Милдронат в бодибилдинге: как принимать, дозы
Человек, занимающийся бодибилдингом, так или иначе, узнаёт о существовании всевозможных биологических добавок и допингов. Сегодня речь пойдёт об одном из таких препаратов, который носит название милдронат. Мы расскажем, чем он известен, как влияет на организм спортсмена, с какими побочными эффектами можно столкнуться и как этого избежать. Поговорим также о том, как правильно употреблять этот препарат и можно ли его полноценно считать допингом.
Что это за препарат
Основным активным компонентом милдроната является мельдоний, открытый во второй половине XX века в Латвии. В медицине используется для общего укрепления организма, а также для лечения некоторых заболеваний, из-за которых питательные и полезные вещества не всасываются клетками или же в них накапливаются продукты распада в большом количестве. 
Препарат существует в форме инъекций и желатиновых капсул. Употребляться может внутренне, в виде капсул, а также возможно внутримышечное, внутривенное или парабульбарное применение (введение вещества через кожный покров в область нижнего века).
Как влияет на организм спортсмена
Мы уже разобрались, что употреблять милдронат можно с целью укрепления организма и по предписанию врачей для лечения болезней. Однако такие свойства наблюдаются при употреблении мельдония в лечебных целях. 
Теперь же поговорим об этом медикаменте детальнее и разберёмся, почему он так популярен среди спортсменов, и в чём состоят особенности влияния медицинского препарата на организм человека, занимающегося спортом.
Польза
Конечно же, мельдоний не стал бы таким популярным, если бы не его благоприятное воздействие на организм. Спортсмены ценят этот препарат за его способность ускорять обмен веществ и восстанавливать скелетную мускулатуру после физических тренировок. Милдронат также помогает расщеплять жирные кислоты в глюкозу, которая даёт энергию для активной мышечной работы. 
Ещё одно положительное свойство милдроната — его влияние на нервную систему. Медикамент укрепляет её, из-за чего психоэмоциональные нагрузки и стрессовое состояние сказываются на общем состоянии человека менее негативно.
Знаете ли вы? Зачастую спортсменам рекомендуется употреблять медикамент не с целью повысить продуктивность, а для того, чтобы избежать так называемых профессиональных заболеваний. У спортсменов это болезни, связанные с неполадками в работе сердца.
Быстрое восстановление мышц происходит за счёт улучшения поступления кислорода в клетки и мышечные ткани, а также из-за нормализации синтеза аденозинтрифосфата (АТФ). При использовании мельдония мускулы также получают большее количество полезных веществ, то есть получают достаточно питания, чтобы выдержать более сильную нагрузку. 
При использовании милдроната также повышается общий уровень работоспособности спортсмена, а стрессовые ситуации не сказываются на организме никоим образом.
Побочные эффекты
Несмотря на то что токсичность милдроната невероятно мала, порой после его употребления могут возникнуть побочные эффекты. Произойти это может по нескольким причинам, среди которых: нарушение дозировки, её превышение, индивидуальная непереносимость активного компонента и неправильное хранение милдроната. 
Важно! Оставлять препарат в холодильнике нежелательно, максимальной температурой хранения является +25 °С, то есть комнатная температура воздуха вполне подойдёт.
Чтобы избежать возможного негативного воздействия медикамента, необходимо соблюдать правила хранения мельдония. Препарат должен находиться в сухом месте, защищённом от ультрафиолетовых лучей. Срок хранения милдроната составляет два года.
Как принимать
Дозировка и способ применения препарата назначаются индивидуально, когда речь идёт о лекарственных целях. Что же касается спортивной сферы деятельности, то частота применений и дозировка зависят от двух факторов.
Первый — это вид спорта и нагрузка, которую получают мышцы во время тренировок. Чем выше нагрузка, тем больше доза соответственно. Второй фактор — это результат, на который нацелен спортсмен. 
Как мы уже сказали, есть две формы медикамента — капсулы и раствор для инъекций. И если для общеукрепляющего действия и лечения определённых заболеваний рекомендуется употреблять препарат в виде капсул, то спортсменам, в том числе бодибилдерам, настоятельно рекомендуется обратить внимание на раствор для инъекций.
Это связано с тем, что раствор, попадая в организм, быстрее растворится в крови и, как следствие, быстрее впитается в клетки. Таким образом, эффект станет заметен после первых же применений препарата, в то время как таблетки действуют медленнее. 
Важно! Употреблять мельдоний спортсменам можно только один раз в сутки.
Если бодибилдер выбрал капсульную форму препарата, то милдронат необходимо запивать большим количеством воды. Употреблять медикамент в любом виде нужно не менее, чем за полчаса-час до тренировки. 
Что же касается курса приёма, то длительность применения милдроната составляет от 42 до 90 дней, не больше. После окончания курса необходимо сделать перерыв, минимум в 30 дней. Это делается по той причине, что со временем организм привыкает к активному компоненту препарата и больше не реагирует на его употребление.
Кроме этого, возникает зависимость от милдроната, поэтому очень важно соблюдать длительность курса. За месяц же организм восстанавливает чувствительность рецепторов, что не даёт организму впасть в зависимость от мельдония и способствует дальнейшему положительному эффекту после употребления медикамента.
Запрет и допинг-скандал
Несмотря на то что милдронат стал распространяться среди спортсменов ещё в 90-х годах прошлого века, особый интерес к этому веществу появился только в 2015 году. Именно тогда немалое количество российских спортсменов, имеющих статус чемпионов России и даже мировых чемпионов, попалось на употреблении милдроната. 
Этот препарат официально внесён в список допингов, за употребление которых грозит дисквалификация спортсмена. Однако стоит заметить, что после череды скандалов, связанных с применением мельдония, интерес к препарату возрос в несколько десятков раз.
Наибольшим спросом медикамент пользуется на территории Российской Федерации и в Восточной Азии. Европейские спортсмены пока не оценили свойства милдроната.
Знаете ли вы? Это вещество полностью выводится из организма только после четырёх месяцев, в течение которых человек не употребляет препарат.
Наибольшее количество скандалов вспыхнуло в марте 2015 года, и уже в сентябре того же года Всемирное антидопинговое агентство внесло препарат в список официально запрещённых допингов. Закон о дисквалификации спортсменов вступил в силу лишь в январе 2016 года.
Несмотря на официальный запрет, интерес к этому медикаменту не утихает до сих пор. Некоторые спортсмены, в том числе начинающие, используют его в целях повышения результативности тренировок. 
На данный момент свойства этого медикаментозного средства всё ещё не изучены до конца, но при этом оно широко применяется в обычной медицине для лечения целого ряда заболеваний, в числе которых значатся алкоголизм, инсульт, проблемы с работой сердечной мышцы.
Подытожив сведения о милдронате, можем сказать следующее: употребление этого препарата безвредно, если соблюдать все рекомендации, не превышать дозировку и помнить о необходимости делать паузу между курсами.
Кроме того, если вы профессиональный спортсмен и ваш лечащий врач прописал вам употребление милдроната для защиты сердечной мышцы, рекомендуем не пренебрегать этим лекарственным препаратом. 
Однако, чтобы избежать возможной дисквалификации, следует заменить мельдоний другим препаратом, который не внесён в ряд запрещённых антидопинговым агентством.
lifegid.com
Милдронат в бодибилдинге и для спортсменов, мой отзыв
Препарат милдронат является нестероидным лекарственным средством и широко используется в кардиологии и офтальмологии. Применяется при восстановлении метаболизма клеток после кислородного внутриклеточного голодания (гипоксия) и при плохом кровоснабжении (ишемия). Милдронат часто используют спортсмены при тяжелых силовых нагрузках.
Содержание:
- Отличительные особенности препарата
- Показания к применению
- Имеющиеся противопоказания
- Как применяется препарат?
- Милдронат для спортсменов
- Мое мнение
Отличительные особенности препарата
Выпускается в виде капсул по 250 и 500 мг, а также производят таблетки, сироп или раствор (10-ти процентный по 5 мл). Основным действующим веществом милдроната является триметилгидразиния пропионат, который способствует восстановлению питания тканей за счет увеличения концентрации кислорода в крови. Кроме этого, препарат приводит в норму метаболические процессы в организме, увеличивает активность нервных импульсов, помогает росту физической выносливости и работоспособности спортсмена. Используется в качестве терапевтического средства, устраняющего психическое, умственное и физическое перенапряжение человека. Принимать милдронат не возбраняется и здоровым людям, испытывающим стресс, переутомление, либо проживающим в неблагоприятных климатических условиях, сопровождаемых нехваткой кислорода в воздухе.
Показания к применению
- В качестве лекарственного средства милдронат назначают при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе нарушений кровообращения.
- Показанием также являются различные перенапряжения мышц, бронхит, астма, хронический алкоголизм, гемофтальм и иные заболевания глаз.
- В качестве восстанавливающего средства милдронат выписывают спортсменам, находящимся в пост операционном реабилитационном периоде.
- Кроме этого, препарат настоятельно рекомендуют употреблять, если снижена физическая работоспособность и отсутствует стрессоустойчивость. Он поможет улучшить концентрацию и память, и избежать чрезмерной нагрузки в бодибилдинге.
Имеющиеся противопоказания
Перед применением препарата в обязательном порядке требуется врачебная консультация тем, кто имеет какие-либо нарушения ЦНС, повышенное внутричерепное давление, заболевания печени, почек и любые опухоли. Милдронат запрещен беременным и кормящим женщинам, аллергикам и лицам, не достигшим 18 лет.
Как применяется препарат?
Перед употреблением милдроната следует ознакомиться с инструкцией по его использованию. Запрещено делать внутримышечные инъекции, если указано, что раствор должен быть введен внутривенно.
Наличие головной боли, снижение давления, ощущение слабости и головокружения, а также учащенное сердцебиение могут свидетельствовать о передозировки препарата. Необходимо прекратить прием лекарства, если он вызывает аллергию. Милдронат не следует сочетать с теми средствами, которые основаны на нитроглицерине. Если больной принимает препараты, понижающие давление или расширяющие сосуды, то при назначении милдроната необходимо тщательно контролировать состояние пациента.
Доза препарата рассчитывается в зависимости от массы человека. Милдронат можно принимать в виде таблеток, капсул и сиропа, а так же внутривенно («в\в»), внутримышечно («в\м») и парабульбарно.
Таблетки, капсулы и сироп лучше всего усваиваются в первой половине дня за полчаса до приема пищи либо спустя 30 минут после завтрака (полдника). Если врач назначил неоднократное употребление, то, чтобы не спровоцировать бессонницу и перевозбуждение ЦНС, последний прием препарата должен быть осуществлен не позже 17 часов.
Таблетки и капсулы не измельчают, глотая целиком и обильно запивая. Перед применением сиропа, его надо тщательно взболтать, отмерить дозу (если нет назначения врача, то 250 мг по 2-4 раза в день) и выпить, опять же хорошо запив.
Если врач назначил милдронат в виде раствора, то вскрытие ампул необходимо проводить сразу перед проведением инъекции, стараясь избегать любого контакта препарата с воздухом. Категорически запрещается прием лекарства с истекшим сроком годности. Нельзя хранить и использовать повторно ранее вскрытые ампулы.
Милдронат для спортсменов
Препарат принимается за 30 минут до начала занятий. Доза рассчитывается, исходя из веса спортсмена. Как правило, это 15-20 мг на 1 кг веса. Курс составляет от 45 до 90 дней, при необходимости повторяют после 30-дневного перерыва.
Так же нужно учесть, что при ежедневном употреблении наступает «привыкание» к милдронату, ведущее к снижению его эффективности. Поэтому надо тщательно продумать схему приема, исходя из поставленных целей. Например, при подготовке к соревнованиям следует принимать от 2 до 3 недель дважды в день по 1 г.
И здесь будет уместно напомнить, что, начиная с января 2016 года, милдронат считается допингом и запрещен для использования в профессиональном спорте.
Этот препарат является незаменимым для людей, которые проживают в неблагоприятных районах, где невысокая концентрация кислорода и грязный воздух. Он помогает клеткам организма не испытывать кислородный голод, который особенно ощутим при физической активности. В результате, бодибилдер становится более выносливым и активным, а эффективность тренировки увеличивается в несколько раз.
Мое мнение
Милдронат отлично помогает при силовых и длительных физических нагрузках. Принимал его недолгий период. Побочные эффекты он не вызвал, зато чувствовалось увеличение активности и выносливости. Заметил, что стал лучше соображать и больше есть. Считаю этот препарат идеальным для спортсмена, ведь он совершенно не вредит здоровью, не является «химией» и стероидом.
love-sports.ru
Милдронат (мельдоний) в бодибилдинге, как принимать и доза
Содержание статьи
Милдронат представляет собой лекарственный препарат, который улучшает метаболизм. Медикамент с успехом используется не только в лечении заболеваний внутренних органов, но и в бодибилдинге.
Несмотря на то, что средство является допингом, оно используется для увеличения выносливости спортсменов и улучшения их профессиональных результатов.
Описание препарата
Милдронат представляет собой лекарственное средство нестероидного типа, которое используется для терапии патологий в области кардиологии и офтальмологии.
Медикамент совершенствует метаболизм в организме, улучшает обеспечение тканей энергией. Милдронат продается в аптеках с рецептурным отпуском.
Препарат восстанавливает нормальную работу клеток после кислородного голодания и при недостаточном кровоснабжении. Выпускается медикамент в капсулах, растворе-сиропе, растворе для инъекций и таблетках.
Показания к применению
В спорте лекарство назначается для эффективного восстановления мышц после полученных травм, в период после операции или при реабилитации, при состоянии перетренированности, а также для увеличения устойчивость к стрессам на спортивных соревнованиях.
Средство способно улучшить внимание и память, внести положительные изменения в физическую форму. Еще одно показание – повышенная утомляемость, слабость после нагрузок, носящих физический или умственный характер.
Милдронат принимается при заболеваниях сердца и сосудов, нарушении циркуляции крови, усталости хронического или временного характера, мышечном перенапряжении, алкоголизме в хронической стадии, астматических состояниях и патологиях в области офтальмологии.
Ниже приведено действие милдроната в бодибилдинге:
- Препятствие накоплению в области клеток активных форм жирных кислот неокисленного типа.
- Нормализует равновесие поступления кислорода в клеточные ткани и потребления кислорода клетками.
- Активизация гликолиза, который проходит без усиленного использования кислорода.
- Улучшение питания мышечной ткани.
- Снижение утомляемости и повышение эффективности спортивных занятий.
- Защита сердечной мышцы, увеличение степени сократимости миокарда.
Противопоказания к применению
Применение средства имеет следующие ограничения:
- Патологии почек и печени.
- Повреждения в центральной нервной системе.
- Опухоль внутричерепного типа.
- Повышенное внутричерепное давление.
- Несовершеннолетний возраст.
- Период вынашивания плода и грудного вскармливания.
- Повышенная чувствительность к действующему веществу препарата.
- С осторожностью следует принимать милдронат при наличии тахикардии (средству свойственно слегка увеличивать сердцебиение).
Как принимать мельдоний
Средство принимается ежедневно, порядок применения определяется лечащим специалистом. Во время терапии пациент должен чувствовать прилив сил, бодрость, его самочувствие изменяется в лучшую сторону.
Если вы заметили после приема препарата болезненные ощущения в области головы, повышенное сердцебиение, общее чувство слабости, аллергические реакции, немедленно прекратите прием таблеток и обратитесь к врачу: он изменит дозу или выпишет другое лекарство.
Средство с осторожностью сочетают с медикаментами, которые снижают артериальное давление и расширяют сосуды. Не следует принимать милдронат одновременно с нитроглицерином и другими медикаментами с аналогичным действием.
Таблетки, капсулы или сироп необходимо принимать за тридцать минут до прием пищи, в утреннее или обеденное время. Если необходимо многократное использование, последний прием должен быть не позднее пяти часов вечера, в противном случае возможно перевозбуждение нервной системы и проблемы со сном.
Дозировка
Дозировка рассчитывается в соответствии с весовой категорией спортсмена. Раствор можно вводить как внутривенно, так и внутримышечно. Средство, выпущенное в капсулах или в виде сиропа, принимают пероральным способом.
Для спортсменов достаточно 15-20 мг действующего вещества на 1 кг веса. Средство принимается за час до начала тренировки. Длительность курса варьируется от 45 до 90 дней. После этого необходимо сделать перерыв в 30 дней.
Обратите внимание: если бодибилдер будет принимать препарат постоянно, его организм быстро привыкнет к нему, ввиду чего терапевтический эффект уменьшится. С 2016 года милдронат запрещен и приравнен к допинговым средствам!
Именно поэтому использовать его в спортивных соревнованиях запрещается под угрозой дисквалификации. На данный момент за применение этого медикамента от соревнований уже отстранено несколько известных спортсменов.
Мельдоний в бодибилдинге помогает спортсменам, которые проживают в условиях неблагоприятного климата, с сильно загрязненным воздухом и небольшим количеством кислорода в нем.
В результате его приема при высоких физических нагрузках клетки не испытывают дефицита кислорода, поэтому бодибилдер может заниматься даже в экстремальной обстановке.
Хранение препарата
Ампулы с раствором, таблетки и капсулы рекомендуется хранить в сухом месте, максимальный температурный режим – 25 градусов (удобнее всего это делать в холодильнике). Обратите внимание: ампулы замораживать нельзя!
Препарат хранится в месте, которое не доступно детям.
Таким образом, милдронат – это медикаментозное средство, которое применяется в кардиологии и офтальмологии. Препарат используется в бодибилдинге для улучшения физической выносливости и предотвращения кислородного голодания.
justfitnes.ru
Как принимать милдронат в таблетках, капсулах и в виде инъекций в бодибилдинге
Милдронат (Мельдоний) — препарат, нормализующий энергетический обмен веществ между клетками. Помогает при пониженном содержании кислорода в организме или отдельных тканях и при местном снижении кровоснабжения. Улучшает обмен веществ между сердцем и органами. Учитывая полезные свойства, не удивительно, что препарат очень распространён, в том числе и среди людей, занимающихся бодибилдингом.
Польза для обычных людей
Несмотря на большую распространённость препарата среди спортсменов, он пользуется популярностью и среди тех, кто почти не занимается спортом и отзывы о нём в основном положительные. А всё, благодаря большому набору свойств:
- помощь в подаче крови, наполненной кислородом в ткани и клетки организма, где его концентрация ниже нормы;
- нормализация обмена веществ во всём организме;
- повышение выносливости человека как к физическим, так и к умственным нагрузкам;
- увеличение работоспособности;
- снижение напряжения;
- помощь в реабилитации после операции;
- улучшение концентрации и памяти;
помощь в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, бронхита, астмы, алкоголизма;- улучшение транспортировки глюкозы к клеткам;
- ускорение вывода продуктов распада;
- сохранение сердечного тонуса;
- быстрое восстановление энергетических ресурсов;
- улучшение состояния людей склонных к удушью, утомляемости и слабости от нагрузок;
- помощь в похудении.
помощь в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, бронхита, астмы, алкоголизма;Для тех, кто не занимается спортом, милдронат применяется при болезнях, для восстановления организма, для увеличения умственных способностей и для снижения физического, умственного и психического напряжения. Список основных показаний к применению находится в инструкции к применению.
Милдронат в спорте
В 2016 году, антидопинговая организация добавила милдронат в список запрещённых в спорте веществ. Этот факт заставил большинство спортсменов отказаться от него или снизить его потребление. Однако, его польза наблюдается не только непосредственно на соревнованиях, но и при подготовке к ним, особенно среди бодибилдеров.
Использование вне тренировок
Помощь в восстановлении после травмы и перетренированности — одно из приоритетных свойств среди спортсменов. Так как восстановление от травмы может занимать больше года, а срок выведения препарата не больше 150 дней, то использовать его можно без дисквалификации.
Благодаря свойству препарата ускорять обмен веществ, его очень выгодно применять после физических упражнений. Это помогает бодибилдерам быстрее восстанавливаться после тренировок на выносливость и силу, а другим спортсменам быстрее восстанавливать повреждённые мышечные волокна, например, связки.
Использование на тренировках
До того, как препарат стал допингом, его использовали для повышения стрессоустойчивости на соревнованиях. Сейчас с той же целью его можно использовать на тренировках и тренировочных матчах.
Восстановление энергии — свойство препарата, незаменимое для всех людей, в особенности спортсменов. Применяя милдронат, можно увеличить приспосабливаемость и выживаемость клеток жирных кислот при нагрузках. Это увеличивает общее количество энергии на всей продолжительности тренировки и позволяет проводить их более длительное время, что для бодибилдеров играет огромную роль.
Отзывы спортсменов относительно этого препарата — положительные. По их словам, они становятся более ловкими и быстрыми. Помимо этого они замечают пользу в отношении памяти и скорости мышления.
При его обнаружении, даже не в соревновательный период, спортсмен будет квалифицирован от соревнований на 4 года.
Милдронат: как продаётся
Препарат продаётся в трёх видах:
- Растворы для инъекций. Одна ампула раствора содержит 5 мл 10% бесцветного прозрачного раствора. Всего ампула содержит 500 мг мельдония — главного действующего вещества. Растворы различаются: для внутривенных и внутримышечных инъекций.
- Таблетки. Стандартной круглой формы с действующим веществом 250 или 500 мг. Выпускаются в упаковке по десять штук.
- Капсулы. Каждая капсула содержит 250 или 500 мг мельдония. Это желатиновые капсулы белого цвета.
Принимая милдронат, обращайте внимание на количество активного вещества и метод введения инъекций.
Как принимать милдронат
Показания к применению препарата зависят от заболевания:
- В случае с сердечно-сосудистыми заболеваниями препарат рекомендуется употреблять 1–2 раза в день по 0,5–1 г за приём. Курс лечения может проводиться от одного до полутора месяцев.
- Если у вас кардиалгия, которая развивается на фоне дистрофии миокарда, то препарат с содержанием Мельдония нужно принимать два раза в день, в течение 12 дней. Дозировка может достигать 250 – 500 мг.
- Милдронат подходит и для лечения хронических нарушений кровообращения мозга. Для того чтобы препарат возымел действие в этом случае, нужно принимать одну таблетку 500 мг или две таблетки 250 мг в сутки. Курс проводится от 4 до 6 недель в зависимости от показаний врача. Он также может решить провести курс повторно.
- При стабильной стенокардии рекомендации по применению такие: таблетки по 250 мг принимаются трижды в день, в течение 3 суток, после этого один раз в сутки, на протяжении шести недель.
Лечение любого заболевание должно проходить под присмотром врача, как и назначение доз и длительности приёма. Данные выше приведены в качестве примера. Милдронат нельзя назвать полностью безвредным препаратом, поэтому нужно быть осторожным при применении.
Милдронат можно принимать и в случаях, когда никаких болезней не наблюдается, но есть признаки усталости, переутомления или при повышенных умственных и физических нагрузках. В такой ситуации он принимается 2–4 раза в день, по одной таблетке 250 мг, в течение 4–6 недель. Перерыв между курсами должен быть больше двух недель. Суть перерыва в том, чтобы организм не успел привыкнуть к препарату.
Способ введения препарата зависит от его вида. Если на упаковке с ампулами написано, что милдронат нужно вводить внутривенно, то вводить его внутримышечно рискованно. Милдронат нужно хранить в холодильнике. Превышать срок годности и замораживать его строго запрещено. Ампула открывается непосредственно перед инъекцией. Не рекомендуется даже короткого контакта раствора с воздухом.
Нельзя размельчать таблетки и капсулы. Они глотаются только целиком и сразу запиваются водой. Принимать их нужно перед едой. Если препарат принимается несколько раз в день, то последний приём должен быть не позже 18:00, потому что он может вызвать возбуждение и бессонницу.
Схема применения милдроната бодибилдерам
Чтобы достичь высоких результатов в спорте, приходится использовать все возможности. Милдронат — хороший вариант получить преимущество перед противником и увеличить эффективность тренировок. Чтобы препарат принёс должный эффект нужно правильно определить дозу и длительность применения.
Доза приёма препарата рассчитывается с учётом веса тела каждого бодибилдера. На каждый килограмм тела 15 – 20 мг препарата. Принимается он за полчаса перед тренировкой. Длительность курса не должна превышать трёх месяцев, однако, небольшой курс особого результата не принесёт. Оптимальным будет проводить курс длительностью от двух месяцев.
После каждого курса нужно делать перерыв на две недели. Делается это для того, чтобы у организма не возникло привыкание. Если это случится, то эффект от препарата уменьшится.
Спортсмены могут использовать любой вид препарата, стоит лишь отметить, что инъекции приблизительно в два раза эффективнее, чем таблетки и действуют почти мгновенно. По отзывам — единственный минус инъекций — неудобство использования.
Противопоказания и побочные эффекты
Препарат редко вызывает какие-либо осложнения. Если это и случается, то, скорее всего, из-за индивидуальной реакции на активные компоненты. От последствий можно избавиться, но лучше предотвратить их появление. Поэтому нужно тщательно ознакомиться с инструкцией по применению. А именно, разделы под названием противопоказания и побочные эффекты.
Препарат не рекомендуется применять, если есть какие-либо патологии почек, печени, ЦНС, различных опухолей и при повышенном давлении головного мозга. К противопоказаниям можно добавить, что принимать его можно только с 18 лет и при отсутствии беременности.
Не исключается вариант появления побочных эффектов:
- перепады артериального давления;
- увеличенная скорость сердцебиения;
- избыточное возбуждение, приводящее к спутанности сознания и бессоннице.
Бывает так, что применяя таблетки, побочные эффекты проявляются, а при использовании инъекций — нет. В таком случае не запрещается использовать ту форму препарата, которая не вызывает побочных эффектов.
Срок выведения милдроната
Точных данных по этому вопросу пока нет. Да и для каждого человека время выведения будет индивидуальным. Среднее значение для одноразового применения — 24 часа. В случае с курсовым приёмом, это время варьируется в зависимости от длительности приёма и может составлять от 100 до 150 дней.
Кардионат или милдронат: что лучше
Кардионат — препарат на основе мельдония, отличающийся от милдроната разве что названием. Производится только в виде капсул дозировкой 250–500 мг. В остальном они имеют одинаковые свойства. Отзывы потребителей говорят о том, что и эффект, оказываемый препаратом совершенно одинаковый, поэтому при выборе препарата стоит отдать предпочтение тому, который стоит меньше.
Милдронат является недорогим препаратом с большим набором полезных свойств. Его можно использовать как для профилактики, так и для лечения очень серьёзных заболеваний. Всегда стоит помнить, что сейчас он является допингом, поэтому если в ближайшие 100–120 дней соревнования, то его приём вызовет дисквалификацию. А также, несмотря на его безопасность, нельзя им злоупотреблять и игнорировать побочные эффекты.
Отзывы:
Непрофессионально занимаюсь бодибилдингом. Недавно решил попробовать милдронат. Начал курс и на второй день приёма, почувствовал, что могу сделать на тренировке больше, чем раньше. Побочных эффектов пока не нашёл.
Максим Березин
Начал посещать тренажёрный зал, для того, чтобы похудеть. В первое время тренировки проходили очень тяжело. Чаще всего не мог провести до конца. Услышал от знакомого, что можно использовать милдронат для похудения и улучшения показателей в зале. После нескольких дней приёма дела пошли лучше. Теперь процесс похудения не приносит столько страданий, как раньше.
Роман Шашкин
Врач после операции прописал пить милдронат в таблетках. С его помощью организм начал восстанавливаться быстрее и я смогла гораздо раньше вернуться к прежней жизни.
Василиса Павлюченкова
nasporte.guru
Мельдоний в бодибилдинге не позволит умереть клеткам вашей сердечной мышцы и защитит его от перегрузок
Рад приветствовать вас, дорогие друзья. Сегодня я хочу поведать вам об очень интересном препарате. Вы наверняка слышали, что мельдоний в бодибилдинге играет важную роль. Он стал особенно популярным в начале этого года. Всемирное антидопинговое агентство запретило спортсменам употреблять его. Что же это значит? Помогает он культуристу в обретении идеального тела или нет? Полезен для организма или приносит вред? Сейчас разберемся!
Заболевания сердца и бодибилдинг
Культуристы имеют красивое, накачанное тело, но подобные тренировки могут привести к проблемам с сердечной мышцей. Как же это происходит? Ведь бодибилдеры так и дышат здоровьем. Как культуризм может сделать человека сильным, и одновременно навредить? Сейчас я объясню как происходят физиологические процессы, которые приводят к болезням. Нужно просто запомнить некоторые правила и придерживаться их.
Интересные статьи про химические добавки и их действие:
ДЕЙСТВИЕ НИТРОГЛИЦЕРИНА В БОДИБИЛДИНГЕ. ЗАЧЕМ ЕГО НУЖНО ПРИНИМАТЬ И СТОИТ ЛИ ВООБЩЕ
БОДИБИЛДИНГ И СТЕРОИДЫ: К ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЮ ПРИЗЫВАЮТ ТРЕНЕРЫ
СУСТАНОН В БОДИБИЛДИНГЕ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН. ПРАВДА О СТЕРОИДАХ
ПРАВДА ЛИ ЧТО МАГНЕРОТ В БОДИБИЛДИНГЕ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СИЛЫ В ДВА РАЗА БЫСТРЕЙ?
ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН КРЕАТИН В БОДИБИЛДИНГЕ И ВООБЩЕ СТОИТ ЛИ ЕГО УПОТРЕБЛЯТЬ. ОСОБЕННОСТИ ДЕЙСТВИЯ КРЕАТИНА НА ЧЕЛОВЕКА
Итак, начнем. Ничто так эффективно как силовые тренировки не способствует росту мышц. При занятиях с большим весом организм защищается и наращивает мышечную массу. Так он пытается минимизировать стресс от непосильной работы. Сердце – тоже мышца, но не совсем обычная. Те механизмы, которые заставляют скелетные мускулы расти, приводят к отмиранию сердечной ткани.
Стенки сердечной мышцы утолщаются за счет соединительной ткани. Что значительно уменьшает пластичность и продуктивность органа.
Также опасны тренировки при простуде. Микробы будут только активнее циркулировать по телу, поражая все новые и новые участки. Поэтому нежелательно заниматься спортом, если вы еще не до конца выздоровели. Это может привести к плачевным последствиям. И вместо красивого здорового тела, можно приобрести еще несколько болезней.
Иногда бодибилдеры стремятся как можно быстрее нарастить мышечную массу. В погоне за быстрыми результатами они забывают о здоровье. Большим мышцам нужно больше питания. Это увеличивает нагрузку на сердце, так как ему необходимо большее количество тканей снабдить кислородом. Вследствие этого стенки сердечной мышцы становятся толще.
В результате, спортсмен испытывает:
- головную боль;
- бессонницу;
- головокружение;
- усталость;
- боль в области груди;
- учащенное сердцебиение.
Избежать подобной участи помогают кардионагрузки. Они насыщают сердце кислородом и предупреждают отмирание сердечных клеток. Такое же действие производит Милдронат (активное вещество – мельдоний).
Польза, вред или пустая трата денег
На форумах идут разговоры и споры о продуктивности препарата. Интересный факт – люди, которые не испытывали недомоганий и принимали препарат ради улучшения тренировок, не заметили какой-либо разницы до его приема и после.
Те культуристы, которые жалуются на болезненные ощущения в сердце, отдышку и тахикардию отмечают значительное улучшение здоровья. Все негативные симптомы у них пропадают, работа сердца нормализуется.
После допинг-скандала многие решили, что Милдронат помогает бодибилдеру достичь больших результатов на соревнованиях. Латвийские ученые опровергают данное мнение. Лекарство помогает защитить сердце культуриста во время сильных нагрузок, но не влияет на продуктивность тренировки.
Даже наоборот, под действием данного вещества возможно уменьшение физической выносливости. Так утверждает Иварс Калвиньш, химик, создатель мельдония. Чаще всего спортсмены употребляют его из-за проблем с сердцем, или в качестве профилактики.
Лекарство восстанавливает обмен веществ сердечной мышцы при гипоксии. Таким образом, в ткани поступает необходимое количество кислорода и полезных веществ. Он повышает эластичность стенок, благодаря чему орган лучше сокращается. Жирные кислоты не накапливаются в сердечных клетках. Что уберегает их от разрушения. Обо все этом и многом другом вы можете узнать в спортвики.
Милдронат применяют при:
- сердечной недостаточности;
- сильной утомляемости;
- чрезмерной физической и умственной нагрузке;
- пониженном иммунитете;
- стенокардии;
- проблемах с кровообращением головного мозга.
Целесообразность
«Так стоит ли употреблять его или нет?» – спросите вы. Здесь все просто. Как любой лекарственный препарат он имеет некоторые побочные эффекты, потому беспричинного применения следует избегать.
Другое дело, если вы подвергаетесь сильной физической нагрузке. Или же ощущаете дискомфорт в области груди, отдышку, тахикардию во время или после тренировок. Бывает, боли в сердце появляются, как осложнение после ОРВИ. В таком случае положительные отзывы гарантированы.
Прием лекарства пойдет на благо и результат вас порадует. Головные боли, затрудненное дыхание, плохое самочувствие проходят, заниматься в зале становиться легче. Допустимо пить мельдоний в качестве профилактики при увеличении нагрузки, предрасположенности к сердечным заболеваниям.
Специфика приема, дозы
Вас интересует как принимать препарат? Милдронат существует в виде таблеток и инъекций. Использовать внутривенно более эффективно, но таблетирования форма тоже имеет хорошую биоактивность. Взрослому человеку при больших напряжениях следует получать 1 капсулу (дозировка 0,25 г) трижды в день.
Если вы предпочитаете сделать укол в вену, то прием 500 мг вещества в день одноразово будет достаточно. Бодибилдерам в качестве профилактики показано принимать 1 г внутрь дважды в день. Лучше это делать перед тренировкой. Курс лечения длится 2 недели или 10 дней. В зависимости от уровня нагрузки.
Препарат выпускается по рецепту врача. Фармацевты не советуют принимать его людям с нарушениями венозного оттока, повышенным внутричерепным давлением, пациентам младше 18 лет.
Существуют побочные действия от употребления мельдония. Они проявляются крайне редко, но все же будьте бдительны.
Прекращайте прием если ощутите:
- болезненное пищеварение;
- тахикардию;
- скачки артериального давления;
- аллергию.
Цена на лекарство доступна как в таблетках, так и в инъекциях. Особенно если учитывать, что препарат принимается непродолжительный период времени.
Не забывайте делать разминку перед тренировкой, следите за дыханием во время упражнений. Здоровье сердца – залог успеха в спорте. Поделитесь со своими друзьями этой информацией в социальных сетях и подписывайтесь на обновления моего блога.
bodibilding-free.ru
описание и инструкция по применению
Милдронат (мельдоний)- препарат наделавший множество скандалов среди профессиональных спортсменов, в том числе занимающихся бодибилдингом. Несмотря на это милдронат в бодибилдинге весьма популярен, как у профессионалов, так и у любителей. Какими же свойствами спортсменов привлекает этот лекарственный препарат?
Описание препарата
Активное вещество мельдония — триметилгидразинияпропионат. Mildronate –нестероидный препарат, применяющийся в терапии множества заболеваний (офтальмологии, неврологии, кардиологии и т.д.). При гипоксии либо ишемии он способен восстановить метаболизм клеток. Также средство незаменимо в бодибилдинге, оно дает выносливость и восстанавливает силы. Лекарство изготавливается в таблетированной форме капсульной, в сиропообразной, а также раствора 5 процентного, 10 процентного.
Показания для применения в области спорта
Воздействие мельдония заключается в улучшении обменного процесса на уровне клетки. Два года назад лекарство включено в перечень запретных препаратов агентством антидопингового контроля. Он имеет способность быстро выводить продукты переработки из клеток, ввиду чего возможность клеток восстанавливается, происходит весьма оперативно.
В бодибилденге это — быстрая нормализация организма после тренировок, соревнований. Данное воздействие влияет, как на силовой результат, а так же и на выносливость человека. Отмечено благоприятное действие милдроната после стрессовый ситуаций, он эффективно восстанавливает нервную систему человека.
Бодибилдерам мельдонийрекомендован в случае:
- Профилактики скопления продуктов переработки в клетках;
- Для восстановительного процесса соединения АТФ, а так же питания тканей кислородом;
- Для обеспечения активации процесса расщепляющего глюкозу;
- Препарат способствует нормализации питания всехнрупп мышц в паурлифтинге, бодибилдинге;
- Для обеспечения эффективности в занятиях спортом, повседневных тренировках;
- Способствует снижению утомляемости при тренировках, повышает сокращение мышцы сердца.
Для женщин и мужчин
Иногда можно встретить информацию о влиянии препарата на либидо, потенцию. Специалисты полностью опровергают эти предположения. В результате изучений, данное воздействие на организм человека не подтверждено.
Лекарство окажет благотворное влияние на работу сердца, нервной системы, увеличивает способность выдерживать высокое физическое напряжение, с успехом применяется в эндокринологии. Все это положительное влияние на организм в целом, лучшим образом сказывается на половой сфере.
Ввиду этого врачи назначают лечение милдронатом в комплексной терапии, при снижении потенции либо либидо. Как правило, дозировка в таких случаях — 500 мг в сутки, срок приема 10-12 дней.
Применение в бодибилденге
В каждом случае врач индивидуально назначает дозы и прием препарата. Это касается и спортсменов бодибилдеров. Многих интересует вопрос, как принимать препарат, например:
- Когда беспокоят боли в области сердце, присутствуют дисгормональные нарушения, мельдоний принимается дважды в день в дозе — 0,25г, срок приема -12 дней;
- Если имеются сердечно — сосудистые расстройства принимают препарат до полугода в дозировке –0,5-1 мг;
- Если выявлены хронические либо острые патологии кровообращения мозга, рекомендовано принятие мельдония — дважды в день раза , 0,5,до -1,5 длительность приема — 6 месяцев;
- Для спортсменов бодибилдеров необходим прием препарата непосредственно перед тренировкой. Показан режим приема — 0,5 г либо 1 г, дважды в сутки.
Побочные эффекты
Те, кто принимал мельдоний, утверждают, что он малотоксичен, но редко случается:
- Повышение АД;
- Тахикардия;
- Диспепсия;
- Аллергические проявления;
- Состояние возбуждения;
- Зуд кожных покровов.
Если одновременно принять антикоагулянты, антиагреганты, то можно избежать нежелательных побочных эффектов. Есть риск, что АД понизится, если одновременно принять — а-адреноблокаторы либо вазодилаторы.
к содержанию ↑Аналоги Милдроната
Среди эффективных аналогов специалисты особо выделяют такие средства как:
- Идринол;
- Кардионат;
- Медатерн;
- Милдроксин;
- Мельдоний;
- Мельфор.
Данное лекарство наделяет клетки кислородом, они способны выдерживать значительные физические нагрузки. Оно благотворно влияет на выносливость спортсменов, в частности бодибилдеров. Организм спортсмена способен восстанавливать энергию за более короткие сроки, также появляется способность легче переносить экстремальные ситуации.
ka4iron.ru
Милдронат
Милдронат – это нестероидное средство, обладающее антигипоксическим, кардиопротективным и восстанавливающим эффектом.
Препарат был создан в 70-х годах прошлого столетия в Латвийской ССР.
Первоначально милдронат применялся для контроля роста растений, а также стимуляции роста животных и домашней птицы.
С 1 января 2016 года милдронат считается запрещенным к приему препаратом в соревновательный и внесоревновательный период. Поскольку препарат был очень популярен среди отечественных спортсменов, многих из них уличили в применении данного средства, вследствие чего они были дисквалифицированы с соревнований.
После разгоревшегося скандала, мельдоний не потерял свою популярность, а лишь еще больше укрепился среди средств, популярных в спорте, в том числе и в бодибилдинге.
Милдронат также известен под торговыми марками Мельдоний и Кардионат. Данное средство считается модулятором метаболизма, по своим свойствам похожим на инсулин.
Действие препарата
Милдронат очень популярен в бодибилдинге, так как обладает хорошим эффектом и относится к аптечным препаратам, доступным и более безопасным, чем стероидные средства.
Основное действие препарата заключается в его способности снижать признаки переутомления и повышать работоспособность, благодаря чему тренировки в спортзале становятся более продуктивными, а силовые показатели увеличиваются.
Как уже было сказано, одно из действий препарата – это кардиозащитная функция, так что препарат обеспечивает комплексную защиту сердечной мышцы, в особенности миокарда.
Милдронат обладает жиросжигающим эффектом, так как он стимулирует метаболизм, активирует процессы гликолиза и препятствует накоплению в клетках жирных кислот.
Если спортсмен получил травму, то в восстановительный период ему может быть назначен милдронат. Помимо этого, мельдоний показан к применению атлетам, которые испытывают большие психоэмоциональные нагрузки и нуждаются в защите от стресса.
Все это приводит к увеличению результативности тренировок и улучшению спортивных показателей.
Применение препарата
Форма выпуска мельдония – капсулы и инъекции.
Дозировка для спортсмена зависит от его веса. В сутки необходимо принимать не более 5000 мг. Свою оптимальную дозу милдроната можно рассчитать по схеме: 20 мг вещества на 1 кг веса.
Прием ведется один раз в день, за полчаса до тренировки, с обильным количеством воды.
Продолжительность приема – 90 дней, минимальный срок – 42 дня. Далее необходимо сделать перерыв не менее чем на 30 дней.
Побочные эффекты
Противопоказаниями к применению считаются:
- Нарушения ЦНС
- Почечная и печеночная недостаточность
- Индивидуальная непереносимость действующего вещества
В случае гипечувствительности к препарату могут возникнуть такие побочные эффекты, как:
- Зуд кожных покровов
- Учащение сердцебиения
- Гипотензия
- Излишняя раздражительность
- Головокружение
- Носовое кровотечение
Во избежание появления побочных эффектов необходимо внимательно прочитать инструкцию по применению, а также следовать правилам приема лекарственного средства. Особое внимание следует уделить хранению препарата.
Многие бодибилдеры, проживающие в неблагоприятных климатических условиях, с сильно загрязненным воздухом и низким содержанием кислорода в нем, отдают предпочтение милдронату, так как он обладает антигипоксическим эффектом, благодаря чему клетки организма не испытывают кислородного голодания даже при выполнении спортсменом тяжелых физических нагрузок.
Благодаря приему мельдония спортсмен быстро восстанавливает свои силы и не испытывает чрезмерного утомления.
gymsport.pro