Готовые курсы на массу: Купить готовые курсы стероидов на массу и силу, цена, отзывы

Содержание

Лучшие курсы стероидов — SportWiki энциклопедия

Южаков Антон САМЫЙ ЛУЧШИЙ КУРС СТЕРОИДОВ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И СУШКИ Южаков Антон СТЕРОИДЫ ААС ТЕСТОСТЕРОН МЕТАН ТУРИНАБОЛ СТАНОЗОЛОЛ ДЕКА БОЛДЕНОН ТРЕН

Как выбрать лучший стероид?
Какой стероид подойдет конкретно вам?
Какие стероиды наиболее мощные и безопасные?
Какие стероиды хорошо сочетаются?

Анаболические стероиды относятся к сильнодействующим веществам, вызывающим гипертрофию мускулатуры, и в настоящее время их эффекты активно изучаются как в медицине, так и в области спорта. Сразу необходимо подчеркнуть, что применение стероидов должно осуществляться в соответствии с показаниями и под контролем медицинского специалиста. Употребление противопоказано подросткам, поскольку может нести существенный и неоправданный риск для здоровья. Данная статья содержит справочную информацию и не побуждает к употреблению.

Экспертами SportWiki было проанализировано большое количество современной литературы, исследований и научных статей, из которых отобраны достаточно обоснованные и правдоподобные сведения. В данной статье мы постараемся привести лучшие стероидные курсы, которые отличаются максимальной эффективностью и безопасностью. В отдельной статье особое внимание уделено описанию и минимизации побочных эффектов.

Общие выводы: выбор анаболического стероида[править | править код]

  • Назначение препарата должен проводить медицинский специалист
  • Все анаболические стероиды обладают андрогенной активностью, однако в разной степени выраженности.
  • Чем мощнее и эффективнее стероид, тем больше побочных эффектов, поэтому ориентироваться на этот показатель следует осторожно.
  • Как правило, инъекционные стероиды более безопасны по сравнению с таблетированными формами.
  • Чем больше доза и количество стероидов, тем больше побочных эффектов и выраженнее феномен отката.
  • Не старайтесь получить быстрые результаты, прибегая к безумным циклам, уже через пару месяцев вы разочаруетесь в этом подходе. Разумнее сделать два «слабых» курса с перерывом, чем один «мощный».
  • Новых безопасных стероидов не существует. Не верьте рекламе — многие старые стероиды гораздо лучше новых. Это объяснить просто — в 20-м веке исследования стероидов финансировались гораздо лучше, чем сейчас. В настоящее время основная часть финансов поступает не для того, что бы получить более мощный и безопасный анаболический стероид, а на то, чтобы его невозможно было определить в тестах.
  • Крайне желательно использовать ингибиторы ароматазы и антиэстрогены в строго определенных случаях. Это значительно обезопасит цикл и повысит его эффективность. Помните, что гинекомастия развивается не всегда, но в индивидуальных случаях она необратима, поэтому ее следует профилактировать.

Главный вывод: Для достижения хороших результатов, используйте стероиды в умеренных дозах, в правильных комбинациях, не превышая оптимальную продолжительность цикла. Ориентировочно за один цикл можно набрать около 5-7 кг мышц, потеряв значительное количество жира. При адекватном применении результаты будут стабильны, феномен отката минимальным, а побочные эффекты в большинстве случаев вообще будут отсутствовать. Тем не менее, по данным литературы в 15-20% случаев проявляются побочные эффекты, при этом у 3% они носят необратимый характер.

На чем строятся стероидные курсы?[править | править код]

Нижеприведенные курсы стероидных препаратов составлены на основании опыта крупнейших ресурсов (Do4a, Железный мир и форум с мировыми экспертами thinksteroids.com), а также спортивной медицины и современных научных данных. Многие «профессионалы» склонны полагать, что эти курсы «слишком слабые и короткие», поэтому результаты будут плохие, однако это легко опровергнуть на простом примере:

  1. Василий прошел стероидный курс с препаратом Х в дозе 100 в течение месяца, а затем, спустя еще 3 месяца повторил его. Итого: 1 упаковка на все, + 5 кг мышц с учетом отката, полное отсутствие побочных эффектов.
  2. Петр прошел курс с препаратом Х в дозе 200 в течении 2 месяцев. Итого: 2 упаковки препарата, +8 кг мышц сразу после цикла (на первый взгляд результат лучше), однако половина из этого будет утеряна еще через месяц, то есть общий результат +4 кг мышц, кроме того гинекомастия и нарушения гормонального обмена.

На любом форуме вам посоветуют вариант №2, поскольку люди не могут оценить долгосрочные последствия и ориентируются на эфемерные результаты сразу после курса.

Короткие курсы и мышечная память[править | править код]

Норвежские ученые из университета Осло сообщают, что даже кратковременное введение анаболических стероидов повышает способность мышц к росту на длительное время. Согласно проведенным экспериментам, применение анаболиков запускает так называемый клеточный механизм памяти. Таким образом, при возобновлении физических нагрузок после длительного периода отдыха, сила и объем мышц будут значительно быстрее восстанавливаться у тех атлетов, которые использовали анаболики, по сравнению с теми, кто не применял их вообще никогда. Кроме того, у принимавших будет наблюдаться более интенсивное деление клеточных ядер. Результаты исследования опубликованы в журнале The Journal of Physiology.

[1]

Результаты применения[править | править код]

Исследование Bhasin S, Storer TW[2] на 43 здоровых мужчинах показало, что тестостерон энантат в дозе 600 мг/нед на протяжении 10 недель позволяет получить высокие спортивные результаты:

  • тренировки без введения препарата приводили к увеличению массы примерно на 1,8 кг;
  • введение препарата без тренировок приводило к приросту сухой мышечной массы на 3 кг;
  • испытуемые, которые выполняли силовые тренировки 3 раза в неделю и получавшие тестостерон энантат имели прибавку сухой массы на 6 кг.

Во всех группах наблюдалась редукция жировых депозитов.

Лучшие курсы стероидов для набора мышечной массы[править | править код]

Кому подходят данные стероидные курсы?[править | править код]

Мужчинам худощавого телосложения, в возрасте старше 25 лет для набора сухой мышечной массы, при отсутствии противопоказаний к приему анаболических стероидов.

Если вы хотите получить максимальный результат, то каждый курс должен также включать:

  • Диета для набора мышечной массы — имейте в виду, что за курс вам нужно набрать до 10 кг массы (из них 2-3 кг будут затем утеряны), поэтому обязательно взвешивайтесь каждые три дня и контролируйте прирост массы с помощью диеты. Если масса растет недостаточно быстро — значит вам нужно увеличивать калорийность питания, и наоборот, иначе вы напрасно потратите время. Общее количество белка в диете должно быть равно как минимум 2г/кг веса, точнее можно рассчитать с помощью калькулятора.
  • Спортивное питание для набора массы
  • Специализированный тренинг

Медицинская техника выполнения инъекции[править | править код]

Место для инъекции стероидов

В соответствии с инструкцией, стероиды вводятся глубоко в мышцу (наиболее безопасны инъекции в ягодичную мышцу):

  1. Помойте руки с мылом.
  2. Желательно нагреть ампулу с препаратом до 38С-40С градусов на водной бане, в крайнем случае в подмышечной впадине.
  3. Протрите руки спиртом
  4. Протрите ампулу спиртом.
  5. Вскройте ампулу: сделайте надпил на шейке, отломите носик обернув его марлей. Если есть метка в виде точки, то надпил делать не нужно, просто отломите носик.
  6. Используйте шприцы с иглой 37 мм — это 5 и 10 кубовые шприцы.
  7. Наберите шприц, удалите пузырьки воздуха. Хотя при выполнении внутримышечных инъекций пару мелких пузырьков совершенно не опасны.
  8. Обработайте место укола спиртом или другим антисептиком (йод, зеленка, одеколон или, в крайнем случае, водка).
  9. Примите горизонтальное положение, для избежания облома иглы
  10. Введите иглу в верхний, боковой квадрат ягодицы (см. рисунок) на полную длину под прямым углом
  11. Потяните поршень, чтобы убедиться, что кровь не идет в шприц и вы не попали в кровеносный сосуд. Попадание в кровоток масляных препаратов может быть смертельно опасно.
  12. Медленно введите препарат
  13. Выньте иглу и приложите тампон, смоченный в спирте (или другом антисептике) к месту укола
  14. Место инъекции мягко массируйте около 5 минут.

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

Готовый курс стероидов на сухую мышечную массу

В подавляющем большинстве случаев использования спортивной фармакологии основной задачей является увеличение объемов мускулатуры. Именно поэтому идеальный курс стероидов на массу пользуется наибольшим спросом среди всех других. Нижеуказанный вариант может использоваться как новичками, так и опытными атлетами

Составляющие курса:

  • Метандиенон (метан) – 100 таблеток (1 баночка Нео лабс)
  • Тестостерон (энантат) – 1 флакон ERGO 10мл
  • Станозолол (винстрол) – 100 таблеток (1 баночка PL Labs)

Составляющие ПКТ (балкан фарма):

  • Кломид – 20 таблеток
  • Анастрозол – 25 таблеток Балкан

Длительность: курс продолжается 6 недель. ПКТ начинается через 14 дней после финальной инъекции энантата и длится на протяжении 2-3 недель

Кому подходит курс стероидов на массу?

Данный вариант курса стероидов на мышечную массу может использоваться новичками или же относительно опытными атлетами. Эфир тестостерона позволяет прогрессировать независимо от опыта. Кроме того, он способствует повышению либидо, настроения и улучшению восстановления в целом. Курс стероидов на массу не подходит лишь женщинам, так как инъекционный мужской гормон может вызвать явные андрогенные побочки у женского пола

Эффекты курса стероидов на массу:

  • Быстрый набор качественной мышечной массы
  • Разительное увеличение силы
  • Повышение силовой выносливости
  • Повышение либидо
  • Эффективное и быстрое восстановление между тренировками
  • Укрепление суставно-связочного аппарата
  • Появление рельефности мышц под конец курса
  • Грамотное ПКТ позволяет сохранить более 90% набранной массы
  • Отсутствие побочек благодаря правильной комбинации препаратов и последующая ПКТ

Особенности курса стероидов на массу

Каждый опытный химик знает о том, что тестостерон должен быть основным препаратом при наборе мышечной массы. Именно он обеспечивает стабильный и долгосрочный рост мускулатуры, без полного обвала набранной массы после отмены препарата. Оральные препараты нужны для общего анаболического фона, дабы андрогенная активность была ниже. Кроме того, станозолол накапливает гораздо меньше воды, нежели метан, и из-за своей относительной слабости способствует проявлению рельефа

Таким образом по итогам курса стероидов на массу ты наберешь приличные объемы без чрезмерной задержки жидкости, и при этом получишь рельефность, что не менее важно. Количество препаратов сведено к минимуму, чтобы не перегружать все системы организма. Зачем использовать «компот» стероидов, если достаточно грамотной связки на основе 2-3 препаратов? Короткий курс стероидов на массу позволяет практически полностью избежать побочек

Как принимать препараты курса стероидов на массу?

  • Тестостерон энантат – 1 мл раз в неделю
  • Метан (первые 25 дней) – 4 таблетки в сутки (каждые 4-5 часов по 1 таблетке)
  • Станозолол (после того как закончится метан) – так же как и метан (4 таблетки / сутки)

ПКТ:

  • Анастразол (начиная с 5-6 недели курса) – 1 таблетка через день, на ночь
  • Кломид – 4 таблетки в сутки в течение первой недели ПКТ (2 утром, 2 вечером), затем по 1-2 таблетки ежесуточно
  • Тамоксифен (если кломид не подходит) – 10 мг утром, 10 мг вечером (каждый день). После второй недели снизить до 10 мг в сутки, желательно утром

Подробное описание

Лучший курс стероидов на массу всегда будет основываться на эфирах тестостерона, что ты и видишь в предложенном варианте. За основу взят энантат, так как он обладает длительным периодом полураспада, что позволяет делать редкие инъекции, и при этом держать ровный гормональный фон без критических скачков вверх-вниз

Метан используется с первого дня курса для анаболического фона и синергического эффекта. Вместе с тестостероном он сделает твои силовые гораздо внушительнее. Кроме того, метан слегка накапливает воду, а это снимает часть нагрузки с суставов и связок. Стабильный прием метана помимо этого ускоряет восстановление

Станозолол подключается уже после метана, дабы уменьшить количество накопленной жидкости и улучшить рельефность мускулатуры под конец курса. Кроме того, винстрол является «легким» препаратом, что в свою очередь упрощает последующее ПКТ

Анастразол под конец курса полностью блокирует возможные побочки, такие как гино или падение либидо. Для полноценного удержания мышечной массы используются классические антиэстрогены: либо тамоксифен, либо кломид. Двойной выбор объясняется тем, что кто-то лучше реагирует на кломид, а кто-то на тамокс. Попробуй что-то одно и если не устроит, смени. Два антиэстрогена в составе такого курса избавляют тебя от спешных поисков препаратов, в случае если какой-то из них не подойдет тебе. На ПКТ нельзя терять ни дня

Короткие курсы стероидов на массу, проверенные курсы

Короткие курсы стероидов на массу

Прием стероидов с продолжительностью не более одного месяца (четыре недели) подразумевает прохождение короткого курса. Считается, что непрерывно принимать данные препараты лучше всего максимум две или три недели. Подобная методика приема стероидов была предложена Билом Робертсом, благодаря которому подобный подход распространился среди бодибилдеров многих стран, в том числе и в странах Восточной Европы.

Какие преимущества дает короткий курс?

Употребление стероидных препаратов на краткосрочной основе имеет множество достоинств, среди которых невысокая стоимость, отсутствие побочных эффектов, высокая эффективность. Подобный подход в основном применяют любители, которые не принимают участие в соревнованиях. Профессионалы не используют данную методику, поскольку практически целый год принимают стероиды.

Эти преимущества и стали главной причиной распространения коротких курсов среди начинающих культуристов. Благодаря краткосрочному употреблению стероидов, новички получают возможность за небольшой период времени достичь высоких показателей силы, набрать приличный объем мышечной массы с минимальными затратами. Если не превышать дозировки, система не принесет никаких побочных эффектов.

Виды коротких курсов стероидов

Короткие курсы стероидов на массуКороткие курсы стероидов на массу

Стероиды, принимаемые на краткосрочной основе, могут быть двух различных систем:

  • Соло. Предполагают употребление какого-либо одного стероида. Это может быть Тестостерон, Сустанон, Пропианат, Сустанон.
  • Комплекс. На таких курсах употребляют одновременно и анаболики, и стероиды. Обычно Метан комбинируют с Декой или Сустаноном и так далее.

Короткий курс стероидов доступен для любого атлета, но не следует забывать, что препараты необходимо выбирать с учетом индивидуальных особенностей организма и возможной аллергической реакции на компонент, входящий в состав препарата.

Краткосрочные курсы подразделяются на несколько типов, в зависимости от продолжительности:

  • двухнедельные и 14 дней отдыха;
  • четырехнедельные и 28-42 дня перерыва;
  • шестинедельные и 42-66 дней отдыха;
  • четырехнедельные и 28 дней перерыва.

Каждая из четырех систем позволяет принимать фармацевтические препараты почти полгода без побочных эффектов и дает хороший прилив энергии и мышечной массы.

Примерная программа коротких стероидов может выглядить следующим образом:

  1. Трен + Д-Бол – 1-й 50 мг/день, 2-й 30 мг/день. Курс на 4 недели. Прием по 2 раза в неделю.
  2. Тестостерон Проп + Трен – 1-й 75 мг/день, 2-й 50 мг/день. Продолжительность 4 недели. Прием 2 раза в неделю.

С точки зрения медицины

С точки зрения медициныС точки зрения медицины

Стероидами называют анаболические вещества, которые изменяют липидный профиль и хорошего HDL, и плохого LDL холестерина. Первый снижает вероятность тромбообразования в артериях и на стенках кровяных сосудов. На коротком курсе анаболических препаратов нет сильного воздействия на липидный баланс, что делает его максимально безопасным на фоне получения хорошего эффекта стероидов.

Чтобы избежать снижения уровня концентрации хорошего холестерина по отношению к плохому, рекомендуется прибегнуть к следующим приемам:

  • правильно питаться, отказываясь от жирной и жареной пищи;
  • выполнять кардиотренировки;
  • употреблять ниацин и льняное масло.

Прием стероидов на краткосрочной основе считается безвредным и убережет атлетов от пагубного влияния на сердечную мышцу, но помогают достичь хороших результатов в приросте мышечной массы и показателей силы. Большинству начинающих культуристов довольно сложно не сорваться и не учесть того, что некоторые препараты могут вызывать индивидуальную непереносимость. Короткий курс позволяет избежать следующих негативных последствий:

  • выпадения волос;
  • появления угревой сыпи;
  • повышения артериального давления;
  • снижения либидо;
  • уменьшения яичек.

Эти негативные последствия, конечно, могут проявляться и тогда, когда у человека есть аллергия на конкретный стероид либо при нарушениях курса.

Особенности коротких курсов стероидов

Особенности коротких курсов стероидовОсобенности коротких курсов стероидов

Не следует ожидать от краткосрочного курса по-настоящему большого прироста мышечной массы и силовых показателей. Это обусловлено тем, что мышечные ткани и организм не успевают насытиться анаболическими веществами.

Эти препараты обладают определенной структурой действия. Концентрация и нарастание медикамента в крови происходит на четыре дня, а затем случается обратное действие. Таким образом, вещество просто не может накопиться до максимума. Эффект от курса получается довольно хорошим, но он не может сравниться с серьезным комплексным курсом, который длится в течение нескольких месяцев и включает в себя большое количество стероидов.

Достоинства коротких стероидных курсов:

  • происходит более быстрое и самостоятельное восстановление HPTA;
  • масса набирается в пределах до пяти килограммов;
  • уровень тестостерона восстанавливается уже через неделю.

Увеличение массы продолжается еще около двух недель, а поскольку яички не изменяются в размерах, сохраняется и уровень тестостерона.

Как принимают стероиды на коротких курсах?

Методика приема препаратовМетодика приема препаратов

Если следовать советам Нельсона Монтана, являющегося сторонником этого метода приема анаболических веществ:

  • дозировка анаболиков должна доходить до тысячи миллиграмм;
  • препараты могут быть как инъекционными, так и оральными;
  • для улучшения анаболизма дозировку делят на несколько приемов в течение недели.

Чтобы придерживаться системы коротких курсов, следует отдавать стероидам с пониженным анаболическим эффектом:

  • Тестостерону пропионату;
  • Мастерону;
  • Анавару;
  • Тестостерону изобутирату;
  • Метану;
  • Суспензии тестостерона;
  • Андролику;
  • Тренболону ацетату;
  • Станозололу;
  • Нандролону.

Это не полный список препаратов, которые можно принимать на системе коротких курсов стероидов. Приобретая тот или иной медикамент, необходимо ознакомиться со стоимостью, качеством, оказываемым эффектом, чтобы подобрать оптимальный вариант.

Подведение итогов

Короткие курсы помогают с набором массы и увеличением силовых показателей, который будет ниже, нежели при долгосрочном приеме, но позволит избежать серьезных негативных последствий.

Антон Отвечает №9 Короткие курсы АС. Различия в подводке в пауэрлифтинге СССР vs США


Watch this video on YouTube

Готовый курс на массу для профессиональных атлетов

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
1-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Тестостерон пропионат 150-200мг

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150-200мг

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Тестостерон пропионат 150-200мг

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150-200мг

Супрадин 2табл.

2-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150-200мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150-200мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150-200мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

3-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Тестостерон пропионат 150-200мг

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150-200мг

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Тестостерон пропионат 150-200мг

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150-200мг

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

4-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Тестостерон пропионат 150-200мг

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150-200мг

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Тестостерон пропионат 150-200мг

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

5-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

6-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Анастрозол 0.5мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

7-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

8-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

9-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

10-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

11-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Гонадотропин 1000ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Гонадотропин 1000ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон энантат 500мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тренболон энантат 250мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Гонадотропин 1000ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

12-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150мг

Дростанолон 150мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150мг

Дростанолон 150мг

Гонадотропин 1000ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150мг

Дростанолон 150мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Гонадотропин 1000ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Гормон роста 10-16ЕД

Тестостерон пропионат 150мг

Дростанолон 150мг

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

13-я неделя Гормон роста 10-16ЕД

Инсулин 8-14ЕД

Супрадин 2табл.

Готовые курсы стероидов для бодибилдинга

Готовые Курсы Стероидов для атлетов по всей Украине

Готовые курсы стероидов в Украине

Готовые курсы стероидов представляют собой идеально сбалансированные наборы препаратов, позволяющие достичь высоких результатов в наращивании мышечной ткани и формировании красивого рельефа мышц в короткие сроки.

Благодаря техническому прогрессу и активному развитию фармакологии современные стероиды абсолютно безвредны для организма. Более того, они дают организму все необходимые во время активных тренировок вещества.

Стероидные курсы: лучшие варианты

Лучшие стероидные курсы делятся на две большие группы:

наборы для новичков,

комплекты для опытных спортсменов.

Анаболические курсы для новичков характеризуются мягким индексом. Они оказывают умеренное андрогенное воздействие, что особенно важно для начинающих атлетов, которые стремятся достичь максимального результата снизив к минимуму вероятность возникновения феномена отката.

Наборы стероидов для опытных спортсменов включают в себя препараты, в состав которых входят тяжелые эфиры тестостерона. Это болденон, мастерон, тренболон и примоболон. Они активно воздействуют на рецепторы мышц, благодаря чему удается перевести мускулатуру атлета на качественно новый уровень.

Преимущества покупки готовых курсов стероидов

Стремясь улучшить спортивные результаты и сформировать эффектную мускулатуру многие задумываются над покупкой анаболических курсов. Подбирая набор самостоятельно новички, а порой и опытные спортсмены, сталкиваются с целым рядом трудностей. Например, как выбрать наиболее безопасные и действенные анаболические препараты, чтобы они оптимально сочетались между собой и давали максимальный результат. Кроме того, средства должны подходить под генетическую предрасположенность и соответствовать желаемым целям.

Решить все эти вопросы может покупка уже готового стероидного курса. В такой комплект входят препараты, которые идеально сочетаются друг с другом, ведь над его разработкой работали профессионалы в сфере спортивной фармакологии. Кроме того, стоимость полного набора стероидов на 20% ниже, чем препаратов, входящих в его состав по отдельности.

Мы предлагаем готовые курсы стероидов от ведущих фармакологических компаний. Изготовленные из высококачественных ингредиентов на современном оборудовании они отличаются максимальной эффективностью и абсолютно безопасны.

Если вы посещаете курсы бодибилдинга или занимаетесь другими силовыми видами спорта такие наборы позволят ощутимо повысить результативность тренировок и достичь идеала в короткие сроки.

Готовые курсы анаболических стероидов на массу

Все чаще, можно замечать в спортзале преуспевающих спортсменов, которые существенно выделяются на фоне остальных. Казалось бы, ходят в зал не больше всех, тренируются, как и все остальные, но эффект совершенно разный. На фоне таких преуспевающих атлетов чувствуешь себя не результативным и все чаще посещают мысли, может бросить эти тренировки!

Существует множество информации на тематики, как быстро накачаться, или как правильно питаться, но даже если все делать правильно, то результат не является колоссальным. Больше всего происходит наоборот, человек, который перепробовал несколько методик и ничего не получил, моментально опускает руки от безысходства. Как же другие умудряются получить результат?

Сейчас все больше спортсменов стараются найти легкие пути, которые упростят и ускорят путь к успеху. Любой спорт имеет свои тайны и использование анаболических стероидов и подобного допинга является популярным увлечением. Только так, можно добиться реальных результатов и быть первым среди всех. Не многие могут признаться, что хороший курс на массу, поможет за месяц получить реальный результат.

Если вы решили прибегнуть к помощи более радикальных методов, чтобы получить желаемый результат, тогда стероиды – анаболики, это самый действенный вариант. Даже не сильный курс для набора массы, сможет подарить результат больше чем спортивное питание, самые лучшие тренировки и различные БАДы. Если вы видите в зале спортсмена, который действительно сумел накачать свои мышцы больше и лучше чем все остальные, тогда он уже знаком с действием анаболических стероидов.

Если вы новичок и не знаете с чего начать и для вас все эти курсы анаболиков не понятны и вы не ориентируетесь, что работает на массу, а что на сушку и хотите купить безопасные препараты, тогда мы вам подскажем. Наши опытные консультанты помогут правильно сориентироваться среди множества препаратов спортивного допинга и предложат самый оптимальный курс без побочных эффектов.

Прием даже самых легких анаболических препаратов на набор мышечной массы и силы, помогут получить явный эффект. Правильно подобранный курс, помогает набрать от 5 до 10 кг массы в течении месяца и увеличить силовые показатели на 30 – 40%. С таким потенциалом, можно легко проводить самые результативные тренировки. Таким образом, многие спортсмены сжигают жировую прослойку и взамен получают красивые – рельефные мышцы. Такая практика стает очень популярной в весенне – летний период, когда хочется быстро привести свое тело в порядок. Без помощи хорошего курса анаболических стероидов, можно стремиться к результату долгие годы, а можно прибегнуть к не большим хитростям и всего за месяц привести все в порядок. Не обязательно все время сидеть на анаболиках, хватит 1 курса, чтобы получить дополнительную мускулатуру, а дальше решать самому, нужно оно вам, или полученного результата вполне достаточно.

Курс стероидов на массу с инструкцией по применению

Курс стероидов на массу

1.2 (23.65%) 115 votes

Курс стероидов на массу предполагает прием анаболических стероидов (анаболиков). Вещества направлено действуют на мышечные волокна, вызывая гипертрофию мускулатуры. К приему анаболиков подходят ответственно и под присмотром врача, ведь весь спектр побочных эффектов еще не изучен. Подросткам использовать допинг запрещается.

Принимать анаболические препараты необходимо только в том случае, когда мышцы чувствуют отдачу от физических нагрузок, а тело привыкло к изменениям тренировочного процесса и рациона питания. Ниже подробно описаны курсы стероидов, разновидности методик, особенности, основные препараты и правила их приема.

Какие бывают курсы стероидов

Анаболические вещества применяют специальными циклами и чередуют с восстановительным периодом.

В зависимости от длительности курсы приемов бывают следующих видов:

  • короткие — от 2 до 4 недель;
  • длинные — от 6 до 8 недель.

Специальными циклами применяют анаболические вещества

Также они различаются в зависимости от количества принимаемых препаратов:

  • простые — 1 вид анаболика;
  • комбинированные — от 2 до 3 разных веществ.

Самый безопасный курс стероидов на массу состоит исключительно из одного тестостерона. В таком случае вероятность побочных эффектов сводится к минимуму, а организм не перегружен фармакологическими препаратами.

Также безопасными считаются программы приема анаболиков, состоящие из одного вещества.

Короткие курсы стероидов на массу считаются эффективными и безвредными для организма. Анаболики способствуют росту мышечной ткани и увеличению силовых показателей в кратчайшие сроки. Если размер дозы верно подобран и соблюден, побочные эффекты не наблюдаются. Для улучшения результата от приема препаратов рекомендуют отказаться от жаренной и жирной пищи, заниматься кардио и добавить в рацион ниацин и льняное масло. За один цикл можно набрать до 5 кг мышечной массы.

Прием анаболиков имеет такую характеристику как откат. Чем он меньше, тем лучше эффективность допинга. Все курсы стероидов на массу с минимальным откатом предусматривают быстрое восстановление нервной и гормональной системы. Если цикл приема анаболиков был длинным, организму потребуется больше сил на восстановление автономной работы. Чем дольше длится послекурсовая терапия, тем больше откат результатов.

Эффективными и безвредными для организма считаются короткие курсы стероидов на массу

Что нужно знать до курса

Прием фармакологических препаратов подразумевает снабжение организма тестостероном с изменениями в молекулах. С одной стороны, это необходимо для увеличения темпа рост мышц, восстановления организма, а с другой — прием анаболических средств снижает выработку собственного полового гормона.

Организм реагирует на избыток тестостерона и перестает самостоятельно его вырабатывать. Если тенденция сохраняется слишком долго, функции яичек атрофируются и не выполняют предназначенную природой роль. Если вовремя не остановиться, восстановить работоспособность половых желез невозможно. Проблема плавно перерастает в репродуктивную болезнь. Поэтому принимать анаболики рекомендуют только под присмотром врача. Перед началом курса необходимо сдать анализы и проверить показатели организма.

Список проверяемых параметров:

  • лютеиновый гормон;
  • фолликулостимулирующий гормон;
  • эстрадиол;
  • пралактин;
  • тестостерон общий и свободный;
  • ФСТ и ФЛТ;
  • билирубин;
  • дигидротестостерон.

На основании полученных анализов врач поможет подобрать индивидуальный курс, который не навредит здоровью и позволит быстро восстановиться после окончания приема.

Проверить показатели организма необходимо перед началом курса

Как правильно выбрать курсы стероидов

Выбор программ приема стероидов зависит от опытности спортсмена и типа телосложения. Новичкам разрешается только применение тестостерона без дополнительных препаратов. Если говорить про второй курс стероидов на массу, большинство атлетов начинают комбинировать вещества для большего эффекта. Понимая особенности приема анаболиков и эффективность их сочетания, легко добиться желаемого результата.

Опытные спортсмены, знающие реакцию организма, используют готовые курсы стероидов на массу. Подобные программы позволяют заранее оценить эффективность применения благодаря исследованиям от производителя или опыту предыдущих атлетов.

Курс для новичков

Новичкам рекомендуют избегать пероральных препаратов и отдавать предпочтение инъекции. Несмотря на отзывы о низкой токсичности и подавлении, большинство спортсменов отмечает вялость и низкую активность ума. Многие атлеты, принимающие пероральные препараты, испытывают упадок настроения и низкую мотивацию.

Первый курс стероидов на массу для новичка должен быть чистым и без дополнительных препаратов. Изначально тестируется реакция организма на внешний тестостерон, а уже потом рекомендуют использовать другие фармакологические решения. Не узнав возможные побочные эффекты от одного препарата, можно навредить телу. Также при выборе первого курса обращают внимание на период полуабсорбации эфира — время до попадания препарата в кровь. Новичкам рекомендуют использовать длинные эфиры, что позволяет сократить количество инъекций до двух в неделю.

Новичкам рекомендуют отдавать предпочтение инъекции

Тренировки на курсе стероидов на массу подчиняются всем тем законам, что действуют для обычных спортсменов. Главное отличие заключается в направленности — интенсивность или объемность. В первом случае необходимо доводить мышцы до отказа, использовать большие рабочие веса, а во втором — увеличить количество подходов и повторений, чтобы пампить мышцы.

Комбинированные курсы

Наиболее эффективно применять курс стероидов на сухую мышечную массу в сочетании с другими препаратами. Комбинированные курсы подходят для всех целей. Они предполагают большую нагрузку на организм, поэтому необходима консультация врача по выбору препаратов. Одни вещества могут положительно влиять на мышцы, а другие — негативно воздействовать на организм.

Стоит понимать, что прием больше 2 стероидов в курсе увеличивает шансы проявления побочных эффектов.

Основные варианты комбинированных курсов:

  • Тестостерон и дека. Прием нандролона деканоата (деки) не рекомендуется людям в возрасте. Препарат может привести к половой дисфункции и увеличению грудной железы.
  • Тестостерон и метан. Самый простой и эффективный метод для увеличения силовых показателей новичков с минимумом побочных эффектов. Предполагает 2 укола в неделю благодаря длинным эфирам.
  • Метан и дека. Подходит для опытных атлетов, но из-за наличия деки не рекомендуется к приему людям старше 30 лет.
  • Тестостерон и тренболон. Вариант для опытных атлетов, который не рекомендуют использовать чаще двух раз в году. Комбинация подходит для набора массы, но из побочных эффектов выделяют повышенную активность, потливость, облысение и акне.

Применять курс наиболее эффективно в сочетании с другими препаратами

Программа тренировок на курсе стероидов на массу увеличивает эффективность приема анаболиков. Для лучшего роста силовых показателей и объема мышечной массы спортсмены придерживаются режима дня, включая питание, сон и тренировки. Также увеличенная интенсивность тренировок означает, что мышцы требует больше энергии и питательных веществ. Для восстановительного процесса рацион содержит большое количество белка.

Послекурсовая терапия (ПКТ)

Прием стероидов и искусственное поднятие уровня тестостерона приводит к тому, что необходимо употреблять специальные препараты для восстановления нормальной работы функций организма. Подход к ПКТ индивидуальный и зависит от длительности курса, его состава и возникших побочных эффектов.

Для восстановления гормональной системы и сохранения полученных результатов используют:

  1. Бустеры тестостерона — тамоксифен, экдистерон или ингибиторы ароматазы. Препараты увеличивают естественную выработку тестостерона организмом и ускоряют процесс ПКТ.
  2. Спортивное питание — для подавления катаболизма мышц в больших объемах употребляют протеин и BCAA, которые способствуют сохранению мускулатуры.
  3. Гормон роста — позволяет минимизировать откат после отказа от анаболиков и сохранить полученные формы. Гормон оказывает мощное анаболическое воздействие и усиливает синтез белка.

Основное внимание уделяется половым гормонам и их возврату к естественному балансу. Только восстановив собственную выработку тестостерона, организм приходит в нормальное состояние и откат прекращается.

От типа телосложения человека зависит выбор стероидов

Обзор популярных препаратов

  • Тестостероны — наиболее распространенная и безопасная группа анаболиков. Способствует росту мышечной массы, накоплению воды в тканях и сжиганию жира. Откат минимальный.
  • Метан — популярный стероид, который за полтора месяца приема позволяет набрать до 10 кг мышечной массы. После курса теряется 20-40% результата в зависимости от качества ПКТ.
  • Дека — высокие анаболические свойства и низкая вероятность побочных эффектов. Из-за женской природы вещества, не рекомендуется использовать людям в возрасте, поскольку снижается либидо, становится вялой эрекция.
  • Тренболон — один из самых сильных стероидов, который за 2 месяца позволяет увеличить вес на 10 кг. Наблюдается рост силовых показателей, сжигание жира и увеличение либидо.
  • Туринабол — похожий на метан препарат, который не задерживает жидкость в организме. Хотя эффективность ниже, чем у остальных анаболиков, проблема компенсируется минимальными откатами.

Подбор стероидов по типу телосложения

Выбор стероидов зависит от типа телосложения человека. Для более худых людей необходимы препараты для роста как мышц, так и веса, а для крупного телосложения требуется рост объема и сухой массы. Наибольшую эффективность имеет курс стероидов на массу для эктоморфа, поскольку людям с таким телосложением сложно увеличить вес тела. Для большего эффекта во время применения стероидов используют пищевые добавки.

Рассмотрим основные варианты:

  • Эндоморф. Поскольку люди с таким телосложением легко набирают жир и вес, им рекомендуют применять тестостерон пропионат или энантат. Оба препарата содержат моноэфиры, которые легко контролировать.
  • Мезоморф. Атлетам с ярко выраженной формой мускулатуры рекомендуют принимать тетостерон энатант и анастрозол. Дополнительно используют тренболон, метан или оксиметанол.
  • Эктоморф. Сложность набор мышечной массы компенсируется тестостероном энатантом и анастрозолом. Также комбинируют такие анаболики, как нандролон и фенилпропионат.

Mass Made Simple | T Nation

Футбольная команда тренера Дэна Джона только что выиграла второй подряд чемпионат штата. На самом деле ничего удивительного. В конце концов, Дэн — это создание больших сильных спортсменов.

Сейчас Дэн думает о следующем сезоне. В основном он думает о том, как заставить своих юниоров накачать чистые мускулы, чтобы они могли играть с большими мальчиками в университетах в следующем году.

К счастью для них, Дэн кое-что знает о наборе мышечной массы.

К счастью для T Nation, он поделится с нами той же информацией. Это тоже довольно круто: жестокая смесь тяжелых силовых тренировок, приседаний с большим числом повторений и комплексов.

Уважаемые тощие ублюдки, это для вас.

40 фунтов массы

О, я знаю, каждый — эксперт по увеличению веса. Интернет наводнен толстыми и худыми экспертами весом 145 фунтов.

Вот краткое изложение их методов набора массы: склейте кучу громких слов в ряд или вытащите тезаурус и просто вставьте синонимы в каждое предложение.Бам! Ваша аудитория мгновенно станет больше.

Недавно на семинаре я был взят в заложники парнем, который утверждал, что приседания со штангой на груди лучше, чем приседания спереди, из-за задействования подколенного сухожилия. Проблема заключалась в том, что этот парень, как мне позже сказали, никогда в жизни не приседал. Еще один эксперт.

На самом деле, я довольно хороший пример фактического набухания . За четыре месяца без стероидов (всегда предостережение) я набрал сорок фунтов, увеличившись со 162 до 202. Что интересно в моем четырехмесячном приросте в сорок фунтов, это то, что я делал с до , я начал размер увеличения.Зачем? Ну наверное то, что делаешь сейчас .

При собственном весе 162 фунта я делал тяжелые и упорные жимы почти каждый день. С собственным весом 162 фунта я выполнил верхние тяги, различные сгибания рук, много работал над прессом и быстро переходил от тренажера к тренажеру. Затем я встретил Дика Нотмейера, и весы начали двигаться.

У Дика на полу была перекладина и стойка для приседаний. Три дня в неделю я подходил к бару на полу и перемещал его над головой разными способами.Два дня в неделю я приседала со штангой.

Вскоре я всегда был голоден, настолько, что ел бутерброды перед ужином, чтобы не проголодаться, пока я ел.

Дик заставлял меня взвешиваться каждый день, и было шокирующим видеть, как эти цифры ежедневно растут. Я пришел домой через день после тренировки, и мой брат, который не видел меня несколько недель, поднял глаза из-за стола и сказал: «Черт возьми!»

Ребята, это программа для увеличения объема.

Если вы скучаете по кому-то в течение нескольких недель, а они вас не узнают, что ж, вы набрали номер.Если через два месяца вы окажетесь меньше, чем когда начинали: добро пожаловать в клуб. Большинство людей, которые хотят «навалом», терпят неудачу.

Почему? Потому что:

  1. Они делают слишком много того, что утомляет их, но они не большие.
  2. Они делают слишком мало того, что заставляет их сильно утомляться.

Читайте дальше, и я объясню.

3 принципа набора массы

Это формула, на которую вы можете рассчитывать:

1 — Вы должны стать сильнее, но вы можете добиться этого с помощью любой интеллектуальной базовой программы.

Я влюбился в программу Джима Вендлера 5/3/1, потому что она работает.

Чтобы стать сильнее, вам нужно сделать две вещи: прибавить вес и сделать больше повторений. Ответ никогда не был : поднимите легкий вес на большое количество повторений или поднимите тяжелый вес на несколько повторений. Ответ остается: поднимайте тяжелые веса на большое количество повторений.

2 — Другая часть формулы стара, как стойка. Вам нужно серьезно приседать.

В мартовском выпуске журнала Ironman за 1980 год Джек Кирван опубликовал небольшую статью: «Семинар Тома Платца.»Честность и откровенность Платца всегда были его отличительной чертой, и, если вы не заметили, размер его бедер. Его ответом на стрелковое оружие, маленькую грудь или что-то еще было просто нагружать тело, приседая.

,

MASS Research Review: тренируйтесь умнее с наукой

Получите надежные интерпретации и легко усвойте наиболее важные исследования.

Люди, которые полагаются на заголовки, поверхностные статьи и советы друзей, останутся в пыли. MASS тщательно исследуется и курируется четырьмя экспертами. В результате получился обзор, полный самого качественного и актуального контента, без ложной шумихи или опрометчивых увлечений.

Будьте уверены, , что вы в курсе.

Планируете ли вы собственные тренировки и питание, тренируете клиента, проводите собеседование или создаете онлайн-контент, вы можете быть уверены, что в курсе последних новостей нашего сообщества.

Получите лучшие результаты и самые актуальные исследования для вас и ваших клиентов.

Спортсмен или тренер, которые знают и действительно понимают результаты исследований, имеют огромное преимущество перед своими конкурентами. MASS ориентирован исключительно на спортсменов, тренеров и энтузиастов силовых и физических упражнений.Это означает, что каждый месяц мы будем рассматривать только те исследования, которые наиболее актуальны для вас и ваших результатов.

Предоставьте своей аудитории научно обоснованную информацию и рекомендации.

Многие подписчики MASS являются создателями контента, которые сосредоточены на распространении научных исследований среди своей аудитории. Мы значительно облегчаем их работу, выделяя наиболее важные исследования, помещая их в контекст и рекомендуя основные приложения и выводы по каждой теме.

Просмотрите ключевые моменты и наши основные рекомендации за считанные минуты или погрузитесь в наш полный анализ.

Все под контролем. Каждая статья начинается с маркированного списка ключевых моментов и заканчивается списком приложений и выводов, дающих вам важные сведения небольшими фрагментами. Оба стремятся точно рассказать вам, что новейшие исследования значат для ваших тренировок или питания, чтобы вы могли сразу же начать применять новейшие научные достижения. Хотите знать все нюансы той или иной темы? Ознакомьтесь с полной статьей для нашего полного анализа.

Поймите , как недавние исследования вписываются в более широкую литературу.

Важной частью интерпретации исследований является выяснение того, как новые результаты вписываются в понимание всей научной литературы по данной теме. По мере того как научное сообщество узнает новое и отказывается от старых практик, мы поможем вам оставаться в курсе, чтобы вы могли расти и развиваться, не гоняясь за хвостом с каждым новым увлечением или оставаясь на своем пути и придерживаясь традиций.

Изучите в любом стиле, который вам подходит.

Мы подготовили письменный, аудио- и видеоконтент, а также массу инфографики в каждом выпуске.

Избавьтесь от сбивающего с толку жаргона научной литературы с помощью нашего краткого и легкого для понимания текста.

Мы расскажем, что вам нужно знать, убрав большую часть жаргона, сокращений и запутанных слов, которые так часто встречаются в исследованиях. Благодаря точному и содержательному письму интерпретация результатов исследований становится простой и доступной для всех.

Ботан , если тебе это нравится.

В качестве дополнительного преимущества наша интерпретация поможет вам проанализировать дополнительные исследования, которые вы решите изучить самостоятельно. Читая наши ежемесячные обзоры, вы улучшите ваше критическое мышление и способность расшифровывать исследования, чтобы еще больше повысить вашу способность улучшать свои тренировки.

.

Управление СМИ

NYP NYP

|

Переключить навигацию

  • О NYP
    • Обзор NYP
      • Кто мы
      • Факты о Нью-Йорке
      • Наша миссия, видение и ценности
      • Стратегические цели
      • Образовательный фонд Нью-Йорка
      • Политика EHS
      • Наше руководство
      • Совет управляющих Нью-Йорка
      • Сенат Нью-Йорка
      • Консультативные комитеты
      • Старшее руководство NYP
      • Организационная структура
      • Медиа-зал
      • Информационные сообщения
      • Освещение в СМИ
      • Пресс-релизы
      • Новости кампуса
      • Публикации
      • Специализированные центры — центры передового опыта
      • Перевод на китайский язык
      Центр поддержки и услуг NYP
      • Академия студенческой жизни
      • i0 Преинкубатор
      • i @ Central
      • Компьютерный и сетевой центр
      • Поддержка студентов
      • Образование и профориентация
      Nanyang Polytechnic International
      Организационные награды
      • Достижения
      • Фонд совершенствования организации
      • История инноваций
      • Очерки достижений и наград
      • Отзывы
  • Поступающим
    • Диплом на полный рабочий день
.

Курсы СМИ в Мумбаи

  • Логин
    • Ученик
    • родитель
    • Наемный рабочий
  • Выпускники
  • Факультет
  • Корпоративное обучение
  • Международные связи
    • ООН ЭКОСОС
    • Китайская исследовательская миссия
    • Образовательный форум Мумбаи Карачи
    • Международные посетители
  • Публикации
    • Блог MET
    • Книги опубликованы
    • Исследовательские журналы
    • Статьи факультета
    • Студенческие статьи
    • Электронные документы
    • MET Vault
    • Исследования @ MET
  • Новости и события
  • Кампусы
    • Кампус Мумбаи
    • Adgaon Campus, Нашик
    • Кампус Говардхана, Нашик

Переключить навигацию

MET College in Mumbai Logo
  • О нас
    • О МЕТ
    • Со стола председателя
    • Совет попечителей
    • Наша вера, видение и миссия
    • Преимущество МЕТ
    • Принадлежности и аккредитации
  • Институты
    • Институт менеджмента
    • Институт СМИ
    • Азиатский центр развития менеджмента
    • Центр обучения, исследований и разработок в области страхования
    • Институт Фармации
    • Институт медицинских наук
    • Институт информационных технологий
    • Институт компьютерных наук
    • Институт разработки и исследований программного обеспечения
    • Институт международных исследований
    • Ришикул Видьялая
    • МЕТ Нашик
  • Программы
    • управление
    • СМИ
    • Аптека
    • Информационные технологии
    • Глобальный
    • Международная школа
  • Инфраструктура
    • MET Мумбаи
  • Студенческая жизнь
    • МЕТ Утсав
    • Центр образовательных технологий МЕТ
    • Образовательные кредиты
    • MET: празднование трех десятилетий
    • МЕТ Мир музыки
  • Деятельность НПО
    • За пределами социального превосходства — Tribal Welfare MET празднует 2 десятилетия
    • Презентация на сегменте высокого уровня Совета на его основной сессии 2005 г.
    • Мой опыт в Организации Объединенных Наций
    • Сеул аплодирует МЕТ
    • Помощь в трудные времена
    • МЕТ Сева
    • Кампания по ликвидации последствий наводнения в Бихаре
    • СКОП
    • Социальная чувствительность MET
    • Марш мира
    • Посошок
    • Обновление ООН
    • Проект ПРАВДА
    • Проект безбумажного комитета
    • MET бежит за мир
    • ЭЛИКА И ГЛОСМЕТ
    • Проект помощи цунами
    • Проект миссии МЕТ
    • Связи с НПО
    • Видья Сету
    • Видья Шакти
    • Ответственность перед будущим
  • О нас
    • О МЕТ
    • Со стола председателя
    • Совет попечителей
    • Наша вера, видение и миссия
    • Преимущество МЕТ
    • Принадлежности и аккредитации
  • Институты
    • Институт менеджмента
    • Институт СМИ
    • Азиатский центр развития менеджмента
    • Центр обучения, исследований и разработок в области страхования
    • Институт Фармации
    • Институт медицинских наук
    • Институт информационных технологий
    • Институт компьютерных наук
    • Институт разработки и исследований программного обеспечения
    • Институт международных исследований
    • Ришикул Видьялая
    • МЕТ Нашик
  • Программы
    • управление
    • СМИ
    • Аптека
    • Информационные технологии
    • Глобальный
    • Международная школа
  • Инфраструктура
    • MET Мумбаи
  • Студенческая жизнь
    • МЕТ Утсав
    • Центр образовательных технологий МЕТ
    • Образовательные кредиты
    • MET: празднование трех десятилетий
    • МЕТ Мир музыки
  • Деятельность НПО
    • За пределами социального превосходства — Tribal Welfare MET празднует 2 десятилетия
    • Презентация на сегменте высокого уровня Совета на его основной сессии 2005 г.
    • Мой опыт в Организации Объединенных Наций
    • Сеул аплодирует МЕТ
    • Помощь в трудные времена
    • МЕТ Сева
    • Кампания по ликвидации последствий наводнения в Бихаре
    • СКОП
    • Социальная чувствительность MET
    • Марш мира
    • Посошок
    • Обновление ООН
    • Проект ПРАВДА
    • Проект безбумажного комитета
    • MET бежит за мир
    • ЭЛИКА И ГЛОСМЕТ
    • Проект помощи цунами
    • Проект миссии МЕТ
    • Связи с НПО
    • Видья Сету
    • Видья Шакти
.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о