Допинг для силы и выносливости: Четыре суперлекарства, которые запрещены в спорте, но доступны в аптеке

Содержание

Что принимают спортсмены для достижения новых рекордов?

Во всём многообразии допинговых препаратов разбирался «Советский спорт». 

Согласно международной статистике, злоупотребление допингом наиболее характерно для бодибилдинга: около 90% спортсменов принимают различные «витамины». Немного меньше злоупотребляют допингом в велоспорте, плавании, лыжных гонках, тяжёлой и лёгкой атлетике.

Допинг сегодня – «хитроумный фармакологический крючок». Среди огромного количества запрещённых веществ можно выделить основные, наиболее используемые.

Это копия природного почечного гормона, если говорить простым языком. Выявить вещество в крови спортсмена очень легко, поэтому его называют «допингом прошлого тысячелетия». Препарат улучшает выносливость, его используют в циклических видах спорта: велогонках, биатлоне, плавании и пр.

Длительное применение приводит к увеличению вязкости крови и нарушениям кровоснабжения головного мозга и сердца.

Эти препараты выводят лишнюю жидкость из организма и провоцируют интенсивное мочеотделение, что позволяет скрыть следы применения других запрещённых веществ. Чаще всего диуретики применяют в художественной гимнастике, лёгкой и тяжёлой атлетике. Побочный эффект – резкое нарушение водного и электролитного баланса, сбой обмена веществ.

Анаболические стероиды

Как правило, они используются  в паре с диуретиками. После их применения с большой скоростью увеличивается мышечная масса, выносливость и силовые показатели, укрепляется костная ткань.

Список противопоказаний огромен: проблемы в развитии патологии тканей, интоксикация органов, заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой систем организма и даже расстройства психики. Особенно тяжело переносят применение анаболиков женщины: бесплодие, проявление мужских половых признаков, гибель плода во время беременности.

Стимуляторы психической деятельности (амфетамин, кокаин, эфедрин)

Эти вещества уменьшают усталость, повышают выносливость. Злоупотреблять ими могут во всех видах спорта. Употребление этих веществ чревато разрушением отдельных органов, наркотической зависимостью и даже летальным исходом от передозировки.

Наркотические анальгетики (морфий)

Позволяют не чувствовать боль при травмах и хронических заболеваниях. Главный побочный эффект – высокая опасность наркотической зависимости.

Бета-блокаторы

Бета-блокаторы используют в стрельбе, прыжках. Передозировка приводит к серьёзным проблемам с сердцем: резкое снижение давления, аритмия.

Переливание крови и аутогемотрансфузия

Манипуляции с кровью приводят к ускоренной доставке кислорода к мышцам, что в разы повышает их производительность. Применяют эту технику в велоспорте, легкой атлетике, лыжных гонках. Особых побочных эффектов от этой процедуры не выявили, кроме возрастающей от раза к разу боли.

Специалисты отмечают, что в спортивной медицине есть немало легальных способов восстановления сил атлетов после интенсивных нагрузок, имеется необходимое оборудование. При этом лучше отстраниться от медикаментозных средств повышения физической нагрузки, т.к. вполне возможно, что сегодня определённые вещества разрешены, а завтра их могут запретить. Также в качестве ресурса пополнения энергии медики выделяют и спортивное питание, но только от известных и проверенных поставщиков.  

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter

Аптечный допинг в бодибилдинге и спорте

Немало знаменитостей теряли свои медали и титулы, как только выяснялось, что их организм содержит посторонние вещества. До сих пор возникает немало вопросов и сомнений среди ведущих экспертов по поводу того, можно ли использовать допинг. Чтобы ответить на этот вопрос, следует узнать, что это такое и для чего его применяют.

Допинг — что это?

Допинг – это использование запрещенных веществ естественного или синтетического происхождения, которые позволяют достичь наилучших результатов в спорте. Прием препаратов способствует временному повышению активности эндокринной и нервной систем, увеличивает мышечную массу тела за счет синтеза белка. Такие препараты числятся в специальном списке Всемирного антидопингового агентства. Их употребление приводит к нежелательным побочным эффектам и вредит здоровью человека.

Как действует допинг?

К самому популярному виду относятся анаболические стероидные гормоны. Такие допинг препараты содержат тестостерон, который вырабатывается мужскими половыми клетками. С помощью анаболиков происходит увеличение физической силы, объема мышц и выносливости. После того как с помощью препаратов были достигнуты определенные силовые пределы, они с новой силой поднимают возможности человеческого организма на новый уровень.

Допинг в спорте — «за» и «против»

Для спортсмена важен результат, достичь которого он сможет с помощью тяжелейших тренировок. Поэтому нередко для достижения высоких результатов используются все возможные средства. Было бы ошибкой лицемерно заявлять о желании сохранить здоровье спортсменам. И только спортивный допинг позволяет спортсмену поддерживать работоспособность организма при огромных физических нагрузках.

Мнения экспертов о том, можно ли использовать допинг, разошлись. Ученые, которые выступили за, говорят, что:

  1. Разрешение на использование допинга сделает спорт безопасным, появится стремление в разработке безопасных и более эффективных препаратов.
  2. Легализация допинга поможет предотвратить передозировки препаратов и причинение вреда спортсменам.

Ученые, которые выступили против, говорят, что:

  1. Разрешение на допинг может привести к тому, что чистые спортсмены также начнут его принимать и целостность спорта может разрушиться.
  2. Спортсмены, принимающие допинг, подвергают себя большому риску: сердечно-сосудистые заболевания, повышенный холестерин, наркомания, серьезные повреждения печени, изменение признаков пола, агрессия.
  3. Допинг делает спорт непривлекательным, он перестанет отличаться от любой другой коммерческой деятельности.
  4. Применение допинга приводит к нечестному спорту, нарушает само понятие равенства между спортсменами, и успех в данном случае достигается не путем упорных тренировок, а посредством химической реакции организма на вещество.

Виды допинга

Существуют следующие виды допинга в спорте:

  1. Стимуляторы. Способствуют повышению работоспособности, кровяного давления, сердечной деятельности, нарушают терморегуляцию.
  2. Анальгетики. Оказывают воздействие на ЦНС, повышают болевой порог, и спортсмен при травме не способен понять ее серьезность, что приводит к еще большим повреждениям.
  3. Бета-блокаторы. Способствуют снижению частоты сокращений сердца, оказывают успокоительное воздействие, улучшают координацию, используются там, где не нужна серьезная физическая нагрузка.
  4. Диуретики. Помогают быстро сбросить вес. Такие препараты принимают для того, чтобы улучшить рельеф мышц и перед допинг-контролем, чтобы быстро вывести из организма запрещенные препараты.
  5. Эритропоэтин способствует повышению выносливости.
  6. Гормон роста способствует ускоренному росту мышечной массы, уменьшению жировой прослойки, ускоренному заживлению ран, укреплению иммунитета.
  7. Инсулин. Используется в силовом виде спорта.
  8. Анаболические стероиды. Помогают увеличить мышечную массу до десяти килограммов за месяц, увеличивают силовые показатели, выносливость, производительность, уменьшают жировые отложения.
  9. Генный допинг. Это перенос постороннего генетического материала или клеток в организм спортсмена. Многократно сильнее всех остальных препаратов, когда-то существовавших.

Допинг для спортсменов

Допинг в спорте ведет свое начало еще со времен СССР. В те времена врачи создавали всевозможные препараты для улучшения физической выносливости спортсменов. Постепенно образовался список популярных медикаментов:

  1. Эритропоэтин — запрещенный допинг для спортсменов.
  2. Анаболические стероиды в виде тестостерона, станозолола, нандролона, метенолона.
  3. Переливание крови – аутогемотрансфузия и гемотрансфузия.
  4. Стимуляторы в виде кокаина, эфедрина, экстази, амфетаминов.

Допинг для мозга

Допинг для шахматистов представлен препаратами, улучшающими работу мозга, мыслительную деятельность, это симуляторы и ноотропы, первые оказывают мощное, но краткосрочное воздействие, вторые отличаются накопительным эффектом, подходят для долгосрочной стимуляции. В первом и втором случае препараты способствуют:

  • стимуляции кровотока в мозге;
  • повышению качества питания клеток мозга;
  • устранению кислородного голодания;
  • улучшению когнитивных способностей;
  • улучшению памяти, внимания.

Допинг для выносливости

Химический или природный допинг помогает достичь поставленных целей. Химический допинг для бега используется в виде аналептических средств, гормонов роста, мочегонных средств и анаболиков. Природные компоненты представлены свеклой, моллюсками, левзеем, зверобоем. Каждое из перечисленных средств способствует:

  • улучшению выносливости и работоспособности;
  • избавлению от усталости;
  • повышению тонуса;
  • стимуляции роста мышечной ткани;
  • выведению жидкости.

Допинг для наращивания мышц

Допинговые средства помогают наращиванию мышечной массы тела, они улучшают силовые показатели и сжигают подкожный жир. Аптечный допинг в бодибилдинге представлен следующими препаратами:

  1. Гипоксен, увеличивает выносливость на 15%, убирает одышку, улучшает утилизацию кислорода в крови, оказывает благоприятное воздействие на сердечно сосудистую систему, это своеобразный допинг для сердца.
  2. Пентоксифиллин, понижает вязкость крови, расширяет сосуды. Противопоказан при сердечно сосудистых заболеваниях и повышенном артериальном давлении. Препарат выпускается по рецепту врача.
  3. Лимонник, улучшает тонус центральной нервной системы, улучшает пищеварение и качество сна.
  4. Оротат калия участвует в создании белковых молекул, помогает наращивать мышцы.

Допинг для силы

Одним из важных факторов достижения высоких спортивных результатов является физическая сила. Для этого спортсмены используют вспомогательные препараты:

  1. Актопротектор, повышает устойчивость, оказывает положительное воздействие на нервную систему, кардио-респираторную систему и мышечную ткань.
  2. Аминокислоты оказывают помощь в синтезе белка.
  3. «Branch chain amino acids». Действие допинга проявляется в повышении энергии на 10%, восстановлении гликогена в мышцах.
  4. L-карнитин повышает выносливость, снимает усталость, боль, сжигает лишний жир.
  5. Метионин, вырабатывает физическую выносливость, не дает организму обезвоживаться.

Чем вреден допинг?

Допинг воздействует и на психологическую сферу, вызывая агрессию, жажду победы и достижения поставленных целей. Но по причине того, что анаболические средства – это производные от мужских гормонов, они подавляют работу эндокринной системы мужской половой сферы, что приводит к:

  • уменьшению яичек, их гормональной активности;
  • снижению оплодотворяющей способности до полного бесплодия;
  • отложению жировых клеток, в местах, которые характерны женскому организму;
  • увеличению молочных желез.

У женщин происходит выпадение волос на голове по мужскому типу и оволосение, появляются волосы на лице, груди, животе, голос становится грубым, низким, происходит нарушение менструального цикла, матка атрофируется, повышается секреция сальных желез и репродуктивной функции. Вред допинга у мужчин и женщин проявляется в повышении уровня холестерина, появлении атеросклероза, развитии ишемии, поражении печени.

Как сделать допинг?

Если вы хотите без лишних затрат сделать допинг в домашних условиях, можете воспользоваться следующими рецептами:

  1. Энергетический напиток. Он тонизирует и стимулирует. Заварите крутым кипятком три пакетика чая в 200 мл воды. Спустя десять минут вылейте раствор в пластиковую пол литровую бутылку, оставшуюся часть залейте холодной водой. Добавьте 20 драже аскорбиновой кислоты, взболтайте, поместите в морозилку. Во время каждой тренировки принимайте напиток маленькими порциями.
  2. Напиток без кофеина. Возьмите бутылку, налейте в нее пол литра минеральной воды, растворите в ней несколько ложек меда, добавьте сок одного лимона, 0,15-0,30 г янтарной кислоты, 10-20 капель спиртовой настойки адаптогена. Такой напиток наполнит вас энергией, дополнительно стимулирует и мотивирует.

Допинг — интересные факты

Впервые стало известно о допинге во время Олимпийских игр в 1960 году. Употребление запрещенных препаратов считается самой главной проблемой современного спорта и с ней связано множество интересных фактов:

  1. Во время соревнований по стрельбе из лука спортсмены принимают те же препараты, что и хирурги во время операций для того, чтобы у них не дрожали руки.
  2. При допинг-контроле обязательным условием для женщин спортсменок считается тест на беременность, так как ученым стало известно, что такое положение способно повысить некоторые физические возможности.
  3. В 1990 годах прошлого столетия ученые брали у спортсменов кровь, замораживали, а затем вливали накануне соревнований. Это способствовало улучшению циркуляции крови, повышению выносливости. При этом никто не мог обнаружить следов запрещенных препаратов.
  4. В конце двадцатого века было доказано, что практически все спортсмены из категории тяжелой атлетики побеждали благодаря использованию препаратов допинга.

Спортсмены, уличенные в допинге

Истории мирового спорта запомнились спортсмены, попавшиеся на допинге:

  1. Бен Джонсон. Канадский спринтер, призер Олимпиады 1984 года, преодолел стометровку меньше, чем за десять секунд, дважды побивал мировой рекорд. В 1988 году его уличили, дисквалифицировали пожизненно.
  2. Ленс Армстронг, стал семикратным чемпионом по велогонкам «Тур де Франс», после продолжительной и тяжелой борьбы с раком. В 2012 году был уличен и дисквалифицирован пожизненно. Чемпиона заставили вернуть все призовые, титулы, но даже это не помешало ему остаться легендой.
  3. Егор Титов. Российский футболист, выступавший в свое время в основном составе «Спартака», затем в «Химки», и в «Локомотиве». В 2004 году его дисквалифицировали на год. По мнению многих экспертов, из-за отсутствия Титова в составе команды, сборная в тот од выступила неудачно. Сейчас Титов занимается тренерской деятельностью.

 

Олимпиада фармакологов | Remedium.ru

В последние десятилетия большой спорт все чаще сотрясают скандалы, связанные с применением допинга. Какие препараты чаще всего используются для повышения силы и выносливости спортсменов и чем это может грозить их здоровью?

Если оставить тяжеловесные казенные формулировки, допингом называются любые вещества и методики, которые могут помочь добиться победы нечестным способом, то есть не путем упорных тренировок. Разработкой и контролем соблюдения антидопинговых правил, а также формированием соответствующих запретительных списков занимается Всемирное антидопинговое агентство (WADA).

Анаболические стероиды

Пожалуй, наиболее распространенные средства, применяемые спортсменами в немедицинских целях, – это анаболики. Под этим названием объединены лекарства нескольких фармакологических групп, так или иначе способствующие увеличению мышечной массы.

Раньше других средств с этой целью начали использовать анаболические андрогенные стероиды – мужские половые гормоны, их производные и аналоги. В медицине они применяются для заместительной терапии (когда организм мужчины вырабатывает их в недостаточном количестве), а также при необходимости быстро нарастить или восстановить поврежденные или недостающие ткани (например, при истощении или тяжелой язве желудка).

Прием анаболических стероидов без медицинских показаний чреват многообразными и тяжелыми последствиями для организма. Увлекающиеся их приемом спортсмены рискуют заработать нарушение функции печени, лысину, угревую сыпь, агрессивность, раздражительность и половую невоздержанность. Кроме того, у мужчин часто развиваются импотенция и гинекомастия (рост груди по женскому типу), а у женщин – нарушения менструального цикла, гипертрофия клитора, избыточный рост волос на лице и теле, а также преждевременная остановка роста костей.

Прием андрогенов и их аналогов популярен не только у спортсменов – по оценкам, до 50% американцев мужского пола в стремлении быстро нарастить красивую мускулатуру вводили себе эти препараты. Поэтому в США их распространение контролируется по аналогии с тяжелыми наркотиками типа морфина.


Бета-2 агонисты

Помимо андрогенных гормонов к анаболикам относят агонисты адреналиновых бета-2 рецепторов. Они используются в медицине для расширения бронхов при астме и обструктивном бронхите, а также для расслабления мускулатуры матки при угрозе преждевременных родов. По анаболическому эффекту эти средства значительно уступают стероидам, но все же способствуют росту мышечной массы.

Бета-2 агонисты могут вызвать такие побочные явления, как бессонница, тахикардия, тревожность, тремор, повышенная нервная возбудимость и потливость. В чрезвычайно редких случаях их прием может привести к тяжелым осложнениям – отеку легких, аритмиям и стенокардии.

Такие ЛС этой группы, как сальбутамол, формотерол и сальметерол, разрешены к применению по медицинским показаниям, в частности при астме. Это послабление привело к резкому росту числа «астматиков» во многих спортивных командах (яркий пример – норвежская сборная по биатлону). Все бумаги, разумеется, оформлены так, что комар носа не подточит.

Гормоны, факторы роста и метаболические препараты

В эту группу допингов входит множество лекарств с крайне разнообразными механизмами действия. Объединяет их способность улучшать те или иные физиологические показатели, влияющие на спортивную результативность.

Одним из таких лекарственных средств является эритропоэтин и его производные, которые повышают выработку эритроцитов в костном мозге. В результате возрастают кислородная емкость крови и способность спортсмена выполнять аэробную нагрузку, что крайне важно в видах спорта, где необходима выносливость (например, кросс и марафонский бег).

Помимо эритропоэтинов допингами считаются многочисленные эндогенные факторы роста, инсулин, кортикотропины, антиэстрогены и множество других препаратов, положительно влияющих на рост тканей, обмен веществ и устойчивость к стрессорным воздействиям. В медицине они используются при недостаточной выработке их в организме, для подавления воспаления, лечения некоторых гормонзависимых опухолей и т.д., а в спорте помогают переносить физические и психические сверхнагрузки.

Побочные эффекты таких лекарств заложены в самом механизме их действия – серьезные вмешательства в процессы нормального роста тканей и обмена веществ даром не проходят, сказываясь на функциях практически всех органов. Кроме того, введение гормонов и факторов роста подавляет их синтез в организме, что усугубляет биохимические нарушения.

Маскирующие агенты

В спорте также запрещены препараты, не влияющие на спортивные достижения, но скрывающие применение других допингов. В эту группу входят мочегонные и урикозурические средства, ускоряющие выведение ряда лекарств и их метаболитов, и осмотические растворы, разбавляющие кровь и снижающие в ней концентрацию других веществ. Таким образом, они могут применяться для получения ложноотрицательных результатов при проверке на допинг. По этой же причине спортсменам запрещены любые внутривенные инфузии.

Здоровью спортсмена маскирующие лекарства угрожают в меньшей степени, однако в высоких дозах могут вызвать тромбоэмболии и нарушение водно-электролитного обмена, особенно после изнурительных тренировок.

Все вышеперечисленные препараты запрещены к применению спортсменами в любое время. Кроме них к допинговым субстанциям относятся лекарства, запрет на которые распространяется только во время соревнований.

Стимуляторы

ЛС этой группы исторически являются самыми старыми допингами – первые документированные попытки их применения в спорте датируются второй половиной XIX века. К ним относятся как вырабатываемые в организме адреналин и норадреналин, так и синтетические симпатомиметики – амфетамины и их аналоги по действию, а также ряд других препаратов со стимулирующим эффектом.
 

Среди запрещенных WADA стимуляторов – продаваемый как ноотроп отечественный препарат фонтурацетам (фенилпирацетам, Фенотропил), из-за которого была дисквалифицирована серебряная медалистка зимней Олимпиады 2006 года биатлонистка Ольга Пылёва.


Стимуляторы повышают умственную и физическую работоспособность и выносливость, снижают аппетит и потребность в сне, что, разумеется, делает их весьма привлекательными для спортсменов. При этом применение этих средств при тяжелых физических нагрузках крайне опасно и грозит нарушением внимания, суждений и координации, спутанностью сознания, перегреванием, обезвоживанием, тромбозами, аритмиями и ишемией миокарда.

Помимо стимуляторов в соревновательный период по понятным причинам запрещено использовать наркотические анальгетики, каннабиноиды и глюкокортикоидные гормоны.

В отдельных видах спорта, таких как всевозможные гонки, единоборства, стрельба и некоторые другие, допингами считаются также этиловый спирт (поскольку он снижает координацию, внимание, осторожность и чувствительность к боли) и блокаторы бета-адренорецепторов (они помогают сохранять хладнокровие и лучше целиться).

Запрещенные методики

Помимо лекарственных препаратов в качестве допинга могут использоваться нефармакологические методики.

Одна из них – искусственное улучшение переноса кислорода кровью. К примеру, зарегистрированы попытки добиться этого с помощью так называемого кровяного допинга: у спортсмена забирают некоторое количество крови, консервируют ее и спустя несколько недель вводят обратно. В результате повышается количество одновременно циркулирующих в крови эритроцитов. При правильном применении эта методика не связана с высоким риском осложнений, однако дает спортсмену неоправданное преимущество перед соперниками. Другие методы повышения кислородной емкости крови включают использование искусственных кровезаменителей – перфторхимикатов, эфапроксирала и модифицированного гемоглобина.

Еще одна запрещенная методика, которая, насколько можно судить по открытым данным, пока не вышла из стадии эксперимента – генная и клеточная терапия, то есть введение в организм спортсмена нормальных или модифицированных клеток или перенос новых генов (а также искусственная регуляция функции уже имеющихся) в его ДНК. Хотя прецедентов использования генного допинга пока не зафиксировано, WADA превентивно запретило его применение.

Как и в случае с наркотиками, расширение «запретного перечня» мало кого останавливает и приводит лишь к появлению новых препаратов и все более изощренных способов их маскировки. Из-за этого периодически звучат предложения дать спортсменам и их тренерам волю и разрешить применять все что угодно – под свою ответственность. Однако понимания такие инициативы не находят, скорее к счастью, чем к сожалению.

Олег Лищук, врач спортивной медицины


Мельдоний – жизненно важное лекарство или допинг? Мнение ведущих врачей

Сотрудники Федерального медико-биологического агентства России обсудили итоги прошлого года, наметили планы на текущий. Но в центре внимания, конечно, скандал с мельдонием. Западные чиновники от спорта препарат сначала запретили, потом – назвали его предельно допустимую норму. Несколько спортсменов уже оправданы. Почему вдруг возникло послабление?

На космодроме Восточный идут последние приготовления. До первого запуска космических аппаратов осталось несколько дней. После мероприятия в Москве у Светланы Сотниченко — самолет на Дальний Восток. На космодроме она руководит медсанчастью, где следят за здоровьем сотрудников и всегда готовы оказать неотложную помощь. Космос, конечно, важен, но больше всего вопросов — о проблеме вполне земной. Что такое мельдоний – допинг или необходимое лекарство?

«Мы начали совместно с WADA изучение вывода, поскольку годами применявшийся препарат имеет зоны накопления в организме и, естественно выводится не в течение 48 часов, как написано в инструкции, а как минимум год и более, — говорит Владимир Уйба, руководитель Федерального медико-биологического агентства России. — И вот на этот период и нужно ставить время ввода его в действие как допинга — как минимум с 1 января 2017 года».

Руководитель ФМБА дает жесткий ответ: то, что наши атлеты употребляли мельдоний после запрета, нужно еще доказать. А само лекарство не прибавляет силы и выносливости, оно спасает спортсменам жизни. «Он включен в список жизненно важных и необходимых препаратов, — поясняет Владимир Уйба, руководитель Федерального медико-биологического агентства России. — Препарат хорошо защищает клетку, в первую очередь — клетку сердца, почему он и применялся в таком активном режиме. Ранее фиксировались смерти молодых спортсменов на льду при миокардной дистрофии».

Мельдоний помогает и в «делах сердечных». Об этом в интервью итальянской газете La Repubblica рассказал не кто-нибудь, а его создатель. «Если говорить о спортсменах мужского пола, то многие из них применяют мельдоний не для того, чтобы поддерживать спортивную форму, а для того, чтобы поддерживать сексуальную форму, — пояснил Ивар Калвиньш, изобретатель мельдония, химик. — Еще надо посмотреть и на эту сторону».

Как спортивный врач будет отвечать, если спортсмен попадется на допинге? Ответа на этот вопрос пока нет. Как и на то, какими навыками должен обладать этот врач, сколько зарабатывать. В России нет стандарта спортивного врача. ФМБА и министерство спорта обещают разобраться до конца года. «Нам предстоит завершить работу по утверждению профессионального стандарта спортивного врача, повышению уровня оплаты труда, — говорит Юрий Нагорных, заместитель министра спорта России. — Словом, впереди у нас большая совместная работа».

ФМБА готовит спортсменов и к летней Олимпиаде. Разработки при этом применяются уникальные. К примеру, климатическая камера – высокая влажность, сорокоградусная жара: в общем, Бразилия в миниатюре. Такая подготовка поможет избавиться от акклиматизации.

В этом году уделяется много внимания и самому главному – здоровью. Особенно – здоровью тех, кто работает на тяжелом производстве, и вероятность травмы высокая. Так случилось в прошлом году с Денисом Захаровым. Несчастный случай на химкомбинате. 85 процентов кожи поражены ожогом, 295 дней в больнице… Денис не просто выжил — он вышел обратно на работу.

«Когда Денис к нам поступал, мы взяли у него его биологические материалы – костный мозг, стволовые клетки, — рассказывает Александр Самойлов, генеральный директор Государственного научного центра Федеральный медицинский биофизический центр имени А. И. Бурназяна ФМБА России. — Мы их вырастили, создали банк его собственных клеток, и в процессе лечения, когда собственные ресурсы организма не могли возместить потерь, начали применять стволовые клетки».

Выздоровление такого пациента — пока редкость, большая удача, но динамика спасения тяжелых ожоговых больных есть: за 2015 год в медицинском центре Бурназяна вылечили уже десять пострадавших.

Разобраться в скандале с мельдонием, проследить за самочувствием сотрудников космодрома Восточный во время первого запуска и, конечно, спасать людей — таких как Денис Захаров из Томска. На 2016 год много планов — а значит, и работы много. Все ли получилось, обсудят через год, здесь же, в Москве.

Зеппельт заявил о допинге заявленных на ЧМ-2018 российских игроков

Известный немецкий журналист и автор ряда фильмов о допинге в спорте Хайо Зеппельт выпустил свою новую работу, где в центре скандала оказалась российская сборная по футболу. Как утверждает автор фильма, игроки национальной команды принимали запрещенные препараты на чемпионате мира — 2014, и часть выступавших тогда спортсменов продолжает безнаказанно готовиться к новому мундиалю. В России усомнились в правдивости работы журналиста.

Автор ряда фильмов о допинге немецкий журналист Хайо Зеппельт выпустил очередную киноленту об использовании запрещенных препаратах в российском спорте. На этот раз пострадала отечественная сборная по футболу.

«У нас есть информация, что в 2014 году игроки сборной России, которые сейчас находятся в составе команды и готовятся к чемпионату мира — 2018, сдали положительные допинг-тесты.

ФИФА утверждает, что проводила собственные тестирования. Но они не стали отвечать на вопрос о том, перепроверили ли они допинг-пробы на запрещенные препараты», — сказал Зеппельт в интервью Deutsche Welle Sports.

EXCLUSIVE: @hajoseppelt on suspicion of doping in Russia’s World Cup squad. pic.twitter.com/sJuOk9lwuS

— DW Sports (@dw_sports) 21 мая 2018 г.

Фильм Зеппельта был показан 20 мая на немецком телеканале ARD. В качестве основного источника информации журналист использует информатора WADA Григория Родченкова.

Вместе с бывшим директором московской антидопинговой лаборатории, который предстал в привычном образе последних месяцев — маске и очках, Зеппельт обсудил применение запрещенных препаратов российскими футболистами.

«Я получил приказ от Виталия Мутко о том, что нам не нужны положительные допинг-пробы в футболе. «Не трогай футбол, хорошо?» Он был моим начальником, и я следовал его приказам», — сказал Родченков в фильме.

Также немецкий журналист сообщил, что ФИФА получила данные на 155 допинг-проб, которые необходимо было перепроверить, но так и не сделала этого.

У себя в фильме Зеппельт говорит, что «грязные» пробы российских футболистов, взятые в 2014 году, подверглись манипуляциям и были заменены на «чистые» в московской лаборатории.

Официальная позиция ФИФА заключается в том, что все допинг-пробы футболистов сборной России с трех последних международных турниров оказались чистыми.

В апреле 2018 года организация закрыла дело в отношении защитника казанского «Рубина» Руслана Камболова. Игрок попал в список футболистов, которые якобы применяли допинг летом 2016 года, но 19 апреля ФИФА объявила о том, что дело будет закрыто в связи с отсутствием доказательств по применению игроком допинга.

«WADA провело рейд в Московской антидопинговой лаборатории, и тогда были конфискованы более трех тысяч проб представителей разных видов спорта, среди них были и пробы футболистов. У нас есть данные, что тогда, в 2014 году, там были и пробы игроков, которые сейчас находятся в заявке сборной России на ЧМ-2018. То есть речь идет о неоднозначных пробах 2014 года футболистов, которые сейчас в команде.

В этом и заключается вопрос. ФИФА заявила, что провела какие-то тесты. На прошлой неделе мы задали им вопрос, провели ли они повторное тестирование на все запрещенные вещества и методы, но не получили ответа»,

— сказал автор фильма.

Из тех, кто выступал за сборную России в 2014 году, сейчас под руководством Станислава Черчесова тренируются голкипер ЦСКА Игорь Акинфеев, защитник армейского клуба Сергей Игнашевич, а также полузащитники «Зенита», «Спартака» и ЦСКА Юрий Жирков, Александр Самедов и Алан Дзагоев. Кроме того, из участников того мундиаля шансы выступить на ЧМ-2018 сохраняют спартаковцы Денис Глушаков и Дмитрий Комбаров, включенные в список запасных.

Также Зеппельт объяснил, зачем в футболе нужен допинг.

«В футболе нужна сила, ее можно увеличить с помощью анаболиков. Также в этом необходимы комбинация силы и выносливости. Для выносливости может помочь эритропоэтин. И если вы посмотрите на историю расследований случаев допинга в футболе, то увидите, что и эритропоэтин, и анаболики были объектами этих расследований. То есть нет сомнений, что в применении допинга в футболе есть смысл. Уровень использования запрещенных препаратов здесь, возможно, не тот же, что, к примеру, в тяжелой или легкой атлетике, но говорить, что допинг не играет никакой роли в футболе, — это вздор», — заявил Зеппельт.

В декабре 2014 года на ARD вышел первый документальный фильм Зеппельта о допинге в России, где журналист рассказал о махинациях, которые, по его мнению, существовали в отечественной сборной по легкой атлетике. С тех пор немец выпустил еще несколько работ о различных допинговых махинациях. В частности, была затронута тема Олимпиады в Сочи, где, согласно данным журналиста, около половины золотых медалей россиян были выиграны нечестным путем.

Совсем недавно Зеппельту было отказано во въезде в Россию на время чемпионата мира по футболу. Журналист попал в «черный список» нежелательных персон для посещения страны. Однако в конечном итоге немец все же обзавелся заветной наклейкой в паспорте.

«Пока не ясно отправляюсь ли я в Россию на чемпионат. Теперь у меня есть виза, но решение будет принято позднее. Есть ряд вопросов, которые вызывают беспокойство.

Как вы можете представить, некоторым в России совсем не нравится то, что мы расследовали, и нам предстоит понять, действительно ли это того стоит, или риск слишком велик — мы не знаем.

Мы обсудим это внутри медиакомпании ARD и примем решение», — заявил немец.

Известный российский радиоведущий и писатель Армен Гаспарян усомнился в правдивости нового расследования Зеппельта.

«Дело даже не в том, что этот упырь собирается приехать на чемпионат мира. Он вообще видел игры нашей сборной? Там не допинг, а тормозная жидкость зачастую»,

— иронично написал Гаспарян в твиттере.

Автоп фильма о допинге в России Хайо Зеппельт: пробы российских футболистов недостаточно изучены и могут вызывать подозрения

Дело даже не в том, что этот упырь собирается приехать на чемпионат мира. Он вообще видел игры нашей сборной? Там не допинг, а тормозная жидкость зачастую

— Армен Гаспарян (@A_Gasparyan) 21 мая 2018 г.

Чемпионат мира по футболу начнется 14 июля. Сборная России встретится с национальными командами Саудовской Аравии, Египта и Уругвая.

Ознакомиться с другими новостями, материалами и статистикой вы можете на странице чемпионата мира по футболу — 2018, а также в группах отдела спорта в социальных сетях Facebook и «Вконтакте».

Ученые работают над созданием генного допинга — Российская газета

Допинговые скандалы станут анахронизмом, а на стадионах будут соперничать «генетические» атлеты. Такой прогноз многие специалисты давали уже после Афинской олимпиады, а затем после Пекинской. Оправдались ли эти предсказания? Накануне соревнований в Лондоне корреспондент «РГ» беседует с одним из ведущих в России ученых в области спортивной генетики, доктором медицинских наук Ильдусом Ахметовым из Поволжской академии спорта.

Генетическими чемпионами пугали перед олимпиадой в Пекине, но обошлось без скандалов. Правда, может, не удалось выявить? А что ожидать сейчас? Способна наука на генетические чудеса? Явить миру олимпийского гомункула?

Ильдус Ахметов: Об этом говорят, пожалуй, с 1997 года, когда британец Хью Монтгомери открыл «ген спорта». Но вот прошло 15 лет, но до сконструированного в пробирке чемпиона пока далеко. Хотя многое в спортивной генетике уже стало понятно, а кое-что «вошло в массы». Хочу сразу уточнить, что открытый британцем ген АСЕ есть у каждого человека, но далеко не все становятся чемпионами. На это могут рассчитывать только те, кого природа одарила вполне определенными вариантами этого гена. Именно они определяют склонность человека к тому или иному виду спорту. Один связан с выносливостью, другой — со скоростными и силовыми качествами.

С тех пор ученые выявили десятки «спортивных» генов, сегодня насчитывается 79. Составлены их карты, что позволяет сказать, к какому виду спорта человек предрасположен. В какую секцию отдавать ребенка, чтобы он имел шанс стать олимпийским чемпионом? В самом ближайшем будущем отбор юных дарований будет начинаться с кабинета генетика. Такая работа уже ведется в разных научных центрах России.

Не слишком ли большое значение придается генам? Ведь ученые продолжают спорить об их роли в нашей личности, и разброс существенный: от 30 процентов до максимум 50. Остальное — воспитание, тренировки.

Ильдус Ахметов: Все зависит от вида спорта. Там, где прежде всего важны гибкость и скорость сокращения мышц, скажем в спортивной гимнастике, роль генов даже больше 70 процентов. А есть виды, где успех зависит от генов на 30-50 процентов. Но согласитесь, это немало. Скажем, если генетика человека не предрасположена к спринту, то никакие самые изнурительные и изощренные тренировки его не превратят в чемпиона. А вот особенности генов кенийских и эфиопских бегунов позволяет им эффективно расходовать энергию. Отсюда и фантастические успехи африканцев в беге на средние и длинные дистанции. Ведь часто они занимают весь пьедестал почета.

Есть мнение, что генетический отбор будущих чемпионов — это вчерашний день. Речь уже идет о том, что, управляя генами, одни — подавляя, другие — активируя, можно совсем скоро конструировать Болтов, Исинбаевых, Месси. Условно говоря, генетический укол — сегодня уже реально?

Ильдус Ахметов: С одной стороны — вполне реально. Например, в свое время весь мир облетела сенсация: создана мышка-марафонец. На ее ген как-то воздействовали, скажем, сделали укол или дали препарат, и она стала пробегать вдвое больше, чем обычные мыши. Казалось бы, вот он эликсир чемпиона. Но не все так просто. Да, если мы этот препарат дадим обычному человеку, то сможем на 20-30 процентов повысить его выносливость. А вот с кенийским олимпийским чемпионом такой номер вряд ли пройдет. Его выносливость вряд ли вырастет больше, чем на 5 процентов.

Дело в том, что его ген выносливости уже активирован от природы, он на пике возможностей. Так что генный допинг может оказаться холостым выстрелом. Но пока это гипотеза, она никем не проверялась. Никто не делал эксперимент, применив генодопинг, скажем, на 50 гребцах или лыжниках.

Говорят, что генный допинг невозможно выявить, поэтому он столь привлекателен и для спортивных функционеров, и для самих спортсменов.

Ильдус Ахметов: Смотря, какой допинг. Они могут быть так называемого общего действия, скажем, повышать выносливость. Их надо вводить в кровь, и они распространяются по всему организму. Они «ловятся», такие методы есть. Но есть другой вид допинга — локальный. Скажем, штангист хочет увеличить силу мышц бедра. Для этого он может вколоть в бедро средство, которое активирует соответствующий ген. Для выявления такого генодопинга надо сделать биопсию мышцы. Но на такой вариант Всемирное антидопинговое агентство вряд ли пойдет. Не будешь же проверять каждую мышцу. Пока это из области фантастики.

Появляются сообщения, что китайские специалисты умеют применять генодопинг, который не удается поймать. Ваше мнение?

Ильдус Ахметов: Китай — один из мировых лидеров в спортивной генетике. В Пекинском университете спорта я встречался с их ведущим специалистом профессором Ян Ху. Он рассказывал, что они по 30 генетическим маркерам отбирают своих будущих олимпийских чемпионов. А вот по каким конкретно? Эти данные в печати не публикуются. Учитывая, как там развита медицинская наука, не исключаю, что достижения китайских ученых могут стать для остальных специалистов настоящим сюрпризом.

Например, они знают, какие вещества очень сильно активируют те или иные гены и улучшают способности человека. Причем речь идет о тех веществах, которые есть в природе, например в обычной пище либо в растениях. Самый простой пример: препарат КЛК (конъюгированная линолевая кислота). Он есть в мясе, молоке, но в очень маленьких количествах. Зато если сделать его сильный концентрат, то он будет, активируя десятки генов, снижать жировую массу и повышать выносливость. Как обнаружить такое воздействие на ген? И можно ли считать его генным допингом? Это сегодня остается вопросом.

Наверное, правы те, кто говорит, что со временем соревнование чемпионов все больше будет напоминать соревнование лабораторий?

Ильдус Ахметов: Однозначно правы. Но это давно не новость. Соперничество «щита» и «меча» уже идет многие годы. Одни придумывают все новые виды допинга, другие — противоядие. Думаю, что и на генетический допинг наука найдет управу. Другое дело, что «щит» всегда будет отставать. Ведь ему приходится постоянно обороняться, реагировать на атаку.

Тем более что информация о новых спортивных генах наверняка идет под грифом «секретно». Те же китайцы не сообщают о своих работах. Может, они вообще уже создали генетические эталоны чемпионов: эталон спринтера, стайера, борца, футболиста, гимнаста…

Ильдус Ахметов: До эталонов, думаю, пока далеко. Вообще спортивная генетика в начале пути. Скажем, точность отбора будущих чемпионов пока не очень высока, для попадания в «десятку» 79 спортивных маркеров слишком мало. Ведь из них 59 связаны с выносливостью. На на нее работают много различных систем организма — сердечно-сосудистая, дыхательная, мышечная и т.д.. И в каждой задействованы десятки генов. Но наверняка есть еще столько же, а то и больше, так или иначе отвечающих за выносливость. Но их еще предстоит найти. Кстати, в обычной медицинской генетике выявлены уже тысячи маркеров. Поэтому сейчас в ведущих научных центрах ведется поиск новых спортивных маркеров с помощью самых современных методов.

И в России этим активно занимаются. Так, создана коллекция генов более 5000 спортсменов страны, из них 300 заслуженных мастеров спорта, 700 мастеров международного класса. На этой основе создаются более достоверные методики отбора будущих чемпионов.

Анализировали, к каким видам спорта склонны россияне? Где наша спортивная ниша?

Ильдус Ахметов: Да, такие исследования велись. Картина примерно такая: 45 процентов населения страны имеет генетическую склонность к средним дистанциям, игровым видам и единоборствам, 30 процентов — к длинным дистанциям, 15 — «спринтеры» и силовые виды, 10 — универсалы.

Кстати, в других популяциях соотношение иное. Например, у жителей Ямайки в генах выявлен очевидный крен в сторону спринта. Там всего один процент людей, которым он «противопоказан». Это результат накопления нужных вариантов генов в их популяции за многие годы. А у нас таких около 18 процентов. Неудивительно, что ямайцы постоянно побеждают почти на всех крупных соревнованиях, а мы практически ничего не выигрываем.

Это вовсе не значит, что россиянин вообще никогда не выиграет спринт. Можно вспомнить знаменитого олимпийского чемпиона Валерия Борзова. Но у нас выбор намного меньше, поэтому надо резко повысить эффективность отбора будущих чемпионов. И конечно, систему подготовки спортсменов. Конечно, это касается не только спринта, но и всех других видов спорта.

Cтрашные сны МОК

Специалисты категорически предупреждают: генетический допинг опасен для здоровья, его применение даже может привести к смертельному исходу. Но вряд ли подобные «мелочи» остановят спортсменов, готовых достигать вершин любой ценой. Тем более что генетический допинг сегодня трудно «поймать». К такому выводу пришел известный ученый Мауро Джакка из итальянского Международного центра генной инженерии и биотехнологии. С просьбой изучить проблему к нему обратилось Всемирное антидопинговое агентство.

Ученый активировал у мышей гены, стимулирующие рост мышечной массы, энергетический обмен, дыхание. Животные стали плавать в три раза дольше, чем их «обычные» сородичи. Достичь таких результатов только с помощью тренировок невозможно. Но самый главный вывод неутешителен: в крови и моче мышей никаких признаков того, что гены активированы, не обнаружено.

«Только биопсия мышечной ткани позволяет отличить тренированного спортсмена от того, кто получил генный допинг, — сказал ученый. — Однако данный способ не подходит для массовых допинг-тестов, поскольку получение образцов ткани при биопсии трудоемко и травматично для спортсмена».

Профессор Джакка сомневается, что спортсмены смогут применить генный допинг при подготовке к Олимпийским играм 2012 года, поскольку технически это сложно. Сейчас он работает над методикой выявления генного допинга по анализам мочи и крови.

Новости — ГНЦ РФ ЦНИИ РТК

Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии разработал уникальную систему диагностики, на основе которой можно составить индивидуальное меню для спортсменов. Специальный план питания влияет на выносливость, силу и когнитивные способности человека.

Достижения профессиональных спортсменов – это результат не только упорных многолетних тренировок, но и правильно подобранной системы питания. Знаете ли вы, чем обусловлено наличие того или иного продукта в меню спортсмена? Человеку без специального образования на этот вопрос ответить сложно, ведь он, как правило, строит свой рацион, основываясь на общих знаниях и принципах: белки, жиры и углеводы. Что мы знаем о правильном питании с детства? Меньше жареной и жирной пищи, больше овощей и фруктов. В целом, это правильно. Однако, если речь идет о высоких физических нагрузках, необходимо копнуть глубже.

Гордон Пири, английский легкоатлет, в одной из своих книг рассказывает, что некоторые профессиональные спортсмены часто настолько необдуманно подходят к своему питанию, что снижается не только их выносливость и сила, но и уровень иммунитета, просыпаются давно забытые болезни и возникают совершенно новые. Это, без сомнения, влияет на их достижения. Например, в спортивных командах американских колледжей принято строго контролировать вес спортсменок без внесения продуманных изменений в режим питания. Единственный критерий – это весы. В результате, чтобы пройти очередное взвешивание, некоторые девушки просто перестают есть. В работах 1991 года, посвященных женщинам-спортсменам, 42% сообщили о том, что раньше страдали анорексией; 67% выразили боязнь растолстеть; 50% жаловались на невозможность контролировать питание. Это приводит к ослаблению здоровья, тошноте и даже хрупкости костей.

Распространенная проблема, часто вызванная неправильным питанием у активно тренирующихся спортсменов, – это анемия, или малокровие. Симптомы анемии проявляются в виде бледности кожи, сонливости, общей слабости организма из-за низкого содержания гемоглобина, или красных кровяных клеток, в крови. Основной причиной малокровия является недостаточность железа. Без правильно построенного питания организм не будет получать железо в количествах, достаточных для проведения тяжелых ежедневных тренировок. Даже если пища содержит необходимое количество железа, при неправильном питании организм не сможет его усвоить, и уровень гемоглобина спортсмена будет пониженным.

Российским спортсменам это не грозит. Специалисты Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии разработали систему диагностики, которая позволит составлять персонализированные планы питания для спортсменов разных специализаций и квалификаций. «Нутриспорт» – это система многоуровневой диагностики нарушений пищевого статуса спортсмена, то есть состояния обеспеченности организма пищевыми веществами в данный период времени, который определяет работу органов и метаболических систем организма.

В эту систему включены три уровня: НУТРИСПОРТ-1, НУТРИСПОРТ-2 и НУТРИСПОРТ-3. Запомнить легко. Каждый из них позволяет на определенном технологическом и методологическом уровне выявлять нарушения пищевого статуса и оценивать риск развития алиментарно-зависимых заболеваний, то есть тех, большое значение в развитии которых играет питание. Помните анемию?

Оценка физической подготовки – это то, что учитывается на каждом уровне обследования. Специалисты оценивают, какой объем нагрузки спортсмен может выполнять ежедневно с соответствующей энергией и минимальным риском для здоровья.

Во время исследований в рамках второго уровня для определения переменных физиологических параметров (артериальное давление, частота пульса) применяют так называемые полевые тесты, третьего уровня – лабораторные тесты с применением специального оборудования.

Чтобы провести полноценную диагностику, необходимо собрать данные не только об уровне физподготовки, но и о состоянии обмена веществ и персональных энергозатратах во время занятий спортом. Это важно, потому что такие показатели различаются даже в пределах однородной группы спортсменов (одного пола, возраста, уровня спортивных достижений или квалификации).

Отдельно проводят анализ наличия определенных генов у спортсмена. Интересно, что какая-либо спортивная специализация может быть генетически предопределена – вклад генотипа в спортивный успех может достигать 75%. Замечали, как много среди спортсменов родственников? Но не только в этом польза анализов генетических особенностей: полученная информация позволяет оптимизировать тренировочный процесс (рассчитать нагрузки, время тренировки и восстановления), проводить профилактику целого ряда заболеваний (гипертоническая болезнь, острый инфаркт миокарда, чрезмерная гипертрофия миокарда, переломы костей, некоторые алиментарно-зависимые заболевания), узнать об индивидуальных особенностях биотрансформации, или метаболизма, пищевых веществ и многое другое.

Особое внимание в диагностике занимает детальное медицинское исследование нейропсихического состояния спортсмена. Изучается уровень тревожности, мотиваций, депрессивной настроенности и др. Как утверждают специалисты, учет и коррекция этих факторов тоже влияет на оптимизацию спортивной формы. Это же из области психосоматики, о которой сейчас твердят на каждом углу.

В обязательном порядке изучают метаболограмму. Этот анализ включает ряд показателей, характеризующих скорость белкового, жирового и углеводного обмена.

Обязательно исследуют и нарушения опорно-двигательного аппарата (кости, их соединения и скелетные мышцы), так как он наиболее уязвим при интенсивных нагрузках. Здесь можно вспомнить об анорексии и булимии, которыми страдают представительницы отдельных видов спорта, и их влиянии на состояние костей.

У спортсменов высокого уровня «метаболитный коридор», в пределах которого их функции оптимальны, узок, и уменьшается по мере роста спортивного мастерства и уровня квалификации, количества перенесенных нагрузок, что, естественно, отражается на состоянии адаптационного потенциала.

В обязательном порядке проводится анализ крови. Он позволяет выявить признаки перетренированности (дефицит гемоглобина, сдвиги биохимических и гормональных показателей крови) и наличие воспаления.

А так как из-за высоких физических и нервно-психических нагрузок элитные спортсмены подвержены болезням, связанным с нарушениями иммунной системы, особо актуален анализ иммунограммы – исследование крови, направленное на оценку иммунной системы. В соответствии с результатами происходит коррекция рациона питания, выявляется необходимость применения специальных пищевых добавок для питания спортсменов направленного действия, введение иммуномодуляторов и др. Обязательно проводится анализ на подверженность действию пищевых аллергенов, а продукты, их содержащие, исключаются из рациона. Даже если известно, на что у вас аллергия, не поленитесь и сделайте анализ снова: можно обнаружить много важного.

Существует несколько критериев, от которых зависит рацион питания спортсменов. Во-первых, энерготраты в покое и при физической нагрузке (суточные, во время сна, тренировок, соревнований, другой деятельности) в определенный период спортивного цикла (восстановительный, тренировочный, предсоревновательный, соревновательный). Далее – специфичность вида спорта: в единоборствах и большинстве сложно-координационных видов спорта существуют строгие ограничения по массе тела. Также – анализ фактического питания в динамике (на данный момент, сравнение с предыдущими результатами с целью последующей корректировки). И скорость окисления энергетических субстратов: в зависимости от выполняемой физической работы, частоты сердечных сокращений, соотношения показателей дыхания (углекислый газ к кислороду) белки, жиры и углеводы, те самые субстраты окисления, усваиваются быстрее или медленнее по отношению друг к другу.

При составлении оптимального рациона обязательно учитывается специфичность физической нагрузки. Например, при аэробной нагрузке – ходьба, бег и плавание на длинные дистанции – скорость расщепления жирных кислот выше, чем углеводного и белкового компонента. Взрывная нагрузка – например, спринтерский бег на 100-200 метров – находится в смешанной зоне энергообеспечения.

В исследованиях принимали участие самые настоящие спортсмены. Исследователи изучили физический статус и адаптационный потенциал спортсменов высшей квалификации, то есть не ниже кандидатов в мастера спорта. Среди них были представители различных групп спорта: силовых, скоростно-силовых, сложно-координационных, игровых и единоборств. А затем спортсменам составили индивидуальные рекомендации по рациону питания. В исследовании приняли участие штангистки, члены женской олимпийской сборной России по тяжелой атлетике, а также спортсмены сборной России по санному и некоторым другим зимним олимпийским видам спорта.

В марте этого года было проведено обследование мужской сборной по водному поло. В настоящее время специалисты ФИЦ питания и биотехнологии заканчивают анализ полученных данных и проводят разработку персональных рационов питания для каждого обследованного члена команды и рекомендаций с рационом питания для всей команды в период проведения предсоревновательных сборов для передачи в Федерацию водного поло России. А сейчас начинается обследование олимпийского резерва России по фигурному катанию.

Все хотят узнать, какими продуктами повысить силу? Белками: мясо, рыба, яйцо, творог, молоко. Выносливость – белками и углеводами: молочные и безмолочные каши, хлеб из муки грубого помола, отварной или запеченный картофель, а также витамины и микроэлементы, содержащиеся во всех продуктах, включая овощи и фрукты. То есть рацион должен быть полноценным и разнообразным и не выходить по калориям за рамки собственных энерготрат.

Исследования, проведенные до и после коррекции рациона питания по результатам диагностики, говорят о значительном повышении адаптационного потенциала и показателей толерантности к физической нагрузке, то есть степени физической тренированности и способности переносить нагрузку. Из-за непостоянства применения рекомендаций и несоблюдения правил рациона питания в течение всего времени спортивной деятельности, специалисты наблюдают небольшой спад показателей выносливости и силы. Это еще раз доказывает необходимость применения индивидуального рациона и подхода к питанию на протяжении длительного времени. Правильное питание – это навсегда.

Несмотря на то, что исследования проводились на группах профессиональных спортсменов, система диагностики подходит и любителям, повышающим свой уровень физической активности. А где-то на горизонте уже виднеются иностранные спортивные делегации, которые тоже не прочь изучить свой организм по всем правилам российских ученых.

Диагностика «Нутриспорт» заручилась мощной поддержкой: методические рекомендации были рассмотрены и одобрены профильной комиссией по лечебной физкультуре и спортивной медицине Экспертного совета в сфере здравоохранения Минздрава России, а также рабочей группой «Государственное регулирование мер по поддержке производителей спортивного питания и повышения образованности спортсменов и тренеров в сфере спортивного питания как меры по профилактике употребления допинга» комитета по социальной политике Совета Федераций Федерального Собрания.

В июле 2017 года методические рекомендации обсудила проблемная комиссия по спортивному и специализированному питанию и утвердило ФАНО России и Российской Академии наук по медицинским проблемам питания. Согласитесь, мощный бэкграунд.

 

Автор: Анна Добровольская
Помощь в написании материала оказали:
Старший научный сотрудник лаборатории спортивной антропологии и нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», к.м.н. Кобелькова Ирина;
Аспирант, младший научный сотрудниклаборатории спортивной антропологии и нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Лавриненко Семен.
Фото: flickr.com

 

Обманы силы: 10 олимпийских допинговых методов следующего поколения

В то время как Международный олимпийский комитет занят поиском сегодняшних усилителей спортивных результатов, спортсмены уже ищут следующий мощный импульс, который даст им преимущество в 2012 году.

Большая часть Положительные допинг-тесты в Пекине — а, по оценкам президента МОК, их будет целых 40 — скорее всего, будут на стероиды и стимулирующий кровь гормон эритропоэтин, известный как ЭПО.

Но будущее допинга может стать намного сложнее.Вот некоторые из самых многообещающих — или угрожающих, если вы представитель Всемирного антидопингового агентства — кандидатов на участие в следующих Олимпийских играх.

Используйте свои гены для наращивания мышечной массы

Манипулирование генами для блокирования естественных ингибиторов роста мышц может позволить спортсменам увеличить мышечную массу. Много.

В тестах на мышах блокирование белка миостатина дало мышам до 60% больше сухой мышечной массы. Что еще более многообещающе, Се-Джин Ли из Университета Джона Хопкинса недавно обнаружила, что перепроизводство одного ингибитора миостатина приводит к еще большему накачиванию мышей: до 81% у самок и целых 116% у самцов.Ожидаются результаты клинических испытаний на людях.

Картину усложняет, особенно для WADA, небольшое количество людей с естественно заторможенным миостатином, которых нужно будет как-то отличать от допинга.

Примите таблетку, улучшающую кровообращение

Кому не понравится пилюля, которая обеспечивает те же рекордные преимущества, что и синтетический ЭПО, но без хлопот с инъекциями и без риска быть пойманным?

В настоящее время проводятся клинические испытания таблетки, которая обманывает организм, заставляя его думать, что уровень кислорода в крови упал, заставляя его производить больше эритроцитов, тем самым повышая мышечную выносливость.

Когда уровень кислорода в крови падает, активируется фактор, индуцируемый гипоксией, или HIF, который стимулирует выработку эритроцитов. Как только кислород возвращается к норме, HIF разрушается, и образование клеток прекращается. Лекарства, известные как стабилизаторы HIF, останавливают распад и поддерживают выработку крови.

Некоторые подозревают, что спортсмены уже используют стабилизаторы HIF, но риски для здоровья неизвестны.

Увеличение количества кровеносных сосудов

Если вы не возражаете против инъекций непосредственно в сердце и конечности, вам может подойти фактор роста эндотелия сосудов.VEGF вызывает рост новых кровеносных сосудов, которые теоретически могут перемещать больше кислорода и питательных веществ между мышцами, легкими и сердцем с меньшими усилиями. Так что больше усилий можно было бы потратить на спортивные результаты. Генная терапия VEGF потенциально может помочь пациентам с заболеваниями сердца и артерий сформировать новые кровеносные сосуды, поддерживая их жизнь и избегая ампутации. Но это не простой взлом, и неудавшийся тест на генный допинг — не единственный риск. Нерегулируемый VEGF-индуцированный рост сосудов, по-видимому, также способствует росту опухоли и метастазированию.

Меньше боли, больше пользы

Спортсмены умеют страдать. Поднимите болевой порог спортсмена, и страдания будут возникать при более высоком уровне нагрузки.

Испытания на крысах показали, что введение гена бета-эндорфина в спинномозговую жидкость через спинномозговую пункцию заставляет организм вырабатывать собственные болеутоляющие эндорфины. Болевые сигналы блокируются до того, как они достигают мозга, без сонливости и помутнения сознания, характерных для морфина и других болеутоляющих опиоидов.

Допинг крови: типы, риски и тесты

Допинг крови — это незаконный метод улучшения спортивных результатов путем искусственного повышения способности крови насыщать мышцы кислородом.

Во многих случаях допинг крови увеличивает количество гемоглобина в кровотоке. Гемоглобин – белок, переносящий кислород в крови. Таким образом, увеличение гемоглобина позволяет большему количеству кислорода достигать мышц спортсмена и подпитывать их. Это может улучшить выносливость и производительность, особенно в соревнованиях на длинные дистанции, таких как бег и езда на велосипеде.

Допинг крови запрещен Международным олимпийским комитетом и другими спортивными организациями.

Типы допинга крови

Три широко используемых типа допинга крови: виды легирования крови:

Переливание крови. В обычной медицинской практике пациенты могут подвергаться переливанию крови для замены крови, потерянной в результате травмы или хирургического вмешательства.Переливание крови также проводят пациентам, страдающим от низкого количества эритроцитов, вызванного анемией, почечной недостаточностью и другими состояниями или лечением.

Незаконные переливания крови используются спортсменами для повышения производительности. Есть два типа.

Аутологичная трансфузия. Это включает в себя переливание собственной крови спортсмена, которая берется и затем хранится для будущего использования.

Гомологичное переливание . При этом типе переливания спортсмены используют кровь другого человека с той же группой крови.

Инъекции ЭПО. ЭПО — это гормон, вырабатываемый почками. Он регулирует выработку в организме эритроцитов.

В медицинской практике инъекции ЭПО делают для стимуляции выработки эритроцитов. Например, синтетический ЭПО можно использовать для лечения пациентов с анемией, связанной с хроническим или терминальным заболеванием почек.

Спортсмены, использующие эритропоэтин, делают это, чтобы побудить свой организм вырабатывать большее, чем обычно, количество эритроцитов для повышения производительности.

Синтетические носители кислорода . Это химические вещества, способные переносить кислород. Вот два примера:

  • HBOC (носители кислорода на основе гемоглобина)
  • PFC (перфторуглероды)

Синтетические носители кислорода имеют законное медицинское применение в качестве неотложной терапии. Он используется, когда пациенту необходимо переливание крови, но:

  • человеческая кровь недоступна
  • существует высокий риск заражения крови
  • недостаточно времени, чтобы подобрать подходящую группу крови

Спортсмены используйте синтетические переносчики кислорода для достижения того же эффекта повышения производительности, что и при других видах допинга крови: увеличение содержания кислорода в крови, который помогает питать мышцы.

Тесты на допинг крови

Существуют тесты для выявления некоторых видов допинга в крови, но не всех. Вот сводка тестов на различные виды допинга крови:

Аутологичные переливания . В настоящее время не существует тестов для прямого обнаружения аутологичных трансфузий. Вместо этого используются косвенные методы.

Один из непрямых методов включает сравнение профиля крови спортсмена во время тестирования с образцами крови, собранными ранее. Значительные различия между ними указывают на возможный допинг крови.Этот метод, известный как паспорт спортсмена, одобрен Всемирным антидопинговым агентством (ВАДА).

Гомологические трансфузии. Допинг крови при гомологичном переливании можно обнаружить с помощью тестирования. Тесты использовались на летних Олимпийских играх 2004 года в Афинах, Греция.

инъекции ЭПО . Анализы крови и мочи могут определить наличие синтетического ЭПО. Но ЭПО остается в организме очень короткое время, а его действие длится гораздо дольше. Это означает, что окно для тестирования может быть довольно коротким.В настоящее время изучаются дополнительные методы тестирования, направленные на обнаружение новых форм ЭПО.

Синтетические носители кислорода. Доступен тест, который может определить присутствие синтетических переносчиков кислорода. Впервые он был использован в 2004 году.

Риски допинга крови

Увеличивая количество эритроцитов, допинг вызывает сгущение крови. Это утолщение заставляет сердце работать больше, чем обычно, чтобы перекачивать кровь по всему телу. В результате допинг крови повышает риск:

По оценкам, 20 европейских велосипедистов умерли в результате применения допинга крови за последние 25 лет.

Допинг крови при переливании несет дополнительные риски. Испорченная кровь может распространять такие инфекционные заболевания, как:

Повторные переливания крови со временем могут вызвать опасное накопление железа в организме. Неправильно хранящаяся кровь и неправильно проведенные переливания могут вызвать острое повреждение легких и бактериальную инфекцию.

Переливание крови также имеет потенциальные побочные эффекты:

Риски инъекций ЭПО включают:

  • гиперкалиемию (потенциально опасное повышение уровня калия в плазме в организме)
  • высокое кровяное давление
  • легкие гриппоподобные симптомы

Спортсмены, использующие синтетические переносчики кислорода, имеют повышенный риск:

Преимущества и риски для здоровья, связанные с допингом в спорте

Поскольку в этом месяце через некоторые части штата проходило все более популярное соревнование по велоспорту Tour of Utah, мы определенно увидели впечатляющую физическую силу и выносливость.Мы также видели, как действующий чемпион Том Дэниелсон был дисквалифицирован за провал теста на допинг.

Это может вернуть воспоминания о Лэнсе Армстронге и о том, как он доминировал в мире велоспорта, выигрывая, казалось, все Тур де Франс. И напомните вам о чувстве разочарования, которое все испытали, когда он признался в незаконном употреблении допинга или допинга.

Допинг становится все более серьезной проблемой для спортсменов всех возрастов. Каждый ищет возможность получить преимущество, и некоторые люди готовы сделать что угодно.Допинг относится ко многим различным типам наркотиков, стимуляторов и процедур. По словам доктора Криса Гордона, помощника директора Клиники спортивной медицины долины Юты, одной из наиболее распространенных форм является повышение уровня тестостерона.

«Повышенный уровень тестостерона потенциально может обеспечить конкурентное преимущество, поскольку он увеличивает количество эритроцитов, а это означает, что больше кислорода достигает определенных частей тела», — сказал доктор Гордон. «Кислород позволяет нам питаться и производить энергию. Когда в определенных состояниях выносливости не хватает кислорода, наступает усталость и утомление.

Другими потенциальными выгодами или преимуществами, которые спортсмены могут получить от повышения уровня тестостерона, являются увеличение мышечной массы, улучшение когнитивных функций и общее улучшение самочувствия.

Признавая, что термин «допинг» вызывает множество различных споров об этике и равных возможностях, важно понимать, что потенциальная польза не перевешивает многие серьезные риски для здоровья, связанные с его употреблением.

Доктор Гордон ссылается на множество различных потенциальных рисков для здоровья, включая повышенный риск сердечного приступа, инсульта и образования тромбов из-за сгущения крови, которое замедляет кровоток.Повышенный уровень холестерина, выпадение волос, прыщи, увеличенная простата и нарушения функции печени также связаны с риском. Повышенный уровень гормонов также может привести к агрессивному поведению и перепадам настроения, обычно называемым «роидной яростью».

Человеку свойственно хотеть добиться успеха и стать лучше. Однако доктор Гордон категорически не рекомендует использовать для этого наркотики, потому что они могут не только нанести вред телу, но и поставить под угрозу спортивный дух. Он подчеркивает важность работы над улучшением своего здоровья с помощью правильных упражнений, тренировок и сбалансированного питания.

Допинг в видах спорта на выносливость – врач-приключенческий врач

Алистер Симпсон / консультант-анестезиолог / NHS Lothian

После Тур де Франс и недавних открытий из мира легкой атлетики допинг снова оказался в новостях. Мы знаем, что многие из наших читателей сами являются спортсменами или проводят время, освещая соревнования на выносливость, поэтому мы попросили доктора Алистера Симпсона, анестезиолога и международного триатлониста, рассказать нам об его истории, испытаниях и некоторых интересных и печально известных наркотиках, вызывающих злоупотребление.

9

Fausto Coppi с Филиппией Риккардо, выигрывая Trofeo Baracchi в 1953 году (Wikimedia Commons)

Интервьюер : «Велосипедисты принимают La Bomba (Amphetamine)?»

Коппи : «Да и тем, кто утверждает обратное, не стоит с ними говорить о велоспорте».

«А ты взял la bomba

«Да. Всякий раз, когда это было необходимо».

«А когда это было нужно?»

«Почти всегда! »

Так состоялся знаменитый диалог между интервьюером и Фаусто Коппи, итальянским велосипедистом 1940-х и 50-х годов, которого многие считали одним из лучших, если не самым лучшим велосипедистом, которого когда-либо видел мир.Нас может позабавить или удивить их разговор, но наше удивление, возможно, больше вызвано откровенностью Коппи, а не реальностью, которую он раскрывает. В конце концов, кто считает велосипедистов, особенно тех времен, «чистыми», то есть соревнующимися без использования запрещенных эргономических вспомогательных средств? В самом деле, велоспорт настолько погряз в допинге, что кажется эндемичным, что даже сейчас многие люди считают, что профессиональные велосипедисты регулярно употребляют запрещенные вещества. И хотя то, что спорт изменился, и что допинг уже не так распространен, как раньше, является правдой, нечастые, но повторяющиеся сообщения о положительных результатах гонщиков мало что могут опровергнуть в этом убеждении.

Однако было бы наивно полагать, что от допинга страдает только велоспорт. Действительно, есть много случаев, когда спортсмены из самых разных видов спорта употребляли запрещенные вещества. Марион Джонс (анаболические стероиды), Дуэйн Чемберс (анаболические стероиды), Джастин Гэтлин (амфетамины и тестостерон/сопутствующие препараты), пакистанские быстрые боулеры Шоаиб Ахтар и Мохаммад Асиф (анаболические стероиды) и американский теннисист Уэйн Одесник (стероиды) – вот лишь некоторые из те, кто искал преимущества сверх того, что разрешено спортивным органом поведения.

Смена парадигмы

Отношение не всегда было таким. В начале двадцатого века некоторые команды активно рекламировали свое внедрение новейших технологий, с помощью которых они стремились получить преимущество перед своими конкурентами. Принятие наркотиков, улучшающих работоспособность, отражало отношение общества к употреблению рекреационных наркотиков, которое в то время считалось гораздо более приемлемым, чем сейчас. Однако к 1960-м годам отношение общества к употреблению рекреационных наркотиков изменилось, а вместе с ним и взгляды на употребление наркотиков, улучшающих работоспособность.Смерть одного из лучших британских велосипедистов Тома Симпсона во время Тур де Франс 1967 года и последующее обсуждение его употребления амфетамина также способствовали изменению восприятия и движениям в направлении контроля и запрета веществ.

Хотя отношение общественности могло измениться, фактическое использование допинга в спорте не изменилось. Подобно тому, как велоспорт перешел от амфетаминов к другим эргогенным вспомогательным средствам, таким как эритропоэтин, спортсмены в других видах спорта также тайно принимали наркотики, которые, как считалось, давали им преимущество.Допинг также не ограничивался отдельными спортсменами: некоторые страны, пытаясь продемонстрировать превосходство своей политической идиомы на мировой арене, приступили к допингу, спонсируемому государством. Действительно, после падения «железного занавеса» стали доступны документы, подробно описывающие использование препаратов, повышающих работоспособность, у широкого круга спортсменов в промышленных масштабах.

Легализация и критерии ВАДА

Итак, что мы имеем сегодня? Есть те, кто призывает легализовать все наркотики, тем самым создавая равные условия и избегая необходимости тестирования.Конечно, это устранило бы аномалии в системе, где такой наркотик, как кофеин — один из наиболее эффективных препаратов для улучшения спортивных результатов — разрешен, а другие — нет. Это также решило бы проблему отслеживания незаконных производителей наркотиков, которые создают новые и инновационные способы достижения спортивного преимущества, избегая при этом быть пойманными тестировщиками наркотиков. И в этом заключается этическая суть дебатов: следует ли легализовать использование препаратов, улучшающих работоспособность? Если нет, то почему? И что на самом деле представляет собой допинг в отличие от пищевых добавок или методов тренировок?

Международным руководящим органом по контролю за допингом в спорте является Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА).ВАДА устанавливает три критерия запрета веществ, которые в некоторой степени способствуют определению допинга и предоставляют аргументы в пользу контроля над ним. Тремя критериями являются: (1) создание риска для здоровья спортсмена; (2) повышение производительности; и (3) против духа спорта. Следует отметить, что для запрещения препарата необходимо соответствие только двум из этих трех критериев. Рассмотрим каждый критерий по очереди:

1) Риск для здоровья спортсмена

Это, в конечном счете, патерналистский взгляд, но он хорошо подтверждается случаями заболеваемости и смертности в результате употребления допинга.Хотя некоторые могут утверждать, что легализация допинга может быть безопаснее для здоровья спортсменов, это кажется маловероятным, поскольку определенная группа спортсменов по-прежнему будет пытаться получить дополнительное преимущество, часто тайно, сопряженное с более высоким риском. Легализация допинга может также вынуждать спортсменов принимать вещества, которых они в противном случае избегали бы по финансовым соображениям, и чтобы оправдать ожидания спонсоров.

2) Повышение производительности

Этот аргумент является самым простым: спортсмен получает преимущество перед конкурентом средствами, которые не считаются справедливыми, т.е.е. списывание. Однако все усложняется, когда кто-то пытается определить, почему наркотики считаются обманом по сравнению, например, с новыми методами обучения. Опять же, мы возвращаемся к представлениям общества об употреблении наркотиков. Отношение общества к рекреационному употреблению наркотиков и наркотикам, повышающим работоспособность, неразрывно связано. Из этого следует, что если наше общество в целом негативно воспринимает рекреационные наркотики, то и наркотики, повышающие работоспособность, также будут считаться негативными в контексте спорта. В этом смысле также важен метод приема наркотиков: пища, такая как кофе (содержащий кофеин) и свекольный сок (который повышает уровень оксида азота), и работа, такая как высотные тренировочные лагеря (повышение уровня эритропоэтина среди других полезных физиологических адаптаций). рассматривается как приемлемое.Однако неприкрытые наркотики в виде таблеток или инъекций воспринимаются негативно и запрещаются.

(3) Против духа спорта

Последний аргумент касается таких понятий, как честность и честная игра, которые создают положительный образ спорта и, в свою очередь, находят отклик у большинства наблюдателей за спортом. Хотя это явно очень идеалистично, есть и практические последствия: спорт — это бизнес, и у него должен быть положительный имидж, если он хочет привлечь как зрителей, так и спонсоров. Чтобы продемонстрировать силу негативной рекламы, посмотрите на массовый отказ от спонсоров спортсменов (таких как Лэнс Армстронг) и команд (таких как велосипедные команды Rabobank) после обвинений в употреблении допинга.

Проблемы с тестированием

В то время как ВАДА продолжает запрещать употребление определенных препаратов, спортсмены должны пройти тестирование на наличие этих веществ, чтобы запрет вступил в силу. Это непростая задача. Некоторые препараты имеют короткий период полураспада, но их эффект повышения работоспособности длится гораздо дольше. Тестирование на наркотики может проводиться во время соревнований или вне их, а иногда и без предварительного предупреждения, но даже в этом случае статистические шансы на положительный результат могут быть низкими.Разработчики лекарств могут также попытаться избежать положительного результата теста, разрабатывая новые лекарства, которые не тестируются, но обладают доказанными преимуществами. Сертификаты об освобождении от терапевтического использования (TUE) также могут использоваться не по назначению, что позволяет использовать запрещенные вещества под предлогом законной медицинской необходимости. Это одно из обвинений, выдвинутых против тренера Nike Oregon Project Альберто Салазара.

Биологический паспорт был введен для решения некоторых из этих проблем: исходные биологические маркеры спортсмена измеряются и записываются, а затем эти значения перепроверяются через определенные промежутки времени для выявления аномалий, которые могут свидетельствовать о допинге.Это эффективный метод, по крайней мере теоретически, и в настоящее время он используется в легкой атлетике, футболе и профессиональном велоспорте.

Допинг не нов, и в ближайшее время от него не избавятся. Тем не менее, важно пытаться выявлять допинг и сдерживать потенциальных допингистов. Легкий доступ к запрещенным веществам через Интернет и разработка новых лекарств делают эту задачу еще более сложной. У нас есть правила, определяющие, какие препараты можно и какие нельзя использовать, точно так же, как и в любом другом аспекте спорта.Как спортсмены, зрители и наблюдатели, мы должны обеспечить соблюдение этих правил и продолжать стремиться к тому, чтобы все играли честно.

Запрещенный список ВАДА

ВАДА эффективно регулирует допинг на международном уровне посредством публикации своего Всемирного антидопингового кодекса и связанного с ним Запрещенного списка. Он финансируется и управляется равным количеством представителей спорта и государственных деятелей из разных стран. Запрещенный список ежегодно пересматривается и указывает, какие вещества и методы являются законными или незаконными как на соревнованиях, так и вне их.Как и следовало ожидать, это обширный документ. Ниже приводится подборка некоторых печально известных и необычных веществ, включенных в список.

90 254
Юридические Нелегальные
Кофеин Анаболические андрогенные стероиды
фенилэфрин кленбутерол
Эфедрин и псевдоэфедрин (ниже заданной концентрации мочи) эритропоэтина (ЕРО)
Алкоголь (большинство видов спорта, включая соревновательный) Гипоксия-индуцируемый фактор (HIF)
Трамадол, кодеин и другие слабые опиоиды гормон роста
диуретики, такие как фуросемида
маскирующие агенты
переливание крови (аутологичных и аллогенных)
перфторирования
Джин легирование (в том числе переноса нуклеиновых кислот )
Амфет Amines
более сильные опиоиды, включая морфин, фентанил и оксикодон


эритропоэтин (EPO)

Как злоупотребляют / lance Armstrong и многие, многие другие спортсмены выносливости

, почему злоупотребляют? / Стимулирует выработку эритроцитов, повышая гематокрит и, следовательно, способность переносить кислород, увеличивая доставку кислорода к мышцам.Хотя CERA также запрещен (и проверен), другие стимуляторы эритроцитов, вероятно, будут злоупотреблять в будущем.

Переливание крови

Из-за злоупотреблений / спортсменов, замешанных в Operación Puerto

Зачем злоупотреблять? / Повышает гематокрит, тем самым увеличивая доставку кислорода к тканям

Примечательно / Переливание крови может быть аутологичным (от человека) или аллогенным (от другого донора). Многие спортсмены были замешаны в этой практике в ходе операции испанской полиции Operación Puerto в 2006 году.Хотя основное внимание уделялось профессиональным велосипедистам, к этому также были причастны спортсмены из других видов спорта, включая футбол и теннис.

Тестостерон

Как злоупотребляли / Бен Джонсон (легкоатлет), Деннис Митчелл (легкоатлет) и многие спортсменки Восточной Германии

Зачем злоупотреблять? / Тестостерон увеличивает синтез мышечного белка за счет активации ИФР-1 (что объясняет, почему ИФР-1 также запрещен) и более эффективно использует аминокислоты внутри мышечных клеток.Размер мышц, сила и безжировая масса увеличиваются.

Примечательно / Интересно, что неясно, увеличивает ли тестостерон максимально достижимую производительность или такой же эффект может быть достигнут только тренировкой. Нет никакой двусмысленности в отношении спортсменок, где наблюдается явное улучшение результатов. Побочные эффекты включают мужские характеристики, которые могут ограничивать его использование у женщин.

Амфетамины

Как злоупотребляли / Велосипедисты до того, как они обнаружили ЭПО, e.грамм. Том Симпсон

Зачем злоупотреблять этим? / Удаляет ограничители интенсивности упражнений, позволяя повторять очень интенсивные нагрузки

Примечательно / При установлении того, работают ли амфетамины, возникает внутренняя проблема отделения физиологического эффекта от психологического эффекта. Психологический эффект может даже привести к физиологическому улучшению за счет устранения ограничений в упражнениях. В конечном счете доказательства несколько двусмысленны.

Кофеин

Из-за злоупотребления / Любой, кто хочет законного улучшения спортивных результатов

Зачем (ab) использовать его? / Кофеин является конкурентным антагонистом аденозиновых рецепторов и останавливает дофамин-опосредованные ингибирующие пути, позволяя выполнять упражнения дольше.Это может улучшить время до утомления при беге и езде на велосипеде на 20-50%.

Примечательно / Ранее кофеин был запрещен ВАДА, но теперь включен в их список наблюдения. Средство, на которое кофеин тестируется, чтобы ВАДА могло контролировать его использование, но оно остается законным.

Ксенон

Как злоупотребляют / Россияне

Зачем злоупотреблять? / Работает путем стимуляции фактора, индуцируемого гипоксией (HIF)-1a и, таким образом, стимулирующего ЭПО.

Примечательно / Ксенон выводится из организма через несколько часов, но его действие длится несколько дней, что затрудняет обнаружение.Хотя он использовался российскими спортсменами с разрешения правительства, в сентябре 2014 года он был внесен в Запрещенный список.

Что такое допинг крови? | Живая наука

Когда на олимпийских соревнованиях производится выстрел из любого стартового пистолета, для элитных спортсменов на счету каждая доля секунды. И вот здесь на помощь приходит допинг крови, особенно в видах спорта на выносливость.

Допинг крови относится к нескольким методам, используемым для увеличения количества эритроцитов, переносящих кислород, и, в свою очередь, для улучшения спортивных результатов.Наиболее часто используемые виды допинга крови включают инъекции эритропоэтина (ЭПО), инъекции синтетических химических веществ, которые могут переносить кислород, и переливания крови, все из которых запрещены в соответствии со Списком запрещенных веществ и методов Всемирного антидопингового агентства (ВАДА). .

ЭПО естественным образом вырабатывается организмом. Гормон выделяется почками и заставляет костный мозг выкачивать эритроциты. Красные кровяные тельца переносят кислород через кровь человека, поэтому любое увеличение их количества может увеличить количество кислорода, которое кровь может доставлять к мышцам тела.Тогда конечный результат — больше выносливости.

«Допинг крови снижает утомляемость за счет увеличения снабжения кислородом тренирующихся мышц», — сказал Майкл Джойнер, анестезиолог из клиники Майо в Миннесоте. «Это не увеличит максимальную силу, которую может генерировать мышца, но позволит мышце работать дольше».

При использовании по законным медицинским показаниям ЭПО помогает при лечении анемии, связанной с раком или заболеванием почек.

Переливание крови включает забор собственной крови и хранение ее в течение нескольких месяцев, пока ваше тело пополняет запасы эритроцитов.Затем, перед соревнованиями, спортсмен повторно вводил кровь обратно в свое тело. Результат аналогичен эффекту ЭПО — увеличение эритроцитов. ВАДА предполагает, что с введением в 2000 году метода обнаружения ЭПО произошел всплеск переливания крови. .

«Люди, которые больше всего заинтересованы в допинге крови, это бегуны на длинные дистанции, возможно, на 800 метров и выше, пловцы в гонках на длинные дистанции, наверняка велосипедисты, возможно, люди, занимающиеся греблей или триатлоном.Таким образом, это будут те виды спорта, которые сразу же станут популярными», — сказал Джойнер.

Датский чемпион по маунтинбайку Петер Риис Андерсен был отстранен от участия в Олимпийских играх в Пекине после того, как предолимпийский тест дал положительный результат на ЭПО.28-летний байкер, как сообщается, признался в приеме ЭПО во время телевизионной пресс-конференции. тестирование

Были разработаны микроорганизмы для производства так называемого человеческого рекомбинантного ЭПО, который очень похож на естественный ЭПО организма.

«Разница между эндогенным ЭПО и рекомбинантным ЭПО человека невелика», — сказал Карстен Лундби, старший научный сотрудник Копенгагенского центра исследований мышц в Дании. Недавнее исследование под руководством Лундби восьми мужчинам, которым вводили человеческий ЭПО, а затем наблюдали за ними во время езды на велотренажере, показало плохое обнаружение ЭПО в независимых тестах, проведенных в двух лабораториях.

В то время как так называемая Лаборатория А обнаружила положительные результаты у всех участников в те недели, когда препарат вводили через день, Лаборатория Б не обнаружила положительных результатов тестов на ЭПО.

Через три недели после последней инъекции ЭПО только два из 48 образцов мочи показали положительные результаты лабораторных анализов. Тем не менее, общее количество эритроцитов и аэробные способности участников в то время все еще были повышены.

«То, что подтвердил Карстен, то, что люди думали, так это то, что большинство людей могли бы использовать низкие дозы вещества [ЭПО], достаточные, чтобы получить преимущество», — сказал Джойнер LiveScience , «но так, чтобы это не было обнаружено.

Это лишь одна из причин, по которой анализы мочи на ЭПО, начатые в 2000 году, были сопряжены с проблемами. Кроме того, ЭПО недолговечен и остается в организме всего два дня.

«Итак, кто-то может сжульничать в понедельник, а если в среду придут проверяющие на наркотики, 48 часов может быть достаточно, чтобы вещество исчезло», — сказал Джойнер. Но эффект производительности, добавил он, может сохраняться в течение 90 дней или около того. Некоторые из этих соединений действуют в организме непродолжительное время, но биологические эффекты, положительное влияние на производительность могут длиться недели или месяцы», — сказал Джойнер.

Кроме того, мошенники-спортсмены и те, кто принимает свои препараты, постоянно работают над тем, чтобы скрыться от радаров тестирования, находя самые низкие возможные дозы, которые все еще влияют на производительность, или выясняя, когда вводить наркотики, чтобы превзойти результаты тестирования. «Мошенники постоянно играют с властями в кошки-мышки», — сказал Джойнер. «Они всегда меняют свои стратегии, чтобы пройти испытания».

Опасность наркотиков

Допинг крови, если он успешен, означает больше, чем признание, побитые рекорды и завоевание медалей.Серьезные последствия для здоровья также могут вступить в игру.

«Страх, связанный с допингом крови или использованием ЭПО, заключается в том, что анализ крови становится слишком высоким, кровь становится слишком густой, и сердцу становится трудно проталкивать кровь по всему телу, или что этот высокий анализ крови каким-то образом способствует кому-то. у него инсульт или тромб», — сказал Джойнер.

Другой страх связан с облаком подозрения, которое мошенники, особенно пойманные, накладывают на весь спорт или страну, сказал Джойнер.

«Если кто-то показывает исключительные результаты, он, должно быть, жульничает, потому что были примеры исключительных результатов, когда люди обманывали», — сказал Джойнер.«Поэтому каждое необычное выступление, каждое прорывное выступление, каждый рекорд каким-то образом возникает вопрос: «Это реально или в какой степени этому способствовал допинг?» а ты просто не знаешь».

Следите за Маленькими Тайнами Жизни в Твиттере @llmysteries. Мы также есть в Facebook и Google+.

Эритропоэтин (ЭПО) в допинге крови в спорте

Если вы следите за спортом, вы, несомненно, слышали о спортсменах, которые были пойманы на употреблении допинга.Анаболические стероиды являются одними из наиболее известных PED.

Но эритропоэтин (ЭПО) — препарат, используемый для повышения количества эритроцитов в практике, называемой «допингом крови», — подпадает под тот же зонтик запрещенных веществ. Этот препарат был источником широкого злоупотребления и споров среди профессиональных велосипедистов с 1980-х годов.

Что такое допинг крови?

Допинг крови относится к любой попытке улучшить спортивные результаты путем искусственного увеличения количества эритроцитов.Красные кровяные тельца отвечают за перенос кислорода по всему телу. Мышцы, в частности, используют кислород для выработки энергии, необходимой для движения. Следовательно, чем больше у вас эритроцитов, тем больше кислородная емкость и тем больше запас кислорода, доступный мышцам для выработки энергии без «сгорания» во время экстремальной физической нагрузки.

К методам допинга крови относятся:

  • Переливание чужой крови
  • Реинфузия собственных эритроцитов
  • Введение улучшающих лекарств, таких как ЭПО

Кровавый допинг является нарушением стандартов, установленных Всемирным антидопинговым агентством (ВАДА), и запрещен в профессиональном спорте.Даже при тщательном тестировании среди спортсменов это все равно не остановило некоторых от этого.

Разногласия по ЭПВ

ЭПО — это естественный гормон, который можно синтезировать в лаборатории и вводить внутривенно или подкожно (аналогично инъекции инсулина). Он был запрещен с начала 1990-х годов, но только на летних Олимпийских играх 2000 года стали доступны первые тесты на допинг крови.

Злоупотребление ЭПО попало в заголовки мировых новостей, когда Флойд Лэндис, победитель Тур де Франс 2006 года, был лишен своего титула после положительного результата теста на допинг.Признавшись в употреблении допинга в течение многих лет, Флойд пошел еще дальше, обвинив 17 других велосипедистов в употреблении допинга, в том числе семикратного обладателя титула «Тур де Франс» Лэнса Армстронга.

В 2005 году, через год после своей седьмой победы на Тур де Франс, Лэнса Армстронга обвинили в использовании ЭПО, и это утверждение было в конечном итоге подтверждено в 2012 году. После публичного признания в употреблении ЭПО Армстронг был лишен всех своих титулов в велоспорте.

Другие велосипедисты-чемпионы, попавшие в поле зрения споров об EPO, включают:

  • Дэвид Миллар
  • Хесус Мансано
  • Филипп Гомон
  • Вилли Воэт

Влияние на спортивные результаты

Что касается спортивных результатов, было показано, что ЭПО увеличивает пролиферацию эритроцитов и увеличивает количество кислорода, переносимого к мышцам.Увеличение количества кислорода в циркуляции замедляет Повышение доступности кислорода замедляет прогрессирование мышечной усталости и, таким образом, повышает выносливость во время спортивных соревнований.

Повышенная выносливость спортсменов в ответ на ЭПО сделала допинг столь привлекательным для профессиональных спортсменов. Это может помочь сократить время восстановления между тренировками, увеличить мышечную силу и сохранить преимущество во время соревнований. Однако инъекции ЭПО могут принести меньше пользы, чем предполагалось изначально.

Исследование 2017 года, опубликованное в журнале Lancet Hematology , пришло к выводу, что велосипедисты, получавшие подкожную инъекцию ЭПО в течение восьми недель, показали не лучшие результаты в нагрузочных тестах или шоссейных гонках, чем велосипедисты, получавшие плацебо.

Потенциальные опасности

Мало того, что нет никакой гарантии, что ЭПО может улучшить спортивные результаты, но также существуют серьезные риски для здоровья, о которых следует знать.

Гипертония

Увеличение количества эритроцитов в результате терапии ЭПО может «сгущать» кровь, усиливать сужение сосудов и вызывать гипертонию (высокое кровяное давление).Более густая и вязкая кровь создает повышенную нагрузку на сердце, тем самым увеличивая риск образования тромбов, сердечных приступов и инсульта.

Лекарственные взаимодействия

Прием ЭПО с синтетическими стероидами может усилить их действие. ЭПО также может вызывать тяжелую легочную токсичность при приеме с препаратами, используемыми для лечения лейкемии, лимфомы и рака молочной железы, такими как цитоксан (циклофосфамид).

EPO и другие запрещенные PED находятся под постоянным контролем спортивных агентств. Спортсмены регулярно проходят тестирование на выявление их присутствия.Спортсменам с положительным результатом теста на ЭПО грозит отстранение от занятий, потеря титулов на соревнованиях и даже пожизненный запрет на занятия спортом, если злоупотребление допингом особенно вопиющее.

Слово из Веривелла

Несмотря на искушение использовать PED, риски для вашего здоровья и репутации намного перевешивают любую возможную пользу. Если вы чувствуете, что недостаточно эффективны как спортсмен, не позволяйте добавкам быть вашим первым выбором лечения.

Вместо этого поговорите со своим тренером о более безопасных вариантах, таких как питание, альтернативные формы тренировок или применение методов спортивной психологии.Если вам необходимо увеличить количество эритроцитов по медицинским показаниям, проконсультируйтесь с врачом, чтобы разработать план лечения, который подходит именно вам.

Полное руководство любителя по допингу крови

В то время как легенда готовится к своей последней встрече на легкой атлетике, Усэйн Болт утверждает, что допинг на пути к тому, чтобы убить легкую атлетику, какой мы ее знаем. Но что, если бы спорт принял это?

На фоне нарастающих допинговых скандалов MH обсуждает, должны ли следующие Игры принять грязную кровь как неотъемлемую часть современного спорта.Чтобы лучше понять процессы и требования, связанные с химическим улучшением, один из наших авторов принял допинг и отправился в шоссейную гонку. Как он жил?

Включите новости сегодня, и вы в конце концов увидите сюжет о допинге крови. Точнее, вы будете смотреть непрекращающуюся историю о 39 олимпийских спортсменах, которым запретили въезд в Рио, или о российских легкоатлетах, которых ИААФ разоблачила как мошенников — на этот раз за употребление запрещенного препарата мельдония, того самого препарата Мария. Всемирное антидопинговое агентство уличило Шарапову в употреблении наркотиков.

Но это не первый раз, когда общественность страдает от допинга. Когда семикратный победитель «Тур де Франс» Лэнс Армстронг признал свою причастность к самой продуманной допинговой стратегии в истории спорта, моральный протест был единодушным. Человек, победивший рак яичек, чтобы вернуться сильнее воли, с более крепкими ногами и более длинными легкими, был лжецом, мошенником, мошенником. Когда он признался, что использовал запрещенный усилитель производительности под названием EPO, все его титульные победы были лишены. Желтые браслеты были сняты в знак ханжества во всем мире.

Я свой снял, но сохранил. Потому что, несмотря на все это, подвиг Армстронга все же был довольно впечатляющим, подумал я тихо. Помните, у этого человека был рак, а затем он выиграл больше желтых футболок в самом сложном соревновании на выносливость на Земле, чем кто-либо другой. И он выиграл все семь подряд. Это что-то не учитывалось?

Недоброжелатели

Армстронга, казалось, говорили, что без лекарств его усилия были бы бесполезны. Но как следствие этого, разве они не предполагали, что с небольшой помощью любой может стать сверхчеловеком?

Если каждая из стоических поездок Армстронга со стальным взглядом на Альп-д’Юэз была связана с использованием EPO, это означает, что это могли быть вы.Я хотел выяснить, возможно ли, чтобы такой человек, как вы или я, одурманивал нашу любительскую кровь и находится ли элитная физическая выносливость на расстоянии подкожной инъекции. Были ли все эти браслеты сняты по уважительной причине?

«Я подпрыгиваю вверх и вниз на линии старта 10-километровой трассы. Мои икры напряжены, но я не фазирован. Расстояние впереди не вызывает у меня обычного беспокойства перед гонкой. В конце концов, я «помощь». Первая четверть трассы, которая проходит по оживленным пешеходным улицам, проходит более плавно, чем раньше, и моя осанка кажется более вертикальной и «легкой».Я бегу, а не тащусь. Это может быть все в моей голове. Я чувствую себя странно самоуверенным. Я уже чувствую, что эта гонка пойдет немного по-другому.»

(По теме: 25 лучших лекарств для мужчин)

Жить сильнее

ЭПО, или эритропоэтин, если дать ему свое полное название, представляет собой пептидный гормон, естественным образом вырабатываемый вашими почками. Он действует на костный мозг, стимулируя выработку эритроцитов, и используется в медицине для лечения анемии. Неправильное использование препарата в спорте было запрещено Всемирным антидопинговым агентством (ВАДА) с 1990 года, но его распространенность в соревнованиях на выносливость только возросла.

В марте этого года бывший победитель Джиро д’Италия Данило Ди Лука был пожизненно лишен права заниматься велоспортом после положительного результата теста на ЭПО. Так почему же, после всех громких дел и пристыженных спортсменов, какой-то спортсмен пил кровь? «Спортсмены на выносливость высокого уровня стремятся увеличить количество эритроцитов в своем кровообращении — ЭПО делает это», — говорит Шарлотта Коуи, медицинский работник сборной Великобритании на Олимпийских играх в Лондоне. «Чем больше эритроцитов переносят кислород по телу, тем выше аэробный потенциал.

Проще говоря, когда вы вводите ЭПО в кровоток, вы создаете неестественно высокий уровень эритроцитов, поэтому ваши мышцы могут дольше работать интенсивнее.

Но в недавних показаниях велосипедистов, запрещенных для участия в Тур де Франс, подробно описывается, как гонщикам, находящимся под действием допинга, приходится спать с кардиомониторами на случай, если их кровь превратится в смертельную жижу; как они вынуждены вскакивать с кровати и кататься на велотренажере, чтобы поддерживать кровообращение. Это пугает меня.

«Эритропоэтин должен накапливаться в организме с течением времени и требует тщательного медицинского контроля», — говорит Йорг Штадельманн, физиолог из Pure Sports Medicine.«Есть причина, по которой Лэнс Армстронг может принимать эти препараты в течение 10 лет — у него есть деньги и медицинская поддержка, чтобы сделать это и сохранить это в секрете».

Если я собираюсь провести переливание эритропоэтина самостоятельно, я хочу получить медицинскую справку. Я возвращаюсь к доктору Коуи за ее официальным вердиктом по поводу моих планов одурманить собственную кровь.

«Я настоятельно рекомендую вам не делать этого. Огромная опасность использования ЭПО заключается в смертельных последствиях слишком большого количества эритроцитов в крови», — подчеркивает она.«Если они превышают определенный уровень, кровь начинает забиваться и сворачиваться в артериях. Это приведет к гибели любого органа, который снабжает артерия. Есть вероятность, что вы можете потерять конечность, получить инсульт или сердечный приступ».

«Отсутствие трепета – и чувство новой уверенности – сопровождают меня, когда я преодолеваю отметку в 3 км, которая начинается с крутого подъема. К этому моменту я обычно сомневаюсь в своей физической форме, обдумывая масштаб задачи и , проще говоря, сомневаясь в своей способности тратить время, которое я хочу.Но в то время как мои ноги начинают слегка пульсировать, мое дыхание становится менее прерывистым и форсированным. Мой ритм в гору метрономичен, когда я обгоняю других бегунов, которые невольно сокращают свой шаг, чтобы учесть уклон. Мой собственный темп неумолим.»

(Связано с этим: лучшие советы по повышению эффективности юридических услуг)

За пределами человеческих возможностей

EPO очень легко найти. Вооружившись только интернет-браузером, я обнаружил, что за 250 фунтов стерлингов вы можете купить один полноценный раствор для инъекций и шприц на американском сайте.Но даже если бы я был готов рискнуть умереть на беговой дорожке ради шанса на ПБ, я считаю, что человек с моими средствами не может позволить себе быть безрассудным. Некоторые приблизительные подсчеты показывают, что достаточное количество ЭПО для короткого тренировочного цикла будет стоить около 3500 фунтов стерлингов.

За десятую часть цены я получаю двухнедельный запас «EPO Boost», добавки, описанной как «Первый в мире легальный, безопасный и полностью натуральный стимулятор EPO». Он обещает позволить мне «бегать, кататься на велосипеде и плавать быстрее и дольше, чем кто-либо другой». Есть страница отзывов полупрофессиональных триатлетов, велосипедистов низкой категории и бойцов-подмастерьев ММА, о которых вы никогда не слышали.Это гораздо больше моего уровня.

Флакон с золотым песком внутривенного ЭПО, используемый некоторыми ведущими спортсменами, является лекарством, отпускаемым по рецепту, которое незаконно владеть без медицинского обоснования, незаконно продавать и очень незаконно назначать другим. Однако EPO Boost является полностью законным. На самом деле, большинство продуктов в их списке ингредиентов являются основой здорового питания. Конечно, было доказано, что эхинацея увеличивает выработку эритроцитов, но в остальном — никель, железо и витамины B3, B6, B12 и C — это то, что вы ожидаете от приличного поливитамина.По общему признанию, это не переливание новой крови, наполненной дополнительными клетками. Но также нет риска, что моя кровь за ночь превратится в ил.

Я размещаю заказ, зашнуровываю кроссовки и бегу местную 10-километровую дистанцию. Если мой eBay EPO вообще улучшит мою выносливость, я хочу точно знать, насколько. По крайней мере, есть много возможностей для улучшения. Я пересекаю черту в 62 минуты 23 секунды.

Когда приходят таблетки, я принимаю по три в день вместо положенных двух, чтобы компенсировать свою самодеятельность.Капсулы предсказуемо кроваво-красные и на вкус немного напоминают антибиотики. Нет заметных побочных эффектов; никакой тошноты и никакого «кайфа», как от креатина или даже от Red Bull.

Три дня до тренировки под влиянием добавки. Когда я это делаю, его эффекты не впечатляют. Я бегу свои обычные 5 км на беговой дорожке, весь в таком же поту. Когда я не тренируюсь, я вообще не замечаю никакой пользы. Любое улучшение физической уверенности или психического состояния происходит от того, что я задаюсь вопросом, улучшаются ли мои тренировки.

Через несколько дней моя местная группа по бегу на 10 км собирается на очередной забег. Я принимаю свои таблетки и проделываю свои 5 км в спортзале. Во время моей последней пробежки перед гонкой мое дыхание стало лучше, но я не уверен, является ли это плацебогенным, или я чувствую себя лучше, потому что я думаю, что так и должно быть, или работают ли 57 таблеток ЭПО, которые я принял.

«Я пробежал 8 км и бегу один. Изоляция, которую я обычно ощущаю к этому моменту в любой гонке — неуверенность в себе мешает способности сосредоточиться, а мысли о том, чтобы бросить ткацкий станок, — отсутствует.Я чувствую чувство спокойствия, которое исходит от моего заметно расчетливого дыхания. Мои икры болят, но боль поддается контролю. Я взволнован своим временем, а не цепляюсь за смерть. Я хочу знать, насколько быстрее меня сделала моя «допинговая» кровь».

(Связано с: естественным образом повысить уровень гормона роста человека)

Пиковая производительность

На финише, в Starbucks на Королевской Миле в Эдинбурге, я узнаю. Часы останавливаются через 55 минут и 42 секунды.Я сократил свое время на 10 км почти на семь минут. На последнем километре я не обращал внимания на часы и ускорил темп, вместо того, чтобы волочить ноги и все более и более тревожно поглядывать на замедляющийся километр.

Когда я восстанавливаю дыхание (что, клянусь, не занимает много времени), я чувствую, что выиграл. Я нет, конечно. На самом деле, я пересек линию на добрых 10 минут позже более быстрых бегунов. Но сокращение времени на семь минут без дополнительных тренировок или усилий — это улучшение более чем на 10%, о чем, как скажет вам любой бегун-любитель, стоит кричать.Однако, потягивая кофе с остальными, я молчу.

Потому что, «законно, безопасно и полностью естественно» или нет, я все еще чувствую себя мошенником. Я не дошел до того, чтобы поменять свою кровь на кровь Лэнса, прежде чем зашнуровать свои кроссовки, но я и не стремился, как другие, к улучшению своей физической формы. Моя выносливость не была результатом приверженности или лучшего питания. И даже не через мрачную решимость. Мои дополнительные эритроциты прибыли по почте. EPO Boost не запрещен ВАДА, но моя производительность улучшилась.И я не был готов это признать. Семь минут было слишком много.

«Элитные спортсмены, будь то велосипедисты или бегуны на 10 км, могут выжать из себя на один или два процента больше, чего как раз достаточно, чтобы победить конкурентов того же элитного уровня», — говорит Штадельманн. «С таким средним исполнителем, как вы, больше возможностей для больших улучшений».

Почему я не упомянул о своих стимуляторах крови между глотками латте? Я спросил британский антидопинговый комитет, что они думают о моих таблетках и моем выступлении.Их ответ был однозначным: «Нельзя гарантировать, что какие-либо добавки, включая витамины, минералы и растительные лекарственные средства, не содержат запрещенных веществ. Вы несете ответственность за любое вещество, обнаруженное в вашем организме, независимо от того, намеревались ли вы обмануть или нет».

Переход на следующий уровень

Допинг теперь просачивается в более привычные виды спорта, поскольку высокооплачиваемые профессионалы борются за минимальное преимущество над конкурентами. Доктор Майкл Д’Хуге, председатель медицинской комиссии ФИФА, заявил, что европейские футболисты употребляют допинг в крови.Роджер Федерер и Энди Мюррей призвали к лучшему тестированию в теннисе.

В следующем году британский фармацевтический гигант GlaxoSmithKline будет конкурировать с японской фирмой, чтобы стать первой, кто продаст таблетку, которая увеличивает выработку эритроцитов, воспроизводя эффекты высоты. Оба предназначены для борьбы с анемией, но преимущества рецептурной таблетки для допинга крови подчеркнуты красным. Они уже предупредили ВАДА о риске неправильного использования на соревнованиях.

Когда увеличение собственной крови для повышения производительности больше не означает рисковать жизнью, согласитесь ли вы на это? Или, если реальный вопрос заключается в том, что, учитывая, что ВАДА вряд ли постучится, почему не сделаете этого вы?

Когда я возвращаюсь с соревнований, я чувствую себя совершенно нормально.Скованность в икрах и легкий озноб, когда пот высыхает на моем топе, — это все, что осталось от моей кровавой пробежки. Буду ли я продолжать принимать таблетки, когда вернусь домой, я до сих пор не знаю. В чем я уверен, так это в том, что ЭПО выдержит.

Слова: Уилл Николл; Фотография: Сан Ли


Подписывайтесь на MH в Twitter и Facebook

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован.