16 болевых точек, удары по которым сразят обидчика
На вас напали, завязалась драка, есть угроза для вашего здоровья и даже жизни — нужно себя спасать. В первую очередь цельтесь в самые чувствительные части тела: глаза, уши, нос, пах. Есть и другие уязвимые места, где нервные окончания и внутренние органы не защищены костями. Но помните: эти удары могут привести к серьёзным повреждениям и даже смерти противника. Используйте их, только если вы действительно в серьёзной опасности.
1. Основание черепа
Такой удар может вызвать повреждения позвоночника. Наносите его только в крайнем случае.
2. Почки
После такого удара противник испытает резкую боль в области спины и живота. Для максимального эффекта цельтесь в точки по бокам, где заканчиваются рёбра.
3. Копчик
Последний позвонок копчика маленький и хрупкий. Если резко ударить по нему носком ботинка под правильным углом, он может сломаться. При этом нападавшего ждёт приступ невероятной боли, отдающейся в поясницу и ноги.
4. Челюстной сустав
Ударив противника прямо под ухо, можно сломать ему челюсть. Чаще всего это моментально заканчивает драку.
5. Шея сбоку
Этот удар не только эффектно выглядит на экране — он действительно работает. Резко ударьте в шею противника сбоку: там расположена сонная артерия. При таком ударе вы заденете блуждающий нерв, и это приведёт к сильному головокружению, а в некоторых случаях даже к потере сознания.
6. Основание горла
Там расположена трахея — одно из самых уязвимых мест в организме. Даже лёгкий удар по трахее может повредить гортань и привести к удушью. Бейте по этому месту только в самом крайнем случае и не забывайте о последствиях.
7. Подмышки
Резкий удар в подмышку ослабит руку нападающего, а это сделает его более уязвимым.
8. Солнечное сплетение
Это место, где заканчивается грудина и начинается живот. Хороший удар или пинок в солнечное сплетение заставит противника согнуться пополам.
9. Мочевой пузырь
Боль от такого удара не проходит очень долго. А если мочевой пузырь полон, то произойдёт ещё и его опорожнение.
10. Колени
Связки и сухожилия, которые удерживают коленный сустав на месте, не выдержат резкого смещения вбок. Цельтесь ногой так, чтобы сдвинуть колено и порвать связки. Это обездвижит нападающего.
11. Щиколотки
Если со всей силы наступить ногой на щиколотку противника, можно повредить сустав и сухожилия. Особенно, если на вас тяжёлая обувь.
12. Пах
Всем известно, к чему это приведёт. Боль и ещё раз боль.
13. Подбородок
От удара в подбородок можно потерять сознание. При подобном ударе голова поворачивается так резко, что мозг буквально встряхивается.
14. Виски
Сильный удар в висок заставит потерять сознание и может вызвать серьёзную травму головного мозга.
15. Нос
Сломать нос несложно. Кровотечение и боль от перелома остановят большинство нападающих. К тому же при ударе активизируется носослёзный канал, что ещё больше дезориентирует противника.
16. Глаза
Ударив в глаз или сильно надавив на оба, можно навсегда лишить человека зрения. Пользуйтесь этим приёмом только в крайнем случае. Достаточно слегка надавить на глаза, вследствие чего выделится много слёз. И у вас будет шанс убежать, пока нападающий ничего не видит.
Читайте также 💪🏼
15 самых опасных точек на теле человека — Рамблер/новости
Любые знания могут пригодиться нам на практике. А знание того, где находятся самые болевые точки на человеческом теле, могут в определенной ситуации даже спасти вам жизнь и здоровье, ведь вы будете знать, куда лучше бить агрессивного противника или какие зоны своего тела следует защищать в первую очередь. Итак…
Является самым незащищенным участком в верхней части головы. Если нанести по этой зоне сильный и резкий удар, то человек может умереть.
Висок
В детективах часто показывают, как человека толкнули, он ударился обо что-то виском — и умер… Это правда, под виском проходит артерия мозговой мембраны. Удар в эту область может привести к сотрясению мозга, а это чревато как обмороком, так и летальным исходом.
Удар в нос — это не только сильная боль. Это может дезориентировать человека, вызвать кровотечение. Носовую кость очень легко сломать.
Переносица
Она связана со зрительным нервом. Если «знаючи» ткнуть в эту точку пальцем, это может обернуться летальным исходом.
Глаза
Если ударить человека в область глаз, это не просто острая боль, жертва может совсем потерять зрение. А если ткнуть в глаз большим пальцем, то можно достать до самого мозга и нанести ему необратимые повреждения.
Нижняя челюсть
Точку, расположенную чуть ниже места сочленения челюсти с ухом, еще называют «областью нокаута». Направленный туда боковой удар приводит к поражению шейного отдела позвоночника, и противник падает. Именно поэтому во время боя участники нередко опускают подбородок, стремясь прикрыть уязвимое место.
Кадык
Даже легкий удар в эту область способен привести к удушью или рвоте. Если ударить сильно, это может привести к потере сознания или смерти.
Локтевой сустав
Даже когда мы сами случайно ушибаем себе локоть, это очень больно. Сильный удар в эту область может привести к онемению руки.
Солнечное сплетение
Все знают, что удар туда, особенно направленный вверх, является очень болезненным, так как он «поступает» на внутренние органы — сердце, печень, легкие. Последствия могут быть весьма серьезными.
Область сердца
Сильный удар сюда может просто убить, так как сердце у человека остановится. Весьма болезненны тычки пальцами между ребер, хотя особой опасности они не несут.
Живот
Именно в области живота расположена большая часть наших внутренних органов. Недаром «живот» в русском языке — от слова «жизнь». Также в старину было распространено выражение «не щадя живота своего». Особенно опасен глубокий проникающий удар в верхнюю часть живота. Удар в нижнюю часть вводит в шоковое состояние, а если он достаточно силен, то это может привести к серьезным внутренним повреждениям.
Почки
Недаром столь распространено выражение «отбить почки». Удар по ним не только вызывает сильную боль, он может привести орган в негодность и превратить человека в инвалида.
Для мужчин удары в область паха и промежности особенно болезненны. А если ударить сильно, это может оказаться смертельным.
Коленная чашечка
Удар в коленную чашечку — это не только очень больно, это чревато травмой, а то и инвалидностью. В результате удара можно сломать чашечку или нарушить подвижность коленного сустава, что будет приводить к постоянным вывихам.
Мифы о болевых точках
Одно из самых распространенных заблуждений: если знать, куда бить, то противника надолго можно вывести из строя. На самом деле важно знать не только куда, но и как и под каким углом наносить удар.
Довольно часто приходится слышать, что на шее есть какая-то загадочная точка, нажав на которую, можно заставить человека если не умереть, то хотя бы потерять сознание. Ну, может, мастера восточных единоборств и способны на такое. Но обычному человеку сложно отыскать эту точку и правильно воздействовать на нее. Точно так же мифом является и то, что человека можно убить одним легким тычком, если использовать особую технику «смертельного касания». Такое можно наблюдать только в боевиках.
Существует еще страшилка о том, что если сломать человеку нос, то сломанные хрящи могут повредить головной мозг. Но с точки зрения анатомии такое просто невозможно…
Также есть теория о том, что болевые точки на теле человека обладают разной степенью уязвимости в зависимости от «приливов» и «отливов» энергии. Те, кто якобы владеет так называемым «искусством ядовитой руки», могут вычислять такие периоды и пользоваться этим для обезвреживания противников. Но это пока не подтвержденная ничем легенда.
Где расположены болевые точки на теле человека
Тело человека — удивительный аппарат, с древних времен мы изучали свое тело в надежде открыть все тайны нашего организма. Годы изучения дали нам понять, что наше тело хоть и выглядит совершенным, но, также, имеет массу недостатков.
Мы привыкли называть их болевыми точками. Болевые точки — это уязвимые места на теле, удар по которым вызывает у человека острые болевые ощущения. Точками их называют из-за метода точечного поражения уязвимых мест.
Как определить силу воздействия
Современный метод определения силы удара на болевую точку определяется пятью уровнями:
- Первый уровень этот слабый удар который не несет серьезных повреждений нападающему, а служит лишь отвлекающим маневром для проведения ответных действий на выпады соперника.
- Второй имеет чуть более сильный эффект в драке по сравнению с первым.
- Третий же – это атаки которые могут привести к оглушению противника или онемению пострадавших конечностей. Такие приемы позволят обезвредить противника на непродолжительный срок времени.
- Воздействие на точки четвертого
- Удары пятого уровня крайне опасны для здоровья оппонента, приемы могут быть фатальными.
Теперь же следует обратить внимание на то, что все болевые точки тела можно распределить на условные группы — точки головы, торса и ног.
Важно знать: удары 5 уровня следует применять только в случае если вам или окружающим грозит смертельная опасность, их применение может иметь последствия на криминальном уровне. О наказании за превышение самообороны, читайте здесь.Болевые точки головы
Первые точки, которые мы рассмотрим, это точки головы. К ним относятся: глаза, нос, уши, виски, губы и подбородок.
Глаза
Глаза – это одна из самых уязвимых частей тела человека, любой удар по ним вызовет болезненные ощущения. Для поражения глаз подойдет нехитрый прием “вилка”. Однако есть вероятность того, что ваши пальцы могут перехватить и заломить, будьте начеку.
Нос
Даже слабый прямой удар в нос почти гарантирует кровотечение и сильный дискомфорт. Для более эффективного результата удара рекомендуется использовать “цепляющий” удар костяшками пальцев по выпуклой части носа в бок. Такой удар гарантирует болевой шок оппоненту.
Виски
В этом месте удары имеют наиболее тяжкие последствия, так как, череп наиболее уязвим именно в этом районе, травмоопасные нервы и артерии находятся в опасной близости к поверхности кожи. Большинство различных типов ударов могут привести к летальному исходу или к тяжелым травмам головы.
Верхняя губа
Она одна из самых ранимых отделов головы. Мощный удар под углом 20-30 может вызвать травму мозга, а обычный жгучую боль в районе нанесения.
Подборок
Атаки тыльной стороной руки обеспечивают оптимальный эффект , при использовании кулачного боя возможна повреждение руки.
Глотка
Уязвимая точка – углубление в нижней точке, следует использовать метод тыка пальцами. Атака вызывает трудности с дыханием и спазм в легких.
Кадык
Большинство вариантов атак в это место фатальны. Рекомендуется использовать рвущие захваты.
Шея
Нападение тыльной стороной руки отправляет оппонента в нокаут.
Болевые точки торса
Солнечное сплетение
Удар следует наносить кулаком. Такой удар причиняет жгучую боль, которая заставляет человека согнуться или опуститься на колени.
Внимание: слишком сильный удар в область солнечного сплетения может привести к смерти!
Подмышки
В подмышке большой проходит близко к кожному покрову, поэтому любой удар туда вызывает сильнейшую боль, временно парализуя противника.
Живот, пах и почки
Удар кулаком в живот заставляет противника согнуться, что позволит провести дополнительные удары в область спины или затылка, удар носком ноги не менее эффективен.
Пах – одна из самых удобных точек для удара. Удар ногой, кулаком, ладонью, коленом обездвиживает противника.
Удары по почкам могут вызвать нервный шок и смерть без должной мед. помощи, удары следует наносить ребром ладони, а также коленом.
Ложное ребро
Удар в это ребро можно наносить с обеих сторон тела, но более сильный эффект проявляется при ударе в правый бок противника. Бить следует локтем, коленом или ребром ладони.
Болевые точки ног
Колени
Удары в колено, боковую его часть и в коленную чашечку следует наносить ребром ботинка. Такой прием обездвиживает противника, повреждая связки и сустав колена.
Лодыжки
Удар следует наносить наружным ребром ботинка, держа его перпендикулярно лодыжке. Удар носком ботинка крайне не эффективен и рекомендуется не использовать его.
Голень
В районе голени кость наименее тонка и соответственно, слабо защищена. Наибольшую эффективность проявляет удар внешним ребром стопы на уровне 1/3 высоты голени снизу.
Стопа
В стопе располагаются наиболее уязвимые и хрупкие кости. Удары в эти кости легко приводят к их разрушению. В основном это удары пяткой или стопой сверху вниз. Рекомендуется проводить, когда противник находится у вас за спиной.
Удары по болевым точкам часто используются в специальных техниках боя. Спецтехники боя направленны на обеспечение человеку безопасности в ситуациях, когда его жизни угрожает смертельная угроза.
Ни одна специальная техника боя не направлена на умышленное убийство человека, а лишь для обезоруживания (обездвиживания) противника.
Смотрите обучающее видео в котором специалист по самообороне рассказывает о работе с болевыми точками:
Болевые точки на теле человека: куда нажать, куда бить
Болевыми точками принято называть те участки на человеческом теле, которые являются наиболее чувствительными к повреждениям. Даже незначительное воздействие на них вызывает весьма ощутимую боль. Болевые точки на теле человека полезно знать в целях самообороны, поскольку подобные сведения дают серьезное превосходство перед противником.
Что представляют собой болевые точки?
Чтобы вывести человека из строя или убить его, требуется совершенно незначительный нажим или удар по уязвимому месту, к которым относятся: уши, висок, глаза, нос, верхняя губа, подбородок, кадык, основание глотки, затылокРечь идет о тех местах на человеческом теле, которые отвечают на физическое воздействие наибольшим дискомфортом. Поэтому и воздействовать на них следует лишь в крайних случаях, к примеру, в целях самозащиты.
Важно! Самозащита не оправдывает нанесение тяжких телесных повреждений. Согласно 108 статьи Уголовного Кодекса РФ, убийство, совершенное при превышении пределов самообороны, может караться сроком лишения свободы на два года. Поэтому следует понимать, что любой факт нанесения вреда человеку может повлечь соответствующее наказание, вне зависимости от мотивов.
Некоторые из таких зон являются общеизвестными (например, пах, глазные яблоки). Другие же болевые точки известны лишь тем лицам, которые имеют непосредственное отношение к боевым искусствам.
Где находятся болевые точки?
Специалисты выделяют три основных группы болевых точек, располагаемых на человеческом теле:
- Голова. Здесь наиболее чувствительными к физическому воздействию являются такие зоны: глаза, виски, нос, уши, подбородок, губы.
- Ноги. Болевые точки расположены на лодыжках, коленях, стопах, голенях.
- Торс. В данной зоне наиболее уязвимыми точками являются: пах, подмышки, почки, солнечное сплетение, ложное ребро.
Каждую из вышеописанных групп следует рассмотреть более подробно.
Болевые точки головы
Даже не сильный удар в висок может нанести противнику очень серьезную травмуПоскольку в голове находится мозг, то чрезмерно сильное воздействие на данную область может привести к летальному исходу. Несмотря на то, что череп человека отличается высокой прочностью, повредить его не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Поэтому при воздействии на зону головы следует проявлять осторожность.
Наиболее чувствительные болевые точки головы:
- Глаза. Глазные яблоки считаются одной из самых уязвимых частей человеческого тела. Воздействие на них специальным перцовым спреем позволяет практически полностью вывести противника из строя. Если же подобного средства самозащиты под рукой нет, то можно ограничиться надавливанием на данные болевые точки. Чаще всего для этого используются указательный и средний пальцы.
- Нос. Даже при условии слабого удара в нос противнику будет гарантирован сильный дискомфорт. Наиболее эффективным считается так называемый «цепляющий» удар в нос. Для этого костяшками пальцев необходимо попасть по выпуклой части носа, что обеспечит оппоненту болевой шок и кровотечение. Чрезмерно сильный удар может сломать противнику нос, потому желательно контролировать свои действия.
- Виски. Это одна из самых опасных зон. Человеческий череп наиболее уязвим в данной области. Именно здесь располагаются травмоопасные нервы, а также артерии, способные вызвать тяжелые кровоизлияния.
Важно! Бить противника в висок крайне нежелательно, поскольку даже слабый удар может вызвать тяжелую травму головы. При сильном же воздействии возможен летальный исход.
- Верхняя губа. Нанеся достаточно сильный удар под углом 30 градусов, можно вызвать у противника жгучую боль с кровотечением.
- Подбородок. Воздействовать на эту зону следует тыльной стороной руки, поскольку при ударе кулаком возрастает риск повреждения руки. Предпочтителен скользящий удар снизу и вбок, который обеспечит ушиб или вывих челюсти.
- Глотка. Наиболее уязвимой точкой считается углубление, расположенное в нижней точке. Воздействовать на него лучше всего пальцами. Подобная атака способна спровоцировать сложности с дыханием. Более тяжелым последствием является спазм легких.
- Кадык. Специалисты рекомендуют использовать рвущие захваты, однако любая атака в это место обладает 100% эффективностью.
Важно! Сильный удар в кадык может привести к летальному исходу. Поэтому достаточно будет и среднего воздействия на эту область.
- Шея. Удар тыльной стороной в руки в область под затылком способен отправить оппонента в нокаут.
Болевые точки ног
Перед ударом ногой в колено слегка повернитесь и согните ногу, удар наносится ребром подошвыНаиболее уязвимыми местами на ногах являются:
- Колени. Очень болезненными являются как удары непосредственно в коленную чашечку, так и в боковую часть колена. Наносятся они ребром ботинка. Подобный прием действует обезоруживающе, способствуя повреждению коленного сустава и связок.
- Лодыжки. Удар наносится посредством наружного ребра ботинка, который держится перпендикулярно лодыжке. Специалисты не рекомендуют использовать в данном случае удар носком ввиду его низкой эффективности.
- Голень. В данной области кость является наименее защищенной. Высокой эффективностью обладает удар на уровне 1/3 высоты голени. Наносить его следует внешним ребром стопы.
- Стопа. Здесь располагаются самые хрупкие и наиболее уязвимые кости. Удары по стопе пяткой способны вызвать перелом, если противник находится за спиной.
Болевые точки торса
Здесь наиболее уязвимыми точками являются:
- Солнечное сплетение. Лучше всего наносить удар в данную область посредством кулака. При достаточно сильном ударе, у противника возникает жгучая боль, принуждающая его опуститься на колени.
Важно! При чрезмерном воздействии на зону солнечного сплетения возможен летальный исход.
- Подмышки. Поскольку нервы располагаются здесь близко к кожному покрову, то точный удар способен вызвать сильную боль, на какое-то время выведя противника из строя.
- Почки. Удары по почкам вызывают развитие нервного шока. Лучше всего наносить удары коленом или ребром ладони, но следует помнить, что без должной медицинской помощи человек может умереть.
- Пах. Одна из наиболее известных болевых точек на теле человека. Достаточно сильный удар в данную область способен обездвижить противника.
- Живот. Сильный удар в данную область вынуждает противника согнуться, после чего можно использовать удары в затылок и спину.
- Ложное ребро. Удары наносятся с обеих сторон посредством колена, локтя или ребра ладони.
Как определить силу воздействия
То насколько сильным и точным будет ваш удар, зависит от ваших индивидуальных навыковВ зависимости от силы нанесения ударов по болевым точкам противника во многом определяется уровень возможных повреждений. Следует помнить о том, что данные зоны не только очень чувствительны к боли, но и находятся в важных жизненных центрах, а потому чрезмерно сильное воздействие на них может быть фатальным.
Чтобы правильно определить силу удара по болевой точке, следует использовать алгоритм из пяти уровней:
- Слабый удар, целью которого является не нанесение сопернику повреждений, а его отвлечение или запугивание.
- Второй уровень предполагает приложение силы к удару, чтобы вывести его из равновесия и выиграть время.
- Третий – самый распространенный уровень, который способен оглушить противника, вызвать сильную боль или онемение области, на которую пришлось воздействие. Как правило, таким образом можно надолго обезвредить оппонента.
- Четвертый уровень предполагает серьезные последствия в виде потери сознания и травм. Иногда подобное воздействие на болевые точки провоцирует развитие паралича.
- Удар пятого уровня представляет значительную опасность для здоровья противника и может стать фатальным.
Очень важно грамотно оценивать уровень опасности и использовать вышеописанные знания исключительно в рамках самозащиты. Следует помнить, что ни одна техника боя не приветствует умышленное убийство противника, потому рекомендуется умеренное воздействие на болевые точки.
Болевые точки человека, куда бить при драке: где расположены
Здравствуйте, друзья. Каковы болевые точки человека, куда бить при драке? Этот вопрос актуален не только для представителей единоборств, но и даже не для спортсменов. Ведь от внезапного нападения никто не застрахован.
В данной статье рассматриваются наиболее уязвимые участки человеческого тела. При их поражении серьёзно повышаются шансы на победу над своим оппонентом. Также представлены подробные схемы, куда лучше атаковать во время боя.
О теле и болевых точках
Человеческое тело – это определённый механизм. Его тайны начали изучать ещё в древние времена. Изучение пришло к выводам, что, как бы совершенным не выглядело тело, у него есть массы уязвимых зон.
Это и есть болевые точки. Удары по ним вызывают очень сильные боли. А точками их стали именовать из-за методики их точечного поражения.
На них можно воздействовать с разной мощностью. Для этого важно вычислить силу этого воздействия.
Определение силы воздействия
Сегодня определить силу атаки на уязвимую точку можно по специальной методике. В ней есть пять уровней:
- Слабый. Такая атака не причиняет человек особого урона. Это просто отвлекающий манёвр. С помощью него нападающий может провести эффективную контратаку.
- Немного сильнее первого.
- Может оглушить соперника. Также его конечности могут онеметь. Это хороший способ для кратковременного обезвреживания оппонента
- Сильная атака, часто приводящая к серьёзным травмам. Противник может потерять сознание. В редких случаях его поражает паралич.
- Самые опасные атаки. Могут привести к летальному исходу.
Удары последнего уровня нужно реализовывать только в экстренной ситуации, когда вам или вашим близким грозит смертельная угроза. Их использование может трактоваться, как превышение необходимых норм самообороны.
Нахождение болевых точек
Где расположены болевые точки на теле человека? Все такие точки условно распределяются на «локации». Локациями являются: голова, корпус и ноги.
Схема нахождения точек первой локации такова:
Перечень точек состоит из глаз, носа, ушей, губ, подбородка и висков.
Глаза – одна из наиболее уязвимых зон. Любая атака по ним вызывает серьёзные боли. Для их поражения применяется метод «вилка».
Нос. Даже самая слабая атака по нему вызывает кровотечение и серьёзные неудобства. Если нужно поразить противника эффективно, реализуйте цепляющий штурм. Задействуйте костяшки пальцев. Ими поражается выпуклая сторона носа. Удар – боковой. Он обеспечит визави сильный болевой шок.
Виски. Их поражения наиболее пагубно отражается на здоровье противника. Здесь сосредоточены важные нервы и сосуды. Сильным ударом по вискам можно серьёзно травмировать или вовсе убить человека.
Верхняя губа. Это одна из самых ранимых зон. Если её мощно поразить под углом в 20-30 градусов, можно травмировать мозг. Если провести атаку средней силы, соперник будет испытывать жгучую боль в этом месте. Также поражение губы часто вызывает кровотечения.
Если эффективно атаковать подбородок, можно его сломать и вызвать сотрясение мозга. Для этого можно задействовать тыльную сторону руки.
Весьма уязвимым участком считается и глотка. Её можно поразить сильным тычком пальцами. Сопернику станет сложно дышать. В его лёгких возникнет спазм.
Можно атаковать и в кадык, но только рвущими захватами. Многие другие атаки могут привести к смерти противника.
Большинство вариантов атак в это место фатальны. Рекомендуется использовать рвущие захваты.
Если желаете быстро отправить противника в нокаут, ударьте ему по шее тыльной частью руки.
Локация – корпус
Во время боя можно поражать точки корпуса. И при таком раскладе поможет подробная схема, куда бить при драке и атаке корпуса.
Часто для победы проводят кулачные атаки по солнечному сплетению. После чего соперник ощущает сильную жгучую боль, сгибается или опускается на колени.
Слишком сильно бить по этому участку нельзя. Иначе просто убьёте своего визави.
К категории уязвимых относятся и подмышки. Здесь большой нерв приближен к кожному покрову. Любой их штурм вызывает адскую боль. А соперник на время парализуется.
Следующая группа состоит из живота, паховой зоны и почек. Поразив кулаком живот, заставите оппонент согнуться. Это позволит реализовать дополнительные атаки в зону спины, либо затылка. Можно действовать здесь и носком ноги.
Пах – очень удобная точка для поражения. Для обездвиживания соперника его можно атаковать ногами, ладонями и кулаками, а также коленями.
Если хотите вызвать у противника мощный нервный шок, атакуйте его почки. Для этого используется ребро ладони и колено. Только если переборщите с напором, можете убить человека.
Часто мишенью становится и ложное ребро. Его можно поражать с двух сторон. Наиболее эффективная атака следует в правый бок оппонента. Используется локоть, колено, либо ребро ладони.
Локация – ноги
Здесь опасными точками являются:
- Колени. Если бить сюда в боковую сторону или прямо в чашечку, противник станет обездвиженным, повредятся его связки и коленный сустав. Для реализации атаки используйте ребро ботинка.
- Лодыжки. Для их поражения применяется внешнее ребро ботинка. Он удерживается перпендикулярно при таком ударе. Если бить носком ботинка, можно нанести опасную травму.
- Голень. Здесь наиболее тонкая кость. И у неё слабая защита. Эффективным штурмом считается штурм наружным ребром стопы. Проводится снизу на линии одной трети от высоты голени.
- Стопа. Здесь находятся самые хрупкие кости. Их несложно сломать даже средним по силе ударом. Чаще всего для атаки используют пятку или стопу сверху вниз. Лучший момент для штурма – когда оппонент расположен за вашей спиной.
Заключение
Поражение болевых точек активно применяются в специальных боевых техниках. Их цель – обеспечить человеку безопасность в экстренной ситуации.
Старайтесь атаковать эти точки, когда вам грозит серьёзная опасность.
Секреты боя. Спасаем болевые точки во время драки
Недавний инцидент с расправой над прохожим, который снял на телефон дорожную аварию на одной из улиц Москвы, говорит о том, что уличные драки, к сожалению, будут всегда. Если бы этот момент не заметил дорожный патруль, то неизвестно, чем бы всё закончилось.
Эксперты в сфере единоборств полагают, что знание о болевых точках человека может помочь справиться с внезапным противником и суметь защитить себя в случае нападения. Часто такими приёмами владеют сотрудники спецслужб или представительницы слабого пола, обученные действовать в экстренных условиях.
Ключица
Даже слабый удар при правильном попадании сделает противнику очень больно и на несколько мгновений остановит его. А в случае перелома, например при ударе в 25 килограммов, такой силой обычно обладают подростки и женщины, осколки ключицы могут попасть уже во внутренние органы.
Гортань (кадык, адамово яблоко)
Если слегка ударить противника в кадык, можно вывести его из строя как минимум на пятнадцать секунд. При острой боли и удушье, вызванными ударом, теряется концентрация. Более сильные удары — смертельны.
Носогубная складка
Это промежуток между основанием носа и верхней губой. Одна из сильнейших болевых точек, ведь там находится нервный узел. Даже при лёгком ударе может вызвать болевой шок, от которого противник потеряет сознание. Всё зависит от точности попадания в эту точку.
Нос
Достаточно даже лёгкого короткого удара, чтобы выбить из колеи борца-профессионала. Не нужно обладать недюжинной силой, чтобы ударить в нос. Часто используется как тактический ход. Любой удар в нос, даже самый слабый, неприятен и физически, и психологически.
Сонная артерия
Об этой точке слышали все. Небольшое усилие может привести к нарушению кровообращения, а значит — кислородному голоданию, резкому падению давления, удушью, дезориентации противника в пространстве. При точно нанесённом ударе противник падает и теряет сознание.
Глаза
Прямой удар пальцем в глаз способен вызвать шок и дезориентацию противника в пространстве. Для использования этой техники нужно обладать высоким уровнем подготовки. И чаще удар в глаз используют как отвлекающий манёвр.
Солнечное сплетение (солнышко)
Верхняя часть живота, начинающаяся с отростка грудинной кости. Прямой удар в эту область вызывает боль, остановку дыхания и даже потерю сознания. Для защиты от такого удара нужно качать пресс и помнить, что на вдохе мышцы брюшной полости наиболее уязвимы.
Левое и правое подреберье
Слева находится селезёнка, справа — печень. Прямой удар в эти области вызывает острую боль и внутреннее кровотечение. Удар в правое межреберье может повредить желчный пузырь. Чтобы обезопасить себя от таких ударов, нужно развивать брюшные мышцы.
Подбородок
Короткий прямой удар в челюсть очень опасен. Это приводит к сотрясению вестибулярного аппарата у противника и свалит с ног даже самого сильного. Дополнительная опасность — в потере крови. Человек в таких случаях может сильно прикусить язык.
Низ живота и область паха
Даже простой удар будет очень болезненным. Идёт повреждение сердечно-сосудистого пучка противника. Крайне сильный удар приводит к разрыву мочевого пузыря противника, перелому лобковой кости. У мужчин на рефлекторном уровне развита защита этой части тела.
Ухо
Ухо действительно позволяет нам не только слышать, но и держать равновесие. После удара ладонями по ушам у противника случаются болевой шок, тошнота, головокружение и потеря в пространстве. Сильным ударом можно порвать барабанные перепонки. В крайних случаях возможно кровоизлияние в мозг.
Почка
В том месте, где находится почка, есть большой нерв, ответвляющийся от спинного мозга. Несильный удар может оказаться болезненным, более мощные подачи приведут к разрыву почки, кровотечению, болевому шоку и смерти. Избежать опасной травмы можно, если не пускать противника за спину.
Пальцы кисти
Врачи-травматологи и их пациенты не понаслышке знают, как подвержены травмам пальцы кистей рук. Их легче сломать, чем мы думаем. В дополнение ко всем перечисленным болевым точкам — удары максимально эффективны, если наносятся, когда противник делает вдох.
Знать о болевых точках нужно в первую очередь для того, чтобы защитить себя от нападения и хотя бы свести к минимуму возможные травмы.
Солонин Ярослав
БОЛЕВЫЕ И СМЕРТЕЛЬНЫЕ ТОЧКИ
Болевые точки — участки на теле человека, наиболее чувствительные к повреждениям. Болевые — потому что удар по ним вызывает боль (и разнообразные опасные повреждения). Точки — потому что участки имеют небольшую площадь.
Зачем нужны болевые точки? Для победы.
В процессе формирования намерения победить человек обязательно сталкивается с вопросом “А куда бить, чтобы выиграть?” Поскольку формируется намерение победить, а не подраться или получить по голове, нужны как можно более эффективные болевые точки.
Обычно жизненно важные точки используют с целью заставить противника прекратить какие-либо действия.
Тем кто решит изучать и (главное!) использовать болевые точки совершенно необязательно изучать меридианы и акупунктуру;большинство точек имеет размер не менее 10 мм в диаметре; при известном навыке (достигаемом в результате соотв. упражнений) можно научиться попадать по нужным точкам автоматически, не глядя и не задумываясь над каждым движением.
1.Темя — самый незащищенный участок в верхней части головы. Сильный и резкий удар может причинить смерть.
2. Зрительный нерв — находится в верхней части носа между глазами. Удар пальцем или щепотью пальцев в эту точку может быть смертельным.
3. Глаза — при хлестком ударе по глазам противник навсегда или на некоторое время теряет зрение. Сильное болевое ощущение. Большой палец руки вдавливается полностью и может достать мозг.
4. Точка за ухом внизу — при резком надавливании или ударе может наступить смерть.
5. Мозжечок — удар в эту точку грозит смертью или потерей сознания.
6. 7. Точки над верхней и под нижней губой — удары сюда вызывают шоковое состояние. Удар кончиками пальцев или вторым суставом среднего пальца в мягкую часть подбородка снизу вверх также очень чувствителен.
8. Кадык (дыхательное горло) — даже легкий удар вызывает страдание, прерывает дыхание (удушье), вызывает рвоту. От сильный ударов можно потерять сознание или умереть.
9. Шея — удар по мускулам с обеих сторон шейного отдела позвоночника болезненный и опасный. Тяжелый удар по седьмому (выступающему) позвонку вдавливает его и вызывает повреждения дыхательного горла. Область шеи над ключицей — здесь проходят нервы и кровеносные сосуды. Удары сюда выводят на короткое время из состояния боеспособности, но поражения не наносят.
10. Ключицы — удар, нанесенный в узкий полый подход к горлу над ключицами кончиками пальцев, опасен и даже смертелен.
11. Точка между лопатками — удар снизу вверх вызывает шоковое состояние, удар сверху вниз — учащенное сердцебиение, повреждение внутренних органов и смерть. Удар под лопатки вверх вызывает сильную боль.
12. Подмышки — удар ногой вызывает сильную боль, удар пальцем парализует руку.
13. Середина бицепса — нервный центр плеча. Удар в эту точку вызывает паралич руки. Точка над бицепсом — смертельная.
14. Солнечное сплетение — удар очень болезненный, особенно когда направлен вверх. В этом случае удар передается на внутренние органы — сердце, печень, легкие. Может иметь серьезные последствия.
15. Локтевые суставы — легкий удар приводит к потере чувствительности, сильный вывих. Даже легкий удар по нервному центру предплечья (5 см ниже локтя) вызывает сильную боль, а сильный удар приводит к онемению руки. Удар по локтевому сгибу очень болезнен. Сюда лучше наносить встречный удар.
16. Область сердца — сильный удар опасен для жизни, так как передается на сердце. Эффективен удар ногой, вторым суставом среднего пальца руки. Очень болезненны тычки пальцами между ребер.
17. Почки — направленный удар очень опасен.
18. Верхняя часть живота — опасен глубокий проникающий удар “ники-тэ”. Удар по нижней части живота ошеломляет, сильный удар вызывает серьезные повреждения.
19. Поясница — повреждения позвоночника вызывают потерю двигательных функций.
20. Запястье — здесь проходят суставные сухожилия, очень чувствительное место. Легкий удар по верхней стороне — болевой, сильный — травма. Точка над внутренней боковой стороной запястья между сухожилиями лучевого сгибателя кисти и длинной отводящей мышцы первого пальца — смертельна.
21. Копчик — нарушение двигательной функции ног.
22. Пах — сильный удар смертелен.
23. Внутренняя часть бедер — очень чувствительная область ноги. Легкий удар болезненный, сильный — парализует на некоторое время ногу.
24. Колено — эффективен удар ногой под углом 45°. Удар вызывает боль, нарушение подвижности коленного сустава, а если нога неподвижна, то ее легко вывихнуть.
25. Подколенный сгиб — удар ногой заставляет противника сесть, вызывает боль и судороги. Удар в основание берцовой кости также вызывает острую боль и судороги.
26. Икроножные мышцы — последствия сильного удара те же. Даже легкий удар по передней, незащищенной части
голени очень болезненный, сильный — парализует ногу на
время.
27. Ахиллово сухожилие — удар ногой вызывает боль и
парализует ногу.
28. Подъем ноги — толчок вызывает острую боль, это очень слабое место. Сильный удар выводит ногу из строя.