Таблетки для массы тела: ТОП 8 препаратов для наращивания мышц доступных в обычной аптеке

Какие таблетки помогают набрать вес. Препараты для увеличения массы тела

Проблема недостатка веса беспокоит многих мужчин не меньше, чем его избыток. Недостаточно развитая мускулатура, слабая прослойка жира делают вид мужской фигуры неэстетичной и немужественной. Мечтая о рельефном теле и мужественных формах, мужчины начинают искать пути и способы превратить мечты в реальность и чаще всего добиваются этого с помощью регулярных силовых тренировок и высококалорийного питания.

Однако зачастую некоторым из них такой программы недостаточно или, наоборот, она кажется им слишком энергозатратной и длительной. Тогда мужчины прибегают к фармацевтической помощи, приобретая различные таблетки для набора веса. Фармацевтическая промышленность создала множество препаратов, способных помочь набрать вес, ‒ чаще всего гормональные таблетки, однако не всегда они предназначены именно для этого. Какие таблетки позволяют мужчине быстро набрать вес, насколько они эффективны и безопасны, для чего предназначены и как их принимать – обо всем по порядку в данной статье.

Таблетки для набора веса не стоит воспринимать как панацею от худобы, ведь причины ее бывают очень разными: какое-то хроническое заболевание, неполноценное питание, наследственная предрасположенность к недостатку веса. Поэтому, собираясь набрать вес с помощью таблеток, стоит пройти полное обследование организма, чтобы исключить серьезные заболевания.

Помните: таблетки для набора веса далеко не всегда безобидны и не так нейтральны, как хотелось бы. Таблетки для набора веса может назначать лишь компетентный врач, который владеет информацией о состоянии вашего здоровья.

Таблетки для набора веса мужчины часто принимают для наращивания мышечной массы при усиленных занятиях спортом. Это позволяет им добиться нужных результатов быстрее и эффективнее. Естественно, быстро набрать вес с помощью одних таблеток, не уделяя должного внимания спорту и диете, нереально. Быстро набрать массу мужчине удастся, лишь используя комплексную программу, которая включает в себя полноценное питание, адекватные спортивные тренировки и, при желании, фармакологическую помощь.

Таблетки для набора массы используются и для мужчин, страдающих анорексией, хотя эта проблема встречается чаще среди женщин, особенно молодых. Препараты, позволяющие набрать вес, могут назначаться в послеоперационный период или период выздоровления после перенесенных тяжелых болезней. Кроме того, такие препараты рекомендуются и при плохом усвоении питательных веществ в организме.

Что выбрать?

Проведем краткий обзор фармакологических средств, способных повысить рост массы тела:

Гормональные таблетки, изначально предназначенные для женщин, планирующих беременность. Они повышают выработку и уровень женских гормонов в организме, благодаря чему и происходит увеличение веса. Мужчине, решившему воспользоваться таким средством, стоит посоветоваться с врачом-эндокринологом, чтобы не вызвать в организме серьезные гормональные сбои, так как таблетки довольно агрессивны в своем действии.

Oxandrolon – это гормональные таблетки, и хотя они хорошо помогают набрать вес, применять их можно только после консультации с врачом.

Довольно известные гормональные таблетки, которые с успехом применяют в медицине после операций или перенесенных тяжелых заболеваний. Приобрести их можно, только имея рецепт врача.

Основным действующим веществом таблеток является тестостерон. Предназначены для лечения сексуальных расстройств, вызванных недостатком этого гормона. Могут применяться для набора веса, но лишь после назначения врача.

• Хлорпромазин, ципрогептадин, перитол

Эти таблетки довольно известны среди желающих набрать вес. Они оказывают выраженное успокаивающее действие на нервную систему, благодаря чему способствуют лучшему усвоению питательных веществ в организме и увеличению массы тела.

Популярный белковый препарат “Нутризон”, предназначенный для восполнения дефицита белков в организме. Часто применяется для набора веса после перенесенных болезней или операций. Является прекрасным вариантом для использования в силу своей безопасности, так как не имеет противопоказаний.

Положительно влияет на все функции организма, уравновешивает его энергетический баланс, однако способствовать увеличению массы тела может лишь в сочетании с высококалорийным питанием и специальными физическими нагрузками.

Дексаметазон, хоть и помогает увеличить вес, но в итоге приводит к развитию сахарного диабета.

К помощи этого препарата прибегают некоторые мужчины, желающие поправиться. Эффект увеличения массы тела связан с тем, что таблетки повышают устойчивость к глюкозе и нарушают обмен липидов. Это может привести к набору веса, однако чревато развитием серьезных осложнений и заболеваний – в частности, сахарного диабета.

• Глютаминовая кислота

Популярный препарат для набора веса среди спортсменов. Благоприятно влияет на жизнедеятельность организма, улучшает обменные процессы в нем, регулирует деятельность внутренних органов, улучшает кровообращение и энергетический баланс.

• Пивные дрожжи

Это одни из самых безвредных и безопасных для здоровья таблеток, которые способны помочь мужчине поправиться. Кроме того, они чрезвычайно богаты витаминами группы В, а также микро- и макроэлементами. Таблетки пивных дрожжей оказывают на организм благотворное действие, уравновешивают обмен веществ и восстанавливают баланс энергии. Кроме эффекта увеличения веса, таблетки пивных дрожжей оказывают выраженный косметический эффект – при их употреблении в течение месяца улучшается состояние кожи и волос.

• Пищеварительные ферменты

Способствуют набору веса при их регулярном применении благодаря стимулирующему воздействию на процессы пищеварения и улучшению всасывания питательных веществ. К наиболее популярным и доступным по цене ферментным препаратам относятся фестал, мезим форте и панкреатин в таблетках.

Занимают достойное место в ряду препаратов, помогающих увеличить вес. Их эффект в данном случае основан на улучшении пищеварительных процессов, регуляции деятельности внутренних органов и систем, повышении иммунных сил, а также общем укреплении организма.

Витамины сами по себе не приводят к увеличению массы тела, но улучшают обменные процессы, нормализуют работу всего организма, что косвенно помогает поправиться.

Собираясь использовать для набора веса гормональные таблетки, стоит помнить о возможных осложнениях, к которым способен привести их бесконтрольный прием без назначения врача. К самым распространенным побочным эффектам от приема гормональных средств относятся облысение, повышение жирности кожи, появление угревой сыпи, а также эндокринные расстройства и гормональные сбои в организме. Кроме того, бесконтрольный прием этих препаратов может приводить к угнетению сперматогенной функции половых желез, развитию болезней простаты и появлению опухолей.

Стероиды

Помните, стероиды оказывают разрушающее воздействие на организм!

Среди спортсменов и просто мужчин, стремящихся набрать мышечную массу, весьма популярны стероиды. Они обладают высокой биологической активностью, что и объясняет их эффект и популярность. Так как стероиды по своему действию имитируют главный мужской половой гормон – тестостерон, их прием приводит к тому, что мышечная масса увеличивается, а жировая прослойка уменьшается, тело принимает мужественные формы, растут силовые показатели и выносливость.

Однако вместе с этим могут происходить и не столь положительные изменения – увеличение предстательной железы, атрофия яичек, избыточное оволосение на теле и лице в сочетании с выпадением волос на голове.

Прием анаболических стероидов вызывает также повышение аппетита и либидо у мужчин, однако вероятны и противоположные побочные эффекты в виде снижения полового влечения и даже наступления импотенции.

Набрать вес с помощью таблеток и лекарств вполне реально, особенно сочетая их с регулярными физическими тренировками и сбалансированным калорийным питанием. Но всегда стоит помнить о своей безопасности – не начинать прием таких препаратов без предварительного медицинского обследования и получения соответствующих рекомендаций от врача.

Каждый день, получаю письма примерно одного содержания:
«… Мне 25 лет, рост 168, вес 48, очень, очень хочу поправиться! Пожалуйста помогите! Перепробовала всё не свете, диеты, коктейли, бабок-шептушек, и экстрасенсов-энергетиков, ничего не помогает.
Весной с коллегами едем на море в Таиланд, как же мне показаться без одежды? У меня кости наружу торчат, как у скелета из кабинета биологии.
Если, вы не поможете пропадет путевка и собственно говоря — я!
Моя знакомая после родов похудела до ужаса, и ей врач выписывал какие-то лекарства, от чего она поправилась.

Подскажите, как набрать вес с помощью таблеток?»

Поправиться с помощью лекарственных средств не сложно, иногда это результат устранение той или иной патологии. Организм человека сложноустроенный механизм, где всё взаимосвязано. Если, где-то есть сбой в работе, это может отразиться в том числе на килограммах, одни полнеют, другие худеют.

Давайте разберем несколько препаратов, при условии, что люди, желающие потолстеть, условно здоровы (никаких заболеваний не выявлено).

Как быстро набрать вес таблетки для мужчин.

Самый быстрый и простой метод, это приём анаболический стероидов плюс тренажёрный зал, плюс высококалорийное питание. Это гарантированно 10 килограмм за курс.
Для начинающих лучшим из препаратов можно посоветовать:

Туринабол – оральный стероид, отличительная особенность не подвергается ароматизации (не превращается в женский гормон)
Курс расчитан на 9 недель, плюс востановительная терапия.
С 1 по 6 недель принимать по 40 мг/день. Утром 20 мг, в обед 10 мг и вечером 10 мг.
С 7 – 8 неделя по 20 мг/день.
9 неделя по 10 мг/день.

Восстановительная терапия:

Тамоксифен через три дня после последней таблетки туринабола.
Гепатопротекторы – в случаях ослабления, угнетения работы печени.

Не гормональные средства:

1. Перитол — мощно повышает аппетит, способствует быстрому набору веса.
2. Биорост форте — повышает усвояемость питательных веществ, которые поступают в желудочно-кишечный тракт.
3. Геркулес 1000 (пищевой концентрат) — повышает суточную калорийность, создает избыток калорий.

Итог:

Отвечая на вопрос: «Как быстро набрать вес таблетки?», главное, что надо помнить, это контроль врача!
Если, же у вас выявлена патология, не отчаивайтесь. Пройдите курс лечения, а потом приступайте к планомерному набору веса.

Любые лекарственные средства необходимо принимать после консультации лечащего врача.

Порядок действий оплаты:

1. Для начала выберите способ оплаты — Банковской картой, через мобильного оператора, либо Яндекс деньгами.
2. Нажмите «Перевести»
3. Заполните поля «ФИО»; «Телефон»; «Электронный адрес»; «Полный адрес доставки, включая индекс»
4. Оплатите
5. После с Вами свяжется менеджер для проверки информации

Спасибо за покупку!

Советы по набору мышечной массы и веса для разных категорий людей. Полноценные видеотренировки, план питания, подробные рекомендации.

Недостаток веса может быть такой же эстетической проблемой, как и его избыток. Чересчур худого человека, как и полного, можно отнести в категорию нездоровых людей. Как узнать, что у вас болезненная худоба? Кроме внешних признаков, существует показатель индекса массы тела. Когда его отметка опускается ниже 19, это сигнал к работе над своим телом.

Как питаться, чтобы набрать мышечную массу и вес?

Для набора веса включите в рацион следующие продукты:

• Растительные жиры. В каши, супы и прочие блюда добавляйте полезные растительные масла. Разнообразьте свое меню таким фруктом, как авокадо. Его можно просто намазывать, как масло, на хлеб, или готовить с ним салаты. Перекусывайте орехами и семенами
• Крупы. Это должны быть сорта, которые легко усваиваются организмом. Рис в этом деле не поможет, так как он ухудшает пищеварение. Остановите свой выбор на гречке, пшене, пророщенных злаках, киноа
• Сладкие фрукты и сухофрукты

• Крахмалосодержащие овощи — тыква, батат, свекла
• Бобовые
• Жирные молочные продукты. Добавляйте в салат жирную сметану, перекусывайте молоком с высоким содержанием жирности

ВАЖНО: Откажитесь от кофеина, который содержится в кофе, черном и зеленом чае. Он не позволяет влаге задержаться в организме, а также нарушает работу желудка и надпочечников.

Если ваша цель нарастить мышечную массу, а в остальном с вашей комплекцией все в порядке, то обратите внимание на следующие продукты:

• Гречневая крупа. Она содержит большое количество сложных углеводов, 12% белка, который хорошо усваивается, витамины группы B и минералы. Зато жира в крупе совсем мало, да и тот полезен для строительства ваших мышц
• Яичный белок. Желток содержит много жира, убирайте его при готовке или съедайте всего 1-2 шт. в сутки. А вот полноценный яичный белок — важный строительный материал для мышечной ткани. Его норма в день — 3-5 шт
• Творог

• Постное мясо курицы
• Нежирная рыба
• Нежирная говядина
• Морепродукты
• Молочные и кисломолочные продукты.
• Бананы, мед, макароны, хлеб, рис — это продукты, дающие энергию при силовых тренировках

При наращивании мышц откажитесь от полуфабрикатов, колбасных изделий, чипсов, консервов, пищи с химическими добавками, красителями, усилителями вкуса и пр. Также исключите свинину, так как это слишком жирное мясо, а жир, как известно, только утяжеляет организм и наполняет его мусором.

Как набрать, увеличить вес витаминами?

ВАЖНО: Витамины и минералы нужны для набора веса как спортсменам, так и людям, далеким от спорта.

Витамин А ускоряет метаболизм, стимулирует рост и развитие клеток, что благотворно воздействует на быстрый рост мышечной ткани.

Содержание витамина А в продуктах

Для роста массы тела нужны все витамины группы В . Эти соединения направляют энергию прямиком в клетки. Недостаток витамина В1 сказывается на работе пищеварительной системы, что в свою очередь ухудшает функции организма по усвоению питательных веществ.

Источники витамина В1

Витамины С и Е относятся к антиоксидантам, которые нейтрализуют свободные радикалы, формирующихся вследствие окислительно-восстановительных процессов. Аскорбиновая кислота участвует в сжигании жира, на месте которого будет строиться мышечная ткань.

Витамин Е в продуктах

Фосфор задействован в костной ткани, на которую будет давить возрастающая мышечная масса, поэтому его достаток также важен при наборе веса. По этой же причине телу нужен и кальций .

Магний и сера участвуют в синтезе аминокислот, из которых и формируются мышцы.

Медь отвечает за рост всех тканей в теле, необходима она и для роста мышечной ткани.

При участии цинка происходит создание мышечного протеина.

ВАЖНО: Целые комплексы витаминов и минералов для увеличения веса можно найти в магазинах, специализирующихся на питании для спортсменов. Это такие препараты, как Hi Tec Vitamin A-Z, Mega Mass 4000 и пр.

Можно ли набрать вес протеинами? Как пить протеин, чтобы набрать мышечную массу?

Худые люди могут легко набрать массу, питаясь беспорядочно и употребляя высококалорийную пищу. Но от быстрых углеводов и жирных блюд такой человек не просто поправится, а обрастет жировыми складками. Поэтому «худышкам» эксперты советуют наращивать мышцы. А за рост мышечной ткани отвечает белок, или протеин.

Сегодня протеин можно получить не только с пищей, но и спортивными добавками. Добавки созданы специально для спортсменов, у которых потребность в белке возрастает за счет силовых тренировок.

Существует несколько видов синтетического протеина:

• сывороточный, который является наиболее усвояемым, принимается после физических нагрузок
• казеиновый — более медленный белок, принимается на ночь
• яичный
• соевый
• мясной

ВАЖНО: Для того чтобы протеины действовали, нужны силовые нагрузки. Без занятий спортом употребление протеинов даст минимальный результат.

Принимайте белковые коктейли через полчаса после тренировки, а также отходя ко сну. Если вы занятой человек и не всегда можете выкроить время на полноценный прием пищи, протеиновые коктейли также придут вам на помощь. Готовить их легко и быстро, и вы всегда будете уверены в достаточном суточном количестве белка.

Специалисты напоминают, что большую часть белка необходимо получать все же из продуктов питания.

Как быстро набрать вес девушке, девочке, худому парню, подростку 15 лет в домашних условиях?

Родители беспокоятся за своих детей, поэтому неудивительно, что недостаток веса становятся поводом для волнения. Для начала необходимо выяснить причину дефицита килограммов у подростка.

• Резкий скачок роста. Подростки в возрасте 13-15 лет всего за пару-тройку месяцев могут вытянуться на 5-10 см. В этом случае беспокоиться по поводу резкого похудения ребенка не стоит
• Ухудшение аппетита. Разберитесь с причиной того, что ребенок не хочет есть. Это могут быть подростковые переживания, заболевания, акции протеста

• Заболевания и стрессы, которые влияют на скорость метаболизма и могут вызвать уменьшение веса. В этом случае покажите подростка квалифицированному медику
• Слишком высокая активность. Не стоит требовать от ребенка двигаться меньше. Лучше правильно скорректировать его питание

Советы по питанию для набора веса подростку:

• Добавьте в меню ребенка больше белка, углеводов и клетчатки. Это такие продукты, как хлеб, рыба, орехи, бобовые, макаронные изделия и пр. Большую часть рациона подростка должны составлять свежие овощи и фрукты
• Кормите ребенка чаще, от 5 раз в день, но умеренными порциями
• Жирные блюда и фаст-фуд относятся к тяжелой для организма пище. На ее усвоение уходит много времени, в течение которого у ребенка может отсутствовать аппетит. Поэтому жирную пищу сведите к минимуму

ВАЖНО: Запишите подростка в фитнес-зал для набора мышечной массы. В противном случае при увеличении калорийности рациона ребенок начнет поправляться за счет жировой ткани, а не мышечной.

Сколько можно набрать мышечной массы за месяц?

Набор мышечной массы — довольно длительный процесс. Речь идет о сухой мышечной ткани без учета воды и жира. Рост мышц невозможен без занятий спортом, поэтому мы будем говорить о том, сколько можно набрать мышечной массы за месяц, занимаясь в тренажерном зале.

Количество килограммов зависит от опыта тренирующегося. У новичка потенциал выше, поэтому он при правильной программе тренировок, здоровом питании, употреблении протеинов способен нарастить мышцы на 5 и более кг в месяц. В дальнейшем эта цифра будет уменьшаться.

Как набрать 10 кг мышечной массы, как набрать 5 кг веса ? Для таких цифр нужно несколько месяцев. В среднем спортсмен набирает от 0,5 до 1 кг сухих мышц в неделю, что составляет 2-4 кг в месяц.

Как набрать вес с помощью препаратов или таблеток?

Препараты для набора веса условно можно разделить на 2 большие группы:

• препараты для мужчин
• препараты для женщин

Первую группу называет стероиды . Это особые вещества, которые поставляют в мужской организм дополнительную порцию тестостерона.

От этого мужчина способен быстро нарастить мышечную массу, его тело приобретет более мужественные очертания, волосяной покров станет более густым.

ВАЖНО: Стероиды запрещены законом во многих странах, на официальных спортивных состязаниях они выступают как допинг.

Женщины меньше заботятся о росте своих мышц. Если они и прибегают к помощи фармакологических средств для увеличения массы, то из-за худобы, которую считают непривлекательной. Вот некоторые из препаратов, которые можно найти в аптеке:

• Дюфастон — лекарство, которое поначалу прописывали женщина, планирующим зачатие. Его побочный эффект — увеличение веса
• Оксандролон — гормональный препарат, который продается только с разрешения доктора при потере веса вследствие травм, операций
• Нутризон — протеиновые таблетки, которые врач назначает как при анорексии, так и при дефиците ИМТ. Основная работа препарата — регулировка работы желудочно-кишечного тракта
• Рибоксин — относительно безопасное лекарство, которое снискало популярность у людей, занимающихся спортом. Оно стимулирует кровоток и регулирует баланс энергии в организме человека. Высоко эффективен лишь с физическими нагрузками и специальным питанием

ВАЖНО: Лекарства для увеличения массы тела не являются безобидными вспомогательными средствами. Все они так или иначе влияют на здоровье человека, поэтому их прием должен осуществляться только под наблюдением врача.

Как набрать вес в ногах? Упражнения и тренировки для роста мышечной массы тела и ног?

Никакое питание не поможет вам нарастить мышцы ног, так как мышечная ткань будет формироваться равномерно по всему телу. Для того чтобы поправиться именно в ногах, нужна специальная программа тренировок, направленная именно на эту часть тела.

Вы можете обратиться к компетентному фитнес-инструктору, который подскажет вам упражнения для ног или тренажеры, при помощи которых вы сможете увеличить массу ляшек и бедер.

Определенные виды спорта также будут полезны, но кроме этого еще и разнообразят ваши посещения фитнес-клуба. Попробуйте катание на коньках и роликах, танцы, лыжный спорт.

Идеальными упражнениями для красивых и крепких ног являются прыжки со скакалкой и бег. Практикуйте пробежки и прыжки каждый день в течение от 20 минут, и первые результаты не заставят себя ждать.

Отличным способом «накачать» ноги станут домашние тренировки. Вот несколько правил самостоятельных занятий, чтобы они были эффективны:

1. Тренируйтесь настолько часто, насколько возможно. Идеально заниматься ежедневно, но это касается опытных спортсменов. Начинать стоит с малого (1-2 тренировок в неделю), постепенно увеличивая количество занятий
2. Не стремитесь сразу выполнить по несколько подходов и множество повторений. Повышайте нагрузку равномерно
3. Начинайте тренировку с разминки, во время которой разогреются все мышцы ног. Заканчивайте занятие восстановительной для мышц растяжкой — заминкой

ВАЖНО: Занимайтесь в кроссовках с хорошей амортизацией, чтобы не повредить голеностоп.

Видео: Комплекс упражнений для ног и ягодичных мышц

Как набрать вес при заболеваниях: сахарном диабете, гастрите, панкреатите, анорексии?

Изменения веса — частая проблема диабетиков . Дело в том, что пища в организме здорового человека преобразуется в глюкозу, из которой наше тело получает энергию.

У больного диабетом организм не может получить энергию из глюкозы, поэтому расходует в этих целях жировую ткань. При недостатке суточной калорийности человек начинает худеть.

Как набрать вес диабетику?

• Обратитесь к специалисту, который рассчитает для вас суточную норму калорий, или сделайте это сами при помощи формул в интернете
• Соблюдайте здоровый рацион при сахарном диабете. Сюда относится умеренное употребление углеводов, употребление пищи с низким гликемическим индексом, дробное и частое питание
• Физические нагрузки будут полезны как для регуляции уровня глюкозы в крови, так и для наращивания мышечной массы. Нагрузки должны быть умеренными, а не интенсивными. Уделяйте хотя бы полчаса в день кардиоупражнениям или фитнессу средней интенсивности

При панкреатите нарушается функция пищеварения, вследствие чего питательные вещества усваиваются не в полном объеме. Это провоцирует снижение веса, которое может стать патологическим.

Вот некоторые хитрости, как не потерять мышечную массу при заболевании поджелудочной железы, а также заболевании желудка гастрите .

• Добавьте в рацион кое-что из детского питания. Такие продукты специально придуманы для роста и развития детей. В детских кашах и пюре содержится полный комплекс питательных веществ, который поможет удержать вес на одной отметке
• Купите себе весы на кухню, при помощи которых отмеряйте порции. Многие больные панкреатитом полагаются «на глаз» и съедают меньше, чем могут себе позволить
• Самый лучший вариант — обратиться к квалифицированному специалисту по питанию, который составит для вас индивидуальный план по получению питательных веществ и калорий

А вот в случае такого недуга, как анорексия , советы по питанию вряд ли будут уместны. Ошибаются те, кто считают, что анорексия — это заболевание желудочно-кишечного тракта или просто плохой аппетит.

Анорексия — это в первую очередь психическая болезнь, связанная со страхом полноты. Поэтому лечение и восстановление веса должно начинаться с обращения к психиатру. Далее к комплексному лечению подключаются терапевт и диетолог.

ВАЖНО: При лечении анорексии очень важна групповая психотерапия, так как большинство больных замкнуты и находятся во власти страхов или настоящих фобий.

Когда вопрос с психиатром будет решен, можно приступать к специальным диетам по набору веса. Здесь важно не только есть больше, но и стабилизировать аппетит, который у анорексиков обычно отсутствует. Еда может даже вызывать у них тошноту и рвоту.

Для пациента необходимо создать приятные условия трапезы: красивая посуда, спокойная дружеская обстановка, художественная сервировка. Вызывают аппетит такие продукты, как яблоки, лимон, зелень, кисломолочные продукты.

Также существуют препараты, специально направленные на стимуляцию голода. Диета, которая прописывается врачом при анорексии, содержит много углеводов и белков и мало жира.

Как набрать вес народными средствами?

Настой из цветочной пыльцы

Ингредиенты:

• цветочная пыльца — 500 г
• сгущенное молоко — 2 банки

Цветочная пыльца продается в магазинах, специализирующихся на пчеловодстве. Соедините компоненты в одной емкости и отправьте их настаиваться в холодное место на 14 дней. Когда средство будет готово, принимайте его натощак за 15 минут до еды по 1 ч.л. Каждые 5 дней немного увеличивайте дозу, в итоге доведя ее до 2 ст.л. для женщин и 2,5 ст.л. для мужчин.

Настой на пиве

Ингредиенты:

• пиво — 200 мл
• грецкий орех — 3 шт.
• натуральный мед — 1 ч.л

Измельчите орехи до крошки, соедините их с растопленным на водяной бане медом, затем залейте полученную смесь пивом. Пейте такое средство в объеме 200 мл каждый день за один раз независимо от времени суток и приема пищи. Курс лечения — месяц. За это время можно набрать до 3 кг.

Фитонастой для набора веса

Ингредиенты:

• золототысячник — 20 г
• корень аира — 20 г
• корень одуванчика — 50 г
• тысячелистник — 50 г
• корень бенедиктовый — 50 г
• листья крапивы — 50 г
• зверобой — 100 г
• цветки липы — 100 г

Измельчите все ингредиенты и залейте кипящей водой в расчете 200 мл на 1 ч. л. сухого вещества. Оставьте настой под крышкой на час, затем пропустите через сито или марлю. Выпивайте по 50 мл теплого средства 3 раза в день перед едой.

Как помогут набрать вес пивные дрожжи?

Пивные дрожжи в своем составе имеют витамины группы В, витамины РР, Н, D, Е, F, К, а также минералы железо, магний, кальций, цинк и пр. Витаминный и минеральный комплекс дрожжей помогает усвоению аминокислот, которые также входят в их состав и служат для построения тканей, в том числе и мышц.

Пивные дрожжи оказывают следующее действие на организм:

• улучшают пищеварительную функцию
• благотворно воздействуют на работу печени
• ускоряют метаболизм

ВАЖНО: Пивные дрожжи вызывают аппетит, поэтому правильно постройте свой рацион питания, чтобы вследствие переедания не набрать вес за счет жировой ткани.

Сами по себе пивные дрожжи не способны повлиять на рост мышечной массы. Но вкупе с интенсивными силовыми нагрузками и правильным питанием с повышенным содержанием протеина они заметно ускорят этот процесс. Готовьте особый дрожжевой напиток , который следует принимать как дополнение к обычному питанию при силовых тренировках.

Ингредиенты:

• дрожжи в брикете — 50 г
• черный хлеб — 15 г
• вода — 300 мл

Нарежьте хлеб длинными тонкими брусочками, подсушите в духовке, поместите в кипяток и оставьте на 3 часа на столе. Пропустите жидкость через сито или марлю, добавьте в нее 45 г дрожжей и отправьте емкость на плиту.
Подогрейте настой до 70 градусов и охладите естественным путем. Добавьте оставшиеся дрожжи, закройте тару, утеплите ее полотенцем и оставьте настаиваться еще на 8 часов. В готовый напиток можно добавить немного меда для сладости.

Как набрать вес после болезни, операции, родов?

Потеря веса после болезни, операции, родов не красит человека. И сколько бы вам ни рассказывали про прелесть худых людей, снижение массы вследствие недугов — это удар по здоровью. Вот основные правила, как восстановить ушедшие килограммы после болезни, родов и операций.

• Вернуть аппетит после болезни и операции поможет красиво сервированный стол, яркая посуда, приятная атмосфера трапезы. Здоровому чувству голода способствуют прогулки на свежем воздухе, секс, а также разрешение полакомиться вашим любимым блюдом
• Соблюдайте режим дня, ешьте в одно и то же время
• Для восстановления массы тела важен полноценный отдых и крепкий, длительный сон
• Займитесь спортом, направленным на рост мышечной массы
• Следуйте правилам здорового питания. Правильное питание помогает не только похудеть. Оно скорее нормализует вес, в какую бы сторону он ни отклонился. Поэтому и при дефиците массы тела правильное питание будет полезно

Как набрать вес курящему?

Когда встает вопрос о том, как увеличить массу курящему человеку, многие люди советуют ему бросить курить. И правда, по статистике, большинство бросивших вредную привычку набирают несколько килограммов.

Но обычно это жировая ткань, а поправляться за счет жира мало кто хочет — тело выглядит непривлекательным, появляются проблемы со здоровьем. Поэтому вопрос стоит, как курящему человеку набрать мышечную массу, не переставая курить.

Помощниками на пути к красивому и здоровому телу станут правильное питание, полноценный отдых и сон (не менее 8 часов), а также комплекс витаминов и минералов.

Так как курящий человек регулярно отравляет свой организм токсическими веществами, специалисты рекомендуют постоянно прибегать к аптечным препаратам, ведь витаминов из пищи курящим людям, как правило, недостаточно.

ВАЖНО: Существуют продукты, которые нейтрализуют часть вреда от сигарет. Это капуста, свежий томатный и морковный сок, пророщенные зерна пшеницы.

• Самый плотный прием пищи — завтрак. Также не пренебрегайте и вторым, более легким завтраком. Первая трапеза не должна быть сразу же по пробуждении, поешьте в течение часа после сна
• Не употребляйте сырые продукты натощак. С утра полезно есть и овощи, и фрукты, но блюда должны подвергаться термической обработке и быть теплыми.
• Если вы любитель кофе, то не пейте его на голодный желудок, а лишь спустя полчаса после питательного завтрака
• Зимой ешьте овощи, фрукты, ягоды, которые заморозили сами или покупайте смеси в магазине, но лишь те, которые подверглись безопасной быстрой заморозке
• Из фруктов зимой наиболее полезными являются цитрусовые
• Последний прием пищи должен быть за пару-тройку часов до отхода в кровать, но не позже. Наедаться на ночь категорически нельзя
• Заведите дневник питания, где будете записывать все съеденные блюда. Это поможет контролировать калорийность рациона и избегать вредных продуктов.
• Не запивайте еду водой или чаем. После еды при сильной жажде сделайте несколько медленных глотков обычной теплой воды

ВАЖНО: Светлана Фус советует питаться правильно не только в период потери или набора массы тела, а также не месяц и даже не год. Диетолог утверждает, что только придерживаясь правильного питания всю жизнь, можно иметь здоровое и красивое тело в любом возрасте.

Как набрать вес и мышечную массу: отзывы

По отзывам, любые кратковременные диеты, направленные на рост массы тела, дают непродолжительный результат. Подобным образом работают и фармакологические гормональные препараты, которые, к тому же, еще и пагубно воздействуют на внутренние органы.

Только правильное питание, здоровый сон, избегание стрессов, достаточная двигательная активность могут помочь качественно нарастить мышечную массу. В комплексе с народными средствами и приемом витаминов и минералов эти способы помогут обрести фигуру вашей мечты.

Видео: Питание для набора массы

Видео: Тренировки для набора мышечной массы. Какую программу использовать

Недостаточный вес

В современном мире люди довольно часто сталкиваются с проблемой лишнего веса, в то время как недостаточный вес наблюдается достаточно редко. Но в этой статье речь пойдет о том, как набрать недостающие килограммы. Каждый человек обладает генетической индивидуальностью. Именно поэтому одни едят все подряд и не поправляются, а другие придерживаются строгой диеты, но не могут добиться результатов и хоть немного похудеть. Современная медицина предлагает огромное количество разнообразных диет и программ тренировок, но далеко не все они дадут ощутимый эффект.

Для начала, конечно же, следует попытаться набрать недостающие килограммы, не используя различные препараты, например, таблетки для набора веса. Первым делом посоветуйтесь с профессиональным врачом-диетологом, составьте меню диеты и придерживайтесь его. Через два-три месяца оцените результаты. Если желаемый эффект не достигнут, то настройтесь на то, чтобы прибегнуть к более жестким мерам и начать употреблять специальные препараты. Таблетки для набора веса чаще всего используются людьми, которым грозит диагноз «анорексия». Эти препараты замедляют обмен веществ в организме и вызывают аппетит. Перед приемом таблеток обязательно проконсультируйтесь с врачом. Неправильное употребление может привести к различным нарушениям в организме — от плохого самочувствия до болей в почках, печени и желудке.

Таблетки для набора веса, конечно же, помогут вам набрать недостающие килограммы, но они не всегда безопасны для организма. Самый лучший способ — использовать различные протеины для набора веса. Во-первых, протеин — это чистый белок, который всегда нужен организму, а, во-вторых, он безопасен и не нагружает почки. Большинство спортсменов употребляют протеиновые коктейли для того, чтобы нарастить мышечную массу, поэтому и обычному человеку подойдет такой способ набора веса. Сразу отметим, что протеины бывают двух видов — сывороточные и соевые. Сывороточный протеин очень быстро усваивается организмом, поэтому его необходимо принимать после пробуждения и после занятий спортом, в то время как соевый протеин нужно употреблять перед сном, поскольку он усваивается очень долго. При покупке этих средств не скупитесь, хороший протеин даст вам результаты намного быстрее. Дешевые протеины содержат не только белок, но и различные примеси, которые негативно воздействуют на почки и желудок.

Что мне делать, чтобы набрать вес?

В статье мы довольно подробно рассмотрели, какие препараты нужно употреблять и как они действуют. Но чтобы обеспечить быстрый набор веса, необходимо составить комплексную схему на каждый день. Для начала следует определить, что вы будете употреблять — таблетки для набора веса либо протеин. Если вы предпочли таблетки, то сразу же идите к врачу и консультируйтесь.

Если же вы выбрали протеин, то обязательно запишитесь в тренажерный зал. Личный тренер поможет составить вам программу и объяснит, как принимать такую белковую добавку. Выберите свой путь к достижению цели, и у вас обязательно все получится!

Аптечные препараты для набора мышечной массы применяются, как ни парадоксально, достаточно часто. Не смотря на их невысокую популярность в целом в тренировочной практике, продвинутые атлеты прибегают к их использованию практически повсеместно. Даже не смотря на то, что аптечные препараты выступают исключительно в роли вспомогательных средств при наборе массы, это никоим образом не перечеркивает и не снижает эффекта от их приема, благодаря чему, с течением времени популярность их в спорте только растет.

Большая часть атлетов предпочитают тренироваться натурально, а именно, без использования анаболических стероидов. Для увеличения эффективности тренировок и ускорения восстановительных процессов, зачастую они прибегают к использованию различных спортивных добавок. С той же целью, повсеместно применяют ряд лекарственных средств, которые можно приобрести в обычной аптеке, и которые продаются преимущественно без рецепта. Но опять же, не смотря на то, что аптечные препараты относительно безвредны и очень доступны, важно четко соблюдать предписания инструкции употребления. А прежде, чем начинать прием – проконсультироваться с врачом относительно их использования.

СОВЕТ. Ознакомиться с основными спортивными добавками, которые применяются в спорте, вы можете в нашей статье « ». В ней же, на каждую добавку вы найдете ссылку на расширенную статью, и сможете более детально ознакомиться с тем, что из себя представляет та или иная спортивная добавка. Также настоятельно рекомендуем изучить статьи « » и « ». А приступать к чтению данной статьи вообще рекомендуем предварительно изучив материал « », так как в этом процессе питание играет первостепенную роль, а спортивные добавки и аптечные препараты отходят на второй план.

Поскольку наша задача сегодня рассмотреть аптечные препараты под призмой набора мышечной массы, то в данной статье будут приведены только те из них, которые так или иначе влияют на ее прирост, не зависимо от механизма действия. Непосредственно сам принцип действия и характер влияния на организм будет приведен по каждому препарату в соответствующем пункте. Также, по всем традициям описания фармацевтических средств, мы приведем противопоказания, побочные эффекты, состав, форму выпуска и конечно же обратим внимание в первую очередь на пользу и вред аптечных препаратов.

ВАЖНО. Данная статья сформирована на базе материалов книги автора Давиденко Ф. Ю. «ПРОФИЛИ АНАБОЛИЗМА » .

Диабетон

Среди препаратов находящихся в свободной продаже, Диабетон обладает самыми сильными анаболическими свойствами. В медицине его применяют для стимуляции поджелудочной железы на курсе лечения сахарного диабета. В спорте данный аптечный препарат используют для поддержания высокого уровня анаболизма и набора мышечной массы. Такое его воздействие на организм объясняется активизацией производства инсулина, который является одним из основных анаболических гормонов. Сила его влияния на организм приравнивается к силе инсулиновых инъекций. Общее же воздействие сравнимо с тем, что оказывает метандростенолон (анаболический стероид). Препарат хорошо подходит тем, кто хочет в короткие сроки набрать вес. На курсе приема Диабетона значительно возрастает аппетит, по этой причине, употребление жирной пищи необходимо свести к минимуму. Рацион в этот период должен включать как можно больше содержащих белок продуктов.

Фармакологическая группа: пероральные противодиабетические лекарственные средства.

Действующее вещество: гликлазид (англ.: Gliclazide).

Фармакологическое действие: активизирует производство инсулина, увеличивает чувствительность к инсулину клеток – мишеней (печени, жировой ткани и мускулатуры).

Задачи в спорте: препарат для активного набора массы.

Состав: гликлазид – 30 мг или 60 мг. Дополнительные компоненты: мальтодекстрин, магния стеарат, лактозы моногидрат, гипромеллоза, кремния диоксид.

Показания: ІІ тип сахарного диабета (инсулино независимый).

Противопоказания: І тип сахарного диабета (инсулинозависимый), лактация, тяжелые инфекции, недостаточность функции почек и печени (тяжелая степень).

Побочные эффекты: боли в животе, рвота, диарея, тошнота, запор, гипогликемия, аллергические реакции.

Взаимодействие: усиливают действие гликлазида: клофибрат, салицилаты, фенилбутазон. Снижают гипогликемическое действие Диабетона: диуретики, прогестагены, дифенин.

Способ применения: перорально.

Передозировка: клиническое проявление – гипогликемическая кома.

Форма выпуска: таблетки 30 мг и 60 мг, по 15 штук в блистере, по 2 блистера в пачке.

Аналоги: Глидаб MR, Гликлазид MR.

Производители: «Les Laboratoires Servier» (Франция), ООО «Сердикс» (Россия).

Срок хранения: 3 года.

Условия хранения: хранить в сухом, не доступном для детей месте, при температуре не более 30 градусов Цельсия.

Резюме. Как ни крути, при всех своих положительных качествах, препарат обладает одним, довольно значительным минусом. Это риск впасть в гипогликемическую кому, который, к слову сказать, встречается только в случае бездумного употребления препарата. С одной стороны, если соблюдать все предписанные рекомендации, часто питаться и соблюдать длительность курса, никаких побочных эффектов не возникает. С другой стороны, плохое питание, превышение дозировки или длительности курса увеличивают вероятность их возникновения. Как правило, часто можно встретить рекомендации относительно того, что на курсах приема необходимо есть сладкое на ночь, чтобы гипогликемия не настигла вас во сне. Но не стоит пугаться, критическое состояние наступает только при значительном превышении дозировки, чего опытный атлет, или как минимум здравомыслящий человек, конечно, не допустит. Кроме того, шестиразовое питание и равномерное поступление углеводов создают наиболее благоприятные для организма условия, во время курсов приема препарата, а благодаря своим анаболическим свойствам, он является лучшим аптечным препаратом в бодибилдинге для наращивания массы.

Глицерофосфат кальция

В медицине данный препарат используется при лечении дистрофии и чрезмерного утомления. Он повышает степень усвоения белка и ускоряет метаболизм. В период приема данного средства значительно усиливается аппетит, а значит, употребление жирного, жареного и мучного следует сократить. В рацион должно быть добавлено как можно больше источников белка. Как вы уже поняли, применительно к спорту, данный аптечный препарат способствует набору мышечной массы, чем и заслужил популярность, в том числе и среди бодибилдеров.

Фармакологическая группа: макро- и микроэлементы.

Действующее вещество: кальция глицерофосфат (англ.: Calcium glycerophosphate).

Фармакологическое действие: препарат усиливает анаболические процессы (синтез белка), оказывает общеукрепляющее действие, восполняет дефицит кальция.

Задачи в спорте: препарат применяется для набора мышечной массы.

Состав: 1 таблетка содержит 0,2 или 0,5 г вещества.

Показания: как общеукрепляющее и тонизирующее (повышающее активность организма) средство при плохом питании, переутомлении, истощении.

Противопоказания: не выявлены.

Побочные эффекты: не выявлены.

Взаимодействие: часто прописывается с препаратами – источниками железа.

Способ применения: перорально.

Передозировка: случаев не наблюдалось.

Форма выпуска: таблетки по 0,5 г, в блистере по 10 штук, в пачке по 2 блистера.

Аналоги: не выявлены.

Производители: ОАО «Луганский ХФЗ» (Украина).

Срок хранения: 5 лет.

Условия хранения: в сухом, недоступном для детей месте при комнатной температуре.

Резюме. Уникальный в своем роде препарат. Обладая анаболической способностью усиливать синтез белка, он во-первых не имеет ни противопоказаний, ни побочных эффектов, во-вторых, не имеет аналогов. А поскольку кальций имеет чуть ли не первостепенное значение в бодибилдинге среди прочих минералов, так как это главный минерал, который осуществляет сокращение мышц, то видимо, именно по этой причине Глицерофосфат кальция и снискал себе высокую популярность и является одним из лучших аптечных препаратов для роста мышц в бодибилдинге.

Калия оротат

Метаболическое средство, которое регулирует и стимулирует протекание биохимических процессов. Используется как препарат, обладающий анаболическим действием при нарушениях белкового обмена. Усиливает аппетит (что помогает при работе «на массу»), повышает мочеиспускание (что помогает избавляться от излишней жидкости в организме), активизирует процессы регенерации тканей (что ускоряет процессы восстановления). Оротат калия является минеральной солью, которая встречается у всех живых организмов. Каждая молекула вещества состоит из молекул оротовой кислоты и калия. Оротовая кислота – биохимическое вещество, необходимое для синтеза ДНК и РНК. Этот аптечный препарат широко применяется в спорте для набора массы и увеличения силовых показателей, даже с учетом того, что эффективность его относительно невелика.

Фармакологическая группа: лекарственные средства, стимулирующие метаболические процессы.

Действующее вещество: оротовая кислота (англ.: Orotic acid).

Фармакологическое действие: оказывает анаболическое действие при нарушении белкового обмена. Также оказывает диуретическое и активизирующее регенерацию действие.

Задачи в спорте: общее анаболическое (усиливающее синтез белка) действие. Препарат помогает растить мышцы и быстрее восстанавливаться после тренировок.

Состав: 1 таблетка содержит 0,5 г вещества.

Показания: заболевания печени и желчных путей, вызванные интоксикациями кроме цирроза с асцитом. Инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность, нарушения сердечного ритма и др.

Противопоказания: гиперчувствительность к препарату.

Побочные эффекты: аллергические дерматозы.

Способ применения: перорально.

Передозировка: крайне редко возникает воспаление почечных канальцев и их отмирание. Возможны гормональные сдвиги. Длительный прием вызывает ослабление сердечной мышцы.

Форма выпуска: таблетки по 0,5 г в пачке по 30 штук.

Аналоги: Диорон, Калий оротовый, Ороцид, Оро-пур.

Производители: ОАО «Авексима» (Россия), ОАО «Фармстандарт» (Россия), «Дальхимфарм» (Россия), «Ирбитский химфармзавод» (Россия), «Акрихин» (Россия), ПФК «Обновление» (Россия) и др.

Срок хранения: 4 года.

Условия хранения: хранить в сухом, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 градусов Цельсия.

Резюме. Многочисленные эксперименты (на крысах), показали, что в сочетании с другими препаратами, Оротат калия действительно сокращает время восстановления, однако, никаких анаболических эффектов выявлено не было. В связи с этим, существует мнение, что применение его в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно. Тем не менее, факты говорят сами за себя. Препарат уже не первый десяток лет пользуется огромной популярностью в спорте, причем, именно среди бодибилдеров. Можно ли считать эксперименты на крысах сопоставимыми с реакцией атлета на препарат? Вряд ли. Был бы он так популярен, если бы не был эффективен? Уверен, что нет. Факты говорят сами за себя. Среди аптечных препаратов для набора массы Калия оротат закрепил за собой почетную репутацию.

Аспаркам

Лекарственное средство, регулирующее обмен веществ. Способен в кратчайшие сроки восполнять дефицит калия и магния в организме, а также стабилизировать электролитный баланс. Препарат облегчает перенос калия и магния в клетки, что способствует повышению работоспособности, и как следствие, помогает быстрее наращивать мышечную массу. Магний, принимающий участие в обмене белка, и поставляющий в этом процессе энергию, дает атлету в процессе тренировок возможность эффективно строить мускулатуру. Универсальность данного аптечного препарата состоит в том, что его можно применять не только для набора массы, но и для снижения веса при грамотно скорректированном соответствующим образом режиме тренировок и питания. Кроме того, Аспаркам предотвращает возникновение судорог и значительно повышает выносливость спортсмена.

Фармакологическая группа: антиаритмические средства в комбинациях.

Действующее вещество: калия и магния аспарагинат (англ.: Potassium aspartate and magnesium aspartate).

Фармакологическое действие: препарат устраняет дисбаланс электролитов, дефицит магния и калия, улучшает обмен веществ в миокарде и коронарное кровоснабжение.

Задачи в спорте: повышает работоспособность и выносливость, помогает бороться с судорогами. Препарат применяется как для набора мышечной массы, так и для похудения.

Состав: 1 таблетка содержит 175 мг калия аспартата и 175 мг магния аспартата. 1 ампула аспаркама 10 мл содержит 0,45 г калия аспарагината и 0,4 г магния аспарагината.

Показания: назначают как вспомогательное средство при хронической недостаточности кровообращения, а также при нарушениях ритма сердца, обусловленных дефицитом калия и магния.

Противопоказания: острая и хроническая почечная недостаточность, гиперкалиемия, гипермагниемия, нарушение функции миокарда, тяжелые формы миастении.

Побочные эффекты: тошнота, рвота, диарея, боль в животе, поражение слизистой оболочки ЖКТ, кровотечение из органов ЖКТ, метеоризм, сухость во рту, снижение давления.

Взаимодействие: при одновременном применении аспаркама с калийсберегающими диуретиками или ингибиторами АПФ повышается риск развития гиперкалиемии.

Способ применения: перорально, внутривенно капельно, внутривенно струйно, или с помощью дозирующего устройства типа «Инфузомат».

Передозировка: гиперкалиемия и гипермагниемия, что проявляется покраснением лица, жаждой, нарушениями нервно – мышечной связи, аритмиями, судорогами.

Форма выпуска: таблетки – по 10 и 50 штук в упаковке. Ампулы – по 5 или 10 штук (по 5, 10 или 20 мл) в картонной пачке. Стеклянные бутылки по 400 мл с раствором для инфузий.

Аналоги: Панангин, Аспаркам-L, Калия и магния аспарагинат.

Производители: ОАО «Авексима» (Россия), ПФК «Обновление» (Россия), «Ирбитский химфармзавод» (Россия), «Фармапол – Волга» (Россия), ФК «Здоровье» (Украина) и др.

Срок хранения: в зависимости от формы выпуска, порядка 2 лет.

Условия хранения: хранить в защищенном от света и недоступном для детей месте при комнатной температуре.

Резюме. Аспаркам имеет в своем составе также аспартат (аспарагиновую кислоту) – переносчик ионов калия и магния через клеточные мембраны. Зачастую, атлеты повышают суточную дозировку выше 6 таблеток, однако это не приводит к сколько ни будь значительному росту результатов. Лишние ионы калия выводятся почками с мочой. При всей своей универсальности, препарат анаболического действия не оказывает. Тем не менее, для набора мышечной массы данный аптечный препарат вполне подходит, но только в составе курса, в связке с другими препаратами. Впрочем, даже сам по себе он довольно популярен как среди бодибилдеров, так и среди представителей многих других видов спорта.

Рибоксин

Препарат активизирует биохимические процессы, которые помимо прочего, положительно влияют на сердце атлета. Он оказывает антиаритмический, анаболический и другие полезные эффекты. Повышая силу сердечных сокращений, он помогает возрасти ударному объему. Рибоксин по своей сути улучшает как кровоснабжение тканей всего организма, так и сердца в частности. Во время приема препарата зачастую наблюдается улучшение энергетического обмена, активности многих ферментов и метаболических процессов в миокарде. Еще один положительный эффект от его приема – это улучшение регенерации мышечной ткани. Но, несмотря на все свои положительные качества, Рибоксин как восстановитель является не самым лучшим выбором, по этой причине, для целей наращивания мышечной массы данный аптечный препарат рекомендуют принимать в комплексе с оротатом калия, выступающим, как своеобразный его усилитель.

Фармакологическая группа: лекарственные средства, влияющие преимущественно на процессы тканевого обмена.

Действующее вещество: инозин (англ.: Inosine).

Фармакологическое действие: препарат оказывает анаболическое действие, участвует в обмене глюкозы и активизирует метаболические процессы в миокарде.

Задачи в спорте: инозин – предшественник АТФ – важнейшего источника энергии в бодибилдинге. Улучшает кровоснабжение, энергетический обмен, и регенерацию мышечной ткани.

Состав: 1 таблетка препарата содержит 200 мг инозина. Ампулы содержат 20 мг/мл активного вещества – инозина.

Показания: коронарная недостаточность, инфаркт миокарда, нарушения сердечного ритма, пороки сердца, коронарный атеросклероз, патологии сердца, цирроз печени.

Противопоказания: подагра, повышенная чувствительность к препарату, повышенное содержание мочевой кислоты в крови.

Побочные эффекты: в отдельных случаях могут отмечаться аллергические реакции: зуд, крапивница, гиперемия кожи. Редко возникает повышение содержания мочевой кислоты в крови.

Взаимодействие: при использовании в составе комплексной терапии усиливает действие антиангинальных, антиаритмических и инотропных препаратов.

Способ применения: перорально, инъекции, внутривенно (капельно или струйно).

Передозировка: случаев передозировки препарата при клиническом применении не зарегистрировано.

Форма выпуска: таблетки по 20 мг, в блистере по 10 штук, по 1, 2, 3, 4 и 5 блистеров в пачке. Раствор для инъекций 2%: 10 мл раствора содержат 200 мг инозина, в упаковке 10 ампул по 5 или 10 мл.

Аналоги: Инозин, Инозин-Ф, Рибоксин-Веро, Рибоксин-Дарница, Рибоксин-ЛекТ, Рибоксин-ПНИТИА, Рибоксин-УВИ, Рибонозин.

Производители: ЗАО «Биннофарм» (Россия), «Ирбитский химфармзавод» (Россия), «Дальхимфарм» (Россия), «Борисовский завод медицинских препаратов» (Республика Беларусь).

Срок хранения: в зависимости от формы выпуска, порядка 3 лет.

Условия хранения: хранить в сухом, недоступном для детей месте, скрытом от прямых солнечных лучей, при температуре 15-25 градусов Цельсия.

Резюме. Рибоксин, благодаря своим анаболическим свойствам, широко применяется в спорте. С ним производятся также и многие спортивные добавки. Тем не менее, некоторые клинические испытания показали, что использование Рибоксина в спорте не приводит к улучшению показателей и приросту мышечной массы. Но снова-таки, проведенные испытания не ставят под сомнение фармакологическое действие препарата, а значит, если всеми заявленными свойствами он обладает, то почему его стоит считать малоэффективным в спорте? Испытания всегда проводятся при строго определенных лабораторных условиях, в реальности же, условия тренинга и факторы влияния на него у каждого человека разные, потому и эффективность приема будет различной. Но говорить о том, что препарат бесполезен в спорте, думаю не вполне корректно. Мы конечно не будем ставить под сомнение результаты клинических испытаний, так же, как они не ставят под сомнение фармакологическое действие препарата, но суть вы думаю, уловили. Все, что вам нужно знать, это что в среде бодибилдеров, использующих данный препарат для набора массы, Рибоксин пользуется широкой популярностью. Вряд ли это было бы возможно, если бы препарат был пустышкой. Делайте выводы.

Рыбий жир

Препарат является источником Омега-3 жирных кислот. Основные полезные компоненты рыбьего жира – это Омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты, витамины А и D. Рыбий жир имеет ключевое значение в бодибилдинге. Без достаточного поступления Омега-3 в организм, довольно тяжело добиться желаемых результатов при наборе мышечной массы и увеличении силовых показателей. При недостатке незаменимых жирных кислот, результаты и достижения атлета всегда будут ниже, чем могли бы быть при употреблении рыбьего жира. Соответственно, курс аптечных препаратов для набора массы должен обязательно быть дополнен источниками рыбьего жира в любой форме выпуска.

Фармакологическая группа: витамины, витаминоподобные вещества и лекарственные средства, влияющие преимущественно на процессы тканевого обмена.

Действующее вещество: рыбий жир (англ.: Fish oil).

Фармакологическое действие: гиполипидемическое, антиагрегационное, см. резюме ниже.

Задачи в спорте: ускорение роста сухой мышечной массы и снижения жировой прослойки, повышение общего тонуса и выносливости, усиление продукции гормонов, включая тестостерон.

Состав: в зависимости от производителя, 1 капсула содержит 100/250/500/790 или 850 мг активного вещества. Оболочка капсулы: желатин, глицерол, сорбитол, вода.

Показания: для профилактики и лечения гипо- и авитаминоза. Как общеукрепляющее средство, для ускорения сращивания костных переломов.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Побочные эффекты: расстройства ЖКТ – тошнота, рвота, запор, диарея.

Взаимодействие: без особенностей.

Способ применения: перорально.

Передозировка: расстройства желудка.

Форма выпуска: прозрачные желатиновые капсулы по 10 штук в блистере, по 5, 7 или 10 блистеров в пачке.

Аналоги: рыбий жир из трески, щуки, карася, окуня, сома, пикши, путассу, макруруса.

Производители: «Teva» (Израиль), «Teva Private Co. LTD» (Венгрия), «Дель Риос» (Россия).

Срок хранения: 2 года.

Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре 15-25 градусов Цельсия.

Резюме. Как мы уже говорили, Омега-3 жирные кислоты оказывают широкий спектр позитивных эффектов, которые имеют фундаментальное значение в бодибилдинге. Вот некоторые из них: увеличение скорости обмена веществ, ускорение роста мышечной массы и уменьшение содержания жировой ткани. Увеличение восприимчивости к инсулину, улучшение кровообращения. Препарат повышает общий тонус и увеличивает выносливость, снижает катаболизм и ускоряет восстановление. Улучшает работу мозга, поднимает настроение. Мозговое вещество состоит на 60% из жиров, и особенно нуждается в Омега-3 жирных кислотах. Является отличным источником энергии, который не создает риска увеличения жировой ткани. Усиливает производство организмом гормонов, включая самый важный в бодибилдинге тестостерон, и в то же время, предотвращает секрецию вредного кортизола. Рыбий жир, как препарат для роста мышц имеет исключительное значение. Его по праву можно назвать магическим, и если хотите чудодейственным веществом, которое оказывает огромную помощь в процессе построения мускулатуры.

Гематоген

Продукт известный нам с детства, который многие принимали за обычное лакомство. Изготавливается из высушенной крови крупного рогатого скота, и успешно применяется для профилактики дефицита железа, восстановления обменных процессов, стимуляции образования красных кровяных телец (эритроцитов) в организме, и помимо прочего, является источником незаменимых аминокислот, углеводов, полезных жиров, витаминов и минералов. Благодаря такому богатому составу, данный с позволения сказать аптечный препарат отлично служит для набора массы, тем более, еще и с учетом того, что все эти компоненты находятся в гематогене в состоянии, близком к составу нашей крови.

Кровь, которую используют для приготовления гематогена подвергают обработке для исключения инфекций и подвергают дефибрированию: белок фибрин выпадает в виде волокон из крови при ее встряхивании. Дефибрированная кровь не сворачивается, и эритроциты остаются в сыворотке во взвешенном состоянии. Для придания вкусовых качеств в продукт добавляют сгущенное молоко, патоку, сахарозу и ванилин.

Фармакологическая группа: БАДы – продукты растительного, животного или минерального происхождения.

Действующее вещество: гематоген (англ.: Haematogenum).

Фармакологическое действие: препарат повышает содержание гемоглобина в крови и улучшает морфологические характеристики эритроцитов.

Задачи в спорте: используется для набора массы, как источник быстрых углеводов, белков, жиров, минеральных веществ и аминокислот в оптимальном для организма соотношении.

Состав: активное вещество – железо сернокислое закисное (железа сульфата гепатгидрат). Также альбумин черный пищевой, молоко сгущенное, патока, сахароза, ванилин.

Показания: применяется в качестве лечебно – профилактического средства при неполноценном питании, низком гемоглобине крови, после тяжелых инфекционных заболеваний.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, нарушение углеводного обмена, сахарный диабет, ожирение, анемия.

Побочные эффекты: тошнота, диарея.

Способ применения: перорально.

Передозировка: см. побочные эффекты.

Форма выпуска: батончики, пастилка жевательная, 50 или 30 г, разделенная на 10 или 6 пластинок.

Аналоги: Гематоген С (в составе витамин С), Гематоген Л (в составе лизин).

Производители: «Фарм-Про» (Россия), ПКП «Факел-Дизайн» (Россия), «Сибирское здоровье 2000» (Россия), «Гемакон» (Россия), ООО «Генесс» (Россия), «Возрождение и развитие» (Россия).

Срок хранения: 6 мес.

Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре от 15 до 21 градуса Цельсия.

Резюме. Данный продукт (или аптечный препарат) пользуется большой популярностью в спорте в целом. Что касается применения его в бодибилдинге, то, тот факт, что гематоген является источником белков, жиров, углеводов и в том числе витаминов, безусловно, говорит о том, что в данном виде спорта, с точки зрения набора мышечной массы он особенно актуален. Выводы о целесообразности его использования каждый сделает сам, но с учетом того, что выпускаются даже детские формы гематогена, он не просто безопасен для употребления, а скорее наоборот, настоятельно рекомендован, опять-таки, при соблюдении всех условий его приема.

Заключение

В спортивной практике, применение аптечных препаратов для улучшения результатов является общепринятым явлением. В бодибилдинге, применение аптечных препаратов для набора мышечной массы – прерогатива преимущественно продвинутых атлетов. Новички в данном виде спорта, как правило ограничиваются приемом спортивных добавок, продвинутые атлеты, прием спортивных добавок дополняют употреблением аптечных «ускорителей». Профессионалы и выступающие спортсмены, зачастую используют более сильнодействующие вещества, о которых мы поговорим в отдельном цикле статей. Сейчас же, подводя итоги необходимо заострить внимание на том, что аптечные препараты, это не более, чем «мелкие помощники», которые работают исключительно в связке с грамотно составленным рационом питания и таким же грамотно построенным тренировочным процессом. При этих условиях они работают на вас, в любом другом случае, они способны нанести вам вред. Именно по этой причине, к их применению стоит отнестись в полной мере серьезно и прежде всего, консультироваться с врачом.

Таблетки для набора веса Доктор отвечает Здоровье Subscribe.Ru

В СМИ не часто говорят о проблеме набора веса, а девушки которые страдают от его недостатка не всегда визуально отличаются от тех, которые берегут стройность любыми методами. Но проблема набора веса остается актуальной для многих. На фармацевтическом рынке можно найти огромное количество средств, претендующих на звание панацеи, но так ли это? В отличии от средств для похудения, большинство из которых уже раскрыли свое истинное «лицо», средства для набора веса от чего-то остались в тени. Их продолжают покупать, в надежде, что те окажутся эффективными. Что именно помогает, стоит ли верить рекламе и как далеко по шкале эффективности эти препараты ушли от своих братьев — средств для похудения? Об этом мы сегодня расскажем в нашей статье.

Какие бывают средства для набора веса?

Для начала давайте ознакомимся с разновидностями препаратов, которые позиционируют себя как средства для набора веса согласно методу и механизму их действия. Все средства можно условно разделить на две группы:

для мужчин; для женщин.

Первые, которые разработаны для мужчин, называются стероидами. Они эффективны для набора веса, то есть быстрого роста мышечной массы. Но далеко не каждый спортсмен решается в погоне за рельефным телом принимать стероиды. Все потому, что они далеко не безобидные, а их эффективность, пусть и доказанный факт, порой следует в паре с неприятными побочными эффектами. Стероиды запрещены на соревнованиях, потому что относятся к классу допинга, но с другой стороны способны давать самые лучшие результаты как раз в случае с профессиональными спортсменами. К тому же, прием стероидов законодательно запрещен во многих странах. Дело в том, что этот гормон очень сильно влияет на организм мужчины: формирует классическую мужскую фигуру, способствует росту волос и увеличивает мышцы, что продиктовано тем, что в организм поступает больше, чем обычно (и чем нужно) тестостерона. Врачи настоятельно не советуют без присмотра доктора принимать гормоны.

Что же касается девушек, то те прибегают к помощи средств для набора веса в основном не для набора мышечной массы, а из-за излишней, эстетически непривлекательной, худобы. Стоит отметить, что недостаток веса не только делают девушку непривлекательной и нездоровой на вид, он влияет на работу сердца, почек и других функциональных систем организма. Если индекс массы тела показывает низкие показатели, необходимо обратиться к врачу, а не идти в аптеку за препаратами. Ваша худоба может быть вызвана целым рядом причин, начиная от гормональных расстройств, которые необходимо лечить и заканчивая физиологическими особенностями.

Если же вы все-таки по факту посещения врача или самостоятельно хотите увеличить свой вес, необходимо очень тщательно подойти к выбору препарата. И мы вам с этим поможем, своими советами. Препараты для набора веса

1. Дюфастон

В свое время эти таблетки были созданы для женщин, которые планируют беременность. Они способствуют повышенной выработке некоторых женских гормонов, что дает такой вот побочный эффект — набор веса. Таблетки довольно агрессивные в отношении организма. Чтобы не причинить себе вред, врачи рекомендуют перед приемом пройти обследование у эндокринолога, если он даст вам добро на прием дюфастона, значит можно начинать курс.

2. Оксандролон

Один из немногих более-менее безопасных гормональных препаратов. Назначается только врачом и без рецепта не продается. Чтобы врач прописал вам этот препарат, причиной потери вес должна выступать серьезная травма, болезнь или реабилитация после нее. В комплексе с препаратом разрабатывается индивидуальная диета.

3. Нутризон

Относительно безопасный и эффективный белковый препарат. Назначается как больным анорексией, так и желающим немного набрать вес. Борется с расстройствами ЖКТ, в том числе с теми, которые возникают после длительной голодовки или диеты. Противопоказаний помимо индивидуальной непереносимости нет.

4. Бензодиазепин

Психотропное средство, которое влияет на аппетит. Продается только по рецепту, имеет полный букет побочных эффектов, одним из них и является повышенный аппетит. Не рекомендуем рассматривать его как вариант.

5. Перитол

Средство, которое способствует лучшему всасыванию питательных веществ и за счет этого помогает набрать вес безопасным путем. В первые дни приема обладает выраженным седативным эффектом, поэтому его рекомендуют принимать на ночь. Выпускается в форме таблеток и даже сиропа. Конечно, эффект от перитола не будет быстрым и сногсшибательным, зато он безопасен для организма! Если вы принимаете перитол, не забывайте кушать много калорийной пищи. Основная часть побочных эффектов связана с желудочно-кишечным трактом.

6. Рибоксин

Популярен в большей степени у спортсменов-мужчин, чем у женщин, желающих набрать вес. Этот препарат положительно влияет на организм, улучшает кровообращение и регулирует энергетический баланс организма. Но, к сожалению, его эффект как средства для увеличения веса крайне мал. В комплексе с правильной диетой и физическими нагрузками он дает увеличение мышечной массы, что также отражается и на весе.

7. Глютаминовая кислота

Этот препарат нельзя отнести к категории о которой мы говорим, но без него не обходиться ни один курс набора мышечной массы у парней и терапию по набору весу у девушек. По крайней мере не должна обходиться! Этот препарат стабилизирует все обменные процессы, повышает иммунитет и дает организму дополнительные силы. Многие спортсмены по незнанию приобретают разрекламированные спортивные препараты, которые по факту оказываются глютаминовой кислотой! Ее можно приобрести в любой аптеке, она недорогая.

Подводя итог, можно сказать, что рынок препаратов для набора массы более сдержан и не предлагает покупателям откровенную халтуру. Просто одни препараты безопаснее для организма, но обладают менее выраженным эффектом, а другие действенные, но опасные. Набор веса (как и потеря) —

это процесс, который затрагивает все системы организма. Если делать это бездумно, то можно оказаться на больничной койке. Если вы здоровы и недостаток веса не связан с функциональными нарушениями, советуем отказаться от гормональных средств. Лучше отдайте предпочтения стимуляторам обмена веществ или, в крайнем случае, аппетита.

И на завершение статьи отметим, что таблетки для набора веса нежелательно принимать, если вы младше 21 года. До этого времени наш организм все еще растет и такие вмешательства в его деятельность и в его обмен веществ, могут привести к тому, что вскоре после прекращения приема таблеток вес начнет увеличиваться или уменьшаться независимо от них. И тогда, чтобы корректировать фигуру вам точно придется идти к врачу. Чтобы избежать этого, относитесь ответственно к своему организму уже на стадии выбора таблеток для набора веса и не забудьте посетить доктора, который подскажет вам правильную высококалорийную диету и режим дня!

Топ 5 препаратов, от которых вы можете набрать вес — Новая Эпоха

Обычно приём препаратов – вынужденная мера.

И некоторые медикаменты, к сожалению, имеют побочные эффекты. А от каких лекарственных средств может увеличиваться масса тела? Выясним это!

Итак, топ пять препаратов, при приёме которых женщина может набрать вес:

1. Антидепрессанты. Иногда их приём при тяжёлой или затяжной депрессии просто необходим, но последствием лечения может стать набор веса. Во-первых, большинство страдающих депрессивными состояниями людей отказывается от еды, а на фоне терапии употребление пищи нормализуется или же увеличивается. Во-вторых, некоторые антидепрессанты (трициклические, а также ингибиторы моноаминоксидазы) затрагивают центр голода и усиливают тягу к еде, особенно к простым углеводам (сладостям, мучному), злоупотребление которыми неизбежно приводит к набору веса. Но есть группы препаратов, почти не влияющих на массу и подходящих людям, склонным к полноте.
2. Комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Такие препараты защищают от наступления нежелательной беременности, но имеют побочные эффекты. Так, они могут менять гормональный фон и способствовать усилению аппетита и набору массы тела. Кроме того, некоторые средства задерживают в женском организме жидкость, что тоже увеличивает вес и делает тело одутловатым и непривлекательным. Хотя такие побочные явления характерны для КОК старых поколений с высоким содержанием эстрогенов. Современные контрацептивы содержат небольшие и оптимально подобранные дозы гормонов, практически не оказывающие негативного воздействия на женский организм.
3. Антигипертензивные препараты, снижающие уровень артериального давления. Особенно выражено влияние на массу тела блокаторов рецепторов ангиотензина (БРА) и бета-блокаторов. Да, такие медикаменты прекрасно справляются со своей основной задачей и действительно стабилизируют давление. Но также они имеют побочные эффекты, например, нередко вызывают сонливость, вялость и усталость. В результате снижается физическая активность человека, принимающего препарат: он меньше двигается и, соответственно, набирает вес. Кроме того, некоторые средства данной категории затрагивают обмен веществ и провоцируют тягу к углеводам, заставляя есть больше вредной для фигуры еды.
4. Антигистаминные препараты. При продолжительном или пожизненном приёме таких лекарств вес действительно может увеличиваться. С чем это связано, достоверно не известно, но есть несколько точек зрения. Одни считают, что прекращение синтеза гистамина в организме провоцирует возникновение чувства голода. Другие полагают, что набор веса обусловливается побочными явлениями антигистаминных медикаментов, к которым относится быстрая утомляемость, сонливость, апатия, снижение трудоспособности. Также существует мнение, согласно которому препараты задерживают жидкость. Но на вес более явно влияют средства старых поколений: современные же побочных эффектов практически не вызывают и отлично переносятся даже при продолжительном лечении.
5. Кортикостероиды. Это гормоны стероидной группы, которые назначаются пациентам по веским показаниям. Они активно применяются при некоторых болезнях системы кроветворения, гормонозависимых опухолях, при аутоиммунных заболеваниях (васкулите, ревматоидном артрите, системной красной волчанке), тяжёлых формах аллергии (дерматитах, бронхиальной астме аллергенной природы). Кортикостероиды имеют массу побочных эффектов, таких как усиление аппетита, замедление обмена веществ, отёчность тела, перепады настроения (нередко они приводят к перееданию или употреблению вредной пищи). Конечно, всё это не может не отражаться на фигуре. И когда требуется назначение высоких доз, избежать последствий непросто. Но, конечно, здоровье важнее, и если применение показано и неизбежно, придётся смириться.

Как не набирать вес?

Как не набрать вес при приёме описанных выше препаратов? Соблюдайте рекомендации:

• Если среди побочных эффектов препарата указан набор веса или симптомы, косвенно или непосредственно влияющие на массу (усиление аппетита, апатия), тогда будьте внимательнее и следите за своим состоянием.
• Во время приёма особенно внимательно и ответственно относитесь к своему питанию. Ограничивайте употребление вредной для фигуры пищи, включайте в рацион больше диетических и лёгких, не влияющих на вес продуктов, уменьшайте объёмы порций, избегайте переедания и частых перекусов. Отвлечь от психологического голода (то есть не физиологического) помогут переключение внимания, вода, полезные перекусы (к примеру, стакан обезжиренного йогурта).
• Заметили стремительный набор массы тела? Обязательно сообщите о нём назначавшему лекарство врачу. Возможно, он или сменит препарат на более щадящий и вызывающий минимум побочных эффектов, или скорректирует дозировку.
• Если у вас есть склонность к полноте, или вы уже страдаете избыточной массой тела, непременно сообщите об этом врачу, назначающему терапию и подбирающему лекарственные препараты. Он учтёт вашу особенность и подберёт максимально безопасный для вас медикамент.
• Поддерживайте физическую активность, если этого не запрещает назначенная лекарственная терапия или подвергаемое лечению заболевание. Посоветуйтесь с врачом и подберите оптимальные нагрузки. Можно заняться плаванием, пилатесом, аквааэробикой, танцами или йогой. Также старайтесь много двигаться в повседневной жизни: отказываться от лифтов и использовать лестницы, много ходить пешком, делать зарядку по утрам.
• Не принимайте лекарства самостоятельно: самолечение часто бывает неэффективным или даже вредным для здоровья и фигуры. Любые препараты должен назначать врач после проведённого обследования и выяснения точного диагноза.

Важно! Ни в коем случае не прекращайте приём назначенного врачом препарата, даже если он вызывает набор массы тела. Некоторые лекарства жизненно необходим и поддерживают нормальную работу внутренних органов: отказ от них способен привести к непоправимым последствиям.

Зная, какие препараты могут вызывать набор массы тела, вы сможете подготовиться к такому неприятному побочному эффекту, свести его на нет и не испортить свою фигуру.

www.novayaepoxa.com

«Я просто белый свет увидела и от холодильника отошла»: найден научный способ сбросить лишний вес

• Николай Воронин
• Корреспондент по вопросам науки

13 февраля 2021

Автор фото, Getty Images

Клинические испытания препарата семаглутид, разработанного для лечения сахарного диабета, подтвердили эффективность этого лекарства в борьбе с лишним весом.

По словам ученых, результаты исследования, опубликованного на этой неделе в журнале New England Journal of Medicine, выглядят столь убедительно, что семаглутид может произвести настоящую революцию в борьбе с ожирением.

Через год после начала еженедельного приема препарата участники эксперимента избавились в среднем от 15 лишних килограммов, при этом две трети из них потеряли в весе не менее 10%.

Пациенты контрольной группы, получавшие плацебо, худели всего на три.

«[Ученые] давно пытаются найти лекарство, которое помогало бы сбросить вес, — напоминает почетный профессор Оксфордского университета Кит Фрэйн. — Было испробовано множество препаратов, но большинство из них были либо недостаточно эффективны, либо давали побочные эффекты, поэтому от них пришлось отказаться».

«В этом же исследовании клинически значимая потеря веса была достигнута при помощи лекарства из группы препаратов, которые давно подтвердили свою безопасность при использовании для лечения диабета второго типа, — подчеркивает он. — Осталось убедиться в том, что полученный результат окажется долговременным и сброшенный вес не вернется».

Препараты этой группы доступны и в России — и, по словам эндокринологов, помогают пациентам не только контролировать вес, но и справляться со стрессом, вызывающим расстройства пищевого поведения, которые угрожают развитием диабета.

«Лучший результат«

В клинических испытаниях, продолжавшихся больше года, приняли участие почти 2000 человек из 16 стран. Среди них не было диабетиков, однако все участники страдали от лишнего веса.

Индекс массы тела, который в норме не должен превышать 25 (он рассчитывается индивидуально, исходя из роста и веса пациента), составлял у них не менее 30 — что соответствует клиническому определению ожирения.

Автор фото, Getty Images

Для начала всем пациентам провели обучающий курс, направленный на ведение здорового образа жизни и отказ от вредных привычек. После чего участников в случайном порядке разбили на две группы: две трети еженедельно получали дозу семаглутида (2,4 мг в виде подкожной инъекции), остальным делали укол плацебо.

Итоги эксперимента подвели через 68 недель. На протяжении всего этого времени пациенты вели дневник, записывая данные о съеденных продуктах и физических упражнениях.

Разница в результатах оказалась неожиданной даже для самих организаторов: участники, получавшие плацебо, в среднем похудели на 2,4% (по сравнению с изначальной массой тела) — а вот пациенты, принимавшие семаглутид, потеряли в весе почти 15%.

Профессор медицинской статистики Лондонской школы гигиены и тропической медицины Батист Лёран, не принимавший участия в исследовании, подтверждает, что оно было проведено в полном соответствии со всеми требованиями, так что, на его взгляд, нет никаких причин сомневаться в полученных результатах.

«Учитывая суть эксперимента, можно утверждать, что разница [между группами] достигнута именно за счет лечения семаглутидом, — уверяет он. — В любых исследованиях, связанных с похудением, сложнее всего сделать так, чтобы как можно меньше участников вышло из эксперимента до его окончания. В данном случае до конца дошли 90% испытуемых — а это, пожалуй, лучший их возможных результатов».

Признавая наличие у некоторых участников побочных эффектов (вроде диареи или тошноты), профессор Лёран тем не менее говорит, что семаглутид может произвести в борьбе с ожирением настоящую революцию.

«Люди сидят дома, заедают стресс»

Сахарный диабет второго типа часто сопровождается набором лишнего веса. Впрочем, нередко случается и обратное: диабет развивается на фоне ожирения, поскольку организм начинает хуже реагировать на инсулин, снижающий уровень сахара в крови.

По словам кандидата медицинских наук, врача-эндокринолога Анны Невольниковой, в обоих случаях в основе проблемы чаще всего лежат расстройства пищевого поведения. Проще говоря, у человека «сбиты механизмы насыщения».

«Люди же не на пустом месте начинают есть, — объясняет она. — Сложно себе представить, чтобы человек добровольно и сознательно довел себя до такого состояния, набрал столько лишних килограммов — правильно же?»

Автор фото, PA Media

Основную роль в развитии диабета, продолжает Невольникова, играет повреждение так называемых бета-клеток. Они расположены в поджелудочной железе и производят тот самый инсулин, который помогает нашему организму расцеплять глюкозу и превращать ее в энергию.

Однако, если нормальная работа этих клеток нарушена, именно лишний вес является тем фактором, который «усиливает нагрузку на и так хромую лошадь».

И вот тут, по словам Анны Невольниковой, на помощь приходит семаглутид. Он относится к группе препаратов (так называемых агонистов ГПП-1), которые снижают аппетит, а «кто может справиться с аппетитом и лишним весом, тот может справиться и с диабетом».

«Иначе мы все время бежим за уходящим поездом, — объясняет врач. — Пациент все равно ест, мы говорим ему вводить больше инсулина, чтобы снизить сахар. Он вводит — но в качестве побочного эффекта только еще больше хочет есть».

В России, по словам Невольниковой, доступны несколько лекарств из группы агонистов ГПП-1, однако лишь у одного из них в показаниях значится ожирение. Остальные препараты считаются просто сахароснижающими.

Сейчас, когда из-за пандемии коронавируса большинство диабетиков, которые в нормальных условиях нормально контролируют уровень сахара в крови, меньше выходят на улицу, а физическая нагрузка сильно снизилась, эти лекарства для них особенно важны.

«Компенсированные пациенты заедают стресс: люди сидят дома, едят — и я вообще не знаю, как бы мы справились без препаратов этой группы», — признается Анна Невольникова.

Важное преимущество препаратов этой группы — в том, что их можно назначать, когда у пациента есть проблемы с почками и ему противопоказан основной сахароснижающий препарат метформин, повышающий чувствительность организма к инсулину, и другие таблетки.

«У нас есть пример с пациенткой старшей возрастной группы, — рассказывает эндокринолог. — Она принимала инсулин, но из-за лишнего веса усваивался он он плохо, а метформин ей пить нельзя: проблемы с почками. И только назначение [одного из препаратов группы агонистов ГПП-1] помогло добиться успеха и нормализовать конроль глюкозы. Так она сама говорит: «Я просто белый свет увидела и от холодильника отошла!»

Продукция

ГАРЦИНИЯ КАМБОДЖИЙСКАЯ – важнейшее открытие ХХ-го века для использования в диетологии. Основным действующим веществом гарцинии камбоджийской является гидроксилимонная кислота, действие которой проявляется в подавлении аппетита, нормализации липидного обмена и снижении усвоения жиров.

ХРОМА ПИКОЛИНАТ. Хром повышает резервные возможности организма запасать гликоген, что косвенно влияет на снижение жировых запасов, так как большее количество углеводов может переходить в гликоген, а не в жир. Но особенно важно то, что хром является компонентом низкомолекулярного комплекса – фактора толерантности к глюкозе, который работает во взаимодействии с инсулином, обеспечивая транспорт глюкозы через клеточные мембраны. Этот механизм позволяет хрому регулировать процессы углеводного обмена и уровень глюкозы в крови, эффективно снижать тягу к сладкому.

Состав: целлюлоза микрокристаллическая (носитель), экстракт плодов гарцинии камбоджийской, хрома пиколинат, диоксид кремния (антислеживающий агент), кальция стеарат (антислеживающий агент).

ФОРМА ВЫПУСКА: 24 таблетки по 600 мг 

СРОК ГОДНОСТИ: 2 года.

ЗАВОДСКАЯ УПАКОВКА: гофрокороб, 99 упаковок.

ТУ 10.89.19-038-64330568-2019

Свидетельство о государственной регистрации 
№ RU.77.99.11.003.R.003953.10.19 от 30.10.2019 г.                                          

РЕКОМЕНДУЕТСЯ в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника хрома, источника гидроксилимонной кислоты.

ПРИНИМАТЬ взрослым по 2 таблетки 2 раза в день во время приема пищи. Продолжительность приема – 1 месяц. Прием 4-х таблеток в день обеспечивает не менее 240%* (120 мкг) адекватного уровня потребления хрома (*не превышает верхний допустимый уровень потребления).

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. 

ХРАНИТЬ в сухом, защищённом от прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 °С.

Таблетки от глистов для кошек Милпразон с массой тела более 2 кг 2 таблетки

Таблетки Милпразон для кошек– глистогонное средство широкого применения. Используются однократно оральным способом. Обладают коричнево-красным цветом. Препарат разработан в Словении.

Ветеринарное средство назначаются в профилактических и лечебных целях от патологий, вызванных паразитическими микроорганизмами, и выводит их. Не вредит организму питомца, мягко очищает без тяжелых последствий.

Противопоказания таблеток Милпразон для кошек:
• индивидуальная непереносимость некоторых компонентов препарата;
• почечная и печеночная недостаточность, и прочие патологии работы почек и печени;
• возраст до 6 недель;
• истощение организма;
• наличие заболевания инфекционной природы, период восстановления после болезни.

Перед приемом рекомендуется консультация ветеринарного специалиста.
Внимание! Нельзя использовать Милпразон после окончания срока годности это может привести к непоправимым последствиям.

Милпразон таблетки для кошек в качестве действующих веществ содержат мильбемицина оксим и празиквантел. Выпускают препарат в модификации для котят и кошек весом до 2 кг с содержанием действующих веществ: мильбемицина оксим – 4 мг и празиквантела – 10 мг в одной таблетке. В качестве вспомогательных веществ в таблетках этой модификации содержится: микрокристаллическая целлюлоза, моногидрат лактозы, повидон, кроскармеллоза натрия, кремний коллоидный безводный, магния стеарат, опадрай белый, мясной ароматизатор (Aroma Meat Flavour 10022), сухие дрожжи, железа оксид желтый. В модификации препарата для кошек весом более 2 кг содержится в качестве действующих веществ: мильбемицина оксим – 16 мг и празиквантел – 40 мг в одной таблетке. В качестве вспомогательных веществ в таблетках этой модификации содержится: микрокристаллическая целлюлоза, моногидрат лактозы, повидон, кроскармеллоза натрия, кремний коллоидный безводный, магния стеарат, опадрай белый, мясной ароматизатор (Aroma Meat Flavour 10022), сухие дрожжи, железа оксид красный.

KRKA – это всемирно известная компания по производству лекарственных препаратов. Продукция компании реализуется более чем в 70-ти странах мира. Из всей линейки товаров особой популярностью пользуется продукция ветеринарной группы. В продаже можно найти антибактериальные и противопаразитарные препараты, различные противовоспалительные средства, витаминно-минеральные комплексы. Антигельминтные препараты от компании KRKA — это противопаразитарные препараты, действующие практически на всех паразитов и в то же время абсолютно безопасные для кошек и собак.  Стоит отдельно отметить препараты и средства, производимые компанией для ежедневного применения. Среди производимых компанией препаратов есть средства для борьбы с грибками, различными патогенными микроорганизмами, предотвращающие заражение и воспалительные процессы, борющиеся с паразитами. Препараты и средства компании многократно тестировались и являются малоопасными или полностью безопасными, их действие направлено непосредственно на очаг воспаления или на само заболевание, они выводятся с мочой животного и не оказывают побочных эффектов. Безопасность их применения гарантируется производителем, кроме того все лекарственные средства сертифицированы.

Онсиор таблетки 5 мг для собак с массой тела от 2,5 кг до 5 кг

Уважаемые покупатели, товар продаётся поштучно, цена указана за 1 таблетку (в упаковке 28 таблеток)

 

Инструкция по применению препарата Онсиор для лечения воспалительных и болевых синдромов
различного происхождения, в том числе являющихся последствиями хирургического вмешательства,
у собак и кошек
(Организация-разработчик: «Elanco Europe Ltd», Великобритания)

I. Общие сведения
Торговое наименование лекарственного препарата: Онсиор таблетки (Onsior tablets).
Международное непатентованное наименование: робенакоксиб.

Лекарственная форма: таблетки для орального применения.

Онсиор в качестве действующего вещества содержит робенакоксиб.

Выпускают препарат в двух модификациях:

• Онсиор таблетки для кошек с содержанием робенакоксиба — 6 мг/табл
• Онсиор таблетки для собак в 4 дозировках с содержанием робенакоксиба: 5 мг/табл., 10 мг/табл., 20 мг/табл. или 40 мг/табл.

В качестве вспомогательных веществ препарат Онсиор содержит: дрожжи, целлюлозу микрокристаллическую, ароматизатор идентичный говядине (в «Онсиор таблетки для собак»), целлюлозу порошкообразную (в «Онсиор таблетки для собак»), повидон (К-30), кросповидон, двуокись кремния коллоидный безводный и стеарат магния.

По внешнему виду препарат представляет собой круглые таблетки от бежевого до коричневого цвета.

Онсиор таблетки для кошек и Онсиор таблетки для собак 5 мг имеют оттиск NA на одной стороне и оттиском АК с другой стороны;
Онсиор таблетки для собак 10 мг — оттиск NA на одной стороне и оттиск BE с другой стороны, Онсиор таблетки для собак 20 мг — оттиск NA на одной стороне и оттиск CD с другой стороны и Онсиор™ таблетки для собак 40 мг — оттиск NA на одной стороне и оттиск ВСК с другой стороны.

Срок годности лекарственного препарата при соблюдении условий хранения в закрытой упаковке производителя — 4 года с даты производства.
Запрещается применение Онсиор таблетки по истечении срока годности.

Онсиор таблетки для кошек выпускают расфасованным по 6 таблеток в блистеры из алюминиевой фольги, помещенные по 1, 2, 5 или 10 штук в картонные пачки вместе с инструкцией по применению.
Онсиор таблетки для собак выпускают расфасованным по 7 таблеток в блистеры из алюминиевой фольги, помещенные по 1, 2, 4 или 10 штук в картонные пачки вместе с инструкцией по применению.

Хранят таблетки в закрытой упаковке производителя в защищенном от прямых солнечных лучей месте, отдельно от пищевых продуктов и кормов, при температуре от 0°С до 25°С в местах, недоступных для детей.

Неиспользованный лекарственный препарат утилизируют в соответствии с требованиями законодательства.

Условия отпуска: без рецепта ветеринарного врача.

II. Фармакологические свойства
Онсиор таблетки относится к нестероидным противовоспалительным лекарственным препаратам.

Робенакоксиб, входящий в состав препарата, — нестероидное противовоспалительное средство группы коксибов, является селективным специфическим ингибитором ЦОГ-2 и обладает противовоспалительным и анальгезирующим действием.
ЦОГ представлена в двух формах: ЦОГ-1 — конститутивная форма энзима — выполняет защитные функции, в том числе в желудочно-кишечном тракте и почках; ЦОГ-2 — индуцируемая форма энзима — отвечает за выработку медиаторов, включающих ПГЕг, вызывающих боль, воспаление и жар.

При пероральном введении робенакоксиб быстро всасывается в кишечнике, поступая в системный кровоток и большинство органов и тканей; более 99% робенакоксиба связывается с белками плазмы. Его максимальная концентрация в плазме отмечается через 0,5 часа, биодоступность составляет 49% у кошек и 62% у собак при применении таблеток с кормом и 84% без корма. Метаболизируется робенакоксиб в печени, выделяется в основном с желчью (около 70% у кошек и около 65% у собак) и частично — с мочой; период полувыведения из организма собак составляет около 1,2 часа, кошек — 1,7 часа.

Онсиор по степени воздействия на организм относится к умеренно опасным веществам (3 класс опасности по ГОСТ 12.1.007).

III. Порядок применения
Онсиор таблетки назначают собакам и кошкам в качестве противовоспалительного и болеутоляющего препарата при воспалительных и болевых синдромах различного происхождения, включая острые и хронические заболевания опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, синовиты, вывихи), воспалительные заболевания мягких тканей, а также в качестве анальгезирующего и противовоспалительного препарата в послеоперационный период.

Запрещено применять Онсиор животным в состоянии дегидратации, гиповолемии и гипотензии, а также животным массой менее 2,5 кг. При крайней необходимости назначения лекарственного препарата таким животным лечение проводят под постоянным наблюдением ветеринарного врача.

Противопоказанием к применению является индивидуальная повышенная чувствительность животного к компонентам препарата.

Не следует применять препарат животным с выраженной сердечной, почечной и печеночной недостаточностью.

Онсиор таблетки применяют собакам и кошкам индивидуально один раз в день в дозах, указанных в таблице:

Вид и масса животного	Доза действующего вещества (мг/таблетка) и количество таблеток на животное
	6 мг	5 мг	10 мг	20 мг	40 мг
Кошки
от 2,5 до 6 кг	1 таб.
от 6 до 12 кг	2 таб.
Собаки
от 2,5 до 5 кг		1 таб.
от 5 до 10 кг			1 таб.
от 10 до 20 кг				1 таб
от 20 до 40 кг					1 таб.
от 40 до 80 кг					2 таб.

Рекомендуется давать лекарственный препарат отдельно от кормления, но, при необходимости, препарат может быть дан вместе с кормом. Таблетки не следует дробить или разламывать.

Онсиор таблетки применяют кошкам при оперативных вмешательствах за 30 минут до введения в наркоз в дозе 1-2,4 мг на 1 кг массы животного; лечение может быть продолжено в течение периода длительностью до 2 дней после операции; при заболеваниях опорно-двигательного аппарата препарат применяют до 6 дней.

Онсиор таблетки для собак применяют за 30 минут до или после кормления в дозе 1-2 мг на 1 кг массы животного. Курс лечения определяет лечащий ветеринарный врач. Как правило, продолжительность лечения составляет 7 дней. Если по истечении 10 дней клиническое улучшение не наступает, применение препарата прекращают.

При передозировке лекарственного препарата у животных с выраженной чувствительностью к компонентам препарата могут наблюдаться расстройство желудочно-кишечного тракта, печеночная или почечная недостаточность. Специфические средства детоксикации отсутствуют, применяют общие меры, направленные на выведение лекарственного препарата из организма.

Особенностей действия лекарственного препарата при его первом применении и отмене не установлено.

Запрещено применять Онсиор таблетки беременным и лактирующим животным, щенкам моложе 3-месячного и котятам моложе 4-месячного возраста.

Следует избегать нарушения рекомендуемого интервала между введениями препарата, так как это может привести к снижению терапевтической эффективности. В случае пропуска повторного введения препарат следует ввести как можно скорее в предусмотренной дозе.

При применении Онсиора таблеток в соответствии с настоящей инструкцией побочных явлений и осложнений у животных, как правило, не наблюдается. У кошек и собак возможны желудочно-кишечные расстройства (рвота, мягкий кал или диарея), указанные симптомы проходят самопроизвольно и не требуют применения лекарственных средств. При индивидуальной повышенной чувствительности животного к препарату и появлении аллергических реакций, применение препарата прекращают и животному назначают антигистаминные и симптоматические средства.

Онсиор таблетки не следует применять одновременно с другими нестероидными противовоспалительными препаратами и в течение 24 часов после их отмены, диуретиками, а также ингибиторами АПФ и другими лекарственными средствами с высокой степенью связывания с белками сыворотки крови из-за вероятности взаимного усиления токсического действия.

Лекарственный препарат не предназначен для применения продуктивным животным.

IV. Меры личной профилактики
Людям с гиперчувствительностью к компонентам препарата следует избегать прямого контакта с Онсиором таблетками. При случайном контакте лекарственного препарата с кожей или слизистыми оболочками, их необходимо немедленно промыть большим количеством воды.
Запрещается использование пустой тары из-под препарата для бытовых целей; она подлежит утилизации с бытовыми отходами.
При применении Онсиора таблеток следует соблюдать общие правила личной гигиены и техники безопасности, предусмотренные при работе с лекарственными препаратами. Во время работы запрещается курить, пить и принимать пищу. По окончании работы следует тщательно вымыть с мылом лицо и руки.
В случае появления аллергических реакций или при случайном попадании препарата в организм человека следует немедленно обратиться в медицинское учреждение (при себе иметь инструкцию по применению препарата или этикетку).

Наименования и адреса производственных площадок производителя лекарственного препарата для ветеринарного применения:
1. Место производства и контроля качества лекарственного препарата: Elanco France SAS, 26 Rue de la Chapelle, F-68330 Huningue, France / Эланко Франс CAC, 26 Рю де ла Шапелль, Ф-68330, Юнинг, Франция;
2. Место первичной и вторичной упаковки лекарственного препарата:
1) Elanco France SAS, 26 Rue de la Chapelle, F-68330 Huningue, France / Эланко Франс CAC, 26 Рю де ла Шапелль. Ф-68330, Юнинг, Франция;

2) Ivers-Lee AG, Kirchbergstrasse 160, 3400 Burgdorf, Switzerland / Иверс-Ли АГ, Кирхбергштрассе, 160, 3400 Бургдорф, Швейцария. 

Рецептурных препаратов для похудания: могут ли они вам помочь?

Лекарства для похудания, отпускаемые по рецепту

Изучите плюсы и минусы лекарств для лечения ожирения.

Персонал клиники Мэйо

Вы взрослый человек, у которого из-за веса есть серьезные проблемы со здоровьем? Вы пробовали диету и упражнения, но не смогли похудеть? Если вы ответили утвердительно на эти вопросы, возможно, вам подойдет рецептурный препарат для похудания.

Однако вы должны знать, что лекарства для похудания, отпускаемые по рецепту, используются в дополнение, а не вместо диеты и физических упражнений.

Кто может принимать препараты для похудания?

Ваш врач может рассмотреть вопрос о приеме препарата для похудения, если вы не смогли похудеть с помощью диеты и физических упражнений, и вы соответствуете одному из следующих условий:

• Ваш индекс массы тела (ИМТ) больше 30.
• Ваш ИМТ больше 27, и у вас серьезная проблема со здоровьем, связанная с ожирением, например диабет или высокое кровяное давление.

Прежде чем выбрать лекарство для вас, ваш врач изучит ваш анамнез и проблемы со здоровьем.Затем ваш врач поговорит с вами о плюсах и минусах рецептурных препаратов для похудания.

Важно отметить, что препараты для похудания подходят не всем. Например, не следует использовать рецептурные препараты для похудания, если вы пытаетесь забеременеть, беременны или кормите грудью.

Насколько хорошо действуют препараты для похудания?

Рецептурные препараты для похудания, одобренные для длительного применения (более 12 недель), вызывают значительную потерю веса по сравнению с плацебо.Сочетание лекарств для похудания и изменения образа жизни приводит к большей потере веса, чем изменение образа жизни по отдельности.

В течение года это может означать потерю веса от 3% до 7% от общей массы тела по сравнению с тем, что достигается только изменением образа жизни. Это может показаться скромной суммой. Но постоянная потеря веса от 5% до 10% может иметь важные преимущества для здоровья, такие как снижение артериального давления, уровня сахара в крови и триглицеридов.

Что следует знать о препаратах для похудания

Легкие побочные эффекты, такие как тошнота, запор или диарея, являются обычными.Со временем они могут уменьшиться. В редких случаях могут возникнуть серьезные побочные эффекты. По этой причине важно тщательно обсудить варианты лечения со своим врачом.

Препараты для похудания могут быть дорогими, и их не всегда оплачивает страховка. Спросите в своей страховой компании о покрытии.

Многие люди возвращают часть того веса, который они потеряли, когда перестают принимать препараты для похудания. Однако принятие здорового образа жизни может помочь ограничить набор веса.

Как долго длится лекарственная терапия?

Продолжительность приема препарата для похудания зависит от того, помогает ли он вам похудеть.Если вы потеряли достаточно веса, чтобы улучшить свое здоровье, и у вас не было серьезных побочных эффектов, ваш врач может посоветовать вам принимать препарат на неопределенный срок.

Если вы не потеряли по крайней мере 5% веса тела после трех-шести месяцев приема полной дозы лекарства, ваш врач, вероятно, изменит ваше лечение и может переключить вас на другое лекарство для похудания.

Какие препараты разрешены для похудения?

Четыре препарата для похудения одобрены U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для длительного использования:

• Бупропион-налтрексон (Contrave)
• Лираглутид (Саксенда)
• Орлистат (Ксеникал)
• Фентермин-топирамат (Qsymia)

Большинство рецептурных препаратов для похудения снижают аппетит или усиливают чувство сытости. Некоторые делают и то, и другое. Исключение составляет орлистат. Он работает, препятствуя всасыванию жира.

Бупропион-налтрексон

Бупропион-налтрексон — комбинированный препарат.Налтрексон используется для лечения алкогольной и опиоидной зависимости. Бупропион является антидепрессантом и помогает бросить курить. Как и все антидепрессанты, бупропион предупреждает о суицидальном риске. Бупропион-налтрексон может повышать артериальное давление, поэтому в начале лечения необходимо наблюдение. Общие побочные эффекты включают тошноту, головную боль и запор.

Лираглутид

Лираглутид также используется для лечения диабета. В отличие от других препаратов для похудания, лираглутид вводится в виде инъекций.Распространенная жалоба — тошнота. Рвота может ограничить его использование.

Орлистат

Орлистат также доступен без рецепта в форме пониженной дозы (Alli). Орлистат может вызывать неприятные побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как метеоризм и жидкий стул. При приеме этого лекарства вам необходимо соблюдать диету с низким содержанием жиров. Сообщалось о редких случаях серьезного повреждения печени при приеме орлистата. Однако никакой причинно-следственной связи не установлено.

фентермин-топирамат

Фентермин-топирамат — это комбинация лекарства для похудания (фентермин) и противосудорожного средства (топирамат).Фентермин потенциально может стать причиной злоупотребления, потому что он действует как амфетамин. Другие возможные побочные эффекты включают учащение пульса и артериального давления, бессонницу, запор и нервозность. Топирамат увеличивает риск врожденных дефектов.

Сам по себе фентермин (Adipex-P, Lomaira) также используется для похудания. Это один из четырех аналогичных препаратов для похудения, разрешенных для краткосрочного использования (менее 12 недель). Другие препараты этой группы не назначаются широко.

Чистая прибыль

Препараты для похудания — не простой ответ на похудание.Но они могут помочь вам внести необходимые изменения в образ жизни, чтобы похудеть и улучшить свое здоровье.

04 ноября 2020 г. Показать ссылки

1. AskMayoExpert. Контроль веса (взрослый). Клиника Майо; 2018.
2. AskMayoExpert. Ожирение (взрослый). Клиника Майо; 2018.
3. Pilitsi E, et al. Фармакотерапия ожирения: доступные лекарства и лекарства, находящиеся на стадии исследования. Обмен веществ. 2019; DOI: 10.1016 / j.metabol.2018.10.010.
4. Perreault L. Ожирение у взрослых: лекарственная терапия.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 12 октября 2020 г.
5. Лекарства, отпускаемые по рецепту, для лечения избыточного веса и ожирения. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/prescription-medications-treat-overweight-obesity. По состоянию на 23 августа 2018 г.
6. Мелмед С. и др. Ожирение. В: Учебник эндокринологии Уильямса. 14-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 12 октября 2020 г.
7. Патель, К. Лечение ожирения: акцент на фармакотерапии контроля веса. 2020; DOI: 10.1097 / NOR.0000000000000643.
8. Пападакис М.А. и др., Ред. Ожирение. В: Текущая медицинская диагностика и лечение 2021. 60-е изд. Макгроу Хилл; 2021. https://accessmedicine.mhmedical.com. Доступ 21 октября 2020 г.
9. Шах М (заключение эксперта). Клиника Майо. 16 октября 2020 г.
10. Apovian CM, et al. Фармакологическое лечение ожирения: Руководство по клинической практике эндокринного общества.Журнал клинической эндокринологии и метаболизма. 2015; DOI: 10.1210 / jc.2014-3415.
11. Сообщение FDA по безопасности лекарственных средств: завершен обзор безопасности препарата Ксеникал / Алли (орлистат) и тяжелых повреждений печени. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/drugs/postmarket-drug-safety-information-patients-and-providers/fda-drug-safety-communication-completed-safety-review-xenicalalli-orlistat-and-severe-liver- травма, повреждение. По состоянию на 16 октября 2020 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. The Mayo Clinic Diet Online
2. Книга: The Mayo Clinic Diet

.

Лекарства для похудания (лекарства от ожирения)

Комбинируя лекарства для снижения веса с диетой и физическими упражнениями, большинство людей теряет на 7,5–22 фунта больше, чем при использовании только диеты и физических упражнений.

Польза похудания для здоровья

У похудания есть и положительная польза для здоровья. Если вы потеряете всего пять — 10 процентов веса тела, вы понизите:

• артериальное давление,
• уровней липидов (жиров) и
• глюкоза (сахар в крови).

Потеря 5–10% веса тела — хорошая стартовая цель для многих пациентов.

Вот несколько фактов о похудании и здоровье:

• Потеря всего трех-пяти процентов массы тела снизит ваши шансы на болезнь сердца .
• Высокое кровяное давление вдвое чаще встречается у взрослых с ожирением, чем у взрослых, не страдающих ожирением.
• На каждые два фунта, которые вы набираете, ваши шансы на развитие артрита повышаются на 9–13 процентов.
• На каждые два фунта вы набираете еще четыре фунта давления на ваши колени. Избыточный вес увеличивает ваши шансы на боль в колене .
• Пожилые люди с ожирением имеют меньшую мышечную массу. Это означает, что они с большей вероятностью упадут и сломают кости.
• Люди с избыточным весом имеют больше шансов умереть или получить серьезные осложнения во время операции.

Как быстро действуют лекарства для похудания?

Большинство людей, принимающих лекарства для похудания, теряют в среднем от одного до двух фунтов в неделю.Конечно, лекарства для похудения работают лучше всего, когда вы комбинируете их с другими изменениями здорового образа жизни, такими как употребление здоровой пищи и регулярные физические упражнения.

Большинство пациентов начинают худеть в течение нескольких недель. Но если вы не можете сбросить более 5 процентов своего веса в течение 12 недель, ваш врач может прекратить назначать эти препараты и разработать для вас другой план лечения.

Следует ли мне сочетать лекарства для похудения с упражнениями?

Лекарства для похудания работают лучше всего, когда вы комбинируете их с изменениями образа жизни, такими как выбор более здоровой пищи, потребление меньшего количества калорий и регулярные физические упражнения.

Вам нужно будет сочетать лекарства для похудения с изменением образа жизни, если:

• ваш ИМТ (индекс массы тела) более 30 кг / м ² , или
• ваш ИМТ превышает 27 кг / м ² и у вас хроническое заболевание, такое как диабет 2 типа или высокое кровяное давление (гипертония).

Как долго мне нужно будет принимать лекарства?

В зависимости от вашего здоровья и целей по снижению веса вам может потребоваться принимать лекарства для похудения в течение многих лет. Поскольку ожирение является хроническим заболеванием, FDA одобрило эти препараты для длительного использования.

Топ 10 лучших натуральных добавок для похудания

Большинство людей в какой-то момент своей жизни жили с избыточной массой тела и знают, как трудно поддерживать здоровую потерю веса.

Конечно, лучший способ похудеть — это сбалансированная диета и режим упражнений, но использование принципов интегративной медицины может помочь поддерживать различные гормоны, нейротрансмиттеры и метаболические реакции, которые работают с вашей индивидуальной физиологией, чтобы помочь вам сжечь. жировые отложения более эффективно.

Ознакомьтесь с этими суперпродуктами, аминокислотами и специальными растительными компонентами, чтобы узнать, какие из них могут дать вам естественный толчок в правильном направлении.

Вы правы, если скептически относитесь к добавкам для похудания, поэтому важно выбирать безопасные добавки, поддерживаемые функциональной медициной.

В организме в любой момент времени происходят сотни реакций и метаболических процессов, а добавки для похудания, которые работают, облегчают процессы, связанные с окислением (сжиганием) жира, стабильным уровнем энергии и полезным для здоровья использованием жировых отложений в качестве топлива.

Есть несколько механизмов, на которые мы можем влиять, выбирая лучшую добавку для похудения. Берберин, например, способствует здоровой реакции на инсулин, который, когда он остается высоким, способствует накоплению жира в организме.

Некоторые аминокислоты также экономят глюкозу во время расщепления источников топлива, позволяя организму легче сжигать жир.

Контроль тяги и аппетита играет значительную роль для многих хронических перекусов, и чтобы успокоить эту тягу, мы можем использовать кетогенные добавки для похудения, такие как MCT, спирулина или пептиды коллагена.

Существует функциональная добавка для похудания, которая поддерживает любую цель при правильном использовании, и интегративная медицина может показать вам, как использовать лучшие добавки для похудания, чтобы помочь вам достичь ваших целей.

Некоторые из наших 10 лучших добавок для похудения даже имеют другие полезные свойства, такие как укрепление здоровья печени, нормальный уровень сахара в крови и здоровая функция детоксикации!

Если вы продолжаете бороться с усилиями по снижению веса или ваша потеря веса остановилась, ваш поставщик функциональной медицины может помочь вам сориентироваться в вашей уникальной химии, чтобы восстановить баланс систем, которые вас сдерживают.

Работа при поддержке интегративной медицины предоставит вам доступ к генетическому тестированию, тестам на дефицит питательных веществ и тренеру по здоровью, который действительно может помочь вам реализовать изменения, с которыми другие продолжают бороться.

Если вы готовы к реальным результатам похудания, самое время воспользоваться поддержкой интегративной медицины.

1. Берберин

Это биоактивное соединение является частью класса растительных алкалоидов, естественным образом встречающихся в кустарниках, таких как орегонский виноград и барбарис, и может быть одной из самых эффективных природных добавок.

Берберин имеет долгую историю в аюрведе и традиционной китайской медицине, но в последнее время этому экстракту уделяется много внимания из-за его способности поддерживать здоровый уровень сахара в крови и реакцию инсулина, два фактора, которые являются ключевыми для потери веса (1).

Согласно одному метаанализу, берберин был так же эффективен, как и пероральные сахароснижающие препараты, в поддержании здорового уровня сахара в крови (2).

Берберин также активирует фермент AMPK, что означает AMP-активирующая протеинкиназа.Этот фермент неофициально был назван «главным переключателем метаболизма» организма, и его активация может принести пользу, аналогичную физическим упражнениям.

2. Карнозин или L-карнозин

Карнозин — это аминокислота, которую обычно называют l-карнозином, это форма, которая чаще используется клетками организма.

Карнозин модулирует эффекты метаболического синдрома, которым страдает почти каждый шестой человек в США (4). Метаболический синдром может затруднить похудание из-за нарушения регуляции инсулина, сахара в крови и воспалительных белков, называемых конечными продуктами гликирования (AGE).

Карнозин помогает модулировать выработку этих «возрастов», поддерживая не только здоровье обмена веществ, но и изящно старение (5).

Карнозин вырабатывается в организме путем объединения аминокислот бета-аланина и гистидина. Однако, когда добавки карнозина попадают в желудок, белок быстро распадается на отдельные аминокислоты, гистидин и бета-аланин.

По этой причине исследования показывают, что добавление бета-аланина повышает концентрацию карнозина в мышцах более эффективно, чем сам карнозин, что приводит к положительным результатам в работе мышц, особенно во время упражнений высокой интенсивности (6).

Итак, если вы хотите, чтобы ваша тренировка была немного усерднее, чистая предтренировка, включающая бета-аланин, может быть вашим новым выбором.

Карнозин может иметь особое значение для вегетарианских и веганских диет, так как растительные диеты содержат мало карнозина или совсем не содержат его по сравнению с диетами, содержащими мясо.

3. Омега-3

Может ли воспаление привести к увеличению веса? Диеты с низким содержанием омега-3 связаны с усилением воспаления, что приводит к снижению чувствительности клеток к инсулину (7).Чем менее чувствительны наши клетки к сообщениям, которые посылает инсулин, тем больше жировых отложений мы можем накапливать.

Рыбий жир и омега-3 стали одной из наиболее рекомендуемых добавок как врачами традиционной, так и функциональной медицины, что неудивительно, учитывая их роль не только в уровнях воспаления, но и в здоровье вашего сердца, мозга и общей клеточной функции. .

4. Спирулина

Эти сине-зеленые водоросли богаты витаминами, минералами и фитонутриентами, включая антиоксиданты, токоферолы и фенольные соединения, что делает их одним из самых сложных суперпродуктов.

Было показано, что спирулина снижает аппетит, воспаление и снижает жировые отложения в одном исследовании в течение 12 недель (8). Кроме того, исследования показывают, что он также модулирует выработку окислительного стресса, вызванного избытком жира в организме. Это может быть один из механизмов, с помощью которого он поддерживает здоровую воспалительную реакцию.

Спирулина — ключевой ингредиент Belly Fix, восстанавливающий пищеварительную функцию и способствующий здоровому обмену веществ.

5. Пептиды коллагена

Коллаген — самый распространенный белок в организме, помогающий поддерживать десятки различных процессов, от здоровья суставов и эластичности кожи до здорового аппетита и пищеварительной функции.

Его способность исцелять кишечник и насыщать аппетит может быть причиной его использования для похудания. Коллаген, как и другие белки, помогает активировать гормон полноты, лептин. Лептин сообщает вашему мозгу, что с вас достаточно и пора перестать есть.

6. MCT’s

Триглицериды со средней длиной цепи (MCT) не новы, но они приобрели бум популярности в качестве основного ингредиента в смесях кофе с высоким содержанием жира как части кетогенной добавки для похудания. Сторонники MCT клянутся своими преимуществами в снижении аппетита, при этом помогая приносить энергию в мозг.Как это возможно? Этот особый жир может быть на вес золота для тех, кто пытается похудеть.

Из-за своей особой молекулярной структуры MCT обходят нормальное пищеварение и пассивно диффундируют прямо в печень, где они далее расщепляются на свободные жирные кислоты. Оттуда они отправляются в мозг или мышцы, помогая обеспечить ясность ума и устойчивую энергию для наших мышц.

Кроме того, попадая в печень, МСТ способствуют усвоению других жирных кислот, уже присутствующих в печени, дополнительно способствуя насыщению и уменьшению тяги к еде и аппетита (9).

Самое лучшее в MCT заключается в том, что мы не накапливаем этот тип жира, если в то время он не нужен нашему организму. Таким образом, MCT помогают сдерживать тягу к еде, способствуя при этом здоровому уровню энергии и собственному использованию жира в качестве топлива.

Belly Fix содержит МСТ кокоса в дополнение к суперпродуктам спирулины и пептидам коллагена в простой, полноценной пищеварительной добавке для восстановления пищеварения, улучшения метаболизма и полезного использования жировых отложений в качестве топлива.

7.Пробиотик

Здоровые кишечные бактерии являются ключом ко многим различным метаболическим процессам, и здоровая потеря веса является одним из них. Исследования, сравнивающие кишечную флору, показали, что количество и тип этих полезных бактерий у тучных людей меньше, чем у людей со здоровым весом (10).

8. Б Комплекс

Витамины группы В — одни из самых ценных питательных веществ в организме. Их функции обширны, и их способность поддерживать здоровый и надежный обмен веществ имеет решающее значение.

Существует 8 различных витаминов группы В, и они действуют оптимально синергетически или в сочетании друг с другом в надлежащих соотношениях. Витамины группы B, входящие в состав комплекса B:

• B1 (тиамин)
• B2 (рибофлавин)
• B3 (ниацин)
• B5 (пантотеновая кислота)
• B6 (пиридоксин или пиридоксаль-5-фосфат)
• B7 (биотин)
• B12
• Фолиевая кислота

Витамин B1 помогает организму использовать углеводы для получения энергии, а B6 необходим для облегчения движений, метаболизма и кровотока, а также для реакции надпочечников на стресс.B12 необходим для десятков метаболических функций, помимо расхода энергии (11).

При добавлении витаминов группы В важно искать полностью метилированные источники, не содержащие добавок или красителей.

9. Зелень

Пытаясь похудеть, мы часто упускаем из виду самый трудолюбивый орган нашего тела, который лежит в основе здорового веса, правильно функционирующего обмена веществ и помогает выводить нежелательные вещества, вызывающие повреждение нашего организма.

По правде говоря, ваша печень имеет гораздо большее значение для оптимального самочувствия и здорового веса, чем думает большинство людей.

Брокколи, цветная капуста, капуста и лук-порей или любые овощи семейства крестоцветных полезны для поддержки естественных путей детоксикации, которые играют роль в нормальном обмене веществ. Вы также можете выбрать любой темно-зеленый овощ для получения аналогичных преимуществ.

Если в вашем рационе мало таких продуктов, добавление высококачественной зелени может помочь в достижении ваших целей по снижению веса и может способствовать здоровой функции инсулина и нормальному уровню сахара в крови, в дополнение к путям детоксикации.

10. Сон

Отдых обычно не рассматривается как добавка, но хороший сон слишком важен, чтобы пренебрегать им, если вы работаете над безопасным и эффективным похуданием.

Ваше тело — это точно настроенная машина гормонов и химических посредников, которая контролирует все функции вашего тела, включая аппетит.

Какое отношение сон имеет к гормонам, контролирующим аппетит? Когда мы недосыпаем, мы испытываем повышение уровня гормона голода, лептина, и снижение уровня гормона насыщения, называемого грелином.

Это означает, что вы, возможно, сможете выдержать несколько ночей не очень хорошего сна, но при длительном плохом сне вы, вероятно, останетесь голодными и захотите продукты с высоким содержанием углеводов и сахара, которые быстро и резко набирают лишний вес. .

Есть много общих проблем, с которыми мы ВСЕ сталкиваемся, пытаясь похудеть, но для каждого аспекта, который у нас есть, есть столько же уникальных факторов, которые отличают нас от наших соседей. То, что работает для вас, может не работать ни для кого из ваших друзей или семьи, и наоборот.

Вот почему невероятно важно работать с функциональным врачом или тренером по здоровью, чтобы определить аспекты вашей физиологии, которые лучше всего работают с различными методами похудания.

У каждого человека своя основная причина увеличения веса, и важно выявлять и исправлять дисбаланс в организме, который откроет дверь не только для похудания, но и для оптимального здоровья всего тела.

Начните комплексное и комплексное снижение веса в CentreSpringMD уже сегодня.

Ресурсы

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18442638/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25498346/
3. https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/carnosine
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5588946/
5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27040154/
6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20479615/
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5872768/
8. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7061888/
9. https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/medium-chain-triglyceride
10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5082693/
11. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamins/vitamin-b/

---

---

Должны ли врачи учитывать размер тела при назначении лекарств?

Q. Разве врачи не должны учитывать размер тела при назначении лекарств? Как маленькая женщина, я беспокоюсь о том, чтобы получать те же дозы антибиотиков, что и мужчины, которые весят на 100 фунтов больше меня.

A. Универсальная стратегия дозирования приемлема для многих лекарств. В то время как врачи в некоторых случаях учитывают вес пациента, при определении правильной дозы для пациента вес обычно учитывается в более крупных соображениях терапевтического индекса и титрования.

Терапевтический индекс — это отношение эффективности лекарства к его токсичности. Проще говоря, это предел безопасности или количество лекарства, которое вызывает желаемый терапевтический эффект, по сравнению с количеством, вызывающим токсические побочные эффекты.Этот запас определяется на раннем этапе тестирования лекарств во время испытаний фазы I, которые предназначены для проверки безопасности широкого диапазона доз. Поскольку эти испытания являются обязательным этапом процесса утверждения Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, терапевтический индекс каждого препарата четко определен.

Многие антибиотики имеют достаточно высокий терапевтический индекс, позволяющий применять разовую дозу. Такой подход разумен, потому что целью лечения является искоренение инфекции, а не определение минимальной эффективной дозы.Лечение тяжелых инфекций и пациентов с серьезными проблемами со здоровьем может потребовать индивидуального дозирования. Но для обычных инфекций, которые составляют основную часть офисной практики, таких как инфекции мочевыводящих путей, синусит и бронхит, одна доза обычно является разумной, независимо от массы тела. Он также подходит для многих безрецептурных лекарств от аллергии, боли и кислотного рефлюкса.

Вес пациента и другие характеристики, такие как функция почек, функция печени и вариации метаболизма, имеют значение для лекарств с более низким терапевтическим индексом.Здесь врачи используют принцип титрования: начните с наименьшей эффективной дозы, затем медленно увеличивайте дозу до достижения желаемого эффекта. Титрование — это норма для лекарств от астмы, которые корректируются в зависимости от симптомов. К другим титрованным лекарствам относятся лекарства от диабета, которые титруются до уровня сахара в крови; препараты для щитовидной железы, которые титруются в зависимости от функции щитовидной железы; и антикоагулянт варфарин, который титруется лабораторным тестом на свертываемость крови.

Дети — это особый случай, когда всегда требуется дозировка в зависимости от веса.Это связано с тем, что вес может варьироваться в стократном размере от недоношенного до подросткового возраста по сравнению с, возможно, пятикратным у взрослых. И права на ошибку мало.

Таким образом, в своей повседневной практике врачи корректируют вес, хотя и не всегда делают эту корректировку явной для своих пациентов. К счастью, руководство FDA гарантирует, что врачи будут оставаться в пределах, которые обычно считаются безопасными.

У вас есть вопросы о здоровье? Ask Well

№ 1 Таблетки для похудания с фирменным названием

CONTRAVE может вызывать серьезные побочные эффекты, в том числе:
Суицидальные мысли или действия: Одним из ингредиентов CONTRAVE является бупропион.Бупропион вызывает у некоторых людей суицидальные мысли или действия или необычные изменения в поведении, независимо от того, принимают ли они лекарства, используемые для лечения депрессии. Бупропион может увеличить риск суицидальных мыслей или действий у некоторых детей, подростков и молодых людей в течение первых нескольких месяцев лечения. Если у вас уже есть депрессия или другие психические заболевания, прием бупропиона может привести к ухудшению состояния, особенно в течение первых нескольких месяцев лечения.

При приеме CONTRAVE вы или члены вашей семьи должны обращать пристальное внимание на любые изменения, особенно внезапные, в настроении, поведении, мыслях или чувствах.Это очень важно, когда вы начинаете принимать CONTRAVE или когда ваша доза меняется.

Прекратите принимать CONTRAVE и сразу же позвоните поставщику медицинских услуг, если вы или члены вашей семьи заметили любой из следующих симптомов, особенно если они новые, хуже или беспокоят вас: мысли о самоубийстве или смерти; попытки самоубийства; депрессия; беспокойство; чувство возбуждения или беспокойства; панические атаки; раздражительность; агрессия, гнев или насилие; действуя по опасным импульсам; резкое повышение активности и разговоров; другие необычные изменения в поведении или настроении; проблемы со сном.

CONTRAVE не одобрен для детей младше 18 лет.

Не принимайте CONTRAVE, если у вас неконтролируемое высокое кровяное давление; имели или имели судороги; использовать другие лекарства, содержащие бупропион, такие как WELLBUTRIN, WELLBUTRIN SR, WELLBUTRIN XL, APLENZIN и ZYBAN; имеют или имели расстройство пищевого поведения, называемое анорексией или булимией; зависимы от опиоидных обезболивающих или используют лекарства, помогающие отказаться от приема опиоидов, или находятся в состоянии опиатной абстиненции; выпейте много алкоголя и резко бросьте пить, или используйте лекарства, называемые седативными (они вызывают сонливость), бензодиазепины или противосудорожные препараты, и сразу же прекратите их употребление; принимали или принимали лекарства, называемые ингибиторами моноаминоксидазы (ИМАО), в течение последних 14 дней; или у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов CONTRAVE.

Сообщите своему лечащему врачу обо всех своих заболеваниях, в том числе если у вас: депрессия или другие психические заболевания; попытка самоубийства; судороги; травма головы; опухоль или инфекция головного или спинного мозга; низкий уровень сахара в крови или низкий уровень натрия; проблемы с печенью или почками; высокое кровяное давление; сердечный приступ, проблемы с сердцем или инсульт; расстройство пищевого поведения; употребление большого количества алкоголя; лекарства, отпускаемые по рецепту, или злоупотребление наркотиками на улице; 65 лет и старше; сахарный диабет; беременны или планируют забеременеть; или кормление грудью.

Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, , включая рецептурные и внебиржевые лекарства, витамины и травяные добавки.

Наиболее частые побочные эффекты CONTRAVE включают тошноту, запор, головную боль, рвоту, головокружение, проблемы со сном, сухость во рту и диарею. Это не все возможные побочные эффекты CONTRAVE.

Вам рекомендуется сообщать в FDA о побочных эффектах рецептурных препаратов.Посетите www.fda.gov/medwatch или позвоните по телефону 1-800-FDA-1088.

CONTRAVE — это лекарство для похудения, отпускаемое по рецепту, которое может помочь некоторым взрослым с индексом массы тела (ИМТ) 30 кг / м ² или выше (ожирение) или взрослым с ИМТ 27 кг / м ² или больший (избыточный вес) по крайней мере с одной связанной с весом медицинской проблемой, такой как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина или диабет 2 типа, похудеть и не набирать вес.

CONTRAVE следует использовать с низкокалорийной диетой и повышенной физической активностью.

Неизвестно, влияет ли CONTRAVE на ваш риск сердечных проблем, инсульта или смерти из-за проблем с сердцем или инсульта.

Неизвестно, является ли CONTRAVE безопасным и эффективным при приеме с другими рецептурными, безрецептурными или растительными продуктами для похудения.

CONTRAVE не одобрен для лечения депрессии или других психических заболеваний, а также для помощи людям в отказе от курения (отказ от курения).

См. Полную информацию о назначении, включая руководство по лекарствам, для CONTRAVE.

Добавки для похудания: глобальный обзор

Поделиться на PinterestНедавний обзор находит ограниченные доказательства в пользу добавок для похудания. GOMBERT, SIGRID / Getty Images

• Недавно исследователи представили результаты первого глобального анализа за 19 лет клинических испытаний добавок для похудания.
• Опираясь на два обзора литературы, они обнаружили недостаточные доказательства, чтобы оправдать рекомендацию добавок для похудания.
• Авторы исследования сделали выводы из 121 клинического испытания с участием почти 10 000 участников.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ожирение во всем мире почти утроилось с 1975 года. Наряду с этой тенденцией произошел взрыв продаж слабо регулируемых, недостаточно изученных травяных и диетических добавок для похудения.

Около 15% людей в Соединенных Штатах пробовали одно из этих диетических добавок, продуктов отрасли, оцениваемых в 2020 году в 140 миллиардов долларов.

Первый за 19 лет глобальный обзор эффективности травяных и диетических добавок для похудания был недавно представлен исследователями из Сиднейского университета (USYD) в Австралии Европейскому конгрессу по ожирению (ECO).

Исследование, которое включало два обзора литературы, включая 121 рандомизированное плацебо-контролируемых исследования с участием более 10 000 участников с избыточным весом или ожирением, обнаружило недостаточные доказательства того, что травяные и диетические добавки приводят к клинически значимой потере веса.

Эрика Бесселл, ведущий автор исследования, сказала:

«Наша тщательная оценка наилучших имеющихся доказательств показывает, что доказательств недостаточно, чтобы рекомендовать эти добавки для похудания. Несмотря на то, что большинство добавок кажутся безопасными для краткосрочного употребления, они не обеспечивают клинически значимого снижения веса ».

Речь идет о ряде таблеток, порошков и жидкостей, которые продаются с обещанием, что они могут помочь людям похудеть.Продукты могут включать целые растения или продукты, в которых растение является активным ингредиентом. Они также могут содержать изоляты веществ животного и растительного происхождения, таких как жиры, клетчатка и белок.

«Безрецептурные травяные и диетические добавки, рекламируемые для похудения, становятся все более популярными, но в отличие от фармацевтических препаратов, клинические доказательства их безопасности и эффективности не требуются до того, как они появятся на рынке», — сказал Бесселл.

Часто мало что регулирует, чтобы защитить потребителей от бездоказательных претензий.Например, хотя Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) несет ответственность за безопасность пищевых добавок после их появления на рынке, до этого возможности для участия FDA были ограничены.

FDA заявляет, что «закон не требует от производителя или продавца [травяных или диетических добавок] доказывать, к удовлетворению FDA, что заявление является точным или правдивым, прежде чем оно появится на продукте».

Первое исследование включало обзор 54 испытаний, в которых сравнивали эффекты травяных добавок и плацебо.В исследовании участвовал 4331 участник в возрасте 16 лет и старше с избыточным весом или ожирением.

Клинически значимым считалось снижение веса, по крайней мере, на 5,5 фунтов больше, чем при приеме плацебо.

Проанализированные исследования:

Только одно из веществ — белая фасоль — показало статистически значимое преимущество при тестировании в качестве единственного агента по сравнению с плацебо, хотя оно все еще значительно ниже порога клинической пользы.

Другие добавки действительно давали статистически значимые преимущества при применении в сочетании с другими добавками, но, опять же, эти преимущества не были клинически значимыми.

Кроме того, последние четыре вещества в списке выше , возможно, показали некоторые перспективы для клинически значимой потери веса. Однако авторы исследования предупреждают, что каждое из них было протестировано максимум в трех испытаниях и что эти исследования характеризовались некачественной методологией и отчетностью.

Второй анализ включал 67 рандомизированных испытаний, в которых изучалась ценность потери веса диетических добавок, полученных из природных соединений, по сравнению с плацебо. В этих исследованиях приняли участие 5 194 взрослых с избыточным весом или ожирением.

Хитозан, глюкоманнан и конъюгированная линолевая кислота вызывали статистически значимые потери веса по сравнению с плацебо, но они были слишком малы, чтобы иметь клиническое значение. С другой стороны, фруктаны не вызывали статистически значимой потери веса.

Два вещества дали многообещающие результаты: модифицированная целлюлоза, которая создает ощущение сытости, и экстракт сока кровавого апельсина. Однако каждый из них был протестирован только в одном испытании, что не является достаточным доказательством, чтобы оправдать рекомендацию по их использованию.

Бесселл сказал:

«Травяные и диетические добавки могут показаться быстрым решением проблем с весом, но люди должны знать, как мало мы на самом деле знаем о них. Было проведено очень мало высококачественных исследований некоторых добавок с небольшим количеством данных о долгосрочной эффективности.Более того, многие испытания являются небольшими и плохо спланированными, а некоторые не сообщают о составе исследуемых добавок ».

Существует также фундаментальная проблема с добавками для похудания, по словам диетолога клиники Кливленда Кристин Киркпатрик, которая сказала Medical News Today ,

«Добавки, которые могут подавлять аппетит, на самом деле не учат вас, как есть. В конце концов вам придется отказаться […] от них, и когда вы это сделаете, вы, по сути, научились принимать таблетки, чтобы контролировать диету, но на самом деле вы не узнали, какая диета вам подходит, исходя из генетики, образа жизни, и т.п.

Научиться правильно питаться — это ключ к долгосрочному контролю веса, — сказал Киркпатрик, потому что «[если] вообще нелегко сбросить вес, его, конечно, легче сбросить, чем сбросить. держи это подальше. »

Несмотря на отсутствие тщательных исследований, люди продолжают покупать эти диетические добавки и зависят от них в решении проблем с лишним весом.

«Огромный рост отрасли и популярности этих продуктов, — сказал Бесселл, — подчеркивает необходимость проведения более масштабных и тщательных исследований, чтобы иметь разумную уверенность в их безопасности и эффективности для похудания.”

5 лучших таблеток для похудения для женщин, контролирующих диету

Автор: Storyhub

Хотя похудеть непросто, учитывая различные решения, доступные сегодня на рынке, это тоже возможно. Одни только упражнения и диета помогли множеству людей достичь своих целей по снижению веса, но не всем.

Если вы один из миллионов людей, которые ищут этот дополнительный толчок, одним из решений для вас может быть поиск лучших таблеток для похудания для женщин.Такие лекарства и добавки были популярны на протяжении десятилетий, и их популярность продолжает расти даже сегодня.

Хотя изначально существовали опасения относительно подлинности и побочных эффектов таких таблеток, технология продвинулась до такой степени, что надежные продукты стали широко доступны.

В этой статье мы обсудим и рассмотрим 5 лучших таблеток для похудения для женщин, доступных сегодня.

Лучшие 5 таблеток для похудения для женщин

1. PhenQ — высокое качество и лучшие рейтинги
2.Постный боб — самый популярный
3. Тримтон — высококачественные ингредиенты
4. Phen24 — лучший для метаболизма
5. Мгновенный нокаут — лучший термогенный препарат

Имейте в виду, что не все средства для сжигания жира подходят всем. То, что может творить чудеса для одного человека, может дать менее чем удовлетворительные результаты для другого.

Однако это не означает, что решения нет. Могут существовать жизнеспособные и доступные решения; Вам решать, что лучше всего подходит для вашего тела и похудания.

Как мы выбираем добавки для похудения на рынке?

Есть несколько факторов, на которые следует обратить внимание при выборе марки таблеток для похудения. Эти факторы во многом определяют качество и эффективность рассматриваемого продукта, и мы кратко их обсудим ниже:

• Используемые ингредиенты

Это, безусловно, самое важное соображение, когда дело доходит до выбора идеального решения для сжигания жира, отвечающего вашим потребностям. Если бренд, у которого вы покупаете, не сразу раскрывает свой список ингредиентов, вам лучше поискать альтернативный бренд.

Лучшие бренды в своем бизнесе используют натуральные органические ингредиенты в своих решениях для похудения. Такие добавки помогают гарантировать, что вы потребляете правильные питательные вещества, и практически не имеют побочных эффектов после употребления.

Целесообразно просмотреть список ингредиентов, чтобы убедиться, что ни один из компонентов, используемых в продукте, не является тем, на который у вас аллергия. Неважно, насколько полезным или доступным является решение, если оно вызывает побочные реакции в вашем организме.

• Цена дополнения

Неважно, насколько эффективно решение, если оно полностью выходит за рамки вашего бюджета.Поскольку таблетки для похудения — даже самые лучшие — не могут дать результатов в одночасье, возможно, вам придется покупать продукт повторно в течение нескольких недель или месяцев.

Таким образом, вы должны убедиться, что вы выбрали таблетку, которая в долгосрочной перспективе не утомит ваши финансы. Как мы обсудим в следующих разделах, самые дорогие таблетки не всегда самые эффективные, и наоборот.

• Разнообразие дополнений

Существует много видов добавок для похудения.Они различаются по тому, как влияют на ваш образ жизни, диету и многое другое. В различных видах таблеток для похудения, доступных сегодня, используются разные методы, помогающие избавиться от нежелательного жира.

Давайте кратко рассмотрим некоторые из них ниже:

1. Средства для подавления голода. Средства для подавления аппетита — это таблетки, которые могут помочь вам чувствовать себя сытым и удовлетворенным в течение длительного времени. Это, в свою очередь, может помочь вам избежать переедания во время еды или перекусов между приемами пищи.
2. Таблетки, блокирующие жир. Эти таблетки могут помочь вашему организму сопротивляться поглощению нездоровых жиров.Вместо того, чтобы всасываться, жиры выводятся из организма в виде экскрементов.
3. Нестимулирующие средства для сжигания жира — это одни из самых мягких добавок для похудания, которые вы найдете. Эти горелки без стимуляторов не содержат стимуляторов, таких как кофеин. Вместо этого они могут помочь вам бороться с голодом и ограничить усвоение жира вашим телом.
4. Термогенные добавки — Эти сжигатели жира могут помочь вашему телу вырабатывать больше тепла, чем обычно. Повышенное количество тепла может помочь вашему телу сжигать нежелательный жир без каких-либо дополнительных добавок.

• Метод потребления

Употребление жиросжигателя должно быть простым и удобным процессом. Хотя вы не должны ожидать, что жиросжигатель будет восхитительным на вкус, вам также не придется морщить нос каждый раз, когда вам нужно его принять. Хороший жиросжигатель доступен в виде порошка, капсул или таблеток, которые легко употреблять и хранить.

Вот 5 самых популярных и лучших таблеток для похудения для женщин:

# 1 PhenQ — высокое качество и лучшие рейтинги

PhenQ — один из самых популярных и надежных брендов в индустрии оздоровления на сегодняшний день.Этот бренд известен не только производством качественной продукции, но и отличной службой поддержки клиентов.

Эта таблетка имеет наивысший рейтинг, потому что, как утверждает бренд, она может помочь вашему телу сбросить лишний вес не менее чем пятью различными способами.

Во-первых, ингредиенты PhenQ могут помочь вам обуздать аппетит. Поступая так, он может помешать вашему телу усваивать нездоровые жиры из продуктов, которые вы обычно потребляете, и помогает утолить голод.

Во-вторых, это может повысить ваш уровень энергии и настроение, помогая найти мотивацию пойти в спортзал и сбросить вес. Кроме того, кому не нужна добавка, которая заставляет их чувствовать себя хорошо внутри и снаружи?

>> Посетите официальный веб-сайт PhenQ

Плюсы:
• Положительно оценено ZME Science
• Он содержит только 100% органических ингредиентов, способствующих снижению веса
• Он нацелен как на женщин, так и на мужчин
• Он использует пять различных методов для похудания
• Производится в центрах, одобренных FDA.
• Поставляется с двухмесячной гарантией возврата денег.

Минусы:
• Формула содержит стимуляторы, такие как кофеин, которые могут нарушить режим сна, если их употребить в неподходящее время.
• Продается только на официальном сайте. ?

Состав:

Давайте рассмотрим некоторые ингредиенты, используемые в PhenQ:

• Кофеин
Основным стимулятором, используемым в PhenQ, является кофеин.Это один из наиболее распространенных ингредиентов, используемых в добавках для сжигания жира.

Кофеин помогает повысить уровень вашей энергии и дает импульс, необходимый для большей работы в тренажерном зале.

• Capsimax
Capsimax — особенно в порошкообразной форме — может быть одним из наиболее эффективных решений для снижения веса, доступных сегодня. Этот порошок представляет собой термогенную смесь перца, витамина B3 (или ниацина), кофеина и пиперина.

Это может помочь вашему организму сжигать нежелательный жир быстрее и эффективнее, чем обычно.

• Волокно кактуса
Волокно кактуса — или нопал — очень богато клетчаткой. Клетчатка — один из многих пищевых компонентов, которые помогают вашему телу чувствовать себя сытым в течение длительного времени в течение дня.

• Аминокислота
PhenQ содержит мощную аминокислоту под названием L-карнитин фумарат. Эту аминокислоту вы найдете во многих продуктах, которые входят в ваш повседневный рацион. Например, вы, вероятно, найдете его в листовых овощах и некоторых типах орехов.

Этот ингредиент является мощным, потому что он помогает вашему организму преобразовывать жиры, которые вы потребляете, в энергию, а не накапливать их в вашем теле.

• Хром
PhenQ также содержит добавку хрома, известную как пиколинат хрома. Это минерал, который можно найти в различных продуктах, которые вы потребляете ежедневно.

Большинство овощей, зерна и даже некоторые виды мяса содержат пиколинат хрома. Это один из основных ингредиентов многих добавок для похудания, которые помогают контролировать чувство голода.

Помогает подавить любую тягу к нездоровой и жирной пище, которая может быть у вас в течение дня.

>> Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах PhenQ

Эффективен ли PhenQ?

Скажем так, если бы его не было, мы бы не включили его в этот список. Подход, состоящий из пяти методов, который PhenQ использует для похудения, освежает как по своей эффективности, так и по своей привлекательности.

Те, кто разработал эту добавку, сделали это на основе экспертных знаний, что показывает результаты, которых можно достичь с помощью этой формулы.

# 2 Leanbean — Самый популярный среди женщин

Leanbean — один из ведущих брендов в продвижении здорового образа жизни для похудания. Преимущество этой добавки в том, что она была разработана специально как средство для похудания для женщин.

Этот эффективный и доступный раствор для похудения содержит антиоксиданты и другие минералы, которые помогут вам на пути к снижению веса.

>> Посетите официальный сайт Leanbean

Плюсы:
• Помогает повысить концентрацию внимания и энергию
• Содержит несколько эффективных натуральных ингредиентов
• Может помочь преобразовать жир в энергию
• Это один из самых продаваемых Таблетки для похудения для женщин
• Не имеет серьезных побочных эффектов

Минусы:
• Для отображения результатов может потребоваться время
• Дополнение доступно только на официальном сайте бренда
• Оно предназначено в первую очередь только для женщин

Состав:

Давайте рассмотрим некоторые ингредиенты, используемые в постном бобе:

• Холин

Холин — это важное питательное вещество, которое синтезируется в печени.Добавки холина могут помочь ускорить метаболизм и, в свою очередь, быстро сжечь жир. Обычная пища не содержит достаточного количества холина; следовательно, добавки холина могут быть полезны для похудания.

• Волокно Konjac

Хотя волокно коньяка нередко встречается в пищевых добавках, волокно коньяка хорошего качества относительно сложно найти на рынке. Как и глюкоманнан, клетчатка коньяка может помочь похудеть, помогая организму подавить нежелательные приступы голода.

• Витамины B6 и B12

Витамины B6 и B12 обладают мощным действием, потому что помогают бороться с усталостью и помогают организму высвобождать энергию в течение дня.Более того, они также помогают поддерживать здоровое функционирование ваших мышц.

Вы также можете просмотреть все ингредиенты, используемые в Leanbean, на их веб-сайте, если вам нужна дополнительная информация.

>> Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах постного боба

Эффективны ли постные бобы?

Постный боб содержит в целом безопасную и эффективную комбинацию натуральных ингредиентов. Эти свойства могут помочь увеличить выработку тепла вашим телом, что поможет сжечь жир и улучшить концентрацию внимания.

Кроме того, пищевые волокна, содержащиеся в формуле, гарантируют, что вы избавитесь от приступов голода в течение дня.

# 3 Trimtone — ингредиенты высокого качества

Trimtone был разработан для работающих женщин, которые хотят избавиться от лишнего веса, не требуя слишком много времени и усилий.

Требуемая дозировка этой добавки относительно небольшая — всего одна капсула в день.

Плюсы:
• Он может действовать как подавитель аппетита и сдерживать тягу к нездоровой пище
• Он дает вам заряд энергии и сохраняет чувство активности в течение дня
• Может помочь предотвратить ваши тело от нежелательного набора веса в будущем
• Поставляется с трехмесячной гарантией возврата денег

Минусы:
• Он содержит желатин, поэтому не подходит для веганов и вегетарианцев
• Он содержит кофеин и поэтому может нарушить ваш сон
• Вы можете купить его только на официальном сайте Trimtone

>> Посетите официальный сайт Trimtone

Состав:

Давайте рассмотрим некоторые ингредиенты, используемые в Trimtone:

• Стимуляторы

Как и большинство других качественных добавок для похудения, Trimtone содержит стимуляторы, такие как кофеин, которые помогают поддерживать уровень энергии в течение дня.

• Экстракт зеленого чая

Преимущества употребления экстрактов зеленого чая для похудения выходят далеко за рамки этой статьи. Короче говоря, этот ингредиент может помочь улучшить обмен веществ и настроение.

• Сырые кофейные зерна

Сырые или зеленые кофейные зерна — это необжаренные кофейные зерна, которые содержат различные питательные вещества, которые помогут вам похудеть. Эти бобы могут способствовать термогенезу, что, в свою очередь, увеличивает выработку тепла в вашем теле.Повышенная выработка тепла помогает организму сжигать жиры быстрее.

• Пищевые волокна

Пищевые волокна, содержащиеся в тримтоне, известны как глюкоманнан, и они содержатся во многих высококачественных добавках для похудения, доступных сегодня во всем мире.

Это волокно помогает вашему телу чувствовать себя сытым и удовлетворенным через несколько часов после его употребления. Как вы понимаете, это помогает предотвратить нежелательные приступы голода, которые могут побудить вас попробовать нездоровые закуски между приемами пищи.

• Морские зерна

Морские зерна — или райские зерна — могут помочь вам похудеть, активизируя коричневую жировую ткань. Это, в свою очередь, может стимулировать термогенез в организме, помогая быстро сжигать жир.

>> Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах Trimtone

Эффективен ли тримтон?

Ингредиенты в Trimtone высокого качества и воздействуют на определенные области вашего тела, способствуя сокращению жира.

Один из самых эффективных методов естественной потери веса — подавление приступов голода, и Тримтон может помочь в достижении этого эффекта.

# 4 Phen24 — лучший для метаболизма

Широко продаваемый как средство для похудения за 24 часа, Phen24 является одной из самых популярных добавок для сжигания жира, доступных сегодня.

Плюсы:
• Он содержит полностью натуральные ингредиенты
• Может помочь подавить нежелательные муки голода, особенно ночью
• На веб-сайте есть отличные предложения и скидки
• Формула показала положительные результаты для клиентов

Минусы:
• Возврат, указанный в гарантии возврата денег, не включает стоимость доставки
• Дополнение доступно для покупки только на официальном сайте Phen24

>> Посетите официальный веб-сайт Phen24

Состав:

Давайте рассмотрим некоторые ингредиенты, используемые в Phen24:

.

• Цинк

Цинк может помочь укрепить вашу иммунную систему и улучшить метаболические функции.Вот почему это такой популярный ингредиент в добавках для похудения.

• Йод

Одна из главных причин нежелательного увеличения веса — нарушение функции щитовидной железы. Йод может помочь улучшить работу щитовидной железы вашего тела, что может предотвратить увеличение веса.

• Экстракт гуараны

Этот мощный ингредиент не входит в состав многих добавок для похудания, что делает Phen24 уникальным. Этот экстракт был древним амазонским средством от чрезмерной усталости и утомления.

>> Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах Phen24

Эффективен ли Phen24?

Phen24 может быть эффективным, потому что его ингредиенты нацелены на самые корни нежелательного увеличения веса. Уникальный подход этого бренда к борьбе с лишним весом путем устранения стресса и усталости является причиной его успеха.

# 5 Instant Knockout — лучший термогенный препарат

Instant Knockout был специально создан для спортсменов и любителей фитнеса.Таким образом, вы обнаружите, что Instant Knockout является популярной добавкой как среди спортсменок, так и среди любителей фитнеса.

Если вы пробовали интенсивные тренировки и строгие диеты и разочарованы достигнутыми результатами, вы можете попробовать эту добавку. В конце концов, обзоры показали многообещающие результаты среди женщин во всем мире с момента его появления.

Самая впечатляющая особенность Instant Knockout — длинный список ингредиентов, которые использовались для его приготовления.Эти ингредиенты были смешаны и обработаны на объектах, одобренных как GMP, так и FDA.

Вам нужно будет принимать ровно четыре капсулы этой добавки каждый день в соответствии с инструкциями, что больше, чем требуется для большинства других добавок. Однако, как обсуждалось выше, отзывы об этой добавке показали многообещающие результаты среди многих пользователей. Таким образом, мы не можем критиковать требования к дозировке.

Плюсы:
• Он создан с использованием смеси десяти эффективных натуральных ингредиентов
• Один из лучших сжигателей жира, которые помогают вашему телу сжигать жир в течение дня
• Он помогает повысить уровень вашей энергии , тем самым позволяя вам тренироваться дольше
• Может помочь подавить голод и тягу к нездоровой пище

Минусы:
• Требуемая дозировка значительно больше, чем у других пищевых добавок
• Ее можно купить только на веб-сайте Instant Knockout
• Формула содержит кофеин, который может не подходить для всех пользователей

>> Посетите официальный сайт Instant Knockout

Состав:

Давайте рассмотрим некоторые из многих ингредиентов, используемых в Instant Knockout:

• Пищевые волокна

Instant Knockout содержит пищевые волокна под названием глюкоманнан.Эта растворимая клетчатка содержится в различных добавках и растворах по всему миру и может быть одной из самых эффективных.

Поскольку это клетчатка, она помогает утолить голод между приемами пищи. Это достигается за счет того, что вы чувствуете сытость после употребления.

• Кайенский перец

Семена кайенского перца, используемые в этой формуле, содержат капсаицин. Это может быть один из самых мощных сжигателей жира, доступных в природе. Кроме того, считается, что кайенский перец обладает термогенными свойствами, которые могут улучшить ваш метаболизм.

• Зеленый чай

Экстракты зеленого чая, содержащиеся в этой добавке, могут эффективно повысить скорость метаболизма и общее настроение. Он может быть идеальным для тех, кто хочет проводить больше часов в тренажерном зале и просто не может найти для этого нужное настроение.

• Кофеиновый порошок

Кофеиновый порошок, используемый в Instant Knockout, обезвожен и, следовательно, очень эффективен. Вы не хотите употреблять этот ингредиент сам по себе, поэтому хорошо, что он используется здесь в смеси.

Порошок кофеина при обезвоживании может мгновенно повысить ваш уровень энергии и дать вам все необходимое для того, чтобы вы могли пройти напряженную тренировку по сжиганию жира.

• Кобаламин

Кобаламин, или витамин B12, легко содержится в различных продуктах, которые мы потребляем каждый день. Отличным примером такой еды могут быть молочные продукты. Этот ингредиент может укрепить вашу иммунную систему и повысить скорость метаболизма.

• Пиридоксин

Пиридоксин, или витамин B6, растворим в воде и поэтому является идеальным ингредиентом для включения в диетические добавки.На самом базовом уровне этот ингредиент может помочь вам нарастить мышечную массу и высвободить энергию.

• Цинк

Цинк — один из лучших натуральных ингредиентов, доступных сегодня, с точки зрения того, насколько хорошо он может помочь вашему организму преобразовывать потребляемые вами питательные вещества в энергию.

• Хром

GTF (фактор толерантности к глюкозе) Хром, используемый в этой добавке, может помочь улучшить скорость метаболизма. Кроме того, он может подавить тягу к нездоровой пище.

• Пиперин

Потребление пиперина может помочь вашему организму быстрее сжигать жир и благоприятно переваривать пищу.

• Кофе в зернах

Эта формула содержит зеленые кофейные зерна с высоким содержанием хлорогеновой кислоты. Эта кислота может помочь ускорить метаболизм и помочь похудеть за счет сжигания жира в организме.

Вы можете просмотреть все ингредиенты, используемые в Instant Knockout, на их веб-сайте, если вам нужна дополнительная информация.

>> Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах мгновенного нокаута

Эффективен ли мгновенный нокаут?

Учитывая превосходное сочетание натуральных ингредиентов и экстрактов, которые использовались для создания Instant Knockout, это может быть эффективной добавкой, которую стоит рассмотреть.

Самая впечатляющая особенность этой добавки — ее термогенные свойства, которые могут помочь в процессе сжигания жира.

Действительно ли таблетки для похудения работают для женщин?

Как уже говорилось в предыдущем разделе, сжигатели жира помогают снизить вес несколькими способами.

В этом разделе мы рассмотрим некоторые из различных способов, с помощью которых жиросжигающие добавки помогают избавиться от нежелательного жира в организме:

• Они могут подавлять аппетит

Добавки для похудания содержат ингредиенты, которые помогают вам чувствовать сытость в течение длительного времени, тем самым помогая избежать приступов голода и тяги к нездоровой пище.В основном клетчатка, содержащаяся в этих добавках, заставляет вас чувствовать сытость или удовлетворение.

• Они могут улучшить метаболизм

Ни для кого не секрет, что быстрый метаболизм помогает быстрее похудеть, поэтому жиросжигатели обычно содержат такие ингредиенты, как кофеин и экстракты зеленого чая, которые могут повысить скорость метаболизма.

Добавки, богатые этими ингредиентами, идеально подходят для стареющих пользователей с замедленным метаболизмом.

• Они могут помочь высвободить энергию

Хорошая добавка для похудения поможет вашему телу преобразовывать жиры в энергию, тем самым давая вам такой уровень энергии, чтобы вы были в напряжении в течение всего дня.

Это, в свою очередь, помогает вам тренироваться усерднее и дольше, чем обычно.

• Они могут помочь вам сжигать жир

Основная цель хорошего жиросжигателя — сжигать нежелательный жир, который хранится в вашем теле. Качественные жиросжигатели содержат ингредиенты, которые сами по себе могут помочь вашему телу сжигать жир и помочь вам достичь идеального телосложения.

Подходят ли таблетки для похудания каждой женщине?

Пищевая добавка идеально подходит всем, кто хочет сбросить несколько фунтов.Однако, поскольку многие из этих добавок содержат множество натуральных ингредиентов и экстрактов, не каждая добавка подойдет всем.

Сжигатель жира следует использовать вместе со здоровыми упражнениями и диетой, чтобы показать результаты. Поскольку жиросжигатели (особенно те, которые мы описали в этой статье) обычно содержат натуральные ингредиенты, которые в основном нацелены на то, чтобы помочь вам обуздать тягу, их может использовать любой.

Однако жиросжигатели, регулирующие выработку гормонов, должны принимать только люди того пола, для которого они созданы.

Как всегда, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки для похудения.

Как получить пользу от добавки для похудения?

В этом разделе мы рассмотрим некоторые преимущества, которые дает использование добавки для похудения:

• Проведите адекватное исследование

Вы не можете надеяться получить пользу от добавки для похудения, которая не предназначена для вашей возрастной группы, образа жизни или пола. Перед покупкой добавки войдите на веб-сайт бренда и ознакомьтесь с ингредиентами и методами, использованными при ее создании, и о том, как они могут помочь вам похудеть.

Убедитесь, что вы знаете все, что нужно для приготовления выбранной добавки, чтобы избежать аллергических реакций.

• Подготовка к работе

Сама по себе добавка для похудения не поможет вам избавиться от нежелательной массы тела. Вам нужно будет сочетать прием добавок со здоровым питанием и режимом физических упражнений.

Если вы этого не сделаете, вы будете разочарованы результатами, которых, скорее всего, добьетесь. Кроме того, убедитесь, что вы обращаете внимание на ингредиенты этих добавок и на то, как они могут повлиять на ваше тело.

Например, если добавка содержит кофеин, не принимайте ее на ночь, иначе вы рискуете нарушить свой режим сна.

• Принимайте добавки регулярно

Если вы принимаете добавку для похудения, когда вам хочется, вместо того, чтобы принимать ее регулярно, не ожидайте увидеть каких-либо значительных результатов по снижению веса.

То же самое и с режимом физических упражнений и диеты. Если вы регулярно принимаете пищевые добавки, но не ведете здоровый образ жизни, вы вряд ли сможете достичь своих целей по снижению веса с помощью жиросжигателей.

Кроме того, имейте в виду, что даже самые лучшие жиросжигатели, доступные на сегодняшний день, подействуют через довольно много времени — недели, даже месяцы, так что наберитесь терпения и стойкости.

• Есть ли у таблеток для похудания побочные эффекты?

Если жиросжигатель содержит 100% натуральные ингредиенты, у него не должно быть побочных эффектов или почти не должно быть. Единственными потенциальными побочными эффектами этих добавок могут быть аллергические реакции на отдельные ингредиенты.

Побочные эффекты распространены среди более дешевых добавок, содержащих искусственные ингредиенты.Хотя эти добавки могут помочь вам достичь результатов по снижению веса быстрее, чем натуральные, у них есть некоторые долгосрочные побочные эффекты.

Если вы принимаете лекарства или беременны, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать принимать добавки для похудения.

Часто задаваемые вопросы о добавках для похудания для женщин:

В. Как долго действуют эти таблетки для похудания?

В идеале жиросжигателям требуется от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы показать результаты, поэтому вы можете принимать их столько, сколько вам нужно для достижения ваших целей по снижению веса.

В. Нужно ли мне выполнять упражнения и соблюдать диету во время курса сжигания жира?

Да, вам необходимо соблюдать режим упражнений и диету, а также принимать жиросжигатели, если вы хотите увидеть результаты похудания.

В. Сколько фунтов я могу похудеть с помощью этих таблеток для похудания?

Количество веса, которое можно сбросить с помощью жиросжигателей, варьируется от человека к человеку, поскольку у каждого человека индивидуальные телесные потребности. Кроме того, количество сжигателей жира, которые помогут вам сбросить, зависит от того, какую диету и какой режим упражнений вы соблюдаете.

В. Сколько времени мне понадобится, чтобы увидеть результаты?

Это, опять же, варьируется от человека к человеку. Некоторые сжигатели жира могут помочь вам увидеть результаты в течение месяца, в то время как другим требуется гораздо больше времени. Однако большинство жиросжигателей могут показать результаты примерно через месяц после того, как вы начнете их употреблять.

В заключение — Какая таблетка для похудения самая эффективная без рецепта?

Нет правильного или неправильного ответа, когда нужно решить, какой жиросжигатель лучше всего подходит для женщин.Эффективность жиросжигателя варьируется от человека к человеку и от образа жизни к образу жизни. В этой статье мы сузили этот выбор до 5 лучших добавок — PhenQ, Leanbean, Trimtone, Phen24 и Instant Knockout — которые оказались наиболее эффективными добавками для похудения.

Однако, учитывая все обстоятельства, мы обнаружили, что PhenQ является наиболее эффективным жиросжигателем с точки зрения отображения результатов для женщин всех возрастов.

No related posts.