Наташа бодибилдер: Недопустимое название — Циклопедия

Содержание

Наталья Трухина — гордость российского бодибилдинга

Многие женщины в наше время выбирают силовой спорт для самосовершенствования. Одна из них — Наталья Трухина. Сейчас она является наиболее яркой представительницей женского бодибилдинга.

Наталья имеет множество спортивных достижений и наград. Более подробно мы поговорим о выдающейся спортсменке в этой статье.

Из биографии

Наталия Трухина — молодая девушка. Она появилась на свет в 1991 году. Ее родина — город Чита. В силовой спорт Наташа пришла достаточно рано — в 14 лет. Она была худенькой девочкой, весила всего 40 кг.

Сначала задачей являлось укрепление здоровья, увеличение силы. Руководил тренировками девочки Алексей Робертович Иванов. Он замечал в юной спортсменке волю к победе и стремление к высоким результатам. Такие качества являются главными в характере Трухиной.

В дальнейшем девушка получила высшее спортивное образование. Наталья Трухина окончила Академию Физической Культуры в Москве (в 2013 г.).

Сейчас фамилия у Натальи другая — Кузнецова, так как она вышла замуж и взяла фамилию мужа. Семья Кузнецовых очень спортивная. С супругом Владиславом (мастером спорта по вольной борьбе) у нашей героини полное взаимопонимание.

О спорте

Необходимо отметить, что в бодибилдинг Наталья Трухина пришла не сразу. На первых порах ее основным занятием являлся пауэрлифтинг, далее — жим штанги лежа (в нем девушка является рекордсменкой) и армлифтинг (ее звание — «Мастер международного класса»).

Только лишь в 2015 году Наталья Трухина (Кузнецова) заявила о себе как о бодибилдере и стала профессионально участвовать в специализированных турнирах.

В пауэрлифтинге спортсменка относится к особенной категории — в ней нет контроля по допинговым препаратам. Она достигла значительных результатов и имеет профессиональные рекорды.

Подробнее о рекордах:

  • бодибилдинг — дважды получила звание чемпионки по Забайкалью;
  • армлифтинг, пауэрлифтинге — чемпионка, рекордсменка, выступала на Евразийском Кубке;
  • жим лежа — чемпионка, мировая рекордсменка;
  • чемпионка нескольких европейских соревнований и другие.

Физические параметры

Наталья Трухина имеет очень впечатляющее тело. Таким параметрам сможет позавидовать любой мужчина-спортсмен. Объемные мышцы при минимальном процентном содержании подкожного жира делают фигуру спортсменки очень рельефной. Такое тело считается красивым в мире бодибилдинга, хотя некоторые люди склонны критиковать подобные стандарты красоты.

При росте 1,68 м вес Натальи приближен к 90 кг. Рука (бицепс) составляет в объеме 47 см, а нога (квадрицепс) — 72 см, талия — 76 см.

В 2014 году в жиме лежа Трухина подняла свои рекордные 155 кг. Со штангой девушка приседала в 18 лет, удерживая на своих плечах 180 кг! Рекорд по становой тяге — 215 кг.

Достижения спортсменки, как и ее внешние данные, очень впечатляют. Не каждая женщина способна так развить свое тело, чтобы превосходить по силе многих представителей сильного пола.

О честности

Не секрет, что нарастить столь большую мышечную массу женщине невозможно без применения специальных препаратов и добавок. Многие спортсмены категорически отрицают подобное, хотя выглядят очень мощно.

Наталья Трухина проявила твердость и смелость, на одном из каналов в Интернете выступила с честным заявлением. В нем она признавалась всем, что принимает химические препараты (анаболические стероиды) для создания своей формы. Наталья отдает отчет в своих действиях и сознательно идет по этому пути, работая над своим телом. За это ее многие уважают.

Многие задачи решает Наталья Трухина с мужем совместно. Эта чета честно, на своем примере показывает и рассказывает людям, как работают анаболические стероиды в теле женщины, в какой форме и как их принимают.

Об изменениях

Если посмотреть фото Наташи Трухиной в Интернете, то можно увидеть, как изменялась спортсменка с годами. Менялось тело, лицо, внешность в целом. Голос огрубел (следствие применения стероидов).

Но даже с этими изменениями женщина справляется. В последнее время она выставляет в сеть снимки, на которых видны изменения в сторону женственности. Бодибилдерша Наталья Трухина использовала достижения пластической хирургии и косметологии. В итоге получила женственную грудь, красивые губы. Экспериментирует Наташа и с волосами, создавая интересные образы.

Воистину, внешность человека в его руках! Наталья показывает это на себе. Сейчас женщина выглядит сногсшибательно, умеет сочетать мышечные объемы и силу с гармоничной, красивой и женственной внешностью.

Наталья Кузнецова — бодибилдер: как выглядела россиянка до того как стать Мускулистой Наташей

Российская спортсменка покорила огромное количество приверженцев тяжелой атлетики. Наталья Кузнецова — бодибилдер со стажем и арсеналом наград и титулов. Joinfo.ua решил показать, как девушка, известная как Мускулистая Наташа, выглядела до употребления допинга.

Мускулистая Наташа до и после

На сегодняшнее время Наталя Кузнецова имеет 353 тысячи подписчиков в Инстаграм, множество наград и побед на различных чемпионатах. Она выглядит ни чем не хуже, чем известные бодибилдеры-мужчины. При росте 170 и весе 93 килограмма, обхват ее бицепса составляет 48 см, а талии — 76 см.

Но спортсменка не всегда была такой, в детстве она весила всего 40 кг и мало чем могла заинтересовать общественность. В 14-летнем возрасте, чтобы хоть как-то вселить в дочь уверенность, отец отвел девочку в тренажерный зал (интересно, надеялся ли он именно на такой результат?).

Несмотря на то, что блондинка не планировала становиться профессиональной спортсменкой, азарт и множество восхищенных взглядов сделали свое дело .

Наталья Кузнецова – бодибилдер

К 27 годам девушка добилась немалых результатов – она профессиональная пауэрлифтерша, рекордсменка в жиме штанги лежа, становой тяге и армлифтингу, и имеет несколько званий «Мастера спорта».

Наталья замужем за менее успешным, чем она, спортсменом – Владиславом Кузнецовым, который имеет, не только объем мышц меньше, чем у жены, но и меньше титулов. В его портфолио только званием Мастера спорта по вольной борьбе.

В аккаунте Натальи Кузнецовой, урожденной Трухиной, большое количество личных и профессиональных фотографий. Девушка не стесняется демонстрировать свое тело во всей красе, впечатляя поклонников и собирая массу приятных комплиментов.

Хейтеров у Мускулистой Наташи также немало. Пользователи называют россиянку женщиной-Халком, трансгендером и еще много какими нелестными эпитетами. Юзеры осуждают ее не только за горы мышц, но и за неумение стильно одеваться.

Тарзан удалил из Instagram признание в измене Наташе Королевой

https://ria.ru/20200916/tarzan-1577320691.html

Тарзан удалил из Instagram признание в измене Наташе Королевой

Тарзан удалил из Instagram признание в измене Наташе Королевой — РИА Новости, 16.09.2020

Тарзан удалил из Instagram признание в измене Наташе Королевой

Певец и бодибилдер Сергей Глушко, более известный как «Тарзан», удалил из соцсети признание в том, что он изменил Наташе Королевой. РИА Новости, 16.09.2020

2020-09-16T14:31

2020-09-16T14:31

2020-09-16T14:31

наташа королева (наталия порывай)

шоу-бизнес

сергей глушко (тарзан)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/05/16/1571817587_0:0:2048:1152_1920x0_80_0_0_557830f65b22910a5eb8b3c70a191dda.jpg

МОСКВА, 16 сен — РИА Новости. Певец и бодибилдер Сергей Глушко, более известный как «Тарзан», удалил из соцсети признание в том, что он изменил Наташе Королевой. Соответствующая видеозапись, которая была опубликована 15 сентября, больше недоступна. В ней артист сообщил, что под воздействием запрещенных веществ, которыми его «накачали», вступил в сексуальную связь с двумя девушками. «Я хочу сделать официальное заявление на фоне всей той грязи, которая сейчас льется на меня, на мою семью, и, самое главное, на мою жену. Я хочу официально объявить: произошел инцидент, я изменил своей жене, и я об этом открыто говорю, потому что я не буду вторым Михаилом Ефремовым, я не буду говорить, что это был не я. Это сделал я, и отвечать за это я буду перед Богом и своей женой», — заявил Глушко. Он также добавил, что спутницы ограбили его квартиру, назвав мошенницей актрису Анастасию Шульженко, которую Королева обвинила в краже денег и драгоценностей. Позже ролик с признанием был удален. Сама Шульженко говорила, что опасается за свою жизнь и отрицала ограбление звездной квартиры.

https://ria.ru/20200915/koroleva-1577249731.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/05/16/1571817587_0:0:2048:1536_1920x0_80_0_0_d2f0942e351a93e5c9904253d0f27994.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

наташа королева (наталия порывай), шоу-бизнес, сергей глушко (тарзан)

Девушка-бодибилдер из Твери продолжает покорять Америку

В новом номере культового американского журнала Muscle and Fitness опубликована статья о тверичанке Наталье Ковалевой. Как сообщал портал Tverisport.ru, минувшим летом единственный в Твери профессиональный бодибилдер Наталья Ковалева решила сделать очередной очень важный шаг в своей карьере и переехала жить в США. С конца июля 2019 года выпускница филологического факультета Тверского государственного университета обосновалась в

В новом номере культового американского журнала Muscle and Fitness опубликована статья о тверичанке Наталье Ковалевой.

Как сообщал портал Tverisport.ru, минувшим летом единственный в Твери профессиональный бодибилдер Наталья Ковалева решила сделать очередной очень важный шаг в своей карьере и переехала жить в США.

С конца июля 2019 года выпускница филологического факультета Тверского государственного университета обосновалась в Лос-Анжелесе, где второй год живет с семьей знаменитый тверской хоккеист Илья Ковальчук. Здесь, на побережье Тихого океана, она тренируется с легендами мирового культуризма и бодибилдинга и готовится к покорению новых вершин в профессиональном спорте.

В сентябре судьба девушки-бодибилдера из Твери привлекла внимание репортеров культового журнала по силовым видам спорта и единоборствам Muscle and Fitness, аудитория которого составляет порядка 5 млн читателей. В свежем номере популярного издания опубликована статья о Наталье Ковалевой под оптимистичным и ко многому обязывающим названием Natalia Gets Her Wings («Наталья обретает свои крылья»).

– Впервые я увидела журнал Muscle and Fitness ещё в детстве. Тогда-то я и узнала, что такое женский культуризм. В этом журнале были представлены самые крутые фитнес-модели. И вот в Muscle and Fitness вышла статья обо мне. Конечно, я рада, ведь это самое главное издание в мире фитнеса и бодибилдинга,

– поделилась Наталья своими впечатлениями.

Сделать «Tverisport» основным источником новостей в Яндекс

Наташа Энчиноза — девушка, которую называют ожившей героиней видеоигр Чунь Ли

Поклонники серии игр Street Fighter легко узнают любимого женского персонажа Чунь Ли. Это девушка-боец внушительных габаритов, но с классическими пропорциям сексуального женского тела. Типаж красивый, но малореалистичный – так было, пока Интернет не познакомился с Наташей Энчиноза.

Это – живая Наташа. Девушка-бодибилдер из Майями, набирающая популярность фитнес-модель.

https://www.instagram.com/p/BJgvP_aBFkf/

https://www.instagram.com/p/BLMa3OBhwhS/

А это Чунь Ли, персонаж игры-файтинга, нарисованный художником, чтобы радовать геймеров.

Для продолжения жми кнопку ниже…

Сходство налицо, не так ли?

Наташа или Ната – реальный персонаж, не плод работы в графическом редакторе. И у нее действительно такая мускулатура ног, как у Чунь Ли.

https://www.instagram.com/p/BPBIN3Bhuse/

Но помимо этого Наташа еще и модель, а потому её фигура отличается женственностью и красотой

https://www.instagram.com/p/BE1cOunoREl/

Для продолжения жми кнопку ниже…

https://www.instagram.com/p/BH8K38gBbu0/

https://www.instagram.com/p/BOsK9GjB7mX/

https://www.instagram.com/p/BPMF7pZBUCq/

https://www.instagram.com/p/BRUywmkB0wG/

https://www.instagram.com/p/BQqadzXl1nZ/

Источник

Смотри также:
Помните эту «Одесскую Барби»? Вот как она выглядит без макияжа
Жены российских футболистов: прекрасные, загадочные, провокационные
Невероятно милая девушка, не так проста как кажется на первый взгляд…

Наташа Королева увеличила губы | StarHit.ru

Наташа Королева

В Сети появились снимки, на которых можно заметить, что форма губ артистки несколько изменилась. В частности, контур стал четче, а размер — больше. Эти изменения можно разглядеть на видео с модной вечеринки, которую посетила Королева. 

Напомним, что ранее звезда признавалась, что пока не торопится прибегать к омоложению посредством пластики. «Я реально понимаю, что пластическую операцию надо сделать вовремя. А вовремя, значит, на грани старения организма. Оно у всех по-разному происходит. Кто-то может себе позволить до 60 ничего не делать, а кому-то это надо сделать в 50. Мне пока еще рано об этом говорить, наверное. Еще десяточек лет у меня есть впереди. Если мы хотим хорошо выглядеть, то, наверное, до 55 надо что-то предпринять», — говорила 45-летняя Наташа.

Муж Наташи, бодибилдер Тарзан, не перестает восхищаться ей, а поклонники звездной семьи радуются, когда супруги снимают совместные забавные видео. Однако несколько лет назад содержимое телефона Глушко стало достоянием общественности — интимные кадры Наташи и ее мужа попали в прессу. 

не пропуститеНаташа Королева потеряла ребенка после скандала с интимными фото

«Муж потерял телефон, хотя, мне кажется, что украли. Наверное, подумали, что у такого парня можно найти массу всего, но нашли такое… Становится очень мерзко, когда люди говорят, что мы сами что-то опубликовали. Это были фотографии предназначенные сугубо для нашей пары. К себе в спальню я пускать не собиралась, а здесь в нее вторглись — и очень некрасиво, грязно. Было трудно пройти через это. Бомбануло по здоровью. Для меня это был безумный стресс. Я к такому не была готова и никому не пожелаю. Обращалась к психотерапевту, лежала на капельницах», — вспоминала потом Наташа, давая интервью Вячеславу Манучарову.

Наташа Королева и Сергей Глушко счастливы вместе уже много лет

Из-за того скандала певица потеряла ребенка, поскольку пик стресса пришелся на первый триместр беременности.

У Наташи и Тарзана есть взрослый сын Архип. 17-летний парень потрепал немало нервов родителям, когда был подростком. Но сейчас, по словам звездных родителей, у них установилось практически полное взаимопонимание. 

Фото: Legion-Media, Instagram

Муж Наташи Королевой возмущен вмешательством в его личную жизнь

Бодибилдер и супруг Наташи Королевой, известный под псевдонимом Тарзан, объяснил причину своего публичного признания в измене своей жене. Сергей сообщил, что он получил достоверную информацию о подготовке серии выпусков на Первом канале о ситуации в его семье. В своем Instagram певец опубликовал второе видеообращение к общественности и в частности редакторам Первого канала, которые без согласия Сергея опубликовали видео с его участием.

Тарзан заявил о недопустимости вмешательства СМИ в личную жизнь людей и тем более обнародование материалов с их участием без согласия. Сергей призвал Роспотребнадзор взять на особый контроль данную ситуацию и обратился к общественности с просьбой выразить протест против вмешательства прессы в частную жизнь.

«Появившееся мое заявление на всю страну — это была превентивная мера. На тот момент я обладал стопроцентной информацией, что Первый канал снял программу, где обнародовал снятое тайком видео без моего согласия», — объяснил Тарзан. Он сообщает, что точно знает о подписанном контракте между Первым каналом и «двумя аферистками».

Бодибилдер отметил, что отношения между мужчиной и женщиной не должны становиться достоянием общественности и обсуждаться на главном телеканале страны, а в интернете недопустимо распространение видео скрытых съемок без согласия лиц, запечатленных на них.

Кроме того, Тарзан сообщил, что Первый канал абсолютно игнорирует требования Глушко и его супруги не снимать телепередачи про ситуацию в их семье. Сергей Глушко уже составил с адвокатом официальные требования к руководству крупнейших СМИ о прекращении вмешательства в частную жизнь и удалении ранее выпущенных материалов.

Напомним, что подобную реакцию Сергея Глушко вызвал выпуск шоу на Первом канале с участием Анастасии Шульженко, которая объявила себя любовницей супруга Наташи Королевой и заявила о своей беременности от него. В эфире телешоу девушка сделала тест на беременность и он оказался отрицательным. Позже на том же телеканале вышел в эфир выпуск телепередачи, где подробно обсуждалась история с ограблением дома Глушко и Королевой. Шульженко заявила, что Наташа Королева обвинила ее в краже драгоценностей и денег только из мести и девушка полностью отрицает свою вину.

Наташа Оги Возраст, рост, вес, вики, бойфренд, тренировки, биография и многое другое

Наташа Оги

(род. 18 марта 1993 г.) — канадская икона фитнеса и модель. Она также является профессиональным бодибилдером, личным тренером, влиятельным лицом в социальных сетях, ютубером и предпринимателем. Вот ее вики, статистика тела, биография и многое другое.

Наташа Оги родилась и выросла в Оттаве, Онтарио, Канада. Она начала свой фитнес-путешествие, когда училась в старшей школе и влюбилась в тренажерный зал.После школы Наташа Оги стала личным тренером со статусом CanFitPro Certified Trainer 1-го уровня и пополнила свой доход в социальных сетях фитнес-клиентами.

  • Наташа Оги Биография, вики, возраст, семья, тренировки, питание, вики и прочее
  • Образование
  • Семья, каста, религия и прочее
  • Наташа Оги Бойфренд, муж, дела и прочее
  • Наташа Оги Высота, вес и измерения тела
  • карьера
  • Natasha Aughey тренировки и обучение
  • NUTRION
  • Natasha Aughey Instagram, Facebook и социальная дескрипция
  • Любимые вещи и увлечения
  • Некоторые FAQ о Natasha Aughey
  • Основные характеристики
  • Резюме .
  • Информация о цитатах

Natasha Aughey Биография, вики, возраст, семья, тренировка, питание, Wiki и многое другое

Быстрая биография
название Natasha Aughey
Profession Bodybuilder, Insicial Media Priventenceer, Youtuber, Личный тренер, Предприниматель
Известный за Ее отличные Тебоводки
Дата рождения 18 марта 1993 г.
Место рождения Оттава, Онтарио, Канада
Возраст (как в 2022) 29 лет
Родной город Оттава, Онтарио, Канада
Религия Christian
Национальность Canadian
Знак зодиака Рыбы

Образование

9 0043
  • 2

    Семья, каста, религия и Подробнее

    Более подробной информации о ее семье нет, но у нее есть сестра, имя которой неизвестно.

  • Образование info
    College / Университет не известен
    Образование квалификация Выпускник
    9005
  • 2

    Natasha Aughey Boyfriend, муж, дел , и more

  • Отец Не известен
    Brother не известен
    сестра названия не известно
    : N / A
    Семейное положение нежелательные
    Boyfriend / Affies не известен
    N / A
    SONE SON : N / A
    дочь : N / A
    TrendentLeicht Perlig Age, рост, чистая стоимость, вики, биография, и более

    наташа рост, вес, вес и измерения тела

    высота в сантиметрах 167.5 см
    в метрах- 1,67 м
    в ногах дюймов- 5’6 «
    вес в килограммах- 61,2 кг
    в фунтах- 135 фунтов
    Цвет глаз Черный
    Цвет волос Черный

    Карьера

    Наташа начала свое фитнес-путешествие со школы. Она начала делать кардио, но в этот период она не поднимала никаких весов.Потренировавшись пару лет в тренажерном зале, Она влюбилась в фитнес. Но она узнала, что не добилась большого прогресса в своем теле. Поэтому она стала обращаться за советом к более опытным спортсменам в тренажерном зале.

    Получив рекомендации от более опытных профессионалов, она начала поднимать тяжести. Вскоре ее тяжелая работа привела ее фигуру в тонус.

    К 23 годам Наташа Оги стала иконой фитнеса и сенсацией в социальных сетях.

    Natasha Aughey Тренировки и тренировки

    Наташа тренируется 6 дней в неделю и выполняет 25 повторений в 4-5 подходах.Вот ее план тренировок на неделю.

    • День 1- Спина
    • День 2- Ягодицы и подколенные сухожилия
    • День 3- Грудь и бицепсы
    • День 4- Плечи и трицепсы )
    • День 7- Отдых

    Питание

    Она не придерживается еженедельных диет, но старается потреблять продукты, богатые питательными веществами. Некоторые из Ее любимых блюд — это рис, курица и зеленые овощи.Наташа часто готовит более здоровые варианты читмилов.

    Natasha Aughey Instagram, Facebook, и социальная дескрипция

    любимых вещей и хобби

  • 1
  • Любимый актер не известен
    Любимая актриса не известен
    Любимый певец не известен
    Любимая песня не известен
    Любимый фильм не известен
    избранные виды спорта не известен
    любимый цвет не известен
    избранство
    не известен
    любимый еду не известен
    Hobbies
    TrendingHeidi серый возраст, рост, парень, вики , Биография графия и многое другое

    Часто задаваемые вопросы о Наташе Оги

    Сколько лет Наташе Оги?

    Ей 29 лет лет; как в 2022 году.

    Какой рост у Наташи Оги?

    Ее рост 5’6″ футов.

    Кто парень Наташи Оги?

    В настоящее время Она никто.

    Какой национальности Наташа Оги?

    Ее национальность Канадка .

    Основные моменты

    • Наташа Оги родилась 18 марта 1993 года в Оттаве, Канада.
    • С детства увлекалась бодибилдингом.
    • Она работала со многими популярными брендами, такими как Blackstone Labs, Celestial Bodiez и другими.
    • Оги также фигурирует в многочисленных статьях в журналах.
    • Она также ведет канал на YouTube под названием «Наташа Оги». где она выкладывает видео с тренировок.
    • Она тренируется 6 дней в неделю в тренажерном зале.
    В трендеАлекса Делланос Возраст, рост, бойфренд, вики, биография и многое другое

    Резюме.

    В этой статье рассказывается о биографии, вики и истории жизни канадской фитнес-иконы и сенсации в социальных сетях « Наташи Оги », которая известна своим великолепным телосложением и видео тренировок.Она профессиональный бодибилдер и тренер.

    Если вы заметили какую-либо ошибку в статье, сообщите об ошибке здесь , мы свяжемся с вами как можно скорее.

    TrendingKatelyn Jae Brown Возраст, рост, младенец, вики, биография и многое другое – Fitness Volt

    Наташа Оги – 27-летняя канадская красавица, которая вдохновляет своих 250 тысяч подписчиков на YouTube и в Instagram своими тренировками по фитнесу и мастерством в социальных сетях.Она начала свой путь в фитнесе, работая в средней школе. Сегодня Наташа Оги — интернет-сенсация на Истинном Севере, которая не позволит ничему встать между ней и ее следующим личным рекордом.

    У нее нет длинной череды вдохновения от соревнований, но когда она входит в соревнование, Наташа Оги производит впечатление.

    Основные моменты Наташи Оги в социальных сетях — ее основное внимание, но она также является личным тренером, который помогает многим в Интернете и за его пределами достигать своих собственных целей и жизненных достижений.

    Это ее история.

    фото через Instagram @natahaugeey_

    Natasha Aughey

    (фитнес-модель, социальные медиа)

    4 высота Age
    169LB (76,6 кг) 5’6 (167 см) 5’6 (167 см) 28 лет
    4
    4 Дата рождения 4 4 ERA Национальность 5
    18 марта 1993 г. 2010, 2020 Канадец

    Ранние годы

    Наташа Оги родилась 18 марта 1993 года в канадской семье в столице Канады Оттаве, Онтарио.Она вела скромное канадское начало со своей сестрой и родителями, которые разошлись, и сегодня является суперзвездой Instagram.

    С тех пор, как в старшей школе Наташа Оги открыла абонемент в спортзал в качестве хобби, она стала знаменитостью в Instagram и канадской суперзвездой. С тех пор, как в подростковом возрасте она заинтересовалась тренажерным залом, она появлялась в фитнес-журналах, на соревнованиях и является фитнес-гуру в социальных сетях.

    Наташа Оги выросла в Оттаве, Онтарио. Когда ее сестра и друзья вместе играли в куклы, Наташа хотела быть на улице и пинать футбольный мяч.

    Фото из Instagram @natashaughey_

    Она начала заниматься фитнесом в старшей школе и влюбилась в него. Наташа начала с кардиотренировок, которые ей очень нравились, а через несколько лет добавила силовые. Колледж не был в планах Наташи Оги, вместо этого она выбрала карьеру фитнес-тренера.

    После школы Наташа Оги получила статус сертифицированного тренера CanFitPro 1-го уровня, чтобы стать личным тренером и дополнить свой доход в социальных сетях фитнес-клиентами.

    Когда Наташа начала тренироваться с отягощениями, она воспользовалась преимуществами тренеров, которые помогли ей сделать правильный выбор от веса до фитнеса и планирования диеты. Вскоре она смогла вылепить тело своей мечты. Наташа Оги тоже выделялась в спортзале.

    Лучшие друзья подбадривали ее. Они посоветовали Наташе поделиться своими фитнес-целями в социальных сетях, и так родилась звезда.

    Фото из Instagram @natashaughey_

    В 2011 году Наташа Оги завела свой аккаунт в Instagram.Сегодня в Инстаграме Наташи более миллиона подписчиков и более 1800 фотографий. У нее также есть активная страница на YouTube с несколькими видеороликами, от тренировок до вырезания тыквы. Наташа Оги любит своих поклонников и подписчиков и старается кормить их как можно чаще.

    Ее присутствие на YouTube началось 21 сентября 2015 года. Ее самое популярное видео — «Наташа Оги — День ног», которое было опубликовано в июне 2017 года и набрало миллионы просмотров.

    К 2013 году Наташа Оги участвовала в чемпионате OPA 2013 в Оттаве и заняла шестое место.

    Теперь Наташа Оги присутствует во всем мире, и у нее есть поклонники даже во Франции.

    Это влияние заметили некоторые из самых модных гуру фитнеса в индустрии, в том числе Луи-Филипп Жан, Дженайя Хофер и Шэрон Брюно, тоже канадцы.

    Подробнее: Топ-10 самых спортивных девушек в Instagram

    Фото из Instagram @natashaughey_

    Соревнования и карьера

    У Наташи Оги нет обширного резюме на соревнованиях, но она выходит на ринг, чтобы соревноваться, когда может.

    Ее первое наибольшее достижение было достигнуто в возрасте 20 лет, когда она участвовала в чемпионате OPA Ottawa 2013 в категориях Фигура, Высокие. Там она заняла шестое место.

    В 2015 году она приняла участие в конкурсе Evogen Nutrition, где заняла третье место в своем классе на Супершоу в Торонто.

    Тренировочный режим Наташи Оги

    Наташа Оги занимается в тренажерном зале шесть дней в неделю, чтобы ее последователи всегда были вдохновлены. Ей требуется один день в неделю, чтобы восстановиться. Ее обычная программа начинается с 25 повторений за одну тренировку, и обычно она делает от четырех до пяти подходов, чтобы ее тело выглядело так, как оно есть.

    Фото из Instagram @natashaughey_

    Она тренирует одну область своего тела каждый день, а типичная тренировочная неделя выглядит так: : сундук и бицепс

  • день четыре : плечи и трицепс
  • день пять : четырехглавая и нога Plyometrics
  • день шесть : плечи, с задним дельтом фокус
  • день семь : отдых
  • Ее последние посты в социальных сетях показывают, что она выполняет жим лежа, начиная с 240 фунтов x 1, 245 фунтов x 2 и 255 фунтов x1.Она знает, что ее подписчикам нравятся ее танцевальные видео, поэтому иногда она делает для них кардио.

    Фото из Instagram @natashaughey_

    Диета и питание

    Наташа Оги не из тех, кто слишком беспокоится о строгих еженедельных диетах и ​​планировании питания. Но она старается сосредоточиться на продуктах, богатых питательными веществами. Ее любимая еда — курица с рисом и зелеными овощами. Ее последняя регистрация в Instagram показала, что она потребляет около 2600 калорий за один день.

    Наташа предпочитает диету, способствующую набору сухой мышечной массы, с разнообразными сложными углеводами, нежирными белками и полезными жирами.Известно, что она добавляла коктейли из изолята сывороточного протеина при планировании своего питания.

    Она из множества фитнес-тренеров, которые говорят, что важно есть то, что вам нравится, когда вы тренируетесь. Наташа считает, что ее клиентам и последователям легче выполнять задачу по здоровому питанию, когда они получают удовольствие от того, что едят.

    Когда дело доходит до читмилов, у Наташи Оги есть несколько любимых, но она также любит готовить здоровые блюда для читмилов.

    Фото из Instagram @natashaughey_

    Личная жизнь и здоровье

    Наташа Оги работает моделью, звездой социальных сетей и личным тренером с сертификатом CanFirtPro Certified Trainer 1 уровня.Она также работала в EHP Labs, компании по производству пищевых добавок, и других брендах, таких как Celestial Bodiez и Blackstone Labs.

    CanFitPro считается лучшим в Канаде для гуру фитнеса. Компания CanFitPro, основанная в 1993 году, предлагает обучение, конференции, торговые выставки и сертификацию тренеров. В нем проживает более 100 000 членов, среди которых одни из самых известных и влиятельных имен в фитнес-индустрии. Члены приезжают из Канады и 25 стран по всему миру.

    Кроме этого, это все, что можно узнать о личной жизни Наташи Оги.Она не слишком часто делится информацией об отношениях или семье, но большую часть своей жизни выкладывает в Instagram.

    Фото из Instagram @natashaughey_

    Наташа Оги излучает очень холодную атмосферу. Она всесезонная девушка и любит бывать на свежем воздухе. Летом она ходит в походы, как канадка, а осенью проверяет листву в походе. Некоторые из ее последних постов показывают, как она гуляет и наслаждается видами с Королевской горной тропы в Гатино, давая своим поклонникам представление о зиме в Оттаве, Канада.

    Она также не боится быть более личной со своими читателями и подписчиками во время праздников, таких как Хэллоуин. Недавно она продемонстрировала некоторые из своих танцевальных навыков, переодевшись в корову.

    Наташа Оги — Величайшее телосложение

    Наташа Оги — икона фитнеса и сенсация в социальных сетях из Канады.

    Она начала заниматься фитнесом в старшей школе, занимаясь кардио и влюбившись в тренажерный зал. Она не позволила ничему встать у нее на пути и к 2016 году создала уникальную мощную фигуру.

    Поддерживая свой интерес к тренажерному залу в подростковом возрасте, она теперь появляется в журналах по фитнесу, участвует в соревнованиях и является гуру фитнеса в социальных сетях. Она вдохновила многих работать над достижением своих целей, публикуя фотографии и видео в социальных сетях, и к 23 годам стала иконой фитнеса.

    Это ее история:


     

    Статистика спортсменов

    47 — 61,2 кг) 5 Canadian
  • ERA
  • 2010
  • Полное имя: Наташа Оги
    Вес Рост Год рождения Национальность
    5’6 «(167.5 см) 1993
    Вес 125 — 135 фунтов (56.7 — 61.2 кг)
    Высота 5’6 «(167.5 см)
    года рождения 1993
    Национальность Canadian
    ERA 2010

     

    Достижения

    История соревнований

    • 2013 OPA Ottawa Championships, Figure, Tall — 6 место
    • Конкурс Evogen Nutrition 2015, Супершоу в Торонто — 3-е место

     

    Биография

    Ранние годы

    Родившаяся в Оттаве, Онтарио (Канада), Наташа еще в детстве увлеклась фитнесом; она занималась многими видами спорта, такими как футбол, и вела здоровый образ жизни.

    Это было в старшей школе, когда она пошла в спортзал. Наташа начала делать кардио, но на данный момент никаких весов не поднимала.


     


    Силовые тренировки

    После нескольких лет занятий в тренажерном зале Наташа влюбилась в фитнес.

    Но она поняла, что не делает больших успехов в своем телосложении; пока она худела и строила стройную фигуру, никаких изгибов у нее не появилось.

    В этот момент она начала обращаться за советом к более опытным спортсменам в спортзале – ей посоветовали начать поднимать тяжести, чтобы сформировать тело своей мечты.


     


    Значок фитнеса

    Благодаря эффективным тренировкам и плану диеты Наташа вскоре привела свою фигуру в тонус. Благодаря своей прекрасной генетике ей также удалось нарастить сухую мышечную массу, создав мощное телосложение.

    Ее толстые ноги, мускулистые плечи и узкая талия выделяли ее в фитнес-сообществе — ее друзья посоветовали ей создать профиль в социальных сетях и поделиться своим путешествием в Интернете.

    Наташа впервые разместила пост в Instagram в 2013 году, и ее почти сразу узнали за ее потрясающую фигуру.За следующие 3 года канадец набрал массу подписчиков в сети; восхищаются ее тяжелой работой в тренажерном зале.

    К 2016 году, в возрасте 23 лет, Наташа стала иконой фитнеса и сенсацией в социальных сетях.


     

    Обучение

    Наташа тренируется в тренажерном зале 6 дней в неделю, выделяя один день на отдых и восстановление. Ей нравится выполнять до 25 повторений в подходах по 4-5, чтобы продолжать развивать свое стройное тело.

    Программа тренировок

    Недельный план тренировок Наташи выглядит так:

    1-й день – спина
    2-й день – ягодицы и подколенные сухожилия
    3-й день – грудь и бицепсы
    4-й день – плечи и трицепсы
    5-й день – квадрицепсы/плиометрика ног
    6-й день – плечи (задние дельты)
    7-й день – отдых


     

    Питание

    Наташа не придерживается еженедельных диет, но следит за тем, чтобы потреблять чистую, богатую питательными веществами пищу.Ее любимое блюдо — курица, рис и зеленые овощи.

    Канадка твердо верит в то, что вы все равно можете наслаждаться едой, которая вам нравится, и при этом достигать своих целей в фитнесе. Она часто готовит более здоровые версии читмилов, чтобы оставаться стройной круглый год.

    ” Мне нравится готовить здоровые рецепты, которые я нахожу с помощью своего телефона, но чаще всего я ем блюдо из курицы и риса! У меня все еще есть много рецептов, которые я еще не приготовила, и, конечно же, у меня есть несколько вкусных для моих чит-дней!»

     


    Совет редактора

    Вдохновлены, чтобы раскрыть свой максимальный потенциал, как Наташа? Прочтите наше исчерпывающее руководство о том, как добавки для сжигания жира могут действительно улучшить вашу игру!

     

     

    Чему мы можем научиться у Наташи Оги

    Наташа Оги стала звездой фитнеса в юном возрасте, но это не помешало ей быть настоящей.Она семейная девушка насквозь. Несмотря на ее успех в качестве успешной звезды фитнеса в Instagram, она по-прежнему настоящая девушка, только с большими целями! Если у Наташи есть чему поучиться, так это тому, что если вы действительно на что-то настроитесь, вы сможете добиться всего.

    Просмотры сообщений: 92 305

    Наташа Оги Чистая стоимость 2022 — доход, вес, возраст, вики, биография

    Наташа Оги Чистая стоимость составляет 5 миллионов долларов в 2022 году. Канадская фитнес-модель, профессиональный бодибилдер, статусная икона, личный тренер и влиятельная личность в социальных сетях. Наташа — одна из самых красивых и талантливых фитнес-моделей Канады, известная своим великолепным телосложением. Когда речь заходит о лучших бодибилдерах, то первое имя, которое приходит нам на ум, это Наташа Оги.

    У нее столько поклонников в Канаде, как и в других странах, у Наташи более 1 миллиона поклонников, подписанных на ее Instagram. Она стала популярной в социальных сетях благодаря своим видео с тренировками на YouTube.Благодаря своей тренировке ног она приобрела огромную известность во всем мире.

    Видео с днём ног набрало более 7 миллионов просмотров на YouTube. Итак, здесь мы будем говорить об общей чистой стоимости Наташи Оги, ее источнике дохода, зарплате, активах, Вики, различных организациях брендов, удивительных коллекциях автомобилей, роскошном образе жизни, роскошном доме, бизнесе, плане диеты, карьере, биографии и более.

    Наташа Оги Чистая стоимость:

    Согласно сообщениям некоторых ресурсов, состояние Наташи Оги в США в 2022 году составляет 5 миллионов долларов. Она является одной из лучших женщин-бодибилдеров и фитнес-моделей в мире, у которой очень много поклонников в социальных сетях. Ежемесячный доход Наташи Оги составляет более 20 000 долларов.

    Основной источник ее дохода ни от кого не скрывается. это связано с фитнес-индустрией, а также с ее бизнесом, социальными сетями, персональными тренировками и каналом YouTube, где она загружает видеоблоги из своей повседневной жизни.

    Помимо этого, ее источником богатства также является реклама различных добавок и фитнес-брендов, моделирование и спонсорство, за которые она берет неплохую сумму денег.Годовой доход Наташи Оги составляет более 250 000 долларов.

    Чистая стоимость 2022:

    Имя Наташа Оги
    Чистая стоимость 2022 5 миллионов долларов
    Месячный оклад 20 000 $ +
    Годовой доход 250 000 долларов США
    Источники дохода Звезда Instagram
    Профессия Бодибилдер, влиятельный человек в социальных сетях,
    Предприниматель

    Наташа Оги Состояние за последние 5 лет:

    Чистая стоимость в 2022 году 5 миллионов долларов
    Чистая стоимость в 2021 году 4 миллиона долларов
    Чистая стоимость в 2020 году 2 доллара.5 миллионов
    Чистая стоимость в 2019 году 1,3 миллиона долларов
    Чистая стоимость в 2018 году 0,5 миллиона долларов

    Личная жизнь:

    Что касается происхождения Наташи Оги, то она родилась 18 марта 1993 года в Оттаве, Онтарио, Канада. По состоянию на 2022 год ей 28 лет. Наташа Оги принадлежит к христианской семье, она не раскрыла никакой информации о имена ее отца и матери.

    Когда мы говорим о парне Наташи Оги, в настоящее время она не замужем и ни с кем не встречается.Ее Знак Зодиака — Рыбы, по национальности она американка. Наташа — большой любитель фитнеса, придерживается здорового режима и диеты, у нее также есть различные татуировки на теле. Ее рост составляет 5,6 фута (167 см), а вес — 62 кг (135 фунтов).

    Диета Наташи Оги:

    Многие люди хотят знать, какова диета Наташи Оги? Итак, давайте подробно рассмотрим план диеты Наташи Оги. Она не слишком беспокоится о строгих диетах и ​​планировании еды.

    Но Наташа старается сосредоточиться на продуктах, богатых питательными веществами. Обычно она любит есть курицу с рисом и зелеными овощами. По ее собственным словам, Наташа потребляет около 2600 калорий в день. Она предпочитает диету, которая способствует наращиванию сухой мышечной массы со сложными углеводами, полезными жирами и нежирным белком.

    Карьера:

    Наташа Оги с детства хотела стать спортсменкой. Она начала заниматься спортом и кардио в школьные годы. В начале своей карьеры Наташа не умела поднимать тяжести и накачивать мышцы.После нескольких лет тренировок она не добилась большого прогресса в своем теле.

    Тогда она стала обращаться за советом к более опытным спортсменам в тренажерном зале. После этого она начала поднимать больший вес и строить потрясающее телосложение. Кроме того, Наташа Оги запустила канал на YouTube 21 сентября 2015 года, и сейчас у нее более 366 тысяч подписчиков на этом канале. Наташа добилась больших успехов в своей карьере и в настоящее время является сертифицированным тренером, профессиональным бодибилдером и звездой социальных сетей.

    Биография:

    Полное имя Наташа Оги
    Ник Наташа
    Возраст 28 лет
    Дата рождения 18 марта 1993 г.
    Место рождения Оттава, Онтарио, Канада
    Высота 5,6 футов (167 см)
    Вес 62 кг (135 фунтов)
    Измерение фигуры 36-25-28
    Цвет глаз Темно-коричневый
    Цвет волос Темно-коричневый
    Деловые отношения/парень Одинокий
    Семейное положение Не замужем
    Отец NA
    Мать Нет данных
    Сестра Неизвестно
    Национальность Американец
    Родной город Оттава, Онтарио, Канада
    Пищевые привычки Невегетарианские блюда
    Образование Квалификация Высшее образование
    Религия Христианство
    Твиттер Наташа Оги
    Instagram Наташа Оги

    Любимые вещи:

    Любимая еда Суши
    Любимые фрукты Арбуз
    Любимый актер Джим Керри, Стив Карелл
    Любимая актриса Мэрилин Монро
    Любимая певица Имоджен Хип, Дженнет Маккарди
    Любимый фильм Кольцо
    Любимый парфюм Сладкий как конфетка
    Хобби Тренировки

    Автомобили:

    Наташа Оги — одна из самых богатых женщин-бодибилдеров и спортсменок в Соединенных Штатах, и она ведет роскошный образ жизни.Она любит покупать роскошные автомобили, поэтому давайте расскажем вам о коллекции автомобилей Наташи Оги. Она владелица Audi A4, которая стоит около 43 900 долларов. Второй автомобиль в ее гараже — «BMW 5 Series», а цена автомобиля — 54 200 долларов. У Наташи также есть Honda Civic, которая стоит в США 21 000 долларов.

    Подтверждение:

    Когда речь заходит о продвижении фитнес-брендов и спонсорстве, Наташа Оги — лучший выбор для многих крупных компаний. Различные фитнес-компании хотят, чтобы она стала послом их бренда.

    Наташа Оги Стала послом бренда EHP Labs, , одного из ведущих брендов пищевых добавок в Америке. Кроме того, она также поддерживает несколько брендов, включая Blackstone Labs, Celestial Bodiez, Evogen Nutrition и многие другие фитнес-бренды.

    Люди также задают часто задаваемые вопросы

    Пример сайта – часто задаваемые вопросы (FAQ)

    Каков собственный капитал Наташи Оги?

    Наташа Оги Чистая стоимость составляет 5 миллионов долларов в США в 2022 году.


    Сколько денег зарабатывает Наташа Оги в год?

    Годовой доход Наташи Оги составляет более 250 000 долларов.


    Сколько лет Наташе Оги?

    Что касается происхождения Наташи Оги, то она родилась 18 марта 1993 года в Оттаве, Онтарио, Канада. По состоянию на 2022 год ей 28 лет.


    Какой план питания у Наташи Оги?

    Наташа старается сосредоточиться на продуктах, богатых питательными веществами.Обычно она любит есть курицу с рисом и зелеными овощами. По ее собственным словам, Наташа потребляет около 2600 калорий в день.


    Какой вес и рост у Наташи Оги?

    Ее рост составляет 5,6 фута (167 см), а вес — 62 кг (135 фунтов).

    Закрытие сейчас:

    Привет всем, это подводит нас к краю этого контента, если вам понравилось, где мы говорили о Наташе Оги Net Worth и ее биографии. Затем просто поделитесь этим забавным контентом со своими друзьями и своими формами в социальных сетях, с теми, кто любит признавать образ жизни и собственный капитал своих бодибилдеров.

    Если вы поделитесь всей этой публикацией со своими группами, это сделает наш день лучше и побудит нас писать для вас более интересные статьи. Если вы хотите задать какие-либо вопросы или предложения, связанные с этим контентом, сообщите нам об этом в разделе комментариев ниже. Нам нравится читать ваши комментарии плюс ваш чат, и мы дадим вам полную полную информацию. Спасибо.

    Также, выезд:

    Брук Энс Чистая стоимость

    Тиа Клэр Туми Чистая стоимость

    Категории Спортсмены Теги Наташа Оги бицепс, Наташа Оги конкуренция, Наташа Оги трансформация Сообщение навигации

    Кто такая Наташа Оги? Вики Биография, рост, вес, возраст

    Кто такая Наташа Оги?

    Родившаяся под знаком Рыб 18 марта 1993 года в Оттаве, Онтарио, Канада, Наташа Оги — 26-летняя кавказская фитнес-модель, бодибилдер, сертифицированный тренер, звезда YouTube и Instagram.Она, пожалуй, наиболее известна в мире благодаря своему значительному присутствию в социальных сетях и различных журналах по фитнесу из-за ее спортивной и явно желанной фигуры. Она добилась еще нескольких успехов в ходе своей иногда прибыльной модельной карьеры с 2012 года.

    Простое напоминание о том, что статья создана и принадлежит только biographypedia.org. Статья не может быть повторно опубликована на каких-либо других страницах или документах. Авторские права защищены DMCA. Обо всех найденных экземплярах будет сообщено.
    Первоисточник: https://biographypedia.org/who-is-natasha-aughey-wiki-biography-height-weight-age/

    Молодость и образование: детство в Оттаве

    Наташа воспитывалась на родине, по-видимому, единственным ребенком, у отца и матери пока неустановленных имен и профессий.

    Поскольку Наташа решила не разглашать многие важные подробности о себе, источники дают очень мало информации о ее молодости. Известно, что у нее было сильное стремление к стройной фигуре, что вдохновило ее на то, чтобы получить абонемент в спортзал в раннем подростковом возрасте.Что касается ее образования, она посещала неизвестную среднюю школу на своей родине, где участвовала во многих спортивных мероприятиях, таких как футбол, и поступила в 2011 году. Наташа никогда не ходила в колледж; в какой-то момент она получила сертифицированного тренера CanFitPro уровня 1 после окончания курса неопределенной продолжительности.

    Карьера: От получения к обучению

    Наташа неосознанно начала свою карьеру, регулярно посещая спортзал, когда училась в старшей школе, пытаясь создать заметно хорошую форму.

    Она начала с кардиоупражнений, и хотя они помогли улучшить общий тонус, Оги не был удовлетворен. По совету тех, с кем она познакомилась в спортзале, Наташа постепенно занялась силовыми тренировками и создала строгий распорядок дня. За несколько лет тело Наташи значительно развилось, настолько, что ее друзья настояли на том, чтобы она создала аккаунт в Instagram и хвасталась своими успехами. Хотя сначала Наташа колебалась, она прислушалась к своим друзьям примерно в августе 2012 года. Не прошло и нескольких месяцев, как ее заметили несколько сотрудников журнала о фитнесе и мировое сообщество бодибилдеров.Год спустя она заняла шестое место на чемпионате OPA Ottawa Championships 2013, Figure, Tall, после чего переключила свое внимание на Instagram и моделирование журналов.

    В течение следующих нескольких лет Оги продвигал несколько брендов и пищевых добавок, таких как женская одежда для фитнеса «Celestial Bodiez» и диетические добавки от Blackstone Labs. Во второй половине 2010-х она стала послом EHP (Enhanced Human Performance) Labs, а в 2019 году получает доход в основном от продвижения продуктов, связанных с фитнесом.

    У нее есть канал на YouTube

    Оги создала свой канал на YouTube 21 st сентября 2015 года, чтобы охватить более широкую аудиторию и помочь в личных тренировках своих последователей, сосредоточившись на демонстрации своих любимых видов упражнений, которые, по ее словам, являются наиболее эффективными.

    На сегодняшний день ее самое популярное видео называется «Наташа Оги — День ног», опубликованное 16 th июня 2017 года, и на данный момент набрало чуть более 3,6 миллиона просмотров, что составляет более половины общего количества просмотров на ее канале. просмотры видео – почти 6.на данный момент 5млн.

    Любовная жизнь: У нее есть парень?

    Что касается романтических отношений Наташи, общая секретность этой части ее жизни оставила источники без какой-либо информации. Неизвестно, встречается ли она с кем-либо или встречается с кем-либо, и даже не было подтверждения ее ориентации. Никогда не было никаких слухов о ее опыте свиданий, в то время как общее мнение на данный момент состоит в том, что Наташа гетеросексуальна и одинока. Наташа Оги

    Достучаться до всего мира

    Хотя американские и канадские СМИ не часто упоминают Наташу, она определенно знакома с некоторыми другими частями планеты, такими как Франция.В статье glamourparis.com Наташа описывается как одна из трех самых значимых женщин-бодибилдеров с точки зрения изменения общественного мнения об ультрамускулистых женщинах.

    Ее знаменитые друзья

    Большинство бодибилдеров сегодня склонны объединять свои усилия при ознакомлении публики с большинством новостей, связанных с фитнесом. Так обстоит дело и с Наташей, которая до сих пор работала вместе с другими бодибилдерами, включая Луи-Филиппа Жана, Шэрон Брюно и Дженайю Хофер, все трое также родом из Канады.

    Работает в своей родной стране

    Как видно из твита Evogen Nutrition — одного из брендов, которые обычно представляет Наташа, — звезда Instagram заняла третье место в своем классе на Супершоу в Торонто в июне 2015 года. Хотя с тех пор она не участвовала во многих конкурсах, она остается хорошо известен активным бодибилдерам, регулярно соревнующимся.

    «Тотальная война» Наташи

    Согласно заявлению Наташи в сообщении в Instagram от мая 2019 года, она была частью команды компании Redcon1, которая получила разрешение от Министерства здравоохранения Канады на отправку туда своего продукта из США, тем самым фактически превзойдя большую часть своих конкурентов, которые вместо этого отправляют без разрешения, и рассчитывает на слепую удачу на границе.Два дополнения, о которых она говорила, называются «BIG NOISE» и «TOTAL WAR».

    Nike все? pic.twitter.com/MAzlaJ101R

    — Наташа Оги (@natashaughey) 30 сентября 2014 г.

    Ее недельный график

    Многие поклонники Наташи задаются вопросом, как ей удается поддерживать часто выставленный напоказ вид, и поэтому понимание ее еженедельного распорядка может дать ответ. В понедельник она в основном фокусируется на спине, затем идут ягодицы и подколенные сухожилия, за ними следуют грудь и бицепс, плечи и трицепс, четырехглавая мышца и плиометрика ног, упор на заднюю дельтовидную мышцу плеча, а последний день она откладывает на отдых.Три ее любимых блюда довольно легкие для желудка, включая курицу, рис и зеленые овощи. К удивлению многих, у Наташи нет строгого режима питания, но тем не менее она уделяет большое внимание тому, что ест.

    Каков собственный капитал Наташи Оги?

    Задумывались ли вы, насколько богатой может быть Наташа Оги в середине 2019 года? Доступные авторитетные источники оценивают ее состояние чуть более чем в 500 000 долларов, большую часть которых она заработала, предоставляя свою внешность нескольким брендам и фитнес-журналам на протяжении всей своей карьеры.Поскольку Наташа пока не собирается уходить на пенсию, указанная сумма обязательно увеличится.

    Размеры тела

    Итак, каковы физические характеристики фитнес-модели? Рост Наташи 5 футов 6 дюймов (168 см), вес 136 фунтов (62 кг), а ее жизненные показатели 36-25-38. Размер ее обуви — 7, размер бюстгальтера — 36B, размер платья неизвестен, а ее фигура обычно описывается как песочные часы.

    Опубликовано Наташей Оги, воскресенье, 11 декабря 2016 г.

    Ее волосы темно-коричневые, как и ее глаза, и ее цвет лица в основном светлый.

    Присутствие в социальных сетях

    Будучи активным тренером по фитнесу, бодибилдером и моделью, Наташа должна постоянно общаться со своими поклонниками в социальных сетях и, таким образом, увеличивать число потребителей продуктов, которые она размещает для получения дохода. Оги активно следует этой бизнес-модели, поддерживая массовое присутствие во всех трех самых популярных социальных сетях. У ее Facebook около 40 000 поклонников, у ее Twitter почти 7 000, а у ее Instagram чуть более миллиона подписчиков.Наконец, у ее канала на YouTube более 110 000 подписчиков.

    Все о Наташе Оги: размеры, рост, возраст, парень

    Кто такая Наташа Оги?

    Наташа Оги — звезда социальных сетей, бодибилдер, фитнес-тренер и влиятельный человек в Instagram, которая прославилась, публикуя в социальных сетях интересный контент, связанный с фитнесом и тренажерным залом. Она также известна своей успешной модельной карьерой. Она родилась под знаком зодиака Рыбы 18 марта 1993 года в Оттаве, Онтарио, Канада, поэтому имеет канадское гражданство, и по состоянию на 2021 год ей 28 лет.

    Молодость и семья

    Мало что известно о ее родителях и их профессиях, но у нее есть сестра по имени Микаэла. Наташа заинтересовалась фитнесом и тренажерным залом еще в школьные годы, что побудило ее более серьезно сосредоточиться.

    Что касается ее образования, то она училась в неизвестной средней школе в Оттаве, которую окончила в 2011 году, а затем получила сертификат тренера CanFitPro уровня 1.

    Карьера

    Наташа начала свою карьеру непреднамеренно в старшей школе, когда начала регулярно посещать спортзал.Проведя пару лет, ее телосложение изменилось, но она все еще не видела желаемых результатов, так как теряла вес и не развивала формы. Это побудило ее обратиться за советом к фитнес-тренерам и бодибилдерам, которые предложили тяжелую атлетику.

    После четкого режима тренировок ее тело значительно развилось, и Наташа быстро заслужила титул «Канадский зверь», как ее окрестили некоторые СМИ. По совету друзей в 2012 году она создала аккаунт в Instagram, где часто публикует фотографии своих тренировок и достигнутых результатов.Вскоре после этого к Наташе начали обращаться различные бренды фитнеса и пищевых добавок, поскольку она постепенно завоевывала признание в сообществе бодибилдеров. В 2013 году она приняла участие в чемпионате OPA Ottawa Championship и заняла шестое место. На своем втором конкурсе в 2014 году она выиграла конкурс в своем классе.

    Natasha Aughey

    В следующем году она снова участвовала в соревнованиях, заняв третье место в категории «Фигурка», но, как сообщается, она не была удовлетворена своими результатами и поэтому решила больше не участвовать в соревнованиях.

    Однако в последующие годы она продолжала поддерживать режим, расширяя свои границы и мотивируя других людей. Она сотрудничала с различными брендами, включая Celestial Bodie, Enhanced Human Performance Labs (EHP) и Black Stone labs. На данный момент ее спонсируют Hexxee Socks, Redcon1 Canada и Hybrid Performance Method Gym.

    Карьера на YouTube

    Вдохновленная успехами в бодибилдинге и фитнесе, в 2015 году она запустила одноименный канал YouTube .

    Как и в других ее учетных записях в социальных сетях, она использует YouTube, чтобы демонстрировать свои режимы тренировок, а также делиться советами и советами о том, как достичь своей физической формы. Некоторые из ее первых видеороликов называются «Наташа Оги (тренировка ягодиц / бедер)» и Наташа Оги «(тренировка рук)». Недавно она начала разнообразить свой контент, добавив такие видеоблоги, как «Кофе и походы» и «Дикий кемпинг — гребля на каноэ, у костра, кулинария, вкусняшки».

    Самое популярное видео Наташи называется «День ног», которое на середину 2021 года насчитывает более семи миллионов просмотров; у ее канала более 300 000 подписчиков и более 30 миллионов просмотров.В описании канала она пояснила, что основной причиной создания учетной записи было просто мотивировать других, а также поделиться своим опытом и советами с людьми, которые интересуются фитнесом и бодибилдингом.

    Ее режим тренировок

    Как плодовитый бодибилдер и фитнес-тренер, Наташа имеет очень четкий и строгий еженедельный распорядок. По понедельникам она обычно сосредотачивается на спине, затем на ягодицах и подколенных сухожилиях. В четверг Наташа работает над грудью и бицепсами, затем над плечами и трицепсами.Ее пятничная и субботняя программа состоит из четырехглавой мышцы и задней дельтовидной мышцы, а по воскресеньям она отдыхает. Несмотря на то, что она не придерживается какой-либо определенной диеты, ей нравится готовить хорошо сбалансированную, питательную и здоровую пищу. В интервью Наташа сказала : «Мне нравится готовить здоровые рецепты, которые я нахожу с помощью своего «телефона», но больше всего я ем, скорее всего, блюдо из курицы и риса. У меня все еще есть много рецептов, которые я еще не приготовила, и, конечно же, у меня есть несколько вкусных для моих чит-дней.”

    Ее любимые блюда включают суши, пончики и гамбургеры.

    Личная жизнь

    Учитывая, что Наташа очень застенчивый и скрытный человек, который любит скрывать свои личные дела от посторонних глаз, о ее романтических интересах известно немногое, поэтому нет конкретной информации о ее истории знакомств.

    Несмотря на то, что она никогда не делала никаких заявлений и не обсуждала свою ориентацию, некоторые фанаты восприняли отсутствие информации о ее личной жизни и мужской компании как потенциальный признак того, что она может быть лесбиянкой.Кроме того, ходили слухи о ее предполагаемом злоупотреблении стероидами. Эти обвинения также никогда не были доказаны.

    Другие социальные сети

    За прошедшие годы Наташа приобрела довольно много подписчиков в Instagram; у ее аккаунта в настоящее время 1,3 миллиона подписчиков. У нее есть аккаунт на Twitch, который на данный момент насчитывает более 5000 подписчиков. С момента начала своей карьеры у нее появилось множество преданных поклонников, которые воспринимают Наташу как источник вдохновения и цель для тела.

    Хотите узнать ее состояние?

    Чистый капитал Наташи оценивается примерно в 500 000 долларов, приобретенный благодаря ее карьере бодибилдера и звезды социальных сетей.Обычно она зарабатывает, продвигая различные товары и снаряжение для фитнеса. Согласно Social Blade, веб-сайту, который отслеживает статистику социальных сетей, Наташа зарабатывает около 7000 долларов в месяц и около 85 000 долларов в год на YouTube.

    Физические данные и увлечения

    Рост Наташи 5 футов 6 дюймов (165 см), вес около 136 фунтов (61 кг), жизненные показатели 36-25-38. Ее натуральные волосы черные, глаза тоже черные. Также у нее множество татуировок.

    В свободное время она любит смотреть аниме, а кроме поднятия тяжестей любит заниматься различными видами активного отдыха, такими как походы, кемпинг и бег.Интересно, что она тоже геймер — Наташа играет в Nintendo, Pokemon и Clash of Clans.

    У Наташи есть собака по кличке Маленький Локи.

    В дополнение к ее внушительному телосложению, она очень забавная и глупая, что лучше всего видно в ее видео блогах  таких как «Резьба по тыкве» и «Кроксы и носки для дня ног».

    Наташа Оги — Биография, Собственный капитал, Парень, Телосложение, 5 горячих фактов

    Наташа Оги — фитнес-тренер, бодибилдер и модель, получившая признание в фитнес-сообществе и за очень короткое время набравшая огромное количество подписчиков в социальных сетях.Канадская фитнес-красавица не принимала участия во многих соревнованиях по бодибилдингу, но ей все же удалось выделиться в обществе. Вот все, что нужно знать о ней.

    Биография Наташа Оги  

    Именно в Оттаве, Онтарио, Канада, в 1993 году родилась Наташа Оги. Хотя о ней не так много, известно, что она всегда была спортивной личностью с самого детства. Она занималась различными видами спорта, в том числе футболом, но главным ее увлечением был фитнес.

    Еще учась в старшей школе, Наташа Оги решила более серьезно отнестись к своему фитнес-образу жизни и начала делать кардио, так как полюбила тренажерный зал. Считается, что она училась в средней школе Святой Матери Терезы в Онтарио, где участвовала в полевых условиях и легкой атлетике.

    Вскоре она начала делиться фотографиями и видео своих занятий фитнесом в различных социальных сетях, включая Instagram, где она постепенно набрала более миллиона подписчиков.

    У нее есть канал на YouTube, который она начала в 2015 году. Хотя она не размещала много видео на канале, ей все же удается привлечь более 125 000 подписчиков и более 7 миллионов просмотров.

    Каков ее собственный капитал?

    Хотя ее карьера не была рассчитана на участие во многих соревнованиях и победах, ей все же удалось сделать довольно успешную карьеру. Состояние Наташи Оги оценивается более чем в 500 000 долларов. Она заработала состояние благодаря своему активному и сильному присутствию в социальных сетях, а также благодаря сделкам с различными брендами, такими как REDCON1.

    Телосложение и рост

    Оги сильно отличается от многих других женщин-бодибилдеров. Вдохновляющая многих, кто интересуется фитнесом, уроженка Оттавы сохраняет свою красоту и формы, которые многим нравятся.

    Когда она только начинала, она не носила тяжести, но, поняв, что ее тело не строится так, как ей хотелось бы, она обратилась за советом к опытным людям в сообществе, которые посоветовали ей идти вперед и носить тяжести. Именно это превратило ее в эксперта по фитнесу и модель, которой она является сегодня.

    Она не самая высокая женщина, так как имеет рост 5 футов 6 дюймов и вес 125-135 фунтов (56,7-61,2 кг).

    Ее великолепное телосложение достигается благодаря упражнениям и диете. Ее занятия включают в себя планы, которые охватывают ее спину, ягодицы и подколенные сухожилия, грудь и бицепс, плечи и трицепсы, четырехглавую мышцу / плиометрику ног и плечо.

    У нее есть парень?

    Оги в основном держала свою личную жизнь подальше от общественного достояния.В результате о ее личной жизни практически ничего не известно.

    Известно, что она до сих пор не замужем, но неизвестно, есть ли в ее жизни мужчина на данный момент. В то же время ничего не известно о ее истории свиданий.

    См. также: Кэти Хирн: все, что нужно знать о ее биографии, состоянии, фитнесе, парне, росте

    Неизвестные факты о Наташе Оги

    1. Она застенчивая личность

    Хотя ее фотографии говорят об уверенности, Наташа очень застенчивая личность.У нее все еще есть застенчивая сторона, особенно когда она проводит маркетинговые кампании.

    2. Оги имеет ряд рекламных контрактов

    Канадский тренер по фитнесу сотрудничает с различными брендами, включая Hybrid Performance Method.

    3. Она работяга

    Наташа Оги довольно быстро поднялась в своей карьере благодаря упорному труду, который она вкладывает в свою работу. Она ходит в спортзал каждый день недели, кроме воскресенья.

    4.Диета

    Если вас интересует ее диета, вы будете шокированы, узнав, что она не сидит на специальной диете. Тренер по фитнесу следит только за тем, чтобы она ела обезжиренную пищу. Более того, она использует свой телефон для поиска здоровой пищи.

    5. История соревнований

    Наташа Оги раньше не участвовала во многих соревнованиях. Известно, что она участвовала в чемпионате OPA Ottawa Championships в 2013 году. Она заняла 6   место. Она также участвовала в нескольких других соревнованиях, когда была новичком в фитнесе.Она вошла в тройку лучших на своей провинциальной выставке в Торонто.

    Полный профиль Наташи Оги
      Наташа Оги
    Полное имя Наташа Оги
    Дата рождения 18 марта 1993 г.
    Возраст 27 лет
    Знак зодиака Рыбы
    Национальность Канада
    Место рождения Оттава.Мелочи
    Национальность Европеоид
    Профессия Кузовщик
    Образование Средняя школа Святой Матери Терезы
    Отец NA
    Мать Нет данных
    Братья и сестры Нет данных
    Семейное положение Холост
    Супруг/партнер Нет данных
    Парень Нет данных
    Дети Нет данных
    Религия Нет данных
    Оценка собственного капитала: 500 000 долларов США
    Источник собственного капитала Кузовщик
    Высота Футов – ‎5 футов 6 дюймов
    Сантиметров –167.

    Ответить

    Ваш адрес email не будет опубликован.