Мозговую активность — на максимум!
Не секрет, что история заболеваний насчитывает не меньшее количество тысячелетий, чем история самого человечества. И было бы ошибкой утверждать, что степень распространенности той или иной патологии не претерпевала изменений в процессе эволюции. Наши предки пожаловались бы, скорее всего, на результаты борьбы с дикими животными — рваные и кусаные раны, переломы конечностей. Проблемой же современного человека являются головная боль, бессонница, беспокойство, рассеянность.
Вероятно, данные симптомы можно назвать горем от ума. В обществе сложился определенный образ идеальной жизни. Одним не удается воплотить его — и они становятся жертвами нереализованных желаний. Те же, кто достиг всех намеченных целей, страдают от потери смысла жизни. Такой эмоциональный дисбаланс на фоне экономической и экологической ситуации в стране становится причиной увеличения обращений пациентов в аптечные сети за препаратами, которые помогают нормализовать сон, справиться с нервным перенапряжением, улучшить память, повысить интеллектуальную и эмоциональную активность. Все большую актуальность приобретает и гиперактивное поведение детей с утратой внимания, концентрации и сниженной способностью воспринимать информацию в школе.
Что предложить таким посетителям? В данном случае сразу вспоминается группа препаратов, называемых ноотропами. Не появиться такие лекарственные средства просто не имели права. Ведь степень обучаемости, качество памяти, внимания, способность к мышлению, анализу полученной информации — необходимые составляющие успешной жизни современного человека. Утратить их — значит потерять почву под ногами. Сохранить же веру в себя и не поддаваться стрессам стало возможным относительно недавно — с 1972 г., когда в историю фармакологии прочно вошел термин «ноотроп» (гр. ноос — мышление и тропос — стремление) — то есть способный влиять на высшие интегративные функции мозга.
Меньше полувека назад был синтезирован первый представитель данной группы лекарственных средств — пирацетам. Сегодня на фармрынке представлены уже несколько десятков препаратов, оказывающих благоприятное действие на функционирование нервной системы.
Особенное место в этой группе принадлежит такому лекарственному средству, как ФЕНИБУТ с одноименным активным веществом. Фенибут является фенильным производным гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК)и фенилэтиламина. Изначально препарат синтезирован в Ленинградском институте во второй половине ХХ в. Вскоре он был включен в аптечку космонавтов СССР благодаря способности влиять на стрессовое состояние участников полета и при этом сохранять их работоспособность.
Лечения хорошими препаратами достойны не только космонавты, но и другие жители постсоветского пространства. Возможность предоставить ФЕНИБУТ украинским пациентам сегодня есть и у отечественных аптек благодаря компании «Мир-Фарм», которая совсем недавно пополнила свой продуктовый портфель данным препаратом.
Следует отметить, что за счет своей способности облегчать передачу ГАМК-опосредованных нервных импульсов в центральной нервной системе ФЕНИБУТ оказывает целый спектр действий, потому имеет и широкий спектр показаний. При этом доминирующими являются его антигипоксическое и ноотропное действие. ФЕНИБУТ снижает уровень напряжения, тревожности, страха, улучшает сон, удлиняет и усиливает действие снотворных, наркотических, нейролептических и противосудорожных средств, благодаря чему может приниматься параллельно с этими препаратам, повышая их эффективность при неизменной дозе.
На этом положительные качества ФЕНИБУТА не заканчиваются: он нормализует обмен веществ в мозговой ткани, а также повышает скорость мозгового кровотока, снижает сопротивление сосудов головного мозга, благодаря чему улучшается микроциркуляция и насыщение нервной ткани необходимыми питательными веществами и кислородом, а значит — и функционирование головного мозга. Это способствует повышению внимания, памяти, а также скорости как чувствительных, так и двигательных реакций.
Кроме того, ФЕНИБУТ способен помочь в борьбе с головной болью, ощущением тяжести в голове, нарушением сна, раздражительностью, эмоциональной лабильностью. Ведь достаточно часто пациенты обращаются в аптеки именно с этими крайне дискомфортными состояниями.
ФЕНИБУТ будет актуальным при снижении интеллектуальной и эмоциональной активности, нарушении памяти, снижении концентрации внимания
Сейчас актуальной темой является увеличение количества гиперактивных детей. С одной стороны кажется, что они должны быстро справляться с порученными задачами, быть физически здоровыми. Однако на самом деле гиперактивность становится причиной не только рассеянного внимания, но иногда и агрессивного поведения. Правильно подобранное медикаментозное лечение позволит ребенку быть более спокойным, усидчивым, в полной мере воспринимать информацию на уроках. Так, в одном из исследований назначение ФЕНИБУТА детям с синдром дефицита внимания с гиперактивностью позволило улучшить внимание и слухо-речевую память у пациентов (Заваденко Н.Н., 2000).
Актуален ФЕНИБУТ и для спортсменов. Так, его назначение в составе комплексной терапии пловцам позволило более экономно использовать энергоресурсы организма и улучшить переносимость физических нагрузок (Лиходеева В.А., 2010).
Интересно, что это лекарственное средство принимает участие в поддержании работы гуморального и клеточного звеньев иммунитета в условиях социального стресса (Кулешевская Н.Р., 2011). Это особенно важно в современном мире, где избежать конфликтов с сотрудниками или незнакомыми людьми иногда бывает крайне тяжело. Если же такие стрессы повторяются очень часто, это может стать причиной ухудшения общего состояния и повлечь за собой нежелательные изменения в работе иммунной системы. В таких ситуациях не стоит забывать о ФЕНИБУТЕ.
Важно, что препарат незначительно влияет на уровень таких медиаторов в центральной нервной системы, как ГАМК, серотонин, дофамин (Бородкина Л.Е., 2009). Это позволяет избежать негативных последствий, вызванных их сниженной концентрацией, среди которых: сонливость, нарушенное воспроизведение информации, апатия, уменьшение выраженности эмоциональных реакций и т.
Столь многочисленные эффекты ФЕНИБУТА обусловливают широкий спектр показаний к его применению. Так препарат будет актуальным при снижении интеллектуальной и эмоциональной активности, нарушении памяти, снижении концентрации внимания, а также поможет справиться с тревогой, которая сопровождается беспокойством, страхом. В связи с этим препарат рекомендуют пациентам, которые переживают из-за предстоящего хирургического вмешательства.
Благодаря способности снижать пагубное действие этанола на головной мозг ФЕНИБУТ можно принимать в комбинации с дезинтоксикационными средствами для устранения алкогольных предделириозных и делириозных состояний, а также в лечении алкоголизма.
Среди показаний к применению ФЕНИБУТА также стоит отметить: головокружение различной этиологии; заикание, энурез, тики у детей.
Препарат проникает через гематоэнцефалический барьер, благодаря чему оказывает выраженное действие на мозговую деятельность. Кроме того, выведение ФЕНИБУТА из организма начинается уже через 3 ч после приема, что снижает риск развития побочных эффектов препарата из-за его кумуляции в тканях. Однако это не означает, что период его действия также небольшой — в мозговых тканях он выявляется даже через 6 ч после применения.
ФЕНИБУТ — достойный представитель ноотропных лекарственных средств. Предоставьте вашим посетителям возможность приобрести препарат, который позволил космонавтам стать настоящими героями. Ведь не только они достойны поддержки для свершения подвигов!
Анна Корчинская
Цікава інформація для Вас:
Диваза® — Препараты для улучшения памяти и внимания
Препараты для улучшения памяти и внимания
Ухудшение памяти, концентрации, внимания, высокая утомляемость, слабость, головокружения — подобные симптомы значительно портят жизнь, мешают нормальной работе и учебе. Проблемы с памятью и вниманием могут говорить о нарушении мозгового кровообращения, что чревато гораздо более серьезными последствиями в будущем.
Улучшение памяти взрослым: препараты или народные средства
Народная медицина предлагает свои средства для памяти и концентрации внимания, однако врачи единодушны в своем мнении — они могут являться лишь дополнением к терапии, где база — лекарственные препараты для улучшения памяти. Полагаться только на народные средства никак нельзя. Всевозможные настойки (вереска, корня девясила или клевера), отвары и пр. нельзя принимать бесконтрольно, иначе есть риск не столько помочь, сколько навредить организму. Современные препараты для улучшения памяти, концентрации также могут содержать в своем составе вытяжки и концентраты трав и растений, однако сочетания этих трав, их дозировки строго выверены, а способы применения обозначены в инструкции. Какие препараты для улучшения памяти подходят в каждом конкретном случае (учитывая возраст, состояние здоровья и род деятельности пациента) порекомендует врач.
Возрастные проблемы с сосудами — частая причина нарушения памяти и внимания
Преклонный возраст — один из факторов проблем с памятью из-за высокого риска ухудшения кровообращения. Атеросклероз, гипертония и прочие болезни сосудов очень негативно сказываются на кровоснабжении головного мозга. Покрытые холестериновыми бляшками и солями кальция сосуды не могут нормально функционировать, а кровь — переносить в мозг питательные вещества и кислород. Как следствие, люди становятся забывчивыми, рассеянными, невнимательными. Важно вовремя обратить внимание на симптомы нарушений кровообращения в мозге пойти к врачу и начать принимать препараты для улучшения памяти и внимания.
Какие бывают препараты для улучшения памяти и внимания взрослым
Корректоры тонуса мозговых сосудов, ноотропы, витамины группы B, вазопротекторы — все это препараты для улучшения памяти, внимания взрослым. Как правило, врач назначает препараты для концентрации внимания и улучшения памяти различного спектра действия, это может быть не одно лекарство. Гораздо удобнее пить многофункциональный и комбинированный препарат для улучшения памяти взрослым, который объединяет несколько действий и снижает лекарственную нагрузку. К таким лекарствам относится «Диваза» — вазоактивный ноотроп последнего поколения , работающий и как антиоксидант. Он защищает сосуды от свободных радикалов, корректирует тонус и состояние сосудистых стенок, улучшает кровообращение мозга. Диваза позитивно влияет на когнитивную функцию, память и внимание, нормализует общее состояние, сон и дневную активность.
Препарат Бреймакс для улучшения памяти и внимания — Welfar-Kazakhstan
Препарат Бреймакс для улучшения памяти и внимания
Человеческий мозг работает без остановки. Даже когда мы спим, а тело находится в фоновом режиме, он продолжает функционировать, готовясь к новому дню. Именно поэтому его необходимо регулярно подпитывать. В противном случае умственная активность будет падать, и мы уже не сможем эффективно учиться, работать, заниматься важными делами, запоминать информацию. Способность организма правильно и продуктивно работать зависит от полезных и питательных веществ, которые поступают в него вместе с пищей. Такими свойствами обладают препараты, для улучшения памяти — средства, создаваемые на основе натуральных компонентов и призванные, в зависимости от состава, решать монопроблемы или комплексные задачи. Препарат Бреймакс специально создан для улучшения памяти и работы мозга, он содержит витамин В6 (пиридоксин), магний, глицин, инозитол и L- Глютамин. 5 активных компонентов Бреймакса обеспечивают его влияние на память и умственные процессы, применение этого комплекса позволяет повысить работоспособность, снимает усталость, повышает стрессоустойчивость, помогает адаптироваться к новой деятельности.
Витамин В6 (пиридоксин) — компонент, дефицит которого в некоторых регионах достигает 80%. Его недостаток провоцирует уменьшение концентраций медиаторов серотонина и норадреналина. Пиридоксин способствует образованию таких веществ, как дофамин, адреналин, норадреналин, гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) и ацетилхолин (нейротрансмиттеры, отвечающие за передачу сигналов, которые возникают между нейронами). Адреналин (или эпинефрин) помимо всего прочего регулирует частоту сердечных сокращений. Норадреналин (или норэпинефрин) делает «предупреждения» для нервной системы в стрессовых ситуациях. ГАМК снижает уровень стресса и тревожности, а также помогает нам расслабить мозг и сохранять спокойствие. Ацетилхолин участвует в процессах кодирования информации с целью её консолидации и запоминания. Кроме того, витамин B6 регулирует уровни гомоцистеина (аминокислота, которая при повышенном уровне провоцирует появление сосудистых нарушений), усиливает абсорбцию витамина B12 и является очень важным компонентом для нашего когнитивного развития. Витамин B6 помогает преобразовать триптофан в серотонин, или, в более практическом ключе, предотвращает депрессию и появление навязчивых мыслей. Очень важно избегать дефицита витамина B6 в организме, потому что это может привести к потере памяти, рассеянности, усталости, депрессии, проблемам со сном и преждевременному старению мозга. Подводя итог, отметим, что витамин B6 играет важную роль в процессе оптимального развития мозга.
Важны также аминокислоты (глицин, глутамин). Аминокислоты — это «кирпичики» для построения белков и протеинов, из которых состоят клетки головного мозга, нейроны. Глицин — простейшая аминокислота, которая входит в состав практически всех белков нашего организма. Глицин — обеспечивает крепкие нервы и здоровый сон; действие препарата заключается в регулировании обменных процессов организма. Тем самым глицин влияет на восстановление нормальной работоспособности головного мозга, улучшает настроение, нормализует сон. Попутно эта аминокислота работает в центральной нервной системе в качестве тормозного нейромедиатора. Она способна повышать работоспособность, улучшает механизмы памяти, и снижать напряжение психоэмоционального характера. Глицин способен улучшить память, концентрацию внимания, облегчить процесс засыпания и ликвидировать лёгкую функциональную бессонницу. Глицин обладает легким успокоительным действием, облегчает социальную адаптацию человека, снимает агрессивность и нервное напряжение. Глицин применяется активно в комплексной терапии лечения хронической алкогольной и посттравматической энцефалопатии, для лечения инсульта ишемической этиологии.
L- Глютамин –
L- Глютамин — это аминокислота, наиболее часто встречающаяся в мышцах в свободном виде. L- Глютамин очень легко проникает через гематоэнцефалический барьер и в клетках головного мозга переходит в глютаминовую кислоту и обратно. L — Глютамин увеличивает количество гамма-аминомасляной кислоты, которая необходима для поддержания нормальной работы головного мозга. Глютамин также поддерживает нормальное кислотно-щелочное равновесие в организме и здоровое состояние желудочно-кишечного тракта, необходим для синтеза ДНК и РНК.
L – Глютамин –
L — Глютамин — это активный участник азотного обмена. Его молекула содержит два атома азота и образуется из глютаминовой кислоты путем присоединения одного атома азота. Таким образом, синтез глутамина помогает удалить избыток аммиака из тканей, прежде всего из головного, и может переносить азот внутри организма. L-Глютамин улучшает функции мозга, умственную деятельность. Способствует синтезу белков в организме, поддерживанию мышечной массы. Нормализует работу пищеварительной системы. Укрепляет иммунную систему. Оказывает детоксицирующее действие. Является антистрессовым фактором. L-Глютамин часто называют «мозговой аминокислотой». Это питательное вещество необходимо для улучшения умственных способностей и живости ума, оно стимулирует работу мозга, поддерживая обмен веществ, происходящий в нем.
Мио-инозитол и его производные выступают в качестве важных передатчиков сигнала во внутриклеточных сигнальных каскадах в форме различных инозитолфосфатов и фосфатидилинозитоловых липидов, участвуя в регуляции уровней внутриклеточного кальция, передаче сигнала от рецептора инсулина, расщеплении жиров и снижении уровня холестерина в крови, модуляции активности нейротрансмиттеров. Так, было установлено существование 233 белков, так или иначе принимающих участие в передаче внутриклеточных сигналов посредством производных миоинозитола. Миоинозитол действительно участвует в поддержке жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы, иммунитета (снижение аутоиммунных воспалительных реакций. Не менее важны роли миоинозитола в ЦНС (регулировка уровней нейронально-глиального метаболита миоинозитола нарушена в случае когнитивных расстройств, депрессии и диабета, метаболизме сахаров (прежде всего, в сигнальном каскаде инсулина и в функционировании почек и печени. Взаимодействия производных инозитола во взаимодействии со специфическими белками, участвующими в функционировании репродуктивной системы соответствует известному акушерско-гинекологическому применению препаратов миоинозитола в терапии заболевания, известного как синдром поликистозных яичников СПКЯ. Миоинозитол необходим для поддержки нейрональной функции, включая синаптическую передачу и осуществление физиологических эффектов таких нейротрансмиттеров как серотонин, дофамин, ГАМК, нейромедин. Производные миоинозитола также обеспечивают энергетический метаболизм в ЦНС (через участие в каскаде рецептора инсулина) и вовлечены в защиту нейронов от клеточного стресса.
Кроме витаминов и аминокислот головному мозгу необходим минерал – Магний. Магний — первейшая защита от повышенной утомляемости. Это связано, в частности, с ролью магния в производстве энергии организмом. Он также участвует в передаче нервных импульсов и в сокращении мышц, а это чрезвычайно важно для работы сердечно-сосудистой системы и расслабления мышц. Благодаря этому последнему свойству он помогает справиться с судорогами (во время беременности, после физической нагрузки и т. д.). Магний участвует в синтезе белков, способствует поддержанию здоровья костей и зубов, а также регулирует процесс деления клеток. И, наконец, Магний способствует поддержанию психологических функций (память, речь, мышление, внимание и т. д.). Этим, в частности, объясняется его общеизвестное «антистрессовое» воздействие. Наша нервная система чутко реагирует на уровень магния в организме. Пониженное его содержание может вызвать беспокойство, нервозность, страх, а также бессонницу и усталость, снижение внимания и памяти, в ряде случаев — судорожные припадки, тремор и другие симптомы. Часто люди жалуются на «беспричинные» головные боли. Магний (особенно в сочетании с витамином В6) оказывает нормализующее действие на состояние высших отделов нервной системы при эмоциональном напряжении, депрессии, неврозе. Это не случайно. Стрессы (физические, психические) увеличивают потребность в магнии, что служит причиной внутриклеточной магниевой недостаточности.
Дефицит магния усугубляется с возрастом, достигая максимума у людей старше 70 лет. По данным Европейского эпидемиологического исследования кардиоваскулярных заболеваний, уровень магния в плазме ниже 0,76 ммоль/л рассматривается как дополнительный (к примеру, к артериальной гипертонии) фактор риска инсульта и инфаркта. Дисбаланс ионов Са2+ и Мg2+является одной из серьезных причин образования тромбов в сосудах. Применение препаратов магния способствует снижению склонности к формированию тромба. Магний, например, усиливает антитромботический эффект аспирина. Считается, что магний играет позитивную роль, тормозя процесс атеросклероза.
Таким образом, препарат Бреймакс применяют:
- Для улучшения памяти и внимания у лиц молодого возраста.
- При повышенных психоэмоциональных и умственных перегрузках.
- При снижении интеллектуальных способностей.
- Обостряет внимание, помогает при сильной нагрузке во время экзаменов, способствует восстановлению памяти.
- При раздражительности, тревоге, нарушениях сна, учащенном сердцебиении
- Лицам, страдающим когнитивными нарушениями легкой степени выраженности.
- При астенических состояниях: психогенные, невротические, обусловленные травматическим поражением головного мозга.
- При дисциркуляторных энцефалопатиях (последствия инсульта, черепно-мозговой травмы, старческий возраст), появляющиеся расстройствами внимания и памяти, снижение интеллектуальных способностей, тревогой, страхом, нарушением сна.
- При планировании беременности, при хронических заболеваниях жкт, приеме оральных контрацептивов, заболеваниях почек, после хирургических операций
Применяют препарат Бреймакс по 1 капсуле 1-2 раза в день. Курс – 1-3 месяца.
Препараты для стимуляции памяти и улучшения внимания школьников
Под воздействием психологических, физиологических и эмоциональных факторов у школьников могут развиваться некоторые проблемы с памятью, появляется невнимательность и способность концентрироваться. Для решения проблем используют различные методы. Одним школьникам советуют изменить рацион и режим дня, другим рекомендуют пройти курс приема комплексных препаратов, способствующих улучшению памяти и внимания. А в некоторых случаях применяют комплексный подход, который включает пересмотр рациона, составление правильного режима дня и прием добавок.
Что принимать во внимание при выборе методов для стимуляции работы мозга школьников
Довольно часто о невнимательности ребенка школьного возраста говорят в контексте синдрома гиперактивности и синдрома дефицита внимания. Существование такого расстройства признают не все медики, большинство склоняются к тому, что это весомый фактор, влияющий на способность ребенка концентрироваться и усваивать информацию.
Есть мнение, что синдром намного чаще диагностируют у мальчиков. Но сказать однозначно на данный момент нельзя, так как методики постановки диагноза, способы исследования используют разнообразные. И они не позволяют установить точную закономерность, определить процент распространенности заболевания среди населения. Усложняется диагностика тем, что некоторые симптомы у детей проявляются периодически и быстро исчезают. Многие дети перерастают синдром, другие за долгое время к нему приспосабливаются. Но если есть предпосылки, что синдром дефицита внимания и гиперактивности у школьника есть, необходимо уделить этому вопросу пристальное внимание.
Основными признаками синдрома можно назвать:
- Неспособность концентрировать внимание на деталях. В таком случае дети не могут долго удерживать внимание в процессе выполнения заданий на цели.
- Рассеянность в быту, забывчивость.
- Ребенок старается не принимать участие в процессах, которые требуют длительной концентрации внимания.
Диагностика СДВГ позволяет своевременно внести поправки, чтобы в будущем ребенок мог рассчитывать на успех в обучении и профессиональной деятельности. Подходы к устранению проблемы подбирают в зависимости от особенностей ребенка. В разных странах подходы могут отличаться. Но в основном для коррекции поведения используют психологические консультации и ноотропную терапию. Вот только при назначении стимуляторов доктор должен учитывать разные факторы. Передозировка, неправильный режим прием могут способствовать привыканию, в результате которого дети начинают принимать большие дозы.
Эффект передозировки часто возникает по причине краткосрочного действия синтетических препаратов. Поэтому для школьников часто рекомендуют комплексы, в составе которых экстракты растительного происхождения. Они положительно влияют на работу головного мозга, обеспечивают нормальное кровообращение в клетках мозга, повышают тонус коры.
Физиологические факторы развития синдрома
Среди физиологических причин, которые не позволяют школьнику максимально раскрыть потенциал своего мозга, считается плохое кровообращение, недостаточное количество кислорода и питания. Эти проблемы вызваны:
- Генетической предрасположенностью.
- Заболеваниями, которые перенесли ребенок или мама в период беременности.
- Плохой экологией.
- Несбалансированным рационом.
- Родовыми и послеродовыми травмами.
- Плохими привычками.
На некоторые пункты легко можно повлиять. Есть методы, что способствуют улучшению работы головного мозга ребенка:
- Проводить простую гимнастику для шеи. Существуют разные методики. Проводить гимнастику рекомендуют каждые полчаса в процессе работы за столом.
- Научить правильно держать голову в статичных положениях. Этого можно добиться не только за счет формирования привычки, но и при помощи правильного выбора аксессуаров. К таким аксессуарам относят подушку, шарф, куртку, рюкзак.
- Ребенок должен больше гулять на свежем воздухе.
- Регулярные физические упражнения.
- Помещение, в котором долгое время находится ребенок, нужно тщательно проветривать.
- Продумать правильное питание, в котором будет достаточное количество Омега-3 и Омега- 6.
Психологические факторы
Уровень психологического комфорта школьника в среде одноклассников влияет на его успехи или неудачи. Дети, которые находятся среди враждебно настроенных сверстников, не способны концентрировать внимание на обучении, так как их мысли заняты способностью выживать в коллективе.
Также выделяют типы мышления детей по тому, как им проще усваивать информацию:
- «Визуалам» легче воспринимать данные, которые подают в виде схем, текстов, печатных материалов. Устную речь таким школьникам воспринимать намного сложнее.
- «Аудиалам» проще услышать информацию, а не увидеть её.
Сегодня существуют интересные авторские методики, которые позволяют детям улучшить память. Простые приемы помогут повысить успеваемость школьника.
Препараты для повышения успеваемости школьника
Для улучшения концентрации внимания, активации работы мозга детям советуют принимать растительные комплексы. Их действие основано на активации кровообращения мозга, включении нейромедиаторов. Школьникам чаще всего назначают:
- Глицин – повышает умственную работоспособность и нормализует сон. Рекомендуют принимать две недели. В некоторых ситуациях доктора могут увеличить продолжительность приема. В таком случае доктора уменьшают дозу.
- Пантогам – с гамма-аминомасляной кислотой в виде действующего вещества. Рекомендуют детям, у которых наблюдается нарушения памяти, речи, трудности с концентрацией внимания.
- «Биотредин» — содержит витамины группы В, который направлен на улучшение концентрации внимания и памяти.
- «Optimentis» — относится к растительным комплексам. Препарат стимулирует работоспособность мозга и улучшает метаболизм.
- «ХэдБустер» — имеет продуманный состав витаминов и микроэлементов, который компенсирует нехватку этих веществ в организме школьника. Принимать препарат детям можно с 12 лет.
Axobrex
Наиболее частой причиной ухудшения работы мозга в целом являются вредные привычки:
● частое употребление алкоголя;
● табакокурение.
Зачастую пациенты, после отказа от курения и алкоголя, уже в первые месяцы наблюдают улучшение концентрации и внимания.
Когда отсутствует сосредоточенность или наблюдается потеря памяти, причины часто связывают с информационной перегрузкой. То есть переизбыток информации приводит к ее поверхностному восприятию, что порождает нежелание дальше концентрироваться на конкретной задаче.
Среди других причин часто отмечают:
● Неправильное питание — отсутствие в рационе необходимых для работы мозга витаминов и микроэлементов. Они ускоряют биохимические процессы в мозге и оказывают стимулирующее воздействие.
● Недостаточное насыщение кислородом. В таком случае сосуды работают неполноценно. Помимо отсутствия концентрации у человека возникают сопутствующие симптомы: слабость, головокружение, изменение давления.
● Депрессия и постоянные стрессовые ситуации. Эти факторы сужают восприятие окружающего мира до внутренних переживаний. В результате могут наблюдаться не только снижение концентрации, но и провалы в памяти, причины депрессивного состояния также влияют на общее состояние организма человека и могут вызвать развитие хронических заболеваний.
● Недосып. Без полноценного сна мозг на химическом уровне не сможет работать в полной мере. Если это возможно, спать желательно только в темное время суток, когда происходит выработка мелатонина в крови и восстановление клеток головного мозга.
● Развитие заболеваний. Снижение концентрации, рассеянность и кратковременная потеря памяти, причины которой неясны, — эти проблемы могут свидетельствовать о приближении болезни Паркинсона, Альцгеймера. Поэтому, если у вас наблюдаются эти симптомы, возможно речь идет о развивающемся недуге.
В некоторых случаях невнимательность является следствием отсутствия интереса к делу, а не плохой памяти. Это несложно определить посредством простого исследования. Если вы помните информацию о любимом увлечении и можете воспроизвести огромное количество информации по нему, варьировать специальными терминами или оперировать сложными числами — не стоит говорить, что у вас плохо с памятью. Просто вы не можете сосредоточиться на том, что вас не сильно интересует.
Зачастую к сторонним причинам плохой концентрации относят отсутствие тренировки мозга. Память человека функционирует по своим законам — нет развития, нет качества работы. То есть умение воспринимать и запоминать информацию — это не дар свыше, а навык, которому человек учится на протяжении всей своей жизни.
Причины плохой концентрации у людей не могут быть одинаковыми. В случае их выявления всегда можно предпринять конкретные меры и вовремя восстановить полноценную работу мозга, в том числе с помощью безопасных препаратов.
Память у детей, витамины для внимания, витамины для памяти
«Витаминный комплекс для детей с ГЛИЦИНОМ SP» — это детский поливитаминный комплекс. В его составе насчитывается 13 витаминов, а также аминокислота глицин.
Данная аминокислота содержится в каждой клетке организма. В большей степени ей богаты нервные клетки, расположенные в головном мозге. Глицин оказывает антистрессовое действие на организм, улучшает память, приводит нервную систему в норму в период интоксикации, переутомления и возбуждения.
К числу наиболее важных свойств аминокислоты также можно отнести отсутствие каких-либо противопоказаний и побочных эффектов. Это обусловлено тем, что глицин является привычным для нашего организма. Мы усваиваем его вместе с пищей, а наши клетки постоянно синтезируют его из других аминокислот. При недостаточном уровне глицина в детском организме, а также при недостаточном и нестабильном синтезе глицина может появиться восприимчивость к психоэмоциональным расстройствам.
Обеспечение организма глицином в достаточном количестве позволит значительно ослабить психоэмоциональные реакции, а действия ребенка в ответ на сильный раздражитель становятся более спокойными и уравновешенными. Уровень агрессивности снижается, а само поведение становится более адекватным и разумным. Глицин помогает нормализовать процесс засыпания человека, а сон делает глубже. Также препарат оказывает ноотропный эффект, который проявляется в повышении уровня внимания человека, положительным влиянием на процесс его обучения и усвоения новой информации, увеличение скорости произведения математических операций и реакций в сфере физиологии.
В состав комплекса входят витамины, без которых невозможно обеспечение нормального обмена веществ. Глицин необходим детскому организму для нормализации процесса метаболизма.
«Витаминный комплекс для детей с ГЛИЦИНОМ SP» рекомендуется принимать вместе с пищей. Ведь именно она является первоначальным источником витаминов и аминокислот. Витаминный комплекс компенсирует недостаток этих компонентов, нормализует обмен веществ в организме, который часто возникает при гипервозбудимости и умственном переутомлении у детей.
Многократно доказано, что «непоседы» после его приема успокаиваются. Желание бегать, прыгать и переворачивать все вокруг сменяется стремлением рисовать и читать. У школьников улучшается память, сон становится более здоровым, а уровень раздражительности и нервозности снижается. Поэтому этот комплекс рекомендуется детям, которые проходят период адаптации к школьным занятиям. А также тем, кто готовится к важной контрольной или экзамену.
Данный витаминный комплекс назначается детям в возрасте от 4 до 12 лет. Принимать его необходимо один раз в день во время или сразу же после еды. Таблетку перед приемом необходимо растворить в воде объемом примерно 150мл. Если раствор покажется недостаточно сладким, то можно добавить сахар.
Важно отметить, что комплекс не содержит в составе подсластители, красители и консерванты.
Неврологи назвали причины проблем с памятью и вниманием после COVID-19 :: Общество :: РБК
Пандемия коронавируса , 30 ноя 2020, 03:160
Чаще всего осложнения возникают из-за стресса, страха и нарушений функций легких
Число жалоб на проблемы с памятью, ориентированием во времени и пространстве после перенесенного COVID-19 растет, сообщили опрошенные РБК врачи. Они связывают это с воздействием инфекции на внутренние органы и психосоматикой
Фото: Eduardo Munoz Alvarez / AP
Пациенты в России стали чаще жаловаться на нарушение памяти, концентрации внимания после перенесенного коронавируса. Об этом сообщили опрошенные РБК врачи-неврологи и эксперты.
Рост числа таких обращений начался осенью, рассказал РБК хирург и реабилитолог Константин Лядов. «Мы фиксируем рост таких обращений. Если вначале, когда только появлялись эти больные, в апреле—мае, мы не видели пациентов с этими жалобами, то сейчас появляются жалобы на слабость и снижение концентрации внимания», — рассказал он. Лядов подчеркнул, что далеко не все пациенты с коронавирусом обращаются с подобными жалобами, но они, тем не менее, есть.
«Количество жалоб на подобные симптомы увеличивается», — сказал РБК невролог, главный врач реабилитационного центра «Доверие» Александр Комаров.
«Я сам переболел в легкой форме, как и некоторые мои знакомые, из неврологических последствий — сильные нейромиалгии, боли задней
наружной поверхности ног, начиная от ягодиц и до голени, которые ничем не снимаются. Причем это частый симптом, у моих переболевших коллег он есть,
у пациентов. Что касается проблем с ориентированием во времени и пространстве, а также вообще нарушением когнитивных функций, — это встречается часто, к сожалению», — заявил РБК заведующий отделением неврологии ЦКБ № 1 РЖД Евгений Середкин.
Причин для возникновения таких последствий может быть несколько, рассказали врачи. «Во-первых, это связано с психосоматическими составляющими, со стрессом и страхом. Это вызывает давление, увеличивает риск проблем с сосудами, может привести к декомпенсации хронических ишемий либо к острой ишемии. Второй момент — само нейротоксическое действие коронавирусной инфекции», — рассказал РБК Александр Комаров.
Препараты, повышающие концентрацию внимания, не стоит риска, предупреждают исследования.
Многие молодые люди используют препараты, повышающие фокусировку, без рецепта, чтобы помочь им учиться и оставаться на рабочем месте. Однако новые исследования показывают, что такие лекарства приносят здоровым взрослым очень мало — и только кратковременные — преимущества, в то же время подвергая риску их когнитивное здоровье в долгосрочной перспективе. Новые исследования показывают, что если принимать лекарства без рецепта, это может принести больше вреда, чем пользы.
«Аддерол и другие стимуляторы […] — идеальные химические помощники в обществе, которое превыше всего ценит производительность», — отмечается в короткой статье, опубликованной в прошлом году в The Lancet .
Аддералл — это препарат на основе амфетамина, который врачи назначают людям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или нарколепсией — состоянием, при котором люди внезапно засыпают даже в середине дня.
Производители этого препарата создали его, чтобы позволить людям с такими заболеваниями оставаться бдительными и сосредоточенными. Однако все чаще здоровые молодые люди начинают приобретать и использовать этот и аналогичные препараты как способ «взломать» свой мозг для повышения успеваемости во время работы или учебы.
Исследование, проведенное в 2016 году исследователями из школы общественного здравоохранения Блумберга Джонса Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, показало, что в Соединенных Штатах непредписанное использование Adderall увеличилось на 67% среди молодых людей в течение примерно 6 лет.
Тем не менее, согласно новому исследованию исследователей из Калифорнийского университета в Ирвине, немедицинское использование психостимуляторов, таких как Аддерол, приносит лишь краткосрочные выгоды. Команда обнаружила, что в конечном итоге эти препараты негативно влияют на концентрацию внимания, рабочую память и качество сна, создавая порочный круг.
«Здоровые люди, использующие психостимуляторы для улучшения когнитивных функций, могут нести непреднамеренные затраты на когнитивные процессы, которые зависят от хорошего сна», — предупреждает ведущий автор Лорен Уайтхерст.
«Наше исследование показывает, что, хотя психостимуляторы могут умеренно сдерживать естественное ухудшение внимания в течение дня, их использование также нарушает сон и управляющую функцию после сна».
Лорен Уайтхерст
Исследователи набрали здоровых взрослых участников и провели две серии экспериментов.Первая заключалась в оценке воздействия психостимуляторов на когнитивные функции, в частности на концентрацию внимания, а вторая заключалась в том, чтобы увидеть, как эти препараты повлияют на сон и рабочую память, которая является типом памяти, который мы используем ежедневно для принятия решений.
Все участники прошли тесты на память и внимание в начале исследования, чтобы исследователи могли увидеть, как эти базовые измерения будут сравниваться с результатами в конце.
Исследователи дали участникам либо плацебо, либо 20 миллиграммов психостимулятора декстроамфетамина, вещества, присутствующего в Adderall.Через неделю они поменяли курс лечения, так что каждый участник получил и то, и другое.
Команда опубликовала свои выводы в двух отдельных исследовательских работах. Первый, в журнале Cognition , посвящен влиянию декстроамфетамина на продолжительность концентрации внимания, а второй, в Behavioral Brain Research , обсуждает влияние препарата на сон и рабочую память,
При изучении того, как препарат влияет на внимание. , исследователи проанализировали результаты, полученные от 43 здоровых участников в возрасте 18–35 лет.
Команда заметила, что вне зависимости от того, принимал ли участник плацебо или декстроамфетамин, в течение дня их внимание снижалось.
Люди, получавшие стимулятор, действительно демонстрировали лучшее внимание в краткосрочной перспективе, чем те, кто получал плацебо. Через 75 минут после приема препарата показатели внимания этих участников были на 4% лучше, чем у участников контрольной группы. У них также была лучшая концентрация, чем на исходном уровне.
Однако как через 12, так и через 24 часа после приема этого препарата участники больше не испытывали никаких преимуществ.
«Наше исследование показывает, что предполагаемое улучшение управляющей функции от психостимуляторов у здоровых групп населения может быть несколько преувеличено, поскольку мы обнаружили лишь незначительное улучшение внимания в дневное время и не улучшили рабочую память», — говорит соавтор Сара Медник.
Чтобы узнать о влиянии декстроамфетамина на сон и рабочую память, исследователи проанализировали данные 46 здоровых участников в возрасте 18–39 лет.
В этом случае команда обнаружила, что как в 75-минутные, так и в 12-часовые точки производительность рабочей памяти участников была одинаковой, независимо от того, получали ли они декстроамфетамин или плацебо.
Однако после 24 часов, включая ночь сна, участники, которые принимали стимулятор, начали намного хуже справляться с задачами рабочей памяти, чем те, кто получал плацебо.
Кроме того, сканирование мозговой активности в течение ночи и тесты качества сна показали, что участники, получавшие декстроамфетамин, спали меньше и качество сна было хуже по сравнению со сверстниками из контрольной группы.
«[Мы] отметили значительное нарушение сна в ночное время, несмотря на то, что лекарство принималось утром», — говорит Медник.
«Психостимуляторы также привели к пагубным последствиям для когнитивных функций, которые зависят от хорошего сна. Таким образом, люди, которые принимают эти препараты для улучшения успеваемости в школе или на работе, могут чувствовать так, как будто они чувствуют себя лучше, но наши данные не подтверждают это ощущение », — продолжает она.
Основываясь на этих результатах, исследователи предупреждают людей, что прием лекарств для повышения когнитивных функций в краткосрочной перспективе может не стоить риска.Команда также предполагает, что в будущем врачи и общественность могут преуспеть, если будут принимать во внимание плохой сон и снижение когнитивной функции как возможные побочные эффекты психостимуляторов.
Типы лекарств, используемых для лечения деменции
Когда кто-то, о ком вы заботитесь, страдает деменцией, потеря памяти влияет на его повседневную жизнь. Вы хотите найти лекарство, которое им поможет. К сожалению, не существует лекарств, которые могут вылечить или замедлить деменцию. Но есть методы лечения, которые помогают облегчить некоторые из его симптомов.
Два наиболее часто назначаемых лекарства от деменции — это ингибиторы холинэстеразы и мемантин (Namenda). Врачи используют их в основном для лечения симптомов болезни Альцгеймера, которая является наиболее распространенным видом деменции. Их прописывают и при других видах деменции.
Что такое ингибиторы холинэстеразы?
Если у вашего близкого есть болезнь Альцгеймера, которая еще не слишком серьезна, его врач может прописать ему ингибитор холинэстеразы. Если у них есть другой тип деменции, их врач также может рассмотреть это.
Чем они занимаются: Ученые считают, что это помогает предотвратить разрушение «химического вещества-посредника» в нашем мозгу, называемого ацетилхолином. Ацетилхолин важен для обучения, памяти и настроения. Ингибиторы холинэстеразы также замедляют ухудшение симптомов болезни Альцгеймера.
Продолжение
Эти лекарства включают:
Чего ожидать: Большинство людей с болезнью Альцгеймера, принимающих одно из этих лекарств, получают от него некоторую пользу, в том числе меньшее беспокойство, улучшение мотивации, улучшение концентрации и памяти.А некоторые могут продолжать свою обычную деятельность.
Но улучшения, похоже, длились недолго — от 6 до 12 месяцев. В основном они на время задерживают обострение болезни.
Все три лекарства действуют одинаково, но одно может подействовать на вашего любимого человека лучше, чем на кого-то другого.
Побочные эффекты: У большинства людей не возникает побочных эффектов при приеме ингибиторов холинэстеразы, но у некоторых есть:
- Тошнота
- Рвота
- Потеря аппетита
- Более частые испражнения
- Ушибы
- Мышцы судороги
- Головные боли
- Усталость
- Бессонница
Что такое мемантин?
Если у вашего близкого есть умеренная или тяжелая форма болезни Альцгеймера, его врач может прописать ему мемантин (Namenda) для снятия симптомов.
Назначение: Мемантин может помочь улучшить память, внимание, мышление и речь. Ваш врач может также назначить его вместе с донепезилом (арисептом).
Продолжение
Мемантин помогает сбалансировать глутамат, еще одно «химическое вещество-посредник», участвующее в нашей памяти и обучении.
Чего ожидать: Исследования показывают, что мемантин может обуздать бред (верование в ложные вещи), галлюцинации (видеть то, чего нет), возбуждение, агрессию и раздражительность.Это также может помочь вашему близкому справиться с дезориентацией и облегчить его повседневную деятельность.
Мемантин выпускается в виде таблеток с немедленным высвобождением, таблеток с пролонгированным высвобождением и капель для приема внутрь.
Побочные эффекты: Побочные эффекты не так серьезны и не так распространены, как побочные эффекты ингибиторов холинэстеразы, и включают:
Пять лучших лекарств от деменции для пожилых людей
Обновление COVID-19 : Многие лица, осуществляющие уход, и пожилые люди ищут способы поддержать своих близких и установить с ними связь, сохраняя при этом изоляцию и принципы социального дистанцирования.Мы составили список из 10 основных продуктов, которые помогут пожилым людям оставаться счастливыми, здоровыми и оставаться на связи, независимо от того, стареют ли они дома или в сообществе, обеспечивающем уход за детьми. |
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), деменция — распространенное заболевание у пожилых людей, от которого страдают более 50 миллионов человек во всем мире. Но это ненормально при старении. Примеры типичной потери памяти, которую испытывают люди любого возраста, включают временное забвение, но позднее запоминание событий, имен и номеров телефонов.Когда потеря памяти становится разрушительной для вашей повседневной жизни, возможно, пришло время поговорить с медицинской бригадой по поводу вашего когнитивного здоровья и обсудить возможные лекарства, которые помогут бороться с симптомами деменции, а также проверить физические признаки болезни Альцгеймера и связанных с ней деменций.
Благодаря тщательному исследованию мы создали это руководство, чтобы познакомить вас с болезнью Альцгеймера и родственными деменциями, лучшими лекарствами от деменции, а также лекарствами от слабоумия, менее направленными на лечение, которые могут быть полезны при лечении симптомов, и альтернативными вариантами, которые вы, возможно, захотите обсудить с вами. или врач вашего любимого человека.
Объяснение деменции
Национальный институт старения (NIA) определяет деменцию как:
«потеря когнитивных функций — мышления, запоминания и рассуждения — и поведенческих способностей до такой степени, что это мешает повседневной жизни и деятельности человека. Эти функции включают память, языковые навыки, зрительное восприятие, решение проблем, самоуправление и способность сосредотачиваться и обращать внимание ».
Хотя потеря памяти является нормальным явлением в повседневной жизни и часто является более вероятным результатом плохого сна, чем старения, деменция представляет собой серьезное прогрессирование потери памяти, чем в конечном итоге может привести к смерти.Хотя деменция может поражать людей любого возраста, большинство из них старше 65 лет. Потеря памяти — ожидаемая часть жизни, но когда ваша повседневная деятельность (ADL), такая как приготовление пищи, купание, сон и уборка дома скомпрометированы, возможно, пришло время поговорить с врачом о здоровье вашего мозга.
Типы деменции
Деменция — это общий термин для большого семейства расстройств, нарушающих когнитивные функции, которые включают болезнь Альцгеймера, деменцию с тельцами Леви и другие менее распространенные заболевания, а также наличие более одного расстройства.Выделяют пять основных типов расстройств деменции:
Болезнь Альцгеймера
На болезнь Альцгеймера приходится 60-80% случаев деменции во всем мире, и это заболевание, которое в конечном итоге ухудшается со временем — люди с этим заболеванием, как ожидается, доживут до восьми лет после того, как им поставят диагноз, хотя многие из них смогли жить. до двадцати лет после постановки диагноза. Ранние стадии потери памяти в конечном итоге начнут сказываться на финансах, питании и других сферах жизни и являются достаточно хорошим показателем того, что вы, возможно, захотите посетить врача для проверки и обсуждения проблем с памятью.Обязательно составьте список того, что вас беспокоит больше всего.
Лобно-височные расстройства
Лобно-височные расстройства или лобно-височная долевая дегенерация (ЛВП) — это термин, используемый для обозначения повреждения головного мозга в лобных и височных долях из-за повреждения нервов в головном мозге, часто являющегося причиной деменции. Это заболевание может быть генетическим или результатом отмирания клеток мозга, что препятствует способности к полноценному познанию, а также возникают такие негативные симптомы, как спутанность сознания, эмоциональные расстройства и большие трудности с повседневными задачами, такими как еда, речь и ходьба.Часто при этом конкретном заболевании первыми замечаются финансовые проблемы, потому что лобная доля помогает нам организовывать наши деньги и управлять ими.
Деменция с тельцами Леви
Деменция с тельцами Леви (LBD) названа в честь присутствия в головном мозге белков, которые в норме жизненно важны для нормального функционирования мозга. При этой болезни тельца Леви накапливаются и образуют бляшки в нейронах, вызывая гибель клеток и, в конечном итоге, деменцию и смерть. В отличие от лобно-височных заболеваний, это заболевание поражает все части мозга и, как следствие, может иметь гораздо более непредсказуемые симптомы.До 80% людей с LBD испытывают галлюцинации, и отличительным признаком этого заболевания является нестабильность, которую начинает испытывать человек с LBD — часто они будут казаться лучше в один день и хуже на следующий, иногда желая смотреть в космос в течение долгих часов или спать весь день.
Сосудистые поражения
Сосудистый вклад в деменцию вызван потерей крови в любой области мозга, вызванной такими событиями, как инсульты, и они ускоряют любые существующие возможности когнитивной потери из-за деменции. Часто назначают лекарства для поддержания низкого артериального давления, что является одним из лучших способов избежать дальнейших инсультов.
Смешанное слабоумие
Смешанная деменция — это комбинация двух или более типов деменции. Например, у людей с болезнью Альцгеймера может случиться инсульт, из-за которого у них будет больше когнитивных проблем, чем при одной только болезни Альцгеймера. Само собой разумеется, что те, кто страдает несколькими типами деменции, испытывают комбинированные эффекты, а также побочные эффекты от лекарств, необходимых для лечения двух или более расстройств.
Симптомы деменции часто путают с общим старением, которое не имеет ничего общего с болезнью Альцгеймера или другими заболеваниями. На сайте Alzheimers.org есть полезный список из 10 ранних предупреждающих признаков деменции, который поможет вам определить, могут ли ваши повседневные проблемы с памятью указывать на более серьезную проблему. Когда вы беспокоитесь о своем когнитивном здоровье, самое важное, что нужно контролировать, — это отмечать, насколько слабоумие влияет на вашу повседневную жизнь. Если вы хотите узнать больше о различных типах деменции, загляните в наш полезный блог, в котором описаны различия между болезнью Альцгеймера, деменцией и потерей памяти.
Лечение деменции
Медикаментозная терапия — одна из самых распространенных форм лечения деменции. За годы целенаправленных исследований ученые смогли обнаружить основные процессы, которые способствуют прогрессированию деменции, и существует множество вариантов, доступных для тех, кто нуждается в лечении своих симптомов. Существует два обычно прописываемых типа лекарств, используемых для лечения деменции: ингибиторы холинэстеразы и семейства антагонистов рецепторов NMDA.Эти лекарства действуют несколько иначе, изменяя химический состав мозга, замедляя прогрессирование деменции и связанных с ней симптомов — хотя известно, что эти лекарства увеличивают продолжительность жизни до двадцати лет, лекарства от деменции не существует, эти лекарства просто остановить прогрессирование болезни. Если вы перестанете принимать это лекарство, симптомы вернутся.
После тщательного исследования доступных сегодня на рынке методов лечения мы обнаружили пять основных лекарств, которые обычно назначают при деменции.
Лучшие лекарства от деменции
Донепезил
Этот препарат, продаваемый под торговой маркой Aricept, представляет собой ингибитор холинэстеразы (AChE), который назначают пациентам с легкой, средней и тяжелой формой болезни Альцгеймера. Донепезил принимают в виде таблеток или растворяющихся таблеток для тех, кто не может глотать, с побочными эффектами, которые обычно включают проблемы с желудочно-кишечным трактом и нарушение сна. Впервые одобренный FDA в 1996 году, этот препарат был классифицирован для лечения всех стадий болезни Альцгеймера в 2006 году после обширных клинических испытаний, показавших его способность задерживать начало потери памяти и когнитивных способностей.
Галантамин
Это лекарство продается под названием Razadyne и представляет собой эффективный ингибитор холинэстеразы от легкой до умеренной степени болезни Альцгеймера. По данным NIH, основные различия между этим лекарством и донепезилом заключаются в том, что лица, ухаживающие за пациентами, принимающими галантамин, зафиксировали меньшую «нагрузку» на время приема лекарства их пациентами в клинических испытаниях 2003 года. Оба препарата имеют одинаковое количество побочных эффектов, но пользователи галантамина иногда испытывают кожную сыпь в дополнение к стандартным кишечным проблемам, вызванным тенденцией ингибиторов холинэстеразы увеличивать выработку кислоты в желудке.
Ривастигмин
Это лекарство, также известное как Экселон, выпускается в форме пластыря и используется для улучшения памяти и когнитивных функций у людей, у которых диагностирована болезнь Альцгеймера от легкой до тяжелой степени. Как и другие ингибиторы холинэстеразы, этот препарат полезен при лечении потери памяти, связанной с деменцией, но не в случае лобно-височной деменции (ЛВД).
Такрин
Первый препарат, одобренный FDA для лечения болезни Альцгеймера, в 1994 году, ингибитор холинэстеразы такрин, продавался под торговой маркой Cognex.Было показано, что это лекарство улучшает когнитивные функции, такие как память, у пациентов с болезнью Альцгеймера от легкой до умеренной, но из-за обширных побочных эффектов, которые иногда включали тяжелое повреждение печени, и доступности более безопасных вариантов Разадина и Экселона, этот препарат был прекращен для использования в 2013.
Долгосрочный прием ингибиторов АХЭ
Использование ингибиторов AChE — отличный вариант для замедления когнитивного спада при деменции. Однако исследования показывают, что прекращение приема этого лекарства вызовет быстрое восстановление памяти и когнитивную потерю, а также усиление симптомов деменции, чем было замечено до начала приема лекарства.Очень важно помнить, что, начав принимать ингибиторы АХЕ, вы должны продолжать принимать их всю оставшуюся жизнь.
Антагонисты рецепторов NMDA
Исследования болезни Альцгеймера показали, что глутамат играет важную роль в обучении, и доступны новые лекарства, которые помогают регулировать этот недавно открытый процесс памяти. Мемантин был создан, чтобы помочь регулировать уровень глутамата в головном мозге, и было показано, что он эффективен для людей с умеренной и тяжелой болезнью Альцгеймера и другими видами деменции.
Альтернативы фармацевтическому лечению
На протяжении всей истории существовало множество естественных средств от проблем с памятью, связанных со старением, и европейские и восточные страны продолжают направлять пациентов, страдающих проблемами, связанными с потерей памяти, на различные комплексные методы лечения, в том числе:
- Huperzia serrata, мох, является традиционной китайской медициной. В настоящее время он исследуется в фармакологии как лекарство Гуперзин А. Он был показан как мощный ингибитор AChE, а также как средство защиты от дальнейшего клеточного повреждения из-за различных функций при заболеваниях типа деменции.Эту добавку не следует принимать вместе с другими ингибиторами AChE из-за риска серьезных побочных эффектов.
- Диетические изменения, такие как увеличение потребления здоровой пищи, такой как авокадо, черника и пряная куркума, были исследованы и показали, что замедляют снижение когнитивных функций, вызванное деменцией
Хотя существуют лечебные травы для лечения симптомов деменции На протяжении столетий FDA еще не одобрило какое-либо комплексное лечение как средство от симптомов деменции.Если вы хотите изучить лечебные травы, сначала поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что ничто не будет взаимодействовать с вашими текущими лекарствами или состоянием здоровья.
Исследования показывают, что когнитивное здоровье может значительно выиграть от поддержания активного и творческого образа жизни, который способствует взаимодействию с уменьшающимся числом страдающих деменцией, предоставляя им возможности для сохранения хобби и значимых увлечений на протяжении всей жизни. Например, некоторые люди, страдающие деменцией, даже улучшили свои творческие способности и почувствовали себя счастливыми после того, как увлеклись искусством.
Другие менее целевые лекарства от деменции
Существует несколько типов деменции, и каждый человек по-разному страдает от своего заболевания, а также от возможных побочных эффектов. Хотя они и не предназначены для лечения деменции, доступны многие лекарства, которые лечат часто изнурительные эффекты деменции. Есть много симптомов, связанных с деменцией, а также с лекарствами, принимаемыми для остановки ее прогрессирования, такими как боль, тошнота, бессонница или общая усталость.
Важно проанализировать все возможные побочные эффекты лекарств, которые вы планируете принимать, и тщательно взвесить риски и преимущества использования этого лекарства. Хотя это может показаться жонглированием, хорошая новость заключается в том, что существует множество вариантов лечения любых симптомов деменции или побочных эффектов, связанных с лекарствами, поэтому, независимо от вашего уникального химического состава тела, ваш врач сможет вам помочь. найти лучший способ улучшить общее качество жизни, живя с деменцией.
В поисках медицинской помощи рядом с вами
О первых проблемах, связанных с ухудшением памяти, связанным с деменцией, можно относительно легко справиться дома, пока не станет трудно вспоминать повседневные задачи, такие как прием пищи или время приема лекарств. Если начнут накапливаться неоплаченные счета и работа по дому, это может создать риск для здоровья и финансов, который действительно необходим, когда в настоящее время существует так много вариантов для сообщества, чтобы помочь стареющим людям жить в здоровой и безопасной окружающей среде. Для тех, кто заинтересован в поиске благоприятных для деменции сообществ с доступом к медицинскому персоналу и удобствам для образа жизни, таким как питание и домашние услуги, посетите сайт Assistedliving.org, чтобы узнать больше о ближайших к вам центрах по уходу за памятью. Если вам нужна помощь в оплате ухода за памятью или других расходов, связанных со старением, вы можете иметь право на отказ от программы Medicaid.
разовая доза старого лекарства улучшает память, внимание
Лекарство, которое в течение столетия безопасно использовалось в качестве красителя и для лечения заболеваний, может повысить активность в областях мозга, связанных с кратковременной памятью и вниманием, демонстрируют результаты плацебо-контролируемого исследования.
Используя функциональную МРТ (фМРТ), исследователи обнаружили, что однократная пероральная доза метиленового синего увеличивает активность мозга в двусторонней островной коре, а также в префронтальной коре, теменных и затылочных долях по сравнению с плацебо.
Тимоти К. Дуонг, доктор философии из Центра медицинских наук Техасского университета в Сан-Антонио, указал, что преимущество метиленового синего заключается в том, что он не токсичен и «очень безопасен».
Доктор Дуонг сообщил агентству Medscape Medical News , что препарат доступен уже около века. Его долгое время использовали для лечения метгемоглобинемии, а в экстренных случаях — отравления цианидом и угарным газом.
Он также указал, что ни один другой клинически одобренный препарат не используется для улучшения памяти, что делает метиленовый синий «уникальным и новым в этом смысле».«
«Я уверен, что есть пара добавок, которые могут утверждать, что обладают некоторыми эффектами памяти», — сказал он, добавив, что, насколько ему известно, эти агенты не тестировались в клинических испытаниях и не были одобрены Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Исследование было опубликовано в Интернете 28 июня в номере Radiology .
Повышенная производительность
В 1970-х годах исследования на грызунах продемонстрировали улучшающие память эффекты метиленового синего.Однако основные нейронные механизмы и влияние препарата на кратковременную память и устойчивое внимание не были исследованы.
Исследователи провели рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание, в котором 26 здоровым людям в возрасте от 22 до 62 лет были назначены однократные дозы метиленового синего 280 мг или синего пищевого красителя в качестве плацебо.
Участники выполнили задание на психомоторную бдительность для проверки устойчивого внимания и задание на отложенное сопоставление с образцом для измерения кратковременной памяти во время фМРТ, как до, так и через 1 час после введения исследуемого препарата или плацебо.
Кроме того, влияние метиленового синего на цереброваскулярную реактивность исследовали путем определения церебрального кровотока во время провокации углекислым газом до и после введения.
Результаты показали, что во время выполнения задания на психомоторную бдительность метиленовый синий был связан со значительно повышенной активностью на фМРТ в двусторонней передней и задней части коры островка во время фазы внимания ( P = 0,01–0,008).
Кроме того, метиленовый синий был связан со значительным повышением активности фМРТ во время задачи краткосрочной памяти в двусторонних затылочных долях, базальных ганглиях, таламусе, теменных долях, передней поясной извилине и мозжечке ( P = .03-.0003).
После введения метиленового синего количество правильных поведенческих реакций увеличилось примерно на 7% ( P <0,01). У участников, получавших плацебо, изменений не наблюдалось. Существенных изменений мозгового кровотока не было.
«Результаты подтверждают мнение о том, что метиленовый синий улучшает характеристики памяти и функциональную активность МРТ в областях мозга, связанных с задачей зрительно-пространственной краткосрочной памяти», — пишут исследователи.Они отмечают, что их результаты «согласуются с поведенческими измерениями у тех же испытуемых».
Подчеркнув тот факт, что в текущем исследовании не изучалось влияние метиленового синего на долговременную память, доктор Дуонг сказал, что он и его коллеги в настоящее время проводят клинические испытания препарата у пациентов с легкими когнитивными нарушениями и болезнью Альцгеймера. О результатах они сообщат в начале следующего года.
Исследование было поддержано Национальным центром развития трансляционных наук и Институтом Хулио К.Палмаз, доктор медицинских наук, Фонд передового опыта в радиологических исследованиях. Авторы не раскрыли никаких соответствующих финансовых отношений .
Радиология . Опубликовано онлайн 28 июня 2016 г. Полный текст
Как дать своему мозгу химический импульс, и нужно ли вам это
В какой-то момент мы все могли бы использовать небольшое повышение производительности для головы — что-то, что поможет нам пройти этот тест, управлять комнатой или выполнить проект в срок .
Да, от этого есть таблетка — на самом деле их несколько.Лекарства, которые, как было показано, умеренно повышают когнитивные способности, включают стимуляторы, используемые для лечения синдрома дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ), лекарства, назначаемые при деменции, и соединения, которые продаются как усилитель бдительности для сменных рабочих и людей с нарколепсией или апноэ во сне.
И давайте не будем забывать два проверенных временем стимулятора, которые можно улучшить без рецепта: кофеин и никотин.
Но если вы достаточно умны, чтобы желать быть умнее, вы достаточно умны, чтобы задавать сложные вопросы о «улучшении когнитивных способностей.«Помимо того, что вы задаетесь вопросом, что работает, вам нужно знать, как работают эти когнитивные усилители и насколько хорошо.
И не забудьте спросить: в чем обратная сторона? (Потому что всегда есть обратная сторона.)
Ответы, вероятно, не заставят вас бежать за рецептом. Даже самые эффективные препараты имеют лишь скромные временные эффекты. И большинство из них сопровождается побочными эффектами, не говоря уже о вопросах этической справедливости.
Первое, что нужно знать, это то, что познание основывается на сложном сочетании навыков.Чтобы думать хорошо — или лучше — требует мотивации, внимания, настойчивости и сложных рассуждений. И для этого требуются несколько очень разных навыков памяти, в том числе запоминание слов (вербальная память), кратковременное удержание нескольких предметов в уме (рабочая память) и представление физического или социального контекста прошлого опыта (эпизодическая память).
В принципе, настройка любого из этих навыков может помочь вам лучше справляться с некоторыми задачами. На самом деле исследователи заметили, что иногда улучшение одних умственных способностей, вызванное фармацевтическими методами, происходит за счет деградации других.
Мы определяем себя нашим мозгом. Если ситуация радикально изменится, это создаст проблемы для нашей личности.
Биоэтик из Нью-Йоркского университета Артур Л. Каплан
Например, тесты показывают, что метилфенидат, более известный как препарат от СДВГ, риталин, улучшает внимание и рабочую память. Но, как и в случае с кофе (который немного улучшает рабочую память), препарат может вызывать дрожь и сердцебиение. Это обратная сторона, если ваша умственная задача связана с мелкой моторикой.
Препарат от слабоумия ривастигмин (продаваемый как Exelon) может улучшить усвоение двигательных задач у здоровых пожилых людей и формирование ассоциаций между символами и цифрами. Но это может ухудшить вербальную и эпизодическую зрительную память.
А бромокриптин (Парлодел), используемый для лечения симптомов болезни Паркинсона, может улучшить рабочую память о местоположении и пространственных отношениях. Но у здоровых молодых людей это также ухудшает некоторые сложные навыки мышления.
Ученые также не могут сделать вывод о том, что повышение эффективности одного или двух узких умственных навыков в лаборатории приводит к повышению производительности в реальных жизненных ситуациях.
В одном из недавних исследований было проверено влияние риталина, кофеина и модафинила, не дающего уснуть (продается как Provigil), на результаты шахматистов. (Шахматы — не совсем интеллектуальная задача из «реального мира», но они требуют широкого спектра умственных способностей.) Все три препарата незначительно улучшили шансы игроков на победу в игре против компьютерной программы, настроенной на их навыки. уровень.
Улучшение было незаметным — по сути, оно эквивалентно предоставлению игроку первого хода.Но авторы считали, что во многих играх преимущество от 20 миллиграммов риталина или 200 миллиграммов Provigil может существенно поднять рейтинг игрока в соревновательном мире турнирных шахмат.
Однако у него был ключевой компромисс. Игроки, получившие риталин или провигил, также играли более осознанно, а те, кто был медленнее и методичнее в начале, с большей вероятностью неправильно распоряжались своим временем и проигрывали при приеме препарата.
Аналогичные результаты были получены в лаборатории профессора Кембриджского университета Барбары Саакян, нейробиолога, которая стала пионером в области улучшения когнитивных функций.Например, у недосыпающих врачей прием Провигила снижает импульсивное поведение и жесткое мышление, к которым люди иногда прибегают, когда устают и находятся под давлением.
«Они лучше умели решать проблемы, но, похоже, им требовалось немного больше времени, — говорит Саакян.
Наконец, у большинства этих препаратов есть отрицательные стороны, которые нельзя игнорировать. Многие лекарства от деменции изменяют химический состав ацетилхолина; их очень скромное воздействие на когнитивные функции может сопровождаться головокружением, тошнотой, головной болью и рвотой.Стимуляторы, такие как риталин, могут вызвать бессонницу, потерю аппетита и повышение артериального давления, а также нести реальную опасность злоупотребления. Provigil, обладающий наиболее убедительными доказательствами того, что он усиливает когнитивные функции (улучшает внимание, рабочую память и эпизодическую память), имеет наименьшее количество недостатков и самый низкий риск злоупотреблений.
Сегодняшние средства повышения когнитивных способностей, похоже, способны незначительно изменять производительность. Хотя это должно побудить к самоанализу на предмет справедливости и безопасности, ни то, ни другое вряд ли остановит интеллектуально амбициозных людей, говорит биоэтик из Нью-Йоркского университета Артур Л.Каплан.
Но он говорит, что мы должны долго и серьезно думать о будущем, которое может предложить глубокое интеллектуальное совершенствование, изменив то, как пользователи думают, воспринимают мир и реагируют на окружающих.
«Это не похоже на вакцину и укрепление иммунной системы», — говорит Каплан. «Мы определяем себя нашим мозгом. Если ситуация радикально изменится, это создаст проблемы для нашей личности ».
БОЛЬШЕ
Это нормальная забывчивость или мне следует беспокоиться о болезни Альцгеймера?
Как стимулировать свой мозг химическими веществами и нужно ли вам? напрямую улучшая познавательные способности, но просто улучшая душевное состояние пользователя, делая работу более приятной и повышая концентрацию внимания.«Я просто не вижу доказательств, указывающих на то, что это явные усилители познания», — говорит Мартин Сартер, профессор Мичиганского университета, который считает, что они могут достигать своего эффекта, снимая усталость и скуку. «На самом деле большая часть из них дает возможность сосредоточиться на них», — говорит Стивен Роуз, заслуженный профессор наук о жизни в Открытом университете. «Это второстепенно по отношению к самому процессу обучения».
Или, как один американский студент сказал исследователю Скотту Вреко в 2013 году: «Я помню, как был полностью поглощен одной книгой, а затем другой, и, когда я писал, я устанавливал связи между ними [и] действительно наслаждался процессом изложения идей. все вместе.У меня раньше такого не было ».
Опасные вещества?
Однако это не обязательно означает, что все «умные» наркотики — сейчас и в будущем — будут безвредными. Мозг сложный. Пытаясь обновить его, вы рискуете нарушить его сложный баланс. «Дело не только в большем, дело в том, чтобы быть изысканным и точным. А это очень сложно сделать », — говорит Арнштейн. «То, что хорошо для одной системы, может быть плохо для другой», — добавляет Тревор Роббинс, профессор когнитивной нейробиологии Кембриджского университета.«Из экспериментальной литературы ясно, что вы можете повлиять на память с помощью фармакологических средств, но проблема в том, чтобы сохранить их в безопасности».
Наркотики и катастрофы, кажется, никогда не отличаются друг от друга, будь то в лабораториях, в реальной жизни или в Безграничном. Обратные стороны почти неизбежны: если лекарство усиливает одну конкретную когнитивную функцию, за это могут платить другие функции. Чтобы улучшить одно измерение познания, вам понадобятся ресурсы, которые в противном случае были бы доступны для других.
«Сужение вашего внимания требует затрат», — отмечает Сартер. «Не только все периферийные вещи, которые могут быть очень важными и которые вам могут не хватать, но и внутренне — если вы сузите поле внимания, это также сузит диапазон и объем ассоциаций, которые вы можете привнести в свой мыслительный процесс»
Во многих случаях это может оказаться дорогостоящим. Но в других случаях, когда вас не просят думать о смысле жизни, это может быть полезно, например, авиадиспетчер.
Неврология для детей — Умные наркотики
Умные наркотики?
ПОМНИТЕ БОЛЬШЕ — ДУМАЙТЕ БЫСТРЕЕ — БУДЬТЕ МУДРЕЕ
Было бы неплохо, если бы вы могли проглотить таблетку, а не учиться на контрольная работа? Есть такие «умные таблетки»? Возможно, вы могли бы принять таблетку и получите «психологическую настройку», если вы чувствуете себя немного скучно.
На самом деле, исследователи изучают вещества, которые могут улучшить умственное способности. Эти вещества называются «когнитивными усилителями» или «умными». препараты »или« ноотропы ».(«Ноотроп» происходит от греческого — «ноос» = ум и «tropos» = изменено, в сторону, повернуть). Предполагаемые эффекты когнитивных Улучшение может быть несколькими вещами. Например, это может означать улучшение. памяти, обучения, внимания, концентрации, решения проблем, рассуждений, социальные навыки, принятие решений и планирование.
В большинстве случаев для лечения люди с неврологическими или психическими расстройствами, но растет количество здоровых, «нормальных» людей, употребляющих эти вещества в надежде становясь умнее.Хотя есть много компаний, которые делают «умные» напитки, смарт-батончики и диетические добавки, содержащие определенные «умные» химические вещества, существует мало доказательств того, что эти продукты действительно Работа. Результаты из разных лабораторий показывают смешанные результаты; некоторые лаборатории показать положительное влияние на память и обучение; другие лаборатории не показывают никаких эффектов. Хорошо спланированных исследований с участием нормальных здоровых людей очень мало.
Давайте посмотрим на доказательства, касающиеся улучшения когнитивных функций. вещества.
Как могут действовать эти вещества?
- Повышение метаболизма головного мозга
- Увеличение мозгового кровообращения
- Защита головного мозга от физических и химических повреждений
Каковы возможные эффекты этих веществ?
- Повышенная умственная «энергия»
- Повышенная настороженность
- Пониженная депрессия
- Улучшенная память
- Улучшенная способность к обучению
Специальные когнитивные усилители
- Гидергин — «умный препарат», расширяющий кровеносные сосуды головного мозга.
- Пирацетам
- Анирацетам
- BMY-21502 / BMs-181168
- Минаприн
- Оксирацетам
- Прамирацетам
Лекарства, действующие на нейротрансмиттеры
- Линопирдин (UP 996)
- Физостигмин — ацетилхолинэстераза (AChE) ингибитор — имеет непродолжительный эффект и используется для лечить пациентов с болезнью Альцгеймера и черепно-мозговой травмой
- Сабелюзол (R58735)
- Такрин (тетрагидроаминоакридин) — АХЭ ингибитор, но может быть токсичным
- Вазопрессин — нейропептид, выделяемый гипофизом
- Метилфенидат (риталин) и декстроамфетамин — стимуляторы используется для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности.Эти препараты влияют на множественные нейромедиаторные системы.
- Амантадин — агонист дофамина
- Никотин и кофеин — могут считаться «умными наркотиками» повышение бдительности
Питательные вещества
- Ацетил L карнитин
- Холин — предшественник ацетилхолина; яйца мясо и молоко — хорошие источники холина.
- Цитидин-5′-дифосфат холин
- L-альфа-глицерилфосфорилхолин
- 2-Диметиламиноэтанол (ДМАЭ) — обнаружен в мозг и анчоусы и сардины; кажется, увеличивает ацетилхолин производство.
- Фосфатидилсерин — обнаружен на поверхности нейрональная мембрана и синапс.
Прочие вещества, включая травы
- BR-16A — трава из Индии
- Гинкго билоба — экстракт дерева, имеющего использовался как лекарство в Китае и Европа. Эта трава увеличивает мозговое кровообращение, повышает уровень глюкозы. утилизация мозгом и увеличивает обратный захват холина. Это было используется для лечения пациентов с болезнью Альцгеймера, но другие исследования показывают это не действует на здоровых мужчин.
- Ма-хуан — трава из Китая
- Oxymethacil — снижает окисление молекул в мозг.
- Пиритинол — аналог витамина B6; также увеличивает церебральный кровоток.
Некоторые умные лекарства можно найти в магазинах здорового питания; другие импортируются или являются лекарствами, предназначенными для лечения других заболеваний, таких как Болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Есть много Интернета в сети сайты, книги, журналы и газетные статьи с подробным описанием предполагаемых эффекты умных наркотиков.Также есть много рекламы и предприятия, занимающиеся доставкой по почте, которые пытаются продавать «умные наркотики» населению. Тем не менее, эти бизнесы или популярные пресс-релизы редко которые показывают неспособность умных лекарств улучшить память или обучение. Скорее они пытаются показать, что их продукты чудесным образом влияют на мозг и может улучшить умственное функционирование. Было бы легко узнать что-нибудь, «выпив таблетку» или выпив газировку с добавлением умного лекарство? Это будет намного проще, чем тратить время на учебу.Чувство скучный? Настройте свой мозг, выпив таблетку!
Остерегайтесь пользователей
По некоторым данным, когнитивные усилители улучшают некоторые типы обучения и памяти, но многие другие данные говорят, что эти вещества не имеют никакого эффекта. Наиболее убедительные доказательства наличия этих веществ — это улучшение когнитивной функции у людей с черепно-мозговой травмой или заболеванием (например, болезнь Альцгеймера и черепно-мозговая травма). Хотя «популярные» книги и компании, продающие «умные» наркотики, постараются убедить вы, что эти препараты работают, доказательства любых значительных эффектов эти вещества у нормальных людей слабые.Также есть важные побочные эффекты, которые необходимо учитывать. Многие из этих веществ влияют на системы нейротрансмиттеров в центральной нервной системе. Эффекты эти химические вещества на неврологическую функцию и поведение неизвестны. Более того, долгосрочная безопасность этих веществ не была должным образом оценена. проверено. Кроме того, некоторые вещества будут взаимодействовать с другие вещества. Вещество, такое как трава ма-хуанг может быть опасной, если человек внезапно перестанет ее принимать; Это также может вызвать сердечный приступ, инсульт и внезапную смерть.Наконец, это важно помнить, что продукты, помеченные как «натуральные», не делают их «безопасный.»
Многие из положительных эффектов усилителей когнитивных функций были наблюдается в экспериментах на крысах. Например, ученые могут тренировать крыс на конкретный тест, например, бег по лабиринту, а затем посмотреть, есть ли «умный наркотик» может улучшить производительность крыс. Трудно понять, сколько из эти данные могут быть применены к обучению и памяти человека. Например, что если «умный препарат» заставит крысу проголодаться? Разве голодная крыса не побежит быстрее в лабиринте получить пищу в награду, чем неголодная крыса? Может крыса не стал «умнее» и не имел улучшенной памяти.Возможно крыса бежала быстрее просто потому, что была голоднее. Следовательно, это был мотивация крысы бежать по лабиринту, а не ее повышенные когнитивные способности, которые повлияло на производительность. Таким образом, важно быть очень осторожным, когда интерпретация изменений, наблюдаемых в этих типах обучения и памяти животных эксперименты.
Одним из симптомов болезни Альцгеймера является пониженный уровень мозга. нейромедиатора ацетилхолина. Считается, что эффективное лечение болезни Альцгеймера может заключаться в увеличении мозгового уровни ацетилхолина.Еще одно возможное лечение — замедлить гибель нейронов, содержащих ацетилхолин. Два препарата, такрин и Донепезил являются ингибиторами фермента (ацетилхолинэстеразы), который расщепляет ацетилхолин. Эти препараты одобрены в США для лечение болезни Альцгеймера.
Моральные и этические вопросы об употреблении «умных» наркотиков
Вот несколько вопросов, на которые вы должны подумать, ЕСЛИ и КОГДА умные наркотики разработаны:
- Что было бы, если бы люди стали умнее? Это хорошо или плохо вещь?
- Каковы возможные преимущества и недостатки краткосрочных и длительная «сообразительность»?
- Если такие лекарства существовали, должны ли они производиться, распространяться и использовали?
- Если их можно использовать, кому их достать?
- Должны ли они быть запрещены, как некоторые наркотики в легкой атлетике (например,грамм.