Майк ментцер причина смерти – Что погубило Майка Ментцера?

Что погубило Майка Ментцера?

70-е годы, которые по праву именуют «золотой эрой» бодибилдинга, подарил миру немало героев. Но даже на их фоне особняком стоит фигура Майка Ментцера. Атлет с фантастическим сложением, которым вполне мог стать вторым Арнольдом, и профессорской внешностью, философ и журналист, скандалист и задира – это все он. Даже внезапная безвременная смерть Майка лишь добавила таинственности его образу. Ментцера нет с нами уже почти 20 лет, но популярность его тренировочной системы Heavy Duty только растет. Каким он был, этот великий атлет?

Майк Ментцер родился в городке Эфета, штат Пенсильвания. Семья была с немецкими корнями, поэтому дети в семье Ментцеров, а у него был брат и сестра, получили строгое воспитание. Как-то раз 11-летний Майк с матерью зашел в аптеку. Не знаю уж, что делали в этой аптеке журналы по бодибилдингу, но Майк принялся их рассматривать. На обложке одного из них он увидел атлета, который его поразил. Это был Билл Перл. «В тот самый момент, — вспоминал потом Ментцер, я осознал, кем именно я хочу быть. Я попросил маму купить мне журнал, и, придя домой, прочел все до последней буквы. Тем же вечером я попросил отца купить мне набор весов для занятий. Отец сказал, что раньше Рождества не получится, но уже и так был конец года, так что ждать оставалось недолго. И в Рождество я обнаружил под елкой разборную штангу и гантели».

Целый год Майк неистово упражнялся дома, а год спустя отец, которого впечатлило усердие сына, познакомил его с 40-летним Джо Майерсом, у которого был роскошно оснащенный зал в гараже. Майерс пригласил Ментцера тренироваться вместе с ним и еще одним парнем, тяжелоатлетом. Сам он был пауэрлифтер, поэтому Майка изначально призывали тренироваться тяжело и всячески подбадривали. По словам самого Ментцера, эти тренировки настолько сильно повлияли на него, что он всегда считал себя не бодибилдером, а силовым атлетом.

В 1965 году Майерс оказался настолько любезен, что взял Майка с собой посмотреть конкурс «Мистер Олимпия». «Я был настолько впечатлен, — рассказывал Ментцер много лет спустя, — что до сих пор помню все до мелочей, как будто это было вчера. Огромная толпа стояла перед зданием Бруклинской Академии, а когда народ увидел Ларри Скотта, все словно посходили с ума! Мне удалось после шоу пробраться по пожарной лестнице в какую-то комнату. Там я увидел Ларри Скотта и Дэйва Дрэйпера. Я посмотрел на гигантские ручищи Скотта, с которых он стирал масло, и обомлел! Вернувшись домой, я написал на внутренней стороне обложки журнала «Масл Билдер»:

Майк Ментцер – «Мистер Америка» 1972 года.

Майк Ментцер – «Мистер Вселенная» 1974 года.

Майк Ментцер – «Мистер Олимпия» 1976 года.

Мне еще не было 14, но я был абсолютно уверен, что к 25 годам стану лучшим культуристом планеты!»

В 1969 году Ментцер принял участие в своем первом турнире «Мистер Округа Ланкастер Пенсильвания» и победил. Годом позже он выступил на конкурсе «Мистер Пенсильвания» и снова выиграл. В 1971 году пришло время дебютировать на конкурсе «Мистер Америка», но там все лавры достались другому 19-летнему вундеркинду Кейси Ваятору. Майк финишировал 10-м, но занял второе место за Ваятором в номинациях «лучшие руки» и «лучшие бедра». После турнира Ваятор подошел к Ментцеру и сказал, что у того выдающаяся генетика. В ту пору Ваятор уже сотрудничал с изобретателем тренажеров «Наутилус» и основоположником системы высокоинтенсивного тренинга. Артуром Джоунсом и убедил Майка позвонить Джоунсу. Спустя несколько дней Ментцер позвонил Джоунсу, но того не оказалось на месте. Джоунс перезвонил в три часа ночи, что было в его стиле, и прочитал Майку длинную лекцию о том, как с точки зрения науки надо тренироваться в бодибилдинге. До сих пор Ментцер считал себя знатоком тренировочного процесса, но этот разговор в корне изменил его тренировочную философию. Но еще важнее то, что Джоунс изменил мышление Майка и научил его думать и анализировать.

В 1972 году Майк, судя по его планам, должен был стать «Мистером Америка». Но он серьезно повредил плечо и восемь месяцев не тренировался. Кроме того, много времени отнимала служба в военно-воздушных силах. Вдобавок ко всему он влюбился. Как итог конкурс «Мистер Америка» 1972 года прошел без его участия.

В 1974-м Ментцер возвращается к активным тренировкам. Он поступает в университет штата Мэриленд, где изучает биологию, математику и химию и участвует в юниорском чемпионате Америки, в котором занимает первое место. Его вес на сцене 85 кг.

На следующий год, подкачавшись до 87, 5 кг, Ментцер отправился на конкурс «Мистер Америка» в Лос-Анжелес. «Но как только я увидел раздевающегося за сценой Робби Робинсона, я понял, что мне не победить», — признавался Майк. Он стал только третьим.

Но на соревнованиях произошло нечто такое, что сильно изменило его жизнь – он встретил Джо Вейдера. Вейдер был впечатлен молодым дарованием, сделал с ним интервью и фотосессию. Мало того – фото Майка появилось на обложке журнала «Масл Билдер/Пауэр»! А сам он стал автором ряда статей для журнала, в которых рассказывал о своей системе тренировок. То, что Ментцер тренировался всего три раза в неделю, делая по 3-5 подходов на каждую мышечную группу, шокировало многих. Вейдер пригласил Майка стать сотрудником журнала, но Ментцер отказался из-за занятости в университете. Тем не менее, летом 1977 года он все же перебрался под крыло Вейдера. Изначальным планом было сделать карьеру культуриста, срубить деньжат вернуться на восточное побережье, но на деле Ментцер переехал в Калифорнию навсегда.

Дела Майка пошли в гору. Еще по дороге в Калифорнию, он выиграл чемпионат Северной Америки в Ванкувере. Затем он выступил на конкурсе «Мистер Вселенная» во Франции и занял там второе место. Год спустя он завоевал этот титул при весе в 97,5 кг. Он на четыре года отставал от когда-то принятого плана, но жаловаться на судьбу поводов не было. После ухода Арнольда миру был нужен новый герой, такой как Ментцер – прекрасно сложенный крепыш ростом в 175 см и весом в 100 кг. К 1978 году Ментцер по популярности мог сравниться с рок-звездами. Его бизнес по почтовой рассылке тренировочных курсов процветал.

Буквально три месяца спустя после конкурса «Мистер Вселенная» он дебютировал в ранге профи на турнире «Флорида Про» и победил! Позади остались Робби Робинсон, Дэнни Падилла и ряд других именитых атлетов. Чуть позже Ментцер стал вторым на «Канада Про Кап» и третьим на «Ночи Чемпионов», но в это время тяжело заболела его мать, и мотивации побеждать не было. Через две недели после «Ночи Чемпионов» мама умерла, и Майк впал в тяжелую депрессию. Он не качался шесть недель, ел все подряд, в результате чего мало походил на культуриста. Между тем до главного старта в его жизни – «Олимпии» оставалось чуть больше трех месяцев. За три недели до конкурса брат Рэй сказал Майку: «Может, ты не будешь выступать? У нас трудный год, мама умерла. Все поймут, если ты не выйдешь». Но вместо того, чтобы остановиться, Ментцер, наоборот, завелся, и за три недели улучшился, по его словам, на 300%!

В ту пору соревнования на «Олимпии» проводились в двух весовых категориях: до 200 фунтов (91кг) и свыше 200 фунтов. В категории свыше 200 фунтов Ментцер одолел таких грандов как Деннис Тинерино, Роджер Уолкер, Рой Кэллендер и Боб Бедсонг, но в схватке за абсолютное первенство уступил Френку Зейну. При одинаковом росте Ментцер был гораздо массивнее, 100 кг против 85, но Зейн поразил зрителей и судей сверхрельефом. Кроме того, в вину Майку поставил якобы чрезмерно выпирающий живот.

Еще большее разочарование, которое в корне изменило отношение Ментцера к соревнованиям, да и к жизни в целом, поджидало его на следующий год в Австралии. Ментцер начал подготовку к «Олимпии» в феврале, и сделал все, чтобы добиться реального прогресса и победить. «Вы хотите больше дефиниции? — будет вам дефиниция!» Майк вставал в 4 утра и штудировал философию. В 7 утра он качался с «железом». В 2 часа дня проезжал 14 миль на велотренажере, а в 6 вечера пробегал 6 км, после чего занимался позированием. К «Олимпии» он подходил фаворитом, атлетом, которому было по силам затмить самого Шварценеггера и его тренировочную систему с 20 подходами для каждой мышцы.

Будучи в лучшей в жизни форме, он приехал в Сидней за победой, но с удивлением обнаружил там давно ушедшего на покой Арнольда. Едва появившись на собрании атлетов перед предварительным судейством в субботу 4 октября в полдень, Арнольд немедленно потребовал, чтобы соревнования проводились по старой схеме, то есть в двух категориях: до 200 и свыше 200 фунтов. Буквально накануне было утверждено нововведение в регламенте турнира, предложенное Бойером Ко, а именно: все атлеты должны соревноваться в абсолютной категории. Смысл был в том, чтобы не допустить ситуации, когда серебряный призер в категории до 200 фунтов мог оказаться сильнее победителя в весе свыше 200 фунтов, и наоборот. Бойер сказал: «15 участников турнира устраивают новые правила. Одного – нет. Почему бы не дать Арнольду привести свои доводы?» На это Арнольд ответил: «Бойер, тебе пора стать мужчиной!». И тут в бой в прямом смысле слова ринулся Майк Ментцер. Сам Майк вспоминал, что, не дав ответить Бойеру, он поинтересовался, почему Арнольду не нравится абсолютная категория. Услышав это, Шварценеггер изрек: «Майк Ментцер, все знают, что в прошлом году ты проиграл Зейну потому, что у тебя вываливался живот!» Этот укол взбесил Ментцера, и тот ринулся на Арнольда. Тут же между ними встал Билл Перл (по другой версии это был Джо Вейдер), и до драки дело не дошло. Мир был восстановлен. Шварценеггер с его предложением проиграл. Но так казалось лишь на первый взгляд. Потому что, по мнению многих, Арнольд попросту хотел вывести соперников из равновесия. И это ему удалось.

Ментцер, который в последние годы был конкурентом Арнольда в рассылке тренировочных курсов по почте, подвергал резкой критике его тренировочную систему, позволял себе не очень лестные высказывания о Шварценеггере и поплатился за это. Да, на сцене он смотрелся очень мощно. По плотности и жесткости мышц ему не было равных. И он был большой: 102 кг. Однако стоит заметить, что в позах со спины Майк выглядел не столь эффектно: спине не хватало деталировке в «двойном бицепсе», да и, пожалуй, ширины. Тем не менее, когда атлет, который должен был бороться за первое место, стал пятым, это стало шоком для всех, и особенно – для самого Ментцера. Больше он не выступал. Справедливости ради надо сказать, что где-то за год до смерти Майка, ему звонил Шварценеггер, и многолетние разногласия между этими двумя атлетами были улажены. По утверждению издателя журнала Ironman Джона Балика тогда же Ментцер назвал Арнольда лучшим культуристом, когда-либо жившим на земле.

Неудача на «Олимпии»-80 изничтожила любовь Майка к бодибилдингу и сменилась горечью, злобой и отчаяньем. Его настроение и высказывания привели к тому, что он оказался в «черном списке» ИФББ. Ему все реже делали какие-то коммерческие предложения и куда-то приглашали. Он разорвал отношения с издательской империей Вейдера. Дошло до того, что те 200 000 долларов в год, которые он зарабатывал в лучшие времена, превратились в ноль.

В 1983 году Майк снова заставил заговорить о себе. Тогда он вместе с Бойером Ко и своим братом Рэем начал сотрудничать с Артуром Джоунсом. Однако этот союз не продлился долго. Из-за проблем с психикой Майк был вынужден отойти от дел. И нельзя сказать, что эти проблемы возникли в одночасье, ведь Ментцер пристрастился к амфетаминам еще во время подготовки к «Олимпии»-80. После этого Вейдер вновь позвал его к себе и поручил редактировать новый журнал Workout. Однако это сотрудничество продлилось всего полтора года. Стараясь выложиться на 150% , Майк еще сильнее налег на амфетамины. Его целью было сделать самый лучший журнал, но инвесторы и рекламодатели почему-то отвернулись от него. И в 1985 году Workout закрылся. Тогда же умирает отец, которого Майк боготворил. И третий удар, который почти в тот же самый момент наносит судьба Ментцеру – разрыв с многолетней спутницей Кэти Гельфо.

1985-1990 годы – черная полоса в жизни Ментцера. Скандалы, дебоши, нервные срывы, аресты и помещение в психиатрическую лечебницу – вот до чего докатился еще недавно едва ли не самый совершенно сложенный мужчина планеты. Поворотным моментом стал январь 1990 года. Майк вдруг пришел в себя и взялся за дело. Буквально за пять дней ему удалось наладить персональный тренинг в «Голдс Джиме». От желающих покупать у него тренировочные курсы по почте вновь не было отбоя. Его статьи регулярно стали печататься в журналах Джо Вейдера. Он начал публиковать свои тренировочные принципы Heavy Duty и все, что было связано с этой темой, продавалось как горячие пирожки. По сути, Ментцер развил и усовершенствовал принципы, которые когда-то ему внушил Артур Джоунс. Его теория Heavy Duty базировалась на трех китах. Первое – это «отказной» тренинг. Второе – малый объем работы – всего3-5 рабочих подходов на мышечную группу. И третье – редкие тренировки, в среднем два раза в неделю. Хотя в целом системе Менцера не хватало научности, тем не менее, ее отличал прочный фундамент, которого не было в помине у системы Вейдера. Вдобавок, многие спортсмены стали заниматься по этой системе и расти! Поговаривали даже, что Ментцер тренировал самого Дориана Ятса, благодаря чему «Британский Лев» и выиграл свои шесть «Олимпий». Правда, впоследствии Ятс опроверг эти домыслы, сказав, что использовал кое-что из методики Ментцера, но сам Майк его никогда не тренировал.

В последние годы жизни Ментцер был довольно успешен. Он стал писать для Muscular Development, а последние два года сотрудничал с журналом Ironman. За день до смерти Ментцер снялся в очередном видео и поучаствовал в пятичасовой фотосъемке. Это было лучшее видео из тех, что ему удалось выпустить. Кроме того, уже была наполовину закончена книга «Высокоинтенсивный тренинг», которая была издана после его смерти с помощью его друга Джона Литтла и партнера по бизнесу Джоан Шарки. Смерть Майка в июне 2001 года повергла в шок качковкую общественность, который усилила смерть его брата Рэя через день.

Майка Ментцера вполне можно назвать культуристом, опередившим свое время. По мышечным объемам и гранитности мышц ему не было равных, эти качества стали цениться позже, в середине 80-х. Он был непревзойденным мастером позирования, будучи в состоянии выполнить 20-25 поз и ни разу не повториться! Ряд поз он придумал сам, и никто после него не показывал их. Ментцер однозначно был лучшим пишущим культуристом. За 10-ти летнюю карьеру он принял участие в 19 турнирах и одержал 8 побед. 18 раз появлялся на обложках журналов. Ему было грех жаловаться на судьбу, и все же он был достоин большего.

herculesmag.ru

Неизвестная история Майка Ментцера

    Было начало мая 2001 года, когда внезапно мне в офис журнала Флекс в Лос Анжелесе позвонил Майк Ментцер. К тому моменту мы не говорили с ним уже больше 5 лет. Прежде, чем он покинул Флекс в начале 1996, у нас были, как казалось, продуктивные и взаимовыгодные дружеские отношения. Вскоре после этого в другом журнале он позволил несколько выпадов в мой адрес. Как бы там ни было, в мае 2001 он разговаривал со мной, словно в прошедшие 5 лет ничего не случилось, и мы последний раз разговаривали лишь на прошлой неделе. Такие же звонки Майк Ментцер сделал Джо Вейдеру и фотографу Крису Лунду, с которым он работал над книгами и несколькими другими проектами. У них тоже была пауза в отношениях с Ментцером. Майк даже пришел в офис о пообедал с Мастером Бластером (прим. переводчика: прозвище Джо Вейдера).

     Как раз в тот момент Ментцер занимался производством новых DVD и книги.

     С энтузиазмом в голосе Майк сказал мне, что собирается праздновать в ноябре 50-летний юбилей. Но не судьба…

   Для того чтобы разобраться в смерти Майка в 2001, необходимо перевести календарь на 21 год назад…

 

   1980 и все эти дела…

   Впервые выступив на Олимпии в 1979, обожаемый публикой Майк Ментцер проиграл Фрэнку Зейну, которого он был тяжелее на 14кг. Оправившись от поражения, Майк планировал предпринять решительную атаку на Олимпии 1980. «Если им нужно больше дефиниции, они ее от меня получат». Ментально он переключил передачу и настроился на это шоу серьезнее, чем на любые другие. Для выступления в октябре диету он начал соблюдать в феврале. Раньше он начинал это делать за 12 недель до выступления. «24 часа в сутки я думал о том, что могу сделать сегодня в своих тренировках, диете, кардио и мотивации, чтобы улучшить себя. Все, что я делал, подчинялось задаче улучшения формы». В 1979 он начал принимать амфетамины: «Не с целью словить кайф — у меня и в мыслях этого не было. Я принимал их как энергетик. Они давали мне ощущение, что я продуктивный гений».

   Обычный распорядок дня Майка в то время:

— 4.00. Проснулся и читал литературу по философии 2 часа

— 7.00. Тренировка.

— 9.00. Писал статью.

— 14.00. Проехал на велосипеде 22 километра.

— 16.00. Поспал.

— 18.00. Пробежал 6 км.

— 20.00. Тренировал позирование.

— 21.00. Изучал философию и занимался делами по почтовой рассылке.

— 23.00. Лег спать.

   «Мне нравилось размышлять. На многих людей амфетамины оказывают такой эффект. Я читал о них и никогда не слышал о каких-то долгосрочных негативных эффектах для здоровья, но знал, что возможны случаи психоза. В этом я не видел для себя проблемы, потому что был уверен, что достаточно сфокусирован, и мое использование амфетаминов направлено в позитивном русле». Ментцер проходил трехлетний курс обучения в университете Мэйланда с целью стать психиатором. Он начал в 1974, но бросил в 1977, разочаровавшись в предмете.

   «Я не думал, что есть что-то неправильное в том, чтобы использовать стимуляторы для того, чтобы работать так упорно, как делал это я. Многие люди пьют кофе и курят сигареты с той же целью. Я был продуктивным гением, но упустил из вида тот факт, что у разума и тела есть свои ограничения».

   Появились предупреждающие сигналы. Дважды во время подготовки Майк осознавал, что был «на грани смерти». Он был так вымотан, что не мог даже поднять руки, и вынужден был оставаться в кровати до конца дня. Но на следующее утро он возвращался к старому, снова был «продуктивным гением».

   За 2 дня до Олимпии 1980, которая проходила в Сиднее, у Майка снова появилось чувство, что он «близок к смерти». И снова Ментцер был вынужден пролежать весь день. К утру соревнования он восстановился. В нем был 101кг. «И я был более рельефен, чем когда-либо. Это была моя лучшая форма, но вот чувствовал я себя не лучшим образом. Не было ощущения присутствия на обычных соревнованиях. Всем было не по себе. В воздухе все время висело напряжение».

   Фотоальбом Майка Ментцера в нашей группе в ВК

   Даже чувствуя, что находится в своей лучшей форме, и не зная о том, как противоречивы будут результаты Олимпии 1980, Майк говорил мне в 1993, что был настроен на то, что это будет его последним выступлением: «Попытка быть мужчиной с лучшей фигурой в мире требует тотальной серьезности, но по своей сути серьезность и амбиции немного глупы».

   После пятого места на Олимпии 1980 карьера Майка Ментцера начала разваливаться. На своих семинарах он открыто пренебрежительно высказывался об истории в Сиднее; занимаемая им позиция привела к тому, что ИФББ неофициально вычеркнуло его из списков, создала ситуацию, в которой промоутерам стало нежелательно его приглашать. Ментцер покинул издательство Вейдера, и к 1982 его доход «уменьшился с 200 000 в год до ноля».

     В 1983 изобретатель тренажеров и предприниматель Артур Джонс нанял Майка и его брата Рэя (Мистер Америка 1979) для работы в исследовательских проектах в штаб-квартире Наутилус в Деланде, штат Флорида. Однако, дела не шли в гору так, как надеялся Майк, и через пол года он и Джонс разошлись в разные стороны. Джо Вейдер нанял Майка осенью того года, но через пол года Майк ушел и оттуда, решив стать редактором нового журнала Workout («тренировка»).

   «Работа там была одной из самых приятных вещей, что я делал», — утверждал Майк. Это продлилось 1,5 года, и каждый день этого периода я был предан делу и настроен на успех также, как при подготовке к Олимпии 1980. Я хотел, чтобы этот журнал стал лучшим, насколько только это у меня получится, и работал тяжелее всего в моей жизни. Иногда я не спал по 2-3 дня, чтобы все успеть. Использовал много амфетаминов, чтобы быть работоспособным. Журнал вполне хорошо себя чувствовал, но как только он начал приносить прибыль, финансисты по непонятным причинам перекрыли кислород, и все закончилось. Это был сокрушительный удар. Я вложил 110% себя в эту затею, а она не сработала».

   Закрытие Workout в 1985 было лишь первым из трех ударов, которые достались Майку. В том же году умер его отец, которого он боготворил. Ментцер также был под воздействием разрыва своих более чем десятилетних отношений с Кэти Гельфо.

   «Я все еще использовал амфетамины и это, в сочетании с серией психических травм сделало что-то с моим разумом. Это очень сложные моменты. Это привело меня к иррациональным действиям, которые мне тогда казались вполне рациональными. Я не контролировал себя, хотя думал, что это не так».

     5 лет Майк безумствовал и регулярно попадал в больницу. В то время как Майк боролся со своими демонами, бодибилдинг сообщество к своему стыду абстрагировалось от него. Были лишь два заметных и благородных исключения: бывшая подружка Майка Джули МакНью и Джон Литтл, главный автор журнала Флекс.

   «Джули, хотя наши отношения уже закончились, очень меня поддерживала, эмоционально и финансово, на протяжении всех пяти лет. Только сейчас я могу оценить ее дружбу. Джон Литтл был одним из немногих, кто не относился ко мне, как полоумному».

 В январе 1990 Майка, находящегося в больнице, постигло озарение. «Я понял, что это я был неправ. Это я был вне себя, а не окружающий мир. Я знал, что должен признать этот факт, или моей жизни конец. Я ужаснулся тому, сколько времени было потеряно напрасно. Настал момент идти вперед».

   Майк Ментцер вернулся, и занялся делами с удвоенной силой. Почти волшебным образом, буквально за несколько дней, он создал свой бизнес по персональным тренировкам в Голдз Джим в Венис. В последующие несколько лет он двигался вверх и вперед.

   И все же были случаи, когда демоны давали о себе знать. Однажды в конце 1994 Джон Литтл сказал мне, что ему только что звонил Майк Ментцер и сказал, что находится в Лас Вегасе, откуда он собирается лететь на Луну, чтобы встретиться с Биллом Клинтоном и обсудить мировые проблемы. И Майк не шутил. К его чести Джон навестил Майка и психоз скоро прошел.

   Перед смертью.

   Слушая Майка во время того разговора в мае 2001, я не мог отделаться от ощущения, что возбужденно говорящий Майк находится в середине своей фазы «продуктивной гениальности».

   На самом деле были тревожные звонки касаемо здоровья Майка. Весной того года сгусток крови в его ноге оторвался и попал ему в легкие. При госпитализации было обнаружено, что он перенес два микроинфаркта, в чем, однако, Майк не видел проблемы. Не смотря на это, Ментцер продолжал действовать в неумолимом темпе и при этом часто курил.

   С 1999 младший (на 21 месяц) брат Ментцера, Рэй, проходил диализ и ожидал донора для пересадки почки. Майк предложил себя в качестве донора для брата до того, как обнаружились его проблемы с сердцем. Эти проблемы сделали его неподходящим на роль донора. Тем не менее, Майк начал жить с Рэем, чтобы иметь возможность лучше за ним ухаживать.

   В субботу 9 июня 2001 после долгого дня, Майк завершил съемки для DVD, которые он так хотел закончить. Позже тем вечером, в квартире брата, не смотря на то, что Рэй говорил ему ложиться спать, Майк продолжал работать над диском. Рэй лег. Следующим утром он нашел Майка мертвым в кровати. Смерть, видимо произошла от инфаркта. Младший Ментцер был угнетен произошедшим.

   Утром во вторник 12 июня Джоан Шарки (главный менеджер в предприятии Майка, которая, по сути, была для братьев Ментцеров, как заботящаяся старшая сестра) позвонили из больницы и сказали, что Рэй не явился на диализ. Придя в квартиру, Джоан нашла Рэя мертвым. Сложно не предположить, что при его крайне болезненном состоянии (в предыдущие несколько месяцев Рэй Ментцер несколько раз попадал в местную неотложку) смерть любимого брата была слишком тяжела для него, чтобы ее вынести. Смерть братьев с разрывом в двое суток шокировала мир бодибилдинга. Майку было 49, а Рэю 47.

 

Первоисточник

Перевод: http://i-pump.ru/ переведено с сокращением оригинального текста      

Понравилось? Поделись с друзьями!

i-pump.ru

5 знаменитых культуристов с трагической судьбой — FURFUR

Культуристы вроде Бертила Фокса и Майка Ментцера вдохновили не одно поколение бодибилдеров по всему миру. В Советском Союзе их плакаты висели в каждой подвальной качалке. Но каково продолжение этих звёздных историй? Преждевременная смерть, наркозависимость и преступления — судьба звёзд бодибилдинга 1980-х и 1990-х во многих случаях сложилась незавидно. FURFUR публикует истории пяти культуристов, которые опустились на самое дно.

 

 

Майк и Рэй Ментцеры

ТРЕНИНГ И МОРФИН

Июньским утром 2001 года 47-летний культурист Рэй Ментцер постучал в дом своего брата в Лос-Анджелесе. «Майк? — позвал он. — Ты здесь?» Никто не ответил.

Рэй приналёг плечом на дверь, и она отворилась. Его брат — призёр соревнований по бодибилбдингу «Мистер Америка» и «Мистер Олимпия» — лежал на полу. Его очки, похожие на те, что носил доктор Гонзо в фильме «Страх и ненависть в Лас-Вегасе», закатились под диван. Пульс отсутствовал.

Рэй попробовал привести Майка в чувство сам, а когда это не получилось, набрал «911». Бригада медиков констатировала: смерть Майка Ментцера наступила накануне вечером. Причиной, предположительно, стал сердечный приступ.

Позже стали известны детали: Майк Ментцер страдал от болей в суставах и, стремясь избавиться от них, принимал морфин. Много морфина, который в конце концов и остановил его сердце, изнурённое годами тренировок и стероидных инъекций. Врач, обследовавший тело Ментцера, признался газетам: «Даже после смерти он выглядел просто огромным». Майк Ментцер родился в 1951 году в захолустном американском городке рядом с Филадельфией. Культуризм стал его пропуском в жизнь. Впервые он выступил на соревнованиях в 16-летнем возрасте, а спустя три года уже выходил на подиум престижного контеста «Мистер Америка». Он мог бы стать лучшим, но…

1970-е годы называют «золотым веком бодибилдинга» в Америке. Конкуренция была слишком сильна. В 1979-м Ментцер вышел в финал «Мистера Олимпия» — главного соревнования бодибилдеров — и уступил Фрэнку Зейну. Имя Зейна до сих пор фигурирует в списках лучших качков всех времён.

За год Ментцер увеличил свою массу до предела и в 1980-м вернулся на «Олимпию» вновь. Но неожиданно среди его соперников оказался Арнольд Шварценеггер, решивший вернуться в большой спорт после пятилетнего перерыва. Это был конец: всего лишь пятое место для Ментцера и крах всех его спортивных надежд.

Майк на пару с братом ушёл в тренерскую работу. Он стал основателем методики сверхинтенсивного тренинга, которую пользуют культуристы до сих пор. Одна тренировка в неделю, один подъём с максимумом веса и затем долгое восстановление — таков был принцип его методики, которая взрастила шестикратного обладателя «Олимпии» Дориана Йейтса.

У самого Ментцера с восстановлением дела шли всё хуже и хуже. Болели суставы и позвоночник, начало шалить сердце. Чтобы избавиться от постоянных болей, он упросил лечащего врача выписать ему морфин… Спустя два дня после смерти Майка Ментцера в том же доме нашли тело его брата Рэя. Вскрытие показало: как и Майк, Рэй, страдавший болезнью почек, снимал боль уколами морфия.

 

 

Бертил Фокс

СТРЕЛЬБА И УБИЙСТВО

Его называли «бешеным» и «жестоким». Обозреватель журнала Flex в начале 1980-х писал: «Никто не тренируется так, как этот парень. Даже Арнольд». «Бешенство» привело Бертила Фокса, чернокожего культуриста и уроженца Карибских островов, к трёхкратной победе на английском контесте «Мистер Вселенная». Оно же стало причиной его приезда в Америку: в 1981 году паренька, который ежедневно до обмороков тренировался в зале, заметил Джо Вейдер, крестный отец культуризма. Но бешенство и взрывной характер в итоге сломали Бертилу Фоксу жизнь.

30 августа 1997 года в особняке на карибском острове Сент-Китс полиция обнаружила тела 20-летней Лейоки Браун, местной королевы красоты, и ее матери, 36-летней Вайолет Браун. Обе женщины были застрелены. На следующий день по подозрению в убийстве был задержан 46-летний культурист Бертил Фокс. Спустя два дня он дал признательные показания.

Фокс обосновался на Сент-Китсе, когда его карьера бодибилдера в Америке пошла прахом. На острове он открыл собственный зал и познакомился с Лейокой, местной красавицей. Вскоре они решили пожениться.

«Фокса часто видели пьяным, у него была депрессия, — рассказывали знакомые культуриста газетчикам. — Молодые нередко ссорились». Сам Фокс в интервью журналу Flex, сделанном уже в тюрьме, заявил, что плохо помнит события рокового вечера и не понимает, какие причины заставили его разрядить оружие в жену и тёщу: «Всё было будто в тумане».

В мае 1998 года Бертила Фокса приговорили к смертной казни через повешение. Позже приговор заменили пожизненным заключением. 63-летний культурист и сегодня находится в тюрьме.

 

 

Грег Валентино

МИСТЕР СИНТОЛ

Мечта заиметь бицепсы в 50 сантиметров — вот что приводит в залы сотни тысяч начинающих культуристов. Бицепс Арнольда Шварценеггера в период активных тренировок — 54–57 сантиметров. Бицепс Дориана Йейтса — 54 сантиметра. И хотя многие (в том числе Стюарт Макроберт, автор методики по наращиванию массы) полагают, что эти обмеры — фейк и что их завышают сами культуристы в погоне за славой, 50-сантиметровые руки — это без преувеличения главный фетиш бодибилдинга.

Американский качок Грег Валентино пошёл дальше и сделал себе руки в 69 сантиметров! На фотографиях он похож на раздувшегося Халка, и слова «жертва культуризма» — это как раз про него.

Он стал качаться в начале 1980-х, и с руками у него все было в порядке — 47 сантиметров, если верить его собственным словам. Однако в 1990-х Валентино открыл для себя препарат «Синтол».

«Синтол» — это масло, которое колют в мышцу. Масло остаётся между пучками мышечных волокон, и из-за этого мышца кажется больше. Препарат-предшественник «Синтола» под названием «Эсиклен» был известен культуристам уже в начале 1980-х. Проблема была в том, что «Эсиклен» внутри тела распадался очень быстро, и уже через сутки мышца вновь принимала свой обычный вид.

В 1992 году появился «Синтол» — после инъекций мышца оставалась раздутой три-пять, а иногда и больше лет. Чем больше инъекций — тем больше объём мышцы. Курс, который позволяет вырастить 70-сантиметровые руки, включает около 200 инъекций в каждый бицепс.

«У меня самые большие руки в мире!» — хвастался Валентино. Однако уже в начале 2000-х культуристу пришлось обратиться к врачам: у него появились сильные боли, а руки перестали сгибаться. Врачи предложили операцию — выкачать масло из бицепсов. Валентино отказался. Боль стала ещё сильнее. И только тогда он лёг на хирургический стол.

Сегодня руки Валентино — сеть уродливых шрамов. Ему приписывают фразу: «Бодиблидинг — это демон, который разрушает жизнь». Впрочем, на авторство здесь претендуют и другие звёзды тяжёлого кача.

 

 

Рэй Макнейл

СТЕРОИДНАЯ ЯРОСТЬ

Ямайский культурист Рэй Макнейл был участником «Олимпии» и любимцем женщин. «У него член 25 сантиметров. Какая женщина пройдет мимо?» — сказала в интервью журналу Flex его жена Салли Макнейл.

14 февраля 1995 года белокурая Салли дважды выстрелила в своего мужа из дробовика. Первый выстрел пришелся Рэю в живот. Второй разворотил его лицо. «Я защищалась, — сказала женщина на суде. — Рэй избивал меня. Он постоянно был на стероидах, и это вызывало в нём стероидную ярость».

«Стероидной яростью» называют вспышки агрессии после приёма запрещённых анаболических препаратов. До сих пор медики спорят о сути этого явления. Одни заявляют, что стероиды действительно вызывают агрессию — из-за изменений гормональной системы человека. Другие полагают, что «ярость» — это миф.

Так или иначе на суде по факту убийства Рэя Макнейла отвратительные подробности всплывали одна за другой. «Он любил избить меня, а затем принудить к содомии», — заявляла Салли Макнейл. «Он был в бешенстве, если ко мне приближался другой чёрный мужик».

Суду стало известно, что Салли и сама была подвержена вспышкам ярости. Она занималась культуризмом вместе с мужем. Однажды во время соревнований она спрыгнула с помоста и набросилась на женщину в толпе зрителей, приняв её за любовницу Рэя. Свидетели обвинения на суде заявили: «Возможно, они употребляли стероидные препараты вместе. Возможно, они кололи их друг другу».

 

 

Андреас Мюнцер

БЫТЬ КАК АРНОЛЬД

Его прозвали «человеком без кожи» и «сухарём». Австрийский культурист Андреас Мюнцер обладал самой просушенной фигурой в бодибилдинге начала 1990-х.

Соотечественник Арнольда, Мюнцер красовался на обложках журналов Flex и Muscle Magazine. Он появлялся в рекламе спортпита и позировал для публики на светских мероприятиях. У Мюнцера не было такого понятия как межесзонье — времени, когда культуристы отъедаются и набирают массу. Сезон для него длился круглогодично, и всё было подчинено одной мечте: стать как Арнольд.

В марте 1996 года 31-летнему культуристу стало плохо в самолёте. В клинике Мюнхена, куда его доставили прямо с трапа, врачи диагностировали сильное внутреннее кровотечение. Мюнцер скончался на следующее утро после операции. У него не выдержало сердце.

Отказавшая печень, обезвоживание, нулевой иммунитет — мюнхенские газеты захлёбывались, перечисляя недуги, к которым привёл спортсмена бодибилдинг. Его знакомые говорили: долгое время диетой Мюнцера были коктейли из стероидных и мочегонных препаратов. Его лечащий врач подтвердил: «Чтобы быть в форме, он принимал слишком много всего».

www.furfur.me

Майк Ментцер. Причина смерти. — hatblack

Майк Ментцер был настоящим гением бодибилдинга. Он не только смог довести свое тело до фантастических кондиций, но и разработать уникальные программы тренировок, которые помогли как профессиональным спортсменам, так и «обычным» любителям железа. К сожалению, спорт высоких достижений, который включает в себя многолетние тренировки, использование различных медицинских препаратов, приводит к проблемам со здоровьем, и зачастую к преждевременной смерти.

Майк умер в возрасте 49 лет. Причиной стал сердечный приступ. Жизнь часто испытывала его на прочность.

Есть моменты в жизни Майка, о которых не очень хочется упоминать, а именно использование наркотиков. Но это было частью его уникального пути, то, что делало его продуктивным гением и одновременно, разрушало разум и тело. Готовясь к конкурсу Мистер Олимпия 1980 и желая выставить свою лучшую форму, Ментцер начал принимать амфетамин. Майку удалось справиться с трудностями продолжительной предсоревновательной диеты, его тренировки стали упорнее, а тело стало рельефным, чем когда-либо. Однако, наркотик взял свое. Нервная система и весь организм в целом были сильно истощены. Несколько раз культурист находился на грани смерти. После соревновательной карьеры Майк много работал, продолжая часто принимать амфетамин. Не спать по 2-3 дня было абсолютной нормой. Психика была перегружена, окружающие замечали странности в словах и поступках Майка. Часто все заканчивалось больницей. Многие в то время отвернулись от него. Последние годы культуриста беспокоили боли в спине и суставах. Изношенная сердечно-сосудистая система также давала о себе знать. У Майка было много планов и он продолжал работать в нечеловеческом темпе. Для снятия болевого синдрома Ментцер часто принимал морфин — наркотическое средство с выраженным обезболивающим эффектом. Помимо работы Майк ухаживал за своим младшим братом, у которого были проблемы с почками. 10 июня 2001 года сердце Майка остановилось.

 

hatblack.ru

СМЕРТЬ от СТЕРОИДОВ | Денис Борисов

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №26

Добрый день, друзья.  То, что использование стероидов вредно и приводит к смерти вам рассказывают на каждом телевизионном канале.  Со вкусом смакуя брутальные подробности  этих «ущербных безмозглых качков» которые готовы отправится в царство Харона в обмен на большие мышцы.  Ну а если вы усомнитесь в этой информации, то вам на голову обрушат кучу «проверенных фактов» смертей от использования стероидов среди профессиональных бодибилдиров. Таких как: Майк Ментцер, Беназиза, Мюнцер, Турчинский и т.д.  Меня так долго и систематически доставали «хейтеры» всех мастей приводя эти «смерти от стероидов» в виде красочных примеров, что я решил сделать отдельный сюжет на эту тему.    Итак….

У нас тут видос по этой теме:

Выпуск в аудио(mp3) формате:

Все выпуски в аудио-формате вы можете найти ЗДЕСЬ

• Майк Менцер
• Мохаммед Беназиза
• Андреаса Мюнцера
• Сони Шмит
• Рэй Макнейл
• Бертил Фокс
• Эд Кортни
• Азиз
• Турчинский

МАЙК МЕНЦЕР

Один из известнейших теоретиков и практиков бодибилдинга.  За первое его не любил дядюшка Джо Вейдер.  А за второе, уже Майк не любил  Арнольда и федерацию IFBB, которая его жестко задвинула на олимпии 1980 г. в Австралии.   Майк обиделся на них за это и ушел в тренерскую деятельность. Именно он  создал высокоинтенсивную систему тренировок «Супертренинг», которая позволили Д.Ятсу много раз победить на «Олимпии».
Майк Менцер умер 10 июня 2001 г.  Его нашел мертвым в своей квартире брат Рэй.  Который тоже умер вслед за Майком через два дня.

• Майк Менцер умер от сердечного приступа (острый инфаркт миокарда)
• Рэй Менцер умер от болезни почек.
• В крови обоих было найдено много морфина, которым они оба снимали боль.

Инфаркт — это «поломка» сердца в результате некроза его частей затрудняющих кровоснабжение.

МОХАМЕД БЕНАЗИЗА

Невысокий культурист из Франции обладающий настолько мощным и гармоничным телосложением, что это позволило ему  обойти даже Дориана Ятса на «ночи чемпионов» в 1990 г.
Момо Беназиза умер в 1992 г. Сразу же после победы на Гран При Голландии. Ему было 33 года.

Не задолго перед смертью Беназиза жаловался на тошноту после еды  и отдышку во время тренировок, но отказывался идти к врачу из-за подготовки к турниру.
Основная причина смерти: диуретики (мочегонные)
Вторая причина: сердечной недостаточности, инсулиновый шок
Версия IFBB: наследственное заболевание крови

АНДРЕАС МЮНЦЕР

«человек без кожи» Мюнцер был давним фанатом своего известного австрийского соотечественника  Арнольда Шварценеггера (оба из окрестностей Граца) .  Пожалуй после него не было более просушенных атлетов (меньше 5%) среди топовой десятки на «Олимпии».

• Вес: 108 килограмм
• Грудь: 147см
• Бицепс 53см

Для того, чтоб зарабатывать деньги такой деятельностью, как бодибилдинг нужно всегда быть в форме.  Ведь мало кто захочет приглашать атлета на гостевые позирования, если он покрыт межсезонным жиром.
Мюнцер это прекрасно понимал и ему нужны были деньги.   Победить природу могла только постоянная химия.  И особенно диуретики (мочегонные). Это дает ему возможность постоянно выступать и быть в форме, делая по 40 выступлений в год.
13 марта 1996 г. — Анреас умер в возрасте 31 год.
у Мюнцера началось кровотечение в кишечнике.  Была проделана срочная операция, но это не помогло, потому что кровь из-за деуретиков была вязкая и сердце не справилось с нагрузкой.  «сильное электролитное отклонение»  в результате высокого содеражиня Калия в организме.
Цитадрен — эще одна причина этой смерти.  Мюнцер заблакировал….

СОНИ ШМИТ

Умер в возрасте 50 лет. Профессиональный культурист, ярко выступавший на Олимпии среди ветеранов.   Сони Шмит умер от рака.

РЕЙ МАКНЕЙЛ

Еще одни культурист, который умер не в своей постели. Но тут все не так просто. Дело в том, что Рея застрелила…..его жена (Салли МакНейл)….в очень памятный день…….Святого Валентина.   Вот такая вот любовь до гроба.
«А причем же тут стероиды», — спросят многие?  Дело в том, что на суде жена убиенного защищалась утверждая что убийство было в целях самообороны.  Дескать Рей впал в состояние «стероидной ярости» и ей пришлось его умиротворить с помощью дяди Кольта.
Я бы не стал в это верить, потому что подобные обвинения выдвигать очень выгодно с ее стороны.
Такая вещь как «стероидная ярость»  вещь проходящая по категории «баек для обывателей».  Никто ее никогда не видел, но все слышали, что так может быть. Воображение дотошного журналиста рисует картины из научно-документального фильма «Халк» и вот уже статьи и передачи пестрят будоражащими заголовками «стероидная ярость»

БЕРТИЛ ФОКС

Не стал ждать, когда его убьет жена. Он сам убил всю семью, за что и был приговорен судом  к повешению.
Бертил Фокс — талантливый культурист из «туманного Альбиона», которому Джо Вейдер предложил, как в свое время Арнольду, перебраться в Калифорнию.
Бертил получил прозвище «Жесткий» за свой взрывной характер, который помогал на тренировках, но изрядно мешал в обычной жизни.  В 1994 г. он закончил карьеру, исчерпав свой потенциал (ему было на тот момент уже 43 года), вернувшись к себе на родину. А еще через 4 года он убил свою жену и тещу.

ЭД КОРТНИ

Этот дедушка часто приводился в пример как самый «долгоиграющий» культурист в мире.  Не мудрено. Ведь он уже был взрослым мужчиной еще во времена сьемки «Качая Железо» с Арнольдом.    Родился ЭД в далеком 1933 году на Гаваях.  Переехав в Калифорнию он сделал верное решение.  Тут ему удалость знатно засветиться.  С 1975 по 1983г. ЭД выступает на всех Олимпиях подряд.   Последним его выступлением был турнир «Арнольд Шварценеггер Мастерз» в 1998 г.
В 1999 г. ему сделали операцию на плече и прописали препораты сгущающие кровь.  Это вызвало инфаркт и кому.

АЗИЗ (zyzz)  ШАВАРШЯН

1989-2011г.
Азиз Сергеевич Шаваршян — москвич, переехавший с семьей в Австралию  где громко засветился как модель, тренер и даже….стриптизер, как это не смешно.  Он представлял из себя «знамя» любительского бодибилдинга Австралии. Выпустил в 2011 г. свой протеин «Протеин Богов» и свою линию одежды.  Но не смог этим в полной мере насладиться.
5 августа  2011 года он умер в Тайланде от  сердечного приступа после сауны.  У него были все симптомы «спортивного сердца» начиная с повышенного кровяного давления.

ВЛАДИМИР ТУРЧИНСКИЙ (1963-2009) 46 лет.

Борец, Силовик, Актер, Телевидущий…»Динамит» стал известен за свою популизацию силовых видов спорта.  Сам участвовал в силовых соревнованиях и руководил Федерацией  Силового Экстрима.  Много снимался в кино и придачах.  Очень харизматичный человек с ярким чувством юмора.
Сканчался от инфаркта ранним утором 16 декабря 2009 г.  За три недели до этого Турчинский обращался в госпиталь с жалобами на боли в груди.

 

 

 

ВЫВОДЫ:

Майк Менцер  — Сердечный Приступ (инфаркт)
Мохаммед Беназиза  — Диуретики + Середчная недостаточность
Андреаса Мюнцер —  Кровотечение в Кишечнике (Диуретики) + Нагрузка на сердце
Сони Шмит  — Рак  (Денис Ньюмен тоже болел лейкемией)
Рэй Макнейл  —  Застрелила жена
Бертил Фокс — приговорен к повешению за убийство
Эд Кортни  — Инфаркт (как у Майка) + кома
Азиз  —  Инфаркт (как у Майка)
Турчинский — Инфаркт (как у Майка)

Вот теперь разобравшись в ситуации можно делать выводы.  Рейтинг причин смерти у бодибилдеров:
1. Инфаркт Миокарда (сердечный приступ)
2. Диуретики (нарушение электролитного баланса)
3. Рак

В принципе, я бы мог привести гораздо больше примеров. Но решил сэкономить ваше время, потому что 99% всех смертей в бодибилдинге связанны с этими тремя причинами.

Часто можно услышать, что дескать вот этот бодибилдер умер от приема стероидов. Но как видите прямой связи нет, потому что никому из этих ребят в свидетельстве о смерьте патологоанатом не написал » Умер от стероидов».
Скептик скривится и сразу же возразит, что дескать стероиды косвенно влияют, провоцируя  болезнь, от которой уже и умирает качек.  Давайте разберемся, рассмотрев три самые популярные причины по порядку.

Стероиды и Рак

Анаболические стероиды не влияют прямо   на образование раковых опухолей, потому что являются синтетическими аналогами естественных мужских гормонов. Собственно, если бы это было не так, то анаболические стероиды не влияли бы на рост мышц.

Скажу больше, анаболические стероиды, наоборот прописывают больным раком и вич-инфицированным.

Есть очень незначительная вероятность возникновения опухолей в печени если вы используете очень большие дозировки оральных альфа-алкилированных стероидов. Таких как, Анаполон, к примеру.  Считается, что это увеличивает вероятность возникновения рака печени.  Однако, я не знаю ни одного известного культуриста, у которого был бы рак печени.  В то время как порядка 400.000-600.000 человек каждый год на земле заболевают этим не приятным заболеванием.

К слову, для самых ярых «хейтеров»: установлена прямая зависимость между раком печени и алкоголем. Так же как между раком печени и курением.  Делайте, так сказать, выводы, друзья.

Стероиды и Диуретики

Стероиды сами по себе не затащат вас в могилу в отличии от Диуретиков, которые применяют для достижения «пикового рельефа». . Дело в том, что диуретики приводят к сгущению крови.  В таком состоянии ей очень трудно перемещаться по сосудам и вашему насосу (сердцу) приходится больше напрягаться для того, чтоб проталкивать ее (срыв сердечного ритма, острая сердечная недостаточность) .

И Беназиза и Мюнцер умерли от того, что их сердце не справилось с такой нагрузкой.  У обоих были осложнения еще до диуретиков.  Беназиза страдал наследственной болезнью почек, что ускорило его смерть. А Мюнтцер был язвенником со стажем. Вспомните его брюшное кровотечение, с которого все началось.  Кстати, лично я считаю, что Мюнцера добили не диуретики, а Цитадрен, которым он заблакировал весь кортизол не нужный для больших мышц, но очень нужный в экстренных ситуациях, таких как внутреннее кровотечение.

Вывод: Диуретики смертельно опасны и при использовании могут приводить к смерти очень легко.  Но тут есть два косяка:

• Диуретки используют только соревнующиеся культуристы. Обычным качкам в тренажерном зале это никогда не придет в голову.
• 2. Диуретики — ЭТО НЕ СТЕРОИДЫ!   Это совсем другие препы, которые используют единицы.

Стероиды и Сердце

Вот тут уже все гораздо серьезнее. Скажу сразу, что стероиды вместе с безграмотными тренировками могут негативно влиять на ваше сердце приводя к сердечно-сосудистым болезням и ударам.

Тут есть две возможные опасности
1. Пропорция Хороший — Плохой Холестерин
2. Некроз частей сердца (Увеличенное сердце, «спортивное сердце»)

Есть исследования, которые говорят о том, что АС понижают уровень «хорошего холестерина» (ЛПВП) что «забивает» наши сосуды и может приводить к атеросклерозу и болезням сердца (подробно про механизм читайте в статье про «Яйца»).

Лично я считаю, что это не так. Во-первых, многие группы стероидов (нандролоны или тестостероны, к примеру) никак не влияют на уровень холестерина. А во-вторых, есть ряд исследований, которые показали прямо противоположенный результат.   Мне кажется, из этого следуют, что основная причина в изменении уровня холестерина  — такая же, как у большинства остальных людей: пропорция нутриентов (белков и жиров) в пище. Именно эти факторы влияют на уровень холестерина существенно, а вовсе не анаболические стероиды.

Есть такая жутко неприятная болезнь, которую многие кардиологи называют«спортивное сердце».  Смысл в том, что все мышцы, в том числе и сердце могут увеличивается в размере.    Но сердце может увеличиваться либо за счет растягивания, либо за счет увеличения «мышечной массы».  В первом случае это полезная гипертрофия. А во втором случае — очень вредная, приводящая к постепенном некрозу частей сердца и дистрофии миокарда.  Итог: Инфаркт и прочие радости. (подробно про механизм в сюжете о тренировке сердца).

От чего происходит «плохая гипертрофия»? От высокого пульса вызванного тяжелой анаэробной нагрузкой. Когда пульс подпрыгивает к 200 ударам. Это верный знак того, что вы  убиваете свое сердце. Начинается плохая гипертрофия, которую может подстегивать, как с любыми другими мышцами, использование анаболических стероидов.

Добавьте к этому, ситуацию когда атлет весит в два раза больше чем задумано природой, а размер сердца у него остался изначальный.   Сердцу приходится в два раза чаще сокращаться чтоб доставить кровь по всем «потребителям».   Человек в покое имеет пульс больше 100 ударов. А на тренировке он у него даже во время отдыха не опускается ниже 140 ударов. А во время подходов может подскакивать до 200….

Логика понятна?  Смерть культуристов от «сердечных проблем» имеет место быть. НО стероиды тут НЕ ПРИЧЕМ.   Вина лежит на избыточном весе, не тренированном сердце и тяжелых тренировках в высоком диапазоне ЧСС.   Не будь стероидов люди с такими размерами и  сердцами  будут все равно умирать.

Какой выход?  Бег!  Я раньше очень скептично относился к бегу. Сейчас я поменял свое отношение к циклическим видам спорта и бегу, в частности.  Это именно то, что делает каждый день Ронни Колеман. Мужик прекрасно понимает, что если сердца будет как у 70 кг, а обслуживать нужно 140 кг. тушку, то оно не выдержит. Поэтому Ронни тренирует его каждый день с утра.   Простая ходьба 30-60 минут в диапазоне 120-130 ЧСС.

Я рассмотрел самые известные ситуации максимально объективно.
Заметьте я не говорю что то в стиле:

• А это только самые серьезные случаи… (типа АС — это смерть от одного взгляда)
• Вот и все самые серьезные случаи… (типа АС — можно детям прописывать)

Проблемы могут быть. Но эти проблемы не связанны с анаболическими стероидами.  Они связанны с головой и знаниями.
Рак? Не бывает.  Диуретики? Да. Это — смерть! Но это не стероиды.  Инфаркт? Да. Может быть. Но причина не стероиды а комплекс других причин (не верный тренинг + избыточный вес).

Поэтому вот вам вывод: губят человека не стероиды, а отсутствие мозга в черепе.

 Источник: Денис Борисов

denis-borisov.com

Ментцер, Майк — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Майк Ментцер (англ. Mike Mentzer; 15 ноября 1951, Ефрата, Пенсильвания — 10 июня 2001, Лос-Анджелес) — американский бодибилдер. В 1979 г. Ментцер занял второе, а в 1980 г. — пятое место в важнейшем чемпионате по бодибилдингу — «Мистер Олимпия». После соревнований в 1980 году Ментцер оставил спортивную карьеру.

Ментцер родился в небольшом американском городке под Филадельфией. С детского возраста интересовался бодибилдингом. В 1971 году впервые выступил на соревнованиях «Мистер Америка», которые проходили в Йорке, Пенсильвания. Тогда он занял 10-е место.

В 1971 г. Кейси Ваятор познакомил Майка с Артуром Джонсом — автором концепции High-Intensity-Training. Ментцер принял эту концепцию и стал её активно разрабатывать и применять вместе со своим братом — также бодибилдером Рэймондом.

В 1979 г. Майк принял участие в соревнованиях «Мистер Олимпия-79», где он выиграл в тяжёлом весе, но всё же проиграл в абсолютном зачёте более легкому Фрэнку Зейну. Следующая «Олимпия-80» состоялась в Сиднее, Австралия. Там Ментцер рассчитывал уже на полную победу. Но неожиданно вернулся Шварценеггер, который после победы на «Олимпии-75» объявлял о своём уходе из спорта. Надежды Ментцера не оправдались, он занял только пятое место. Выиграл Арнольд, став в седьмой раз Мистером Олимпия.

После этих событий Майк покинул большой спорт и занялся тренерской работой. Он написал несколько книг и множество статей о бодибилдинге, разработал новую систему тренировок, предусматривающую значительное сокращение количества и продолжительности тренировок и большее время для отдыха. Майк Ментцер тренировал Дориана Ятса, выигравшего «Олимпию» шесть раз, хотя он и начал тренироваться лишь с 20-летнего возраста.

Ментцер умер 10 июня 2001 года в возрасте 49 лет. Он был найден своим братом Рэем в его квартире в Лос-Анджелесе. Смерть наступила в результате сердечного приступа. Через два дня (12 июня) в той же самой квартире в возрасте 47 лет умер Рэй, страдавший болезнью почек. Во время вскрытия в крови обоих братьев была обнаружена большая доза морфина, который они принимали в медицинских целях для снятия боли.

• 1971 — Mr. America — AAU, 10-е место
• 1971 — Teen Mr America — AAU, 2-е место
• 1975 — Mr. America — IFBB, Medium, 3-е место
• 1975 — Mr. USA — ABBA, Medium, 2-е место
• 1976 — Mr. America — IFBB, Overall Winner
• 1976 — Mr. America — IFBB, Medium, 1-е место
• 1976 — Universe — IFBB, MiddleWeight, 2-е место
• 1977 — North American Championships — IFBB, Overall Winner
• 1977 — North American Championships — IFBB, MiddleWeight, 1-е место
• 1977 — Universe — IFBB, HeavyWeight, 2-е место
• 1978 — USA vs the World — IFBB, HeavyWeight, 1-е место
• 1978 — World Amateur Championships — IFBB, HeavyWeight, 1-е место
• 1979 — Canada Pro Cup — IFBB, 2-е место
• 1979 — Florida Pro Invitational — IFBB, 1-е место
• 1979 — Night of Champions — IFBB, 3-е место
• 1979 — Mr. Olympia — IFBB, HeavyWeight, 2-е место
• 1979 — Pittsburgh Pro Invitational — IFBB, 2-е место
• 1979 — Southern Pro Cup — IFBB, 1-е место
• 1980 — Mr. Olympia — IFBB, 5-е место

ru.wikipedia.org

Умершие бодибилдеры

Начиная писать статью на такую не веселую тему как умершие бодибилдеры, я все не верил, что такое большое количество смертей будет именно внезапных. Молодые люди, дышащие здоровьем, с потрясающей внешностью увядали прямо на глазах, или их жизнь обрывалась мгновенно.

Обратить внимание на смертность в бодибилдинге подвигнул тот факт, что 25 августа 2015 года ушел из жизни еще один талантливый парень, восходящая звезда бодибилдинга Баито Аббспур (Baito Abbaspour). Парень ворвался в мир профессионального бодибилдинга в 2012 году и за это время успел несколько раз выступить на Мистер Олимпии, но страшная болезнь – воспаление сосудов, свела бедолагу в могилу. Вечная память тебе Баито и наши соболезнования твоей семье и близким.

Умершие бодибилдеры

Список умерших бодибилдеров я составлял из тех знаний и новостей что дошли до меня, если мой список будет не полон то пишите в комментариях к статье дополнения, в которых указывайте имя и фамилию спортсмена, дату смерти и ее причину.

Цель создания такого мрачного списка не навести страху на молодых ребят и девушек, а лишь обратить их внимание на то, что данный вид спорта как и любой другой конечно, граничит с риском для здоровья. Нужно беречь себя смолоду.

Итак……

Майк Ментцер (Mike Mentzer) – умер в 2001 году, в возрасте 49 лет. Причина смерти – осложнение в работе сердца. Запомнился тем, что разработал программу тренировок используемую и по сей день.

Рей Ментцер (Ray Mentzer) — умер в 2001 году, в возрасте 47 лет. Причина смерти – болезнь Бергера, проще говоря холестериновая пробка артерии. Брат знаменитого Майка Ментцера – исповедовал принципы тренировки брата.

Рон Тюфель (Ron Teufel) — умер в 2002 году, в возрасте 45 лет. Причина смерти – отказ печени. Злые языки поговаривают, что парня убили стероиды.

Скот Кляйн (Scott Klein)- умер в 2003 году, в возрасте 30 лет. Причина смерти – почечная недостаточность что подтолкнула молодого и перспективного парня к суициду.

Сонни Шмидт (Sonny Schmidt) — умер в 2004 году, в возрасте 51 лет. Причина смерти – рак. Запомнился скандалом из-за того, что его поймали при контрабанде кокаина из Мехико в Австралию, куда парень летел на турнир по бодибилдингу. Выигрывал турнир Мастера Олимпии в 1995 году.

Роберт Бенавенте (Robert Benavente) — умер в 2004 году, в возрасте 30 лет. Причина смерти – сердечный приступ. Причина инфаркта в тридцать лет вызывает много вопросов.

Чарльз Дюрр  (Charles Durr) — умер в 2005 году, в возрасте 44 года. Причина смерти – увеличенное сердце. Говорили что это был врожденный порок, но есть мнение что случилось это в следствии перегрузки организма интенсивными тренировками и стероидами.

Донн Йонгблуд — (Don Youngblood) — умер в 2005 году, в возрасте 51 год. Причина смерти – инфаркт. Дважды поднимался на первое и второе место на турнире Мастера Олимпии и принял участие на Мистер Олимпии 2002 где посел 25 место в общем зачете.

Пол Демайо (Paul Demayo) — умер в 2005 году, в возрасте 38 лет. Причина смерти – передозировка героином.  Участвовал в Мистер Олимпии 1995 года где занял 12 место.

Фанни Бариос (Fannie Barrios) — умерла в 7 августа 2005 года, в возрасте 41 год. Причина смерти – инсульт.  Три раза принимала участие в турнире Миссис Олимпия и в 2002 завоевала бронзу. Родом из Венесуэлы.

Так выглядит первая десятка списка умершие бодибилдеры, как видим среди них есть женщина. Причины все какие то предсказуемые – инфаркт, инсульт, печень и почки. Вообще складывается такое впечатление что 2001 – 2005 года были какими то очень странными. Но продолжим…

Эрик Отеро (Eric Otero) — умер в 2006 году, в возрасте 37 лет. Причина смерти – инфекция, попавшая в кровь из гниющего зуба. Нелепая смерть. Талантливый парень увял буквально за неделю. Его нашли родственники в его собственной квартире.

Эдуардо Кавак (Eduardo Kavak) — умер в 2006 году, в возрасте 47 лет. Причина смерти – инфаркт. За спиной у парня четыре Олимпии с лучшим результатом – 8 место в 1987 году и масс других турниров.

Роб Сейджер (Rob Sager) — умер в 2007 году, в возрасте 29 лет. Причина смерти – инфаркт. Совсем молодой парнишка, фитнес модель, порно актер гей фильмов. Так же известен как Brett Mycles. Его фото часто присутствовали на обложках фитнес и бодибилдинг журналов.

Грег ДеФерро (Greg Deferro) — умер в 2007 году, в возрасте 53 года. Причина смерти – сердечная болезнь, инфаркт.

Ден Пакетт (Dan Puckett) — умер в 2007 году, в возрасте всего 22 года. Причина смерти — инфаркт. Ну тут вообще непонятно как можно в таком возрасте оборвать сердце. Но факт остается фактом.

Шелли Битти (Shelley Beattie) — умерла в 2008 году, в возрасте 39 лет. Причина смерти – суицид, вызванный депрессивным состоянием продолжавшимся более шести недель. Бедолага всю свою жизнь боролась с маниакальной депрессией и при этом умудрилась участвовать и побеждать в невероятном количестве турниров.

Джо Мико (Joe Meeko) — умер в 2009 году, в возрасте 48 лет. Причина смерти – болезнь Лайма, спровоцированная укусом клеща.

Люк Вуд (Luke Wood) — умер в 2011 году, в возрасте 35 лет. Причина смерти – острая почечная недостаточность.

Карлос Родригес (Carlos Rodriguez) — умер в 1991 году, в возрасте 48 лет. Причина смерти – рак горла.

Мохаммед Беназиза (Mohammed Benaziza) — умер в 1992 году, в возрасте 33 года. Причина смерти – укол некачественным кленбутеролом. Несколько дней парень жаловался на появившуюся отдышку и боли но в больницу так и не пошел, думал пройдет… За спиной у Мохаммеда огромное количество турниров и два пятых места на Олимпиях в 89 и 92-ом году.

Так закончилась вторая десятка списка умершие бодибилдеры, как видим причины разные, но все скоропостижные. Особенно жалко Мохаммеда Беназиза, который подавал большие надежды. О нем говорили как о новом явлении в бодибилдинге того времени.

Рей МакНил (Ray McNeil) — умер в 1995 году, в возрасте 29 лет. Причина смерти – был убит собственной женой. Салли МакМилан застрелила Рея из дробовика  12 калибра, сделав два выстрела, первый в живот, второй в голову. Двое детей от первого брака успели бежать на улицу, это спасло их. Жена спокойно дождалась полицию и сдалась правосудию. В крови супругов оказались большие дозы стероидов, что дало право утверждать о вспышке ярости в семейном споре.

Андреас Мюнцер (Andreas Münzer) — умер в 1996 году, в возрасте 31 года. Причина смерти – печеночная, а затем и почечная недостаточность, грубо говоря отказ органов. За спиной у парня невероятная и головокружительная карьера.

Джонни Фуллер (Johnny Fuller) — умер в 2006 году, в возрасте 62 года. Причина смерти – рак.

Вильфред Сильвестер (Wilfred Silvester) — умер в 2006 году, в возрасте 62 года. Причина смерти – болезнь Альтсгеймера.

Деррик Витсет (Derrick Whitsett) — умер в 2004 году, в возрасте 38 лет. Причина смерти – инфаркт.

Тревор Смитт (Trevor Smith) — умер в 2004 году, в возрасте 33 года. Причина смерти – официально не известна. Скорее всего проблемы с сердцем или сосудами, так как в момент смерти бодибилдер весил более 180 кг.

Кьортис Леффлер (Curtis Leffler) — умер в 1998 году, в возрасте 36 лет. Причина смерти – инфаркт.

Ханс Хопстакен  (Hans Hopstaken) — умер в 2002 году, в возрасте 45 лет. Причина смерти – инфаркт, спровоцированный пневмонией. За год до своей смерти занял пятое место на Мистер Олимпия 2001.

Арт Артвуд (Art Atwood) — умер в 2011 году, в возрасте 38 лет. Причина смерти – инфаркт. Мощная карьера с 2000 по 2006 год.

Би Джей Джонс (BJ Johns) — умер в 1996 году, в возрасте 34 лет. Причина смерти – инфаркт.

Итак, мы потихонечку прошли третий десяток списка умершие бодибидеры и это далеко не конец. Идем дальше….

Лу Барри (Lou Barrie) — умер в 2001году, в возрасте 40 лет. Причина смерти – инфаркт.

Клаудия Биянчи  (Claudia Bianchi)  — умерла в 2004 году, в возрасте 34 года. Причина смерти – инфаркт, вызванный закупоркой артерии.

Рей Трейлор по кличке Большой Босс (Ray Traylor) — умер в 2004 году, в возрасте 41 год. Причина смерти – инфаркт.

Марианна Комлос (Marianna Komlos) — умерла в 2004 году, в возрасте 35 лет. Причина смерти – рак груди. Фитнес модель, ослепительная блондинка с шикарной фигурой.

Люк Ламс  (Luke Lams) — умер в 2003 году, в возрасте 40 лет. Причина смерти – инфаркт. Не бодибилдер, но пауэрлифтер.

Энтони Кларк (Antony Clark) — умер в 2005 году, в возрасте 39 лет. Причина смерти – инфаркт. Автор мировых рекордов по жиму лежа.

Роджер Естеп  (Roger Estep) — умер в 2005 году, в возрасте 47 лет. Причина смерти – рак мозга. Легенда пауэрлифтинга и автор целой серии рекордов в становой тяге. Перенес более десяти операций на головном мозгу, но увы….

Джон Риггинс (John Riggins) — умер в 2005 году, в возрасте 33года. Причина смерти – отказ почек и печени. Автор мировых рекордов по жиму лежа.

Дуг Йонг (Doug Young) — умер в 2005 году, в возрасте 61года. Причина смерти – инфаркт. Знаменитый на весь мир пауэрлифтер из Техаса.

Норм Дабиш (Norm Dabish) — умер в 2005 году, в возрасте 46 лет. Причина смерти – инфаркт. Один из основателей Powerhouse Gyms.

Дейв Барно (Dave Barno) — умер в 2006 году, в возрасте 35 лет. Причина смерти – перелом хребта во время выполнения жима лежа, приведший к смерти атлета. Штанга проломила атлета поплам.

К списку можно добавить еще недавно умерших бодибилдеров, таких как

Нассер Эль Сонбати (Nasser El Sonbaty) — умер в 2013 году, в возрасте 48 лет. Причина смерти – почечная недостаточность. Легенда мирового бодибилдинга, обладатель массы титулов, но к сожалению ни разу не покоривший Олимпию.

О смерти Баито Аббспур (Baito Abbaspour) вы уже знаете 25 августа 2015 года.

Также ушла из жизни Терри Харрис (Terri Harris)  — умерла 12 августа 2013 года, в возрасте 50 лет. Причина смерти – инфаркт. Всего пару дней протянула после своего дебюта на Тампа Про в Pro лиге.

Джесси Довн Боллер (Jessie Dawn Boller) — умерла 30 декабря 2013 года, в возрасте всего 32 года. Серебряная призерка турнира Grand Prix classic ассоциации NPC в конкурес бикини.

Даниеэль Секареци (Daniele Seccarecci) — умер 4 сентября 2013 года, в возрасте 33 года. Причина – инфаркт.

Серджио Олива (Sergio Oliva) — умер 12 ноября 2012 года, в возрасте 71 год. Легенда мирового бодибилдинга, с его смертью мы утратили частичку легенды.

Серж Нубрэ (Serge Nubret) — умер 19 апреля 2011 года, в возрасте 73года. Легенда мирового бодибилдинга слава которого будет с нами навсегда.

Дебби Добинс (Debbie Dobbins) — умерла 30 декабря 1993 года, в возрасте всего 30 лет. Фитнес модель, ее фото можно было видеть на обложках известных изданиях по фитнесу и бодибилдингу. Причина смерти – отравление чадным газом при пожаре у себя в доме.

Владимир Турчинский  — умер около 5 часов утра 16 декабря 2009 года в возрасте 46 лет. Причина смерти – инфаркт. Российский спортсмен, рекордсмен в силовых видах спорта, экс-президент Всероссийской федерации силового экстрима. Был признан самым сильным атлетом России 1998 года по версии профессиональной лиги «Интерстронг».

Майк Матараццо (Mike Matarazzo) — умер 17 августа 2014 года в возрасте 48 лет. Профессиональный американский культурист, чемпион США 1991 года, многократный участник конкурса «Мистер Олимпия», бесспорный обладатель лучших в мире икр.

Грег Ковач (Greg Kovacs) — профессиональный канадский культурист IFBB. Умер 22 ноября 2013 года в возрасте 44 лет, причина смерти — сердечная недостаточность.

Ларри Скотт (Larry Scott) — умер 8 марта 2014 года в возрасте 75 лет от осложнений, вызванных болезнью Альцгеймера в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Легендарный американский культурист, первый обладатель титула «Мистер Олимпия» (1965 г.), в следующем году он повторил свой успех.

Список умершие бодибилдеры и фитнес модели можно продолжать, его концу и краю не будет. Умирают звезды большой величины и тухнут совсем маленькие звездочки не успев зажечься на небосводе, мы искренне жалеем тех кто ушел, а также стараемся понять уроки, которые нам преподали их жизни.

Статья получилась мрачноватая, но все что хочется, это донести факты и правду о том, как обстоят дела в нашей нелегкой жизни. Думайте дважды, прежде чем сделать неверный шаг и пускай те, кого с нами уже нет, оберегают вас от ошибок.

Удачи всем.

Помоги проекту — поделись новостью в соц сетях

king-of-fitness.com