 30 фунтов (60 дюймов) и 36 фунтов (72 дюймов).

Чрезвычайно прочный

Каждый прочный стальной стержень покрыт поролоном для обеспечения надежного и удобного захвата и сопротивления выдергивание, разрыв и другие повреждения, которые могут возникнуть во время использования или транспортировки.

Фитнес-штанги Body Bar доступны в упаковках со стойкой для хранения (25 дюймов Ш x 39 дюймов x 9 дюймов Г) и DVD с инструкциями. Доставка автотранспортом пачками.

Опции пакета

• Light Pack. Включает 24 фитнес-бара Body Bar (8 шт., 3, 6, 9 фунтов).
• Средняя упаковка. Включает 24 фитнес-бара Body Bar (8 шт., 6, 9, 12 фунтов)
• Heavy Pack. Включает 24 фитнес-бара Body bar (8 шт., 12, 15, 18 фунтов)

Вы получаете страховую защиту при покупке у Gopher

• Безусловная 100%
  Гарантия удовлетворенности
• Innovative Products
• Superior Selection
  & Service

Отзывы

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать с сайтом.
Используя веб-сайт Gopher Sport, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности.

Принять

{«14000530,1600049»: {«id»: 3910, «price»: «59.95 $», «retailPrice»: «59.95 $», «salePrice»: «Not Available», «stockStatus»: «In Stock» , «upc»: «68-533», «uom»: «Ea», «externalId»: «14945», «shipDisplayDate»: «04-27-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / img / 476 /gp-68533-pink-9lb-fitness-bar-clean.jpg»,»mediaAlt»:»Розовая 9-фунтовая фитнес-планка «,» mediaTitle «:» 9 фунтов, индивидуальный «,» mediaTags «:» «,» name «:» Индивидуальный, 9 фунтов, розовый «,» colorGradient «: null,» dateFormat «:» MM-dd-yyyy «},» 14000530,1600028 «: {» id «: 3908,» price «:» 44 доллара.95 »,« retailPrice »:« 44,95 $ »,« salePrice »:« Недоступно »,« stockStatus »:« В наличии »,« upc »:« 68-531 »,« uom »:« Ea »,« externalId » : «14943», «shipDisplayDate»: «04-27-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / g-68531_BodyBarFitnessBar-Aqua3lb.jpg», «mediaAlt»: «Индивидуальный, 3 фунта, Aqua», «mediaTitle» : «3 фунта, Индивидуальный», «mediaTags»: «», «name»: «Индивидуальный, 3 фунта, Аква», «colorGradient»: null, «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}, «1400011, 16000218 «: {» id «: 3917,» price «:» $ 1 929.00 «,» retailPrice «:» 1 929.00 $ «,» salePrice «:» Not Available «,» stockStatus «:» Ships Soon «,» upc «:» 68 -540 »,« uom »:« Pack »,« externalId »:« 14954 »,« shipDisplayDate »:« 05-31-2021 »,« mediaUrl »:« / cmsstatic / img / 835 / G-68540-BodyBarFitnessBarPack- Heavy-WeightPack-SET-CE-001-clean.jpg «,» mediaAlt «:» Body Bar Pack, Heavy «,» mediaTitle «:» Heavy, 24-Pack «,» mediaTags «:» «,» name «:» Body Bar Pack, Heavy «,» colorGradient «: null, «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}, «1400011,16000271»: {«id»: 3916, «price»: «1549,00 долларов США», «retailPrice»: «1549,00 долларов США», «salePrice»: «Не Доступен »,« stockStatus »:« Скоро отправка »,« upc »:« 68-539 »,« uom »:« Пакет »,« externalId »:« 14953 »,« shipDisplayDate »:« 05-26-2021 », «mediaUrl»: «/ cmsstatic / img / 834 / G-68539-BodyBarFitnessBarPack-Medium-WeightPack-SET-CE-001-clean.jpg», «mediaAlt»: «Body Bar Pack, Medium», «mediaTitle»: » Medium, 24 пакета «,» mediaTags «:» «,» name «:» Body Bar Pack, Medium «,» colorGradient «: null,» dateFormat «:» MM-dd-yyyy «},» 14000530,1600041 » : {«id»: 3909, «price»: «54 доллара.95 «,» retailPrice «:» 54,95 $ «,» salePrice «:» Not Available «,» stockStatus «:» Ships Soon «,» upc «:» 68-532 «,» uom «:» Ea «,» externalId » : «14944», «shipDisplayDate»: «04-30-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / img / 478 / gp-68532-orange-6lb-fitness-bar-clean.jpg», «mediaAlt»: «Оранжевый фитнес-6 фунтов», «mediaTitle»: «6 фунтов, Индивидуальный», «mediaTags»: «», «name»: «Индивидуальный, 6 фунтов, Оранжевый», «colorGradient»: null, «dateFormat»: » MM-dd-yyyy «},» 14000530,160009 «: {» id «: 3912,» price «:» 74,95 $ «,» retailPrice «:» 74,95 $ «,» salePrice «:» Not Available «,» stockStatus «: «Ships Soon», «upc»: «68-535», «uom»: «Ea», «externalId»: «14947», «shipDisplayDate»: «05-31-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / img / 480 / gp-68535-green-16lb-fitness-bar-clean.jpg «,» mediaAlt «:» Зеленая полоса 16 фунтов «,» mediaTitle «:» 15 фунтов, индивидуальный «,» mediaTags «:» «,» name «:» Индивидуальный, 15 фунтов, зеленый «,» colorGradient «: null , «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}, «14000530,1600030»: {«id»: 3906, «price»: «135,00 долларов США», «retailPrice»: «135,00 долларов США», «salePrice»: «Недоступно «,» stockStatus «:» В наличии «,» upc «:» 68-337 «,» uom «:» Ea «,» externalId «:» 14950 «,» shipDisplayDate «:» 04-27-2021 «,» mediaUrl «:» / cmsstatic / img / 479 / gp-68337-white-30lb-fitness-bar-clean.jpg «,» mediaAlt «:» Фитнес-бар белого цвета на 30 фунтов «,» mediaTitle «:» 30 фунтов, индивидуальный » , «mediaTags»: «», «name»: «Индивидуальный, 30 фунтов, серый», «colorGradient»: null, «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}, «14000530,1600021»: {«id» : 3914, «цена»: «99 долларов.95 »,« retailPrice »:« 99,95 $ »,« salePrice »:« Недоступно »,« stockStatus »:« В наличии »,« upc »:« 68-537 »,« uom »:« Ea »,« externalId » : «14949», «shipDisplayDate»: «04-27-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / img / 475 / gp-68537-black-24lb-fitness-bar-clean.jpg», «mediaAlt»: «Черный фитнес-бар на 24 фунта», «mediaTitle»: «24 фунта, индивидуальный», «mediaTags»: «», «name»: «Индивидуальный, 24 фунта, черный», «colorGradient»: null, «dateFormat»: » MM-dd-yyyy «},» 14000530,1600033 «: {» id «: 3907,» price «:» $ 149.00 «,» retailPrice «:» $ 149.00 «,» salePrice «:» Not Available «,» stockStatus «: «В наличии», «upc»: «68-338», «uom»: «Ea», «externalId»: «14951», «shipDisplayDate»: «04-27-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / img / 477 / gp-68534-blue-36lb-fitness-bar-clean.jpg «,» mediaAlt «:» Синий фитнес-бар весом 36 фунтов «,» mediaTitle «:» 36 фунтов, индивидуальный «,» mediaTags «:» «,» name «:» Индивидуальный, 36 фунтов, синий «,» colorGradient «: null, «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}, «14000530,160005»: {«id»: 3911, «price»: «64,95 $», «retailPrice»: «64,95 $», «salePrice»: «Не Available »,« stockStatus »:« In Stock »,« upc »:« 68-534 »,« uom »:« Ea »,« externalId »:« 14946 »,« shipDisplayDate »:« 04-27-2021 », «mediaUrl»: «/ cmsstatic / img / 481 / gp-68534-blue-12lb-fitness-bar-clean.jpg», «mediaAlt»: «Синяя полоса веса 12 фунтов», «mediaTitle»: «12 фунтов, индивидуальный «,» mediaTags «:» «,» name «:» Индивидуальный, 12 фунтов, синий «,» colorGradient «: null,» dateFormat «:» MM-dd-yyyy «},» 14000530,1600012 «: {» id «: 3913,» цена «:» 89 долларов.95 »,« retailPrice »:« 89,95 $ »,« salePrice »:« Недоступно »,« stockStatus »:« В наличии »,« upc »:« 68-536 »,« uom »:« Ea »,« externalId » : «14948», «shipDisplayDate»: «04-27-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / img / 473 / G68536_BodyBarFitnessBar-3-clean.jpg», «mediaAlt»: «Фитнес-бар Body Bar — 18 фунтов , 48 \ «L, желтый», «mediaTitle»: «18 фунтов, индивидуальный», «mediaTags»: «», «name»: «индивидуальный, 18 фунтов, желтый», «colorGradient»: null, «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}, «1400011,16000245»: {«id»: 3915, «price»: «1399,00 долларов США», «retailPrice»: «1399,00 долларов США», «salePrice»: «Not Available», «stockStatus» : «Ships Soon», «upc»: «68-538», «uom»: «Pack», «externalId»: «14952», «shipDisplayDate»: «05-26-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / img / 694 / G-68538-BodyBarFitnessBarPack-light.jpg «,» mediaAlt «:» Body Bar Pack, Light «,» mediaTitle «:» Light, 24-Pack «,» mediaTags «:» «,» name «:» Body Bar Pack, Light «,» colorGradient «: null, «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}}

Информация о франшизе BODYBAR Fitness: 2020 Стоимость, сборы и факты

В BODYBAR Fitness мы взяли проверенные принципы пилатеса для создания наших чрезвычайно эффективных тренировок для всего тела. , гибкий и сильный — это слова, которыми клиенты описывают, что они чувствуют после одной из трансформирующих тренировок BODYBAR.Наши занятия предназначены для преобразования вашего тела с помощью уникальных упражнений с сопротивлением и кардиоупражнений, обеспечивая при этом изящество и гибкость, которые всем нам нужны.Прорабатывая группы мышц спина к спине с помощью динамических движений, изометрии и кардиотренировок, вы не только ускоряете свой внутренний двигатель сжигания жира, но также высвобождаете эндорфины, дофамин и серотонин, улучшая ваше настроение и чувство благополучия.

С момента открытия первой студии весной 2012 года опыт BODYBAR превратился в бизнес-модель, готовую к развитию за счет франчайзинга. Мы ищем предпринимателей, которые увлечены служением людям и трансформируют тела, умы и сообщества.Мы готовы сопровождать вас на каждом этапе пути — от выбора идеального места до завершения нашей подписной работы, открытия ваших дверей и поддержания сильного набора и удержания участников. Благодаря успеху двух наших флагманских заведений, BODYBAR Fitness может стать вашим лучшим вложением.

• Для всех уровней подготовки
• Инвесторов
• Практическое руководство
• Разнообразные предложения классов

Став частью нашего признанного бренда, новые франчайзи BODYBAR получат выгоду от достигнутого до них успеха и получат сеть поддержки, возглавляемую нашей корпоративной командой.Наша поддержка включает, но не ограничивается:

• Программа подготовки учителей
• Учебные пособия
• Поддержка найма
• Наем и кадровая поддержка
• Обучение менеджеров и продаж
• Помощь с недвижимостью
• Фирменные товары
• Полнофункциональная маркетинговая поддержка

BODYBAR Pilates продолжает расширять корпоративную поддержку с новым лидерством

Club Industry не участвовала в создании этого контента.

DALLAS — BODYBAR Pilates (BODYBAR), концепция студии на базе DFW, предлагающая современный взгляд на реформатор пилатеса, объявила сегодня о назначении Билла Тейлора вице-президентом по развитию франчайзинга и операций, а Нэнси Байо — директором по развитию франчайзинга.

«Билл и Нэнси обладают уникальными качествами, которые помогут нам расширить движение BODYBAR в сообществах по всей стране», — сказал Мэтт Макколлум, генеральный директор BODYBAR Pilates. «Рост, который мы наблюдали в BODYBAR за последний год, был исключительным.Даже в условиях пандемии мы добавили семь новых партнеров по франшизе, которые подписались на добавление 13 новых локаций в систему. Билл и Нэнси не могли бы присоединиться к нашей команде в лучшее время, и мы с нетерпением ждем их влияния на бренд ».

Тейлор имеет обширный опыт работы в индустрии фитнеса по франшизе в BODYBAR. До присоединения к команде он девять лет проработал в качестве мастера-франчайзи в Anytime Fitness и в качестве франчайзи в нескольких подразделениях UFC Gym, в конечном итоге став операционным директором UFC.Оттуда Тейлор присоединился к корпоративной команде Mayweather Boxing & Fitness в качестве директора по развитию бизнеса и операциям. В Mayweather он помог запустить бренд, подписав 100 заведений в первый год работы. Обладая обширными знаниями в области операций и развития франшизы, Тейлор поможет продвигать стратегию развития франшизы BODYBAR и предложит разумные рекомендации и советы новым и существующим владельцам.

«За последние 15 лет у меня была возможность поработать практически во всех сферах индустрии фитнеса, — сказал Тейлор.«Я знаю хорошую возможность, когда вижу ее, и BODYBAR находится в той точке, где он находится в хорошей позиции для национального роста. Я с нетерпением жду возможности принять участие в этом расширении и работать с новыми франчайзи для достижения их целей развития ».

Байо присоединился к BODYBAR после 25-летней карьеры в сфере продаж медицинских товаров. На протяжении своей карьеры Байо работала в таких компаниях, как Pfizer, Bristol Myers и Becton Dickenson, а также в нескольких стартапах в сфере революционных технологий. Baio неизменно получает признание за возрождение слаборазвитых и неэффективных территорий и превращение их в стабильные прибыльные рынки.Ее опыт построения отношений в такой конкурентной отрасли сослужит ей хорошую службу, поскольку она работает с кандидатами, чтобы помочь им добиться владения бизнесом с BODYBAR.

«У меня всегда была страсть к продажам, но эта новая возможность с BODYBAR особенно интересна», — сказал Байо. «Я искренне верю в бизнес-модель — каждая студия создает свое собственное уникальное сообщество, и вы можете видеть, насколько преобразующая программа для каждого участника. Я рад помочь большему количеству людей достичь своих предпринимательских целей и расширить сообщество BODYBAR по всей стране.”

Заглядывая в будущее до 2021 года, BODYBAR подписал франчайзинговые соглашения на Бостон, Атланту, Солт-Лейк-Сити и Канзас-Сити. Кроме того, в начале 2021 года планируется открыть магазины в Келлере, штат Техас, и Альфаретте, штат Джорджия.

Используя основные принципы пилатеса, каждое 40-50-минутное занятие BODYBAR Pilates разработано для обеспечения тренировки всего тела, которая является высокоинтенсивной, малой нагрузкой и идеально подходит для повышения гибкости, силы мышц, осанки и улучшения общего состояния здоровья. Независимо от того, является ли участник 70-летним гуру здорового образа жизни, работающим родителем в возрасте 40 с лишним лет или 25-летним молодым человеком, тренировку BODYBAR можно настроить в соответствии с личными фитнес-целями каждого.

О BODYBAR Pilates

Основанный в 2012 году, BODYBAR Pilates предлагает современный взгляд на реформатор пилатеса в среде, которая способствует созданию сообществ, наполненных членами, которые любят, уважают, воодушевляют и мотивируют друг друга, чтобы быть сильными, здоровыми и счастливыми людьми. Занятия BODYBAR продолжительностью от 40 до 50 минут, которые называются «Твой любимый счастливый час», могут быть адаптированы к любому уровню физической подготовки. С четырьмя студиями, открытыми в районе Даллас-Форт-Уэрт и двумя открывающимися на горизонте в Келлере, штат Техас, и Альфаретте, штат Джорджия, BODYBAR Pilates продолжает расширять свое присутствие по всей стране за счет франчайзинга.

Для получения дополнительной информации о BODYBAR Pilates посетите https://bodybarpilates.com.

Чтобы узнать о франчайзинге с BODYBAR Pilates, посетите https://bodybarpilates.com/own-a-studio/.

BodyBar AquaFlex Pool Workout Bar для водной аэробики и водной терапии

Временно нет в наличии!

Эта плавучая, легкая и гибкая перекладина добавляет новый элемент тренировки с отягощениями к вашим водным фитнес-тренировкам. Популярный Body Bar Flex был переработан, чтобы добавить в бассейн свою фирменную тренировку с отягощениями! Отлично подходит для упражнений на мелководье или на глубине.Использование этого инструмента может обеспечить тренировку с низким уровнем ударных нагрузок для развития силы и выносливости, физической подготовки и динамической гибкости.

Поскольку гриф можно сгибать в разной степени и удерживать в разных положениях, участник может контролировать сопротивление и интенсивность тренировки. Базовые упражнения AquaFLEX адаптируются как для начинающих, так и для опытных участников. Движения можно выполнять, стоя на дне бассейна, двигаясь в неподвижном положении или перемещаясь по воде для увеличения сопротивления.Барная стойка не занимает места и идеально подходит для домашнего тренажерного зала.

Измените отношение к упражнениям с помощью этой глубоко бодрящей и снимающей стресс тренировки. Развлекайтесь во время тренировки!

На изображениях выше показаны фотографии инструктора на суше, демонстрирующего определенные водные упражнения.

Предлагаемых сопротивлений:
Временно нет в наличии!
Aqua Flex 10 — Максимальное сопротивление 10 фунтов, длина 48 дюймов, от начального до среднего
Aqua Flex 20 — Максимальное сопротивление 20 фунтов, длина 48 дюймов, от среднего до продвинутого
Aqua Flex 30 — Максимальное сопротивление 30 фунтов, длина 48 дюймов, от среднего до продвинутого
Aqua Flex 40 — Максимальное сопротивление 40 фунтов, длина 48 дюймов, Advanced

Покупка грифа AquaFlex включает настенную таблицу упражнений размером 22 x 34 дюйма.

Номер позиции:
BBar-10 (Aqua Flex 10)
BBar-20 (Aqua Flex 20)
BBar-30 (Aqua Flex 30)
BBar-40 (Aqua Flex 40)

Временно нет в наличии!

Обзор студии: прыжки вокруг в Бодибар Саутлейк — Джинджер Мари

Недавно я сотрудничал с Бодибаром в Саутлейке, чтобы сделать обзор их студии пилатеса. Я так взволнован, что нашел их, потому что всегда был большим поклонником пилатеса! Когда я только начал ходить в спортзал, занятия пилатесом были моим любимым занятием.Я до сих пор люблю их, но класс Reformer Jump в Bodybar заставил меня снова влюбиться. Вот почему я люблю Bodybar!

Студия

Студия расположена в симпатичном маленьком торговом комплексе в Саутлейке (с несколькими разными ресторанами, которые идеально подходят для после уроков). Когда вы заходите внутрь, все очень чисто и ярко. Мне нравится, что у них есть мини-магазин впереди, где вы можете найти симпатичные рубашки, бутылки с водой, сок в бутылках и носки с захватом, которые вы можете купить на случай, если забудете свои.Пройдя мимо стойки регистрации, вы направляетесь в зал для пилатеса, где увидите около дюжины реформаторов и несколько стульев для пилатеса. У них есть стена, куда можно положить вещи, пока ждёшь, а также раздевалка! О, и давайте не будем забывать о зеркале, которое проходит от передней части к задней части магазина.

Инструкторы

Одна вещь, которая мне нравится в Bodybar, — это то, насколько активны инструкторы в классе. Они не только демонстрируют, как выполнять разные движения, но и изменяют вашу форму, чтобы вы получали от урока максимальную отдачу.Кроме того, они очень дружелюбны, что всегда является бонусом. Я еще не встречал одного инструктора, который просто «все о бизнесе». Они всегда задают забавные личные вопросы, чтобы связаться с вами (и использовать против вас позже). Например, они продолжают говорить мне, что дадут мне что-нибудь, о чем я могу написать в блоге (то есть дайте мне еще один сложный ход, чтобы попробовать).

L8r на этой неделе вы увидите, почему @bodybar_sl — мой новый фаворит! #bodybarsouthlake #ad #dallasfitnessambassadors #southlaketx pic.twitter.com/UCy4tgcwu6

— Джинджер Мари (@GingerMarieBlog) 5 июля 2016 г.

Классы

Bodybar предлагает 9 различных классов, каждый из которых включает в себя реформатор, стул или и то, и другое. Занятия длятся от 40 до 60 минут и концентрируются на вашем корпусе и осанке. Я никогда не уходил с занятий без болей в прессе и всегда чувствую себя немного энергичным после занятий.

Несмотря на размер и внешний вид, риформеры (большие) не так уж и устрашающи! На них действительно весело потренироваться, и они оказывают хорошую поддержку! У них на самом деле есть тарзанки, которые вы можете изменить, чтобы сделать тренировку проще или изнурительнее!

Если вы еще этого не сделали, я определенно рекомендую вам попробовать наш Bodybar в Саутлейке! Их тренировки веселые, и они обязательно заставят вас вспотеть! Дайте мне знать в комментариях ниже, какая часть вас больше всего волнует!

Кроме того, если вы являетесь участником ClassPass, Bodybar — полностью одна из их студий! Я только что зарегистрировался и не могу дождаться, чтобы посетить разные студии!

Я сотрудничал с Bodybar Southlake, чтобы предоставить вам этот пост.

No related posts.