Фармакология бодибилдинг: Ошибка 404 — Страница не найдена

Содержание

Спортивная фармакология и профессиональный Бодибилдинг

Если вы решаете, какой из силовых видов спорта для себя выбрать, обратите пристальное внимание на культуризм или бодибилдинг. Эти термины в переводе с английского дословно означают «культура тела» и «строительство тела». Занятия бодибилдингом поддерживают стремление спортсмена не только к физическому, но и духовному совершенству. Посещая регулярные тренировки, правильно питаясь, употребляя много жидкости, уделяя достаточно времени ночному сну и дневному отдыху, принимая качественные спортивные препараты, каждый бодибилдер сможет добиться высоких личных результатов.

Историческая справка

Культ красивого и здорового человеческого тела был еще в древнем мире. Благодаря мастерам-скульпторам мы и сегодня может увидеть и оценить по достоинству красоту человеческого телосложения, запечатленную в произведениях искусства из камня. В литературных произведениях воспеваются образы таких героев, как Ахилл, Антей, Геркулес, а также их подвигов. При этом, для первых силачей важное значение имело не только формирование красивого тела и развитие силы, выносливости. Скорости, но также всестороннее развитие, в том числе и духовное.

Существует много направлений современного бодибилдинга, основными из них являются следующие:

  1. Натуральный. Предполагает занятия и спортивный прогресс без приема стероидных и других допинговых препаратов.
  2. Профессиональный. Спортсмены принимают участие в квалифицированных и престижных соревнованиях.
  3. Женский или фитнес-бикини. Предполагает гармоничное развитие женского телосложения.
  4. Пляжный. Его приверженцы стремятся получить развитое телосложение и мускулатуру, чтобы блистательно выглядеть к очередному пляжному сезону.

Принципы спортивных занятий для бодибилдера

Чтобы стать успешным в своей дисциплине и превзойти соперников, помимо огромного желания быть лидером и силы воли, бодибилдеру потребуется следующее. Это регулярные спортивные занятия под руководством личного тренера в спортивном зале и выполнение комплекса упражнений. Также важен пищевой режим и рацион: в нем должно быть много продуктов, богатых белком, витаминами, минералами, макро- и микроэлементами. Еще нужно поддерживать водный баланс и пить много воды в день. Не редко спортсмены прибегают к помощи спортивной фармакологии, особенно профессионалы пробовали купить анаболические стероиды https://ukrdoping.com.ua/ для улучшения результатов.

Важную роль в деле улучшения спортивного уровня бодибилдера имеет курсовой прием определенных спортивных препаратов. Это не только пищевые добавки и спортивное питание, но и такие средства-анаболики, как Оксандролон, Туринабол, Метан, Дека и ряд других. Если следовать инструкции, правильно подобрать рабочую дозировку, не затягивать длительность курса, бодибилдер не навредит здоровью, а принесет организму огромную пользу. Из эффектов после курса данных препаратов можно назвать формирование красивого и прорисованного рельефа, увеличение объема мускулатуры, лишенной жира и жидкости. А еще повышение показателей физической мощи, выносливости, способность быстрее восстанавливаться между интенсивными тренингами и не только. Такие препараты следует покупать только на проверенном сайте, чтобы получить оригинальные и качественные, а не низкопробную подделку.

Почему стоит заниматься бодибилдингом

Если заниматься спортом с энтузиазмом и желанием получить высокие результаты, и даже просто в качестве любителя или новичка, реально получить огромную пользу для всего организма. Занятия бодибилдингом имеют такие плюсы:

  • позволяют меньше ощущать возрастные изменения, притормозить необратимые процессы;
  • тренируется сердечно-сосудистая система;
  • нормализуется показатель давления;
  • повышается иммунитет;
  • укрепляется нервная система, спортсмен имеет здоровую психику, избавляется от негатива и не подвержен депрессии;
  • укрепляются кости, происходит сжигание жира и формирование красивой фигуры, и так далее.

Бодибилдинг — это особая философия и образ жизни. Выбирая для себя спорт, каждый атлет делает правильный выбор и заботится о своем здоровье, повышает качество повседневной жизни.

Фармакология и стероиды — Бодибилдинг,пауэрлифтинг,фитнес

Применение фармакологии в железном спорте имеет место быть, как и в любом другом виде спорта. Законодательство Российской Федерации не запрещает употребление сильнодействующих веществ, но ограничивает их оборот. Хранение запрещенных сильнодействующих веществ может рассматриваться как их распространение и, согласно статье 234 Уголовного Кодекса Российской Федерации, наказывается ограничением, либо лишением свободы на срок до трёх лет!
Список сильнодействующих веществ, применяемых спортсменами, для целей статьи 234 УК РФ
:
  • 19-норандростенедиол
  • 19-норандростенедион (эст-4-ен-3,17-дион)
  • 1-тестостерон (17бета-гидрокси-5альфа-андрост-1-ен-3-он)
  • 4-гидрокситестостерон (4,17бета-дигидроксиандрост-4-ен-3-он)
  • Андростанолон
  • Андростенедиол
  • Андростенедион
  • Боластерон
  • Болденон
  • Болдион (андрост-1,4-диен-3,17-дион)
  • Дегидрохлорметилтестостерон (4-хлоро-17бета-гидрокси-17альфа-метиландрост-1,4-диен-3-он)
  • Дезоксиметилтестостерон (17альфа-метил-5альфа-андрост-2-ен-17бета-ол)
  • Дростанолон
  • Клостебол
  • Местеролон (1альфа-метиландростанодон)
  • Метандиенон (метандростенолон) (17бета-гидрокси-17альфа-метиландрост-1,4-диен-3-он)
  • Метандриол
  • Метастерон (2альфа,17альфа-диметил-5альфа-андростан-3-он-17бета-ол)
  • Метенолон
  • Метил-1-тестостерон (17бета-гидрокси-17альфа-метил-5альфа-андрост-1-ен-3-он)
  • Метилдиенолон (17бета-гидрокси-17альфа-метилэстр-4,9-диен-3-он)
  • Метилнортестостерон (17бета-гидрокси-17альфа-метилэстр-4-ен-3-он)
  • Метилтестостерон
  • Метилтриенолон (17бета-гидрокси-17альфа-метилэстр-4,9,11-триен-3-он)
  • N-метилэфедрин
  • Нандролон
  • Оксаболон
  • Оксандролон
  • Оксиместерон
  • Оксиметолон
  • Псевдоэфедрин
  • Сибутрамин и его структурные аналоги
  • Станозолол
  • Стенболон
  • Тренболон
  • Этилэстренол (19-нор-17альфа-прегн-4-ен-17-ол)
  • Эфедрин
А также изомеры перечисленных в настоящем списке веществ во всех случаях, когда существование таких изомеров возможно. А также эфиры сложные и простые перечисленных в настоящем списке веществ. А также все лекарственные формы, какими бы фирменными (торговыми) названиями они не обозначались, в состав которых входят перечисленные в настоящем списке вещества в сочетании с фармакологическими неактивными компонентами. Все смеси и растворы, содержащие перечисленные в настоящем списке вещества.

*** Из списка исключены позиции, не представляющие интерес для спортсменов. С полным списком сильнодействующих веществ можете ознакомиться по адресу www.garant.ru

Спортивная фармакология. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу. Как построить тело своей мечты

Спортивная фармакология

О спортивной фармакологии я хотел бы поговорить в несколько ином ключе. Я последовательно буду озвучивать некоторые тезисы и, по мере возможности, постараюсь их расшифровать. Начнем с того, который все считают самым важным.

Без фармакологии успех в бодибилдинге невозможен

Да, это действительно так. Правда, нужно сразу определиться с тем, что именно мы понимаем под успехом. Просто «подкачаться», обзавестись мышцами, большими, нежели у сверстников, избавиться от жировых отложений можно и без помощи «фармы». Спору нет: при ее поддержке все процессы пойдут несколько быстрее, но я в данном случае говорю о принципе.

А вот добиться успеха на соревновательном подиуме «натуралу» вряд ли будет по силам. Флекс Уиллер – человек, которого можно без преувеличения назвать генетическим «монстром», попытавшись обойтись в подготовке к «Олимпии» 2002 года без помощи фармакологических препаратов, потерпел сокрушительное поражение. Седьмое место – это явно не то, на что он рассчитывал. Хотя, конечно, для очень многих «профи» это был бы сумасшедший успех…

«Фарма» не заменит собой правильный тренинг и рациональное питание

«Если бы успех в бодибилдинге зависел только от фармакологии, на подиуме “Олимпии” было бы не протолкнуться» – эти слова должен ежедневно повторять тот, кто решил этого самого успеха во что бы то ни стало достичь.

«Фарма» может многое, но далеко не все. Например, она не сможет исправить огрехи вашей тренировочной программы. Она не сможет одарить вас мышцами, если вы не будете работать в тренажерном зале максимально тяжело. Она не сможет избавить вас от жировых отложений, если вы не будете правильно питаться. Она не защитит вас от последствий вредных привычек, не сможет полностью компенсировать ущерб от бессонных ночей, проведенных в каком-нибудь клубе.

Наконец, она не перечеркнет изъяны в вашей генетике, хотя и сделает их не такими заметными.

Самая большая глупость – начинать сразу с «фармподдержки»

Чем позже вы обратитесь к помощи фармакологических препаратов, тем больший эффект от их применения вы получите – это непреложный факт. Поэтому мне откровенно жаль всех тех, кто начинает приобщаться к «фарме» буквально с первых же дней посещения тренажерного зала. Они вряд ли смогут полностью реализовать свой потенциал, не говоря уже о том, чтобы попытаться выйти за его границы. Они никогда не научатся работать на пределе сил, не сумеют по-настоящему закалить свою волю. Более того, вряд ли у них получится научиться слушать и слышать свое тело – если ты полагаешься целиком и полностью на «фарму», тебе не до таких «мелочей». А ведь эта «мелочь» – основа успеха в телостроительстве.

Исключением в этом плане являются возрастные атлеты, но после 40–45 лет гормональная терапия необходима мужчинам «по жизни».

«Фарма» тесно связана с восстановлением

Вот что у андрогенов и анаболических стероидов (а также у ряда других гормональных препаратов) не отнять, так это способность быстро приводить организм «в норму» после тяжелых нагрузок. Это означает, что на «курсе» вы можете тренироваться несколько тяжелее и даже несколько сократив время между тренировками. Но это вовсе не значит, что, принимая гормональные препараты, на правильный тренинг и нормальное восстановление можно «забить» – мол, и так все пойдет, как по маслу.

Разные люди по-разному реагируют на фармпрепараты

Все люди разные. У них разный уровень эндогенных гормонов, разное количество андрогенных рецепторов в тех или иных тканях, разная активность ферментов. Поэтому и на фармакологические препараты, которые должны способствовать росту мышц, они реагируют по-разному. Вот и бывает часто так, что кто-то найдет «курс» «крутого профи» или послушает совет «гуру» в своем тренажерном зале, наберет гору «фармы», надеясь в мгновение ока стать большим и сильным, но в итоге либо гинекомастию заработает, либо прыщами покроется с ног до головы. Мышцы, конечно, тоже прирастут, но далеко не в том объеме, о котором мечталось.

«Больше» необязательно означает «лучше»

С предыдущим пунктом напрямую связан этот. В попытках скопировать «запредельные» «курсы» профессиональных атлетов (кстати, безумными дозировками они отличаются далеко не у всех «профи» – многие обходятся дозами, которые бы показались весьма скромными даже рядовому посетителю «тренажерки») начинающие «химики» забывают о различиях в генетике и способе жизни, присущих тем, для кого бодибилдинг является основной профессией. Да, наибольшую отдачу тестостерон дает при недельной дозировке в 2–4 грамма, но уверяю вас: большинство рядовых поклонников бодибилдинга не почувствует никакой разницы между одним и двумя граммами «тесто» в неделю.

Повышение дозировки вовсе не обязательно приведет к резкому росту мышечной массы, а вот риск побочных эффектов действительно повысится существенно.

Панацеи не существует

И в самом конце скажу пару слов об одном любимом занятии как новичков в области спортивной фармакологии, так и закоренелых «химиков» – поиске «панацеи». «Если те средства, которые я перепробовал, ничего существенного мне не дали, значит, надо искать что-то новое» – логика «железная». Конечно, лучше заниматься поиском волшебного зелья, чем нормально тренироваться и питаться!

Запомните раз и навсегда: панацеи не существует – самые тривиальные и недорогие препараты обычно оказываются самыми действенными. Нужно только уметь ими пользоваться.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Фармакология — BODYBUILDING PRO — Портал о силовых видах спорта

На странице: 15255075100

Сортировать по: По умолчаниюДате: высокая < низкаяДате: низкая > высокаяИмени от А до ЯИмени от Я до АС низким рейтингомС высоким рейтингом

Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил)

Нандролон (также продается под торговыми марками Ретаболил и Дека Дураболин, химическое наименование — 19-нортестостерон) — анаболический стероид, который присутствует в крови каждого человека как естественный компонент в небольших количествах.

  • 2012-11-25
  • Просмотров: 5707

Гормон роста в России (Как выявить подделку)

Спрос рождает предложение. Исходя из этого нехитрого закона рынка можно сделать вывод, что гормон роста на территории стран СНГ пользуется небывалым спросом, иначе чем еще можно объяснить тот мощнейший поток предложений, который поступает к нам из Поднебесной.

  • 2013-05-30
  • Просмотров: 5319

Тестостерона фенилпропионат

Тестостерон фенилпропионат — это форма тестостерона была впервые выпущена под торговым названием «Testolent» фармацевтической фирмой Sicomed Pharmaceutical house. До недавнего времени тестостерон фенилпропионат был редкостью на черном рынке, но современная доступность предшественников для синтеза и появление многочисленных подпольных лабораторий сделали эту версию тестостерона более доступной.

  • 2012-11-25
  • Просмотров: 4417

Сустанон 250

Сустанон (также известен как Сустаретард и Тетрастерон) — смесь различных эфиров тестостерона, впервые разработанная и выпущенная компанией Organon как средство гормональной заместительной терапии при недостаточной секреции эндогенного тестостерона.

  • 2012-11-25
  • Просмотров: 6010

Тестостерон пропионат

Тестостерон энантат — сложный эфир натурального тестостерона. В бодибилдинге — это один из самых популярных стероидов для набора мышечной массы.

  • 2012-11-25
  • Просмотров: 6058

Тестостерон энантат

Тестостерон энантат — сложный эфир натурального тестостерона. В бодибилдинге — это один из самых популярных стероидов для набора мышечной массы.

  • 2012-11-25
  • Просмотров: 3741

Тестостерон (Препарат)

Тестостеро?н — основной мужской половой гормон, андроген, обладает выраженными анаболическими свойствами: увеличивает мышечную массу, ускоряет синтез белка.

  • 2012-11-25
  • Просмотров: 2603

Инсулин в бодибилдинге

Инсулин — это гормон пептидной структуры, секретируется b-клетками островкового аппарата поджелудочной железы.

  • 2012-11-25
  • Просмотров: 3756

Йохимбин

Йохимбин (лат.

  • 2012-11-25
  • Просмотров: 3183

Гормон роста (Гетропин) и Бодибилдинг

Гормоном роста — это пептидный гормон, вырабатываемый гипофизом. Количество соматропина в организме достигает максимального уровня в детстве. В молодом возрасте гормон роста в организме отвечает за рост трубчатых костей, мышц и других тканей. С увеличением возраста производство гормона роста постоянно понижается, соответственно снижается и выработка ИФР-1, находящегося в прямой зависимости от выработки гормона роста человека.

  • 2012-11-25
  • Просмотров: 3505

Фармакология и питание в бодибилдинге

Если вы решили заниматься каким-либо видом спорта, предлагаем обратить внимание на такую силовую дисциплину, как культуризм. Имеет и более распространенное название – бодибилдинг, что в переводе с английского дословно означает «телостроительство». На деле, бодибилдер занят построением мускулатуры за счет ее гипертрофии, а также редукции подкожного жира. Итогом регулярных тренировок, соблюдения особого режима питания, приема пищевых добавок и спортивных препаратов, должна стать просушенная и сбитая мускулатура, а также красивый прорисованный рельеф.

История спортивной дисциплины

Культуризм начал свое развитие благодаря силачу Евгению Сандову. Он организовал первый конкурс красоты гармонично сложенного тела в 1901 году, и позже выступал перед публикой, пропагандировал культ красиво сложенного тела и развитой мускулатуры. Именно Сандову приписывают изобретение первых тренажеров для культуристов. А позже, когда силовик занялся бизнесом, одна из принадлежащих ему компаний стала заниматься выпуском спортивного питания для бодибилдеров.

В современном бодибилдинге, помимо соревновательного, существует немало видов:

  1. Натуральный.
  2. Классический.
  3. Женский.
  4. Фитнес, Бодифитнес, Менс физик, Фитнес-бикини.

Основные составляющие бодибилдинга

Чтобы добиться успеха в своей спортивной дисциплине, каждому спортсмену следует помнить, что главными составляющими бодибилдинга являются:

  1. Посещение плановых тренировок.
  2. Соблюдение специальной диеты.
  3. Прием спортивного питания и фармакологических препаратов.
  4. Активный дневной отдых и достаточный ночной сон.

Что касается тренировок, то длительность каждой не должна превышать 1 час. Перед началом важно провести разминку и разогреться в течение 10 минут.

Каждая тренировка бодибилдера имеет такие составляющие:

  • повторы;
  • подходы;
  • сеты.

Согласно принципам, принятым в современном бодибилдинге, принято выделять такие типы тренировок:

  1. Базовая. Предназначена для новичков.
  2. Сплит-тренировка.
  3. Круговая.
  4. Гипертренировка.

Составляющие успеха спортсменов

Бодибилдеры употребляют пищу до 5-6 раз в сутки. При этом расчет количества потребляемых жиров, белка и углеводов примерно такой: до 20%, 30% и 60% соответственно. В ежедневном пищевом рационе спортсмена должны присутствовать богатые витаминами, минералами, макро- и микроэлементами продукты. Для бодибилдера важен и прием качественного спортивного питания. Не редко спортсмены прибегают к помощи спортивной фармакологии, особенно профессионалы пробовали купить анаболические стероиды https://ukrdoping.com.ua/ для улучшения результатов.

Также спортсмены проводят и курсы анаболиков. ААС принимаются спортсменами строго по инструкции, могут быть курсы соло и в комбинации с другими препаратами. Рациональный прием таких средств, как Оксандролон, Туринабол, Метан, Примоболан и ряда других поможет каждому бодибилдеру прогрессировать в профессиональном плане. Анаболики позволят нарастить просушенную, чистую, накачанную мускулатуру, стать обладателем рельефа с прорисовкой всех вен, повысить показатели силы, выносливости, скорости, быстрее восстанавливаться после каждой проведенной в спортивном зале тренировки.

Спать спортсмену нужно не менее 8 часов, чтобы за ночь организм успевал восстановиться. Что касается активного дневного отдыха, советуем бег, ходьбу, плавание, посещение сауны и бани, и так далее.

Если придерживаться всех вышеперечисленных правил, уже проверенных на практике многими спортсменами-бодибилдерами, можно из любителя или новичка постепенно превратиться в настоящего профессионала в своей силовой спортивной дисциплине.

Кто выглядит круче: бодибилдер против менс физик

Четыре года назад в программе соревнований по бодибилдингу появилась новая категория, предназначенная для мужчин с умеренным объемом мускулатуры. Она получила название Men`s Physique, а в народе ее прозвали пляжным бодибилдингом. Пляжники не обладают громадными мышцами, зато могут похвастаться идеальными пропорциями и симметрией. Так что же все-таки круче — большой бодибилдинг или Men`s Physique?

 

 

Среди зрителей новая категория быстро стала популярна, ведь мускулистые, но не перекаченные парни — это идеал для большей части представительниц слабого пола. Обычные мужчины, приходя в тренажерный зал, скорее хотят выглядеть, как пляжники, нежели как тяжеловесы, которых часто упрекают в наличие большого живота и неестественного вида.

 

Бодибилдеры же к новой категории отнеслись плохо, во многом из-за того, что среди пляжников много атлетов нетрадиционной ориентации. Кроме того, по мнению некоторых атлетов, пляжникам приходится меньше работать, при этом награды их имеют ту же ценность. Но на самом деле различий между этими двумя категориями не так уж много.

 

Тренировки и питание

 

Правила питания одинаковы для всех, бодибилдерам лишь приходится съедать больше калорий, чтобы поддерживать свои огромные мышечные объемы. Кроме того, в период набора массы бодибилдеры могут позволить себе объедаться углеводами и даже жирами, пляжникам же необходимо довольно строго следить за количеством потребляемых углеводов и жиров.

 

В тренировочном процессе у бодибилдеров и представителей Men`s Physique тоже практически нет различий, пашут в зале пляжники ничуть не меньше тяжеловесов. Сравните тренировку спину вице-чемпиона двух любительских Олимпий Ивана Водянова и звезды Men`s Physique Дениса Гусева.

 

Мышечная масса

 

В большом бодибилдинге чем больше массы, тем лучше — при условии хорошего качества мускулатуры, конечно же. Так, соревновательный вес Мистера Олимпия Фила Хита составляет 111 кг при росте 175 см. Если бы он выступал в Men`s Physique, максимально допустимый вес при его росте составлял бы всего 78 кг (175-100+3). Соревновательный вес самого титулованного российского пляжного бодибилдера Дениса Гусева — 93 кг при росте 186 см.

 

Небольшие мышечные объемы намного проще удерживать, поэтому вес в межсезонье у спортсменов Men`s Physique всего на 2-3 кг отличается от соревновательного. Так, Денис Гусев в межсезонье весит около 95 кг. За счет этого пляжники могут выступать в течение всего года.

 

Бодибилдеры-тяжеловесы не могут долго держать пик формы, а в межсезонье они набирают гораздо больше, зачастую 10 и более килограммов. Фил Хит в межсезонье отъедается до 125 кг, то есть на 14 кг больше, чем на сцене.

 

 

 

Выступление

 

Пляжные бодибилдеры выступают в широких шортах до колена. Они полностью прикрывают бедра, поэтому им не нужно уделять много внимания прокачке ног. Зато в Men`s Physique оценивают такие вещи, на которые в большом бодибилдинге не смотрят — состояние кожи, прическу, общую привлекательность и презентабельный вид.

 

Отличается и процесс позирования. Если в бодибилдинге есть четкий набор поз, каждая из которых демонстрирует определенные группы мышц, то в Men`s Physique оценивается пропорциональность и симметричность всего тела, поэтому позы носят общий характер: лицом к судьям, левым боком к судьям, правым боком к судьям и спиной.

 

Еще одно отличие в процессе выступления — произвольная программа, благодаря которой бодибилдер может запомниться, показать свой артистизм, пластичность, харизму и другие личные качества. В Men`s Physique нет произвольной программы и любые фривольности запрещены.

 

Фармакология

 

Если в большом бодибилдинге фармакология – непременное слагаемое успеха, и без ее использования на соревнованиях делать нечего, то мускулатуру, необходимую для Men`s Physique, вполне можно развить и без применения фармакологии. Еще один фактор, препятствующий активному применению фармакологии в Men`s Physique — большое количество побочных эффектов, многие из которых, например, выпадение волос или проблемы с кожей, могут стать причиной поражения на соревнованиях.

 

 

 

Денис Гусев, победитель Arnold Classic Europe и Neva Pro Show в номинации Men’s Physique:

 

— В начале своей карьеры я выступал в классическом бодибилдинге — это дисциплина, в которой существуют ограничения по соотношению рост-вес. Но если в России классический бодибилдинг достаточно поплярен, то на западе он давно умер из-за отсутствия профессиональной лиги. Поэтому появление категории Men`s Physique пришлось очень кстати. Ее преимущества перед большим бодибилдингом — это меньшие объемы, большая эстетичность и, конечно же, то, что подготовиться к соревнованиям можно гораздо быстрее. Но это не значит, что Менс Физик — это легко, выкладываться на тренировках приходится не меньше, чем бодибилдерам-тяжеловесам. Любой профессиональный спорт — это работа на пределе возможностей, и неважно, в какой дисциплине ты выступаешь.

 

Как видите, различий не так уж и много. Во всяком случае в зале пахать всем приходится одинаково. Ну а на кого равняться, на огромных бодибилдеров или стройных пляжников, решать только вам.

Насколько натурален современный натуральный бодибилдинг?

Сегодня “натуральный бодибилдинг” значит просто “не на стероидах и других препаратах в момент, когда проводится допинг-тест на соревнованиях”.

Существует множество способов пройти допинг-тест, когда ты используешь фармакологию: от простого прекращения их применения за определенное время до соревнований, до проверенной временем взятки.

В арсенале современных “натуральных бодибилдеров” препараты, которые практически невозможно обнаружить на допинг-тесте.

Главные мысли:

Самый большой парадокс современного «натурального» бодибилдинга: ты можешь пройти допинг-тест… хотя только пару месяца назад слез с жесткого курса анаболических стероидов…

Профессиональный бодибилдинг перестал быть натуральным еще в 1980-х годах.. Все современные профессиональные спортсмены используют допинг и без проблем проходят допинг-тест

Современные профи натурального бодибилдинга используют множество трюков для прохождения допинг-теста: спрятанный презерватив с чистой мочой, взятки, маскирующие вещества, прекращение приема фармы за определенное время, синтол и др.

В фармакологической аптечке современных натуральных бодибилдеров: гормон роста, инсулин, IGF-1, эфедрин и кленбутерол, аптечные препараты

Натуральный бодибилдинг еще жив, но его представители не так заметны.. во-первых, по причине того, что их размер значительно меньше, во-вторых, они не состязаются на профессиональном уровне, это бесполезно

Спортивная фармакология — это колоссальный риск вреда для здоровья… Но большинство профессиональных бодибилдеров достигли точки невозврата, в которой для продолжения начатой игры нужно увеличивать дозу, экспериментировать с новыми препаратами и надеяться, что… пронесёт

От редакции: исповедь анонимного IFBB профессионального бодибилдера о том, как на самом деле устроен современный бодибилдинг. На основании материалов t-nation.com.

Правда о современном натуральном бодибилдинге

Давайте будем реалистами. Сегодня натуральный бодибилдинг не является таковым по сути.

Что вообще значит “натуральный” применительно к бодибилдингу? Разные люди вкладывают разный смысл в это понятие.

Кто-то считает, что тот, кто принимает креатин или даже спортивный протеин — уже не натурал.

Некоторые федерации бодибилдинга, которые по определению должны быть хранителями традиций натурального бодибилдинга, разрешают использование натуральных препаратов и про-гормонов (полуфабрикаты гормонов, из которых внутри организма синтезируются гормоны), которые содержат запрещенные фармакологические вещества.

На самый большой парадокс современного “натурального бодибилдинга” следующий: какой-нибудь бодибилдер Х может принимать участие в соревнованиях по натуральному бодибилдингу и пройти допинг-тест, т.е. оказаться “натуральным”… хотя только пару месяца назад он слез с жесткого курса анаболических стероидов. В данном случае “натуральный” означает только лишь “прямо сейчас не на стероидах”.

Самый большой парадокс современного «натурального» бодибилдинга: ты можешь пройти допинг-тест… хотя только пару месяца назад слез с жесткого курса анаболических стероидов…

Тот, кто использует стероиды годами, может спокойно прекратить их употребление на несколько месяцев, чтобы организм очистился от их следов. За это время мышечная масса никуда не уйдет. Так все и делают. Поэтому, откровенно говоря, глядя на современных «натуралов» хочется и смеяться.. и плакать.

По словам Michael Ashley, темнокожего натурального чемпиона мира из эпохи достероидного бодибилдинга, профессиональный бодибилдинг перестал быть натуральным еще в 1980-х годах. Это стало причиной его ухода и прекращения карьеры, потому что «состязаться с стероидными  спортсменами стало бесполезно и неинтересно«.

And think about this: why do you see signs of gyno in a lot of guys in a natural show? Hmm…

Факт в том, что профессиональные спортсмены во всех видах спорта используют допинг и без проблем проходят допинг-тесты.

Яркий пример — Лэнс Армстронг, легендарный велогонщик, спортсмен, который определенно прошел больше допинг-тестов, чем кто-либо другой, завоевал огромное количество титулов.. а сейчас, совсем недавно, спустя годы после окончания карьеры, был уличен в использовании допинга.

Почему только сейчас?

Потому что профессиональный спорт — это огромные суммы денег, взять которые уже невозможно, обладая просто отменной физиологией. Недаром говорят, что профессиональные соревнования уже давно стали ареной для состязания не спортсменов, а химических лабораторий, которые за ними стоят.

Спортсмены с именами мирового масштаба используют самые последние достижения фармакологии, средств для обнаружения которых в данный момент времени просто не существует. Именно поэтому пробы допинг-тестов хранятся десятилетиями, а факт использования запрещенных препаратов может всплыть спустя годы по мере совершенствования методов тестирования.

Что касается профессионального бодибилдинга, то это относительно бедный вид спорта. Допинг-тесты — очень дорогостоящая процедура и кому-то нужно за нее платить: либо федерации бодибилдинга либо тем, кто организовывает соревнования. Очевидно, что мало кому это интересно. Поэтому вызывает большие сомнения тщательность процедуры тестирования даже когда она осуществляется…

Профессиональный бодибилдинг перестал быть натуральным еще в 1980-х годах.. Все современные профессиональные спортсмены используют допинг и без проблем проходят допинг-тест

Примеры современных «натуральных» бодибилдеров

Для иллюстрации того, насколько смехотворен современный натуральный бодибилдинг, посмотрим несколько примеров.

Dennis Wolf выйграл свой первый титул в профессиональном бодибилдинге в 2005 году на IFFB World Championship и взял четвертое место в Mr. Olympia через несколько месяцев. Первое из соревнований проводит допинг-тест.. но, глядя на картинку, кто-нибудь может поверить, что этот парень не использует фармакологию?

Sami al Haddad три раза побеждал на любительском World Amateur Championships, затем пошел в профессиональный бодибилдинг.

Big Ramy выйграл любительский Mr. Olympia и, как вы уже догадались, также абсолютно «без стероидов», согласно допинг-тесту.

Как «натуралу»пройти допинг-тест? Секреты профи

Чаще всего допинг-тест — это анализ мочи. Всего лишь. Множество препаратов спортивной фармакологии невозможно обнаружить с его помощью. Гормон роста — один из примеров.

Уроки от профессионалов бодибилдинга как пройти допинг-тест:

  • Налейте чистую мочу в презерватив, спрячьте за мошонкой и вылейте ее в пробирку, когда вас попросят сдать анализ; если будут просить сделать это навиду, то скажите, что стесняетесь.
  • Некоторые женщины/девушки прячут презерватив с мочой в купальнике, в груди.
  • Простые допинг тесты можно легко пройти, принимая диуретики и другие маскирующие вещества накануне соревнований для быстрого выведения запрещенных препаратов из организма либо скрытия их присутствия в моче.
  • Взятка: за несколько долларов вам могут разрешили мочиться в пробирку, повернувшись спиной.
  • Некоторые эксперты знают точное время когда нужно прекратить прием каждого препарата, чтобы сделать невозможным его обнаружение и, в то же время, чтобы его активное действие продолжалось достаточно долго для сохранения результата. После прекращения курса стероидов можно за счет правильной диеты и тренировок поддерживать достигнутый результат в массе. Я знаю нескольких парней, которые ставят сумасшедший шестимесячный курс стероидов в течение года, а после этого абсолютно «чистыми» приходят на соревнования. К этому моменту моча у них чистая, как у младенца.
  • Мне известные истории как организаторы соревнований приглашают некоторых бодибилдеров поучаствовать. Когда приглашаемый задумчиво отвечает “Ммм.. это ведь соревнование с тестированием на допинг?..” организатор или промоутер подмигивает и с улыбкой приглашает приехать, несмотря на это. Что означает “Не беспокойтесь об этом”.  Также я слышал истории, когда промоутеры просто выбрасывали пробы мочи своих “друзей”.
  • Бодибилдеры могут использовать синтол (synthol) и другие не фармакологические препараты для улучшения внешнего вида. Если их использовать аккуратно, то никто этого не заметит. Но с их помощью можно легко подкорректировать недостаточно хорошо прокаченные места. Эти препараты не обнаруживаются на допинг-тестах просто потому, что они не находятся в списке допинга.

Современные профи натурального бодибилдинга используют множество трюков для прохождения допинг-теста: спрятанный презерватив с чистой мочой, взятки, маскирующие вещества, прекращение приема фармы за определенное время, синтол и др.

Фармакологические препараты, которые предпочитают ненатуральные натуральные бодибилдеры

Ниже приведен список препаратов спортивной фармакологии, которые часто используют “натуральные” бодибилдеры и которые большинство простых допинг-тестов не обнаруживает:

  • Инсулин. Можно использовать на протяжении всего сезона набора мышечной массы; имеет очень короткое время жизни: следы его использования исчезают в течение 4-6 часов после инъекции.
  • Гормон роста. Только очень дорогостоящие допинг-тесты могут обнаружить факт его использования и, как правило, организаторы его не осуществляют, так как это не выгодно с точки зрения денег.
  • IGF-1 и MGF-1. Дает сильный долговременный эффект в увеличении мышечной массы и улучшении внешнего вида. Не обнаруживается обычными дешевыми допинг-тестами.
  • Эфедрин, Т3 и Кленбутерол. Большинство “натуральных” бодибилдеров используют препараты эфедрин, Т3 и кленбутерол для сжигания жира во время сушки тела. За несколько недель до соревнований прием этих препаратов прекращается: этого времени достаточно, чтобы допинг-тест их не обнаружил.
  • Test suspension. Спорный препарат, но многие используют и свободно проходят допинг-контроль;
  • Ингибиторы миостатина. Работают и не обнаруживаются.
  • Аптечные препараты. Многие натуральные бодибилдеры имеют рецепты от врачей на определенные виды препаратов, которые им “необходимы” по медицинским причинам. Это полузаконный способ для получения и приема анти-экстрогенов, например. Некоторые федерации бодибилдинга запрещают их, другие закрывают глаза.

В фармакологической аптечке современных натуральных бодибилдеров: гормон роста, инсулин, IGF-1, эфедрин и кленбутерол, аптечные препараты

Такова реальность..

Кто-то прочитав описанные выше факты удивился, кто-то, возможно, разочаровался, осознав, что красивая картинка мускулистых парней на экранах телеков и страницах инстаграмма с миллионами подписчиков это всего лишь фэйк, напичканный до предела всяким химическим дерьмом..

Ну что ж, прошу прощения, если кого-то задел..

Но такова реальность..

Чтобы не казаться полным засранцем, который разрушает воздушные замки грез и идеалов, отмечу, что натуральный бодибилдинг еще жив. Его представители не так заметны, как профи. Во-первых, по причине того, что их размер значительно меньше, во-вторых, они, как правило, состязаются на любительском уровне, так как состязаться с монстрами на профессиональной сцене — это безумие, по-крайней мере до тех пора, пока стандарты спортивной этики тех, кто сидит в судейской комиссии, не будут исправлены.

Натуральный бодибилдинг еще жив, но его представители не так заметны.. во-первых, по причине того, что их размер значительно меньше, во-вторых, они не состязаются на профессиональном уровне, это бесполезно

Факт в том, что на уровне крупных соревнований по бодибилдингу (даже с допинг контролем) вы никогда не увидите представителей настоящего натурального бодибилдинга.

Подобно как в медицине говорят “здоровых людей нет, есть недообследованные”, применительно к профессиональному бодибилдингу эту фразу можно переформулировать так: “если кто-то из профи заявляет, что он натурал, предъявляя результаты допинг-теста, то это всего лишь значит, что тест недостаточно тщательный”.

Профессиональный бодибилдинг — это бизнес и средство для существования профи. Чтобы жить, его представители должны показывать лучший результат. Натуральный потенциал организма ограничен; преодолеть это ограничение и быть крупнее и рельефней помогает спортивная фармакология. Ее приём — это колоссальный риск вреда для здоровья и даже жизни. Но большинство профессиональных бодибилдеров достигли точки невозврата, в которой для продолжения начатой игры нужно увеличивать дозу, экспериментировать с новыми препаратами и надеяться, что… пронесёт.

Спортивная фармакология — это колоссальный риск вреда для здоровья… Но большинство профессиональных бодибилдеров достигли точки невозврата, в которой для продолжения начатой игры нужно увеличивать дозу, экспериментировать с новыми препаратами и надеяться, что… пронесёт

 

Считаешь это важным? Поделись с друзьями!

Фармакология бодибилдинга —

Деканоат нандролона представляет собой инъекционный анаболический стероид, продаваемый под различными торговыми названиями по всему миру, наиболее известным из которых является Дека-Дураболин или просто Дека. Он популярен в бодибилдинге по ряду причин. Несмотря на то, что он обладает значительным анаболическим эффектом, большинство андрогенных эффектов, связанных с использованием тестостерона, таких как акне и облысение по мужскому типу, не возникают с Декой так легко.

Когда Дека подвергается воздействию фермента 5-альфа-редуктазы, который превращает тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ), в результате образуется дигидронандролон, который оказывает гораздо более слабое андрогенное действие, чем ДГТ. В то время как тестостерон подвергается преобразованию другим ферментом, ароматазой, в эстроген, что происходит только с примерно 20 процентами введенной Деки, поэтому пользователи могут избежать многих побочных эффектов, связанных с эстрогеном, таких как гинекомастия и задержка воды.

Бодибилдеры пришли к единому мнению, что Дека не дает такой же отдачи, как тестостерон, но в долгосрочной перспективе безопаснее.Если Дека и имеет недостаток, он связан с умеренной активностью прогестерона, которая может вызывать эффекты, подобные повышенному уровню эстрогена у мужчин. Скорее всего, это произойдет только при высоких дозах, таких как 600 миллиграммов или более в неделю.

Другая серьезная проблема заключается в том, что он печально известен как наиболее легко обнаруживаемый стероид при тестировании на наркотики. Дека может оставить заметные следы в организме даже через год после употребления. Как показывают спортивные страницы, большинство нарушений, происходящих сегодня в легкой атлетике, связаны с той или иной формой Деки, в том числе безрецептурными прогормоновыми добавками на основе 19-нортестостерона, которые производят метаболиты, подобные метаболитам Деки.

Один из постоянных вопросов относительно Деки и других анаболических стероидов заключается в том, связаны ли они с ростом мышц, воды или их комбинации. В новом исследовании изучался вопрос изменения состава тела.1 Испытуемыми были 16 опытных бодибилдеров, девять из которых получали еженедельные внутримышечные инъекции 200 миллиграммов Деки в течение восьми недель. Остальные семь получили плацебо.

В отличие от предыдущих исследований, в этом использовались четыре различных теста состава тела. Его цели заключались в том, чтобы определить точную природу прироста, достигнутого при приеме Деки, отделить прирост мышечной массы от прироста воды и отметить любые изменения в содержании жира в организме.Он представляет собой наиболее точный метод, когда-либо разработанный для измерения фактических результатов после использования стероидов.

Через восемь недель участники группы Дека продемонстрировали значительный прирост безжировой массы и общего количества воды в организме, но никаких изменений в содержании внеклеточной воды, телесного жира или плотности костей. Авторы пришли к выводу, что весь прирост состоял из чистой мышечной массы.

Гормон роста и тестостерон: анаболические партнеры

Инъекции гормона роста человека и тестостерона считаются обязательным условием для бодибилдеров, желающих выглядеть чудовищно, как сегодняшние профессиональные спортсмены.Однако на вопрос, почему эта конкретная комбинация работает так эффективно, ответить не часто. Преобладающее мнение состоит в том, что прием двух препаратов дает своего рода синергию.

Новое исследование описывает, как тестостерон и гормон роста взаимодействуют у мужчин.2 Гормон роста, как и другие гормоны, имеет механизм обратной связи. Когда организм выделяет определенный уровень ГР, в мозгу высвобождаются другие гормоны, которые перекрывают кран ГР. Это называется «аутоотрицательная обратная связь». Одна из теорий о взаимосвязи между тестостероном и ГР заключается в том, что тест может ослабить обратную связь ГР.

Чтобы проверить теорию, 13 здоровых мужчин в возрасте от 43 до 71 года получали три еженедельные инъекции либо 200 миллиграммов энантата тестостерона, либо плацебо. Они также получили гормон роста и пептид, высвобождающий гормон роста, чтобы притупить высвобождение гормона роста в состоянии покоя посредством аутоотрицательной обратной связи. При приеме без тестостерона GH и пептид, высвобождающий GH, притупляли высвобождение GH в покое, как и ожидалось. Но у испытуемых, которые также получали тестостерон, высвобождение ГР в покое нормализовалось, а торможение обратной связи ослабло.

Как именно тестостерон добился этого, неясно, но авторы отмечают, что, поскольку основным ингибитором высвобождения ГР является другой гормон, называемый соматостатином, тестостерон, возможно, притуплял высвобождение соматостатина. Кроме того, тест может способствовать высвобождению гормона, высвобождающего гормон роста, из гипоталамуса головного мозга. Оба события увеличат высвобождение GH. ВСЕ больше, чем вы рассчитывали на

Исследования, представленные в этой колонке, показывают, что некоторые пищевые добавки содержат добавки, не указанные на этикетке.Примером этого является популярная добавка для сжигания жира, которая, как показал анализ, содержит несколько прогормональных ингредиентов. Последнее исследование загрязнения прогормонами носит международный характер, поскольку оно было сосредоточено на пищевых добавках, продаваемых в разных странах мира.3

Исследователи приобрели 634 добавки в 13 странах у 215 различных поставщиков, что сделало это исследование самым обширным обзором бизнеса прогормональных добавок из когда-либо опубликованных. Девяносто четыре, или 14,8% образца, содержали прогормоны, не указанные на этикетке.Добавки поступали из пяти стран: США, Нидерландов, Великобритании, Италии и Германии. Они включали 316 капсул, 231 таблетку, 72 порошка и 15 жидкостей.

Из добавок, которые дали положительный результат, 23 содержали нандролон и тестостерон, 64 содержали только тестостерон и семь содержали только нандролон. Авторы считают, что анаболические стероиды, обнаруженные в добавках, не были добавлены намеренно, а, вероятно, возникли в результате перекрестного загрязнения. Это говорит о плохом контроле качества.Резервуары, используемые для производства прогормонов, позже используются для других добавок, а остатки прогормонов передаются во вторую добавку.

Около 10,6% негормональных добавок содержали тестостерон, который не разрешен для продажи без рецепта. Как тестостерон попал в добавки? Некоторые из них могли быть произведены во время обработки прогормонов, но не удалены из добавки. Правда, оральный тестостерон деактивируется печенью и, таким образом, не оказывает анаболического действия на организм.Однако пероральные анаболические стероиды модифицируют, чтобы предотвратить разрушение печени.

Уровни прогормонов в этих добавках вряд ли окажут какое-либо влияние, поскольку они появляются в низкой концентрации и также будут в основном разлагаться во время метаболизма первого прохождения в печени. Однако некоторые из проанализированных добавок содержали достаточное количество метаболитов нандролона, чтобы дать положительный результат теста на наркотики. Это может объяснить недавнее изобилие случаев применения нандролона в легкой атлетике. Спортсмены могут не знать, что некоторые добавки могут содержать достаточно много нандролона, чтобы дать положительный результат.

Блокаторы ароматазы: натуральные и синтетические

Ароматаза — это вездесущий фермент, присутствующий в мозге, мышцах и жире. Его основная функция заключается в преобразовании андрогенов в эстрогены. В частности, ароматаза превращает андростендион, надпочечниковый андроген, в эстрон, слабую форму эстрогена. Ароматаза также превращает тестостерон в эстрадиол, самую мощную из трех форм эстрогена.

Треть эстрогенов, синтезируемых в женском организме, образуется при превращении андростендиона в эстрадиол.Некоторые формы рака молочной железы зависят от стимуляции эстрогеном, и для лечения этого заболевания часто используются препараты для снижения выработки эстрогена. Из новых препаратов все большую популярность в терапии приобретают ингибиторы ароматазы.

Возможность контролировать уровень эстрогена важна для бодибилдеров-мужчин, поскольку многие популярные анаболические стероиды, такие как тестостерон, подвергаются ароматизации. Это означает повышенный уровень эстрогена, что приводит к чрезмерной задержке воды, увеличению подкожного жира и чрезмерной ткани мужской груди или гинекомастии.

Столкнувшись с переизбытком эстрогена, спортсмены часто прибегают к использованию либо препаратов, блокирующих эстрогеновые рецепторы, таких как Нолвадекс, либо блокаторов ароматазы, таких как Аримидекс или Аромазин. Они предпочитают препараты, блокирующие ароматазу, по ряду причин. Блокаторы эстрогеновых рецепторов непосредственно не ингибируют синтез эстрогена; они только конкурируют с эстрогеном, чтобы получить доступ к клеточным рецепторам эстрогена. Такие препараты, как Нолвадекс, проявляют слабую эстрогенную активность, а при высоких дозах или длительном применении могут оказывать парадоксальное действие, действуя подобно эстрогенам.Другие исследования показывают, что Нолвадекс может блокировать ферменты яичек, необходимые для синтеза тестостерона.

Несколько лет назад природный блокатор ароматазы, первоначально называвшийся Flavone X, рекламировался как мощный блокатор ароматазы. Позже флавон X был идентифицирован как хризин, природный флавоноид, содержащийся в меде и пчелином прополисе. Люди были в восторге от хризина, потому что исследования показали, что он является самым мощным природным ингибитором ароматазы из когда-либо обнаруженных, сравнимым с такими лекарствами, как Цитадрен. Ну, те исследования, которые использовали in vitro, или дизайн изолированных клеток.Последующие эксперименты показали, что хризин имеет плохую биодоступность, в основном метаболизируется в кишечнике, а затем выводится из организма. Это было подтверждено недавним исследованием, в котором 20 здоровых мужчин в возрасте от 25 до 30 лет ели мед и прополис в количествах, равных рекомендуемому дополнительному количеству хризина, в течение 21 дня. Их уровень тестостерона не изменился.

Хотя препараты-ингибиторы ароматазы официально используются для лечения рака молочной железы у пожилых женщин, в ближайшем будущем, вероятно, они будут использоваться для других целей, связанных с эстрогеном.Бодибилдеры и другие спортсмены уже используют их в сочетании с анаболическими стероидами в качестве средства контроля уровня эстрогена, который в противном случае возник бы в результате приема препаратов с высоким содержанием андрогенов.

Кроме того, блокаторы ароматазы могут быть полезны для лечения низкого уровня тестостерона у пожилых мужчин. Это состояние, иногда называемое андропаузой, связано с рядом проблем со здоровьем, таких как сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Альцгеймера и потеря мышечной массы. Лечение андропаузы является спорным вопросом, поскольку различные формы тестостерона, которые служат в качестве основного лечения, имеют проблемы.

Эффект от инъекций тестостерона достигает пика примерно через две недели, а затем резко снижается. Избыточный тест связан с более низким уровнем холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), который обеспечивает защиту от сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи также беспокоятся о других побочных эффектах заместительной терапии тестостероном, таких как чрезмерное производство эритроцитов, что может увеличить вязкость или густоту крови, сценарий, который способствует инсультам. Другой возможной проблемой является стимуляция рака предстательной железы, хотя на самом деле это не вызвано тестостероном, а у генетически предрасположенных мужчин скорее является результатом стимуляции простаты дигидротестостероном (ДГТ) и эстрогеном.

В новом исследовании только один миллиграмм аримидекса в день в течение 12 недель повышал уровень тестостерона у стареющих мужчин до уровня, аналогичного тому, который наблюдается у подростков. Препарат также увеличивает высвобождение лютеинизирующего гормона из гипофиза (который контролирует синтез тестостерона у мужчин) и снижает уровень эстрогена. У пожилых мужчин ароматаза становится более активной, вероятно, в результате накопления жира в организме, и приводит к дисбалансу, подобному тому, который происходит у бодибилдеров, использующих стероиды. Успех Аримидекса предполагает, что это может быть эффективный способ лечения низкого уровня тестостерона без серьезных побочных эффектов.

На другом конце спектра старения новые исследования показывают, что блокаторы ароматазы могут способствовать росту у низкорослых детей. Эстроген ограничивает рост, способствуя запечатыванию концов костей. Как только это происходит, все продольное или высота увеличивается в конце. Блокирование эффектов эстрогена может увеличить рост у низкорослых детей.

Недавнее исследование проверило полезность нового препарата, ингибирующего ароматазу, Аромазин или экземестан, у молодых мужчин в возрасте от 14 до 26 лет. Субъекты получали дозы 25 или 50 мг Аромазина ежедневно в течение 10 дней.Доза 25 миллиграмм подавляла эстроген на 38 процентов, а доза 50 миллиграмм подавляла его на 32 процента. Уровень тестостерона увеличился на 60 процентов и 56 процентов. Препарат достиг пика в крови примерно через час после приема, с периодом полураспада или половиной времени, необходимого для выведения исходной дозы, 8,9 часов. Пиковое подавление эстрогена произошло на 12-часовой отметке.

В руководстве по применению анаболических препаратов указано, что Аромазин блокирует «в среднем 85 процентов эстрогена», но эта цифра отражает активность препарата у пожилых женщин.Цифры 32 процента или 38 процентов более актуальны для бодибилдеров.

Ссылки

1 Wouter, D., et al. (2004). Состав тела бодибилдеров: действие деканоата нандролона. Специалист по медицинским наукам. 36:484-489.
2 Veldhuis, J.D., et al. (2004). Кратковременное введение тестостерона снимает аутоотрицательную обратную связь гормона роста у мужчин. J Clin Endocrinol Metab. 89:1285-1290.
3 Гейнер Х. и др. (2004). Анализ негормональных пищевых добавок на анаболо-андрогенные стероиды по результатам международного исследования.Int J Sports Med. 25:124-129.
4 Gambelunghe, C., et al. (2003). Влияние хризина на уровень тестостерона в моче у мужчин. J Лекарственная пища. 6:387-90.
5 Ледер, Б.З. и др. (2004). Эффекты ингибирования ароматазы у пожилых мужчин с низким или погранично низким уровнем тестостерона в сыворотке. J Clin Endocrin Metab. 89:1174-1180. 6 Маурас Н. и др. (2003). Фармакокинетика и подбор дозы сильнодействующего ингибитора ароматазы Аромазин (экземестан) у молодых мужчин. J Clin Endocrinol Metab. 88:5951-5956.ИМ

Топ-10 книг о стероидах | Книги

Astroturf — это роман, отчасти черная комедия, отчасти литературный триллер, в котором большая часть действия происходит в тренажерном зале и на онлайн-форумах по бодибилдингу и стероидам. Я знаю, это звучит маловероятно. Но когда я познакомился с той субкультурой, которая собирается вокруг этих сайтов, мне стало ясно, что большинство материалов, необходимых для того, чтобы писать о современной мужественности, сосредоточено именно там.Было усиленное ощущение физической жизни и возможность трансформации. Были очень заряженные отношения и кодексы поведения; были специализированные словари, касающиеся техники тяжелой атлетики и препаратов, повышающих работоспособность. Существовал смысл онлайн-форумов как пространств, в которых нужно постоянно повторять представление мужественности. И была преданность занятиям, которые для постороннего кажутся безумными, бессмысленными и чрезмерными, но имеют предельную серьезность для тех, кто в них вовлечен.

После того, как я написал Astroturf, но до того, как он был опубликован, стало казаться, что истории об анаболических стероидах были повсюду. «До миллиона британцев используют стероиды для красоты, а не для спорта», — гласил заголовок Guardian в течение недели в конце января, когда я встречался с продюсерскими компаниями, заинтересованными в приобретении прав на экранизацию. Если бы эту историю подбросил мой агент, это было бы как нельзя более уместно. Затем, в апреле, когда было вскрыто жилище толстяков под Саут-Бэнк, были обнаружены более высокие концентрации добавок для увеличения мышечной массы, чем рекреационных наркотиков.Мое ощущение, что эта тема была огромной, скрытой у всех на виду, одновременно широко распространенной и почти невидимой в культурном отношении, подтвердилось. Казалось странным, что больше не пишут романов о стероидах и спортзале.

Насколько мне известно, нет. Но множество ценных книг подходят к этой теме с разных сторон. Этот список варьируется от статей о бодибилдинге до статей о роли наркотиков в спортивных состязаниях и статей о роли тестостерона — как естественного стероидного гормона, так и его синтетических вариантов — в гендерной идентичности.

1. «Качая железо: искусство и спорт бодибилдинга» Чарльза Гейнса, с фотографиями Джорджа Батлера (1974 г.) в 1977 году по книге был снят документальный фильм, основанный на поразительной харизме молодого Арнольда Шварценеггера. Здесь Шварценеггер является «высшим образцом искусства, для которого едва ли найдется аудитория», а также «возможно, самым совершенным человеком в истории мира».Вскоре он найдет свою аудиторию, и «Качая железо» сохраняет свою силу благодаря способности Гейнса запечатлеть дух товарищества спортзала, а также странность и благородство превращения тела в эстетический объект.

2. Тело героя Уильяма Джиральди (2016)
Гейнс задокументировал золотой век профессионального бодибилдинга, но мемуары Джиральди о его собственных подростковых подвигах в бодибилдинге в начале 1990-х в Нью-Джерси показывают, как далеко продвинулись дела за несколько десятилетий. Рассказывая свою историю о пригородном употреблении стероидов и поднятии тяжестей в контексте трех поколений своих предков-мужчин, Джиральди размышляет о том, как он «должно быть отчаянно отчаянно нуждался в каком-то подобии силы, в своем месте среди мужчин».

3. Мужчины плачут в спортзале, из «Физического» Эндрю Макмиллана (2015 г.)
Вторая книга стихов Макмиллана «Время игр» (2018 г.) расширила его поиск и нежное исследование жизни тела в стихах, таких как в качестве личного тренера, занимающегося поднятием веса и боксёрской будкой. Но «Мужчины плачут в спортзале» занимает свое место в моем списке из-за неотразимой картины боли и достижений наращивания мышечной массы. В конце стихотворения описываемые в нем мужчины все еще «клянутся […], что не слышат / тысячи крошечных трещин / нужных, чтобы построить что-то более прочное».

4. «В спортзале из источника» Марка Доти (2002)
Предшественником Макмиллана в облечении мужского тела в поэтическую форму был американский поэт Доти. В тренажерном зале берет что-то жалкое, «солевое пятно», образовавшееся на тяжелоатлетической скамье остатками стольких мужчин, склонивших головы на одно и то же место, и находит фигуру для красоты и пафоса коллективных усилий, направленных на достижение». какая-то власть / по крайней мере над плотью, / которая возбуждает желанием / и устрашает слабостью».

Ностальгия по заводской работе? …тяжелоатлеты в спортзале.Фотография: Alamy

5. «Против упражнений против всего» Марка Грейфа (2016)
«
Ничто не может заставить вас поверить, что мы питаем ностальгию по фабричной работе, кроме современного тренажерного зала», — заявляет этот воодушевляющий критический анализ тренажерного зала. -идущий. Для Грайфа, когда мы поднимаем тяжести или бегаем по беговой дорожке, мы добровольно становимся послушными субъектами капитализма 21-го века. В отличие от участника командных видов спорта, практика посетителя спортзала — это практика индивидуальной саморегуляции; подсчитывая повторения, расстояния и калории, мы сводим телесную жизнь к измеримым экономическим единицам.Он вполне может быть прав. И все же…

6. Против обыденного языка: язык тела Кэти Акер (1997)
Блестящее эссе Акера о бодибилдинге и ограничениях слов является сильнейшим аргументом против политического анализа Грейфа. Для Акера быть в спортзале означает быть «погруженным в сложный и богатый мир», который выводит бодибилдера на грань того, что можно сформулировать. В ее эссе дается странный и запоминающийся отчет о том, как «бодибилдеры воспринимают бодибилдинг как форму медитации», которая ставит их лицом к лицу со смертью и хаосом, лежащими за пределами языка.

7. Testo Junkie: Sex, Drugs, and Biopolitics in the Pharmacopornographic Era by Paul B Preciado (2013)
Впервые опубликованная под именем Beatriz Preciado, эта книга определяет себя как «эссе о теле», « соматополитическая фантастика» или произведение «самотеории». Среди широкого анализа того, как наша «фармакопорнографическая» эпоха формирует гендер и сексуальность, настоящая сила книги заключается в восторженном повествовании об экспериментальном использовании Пресиадо тестостерона с черного рынка.По мере того, как женское тело начинает трансформироваться, «постепенно воцаряется необыкновенная ясность сознания, сопровождаемая взрывом желания трахаться, гулять, выходить повсюду в городе».

8. «Тестостерон Рекс: развенчание мифов о нашем гендерном сознании», Корделия Файн (2017)
Книга психолога Файн представляет собой необходимый аналог описанию физических эффектов повышения уровня тестостерона. В то время как более высокий уровень тестостерона, несомненно, будет способствовать увеличению мышечной массы, она показывает, насколько сложны научные данные о влиянии гормонов на поведенческие черты и личностные характеристики, и насколько несерьезно думать о том, что риск и соперничество присущи мужчинам.

9. «Игра теней» Марка Файнару-Вада и Лэнса Уильямса (2006)
Эффективность синтетических гормонов в современных спортивных соревнованиях неоспорима, даже несмотря на то, что масштабы их использования в различных видах спорта сильно заклеймены и окутаны тайной. . «Игра теней» — авторитетная история о том, как Лабораторный кооператив Виктора Конте (сокращенно BALCO) снабжал стероидами многих крупных деятелей бейсбола и легкой атлетики США в 90-х и начале 2000-х годов, а также о последовавшем за этим скандале.

10. Тайлер Гамильтон и Дэниел Койл «Тайная гонка: внутри скрытого мира Тур де Франс» (2012 г.) Эпоха Лэнса Армстронга. Гамильтон был частью команды Армстронга в почтовой службе США, и его книга представляет собой захватывающий отчет о чрезвычайно безжалостном, контролирующем и изобретательном допинговом режиме, которым Армстронг управлял в свои лучшие годы.

Astroturf от Мэтью Сперлинга издается Riverrun по цене 14 фунтов стерлингов.99. Ее можно приобрести в книжном магазине Guardian за 12,89 фунтов стерлингов, включая бесплатную доставку в Великобритании.

Новые данные о повреждении печени у мужчин, принимающих добавки для бодибилдинга — ScienceDaily

В исследовании, опубликованном в Alimentary Pharmacology & Therapeutics , , 44 мужчины с повреждением печени, вызванным приемом безрецептурных добавок для бодибилдинга, испытали однородную и характерную картину признаков и симптомов, которые часто были длительными, трудно поддающимися лечению, и сопровождается инвалидностью и потерей веса.

У всех участников исследования, которые были включены в Сеть лекарственно-индуцированных повреждений печени, поддерживаемую Национальным институтом здравоохранения, была желтуха (пожелтение глаз и кожи), и у большинства из них был общий зуд, который привел к госпитализации у 71 процента пациентов, хотя никто не умер и не нуждался в пересадке печени.

Исследователи часто обнаруживали, что проглоченные продукты часто содержали запрещенные анаболические стероиды, не указанные на этикетке.

«Анаболические стероиды следует использовать только под строгим контролем врача», — сказал ведущий автор доктор.Эндрю Штольц из Университета Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе. «Пациенты должны информировать своих медицинских работников, если они принимают какие-либо пищевые добавки, и должны быть особенно осторожны в отношении добавок для бодибилдинга, которые могут содержать незаконные или контролируемые Управлением по борьбе с наркотиками США анаболические стероиды».

изменить ситуацию: спонсируемая возможность


Источник истории:

Материалы предоставлены Wiley . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.


Номер журнала :

  1. Эндрю Штольц, Виктор Наварро, Пол Х. Хаяши, Роберт Дж. Фонтана, Хьюман Х. Барнхарт, Цзежунь Гу, Нага П. Чаласани, Марикруз М. Вега, Герберт Л. Бонковский, Леонард Б. Сифф, Хосе Серрано, Бхарати Авула, Ихлас А. Хан, Элизабет Т. Цирулли, Дэвид Э. Кляйнер, Джей Х. Хофнэгл. Тяжелый и затяжной холестаз у 44 молодых мужчин, принимающих добавки для бодибилдинга: оценка генетических, клинических и химических факторов риска . Пищевая фармакология и терапия , 2019; DOI: 10.1111/кв.15211

Цитировать эту страницу :

Уайли. «Новые данные о повреждении печени у мужчин, принимающих добавки для бодибилдинга». ScienceDaily. ScienceDaily, 3 апреля 2019 г. .

Уайли. (2019, 3 апреля). Новые данные о повреждении печени у мужчин, принимающих добавки для бодибилдинга. ScienceDaily . Получено 3 апреля 2022 г. с сайта www.sciencedaily.com/releases/2019/04/190403101112.htm

.

Уайли. «Новые данные о повреждении печени у мужчин, принимающих добавки для бодибилдинга». ScienceDaily. www.sciencedaily.com/releases/2019/04/190403101112.htm (по состоянию на 3 апреля 2022 г.).


Влияние перорального приема изотретиноина на мышечную силу у пациентов с вульгарными угрями: проспективное контролируемое исследование | BMC Pharmacology and Toxicology

Миалгия, мышечная болезненность и ригидность входят в число побочных эффектов со стороны опорно-двигательного аппарата, часто сообщаемых при системном лечении изотретиноином [6, 7].Эти симптомы обычно слабо выражены и быстро исчезают при отмене изотретиноина [8, 9]. Острая миопатия или рабдомиолиз редко наблюдаются как осложнения при пероральном лечении изотретиноином [10,11,12]. О побочных эффектах изотретиноина на мышцы сообщалось в литературе в основном в виде сообщений о случаях заболевания [10, 11, 12]. Ходак и др. описали 2 молодых мужчин (16 и 20 лет) с узловато-кистозными угрями, у которых развились клинические и электромиографические изменения повреждения мышц во время лечения изотретиноином.У одного пациента повреждение мышц было подтверждено гистологическими и ультраструктурными данными. Они показали, что изотретиноин может вызывать обратимое повреждение скелетных мышц [10].

Повышенный уровень КФК в крови и мышечные симптомы были отмечены у 15–50% пациентов, получавших изотретиноин для лечения акне [6, 12, 13]. Траунер и др. сообщили о пациенте мужского пола в возрасте 49 лет, у которого развилось значительное повышение уровня КФК в крови после начала лечения изотретиноином по поводу расслаивающего целлюлита на коже головы.Пациент был бессимптомным и не имел в анамнезе недавних травм опорно-двигательного аппарата, миалгии, хирургических вмешательств, чрезмерных физических упражнений или внутримышечных инъекций. Авторы упомянули, что изотретиноин был прекращен в течение 24 часов после 5-недельного рутинного последующего лабораторного исследования, а уровни КФК в сыворотке быстро снизились после прекращения приема изотретиноина и нормализовались в течение 15 дней [12].

Хотя имеются различные сообщения о побочных эффектах перорального приема изотретиноина и мышц [10,11,12]; кажется, что есть неадекватность с точки зрения оригинального исследования.Влияние изотретинона на мышечную силу оценивали только в одном исследовании. В этом исследовании Yıldızgören et al. оценили 26 пациентов, получавших изотретиноин для лечения обыкновенных угрей, и 26 пациентов контрольной группы, которые не получали системные препараты, с точки зрения силы подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы в начале и через 3 месяца лечения. Они не сообщили о значительных изменениях в силе подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы бедра при сравнении исходных значений и значений на третьем месяце в группе изотретиноина [3].Преимущество нашего исследования заключается в том, что мы оценивали мышечную силу через 6 месяцев лечения изотретиноином, а также исследовали корреляцию между уровнями КФК в сыворотке и мышечной силой подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы бедра. Когда мы сравнили изокинетические параметры в начале лечения изотретиноином и на шестом месяце лечения, мы обнаружили, что пероральный прием изотретиноина не оказывал значительного влияния на изокинетические силы мышц задней поверхности бедра и четырехглавой мышцы. Кроме того, не наблюдалось значимой корреляции между уровнем КФК в сыворотке крови и мышечной силой.В свете этих результатов мы можем констатировать, что пероральный изотретиноин не вызывает какой-либо дисфункции мышечной силы нижних конечностей после 6 месяцев применения у пациентов с вульгарными угрями. Кроме того, уровень КФК в сыворотке не коррелировал с силой мышц нижних конечностей. Эти незначительные результаты в этом исследовании могут быть связаны с небольшим количеством пациентов в группах. Существует очевидная потребность в дальнейших исследованиях с более крупными группами пациентов.

Известно, что уровень КФК, который является специфическим маркером мышечного распада, увеличивается у пациентов, получающих пероральное лечение изотретиноином, особенно у тех, кто выполняет интенсивные физические упражнения (с мышечными симптомами и признаками или без них) [10, 14,15,16 ].Высокий уровень КФК свидетельствует о тяжелом повреждении мышц и обычно связан с выбросом миоглобина из мышц [11]. У пациентов, получавших пероральный изотретиноин, одновременная интенсивная физическая активность или вирусные инфекции могут вызывать повышение уровня КФК в сыворотке (без миопатии) из-за опосредованного цитокинами повреждения мышечных клеток [6, 14, 15, 16, 17]. Каймак и др. оценили 89 пациентов, которых лечили изотретиноином по поводу акне средней или тяжелой степени. Они исследовали уровни КФК в сыворотке при первом посещении и во время ежемесячных посещений и наблюдали высокие уровни КФК только у пяти пациентов в течение периода лечения.Только у одного из них была миалгия, а у четырех не было никаких симптомов [13]. В текущем исследовании в начале исследования две группы были сходны с точки зрения уровней КФК в сыворотке. Повышение уровня КФК наблюдалось только у 4 из 25 пациентов в группе изотретиноина. У одного из 4 пациентов была миалгия, у остальных заболевание протекало бессимптомно.

Ландау и др. сообщили, что уровни КФК превышают 5000 МЕ/л у шести из семи пациентов, у которых была физическая активность или внутримышечные инъекции, перед анализом крови.Утверждается, что физические упражнения у пациентов, принимающих изотретиноин, могут вызывать повышение уровня КФК в сыворотке [15]. Тиллман и др. сообщили, что недавний уровень физической нагрузки пациента был основным фактором, влияющим на значение КФК [17]. Беттоли и др. исследовали уровни КФК у 63 пациентов, получавших изотретиноин по поводу узелково-кистозных угрей. Уровень КФК был повышен у 10 из 63 пациентов (16%). Было установлено, что у большинства пациентов (8/10) подъемы менее чем в три раза превышают нормальные значения и только у одного пациента была миалгия [18].В настоящем исследовании у 4 пациентов в группе изотретиноина наблюдалось незначительное повышение уровня КФК. У одного из них была миалгия, у остальных отсутствовали скелетно-мышечные симптомы. Кроме того, уровни КФК в сыворотке не были связаны с мышечной силой у пациентов, принимавших изотретиноин. Даже у пациентов с высоким уровнем КФК в сыворотке мышечная сила может быть нормальной. Повышенный уровень КФК в сыворотке с мышечными симптомами или без них у пациентов, получающих изотретиноин, кажется доброкачественным состоянием. Результаты этого исследования показывают, что у всех пациентов, получающих лечение изотретиноином, нет необходимости в периодическом анализе крови на уровни КФК.Уровни КФК в сыворотке могут быть запрошены у пациентов только с сильной мышечной болью.

В этой мышечной массе почки могут быть слабым звеном для бодибилдеров

Многие соревнующиеся бодибилдеры принимают анаболические стероиды, чтобы добиться своего причудливо преувеличенного телосложения. Это не секрет. Но стероиды могут быть только частью экстремального режима, который может нанести вред организму.

Гормон роста человека, добавки, болеутоляющие и мочегонные средства также могут быть использованы для создания «упакованных в термоусадочную пленку» мышц, столь ценимых в эстетике.А высокая концентрация мышечной массы давит на тело, как если бы лифтер был тучным.

Поднятие тяжестей в тренажерном зале «чрезвычайно полезно для вас», — сказал Кеннет Уилер, бывший элитный бодибилдер, известный как Флекс. «Но если вы хотите быть бодибилдером и соревноваться на самом высоком уровне, это не имеет ничего общего со здоровьем». Относительно редкая форма заболевания почек вынудила Уиллера уйти на пенсию в 2003 году в возрасте 37 лет, и в том же году ему потребовалась пересадка почки.

Определить степень ущерба, который бодибилдеры наносят себе, сложно, отчасти потому, что мало кто заинтересован в финансировании исследований такой экстремальной группы, а также потому, что бодибилдеры не всегда честны в том, что они берут.Вот почему тематическое исследование, опубликованное в прошлом месяце ведущим журналом о почках, вызывает интерес в сообществах нефрологов и бодибилдеров. Он одним из первых установил прямую связь между длительным употреблением стероидов и заболеванием почек.

Патрик Антонеккья, пауэрлифтер и участник стронгменов, прекратил прием стероидов и карьеру около года назад. Кредит… Джойс Допкин для The New York Times

Исследование началось 10 лет назад, когда патолог почек из Медицинского центра Колумбийского университета в Нью-Йорке заметил, что у бодибилдера запущенная форма заболевания почек.Из любопытства она начала искать подобные случаи и в итоге изучила 10 мужчин с серьезным повреждением почек, признавшихся в употреблении стероидов. Девять были бодибилдерами, а один был пауэрлифтером со схожим тренировочным режимом.

У всех 10 мужчин в серии случаев, опубликованной в ноябре Журналом Американского общества нефрологов, было обнаружено повреждение фильтров почек. У девяти было необратимое заболевание, известное как очаговый сегментарный гломерулосклероз — то же самое заболевание, которым заболел Уилер, — хотя у мужчин в исследовании не было других очевидных факторов риска.Их болезнь была тяжелее, чем у пациентов с ожирением, с более высоким индексом массы тела, что позволяет предположить, что стероиды в сочетании с другими методами могут повредить почки.

Среди наиболее убедительных подробностей исследования — история мужчины, которому в то время было 30 лет, который повредил почки после более чем десяти лет занятий бодибилдингом. Состояние пациента улучшилось после того, как он перестал принимать наркотики, прервал свой режим и потерял 80 фунтов. Но ситуация ухудшилась после того, как мужчина, впавший в депрессию, вернулся к бодибилдингу и стероидам.

«Эти пациенты, вероятно, верхушка айсберга», — сказала Виветт Д. Д’Агати, ведущий исследователь. «Это риск. Значительный риск».

Несколько экспертов, не связанных с исследованием, заявили, что, хотя утверждения были интригующими, ценность исследования была ограничена, поскольку оно было сосредоточено только на интенсивных пользователях стероидов и потому что необходимо было учитывать многоуровневую тренировочную практику бодибилдеров. «Я думаю, что трудно быть уверенным в том, что вызывает у них заболевание почек», — сказал Уильям Бремнер, декан медицинского факультета Вашингтонского университета и эндокринолог, изучающий стероиды.

Антонеккья потерял около 50 фунтов и сказал, что скучает по тому вниманию, которое привлекала его 290-фунтовая фигура. Кредит … Джойс Допкин для The New York Times

Д’Агати сказал: «Вероятно, у этих пациентов сходится несколько факторов, но общее во всех них — анаболические стероиды».

Один из участников исследования, 46-летний Патрик Антонеккья, более 25 лет участвовал в соревнованиях по пауэрлифтингу и силовому спорту и сказал, что использовал стероиды, добавки и диету с высоким содержанием белка, чтобы добиться таких результатов, как буксировка 40 000-фунтового грузовика.Он завершил карьеру и перестал употреблять стероиды около года назад, а в феврале ему поставили диагноз: серьезное повреждение почек. Врачи предупредили его, чтобы он больше не употреблял наркотики. «Они сказали: «Пат. Не надо. Потому что это возвращается», — сказал он.

Антонеккья потерял около 50 фунтов и сказал, что скучает по тому вниманию, которое привлекала его 290-фунтовая фигура: «Самое сложное сейчас то, что это была моя личность в течение 25 лет. Теперь, когда люди видят меня, они говорят: «Что с тобой случилось?»

Джерри Брейнум ведет колонку для журнала Iron Man Magazine под названием «Фармакология бодибилдинга» и говорит, что приветствует дополнительные исследования по этому вопросу.«Честно говоря, меня это очень тревожило, — сказал Брэйнум.

С 1990-х годов по меньшей мере восемь опытных бодибилдеров умерли в молодом возрасте, и, помимо Уиллера, еще шестеро были вынуждены прекратить соревнования из-за серьезной болезни, часто связанной с заболеванием почек.

Кеннет Уиллер, бодибилдер, известный как Флекс, в 1996 году. У него развилась болезнь почек, и он был вынужден уйти на пенсию в 2003 году в возрасте 37 лет. Кредит… Гэри Филлипс — сказал Брейнум.«У этих парней нет руководства, они болтают между собой и даже не говорят друг другу правду», — сказал он.

По мнению некоторых, стремление к риску усугубляется тенденцией к увеличению телосложения среди ведущих спортсменов. Джей Катлер, выигравший конкурс «Мистер Олимпия» в 2009 году, весит почти на 40 фунтов больше, чем Арнольд Шварценеггер, когда он выиграл титул в 1974 году, хотя Катлер на пять дюймов ниже.

«Каждое десятилетие появляется парень, который устанавливает новые стандарты, и вы говорите О.К., теперь мне нужно перейти на следующий уровень», — сказал Шахриар Камали, профессиональный бодибилдер, известный как Кинг.

Международная федерация бодибилдинга и фитнеса оставляет за собой право проводить тесты на стероиды и гормон роста человека на профессиональном уровне, и тестирование проводится на случайной основе, сказал Боб Чичерилло, представитель спортсменов в федерации, которая является основным руководящим органом. тело для бодибилдинга.

Но несколько бодибилдеров заявили, что тестирование почти не проводилось, а Чикерилло сказал, что не может предоставить конкретные данные о конкурентах с положительным результатом.Кроме того, председатель медицинской комиссии организации Роберт М. Голдман является ведущим сторонником омолаживающего действия гормона роста человека, препарата, запрещенного большинством спортивных органов.

Антонеккья участвует в соревновании сильнейших мужчин Нового Света 2001 года, где он занял второе место.

Джеймс Мэнион, руководитель профессионального подразделения федерации, не ответил на несколько звонков с просьбой прокомментировать ситуацию.

Некоторые бодибилдеры выразили сомнение в том, что их тренировки опасны, указывая на бывших спортсменов, которые все еще здоровы в свои 70 лет.Они объяснили смерть элитных бодибилдеров злоупотреблением безрецептурными болеутоляющими и мочегонными средствами, а не стероидами. Федерация бодибилдинга проводит испытания диуретиков на профессиональных соревнованиях, хотя участники соревнований заявили, что они все еще используются.

Бодибилдеры заявили, что их несправедливо назвали злоупотребляющими наркотиками, когда спортсмены в большинстве других видов спорта также использовали препараты, улучшающие спортивные результаты. «Как и все остальное, это использование и злоупотребление», — сказал Чикерилло. «Мы визуалы. Мы те, кто ходит, и вы видите нас с большими мышцами.”

Уилер сказал, что он был убежден, что употребление стероидов не вызвало у него заболевание почек, хотя могло усугубить его.

Пациент, чей случай был в центре исследования почек, сказал, что он, скорее всего, предрасположен к развитию заболевания. «Наркотики не были причиной того, что я заболел», — сказал мужчина, который отказался назвать свое имя, потому что его употребление стероидов было незаконным. После годичного перерыва в занятиях стероидами и бодибилдингом из-за болезни почек 34-летний мужчина возвращается к соревнованиям.Его симптомы ухудшились, и он сказал, что готов принять эту жертву.

«Просто очень трудно уйти от этого, — сказал он. «Я знаю, что могу делать это только до тех пор, пока мне не исполнится 40, поэтому я действительно хочу выложиться по полной сейчас».

Применение, дозировка, побочные эффекты, взаимодействие, предупреждение

КЛИНИЧЕСКАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ

Эндогенные андрогены отвечают за нормальный рост и развитие мужских половых органов. и для поддержания вторичных половых признаков.Эти эффекты включают рост и созревание простата, семенные пузырьки, половой член и мошонка; развитие мужского распределения волос, таких как борода, лобковые, грудные и подмышечные волосы; увеличение гортани; утолщение голосовых связок; изменения в организме мускулатура; и распределение жира.

Андрогены также вызывают задержку азота, натрия, калия и фосфора и снижение мочевыводящих путей. выведение кальция. Сообщалось, что андрогены усиливают анаболизм белков и снижают катаболизм.Азотистый баланс улучшается только при достаточном потреблении калорий и белка.

Андрогены ответственны за всплеск роста в подростковом возрасте и, в конечном счете, за прекращение линейный рост, вызванный слиянием эпифизарных центров роста. У детей, экзогенные андрогены ускоряют темпы линейного роста, но могут вызвать непропорциональное увеличение костное созревание. Использование в течение длительного времени может привести к слиянию эпифизарных центров роста и прекращение процесса роста.Известно, что андрогены стимулируют выработку красной крови. клеток за счет усиления продукции эритропоэтического стимулирующего фактора.

При экзогенном введении андрогенов высвобождение эндогенного тестостерона подавляется за счет ингибирование гипофизарного лютеинизирующего гормона (ЛГ) по принципу обратной связи. При больших дозах экзогенных андрогенов сперматогенез также может подавляться за счет ингибирования по принципу обратной связи стимуляции фолликулов гипофиза. гормон (ФСГ).

Отсутствуют существенные доказательства того, что андрогены эффективны при переломах, хирургических вмешательствах, реконвалесценция и функциональные маточные кровотечения.

Фармакокинетика

Тестостерон, принимаемый перорально, метаболизируется в кишечнике, а 44% выводится печенью в первую очередь. проходить. Пероральные дозы до 400 мг в день необходимы для достижения клинически эффективных уровней в крови для полная заместительная терапия. 17-альфа-алкилированные производные (флуоксиместерон и метилтестостерон) в меньшей степени метаболизируются в печени и имеют более длительный период полувыведения. Они больше подходят для устного администрации, чем тестостерон.

Тестостерон в плазме на 98 процентов связан со специфическим глобулином, связывающим тестостерон-эстрадиол, и около двух процентов бесплатно. Как правило, количество этого глобулина, связывающего половые гормоны, в плазме будет определяют распределение тестостерона между свободной и связанной формами, а также свободный тестостерон концентрация определяет его период полувыведения.

Около 90 процентов дозы тестостерона выводится с мочой в виде глюкуроновой и серной кислоты. конъюгаты тестостерона и его метаболиты; около шести процентов дозы выводится с калом, преимущественно в неконъюгированной форме.Инактивация тестостерона происходит преимущественно в печени. Тестостерон метаболизируется в различные 17-кетостероиды двумя разными путями. Есть значительные вариации периода полувыведения тестостерона, как сообщается в литературе, составляют от 10 до 100 минут. Сообщается, что период полувыведения флуоксиместерона составляет 10 часов.

В чувствительных тканях активность тестостерона, по-видимому, зависит от восстановления до дигидротестостерона, который связывается с белками-рецепторами цитозоля.Стероидно-рецепторный комплекс транспортируется в ядро. где он инициирует события транскрипции и клеточные изменения, связанные с действием андрогенов.

Добавка для бодибилдинга способствует здоровому старению и увеличивает продолжительность жизни, по крайней мере, у мышей | Наука

Пищевая добавка, которую бодибилдеры используют для набора массы, может иметь более широкую пользу для здоровья: она предотвращает разрушительное воздействие старости. Мыши, получавшие вещество — альфа-кетоглутарат (AKG) — с возрастом становились здоровее, а самки жили дольше, чем мыши, не получавшие добавку.

Другие соединения, такие как антивозрастной препарат рапамицин и метформин для лечения диабета, продемонстрировали аналогичные эффекты в экспериментах на мышах. Но AKG, естественно, производится мышами и нашим собственным телом, и регулирующие органы уже считают его безопасным для употребления.

«Главное в этом то, что его профиль безопасности настолько хорош», — говорит исследователь старения из Университета Северной Дакоты Холли Браун-Борг, которая не участвовала в исследовании. «У него есть потенциал, и его, безусловно, следует исследовать дальше.»

AKG является частью метаболического цикла, который наши клетки используют для получения энергии из пищи. Помимо его использования бодибилдерами, врачи иногда лечат остеопороз и заболевания почек с помощью добавки.

Молекула привлекла внимание как возможное средство против старения. в 2014 году, когда исследователи сообщили, что AKG может увеличить продолжительность жизни более чем на 50% у крошечных червей Caenorhabditis elegans . Это наравне с низкокалорийной диетой, которая, как было доказано, способствует здоровому старению, но большинству людей трудно придерживаться.Позже другие группы продемонстрировали увеличение продолжительности жизни плодовых мушек благодаря действию AKG.

В новом исследовании Гордон Литгоу и Брайан Кеннеди из Института изучения старения Бака и их коллеги обратились к млекопитающим. Они давали группам 18-месячных мышей (около 55 лет по человеческим меркам) эквивалент 2% их ежедневного рациона в виде AKG до их смерти или до 21 месяца. Уровни AKG в крови постепенно снижаются с возрастом, и целью ученых было восстановить уровень до уровня, наблюдаемого у молодых животных.

Некоторые различия проявились в течение нескольких месяцев: «Они выглядели намного чернее, блестяще и моложе», чем контрольные мыши, — говорит Азар Асади Шахмирзади, постдоктор из Института Бака, проводивший эксперименты в аспирантуре.Кроме того, мыши, которых кормили AKG, показали в среднем более чем на 40% лучшие результаты в тестах на «хрупкость», измеряемую по 31 физиологическому признаку, включая цвет волос, слух, походку и силу захвата. А самки мышей жили в среднем на 8-20% дольше после начала лечения AKG, чем контрольные мыши, сообщает группа сегодня в Cell Metabolism .

Мыши, потреблявшие AKG, не показали лучших результатов в тестах сердечной функции или выносливости на беговой дорожке, и тесты не включали когнитивные функции.

Исследуя механизм этих улучшений, исследователи обнаружили, что самки мышей, получавшие AKG, вырабатывали более высокие уровни молекулы, подавляющей воспаление. Хроническое воспаление может спровоцировать многие болезни старения, такие как рак, болезни сердца, артрит и слабоумие.

Воздействие AKG на продолжительность жизни и здоровье было меньше, чем у некоторых других антивозрастных соединений, отмечает исследователь старения Мэтт Кэберляйн из Вашингтонского университета в Сиэтле, который не участвовал в работе.Но некоторые из этих соединений столкнулись с проблемами безопасности — например, рапамицин подавляет иммунную систему и может способствовать развитию диабета.

Кеннеди, в настоящее время также работающий в Национальном университете Сингапура, планирует вскоре испытать AKG на людях-добровольцах. Глядя на группу людей в возрасте от 45 до 65 лет, его группа увидит, улучшает ли молекула биомаркеры, связанные со старением, такие как воспаление, затвердевание артерий и тип химической сигнатуры ДНК, связанный со старением. Компания Ponce de Leon Health, где Кеннеди является главным научным сотрудником (а у Гордона и других авторов есть акции), проводит аналогичное исследование в Университете Индианы.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован.